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Lilian Mara Psicologa

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Ágora Talks PodcastÁgora Talks Podcast#59 - O emagrecimento começa na mente - Lilian Mara e Fernanda GuideEmagrecimento Saudável: Como a Saúde Mental e a Nutrição Funcional Podem Transformar Seu Corpo | Ágora Talks No episódio de hoje do Ágora Talks, vamos mergulhar fundo no universo do emagrecimento saudável com duas especialistas de peso: Lilian Mara, psicóloga especialista em saúde mental e emagrecimento, e Fernanda Guide, nutricionista esportiva funcional com foco em dietoterapia chinesa. Você já se perguntou como a mente influencia o processo de emagrecimento? Ou como a alimentação funcional pode ser a chave para resultados duradouros? Lilian e Fernanda irão compartilhar estratégias poderosas para transformar o corpo e a mente...2024-10-242h 08Ágora Talks PodcastÁgora Talks Podcast#2 - Psicologia e emagrecimento com Lilian MaraPsicologia e emagrecimento com Lilian Mara - Ágora Talks Podcast E aí, pessoal! Estamos aqui hoje com uma convidada super especial para compartilhar com a gente dicas valiosas sobre emagrecimento e bem-estar, além de explorar outros aspectos da psicologia que impactam nossas vidas. Lilian Mara é psicóloga, especialista no controle das emoções no processo de perda de peso, e vai nos mostrar que emagrecer vai muito além de dietas restritivas e planos mirabolantes. E o melhor de tudo: ela vai nos guiar por uma jornada de descoberta e aprendizado sobre diversos aspectos da psicologia que impactam diretamente em nossa...2023-09-251h 14Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachBem vindo!!! Bem vinda!!! O que você vai encontrar aqui?Nos meus podcasts você vai encontrar orientações de psicoeducação, mensagens para acalentar e acalmar o coração e muita energia positiva. Espero que desfrute deste momento etenha uma vida leve e feliz!2020-08-2005 minLilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachConflitos de mudança de hábitos, cérebro emocional e cérebro racionalNesta live você vai entender porque o conflito entre querer e fazer. A dificuldade de mudança de hábitos é fisiológica, mas tem solução.2020-07-2222 minLilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachOs palhaços do soul alegria levandoa alegria com responsabilidadeOs palhaços do soul alegria levandoa alegria com responsabilidade é o tema desta live com Dr. Miojo. Explicamos sobre a profissionalização da profissional do palhaço, do trabalho nos hospitais, do comprometimento do trabalho voluntário e muito mais.2020-07-1544 minLilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e Coach10 dicas para despertar a felicidadeNesta live sobre felicidade, você vai aprender 10 dicas fáceis de aplicar no seu dia a dia e que podem te deixar naturalmente mais feliz. Experimente!2020-07-1428 minLilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachAté que ponto é saudável ajudar?Uma conversa terapêutica maravilhosa com a querida Natalia sobre oslimites saudáveis da ajuda.2020-07-1245 minLilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachGentileza amorosaPrática de mindfulness para evocar a gentileza amorosa para si mesma e para o outro. Experimente e transforme-se!2020-07-0905 minLilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachInteligência emocional, autoconhecimentoTécnicas de autoconhecimento práticas para desenvolver a inteligência emocional2020-07-0851 minLilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachConheça o ciclo da Auto confiançaNeste áudio vou te ensinar a aumentar sua autoconfiança de forma leve e simples.2020-07-071h 22Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachComo acabar com todas as crenças limitantes?Fiz esta live em agradecimento aos 1 mil inscritos no meu canal do YouTube. Agora consigo fazer live lá também. E pela minha gratidão resolvi fazer uma live falando sobre formas de eliminar as crenças limitantes. Aproveitem e se increvam também!2020-07-071h 24Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachPra que serve o mindfulnessO mindfulness é uma excelente técnica para tratar a ansiedade e o autocontrole. Este áudio explica sobre esta experiência deliciosa e transfomadora. Experimente!2020-07-0705 minLilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachDia 2 - Desafio LockdownEste áudio faz parte do segundo dia do Desafio Lockdown e fala sobre as possibilidades e impossibilidade desta fase que estamos passando. Aplique as técnicas e enfrente com sabedoria o isolamento social e a pandemia.2020-07-0403 minLilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachRelação familiar e autoconhecimentoE nesta conversa terapêutica com a Natália do Azul cereja laços, explicamos sobre questões delicadas nosso autocontrole e a qualidade das nossas relações familiares.2020-06-261h 18Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachComo melhorar a libido?Hoje nossa CONVERSA TERAPÊUTICA é com a ginecologista e sexóloga Renata. Numa conversa esclarecedora e divertida, você descobrirá muito sobre si mesma. Vem comigo!2020-06-241h 09Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachPertencimento; a segunda ordem do amor na constelação familiarNesta conversa terapêutica com a Viviane Nascimento, explicamos sobre esta ordem do amor tão valiosa na nossa constelação familiar. Mais uma vez, uma conversa riquíssima. Aproveitem!2020-06-231h 31Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachPreconceito e autoconhecimentoE hoje UMA CONVERSA TERAPÊUTICA