Shows
Lev ditt DrömlivAvsnitt 213: Det sista avsnittet212 avsnitt och 4 säsonger in i podden, "Lev Ditt Drömliv", så har vi beslutat att spela in ett allra sista avsnitt. Beslutet var inte helt självklart utan jästes fram under en längre period. I dagens avsnitt går vi igenom vad podden har betytt för oss, och vilket värde vi har önskat förmedla. Vi vill också passa på att tacka alla lyssnare för dessa år tillsammans och alla patreon sponsorer. Vi har haft en fantastisk tid och kommer nu att gå vidare mot annat. Podden kommer dock leva sitt eget liv oc...2024-01-1438 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 162: Satsa på fastigheter och uppnå ett friare liv, med NanaIdag har vi Nana som gäst, där vi särskilt diskuterar och fördjupar oss i fastighetsvärlden, eller hur fastigheter kan ge en extra inkomst. Självklart hänger detta ihop med personlig utveckling och vad man faktiskt vill ha ut av livet. Det vanliga 9-5 eller något annat? Dagens gäst, Nana delar hur han gick från en utbildning kring fastigheter till att idag arbeta med fastigheter i England. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Primal Coach vid “Upptäck din urkraft” 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten...2023-02-191h 00
Lev ditt DrömlivAvsnitt 140: Med Caxton Njuki, Pro Sport & HälsocoachEtt vansinnigt givande samtal med hög energi, stor öppenhet, och mycket värde. Idag pratar Erik och John-Andreas med Caxton Njuki, professionell sport och hälsocoach. Caxton delar sin resa och hur han har följt sitt intresse för tennis, något som banat väg för så fantasiskt mycket mer. Idag pratar vi också mycket om just personlig utveckling och hur detta hänger ihop med att möta utmaningar och hinder. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp...2022-09-1855 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 139: När du äter stanna upp efter varje tuggaAtt stanna upp, ta ett djupt andetag, vara närvarande. Inte jäkta. Inte stressa. Bara vara. De bästa övningarna hittar man ofta i det enkla. Idag pratar vi om att äta med närvaro. För du vet, kanske känner du igen dig att du istället skyfflar ner maten för att hinna med något annat? Ett viktigt möte? John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömli...2022-09-1130 min
Lev ditt DrömlivBonusavsnitt 138: Val varje dag!!!!!! NarkoPodden & Gentlemen’s CoachVal varje dag!John Andreas, Gentlemen´s Coach, menar att du gör viktiga val varje dag. Under en livepoddning på Frihamnsdagarna i Göteborg samtalar han med Jessica Vikberg om vad det kan innebära att göra val som i början känns svåra. Om sunda val, ställningstagande, #drogkurage och sunda resultat. Vem är unik, magnifik och värdefull och vad vill John Andreas stoppa ”Rätt ner i holken”? John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp os...2022-09-0931 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 137: Att hitta sin inre röst, med årets kvinnliga äventyare, Susanne VandrarenIbland kan allt ljud, bös å hekt ute i stan och i samhället bli för mycket. Det kan tära på en och vi glömmer bort vilka vi själva är. Livet blir fullt av måsten och göranden. Sannolikt lever många hela sina liv utan att verkligen lyssna inåt. Så idag har vi som gäst Susanne vandraren som delar sin berättelse. Under inspelningen befinner sig Susanne i Jämtland uppe på fjället, 1000 meter över havet. Därför kan ljudet ibland vara lite knackigt och vid 2 tillfällen tappar vi Susanne helt. Cirka...2022-09-0455 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 136: Slarva inte med måltidernaMen ska du verkligen äta 5 måltider om dagen? Eller kanske 1? Vadå fasta, kan det vara klokt? Idag pratar vi om att inte slarva med maten och måltiderna. Trots allt är det ju genom maten du får i dig den näring du behöver. Häng med!John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromlivPS, som patreons...2022-08-2825 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 135: Hälsogurun med Martin Bach, Personlig tränareDagens avsnitt är med Martin Bach mångsysslaren och personliga tränaren som går under namnet Hälsogurun. Vi samtalar om hälsa, energi, viner, HR, online coaching och att vara sommelier. Ett ruggigt intressant avsnitt. Missa inte detta. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromlivPS, som patreonsponsor kan du samtidigt ta del av brutalt fina...2022-08-2142 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 134: Pröva att tala högtHöj rösten, låt dig vara hörd. Prata inte som en mus. Rösten är ju ett fantastiskt instrument så varför inte använda också denna i din repetoar. Idag pratar vi om rösten och vilken påverkar den har på dig själv och din omgivning, som intensitet, klang, ton, volym. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.pat...2022-08-1425 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 133: 3 avgörande hälsonycklar med Mats Almström från Move2LifeVilka är de 3 hälsonycklarna enligt Mats? Och hur hänger stress ihop med hälsa? Hur påverkar våra tankar oss? Ett djupt samtal om hälsa, välmående och hur vi alla kan komma tillbaka från ohälsa. Vi snackar lymfa, näring, system, behandlingar och mycket mer. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromliv2022-08-071h 00
Lev ditt DrömlivAvsnitt 132. Vårda din handstilMen hur skriver du egentligen? Erik ger uttryck för sin bedrövliga handstil. Ingen kan ju läsa vad han skriver, inklusive han själv. Kanske ett resultat av allt tagentknapprande nu för tiden. Idag pratar vi om handstil och hur det hänger ihop med Zen. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromlivPS, som patreons...2022-07-3125 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 131: Vi kan alla Plogga, med Erik AhlströmRace Director för Keb Classic, löpare och numera grundare av en global rörelse, "Plogga", alltså plocka + jogga. För visst kan vi alla göra skillnad och plocka upp skräp, inte bara efter oss själva (även om vi kan börja där) utan också att det vi ser när vi är ute i skog och mark. Kolla in Plogga här: https://www.plogga.se/Lyssna på dagens kanonavsnitt med Erik Ahlström.John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en...2022-07-2455 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 130: Laga till en välsmakande kopp kaffeEn lung process i närvaro. Kanske inte snabbkaffet med en macka i handen och arbete vid datorn framför ögonen. Vad sägs om att sakta ner och verkligen njuta av det du skapar. Idag pratar vi om kaffe, eller ja, delvis i alla fall. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromlivPS, som patreonsponsor kan du samtidi...2022-07-1720 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 129: Med David Brudö Hälsa, Balans & EntreprenörskapEntreprenören David Brudö familjefadern som gick in i väggen och skapade sedan hälsoappen Remente, för att kunna hjälpa fler människor som är på gränsen eller självs gått in i väggen. Vi samtalar om mental, fysisk hälsa samt finna balans i vardagen mellan entreprenörskap, familj och att ta hand om sig själv. Gå in och lyssna. