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Leo Lehne

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Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#137 – Freelancing: Was du wirklich wissen musst – Definition, Jobs & Chancen für deinen StartIn dieser Folge bekommst du einen ehrlichen, motivierenden Überblick über das Thema Freelancing:Was genau bedeutet es eigentlich, Freelancer:in oder virtuelle Assistenz zu sein?Welche Skills und Arbeitsbereiche sind besonders gefragt?Für wen eignet sich Freelancing – und wie kannst du auch ohne Vorerfahrung starten?Ich erzähle dir von meinem eigenen Weg, zeige dir konkrete Möglichkeiten auf und gebe dir ein paar ehrliche Gedanken mit, warum Freelancing viel mehr ist als nur ein Job.Spoiler: Es kann dein Einstieg in ein komplett neues Leben s...2025-07-2129 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#135 – Die Macht der Netzwerke: Wie du sie richtig aufbaust und warum sie dein Leben verändern könnenGerade zu Beginn deiner Selbständigkeit ist es essenziell, ein Netzwerk aufzubauen. Netzwerke können dein ganzes Leben verändern. Sie erweitern deinen Horizont, verhelfen dir zu Jobs und lassen dich die spannendsten Menschen kennenlernen. Deshalb sprechen wir in dieser Episode darüber:warum ein gutes Netzwerk oft mehr wert ist als jede Job-Bewerbungwie du dir gezielt ein Netzwerk aufbaustund wie du diese Kontakte pflegst – ohne, dass es sich nach „Networking“ anfühlt.Ich teile mit dir meine Learnings von vielen Events der letzten Jahre, erzähle von persönlichen Begegnungen, Momenten und Erfahrungen – und gebe dir ko...2025-05-2623 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#134 – Reisebericht Indien: Reiseroute, Highlights, Einreise, Reisezeit & KostenZweieinhalb Wochen voller Kontraste, spiritueller Tiefe, Kulturschock, Herzlichkeit, unglaublicher Kulinarik, bunter Farben und Momenten, die sich für immer eingebrannt haben:Ich nehme dich mit auf unsere Gruppenreise durch Indien – mit all den Highlights, die wir erlebt haben: Von der Tiger-Safari bis zum Holi-Festival, vom Bungee-Sprung bis zur Nachtzugfahrt, vom Yoga am Ganges bis zur Arti-Zeremonie in Varanasi.Du erfährst, was es mit dem roten Punkt auf der Stirn auf sich hat, wie viel eine indische Hochzeit kostet, warum ich mich selten so intensiv für Religion interessiert habe wie hier – und vieles mehr.Di...2025-03-311h 38Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#133 - Freelancing: So findest du die perfekte Idee für dein Online-Business„Ich will als Freelancer:in starten – aber womit?“ 🔥 Falls du dir diese Frage stellst, dann ist diese Folge für dich! Denn die Ideenfindung ist die erste größte Hürde für angehende Freelancer:innen – und genau darum kümmern wir uns heute. Ich erzähle dir: ✔️ Wie du deine Stärken, Interessen & Erfahrungen nutzt, um eine gefragte Tätigkeit zu finden ✔️ Welche Märkte und Branchen besonders viel Potenzial haben ✔️ Wie du mit dem Ikigai-Prinzip die perfekte Schnittmenge aus Leidenschaft & Business-Potenzial findest ✔️ Warum du keine perfekte Idee brauchst, u...2025-02-0325 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#132 – Mit der Leidenschaft zum eigenen Freelance-Business: Über die Herausforderungen, Selbstzweifel, Erfolgserlebnisse und ersten Kunden (mit Hannah Clauß)Du träumst davon, dein eigenes Freelance-Business zu starten und ortsunabhängig zu arbeiten? Aber vielleicht halten dich Zweifel manchmal zurück? Dann ist diese Folge genau für dich! Ich spreche mit Hannah Clauß, die letztes Jahr mein FIND YOUR PASSION Mentoring durchlaufen und währenddessen als Marketing-Freelancerin selbständig gemacht hat. Mit ihrer Leidenschaft fürs Wandern hat sie ihren Platz in der Outdoor-Branche gefunden, erste Kunden gewonnen und eine Instagram-Community mit über 5000 Followern aufgebaut. Doch hinter diesen "Erfolgen" steckt viel mehr. In dieser ehrlichen Folge erzählt Hannah:2025-01-201h 23Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#131 – Wie du 2025 mit mehr Fokus und Klarheit startest (Interview mit Klarheits-Coach Merle Schulze)Fokus, Werte, Vision – große Begriffe, die oft größer wirken als wir selbst. Kein Wunder, dass sich so viele von uns in Fragen wie “Wer bin ich?”, “Was will ich wirklich?” und “Wie komme ich dahin?” verlieren. Doch genau hier kommt Klarheit ins Spiel.In dieser Folge spreche ich mit Merle Schulze. Als Klarheits-Coach begleitet sie hochsensible Menschen in ein Leben zu mehr Fokus und hilft ihnen, ihre Ausrichtung im Leben zu finden. Wir tauchen ein in Themen wie:- Was Klarheit wirklich bedeutet,- Warum sie so entscheidend für ein erfülltes...2025-01-061h 28Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#130 – Dein Jahresrückblick: 9 kraftvolle Fragen um dein 2024 zu reflektierenDas Jahresende ist die perfekte Zeit, um innezuhalten und auf das vergangene Jahr zurückzublicken. In dieser Folge stelle ich dir 9 kraftvolle Fragen vor, die dir helfen, dein 2024 zu reflektieren. Welche Momente haben dich am glücklichsten gemacht? Welche Herausforderungen hast du gemeistert, und was hast du daraus gelernt? Lass uns gemeinsam herausfinden, was dich stolz macht, wie du gewachsen bist und was du ins neue Jahr mitnehmen möchtest. Diese Folge ist nicht nur mein persönlicher Rückblick – sie ist eine Einladung an dich, dein Jahr zu reflektieren, Klarheit zu gewinne...2024-12-2341 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#129 – Reisebericht Uganda: Reiseroute, Highlights, Trekkings, Kosten & StoriesVom Hippo angerotzt, vom Baby-Nashorn verfolgt und Auge in Auge mit einem wilden Gorilla: Eins kann ich vorneweg sagen: Uganda war WILD 🦍 In dieser Episode gibt es Einblicke unserer Gruppenreise, die genaue Reiseroute, wichtige Infos zu Einreise und Land sowie unsere Highlights aus zwei Wochen Uganda. Mit dieser Reise im September ist für mich persönlich ein langersehnter Traum wahr geworden. Wenn du Lust hast, nächstes Jahr vom 01. - 12. September bei unserer nächsten Gruppenreise dabei zu sein, dann melde dich bei mir. Hier gibt es alle Infos: https://thetraveleo.com/gruppenrei...2024-12-091h 27Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#128 - 8 Tipps gegen Reise-Depression (+ Update aus Portugal)I’m back! …zumindest physisch 😅 Die letzten zwei Monate waren wirklich intensiv. Über Uganda, Kenia und Madagaskar ging es letzte Woche nach Portugal, wo wir das Reise-Jahr mit einem großen Knall haben ausklingen lassen: Dort fand nämlich das erste digitale Nomaden Dorf statt. Geiles Event, coole Leute und super schöner Ort, aber so richtig gut ging es mir nicht. Warum das so war, welche Learnings ich aus Portugal mitgenommen habe und was du gegen deine nächste Reise-Depression tun kannst, erzähle ich in dieser Folge. Ganz viel Spaß und gute Momentimpulse...2024-11-2536 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#127 – Wie ich mein Reise-Business gestartet habe (Tipps zum Starten)In dieser Folge nehme ich dich mit in meine berufliche Geschichte. Ich erzähle, wie ich damals gestartet habe, welche Auslöser und Herausforderungen es gab und was ich machen würde, wenn ich heute nochmal von 0 starten würde. Genau das Richtige für dich, wenn du selbst starten möchtest – egal ob im Travel Bereich oder nicht. Viel Spaß und Gute Momentimpulse! __________________________________________ Über diesen Podcast:  Hey Leute, ich bin Leo, 30, Travel Content Creator und meine große Leidenschaft ist – Überraschung – das Reisen 🗺️ In diesem Podcast bekommt du Reisetipps, ganz viel Inspiration zum Thema Online-Business und...2024-09-2330 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#126 – Weltenbummler-Treff: Deine neue Reise-CommunityStell dir vor, es gibt einen Ort, an dem ALLE deine Reisefragen auf einen Schlag beantwortet werden. Von echten Menschen, aus ihren eigenen Erfahrungen. Tipps zu Reiseplanung, Visabestimmungen, Unterkünften, deinen nächsten Reisezielen und viel, viel mehr. Das ist der Weltenbummler-Treff: Eine Community an Gleichgesinnten, die alle die gleiche Leidenschaft teilen: Das Reisen. Wenn du das feierst, bist du herzlich eingeladen, dazu zu kommen. Stell dich vor, connecte dich, tausch dich aus und schließe neue Freundschaften. Hier geht es zu unserer Community: https://www.skool.com/reisetipps-abenteuer-stories-7857/abo...2024-09-0938 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#125 – Reisen UND Arbeiten: Diese Möglichkeiten hast duWie kann man Reisen und Arbeiten miteinander kombinieren? Diese Frage bekomme ich ganz oft