relacionando as consequências do preconceito e o autoconhecimento. Venha comigo e com o comunicador social Mateus, neste bate papo essencial principalmente no momento atual.2020-06-231h 23Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachO que é Constelação Familiar?Nesta CONVERSA TERAPÊUTICA com a maravilhosa Viviane Nascimento, explicamos o que é, como é e o que acontece numa constelação familiar. Aprendam ainda mais sobre esta transformadora teoria e prática.2020-06-191h 17Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachAs fases da amizadeEste maravilhosa conversa terapêutica com a Valéria Drumond será transformador para as sua forma de ver as amizades. Não é só o amor romântico que vive fases... o amor fraterno também. Delicie-se com este bate papo.2020-06-181h 22Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachO que é autoconhecimento superficial?Esta foi uma Live surpresa sobre autoconhecimento superficial. Quando você sabe dos seus potenciais, da sua inteligência, dos seus conhecimentos... etc... Mas não consegue colocar em prática, não alcança seus objetivos, não se sente tão confiante quanto poderia. O AUTOCONHECIMENTO SUPERFICIAL foi o nome que eu dei para aqueles casos onde a pessoa se esforça mas não evolui... estuda, mas não se sente segura... sabe muito, mas se sente perdida... 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔 🤔Você se sente assim? #autoconhecimento #autoestima #psicoterapia2020-06-1715 minLilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachAromaterapia nos tratamentos psicológicosTe convido para uma conversa terapêutica com Adriana aromaterapeuta. Vamos co hecer os benefícios dos óleos essenciais nos tratamentos psicológicos. Entenda a diferença entre óleos essenciais e essências com os efeitos no cérebro e nas emoções.2020-06-111h 10Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachMães de filhos Especiais é nosso marcante e emocionante assunto de hoje.Nesta conversa terapêutica com Thalita ela vem relatar as emoções de ser mãe de uma filha Especial. Foi muito emocionante. Uma live super marcante pra mim e pra todos que assistiram. Inspirem-se!2020-06-101h 25Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachA primeira ordem do amor da Constelação Familiar, a hierarquiaNesta conversa terapêutica com Viviane Nascimento vamos falar sobre A primeira ordem do amor da Constelação Familiar, a hierarquia. A live foi sensacional. Saiba mais sobre esta técnica transformadora.2020-06-101h 08Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachComo desenvolver criatividade e leveza nas relações com os filhos?Como desenvolver criatividade e leveza nas relações com os filhos eo tema de mais uma conversa terapêutica incrível com a Psicóloga Michele Camargos. "Quando nos afastamos da nossa essencia, menos criativos ficamos"... esta e outras pérolas você encontrará nesta conversa tão cheia de esclarecimentos e informações sobre nossos comportamentos.2020-06-091h 20Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachTirando dúvidas sobre sexualidade feminina numa conversa terapeutica com Renata GinecologistaPsicóloga e Sexóloga tirando dúvidas sobre sexualidade feminina numa conversa terapeutica super leve e esclarecedora com Renata Ginecologista e Sexóloga.2020-06-091h 07Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachSobrevivendo bem ao home office, filhos, marido e quarenta.Uma conversa terapêutica com Natália sobre como sobreviver bem ao home office, filhos, marido e quarenta.2020-06-081h 15Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachHoje nossa conversa terapêutica é sobre a ordem do amor de dar e receberMais uma conversar terapêutica maravilhosa sobre as ordens do amor da Constelação Familiar com a querida Viviane Nascimento. E hoje é sobre dar e receber.2020-06-0757 minLilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachOs palhaços do Soul Alegria fazem visita online na PandemiaNesta conversa terapêutica com Clerson, o Dr. Miojo do grupo Soul alegria, nos conta sobre este trabalho lindo que es realizam e sibre as novas visitas online. Divirta-se!2020-06-071h 12Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachAs habilidades socioemocionais na nova norma da educação BNCCNesta conversa terapêutica com a psicopedagoga Edilaine, falamos sobre a importância do desenvolvimento das habilidades socioemocionais na norma da educação a BNCC. A Base Nacional Curricular Comum trabalha o direito de todos à uma educação de qualidade e valoriza as competências socioemocionais. Escutem a live e entendam esta maravilha.2020-06-0454 minLilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachUma conversa terapêutica sobre aborto espontâneoNesta conversa terapêutica com Thalita, contamos como superar a dor de viver um aborto espontâneo. Com seus mitos verdades sobre esta experiência tão dolorosa e que muitas pessoas não compartilham e nem tratam.2020-06-032h 01Lilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachTer qualidade de vida, inteligência emocional e felicidade.Aprende com leveza a Ter qualidade de vida, inteligência emocional e felicidade. Todos os podcast deste canal são sementes pra você plantar no seu coração e na sua vida e despertar a tão desejada qualidade de vida, inteligência emocional e felicidade. Seja muito bem vindo e aproveite!2020-06-0105 minLilian Mara Psicóloga e CoachLilian Mara Psicóloga e CoachUma conversa terapêuticaEsta foi uma live sobre como ajudar as mães a lidarem com a culpa e também com as crianças nesta quarentena.2020-05-311h 27