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budsk...2022-07-1038 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 128: Städa på skrivbordetStäda och håll ordning, det underlättar och skapar utrymme för annat. Skapa nya vanor och beteenden och upptäck hur det påverkar ditt välmående. Idag pratar vi om att städa skrivbordet!John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromlivPS, som patreonsponsor kan du samtidigt ta del av brutalt fina erbjudanden...2022-07-0323 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 127: Världens bästa skola i entreprenörskap, om direktförsäljning med Patric NilssonAffärsidén är briljant, "om man väljer att använda den". Gymmet är "brilljant" om man väljer att gå dit. Idag har vi som gäst Patric Nilsson där vi pratar om direktförsäljning, vad handlar det om, hur funkar det, och hur hänger det ihop med entreprenörskap? Vilket gör att vi egentligen pratar mycket mer om personlig utveckling. Ett riktigt kanonavsnitt där vi borrade djupt kring hur vi själva kan forma våra liv. Boktips: Börja med: 1. Rich Dad Poor Dad 2. Think and gr...2022-06-261h 04
Lev ditt DrömlivBonusavsnitt #126: Lev Ditt Drömliv podden & Narko podden = SantJessica Vikberg ordförande Riksförbundet Narkotikafritt som driver Narko Podden och John Andreas Gentlemen's Coach med Lev Ditt Drömliv gör ett gemensamt avsnitt. Där de talar om hjärnan, missbruk, ungdomar och mycket mera. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromlivPS, som patreonsponsor kan du samtidigt ta del av brutalt fina erbjudanden, mis...2022-06-2354 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 125: Kasta det du inte behöver; Zenmästarens 100 övningarEnkelt, eller? Städa, gör rent, snygga till. Plocka bort allt onödigt, gör dig av med det, ge bort. Kanske någon annan får användning av dina gamla grejer? Idag pratar vi om minimalism, och att göra sig av med sådant vi inte använder. En enklare tillvaro helt enkelt. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://ww...2022-06-1923 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 124: Rada upp dina skorOrdning och reda. Lugn. Harmoni. Vilken känsla får du när du går in i hallen där hemma? Ligger allt i en enda hög, alla skor, allting, eller står de prydligt uppradade. Det är sådana här små saker som gör stor skillnad. Idag pratar vi alltså om skor, eller närmare bestämt betydelsen av att ha saker i ordning, allt för det mentala välbefinnandet. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss...2022-06-1218 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 123: Andas in morgonluftenAtt vakna och ta ett djupt andetag och fylla lungorna med frisk morgonluft, kan det vara ett bra sätt att starta dagen? Ledande fråga kanske. idag pratar vi om hur du kan starta dagen och hur vi gör, samt hur vi kan få in mer Zen i det hela. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromliv...2022-06-0528 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 122: Sätt ett mål i taget, med Jack the Joker, MMADagens gäst är Jack the Jocker Hermansson, nr 7 i världen, UFC mellanvikt, i MMA. Kanonspännande att få höra Jack dela sin historia, och särskilt hur han konstant har växlat upp i sin karriär med att sätta ett mål i taget. Mata på!John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromlivPS, som patreons...2022-05-2939 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 121: Stig upp en kvart tidigareTips 2 i boken. Idag pratar vi om att stiga upp lite tidigare, bara så lite som en kvart och vilken skillnad det kan göra. Ett riktigt bra sätt för att hantera stress och bara helt enkelt få ut mer värde av dagen. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromlivPS, som patreonsponsor kan du samtidigt...2022-05-2224 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 120: Skapa plats för tomhetIdag ger vi oss på en ny bok, "Konsten att leva enkelt: Zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv", och första avsnittet som handlar om tomhet. Skaffa boken och häng med i avsnitten när vi djupdyker i vad tomhet faktiskt är eller kan vara. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromlivPS, som patreons...2022-05-1529 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 119: De sex rädslorna som styr våra livVad håller dig tillbaka? Vad kommer i vägen? Finns det någon gemensam nämnare? Idag pratar vi om rädslor, och som tidigare så utgår vi ifrån boken, Think and Grow Rich av Napoleon Hill. Häng med på ett givande avsnitt där vi går på djupet kring vilka rädslorna är och hur vi själva (Erik och Andreas) delar med oss av våra respektive berättelser med kopplingar till temat. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd...2022-05-0834 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 118: Om sjätte sinnetVi alla har ju hört talas om det sjätte sinnet, men vilken roll spelar det i personlig utveckling? Eller, kanske rentav, vad handlar sjätte sinnet om överhuvudtaget? Följ med på ett livligt avsnitt där vi först gör vårt bästa för att definiera termen och sedan ger oss in i hur det hänger ihop med boken och möjligheten att "tänka och bli rik". John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att spri...2022-05-0129 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 117: The BrainHjärnans betydelse för att tänka och bli rik? Vi kör vidare, och är inne på kapiterl 13 i boken Think and Grow Rich av Napoleon Hill. Idag pratar vi om hjärnan självt, som utifrån boken kan förstås som en sändare och mottagare. Ungefär som en radiomast, som tar emot signaler och skickar dom vidare. Hjärnan utgör alltså något högst centralt för att du ska nå dina mål, men inte utifrån ett kanske mer traditionellt analytiskt förhållningssätt. Så ta och lyssna på avsnittet och hä...2022-04-2428 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 116: Rätt in i väggen, om utbrändhet med stresscoachen Malin GunnangNär går man in i väggen egentligen? Sker det plötsligt, eller mer gradvis? Idag har vi stresscoachen Malin Gunnang som gäst, som delar sin resa. Följ med på ett avsnitt där vi tittar på hur en utbrändhet kan ske gradvis och hur lätt det kan vara att bara fortsätta även om man egentligen känner att man bör ta en annan riktning i livet. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att spri...2022-04-171h 05
Lev ditt DrömlivAvsnitt 115: Going PRO med Otto Wallin, om livet som tungviktsboxareDagens gäst är proffsboxaren i tungvikt Otto Wallin, som berättar om sin resa från Sundsvall till New York City, USA. Ta del av en inspirerande berättelse kring boxning, mindset, hur Ottos far gick bort strax innan den stora matchen mot världsmästaren i tungvikt Tyson Fury, och vad det är som gör skillnad när man satsar högt i sin sport. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva...2022-04-101h 10