gestellt und deshalb soll es sich in dieser Podcast-Folge nur darum drehen. Egal ob du Studentin, Arbeitnehmer oder (angehende) Selbständige bist – in dieser Folge bekommst du ganz viel Inspiration dafür, was alles heutzutage möglich ist. Ganz viel Spaß! Über diesen Podcast:  Hey Leute, ich bin Leo, 30, Travel Content Creator und meine große Leidenschaft ist – Überraschung – das Reisen 🗺️ In diesem Podcast bekommt du Reisetipps, ganz viel Inspiration zum Thema Online-Business und Einblicke von meinem Leben als digitaler Nomade. Ich freue mich...2024-08-2643 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#124 – Top 10 Highlights aus 10 Ländern und 9 Monaten SüdostasienUNSER SÜDOSTASIEN REISEFÜHRER IST ONLINE 😍 Anlässlich dazu haben Jule und ich über unsere Top- Highlights aus jedem der 10 besuchten Länder unseres Südostasien-Trips gesprochen: Singapur, Malaysia, Indonesien, Osttimor, Kambodscha, Laos, Vietnam, Brunei & die Philippinen. Wenn du Südostasien-Reisepläne hast, dann schau dir unbedingt den Reiseführer an. Hier bekommst du alle wichtigen Infos für deine Reiseplanung. Hier der Link dazu: https://elopage.com/s/thetraveleo/reisefuehrer-suedostasien/payment Wir freuen uns, wenn wir dir bei deiner Planung helfen können ☺️ 2024-08-121h 11Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#123 – So planst du deine Weltreise (inkl. Packliste)Wenn du darüber nachdenkst, eine Weltreise zu starten, dann ist diese Folge für dich. Planung, Bürokratie, Packliste: In dieser Folge gibt's ganz viel Input zu deiner Weltreise-Vorbereitung. Ein paar Anekdoten zu unserer Reise gibt's oben drauf. Viel Spaß beim Hören und einen guten Start in die neue Woche 🫶🏼 Wenn du die ganze Packliste willst, schreib mir eine Mail mit dem Betreff "Packliste" an mail@thetraveleo.com 🌍 __________________________________________ Über diesen Podcast:  Hey Leute, ich bin Leo, 30, Travel Content Creator und meine große Leidenschaft ist – Überraschung – das Reisen 🗺️ In diesem Pod...2024-07-2948 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#122 - Reisebericht Laos: Einreise, Kosten, Highlights, Geheimtipps & StoriesObwohl Laos kein Zugang zum Meer hat (ich bin großer Strand-Fan!) war es das Land, was mich am meisten überrascht hat – und das absolut positiv. Atemberaubende Natur, unzählige Outdoor-Aktivitäten und ein absolutes Paradies für Low-Budget Reisende – darauf kannst du dich freuen, wenn du nach Laos reist. In dieser Folge gibt es alle Tipps & Tricks aus einem Monat Laos. Ganz viel Spaß dabei! *Update: Unser Südostasien-Reiseführer ist online 🎉 Wenn du Südostasien-Reisepläne hast, dann schau dir unbedingt den Reiseführer an. Hier bekommst du alle wichtigen Infos für deine Reiseplanung. Hier der Link dazu...2024-07-151h 10Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#121 – Reisebericht aus Osttimor: Einreise, Kosten, Stories & HighlightsHast du schon mal von Osttimor gehört? Nein? Nicht verwunderlich. Ganze 1500 Touristen kommen jährlich in den kleinen, 1,3-Millionen-Einwohner-Staat, der nördlich von Australien liegt und an Indonesien grenzt. Bevor wir im November 2023 dort hingereist sind, haben wir kaum Infos gefunden. Einreise? Keine Ahnung. Visum? Brauchen wir eins? Highlights? Schwierig zu finden. Deshalb möchte ich mit dieser Podcast-Folge Abhilfe schaffen, in der du alles erfährst, was du in Kurzfassung zu Osttimor wissen musst. Viel Spaß! *Update: Unser Südostasien-Reiseführer ist online 🎉 Wenn du Südostasien-Reisepläne hast, dann schau dir unbedingt den...2024-07-0156 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#120 - Reisebericht Philippinen: Palawan & Coron (Highlights, Tipps & Stories)Zwischen Infinity Pools und Strandhütten - wir hatten schon sehr besondere Unterkünfte in Palawan und Coron. Aber nicht nur die Hotels waren ziemlich cool, auch der Rest hatte es in sich: Wir haben auf einsamen Inseln Volleyball gespielt, unseren Tauchschein gemacht und ein Weltwunder besucht. Und ein paar sehr witzige Begegnungen waren auch dabei. Also, genug Gründe um reinzuhören. Dabei ganz viel Spaß und wie immer gute Momentimpulse! *Update: Unser Südostasien-Reiseführer ist online 🎉 Wenn du Südostasien-Reisepläne hast, dann schau dir unbedingt den Reiseführer an. Hier bekommst du a...2024-06-1741 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#118 – Siargao auf den Philippinen: Das kleine Bali?Traumstrände, Surfer-Hochburg und Palmen, soweit das Auge reicht. Dazu Beach-Parties, Hippe Cafés und fancy Smoothie Bowls. Siargao ist zweifellos ein Ort, an dem man gut versacken kann. Auch ich bin länger geblieben als geplant. Warum? Welche Highlights hat die Insel zu bieten? Und: Kann Siargao wirklich als das nächste Bali bezeichnet werden? In dieser Folge gibt es die Antworten. Viel Spaß und gute Momentimpulse! *Update: Unser Südostasien-Reiseführer ist online 🎉 Wenn du Südostasien-Reisepläne hast, dann schau dir unbedingt den Reiseführer an. Hier bekommst du alle wichtigen Infos für dei...2024-04-2955 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteReisebericht Brunei & Borneo (Malaysia) – Tipps, Reiseroute, Highlights & KostenWillkommen auf Borneo! In dieser Podcast-Folge gibt es alle Infos über unsere 19-tägige Reise durch Sabah und Brunei – inklusive traumhafter Strände, dichtem Dschungel und eine Tierwelt, die mit ihren Orang-Utans, Nasenaffen und Zwergelefanten weltweit Ihresgleichen sucht. In dieser Folge bekommst du ganz viele persönliche Empfehlungen, Reisetipps zu Reisezeiten, Buchungen und Must-Do's. Dabei wünsche ich dir ganz viel Spaß und gute Inspiration! *Update: Unser Südostasien-Reiseführer ist online 🎉 Wenn du Südostasien-Reisepläne hast, dann schau dir unbedingt den Reiseführer an. Hier bekommst du alle wichtigen Infos für deine Reiseplanung...2024-04-1550 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#115 - Lateinamerika-Experte Daniel Tischer: Vom Reiseblogger zum Multi-UnternehmerAls einer der ersten Blogger in Deutschland hat Daniel Tischer 2015 seinen Lateinamerika-Reiseblog gestartet. Mit fast 100.000 monatlichen Aufrufzahlen ist er heute als Journalist und Fotograf in der ganzen Welt unterwegs. Darüber hinaus ist er Autor diverser Reiseführer, Vortragsredner, Reiseberater für Lateinamerika und Host von Gruppenreisen. In diesem Podcast gibt Daniel wertvolle Einblicke worauf es beim Online-Business-Aufbau ankommt, wie er sich all das aufgebaut hat und welches Land er als erstes als Südamerika-Neuling entdecken würde. Viel Spaß beim Hören dieser Folge! Daniel Links: Southtraveler Reiseblog: www.southtraveler.de Re...2024-03-181h 18Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#113 – Von Sansibar bis in die Antarktis: Die besten Geschichten aus 1,5 Jahren Weltreise – mit Annika Berg (annikaaroundtheworld)Fehlender Koffer, Roller-Unfall und eine Kokosnuss, die auf ihrem Kopf gelandet ist – und das alles in den ersten drei Tagen von Annikas 1,5-jähriger Weltreise. Dazu hat sie in einer Bergmine, auf einer Ranch und mit weißen Haien gearbeitet. Ach, und sie hat ihren Freund kennengelernt. Du merkst: Annikas Reise war und ist keine ganz normale. Zum Glück, denn das bedeutet: Sie hat wahnsinnig viele Geschichten im Gepäck, die sie in dieser Episode mit uns teilt. Zudem erzählt sie, wie sie sich ihr Instagram-Following aufgebaut hat und was ihre Pläne für ihre Rückkehr nac...2024-02-191h 02Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#112 – Reisebericht aus Kambodscha: Reiseroute, Highlights, Kosten & StoriesVorab: Kambodscha war das bisher emotionalstes Land auf unserer Südostasien-Reise. Viele Tränen sind geflossen. Aus positiven Momenten heraus, aber auch aufgrund der schrecklichen Geschichte, die dich bei deinem Besuch in Kambodscha erwartet. Daher auch die Triggerwarnung: Da es bei einer Reise nach Kambodscha dazugehört, greife ich auch die schreckliche Geschichte des Landes auf, in der es um Mord, Folter und brutale Hinrichtungen geht. In dieser Episode gebe ich einen ausführlichen Reisebericht über unsere Reiseroute, unsere Aktivitäten, die Lokalitäten und unsere Kosten. Dazu gibt's ein paar schöne Geschichten mit den Mens...2024-02-0558 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#110 – So setzt du deine Ziele richtig für 2024 (Vision-Boards & SMART-Methode)Ziehst du noch fleißig deine Neujahrsvorsätze durch? Oder hast du schon aufgegeben? Falls ja: Du bist nicht allein. Drei Viertel aller Neujahrsvorsätze scheitern. Weil Willensstärke, Durchhaltevermögen und der richtige Plan fehlt. Damit