Lennart Stechmann - Podcast Details

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myfutureguide Auf zu neuen Ufern! In Folge 67 nimmt die myfutureguide-Reise mit Lennart und KD ein Ende und doch scheint es eine Menge Auftrieb für die beiden zu geben. Obwohl sich die beiden von einem Projekt, einer Firma und den beteiligten Menschen verabschieden müssen, guckt das Podcast-Duo voller Begeisterung in die Zukunft. Der Wind an nicht-entscheidbaren Fragen steht gut, sodass eine neue Podcast-Reise ansteht unter der Flagge der Akademie für Potentialentfaltung. Neben Ausblicken in die Zukunft hat es auch diese Folge inhaltlich in sich. Als sehr wertvoll haben die beiden Host’s eine spannende Diskussion mit Gerald Hüther in Erinnerung, der sie in der...

2022-02-2558 min

myfutureguide Kurze Zwischenfolge Warum es letzte Woche keine Folge gab...

2022-01-2802 min

myfutureguide Zeitmaschinen im Sonderangebot Die beiden Host’s sind gut drauf und spielen sich zu Beginn den Ball hin und her, indem sie Themen aus eurem Feedback aufgreifen und miteinander besprechen. Von der Frage des Sie oder Du, über mögliche Seilschaften durch Mentorenbeziehungen bis hin zur (unbewussten) Körpersprache ist alles dabei. Hauptthema sind jedoch Zeitreisen, was verrückter klingt, als es gemeint ist. Denn anhand von Fallbeispielen wird klar, was wir damit meinen. Und zwar kann es passieren, dass jemand durch gewisse Trigger in Situationen aus der Vergangenheit versetzt wird und dann Verhaltensweisen aus dieser Zeit im Hier und Jetzt anwendet. Das kann z...

2022-01-1459 min

myfutureguide Denksport im Freudenhausmit Bernhard Trenkle Diese Woche gibt es die Fortsetzung des Gesprächs der beiden Host's mit Bernhard Trenkle. Es geht also weiter mit vielen Geschichten und Witzen in einer fast schon hypnotischen Stimmung, die zum Nachdenken und Reflektieren einlädt. Das lässt es möglich werden, China, Nepal, Lernerfahrungen in Freudenhäusern und brandneue Buchideen in einer einzigen Podcast-Folge unterzubringen!

2022-01-0755 min

myfutureguide Lauterbach hängt am Klopapier Die beiden Host’s knüpfen thematisch genau da an, wo sie letzte Woche aufgehört haben und untermauern ihre Sicht auf erfolgreiche Bewerbungsprozesse mit best practice Beispielen. Frei nach dem Motto, wieso sollten wir uns das alles selber ausdenken, wenn andere es schon gut umgesetzt haben. In der Politik kann man wunderbar sehen, was für ein hochkompetentes Kabinett im Bundestag zusammengestellt werden konnte. Zurecht fragt man sich da, wie ein solches Auswahlverfahren ausgehen haben muss? Zum Glück hat KD ein paar Einblicke hinter die Kulissen genießen können, sodass er ein Ideen hat, warum das dort aktuell...

2021-12-1047 min

myfutureguide Anleitung zum Fahrradfahren Die wöchentliche Dosis nicht-entscheidbarer Fragen gibt es dieses mal wieder komplett digital und Lennart nutzt diesen Umstand, um diese Woche aus Portugal zu übertragen. Ein kurzer Einblick hinter die Kulissen ist gefolgt von einer Flut an nicht-entscheidbaren Fragen, sowohl für einzelne, als auch für Teams. KD hatte mal wieder spannende Präsenz-Einsätze vor Ort, die er als praktisches Beispiel zur Verfügung stellt. Wie arbeiten Teams sinnvoll miteinander zusammen? Oder wie lebt Jemand sein (Arbeits-)Leben mit Sinn? Was das Ganze mit Fahrradfahren zu tun hat, erklärt uns Albert Einstein ganz kurz und knackig zu Beginn b...

2021-10-1539 min

myfutureguide Am DJ-Pult der Emotionen Das euch vertraute Podcast-Duo hat sich mal wieder einen Gast eingeladen, Dario Kardas! Er passt nicht nur aufgrund seiner beruflichen Rolle als Koordinator für Transitionen gut in die Runde, er ist außerdem regelmäßiger Hörer des Podcasts. Vor diesem Hintergrund ist eine spannende Folge für alle Beteiligten entstanden, die inhaltlich wunderbar an bisherige Inhalte anknüpft, diese jedoch mit anderen Worten und zusätzlichen Inhalten bereichert. Außerdem könnte es eine interessante Folge für Menschen sein, die (gar nicht) interessiert daran sind in einem Großkonzern zu arbeiten. Denn entgegen den Vorurteilen von Lennart, ist es schei...

2021-10-0147 min

myfutureguide Ein vergessenes Geschenk Der Podcast eures Vertrauens nimmt weiter Fahrt auf! In dieser Folge geht's los mit Albert Einstein und das Zitat gibt Impulse, die vor allem Lennart auf fast schon anmaßende Ideen bringen. Wie üblich steht die Folge unter dem Stern der Potentialentfaltung. Und es wird mal wieder deutlich, dass dieses Entfalten nur mit Anderen, gemeinsam stattfinden kann. Eigene Entscheidungen haben immer Auswirkungen auf unser Umfeld. Ihre Reaktionen entscheiden oft darüber, ob wir uns gut damit fühlen und dabei bleiben oder in alte bekannte Gewässer zurückkehren. Welche Entscheidungen habt ihr schon getroffen, die für andere Auswirkungen hatten...

2021-09-1747 min

myfutureguide Ab in den Urlaub! Er ist wieder da! Der Podcast für nicht-entscheidbare Fragen meldet sich endgültig zurück aus der Sommerpause und die beiden Host's KD und Lennart sind voller Tatendrang. Wie macht man richtig Urlaub? Wie erhält man die Nachwirkungen des Urlaubs möglichst lange aufrecht?

2021-09-1047 min

myfutureguide Wie komme Ich hier bloß wieder raus? Manchmal sind Abschiede nur auf Zeit und manchmal sind sie endgültig. Der Umgang damit ist sehr unterschiedlich, und hängt oft damit zusammen wie die Trennung zustande gekommen ist. Am Ende des Tages kann ein angemessener Umgang damit z.B. in Form eines Abschiedsrituals, den Neuanfang begünstigen bzw. vereinfachen. Wie seht Ihr das? Reicht euch ein Blumenstrauß und ein Klopfer auf die Schulter aus oder würdet ihr gerne nochmal gucken, was an der (Arbeits-)Beziehung gegenseitig wertgeschätzt wurde? Und wie man gemeinsam gelernt und neue Erfahrungen gemacht hat. 🧭 Trotz Sommerpause könnt ihr weiterhin den Telefon-Kompass ausprobier...

2021-06-2532 min

myfutureguide So kann es nicht mehr weitergehen! Mit einem neuen Cover im Gepäck und großen Plänen im Hinterkopf starten die beiden Host's in die neue Folge. Geplant war es sich den Film „Billy Elliot - I will dance“ als Grundlage für diese Folge vorzunehmen, weil dort so eindrucksvoll die Schwierigkeiten und Chancen von Übergangsphasen dargestellt werden. Was passiert in einem sozialen System, wenn es heißt „So kann es nicht mehr weitergehen!“? Wer traut sich es nicht mehr so zu machen, wie es andere von ihm erwarten und fordern? Klar ist: Veränderung wird stattfinden, unklar bleibt bei wem… Bevor die beiden Hosts jedoch den Film b...

2021-06-1842 min

myfutureguide Spontane Folge Diese Woche geht es um die nicht-entscheidbare Frage, wie ich richtig durchs Leben gehe. Bin Ich spontan unterwegs und lasse mich von äußeren Reizen treiben mit dem Preis einer möglichen Abhängigkeit von anderen. Oder arbeite Ich stringent meinen eigenen Zielen zu, mit der möglichen Folge, dass Ich bei (Nicht-)Erreichung dieser Ziele dann plötzlich ohne Energie dastehe. Für ersteres braucht man Spontanität und für zweiteres eher Impulskontrolle. Wie geht Ihr mit der Frage um? Holt euch hier ein paar Ideen und Anregungen, um dann in Ruhe für euch einen Umgang mit diesem Kon...

2021-06-1144 min

brainpops Just play well with Michael Stockton (ENG) We are back in action and invited an old friend for episode 43. Once again, a very warm welcome to the true commander of the English language, Mike Stockton. 🧠🍿 We talked about his observations playing professional basketball in the past year. Did he find any avenues to get his mind off basketball every now and then? How do you build team chemistry these days and what can happen if you don‘t? 🧠🍿 We also talked about European lifestyle, coaching quotes, water skiing, the interior smell of boats and many other topics. It was a blast! Enjoy our latest brainpops-stuffed episode!

