Leonie Gehler - Podcast Details

Shows

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#222 Zwei Schwestern, ein Unternehmen: Wie Lisa-Maria & Anna-Sophia Beck mit Anfang 20 durchstartetenWie gründet man mit Anfang 20 ein Unternehmen und führt es heute mit Herz & Strategie in die Zukunft?In dieser Folge habe ich zwei Power-Frauen zu Gast, auf die ich mich ganz besonders gefreut habe: Lisa-Maria & Anna-Sophia Beck. Gründerinnen der Ads-Agentur Social Secret, Unternehmerinnen aus Leidenschaft.Was du aus dieser Folge mitnimmst:Warum Naivität & Leichtigkeit echte Starthelfer sein könnenWie man als Gen Z mit Strategie, Klarheit & Herz führtWas es braucht, um ein Team zu inspirieren Wie Storytelling UND Daten zu den besten Ads führenWas ihre gr...2025-07-1554 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#221 Meine besten AI-Hacks: So mache ich ChatGPT zu meinem persönlichen AssistentenExklusiver Einblick in the Leadership Academy🔥Heute bekommst du einen ganz besonderen Blick hinter die Kulissen: Ich teile mit dir einen Ausschnitt aus unserem ChatGPT-Workshop – exklusiv aus the Leadership Academy.Live, ungeschnitten & mit jeder Menge praktischer Anwendung. Ob für Content, Feedbackgespräche, Strategieplanung oder klare Kommunikation – KI kann ein echter Gamechanger sein, wenn du weisst, wie du es nutzt.Ich zeige dir in dieser Folge:💡 Was ChatGPT ist – und was nicht💡 Wie du es gezielt für dein Leadership & Business nutzt💡 10 Rollen...2025-07-0825 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#220 Wie führt man frei? Interview Special mit Timo EckhardtWas, wenn wahre Führung nicht laut, sondern klar ist?Nicht auf Kontrolle setzt, sondern auf Vertrauen?Nicht das Ego füttert – sondern echte Verantwortung übernimmt?In dieser Folge spreche ich mit Timo Eckhardt – Unternehmer, Remote-Work-Pionier und Freiheitsarchitekt.Ein Gespräch, das berührt, inspiriert – und zeigt:Führen geht auch anders.Wir sprechen darüber:💡 Wie du Strukturen aufbaust, die Freiheit UND Verantwortung ermöglichen💡 Warum deine Genius-Zone das stärkste Führungsinstrument ist💡 Wie du dein Ego rausnimmst – und dafür mehr Wirkung erzi...2025-07-011h 10

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#219 Urlaub ohne schlechtes Gewissen: Wie du dich & dein Team jetzt richtig vorbereitestSommer, Sonne, Stress-Endspurt? 😅 Nicht mit uns. In dieser Folge bekommst du konkrete Impulse, wie du diesmal anders in den Urlaub gehst - mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Raum für dich.Denn: Dein Urlaub ist kein Bonus für gute Leistung – sondern eine Notwendigkeit für dein Energielevel und deine Führungsstärke. ✨Ich teile mit dir:💡 Warum Perfektionismus dich ins Aus statt in die Erholung führt💡 Die 3-Ebenen-Strategie für deinen Urlaubs-Start (Organisation, Team & Mental Load)💡 Wie du dich jetzt schon innerlich auf deinen Urlaub vorbereitest💡 Warum du loslassen musst, um wir...2025-06-2419 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#218 Warum dein Umfeld mitentscheidet, wie gross du wirklich denkstIch war fünf Tage auf einer Workation, vor der ich richtig Respekt hatte.Und was soll ich sagen: Es war eine der besten Entscheidungen meines beruflichen Lebens.In dieser Folge teile ich offen, was diese Reise mit mir gemacht hat – und warum dein Umfeld der grösste Hebel für deine persönliche Entwicklung ist.Ich erzähle dir:➡️ Warum ich anfangs dachte: „Was will ich dieser Runde überhaupt geben?“➡️ Weshalb ich trotzdem hingegangen bin – und was das verändert hat➡️ Wieso du dir gu...2025-06-1712 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#216 Das Energielevel-Experiment: So findest du heraus, wann du am produktivsten bistIn dieser Folge erfährst du, warum es nicht reicht, deinen Tag effizient zu planen – wenn du dich dabei ständig erschöpft fühlst. Denn: Nicht Zeit, sondern Energie ist der wahre Schlüssel für gute Selbstorganisation und souveräne Führung.Ich nehme dich mit hinter die Kulissen:✨ Wie mein Energielevel mit Mitte 20 bei minus 30 lag – und was ich verändert habe✨ Warum ich heute mehr Energie habe denn je – obwohl mein Leben voller ist als früher✨ Welche kleinen Schritte du gehen kannst, um deine Energ...2025-06-0317 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#215 Warum Motivation allein nicht reicht – und was du wirklich brauchstDiese Folge beginnt mit einer Geschichte, die weh tut – und genau deshalb so wichtig ist.Kennst du das Gefühl, du willst etwas wirklich – und schaffst es trotzdem nicht?So ging’s mir mit einer Workation, zu der ich mehrfach zugesagt… und dann doch wieder abgesagt habe. Nicht, weil ich keine Lust hatte – sondern, weil meine inneren Zweifel lauter waren als meine Ziele.🎙️ Ich nehme dich mit hinter die Kulissen – ganz offen, ehrlich & ohne Filter.Du erfährst:✨...2025-05-2724 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#214 Wie du dein Herzensprojekt umsetzt – Interview Special mit Autorin Doris Büchel✨ Was passiert, wenn du dich wirklich zeigst – mit allem, was dich ausmacht?Wenn du nicht länger wartest, bis „irgendwann“ kommt – sondern einfach anfängst?🎙️ In dieser Folge spreche ich mit Doris Büchel: Autorin, Biografin – und meiner engsten Freundin.Sie hat ein Buch über das Sterben geschrieben. Und dabei das Leben gefeiert.Radikal ehrlich. Tief berührend. Und mutig bis ins Herz.Wir sprechen über:✨ Wie du dich traust, dein Herzensprojekt endlich umzusetzen✨ Warum Verletzlichkeit Verbindung schafft – und keine Schwäche ist✨ W...2025-05-201h 24

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#213 So nutzt du dein volles Potenzial & erreichst Ziele, die wirklich zu dir passenDu spürst: Da geht noch mehr.Aber wie kommst du endlich in deine volle Kraft – ohne dich zu überfordern oder zu verbiegen? In der neuen Podcast-Folge geht's um dein Potenzial.Und darum, was dich wirklich zurückhält:👉 Vernunftsziele statt echter Begeisterung.👉 Muster wie People-Pleasing oder Perfektionismus.👉 Und das Gefühl: Ich weiss gar nicht, wo ich anfangen soll…Ich zeig dir, wie du rausfindest:✨ Was kann ich wirklich?✨ Wo steh ich mir im Weg?✨ Und wie komm ic...2025-05-1321 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#212 Die 6 Führungsmuster: Welcher CEO-Typ bist du?Du willst souverän führen – aber in stressigen Phasen tappst du immer wieder in dieselbe Falle?Du übernimmst zu viel, willst es allen recht machen oder verlierst dich im Detail? Wenn du dich wiedererkennst: Willkommen im Club.Denn wir alle haben Muster, die unser Führungsverhalten prägen – gerade dann, wenn’s drauf ankommt.Und genau darum geht’s in dieser Folge:Ich teile mit dir, welche 6 Führungsmuster ich in den letzten Jahren in der Arbeit mit über 100 Führungskräften immer wieder beobachtet habe –...2025-05-0615 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#211 Workation Recap: Wie du deine Angst vor Wachstum überwindestDu willst wachsen – aber der Gedanke macht dir auch Angst?Dann ist diese Folge für dich.Ich nehme dich mit hinter die Kulissen meiner ersten selbstorganisierten Workation:3 Tage. 3 Chalets. Jede Menge Herzklopfen – und genau deshalb echtes Wachstum. Was passiert, wenn du aufhörst, perfekt sein zu wollen?Wenn du dich mitten reinsetzt – in ein Umfeld, das nicht fragt, was fehlt, sondern sieht, was möglich ist?In dieser Folge erfährst du:💥 Warum echte Entwicklung g...2025-04-2921 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#210 Interview Special: Die Kraft deines Atems – mit Christina KollerDu rennst von Meeting zu Meeting, funktionierst für alle – und am Ende des Tages hast du dich selbst wieder irgendwo zwischen To-dos und „Ich muss noch schnell“ verloren?Dann ist diese Folge für dich.Weil du nicht härter atmen musst. Sondern bewusster.Ich spreche mit der wundervollen Christina Koller, Atemexpertin & Coach, darüber, wie du durch deinen Atem wieder bei dir ankommst – mitten im Stress, ohne Druck, ohne Performance-Show.Du erfährst:🌿 Warum der Atem der direkte...2025-04-2254 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#209 Warum echte Leader:innen raus aus der Komfortzone müssen – und wie du das schaffstDu willst wachsen – aber bitte ohne Schweißausbrüche und Herzklopfen?Dann ist das hier deine Folge. Denn ich spreche darüber, warum du als Leaderin deine Komfortzone nicht sprengen musst – aber sie regelmäßig dehnen solltest. Und wie du das schaffst, ohne dich zu überfordern.Das ist eine ⁠⁠LaVita⁠⁠ Gesundheitsfolge. Das Mikronährstoffkonzentrat für mehr Energie & Leistungsfähigkeit im Alltag. 