Lev ditt DrömlivAvsnitt 114: Our subconscious mindVad är det egentligen som döljer sig i det undermedvetna? Hur påverkar det oss och de beslut vi tar, ja rentav det liv vi lever? Hur viktigt är det att få upp detta till ytan, så vi ser vad som faktiskt pågår? Idag pratar vi om vårt undermedvetna och vilken roll det spelar i våra liv. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler...2022-04-0326 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 113: Sex TransmutationCharm, sexuell dragningskraft, intuition, inre styrka, självförtroende, vi har en hel del tankar kring sex transmutation och vad det faktiskt innebär. En term som dyker upp är sex appeal. Följ med i dagens avsnitt så får vi se hur temat utgör en viktig byggsten för att skapa ett rikare liv. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://ww...2022-03-2725 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 112: The Power of the mastermindKlarar du av att sätta dina mål helt själv? Att mata på, kriga på, vara brutal? Eller hjälper det att hitta likasinnade längs med vägen. Kanske skapa en form av "mastermind" grupp, alltså där personer hjälper och stöttar varandra. Idag pratar vi alltså som olika former av masterminds. Häng med!John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: h...2022-03-2022 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 111: Ett avsnitt om vikten av att planera och ha srukturKör på bara, mata på! Men... vänta nu, vad ska du faktiskt göra på daglig basis för att nå dina mål? Idag pratar vi om struktur och vikten av att lägga en så tydlig plan som möjligt. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levdittdromlivPS, som patreonsponsor kan du samtidigt ta del av br...2022-03-1334 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 110: Ett avsnitt om vikten av tålamodBehöver du vara ihärdig för att nå resultat? Vi kör på och diskuterar vikten av att hålla ut, ha tålamod och vara just ihärdig med det du tror på. För kan det vara så att vi tenderar att ge upp alldeles för lätt? Tålamod är som en muskel som måste tränas kontinuerligt för att växa. Lyssna på ett avsnitt om just tålamod. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss...2022-03-0632 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 109: Ett avsnitt om att ta beslutÄr du medveten om vilka beslut du tar och vilken effekt de har? Tar du beslut snabbt och effektivt och ändrar dig sällan? Eller tar du lång tid på dig att ta beslut bara för att snabbt ändra dig om något dyker upp? Många frågor, då vi idag fokuserar på just beslut och värdet i att ta en effektiv riktning framåt genom dina beslut. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskap...2022-02-2733 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 108: Ett avsnitt om fantasti, eller imaginationVilken roll har fantasin för att ta dig mot dina mål? Behövs det ens? Kan man inte bara bestämma sig för något och arbeta för att förverkliga ens idé? Kanske. Kanske inte. I dagens avsnitt snackar vi om just det, allt baserat på Napoleon Hills bok, Think and Grow Rich. PS, ljudet blev halvdant mot slutet. VI är på väg att bli poddproffs, men än har vi en väg kvar. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponso...2022-02-2030 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 107: Om specialized knowledge, eller särskild kunskapBehöver du kunna något ruskigt bra för att bli framgångsrik i det området? Eller räcker det med att kunna en del om mycket. Idag utgår vi ifrån Napoleon Hilss bok, "Think and Grow Rich" och pratar om betydelsen av att kunna något som sticker ut. Vi lyfter även exemplet med Henry Ford, som i sin tur använde sig av specialister när han faktiskt behövde ta reda på särskilda fakta. Det kanske är så också att om man kan mycket, om många ämnen, så är det i sig en typ av särski...2022-02-1320 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 106: Om auto-suggestion eller positiv affirmationVadå auto-suggestion, vad snackar du om? Vad blir det på svenska? Positiv affirmation är John-Andreas förslag. Vi tar det och springer vidare i podden. Dagens avsnitt bygger på Napoleon Hills bok, "Think and Grow Rich". Kan det vara så att positiv affirmation handlar om att sända ut en signal i universum, och se vad som kanske kan komma tillbaka. Vi lyfter exemplet med senaste avsnittet med Naprapatjonas, där John-Andreas långt tidigare utttryckte en önskan att en dag få träffa honom. Därefter spelades avsnitt #105 av podden in, där naprapatjonas nämner Wim-How, som Erik fastnar fö...2022-02-0624 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 105: Naprapatjonas överlevde vildmarken i 35 dagar, ett avsnitt med Jonas ParandianGrymt spännande avsnitt. Naprapatjonas slog först läger med John-Andreas utomhus, och spelade in ett avsnitt av "Under bar Himmel", som nu finns på Youtube. Därefter fick vi alla tre tillsammans en timme att spela in ett avsnitt med Lev Ditt Drömliv podden. Idag pratar vi mycket om ödmjukhet införsig själv och sin omgivning. Att lyssna på sin egen kropp och sitt eget psyke. Vad behöver du, vad vill du, vart vill du ta dig? Erik och John-Andreas ställer en mängd frågor och vi kommer också in på temat om hur naturen k...2022-01-301h 04
Lev ditt DrömlivAvsnitt 104: Ett avsnitt om Tro / FaithAvsnitt två i bokserien, baserat på boken Think and Grow Rich. Idag pratar vi om övertygelse, eller faith på engelska. Vad handlar det om? På vilket sätt spelar övertygelse för roll när vi arbetar för våra mål? Följ med på ett spännande avsnitt. PS: Har du inte hört talas om Think and Grow Rich? Googla! Och följ med i avsnittet. Dock, behöver man inte ha läst boken för att hänga med, även om det kan underlätta. Du kan också klicka här, för att komma till Wikiped...2022-01-2327 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 103: Ett avsnitt om Begär / DesireNu händer det, bästa lyssnare. Vi startar en serie av avsnitt baserat på boken, Think and Grow Rich. Ett mästerverk inom personlig utveckling, som skrevs redan 1937. Från dagens avsnitt och framåt så kör vi igenom samtliga kapitel av boken och diskuterar de teman som lyfts av Napoleon Hill. Här lyfter vi in våra egna personliga reflektioner och självklart diskuterar vi allt utifrån syftet med podden, dvs. hur vi kan leva våra drömliv. Har du inte hört talas om Think and Grow Rich? Googla! Och följ med i avsni...2022-01-1629 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 102: Med Christian Brandin, skådespelareDagens avsnitt med Christian Brandin, skådespelare, som vi alla känner som den råa gangstern Conny Lloyd (Tok-Conny) från Johan Falk-filmerna, där publiken fick följa Polismyndighetens specialstyrka GSI i deras kamp mot den organiserade brottsligheten i Göteborg. Christian har också en fantastisk positiv energi och är i allra högsta grad intresserad av personlig utveckling. Följ med på ett roligt och energifyllt avsnitt!John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om...2022-01-0957 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 101: Med Aron Andersson, föreläsare, inspiratör, äventyrareÅrets första avsnitt, och vi går ut hårt! Idag har vi ingen mindre än Aron Andersson med som gäst. Aron är professionell äventyrare och uppskattad inspiratör och föreläsare. Han har antagit utmaningar som de flesta inte ens skulle drömma om samt genomfört äventyr som kräver en exceptionell styrka, både fysiskt och mentalt. I augusti 2013 besteg han som första person i rullstol Kebnekaise. Aron är också den första personen som har bestigit Kilimanjaro i rullstol. 