Shows
Denkbar#010 - Worüber forscht du denn eigentlich? Ist das ein Vogel? Oder ein Flugzeug? Oder der Weihnachtsmann? Nein! Es ist der bärtige Artur, der in seinem Christkindkostüm euch eine neue Folge unter den akustischen Tannenbaum legt (nehmt das Bild einfach so hin und versucht es euch nicht zu visualisieren…). Es ist eine etwas kürzere Folge als das was ihr sonst so von uns gewohnt seid, aber das ist jetzt auch nur zum Einstieg so. Wir werden uns schon wieder wie gehabt verquatschen. Aber so zum wieder reinkommen ist das ja vielleicht gar nicht verkehrt. Wir wollen ja nicht, dass wir uns direkt wieder üb...
2025-12-2439 min
Jem Session RadioshowLena Jem - Jem Session Radio Show #137 (Sure Trance Session Guest Mix 03.11.2025)Tracklist:01. Rospy - Whispered Promises [Interplay Flow]
02. S.A.M.A. - Fortitude (UNWA Remix) [Addictive Sounds]
03. Ben R - Muted Afterglow [Addictive Sounds]
04. Aphyr - Yemaya [Suanda Progressive]
05. Lomax - Alive (Káma Remix) [Addictive Sounds]
06. Regulus - Obsessed [SPACE 4]
07. NikRoo - Fire in Me [Progressive Vibes Music]
08. Eximinds, Anton By - Innervoice [Interplay Records]
09. Versatile - Hypernova [Suanda True]
10. Jake Ryan & Ricardo Montana - Space & Time [Interplay Global]
11. North Skies, Brittany Egbert - After Life [Blue Dot T...
2025-11-0559 min
Not Included CollectionLena Jem - Not Included Collection #45Tracklist:
01. NAV (RU) - Bossom (UNWA Remix) [Inspired Virtu]
02. MotherEarth - Undercover [Helix Records]
03. Arni - Ghost Town [Addictive Sounds]
04. ABDetiK - Rave in Nirvana [Trigate Records]
05. Rospy - Whispered Promises [Interplay Flow]
06. S.A.M.A. - Fortitude (UNWA Remix) [Addictive Sounds]
07. Mike Manaat & David Jaxson - Come Back [Dragon Records]
08. MsgTecK - The Train to Tofoten [Abora Progressive]
09. Mars Shadow - Bonny [2Rock Electronic]
10. Aphyr - Yemaya [Suanda Progressive]
11. Lomax - Alive (Kám...
2025-10-131h 52
AUS PURER ANGST - Horror, True Crime & Übernatürliches#1 - Exorzismus & das GeisterschiffIn der ersten Folge von "AUS PURER ANGST" gehen Justin und Lena einem verstörenden Exorzismus auf die Spur, bevor sie sich schließlich auf ein verlassenes Geisterschiff begeben. 👻⛴️LinksJustin - https://www.instagram.com/justinlnge/Lena - https://www.instagram.com/lena.ijkema/Für Kooperationsanfrageninfo.midnight.audioproductions@gmail.comHÖRSPIEL-CREDITSExorzismusPater Edward - Justin Lange - https://www.instagram.com/justinlnge/Pater Gabriel - Bojan Havic - https://www.instagram.com/bobohobobojan/Samuel...
2025-10-011h 04
Feel good in your Body#097 Warum du Stress nicht nur im Kopf spürst – und wie dein Körper ihn für dich verarbeitetGespräch mit meiner Osteopathin Lena
Stress ist nicht nur ein Gedanke. Er ist ein körperliches Erlebnis. Und manchmal speichert unser Körper Spannungen, Emotionen und Überforderungen, selbst wenn wir denken: „Eigentlich geht’s mir doch gut.“
In dieser Folge spreche ich mit meiner Osteopathin Lena darüber, wie unser Körper Stress verarbeitet – und warum viele Symptome, die scheinbar „aus dem Nichts“ kommen, oft mit unverdauten Erfahrungen, chronischer Anspannung oder innerem Druck zusammenhängen.
Wir tauchen ein in Fragen wie:
Was passiert im Körper, wenn wir unter Stress stehen?
Wie kann sich Stress in Faszi...
2025-07-3036 min
Feel Good Happy People Happy PlanetMänner, Frauen, S"x und Gott - im Gespräch mit Lena LangeIn dieser Folge wird es tief, zart und kraftvoll zugleich.
Lena Lange ist zu Gast – sie begleitet Frauen auf dem Weg in ihre eigene Verkörperung, ihre weibliche Essenz und eine tiefe Verbindung zu Gott. Sie lädt ein, das Herz weit zu machen, sich fallen zu lassen 🌸 in den eigenen Körper, in Beziehungen, ins Leben und in die göttliche Führung.
Wir sprechen über:
⚪️ Was Weiblichkeit und Männlichkeit bedeuten – jenseits vom Gängigen
✨ Wo und wie Gott zu finden ist
🌿 Warum es so heilsam ist, sich in sich selbst und de...
2025-06-021h 19
Career Change - Wege zum QuereinstiegWie ich meinen Traumjob gefunden habe - Mit Anna Lena LangeIn dieser Folge von Career Change – Wege zum Quereinstieg spreche ich mit Anna Lena Lange, über ihre berufliche Veränderung von der Lehrerin zum Scrum Master.Anna erzählt, wie sie es geschafft hat, das Schulsystem zu verlassen in die Digitalwirtschaft einzusteigen und bei Kernpunkt ihren ersten Job zu finden.Gemeinsam tauchen wir ein in Themen wie:Welcher Beruf passt zu mir?Wie plane ich einen Quereinstieg?Wie gehe ich mit Unsicherheit um?Anna teilt wertvolle Tricks und gibt Mut, den eigenen Karrierewechsel anzugehen – egal, ob mit Mitte 30, 40 oder später...
2025-03-1228 min
Wilde Weiblichkeit057: Ade Wilde Weiblichkeit Podcast (Outro + Wie geht's weiter)Der Wilde Weiblichkeit Podcast ist zwar offiziell zu Ende – aber es gibt etwas Wundervolles, Neues:O P E NDrei Wege, um inniger und intimer mit deinem Herzen zu lebenOpen PodcastInhalte, die dich an das erinnern, was du tief in deinem Herzen schon weißt.Open Telegram-KanalRegelmäßige Erinnerungen daran, dich zu öffnen, zu lieben und deinem Herzen treu zu bleiben.Open Sprachnachrichten-SammlungKompakte, wachrüttelnde Audios aus dem Telegram-KanalDanke für den Wilde We...
2025-01-2904 min
FUSSBALL MML Daily100 % Lena - Neues Jahr, alte ProblemeMit Vollgas ging’s an diesem Wochenende ins neue Bundesliga-Jahr. Manche wurden davon beflügelt, andere kamen gar nicht hinterher… Wir liefern euch auch in diesem Jahr unsere Analyse zum Spieltag. Und die nächste wird gar nicht lange auf sich warten. Viel Spaß!+++ Alle Infos zu uns und unseren Partnern findet ihr hier: +++ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2025-01-1319 min
kicker FE:male - der Fußball Interview-PodcastLena & Tim Oberdorf - Warum können Rückschläge auch Chancen sein?
„Unser Fußballspielen im Garten ist selten zur Zufriedenheit geendet!“ Diesen humorvollen Einblick in ihre Kindheit geben uns Lena und Tim Oberdorf! Die beiden Geschwister sprechen darüber, wie sie sich schon früh die nötige Zweikampfhärte für ihre Karrieren geholt haben, worüber sich ihre Mutter immer beschwert hat und warum Lena schon damals schlecht akzeptieren konnte nicht immer zum gewinnen. Außerdem verraten sie uns was ihre enge Verbindung ausmacht, warum sie nicht den täglichen Kontakt brauchen, wie sie Konflikte lösen und warum manchmal schon ein Blick reicht, um zu wissen was der andere den...
2024-11-081h 02
THE ESSENCEBy experiencing the True Love that you are, Grace is unlocked with Lena LangeThis episode is all about living in full devotion to Life and God. The guest today is Lena Lange, a sister, mentor for women, a co-creator & a dear friend.
Inside this episode, you’ll find us talking about:
Full devotion to life and God.
What it means to root to your feminine essence.
Creating a healthy structure for life and still keeping to flow present.
„I know where I am going what I don’t know what is to come.“
What does it mean to be held and be present with what is.
How to surrender for the Great I...
2024-05-0937 min
Business PartyLea Lange - JUNIQUE & LUNARY Gründerin: Was ist der Gender Health Gap? Gründet man beim zweiten Mal anders? Und warum brauchen wir Supplements?Meine heutige Interviewpartnerin ist Lea Lange.
Leas bisheriger Weg ist sehr spannend, denn sie ist bereits zweifache Gründerin und Mama:
2014 hat sie mit zwei Co-Foundern das Startup JUNIQUE aufgebaut. JUNIQE ist ein bekannter Online-Shop für erschwingliche Kunstdrucke, Prints und Poster. Das Ziel war es, Kunst und Künstler für Jedermann zugänglich zu machen.
