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Schatten sind auch MagneteWie dein Schatten deine Zielerreichungen verhindertDein Schatten hält dich auf, deine Ziele zu erreichen.Wenn du zwar vieles tust, es sich jedoch zäh und nicht wirklich nach vorankommen anfühlt, dann wird's Zeit dir deine Schatten anzusehen.Aufstellungen, Workshops & 1:1 Begleitungen unter www.lillymayr.at
2025-08-0307 minSchatten sind auch MagneteNo more hustle - wie du endlich zur Ruhe kommst | Liebe-Leistungs-Abhängigkeit klärenDie Liebe-Leistungs-Abhängigkeit, die viele von uns in unserer Kindheit konditioniert bekommen, wirkt oft ganz stark im Erwachsenen-Leben. Du kannst nicht aufhören zu tun, bist ständig am weiterlaufen und kommst nie wirklich an.In dieser Folge geht's um die Liebe-Leistungs-Abhängigkeit und wie du sie endlich integrierst!
2025-07-3106 minSchatten sind auch MagneteSocial Media frisst deine LebensenergieIn dieser Folge spreche ich über Social Media und was es mit dir, deinem Körper und deiner Lifeforcenergy macht. Ich dachte, jeder macht sich darüber so viele Gedanken wie ich und bin drauf gekommen, dass dem nicht so ist. Deswegen hier der Podcast dazu. Ich hab noch eine Zusatznachricht dazu aufgenommen, diese werde ich allerdings in die Telegramgruppe posten #faulforeffciency https://t.me/authentischepowerWenn du mehr zu meiner Arbeit erfahren magst, schau gerne vorbei unter www.lillymayr.at
2025-05-2824 min
Schatten sind auch MagneteFesseln für Verbindung 💕Fesseln als Tool der Transformationsarbeit - in dieser Folge kannst du mir zusehen, wie ich immer wieder versuche mich aus dem Thema zu winden, obwohl ich es so mega spannend und tiefgehend finde! Fesseln ist mehr als verknotete Seile. Hör rein, welche 10 Schritte wichtig sind, für (d)eine schöne Fesselsession. Was denkst du zum Thema Fesseln? Schreibs gerne in die KommentareSchau auf meiner Website www.lillymayr.at vorbei
2025-05-0420 min
Schatten sind auch MagneteIntegration JETZTIntegration JETZT - wenn du jetzt startest, bist du so bald dran! Integration ist so wichtig für dein lebendiges, authentisches, wahrhaftiges und energiegeladenes Leben.Es geht darum deine Themen, vergangene Ereignisse & Schatten zu dir zurückzuholen. Damit du mit dir los gehst, statt gegen dich.Mein größter Beitrag, dich dabei zu unterstützen. Schau gerne vorbei auf www.lillymayr.atTeile gerne deine Gedanken zur Folge in den Kommentaren🙏*2 Sessions jedes Monat
2025-04-1920 min
Schatten sind auch MagneteAufstellungsleiterinnen unter sich✨In dieser Folge quatschen Lilly & Theresa über die Aufstellungsarbeit. Was dieses spannende Tool zu bieten hat und wie der Weg der beiden zu den Aufstellungen waren, das erfährst du in dieser Folge.Du findest Theresa unter @systemicway_Mehr Infos zu Lilly findest du hier www.lillymayr.at/aufstellungen
2025-04-1751 minSchatten sind auch MagneteNamensfindung, Schatten & VerbindungWoher kommt der Podcast-Name, wie ich meinen Schatten entdeckt habe und wie heute tiefe Verbindungen ein wichtiger Teil meines Lebens sind.Das war nicht immer so. Heute begleite ich Menschen dabei, tiefe Verbindungen aufzubauen.Schau gerne vorbei: www.lillymayr.atRealtalk statt perfect Social Media-Welt
2025-04-1118 minSchatten sind auch MagneteHi, ich bin wieder da.In dieser Folge geht es um die Annahme der Zeiten in denen es uns nicht so gut geht, über die Freude des Tuns, wenn wir unserem Herzen folgen und über die Dankbarkeit der Menschen in meinem Leben.Schau gerne auf meiner Website vorbei: www.lillymayr.at
2025-04-0913 min
Ist das wichtig?#15 Kürzen uns Kickl und Stocker die Pension?Hier noch ein paar vertiefende Links:In Folge 6 ging es um die grundsätzliche Diskussion, warum Österreich eigentlich sparen muss:https://istdaswichtig.simplecast.com/episodes/6-defizitDen Briefwechsel zwischen Finanzminister Gunter Mayr und EU-Finanzkommissat Valdis Dombrovskis findet Ihr hier auf der Seite des Finanzministeriums:https://www.bmf.gv.at/services/startseite-budget.htmlDas Excel-Sheet mit den detaillierten Einsparungsplänen von FPÖ und ÖVP könnt Ihr hier - ebenfalls von der Seite des Finanzministeriums - herunterladen:https://www.bmf.gv.at/dam/jcr:c48b5a9e-7a83-44af-aaf2-50fe0...
