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우울한 빵집옆 음반가게Scene61 - #4 (Strawberry Ade)Bluemin' Days - Yogee New Waves
It's Who We Are - Nulbarich
Friday Night - LUCKY TAPES
春を待って - never young beach
Lonely Lonely - LUCKY TAPES, Chara
タイミング - Ohashi Trio
SURELY - never young beach
Fallin' - Suchmos
Orphans - cero
CAN YOU FEEL IT - Yogee New Waves
Come Away - iri
ВОНО - SPICYSOL
BENNY - DENIMS
Ami - Sakura Fujiwara
mint vacation - THREE1989
Brand New - kiki vivi lily
U...2024-09-211h 29
Podcast In a Tub - お風呂でポッドキャストS2:EP4 - フランスでのノマド生活：パーマカルチャーと持続可能性を追求こんにちは、Lilyです。今回のポッドキャストでは、フランス南西部でのノマド生活について一緒に探求します。魅惑的なフレンチライフ、アースコンシャスなパーマカルチャーデザインを取り入れた生活、その中で築き上げた絆と学びを、皆さんと共有します。
フランス南西部でのノマド生活: 美しいフレンチカントリーサイドの魅力について
パーマカルチャーデザインと共存: 持続可能性を追求するライフスタイルを経験
私の旅: Air Franceビジネスクラスでのフライトから始まるアドベンチャー
1日のスケジュール: ノマドとしての日々の生活、一日の流れからその生活でのコストまで
そして、この体験を通じての深い洞察。家族という概念の再考、座る労働から立つ労働への転換、持続可能性を重視するライフスタイルでのモチベーションの源、そして人生の終わりが見えた時、持続可能な環境への投資の価値とは？これらのテーマについて、私の経験と考えを共有します。
新しい視点を求め、フランスやパーマカルチャー、ノマド生活に興味があるあなた。是非とも私と一緒に、新たな旅を始めましょう。今回のエピソードをお楽しみいただければ幸いです。
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- helpstay.com
- パーマカルチャーとは？
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support2023-07-201h 12Podcast In a Tub - お風呂でポッドキャストS2:EP3 - 幸せは目の前にあった。正解は不完全性と継続性にあり？今回のエピソードでは、私たちが普段抱えている疑問や不確実性に対する新たな視点を提供します。「正解は不完全性と継続性にあり？」というテーマで、自分がどのように生きるべきか、それが全体像としての不完全性を受け入れることの大切さを探求します。
道教の教えやTao的な生き方、目標やゴールを持たずに生きることの価値について一緒に考えるきっかけになれるといいかと思います。
ここでは、半年間の自己探求期間について語ります。仕事を辞め、毎日をただ過ごすことで得た洞察から、道教の教え、Tao的な生き方、さらには複数愛ポリアモリー的哲学との関係性についてお話しします。
目標やゴールを設けずに行動する自由、結果を求めずにただ行動することがもたらす思いがけない結果をもたらしました。
アーティスト活動とそれを世に広めるための活動を通じて得た、『適当にやる』ことと『不完全』の違いについても触れていきます。
自分自身が今、この瞬間にどうあるべきか、その全体像としての不完全性を受け入れることの大切さをお伝えします。
ぜひ一緒に、自己批判から解放され、資本主義的な考え方から一歩踏み出し、ただ今を生きる喜びを見つける旅に出ましょう。
Lily's artist website: lilyokamoto.com
子供用の俳句ワークブック: https://shorturl.at/hyzQ1
Instagram: https://www.instagram.com/lilythevly/
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Chapel ProbationChapel Probation s3- Lily Rose Atherton- Lily is Winning- APULily was a founding member of the Sisters 9, a group of writers, musicians, and artists, who carved out a space for themselves as free-thinkers devoted to lives filled with art and exploration. Naturally, she was an enigma at a place like APU, and she quickly deconstructed her faith, replacing it with a mission to bring uncensored art to the campus through zines and an open mic event called, "The Line." Clad in a dingy pink Bunny suit, she stood before the entire school during chapel and announced her event as a place to express unfiltered thoughts and expressions. Like...2023-05-021h 26Podcast In a Tub - お風呂でポッドキャストS2:EP2 - 『友達』と、そこから見る私のポリアモリー思想友達って何？そこにヒエラルキーはあるの？家族や恋人とどう違うの？友達への味方から私がポリアモリーにたどり着いた経緯。私にとってのポリアモリーって？2022年に学んだ、大切な人に感情を共有する美しさ。など人間関係を取り巻く感情や経験、向き合い方を話します。