Nur wenige Wochen nach dem Start bekamen sie ein Investment in Millionenhöhe. Lea und ihre Co-Founder haben es auf die Forbes 30 under 30 Liste geschafft.
Ende 2021 - nach acht Jahren konnten sie das Startup erfolgre...
2024-05-0256 min
Selbst und *nicht mehr* ständigInterview mit Lea LangeLea Lange gilt als Vorbild für junge Unternehmerinnen. Sie hat mit nur 21 Jahren den Postershop Junique gegründet. Nach erfolgreichem Verkauf 2021 ist sie nun mit einem neuen Unternehmen an den Start gegangen. Lunary ist ein Nahrungsergänzungsmittel - abgestimmt auf die Bedürfnisse der Frau.
Lea erzählt im Interview, wann ihr klar wurde, dass sie wieder gründen möchte, wie sie zum Thema Frauengesundheit gekommen ist, was sie in den letzten Jahren über sich gelernt und bei der zweiten Gründung anders gemacht hat, wie sie währenddessen auch noch zwei Kinder „geschaukelt“ hat und was sie für ihre eigen...
2024-03-2938 minFUSSBALL MML Daily100% Lena - Hurra, die Bundesliga ist wieder da!Endlich! Sie ist zurück! Die Bundesliga ist wieder da. Und damit auch 100% Lena. Wie lange haben wir darauf gewartet? Zu lange. Heute geht’s um wacklige Dortmunder, souveräne Bayern und spanische Weltmeisterinnen. Viel Spaß mit einer weiteren backfrischen Ausgabe von FUSSBALL MML Daily.+++ Alle Infos zu uns und unseren Partnern findet ihr hier: https://linktr.ee/mmldaily +++ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-08-2130 min
„Hermann & Ich“ – Der Podcast für Nachfolger*innen und alle, die es werden wollen!S3/E20: Unternehmensübergabe: Ein Ende oder ein Anfang? - mit Stefan Lange
Weekly ab 01:32 Min.: Im Weekly berichtet Dina von einer großen Auslieferung, die viele Glückshormone freisetzt und bei Lena gibt es einen Neuanfang am 1.8.
Nachfolgetalk ab 12:38 Min.: Im Nachfolgetalk sprechen wir heute mit Stefan Lange. Stefans Söhne sind bereits im Familienunternehmen aktiv und Stefan beschäftigt sich immer mehr damit loszulassen. Dabei beschäftigen ihn so einige Gedanken und vor allem freut er sich auf ein neues Leben in seinem alten Beruf.
Feierstunde ab 52:09 Min.: In der Feierstunde feiern wir sehr viele Kleinigkeiten die das Unternehmerinnenleben einfach schön machen. :)
So, und da...
2023-07-1855 minFUSSBALL MML Daily100 % Lena - Drama, Baby!Dieses Fußball-Wochenende zu beschrieben, ist eigentlich unmöglich. Und trotzdem wagen wir einen Versuch. Mit Drama, Tränen und Rauswürfen. Mit Titel, Abstieg und Europa-Freude. Die Saison ist zwar zu Ende, aber die Themen noch lange nicht. Also schaltet ein, in diese neue Folge.Viel Spaß! Folge FUSSBALL MML auf Instagram Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-05-2925 min
Jem Session RadioshowLena Jem - Jem Session Radio Show #6Tracklist:
1. Anden - Mirage (Local Dialect Extended Remix)2. Chook - Leaders (Original Mix)3. Andre Moret - Reflected Shadow (Original Mix)4. Matchy - Irreversible (Original Mix)5. Kamilo Sanclemente - Mishaa (Original Mix)6. Jerome Price - Fallen (Extended Mix)7. Al3ne - Nomad (Original Mix)8. Ben Bohmer - After Earth (Original Mix)9. Matfarley - Nature Roads (Original Mix)10. Matt Lange - Space Between feat. Deniz Reno (Extended Mix)11. Fabreeka - Oxygen (Original Mix)12. Frederik Wiesener...
2023-05-0400 min
FUSSBALL MML Daily100 % Lena - Wir haben ein TitelrennenGuten Morgen, Mäuse. Der 25. Spieltag der Fußball-Bundesliga ist ausgespielt und dank patzender Bayern wird der Titelkampf immer feuriger. Warum das so ist und wie lange das noch so bleiben könnte, erfahrt ihr in der neuen Folge FUSSBALL MML Daily. Natürlich mit Maik und Lena. Viel Spaß! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-03-2030 min„Hermann & Ich“ – Der Podcast für Nachfolger*innen und alle, die es werden wollen!S3/E03 - Nachfolge meets Dieter Lange: Wir finden wir NachfolgerInnen unseren eigenen authentischen Weg?
00:01:22 Im Weekly sprechen wir über Dinas anstehende wichtige Messe und über eine mutige Entscheidung bei Möbel Schaumann
00:08:02 Im Nachfolgetalk haben wir ein ganz spezielles Interview für euch: Wir sprechen mit dem Erfolgscoach & Top-Speaker Dieter Lange. Dieter nimmt uns mit in seinen großen Fundus an Wissen und gibt uns seine Einschätzung dazu, worauf es bei uns NachfolgerInnen wirklich ankommt und was eine gute Führungskraft auszeichnet.
00:39:29: In den Nachfolgetipps beantworten wir Ginas Frage: „Alle sprechen immer über davon, dass Kommunikation das A&O ist. Aber wie denn genau?“ - Wir nehmen euch mit in unser...
2022-09-2055 min
Der EskapodcastFolge 201 – Vom Leben und vom Schreiben – Lena Falkenhagen, Teil II (Interview)
Lena Falkenhagen ist nicht nur äußerst erfolgreich, sondern als Schriftstellerin vor allem auch vollkommen waschecht. Im zweiten Teil der Interviewreihe gehen wir dem auf den Grunde und der Frage nach, welche Tücken und welche Freuden das Leben als Schriftstellerin mit sich bringt. Viele Leute haben das dumpfe Gefühl, dass ein Buch in ihnen schlummert: Sollten sie sich auf die lange Reise machen und dieses Buch auch wirklich schreiben?
Cast: Martin, Lena Länge: 01:16:35
Inhalt:01:56 Sollte man im Leben das Ziel haben, ein Buch zu schreiben? Gibts nicht schon genug?04:41 Welche Motiva...
2022-06-191h 16Podcast-Folgen – Der EskapodcastFolge 201 – Vom Leben und vom Schreiben – Lena Falkenhagen, Teil II (Interview)
Lena Falkenhagen ist nicht nur äußerst erfolgreich, sondern als Schriftstellerin vor allem auch vollkommen waschecht. Im zweiten Teil der Interviewreihe gehen wir dem auf den Grunde und der Frage nach, welche Tücken und welche Freuden das Leben als Schriftstellerin mit sich bringt. Viele Leute haben das dumpfe Gefühl, dass ein Buch in ihnen schlummert: Sollten sie sich auf die lange Reise machen und dieses Buch auch wirklich schreiben?
Cast: Martin, Lena Länge: 01:16:35
Inhalt:01:56 Sollte man im Leben das Ziel haben, ein Buch zu schreiben? Gibts nicht schon genug?04:41 Welche Motiva...
2022-06-191h 16
Carola FM#7 lange nichts gehörtNach drei Wochen Herbstpause gibt’s endlich wieder eine neue Episode dieses Podcasts. Sie ist herbstlich, ein bisschen feurig, reich an Erlebnissen, verleiht eventuell Flügel und reist mit dir von Südfrankreich bis nach Norddeutschland. Aber pass gut auf, dass Du Dich nicht zu sehr in ihr verlierst und versehentlich in den falschen Zug einsteigst. Schnapp Dir nun also eine Tasse Tee und lausche dieser Folge, nachdem wir lange nichts mehr voneinander gehört haben. :)
2021-11-0941 min
Das Neue leben - Dein Podcast mit Nicole Ming#39 Entfesselt leben und lieben - LIVING AND LOVING UNTAMED. Mit LENA LANGE
Wie lebe und liebe ich entfesselt, frei von Einschränkungen und Zwängen, die ich mir selbst auferlege, oder die ich durch meine Erziehung und durch die Gesellschaft glaube, auferlegt erhalten zu haben?
Was bedeutet es ganz konkret, mir zu erlauben, zu leben und zu lieben wie ich es mir in der Tiefe meiner Seele wünsche? Und wo fange ich damit an?
Eine, die mit ihrem Wirken und Sein wundervolles Beispiel dafür ist, wie so ein Leben ausschauen kann und welche unverhofften Wendungen es nimmt, ist mein heutiges Gegenüber Lena Lange. Lena bezei...