2021-06-091h 17

myfutureguide Wer als erstes urteilt, verliert! Anhand von kurzen Geschichten und dem versprochenen Experiment von KD geht's in eine neue Folge mit nicht-entscheidbaren Fragen. Wie können Menschen ein Selbstbild von sich erlangen, dass möglichst deckungsgleich mit dem ist, wie andere sie sehen? Geht das überhaupt mit einer Wahrnehmung, die sehr stark davon geprägt ist, was wir bereits erlebt haben bzw. erleben wollen? Einfach ist es jedenfalls nicht und alleine geht's sowieso nicht... Also lasst euch ein auf die Wahrnehmungsfilter der beiden Host und guckt für euch inwiefern ihr mitgeht oder anderer Meinung seid. 🧭 Viel Spaß beim Hören und wie üblich der Link zum (n...

2021-06-0454 min

myfutureguide Neues suchen, Altes finden Etwas verspätet, aber wie üblich kommt auch diese Woche der Podcast für nicht-entscheidbare Fragen um die Ecke und schlägt einen Pflock ein in der weiten Welt der Persönlichkeitsentwicklung und Berufsorientierung. Jetzt liegt es an euch zu entscheiden, wie ihr diesen zur Orientierung nutzt. Bindet ihr euch fest und stimmt überein, oder stoßt ihr euch eher ab? Egal, wie ihr es macht, hoffentlich gibt euch der Pflock ein wenig Orientierung. 🧭 In dieser Folge geht es um Arbeitsplatzwechsel bzw. die Integration in ein Team/Unternehmen. Worauf achtet ihr, wenn ihr in eine neue Umgebung kommt? Was sind entscheide...

2021-05-2951 min

brainpops Hypetrain 3X3?! mit Luana Rodefeld Hallo Poppies, 14 Tage sind mal wieder vorbei und wir präsentieren euch Episode 42 mit Luana Rodefeld! 🧠🍿 Basketballerin Luana hat sich voll und ganz dem 3x3 verschrieben und neben ihrer Person, soll es heute in erster Linie um genau diese Disziplin gehen. Als Profisportlerin im 3x3 hat sie natürlich ganz individuelle Perspektiven und Blickwinkel auf die, damit verbundenen, mentalen und körperlichen Herausforderungen. 🧠🍿 Wir sprechen über ihren Weg zum 3x3 und erfahren, was dieses Spiel für sie besonders charmant und reizvoll macht. Je genauer man hinschaut, desto größer die Unterschiede zum traditionellen 5 gegen 5, – sowohl im taktischen, als auch im mentalen und körpe...

2021-05-261h 11

myfutureguide Achtsam bei Übergängen! Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft? Wo sollte man hingucken und wo lieber nicht? KD hatte Geburtstag und ist 60 geworden, da kann man schon mal ins Grübeln kommen und ein wenig in den frühen Erinnerungen schwelgen... Oder sollte man den Blick doch nur in die Zukunft richten und weiterhin große Pläne schmieden? Wie üblich nicht-entscheidbar... 🧭 Auch in sog. Übergangsphasen von Schule/Studium/Ausbildung ins Berufsleben oder von einem Arbeitsplatz zum nächsten kann es hilfreich sein, diese Balance für sich zu finden. Was hat sich in der Vergangenheit als erfolgreich für mich bewährt und zu welchen Chanc...

2021-05-2148 min

myfutureguide Faule Eier im Nest Was machen, wenn man merkt es läuft nicht rund im Team? Direkt die eigenen Wahrnehmungen dem Team zur Verfügung stellen? Oder lieber warten, bis einem „konstruktive Kritik“ einfällt? Das sind wichtige Fragen für Teams, die erfolgreich zusammenarbeiten wollen. Natürlich spielt die Art und Weise, wie man das Ganze anspricht eine Rolle und wer die Verantwortung am Ende des Tages trägt. Dazu gibt es in dieser Folge Praxisbeispiele aus KD’s Arbeit, sowie Beispiele aus dem öffentlichem Leben. Den Link zum zitierten Artikel findet ihr hier: https://uebermedien.de/59677/so-viel-angst-misstrauen-beharrungswillen-unmut-kontrollwahn-beim-spiegel/ 🧭 Wer Lust hat den Telefon-Kompass ausprobieren kli...

2021-05-141h 01

brainpops Love for the game with Serena Benavente (ENG) Poppies, episode 41 is calling! This time we welcome Serena Benavente, physical performance coach and assistant coach for her former team Heidelberg. 🧠🍿 We talked about her unique journey, former setbacks and the recent promotion to the Easy Credit BBL. Serena gives insights in her role between athletes and coaches and points out the beauty and challenges of team sports. 🧠🍿 Enjoy our latest episode and Serenas special career in professional basketball!

2021-05-121h 25

myfutureguide Allein im Wald der Lügner? Jeder Mensch erhält für sich eine persönliche Lebenslüge aufrecht, um Glück zu finden. Doch wie ist das dann mit dieser Wahrheit? Gibt es sie, hast du sie bereits gefunden und was hat das mit dir gemacht? Und was machst du, wenn andere noch nicht soweit sind diese zu erkennen? Kontextsensibilität scheint hier das entscheidende Stichwort zu sein... 🧭 Außerdem sprechen die beiden Podcast-Hosts über Gefühle, die laut KD hochverdichtete Entscheidungshilfen sind. Nimmst Du deine Gefühle ernst? Oder lenkst Du dich ab bzw. argumentierst eher dagegen? Und viel wichtiger, stellst Du sie anderen zur Verfügung...

2021-05-0752 min

myfutureguide Wie kommt es, dass Du noch lebst? Warnung! Ohne konkrete Planung, aber mit viel Leidenschaft diskutieren die beiden Host’s über nicht-entscheidbare Fragen. Wer hier reinhört wird leider keine Klarheit kriegen, sondern vielleicht sogar verwirrt rausgehen. Die entscheidende Frage ist doch: Wer schafft es damit umzugehen? 🧭 Das Video über Hans-Georg Gadamer "Man muss immer damit rechnen, dass der andere Recht haben könnte" findet ihr hier: https://www.youtube.com/watch?v=7v_S10WVZqg 🧭

2021-04-3056 min

brainpops Happy Medium mit Dr. Klaus-Dieter Dohne Folge 40, ein kleines Jubiläum! Das wird gefeiert: wir begrüßen euch mit einem frischen Anstrich und einem neuen Teammitglied, Dr. Klaus-Dieter Dohne aka KD! Er kommt fachlich aus der Neurowissenschaft und ist unser Experte dafür, wie Menschen ihre gesamte mentale Energie auf ihre Performance fokussieren können. 🧠🍿 In der neusten Episode kommen wir zudem auf Lennarts Mentorship zu sprechen, – welches sich durchaus sehen lassen kann. Wir erläutern außerdem die Entstehungsgeschichte für unser neues Logo und berichten über spannende Zukunftspläne. 🧠🍿 Selbstverständlich sprechen wir mit KD über auch über die #brainpops, die euch und uns bisher am meisten bewegt ha...

2021-04-281h 44

myfutureguide Lernen leicht gemacht Wie es uns gelingt andere gut aussehen zu lassen oder eben nicht und was das für Auswirkungen auf unseren Lernprozess haben kann. Was gehen uns für Filme durch den Kopf abhängig von den Angeboten, die uns unser Umfeld macht? Außerdem: Wie schaffe ich es ausschließlich Inhalte zu konsumieren, die es mir leicht und einfach machen durchs Leben zu gehen? 🧭 Wer eigene Muster reflektieren will, klickt hier: https://calendly.com/myfutureguide/telefon-kompass

2021-04-2353 min

myfutureguide Auf leisen Sohlen ins Gehirn Diese Woche gehen die beiden Hosts mit einem klaren Fahrplan in die Folge. Es geht wie üblich los mit euren Fragen und Anregungen zu vorherigen Folgen. Dann geht’s weiter mit Metaphern, die unser Gehirn gerne nutzt, um sich abstrakte Ideen zu erklären. Wie erklärt ihr euch die Welt? Welche Metaphern nutzt ihr, um Sicherheit zu kriegen? 🧭 Zum Abschluss erzählt KD von seinen Erfahrungen als Supervisor für sämtliche Teams eines Unternehmens aus dem Gesundheitsbereich. Warum war diese Zeit für ihn so lehrreich und bedeutsam? Was hat er gelernt, dass er danach die Welt mit „anderen Augen“...

2021-04-1652 min

brainpops Living on the edge mit Philipp Schwethelm Poppies, Episode 39 klopft an! Diesmal haben wir uns mit @philipp, Spieler von den @EWE Baskets Oldenburg, unterhalten. Neben seiner erfolgreichen Basketballkarriere hat er 2018 als Co-Author sein erstes Buch veröffentlicht. 🧠🍿 Philipp beschreibt die für ihn perfekte Betrachtungsweise des Profisports und verrät, wie er zwischen Basketball, Studium und Privatleben balanciert. Wie schafft er es auch in schwierigen Situationen stets positiv zu bleiben und was hat das Resonanz-Gesetz damit zu tun? 🧠🍿 Diese und weitere knallige Themen gibt es ab sofort in der jüngsten Episode auf Ohren! 🧠🍿 Ergänzende Links und Titel: - Profi sein - Nicht nur im Sport (Jörg Bencker, Patric Bö...