👉 Spoiler: Es geht nicht um „höher, schneller, lauter“. Sondern um bewusste Entscheidungen, Mut zur Veränderung – und den einen Schritt, den du wirklich gehen willst....2025-04-1523 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#208 Interview Special mit Elisabeth Mueller: Own your Integrity – Wie Farben deine Wirkung verändern„Wir tragen die Kleidung – nicht sie uns.“ Und genau das ist der Unterschied.Viele Frauen stehen morgens vorm Kleiderschrank und denken:„Was soll ich anziehen? Fühle ich mich wohl? Ist das professionell genug?“Und dann… verlieren sie jeden Tag Energie – bevor der Tag überhaupt angefangen hat.Was wäre, wenn du stattdessen wüsstest:👠 Welche Farben dich zum Strahlen bringen.👠 Wie du deine Wirkung bewusst steuerst – mit Stil, Klarheit & Persönlichkeit.👠 Und wie du dich anziehst – nicht für andere, sondern für dich.2025-04-0847 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#207 Dein Weg, deine Regeln: Warum du unbedingt ein individuelles System entwickeln solltest.Immer wieder der gleiche Stress, weil du versuchst, in ein System zu passen, das für andere funktioniert – aber nicht für dich?Dann ist diese Folge genau die richtige für dich.Ich weiss: Wir wünschen uns diesen einen perfekten Stundenplan. Diese eine goldene Regel.Aber ganz im Ernst: Die gibt es nicht.In dieser Folge zeige ich dir, warum es höchste Zeit ist, deinen eigenen Weg zu gehen – mit Routinen, die wirklich zu dir passen. Nicht nach Schema F. Sondern nach dir. 💜Denn: Selbst...2025-04-0125 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#206 Die 5 grössten Fehler beim Grenzen setzen – und wie du sie vermeidestDu sagst Ja – und ärgerst dich danach? Dann ist es Zeit, aufzuhören, dich ständig selbst zu übergehen – und für dich einzustehen.Heute weiß ich: Grenzen setzen ist nicht egoistisch.Es ist ein Superskill.Und den kannst du lernen. 😉Denn mal ehrlich: Es sind nicht die anderen, die’s uns schwer machen – sondern wir selbst.Weil wir hoffen, dass der andere es schon merkt – ohne dass wir was sagen müssen.Weil wir denken, ein "Nein" macht uns unkollegial, egoistisch oder zu kompliziert.Weil wir einmal stark waren – und beim nächsten Mal...2025-03-2529 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#205 Wie du endlich für dich selbst einstehst – ohne DramaFragst du dich manchmal, warum es so schwerfällt, Grenzen zu setzen? Oder wie du deine Meinung sagst, ohne Streit zu provozieren? Vielleicht hast du auch Angst, egoistisch zu wirken, wenn du für dich einstehst?Dann ist diese Folge für dich! 🚀 Denn Nein sagen bedeutet nicht, andere vor den Kopf zu stoßen – sondern deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen. Und das kannst du, ohne Drama oder schlechtes Gewissen.In dieser Folge erfährst du:✅ Warum es so schwerfällt, für sich selbst einzustehen – und wie du das änderst.2025-03-1829 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#204 Interview Special mit Eva Fasel: Häufige Fehler im Umgang mit Finanzen – und wie du sie vermeidest💸 Let’s talk about money! Geld betrifft uns alle – aber warum schieben so viele das Thema ewig vor sich her? 😅In dieser Folge spreche ich mit Finanzexpertin Eva Fasel darüber, warum Finanzwissen der Schlüssel zur Unabhängigkeit ist – und warum es schon in der Schule beginnen sollte.Wir sprechen über die größten Fehler im Umgang mit Geld – und wie du endlich Kontrolle über deine Finanzen bekommst.👉 Ein Thema, das dich früher oder später einholt – also lieber jetzt starten!In dieser Folge...2025-03-1157 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#203 Die Gesundheits-Routinen erfolgreicher Menschen - Was Top-Performer gemeinsam haben & welche Gewohnheiten du übernehmen kannstKennst du das? Du nimmst dir immer wieder vor, gesünder zu leben, mehr Sport zu machen oder dich besser zu organisieren – aber im Alltag scheitert es an der Umsetzung?Keine Sorge: Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern 1 % besser – jeden Tag. In dieser Folge teile ich mit dir meine besten Gesundheits- und Performance-Routinen, die mir helfen, mein Energielevel hochzuhalten und mich auch in stressigen Zeiten nicht selbst zu verlieren.Das ist eine LaVita Gesundheitsfolge. Das Mikronährstoffkonzentrat für mehr Energie & Leistungsfähigkeit...2025-03-0432 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#202 Meetings, die wirklich etwas bringen - Schluss mit Zeitfressern & endlosen DiskussionenKennst du das? Du sitzt im x-ten Meeting der Woche, die Agenda ist unklar, alle reden aneinander vorbei – und am Ende hast du das Gefühl, einfach nur Zeit verschwendet zu haben? Zeit ist unsere wertvollste Ressource. Und trotzdem verbringen wir sie viel zu oft in Meetings, die eigentlich auch eine E-Mail hätten sein können.In dieser Folge spreche ich darüber, wie du diese Meeting-Falle vermeidest und stattdessen produktive, zielgerichtete Besprechungen führst – mit echten Ergebnissen! In dieser Folge erfährst du:...2025-02-2520 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#201 Wie du im Winter strahlst – Interview Special mit Sonja Joos über Hautgesundheit, Disziplin & ErfolgIn diesem Interview Special mit Sonja Joos sprechen wir über die Geheimnisse strahlender Haut, Selbstführung und Erfolg in der Selbstständigkeit. Sonja ist nicht nur Kosmetik-Expertin, sondern auch Unternehmerin.Wir tauchen in ihre Erfolgsstrategien ein, sprechen über Morgenroutinen, die richtige Ernährung für schöne Haut und warum Geduld & Kontinuität der Schlüssel sind – nicht nur in der Kosmetik, sondern auch im Business.In dieser Folge erfährst du:✨ Warum deine Haut nichts vergisst – und wie du sie langfristig gesund hältst.✨ Welche Routinen wirklich e...2025-02-1851 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#200 Meine 5 radikalsten Lektionen aus 200 Folgen200 Folgen „Die Leaderin“ – Meine größten Learnings & radikalsten Lektionen! 🎉Was für eine Reise! 200 Folgen voller Impulse, Erkenntnisse und unglaublicher Gespräche – und ich freu mich riesig, diesen Meilenstein mit dir zu feiern!Heute nehme ich dich mit hinter die Kulissen und teile die radikalsten Lektionen, die mein Business und meine Sicht auf Erfolg für immer verändert haben.Hast du dich jemals gefragt:✅ WarumErfolg eine Entscheidung ist – und was das mit Eigenverantwortung zu tun hat?✅ Ob duinneren Stress fühlst, weil du dein wahresCalli...2025-02-1133 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#199 Raus aus dem Wintertief: (M)eine einfache Formel für mehr Energie & FokusKennst du das? Draussen ist es dunkel, die Motivation ist im Keller und du fühlst dich schlapp? Willkommen im Wintermodus. Aber keine Sorge – da kommen wir gemeinsam raus! 💪 In dieser Folge teile ich (m)eine einfache Formel für mehr Energie & Fokus, die mich jedes Jahr durch die dunkle Jahreszeit bringt. Drei Elemente, die alles verändern können: Licht, Bewegung und Fokus. Drück auf Play und erfahre:✅ Warum der Winter dich ausbremst – und was du aktiv dagegen tun kannst.✅ Meine Top-Strate...2025-02-0421 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#198 Führung ohne Stress: Wie dir Routinen den Rücken freihaltenHast du manchmal das Gefühl, dass dein Alltag dich führt, statt du ihn? Dass dir die Zeit davonläuft und du ständig improvisierst? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! 