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STRAHLEN & SEIN - dein Selbstliebe-PodcastFolge 21 Spezial: Deine Reise in die ZukunftEine wertvolle Meditation für dich gesprochen von Sandra
Im Rahmen unseres Retreats am 17.05.2025 im schönen Roten Haus bei Moritzburg haben wir diese Fantasiereise in die Zukunft mit unseren Teilnehmerinnen genießen dürfen.
Lege dich gern ganz gemütlich hin und unternimm eine Gedankenreise in deine wundervolle, positive Zukunft.
Viel Spaß beim Zuhören, Entspannen und Visionieren.
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Folge uns gern überall:
2025-05-1831 min
STRAHLEN & SEIN - dein Selbstliebe-PodcastFolge 19 Spezial: Eine Meditation für dichLiebevolle-Güte-Meditation gesprochen von Leonore
Diese Folge ist eine kleine Einladung, kurz innezuhalten.Ein Moment nur für dich – zum Atmen, zum Fühlen, zum Ankommen.In dieser geführten Metta-Meditation darfst du dich mit liebevoller Güte verbinden – mit dir selbst und mit anderen.Einfach hören, sinken lassen und spüren:Du bist gehalten. Du bist genug. Du darfst weich werden.
Wenn dir diese kleine Auszeit gutgetan hat,dann schenk dir vielleicht einen ganzen Tag davon:
Sei bei unserem Glow & Grow Day am 17.05.20.25 im Roten Haus bei Moritzburgdabei - einem Tag voller Selbstliebe, Verbindung, Tiefe und ganz vi...
2025-05-0510 min
STRAHLEN & SEIN - dein Selbstliebe-PodcastFolge 18: Hochsensibel & starkIm Gespräch mit Stefanie Richter
In dieser besonderen Folge zum Thema Hochsensibilität freuen wir uns, Stefanie Richter als Gästin dabei zu haben, denn wer könnte passender sein? Stefanie ist selbst hochsensibel, Projektorin im Human Design und begleitet heute andere sensible Frauen als Mentorin mit den Schwerpunkten Klang, Natur und Achtsamkeit.
Leonore kennt Stefanie aus ihrer früheren Arbeit als empathische Tagesmutter – dort begegnete sie Kindern mit großer Feinfühligkeit und echter Präsenz. Heute unterstützt sie Frauen dabei, ihre Hochsensibilität nicht als Last, sondern als Geschenk zu sehen – mit viel Herz, Intuitio...
2025-04-3043 minSTRAHLEN & SEIN - dein Selbstliebe-PodcastFolge 16: Fülle empfangen und lebenWarum wahre Fülle in dir beginnt.
In unserer neuen Folge von "Strahlen und Sein" sprechen wir über das Thema Fülle – und was es für uns bedeutet. Fülle ist so viel mehr als nur materieller Wohlstand. Es geht um das Gefühl, genug zu sein, Vertrauen ins Leben zu haben und sich für all das Gute zu öffnen, das bereits da ist.
Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und Entwicklungen, sprechen darüber, was Fülle mit Selbstliebe zu tun hat und warum es so wichtig ist, den Blick auf das zu richten, was schon vor...
2025-04-0229 min
Sandra fragt#20: Tiefes Verständnis für dich und dein UmfeldEin Gespräch mit Human-Design-Expertin Leonore Anton
Leonore Anton hat eine tiefe Liebe für die spanische Kultur. Mit 21 Jahren war ihr Spanien aber einfach nicht weit genug weg, deshalb hat sie die Chance ergriffen, ein 6-monatiges Praktikum in Mexico zu machen. Und vor einigen Jahren hat sie mit Mann, Kindern und Katern ein ganzes Jahr in Mexico verbracht. Allein das ist schon megaspannend, oder?
Kurz vor dieser Reise hat Leonore ihre Faszination für Human Design und ätherische Öle entdeckt und in Mexico richtig viel darüber gelernt. Inzwischen unterstützt sie Menschen dabei, ihr authentisches Selbst...
2025-03-1138 minSTRAHLEN & SEIN - dein Selbstliebe-PodcastFolge 12: Manifestiere dein bestes LebenDie Kraft deiner Gedanken & Gefühle
In dieser Folge tauchen wir tief in das Gesetz der Anziehung ein. Wie beeinflussen deine Gedanken und Emotionen dein Leben? Warum ziehen wir manchmal genau das an, was wir eigentlich vermeiden wollen? Und wie kannst du das Gesetz bewusst für dich nutzen, um mehr Liebe, Fülle und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen?
Freu dich auf inspirierende Impulse, persönliche Erfahrungen und praktische Tipps, mit denen du deine Energie ausrichtest und deine Wünsche in die Realität holst.
Jetzt reinhören und deine Strahlkraft entfalten!
Wir haben d...
2025-02-0537 minSTRAHLEN & SEIN - dein Selbstliebe-PodcastFolge 10: Ziele setzen und verwirklichenTipps, Tools und Inspiration zur Umsetzung deiner Träume
Im Podcast sprechen wir auch kurz über das Buch "Die 1% Methode". Eine absolute Leseempfehlung.
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
von James Clear
Wenn du nicht so ein Bücherfan bist oder nicht so viel Zeit zum Lesen hast, ist vielleicht Blinkist etwas für dich. Dort kannst du echt gute Zusammenfassungen von Büchern lesen.
Und hier wie versprochen auch der Link zum Glow & Grow Day am 17.05.2025 im Roten Haus Moritzburg:
https://www.eventbrite.de/e/glow-gro...
2025-01-0829 minSTRAHLEN & SEIN - dein Selbstliebe-PodcastFolge 3: Selbstbewusst lebenEntdecke deinen inneren Wert
Folgt uns auf instagram für noch mehr Impulse für ein Leben voller Freude, Leichtigkeit und Energie:
Leonore:
https://www.instagram.com/leonore_anton_/
Website: https://leonoreanton.de/
Sandra:
https://www.instagram.com/lebensfreude_coach/
Website: https://pinkes-herz-coaching.de/
Und wir erwähnen Sandras Freundin Arlett Plantikow aus Hamburg, die sich wie Leonore mit Human Design beschäftigt.
https://www.instagram.com/arlett.plantikow/
2024-10-0241 minSTRAHLEN & SEIN - dein Selbstliebe-PodcastFolge 1: Auf dem Weg zu dir selbstIn unserer ersten Podcastfolge tauchen wir in das Thema Selbstentdeckung und Heilung ein. Wir sprechen über Human Design als kraftvolles Tool, um dich selbst besser kennenzulernen und bewusstere Entscheidungen zu treffen.
Außerdem beleuchten wir die Bedeutung von Vernetzung mit anderen Menschen, die ebenfalls nach Veränderung streben und dich auf deinem Weg unterstützen, auch wenn bzw. gerade weil sie dir die harte Wahrheit sagen.
Sandra teilt ihre Erfahrungen aus einem Schweigeretreat mit dir. Dabei betonen wir, dass Heilung ein langsamer, kontinuierlicher Prozess ist, der immer bei dir selbst beginnt und Geduld erfordert.
Begleite uns auf dieser, nun begonnenen, span...
2024-09-0425 min