2021-04-141h 30

myfutureguide Elefant am Steuer Diese Woche versucht Lennart so gut wie möglich euer Feedback und eure Fragen an KD weiterzuleiten. Inwiefern das wirklich eure Fragen waren, müsst ihr selbst entscheiden. KD gelingt es jedenfalls daraus einen interessanten Mix aus Erklärungen zur Elefanten-Metapher, weiteren Geschichten aus seiner langjährigen Praxis als Psychologe und durchaus mutigen Statements über sich und seine Zunft zu machen. Das empfohlene Buch findet ihr unter dem Namen „Der Papalagi“ von Erich Scheurmann und außerdem der Link zum myfutureguide Telefon-Kompass (nur zahlen, wenns wirklich gefällt): https://calendly.com/myfutureguide/telefon-kompass

2021-04-0949 min

myfutureguide Mord am Arbeitsplatz! Ein Unternehmen, wie jedes andere auch und alles scheint gut zu laufen. Doch dann kommt plötzlich durch veränderte äußere Umstände Bewegung ins System… Eine anfangs sehr gut funktionierende und harmonische Mitarbeiterbeziehung gerät gewaltig ins Wanken, bis es schließlich eskaliert. Wie kann sowas passieren? Welche Mechanismen wirken da auf die Einzelnen und das Gesamtunternehmen? Regelmäßige HörerInnen haben nach der letzten Folge vielleicht schon eine kleine Vorahnung. Viel Spaß beim Hören und ein frohes Osterfest!

2021-04-0244 min

brainpops Der Elefant und sein Reiter mit Ole Förster Hoffentlich alle erwähnten Bücher, Podcasts und andere weiterführende Links, die in der Folge erwähnt wurden: (Hör-)Bücher: Legacy (James Kerr) Principles (Ray Dalio) Ein verheißenes Land (Barack Obama) Switch - How to change things when things are hard (Chip und Dan Heath) Culture Code (Daniel Coyle) Video's: Video zum Elefanten und seinem Reiter in Bezug auf Veränderung (https://www.youtube.com/watch?v=Cv7cnsK-GeE) Podcast's: Wachstumskompass (überall wo es Podcast's gibt) myfutur...

2021-03-311h 47

myfutureguide Brandstifter im Team Wie bekommt ihr Bedeutung in eurem Team? Menschen sind teilweise sehr kreativ, um Lob von ihrem Umfeld zu bekommen. Ob das aber wirklich hilfreich für das Team ist, steht auf einem ganz anderen Blatt...

2021-03-2643 min

myfutureguide Hauptsache glücklich!mit Frank Minkwitz 🧭 Diese Woche haben wir mal wieder ein Gast im Gepäck für Euch. Wir haben mit Frank über seine Berufswahl zum Ingenieur gesprochen. Spannend ist zu hören, wie der Einfluss der Eltern auf seine Berufswahl gewirkt hat. Außerdem beschreibt er mit welchen Phänomenen er durch seinem Umzug von Belgien nach Deutschland konfrontiert wurde. Was glaubt Ihr ist ihm beim Umgang mit Regeln zwischen den beiden Kulturen aufgefallen? 🧭

2021-03-1934 min

brainpops Don't get too high, don't get too low with Alex Ruoff (ENG) Poppies, you know what time it is! We are back with episode 37. The definition of the word „work-horse“ cannot be better met than with our latest guest. A big welcome to Alex Ruoff! 🧠🍿 Alex is playing his 12th year as a professional basketball player, currently for the team of @brosebamberg and has played in 5 different countries so far. We have talked to him about his career and the most important lessons his journey has taught him so far. We also took the chance to dive deeper into tactical aspects of the game of basketball and looked at the art of playing a...

2021-03-171h 29

myfutureguide Der Junge muss essen 🧭 Vorsicht, in dieser Folge wird es persönlich! Anhand des wunderbaren Films „Der Junge muss an die frische Luft“ über die Autobiografie von Hape Kerkeling sprechen die beiden Hosts über die Einflüsse der frühen Kindheit auf die Entwicklung unseres Gehirns und den dadurch entstehenden Kompetenzen und Fähigkeiten. Durch die vielen Emotionen, die der Film anspricht kommen die beiden selbst mit frühkindlichen Erfahrungen in Kontakt und teilen diese mehr oder weniger freiwillig, denn wie bereits besprochen ist Kommunikation immer Selbstoffenbarung (ob man es möchte oder nicht). Dieser Podcast ist also nichts für Menschen, die ihren innersten Regung...

2021-03-1249 min

myfutureguide Wer liegt oben? 🧭 Diese Woche führen die beiden Hosts das Thema Sprache fort und gehen heute nochmal mehr auf die „versteckten" Botschaften ein, die beim Kommunizieren deutlich werden. In den Kommentaren eines Beifahrers kann man wunderschön erleben, dass neben Sachinformationen auch immer eine Aussage über die Beziehung vorhanden ist. So kann ein gut gemeinter Ratschlag schnell als Vorwurf gehört werden, dass man zu blöd zum Fahren ist. Außerdem wie üblich der Blick auf Arbeitskontexte und wie wir Menschen Kommunikation dort praktizieren, und wie sich gutes oder diverse soziale Kollateralschäden ergeben kann...🧭

2021-03-0549 min

brainpops Jedes Spiel schreibt seine eigene Geschichte mit Benni Zander Hey Poppies, es wird mal wieder gepodcastet! In Episode 36 präsentieren wir euch eine ganz neue Perspektive auf den Profi-Sport: wir durften uns exklusiv mit Magenta Sport Kommentator und Moderator Benni Zander unterhalten - ihr kennt ihn vielleicht auch als Co-Host des sehr erfolgreichen Fußball-Podcasts „Kicker meets DAZN“. 🧠🍿 Kollege Zander teilt seine tägliche Motivation mit uns und verrät, was ihn im Leben wirklich glücklich macht. Außerdem erfahren wir, welche Aspekte er ganz besonders an seiner Arbeit schätzt und warum er genau deswegen so unglaublich dankbar ist! Und was genau hat der eigene, innere Kompass eigentlich damit...

2021-03-031h 33

myfutureguide Sprache ist verräterisch Worauf achtet ihr, wenn ihr anderen beim Sprechen zuhört? Diese Woche erzählt uns KD welche Hypothesen er sich beim Hören gewisser Sprachmuster bildet und wie er damit im Einzelfall umgeht. Frei nach dem Motto "Das Ende unserer Sprache bedeuten die Grenzen unserer Welt“. Wo liegen die eigenen Grenzen bzw. die der anderen? Wer genau hinhört, kann sich zumindest ein paar Hypothesen bilden.

2021-02-2637 min

myfutureguide Potentialentfaltungseintopf Diese Woche gibt es einen Eintopf mit leckerem Themen und Fragen zur Potentialentfaltung. Den geschmacklichen Ton gibt die Frage nach der Wichtigkeit von anderen für unsere eigene Potentialentfaltung an. Abgerundet wird das Ganze mit einer ordentlichen Prise Kommunikation und der Selbstoffenbarung die damit einhergeht. Die nötige Würze bringt wie üblich euer Feedback, sowie kleine Anekdoten aus dem Arbeits-Alltag der beiden Co-Hosts. Lasst es euch schmecken!

2021-02-1936 min

brainpops Wirst du deinem Anspruch noch gerecht? mit Dominik Bahiense de Mello Folge 35 ist im Kasten und wir durften mit Dominik Bahiense de Mello einen von euch oft gewünschten Gast bei uns begrüßen! 🧠🍿 Natürlich haben wir uns mit Mello nicht nur über sein Jahrzehnt als Profibasketballer unterhalten, sondern auch spannende Einblicke in seine heutige Physis bekommen. Er berichtet welche Coaching-Stile ihn nachhaltig geprägt haben und was er rückblickend in der Basketball-Karriere vielleicht anders machen würde. 🧠🍿 Außerdem erfahren wir einiges über seinen persönlichen Übergang in die Berufswelt außerhalb des Profisports und welche sportlichen Erfahrungen dabei besonders nützlich waren. 🧠🍿 Dies und noch viel mehr gibts jetzt exklusiv für euch in...

2021-02-171h 31

myfutureguide Planungssicherheit Zu Beginn nehmen wir Bezug zur letzten Folge und greifen die Geschichte der Potentialentfaltung des Adlers wieder auf und sehen wie wichtig der Kontext ist, in dem wir uns im Alltag oder im Beruf bewegen. Ist er förderlich, um die persönlichen Kompetenzen und Potentiale zu entfalten? Und wenn nein, stellt sich natürlich die Frage, ob sich das ändern kann oder ob ein Kontextwechsel, d.h. Berufswechsel, Beziehungsabbruch o.ä. von Nöten, um die gewünschte Veränderung zu erzielen? Natürlich nicht-entscheidbar und genau deswegen genau richtig für unseren Podcast!