🎯 Ich nehme dich mit in meine Welt der Routinen – und zeige dir, wie sie auch dir helfen können, stressfreier und effektiver zu führen. Drück auf Play und finde heraus, welche Routinen mir den Rücken freihalten und wie du Schritt für Schritt deine eigenen Gewohnheiten aufbaust. In dieser Podcastfolge erfährst du:✅ Warum Routinen der...2025-01-2825 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#73 Mein Chef ist ein:e Narzisst:in. Muss ich kündigen?In dieser Folge gebe ich dir 3 Schritte an die Hand, die du anwenden kannst, im Umgang mit Narzissten, denn Spoiler: Nein, du musst dich nicht zwingend trennen, deinen Arbeitsplatz kündigen und alle Brücken sprengen. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen, die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf einem meiner Kanäle vorbei und schreib mir eine Bewertung oder einen Kommentar. Zu meiner Website, Instagram oder auf LinkedIn findest du direkt hier.2022-10-1834 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#72 30 Fragen für mehr EnergieBisher gibt es einige Fragen-Folgen mit dem Fokus, mehr Klarheit. Weil es einfach wichtig ist, zu wissen, wer wir sind und was eigentlich zu uns passt. Heute habe ich mich entschieden, 30 gute Fragen für mehr Energie, zu stellen. Und zwar, weil jetzt der Herbst kommt, es wieder dunkler wird, die Seuchen-Saison wieder startet und es einfach wichtig ist, dass wir uns gut um uns kümmern. Also schnapp dir einen Stift und dein Journal und los gehts. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen, di...2022-10-1123 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#71 Umgang mit toxic people, geht das?Mit dieser Folge zeige ich dir die verschiedenen Varianten von toxic people. Ich spreche darüber, warum wir beginnen an uns zu zweifeln, wenn sie auftauchen, oder warum wir uns für Themen, die sich grad noch richtig toll angefühlt haben, rechtfertigen oder sie sogar aufgeben. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen, die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf einem meiner Kanäle vorbei und schreib mir eine Bewertung oder einen Kommentar. Zu me...2022-10-0431 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#70 Wie du andere wirklich motivieren kannst.Heute bekommst du eine echte Strategie, wie du deine Mitarbeitenden, dein Team, deine Vereinsmitglieder oder vielleicht sogar deine Familie, echt motivieren kannst. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen, die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf einem meiner Kanäle vorbei und schreib mir eine Bewertung oder einen Kommentar. Zu meiner Website, Instagram oder auf LinkedIn findest du direkt hier. Bis zur nächsten Folge. Deine Leonie ...2022-09-2718 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#69 Frei und doch fokussiert, was hilft dir beim Schreiben, Doris?Das erste Interview in der fünften Staffel ist da und in dieser Folge spreche ich mit der Autorin Doris Büchel. Doris ist Autorin für Biografien und Briefe, sie ist Herausgeberin meiner Lieblingszeitschrift Edition Onepage und ich wollte von ihr wissen, wie sie sich fokussiert und trotzdem frei bleibt. Warum ihr das gelingt, was ich mit vielen meiner Klienten bespreche. Klarheit und Struktur zu schaffen, aber trotzdem dem eigenen Rhythmus zu folgen. Sie hat auf alle meine Fragen geantwortet und es ist ein tolles und sehr freundschaftliches Gespräch entstanden. Vielen Dank Doris! Sponsor dieser Folg...2022-09-201h 12

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#68 Führ erstmal dich, bevor du andere führst!In meinen Coachings und zwar egal, ob mit Führungskraft oder nicht, an allererster Stelle steht, die Selbstführung. Wer sich selber schlecht führt, kann keine anderen Menschen führen, keine Projekte umsetzen, keine Konflikte lösen, keine Schritte vorwärtsmachen. Ob wir hier über Firmenstrukturen oder eine Familie sprechen, ist dabei völlig egal. Heute gebe ich dir also 3 Punkte an die Hand, mit denen du sofort die Kontrolle für deinen Kalender übernimmst. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen, die dich ansprechen...2022-09-1329 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#67_Wer bist du eigentlich?"Wer bin ich? Und was/wer passt eigentlich zu mir?" Ganz egal ob Unternehmer:in, Mitarbeiter:in, Lehrer:in, Rentner:in, Künstler:in. Wir wollen wissen, wer wir sind. Und von einer Meta-Ebene betrachtet, ist es doch eigentlich absurd, dass wir es nicht einfach wissen. Genau darum geht es heute und ich gebe dir eine Strategie an die Hand, mit der du Licht in diese Frage bringen kannst. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen, die dich ansprechen oder über die du gerne mal ei...2022-09-0631 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#66 Mit Klarheit in die zweite HälfteIch bin zurück aus der Sommerpause, habe ein neues Cover im Gepäck und viele tolle Pläne für den Podcast! Es geht weiter, mit der fünften Staffel meines Podcasts und wie immer hat mir die Pause gutgetan. Ich habe mir viele Gedanken gemacht, über dieses Format. Was ich hier eigentlich erzählen will und was mein Langfristziel damit ist. Den Prozess, mit dem ich das gemacht habe, bekommst du heute auch direkt zum Anwenden, damit du danach voller Klarheit ins 2. Halbjahr starten kannst. Diese Folge eignet sich also ganz besonders, wenn du ein Projekt oder Thema h...2022-08-3019 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#65 So stoppst du das "Aushalten"Heute gibt es eine Folge mit einem Test in der Mitte, denn ich glaube die Zahl der "Aushalter:innen" in unserer Gesellschaft ist ziemlich hoch und viele mit diesem Phänomen retten sich jetzt in die Sommerferien! Du erfährst heute, warum du es bis jetzt nicht geschafft hast, damit aufzuhören, obwohl du weisst, dass es dir eigentlich nicht guttut und was du wirklich machen kannst, um mehr in deine wirkliche Kraft zu kommen und weniger in die "ich-kann-es-aushalten-Kraft!" Wenn du nichts in deinem Leben ändern willst, dann ist diese Folge definitiv nichts für dich! Spons...2022-07-1224 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#64 Warum du (vielleicht) nicht glücklich bistIch bin gereist und hatte die Gelegenheit die Menschen zu beobachten und da ist mir Vieles aufgefallen. Vergleichen, Konsumieren, sich ablenken, Ärger, Stress, etc. Und vor allem ist mir aufgefallen, wie viele Menschen auf Reisen sind und absolut unglücklich aussehen dabei. Das kenne ich. :-) Also was macht eigentlich glücklich? Darüber spreche ich in dieser Folge. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen, die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf einem meiner Kanäle...2022-07-0523 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#63 Wie gelingt der Umgang mit Zwängen, Fabian?Heute ein Interview und zwar mit einem Coaching-Kollegen, eine absolute Premiere und weil er Experte für ein ganz spezielles Thema ist, freue ich mich ganz besonders. Fabian Hollenstein ist Experte für Zwangsstörungen und Angst. Im Interview teilt er seine persönliche Geschichte mit uns und erzählt uns von seinem Weg. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen, die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf einem meiner Kanäle vorbei und schreib mir eine...2022-06-2840 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#62 Schluss mit toxic positivityHeute spreche ich über toxic positivity. Im Kern geht es darum, dass wir in gewissen Situationen glauben uns nicht scheisse fühlen zu dürfen. Alles muss immer toll und wunderbar oder zumindest "nicht so schlimm sein", die Realität ist aber manchmal eine andere und das "sich gut fühlen müssen" löst ziemlichen Druck aus.... Also lets talk about it! Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen, die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf einem meiner Kan...2022-06-2130 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im BusinessMeine Stimme fällt aus, aber........ hier kommt trotzdem ein kurzer Gruss von mir. Ich habe 4 Tage durchmoderiert und brauche eine Pause. Bis nächsten Dienstag! Leonie ------------------------------------------------------------------------------ Verlinkungen: Zu den Buchtipps! Mein Newsletter - immer mal wieder ein freches Lächeln von mir für dich. Unter lavita-swiss.ch findest du alle Informationen zum Mikronährstoffkonzentrat, das ich dir von Herzen empfehlen kann.2022-06-1401 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#61 30 Fragen für mehr Klarheit.Heute mit einer meiner Lieblingsrubriken: "30 richtig gute Fragen!" Also richte dich schon mal mit Journal, Notizbuch und Stift ein und dann werde ich dir 30 richtig gute Fragen stellen. Für mehr Klarheit und wissen darüber, wer du bist und was du eigentlich willst. Sponsor dieser Folge ist LaVita, das Mikronährstoffkonzentrat, das sich voll und ganz der gesunden Ernährung verschrieben hat. Wie du weisst, eins der wichtigsten Themen in meinem Leben. Die Mikronährstoffe von LaVita versorgen dich mit den Vitaminen von über 30 Obst- und Gemüsesorten, ist komplett frei von Farb- und Konservierungsstoffen, vegan und glu...2022-06-0725 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#60 Manchmal brauchst du keinen Plan, manchmal brauchst du einfach Eier!Heute sprechen wir über Situationen, über die du schon so lange nachdenkst, die dich beschäftigen, die für dich nicht stimmen, bei denen du dir nicht folgst oder dir nicht vertraust und natürlich sprechen wir darüber, wie du deine Eier aktivieren kannst und ins Handeln kommst. :-) Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen, die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf einem meiner Kanäle vorbei und schreib mir eine Bewertung oder einen Komm...2022-05-3116 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#59 So kannst du mehr Leichtigkeit ins Leben bringenIch bin eine Meisterin des Drucks, super ungeduldig und auf meine eigene Weise sicher auch eine Perfektionistin. Heisst ich muss immer wieder aktiv für Leichtigkeit in meinem Leben sorgen und genau darum geht es in dieser Folge. Wie können wir gelassen bleiben und mit Leichtigkeit Entscheidungen treffen und den Tag gestalten? In dieser Folge erfährst du, welche 5 Punkte mir dabei helfen. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen, die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest...2022-05-2424 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#58 Wie ich mein Leben nachhaltig verändert habe.Warum ändern wir eigentlich nichts, wenn wir doch wissen, dass es uns guttun würde? Und weil ich weiss, dass es einfacher ist, erzähle ich dir einfach wie es mir gelungen ist oder noch konkreter, ich verrate dir die Technik, mit der ich arbeite und die wirklichen Hindernisse identifiziere! Sponsor dieser Folge ist LaVita, das Mikronährstoffkonzentrat, das sich voll und ganz der gesunden Ernährung verschrieben hat. Wie du weisst, eins der wichtigsten Themen in meinem Leben. Die Mikronährstoffe von LaVita versorgen dich mit den Vitaminen von über 30 Obst- und Gemüsesorten, ist komplett frei von...2022-05-1718 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#57 Wie ist der Weg zur Unternehmerin, Nina?Heute endlich das Interview mit der wundervollen Nina Groschacher, meine Newsletterleser:innen kennen sie bereits bestens. Ich darf Nina seit dem vergangenen Herbst auf ihrer Reise zur Unternehmerin begleiten, denn sie steht mit ihrem eigenen Produkt kurz vor dem Launch! Gestartet sind wir mit meinem Intensiv-Programm, zu dem du alle Infos auf meiner Website findest. Im Interview erfährst du, was ihr geholfen hat, warum es ihr gelungen ist, trotz eines sehr sicheren Jobs das Wagnis Unternehmertum zu starten und was ihr heute wichtig ist. Dieses Interview ist die perfekte Inspiration für alle, die schon so lan...2022-05-1052 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#56 Mit diesen 4 Steps, triffst du Entscheidungen die passen.Hey willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts! Heute mit einem Thema, das den Grossteil meiner Coachings dominiert. Entscheidungen treffen. Wir sind, was wir entscheiden und wir werden täglich vor so viele Entscheidungen gestellt. Aber was passt überhaupt zu uns? Und wie können wir Entscheidungen treffen, die zu uns passen? Seit dem 18. April stecke ich mit 50 wundervollen Menschen in LevelUp! Vitality & Health und sie bekommen täglich eine viertel Stunde Audio von mir und arbeiten, im extra dafür konzipierten Workbook Step by Step an den eigenen Routinen. Täglich! und es macht so viel Freude...2022-05-0323 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#55 So stoppst du die SelbstbeschimpfungHey willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts! Ich bin unglaublich beschwingt, den seit dem 18. April stecke ich mit 50 wundervollen Menschen in LevelUp! Vitality & Health und sie bekommen täglich eine viertel Stunde Audio von mir und arbeiten, im extra dafür konzipierten Workbook Step by Step an den eigenen Routinen. Täglich! und es macht so viel Freude. Eine der emotionalsten Folgen ist die, in der wir über die innere Kritiker:in sprechen, das ist die Stimme, die wir alle kennen, die gar nicht nett zu uns ist, die uns beschimpft und runtermacht und die uns vor allem davo...2022-04-2619 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#54 So kannst du deine gesunden Ziele erreichenHeute mit einem Thema, das sehr wichtig für mich ist, denn eigentlich geht es mir nicht um "die gesunden Ziele", sondern darum wie du sie erreichen kannst. Und vor allem wie du langfristig gute neue Routinen in dein Leben bringen kannst! Diese Folge ist ein Auszug aus meinem aktuellen Programm LevelUp! Vitality & Health, in das ich am 18. April 2022, mit knapp 50 Teilnehmerinnen gestartet bin. Sponsor dieser Folge ist LaVita, das Mikronährstoffkonzentrat, das sich voll und ganz der gesunden Ernährung verschrieben hat. Wie du weisst, eins der wichtigsten Themen in meinem Leben. Die Mikronährstoffe von LaVi...2022-04-1915 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#53 So bringst du mehr Bewegung in dein LebenHeute mit einem Thema, das mich sehr sehr lange beschäftigt hat und in das ich den Einstieg lange Zeit einfach nicht geschafft habe, das aber tatsächlich zu einem meiner wichtigsten Themen geworden ist und das obwohl ich dabei nicht sonderlich gut aussehe und auch keine Blumentöpfe gewinne. Konkret: Let's talk about Sport! LevelUp! Vitality & Health - ab dem 18. April 2022 starten wir so richtig durch! Bist du dabei? 21 Tage lang mit mir in den Ohren, das wird genial! Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mit...2022-04-1223 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#52 Tschau Schweinehund!Aus eigener Erfahrung, weiss ich wie anstrengend und schwierig es ist, den inneren Schweinehund zu überwinden und sich Routinen aufzubauen, die gesund für uns sind. Sport, Bewegung, Gesundheit, Vitalität waren nie meine Themen. Ich habe lieber gearbeitet, geraucht und war auf Partys. Insgeheim habe ich aber gemerkt, dass ich mich besser um mich kümmern SOLLTE. Ich war ständig müde und schlapp, hatte Migräne und was sonst noch alles..... In dieser Episode erzähle ich dir, welche Fragen mir geholfen haben im Umgang mit dem inneren Schweinehund. LevelUp! Vitality & Health - ab dem 18...2022-04-0520 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#51 Warum Andere dich krank machen könnenNarzissten, Energiefresser, Egomanen.... es gibt immer mehr Literatur darüber. Aber wie können wir eigentlich erkennen, dass uns jemand nicht guttut? Und noch viel wichtiger, was können wir tun, um einen Umgang mit solchen Menschen zu haben, der ok für uns ist? Sponsor dieser Folge ist LaVita, das Mikronährstoffkonzentrat, das sich voll und ganz der gesunden Ernährung verschrieben hat. Wie du weisst, eins der wichtigsten Themen in meinem Leben. Die Mikronährstoffe von LaVita versorgen dich mit den Vitaminen von über 30 Obst- und Gemüsesorten, ist komplett frei von Farb- und Konservierungsstoffen, vegan und...2022-03-2931 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#50 Special mit Alfred DorferWenn Wünsche in Erfüllung gehen, solltest du schnell sein und zuschnappen! Ich habe die Möglichkeit für ein Interview mit einem der bekanntesten Satiriker im deutschsprachigen