2021-10-0456 min
Wilde Weiblichkeit059: Untamed Masterclass - Teil 3Die Untamed Masterclass ist eine Masterclass, die im August stattgefunden hat. Sie ist in 3 Teilen aufgebaut. Teil 1: Untame your lifeTeil 2: Untame your pleasureTeil 3: Untame your purposeFalls du nach dem anhören noch tiefer in diese Themen eintauchen möchtest schau dir gerne mein neues Programm "Soul Aligned" an.Weitere Infos über mich und meine Arbeit findest du auf meiner Website: https://lenalange.net oder auf Instagram @lenakatlange
2021-09-2246 min
Wilde Weiblichkeit058: Untamed Masterclass - Teil 3Die Untamed Masterclass ist eine Masterclass, die im August stattgefunden hat. Sie ist in 3 Teilen aufgebaut. Teil 1: Untame your lifeTeil 2: Untame your pleasureTeil 3: Untame your purposeFalls du nach dem anhören noch tiefer in diese Themen eintauchen möchtest schau dir gerne mein neues Programm "Soul Aligned" an.Weitere Infos über mich und meine Arbeit findest du auf meiner Website: https://lenalange.net oder auf Instagram @lenakatlange
2021-09-221h 01
Wilde Weiblichkeit057: Untamed Masterclass - Teil 1Die Untamed Masterclass ist eine Masterclass, die im August stattgefunden hat. Sie ist in 3 Teilen aufgebaut. Teil 1: Untame your lifeTeil 2: Untame your pleasureTeil 3: Untame your purposeFalls du nach dem anhören noch tiefer in diese Themen eintauchen möchtest schau dir gerne mein neues Programm "Soul Aligned" an.Weitere Infos über mich und meine Arbeit findest du auf meiner Website: https://lenalange.net oder auf Instagram @lenakatlange
2021-09-2249 min
DEIN Online-Business mit Lena Busch - der Unternehmer:innen-Podcast#113 Wie lange dauert es, bis ich mit meinem Online-Business wirklich erfolgreich bin?Was ist Erfolg, wieso es Zeit braucht und warum es wichtig ist es zu definieren
“Wie lange wird es dauern, bis ich mit meinem Online-Business wirklich erfolgreich sein werde?”. Diese Frage beschäftigt die meisten meiner Kundinnen. Grund genug, ihr eine eigene Podcast-Episode zu widmen!
Du erfährst in dieser Folge:
Aufzählungs-Text Wie du Businesserfolg für dich definieren kannst
Aufzählungs-Text Wovon Erfolg wirklich abhängt
Aufzählungs-Text Weshalb es den “Erfolg über Nacht” nicht gibt
Aufzählungs-Text Das Geheimnis hinter einem erfolgreichen Online-Business
Aufzählungs-Text Weshalb zu viele Business Owner:innen zu leicht aufgeben.
Link...
2021-09-0319 min
Die AustauschschülerNeuigkeiten - Anni on Board und eine lange PauseManchmal muss man sich einfach von den Chancen und Möglichkeiten die einem geboten werden verleiten lassen neue Dinge ausprobieren. Genau das ist bei Anni in den letzten Wochen passiert. Das Problem dabei ist nur: Folgen alleine aufnehmen ist blöd. Deshalb müssen wir uns alle etwas gedulden bis sie wieder da ist und in der heutigen Folge gibt's die Erklärung dafür. Wir hoffen ihr seid uns nicht böse und wir hören uns nach dieser langen Pause wieder! Denn eins ist klar: Die zweite Staffel ist noch nicht vorbei! Und auch so sind wir für euc...
2021-09-0222 min
SEO Podcast für selbstständige FrauenSEO und Virtuelle Assistenz #13Empowerment Folge für Frauen, die gerne als VA für SEO oder andere technische Dienstleitungen erfolgreich werden wollen.
Heute spreche ich mit Lena von Lewinski. Sie ist Businesscoach und Mentorin für virtuelle Assistent:innen. Erfahre im Interview wie auch du es schaffst in einem technischen Bereich, wie SEO, erfolgreich online durchstarten kannst.
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2021-07-2924 min
Wilde Weiblichkeit056 Du kannst alles haben, was du willstSie trödeln immer wieder in meine Inbox ein - vor allem, wenn ich einen neuen Kurs öffne. Nachrichten, in dem ich das JA so eindeutig raushöre.Die innere Stimme schreit durch die Zeilen so zu mir: Ich will dabei sein! Es ruft mich! Es ist für mich!Im Text selbst allerdings, steht etwas anders:Ich kann nicht weil ..Ich würde so gerne aber …Es ist noch nicht an der Zeit weil …(meistens geht es um Geld)Willst du wissen, was in mir passiert, wenn ich...
2021-06-0329 min
Wilde Weiblichkeit056: Du kannst alles haben was du willst!Sie trödeln immer wieder in meine Inbox ein - vor allem, wenn ich einen neuen Kurs öffne. Nachrichten, in dem ich das JA so eindeutig raushöre.Die innere Stimme schreit durch die Zeilen so zu mir: Ich will dabei sein! Es ruft mich! Es ist für mich!Im Text selbst allerdings, steht etwas anders:Ich kann nicht weil ..Ich würde so gerne aber …Es ist noch nicht an der Zeit weil …(meistens geht es um Geld)Willst du wissen, was in mir passiert, wenn ich...
2021-06-021h 05
2021-06-021h 05
Erfolgsbody - Der Erfolgs- & Körper-Podcast#103 - Weibliche Kraft - Der Mind-Body-Weg dorthin - Interview mit Lena LangeAm Ende dieses Interviews waren Lena & ich so bewegt, dass wir gar nichts mehr reden konnten.
Lena Lange hilft Frauen, zurück zu sich, ihrer Weiblichkeit & Sexualität zu finden - und zwar indem sie den Körper & die Seele nutzt. In unserem Gespräch teilt sie ihre Geschichte & Erfahrungen.
Lena's Website lenalange.net/, Instagram bit.ly/3e6NT1D & Podcast bit.ly/3e6NXhT
Möchtest du das Körper Manifestieren & Mind-Body Abnehmen meistern? Alles dazu erfährst du auf meiner Seite jacqueline-hallman
2021-05-0745 min
Wilde Weiblichkeit055: Über den Sinn des LebensVor fast einem Jahr hatte ich eine Email in meinem Postfach mit der Frage: “Lena, was ist für dich der Sinn des Lebens?”Ich habe mich unglaublich über diese Frage gefreut.Denn Fragen, die tiefer reichen als: Wie ist das Wetter zur Zeit in Portugal entfachen das Feuer in meinem Herz für dieses wundervolle Leben.Geantwortet habe ich, dass ich irgendwann eine Podcastfolge dazu aufnehmen werde.Doch jedes Mal als ich sie machen wollte, hatte ich das Gefühl, dass es nicht dran istund wieder nicht dranund...
2021-04-1643 min
Wilde Weiblichkeit054: Springe, wenn du gerufen wirstFrüher oder später werden wir alle gerufen:dazu den Job, der uns nicht erfüllt zu kündigen,die Beziehung, in der wir nicht länger wachsen, zu beendenoder einen anderen Schritt in unserem Leben zu machen, der uns Angst macht.Manchmal tragen wir diesen Ruf - dieses innere Anstupsen - ewig mit uns rum.Nicht, weil wir es nicht hören,sondern weil wir das, was wir hören, nicht annehmen wollen.Wir haben Angst ins Ungewisse zu springen,andere zu enttäuschen,zu versagenund das sichere...
2021-03-1837 min
Feelgood Agency#8 Prof. Dr. Jessica Lange verdeutlicht die Relevanz von Feelgood MangementDozentin, Unternehmerin, Beraterin und Autorin Prof. Dr. Jessica Lange über mitarbeiterorientierte Unternehmensführung.
Über Prof. Dr. Jessica Lange,
als Unternehmerin, Trainerin und Beraterin:
https://www.wertemanagement-lange.de/
als Dozentin im Zertifikatskurs „Feelgood Management“:
https://hkbis.de/kurs/feelgood-management-ihk/
als Professorin an der FOM Hamburg:
https://www.fom.de/die-fom/lehrende.html
als Trainerin bei LinkedIn Learning:
https://www.linkedin.com/learning/instructors/jessica-lange
und Autorin:
https://www.springerprofessional.de/jessica--lange/16573336
Ihre Bücher findet ihr unter:
https://www.springer.com/de/book/9783662583111
https://www.spri...
2021-03-0239 min
Wilde Weiblichkeit053: Die Feminine Soul SeriesWenn du die Folgen vom Wilde Weiblichkeit Podcast bisher inhaliert und aufgesaugt hast, weil sie dir so gut tun und weil du dich mit jedem Wort so verstanden und gesehen fühlst, dann gehe ich stark davon aus, dass du dazu gerufen bist tiefer diesen Weg zu gehen:Das zu leben, was du hörst.Dem zu vertrauen, was du fühlst.Dem nachzugehen, was sich für dich richtig, echt und authentisch anfühlt.Für dich, liebe Fackelläuferin, gibt es die Feminine Soul Series - mein Leadership Training für Frauen...