2021-02-1239 min

myfutureguide Vom Huhn zum Adler Wir beginnen in den Memoiren des Heinz von Förster, nehmen dann über euer Feedback so richtig Fahrt auf und zerbrechen uns die Köpfe über Netflix-Serien und das Leben aus 2. Hand. Zum Schluss landen wir bei einer Geschichte über individuelle Wahrnehmung und was es manchmal für kleine Anstöße braucht, um tief schlummernde Potentiale frei zu legen. 🧭 Bücher zum eigenen Nachlesen: - Heinz von Foerster - Short Cuts

2021-02-0549 min

brainpops Slowly open doors across time with Julia Eyre (ENG) Poppies, it’s time for episode 34, back in English this time. We proudly present our latest guest Julia Eyre, @whitelion, who is not only a performance coach specialized in soccer but also a sports psychologist. Pretty obvious for us as hosts: it’s a match! 🧠🍿 "Soccer players seem to be more injured compared to other athletes.” Bold thesis as a starter - but Julia turned into a rant, implying that soccer just doesn’t seem to be learning from its mistakes. Great reasoning from somebody who definitely has skin in the game! 🧠🍿 On the physical part of this episode, we talked about buy-in...

2021-02-031h 20

myfutureguide Die Angst der Anderen 🧭 Durch Euer Feedback geht es in dieser Folge um die Widersprüchlichkeit des Lebens, die wir Menschen immer wieder im Alltag erleben. Besonders wenn man zu sich und seinen Wünschen stehen möchte und wenn diese Wünsche gleichzeitig bei anderen Angst auslösen. Wie können wir trotzdem weiter gut mit ihnen verbunden sein? 🧭

2021-01-2942 min

myfutureguide Etwas Besseres als den Tod findest du überall Was wenn die Berufspläne der Kinder nicht mit denen der Eltern übereinstimmen? Das kann durchaus mal vorkommen, aber wie schafft man es dann Autonomie zu wahren und trotzdem weiterhin gut in Kontakt mit den Eltern zu sein. KD und Lennart nehmen beide Perspektiven ein und geben Tipps, wie hier gute Kommunikation Brücken bauen kann.

2021-01-2238 min

brainpops Das Ende der Brotzeit?! mit Jens KettmannHier kommt die nächste Ladung Brainpops auf euch zu! Wie versprochen haben wir für Episode #33 mit Jens Kettmann eine weitere Folge aufgenommen, um euch einfache und praktische Tipps zum Thema Ernährung, basierend auf euren Fragen, mitgeben zu können. 🧠🍿 Wie kann ein gesundes Frühstück aussehen? Wie stet es um unsere geliebte Brotzeit? Kohlenhydrate am Abend, am Morgen und lieber gar nicht? Und was esse ich idealerweise am Spieltag oder vielleicht schon an den Tagen vor dem nächsten Spiel? 🧠🍿 Dies und vieles mehr beantwortet Jens euch in dieser Episode, also macht es euch gemütlich und sammelt fleißig

2021-01-201h 11

myfutureguide Alt gegen Jung - muss das sein?Die letzte Folge hatte so ihren Nachbeben, was Lennart dazu veranlasst hat in die Offensive den alten Generationen über zugehen. Ob das gut gegangen ist? Denn wie üblich hat KD eine etwas andere Sichtweise auf dieses Ringen zwischen Jung und Alt. Seine Argumente scheinen nicht nur in der Unternehmenswelt von Bedeutung, sondern auch auf politische Diskussionen übertragbar zu sein. Also ist das hier ein Podcast für "die alten weißen Männer" oder könnt ihr KD’s Argumentation etwas abgewinnen? Hört rein und lasst es uns wissen!

2021-01-1544 min

myfutureguide Generation Lost 🧭 In dieser Folge kriegen jüngere Generationen ihr Fett weg! Sie sind nicht nur lost, sondern lassen auch Durchhaltevermögen, Arbeitsqualität und politisches Verständnis missen. Wie kann das sein? Ist das Schul-, Studien- und Ausbildungssystem schuld? Oder stimmt das alles gar nicht? Natürlich nicht-entscheidbar, aber eine gute Grundlage für eine Diskussion bietet es in jedem Fall! Außerdem: Wie wirkt Coaching? Was wollen wir bei myfutureguide anders machen als andere Angebote? Dazu hat KD mal wieder ein interessantes Fallbeispiel mitgebracht. Also Lauscher auf und reingehört in den Podcast für nicht-entscheidbare Fragen! 🧭

2021-01-0849 min

brainpops Den heiligen Grahl der Ernährung gibt's nicht mit Jens KettmannEs ist mal wieder an der Zeit: nach einer unangekündigten Pause (shame on us) sind wir zurück mit einer neuen Portion Brainpops, - als Wiedergutmachung im XXL-Format! Wir hatten Personal Trainer und Ernährungsexperte Jens Kettmann bei uns zu Gast. 🧠🍿 Jens beschreibt uns seinen ganz persönlichen Ansatz zum Thema Personal Training erläutert und warum “Know-How” alleine einfach nicht ausreicht, um eine professionelle und vor allem ganzheitliche Betreuung zu garantieren. 🧠🍿 Die zweite Hälfte der Episode haben wir ausschließlich dem Thema Ernährung gewidmet. Wie definieren wir überhaupt gesunde Ernährung? Warum spricht man zunehmend mehr über Darmgesundheit? Und ist...

2021-01-061h 25

myfutureguide Nicht erwachsen werden, sondern glücklich!mit Jawid Helbling 🧭 Wie geht es weiter nach einem Studienabbruch um 5 vor 12? Genau damit haben wir uns diese Folge beschäftigt und wen könnten wir da besser fragen als Jawid. In dieser Folge zum neuen Jahr erzählt euch Jawid, wie es ihm seit unserer letzten Folge mit ihm ergangen ist. Was hat sich für ihn verändert? Wie hat sein Umfeld reagiert? Außerdem teilt KD interessante Erfahrungen aus seiner Tätigkeit als "Chef" und wie er üblicherweise das Jahr ausklingen lässt.🧭

2021-01-0159 min

myfutureguide Potentialentfaltung durch Geschichtenerzählen 🧭 Es ist Weihnachten, die Familien kommen zusammen und es werden sich viele Geschichten erzählt. Diese können das Erleben bei den Zuhören einengen, erweitern oder einfach gute oder schlechte Stimmung machen. Welche Geschichten erzählt Ihr Euch? Außerdem: Warum wir uns ganz von selbst beruhigen können, wenn andere in unserer Umgebung entspannt sind. 🧭

2020-12-2545 min

myfutureguide Der Honeymoon endet mit der Probezeit 🧭 In dieser Folge sollen alle auf ihre Kosten kommen, KD und Lennart nehmen sämtliche relevante Perspektiven auf die Berufswelt ein. Zunächst setzen die beiden die Brille von Orientierungslosen auf und sehen warum das gar nicht so schlimm ist auch mal keinen Plan zu haben. Möglicherweise reicht das Vertrauen und die Zuversicht in die eigenen Kompetenzen schon aus? Außerdem gucken wir auf den Prozess der Bewerbung. Wie finde ich ein für mich passendes Arbeits-Umfeld? Wer da fündig wird, befindet sich dann im Minenfeld der Beziehung zwischen Mitarbeiter/in und Führungskraft. Wer ist hier Opfer und wer Tä...

2020-12-1844 min

brainpops Fast wie eine Droge mit Julian AlbusPopp, popp, popp, auch in Folge 31 kommen wieder spannende brainpops auf euch zu! In mitten von Weihnachts- und Lockdown-Stress haben wir uns eine gute Stunde mit Julian Albus, Basketballprofi bei s.Oliver Würzburg, unterhalten dürfen. 🧠🍿 Er bietet uns tiefe und authentische Einblicke in seine große Leidenschaft: Basketball. Julian verrät uns, wo er sich jede Woche kostenloses Coaching abholt und wieso das für ihn schon fast wie eine kleine Droge geworden ist. Außerdem unterhalten wir uns über die Unterschiede zwischen ProB und BBL und warum diese manchmal kleiner sind, als man annehmen würde. 🧠🍿 Zudem schauen wir auf sei...

