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Linda Dinis
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La Recherche Du Bonheur
Pourquoi vous n'atteindrez jamais le bonheur ? Avec Christopher Laquieze
Dans cet épisode, j’invite le philosophe Christopher Laquieze pour une conversation fascinante et déstabilisante sur le bonheur, la croyance et notre rapport à la réalité. Selon lui, le bonheur n’est pas un état atteignable, et la quête de celui-ci est vouée à l'échec. Nous discutons de pourquoi tout le monde peut tomber dans l’extrémisme, de l’importance de remettre constamment en question nos certitudes, et pourquoi croire en quelque chose n’est qu’une illusion à déconstruire. Prépare-toi à voir tes croyances secouées et tes idées challengées ! Un épiso...
2024-10-09
1h 01
La Recherche Du Bonheur
TCA, relation toxique, addiction & surpoids : Comment Harmony a trouvé sa liberté
Dans cet épisode, j'accueille Harmony Albertini, auteure du livre Soyons libre, pour une conversation puissante sur la relation toxique au corps, et l’acceptation de soi. Harmony partage son parcours sans filtre, en tant que femme qui refuse de se laisser définir par son apparence. Elle revient sur ses expériences de relations toxiques, où elle a été à la fois victime et auteur de violence, et surtout, elle nous explique comment elle a réussi à briser ses schémas répétitifs pour enfin trouver la liberté. Un épisode inspirant, qui te montre que la gué...
2024-10-02
1h 15
La Recherche Du Bonheur
Les 5 Secrets d’une Communication Puissante pour des Relations Saines
Si vous avez l’impression que vos mots n’ont pas toujours l’impact que vous souhaitez, vous n’êtes pas seul. Moi aussi, j’ai traversé ces moments où la communication devient un véritable défi, où l’on peine à se faire comprendre ou à créer des relations authentiques et profondes. Dans cet épisode, on va explorer ensemble les 5 clés d’une communication puissante et impactante. On parlera des obstacles les plus courants qui freinent une communication efficace, mais surtout, je vais vous partager des outils concrets et des stratégies que j’ai moi-même expérimentées. Des a...
2024-09-18
28 min
La Recherche Du Bonheur
Comment l'intelligence émotionnelle peut transformer votre vie Avec Christophe Haag
Dans un monde où la rationalité est souvent mise en avant, l'intelligence émotionnelle reste pourtant un facteur clé de notre réussite personnelle et professionnelle. Aujourd'hui, nous recevons Christophe Haag, chercheur spécialisé en intelligence émotionnelle, pour explorer ce domaine fascinant et souvent sous-estimé de notre psyché. Pourquoi l'intelligence émotionnelle est-elle si cruciale dans notre vie quotidienne ? Comment la cultiver pour améliorer nos relations et notre bien-être ? Quel est le rôle surprenant de la surprise dans notre développement émotionnel ? Nous aborderons ces questions et bien d'autres au cour...
2024-09-11
1h 39
La Recherche Du Bonheur
Les 5 défis majeurs de l'hypersensibilité (et comment les surmonter)
Si vous êtes du genre à ressentir les choses intensément, vous savez (j'espère ) que ça peut être à la fois un super pouvoir et un sacré défi au quotidien. Et je sais de quoi je parle, car moi aussi, j'ai traversé ces moments où l'on se sent submergé par ses émotions, où l'on doit naviguer dans un monde parfois trop bruyant et exigeant. On va explorer les cinq plus gros obstacles que rencontrent les hypersensibles, que ce soit dans les relations, face au stress, ou quand le monde autour de nous devient un peu trop intense. Et bien sûr, o...
2024-09-04
22 min
La Recherche Du Bonheur
La Dépression Saisonnière : En sortir
C'est moi, votre coach dévouée, qui vous parle aujourd'hui de ce phénomène plus commun qu'on ne le pense, surtout quand les jours raccourcissent. L'épisode commence par une exploration des fondements de la dépression saisonnière : ce qu'elle est, et ses causes profondes. Je partage des insights sur l'impact du manque de lumière naturelle sur notre cerveau et notre humeur. La partie principale de l'épisode est consacrée aux solutions et stratégies de gestion. J'insiste sur l'importance d'une approche holistique pour aborder cet...
2023-12-20
15 min
La Recherche Du Bonheur
Cette Habitude Nourrit Ton Anxiété
Dans cet épisode, nous allons explorer une habitude quotidienne, souvent négligée, qui peut être en train d'augmenter subtilement votre niveau d'anxiété. Vous pourriez être surpris de découvrir que quelque chose que vous faites presque machinalement chaque jour a un impact si profond sur votre bien-être mental. Guide gratuit pour vaincre l'anxiété : https://mailchi.mp/b96209fea7fe/e-book-sur-lanxit 🎁 3 Exercices Gratuits pour construire une confiance en soi tout terrain : https://mailchi.mp/38516c030c86/cre-une-confiance-toute-preuve Pour me contacter ou vous faire accompagner -> https://www.instagram.com/lindaa.dns/ ou contactlindadinis
2023-12-06
13 min
La Recherche Du Bonheur
Comment se libérer du stress ?