2014 bestämde han sig för att göra en Svensk klassiker och genomförde samma år...2022-01-0252 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 100: Ett snack om religionMitt i mellandagarna, släpper vi ett tidigare avsnitt som vi faktiskt spelade in någon gång i juni. Men det passar ju perfekt, med tanke på julen. Idag pratar vi alltså om religion. Eller, vi pratar om religion utifrån våra perspektiv, Eriks och John-Andreas, och det kan ju vara rätt annorlunda. Häng med på ett avsnitt om religion! PS; efter nyår släpper vi en serie avsnitt med ett antal gäster, där vi också har filmmaterial. Mycket att se fram emot alltså. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din u...2021-12-2620 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 99: Idag går vi Bananas!Va? Jajamen, men provar något nytt, och snackar om hur det är att "go bananas" allts, gå all in, glömma bort sig själv och bara köra järnet. Är det något man gör, ofta? Aldrig? Extremt sällan? Att bara släppa hän. Men, vad innebär det egentligen? Vi testar ämnet och ser vart det leder oss i dagens avsnitt om att "go bananas". John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskape...2021-12-1918 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 98: Är du verkligen närvarande,eller NUvarande?Ja jäklar. Vi har ett nytt ord. Eller det finns säkert redan. Men Erik fick en uppenbarelse och började använda ordet "nuvarande" istället för närvarande nyligen. Alltså, att förutom att vara på plats rent fysiskt, också vara på plats med sitt medvetande och sitt fokus. Att vara här och nu, eller ja, nuvarande då. Vad innebär det? Är du nuvarande eller bara närvarande?John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida bu...2021-12-1225 min
Lev ditt DrömlivAvnsitt 97: Varför ska du ha målsättningar?Eller ska du? Ja, vi båda, Erik och John-Andreas är i stort rörande överens, att det är en stor fördel att ha målsättningar. Att ha något att sikta på, något som driver dig framåt. Vi är ju båda aktiva inom våra respektive områden. Men samtidigt så tror vi att det inte är särskilt vanligt att leva och arbeta på detta sätt. Saknar en del målsättningar? Och vad gör man då?John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en p...2021-12-0524 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 96: Ett avsnitt om livsbalansFör det kan ju vara rätt viktigt, alltså att ha balans. Annars lär vi tippa åt sidan. Braka in i väggen, ner i diket, nerför stupet. Men vad är balans då? Och hur skapar vi det? Följ med på ett avsnitt där vi djupdyker i temat och gör vårt bästa för att se på just balans från olika perspektiv. Man kan ju ha balans i arbetet, sina projekt, i relationer, eller i sina olika fysiska utmaningar. Eller?John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongar...2021-11-2823 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 95: Ett avsnitt om Bio-HackingDags för ett avsnitt om bio-hacking, på tiden helt enkelt. Ofta har vi ju pratat runt ämnet, men nu dyker vi rätt in. Vi lyfter tips och trick, vad vi gör själva, och hur vi tänker kring själva temat. Vi har ju båda olika mål, John-Andreas och Erik, leva länge, vara vital och aktiv, högt upp i åldern. Lyssna på avsnittet, och lär dig om bio-hacking, eller så som vi ser på det i alla fall. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms...2021-11-2135 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 94: Hur kan man rösta egentligen?Ja det traditionella är väl genom att lägga en lapp i en låda var fjärde år. Något vi också lyfter i dagens avsnitt, men vi pratar desto mer om hur du röstar genom vad du lägger dina pengar på, och ja, din energi också. Med andra ord så röstar vi ju egentligen varje enskild dag. Följ med på ett högintressant avsnitt där vi breddar perspektiven och tänker långsiktigt, vilka konsekvenser får det vi lägger våra pengar på, och mycket mer. John Andreas Gentlemen's Coach...2021-11-1424 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 93: Hur mycket makt har storbolagen?VI dyker in i ett lite ovanligt ämne idag. Något som utlöstes av att Erik stötte på patrull med Facebook annonsering. Spännande område, och något som delvis blev ett podcastavsnitt. För snart började vi prata om hur mycket makt som stora bolag har egentligen. Följ med!John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://www.patreon.com/levd...2021-11-0723 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 92: Återhämtning, vila & sömnHur viktigt är det egentligen? Både John-Andreas och Erik har i veckan haft mycket att stå i. Sådant tar absolut på krafterna. Men ibland kan det vara så att vi inte ser vad det är som exakt tar energi. Kan det ta energi att bara åka tåg? Att köra bil, kan det ta energi? Eller är det enbart när man hugger i, och arbetar fokuserat med något särskilt som det tar energi? Ta del av dagens spännande avsnitt där vi lyfter vikten av vila och återhämtning. John Andreas Gentlemen's...2021-10-3128 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 91: Med Lars Frölander, om plantbaserad kost och att hålla sig friskDagens gäst, Lars Frölander, som bland annat tagit OS Guld i OS i Sydney 2000, hör honom berätta om sin hälsoresa. Från att vara frekvent sjuk, till att må allt bättre, och hur Lars tänker kring kostens betydelse. Vi pratar också om målsättningar och hur man kan tänka långsiktigt för att nå sina mål. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drö...2021-10-241h 21