dir das nicht passiert, bekommst du in dieser Episode alles an die Hand, was du brauchst, um deine Ziele richtig zu setzen und durchzuziehen. Viel Spaß und gute Momentimpulse! :-) __________________________________________ Über diesen Podcast: Hey Leute, ich bin Leo, 29, Travel Content Creator und meine große Leidenschaft ist – Überraschung – das Reisen. Aktuell bin ich auf neunmonati...2024-02-0227 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#102 – Reisebericht aus Singapur – Highlights, Tipps, Kosten, StoriesSicher, sauber, teuer: Das ist wohl das Bild, das viele über Singapur im Kopf haben. In dieser Folge gibt's aber noch viel mehr. Gemütliche Viertel, Essenstipps, die besten Aussichten und die wichtigsten Apps – damit für deine nächste Singapur-Reise bestens vorbereitet bist. Viel Spaß beim Hören und gute Momentimpulse! *Update: Unser Südostasien-Reiseführer ist online 🎉 Wenn du Südostasien-Reisepläne hast, dann schau dir unbedingt den Reiseführer an. Hier bekommst du alle wichtigen Infos für deine Reiseplanung. Hier der Link dazu: https://elopage.com/s/thetraveleo/reisefuehrer-suedostasien/payment ...2024-02-0221 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#111 – Von der Leidenschaft zur Selbständigkeit: Daniel Benje über Festival-Gigs, seinen DJ-Alltag und die perfekte Hochzeitvom Kinderzimmer auf die Hochzeitsbühnen: Daniels Weg zur erfüllenden Selbständigkeit war geprägt von Richtungskorrekturen und über Bord geschmissenen Träumen. Nachdem er jahrelang auf Festival-Bühnen spielte, hat er heute seine Leidenschaft als Hochzeits-DJ gefunden. In diesem Podcast spricht er über die Hintergründe seines Stil-Wechsels, die perfekte Hochzeit und was hinter den Kulissen auf den Festivals wirklich abgeht. Außerdem gibt er wertvolle Einblicke in den Alltag seiner Selbstständigkeit. Dieser Podcast ist für dich, wenn du: - dich selbstsändig machen willst - an der DJ- und Musik-Bra...2024-01-221h 08Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#107 – wie finanziere ich meine Reisen?51: So viele Monate habe ich in den letzten 10 Jahren im Ausland verbracht. In dieser Folge erzähle ich dir detailliert, wie ich meine Reisen finanziere – damals als armer Schlucker und heute mit eigenem Business. Dazu gibt es News: Ab Januar starte ich mein 'FIND YOUR PASSION' Mentoring Programm. Mit 5 Menschen möchte ich ab dann eng zusammenarbeiten, um ihnen dabei zu helfen, ihren Traum eines ortsunabhängige Online-Businesses wahr werden zu lassen. Wenn du darauf Bock hast, melde dich hier: https://thetraveleo.com/mentoring/ Ich freue mich auf deine Nachricht! __________________________________________ ...2023-11-2738 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#106 – Travel-Fails aus zehn Jahren WeltreisenDoppel hält besser. Deshalb gibt's auch dieses Mal eine Folge mit Jule. Anlässlich unseres gestrichenen Fluges Anfang der Woche, sprechen wir heute über einige unserer größten Fails in 10 Jahren, die wir jetzt schon um die Welt reisen. Vulkanausbrüche, Skorpionstiche, Überfälle, Splitter im Auge und eine Menge Arztbesuche. Achso, und natürlich nicht angekommenes Gepäck – Klassiker. Viel Spaß mit dieser Folge und immer locker durch die Hose atmen – das haben wir in den letzten Jahren in solchen Situationen gelernt. Liebe Grüße aus Osttimor 🇹🇱 __________________________________________ Über diesen Podcast: Hey Leute, ich bin Leo, 29, T...2023-11-161h 06Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#105 – Reisebericht aus Indonesien – mit Julia GraßmannHallelujah, was waren das für zwei letzte Wochen. In dieser Premieren-Episode mit meiner Freundin Jule geht es von traumhaften Sonnenuntergängen, paradiesischen Unterkünften und beeindruckenden Reisterrassen zu spirituellen Erfahrungen, wilden Flughunden und den letzten lebenden Drachen. Und als Kirsche auf der Torte: Mantarochen in der freien Wildbahn. Wir können festhalten: Für uns gab es ziemlich viele verrückte erste Male hier in Indonesien. Vorweggenommen - leider aber nicht nur positive. Was wir die letzten zwei Wochen alles erlebt haben und was Klangschalen mit Jules Job zu tun haben, erfährst du in dieser Folge. Jule erzählt...2023-10-301h 12Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#104 – 10 Tage Gruppenreise auf BaliVerrückt, dass schon wieder zwei Wochen rum sind. Und das bedeutet auch, dass unsere Bali-Gruppenreise jetzt auch schon wieder der Vergangenheit angehört. Einfach crazy, wenn ich jetzt schon wieder darüber nachdenke, was wir in so kurzer Zeit alles erlebt haben – und was für neue Verbindungen und Freundschaften daraus entstanden sind. Ein paar Anekdoten, unsere Highlights und ein paar persönliche Gedanken hörst du in dieser Folge. Ganz viel Spaß und gute Momentimpulse! __________________________________________ Über diesen Podcast: Hey Leute, ich bin Leo, 29, Travel Content Creator und meine große Leid...2023-10-1626 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte103 – Reisebericht aus Malaysia: Route, Highlights, Kosten, StoriesWie sieht die perfekte Reiseroute in Malaysia aus? Wie viel Zeit solltest du wo verbringen? Welche Dinge solltest du wissen, bevor du nach Malaysia reist? Und wie viel haben wir für unsere 3,5 Wochen in Malaysia ausgegeben? Das alles + ein paar Travel Stories erfährst du in dieser Momentimpulse-Episode. Viel Spaß! *Update: Unser Südostasien-Reiseführer ist online 🎉 Wenn du Südostasien-Reisepläne hast, dann schau dir unbedingt den Reiseführer an. Hier bekommst du alle wichtigen Infos für deine Reiseplanung. Hier der Link dazu: https://elopage.com/s/thetraveleo/reisefuehrer-suedostasien/payment 2023-10-0244 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte101 – Singapur, wir kommen!Es geht los! Wenn du das hörst, sitzen wir vermutlich gerade im Flieger Richtung Singapur – und auf dem Weg in eines meiner persönlich bisher größten Abenteuer: 9 Monate mit dem Rucksack durch Südostasien. Ich kann es noch gar nicht so richtig realisieren. In dieser Folge teile ich meine Gedanken der letzten Wochen und was in meiner Podcast-Pause alles passiert ist. Außerdem versuche ich mich am Ende (erfolglos) am Poetry-Slamming. Hat so semi-gut geklappt. __________________________________________ Über diesen Podcast: Hey Leute, ich bin Leo, 29, Travel Content Creator und meine große Leidenschaft ist – Überr...2023-09-0417 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#71 – Muttertagsspecial – mit Uli LehneSeelsorgerin, Zuhörerin, Problemlöserin, beste Freundin & Mama: Kein Mensch kennt mich so gut wie der, den ihr heute in dieser Folge hört: Meine Mutter. Wir sprechen über Werte, Erziehung, lustige Kindheitserinnerungen und was für sie wichtig ist im Leben. Freut euch auf viele Momentimpulse von der stärksten Frau, die ich kenne: Ulrike Birgit Eva Lehne (sie hasst mich dafür).2022-05-091h 07Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#69 – #FreeNiciIt's Community Time! Wir sind mal wieder zusammen und feiern unser bereits 3. Community Wochenende in Hamburg live mit ganz vielen tollen Menschen. In der mit Abstand emotionalsten Episode sprechen wir über unsere Südamerika-Reise, unseren nächsten gemeinsamen Trip, all die vielen Momentimpulse unserer Community und Nici's Abschied. Ihr habt richtig gehört: Leo wird den Podcast ab sofort alleine im Zweiwochentakt weiterführen. Wie es dazu kam und was es mit #FreeNici auf sich hat, erfahrt ihr in der 69. Momentimpulse-Folge.2022-04-111h 17Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#65 – Reisetagebuch & unser BestimmungszweckEindrücke unserer ersten Tage in Bolivien – und was für welche! Dazu spricht Leo über seinen Bestimmungszweck. Viel Spaß bei unserem ersten Reisetagebuch!2022-02-2141 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#63 – Wie geht Home-Office in der Sonne? – mit Anna DungLissabon, Madeira, Gran Canaria, Fuerteventura, Sevilla, Sizilien und die portugiesische Algarve: Die Liste der Orte, an denen Anna Dung im Home-Office während der Pandemie gearbeitet hat, ist lang. Und wir fragen uns: Wie geht das? Wie kann man während einer Pandemie so viel reisen? Zudem bekommen wir einen Einblick, wie das Leben als digitale Nomadin aussieht und welche Herausforderungen Anna mit diesem Lifestyle zu meistern hat. Freut euch auf einen absoluten Travel-Freak und ganz viel Reiseinspiration mit Anna Dung @travelbuddyanna. Wir wünschen euch einen wunderschönen Start in die neue Woche mit ganz vielen neuen Momentimpulsen. 