2020-12-161h 09

myfutureguide Checkliste zum Glück 🧭 Diese Woche im Podcast für nicht-entscheidbare Fragen geht es mal wieder ans Eingemachte und die beiden Hosts beackern das Feld der Veränderungen. Können wir Menschen uns überhaupt nachhaltig verändern oder laufen wir da einer Wunschvorstellung hinterher? Außerdem schlägt KD ein einfaches Experiment vor, was ohne Probleme direkt ausprobiert werden kann und helfen soll Ruhe/Klarheit in den Kopf zu kriegen. Viel Spaß beim Hören der Folge und möglicherweise Ausprobieren des Experiments! 🧭

2020-12-0429 min

brainpops Being a student for life mit Stefan DallZack, wir werden 30! 🎉 Unglaublich, oder? Für unsere Jubiläumsfolge begrüßen wir Stefan Dall @stdall in der Show. Stefan ist Physiotherapeut und arbeitet nebenbei als Athletiktrainer für die @heliosgrizzlys aus der 1 Volleyball Bundesliga. 🧠🍿 Wir unterhalten uns über Stefans Leitideen in Bezug auf seine tägliche Arbeit mit Sportler*innen und Patient*innen. Was möchte Stefan ihnen mit auf dem Weg geben und was ist seine Philosophie? 🧠🍿 Was bedeutet eigentlich „Evidence-Based-Practice“ und welche Haltung versteckt sich dahinter? Unser Titel gibt schon ein wenig Aufschluss! 🤓 🧠🍿 Stefan hatte jede Menge zu erzählen und verteilt dabei fleißig #brainpops. Daher macht es einfach wie immer, - zurückle

2020-12-021h 04

myfutureguide Du bist so einzigartig wie Dein Fingerabdruck 🧭 Eine neue Folge ist im Kasten, vollgepackt mit Feedback von euch, neuen Fallbeispielen von KD und einer Priese Fragen von Lennart. Taucht ein mit uns in die Welt der nicht-entscheidbaren Fragen und erfahrt warum die Beziehung zwischen Arbeitgeber und -nehmer sehr ähnlich der eines Liebespaares ist. Ist die verbindende „Spannung“ weg, wird’s schnell langweilig. In Organisationen leiden Mitarbeiter oft besonders an der Langeweile von Routinen und Vorgaben. Wisst Ihr wer die modernen Arbeitssklaven des 21.Jahrhundert sind? 🧭 Außerdem verrät euch KD das Geheimrezept für Veränderungen im Leben. Vorweg: Es ist gut möglich, dass ihr es schon mehrfach...

2020-11-2747 min

myfutureguide Wenn Gefühle sprechen: Störung oder Chance?🧭 KD und Lennart sind diese Woche quasi live am Mikro und versorgen euch mit neuen Perspektiven zu nicht-entscheidbaren Fragen. In dieser Folge geht es um Gefühle und darum was diese möglicherweise Gutes mit uns vor haben. Wenn unsere Gefühle mit uns sprechen, sollten wir wohl ganz genau hinhören, denn in der Regel wollen sie uns etwas mitteilen. Doch wie schaffe ich es in einen (mentalen) Zustand zu kommen, der es mir ermöglicht dort wertfrei hinzugucken? Und was kann passieren, wenn ich das konsequent nicht mache bzw. nicht zuhöre? Dazu hat KD ein interessantes Fallbeispiel aus seine...

2020-11-2044 min

brainpops Es gibt keine richtigen oder falschen Entscheidungen mit Chris Sengfelder Ein paar vertiefende Links zu Themen, die in der Folge vielleicht zu kurz gekommen sind oder einfach noch mehr in sich haben: Chris' Buch könnt ihr hier bestellen: https://edition-steffan.de/shop/42-home/-christian-sengfelder-der-lange-weg-zum-basketball-profi.html Wollt ihr auch wie Chris ein paar inidividuelle brainpops mit unserem Online-Tool sammeln? Einfach eine kurze Nachricht an unseren Insta-Account (@brainpops) oder formlos per Mail an kontakt@l-stechmann.de für weitere Infos Chris nutzt dieses Band für mehr Insights und Analytics im Trainingsprozess: https://www.whoop.com/overview/?utm_expid=.n_tr1RX5SYCPIsXGq_9Mlw.1&utm...

2020-11-181h 08

myfutureguide Die Angst vor der eigenen Mächtigkeit🧭 Wie üblich gehen wir zu Beginn auf eure Nachrichten mit Feedback, Fragen und Anregungen ein und lassen uns davon ein wenig inspirieren. Und dann gucken wir nochmal genauer auf unser Online-Tool. Wie kam KD überhaupt auf die Idee so etwas zu entwickeln? Wie geht man sowas an? Wieso ist das Ding noch nicht durch die Decke gegangen? Und was waren die bisher größten Lehren in der Arbeit mit dem Online-Tool? Diese und weitere Fragen lassen eine Podcast-Folge entstehen, die sich mal wieder damit beschäftigt wie Menschen ihre (definitiv vorhandenen!) Potentiale zur Entfaltung bringen können. Viel Spaß beim Hören! 🧭

2020-11-1342 min

myfutureguide Abschlüsse als Türöffner, aber wohin? 🧭 Eine tolle Folge mit Jawid liegt hinter uns und der Studienbruch scheint nicht nur bei KD und Lennart, sondern auch bei euch sehr nachgewirkt zu haben. Was hat euch Hörer nach der letzten Folge beschäftigt? Auf diese Nachwirkungen gehen wir zu Beginn ein und lassen uns dann kurz über den großen Teich treiben, denn in Amerika scheint es einen ganz anderen Umgang mit Abschlüssen zu geben... 🧭

2020-11-0631 min

brainpops Spieleragenten - Geldmacherei oder ehrlicher Wegbegleiter? mit Gerrit Kersten-ThielePoppies! Die zwei Wochen sind endlich um, wir sind zurück! Diesmal haben wir Gerrit Kersten-Thiele, Spieleragent und Gründer der Spielerberatungsagentur @scorers1st, bei uns zu Gast. Eine neue Perspektive auf den Basketball-Sport! (und vielleicht auch auf andere Sportarten?) 🧠🍿 Was bedeutet es eigentlich ein Spieleragent zu sein? Wie hebt sich Gerrit von anderen Agenten ab? Neben interessanten Einblicken hinter die Kulissen des "Basketball-Business" verrät Gerrit uns viele kleine brainpops zum Thema Spielerentwicklung. Außerdem finden wir Parallelen zu Dom's Job als Athletiktrainer im Bezug auf Verantwortung gegenüber den Spielern und ihrem Erfolg... 🧠🍿 Also lehnt euch zurück und genießt die Sh...

2020-11-0400 min

myfutureguide Studienabbruch 5 vor 12! Schande oder Sprungbrett ins Glück?mit Jawid Helbling 🧭 In dieser Folge ist Jawid zu Gast, der es erst kürzlich geschafft hat eine nicht-entscheidbare Frage für sich klar zu beantworten. Wie er das gemacht hat und was dabei Hilfen bzw. Hindernisse waren, darüber haben wir uns mit ihm unterhalten. Dabei entstanden ist ein wunderbar offenes Gespräch, dass die wirklich wichtigen Themen einer solchen Entscheidung beleuchtet. Im Laufe des Gesprächs gucken wir auch auf Jawid’s Metakompetenzen, die wir mithilfe unseres myfutureguide Online-Tools gemessen haben und schlagen Brücken, wie sich diese auf seine Entscheidungsfindung auswirken. Jawid gibt euch tiefe und authentische Einblicke i...

2020-10-3040 min

myfutureguide myfutureguide in Aktion! Worauf es wirklich ankommt (Teil 2)mit Linda Obst 🧭 Wie versprochen gibt es nun Teil 2 des Gesprächs mit Linda. Zunächst beschäftigen wir uns mit Linda’s Problemlösekompetenz und versuchen herauszufinden, warum Linda’s Herangehensweise an Probleme manchmal für Unverständnis und Verwirrung sorgen kann. Außerdem gucken wir auf Linda’s Impulskontrolle und warum sie möglicherweise beim Kaffee-Klatsch eher mal eine Tasse umstößt als andere ;-) . 🧭 Mit dem Wissen um Linda’s wissensunabhängige Metakompetenzen gucken wir dann nochmal auf ihren Entscheidungsprozess eine zweite Ausbildung zu beginnen. Wie hat sie die nötige Sicherheit bekommen, um eine Entscheidung für SICH treffen zu können un...

2020-10-2339 min

brainpops Small wins with Hylke van der Zweep (ENG) We are back in English with episode 27. A big welcome to our latest guest and good friend, Hylke van der Zweep, assistant coach of Brose Bamberg. 🧠🍿 Hylke takes us through his interesting journey that actually started in the flower business. He explains how his coaching passion for basketball slowly developed from a part time into a full time job in the Easy Credit BBL. 🧠🍿 Off course we also go more into detail: What are the main tasks of an assistant coach? How does Hylke work with the head coach and maybe even complement him? What are his tasks during games or practices...

2020-10-211h 02

myfutureguide myfutureguide in Aktion! Worauf es wirklich ankommt (Teil 1)mit Linda Obst 🧭 Wie finde ich mich in einer komplexer werdenden Berufswelt zurecht? Wissensunabhängige Kompetenzen werden benötigt - hier ein Gespräch mit Linda, die mit uns ganz offen über die Chancen und Risiken ihrer Kompetenzen spricht. 🧭 Denn Linda, die schon einmal zu Gast bei uns im Podcast war, hat nun unser myfutureguide Online-Tool durchgespielt, welches ihre Metakompetenzen sichtbar macht. Ihr hört in dieser zwei-teiligen Folge die anschließende Besprechung direkt mit und werdet euch wundern, wie klar Linda sich nicht nur wiederfindet, sondern auch worum es im Job eigentlich geht. Vor einigen Tagen gab es im Focus dazu e...