2025-01-2414 minIst das wichtig?#2 Wieso Staatsbedienstete ab 1. Jänner mehr verdienenWeitere Infos zur Gehaltserhöhung im öffentlichen Dienst findet Ihr zum Beispiel hier:Die Gewerkschaft Öffentlicher Dienst, die die Staatsangestellten vertritt, hat eine eigene Website zu den Gehaltsverhandlungen 2025 eingerichtet. Unter anderem erklärt ihr Chef Eckehard Quin dort in einem kurzen Video von der Pressekonferenz nach der Einigung, wieso er die Erhöhung vertretbar findet.Die andere Seite des Verhandlungstisches, die Bundesregierung, hat die Einigung in einer gemeinsamen Presseaussendung von Beamtenminister Werner Kogler und Finanzminister Gunter Mayr verkündet und kommentiert. Die Regierung gibt jedes Jahr das Handbuch "Das Personal des Bundes" heraus, das viele spannende Infos dazu enthält...
2024-12-0411 min
Schatten sind auch MagneteOFF TOPIC: Coachin & Elina-POWERIn dieser Off-Topic-Folge möchte ich dir zeigen, was alles möglich ist.
Es ist wieder mal eine sehr persönliche Folge geworden.
Meine Mentoren und Coaches:
Business Alchemist 𓆙 @elina.miller_
𝗘𝗹𝗶𝗻𝗮 | 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗳𝘂̈𝗿 💎𝗞𝗹𝗮𝗿𝗵𝗲𝗶𝘁 @elina_herrmann_official
Denise | Soulbusiness Expertin @digitales.soulbusiness
Hier findest du mich als Traumlebencoachin:
Traumleben-Coachin @lilly.abenteuer.coachin
Podcasts & Backoffice gibt's natürlich weiterhin unter:
Essential Office - www.essentialoffice.at
2022-01-0618 min
Schatten sind auch Magnete#07 – Wie kritikfähig bist du?In dieser Folge vom Podcast Abenteuer virtuelle Assistenz erfährst du Antworten auf folgende Fragen:
· Was ist die Kritikfähigkeit?
· Wie lerne ich Kritik anzunehmen?
· Wie kann ich konstruktive Kritik geben?
Außerdem erzähle ich dir zwei persönliche Geschichten zur Kritik, mit der du hoffentlich etwas für dich und deine Zukunft des Feedbacks mitnehmen kannst.
Ich hoffe du konntest zumindest eine Sache für Dich mitnehmen und ich freue mich, mit dir gemeinsam weiter in das Abenteuer virtuelle Assistenz einzutauchen. Hinterlasse mir gerne ein Kommentar mit deinem Erkenntnis auf Instag...
2021-12-2317 minSchatten sind auch Magnete#06 – Karriere-Koach Katja über Mitarbeiterführung und DelegierenIn der heutigen Interview-Folge mit Karriere-Koach Katja erfährst du Antworten auf folgende Fragen:
· Wie schütz man sich vor Überforderung?
· Was ist wichtig für die Zusammenarbeit mit einer virtuellen Assistenz?
· Welche Blockaden haben UnternehmerInnen, wenn es darum sich Unterstützung zu holen und wie kann man diese auflösen?
· Welche Tipps und Tricks gibt es, um die Zusammenarbeit mit einer VA erfolgreich zu gestalten?
· Was ist wichtig, wenn man seine Aufgaben abgeben möchte?
Katja erzählt im Podcast übers Delegieren, die Mitarbeiterführung und das UnternehmerIn-Sein. Außerdem sprechen wir über...