Lev ditt DrömlivAvsnitt 90: Är det viktigt att passa tider?Något som vi båda pratat om mycket senaste tiden, är vikten av att passa tider. Spelar det någon roll, egentligen? Eller, är det rentav så att om man inte passar tider, så stjäl man av någon annans liv? Kanske är detta egentligen ett avsnitt om respekt för varandra. Spännande blir det!John Andreas Gentlemen's Coach & Erik “Upptäck din urkraft” vid 2strongarms----------Bli en patreonsponsor; stöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människor: https://w...2021-10-1725 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 89: Hur är det med nyfikenheten?Idag pratar vi om nyfikenhet, hur står det till med den egentligen? Hur viktigt är det att vara nyfiken, och vad kan man vara nyfiken på? Temat är också något vi nyligen lyfte i vår föreläsning vi E-gatan i centrala Göteborg framför ett stort gäng entreprenörer, då vi pratade om hur vår nyfikenhet tog en stor plats när vi skapade podden; Lev ditt Drömliv. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Hälso, Äventyrscoach----------Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirer...2021-10-1030 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 88: Hur tar du dig an utmaningar?I dagens avsnitt pratar vi om utmaningar och hur vi kan ta oss an dom, samt varför man bör ha utmaningar överhuvudtaget. Vad kan de bestå av helt enkelt? I avsnittet delar både John-Andreas och Erik sina respektive utmaningar framöver, särskilt med fokus på meditation och fysiska utmaningar. Även om de båda på många vis hänger ihop. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Hälso, Äventyrscoach----------Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmuntrar oss båda, Erik och John-Andreas och de hjälper andra a...2021-10-0328 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 87: Hur funkar det med negativitet egentligen?Det vi tänker påverkar oss. Mer än vi tror. Ibland kan vi vara som svampar som bara suger in allting som pågår runtomkring oss. Vi blir ju som genomsnittet av de personer vi främst umgås med dessutom, så om de är mer negativa och ser glaset som halvtomt snarare än halvfullt så kan vi snart börja tänka på samma sätt. Egentligen utan att vi själva är medvetna om det. Följ med på ett avsnitt idag om negativitet, och hur det egentligen funkar. I alla fall enligt Erik och John-Andreas. 2021-09-2626 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 86: Dags att snacka om karaktärDagens avsnitt om "Karaktär", vad betyder det egentligen? Vad handlar karaktär om? I dagans avsnitt ställer John-Andreas frågan och Erik gör sitt bästa för att besvara den. Sedan öppnar vi ämnet. Följ med på ett spännande avsnitt!John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Hälso, Äventyrscoach----------Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmuntrar oss båda, Erik och John-Andreas och de hjälper andra att hitta vår podd. Om du uppskattar och ser värde i det vi gör, vore det fantas...2021-09-1931 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 85: Inför John-Andreas MeditationsretreatNär detta avsnitt släpps så är John-Andreas på meditationsretreat, under hela 7 dagar. Under detta specialavsnitt så agerar Erik lite av intervjuare, och ställer frågor särskilt kring det kommande retreatet. Lämpligt givetvis då Erik aldrig varit på något och John-Andreas har kört flera gånger. Här tittar vi på vad som faktiskt händer under en sådan vecka, vilka utmaningar möts man av, hur går det till, och hur bär man sig egentligen åt för att ta sig igenom 7 dagar av tystnad och fokus på ens egna inre välmående. Ja...2021-09-1229 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 84: Med Fredrik Söderholm från ”Gott snack radio”Här får ni följa med ett djupt, äkta och autentiskt avsnitt med Fredrik Söderholm grundare av "Gott snack radio" och "Sealf healers i Stockholm. Vi fördjupar oss ämnena; Hur han följde sin drömmar, och om missbruk, beteenden, känslor, trauman och att det går att ändra sitt synsätt, sina handlingar och att hantera sitt känsloregister. Missa inte detta fantastiska avsnitt. Så gå in och lyssna. PS; ifall du undrar, så blev det viss försening i inspelningen av avsnittet, varför Erik är med förs...2021-09-051h 03
Lev ditt DrömlivAvsnitt 83: Hur ser vi på sociala medier?Dagens avsnitt hänger ihop med den nyligen släppta SVT dokumentären, "Du gjorde mig till ett meme", med John-Andreas, Gentlemen's Coach. Här lyfter vi båda hur vi ser på sociala medier, för-, och nackdelar. Hur kan sociala medier användas på ett bra konstruktivt sätt, och vad är dess baksida? Om du inte gjort det ännu, ta gärna en titt på dokumentären, finns på SVT play. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach----------Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmunt...2021-08-2930 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 82: Vikten av att samarbeta för att nå framåtVadå, kan man inte bara göra allt själv eller? "Ensam är stark!" En svensk paradgren. Vi klarar oss bättre själva, det blir mer resultat och man behöver inte hålla på att kompromissa hit och dit. Eller, så kan det vara precis tvärtom. Idag lyfter vi betydelsen av samarbete för att nå resultat. Som exempel lyfter vi bland annat podden, Lev Ditt Drömliv, som gick ifrån en enkel idé, till över 27 000 lyssningar. Så, hur funkar samarbeten, vad ska man tänka på, och vilka människor vill du omges av? John Andreas Gent...2021-08-2228 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 81: Behöver vi lida för att utvecklas?Dagens tema lyftes av Erik, varefter John-Andreas tyckte det var ett kanonämne. Grejen är att när Erik genomförde sitt bikepackingäventyr så var det en stor fysisk utmaning, och mycket lidande, på sitt eget speciella vis. Så hur är det egentligen med lidande? Behöver vi det för att utvecklas? Lyssna på dagens avsnitt och följ med på en resa i hur vi kan se på lidande. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach----------Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmuntrar oss båda...2021-08-1538 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 80: Idag om Eriks Bikepacking äventyr 3257 Km från Spanien till Sverige på 25 dagarWow! Vilket äventyr. Under sommaren bestämde sig Erik för att cykla hem, efter ett par veckor i Spanien, nere i Torrevieja. Idén hade funnits där länge, men att ta steget och genomföra äventyret är något helt annat. Med tidigare erfarenheter, glöd och extra push from John-Andreas var äventyret ett faktum. Resan började 23 Juni, och gick i full fart norrut, hela vägen hem till Sverige, genom Spanien, Frankrike, Tyskland och Danmark. I Tyskland bestämde sig Erik dessutom för att ta sig an en utmaning i utmaningen, nämligen att korsa hela Da...2021-08-0830 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 79: Dags för semester?Vi är nu mitt i sommaren, och vilka veckor det har varit. När detta spelas in har vi haft ett par veckor av högsommar. Men vad är semester egentligen, varför har vi semester och hur kan vi bäst tillbringa den. Ska vi hänga på stranden, göra så lite som möjlgt, eller är det snarare ett tillfälle att utvecklas och satsa på sin passion. Följ med på ett avsnitt om semester och hör våra tankar kring hur detta hänger ihop, och hur vi kan få ut så mycket som möjligt av den. 2021-08-0127 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 78: Våga vara dig själv!Vågar du vara dig själv? På riktigt? Ofta glömmer vi bort oss själva, och sällan är ju ju verkligen oss själva, avslappnade, tillfreds, komfortabla med vilka vi är. Istället är det lätt att ha masker, gömma sig, låtsas vara någon annan bara för att passa in. Följ med på ett avsnitt där vi lyfter hur vi kan vara oss själva, än mer. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach----------Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirer...2021-07-2530 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 77: Om att konstant utvecklasVi utvecklas konstanst, men vi vad? I dagens avsnitt pratar vi om utveckling och hur vi kan ta oss framåt, så effektivt som möjligt. Här lyfter vi såväl personlig utveckling som andra former av utveckling. Allt i en positiv anda. För utan utveckling, vad gör vi då, stagnerar? John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach----------Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmuntrar oss båda, Erik och John-Andreas och de hjälper andra att hitta vår podd. Om du uppskattar o...2021-07-1830 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 76: Om att väcka sin inre krigareDet är dags att vakna nu! Sätta igång, ut ur bubblan. Du har inte tid. Vi har inte tid. Väck din inre krigare. Vad drömmer du om egentligen? Vad vill du åstadkomma? Dags att ta action och agera på dina drömmar och mål. Följ med på ett avsnitt där vi lyfter hur just du kan väcka din inre krigare. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach----------Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmuntrar oss båda, Erik och John-Andrea...2021-07-1129 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 75: Om mental programmeringVi programmeras ständigt, allt vi möter i vår omgivning påverkar oss. Men kan vi då också vända detta till något positivt? Dra fördel av det? Följ med på ett spännande avsnitt, där bland annat John-Andreas delar sina tankar kring fotboll och hur detta hänger ihop med mental programering. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach----------Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmuntrar oss båda, Erik och John-Andreas och de hjälper andra att hitta vår podd. Om du...2021-07-0443 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 74: Bitcoinmiljonären och en historia om att ligga före sin tid, med Linus DunkersVälkommen till podden, Linus Dunkers, bitcoinmiljonären. Följ med på en högst intressant resa, nästan "kafkaesque" i hur det är upplagt. Om en kamp mellan det nya, Bitcoin, och det gamla (?), myndigheter som försöker hänga med i utvecklingen. Är detta en Davids kamp mot Goliat? Döm själva, spännande och intressant är det hur som helst. För Linus bok, se http://www.bitcoinmiljonaren.se/Skicka gärna ett mail till: linus@dunkers.nu----------John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach...2021-06-271h 34
Lev ditt DrömlivAvsnitt 73: Om att vara hjärntvättadÄr vi hjärntvättade? Av vadå? Dagens avsnitt tar upp just det, vad vi påverkas av dagligen, och hur våra tankar egentligen uppstår. Eller som Erik menar, våra hjärnor blir konstant marinerade i vår omgivning. Kanske kan vi säga att vi färgas av helt enkelt. Ta del av ett spännande avsnitt kring vad hjärntvätt egentligen kan betyda. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach----------Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmuntrar oss båda, Erik och John-Andr...2021-06-2034 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 72: Vad betyder frihet?Spännande, minst sagt. Vad handlar frihet om? Är vi verkligen fria att göra vad vi vill? Både John-Andreas och Erik värdesätter ju frihet väldigt högt och att gå sin egen väg i livet. Det avgörande i detta är att hitta sin egen väg, vad vill du åstadkomma och vad betyder frihet för dig. För det kan ju vara olika från person till person. Följ med och lyssna på ett spännande avsnitt med Gentlemen's Coach, coh 2strongarms, "Upptäck din Urkraft"John Andreas Gentlemen's Coach & Er...2021-06-1329 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 71: Humor, vad handlar det om?Ett annorlunda ämne kanske? Vi kör en djupdykning kring humor, och vilken betydelse det kan ha i våra liv. Kanske kan vi alla ibland behöva mer självdistans. Allt för att få lite perspektiv på tillvaron. Dagens avsnitt handlar om humor. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach----------Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmuntrar oss båda, Erik och John-Andreas och de hjälper andra att hitta vår podd. Om du uppskattar och ser värde i det vi gör, vore det fant...2021-06-0631 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt #70: Mindset, eller hur vi kan påverka våra tankarEn term man slänger sig för med alldeles för lätt kanske? Mindset. Vadå mindset? Vad betyder det egentligen och vad handlar det om. Följ med i dagens avsnitt där Erik och John-Andreas pratar om hur våra tankar påverkar oss. Därmed givetvis, kan vi påverka våra tankar till det bättre, så kan vi ju också få andra resultat. Logiskt. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach----------Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmuntrar oss båda, Erik och John-An...2021-05-3033 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 69: Med Lukas Betting, en historia om spelmissbruk, uppföljning från avsnitt 22Sådär, då kör vi igen. Välkommen tillbaka Lukas Betting. Följ med på ett spännande avsnitt och en uppföljning från avsnitt nr 22, “så spelade jag bort 20 miljoner på ett år”. Nu får vi följa Lukas kring vad som hänt sist, med rättegången, och givetvis hur livet har gått vidare. ---Lukas Betting är killen som hade "allt", familj, bra jobb och nybyggt hus. Men allt förändrades efter en bilolycka. Med en wiplashskada blev Lukas sjukskriven och han drogs allt snabbare in i en värld av spel, onli...2021-05-2358 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 68: Med Diegodigge, Sveriges största innebandyprofil på sociala medierInnebandy, personlig utveckling, och att kämpa för det man brinner för, hur hänger det ihop? Ta del av dagens inspirerande, motiverande, och spännande avsnitt med Diego, eller Diegodigge som han också är känd som, med över 30 000 följade på Instagram.Digeo är Sveriges största innebandyprofil på sociala medier och är influensern som riktar sig framförallt till ungdomar. Diego har spelat innebandy på elitnivå samt tränat framgångsrika ungdomar som idag spelar i SSL och Allsvenskan. Diego var också först med att träna unga innebandyspelare individuellt i sin egna träningsform "...2021-05-161h 11
Lev ditt DrömlivAvsnitt 67: Vad ska vi med motivation till?Det här avsnittet är ett direkt resultat av att Erik följde upp på en enkät han la ut tidigare, om vad möjliga klienter eftersöker allra mest, vad står högst på deras lista, vad behöver de för att komma ut på fler äventyr och utmana sig själva? Nr 1, handlade uteslutande om motivation. Hur börjar jag träna, hur kan jag motivera mig själv? Vi har varit inne på motivation tidigare, och John-Andreas upplever samma behov i sin coaching, ofta handlar det om motivation. Så vi kör ett avsnitt till, och läg...2021-05-0927 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 66: Peter Martin, andra delen, läkare i funktionsmedicinVälkommen tillbaka önskar vi Peter Martin, läkare inom funktionsmedicin från Funmed. Peter var med i avsnitt 15, säsong 1, ett avsnitt som blev ett av våra allra mest populära. Riktigt roligt tänkte vi och bjöd resolut in Peter igen. Idag lyfter vi särskilt hur man kan komma tillbaka från utmattning, vi tittar också en del på träning och idrott, och givetvis massor av värde kring hur vi på riktigt kan må bättre genom att titta på vårt evolutionära förflutna. För mer om Peter Martin och Funmed...2021-05-021h 06