Raum bekommen und das Ergebnis hört ihr in dieser Folge. Wir sprechen über Gesundheit, Selbstüberschätzung, über die vielen Ernährungs-Missionare, übers Joggen und über Mozart. Aber am besten hörst du einfach selber rein. Vielen Dank für deine Offenheit, Alfred und vielen Dank für die Vermittlung TAK Theater Liechtenstein. Du/ihr wollt Sponsor einer oder mehrer Folgen werden? Zögere nicht und kontaktiere...2022-03-2259 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#49 Wie du aus der Stressspirale kommst.Unglaublich, was für eine Zeit! Fühlt sich an, als hätten wir 5 Minuten Pause gehabt und sind jetzt von Pandemie in den Ausnahmezustand in Europa gerutscht! Ich hoffe, du schaust gut zu dir und sorgst gut für deine Ressourcen. Und falls du jetzt denkst: "Darf ich das im Moment, wenn mitten in Europa ein Krieg tobt, überhaupt?" Dann bist du in dieser Folge genau richtig! Heute möchte ich über Stress sprechen, und zwar auf einer generellen Ebene. Ich beobachte, wie das Level seit dem Ausbruch des Krieges bei vielen nochmal gestiegen ist und möchte dir heut...2022-03-1527 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#48 30 Fragen für mehr Klarheit.Meine innere Formel lautet noch immer Klarheit + Struktur = Happiness oder besser gesagt, je mehr Klarheit ich darüber habe WER ich bin, umso mehr gute Routinen kann ich installieren und umso mehr, fühlt sich mein Leben so an, wie ich es möchte. Oder noch klarer gesagt, je mehr ich weiss WER ich bin, umso mehr kann ich Entscheidungen treffen, die zu mir und meiner Vorstellung vom Leben passen. Darum heute Notizbuch und Stift raus und hier kommen 30 Fragen für echte Klarheit. Du hast Lust, in diesem Thema noch tiefer zu gehen? Dann ist mein neue...2022-03-0824 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#47 Finde heraus, was dir wirklich wichtig ist!Was für eine verrückte Zeit! Ich bin noch immer in Schockstarre über die Ereignisse in der Ukraine und habe für mich herausgefunden, wie wichtig es ist, dass ich weiss wofür ich stehe und was mir wirklich wichtig ist. In der heutigen Folge ermitteln wir deine innersten Werte und als Hilfestellung findest du auf meiner Website unter "For Free" eine Wertetabelle. Hol dir die und lass uns starten. Du hast Lust, in diesem Thema noch tiefer zu gehen? Dann ist mein neuer DIY-Audio-Coaching-Kurs vielleicht genau das Richtige für dich? "Fertig mit Verbiegen! Enthülle dei...2022-03-0115 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#46 5 Schritte für eine starke innere HaltungWas kannst du tun, wenn du merkst, dass du einfach überflutet wirst von den Ansprüchen und Ideen Anderer und dich gar nicht so recht als Herr/Frau deines Lebens fühlst? Wie kannst du es schaffen, dein Leben in die Hand zu nehmen und dich nicht mehr zu verbiegen, sondern deiner eigenen Intuition zu folgen? In dieser Folge zeige ich dir meine 5 Schritte. Du hast Lust, in diesem Thema noch tiefer zu gehen? Dann ist mein neuer DIY-Audio-Coaching-Kurs vielleicht genau das Richtige für dich? "Fertig mit Verbiegen! Enthülle dein Potenzial und starte endlich das Leben...2022-02-2225 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#45 So startest du (d)ein gesundes LebenWas ist eigentlich gesund? Und wie fühlt es sich an, wenn man gesund ist? In dieser Folge verrate ich dir, was für mich wichtig ist und es gibt einen kleinen Test, mit dem du rausfinden kannst, wie es bei dir steht. Sponsor dieser Folge ist LaVita, das Mikronährstoffkonzentrat, das sich voll und ganz der gesunden Ernährung verschrieben hat. Wie du weisst, eins der wichtigsten Themen in meinem Leben. Die Mikronährstoffe von LaVita versorgen dich mit den Vitaminen von über 30 Obst- und Gemüsesorten, ist komplett frei von Farb- und Konservierungsstoffen, vegan und glutenf...2022-02-1550 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#44 Was du tun kannst, wenns echt schwierig wird.Manchmal haben wir uns zu viel vorgenommen oder es klappt einfach nicht. Die Beine sind müde und es wird schattig. In der heutigen Folge zeige ich dir 4 Schritte, die du in solchen Momenten sofort für dich anwenden kannst. Never quit! Deine Ziele sind viel zu wichtig. Du/ihr wollt Sponsor einer oder mehrer Folgen werden? Zögere nicht und kontaktiere mich, es gibt viele attraktive Möglichkeiten. Einen ersten Eindruck, findest du hier. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen, die dich...2022-02-0825 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#43 Wie du herausfinden kannst, was wirklich zu dir passt.Vielleicht kennst du es? Du hast eine super Idee, Vision, einen Wunsch und startest voller Enthusiasmus in die Umsetzung. Aber dann ist der Weg gar nicht leicht, es gibt Hindernisse und Steine und der Weg ist echt anstrengend. Kann es dann, das Richtige sein? Heute spreche ich darüber, wie du herausfinden kannst, was wirklich zu dir passt und was dir auf dem Weg über die Hindernisse helfen kann. Sponsor dieser Folge ist LaVita, das Mikronährstoffkonzentrat, das sich voll und ganz der gesunden Ernährung verschrieben hat. Wie du weisst, eins der wichtigsten Themen in meinem Lebe...2022-02-0128 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#42 Jahresabschluss Reflektion (Teil 2)Here we go, die Folge mit der du dein Jahr abschliessen und gute Ziele für 2022 festlegen kannst. Wir kümmern uns um die Bereiche Berufung, Finanzen, Liebe, Vitalität, Umgebung, Familie und Sinn des Lebens. Du benötigst ca. 1 Stunde, etwas zu schreiben und deine Agenda. Ganz viel Spass dabei. Uuuuuund es gibt nur noch letzte Plätze für LevelUp! 2022 mein Audio-Coaching-Programm! Im Januar geben wir richtig Gas! Bist du dabei? Hier findest du alle Infos. Sponsor dieser Folge ist LaVita, das Mikronährstoffkonzentrat das sich voll und ganz der gesunden Ernährung verschri...2021-12-2630 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#41 So sorgst du für einen schönen Jahresabschluss (Teil 1)Noch 10 Tage bis zum Jahreswechsel. In dieser Folge erzähle ich dir wie ich für einen schönen Jahresabschluss sorge und es gibt richtig viel zu gewinnen!!! Wenn du eine der LaVita-Challenge-Boxen mit den 25 Impulsen möchtest, dann einfach Mail an kontakt@leoniegehler.com Uuuuuund es gibt nur noch 12 Plätze für LevelUp! 2022 mein Audio-Coaching-Programm! Im Januar geben wir richtig Gas! Bist du dabei? Hier findest du alle Infos. Sponsor dieser Folge ist LaVita, die uns auch die Boxen schenken. LaVita ist ein Produkt, das sich voll und ganz der gesunden Ernährung verschr...2021-12-2122 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#40 3 kraftvolle Alternativen, wenn Meditation nicht dein Ding istIch bin kein Meditations-Typ. Und du? In dieser Folge zeige ich dir 3 richtig gute Lösunge, wie du trotzdem zu Ruhe kommen kannst und für dich in eine gute Routine startest. Uuuuuund LevelUp! 