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NA MEDIDA DO POSSÍVEL (OU QUASE)Amor, Paixão e Apego. Qual a diferença?Fernando Rocha recebe a psicóloga Liliana Seger para falar sobre as diferenças entre amor, paixão, apego e a mistura desses significados, que quando confundidos, podem não ser tão saudáveis. A Dra. Liliana explica o porquê da paixão ser tão boa e intensa para nós e conta como discernir quando o afeto prende e liberta. Vem ouvir!
TIME POD360
Na Medida do Possível (ou quase) é um Original da Pod360
Apresentação: Fernando Rocha
Direção Executiva: Marcos Chehab e Tiago Bianco
Direção de Conteúdo: Felip...2022-09-1316 min
Podcast Terapia com Liliana RochaPORQUE OS RELACIONAMENTOS NÃO DURAM? | Liliana Rocha, psicóloga clínicaPorque as minhas relações não duram? As justificações são imensas: falta de compromisso, só quererem sexo, não são capazes de se entregarem, há falta de amor no mundo, entre muitas outras.
Será que estamos mesmo a viver amores líquidos, como referia o sociólogo Bauman?
Vamos reflectir juntos sobre as causas para os relacionamentos estarem a fracassar tanto?
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https://www.instagram.c...2022-05-2906 minPodcast Terapia com Liliana RochaCOMPREENDER O LUTO | Liliana Rocha, psicóloga clínicaA morte é o grande mistério da vida. O ser humano não lida bem com o desconhecido. Costumamos temer tudo o que não dominamos muito bem ou nunca tivemos contato e, quando o assunto é a morte, a nossa reação não é diferente.
Compreender e aprender a lidar lidar com esta etapa da vida é importante.
Vamos reflectir juntos sobre o Luto?
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https://www.instagram.com/lilianar...2022-05-2306 minPodcast Terapia com Liliana RochaCOMO LIDAR COM A CULPA | Liliana Rocha, Psicóloga ClínicaQuem nunca se sentiu culpado por alguma coisa que fez ou deixou de fazer. São muitas as situações que nos podem fazer sentir culpa, mas afinal o que é a culpa?
Hoje neste vídeo vamos entender melhor o que está por detrás deste sentimento que por vezes toma conta de nós.
É hoje o nosso tema de análise…
Vamos reflectir juntos?
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https://www...2022-05-0705 minPodcast Terapia com Liliana RochaComo Reagir à Dor da Rejeição?A rejeição é uma das feridas emocionais mais comuns e que mais dor provocam.
Os exemplos de rejeição são muitos: desde uma entrevista que não teve sucesso e não resultou numa contratação ou quando se inicia um novo trabalho ou projecto em que a pessoa não se sente acolhida ou até mesmo em núcleos de amigos ou familiares e até em outras situações mais banais.
Perante tanta dor é possível encontrar estratégias para superar este sentimento?
É hoje o nosso tema de análise…
Vamos reflectir junto...2022-04-2905 minPodcast Terapia com Liliana RochaComo reagir à Crítica?Para melhor entendermos a critica e para que ela passe a ter outro impacto em nós, temos de entende-la como sendo a opinião do outro, no fundo a critica trata-se da percepção do outro sobre nós ou sobre o que o incomoda em nós, tendo sempre mais a ver com a pessoa que critica do que quem é criticado
Mas afinal, o que é a critica e porque tendemos a reagir tão mal quando nos sentimos criticados?
É hoje o nosso tema de análise…
Vamos reflectir juntos?
Mais informaç...2022-04-2204 minPodcast Terapia com Liliana RochaRelações Abusivas - Porque permanecemos neste tipo de relacionamentos?Um canal de Psicologia para reflectirmos sobre várias temáticas, para que possamos ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e para ajudar no seu desenvolvimento pessoal.
Porque homens e mulheres permanecem em relações destrutivas e sem futuro?
Quando falamos de relacionamentos abusivos, vem logo à nossa mente aqueles relacionamentos onde há agressões físicas e violentas, mas nestes relacionamentos não existem apenas no campo amoroso. Os relacionamentos abusivos podem existir noutro tipo de contextos, como no núcleo familiar, de amizades e até de trabalho.
Vamos reflectir junt...2022-04-1404 minPodcast Terapia com Liliana RochaOs Mal-Amados - Porque permanecemos em relações destrutivas?As relações afectivas, têm as suas particularidades. Não há relações perfeitas, nem como as dos contos de fadas, incutidas no nosso imaginário, desde tenra idade.
Mas há relações tóxicas, pessoas mal-amadas, relações sem filtros ou limites, que não só magoam, como deixam marcas profundas.
Pode haver muitas pessoas que dizem amar, a questão é que amam mal, e depois há as que permitem se ser mal amadas.
Mas então, porque permanecemos e insistimos nesse tipo de relações?