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Dear Superwomen/スーパーウーマン達へエピソード１８ 自分が思う「自由」を求めて Lily Okamotoさん自分が違う、と思ったら違うんです。
違う、と思ったらそこから離れて良いんです。
そこで、いや、違わない、という理由を探してそこに止まるか、
いや、離れても良い理由を見つけて離れるか、それも、自由。
私はリリーさんのお話を改めて聴いて、それを身にしみて感じました。
リリーさんの行動力と判断力にインスパイアされる女性は多いと思います。
ぜひ聴いてみてください。
岡本リリーさんのプロフィール
18歳で日本を去り、ニューヨーク、北カリフォルニアで学士取得後、サンフランシスコ、 ドバイ、日本、カナダ・バンクーバーでプロダクトマネージャーとして働く。何かを変えたいときはまず自分が行動する。人生のテーマは『自由』。海外経験のある日本人女性をエンパワーするコミュニティーTHEYを2018年に設立、現在は全ての女性により多くの選択肢を持ってもらえるようにアクティビスト・起業家として活動する。
Podcast: https://anchor.fm/podcast-in-a-tub
電子書籍: https://www.amazon.co.jp/dp/B07RTRR9XL/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_5ax2CbJ55YTNB
Website: https://www.theyleanin.com/lilyokamoto2020-08-0953 minPodcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEP30 - Outta bath with 5th Element #BlackLivesMatterを語る世界中でデモやプロテストが続くGeorge Floydの事件後の現在のアメリカ・カナダ・日本での様子。Systemic Racismや社会問題について5th Elementのメンバーを迎えて話しています。
5th Element: 世界最大のユースカルチャーと呼ばれるヒップホップの5つ目の要素である「知識」に注目し、”音楽でひも解く社会”をキーワードに、音楽を通じて身の回りや世界で起きている社会問題を直に感じ取ってもらえる情報発信をしています。
Facebook:https://www.facebook.com/groups/1424884671096342/
Twitter: ＠5thelementJP
YouTube: https://www.youtube.com/user/5thelementofhiphop
Keiko Tanaka: 貧困や抵抗運動への関心からジャーナリズムを学び、英字メディアに執筆。在学中、ヒップホップのトラックメーカーの立ち上げたマネジメント会社で通訳やマーケティング調査を担当。5th elementを始める際にUniversal Zulu Nationの門をたたく。ストリートの学びが認められるような教育のあり方を模索してます。
Blog: https://infoactivismjpn.blogspot.com/
Twitter: @witchbabe23
Miki Noda: 2013年に東京からサンフランシスコ・ベイエリアに仕事で移住。現在はシリコンバレーにあるIT企業で働いています。日本で生まれ育ち、学生時代にアメリカに交換留学した時にはAfrican American Studiesを専攻。留学中（2006年）から5th elementの活動をはじめ、アメリカからの情報発信を主に担当しています。
Blog: https://ameblo.jp/3kkibayarea/entrylist.html
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Twitter: @3kki1
Tamakawa Chieko: 日本生まれ日本の田舎育ち。2001年アメリカ留学中に同時多発テロ事件を経験。帰国後は教育関係の仕事をしながら記事や映像の翻訳にたずさわる。5th elementで活動を始めてからは、若い2人にテクノロジーの使い方を教わりつつコンテンツの翻訳を担当しています。
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ANAホールディングスが経団連に相談を受け、医療ガウンの縫製を客室乗務員達が支援するというものだった。
フェミニストのバイアスか？ガウンではなくマスクならいいのか？縫製ではなく何だったらよかったのか？給与が支払われればいいのか？その給与は誰のポケットからでるべきなのか？その金額がどれくらいならいいのか？仕事がないのに与えてもらえるだけましだと考えるのか？ANAが費用をもつのか？などファラシーがないか自問自答はもちろんした。
自ら客室乗務員を経験し、現役で客室乗務員をするMOEにすぐさま連絡をした。
客室乗務員はただの飾りではなく、それ以前に命を背負う仕事だ。
自分たちの責務を知っているものなら首をかしげたくもなるだろう。
そして客室乗務員という仕事が日本でどれだけ女性に偏った仕事であり、それが政府が搾取しやすい構造になっているかまで考えて見る必要がある。
ANA、慈善事業してエライね。とは言えないのが本来政府が保証・支援するべき所を、今職を失ってもおかしくない彼女たちに職を与えてると見せかけて国がやることを穴埋めさせることで、政府がお金を使わず、ANAホールディングの株を挙げ、結局搾取されるのはクルーである一人一人なのか？
それを問わず、語らずして私達はいられない。
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参照記事:
ＡＮＡ客室乗務員らが医療用ガウンの縫製支援へ
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200407-00000647-san-bus_all
ＡＮＡ 医療用ガウンの縫製支援申し出 新型コロナウイルス
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200410/k10012378821000.html
ANAのCAらが防護服の縫製支援か 時代錯誤と批判も
https://www.asahi.com/amp/articles/ASN493QMQN49ULFA00H.html
東京都のDV事件
https://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000181084.html
WHO "Put women and girls at the centre of efforts to recover from COVID-19"
https://www.un.org/en/un-coronavirus-communications-team/put-women-and-girls-centre-efforts-recover-covid-19?fbclid=IwAR3rDJoE2xg7YUS-2lIEX9TzxJIRCiXIPCWw2chvevg3A4nzhKN74aTymr4
Coronavirus pandemic exacerbates inequalities for women, UN warns
https://www.theguardian.com/world/2020/apr/11/un-coronavirus-pandemic-gender-inequalities-women
#CORONA #COVID-19 #フライトアテンダント #キャビンクルー #バイリンガル #英語学習 #フェミニズム #フェミニスト #ANA #客室乗務員 #コロナ #ミソジニー #医療
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DJ mixes by HarutoJapanese Chillout #3# Tracklist
1 夜を使いはたして feat. PUNPEE STUTS, PUNPEE
2 Chill EVISBEATS, 吉坂和磨
3 Rollin' Rollin' (アーバンソウル) Yakenohara
4 Contact - TOSHIKI HAYASHI(%C) remix Mamiko Suzuki, TOSHIKI HAYASHI(%C)
5 キムチ BASI
6 今夜はブギー・バック - nice vocal Ozawa Kenji, SCHA DARA PARR
7 笑み BASI, EVISBEATS
8 サマージャム'95 SCHA DARA PARR
9 流れる EVISBEATS
10 ROOM VACATION DJ HASEBE, tubakiii, Emi Okamoto
11 Midnight Dreamin' DJ HASEBE, SALU, SIRUP
12 Last Summer TOKYO HEALTH CLUB
13 ナイトランデブー Enjoy Music Club
14 そんな夜 Enjoy Music Club
15 HELLO EVISBEATS
16 Copenhagen kiki vivi lily
17 仲直り村 chelmico
18 思い出す illmore, Emi Okamoto
19 また明日(Alternate Version) OGRE YOU ASSHOLE
20 逃亡前夜 Siamese Cats2020-04-011h 02Podcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEP28 - Previlageとは + 個人レベルで始めるリモートワークのすすめコロナですべての人がいろんな苦しい思いをする中でどの立場の人にも優位性というものがあります。今自分は誰より優位な特権を持っているのか一度見つめ直して、自分の優位である立場から出来ることを考えてみてほしい。そんなエピソードです。
私は自分がテック業界で働いていること、そして何年も前からリモートワークをずっと推奨・提唱してきた知見で出来ることとして個人単位からリモートワークを始める方法を少し話しています。
会社を変えるのは難しい、まず自分のチームか。
仕事に行くことが命の危険だと真剣に訴えてください。
私が今日本にいたらツール導入の費用を全部自分で支払っても自分のチームを守ります。
リモートでまず全部入れてほしい無料で使えるツールです。
Slack.com
hangouts.google.com
Zoom.us
miro.com
FLOATBOARD.IO
notion.so
figma.com
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support2020-03-301h 12Podcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEP27 - Outta bath with Moe (THEY TALK CLUB) 世界のコロナ事情と私たちにできること脱衣場編では今一緒にTHEYのメンバーとして新しいプロジェクトTHEY TALK CLUBをリードしながら香港ベースでエアライン勤務をしているMoeとカナダ・バンクーバーから世界のコロナ事情と各国のコロナに対する意識や対策などを共有し、これからの日本での生活で取り入れられることなどお話ししてます。*途中で音源が狂って私がMOEの邪魔をして話してるようになってます T_T 。
• ソーシャルディスタンシング？
• コロナ中の活動 • 不景気やお金の心配
• One Ok RockのTAKAに気づかされる今の大切さ、明日死ぬなら？
• コロナ中のデーティングやリレーションシップ
• コロナで感じる世界は１つ、GLOBAL CITIZENとして出来る事は？