2021-01-1129 min
Wilde Weiblichkeit052: Wohin mit all dieser Schwere?Es ist zur Zeit eine immense Schwere in der Luft.Vieles ist unsicher,es ist dunkel,es ist recht grau,es ist Lockdownund es ist kalt.So vieles strahlt eine Schwere aus.Doch was ist überhaupt Schwere?Ist sie ein Problem, das es zu lösen gibt?Gehört sie weg radiert und hinterfragt?Nein natürlich nicht.Schwere ist ein Ruf nach innen,ein Tor in die Tiefe und eine Einladung dazu, in einen versteckten Ort in deinem Herz, wo Antw...
2020-12-1622 min
Wilde Weiblichkeit051: Über Mann-Sein, Fühlen und Erwachen - Ein Interview mit Oliver KaroliusSo oft bekomme ich von den Frauen, die zu meinen Retreats und Kursen kommen die Frage gestellt: Wie ist dieser Weg für einen Mann? Wie kann ich meinen Partner ebenfalls dabei unterstützen, mehr ins Fühlen und ins Herz zu kommen?Dafür gibt es nicht die eine Antwort, denn es gibt keine festgeschriebene Version von diesem Weg für Männer oder für Frauen.Was es allerdings gibt, sind Geschichten.Geschichten von Menschen, die diesen Weg ins Herz,ins Fühlenund in den Körper kommen, gehen und was s...
2020-12-041h 16
Wilde Weiblichkeit050: Die PortugalgeschichteVor ziemlich genau einem Jahr, an einer Vollmondnacht, war ich draußen im Schwarzwald im Schnee spazieren. An diesem Abend, als ich durch die stille Gegend gelaufen bin, habe ich zum ersten Mal das Gefühl gehabt, dass meine Zeit im Schwarzwald - so wie ich sie bis dahin kannte - zu Ende geht. Ich wusste nicht wann oder was kommen wird. Ich wusste einfach, dass die Zeit zu Ende geht. Das ich ein Jahr später eine Podcastfolge aus meinem neuen Zuhause in Portugal aufnehmen würde, hätte ich nie gedacht.Wie es dazu...
2020-11-2841 min
Wilde Weiblichkeit049: Alles, was es über das Yoni-Ei zu wissen gibtKennst du schon das Yoni-Ei?Ein eiförmiger Edelstein – meist aus Jade – der mit viel Bewusstsein und Achtsamkeit in die Vagina gelegt wird, um unter anderem die Libido zu stärken, die Vagina zu sensibilisieren und die Fähigkeit, tiefe Orgasmen zu empfinden, zu erhöhen.Ein wirkliches Wunder-Ei. Doch während dieses Wunder-Ei den Weg in den Mainstream macht, verbreiten sich auch gleichzeitig einige Missverständnisse darüber. Die Meisten wissen nicht wirklich, wie sie es verwenden sollen oder nutzen es auf eine Art, die kontraproduktiv ist und genau das Gegenteil von dem bewirkt...
2020-10-0634 min
Wilde Weiblichkeit048: Raus aus dem VergleichenWenn es um Selbstsabotage,Selbstmitleidund Opfergejammer geht, seht eine Methode wie wir uns innerlich manchmal so richtig fertig machen ganz weit oben: Vergleichen.Beim Vergleichen stellen wir andere über uns,unter uns,hinter unsund vor uns.Doch dort gehören sie überall nicht hin.Sie gehören neben uns.In der heutigen Podcastfolge spreche ich über die negative Gedankenspirale des Vergleichs und was uns dabei helfen kann da raus zu kommen.Ich hoffe sehr, dass sie dich auf deinem Weg dahin mehr DU selbs...
2020-10-0229 min
Analytics SprechstundeWie lange sind die Nutzer auf deiner Webseite?
Die Metrik "Verweildauer" in Google Analytics zeigt dir oft nicht die Wahrheit. Warum das so ist und wie die herausfindest, wie lange die Webseiten-Besucher wirklich auf deiner Seite waren, das teile ich heute mit dir.
Ich freu mich immer über dein Feedback und deine Fragen! Schreib mir gern über meine Website https://analyticsfreak.com oder auf LinkedIn.
2020-09-2408 min
Wilde Weiblichkeit047: Eine Erfahrung von Verlangen und WeichheitEs gibt zwei so so schöne Qualitäten der Weiblichkeit über die ich bisher hier im Podcast noch nicht gesprochen habe.Zwei subtile Qualitäten, die im Alltag,im schnell, schnell,im sofort nach etwas greifen und auf Grund von unseren Schutzmauern (im Herz und in der Yoni) oft unter gehen.Verlangenund Weichheit.Sie sind öffnend,erotisch,hingebungsvollund magnetisch.Und somit nichts, was man verpassen will!In dieser Folge nehme ich dich also mit auf eine Reise hin zu...
2020-08-2834 min
Wilde Weiblichkeit046: Pleasure ist MedizinLass uns nicht vergessen, dass obwohl gerade so viel Angst,Unsicherheitund Anspannung herrscht, Pleasure immer vorhanden und zugänglich ist.Lass uns nicht vergessen, dass Genuss,Vergnügenund Lust keine Erlaubnis braucht um erfahren zu werden und dass du niemandem etwas wegnimmst, wenn du das tust, was dir gut tut.Es ist weder egoistisch,selbstsüchtig,oder schamvoll.Solche konditionierten Gedanken gehören zu einer Welt, die schon längst ihr Ablaufdatum erreicht hat.Wenn du diesen Podcast hörst, dann gehe ich davon aus, d...
2020-08-0435 min
Wilde Weiblichkeit045: Vertrauen wohnt in deiner WildheitWas ist ausschlaggebend, um zu vertrauen? Vor allem dann, wenn du das Gefühl hast, dass der Boden dir unter den Füßen weggezogen wird?Vertrauen wohnt in deiner Wildheit,in der Annahme deiner Wechselhaftigkeit und in deiner Bereitschaft dazu, dir selbst treu zu bleiben.Ein Podcast über mein Sterbeprozess durch den ich vor einigen Wochen gegangen bin und wieso ich so offen mich diesem inneren Tod hingeben konnte.Ich hoffe, dass du viel für dich mitnimmst und freue mich auf Instagram (@lenakatlange) oder auf meiner Seite (www.lenalange.net) zu hören...
2020-07-2444 min
Wilde Weiblichkeit044 - Es ist alles anders, als du denkst - Interview mit Andrea KlasbergWarum begegnen uns immer wieder bestimmte Situationen in unserem Leben? In Beziehung, im Job, im Alltag? Was steckt dahinter? Was ist ausschlaggebend, um unerschütterlich in das Leben zu vertrauen?Diese Fragen sowie viele andere beantwortet uns die wundervolle Andrea Klasberg. Mein heutiger Podcastgast.Andrea ist Autorin von dem Buch “Und was, wenn alles ganz anders ist” und seit 2011 als schamansiche Heilerin tätig.Das Interview zeigt Zusammenhänge auf, die uns oft nicht klar sind doch wichtig sind, wenn wir unser Leben in Eigenverantwortung und Kraft leben wollen.Ich hoffe, dass du...
2020-07-171h 24
Wilde Weiblichkeit043: Übung: Stille, Ruhen und HörenEin essentieller Teil davon, deine Weisheit, deine innere Führung, dein Gefühl für das, was dran ist in deinem Leben, anzuzapfen, ist das tiefe Hören.Damit meine ich, der Stille zuzuhören,der Leere lauschen,und in der Tiefe wahrnehmen, was da ist.Dazu gehört nicht nur die Stille in uns selbst, sondern auch die Stille im Außen. Aus dieser Stille wird alles geboren und zu dieser Stille geht alles zurück.Sich mit ihr zu verbinden ist wie eine direkte Linie zur Quelle, eine Nabelschnur hin zu dem O...
2020-05-2914 min
Wilde Weiblichkeit042: Die Quelle deiner Weiblichkeit ist die VaginaEine der wichtigsten Erkenntnisse, die ich in den letzten Jahren hatte, war, dass es einen direkten Zusammenhang gibt, zwischendem wie ausgeprägt und frei wir unsere Weiblichkeit leben,lieben,erlauben,wertschätzenund in ihr zuhause sind, und damit, wie tief wir unsere eigene Vagina lieben,und würdigen.Beides gehört zusammen und deswegen kann sich unsere Weiblichkeit nicht voll entfalten, wenn wir unsere Vagina nicht wirklich lieben.Ich selbst wollte das viele Jahre nicht wahrhaben, denn obwohl ich Sehnsucht danach hatte, mich weiblich, lustvoll und erweckt zu fühle...