2020-10-1437 min

brainpops Ballin' on the golf court mit Bennet Hundt Und da sind wir auch schon wieder mit einer neuen Episode und einem ersten Comeback in unserer Show! Bennet Hundt begrüßt uns erneut am Mikrofon, nur diesmal aus der Heimat seines neuen Vereins @brose-bamberg 🤩 🧠🍿 Diesmal sprechen wir mit Bennet vor allem über seine Einstellung zum Golfsport und nehmen Bezug auf Episode 24, in der wir uns mit Golf Coach Stefan Quirmbach unterhalten haben. Bennet berichtet über seine Anfänge mit dem Sport und erklärt, warum Golf vor allem für die mentale Regeneration neben dem Basketball so einen tollen Kontrast darstellt. 🧠🍿 Aber wir unterhalten uns nicht ausschließlich über den Golfsport. Da Bennet...

2020-10-0757 min

brainpops Everything matters with Francesco Cavalli (ENG)This week we go back to our bread and butter, talking to a NBA-Scout about the basketball world. Francesco Cavalli, an international basketball scout came through and gave us an in-depth look behind the scenes of his work. 🧠 🍿 Francesco took us on his journey and explained how he became a basketball scout. What does he look for when he scouts players? Are there certain “non-negotiables” or “red-flags” while observing potential prospects? When does Francesco’s job end? What is his favourite way of scouting? Watching games live, watching practices or watching video? 🧠 🍿 Have you ever thought about potential differences in scouting for NBA teams...

2020-09-231h 01

brainpops Konzentriere dich nicht auf den Ball mit Stefan QuirmbachHey Poppies, habt ihr euch schon an den neuen 2 Wochen Rhythmus gewähnt? Heute ist es endlich wieder soweit, es gibt neue brainpops!!! Wir widmen uns einer (für uns) neuen Sportart, von der man munkelt, dass sie insbesondere in Basketballkreisen immer beliebter zu werden scheint. 🧠🍿 Woran das liegen könnte? Darüber haben wir uns mit Stefan Quirmbach (@stefanqirmbachgolfschule) unterhalten, den Präsidenten der PGA of Germany (@pgaofgermany)! 🧠🍿 In der neuen Folge sprechen wir viel über die mentalen Herausforderungen, die Golf mit sich bringt und was der Reiz dahinter ist. Außerdem stellen wir erstaunlich viele Parallelen zu anderen Sportarten her und...

2020-09-091h 09

myfutureguide Die Last des Loslassens🧭 Der Podcast für nicht-entscheidbare Fragen ist zurück aus der Sommerpause! In der neuen Folge waren die beiden Podcast-Host’s, Lennart und KD, zu Gast im Familienunternehmen Germerott und haben mit dem Geschäftsführer Wolfgang Germerott gesprochen. 🧭 Wolfgang hat das Unternehmen für Innenausbau langjährig sehr erfolgreich geführt und steht nun vor der Herausforderung sein Lebenswerk so zu übergeben, dass es fortgeführt werden kann. Ein schwieriger Prozess, nicht nur für ihn, sondern auch für seine Mitarbeiter! Da kommen sog. weiche Faktoren ins Blickfeld, die vorher nicht gesehen wurden und jetzt Beachtung brauchen. Gibt es hier möglicherwe...

2020-08-2631 min

brainpops Kill the player inside of you with Itamer Stein (ENG)It’s time to premier a new sport in the brainpops podcast! Our latest guest is Itamer Stein (@ito42_) who is the head coach of Helios Grizzlies Giesen (@heliosgrizzlys). The Grizzlies are competing in the 1. Volleyball Bundesliga (@volleyball_bundesliga_official) and will also debut in the CEV Challenge Cup this year. 🧠🍿 In this episode we will break down some facets of the volleyball game. We try to learn some basic vocabulary and get a little bit into tactics. Smash or Spike?! What are front and backcourt? What are similarities to our beloved basketball? Is there also a point guard running the show...

2020-08-261h 06

brainpops Neuer Rhythmus In Folge 22 sind wir mal wieder zu zweit unterwegs und moechten euch erklaeren, warum wir uns für einen neuen Rhythmus entschieden haben. Keine Angst, die Poppies kommen auch in Zukunft auf ihre #brainpops. 🧠🍿 In den letzten Episoden hatten wir außerdem immer mal wieder durchblicken lassen, dass sich für uns beide persönlich ein paar Veränderungen aufgetan haben. Darauf gehen wir in der jüngsten Folge etwas genauer ein. 🧠🍿 So ganz ohne einen kurzen Teaser für unseren nächsten Gast konnten wir aber doch nicht #vorfreude

2020-08-1924 min

brainpops Auge fürs Detail mit Daniel YiangoullasIhr könnt euch auf Folge 21 mit Daniel Yiangoullas, Gründer von dathlets auf Zypern freuen. Daniel erzählt den Poppies seine Geschichte vom Sportwissenschaftler hin zum Inhaber eines Personal Training Studios. 🧠🍿 Dabei berichtet er über die Unterschiede in der Arbeit mit Profisportlern und Alltagshelden und erläutert was ihm im Umgang mit seinem Kunden besonders wichtig ist. Wir unterhalten uns über die Entwicklung seiner Trainingsphilosophie über die Jahre hinweg und können feststellen, dass es einige Gemeinsamkeiten zwischen ihm und Dom zu geben scheint. 🧠🍿 Befinden sich Alltagshelden im Gegensatz zu Profisportlern in einer besseren Podition um mit dem entsprechenden Training Veränderung...

2020-08-121h 06

brainpops Nicht von heute auf morgen mit Dominik Spohr Wir haben diesmal Dominik Spohr, Spieler von Phoenix Hagen zu Gast. Für Lennart natürlich etwas ganz besonderes: Anstatt nur einem Dom, diesmal gleich zwei Doms in der Show. 🧠🍿 Zunächst berichtet Dom Spohr (auch Stahl genannt) über seine bisherigen Erfahrungen mit dem Athletiktraining und wie sich seine Herangehensweise über seine Karriere hinweg verändert hat. Er erläutert was es heißt langfristig nach dem Prinzip „trial and error“ zu arbeiten und wie er mit Dom T. so körperliche Beschwerden in den Griff bekommen hat. Wie sein bester Buddy Harper Kamp ist Dom auch ein echter „mechanic“ , der es liebt an seinem...

2020-08-051h 09

brainpops The four C's with Jason Boone (ENG)🧠🍿 We are back in English with nobody less than former pro-baller Jason Boone. That basically already guarantees a ton of brainpops. 🧠🍿 Jason spoke about his retirement and what strategy he found to heal his body and mind after 12 demanding years of professional basketball. We talked about his passion to write and chose some quotes of his blogs to talk about. He explained his mindset as a player on and off the court and also dove deep into what he considers „being a nice person“ and why he thinks vulnerabilty is an important trait these days. 🧠🍿 Lennart obviously came through with his psychological orie...

2020-07-291h 04

brainpops Warum Referees auch nur Menschen sind mit Carsten Straube 🧠🍿 Es geht weiter! Diesmal begrüßen wir Carsten Straube, Schiedsrichter in der easycredit BBL, bei uns in der Show. 🧠🍿 Carsten bringt eine ganz andere Perspektive auf den Basketball-Sport mit, die vielleicht viel zu selten gehört wird (?). Daher haben wir Carsten mit Fragen überhäuft und vielleicht lösen die Antworten bei euch ja den ein oder anderen brainpop aus 🧠🍿 Wie schaffen es Schiedsrichter das Unmögliche möglich zu machen und objektiv zu bleiben? Dürfen Refs überhaupt Fehler machen? Wie geht Carsten mit Fehlern um? Gibt es Sanktionen seitens der Liga bei schlechten Leistungen? Wie läuft eine Vorbereitung auf ein BBL-Spie...

2020-07-221h 12

brainpops Braindrops wird brainpops! 🧠🍿 Das Warten hat ein Ende und aus braindrops wird brainpops! Wir sind nach langem hin und her endlich auf einen Namen gekommen und wollen euch schon bald wieder mit neuem content versorgen! 🧠🍿 Die Grundidee bleibt die Gleiche! Wir versuchen interessante Gäste vors Mikro zu kriegen, die ihre Erfahrungen, Perspektiven und Geschichten mit uns teilen (auch mal auf englisch). Die Themen bewegen sich meist in Richtung Athletiktraining, Psychologie und Gesundheit, können jedoch auch durchaus mal variieren. Das Ganze soll nicht im Stil eines sterilen Interviews passieren, sondern in Form eines lockeren Gesprächs, sodass sich unsere Gäste auch vollends entfalt...