エピソード内でオススメしたコンテンツ:
MadFit: https://www.youtube.com/channel/UCpQ34afVgk8cRQBjSJ1xuJQ
Alo Yoga: https://youtu.be/A4ViwsLKoSY
Super Smash Hoes: https://instagram.com/supersmashhoespodcast?igshid=1rppvzv0o1zl8
私とMOEが運営するTHEY TALK CLUBのAccount;
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Twitter: @THEYTALK_CLUB
#OneOkRock #TAKA #CORONA #COVID-19 #フライトアテンダント #キャビンクルー #バイリンガル #英語学習 #フェミニズム #フェミニスト
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DJ mixes by HarutoJapanese Hiphop #6# Tracklist
1 これだけで十分なのに - (BASI REMIX) BASI
2 Slowly EVISBEATS, Tomu Takahashi
3 Cigar Kiss Afro Parker
4 Room 103 空音
5 after pills pinoko
6 月ひとつ BASI, 空音
7 コンビニエンスボーイ HOTEL DONUTS, TOSHIKI HAYASHI(%C), maco marets, satomoka, 山田大介
8 普通 BASI, Chinza Dopeness
9 Lily Mamiko Suzuki, Rachel
10 Summerluck maco marets
11 Memories DedachiKenta
12 Summer Situation STUTS, SIKK-O, Mamiko Suzuki
13 Blue Mamiko Suzuki
14 夜を使いはたして feat. PUNPEE STUTS, PUNPEE
15 インソムニアガール HOTEL DONUTS, TOSHIKI HAYASHI(%C), maco marets, satomoka, 山田大介
16 Sail Away feat. Alfred Beach Sandal STUTS, Alfred Beach Sandal
17 僕らtruth Emi Okamoto
18 Rollin' Rollin' Tavito Nanao
19 夢の続き EVISBEATS, Dengaryu
20 HIT NUMBER - EVISBEATSとPUNCH REMIX Emi Okamoto, EVISBEATS
21 Cheep Sunday HOKUTO, tubakiii2020-03-0957 min
DJ mixes by HarutoJapanese Chillout #1# Tracklist
1 アンバランス KICK THE CAN CREW
2 ひとりじゃないのよ - Single Version KREVA
3 McDonald Romance King Gnu
4 カフェイン中毒 kiki vivi lily
5 Sail Away feat. Alfred Beach Sandal STUTS, Alfred Beach Sandal
6 夜を使いはたして feat. PUNPEE STUTS, PUNPEE
7 UFO chelmico
8 Common iri
9 ゆるりゆらり DENIMS
10 夢の続き EVISBEATS, Dengaryu
11 HIT NUMBER - EVISBEATSとPUNCH REMIX Emi Okamoto, EVISBEATS
12 Honey Bunny chelmico
13 BABY BLUE Fishmans
14 AFTER HOURS Siamese Cats
15 Climax Night Yogee New Waves
16 Good Night Station Yogee New Waves
17 夏の魔法 Enjoy Music Club
18 like a magic どんぐりず
19 サマージャム'95 SCHA DARA PARR
20 Summer Soul cero
21 Wonderland iri2020-03-0857 minPodcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEP26 - なぜユダヤにハマっているのかEating Disorder(摂食障害): Bulimia(過食症)とSeasonal Depression(季節鬱)などのメンタルヘルスと向き合いながらも、2019年四半期のブーム『ジュダイズム (ユダヤ文化・宗教)』の話をしています。
- きっかけは映画『Call me by your name (君の名前で僕を呼んで)』
- デジタルデトックス？ユダヤ文化のSabbathとは
- ニューヨークのユダヤ移民をベーグルと寺(シナゴーグ)を通して感じる
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support2020-01-0557 minPodcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEP25 - Outta Bath with Mariko: What's with my womb! 生理コーチって何？EP23で話したけれど5月にコロンビアでPCOSと診断されて、ピルを飲むようにと先生に言われたのだけど、自然治療でできれば治したくって食事法や運動などをするように二ヶ月ほど生活していたのに、仕事や自分のライフスタイルの変化ともに気がつくと外食や炭水化物、特に砂糖の摂取がかなり多い生活に変わってしまって、仕事もしていないのに何か食べれば体がだるく、少し外出すれば運動する元気もなく、そんな生活をしている私のもとに手を差し伸べるよう自らの流血経験を期に生理コーチとしてNYで活躍するImada Marikoさんに脱衣所に遊びに来てもらいました。