2021-12-0920 minSchatten sind auch Magnete#05 – Der erste Auftrag mit deiner virtuellen AssistenzIn dieser Folge vom Podcast Abenteuer virtuelle Assistenz erfährst du Antworten auf folgende Fragen:
· Was folgt nach dem erfolgreichen Zoom-Gespräch mit deiner VA?
· Welche Kommunikationskanäle könnt ihr verwenden?
· Was ist wichtig zu wissen für den ersten Auftrag?
· Welche Denkfehler passieren oft am Anfang bei der Zusammenarbeit mit einer VA?
· Welche Grundregeln kannst du für die Zusammenarbeit mit einer VA definieren?
Ich hoffe du konntest zumindest eine Sache für Dich mitnehmen und ich freue mich, mit dir gemeinsam weiter in das Abenteuer virtuelle Assistenz einzutauchen.
LINKS...
2021-11-2509 minSchatten sind auch Magnete#04 – 14 Dienstleistungen, die du an eine virtuelle Assistenz auslagern kannstIn dieser Folge des Podcast Abenteuer virtuelle Assistenz erfährst du welche Dienstleistungen du auslagern kann:
1. Social Media Management
The Virtual Wave 🌊 by Ilka @thevirtualwave
Nicole | Social Media VA @sistant.de
2. Vertrieb/Sales/Akquise
Verkauf und Akquise NR - Officesupport
3. Podcast-Management
Podcast-Service - Essential Office
Auf Anfrage empfehle ich dir auch gerne jemand anderen
4. Community Management und Customer Support
Speziell für Customer Support noch keine VA gefunden/ über den Weg gelaufen (sobald verfügbar, verlinke ich dir hier die passende VA)
5. Backoffice
Bac...
2021-11-1113 minSchatten sind auch Magnete#03 – Warum man Prozesse und Strukturen im Business definiert haben sollte – Interview mit Anna-Maria vom Project Power ClubIn der dritten Folge vom Podcast Abenteuer virtuelle Assistenz erfährst du Antworten auf folgende Fragen:
· Was haben die eigenen Werte mit dem eigenen Business zu tun?
· Wie wichtig sind Strukturen und Prozesse im Unternehmen?
· Wie kann man sein Business weiter optimieren, wenn die Strukturen und Prozesse festgelegt und verbessert wurden?
· Warum fällt es vielen UnternehmerInnen so schwer zu delegieren?
· Wie plant man Projekte mit VAs gemeinsam am effektivsten?
Anna-Maria erzählt im Podcast davon wie unsere eigenen Werte unsere Zusammenarbeit mit KundInnen beeinflusst. Außerdem erfährst du was Prozesse m...
2021-10-2823 minSchatten sind auch Magnete#02 – Wie fange ich die Zusammenarbeit mit einer virtuellen Assistenz an?In der zweiten Folge vom Podcast Abenteuer virtuelle Assistenz erfährst du Antworten auf folgende Fragen:
· Kann ich mir das leisten?
· Wie hoch sind die Preis von VAs?
· Wie finde ich eine zuverlässige VA?
· Was kann ich gegen die Angst an die falsche virtuelle Assistenz zu geraten tun?
Ich freu mich, mit dir gemeinsam weiter in das Abenteuer virtuelle Assistenz einzutauchen.
LINKS ZUR FOLGE:
Vermittlung:
virtuelle Assistenz - Vermittlung - Essential Office
Facebook-Gruppen:
Virtuelle Assistenz suchen und finden
virtuelle AssistentInnen VAs suchen und finden...
2021-10-1415 min
Schatten sind auch Magnete#01 - 5 Gründe in eine virtuelle Assistenz zu investierenIn der ersten Folge vom Podcast Abenteuer virtuelle Assistenz erfährst du Antworten auf folgende Fragen:
· Was ist eigentlich eine virtuelle Assistentin?
· Seit wann gibt es VAs?
· 5 Punkte warum du dir Unterstützung von einer virtuellen Assistenz holen solltest
Ich freu mich, mit dir gemeinsam in das Abenteuer virtuelle Assistenz einzutauchen und auch in den nächsten Folgen aufkommende Fragen zum Thema virtuelle Assistenz und die Zusammenarbeit mit einer VA zu beantworten.
Buch: 4-Stunden-Woche von Timothy Ferris
Schreib mir gerne auf Social Media, wie di...
2021-10-0113 min