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Sostenibilidad 4x4Reinventando el liderazgo: Libertad y conciencia en la Sostenibilidad | 014En este episodio de "Sostenibilidad 4x4", tengo el placer de dialogar con Carolina Góngora, creadora del enfoque "Liderazgo Libre y Consciente". Descubre cómo el liderazgo consciente puede ser un catalizador para la sostenibilidad en todos los niveles de una organización, y cómo podemos cultivar habilidades de liderazgo que resuenen con nuestras necesidades internas y las demandas de nuestro entorno. A lo largo del episodio, descubrirás: 🍁 Cómo liderar la transformación hacia prácticas de liderazgo más conscientes y sostenibles. 🍁 Prácticas para integrar la autenticidad y la libertad en el liderazgo organi...2025-03-2558 minSostenibilidad 4x4Marketing ético: Estrategias para negocios con propósito | Sostenibilidad 4x4 | 013Descubre cómo el marketing ético puede ser un motor de cambio 🌱, no solo para aumentar números, sino para crear conexiones genuinas que transformen vidas y territorios. En este episodio de "Sostenibilidad 4x4", exploramos cómo poner a las personas, la naturaleza y la creatividad en el centro de cada estrategia.Acompáñanos en este diálogo de saberes con Sofía Lázaro, fundadora de Terraconta, una agencia dedicada a impulsar negocios rurales desde una perspectiva sostenible y auténtica. Si deseas contactar con...2025-03-0852 minSostenibilidad 4x4Moda circular en acción: Raúl González y la Revolución de Ecodicta | 012En este episodio de "Sostenibilidad 4x4", tengo el placer de dialogar con Raúl González Miguel, CEO y cofundador de Ecodicta, una empresa pionera en el ámbito de la moda circular. Raúl comparte su experiencia y los desafíos de implementar modelos de negocio sostenibles en la industria de la moda, enfocándose en el alquiler y la segunda mano para reducir no sólo la huella ecológica del sector, sino también promover valores vinculados a la sostenibilidad social y económica. A lo largo del episodio, descubrirás: 🍁...2025-02-2245 minSostenibilidad 4x4Cómo activar tu creatividad para un planeta sostenible: 4 pasos clave | 011🌱 ¿Sabías que la creatividad y la sostenibilidad son el corazón de un mundo transformador? En este episodio exploramos cómo estos dos conceptos están profundamente interconectados, convirtiéndose en herramientas esenciales para construir el bienestar planetario y personal.A lo largo del episodio, te comparto:🍁 Las 4 etapas del proceso creativo: exploración, ideación, prototipado y entrega.🍁 Inspiradoras metáforas de la naturaleza, como el ciclo de vida de una vid, que nos enseñan sobre resiliencia y adaptación.🍁 Cómo aplicar la creatividad en tu vida cotidiana y tus...2025-02-0831 minSostenibilidad 4x4Mindfulness y Biología: La Fusión que NECESITAS Conocer ✨ | 010En este episodio tendremos un diálogo de saberes donde exploramos la sostenibilidad interior.
Cristina Pardo y Manuel Perea, nos cuentan cómo las 5 Leyes Biológicas y el Mindfulness pueden transformar nuestra percepción del bienestar y la salud. Además, nos comparten su experiencia con el programa "Enfócate 8" y su libro "Sanar desde adentro. Las cinco leyes.
Imagina tu biología como un jardín interior, donde cada síntoma es una flor que nos habla. En este episodio, exploramos cómo cultivar la confianza en nuestra naturaleza innata:
🍁 Descubre las 5 Leyes Biológicas del Dr. Hamer
🍁 Aprend...2025-01-1859 minSostenibilidad 4x4IKIGAI y Sostenibilidad: Un viaje hacia el Bienestar planetario 🌍| 009Descubre el concepto del Ikigai y cómo puede transformar tu aproximación a la sostenibilidad y el bienestar planetario 🌿
En este episodio exploramos la sabiduría ancestral japonesa del Ikigai y su profunda conexión con nuestra razón de ser como guardianes de la vida. A través de hermosas metáforas naturales y experiencias personales, descubrirás:
🍃 Las cuatro dimensiones del Ikigai: pasión, misión, profesión y vocación
🌱 Cómo aplicar el Ikigai a la sostenibilidad 4x4
🌿 La importancia de reconocernos como parte de la naturaleza
🍂 Las 4C de la sostenibilidad 4x4: Consciencia, Ciclicidad, Comunidad y Coti...2025-01-0425 minSostenibilidad 4x4La sostenibilidad es un acto de creatividad | 008Como el solsticio que marca un nuevo ciclo, hoy iniciamos una nueva etapa en Sostenibilidad 4x4. Te invito a un viaje de descubrimiento donde la sostenibilidad y la creatividad se entrelazan en un baile armonioso.
🍁 Resignificamos la sostenibilidad: más allá del desarrollo sostenible, es el arte de sostener la vida.
🍁 Exploramos la creatividad como nuestra habilidad innata para crear y transformar.
🍁 Descubrimos el círculo virtuoso entre sostener y crear, fundamental para el bienestar planetario.
En este episodio, comparto mi perspectiva sobre:
• Las 4C de la s...2024-12-2122 minSostenibilidad 4x4Tráiler Temporada 2¡Estamos de regreso para una segunda temporada! Escucha un adelanto de la nueva producción que se estrenara el 21 de diciembre.