生理コーチになるきっかけ
生理コーチってなに？
イニシャル（初回）カウンセリングってどんなの？
カウンセリング結果ってどんな感じ？
30を過ぎて自分の体ともっと向き合うようになったはずの私、でも自分の体がわかっているようでわからない、そんな私をカウンセリングをしてもらいました。
Mariko Imada
Instagram: https://www.instagram.com/mariko_imada/
Lily Okamoto
Instagram: https://www.instagram.com/lilythevly/
Lilyが運営する革命的な生理用品のセレクトショップ - OWN
日本初、月経ディスク販売中です
Instagram: https://www.instagram.com/lilythevly/
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support2019-11-191h 32Podcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEP24 - Outta Bath with Ayame: 私達の生理事情を赤裸々に久しぶりの脱衣所編、ゲストに今プロジェクトを一緒に立ち上げたAyame Anzaiを迎えて、生理事情について語っています。
- OWN 女性にもっと選択肢を持ってほしいという思い出初めたプロジェクトについて
- 昨今のエシカルブーム: エシカルって何？
- アフリカ・タンザニアでの水インフラのない生活
- 貧困国でのオーガニックって何？
- 世界の生理事情ってどうなってるの？
- 旅行中の生理あるある
- 生理のときトイレ大変
- 今使ってる生理用品・グッズ
- Ayame絶賛の漏れないModibodiパンツ
- みんな子宮もワギナも違うよね
- 生理のときの皮膚のかぶれ
- 月経カップ使ったときの記憶と感想
- 吸収型生理用ハイテックサニタリーショーツの洗い方
- 商品のパッケージング大事
- コンドームもローションも女性が選ぶ時代
- 今後のOWNの活動が目指していくもの
紹介したModibodiのパンツ・OWNの詳細はこちら
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support2019-08-181h 29Podcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEp3 - Empowered by Women & Olympic Athlete前半はゴールデン・グローブでのオプラ・ウィンフリー先日行われたオスカーで主演女優賞を受賞したフランシス・マクドーマンドの受賞スピーチについて、そしてTBS記者の山口氏によってレイプ被害をうけた伊藤詩織さんの話。後半は冬季オリンピックのアイススケートで今年すきになったダンサーのShibutani兄弟の話などしていきます！
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support2019-08-1818 minPodcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEP23 - PCOS （多嚢胞性卵巣症候群）とメディカルリテラシー婦人科に行ってPCOS : polycystic ovarian syndrome(多嚢胞性卵巣症候群）と診断され自分の体とまた向き合うキッカケになったので、男女かかわらず20-30人に一人の女性がなるといわれているPCOS。あなたの彼女、妻、妹、友達などのなかにもPCOSと向き合っている人は多いと思うので、一体なんなのかと私が食事制限、ピル、治療法、Intermitten Fasting (EP10など)どのような選択肢と向き合っているのかを話します。
参考資料
Intermittent Fasting (Intermitten Fastingについて)
http://burnfatnotsugar.com/assets/if.pdf
Fasting and Polycystic diseases (断食と多嚢胞性卵巣症候群の関係)
https://medium.com/@drjasonfung/much-new-and-interesting-data-support-the-benefits-of-fasting-in-diseases-other-than-obesity-and-868a73734a63
PCOS by The V Word (産婦人科医によるポッドキャストチャンネル)
https://podcasts.apple.com/us/podcast/pcos/id1342089208?i=1000436043241
Ep. 125 - Hormone Expert Candace Burch Answers Your Questions on Hormone Imbalance, Low Libido, Waking Up Your Ovaries + More
https://almost30podcast.libsyn.com/ep-125-hormone-expert-candace-burch-answers-your-questions-on-hormone-imbalance-low-libido-waking-up-your-ovaries-more
ホルモン診断 by Candace Burch
https://www.yourhormonebalance.com/
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死を感じるほどの危険はないものの、私はバリの印象が女性の一人旅にはすこし居心地の悪い場所になってしまった。
旅の話なんエピソードも続いてますがこれまでの経緯を聴きたい人は是非EP20, EP21に足を運んでみてください :)