Lev ditt DrömlivAvsnitt 65: Om Ansvar & MeningsfullhetDags att ta ansvar i livet? För sitt liv? Vad handlar det om egentligen? Ta del av dagens avsnitt där Erik och John-Andreas lyfter frågan om ansvar och hur det hänger ihop med hur vi väljer att designa och leva våra liv. För någonstans börjar ju allting här, med oss själva. Vill vi komma någon vart, så behöver vi nå en insikt om ansvarets betydelse. Lyssna på avsnittet!John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach----------Tack för alla recensioner! ...2021-04-2533 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 64: Om Mental StyrkaJa vad är det för något egentligen? Följ med på ett spännande avsnitt där vi lyfter sambandet mellan fysiska utmaningar och mental styrka, och där vi tar upp serien, Elitstyrkans Hemlighet, som sänts i flera olika länder. Dagsaktuellt alltså. Dessutom, uppmaning till dig som lyssnar, har du kunskaper om överlevnad i skog och mark. Hör gärna av dig, då vi båda är intresserad att titta mer på detta, för äventyret!John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach----------Tack för alla recensioner! 2021-04-1836 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 63: Att Tro på sig självJa, vad handlar det om egentligen. Hur skapar vi en tro på oss själva? För är det inte ofta så att det är precis där det kan gå snett. Vi tror inte på oss själva tillräckligt, vilket gör att vi inte agerar, vi startar inte vårt projekt, elle så ger vi upp för tidigt. Kanske hänger detta ihop med idén om att ensam är stark. Men hur vore det om vi samarbetade mera, och lärde oss att tro på oss själva. Följ med på ett spännande avsnitt där vi de...2021-04-1129 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 62: Om hälsa och rörelse med Jonas Bergqvist från Paleo InstituteVar kommer vi egentligen ifrån? Hur hänger hälsa ihop med kosten? Vad kan vi lära oss av vårt evolutionära förflutna? Häng med på ett spännande avsnitt med Jonas Bergqvist från Paleo Institute. Jonas har också släppt boken "Ät och lev paleo", som handlar om hur du får breda kunskaper om hur kost, träning, stress, sömn, relationer, fasta tankar och känslor påverkar din hälsa och hur du kan individanpassa allt detta för bästa, mest optimala livsstil. För mer om Jonas Bergqvist och P...2021-04-0459 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 61: Om att arbeta över sociala medierHur är det egentligen att arbeta över sociala medier? Hur fungerar det? Är det för vem som helst? Finns det något pris att betala? Ta del av dagens avsnitt där Erik och John-Andreas pratar om synlighet, fördelarna med att arbeta online bland de plattformar som finns där ute, samt om det finns några eventuella baksidor. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach----------Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmuntrar oss båda, Erik och John-Andreas och de hjälper andra att hitta v...2021-03-2830 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 60: Arbeta effektivt på Linkedin och Instagram, med Rickard Amidani, Social Media SpecialistSpänn fast säkerhetsbältena, för nu bär det av i rasanade fart. Vi har nöjet att välkomna åter Rickard Amidani, som idag arbetar som Social Media Specialist. Rickard var med i avsnitt #21 där fokus låg på Rickards tidigare utmaningar och berättelse kring utbrändhet. Men idag kör vi på ordentligt och pratar om marknadsföring på sociala medier, särskilt kring hur man kan arbeta med Instagram och linkedin. Lyssna på avsnittet, ta del av värde, och hitta hur du kan nå ut med ditt budskap för att du ska kunna skapa...2021-03-211h 14
Lev ditt DrömlivAvsnitt 59: Vad är Ledarskap?Vi går all in, och pratar om ledarskap. För det finns ju så många typer av ledarskap. Allt från att leda en grupp, till att ta ledarskap över sitt eget liv. Eller varför inte prata om att vara chef och samtidigt vara ledare, eller om dessa två begrepp ens hänger ihop? Samtidigt lanserar vi också vårt kommande ledarskapsprogram, med ledarskapscoaching. Mer info om detta hittar du på vår hemsida. Så följ med och ta del av ett spännande avsnitt kring ledarskap!John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach...2021-03-1435 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 58: Med Christian Wederbrand från podden Hacka Ditt LivSpännande! Idag har vi Christian Wederbrand som gäst, från podden "Hacka ditt Liv". Här lyfter vi en mängd olika ämnen, allt från träning, utmaningar, hur man kan skapa sig mer tid och bättre ekonomi till det som vi älskar att prata om, kanske allra mest, mindset och hur våra tankar påverkar oss. Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmuntrar oss båda, Erik och John-Andreas och de hjälper andra att hitta vår podd. Om du uppskattar och ser värde i det vi gör, vore...2021-03-071h 12
Lev ditt DrömlivAvsnitt 57: Är det viktigt att meditera?Vad handlar meditation om? Hur kan vi använda det som ett verktyg för bättre hälsa och välmående? Följ med på en resa, där särskilt John-Andreas lyfter sina erfarenheter kring meditation och olika retreats. Även Erik lyfter hur löpning och träning kan fungera som en aktiv meditation. Ta del av dagens högaktuella avsnitt, vi hörs i podden!Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmuntrar oss båda, Erik och John-Andreas och de hjälper andra att hitta vår podd. Om du uppskattar och...2021-02-2840 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 56: Ett avsnitt om "addiction" och sockerberoende, med Bitten Jonsson, expertVälkommen tillbaka Bitten Jonsson! Vårt tidigare avsnitt #21, är ett av våra allra mest populära avsnitt med podden Lev Ditt Drömliv. Vi gör därför en uppföljning med Bitten, expert inom "addiction", eller på svenska, "beroende", med fokus på socker. Något som väldigt många människor idag lider av, ofta utan att själva vara medvetna om det. Socker är något som finns precis överallt. Dessutom finns det olika grader av beroende. Men, hur ska man veta, du och jag, var vi befinner oss på denna skala? Ta del av poddavsnittet...2021-02-211h 13
Lev ditt DrömlivAvsnitt 55: Hur kan man se på framgång?Framgång kan ju betyda så mycket, och det skfitar ofta från person till person. Dessutom finns ju en mer traditionel uppfattning om vad det kan vara. Eller vad sägs om att tjäna mycket pengar, bli rik och berömd, kanske en "framgångsrik" karriär. Men är det verkligen hela bilden? Och hur hänger allt ihop? Vår syn på framgång innehåller moment av detta, men det är ju så mycket mer än så. Följ med på ett spännande avsnitt om just framgång, och vad det kan vara. Tack för alla recensi...2021-02-1434 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 54: Mental träning med Anna-Klara LarssonVi välkomnar Anna-Klara Larsson till poddenen Lev ditt Drömliv. Anna-Klara har under många år arbetat med mental träning och hur man kan främja personlig utveckling genom olika praktiska övningar. I dagens avsnitt pratar vi om meditation, mindfullness, närvaro, och lyfter flera praktiska vertyg och tips för att öka vårt välmående. Eller vad sägs om SOAS, Stanna upp, observerar, acceptera och svara an/släpp. Lyssna på dagens spännande avsnitt och lär dig om hur hjärnan fungerar och hur vi på daglig basis kan påverka den. John Andr...2021-02-071h 03