2020-07-1510 min

myfutureguide Großkonzerne: Politische Arena oder Potentialtreibhaus?mit Michael Bauer 🧭 Während der eine Podcast-Host auf den Straßen Würzburgs mit seinem Fahrrad rebelliert, gräbt der andere ganz tief in Großkonzernen und bringt interessante Gäste zum Vorschein. Michael Bauer arbeitet seit mehreren Jahrzehnten in einem riesigen Konzern und fühlt sich pudelwohl dort. Für viele junge Menschen auf der Suche nach Abenteuer nur schwer vorstellbar. Kann Michael mit gewissen Vorurteilen von Großkonzernen aufräumen und uns eine andere Perspektive darstellen? Wie ist das mit Chancen für die eigene Potentialentfaltung in so einer großen Organisation, geht das? 🧭

2020-07-1043 min

myfutureguide Achtung! Werbung mit sexualisierten Inhalten 🧭 Jetzt wo wir ihre Aufmerksamkeit haben 😊 In unserer nächsten Folge machen KD und Lennart mal „Butter bei die Fische“ und geben euch ganz klare Handlungsanweisungen für eure persönliche berufliche Erfüllung: myfutureguide durchführen! Einfach und schnell, innerhalb von 30 Minuten. So eindeutig und entscheidbar war es selten in diesem Podcast… Für ein paar interessante Hintergründe und wie eine Beratung dann aussehen kann ist natürlich auch gesorgt! 🧭

2020-07-0328 min

myfutureguide Dolce Vita mit Helikopter-Eltern?🧭 In der neuen Folge gehen die beiden Podcast-Host's, KD und Lennart, auf unterschiedlichen Möglichkeiten ein, berufliche Autonomie und Selbständigkeit zu erlangen. Anhand der beiden Folgen mit Linda Obst und Ulrich Temps gucken sie auf Unterschiede oder Gemeinsamkeiten in möglichen Herangehensweisen. Schnell sind die beiden wieder ganz tief im Sumpf der nicht-entscheidbaren Fragen der Berufswahl. Wie gehen Menschen die Suche nach der beruflichen Identität an? Volle Kraft voraus Richtung Autonomie? Oder lieber noch ein paar Jahre die eigenen Wünsche hinten antellen, um das Dolce Vita mit Helikopter-Eltern nicht zu stören? Oder kann man beides vereinbaren und sowoh...

2020-06-2436 min

myfutureguide Nicht-gelebte Herzenswünsche bekommen lebenslänglichmit Ulrich Temps 🧭 Was passiert mit zentralen Herzensangelegenheiten in uns? Begleiten sie uns ein Leben lang? Wie können wir gut damit leben, wenn wir z.B. die Möglichkeit einer Olympiateilnahme gehabt hätten und uns für die berufliche Karriere entschieden haben? Hört das Hadern mit unseren getroffenen Entscheidungen jemals auf? 🧭 In der neuen Folge könnt ihr hören, wie ein Vizeweltmeister sein Leben gelebt hat, nachdem er sich gegen eine Olympiateilnahme entschieden hat. Trotz seines beruflichen Erfolgs scheint ein Herzenswunsch ihm immer noch im Kopf zu schwirren... Außerdem interessant waren die familiären Einflüsse auf die beru...

2020-06-1146 min

brainpops The big buffalo with Dylan Osetkowski (ENG) Better late than never✌️ The big buffalo is coming for you. This time we are happy to welcome Dylan Osetkowski on the show. Dylan started his professional basketball career in Göttingen and is currently playing for ratiopharm Ulm. 🧠 💦 We start off our conversation with a quick chat about the continuation of the @easycrefit BBL tournament in Munich. Dylan talks about his transition from college to professional basketball, how he managed to stay in shape during the corona crisis and the business behind basketball in general. The name of the episode was born due to Lennarts unforeseen creativity😂 🧠 💦 Have fun with our latest epis...

2020-06-101h 01

myfutureguide Geschützt vorm Chef im Homeoffice? 🧭 Was macht das Homeoffice mit uns und unserer Produktivität? Für wen ist das Arbeiten von zu Hause ein Segen und für wen ein Fluch? Dazu mehr in unserer neuen Folge „Geschützt vorm Chef im Homeoffice?“ 🧭 Außerdem greifen wir Themen aus der Folge „Keine Lust Chef zu sein“ auf, da wir hier vermehrt Reaktionen bekommen haben. Viel Spaß beim Hören! 🧭

2020-06-0327 min

brainpops Alles für die Droppies! In Folge 15 blicken die beiden Hosts, Lennart und Dom, auf die ersten 14 Folgen zurück und lassen euch mal ein wenig hinter die Kulissen blicken. Was passieret so zwischen den Folgen? Bei welcher Folge hatten die beiden die Hosen voll? Was waren ihre persönlichen braindrops bis jetzt? Und wer soll in Zukunft noch so in den Podcast kommen? Achso und wer sind eigentlich die Droppies?!?!

2020-06-0343 min

brainpops An erster Stelle steht immer das Team mit Joanic GrüttnerEs ist Mittwoch und das heißt es gibt neue braindrops! In Folge 14 haben wir den nächsten BBL-Spieler zu Gast. 🧠💦 Auf dem Feld ist er für seinen grenzenlosen Einsatz bekannt. Gekommen ist er aus der Pro B und hat sich inzwischen zu einem festen BBL Spieler entwickelt. Seine bisherigen Stationen in der BBL waren Göttingen und zuletzt medi Bayreuth. Wir freuen uns Joanic Grüttner aka Popeye, Herkules, Kolossos, Galdiator, die alte Kalaschnikow als nächsten Gast zu begrüßen. Woher kommen die Spitznamen? Darüber in der Folge mehr:-) 🧠💦 Wir sprechen über seine anfänglichen Schwierigkeiten sich an...

2020-05-271h 08

myfutureguide Hör auf dein Herzmit Linda Obst 🧭 Diese Folge ist der Anfang einer Serie, in der wir Gäste einladen, die uns von ihrem Umgang mit nicht-entscheibaren Fragen erzählen. In dieser Folge war Linda zu Gast, sie ist 25 Jahre alt und hat bereits ihre 1. Ausbildung abgeschlossen. In ihrem ersten Beruf hat sie sich sehr wohl gefühlt und trotzdem hat sie sich jetzt dazu entschieden eine 2. Ausbildung zu beginnen. Sie hat uns erzählt wie es dazu kam, wer dabei großen Einfluss auf sie hatte und warum sie im Nachhinein nichts anders machen würde. Viel Spaß beim Hören! 🧭 Für Feedback, Frage...

2020-05-2524 min

brainpops 50:50 gibt's bei uns nicht! mit Denis WuchererUnd da sind wir auch schon wieder. In Folge 13 haben wir niemanden geringeren als den Trainer von s.Oliver Würzburg und ehemaligen Nationalspieler, Denis Wucherer zu Gast. 🧠💦 Wir unterhalten uns über seinen fast schon in Vergessenheit geratenen Spitznamen „Mr Bizeps“, wie er den Übergang vom Spieler zum Trainer erlebt hat und inwieweit seine Erfahrungen als erfolgreicher Profispieler für den Job als Head Coach nicht nur Segen, sondern auch Fluch sein können. Des weiteren gibt Denis detaillierte Einblicke in die tägliche Arbeit mit seiner Mannschaft, beschreibt die Entwicklung und Wichtigkeit des Athletiktrainings und spricht über seine ganz persönliche Heran...

2020-05-201h 09

brainpops Zahlen sagen mehr als 1000 Worte mit Julian Meier Wie immer ein paar Notizen zu dieser Folge: Für diejenigen, die Julian noch nicht kennen/kannten: https://www.sportbuzzer.de/artikel/julian-meier-versorgt-die-bg-gottingen-mit-statistischem-material/ interessanter Artikel zu Deandrej Jordans "Freiwurf-Offenbarung": https://www.theringer.com/nba/2018/12/5/18126305/deandre-jordan-free-throws-mavericks Was für "Stats" werden in der NBA gemessen und wie wird dadurch das Spiel beeinflusst? Check this book: SprawlBall: A Visual Tour of the New Era of the NBA von Kirk Goldsberry BA-Thesis über den sportlichen Erfolg eines Basketballspielers: https://www.researchgate.net/publication/327593454_Der_Zusammenhang_zwischen_exekutiven_Metakompetenzen_und_dem_sportlichen_Erfolg_eines_Basketballspielers

2020-05-131h 01

myfutureguide Angst - ein liebevoller Botschafter?mit Gerald Hüther 🧭 Das Vorstands-Duo der Akademie für Potentialentfaltung hat mit Lennart einige interessante Themen angeschnitten, die über Berufsorientierung in den 50er Jahren, wichtige Kompetenzen im 21. Jahrhundert bis hin zur aktuellen Corona-Situation reichen. Es kommen Fragen auf wie: Ist die ewige Suche nach Informationen eine Aufschiebungstaktik? Haben wir uns als Gesellschaft verrannt? Werden die Praktikanten der Akademie immer an einen Baum gefesselt oder hat sich Lennart das nur eingebildet? 🧭 Viel Spaß beim Hören!