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『何をやればいいかわからない』という人によく出くわす日本だけれど、コロンビアとフィリピンの人とのつながりを通して起業家精神について考えるキッカケになったのでその話をあまり比べることのない二つの国とFirst World Countryとの違いなどを話しています。
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Monstar Academia デザイン留学体験の記事: https://monstar-academia.com/student-interview/3
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Booking.com $25割引リンク: https://www.booking.com/s/34_6/15ebfdd9
Monstar Academia 私のデザイン留学体験が記事になってます: https://monstar-academia.com/student-interview/3
海外キャッシングで重宝してるセディナカード: https://www.cedyna.co.jp/om/cashing/overseas/
東南アジア行く人行く前にダウンロードしておかないと不便なGrab 初回割引コード: GRAB3P2N7X4A
AMAZON KINDLE電子書籍2019/5/12発売
THEY TALK: ミレニアル世代のフェミニズム: https://www.theyleanin.com/theytalk
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Mend: Self Care For Breakups
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- Weddingの話
- アメリカでいつも何してるか
- Netflix Birdbox (https://www.netflix.com/ca/title/80196789)
- Lilyにとっての旅行の意義
- シアトルにいるBroの家におじゃま
- 犬が好きだから…
- Fremont好き
- Seattleのアーバニゼーション
- Seattleの図書館
- West SeattleのAlki Beach
- スペースニードルでCountdown
- 入国手続き辛い
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support2019-01-1940 minPodcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEp16 - Outta Bath with Alan: 2018年の振り返りと来る年2019年についてPodcast友達であり、YoutuberのAlan (@alan_arakawa)と2018年の振り返りと2019年どんなことやっていきたいかをフランクに話しています。初めてAnchorの録音昨日で遠隔録音に挑戦。途中で電話している気分に...
二人が読んでよかった本、2018年にした旅行、2019年はLilyもYoutuberに？アランは海外進出？などなど話してます
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support2018-12-271h 11Podcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEp15 - シアトルでのAirbnb滞在とAmazon本社オーディオツアー正社員最後の有給消化。バンクーバーから二時間ほど北に走ったところにあるウィスラーから弾丸でシアトルに4日間の旅。シアトルでAirbnbを利用したのでAirbnbの勧め的な話と、シアトルダウンタウンにあるAmazon本社のツアー体験話をしてます。
これをきっかけにAirbnb使ってみようかと思ってる人は招待割引あるので、使ってみてね1900円くらいやすくなると思う。
招待リンク: https://www.airbnb.ca/c/lokamoto?currency=JPY
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support2018-12-0747 minPodcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEp14 - 3年暮らした日本を去ってバンクーバー・カナダの１ヶ月10月末に日本を旅立ってからのUnsettleな1ヶ月。バンクーバへの引っ越し、今年５回目のアメリカへの旅の話、リモートワークしながらのチャレンジとかさっくりと話してます。さっくりな回です。
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support2018-12-0423 minPodcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEp13 - さようなら、日本ビッグニュース: 現在の家のお風呂での最後のポッドキャスト。そして今の心境、これからのこと。カナダ、リモート、フリーランス。
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support2018-10-1928 minPodcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEp12 - Leave Your Expectations Behind - Bangkok & SeoulAppleにポッドキャストを消されるという事件を経て、何故か一昨日復活。
1.5ヶ月ほどバタバタと引き続き旅をしていたのでその話。
39カ国目のタイ・バンコクでバックパッキング、もう数え切れないほど行ってる韓国（今年4回目）にトートバック一つで行ってきました。
どちらも、なんの予定も立ててない旅だっただけに、新しい気づきexpectationを捨てるということがどういうことかについて後半お話しています。