Lev ditt DrömlivAvsnitt 53: Hur hittar du energi?Känner du dig låg på energi? Hur är det med motivation och driv under vinterhalvåret? Letar du efter solen? idag lyfter vi energi och hur vi gör för att få mer av detta. Energi är liv. Har vi energi kommer vi längre, är mer produktiva och egentligen bara mer närvarande. Mer levande. Men ibland kan det vara tufft. Vi kan ha perioder av håglöshet och trötthet. Särskilt under vinterhalvåret. Vad gör vi då? Följ med på ett avsnitt där vi delar våra erfarenheter och våra kunskaper. Vi...2021-01-3130 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 52: Vilka käftsmällar och motgångar har du varit med om?Idag går vi på djupet, och blir om möjligt, än mer personliga. För vi vet, båda två, att det är genom motgångar, eller käftsmällar som vi lär oss allra mest. Men det är inte enkelt och vi vill helst inte vara med om dom. Särskilt inte när de händer. Men, de formar våra liv, oavsett om vi vill eller inte. Idag delar bland annat Erik hur hans pappas bortgång fick honom att helt lägga om sin livsbana. Men ska vi behöva få en käftsmäll för att också...2021-01-2430 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 51: Hur du lyckas på Amazon med Carl HelgessonHar du någonsin funderat på hur du kan skapa mer frihet i ditt liv? Kanske drömmer du också om ökad närvaro, fler möjligheter och mer tid över. Lyssna på dagens inspirerande samtal med entreprenören och tillväxtstrategen Carl Helgesson som har specialiserat sig på Amazon och vad du och jag kan skapa genom deras unika affärsmodell. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach----------Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmuntrar oss båda, Erik och John-Andreas och de hjälper andra att hitta...2021-01-171h 10
Lev ditt DrömlivAvsnitt 50: Hur du lyckas med dina målVi levlar upp! Det är den sinnesstämning vi delar när avsnittet spelas in. Vi tar oss till nästa nivå. Vi lägger om spelplanen och tar fram en ny strategi. Men hur gör du? Vad vill du ha ut av det nya året? Vad vill du skapa? Och varför? Följ med på ett högintressant avsnitt där vi delar våra erfarenheter och hur vi ser på på att sätta mål och konkret arbetar för att nå dessa. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach----------Ta...2021-01-1030 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 49: Vad hände 2020 och hur kommer 2021att se ut?Vilket år det blev eller hur? 2020 var kontrasternas år. Mycket skedde givetvis som vi inte kunde ha en aning om i förväg. Följ med på ett högaktuellt avsnitt kring hur vi ser på det gågna året och vad vi har varit med om i våra respektive verksamheter, samt så klart med podden själv. Men den stora frågan är, vad som kommer hända 2021? Vi ser med spänning och förväntan fram emot detta året då vi här kommer ta oss till nästa nivå, och givetvis vill vi ta med våra lyssnare på...2021-01-0341 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 48: Om Jul & Nyårslöften, dags för dubbelavsnittIdag kör vi ett dubbelavsnitt, om både jul och nyår. Såhär strax innan julledigheterna ville vi ge så mycket värde vi kunde och bakade in två teman i ett. Vi börjar med att lyfta julen, vad den betyder för oss och hur vi kan använda julen för vila och återhämtning. Vi går vidare och pratar om nyår och särskilt nyårslöften. Ett spännande ämne, för vem har inte gett ett löfte om att starta ett nytt år med stora mål. Bara för att, kanske, se...2020-12-201h 00
Lev ditt DrömlivAvsnitt 47: Varför kan coaching vara en bra idé?Coaching kan betyda så mycket, och det finns mängder av varianter på coaching. Kanske vill man bli mer vältränad, satsa på sin egen personliga utveckling, eller få andra resultat i sina affärer. Men vad är coaching? Följ med på ett spännade avsnitt, där vi också lyfter skillnaden mellan coaching och konsulation. Extra roligt också att vi från detta avsnittet förbereder oss för säsong 2 av podden, Lev Ditt Drömliv! John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach----------Tack för alla recensioner! 2020-12-1345 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 37: Om gynnsamma relationerVadå gynnsamma relationer? Ja precis. Vilket stöd har vi egentligen omkring oss för att uppnå våra mål? Vem omger vi oss med? I dagens avsnitt djupdyker vi i temat och lyfter betydelsen av stöd omkring oss, för det egna välmåendet men i längden också för att vi på allvar ska kunna leva våra drömliv. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Olsson Primal Health Coach----------Tack för alla recensioner! Dina recensioner inspirerar och uppmuntrar oss båda, Erik och John-Andreas och de hjä...2020-10-0441 min
Lev ditt DrömlivAvsnitt 35: Med och Om Erik Olsson, och att Leva sitt DrömlivDet är dags att prata om våra drömliv! Eller mer specifikt, hur Erik Olsson, ena halvan av podden, beslöt sig för att se, känna och testa hur det kan vara att bo nere i Spanien. Alltså, att leva sitt drömliv. Följ med på ett spännande och personligt podcastavsnitt där Erik pratar om oändliga cykelvägar, tryckande temperaturer, om att göra affärer, att arbeta som en digital nomad, och om hur han brinner för att göra gott och bidra med värde, samt lite mer djupgående om vad Erik fak...2020-09-201h 04
Lev ditt DrömlivAvsnitt 15: Med Peter Martin - Läkare, funktionsmedicinNu går vi på djupet! Idag har vi en riktig kanongäst, Peter Martin, läkare inom funktionsmedicin, vid Funmed här i Göteborg. Men först av allt, vad är egentligen funktionsmedicin? Här handlar allt om att hitta grundorsaken till olika hälsoproblem, stödja livskvalitet och förebygga sjukdom. Här tittar man på helheten, hela människan. För att göra detta tittar man på näring, livsstil, en klients historia, och mycket mer. I avsnittet pratar vi också om hur evolutionen har påverkat oss, vad "Carnivore" handlar om, om fetträdsla, och hur det mode...2020-05-031h 34
Lev ditt DrömlivAvsnitt 1: Om oss och podden ”Lev ditt drömliv”Vårt allra första avsnitt där vi presenterar oss och vad vi faktiskt kommer att prata om framöver. Varmt välkomna till en helt ny pod!John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Primal Coach vid “Upptäck din urkraft” 2strongarms----------Bli en patreonsponsorStöd podcasten och hjälp oss att sprida budskapet om hur man kan leva sitt drömliv till fler människorFördelar för våra PatreonsponsorerReklamfria avsnittFå tillgång till avsitten 3 dagar innan alla andraBrutalt fina erbjudande erb...2020-01-2632 min