2022-02-071h 15Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#62 – Konsistenz & KontinuitätNachdem Nici seine Übergangspause angekündigt hat, stand Leo vor der Entscheidung: Auch Pause machen oder alleine aufnehmen? Er hat sich fürs Weitermachen entschieden: Für Konsistenz. In dieser 62. Momentimpulse-Folge teilt Leo seine Gedanken zu genau diesem Thema: Konsistent & Kontinuität. Was bedeuten die Begriffe? Was sind die Unterschiede? Wo die Verknüpfung? Und was können wir aus Ihnen lernen, wenn wir sie verstehen? Anregungen und mögliche Antworten gibt's in dieser Folge, bei der wir am Ende noch eine Überraschung für euch haben. Bleibt also dran und habt eine wunderbare, neue Woche mit vielen neuen Momentimpu2022-01-3124 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#61 – So wirst du fit in 2022 – mit BestForm BastianBasti hat sich inmitten der Corona Pandemie mit BestForm Bastian selbstständig gemacht und hilft heute zahlreichen Menschen dabei, körperlich fit zu werden, sich besser zu ernähren und ein gesundes Leben aufzubauen. In unserer ersten Gastfolge in diesem Jahr gibt Basti spannende Einblicke in seine Fitness-Welt und erklärt, wie auch du dich mit einfachen Mitteln gesünder ernähren kannst. Versprochen – Wissen PUR! Wir wünschen dir einen tollen Start in diese Woche mit wie immer vielen wertvollen MOMENTIMPULSEN. Auf ein fittes 2022!2022-01-241h 04Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#60 – Bewertung durch andere MenschenAllein, allein – das ist das Motto dieser Podcast Folge. Kein Basti, kein Nici. Nur Leo und sein Mikro – und ein wichtiges Thema: Die ständige, tägliche Bewertung unserer eigenen Person durch andere Menschen. Im Studium, auf der Arbeit, auf Social Media – überall werden wir bewertet. Das kann zu verzerrten Fehleinschätzungen der eigenen Person führen. Vor allem dann, wenn man diese anderen Meinung zu nah an sich heranlässt. Wie du das verhinderst, erfährst du in dieser Episode. Wir wünschen dir gute MOMENTIMPULSE!2022-01-1730 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#59 - Nici braucht vermutlich ne' PauseÜberforderung, Unklarheit, Gedankenkarusselle – es gibt viele Gründe, den Pause-Button in seinem Leben zu drücken. Die wenigsten Menschen tun das aber. Umso wichtiger, dass Nici erzählt, dass er aktuell Zeit braucht, um sich zu sammeln. Deshalb die Info: Nächste Woche findet eine Gastfolge statt, anschließend melden wir uns mit einem Update – vielleicht als normale Folge, vielleicht als Hinweis, dass wir uns bis Südamerika eine schöpferische Pause gönnen. Weihnachten war anscheinend doch zu kurz. Also Leute: Danke für euer Verständnis und wie immer ganz viel gute Momentimpulse in der Zwischenzeit!2022-01-1028 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#58 - JahresreflektionBevor wir es vergessen: Wir wünschen dir ein frohes, glückliches und gesundes neues Jahr 2022. Wir hoffen, du bist gut reingerutscht und hast den Neujahrskater überstanden. Zumindest Nici tut sich damit noch schwer, denn so richtig in Podcast-Stimmung ist er heute nicht. Grund genug für Leo, ihm wieder etwas positive Energie einzuflößen. Mitgebracht hat er Nici – und auch dir – 9 Fragen, um das vergangene Jahr zu reflektieren. 9 Fragen, die dir dabei helfen können, herauszufinden, wie du in diesem Jahr noch bewusster, klarer und glücklicher werden kannst. Kurzer Spoiler: Auch Nici war anschließend kein Grimmelbart mehr. Am Ende...2022-01-031h 04Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#57 – MomentaufnahmenPuuuuh, was für ein krasses Jahr! Zum Ende von 2021 haben wir nochmal unsere wundervolle Community zu Gast in Hamburg. Unvorbereitet wir ihr uns kennt, stellen wir uns den Live-Fragen unserer Zuhörer:innen – über neue Reiseziele, Zukunftswünsche und persönliche Fragen. Und uns wird klar: „Momentaufnahme“ ist der perfekte Titel für diese Episode. Denn mit diesem unglaublich schönen Wochenende und unserer letzten MOMENTIMPULSE-Folge dieses Jahres haben wir nicht nur unsere Zeitkapsel erweitert, sondern auch neue, prägende Erinnerungen geschaffen. Danke für alles ihr lieben Menschen! Wir sehen uns am 03.01.2022 wieder – und wünsche dir jetzt erstmal viel Spaß m...2021-12-201h 05Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#56 – WG-StoriesFlache Jokes, ästhetisches Versagen, ungewollte Darmspiegelungen, ein Schwangerschaftstest und ein überraschender Besuch von der Polizei – in den mittlerweile fast 1,5 Jahren ist so einiges bei uns in der WG passiert. Zeit, um all die Geschichten mal auszupacken und euch mit lustigen Anekdoten zu verwöhnen. Bühne frei für die WG-Stories. Wir wünschen dir ganz viel Spaß und einen guten Moment.2021-12-131h 01Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteWas sind Momentimpulse?Momentimpulse sind die vielen kleinen Situationen im Leben, die uns den Impuls geben, unser Leben aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Die Momente, die uns reflektieren lassen. Und uns verändern. Und genau Diese Momente möchte ich für möglichst viele Menschen schaffen. Durch spannende Geschichten meiner Gäste oder meine eigenen Gedanken, die ich in diesem Podcast teile. Die Momentimpulse-Community besteht mittlerweile aus ganz vielen tollen Menschen aus ganz Deutschland – und ich bin richtig happy, dass auch du den Weg hierhin gefunden hast. Ganz viel Spaß bei den Episoden und allseits gute Momentimpulse. Dein Leo.2021-12-1101 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#55 – Das Leben mit dem TodTrauer, Verlust und Tod – das Leben hat nicht nur schöne Seiten. Diese schmerzhafte Erfahrung musste auch Nici am Wochenende nach dem Ableben seines Opas machen. Wie geht man damit um? Und welche positiven Aspekte kann man aus ihm ziehen? In seiner sehr emotionalen Folge sprechen wir über das Leben mit dem Tod. Und nicht nur das: Leo verrät, woraus er seine Positivist in schlechten Zeiten zieht. Dazu gibt's das versprochene Update zur Weihnachtsfeier und am Ende wieder einmal einen genialen MOMENTIMPULS. Und am Ende-Ende gibt's auch noch was. Also bleibt dran, habt einen schönen Moment und macht e...2021-12-061h 02Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#54 – Unser BauchgefühlAdvent, Advent, ein Lichtlein brennt. In dieser Episode sprechen wir über den Verlust von geliebten Menschen und den Kreislauf des Lebens. Dürfen wir uns gut fühlen, wenn wir wissen, dass es Menschen im engen Umfeld schlecht geht? Nici berichtet vom Heimbesuch seines Großvaters, Leo schwelgt in Erinnerungen an seine Schiffszeit – und teilt einen emotionalen Text seines Kumpels Philipp, der das kribbelnde Gefühl der Intuition beschreibt. Außerdem geben wir Updates zur Weihnachtsfeier sowie unserer Südamerika-Reise. Am Ende gibt's noch einen genialen MOMENTIMPULS für Nici. Wir wünschen Dir einen guten Start in die neue Woche...2021-11-291h 00Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#53 - Der Entscheidungsmuskel und die Kraft der WorteNeue Woche, neue Momentimpulse. Heute mit unserem Entscheidungsmuskel und die Kraft der Worten. Dazu gibt’s mal wieder einen genialen Momentimpuls. Heute fragt Nici Leo, was wohl ein Willy-Wärmer ist. Wisst ihr es? In dieser Folge gibt’s die Antwort. Wir wünschen euch einen guten Start in die neue Woche!2021-11-2259 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#52 - LOOK BACK - mit Phil SodaFolge 52 des Moment Impulse Podcasts ist eine Gastfolge - und zwar eine ganz besondere. Zu Gast ist Phil Soda! Phil ist nicht nur ein richtiger Herzensmensch, sondern auch ein talentierter DJ auf seinem Weg nach ganz oben. Bekanntlich ist der Weg ja das Ziel... und wir sprechen zwar auch wir über Ziele und Visionen in der Zukunft, doch passend zum Folgentitel "LOOK BACK" - welcher gleichzeitig der Name seines neuen Songs ist - schauen wir auf seinen Werdegang zurück und darauf welche Entscheidungen ihn geprägt, verändert und zu dem gemacht haben, der er genau in dies...2021-11-151h 11Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#51 - Auch Männer haben GefühleViele Themen, die uns aktuell beschäftigen und ein Stück weit belasten. Umso wichtiger, dass wir uns im Men‘s Health month November daran erinnern, dass auch Männer offen über ihre Gefühle sprechen und Emotionen zeigen sollten. Und das ist diese Folge: Ein ehrlicher Einblick in unserer aktuelle Gefühlslage. Dazu gibt’s einen wunderschönen Poetry Slam von Jessy übers Kind-Sein und mal wieder einen genialen MOMENTIMPULS. Wir wünschen dir viel Spaß bei dieser Episode und einen tollen Start in die neue Woche.2021-11-0855 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#50 – MOMENTIMPULSEVeränderung – so lassen sich die letzten Wochen bei uns ziemlich gut beschreiben. Updates zu Südamerika, Updates zur Weihnachtsfeier und Updates zu unserer Wohnsituation. Dazu haben wir zu unserer Jubiläumsfolge unseren Namen geändert. Unsere momentimpulse sind Ausdruck für all die schönen, lehrreichen, emotionalen und tiefgreifenden Veränderungsprozesse, die wir im letzten Jahr in dieser Herzensangelegenheit mit euch durchlaufen durften. Danke an dieser Stelle für eure Unterstützung – und wie immer ganz viel Spaß und gute momentimpulse mit dieser 50. Episode.2021-11-011h 27Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#49 – Finanzielle Bildung – mit Robin HarmsGedichtsanalysen, Zellmembranen und Hypotenusen – mal ehrlich Freunde: Was haben wir in der Schule für einen Scheiß gelernt? Alles, nur die wirklich sinnvollen Dinge nicht. Dinge, wie Steuerwissen, die Wahl der richtigen Versicherung oder der Umgang mit Geld. Und weil genau diese Themen tägliche Herausforderungen in unserem Leben und jetzigen Selbständigen-Dasein sind, haben wir uns gedacht: Holen wir uns doch einen Finanzexperten in unsere Living Room Stories, der mal Licht auf genau solche undurchsichtigen Themen wirft.  