Esta temporada estará enfocada a conectar Sostenibilidad, creatividad y bienestar consciente. Nuevos episodios disponibles los sábados cada quince días
en tu plataforma de streaming favorita. ¡No te los pierdas!
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🔗 Inscríbete aquí: sostenibilidad4x4.substack.com y forma parte de la comunidad de caminantes de la sostenibilida2024-12-1401 minSostenibilidad 4x4Ideas para conectar con la naturaleza desde casa | 007Suscríbete a la Newsletter "Bitácoras de Sostenibilidad 4x4": https://goo.su/7LbmYb
Antes de sumergirte en este episodio, te invito a suscribirte a la newsletter del podcast. Así podremos seguir en contacto y recibirás reflexiones y noticias clave sobre sostenibilidad, ¡además de enterarte de cuando llegue la segunda temporada en otoño de 2024!
En este especial cierre de temporada, exploramos la conexión íntima y constante con la naturaleza a través de la metáfora de las olas del mar. Así como las olas vienen y van, trayendo calma y renovación...2024-08-2728 minSostenibilidad 4x4Turismo sostenible: Más que vacaciones | 006En este sexto episodio, nos inspiramos en la metáfora biológica del águila perdicera, la única de su especie que no migra a lo largo del año. A partir de esta fascinante observación, reflexionamos sobre el turismo sostenible y exploramos la diferencia entre ser viajeros conscientes o turistas inconscientes.
Aquí encontrarás información sobre:
🍁 La Historia del Turismo y las Vacaciones
🍁 Turismo de Masa vs. Turismo Sostenible
🍁 Impactos Ambientales y Sociales del turismo en masa
🍁 Criterios para un Turismo Sostenible
🍁 Alternativas de Turismo en la Naturaleza
...2024-07-2525 minSostenibilidad 4x4¿Qué nos enseña un cactus sobre la moda sostenible? | 005🌵¿Qué tienen en común las efímeras flores del cactus Lily (Echinopsis oxygona) y el ultra fast fashion? 🌸Este episodio conecta la belleza efímera de una flor de cactus con la moda rápida, explorando cómo nuestras decisiones de consumo impactan al planeta y a las comunidades.Suscríbete a mi Newsletter "Bitácoras de sostenibilidad 4x4": https://sostenibilidad4x4.substack.com/emdedEn este episodio de "Sostenibilidad 4x4", reflexionamos sobre:- 🌎 El impacto ambiental de la moda rápida y ultra rápida.- 👗 Cómo extender la vida útil de nuestra ropa para reducir la huella de carbono.- 💧 Dat...2024-06-2833 minSostenibilidad 4x4Supermercados cooperativos de consumo | 004En este cuarto episodio tenemos nuestro primer dialogo de saberes. La persona invitada es Javier Sanz Cañada, investigador del CSIC y miembro activo del supermercado La Osa (Madrid).
Aquí encontrarás información sobre:
🍁 ¿Qué es la gobernanza alimentaria?
🍁 ¿Qué son los supermercados cooperativos?
🍁 La historia y el funcionamiento del supermercado La Osa
🍁 Elementos esenciales para desarrollar un supermercado
cooperativo
🍁 Libros y pelis recomendadas para acercarnos a la ruralidad.
Quédate y si te gustó el episodio compártelo con alguien a quien creas q...2024-05-1638 minSostenibilidad 4x44 Secretos de la Sostenibilidad que Cambiarán Tu Vida 🌿 | 003Descubre los 4 Secretos de la Sostenibilidad que transformarán tu perspectiva sobre el bienestar planetario 🌿
En este episodio, exploramos las cuatro dimensiones fundamentales de la sostenibilidad a través de una hermosa metáfora de las raíces del olivo. Como el árbol que renace desde sus raíces, descubriremos juntos cómo podemos renovar nuestros sistemas para un planeta más sostenible.
🌱 Dimensiones clave que exploraremos:
• Económica: Economía circular y colaborativa
• Ambiental: Gestión ambiental consciente
• Social: Comercio justo y Responsabilidad social empresarial
• Gobernanza participativa
2024-05-0924 minSostenibilidad 4x4Somos tierra en transición | 002En este segundo episodio la metáfora biológica que nos inspira es el proceso de transición para pasar de una producción de alimentos intensiva a una agroecológica… proceso que se denomina tierra en transición (¡¡Spoiler alert!! No hablaremos sólo de alimentos).
Aquí encontrarás información sobre:
🍁Mi experiencia en las prácticas universitarias en emprendimiento rural.
🍁Qué significa ser tierra en transición para avanzar en el camino de la Sostenibilidad.
🍁Las 4C de la sostenibilidad: Consciencia, Cotidianidad, comunidad y ciclicidad.
🍁Por qué sin conscie...2024-04-2228 minSostenibilidad 4x4Ser caminantes de la sostenibilidad | 001
En este primer episodio nos inspiramos en los árboles caminantes de la Amazonía para avanzar en el camino de la sostenibilidad.
En este episodio encontrarás información sobre:
🍁Cual fue mi puerta de entrada a la sostenibilidad
🍁Una anécdota de mi viaje a la amazonia colombiana
🍁Las 4 dimensiones de la sostenibilidad
🍁Las 4 “C” de la sostenibilidad real
🍁2 preguntas para conectar con la sostenibilidad cotidiana
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2024-04-0521 minSostenibilidad 4x4Bienvenida Temporada 12024-04-0100 min