2022 mein Audio-Coaching-Programm ist ab sofort online verfügbar und du kannst dich anmelden! Im Januar geben wir richtig Gas! Bist du dabei? Hier findest du alle Infos. Sponsor dieser Folge ist ein Produkt, das sich voll und ganz der gesunden Ernährung verschrieben hat. Wie du weisst, eins der wichtigsten Themen in meinem Leben. Die Mikronährstoffe von LaVita versorgen dich mit d...2021-12-0722 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#39 Warum ist Velo cool, Nathalie?Heute zu Gast im Podcast ist Nathalie Schneitter. Nathalie ist EMountainbike & Mountainbike-Weltmeisterin, Olympia-Teilnehmerin, Co-Kommentarorin bei Red Bull TV, im Organisationsteam verschiedenster Velo-Grossanlässe in der Schweiz und mit ihrer Agentur antritt.ch realisiert Sie die verschiedensten Projekte rund ums Velo. Ich habe sie gefragt: Was sie so begeistert am Velo? Und was ihr auf ihrem Weg geholfen hat? Nathalie hat wundervoll ehrlich geantwortet und uns einen Einblick in ihr Leben gewährt. Uuuund ich bin ganz aufgeregt, ab sofort kannst du dich für mein Audio-Coaching-Programm auf die Warteliste eintragen. LevelUp! startet im Januar und wir werden zusamm...2021-11-2357 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#38 Mit diesen 30 Fragen zu echter KlarheitYessss endlich wieder eine 30-Fragen-für-mehr-Klarheit-Folge! Nimm dir einen Block oder dein Notizbuch und los gehts. Uuuuuund reservier dir schon mal die Zeit vom 3. - 23. Januar 2022, in der nächsten Folge mache ich dir ein tolles Angebot. ;-) Sponsor dieser Folge ist ein Produkt, das sich voll und ganz der gesunden Ernährung verschrieben hat. Wie du weisst, eins der wichtigsten Themen in meinem Leben. Die Mikronährstoffe von LaVita versorgen dich mit den Vitaminen von über 30 Obst- und Gemüsesorten, ist komplett frei von Farb- und Konservierungsstoffen, vegan und gluteinfrei. Und das Wichtigste, es schmeck...2021-11-0921 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#37 Christiani, wie können wir unseren eigenen Weg gehen?Regisseurin, Schauspielerin, Texterin, Mama und eine absolut inspirierende Seele. Das ist Christiani Wetter und ich habe sie gefragt: Wie wir unseren eigenen Weg gehen können? Christiani hat wundervoll ehrlich geantwortet und uns einen Einblick in ihr Leben gewährt. Du hörst zwei Frauen im selben Alter, darüber sprechen, auf was es für uns im Leben wirklich ankommt und was die Themen sind, die unsere Generation beschäftigen und vor allem warum das so ist! Weiter unten findest du ganz viele Links zu Christiani, ihrer Arbeit und tollen Filmen, die sie uns empfiehlt. Sponsor dieser...2021-10-261h 06

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#36 Start-up-Gründerin und Mama, was hilft dir Carolin? - Special vom Female Future FestivalIn meiner Masterclass beim Female Future Festival in Bregenz, hatte ich die wundervolle Carolin Hacker, Gründerin von ArchitectMum, live im Interview. Carolin stellt Kids Interior her und ist eine echte Kreative und Unternehmerin und Mama. Ich wollte von ihr wissen, wie sie das alles schafft und was ihr dabei hilft. Die Folge eignet sich für alle Start-up-Gründer:innen mit oder ohne Kinder und für alle die schon sehr lange darüber nachdenken, ihr eigenes Produkt endlich auf den Markt zu bringen. Sponsor dieser Folge ist ein Produkt, das sich voll und ganz der gesun...2021-10-1236 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#35 Welche Sprache spricht die Selbständigkeit, Phil?Ich habe mit Phil Schiller über Selbständigkeit, Geld und das Leben gesprochen. Es ist ein wundervolles Gespräch und Phil erzählt uns, wie er in die Selbständigkeit gegangen ist und was für ihn wirklich wichtig ist im Leben. Spoiler Alert: Phil ist der Mann der es tatsächlich schafft mir Englisch beizubringen, was keine leichte Aufgabe ist. :-) Falls das für dich auch interessant ist, findest du hier den Link zu seiner Website. Am Dienstag, 12. Oktober 2021 werde ich einen Workshop zum Thema Geld geben. "Finanziell frei! Yessss Baby, das will ich!" heisst er und al...2021-09-2857 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#34 Wie du ein freieres und entspannteres Leben führen kannst.Viele meiner Kunden haben grad akuten Stress. Du auch? Dann hilft dir diese Folge mit drei konkreten Punkten, ein entspannteres und freieres Leben zu starten. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf einem meiner Kanäle vorbei und schreib mir eine Bewertung oder einen Kommentar. Zu meiner Website, Instagram oder auf LinkedIn findest du direkt hier. Bis zur nächsten Folge. Deine Leoni...2021-09-1427 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#33 Was gibt uns wirklich Kraft? Interview mit Patrick FischerYessss endlich ist es soweit, die dritte Staffel startet und der Auftakt könnte nicht besser sein! In der neusten Ausgabe spreche ich mit Patrick Fischer, dem Headcoach der Schweizer Eishockey Nationalmannschaft darüber, wie man gut für sich sorgt, warum er so viel Kraft in der Natur findet und was ihm wirklich wichtig ist im Leben. Patrick hat zusammen mit Doris Büchel das wundervolle Buch GAMETIME geschrieben und natürlich wollte ich wissen, wie es dazu kam? Warum er dieses Buch geschrieben hat? Und wo er heute steht? Er hat auf alles geantwortet und damit nicht genug...2021-08-3157 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#32 Das habe ich gelernt!Ich bin so überzeugt davon, dass wir am allermeisten von den Menschen in unserem Umfeld lernen. Sie inspirieren, triggern und lehren uns so viel. Darum habe ich als Abschluss dieser zweiten Staffel nochmal alle Interviews durchgehört und reflektiert, was ich von meinen Interview-Partner:innen gelernt habe. Von "Lebe endlich das Leben was DU führen möchtest (Can Gümüs), "stärke dich durch gute Routinen auf die du in Stress-Situationen zurückgreifen kannst" (Marco Büchel), "better done than perfect" (Stephanie Ospelt), "nimm dich nicht zu ernst und mache das Beste aus dem was sich dir zeigt" (S...2021-06-2215 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#31 Scheiss drauf, jetzt mach ich's!Sagst du mehr JA oder mehr NEIN? Ich habe früher tendenziell eher nein gesagt, weil meine Ängste oder meine vermeintliche Vernunft mir das geraten haben. Heute sage ich, wenn es geht, immer JA und es fühlt sich sehr gut an! Eigenes Business: JA, Sport: Ja, Englisch lernen: JA, mehr auf mich als auf Andere hören: JA!!!! Wie mir das gelingt und warum das so viel Sinn macht, erzähle ich dir in der heutigen Folge. Hey und hast du schon den Test auf meiner Website gemacht und herausgefunden, ob du auch eine Scanner-Persönlichkeit bist...2021-06-1516 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#30 Allen Leidenschaften folgen und trotzdem erfolgreich, geht das?Machst du wahnsinnig gerne viele verschiedene Dinge, aber kannst dich auf nichts richtig konzentrieren oder länger dranbleiben? Ein echter Traum wäre, dich selbst zu verwirklichen. Deiner wirklichen Bestimmung zu folgen und ein völlig freies Leben zu führen, in dem du dich auch mit gutem Gewissen mal neu entscheiden kannst? Du hast so viele Interessen und Lust die ganze Welt zu entdecken, aber entweder geht es finanziell nicht oder du plagst dich mit Ängsten? Oder du weisst einfach nicht wie du starten sollst? Das kenne ich sehr gut und in der heutigen Podca...2021-06-0821 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#29 Wie du noch mehr du selbst werden kannst.In der heutigen Folge, erzähle ich dir, wie ich für mich eine Grenze die mir lange Angst gemacht hat, überschreiten konnte und damit meinen Handlungsspielraum erhöht habe. Es geht im Leben nicht darum etwas zu beweisen, aber es geht darum dem eigenen Herzen zu folgen und die Dinge zu tun auf die wir richtig Lust haben! Hier bekommst du also eine geballte Portion Power, damit du deine Grenzen in Angriff nehmen kannst! Hey bist du dabei am Donnerstag, 10. Juni 2021 bei meinem Webinar Gesunder Umgang mit Stress? Um 19.30 Uhr geht es los und du kannst dich...2021-06-0117 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#28 Warum ist Sprache so wichtig? Interview mit Asha Ospelt-RiedererIn der neusten Ausgabe spreche ich mit Asha Ospelt-Riederer, Expertin und Beraterin für faire Sprache, darüber warum es wichtig ist wie wir sprechen und was Sprache mit uns macht. Asha zeigt mir wie leicht es eigentlich gehen kann und warum es Spass macht, sich mit Sprache intensiver auseinander zu setzen. Alle unterstützenden Links findest du hier weiter unten. Bist du dabei am Donnerstag, 10. Juni 2021 bei meinem Webinar Gesunder Umgang mit Stress? Um 19.30 Uhr geht es los und du kannst dich auf meiner Website anmelden. Es dauert 30 Minuten und findet ganz unkompliziert via Zoom statt. Ich...2021-05-2552 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#27 Morgenroutine JA oder NEIN?Hast du eine Morgenroutine? oder hättest du gerne eine? In dieser Folge verrate ich dir meine und wie ich es geschafft habe sie seit über sieben Jahren zu praktizieren. :-) Und das als Scanner-Persönlichkeit! Bist du dabei am Donnerstag, 10. Juni 2021 bei meinem Webinar Gesunder Umgang mit Stress? Um 19.30 Uhr geht es los und du kannst dich auf meiner Website anmelden. Es dauert 30 Minuten und findet ganz unkompliziert via Zoom statt. Ich würde mich sehr freuen, dich zu sehen. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du m...2021-05-1815 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#26 Umgang mit schwierigen Menschen_das kannst du tun!Fast jeder von uns hat eine Person im Umfeld, mit der wir uns einfach nicht so richtig wohlfühlen. In dieser Folge gebe ich dir 4 Schritte an die Hand, mit denen du klarer und ruhiger bleiben kannst und damit den Umgang mit "schwierigen" Menschen verbesserst. Bist du dabei am Donnerstag, 10. Juni 2021 bei meinem Webinar Gesunder Umgang mit Stress? Um 19.30 Uhr geht es los und du kannst dich auf meiner Website anmelden. Es dauert 30 Minuten und findet ganz unkompliziert via Zoom statt. Ich würde mich sehr freuen, dich zu sehen. Ich bin super neugierig, wie un...2021-05-1118 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#25 Mit diesen 30 Fragen zu echter KlarheitIn dieser Folge stelle ich dir 30 Fragen, mit denen du echte Klarheit finden kannst. Was ist dir wirklich wichtig? Und was möchtest du eigentlich noch alles erleben? Am besten holst du dir Stift und Papier, richtest dich gut ein und sorgst dafür, dass du die nächsten 15 Minuten nicht gestört wirst. Oder du beantwortest die Fragen direkt mit deiner Partnerin / deinem Partner und ihr habt beide für euch die Antworten. Hey und das nächste Webinar ist geöffnet! Bist du dabei am Dienstag, 9. Juni 2021 bei meinem Webinar Gesunder Umgang mit Stress? Um 19.30 Uhr geh...2021-05-0419 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#24 Kennst du dein "Warum"?Um "dranzubleiben" oder etwas "durchzuziehen ist es grad als Scanner-Persönlichkeit sehr entscheidend das eigene "Warum" zu kennen. Es hilft uns in Momenten des zweifelns oder abschweifens weiterzumachen. Hör dir die Podcast-Folge an, wenn du Lust hast deinem "Warum" noch etwas mehr auf die Spur zu kommen oder wenn du generell erfahren möchtest was es damit auf sich hat. Hey und bist du dabei am Dienstag, 4. Mai 2021 bei meinem Webinar Umgang mit "schwierigen" Menschen? Um 19.30 Uhr geht es los und du kannst dich auf meiner Website anmelden. Es dauert 30 Minuten und findet ganz unkompliziert via Zoo...2021-04-2719 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#23 Wie wird man Sportreporterin beim Schweizer Fernsehen? Interview mit Sibylle EberleIch habe die Journalistin Sibylle Eberle gefragt, wie ihr Weg sie zum Schweizer Fernsehen gebracht hat? Was ihr geholfen hat und welche Routinen und Tricks sie im Alltag anwendet. Hör dir das Gespräch an, wenn du Lust hast dich von einer Frau inspirieren zu lassen, die nicht nur weiss wie man eine Medienkarriere macht, sondern dabei auch noch sehr viel Spass hat. Vielen Dank für deine offenen Worte Sibylle, es hat sehr viel Spass gemacht! Hey und bist du dabei am Dienstag, 4. Mai 2021 bei meinem Webinar Umgang mit "schwierigen" Menschen? Um 19.30 Uhr geht es los...2021-04-2035 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#22 Bist du Scanner und fragst dich wie das mit dem Fokus geht?Wie können wir Ziele erreichen als Vielinteressierte? Wie können wir fokussiert und diszipliniert sein aber trotzdem frei unseren Impulsen folgen? In dieser Folge verrate ich dir, wie ich Alltag, Ziele und Freiheit unter einen Hut bringe und welche Technik mir konkret dabei hilft. Hey und bist du dabei am Dienstag, 4. Mai 2021 bei meinem Webinar Umgang mit "schwierigen" Menschen? Um 19.30 Uhr geht es los und du kannst dich ab sofort anmelden. Es dauert 30 Minuten und findet ganz unkompliziert via Zoom statt. Ich würde mich sehr freuen, dich zu sehen. Ich bin super neugierig, wie...2021-04-1315 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#21 Was du tun kannst, wenns nicht läuft - 3 SchritteJa, manchmal scheint nicht die Sonne und manchmal ärgern wir uns oder es läuft einfach nicht. In dieser Folge verrate ich dir, wie ich mit solchen Situationen umgehe und was meine 3 Lösungsschritte sind. Hey und bist du dabei am Donnerstag, 8. April 2021 bei meinem Webinar Ziele planen und entspannt umsetzen? Um 19.30 Uhr geht es los und bis heute 6. April um 24.00 Uhr, kannst du dich noch anmelden. Es dauert 30 Minuten und findet ganz unkompliziert via Zoom statt. Ich würde mich sehr freuen, dich zu sehen. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folg...2021-04-0617 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#20 Wie du als Vielinteressierte:r Ziele erreichen kannst!Oke, vielleicht weisst du jetzt nach der letzten Folge dass du eine Scanner-Persönlichkeit bist, aber wie kann das im Leben wirklich integriert werden? Eins der zentralen Themen ist der Umgang mit Zielen und Plänen. Wie können wir "dranbleiben" und "durchziehen"? Oder müssen wir das gar nicht? In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich meine Ziele setze und wie mir die Umsetzung gelingt. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge...2021-03-3019 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#19 Bist du eine Scanner-Persönlichkeit?Hast du auch immer mind. 5 Themen die die gleichzeitig interessieren? Bist generell eher neugierig und kommunikativ und bringst gerne Verschiedenes in Verbindung zu einem Grossenganzen? Dann bist du vielleicht genau wie ich, eine Scanner-Persönlichkeit. :-) In dieser Folge erfährst du was das genau bedeutet, was die Potenziale davon sind und es gibt einen kleinen Test mit dem du herausfinden kannst ob du zu den Multipassionates gehörst. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine...2021-03-2320 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#18 Wie wird meine Geschäftsidee Realität? Interview mit Stephanie OspeltDu hast eine oder mehrere richtig gute Ideen in der Schublade, aber irgendwie hast du es bis jetzt nicht in die Umsetzungs-Phase geschafft? Dann ist dieses Folge genau das Richtige für dich! Stephanie Ospelt ist die Gründerin von Petitpeu einem Schweizer Onlinehandel-Start-up und erzählt uns, wie sie ihren 100% Job und die Gründung unter einen Hut bringt, was ihr wirklich dabei hilft und warum sie es in die Umsetzungs-Phase geschafft hat. ;-) Weiter unten findest du alle Links zu ihrem Start-up und die Empfehlungen die sie im Podcast gemacht hat. Ich bin super neugierig, wie...2021-03-1651 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#17 3 Schritte mit denen du Frauen wirklich pushen kannst!Heute am international womans day 2021 ist die Lohn- und Chancengleichheit noch immer nicht gegeben. Warum eigentlich? Und was können wir tun um dieses Thema endlich hinter uns zu lassen und gemeinsam auf Augenhöhe zu gestalten? In der Folge zeige ich dir 3 Schritte mit denen du für dich und die Frauen in deinem Umfeld, wirklich etwas bewegen kannst und teile meine Erkenntnisse der letzten Jahre mit dir. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine...2021-03-0817 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#16 Wieder zurückMein Start ins neue Jahr hat etwas länger gedauert. Januar und Februar waren eine Zeit des Reflektierens und Ausmistens. Warum das so war und was mir dabei geholfen hat, verrate ich dir in der ersten Folge der zweiten Staffel. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf einem meiner Kanäle vorbei und schreib mir eine Bewertung oder einen Kommentar. Zu meiner Website, Instagram oder auf Linke...2021-03-0218 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#15 Noch frecher!Wuhuuu 2020 vielleicht warst du gar nicht sooooooo schei**e, aber trotzdem gut dass du vorbei bist. In dieser Folge hörst du meine Ideen und Gedanken zu 2021. Ich habe mir nur eine Sache vorgenommen, diese dafür umso mehr. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf einem meiner Kanäle vorbei und schreib mir eine Bewertung oder einen Kommentar. Zu meiner Website, Instagram oder auf LinkedIn findes...2020-12-3114 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#14 Warum Vergleiche Sinn machenAlle sagen uns, wir sollen uns nicht immer vergleichen und wir sind alle individuell. Stimmt. Aber der Vergleich kann trotzdem sehr viel Sinn machen und uns vorwärts katapultieren. Warum das so ist und wie ich auf diese wilde These komme, erzähle ich dir in dieser Folge. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf einem meiner Kanäle vorbei und schreib mir eine Bewertung oder einen Kommentar. ...2020-12-1519 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#13 Mit 4 richtig guten Fragen bereit für 2021Yaaayyy 2021 ich komme und das mit vielen Plänen! In dieser Folge verrate ich dir die 4 Fragen, mit denen ich mich aufs neue Jahr vorbereite und die wichtigsten Meilensteine für mich setzte. Ganz entspannt und mit viel Fokus. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf einem meiner Kanäle vorbei und schreib mir eine Bewertung oder einen Kommentar. Zu meiner Website, Instagram oder auf LinkedIn findes...2020-12-0813 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#12 Deine BerufungIn dieser Folge erfährst du, warum es wichtig ist, "dass wir lieben, was wir tun" und warum es keine Work-Life-Balance gibt. Meiner Meinung nach arbeiten immer noch viel zu viele Menschen in Berufen die nicht passen und zählen die Minuten bis zum Wochenende. Hier bekommst du 3 wichtige Tipps, damit du deine Berufung erkennen kannst und hoffentlich bald auch leben. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf einem...2020-12-0116 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#11 So ist ein guter ChefHey, wie ist für dich ein/e gute/r Chef/in? Was macht diese Person aus? Und welche Fähigkeiten braucht diese Person? In der aktuellen Folge, teile ich meine Erkenntnisse mit dir und gebe 4 wichtige Impulse, die aus meiner Sicht jede/r Chef/in berücksichtigen muss. Denn gute Leader/innen sind in der aktuellen Zeit mehr gefragt denn je! Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf ei...2020-11-2419 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#10 Mach den ersten SchrittWarte nicht länger, sondern plane genau jetzt den ersten Schritt oder mach in direkt. In dieser Folge gebe ich dir meine wichtigsten Hacks an die Hand, damit du genau jetzt durchstarten kannst. Denn in diesem Slow-Down steckt unglaublich viel Potenzial, das du unbedingt für dich nutzen solltest. Uuuuuuuuunnnnnndd hier kommst du direkt zur Warteliste für die CEO-Challenge die im Januar 2021 starten wird und dir den optimalen Start in deine Selbständigkeit gibt! In meinem 3 wöchigen Online-Training erarbeiten wir das richtige Mindset, challengen deine Businessidee und klären die wichtigsten Business-Fragen, damit du perfekt vorber...2020-11-1715 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#9 Bist du der Typ für die Selbständigkeit?In dieser Folge erfährst du, wie ich herausgefunden habe was wichtig ist für die Selbständigkeit und ich gebe dir 4 wichtige Fragen, die dir helfen zu klären ob du der Typ dafür bist! Uuuuuuuuunnnnnndd hier kommst du direkt zur Warteliste für die CEO-Challenge die im Januar 2021 starten wird und dir den optimalen Start in deine Selbständigkeit gibt! In meinem 3 wöchigen Online-Training erarbeiten wir das richtige Mindset, challengen deine Businessidee und klären die wichtigsten Business-Fragen, damit du perfekt vorbereitet bist für die Umsetzung. Ich bin super neugierig, wie und ob...2020-11-1019 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#8 Wie geht Erfolg? - Interview mit Marco Büchel"Das Wichtigste ist der Spass, denn wenn der Spassfaktor stimmt, sind wir bereit Übermenschliches zu leisten!", sagt Skirennläufer und Speaker Marco Büchel im Interview. Der Skibus hat ihn als Kind zum Schnee gebracht und der Spass hat seine Leidenschaft entfacht! Heute ist er Rennanalyst beim ZDF und als Speaker überall im deutschsprachigen Raum unterwegs. Wie er es geschafft hat auf diesem speziellen Gebiet ganz nach Vorne zu kommen und damit auch Leader zu werden und warum der Umgang mit Niederlagen so wichtig ist, darüber habe ich mit ihm gesprochen. Ich bin s...2020-11-031h 05

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#7 Meine MeinungBist du auch manchmal in Gesprächen, zu denen du EIGENTLICH etwas zu sagen hättest, dann aber doch nichts sagst oder nur so eine abgeschwächte Version deiner Meinung? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Du bekommst: 3 richtig gute Tipps, wie du ab sofort ehrlich und authentisch sagen kannst, was du denkst und als kleiner Bonus, sage ich dir zu 6 politischen Themen was ich denke. Zum Beispiel bin ich für eine Obergrenze beim Wahlalter und ich bin gespannt, was du darüber denkst? Ich bin super neugie...2020-10-2724 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#6 Yes, we Can! - Interview mit Can Gümüs"Erst, wenn du dir selbst vertraust, kannst du das auch von Anderen verlangen!" sagt Hundetrainer und Unternehmer Can Gümüs im Interview. Gestartet mit 11 Jahren, hat er seine Leidenschaft zum Beruf gemacht und ist heute einer, wenn nicht der erfolgreichste Hundetrainer im deutschsprachigen Raum. Wie er es geschafft hat auf diesem speziellen Gebiet ein echter Unternehmer und damit auch Leader zu werden wie er seinen 16-Stunden-Tag entspannt gestaltet und was für ihn die wichtigsten Eigenschaften eines Leaders sind, darüber habe ich mit ihm gesprochen. Ich bin super neugierig, wie und ob dir dies...2020-10-2034 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#5 Warum wir Schwächen habenKennst du es? Du kümmerst dich mehr darum deine Schwächen auszugleichen, als deine Stärken auszuleben! Aber woran liegt das? ⁣⁣Ich möchte in meiner 5. Podcastfolge über Schwächen sprechen und warum wir so wenig Zeit in die Entwicklung unserer Stärken stecken. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf einem meiner Kanäle vorbei und schreib mir eine Bewertung oder einen Kommentar. Zu meiner Web...2020-10-1318 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#4 Next Level WochenplanungVielleicht geht es dir wie mir und deine Woche ist so voll mit Terminen, dass die Themen die dir wichtig sind regelmässig zu kurz kommen! Entsprechend stressig und frustrierend ist es, jede Woche ins selbe Hamsterrad zu steigen. ⁣⁣Ich möchte dir in meiner 4. Podcastfolge richtig gute Tricks an die Hand geben, mit denen du deine Woche aktiv in die eigene Hand nehmen kannst, um endlich Freiraum für deine Wünsche und Ziele zu haben. Es ist Zeit, alles zu tun, was du schon immer tun wolltest! Ich bin super neugieri...2020-10-0615 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#3 Mein Freund der DruckIn der dritten Folge spreche ich über Druck, einer meiner allerliebsten Antreiber! NOT! Es geht darum warum wir uns selbst immer wieder unter Druck setzen und wie wir besser damit umgehen können! Denn grundsätzlich ist Druck nicht nur schlecht. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf einem meiner Kanäle vorbei und schreib mir eine Bewertung oder einen Kommentar. Zu meiner Website, Instagram oder auf Link...2020-09-2921 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#2 Ich kann nichtIn meiner zweiten Folge erzähle ich dir von einer meiner grössten Blockaden und gebe dir direkt einen Coaching-Impuls um deine Blockaden zu bearbeiten. Du erfährst: Was diese Blockade mit mir gemacht hat. Warum es absolut keinen Sinn macht, eine Situation die nicht zu uns passt auszuhalten. Wie ich diese Blockade aufgelöst habe und mich heute völlig frei in Gespräche geben kann. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Fo...2020-09-2815 min

Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business#1 WarumDas ist meine allererste Folge und ich nutze sie um mich bei dir vorzustellen. Du erfährst: Wer ich bin. Warum ich Coach bin/wurde. Warum zur Hölle ich jetzt einen Podcast starte. Für wen dieser Podcast ist und was du hier konkret profitieren kannst. Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen die dich ansprechen würden oder über die du gerne mal eine Folge hören würdest? Schau auf einem meiner Kanäle vorbei und schreib mir eine Bewertung oder einen...2020-09-2813 min