Dieser Mensch ist Robin Harms. Ein guter Kumpel und seit mittlerweile über einem Jahr Leo's Finanzberater, der ihm schon eine Men...2021-10-251h 34Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#48 - Schnelllebigkeit & die LiebesbrückeIn unserer - Gott sei Dank - vorerst letzten Remote-Episode sprechen wir über die Schnelllebigkeit unseres Alltags. Wir versuchen Antworten auf die Fragen zu finden, warum wir Zeit mit dem Alter schneller wahrnehmen und was Social Media Apps damit zu tun haben. Dazu gibt Nici ein Corona-Update und Leo teilt seine Erkenntnisse der Woche. Am Ende spielen wir eine Runde „Genial Daneben“. Wir wünschen dir viel Spaß und gute Impulse mit der heutigen Living Room Story.2021-10-181h 08Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#47 - Die ErleuchtungIn dieser virtuellen Living Room Story sprechen wir über Leo's Reise nach Sevilla und Nici's Infektion mit dem Corona Virus. Außerdem: Selbstdefinition. Wofür sollte man sich selbst definieren und was haben die verschiedenen Lebensbereiche damit zu tun? Am Ende gibt es dann noch die ersten Infos zu unserer Weihnachtsfeier und der Südamerika Reise. Stellt euch auf eine erleuchtende Folge ein. Viel Spaß und gute Impulse!2021-10-1152 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#46 - Eine Frage der Perspektive - mit Yannick SteffensIn dieser Gastfolge empfangen wir Yannick Steffens. Yannick ist 21 Jahre jung und ein bemerkenswerter Mensch. Er hat 1 Jahr lang an der ETHz Maschinenbau studiert und bereits Apps für Apple programmiert. Doch dieses Jahr hat sich Yannick umentschlossen. Nun ist er Fotograf, Videograf und Model. Wodurch es zu dieser Entscheidung kam und wie sich sein Leben seitdem verändert hat, erfahrt ihr in dieser Episode. Außerdem kam Yannick erst ein paar Tage vor der Aufnahme aus Brasilien zurück. Er berichtet von verschiedenen Erfahrungen und Erkenntnissen dieser intensiven Reise. Ein junger, ambitionierter, hoch...2021-10-041h 17Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#45 – Das innere KindEs ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit. Stimmt das? Dieser Frage gehen wir in dieser Episode auf den Grund. Wir klären, was das innere Kind ist, wie viel davon in uns steckt und welche Auswirkungen es auf unser heutiges Ich hat. Dazu unterscheiden wir Bewusstheit und Bewusstsein. Am Ende löst Nici auf, wen er in der kommenden Woche als ersten Gast begrüßen wird. Wir wünschen dir viel Spaß in deinem Moment und gute Impulse mit dieser Living Room Story. 2021-09-2757 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#44 - Beständigkeit & BedeutungslosigkeitBist du beständig? Und was bedeutet Beständigkeit für dich? In dieser Schnapszahl-Episode reflektieren wir, in welchen Lebensbereichen und Werten wir beständig sind und welche Rolle unser Hamburg-Zuzug dabei spielt. Darüber hinaus haben wir über die Bedeutungslosigkeit des Sinns unseres Lebens gesprochen. Sinnlos deshalb, weil nur Du es bist, der oder die deinem Leben einen Sinn geben muss. Wir hoffen, dass euch diese Living Room Story genauso gefällt wie unserer Applaus-App. Wir wünschen dir gute Impulse!2021-09-2051 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#43 – Mehr Selbstbewusstsein durch Stimme & Atmung – mit Frau. Dr. Monika HeinIn unserer ersten Episode mit Gast dürfen wir Autorin, Rednerin und Stimmtrainerin Frau. Dr. Monika Hein begrüßen. Moni hat sich darauf spezialisiert, vor allem Frauen dabei zu helfen, mehr Selbstbewusstsein durch den gezielten Einsatz ihrer Stimme und der Atmung zu erlangen. Aber auch wir Männer können einiges von ihr lernen. Nicht nur, dass man Atmung studieren kann – sondern auch, was es heißt, diese bewusst einzusetzen und an welchen Reglern man drehen muss, um sein stimmliches Mischpult richtig einzustellen, sodass wir alle selbstbewusster auftreten können. Was es damit auf sich hat und was DU tu...2021-09-1344 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#42 – Verarbeitungsprozesse & TagträumeDankbarkeit war DAS Thema der letzten Folge und DAS Wort, das unser Community Wochenende am besten beschreibt. All diese Momente waren so unfassbar prägend und mussten diese Woche erstmal verarbeitet werden. Verarbeitungsprozesse - ein Thema, das für uns alle relevant ist. Wir alle erleben glückliche, aber auch traurige Momente, die beide unbedingt verarbeitet werden müssen. Wie wir das machen, erfahrt ihr in dieser Folge. Genauso, wie wir zum Thema Tagträumen stehen. Zu guter Letzt haben wir die Alman Liste eingeführt bei der wir vor allem auf eure Impulse gespannt sind...2021-09-0657 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#41 – Dankbarkeit & Erkenntnisse der SommerpauseDie erste Folge der zweiten Staffel Living Room Stories Podcast - und sie startet mit einem riesengroßen DANKESCHÖN. Denn - wenn ihr gleich diese Folge hört - werdet ihr merken, dass es eine ganz Besondere ist. Aber lasst euch überraschen.  In Episode eins unserer zweiten Staffel haben wir über unsere Erkenntnisse der Sommerpause gesprochen. Über den Abstand von Social Media, über unbeschreibliche neue Erinnerungen, über die so wertvolle Zeit mit der Familie und darüber, warum Dankbarkeit in den letzten Wochen ein so präsentes Thema in unseren Köpfen war. Wir wollen also danke sagen – Danke Für eure Aufme...2021-08-3057 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#40 - Herzensangelegenheit - Teil 2Eine unglaubliche erste Reise liegt hinter uns. 40 Wochen, 40 Living Room Stories. Und der Abschluss von Staffel 1 mit einem weiteren von vielen Highlights in dieser Zeit: Unser zweiter Community Abend, bei dem all diese wunderbaren Menschen, die ihr eben gehört habt, dabei waren.  Und nicht nur dabei, sondern mittendrin. Auch beim heutigen Community Abend haben wir viele spannende und vor allem tiefgründige Fragen Live von euch gestellt bekommen. Über Authentizität, Inspiration, Lebensweisheiten, Neid, Selbstfindung und einige Rückblicke auf die vergangenen letzten Podcast-Monate. Eine in Summe mehr als würdige Living Room Story, diese erste Staffel...2021-08-022h 44Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#39 - NachhaltigkeitStarkregen mit Überschwemmungen, Hitzewellen mit Dürreperioden und Bränden, absterbende Wälder, aussterbende Arten, Verschmutzung der Meere, Lebensmittelknappheit und Klimaflüchtlinge – Heute reden wir über eine der größten Herausforderungen unserer aktuellen Zeit: Der menschengemachte Klimawandel und seine verheerenden Folgen. Es ist wirklich traurig zu sehen, was in vielen Teilen der Welt abgeht. Und leider ist auch Deutschland nicht mehr unbetroffen.  Umso mehr Gründe, darüber zu sprechen, was wir und jeder und jede einzelne von uns tun kann, nachhaltiger zu leben und sparsam mit den eigenen Ressourcen umzugehen.  