2020-05-2231 min
Wilde Weiblichkeit041: Wie du Deins findestHast du das Gefühl, dass es eine Bestimmung für dich gibt,dass du für etwas hier bist,dass du dienen möchtest,und dass du etwas Sinnvolles und Wertvolles geben möchtest?Bist du gleichzeitig frustriert, weil du nicht weißt, was es ist und wie du dahin kommst? Hast du den Eindruck, dass die Zeit rennt, oder dass du sie verschwendest?Wenn ja, dann bist du nicht alleine.In den letzten Wochen haben mich einige Nachrichten von Frauen erreicht, denen es ähnlich geht und die mir die Fra...
2020-05-1533 min
Wilde Weiblichkeit040: Ein Liebesritual für tiefere IntimitätIm hektischen Alltag,inmitten aller To-Dos, passiert es sehr häufig, dass die Intimität innerhalb einer Beziehung auf der Strecke bleibt.Doch wir wissen alle, wie nährend Intimität ist und wie wohltuend es ist, alles beiseite zu lassen, um sich tief mit sich selbst und miteinander zu verbinden.Deswegen gibt es heute im Podcast ein vom Tantra inspiriertes Liebesritual.Möge diese Folge das Feuer der Leidenschaft wieder in euch und eurer Beziehungentfachen!Möge siedaran erinnern, dass wir uns in jedem Moment für Genuss,Liebe
2020-05-0135 min
Wilde Weiblichkeit039: Die Eigenschaften einer ausgeglichenen MännlichkeitAuf der anderen Seite der Weiblichkeit,genauso wertvoll,und genauso wichtig steht die Männlichkeit.Sie bilden beide eine Einheit,sind Teil voneinanderund halten einander im Gleichgewicht.Wir sind und brauchen beide.In und um uns jedoch überwiegt und regiert schon lange das Männliche, was dazu führt, dass wir machen und tun bis wir ausbrennen,dass wir dem Rationalen mehr Raum geben als dem Emotionalen,dass wir handeln ohne das Wohl aller mitzudenken.Wir alle leiden darunter und es ist schon lange klar, dass das s...
2020-04-2433 min
Wilde Weiblichkeit038: Corona als eine Einweihung in die weiblichen WeisheitenIch merke, wie diese Zeit uns ganz von selbst dazu bewegt, uns mit Qualitäten der Weiblichkeit in uns zu verbinden. Ich empfinde es als eine Art kollektive Einweihung, in die weiblichen Weisheiten, die wir so lange den männlichen untergeordnet haben.Ich spreche vom Hinhören,von natürlichen Zyklen,vom Sein,von der Hingabe,von der Dunkelheitund von unerschütterlichem Vertrauen.In der heutigen Podcastfolge spreche ich über diese Weisheiten und darüber,•wieso die jetzige Zeit eine riesige Chance ist, Raum für sie in deinem Leb...
2020-04-1741 min
Wilde Weiblichkeit037: 11 Gründe, deine Sexualität zu liebenDeine Sexualität zu lieben hat Einfluss auf so Vieles in deinem Leben, z. B. darauf wie viel Genuss du in deinem Leben fühlst,wie viel Geld zu dir fließt,wie selbstbewusst du bist,wie viel Kreativität dir zur Verfügung stehtoder wie intim und verbunden du mit dir und dem Leben bist.Deine Sexualität zu lieben, verändert so unglaublich viel und das ist auch kein Wunder, wenn man bedenkt, dass die sexuelle Energie Lebensenergie ist. Mit dieser Folge möchte ich dich inspirieren und ermutigen, die Beziehung zu deiner Sexualität...
2020-04-1044 min
Wilde Weiblichkeit036: Übung: Stärke dein VertrauenEs gibt einen Ort, der tief in dir existiert.Ein Ort, an dem du dich sicher fühlstund gehalten.Ein Ort, der dir die Gewissheit gibt, dass alles gut ist, so wie es ist.Ich möchte dich heute dazu ermutigen, diesen Ort zu finden.Ruhe dich dort aus,tanke dich dort auf,verbringe dort so viel Zeit, wie du brauchst, bis dein Vertrauen Wurzeln schlägt, die tief in die Erde reichen, undbis dein Glaube an die Liebe hinter allem nicht zu erschüttern ist.In...
2020-03-2717 min
Wilde Weiblichkeit035: Wie du Angst transformierstAngst findet nicht nur im Kopf statt.Angst ist eine Erfahrung, die wir vor allem auf körperlicher Ebene machen.Sie ist real, sie ist fühlbarund es bringt nichts, nur möglichst positiv zu denken, damit die Angst weniger wird.Es ist notwendig, dass wir die Angst in unserem Körper fühlen,dass wir sie dort abholen, wo sie istund dass wir sie dadurch transformieren.Von der Dunkelheit ins Licht.Wie das genau geht und vor allem wieso das so wichtig ist, teile ich in die...
2020-03-2047 min
Wilde Weiblichkeit035: Übung: Meditation, um deine Gedanken zu beruhigenAlle Infos zu dieser Meditation findest du in der Podcastfolge 035: Wie du Angst transformierst.
2020-03-2015 min
Wilde Weiblichkeit035: Übung: Emotionen bewegenAlle Infos zu dieser Meditation findest du in der Podcastfolge 035: Wie du Angst transformierst.
2020-03-2016 min
Wilde Weiblichkeit034: Wie du ein guter Lover wirst, Teil 3 : Was Männer wollenIm dritten Teil dieser dreiteiligen Serie teile ich das, was mir die Männer meiner Umgebung auf die Frage “Was macht eine Frau zu einer guten Liebhaberin?” geantwortet haben.Die Antworten zeigen, wie sehr sich Männer nach dem Weiblichen in Frauen sehnen und wie sehr sie sich danach sehnen, dass Frauen sich selbst lieben, dass sie selbstbewusst sind und dass sie gerne in ihrem Körper sind. Es geht also nicht darum, irgendetwas dazustellen (was Frauen oft meinen), sondern authentisch zu sein. Ist das nicht wunderschön?Diese Podcast-Folgen sollen das Thema Sexualität raus aus...
2020-03-0632 min
Wilde Weiblichkeit033: Wie du ein guter Lover wirst, Teil 2: Was Frauen wollenIm zweiten Teil dieser dreiteiligen Serie teile ich das, was mir die Frauen meiner Umgebung auf die Frage “Was macht einen Mann zu einem guten Liebhaber?” geantwortet haben.Die Antworten sind so berührend und auch so hilfreich, denn was ich am meisten in meinen Kursen von Frauen höre ist, “Ich weiß nicht, was ich will”. Hier bekommst du also einige Anregungen und Impulse.Ergänzend zu den Antworten gehe ich auf die weibliche Sexualität ein und untermauere die Antworten mit dem, was ich aus Tantra, Taoismus und der jahrelangen Entdeckung meiner eigenen Sexualität he...
2020-03-0630 min
Wilde Weiblichkeit032: Wie du ein guter Lover wirst, Teil 1Lets talk about Sex, weil wir viel zu selten darüber sprechen und weil es so viel mehr zu entdecken gibt als das, was Pornos, Zeitschriften, Filme oder der Schulunterricht uns darüber bis dato erzählt hat.In dieser dreiteiligen-Serie ermutige ich dich dazu, dem Thema Sexualität mit Offenheit und Neugier zu begegnen. Wieso? Weil in deiner Sexualität mehr Kraft und Potential liegt, als du erahnen kannst. Nicht zufällig wird sie hinter ein Tabu weggesperrt und unter Scham vergraben. Dabei ist es so ein Geschenk mehr darüber zu erfahren...
2020-02-2837 min
Wilde Weiblichkeit031: Wie du trotz schmerzhafter Vergangenheit, in deine Kraft kommst - Interview mit Brigitte LangeHeute ist ein sehr besonderer Tag im Podcast, denn mein Gast ist eine Frau, ohne die ich im wahrsten Sinne des Wortes nicht hier wäre: Meine Mutter Brigitte Lange.Meine Mutter ist in vielerlei Hinsicht eine große Inspiration für mich. Vor allem hat sie mir gezeigt, dass es möglich ist, auch nach einer schmerzhaften Vergangenheit in seine volle Kraft zu kommen und das Leben zu leben, was man sich von Herzen wünscht.In diesem Podcast teilt sie ihre Geschichte mit uns.Eine Geschichte, der ich seit meiner Jugend lausche und d...
2020-02-2153 min
Wilde Weiblichkeit030: Wieso die prämenstruelle Phase die beste Zyklusphase istWenn du findest, dass die prämenstruelle Phase die nervigste,anstrengendste,und schrecklichste Phase des ganzen Zyklus ist, dann ist diese Folge für dich!Die Wilde Frau, die in dieser Phase ihr irrationales und lebendiges Gesicht zeigt, ist nicht sehr beliebt. Ihre rohe, unzensierte Art,ihr emotionaler Ausdruck,ihre feurigen Augen,und ihr rebellisches Sein, passt nicht wirklich in unseren linearen Verstand, geschweige denn in ein nettes, freundliches Blumenkleidchen. Doch sie ist wichtig,denn sie hat eine Medizin, die in uns und in der Welt dringend gebraucht wird: Aut...