2020-05-1259 min

myfutureguide Keine Lust Chef zu sein 🧭 In dieser Folge sprechen wir über die Wünsche von jüngeren Generationen an ihre Berufskarriere und warum kaum jemand noch Führungsrollen übernehmen will. Außerdem: Was ist eigentlich eine Ambivalenz? Und wie kann ich Menschen bei wichtigen Entscheidungen oder Problemen wirklich unterstützen? 🧭 Hier ein paar weiterführende Links zu Themen, die wir während dieser Folge angesprochen haben: https://www.welt.de/wirtschaft/karriere/article207782031/Karriereziel-Generation-Y-hat-keine-Lust-Chef-zu-sein.html https://www.linkedin.com/pulse/l%25C3%25B6sungen-als-erlebte-abwertung-oder-bitte-nicht-helfen-dohne/?trackingId=acpJQD3TvwbogrsfNIgcGA%3D%3D https://www.medimops.de/kathrin-wessling-super-und-dir-roman-broschiert-M03961010102.html

2020-05-0834 min

brainpops Auf der Jagd nach dem perfekten Sprung mit Neele EckhardtMit Anlauf springen wir in die nächste Episode und freuen uns Neele Eckhardt als Gast begrüßen zu dürfen. 🧠💦 Wir unterhalten uns mit ihr über die Unterschiede zwischen Einzel- und Teamsportarten, sowohl im Hinblick auf mentale Herausforderungen als auch Herangehensweisen im (Kraft-)Training. Sie nimmt uns mit auf ihre Suche nach dem perfekten Sprung, wie sie mit Kleinigkeiten versucht noch ein paar Zentimeter rauszuholen und welche Rolle ihre Trainer dabei spielen. 🧠💦 Und wer weiß, vielleicht hatten wir auch den ein oder anderen braindrop parat aus vorherigen Folgen, den sie zukünftig in ihr Training einbaut? 🧠💦 Ganz viel Spaß mit der neuen Folge.

2020-05-0658 min

myfutureguide Die besten Teams......wären alleine nie auf die Idee gekommen zusammenzuarbeiten 🧭 Nachdem es in der ersten Folge mehr um unsere persönlichen Werdegänge ging, widmen wir uns dieses mal den allgemeineren Problemen, die an einer Berufswahl (-ausführung) hängen. Gibt es die eine richtige Entscheidung oder müssen wir uns (wohl oder übel) mit Versuch und Irrtum unserer beruflichen Erfüllung nähern? Wieso fällt es uns bei der Frage was wir wollen so schwer wirklich auf uns zu gucken? Wen machen wir am Ende des Tages mit unseren Handlungen glücklich? Uns selbst oder andere für uns wichtige Bezugs...

2020-05-0226 min

brainpops Be in the moment with Khalid El-Amin (ENG) Episode ten is a wrap! For our little anniversary we came up with a nice gift for your guys and talked to the former NCAA Champion and ex-player of BG Göttingen Khalid El-Amin. 🧠💦 Khalid took us through his journey of playing professional basketball in the NBA and Europe and not only talked about his relationships with players and coaches but also revealed his mental approach to game of basketball. 🧠💦 If you like our podcast we would be honored to get a nice little review on Apple podcast. Also dont hesitate to contact us on Instagram for any feedback and/or whishes fo...

2020-04-2953 min

brainpops Skin in the game with Jordan Godfrey (ENG) Here we try to cumulate possible research-opportunities for you to expand on if you were interested on what was said during the episode. Braindrops in three, two, one… Books: TriPhasic - Carl Dietz Strength Training Manual: The Agile Periodization Approach - Mladen Jovanovic Videos: Mladen Jovanovic on skin in the game https://www.youtube.com/watch?v=CVZef_7u6Qs&feature=youtu.be Papers: This paper hits PAP on the head: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6838751/ Potentiation Effects of the French Co...

2020-04-221h 10

brainpops The mechanic with Harper Kamp (ENG) We are back in English for episode 8. This time the tinkering Harper Kamp came through for a chat. 🧠💦 Are performance coaches like mechanics? What was so special about playing alongside Uconn star Khalid El-Amin? What happens after a professional career? These and many more topics we touched upon in our latest episode. 🧠💦 What are your braindrops on this episode? Let us know on Instagram (braindrops)!

2020-04-151h 06

brainpops Trust the process mit Bennet Hundt Und hier wie immer kurz die Links auf die wir während der Folge zu sprechen gekommen sind: Sikma-Pass: https://www.facebook.com/TheEuroLeague/videos/1528450477310309/?v=1528450477310309 Joe Rogan-Podcast über Trainingsperiodisierung https://www.youtube.com/watch?v=_fbCcWyYthQ Lennart hat in der Folge kurz von Lern- und Routinezyklen gesprochen und dass lernen außerhalb der Comfort-Zone stattfindet. Hier findet ihr eine Abbildung dazu auf Seite 7: https://culture-work.com/download/pdf/E-Book_Culture_Work_Modell.pdf Für weitere Fragen oder Anregungen schreibt uns wie immer auf Instagram (braindrops)!

2020-04-081h 26

brainpops No days off mit Johanna Scheilin Für weitere Informationen zur Krankheit Mukoviszidose könnt ihr die Webseite des Mukoviszidose e.V. besuchen unter https://www.muko.info/ . Dort habt ihr auch die Möglichkeit eine kleine Spende für die Arbeit des Verbands da zu lassen. Unsere Spieletipps für ein- oder zweisame Quarantäne-Gelangweilte sind: Lennart: Nochmal - Bei einer Partie bleibt's nie! Johanna: Stadt, Land, Fluss Dom: Cards against Humanity (leider erst für die Zeit nach Corona, da ab 4 Personen) Was sind eure aktuellen Lieblingsspiele? Oder wie vertreibt ihr euch die Zeit während der Ausgangs...

2020-04-011h 03

brainpops Has the apple fallen that far from the tree? with Michael Stockton (ENG) Dirty Mike joined braindrops and brought many funny as well as interesting stories to share with us. For further information check out the new chaptermarks!

2020-03-251h 20

brainpops Listen to your body with Adam Waleskowski (ENG) At the end of this episode we recommended some podcasts. Here you can find the links: The Joe Rogan Experience (https://www.youtube.com/user/PowerfulJRE) The Monday Morning Podcast (https://www.youtube.com/user/MondayMorningPodcast) All the smoke (https://www.youtube.com/channel/UC2ozVs4pg2K3uFLw6-0ayCQ) Dan Carlin's Hardcore History Podcast (https://www.youtube.com/user/dancarlinpodcaster) Hotboxin' with Mike Tyson (https://www.youtube.com/channel/UCdtNjOwfQpgVK0FyOeLyzrg) Have fun checking these out!

2020-03-181h 09

brainpops Sleep: your biggest friend Lasst uns wissen was ihr von der neuen Folge haltet. Haben wir Aspekte vergessen? Was wünscht ihr euch als nächstes Thema? Schreibt uns auf Instagram braindrops oder auf Facebook unter Braindrops. Die Bücherempfehlungen von Domenik: • Sleep Smarter - Shawn Stevenson (2016) • Why We Sleep - Matthew Walker (2017) • Peak - Dr Marc Bubbs (2019) Weitere interessante Einblicke zum Thema Schlaf gibt's in diesem Interview mit dem "biohacker" Dave Asprey. Ab Minute 10:30 geht's um Schlaf. • https://youtu.be/8g8hArg0VdE?t=625

2020-03-0653 min

brainpops Begeisterung ist Dünger fürs Gehirn Erstmal Danke an alle, die in die erste Folge reingehört haben! Es gab einige Rekationen auf die wir in dieser Folge eingehen. Außerdem stellen wir Parallelen zwischen Teams aus Sport und Wirtschaft her. Wer will alles agil werden und was hat New Work mit Athletiktraining zu tun? Und wieso sind wir Menschen grundsätzlich erstmal gegen Veränderungen? Zwischendurch gibt es immer wieder kurze Einblicke in den Alltag von Dom bei der BG Göttingen. Während Lennart erklärt wieso es einzelnen Basketballspielern mit ihrem Gehirn einfacher fällt Verteidigung als Angriff zu spielen. Am Ende der Folge ge...

2020-02-2632 min

brainpops Your body is your bank account Was sind braindrops? Wer sind wir? Und was haben wir hier vor? Nach der kurzen Einführung nehmen wir euch mit in Mauli's Alltag als Strength and Conditioning-Coach bei der BG Göttingen. Wie hält er die Spieler über eine gesamte Saison bei der Stange? Wie geht er mit Spielern um, die da gar kein Bock drauf haben? Ihr habt Fragen oder hättet euch gewünscht, dass wir bei einem Thema mehr ins Detail gegangen wären? Dann haut in die Tasten und lasst es uns in den Kommentaren wissen! Wir freuen uns auch über sämtliches Feedback und Anreg

2020-02-1834 min

myfutureguide Leben passiert...während wir dabei sind andere Pläne zu machen 🧭 Zum Kennenlernen erzählen wir euch in der ersten Folge von unseren persönlichen Werdegängen. Anhand der Probleme, die wir damals bzw. heute noch haben leiten wir Fragen ab, die ihr euch evtl. auch gerade stellt. Wer hat eigentlich alles Einfluss auf unsere Berufswahl? Wie gehen wir mit diesen Ratschlägen um? Versuchen wir dabei uns oder andere glücklich zu machen? 🧭 Was habt ihr bis jetzt für Erfahrungen gemacht bei der Berufswahl? Geht es euch ähnlich oder ganz anders? Schreibt uns auf Instagram (@myfutureguide) oder Facebook (myfutureguide). Wir freuen uns...

2020-02-1735 min

myfutureguide Pilot-FolgeErwartungen und nicht-entscheidbare Fragen 🧭 Was ist das Ziel dieses Podcasts? Worum gehts es uns? Und warum machen wir das? 🧭

2020-02-1706 min