Am Ende hat Leo dann noch Nici...2021-07-2659 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#38 - Living Room StoriesWas ist deine absurdeste Macke? Was war dein bisher coolstes Date? Gibt es ein alter, in dem du dein Leben einfrieren würdest? Welche drei Wünsche würdest du dir von einem Gini aus der wunderlampe wünschen? Und was ist das nervigste daran, dich selbst als Mitbewohner zu haben? Freunde und Freundinnen des Augenblicks. Heute war - im wahrsten Sinne des Wortes - einfach mal Living Room Stories Time. Leo und ich haben uns vorab Fragen an den jeweils anderen überlegt. Lustige Fragen, unangenehme Fragen, natürlich  auch tiefgründige Fragen, und Fragen, durch die man uns - und wi...2021-07-191h 06Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#37 - Hingabe & VertrauensbruchDieser Scheiß Stau, die eeeeeelendlich lange Schlange an der Kasse… oder die Mücke nachts im Zimmer. Freunde des Augenblicks. Wie oft regen wir uns über Dinge auf, die wir eh nicht ändern können? Gut, die Mücke können wir erledigen, aber bei den meisten Dingen? Leider viel zu oft. Genau darum geht es heute: Hingabe. Sich dem Leben hinzugeben und die Dinge zu akzeptieren, die man nicht ändern kann. In dieser Folge schwimmen wir entlang dem Fluss des Lebens und versuchen, so richtig im Moment anzukommen. Was nicht immer einfach ist.  Aus leider aktuellem Anlass habe...2021-07-121h 01Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#36 - Das innere Team, Willensstärke & Loslassen (Teil 2)Wer bin ich und wenn ja wie viele? Eine ungewöhnliche Frage, die man erstmal sacken lassen muss. Bei diesem Ansatz von Richard David Precht geht es um das innere Team in uns. Ein Team, dessen Individuen allesamt verschiedene Bedürfnisse haben - und die - wenn man sie denn kennt - uns dabei helfen können, uns selbst besser zu verstehen. Anschließend haben wir über Willensstärke gesprochen. Ich habe Leo gefragt, welche Bedeutung Willensstärke bei der Erreichung der eigenen Ziele hat und woraus er seine Willenskraft schöpft. Und zu guter Letzt haben wir mal wieder einen Bl...2021-07-0555 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#35 - Positiver Egoismus (Teil 1)Rücksichtslosigkeit, das Ausnutzen anderer Menschen und die Durchsetzung des eigenen - und nur des eigenen Willens - das alles ist Egoismus. Wirklich? Das mag negativer Egoismus mit schlechten Intentionen sein. Was aber ist mit den Entscheidungen, die du für dich allein tust? Die dir gut tun und die dich glücklich machen? Und die dir die Kraft geben, auch anderen eine besser Stütze zu sein? Jede Entscheidung ist auch eine Scheidung von anderen Optionen. Und wenn du diese Entscheidungen aus deiner Intuition und zu deinem besten Wohlergehen triffst, dann ist das gesunder - oder wie...2021-06-2851 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#34 - Breaking News & SelbstsabotageFeiern, trinken und wenig Schlaf - Liebe Leute, ihr könnt euch mit Sicherheit vorstellen, dass diese Kombi auf Dauer keine sehr gute ist. Diese Erfahrung musste auch Nici zuletzt mehrfach machen. Und das schlimme ist: Er weiß es selbst, macht es aber trotzdem. Und er hat das Gefühl, sich dabei selbst zu sabotieren. Selbstsabotage - ein Phänomen, das wohl jeder von uns kennt. Wenn man die kurzfristige Befriedigung dem langfristigen Erfolg vorzieht. Und sich hinterher denkt: hätte ich es mal anders gemacht. Aber was können wir und du tun, uns selbst nicht zu sabotieren? Wo ver...2021-06-211h 02Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#33 – Über Bewusstsein, Meditation & Musik – Impulsgespräch mit Noah de ZutterAls Schüler mit ADS und Ausbildungsabbrecher ist Noahs Weg alles andere als geradeaus verlaufen. Als Jugendlicher wurde er gemobbt und fühlte sich missverstanden. Im „echten“ Arbeitsleben angekommen war er unglücklich und wollte ausbrechen. Wie ein Geist aus seiner Wunderlampe. Oder eher gesagt wie ein kreativer Freigeist aus den Zwängen und Erwartungen der Gesellschaft. Denn das ist Noah. Ein unglaublich tiefgründiger Mensch, der die letzten Jahre einen intensiven Sich-Kennenlernen-Prozess durchgemacht und vor allem durch die Meditation endlich zu seiner Leidenschaft gefunden hat: Die Musik. In dieser Folge sprechen wir über den Mensch Noah, seinen Weg und ganz i...2021-06-141h 03Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#32 – Roadtrip Stories & KreativitätLeo's erste Impfung, die Wiederauferstehung der Deutschen Barszene und Nicis Roadtrip durch Deutschland. Diese Woche ist wieder einiges bei uns passiert. Neue Eindrücke, Freunde und Momente. Und eine Erkenntnis: Deutschland hat wirklich wahnsinnig schöne Ecken. In dem Zusammenhang haben wir über Roadtrips und das Reisen gesprochen. Was macht einen guten Roadtrip aus? Und was sind die Vorteile vom allein- oder Reisen mit Freunden? Fakt ist: Egal wie du reist: Reisen weitet unseren Horizont und gibt uns die Chance, uns selbst noch besser kennenzulernen. Und nicht nur das: Reisen macht auch intelligent und kreativ. Und genau darum geht es...2021-06-0757 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#31 – Manifestierung & Prioritäten-VerschiebungHeute haben nicht nur den ein oder anderen Witz gerissen, sondern auch viel über unsere Erkenntnisse der letzten Wochen gesprochen. Vor allem präsent: Das Manifestieren der eigenen Ziele und Vorstellungen. Wie geht dieses Manifestieren eigentlich? Und warum ist es so wichtig? Dazu haben wir über den Wandel unseres Alltags durch die ersten Lockerungen des viel zu langen Lockdowns gesprochen und wie wir unsere Prioritäten dadurch wieder neu ordnen müssen. Ein schöner Sommer liegt vor uns. Viele schöne Momente liegen vor uns. Und wenn wir vom Moment sprechen, dann liegt jetzt erstmal die 31. Folge des Living...2021-05-3158 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#30 - Vergänglichkeit & die Bedeutung des LebensJeder Tag. Jeder Moment. Jede Erinnerung. Du, ich, wir alle sind vergänglich. Kein Tod ohne leben, kein Leben ohne Tod. Eine erschreckende wie augenöffnende Erkenntnis, die uns aber eine große Chance offenbart: Das Leben im Hier und Jetzt so intensiv wie möglich zu leben. Und nicht nur das: Sondern auch dem eigenen Leben eine eigene Bedeutung zu geben und es als das wahrnehmen, was es ist: Ein Tanz bestehend aus einer Aneinanderreihung von Momenten, die wir genießen dürfen. Wir tanzen um zu tanzen. Wir leben um zu leben - und nicht um bestimmte Ziele...2021-05-2353 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#29 - Selbstliebe & das Ergreifen von ChancenSelbstliebe: Was bedeutet Selbstliebe für uns? Ist Selbstliebe egoistisch, arrogant oder elementar wichtig? Was können wir tun, um uns täglich selbst zu lieben? Und: Lieben wir uns selbst eigentlich? Ein schwierig in Worte zu fassendes, wie wichtiges Thema, als dessen Schlüssel wir Akzeptanz identifiziert haben. Denn erst, wenn wir uns, unsere Ecken, Kanten, Narben und Kratzer akzeptieren können - öffnen wir die Tür zur Liebe uns selbst gegenüber. Und dann haben wir über Chancen gesprochen. Haben erfolgreiche Menschen einfach nur mehr Glück als andere? Oder ist das nur die Spitze vom Eisberg, d...2021-05-171h 00Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#28 - HerzensangelegenheitMiteinander - in aktuellen Zeiten wichtiger denn je. Genau deswegen haben wir am Freitag zu unserem ersten Living Room Stories Community Abend eingeladen. 7,5 Stunden eurer Zeit habt ihr uns geschenkt und uns einen unvergesslichen Abend beschert. Freiheit, Verluste, Glücksmomente, Umgang mit Missgunst, Reue, Risiko und Fehler – eine wilde wie tiefgründige Mischung aus Fragen habt ihr uns live via Zoom gestellt. Und wir sind unglaublich dankbar dafür, euch als Teil der Community zu haben. Und das geht auch an dich wenn du die Folge hörst: Danke! Für jede Unterstützung, für jedes Feedback und für jede M...2021-05-101h 56Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#27 - Leistungsdruck & LeidenschaftUnertragbarer Stress oder motivierender Energieschub - was genau ist Leistungsdruck? Warum empfinden wir Druck eine bestimmte Leistung erbringen zu müssen? Und wie können wir es schaffen, damit umzugehen bzw. darüber hinauszuwachsen? Vom Leistungsdruck zur Leidenschaft. Wie ein wegweisendes Feuer brennt es in uns und kann auch von anderen Menschen entfacht werden. Doch wodurch? Was ist deine Leidenschaft? Und wofür sind Leo & Nici bereit, bewusst zu leiden um etwas wertvolles zu schaffen? Schwimm mit uns auf dem Fluss des Lebens und lass dich einfach mal Treiben. Wir wünschen Dir einen schönen Flow und gute Impuls...2021-05-031h 00Momentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#26 - Geben & Nehmen in NetzwerkenDas Leben ist ein Geben und Nehmen. Und in Anlehnung an unser neues, supergeiles, von unserem Kumpel Alex produzierten Intro, haben wir heute deshalb über Netzwerke gesprochen. Was bedeutet Netzwerk? Warum ist es so wichtig, ein gutes Netzwerk zu haben? Was bedeutet überhaupt gut? Und was könnten Hilfestellungen sein, sich ein nachhaltiges Netzwerk mit den richtigen Menschen aufzubauen? Viele Fragen, viele mögliche Antworten. Dazu möchten wir von euch wissen, wie ihr uns wahrnehmt. Uuuuund: Es gibt Neuigkeiten zu unserem ersten LivingRoomStory Community-Abend. Wir sind heiß wie frittenfett – wünschen dir jetzt aber erstmal viel Spaß in diesem Mom...2021-04-2656 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#25 - Der innere Kompass und Umgang mit negativen EmotionenWir als weltoffene Ja-Sager haben in den letzten Jahren gelernt, wie wichtig es ist, auch mal nein zu sagen. Nämlich immer dann, wenn dein innerer Kompass auf NEIN steht. Du musst nicht zu allem und jedem JA sagen. Denn du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben und darfst dich von der Erwartungshaltung anderer lösen. Lösen solltest du dich auch von dem Gedanken: „Ich darf mich nicht schlecht fühlen.