2020-02-1436 min
Wilde Weiblichkeit029: Wie du deine Crew von Gleichgesinnten findestEs ist so wertvoll, von Menschen umgeben zu sein, die dich unterstützen,die dich an deine Größe erinnern, wenn du dich am liebsten klein machen würdest,die dich wachrütteln, wenn du nicht nach von deiner Wahrheit lebst,und bei denen du dich entspannt und zuhause fühlst.In einer Welt, deren Status Quo nicht von Wahrhaftigkeit,Tiefe,und der Wichtigkeit, sich selbst treu zu bleiben, untermauert ist, ist es umso essentieller, von Menschen umgeben zu sein, die diese Werte hoch halten und die dich auf deinem Weg unterstützen.
2020-02-0726 min
Wilde Weiblichkeit028: 3 Fragen, die dich auf deinen einzigartigen Weg bringen und dort haltenWillst du wahrhaftig leben? Verbunden mit dir? Ehrlich zu dir selbst?Dann ist diese Folge für dich!Die Konsumwelt, die Erwartungen von außen, die unausgesprochenen Vorgaben des Status Quo und die Matrix einer Kultur, die manchmal vergisst, was wirklich zählt, sind laut. Um sich selbst zu vertrauen den eigenen Weg zu gehen, ist es wichtig, dass die Verankerung in dein Selbst noch tiefer ist, als der Lärm, der von außen auf dich eindringt. Die heutige Folge gibt dir drei Fragen mit auf den Weg, die du dir regelmäßig (z.B. zu...
2020-01-3119 min
Wilde Weiblichkeit027: Wer seine Weiblichkeit leben will, darf in die Dunkelheit reisenLicht, Eins-Sein und Wir-sind-alle-eins ist nur eine Seite der Medaille, wenn es darum geht, dem Leben einen tieferen Sinn, Schönheit und Mysterium zu geben.Der weibliche Weg (Seelenweg) ist ekstatisch, leidenschaftlich, wild und bringt uns tief in unser rohes, unzensiertes Menschsein. Mit allem, was dazu gehört.Doch darüber wird im Vergleich zum bekannteren spirituellen Weg noch wenig gesprochen und noch seltener wird er gelebt. Das Gefühl abgetrennt zu sein von sich,sich leer zu fühlen,nicht zu wissen, wo der eigene Platz ist,sowie ein gefühltes innere...
2020-01-2443 min
Wilde Weiblichkeit026: Die Schattenseiten der Spiritualität und der persönlichen WeiterentwicklungLicht, Liebe und das ewige Schweben im Om hat Schattenseiten - und zwar gewaltige-, über die viel zu wenig aufgeklärt wird.Ja, die Welt von Licht, Liebe, Wir-sind-alle-eins-Parolen und positivem Denken ist wunderschön - vor allem, wenn wir damit beginnen. Doch, mit der Zeit können wir an einen Punkt kommen, wo affirmieren, meditieren, yogieren, beobachten und visualisieren uns innerlich ein Gefühl der Leere, des Abgetrennt-Seins von uns selbst und der mangelnden Lebensfreude bringen kann.Denn die dunklen Teile in uns, die wir auf diesem Weg des Lichts verleugnet oder verdrängt haben...
2020-01-1635 min
Wilde Weiblichkeit025: Wann steht Veränderung an?Wandel ist gegeben, Veränderung ist konstant und mit beiden mitzugehen, bedeutet Freiheit.In der heutigen Podcastfolge spreche ich über Wandel und über Veränderung und wie wir,erkennen können, wann sie anstehen undmitgehen können, auch wenn es uns beunruhigt und Angst macht.Weiterhin teile ich,wie du deinen eigenen Weg gehst,wie du dir selbst in jedem Moment treu bleiben kannst,was mit Veränderungen mitzugehen, mit deinem einzigartigen Leben und deinem Geschenk für die Welt, zu tun hat.Diese Folge ist tief und geht womöglich unter die Haut...
2019-12-2035 min
Wilde Weiblichkeit024: Wie ich mit Kritik, Neid und Eifersucht umgeheIch behaupte: Neid und Eifersucht sind menschlich und wertvoll. Denn sie geben uns klare Hinweise und zeigen uns deutlich, wo der Weg zu einem erfüllten Leben entlangführt.Allerdings erst dann, wenn wir lernen, sie als wertvolle Geschenke zu sehen.In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, wie du die quälenden Gefühle von Neid und Eifersucht für dich zum Positiven nutzen kannst, und wie du gut damit umgehen kannst, wenn du selbst die Projektionsfläche für Neid, Eifersucht und Kritik von anderen bist.Diese Folge ist besonders dann int...
2019-12-1329 min
Wilde Weiblichkeit023: Wie du deine Libido stärkstSeit heute ist mein Onlinekurs zur Anmeldung bereit - super aufregend! In diesem Kurs geht es zwar um das Yoni Ei und um all die tollen Übungen, die wir damit machen können, doch er ist viel mehr als das.Er ist ein Kurs in weiblicher Sexualität,eine Selbstliebe Praxis,ein Weg, um dich tiefer kennenzulernen,eine Unterstützung dabei, deine innere Stimme wieder zu erkennen,eine Erweckung von Energie, Libido und Lebensfreudeund ein Nachhause kommen zu dir.Zur Feier des Tages und um mehr Wissen zu diesem Them...
2019-11-2923 min
Wilde Weiblichkeit022: Wertvolle Tipps um loszulassenWenn wir auf natürliche Weise leben, durchlaufen wir Zeiten, in denen es darum geht, loszulassen,das Alte gehen zu lassen,das Vergangene sterben zu lassen.Es ist ein Prozess, der wichtig ist, weil Neues erst entstehen kann, wenn alles zu einem vollen, runden Abschluss gekommen ist.Häufig würdigen wir diesen Prozess nicht, sondern tun genau das Gegenteil: Wir halten noch mehr fest.Was genau ich damit meine, ist Thema der heutigen Podcastfolge, in der ich teile,welche wertvollen Tipps dich beim Loslassen unterstützen können,wieso losla...
2019-11-2229 min
Wilde Weiblichkeit021: Übungsaufnahme: Die sinnliche BrustmassageMein neuer Onlinekurs steht kurz vor der Veröffentlichung und weil ich nicht unbedingt die geduldigste Person auf dieser Welt bin, teile ich schon heute im Podcast eine Übung aus dem Kurs für dich.Eine sinnliche Brustmassage.Ich empfehle jeder Frau, regelmäßig eine Brustmassage zu machen, denn diese unterstützt dabei, stagnierende Emotionen und Gefühle zu lösen,hilft, unsere Hormone zu harmonisieren, bringt uns in Verbundenheit mit den Qualitäten unseres Herzens,und erweckt unsere Sinnlichkeit, Libido und Lebensenergie.Außerdem sind die Brüste der Frau das Tor zum weibliche...
2019-11-0817 min
Wilde Weiblichkeit020: Trauern bringt Lebensfreude - Interview mit Elke LoepthienTrauern ist natürlich und essentiell, wenn wir verbunden sein wollen mit uns, mit unseren Mitmenschen und mit unserer Erde. So seltsam es sich anhören mag, sie bringt Lebendigkeit in unser Leben und schenkt uns mehr Lebensfreude.Wieso das so ist, teilt heute, im Podcast zu Allerheiligen, die wundervolle Elke Loepthien mit uns.Elke Loepthien ist Gründerin und Verbindungsweberin von Circlewise, einem Institut für Bildungs-Erlebnisse, für das sie erfahrungsorientierte Weiterbildungen konzipiert und leitet, beispielsweise in verbindungsstiftendem Führen, in Naturverbindung und in Ritualarbeit. Sie erlernte die Zutaten für das Entw...
2019-11-011h 09
Wilde Weiblichkeit019: Wieso NEIN sagen glücklich machtSchluss mit gemocht werden und es jedem Recht machen wollen! Es ist an der Zeit, dass wir beginnen, uns selbst treu zu bleiben und es UNS SELBST Recht zu machen, damit sich diese Welt zum Positiven verändert.Plastikwelt,lächele-doch-mal,und nur-lieb-sein ade.Ehrlichkeit,Authentizitätund Verbundenheit sind dran und ein wichtiger Schritt, um dahin zu kommen, ist es, NEIN zu sagen.In der heutigen Podcastfolge ermutige ich dich dazu, dein NEIN öfters zu sprechen und teile,wieso es vor allem für Frauen so schwierig ist, nein zu sa...