Não percam a reflexão deste tema!2021-09-1807 minPodcast Terapia com Liliana RochaA Inveja - Como lidar com este sentimento?A INVEJA
“A galinha da vizinha é melhor que a minha”
Já dizia o ditado popular, quando se identificava alguém que sentia inveja sobre alguém.
Mas afinal o que é a inveja, e como a Psicologia entende esta emoção mais elaborada do ser humano?
Este é um canal sobre como a Psicologia pode ajudar-nos a ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e como a reflexão de várias temáticas pode impulsionar o nosso desenvolvimento pessoal
Vamos crescer juntos!
Até já!
Ma...2021-09-1008 min
Podcast Terapia com Liliana RochaA Força das EmoçõesAlegria, Tristeza, Medo, Raiva, Repulsa….Quem nunca sentiu estas emoções?
De onde vêm, porque sentimos o que sentimos, como lidamos, são algumas questões que ao colocar-nos, trazem mais informação sobre cada um de nós.
Já dizia Freud que AS EMOÇÕES NÃO EXPRESSAS NUNCA MORREM, ELAS SÃO ENTERRADAS VIVAS E SAEM DE PIORES FORMAS MAIS TARDE.
Este é um canal sobre como a Psicologia pode ajudar-nos a ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e como a reflexão de várias temáticas pode impulsiona...2021-08-0604 minPodcast Terapia com Liliana RochaOs Perigos da ObediênciaE você, seria capaz de dar um choque eléctrico potente a um estranho quando obrigado por uma suposta autoridade, ou teria a capacidade de questionar-se e aceder à sua moralidade?
Neste vídeo vamos falar sobre os Perigos da Obediência e compreender como ela funciona.
Como ela aparece e perceber porque há indivíduos mais propensos à obediência acrítica dos que outros.
Este é um canal sobre como a Psicologia pode ajudar-nos a ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e como a reflexão de várias temáticas pode impul...2021-07-3005 minPodcast Terapia com Liliana RochaConsultas de Psicologia Online – Resultam?Será que as consultas de Psicologia online funcionam tão bem quanto as consultas presenciais?
As pesquisas que têm sido feitas ao longo dos últimos anos, dizem-nos que a terapia online é tão eficaz como a terapia presencial. Ambas têm as suas vantagens e desvantagens, e cabe a cada um de nós optar pela qual nos sentimos mais à vontade. Sendo que o importante, será sempre a relação terapêutica que se estabelece com o psicólogo.
Este é um Podcast sobre como a Psicologia pode ajudar-nos a ter uma melhor compreensão dos nossos desafi...2021-07-1005 minPodcast Terapia com Liliana RochaTeletrabalho e Saúde MentalO teletrabalho é um conceito já falado há muitos anos, e tem sido uma modalidade pouco usada e restrita a algumas profissões, mas desde a Pandemia que o teletrabalho assumiu um enfoque maior, crescendo e adaptando-se em diversas profissões, ocupando uma grande parte da população.
Neste episódio, irei abordar o Teletrabalho à luz da Psicologia, para entendermos quais os prós e contras e as principais estratégias para lidar com esta modalidade.
Este é um Podcast sobre como a Psicologia pode ajudar-nos a ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e como a reflex...2021-07-0205 minPodcast Terapia com Liliana RochaAs consequências da SolidãoNeste episódio iremos perceber que a solidão não é o estar efectivamente sozinho, mas quando alguém tem a percepção de estar só e desconectado socialmente e, como ela pode afectar-nos quando é sentida desta forma
Este é um canal sobre como a Psicologia pode ajudar-nos a ter uma melhor compreensão dos nossos desafios diários e como a reflexão de várias temáticas pode impulsionar o nosso desenvolvimento pessoal
Vamos crescer juntos!
Até já!
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Siga-me nas r...2021-06-2403 minPodcast Terapia com Liliana RochaTristeza ou Depressão? Qual a diferençaNeste episódio, irei explicar as diferenças entre Tristeza e Depressão.
Muito se tem generalizado a depressão, associando muitas vezes uma à outra. Uma trata-se de uma emoção básica, comum a todos, já a depressão é algo a ser processado e entendido, podendo levar a outras consequências para a nossa vida.
Vamos perceber juntos!
Até ja!2021-06-2104 minPodcast Terapia com Liliana RochaPara que serve a Psicologia?Bem-vindos ao meu canal!
Tenho percebido que há muitas dúvidas sobre a Psicologia, mas ao mesmo tempo curiosidade e já uma maior compreensão de como a Psicologia nos pode ajudar.
Por essa razão, decidi criar este canal para vos trazer vários conteúdos compreendidos à luz da Psicologia e também para desconstruir alguns mitos associados quer à psicologia quer ao papel do psicólogo clínico.2021-06-2102 min