“ Alle Emotionen haben einen Grund. Und genau deswegen ist es so wichtig, sich mit allen Emotionen auseinanderzusetzen und negative Emotionen nicht zu verdrängen. Aber wie geht man...2021-04-1958 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#24 - Die imperfekte PerfektionDie Unzufriedenheit mit dem eigenen Foto. Die Aufgabe, dessen Lösung doch noch etwas besser formuliert sein könnte. Die Nachricht, die nie verschickt wird. Es gibt so einige Alltagssituationen, die Potenzial haben, überdacht zu werden und Perfektionsgedanken hervorrufen. Doch ist es eigentlich sinnvoll, Perfektion anzustreben? Gibt es überhaupt Perfektion? Ihr könnt es euch schon denken: So ganz dieser Meinung sind wir nicht. Menschen sind die Summe ihrer Erfahrungen und Geschichten. Und mal ehrlich: Keine lustige, spannende, bewegende oder emotionale Geschichte entsteht durch Perfektion. Was meinst du? Wir wünschen dir eine Imperfekte Living Room Story mit vielen wertvollen Impuls2021-04-1252 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#23 - Erwachsen werden und zwischenmenschliche BeziehungenJedes Kind will es werden und jeder Mensch wird es sein. Doch wir alle wissen nicht wann es sein wird und manche von uns haben sogar Angst davor es zu werden. Die Rede ist heute vom Erwachsen werden, oder sein. Wann ist man Er-wachsen? Wie sah unser Prozess des Erwachsenwerdens aus? Zudem sprechen wir über das "gemeinsame Unterbewusste" in zwischenmenschlichen Beziehungen. Die Frage ist: Sind alle Probleme auf dieser Welt zwischenmenschliche Probleme? Die Antwort ist: Zurückzuführen auf das gemeinsame Unterbewusste. Was meinen wir damit? Findet es heraus in dieser Living Room Story. Wie immer, viel Freude und hil...2021-04-0552 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#22 - Dein Wertesystem"Wie geht es dir?" Diese simple Frage war der Stein, der unsere heutige Living Room Story ins Rollen und damit ein ganz wichtiges Thema angestoßen hat: Die Definition deines eigenen Wertesystems. Für welche Werte stehst du? Wie definierst und festigst du sie? Und ganz nebenbei: Was genau ist eigentlich ein Wert? Durch und durch spannende Fragen, denen sich unserer Meinung jeder regelmäßig stellen sollte. Darüber hinaus  erzählt Leo, was es mit dem Skalierungsmodell auf sich hat und wie du es auch für dich anwenden kannst. Also Freunde, zu unserer Schnapszahl-Folge gibt es zwar nichts i...2021-03-2945 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#21 - Du musst nicht von jedem gemocht werdenMöchtest du gemocht werden? Vermutlich. Aber ist es möglich oder überhaupt notwendig, von jedem Menschen gemocht zu werden? Oder ist es vielleicht viel wichtiger, dass man sich erstmal selbst zu mögen lernt? Wir versuchen, dem Thema unseren persönlichen Stempel aufzudrücken. Ob dir das gefällt, musst du entscheiden. Darüber hinaus setzen wir kleine Nadelstiche in dein Herz: Wir sprechen über das schöne und gleichzeitig schmerzhafte Gefühl des Fernwehs. Also Freunde, es wird tiefgründig, es wird amüsant. Und an witzigen Anekdoten kommt diese Living Room Story auch nicht vorbei. Comme si, comme sa, com...2021-03-2250 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#20 - Feminismus & ZeitmanagementBesser spät als nie: Wir wünsche unseren Zuhörerinnen einen schönen Weltfrauentag. Wirklich kaufen können sich viele Frauen von den Glückwünschen aber nichts. Was sie stattdessen brauchen, ist Gleichberechtigung. In Jobs, Gehältern und in Chancen der Selbstverwirklichung. Passend zu diesem Thema stellen wir uns daher die Frage: Wie bedeutet Feminismus und wie viel Feminist steckt eigentlich in uns beiden? Und was kann Mann tun, sich der Problematik Gleichberechtigung bewusst zu werden? Darüber hinaus erzählt Nici, wie ausgebrannt er sich aktuell fühlt. In dem Zusammenhang sprechen wir über Zeitmanagement, externe Erwartungshaltungen und verschwi...2021-03-1549 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#19 - Reisen: Anekdoten, Menschlichkeit und lehrreiche ErfahrungenAnlässlich Leo's Flucht in die kanarische Sonne, widmen wir uns heute dem Thema Reisen. Wieso solltest du unbedingt reisen? Wie können wir – durch die Reise in das Unbekannte – mehr über uns selbst und unsere Mitmenschen lernen? Und warum kommen wir immer wieder als neuer Mensch von jeder Reise zurück? In dieser Episode sprechen wir über all das, was das Reisen mit sich bringt: Verrückte Anekdoten, brenzlige Situationen, besondere Menschen und lehrreiche Erfahrungen. Wir wünschen dir einen erkenntnisreichen Ausflug und gute Impulse. Auf geht's! 2021-03-0853 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#18 - Motivation und die Lokomotive des MomentumsVerlust, Trauer und Selbstzweifel: Die Themen unserer letzten Episoden waren ganz schön ernüchternd, könnte man meinen. Grund genug, für eine Gute-Laune-Folge mit positiver Energie. Wie motivierst du dich selbst und welche Rolle spielen dabei deine Mitmenschen? Welche Bedeutung hat deine Ausstrahlung beim Anziehen anderer Menschen in dein Leben? Wie schaffst du es in persönliche Glücksmomente einzutauchen? Und was steckt hinter der Lok des Momentums? Du ahnst es: Um genau diese Fragen geht es in unserer 18. Living Room Story. Heißt für dich: Zurücklehnen, entspannen und dich inspirieren lassen. Wir wünschen dir gute I...2021-03-0144 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteÜber die Living Room StoriesLeo und Nici sind zwei Abenteurer und Teilzeit-Philosophen mit gemeinsamer WG in Hamburg. In ihrem nicht vorhandenen Wohnzimmer labern die beiden frei Schnauze über ihren Alltag und den Sinn des Lebens. Neue Folgen gibt’s immer Montags um 06:00 Uhr. Lustig wird's hoffentlich auch.2021-02-2501 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#17 - Über Verlust, deinen eigenen Weg und den Zug des LebensWie schafft man es, mit Verlusten und Trauer umzugehen? Was würde Leo seinem 18-jährigen Ich mit auf den Weg geben? Warum sollten wir am Ende des Tages immer auf unser Herz hören? Und wohin fährt der Zug des Lebens? In einer überaus emotionalen Living Room Story versuchen wir mal wieder Antworten auf sehr tiefgreifende Fragen zu finden. Mit einem lachenden und einem weinenden Auge erkennen wir, dass die Zeit mit unseren liebsten Menschen endlich ist und wir diese wertschätzen sollten. Auf dieser Grundlage versucht Nici dann noch zu erklären, warum eine Toilette zu putzen dem Son...2021-02-2243 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#16 - Wie gehe ich mit Selbstzweifeln um?Wir alle kennen Selbstzweifel. Und wir alle wissen, wie toxisch sie sind: Sie hindern dich daran, deine Ziele zu erreichen. Sie können Beziehungen vergiften. Und sie lassen zu, dass du dich selbst niedermachst. Aber wie können wir Selbstzweifeln begegnen? Welche Anker helfen uns, besser mit Selbstzweifeln umzugehen? Und warum ist es dabei so wichtig, sich mit seinen Selbstzweifeln zu öffnen? Mit sehr privaten Einblicken in unsere Leben versuchen wir diese Fragen zu beantworten. Darüber hinaus plaudert Nici – passend zum Valentinstag – aus, welche Eigenschaften die Dame seiner Träume haben muss. Am Ende erfahrt ihr außerdem, weshalb ih...2021-02-1550 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#15 - Der Grund für Alles, Glück und AngstWarum passiert alles im Leben aus einem bestimmten Grund? Ist Glück eine innere Haltung? Und was hat es mit dem Thema Angst auf sich? Wie können wir Ängste überwinden und sie zu unserem Wegweiser werden lassen? Na klar, wir gehen mal wieder in die Vollen. Hast du den Mut, dich dieser Living Room Story zu stellen? Dann erfährst du auch was diese Fragen