2019-10-2525 min
Wilde Weiblichkeit018: Wenn sich alles leer anfühlt und die Dunkelheit ruftWas ist, wenn sich alles leer anfühlt? Wenn du nicht mehr weißt, wer du bist, was du willst oder nicht willst? Wenn du dich selbst nicht fühlst?Diese Phase kommt im Leben der meisten immer wieder einmal vor.Sie entspricht dem Winter der Jahreszeiten. Hier geht es darum, nichts zu tun außer zuzuhören,dich mit dir selbst zu verbinden,und mit dem zu sein, was ist.Doch in unserer linearen Gesellschaft, in der erwartet wird, dass alle immer gleich gut funktionieren, hat diese Phase wenig Raum, was he...
2019-10-1823 min
Wilde Weiblichkeit017: Was du in der Schule nicht über Orgasmen gelernt hastWusstest du, dass Männer Orgasmen haben können, ohne zu ejakulieren? Ist es dir bekannt, dass es Orgasmen gibt, die dich nähren, stärken und deinen ganzen Körper mit Vitalität füllen? Hat dir schon jemand gesagt, wie du dahin kommst, sie zu erleben?Wenn nicht, dann wirst du einiges in der heutigen Podcastfolge erfahren, denn heute spreche ich über Orgasmen und teilewelche zwei Kategorieren von Orgasmen es gibt und was sie ausmacht,wieso klitorale Orgasmen nur der Anfang sind,wieso konventioneller Sex uns nie in unser Potential bringen wird undwie du dahin...
2019-10-1125 min
Wilde Weiblichkeit016: Was ist Tantra? Teil 2 : Die Praxis Muss ich multi-orgasmisch sein, mehrere Liebhaber haben oder in den Himalaya reisen, wenn ich Tantra leben will? Ganz bestimmt nicht. In der heutigen Folge geht es um die Frage, wie du die Weisheit und die Philosophie des Tantra greifbar und praktisch in dein Leben bringen kannst. Letzte Woche habe ich im ersten Teil des Podcasts über die Philosophie des Tantra erzählt.Neben einigen Erfahrungen aus meinem Leben hörst du in dieser Folge:- was deine Sinne mit einem wahrhaft gelebten Leben zu tun haben,- wieso es ein Geschenk ist, das Herz “...
2019-10-0332 min
Wilde Weiblichkeit015: Was ist Tantra? Teil 1: Die TheorieIch möchte nicht sterben, ohne wahrhaft gelebt zu haben. Was heißt es, das Leben wirklich zu leben? Bedeutet es ständiges Reisen, Fallschirmspringen, Extremsport und dass man so viele krasse Erfahrungen macht, wie es nur geht?Ich finde nicht.Für mich ist ein wahrhaftig gelebtes Leben eines, das nicht von Angst getragen ist, sondern von Liebe.Ein Leben, in dem es darum geht, das Herz tiefer zu öffnen,ja zu sagen,sich frei von Kontrolle und Vorgaben zu machen und so das Leben noch mehr zu spüren...
2019-09-2733 min
Wilde Weiblichkeit014: Slow Living, Minimalismus und sich selbst treu bleiben - Interview mit Julia VanessaWas heißt es, wirklich den eigenen Weg zu gehen? Das eigene Wohlbefinden und die Verbindung zu sich selbst an erste Stelle zu setzten?Das verrät uns die wundervolle Julia Vanessa in der heutigen Folge.Julia Vanessa von “The Light Within” ist Fotografin, Yin Yogalehrerin und eine große Inspiration für ein slow, minimalistisches Leben.Wir haben uns über eine gemeinsame Freundin kennengelernt und beim ersten Telefonat sofort gemerkt, dass wir auf einer Wellenlänge sind und dass wir so viel zum Austauschen haben. So ist dieses Interview wie ein Gespräch u...
2019-09-201h 07
Wilde Weiblichkeit013: 3 Schritte, um in deine weibliche Kraft zu kommenWie komme ich in meine weibliche Kraft?Diese Frage beschäftigt so viele Frauen.Sie entsteht aus dem Gefühl heraus, etwas nicht anzuzapfen,den Zugang verloren zu haben,sich nicht “ganz” zu fühlen,einen Teil von sich nicht ganz zu leben.Irgendwas fehlt.Ohne zu wissen, was.Was fehlt, ist die Verbindung zur Weiblichkeit und zur weiblichen Kraft, denn wenn wir nicht in unserer Kraft sind, dann sind fühlen wir uns nicht ganz.Wieso wir also diese Kraft verloren haben und wie wir sie zurü...
2019-09-1327 min
Wilde Weiblichkeit012: Den Gebärmutterhals als Lustorgan erwecken - Interview mit Olivia BryantWusstest du, dass der Gebärmutterhals hochsensibel ist und intensive, teilweise mystische und transzendentale Orgasmen mit sich bringen kann?Vermutlich noch nicht, denn was wir bisher mit dem Gebärmutterhals assoziieren, sind Geburt und Abstriche bei der Gynäkologin. Doch es gibt so viel mehr!Was das ist, verrät Olivia Bryant im heutigen Interview.Olivia ist Sexologin und Gründerin von Self: Cervix, einer Community mit der Absicht, durch Online-Kurse und ein Practitioner-Training Frauen weltweit zu ermutigen, ihren Gebärmutterhals wieder zu seinem orgasmischen Potential zu erwecken.In dieser Episode...
2019-09-041h 05
Wilde Weiblichkeit011: Übungsaufnahme: Stärke deine Weiblichkeit mit Liebe und WertschätzungAlles, was wir wertschätzen und mit Liebe füllen, erblüht.Das ist der Leitsatz der heutigen Übung, die ich mit dir im Podcast teile. In der Übung geht es darum, unserem Schoßraum Liebe und Anerkennung zu schenken.Doch wieso ist das wichtig?Dein Schoßraum ist ein ganz besonderer Platz in deinem Körper. Dort wohnt deine weibliche Kraft, deine Intuition und deine Lebendigkeit.In der heutigen Zeit hat ein Großteil der Frauen die Verbindung zu dieser Kraftquelle verloren. Daraus entsteht, unter anderem, das Gefühl,sich selbs...
2019-08-2320 min
Wilde Weiblichkeit010: Die Lust einer Frau erwecken - ein Mann erzählt - Interview mit Eyal MatsliahWenn Frauen sich auf den Weg machen, das Potential ihrer Sexualität auszuschöpfen, mehr zu erfahren und in ihre Kraft zu kommen, kommt früher oder später die Frage auf: Wie teile ich das mit meinem Partner/ mit meiner Partnerin?Diese Frage beantwortet der wundervolle Eyal Matsliah in der heutigen Podcastfolge. Eyal Matsliah ist ein tantrischer Lebenscoach, der Menschen dabei unterstützt, ihr volles Potential in Leben, Liebe und Business auszuschöpfen. Er ist der Autor von “Orgasm Unleashed - Your guide to Pleasure, Healing and Power”, ein Orgsamus-Handbuch, das Frauen zeigt, wie sie ihr org...
2019-08-091h 04
Wilde Weiblichkeit009: Was du über die weibliche Sexualität wissen solltestSo viele Frauen sind unerfüllt in ihrer Sexualität und das ist kein Wunder, denn die Sexualität, die in unserer Gesellschaft am weitesten verbreitet ist, berücksichtigt die Eigenschaften ihrer weiblichen Natur nicht.Was ich genau damit meine, beschreibe ich in der heutigen Folge. Eine Folge, die für Männer genauso wichtig ist, wie für Frauen, denn wir haben alle eine männliche und eine weibliche Sexualität.In der Folge erfährst du:Was die Eigenschaften der weiblichen Sexualität sindWieso das Gefühl der Sicherheit für Frauen so wichtig is...
2019-07-2623 min
There is a crack in everything - Wünsche, Ziele, Wendepunkte! Menschen mit Herz, Hirn & HaltungBaran Ercosman / Planty Herman`s im Gespräch mit Lena "There is a crack in everything - Wünsche, Ziele, Wendepunkte!""I don´t give a f***" - über unvoreingenommen zu sein und Unabhängigkeit!
https://plantyhermans.com/
https://kokku-online.de/planty-hermans/
https://www.instagram.com/planty_hermans/
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Schon von klein auf ist Barans großes Ziel die Unabhängigkeit - bereits im Alter von nur 13 Jahren jobbt er neben der Schule viele Stunden in der Küche unter den rauen Fittichen eines Sternekoch.
Durch die eigene Familie mit Gastronomie-Genen gesegnet, startet er - lange vor dem „Burger hype“ - nach der Schule in Aachen den ersten seiner drei mega erfolgreichen Burger Läden.
2019-07-2451 min
Wilde Weiblichkeit008: Sechs Wege, um die Verbindung zu dir selbst zu verlierenWie viel Zeit verbringst du damit, Sachen zu machen, auf die du keinen Bock hast? Wie oft hältst du deine Stimme zurück, weil du nicht aufrütteln willst oder schräg angeschaut werden möchtest?Möglicherweise viel zu oft.Einer der Sätze, die ich immer wieder von Frauen höre, ist: “Ich fühle mich nicht mehr.”Das Gefühl von sich abgetrennt zu sein, ist weit verbreitet und das hat mehrere Gründe. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir die 6 Hauptwege, wie es passiert und auch, was du dagegen mach...