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support2018-09-021h 03Podcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEp10 - Intermittent Fasting + Acne Free Life今週から友達に教えてもらって始めたIntermitten Fasting (断食)について話しています。ダイエットを目的とはせずに、食事制限の苦手意識と向き合う事と、マインドフルに食事と向き合ってみようと思い始めました。
後半はニキビに悩まされてきた私が今アクネフリーに生活するに到るまでの話、気をつけている事、使ってる基礎化粧品、コスメについて話してます。
**Disclaimer**
itunesに反映されてないのでep11としてあげ直してます。
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support2018-08-2545 minPodcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEp9 - Canada Land - Of Course West Coastまた旅行してるんだけど、カナダ行って来ました。
今年2回目バンクーバーのお話です。
アイスクリーム屋さんの話からショッピング、コスメ、服の話も。
**Disclaimer**
うちのペット、ルンバののシャケがお風呂の近くに遊びにきてうるさいかも。ごめんなさい！
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support2018-08-2535 minPodcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEp8 - Outta Bath with Alan Travel/Creation/Finance/Love Talkさすがに男性ゲストはお風呂におよび出来ないので脱衣所編。PodcastチャンネルTechResearch.fm ( https://anchor.fm/techresearchlife )のアラン( @alan_arakawa )を初のゲストとして配信します。
~Travel~
共通の趣味の旅の話、オススメ・使ってるアプリやウェブサービスについて、行きたい国、好きだった・オススメの国
~Creation~
2人とも配信プラットフォームに利用してるAnchorの話、世の中のPodcastってどうなの？いつも聴いてるRebuild.fm、Almost 30 Podcast、 Backspace.fmだったり、自分で始めた女性をサポートするコミュニティー"THEY Lean In Circle"で出版作業してるKindle Direct Publishingでの出版について
~Finance~
最近本から学んだお金との向かい合い方、2人のお金の使い方などお金の話
~Love Talk~
理想のプロポーズ、好きな相手とやって盛り上がるアイスブレーカー (Love Language test、36 questions to fall in love、16 personalities test) などなど
大きく4つくらいのトピックについて話してます :)
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なぜ私がサンフランシスコを出てキャビンクルーをすることになったか、どんな心境で、何がワーキングビザを捨ててまで私を動かしたのか。そんな話。
ドバイでどんな生活を送っていたのか、機内でのおもしろストーリなどお話します。
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-in-a-tub/support2018-07-2452 minPodcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEp6 - Went Back to Get an Update from My Roots以前住んでたNYとSFに戻った時の話をさっくりと。
Storm King Art Center(https://stormking.org/)に行った話、フェミニストショップのBulletin(https://bulletin.co/)の話、なんかついでにフェミニンプロダクトのflex(https://flex.com/)とかTHINX(https://www.shethinx.com/)の話もしてる。
後半は渡米のメインだったFacebookのDeveloper Conference F8 (https://www.f8.com/)に参加した話。GDPRの話題がすごくタイムリーなタイミングで行われたコンファレンスだったのもあって、プロダクトのアップデートだけではなかったっていうのが印象的。
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Poet X - Elizabeth Acevedo
http://amzn.asia/g7vOLbt
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Podcast In a Tub - お風呂でポッドキャストEp1 - Hello World! Podcast In a Tubポッドキャストを始めるきっかけ、私Lilyの自己紹介、今年の目標１つヨであるYogaのTeaching Licence について、家ヨガの勧めとオススメのYoutubeチャンネルなど、 今年の目標の２つの英語の本を50冊読む50 books reading challengeで本の管理方法や、 Kindleの話、Tech好きにオススメの著者Robin Sloanのフィクション小説２冊紹介します。
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