mit einem Schmetterling und dem Fakt, dass Leo heute morgen abgeschleppt wurde, zu tun haben. Wir hoffen du kannst mal wieder hilfreiche Impulse aufschnappen. Trau dich.2021-02-0850 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#14 - Über Vergleichsgedanken, Selbstverwirklichung und eure Lockdown-RoutinenFitnessmodels, Dauer-Weltreisende und Multimillionäre im Alter von 20: Wir setzen uns selbst täglich dem - meist unbewussten - Vergleich mit scheinbaren Idealen auf Instagram und co. aus. Doch wie toxisch ist dieser Vergleichsgedanke? Und was kann man tun, um sich selbst mehr lieben zu lernen? Wir beleuchten dieses intensive Thema, in dessen Diskussion einige Geständnisse zutage kommen. Dazu definiert Leo, was er unter Selbstverwirklichung versteht. Und zu guter Letzt haben wir nicht nur eure Lockdown-Routinen zusammengefasst, sondern auch die beiden GewinnerInnen unseres Nutella-Pulli-Gewinnspiels ausgelost. Du siehst: War wieder ne Menge los. Also: Schnapp dir dein Nutella Glas und...2021-02-0152 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#13 - Die Welt des Schlafs, ihre Träume und Lockdown TippsWie wichtig ist Schlaf? Warum sind unsere nächtlichen Ausflüge in das Land der Träume so faszinierend? Welche Auskünfte geben sie über unser Leben? Außerdem, was sind wertvolle Tipps die während des Lockdowns hilfreich sein könnten? Dazu hört ihr, wie Leo es schafft, Nici mit einer braun-weißen Überraschung ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Lasst uns gemeinsam träumen und die Folge genießen. Bon Appetit! 2021-01-2544 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#12 - FreiheitDie heutige Episode gehört einem Gefühl: Freiheit. Was bedeutet Freiheit? Ist es überhaupt ein Gefühl? Oder kann es auch ein Zustand sein? Wann fühlen wir uns wirklich frei? Und welche Denkmuster könnten helfen, sich dauerhaft frei zu fühlen? In der heutigen Folge sind diese Fragen Forschungsthema. Dazu diskutieren wir über das eigene Tempo unserer individuellen Entwicklung als Mensch.  Jetzt aber erstmal: Vollgas in die nächste Living Room Story. Wir wünschen euch gute Impulse!2021-01-1850 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#11 - Nici's Geständnis, Endziele im Leben und die Macht unserer GlaubenssätzeWas hat ein alter, lachender Herr in einem Café mit einer Zitrone gemeinsam? Gibt es so etwas wie "Endziele" im Leben? Was bedeutet es, sich treu zu bleiben? Und welche Rolle spielen dabei unsere Glaubenssätze? Ihr seht schon: Auch in dieser Episode geht's wieder voll ans Eingemachte. Dazu gesteht Nici was ihn aktuell wirklich bewegt. Und auch Leo hat Neuigkeiten: Er hat seinen Rückflug nach Deutschland gebucht. Ready for take-off? Viel Spaß und gute Impulse bei der heutigen Living Room Story!2021-01-1050 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#10 - Wünsche, Routinen und Vorsätze für 2021Neues Jahr, neue Impulse: Was sind Nici's Wünsche für 2021? Was hat es mit Leo's 100-Tage-Challenge auf sich? Welche Ziele verfolgen die beiden? Und warum sind positive Glaubenssätze – vor allem während einer Pandemie – so wichtig? In unserer ersten 2021-Living Room Story beleuchten wir diese und weitere spannende Fragen. Und zum Schluss gibt es noch eine gewaltige Portion Motivation. Happy new year!2021-01-0344 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#9 - Weihnachtsgefühle und die Macht der VorstellungskraftWelche Bedeutung hat Weihnachten für uns? Wie ist es, die Feiertage im Ausland zu verbringen? Welche Geschenke sind die schönsten? Und seit wann glaubt Leo nicht mehr an Santa Claus?  Ihr ahnt es schon: Unsere erste digitale Living Room Story widmen wir voll dem Thema Weihnachten. Dazu sprechen wir über die Macht der Vorstellungskraft und was das Ganze mit der Besiedlung des Mars zu tun hat. Feliz Navidad!2020-12-2733 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#8 - Der perfekte Tag, Umgang mit Stress und die Bedeutung von VertrauenKann Nici sich einen "perfekten Tag" vorstellen? Was genau ist Stress und wie kann man sinnvoll mit ihm umgehen? Warum kommen uns manche Tage ewig lang vor, während andere gefühlt nur so an uns vorbeifliegen? Was bedeutet Vertrauen und warum sollten wir alle Vertrauen schenken? In dieser Folge gibt's mal wieder viele tiefgreifende Impulse. Aber nicht nur das: Wir senden feucht fröhliche Weihnachtsgrüße an jeden einzelnen von euch und dazu bricht Leo mit seinem Alkohol-Tabu. Stößchen!2020-12-2054 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#7 - Das Geheimnis guter Gespräche, unser Leben im Autopilot und das Glück des AlleinseinsWas genau macht ein gutes Gespräch aus? Wie kann ich mein Bewusstsein trainieren? Wann ist man einsam und wann alleine? Antworten auf diese Fragen haben wir nicht. Doch wir geben unser Bestes ihnen auf den Zahn zu fühlen. Dazu gibt es noch eine Zwischenbilanz unseres Podcast-Daseins. Auweia, auweia. 2020-12-1453 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#6 - Die Kunst der Priorisierung, Nikolausfreuden & Social Media TalkWie schafft man es, Aufgaben effizient zu erledigen? Was bedeutet es, den ersten Schritt zu machen? Wie ist unsere Sicht auf Social Media? Und warum zur Hölle besitzt Nici eine Brüste-Brille? Viele, viele Fragen, die wir in dieser Episode beantworten. Ein kleines Nicilaus Geschenk gibt's oben drauf. Lasst es euch schmecken!  2020-12-0748 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#5 - Eine Reise zum Sterbebett, Ziele im Leben und die Magie des AugenblicksWürdest du einen Blick in deine Zukunft werfen, wenn du nur könntest? Wirst du jemals alle deine Ziele erreichen können? Und ist Fühlen eigentlich das Gegenteil von Denken? Mögliche Antworten und weitere spannende Fragen diskutieren wir in dieser Episode. Pünktlich zum 1. Advent brennt dazu nicht nur die erste Kerze, sondern auch die Outfits in unserem Living Room. In diesem Sinne: HO-HO-HO und gute Impulse.2020-11-3056 minTravel & Stars · Experten & Stars im Reise PodcastTravel & Stars · Experten & Stars im Reise PodcastLeo Lehne: Reisen als Mindset und Grundbedürfnis | Keine Reise. Ein Erlebnis | Der Insider Reise-Podcast mit Timo KohlenbergTravel Influencer nennt er sich nicht - könnte er aber. In den letzten Jahren hat sich Leonard Lehne als thetraveleo eine beachtliche Reichweite auf Instagram aufgebaut, schreibt als Reiseblogger, entwickelt Content Strategien für Firmen, moderiert und organisiert Events und nimmt Zuhörer als Gastredner digital mit auf seine Reisen. Angefangen hat alles mit einem längeren Aufenthalt in Kanada. Es folgten eine Weltreise und unzählige Touren durch Europa und den Rest der Welt. Diese Erlebnisse geben ihm Motivation und Inspiration. Über 60 Länder hat er inzwischen besucht, kennen und schätzen gelernt. Inwiefern Reisen bereichert, warum es thera...2020-11-2944 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#4 - Über Corona, Heimatgefühle und das Bild deines LebensWas ist die Wurzel des Corona-Übel? Was bedeutet Zuhause sein? Was würdest du mit 86.400€ am Tag machen? Und wie heißt der/die/das Nutella jetzt eigentlich richtig?! Diesen und weiteren Fragen gehen wir in der heutigen Episode auf den Grund. Cheers!2020-11-2343 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#3 - Das Phänomen der Zeit, radikale Ehrlichkeit und das Positive am NegativenSchluss mit langweiligen Fakten zu unserer Person: Heute startet endlich  die erste offizielle Living Room Story. Warum hat man Zeit nicht, sondern nimmt sie sich? Was steckt hinter dem Prinzip der radikalen Ehrlichkeit? Und wie kannst du das Positive am Negativen sehen? Das alles und vieles mehr klären wir in dieser Episode. Dazu gibt's noch ein kleines Stimmtraining. 2020-11-1651 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#2 - Leo: Reisefreak und Möchtegern-AlleskönnerErst Nici, jetzt Leo: In unserer zweiten Living Room Story lernen wir nun Leo etwas besser kennen.  Was ihn auszeichnet, warum er das Reisen so liebt und wieso er am liebsten tausend Dinge Gleichzeit tut - all das und viel mehr erfahrt ihr in dieser Folge. 2020-11-0943 minMomentimpulse – Freelance-Tipps und ReiseberichteMomentimpulse – Freelance-Tipps und Reiseberichte#1 - Nici's Weg um die Welt bis nach HamburgEigentlich wollten wir uns in der ersten Folge beide vorstellen. Dann hat’s aber nur für Nici gereicht. Auch ok. Ausschnitte aus seinem Werdegang, Dinge, die ihn bewegen und wie er zum Modeln kam - all das und viel mehr hört ihr in unserer ersten Living Room Stories Episode. 2020-11-0156 min