2019-07-1225 min
There is a crack in everything - Wünsche, Ziele, Wendepunkte! Menschen mit Herz, Hirn & HaltungMarkus Albers / Rethink und Autor im Gespräch mit Lena "There is a crack in everything - Wünsche, Ziele, Wendepunkte"Über digitale Erschöpfung und „stehe ich auf und hab ich richtig Bock drauf?"
http://www.markusalbers.com/
https://twitter.com/albersmark
https://www.rethink-everything.net/
Cup Song: https://www.youtube.com/watch?v=8sDTP1QPCIg
Und so kann man es lernen (O-Ton Markus: "auch eine Lektion über Bildung im digitalen Zeitalter – im Zweifel immer per YouTube"):
https://www.youtube.com/watch?v=RZf_joR1Srk
Der Traum vom Leben eines reisenden Reporters a´la Hunter S.Thompson war Markus Impuls, um nach dem Abi den damals klassischen Weg des Journalistik Studiums...
2019-07-0345 min
Wilde Weiblichkeit007: Wie du deine Berufung findestEs gibt für uns alle einen Grund, weshalb wir hier sind und in der Tat gibt es etwas, was nur du kannst und etwas wozu nur du bestimmt bist.Was das ist und wie du es herausfindest, darum geht es in der heutigen Folge und auch:Wieso Berufung nicht unbedingt etwas mit einem Job oder einer Arbeit zu tun hatWie du schon heute deine Berufung leben kannstWieso regelmäßig deine Komfortzone zu verlassen dich dabei unterstützt, deine Berufung zu findenAußerdem spreche ich über meinen Weg und über die Erkenntnisse und Einstellungen, die mir...
2019-06-2835 min
Wilde Weiblichkeit006: Was es wirklich heißt, sexuell frei zu seinIn unserer Sexualität gibt es so viel Potential zu entdecken und wie wir in Beziehung zur eigenen Sexualität stehen, sagt so viel darüber aus, wie unsere Beziehung zu uns selbst ist und auch wieviel Fülle und Lebenslust wir in unserem Leben zulassen.Wenn du also in der Sexualität frei bist, bist du auch im Leben frei, scheint dein Licht noch mehr, kommst du in deine Kraft und gehst deinen eigenen Weg.Wieso?Das teile ich in dieser Podcastfolge. Außerdem erfährst du:Wie du mit Scham rund um...
2019-06-1423 min
Wilde Weiblichkeit005: Wie du deine innere Stimme erkennstUnsere wahre innere Stimme ist nicht immer so einfach zu erkennen, mitten im ganzen Lärm, der in unserem Inneren vorhanden ist. Wir haben viele Stimmen in uns. Die eine Stimme sagt dies, die andere das und wir stehen teilweise da und wissen nicht, in welche Richtung wir gehen sollen.Wenn wir allerdings herausgefunden haben, welche unsere wahre innere Stimme ist,wie sie sich anfühlt,wie sie spricht,und was für Eigenschaften sie hat, dann leitet sie uns durch alle Erfahrungen und Fragen unseres Lebens.Aber nicht nur das!
2019-05-3135 min
Wilde Weiblichkeit004: Wie du mit Leichtigkeit deine Wahrheit sprichstFindest du es teilweise auch richtig schwierig, deine Bedürfnisse zu kommunizieren und deine Wahrheit auszusprechen? Gehst du Momenten wie deinem Partner/ deiner Partnerin zu sagen, was dir im Bett gefällt und was nicht, oder einer anderen Person mitzuteilen, dass du durch ihre Handlung enttäuscht oder verletzt wurdest, lieber aus dem Weg?Wenn ja, dann bist du damit nicht alleine! Ich kenne keine Person, der es nicht so geht. Ich selbst komme mit diesem Thema immer wieder an den äußersten Rand meiner Komfortzone und würde mich in manchen Situationen am liebsten unter d...
2019-05-1735 min
Wilde Weiblichkeit003: 5 Wege um deine Weiblichkeit zu stärkenWenn du gerne aus dem Kopf-Kontrollierten kommen möchtest und mehr in deine Weiblichkeit, dann ist diese Episode für dich gemacht! Doch: Achtung! Das, was ich mit dir teile, ist anders als das, was wir oftmals gesellschaftlich vorgegeben, mit Weiblichkeit assoziieren.So findest du in der Folge eine Menge Inspiration, neue Impulse und auch ein paar Lachmomente. Neben ein paar kurzen Abstechern über Eichhörnchen und hinduistische Göttinnen, erfährst du:- Was die Eigenschaften von Weiblichkeit sind- Wieso du nichts machen musst, um deine Weiblichkeit zu stärken- Wie du...
2019-05-0332 min
Wilde Weiblichkeit002: Wie du mehr Selbstliebe in deinen Alltag bringstSelbstliebeWir hören überall darüber,lesen darüber in Zeitschriften,sehen nette Sprüche und Bilder dazu auf Social Mediaund bekommen in Yogastunden ebenfalls davon erzählt.Doch was ist es?Wir wissen, dass sie wichtig und wohltuend ist, doch wie können wir praktisch gesehen mehr Selbstliebe in unseren Alltag bringen?Genau diese Fragen beantwortet der heutige Podcast. In dieser Folge teile ich mit Dir:Wieso Selbstliebe mehr ist als ein Bad mit Rosenblättern und Yin-Yoga-Stunden Welches eine Wort das Ganze endlich gr...
2019-04-1925 min
Wilde Weiblichkeit001: Wieso dein Menstruationszyklus ein Geschenk istWenn Du Deinen Menstruationszyklus samt Wechselhaftigkeit und emotional-sein noch nicht liebst, dann ist diese Episode für Dich.In der heutigen Folge erfährst Du, unter anderem:Wieso Dein Zyklus Dich in Deine weibliche Kraft bringt Was die vier Zyklusphasen sind und wie Du sie nutzen kannstWie Du Deine Intuition stärkstWas Gefühle mit Lebendigkeit zu tun habenWie du jeden Monat mehr Kraft und Energie zur Verfügung hast undWieso die Zeit von PMS, Teil meiner absoluten Lieblingsphase istIn Deinem Menstruationszyklus liegt alles verborgen, was es über Deine Natur als Frau zu wissen gibt. W...
2019-03-2839 min
There is a crack in everything - Wünsche, Ziele, Wendepunkte! Menschen mit Herz, Hirn & HaltungPater Anselm Grün im Gespräch mit Lena "There is a crack in everything - Wünsche, Ziele, Wendepunkte!"Übers Bücher schreiben, Verwandlung und "Führen heisst Leben wecken"!
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Pater Anselm Grüns Berufswunsch als Kind:
Maurer! Ein Haus zu bauen, in dem sich Menschen verstanden fühlen und gern wohnen möchten.
Diesen Wunsch hat er sich sinnbildlich in und mit seinem Schaffen und Wirken komplett erfüllt.
Der Impuls Priester werden zu wollen reift früh durch die Begeisterung der Erst-Kommunion in ihm.
Nach dem Abitur i...
2019-02-1334 min
There is a crack in everything - Wünsche, Ziele, Wendepunkte! Menschen mit Herz, Hirn & HaltungAndreas Ollmann / Ministrygroup bei Lena "There is a crack in everything - Wünsche, Ziele, Wendepukte!"Über Demut, Geduld, new work und stetige Verwandlung!
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Andreas Ollmann ist einer der vier Gründer der Ministrygroup.
Eine Agenturgruppe, die abseits von Worthülsen und Trends "waschechtes" new work lebt und sich tagtäglich - mit jeder Zelle der Unternehmung - dem stetigen Wandel stellt.
Keine starren Hier...
2018-11-2849 min
There is a crack in everything - Wünsche, Ziele, Wendepunkte! Menschen mit Herz, Hirn & HaltungChristian Rach bei Lena im Interview "There is a crack in everything - Wünsche, Ziele, Wendepunkte!Erfolgsrezept: Entscheidungsstärke, Respekt und Chancen ergreifen!
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http://www.christianrach.de/
Christians Karriere ist mehr als beachtlich: über die Grenzen hinaus bekannter Spitzenkoch und Gastronom mit mehreren ausgezeichneten Restaurants, Kochbuchautor und seit rund 15 Jahren TV Profi und Kopf sämtlicher preisgekrönter Unterhaltungsdokus rund um Restaurants!
Den Erfolg verdankt er vor allem auch seinem Durchhaltevermögen von Anfang an: nach dem Studium der Philosophie und Mathematik lernt er den Kochberuf in Frankreich von der Pike auf, mit allen Herausforderungen, die eine Lehre in der Gastronomie mit sich bringt. Sechs Tage...
2018-10-1049 min