Bonjour à tous, dans cet épisode, je vous invite à explorer ensemble les défis du stress quotidien et comment les surmonter efficacement. J'ai sélectionné pour vous 4 techniques de gestion du stress que j'estime particulièrement efficaces, tout en étant simples à intégrer dans votre routine. Que vous soyez confronté à des pressions au travail, des défis personnels, ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre bien-être général, ces stratégies sont conçues pour vous apporter un soulagement tangible et durable. Voici le guide vidéo, qui t'aideras...
2023-11-29
17 min
La Recherche Du Bonheur
3 techniques pour partir à la découverte de son ombre
Dans cet épisode, nous explorons la notion fascinante du travail de l'ombre, un concept psychologique introduit par Carl Jung. Découvrez comment faire face aux aspects cachés de votre personnalité, ces parties de vous-même souvent ignorées ou réprimées, mais essentielles pour une compréhension et une intégration complètes de votre être. Nous discutons des techniques pour engager ce voyage intérieur, des défis rencontrés et des récompenses inestimables d'une meilleure connaissance de soi. Ne ratez pas cet ép...
2023-11-15
20 min
La Recherche Du Bonheur
J'ai testé le Journaling pendant 10 ans
Dans cet épisode introspectif et empreint de sincérité, je plonge dans les pages les plus intimes de mon expérience de journaling pour partager avec vous les leçons inestimables que cette pratique m'a enseignées. Au fil des pages manuscrites, j'ai découvert des vérités sur moi-même, appris à naviguer à travers les complexités de mes émotions et à tracer le chemin vers une meilleure compréhension de mes aspirations et de mes peurs. Rejoignez-moi pour explorer ensemble le pouvoir transformationnel de mettre des mots sur nos expériences...
2023-11-09
23 min
La Recherche Du Bonheur
Le cheminement d'une dépendante affective
Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'accueillir une invitée exceptionnelle : une de mes anciennes coachées. Son histoire est riche d'enseignements et d'inspiration. Ancienne dépendante affective, elle dévoile, avec une grande lucidité et un courage admirable, son voyage intime vers l'amour de soi. Si vous vous êtes déjà senti lié par les chaînes de la dépendance affective ou si vous cherchez des pistes pour renforcer votre amour-propre, ce témoignage touchant est fait pour vous. Une conversat...
2023-11-01
41 min
La voix du Portugal
La voix du Portugal 08/10/23
Gingle guitarras Amalia Covilhã cidade neveCarlos mendes corre rio Mondego Lucília do Carmo Maria Madeleine Carlos do carmo por morrer uma andorinha Amalia não é desgraça de ser pobreAntônio Pinto Bastos basta de ser trusteAmalia ao poeta pergunteiFin des fadosLinda De Sousa come un Português Dino Meira o homem vestido de branco Toninha tu es o Zé que fumasCommuniquer fúnebreDinis brites festa no autoca...
2023-10-12
1h 59
La Recherche Du Bonheur
Les 3 croyances qui t'empêchent d'être heureuse
"Les Croyances Limitantes au Bonheur" est un épisode du podcast qui vous plonge dans l'univers des obstacles mentaux qui nous empêchent souvent d'atteindre notre plein potentiel de bien-être et de satisfaction dans la vie. On a tous entendu dire que le bonheur vient de l'intérieur, mais qu'est-ce qui nous retient exactement ? Dans cet épisode, nous explorons trois des croyances les plus communes et insidieuses qui sabotent notre quête du bonheur : l'idée que le bonheur est une destination future, la croyance que nous ne méritons p...
2023-09-20
27 min
La Recherche Du Bonheur
7 clés pour te détacher de la peur du regard des autres
Aujourd'hui, on casse les chaînes de la peur du regard des autres ! T'as déjà ressenti cette angoisse qui te paralyse quand tu penses à ce que les gens pourraient penser de toi ? Tu n'es pas seule, et le mieux, c'est qu'il y a des solutions. Dans cet épisode, je t'offre un guide pratique et inspirant avec les "7 Clés pour te Détacher de la Peur du Regard des Autres". Je vais te donner des astuces concrètes, des exercices mentaux et même quelques anecdotes personnelles pour t'aider à te libérer de cette pression so...
2023-09-13
18 min
La Recherche Du Bonheur
Le syndrome de l'imposteur Qui, Quoi et Comment s'en débarrasser ?
Dans cet épisode de "Imposteur Intérieur," nous abordons l'un des plus grands obstacles à l'épanouissement personnel et professionnel : le syndrome de l'imposteur. Ce sentiment étrange que, peu importe vos réussites, vous n'êtes pas vraiment qualifié et que tout pourrait s'effondrer à tout moment. Ne ratez pas cet épisode qui pourrait bien vous donner les outils nécessaires pour éteindre cette petite voix négative et vous propulser vers de nouveaux horizons. On en parle cette semaine, et cela pourrait être le déclic dont vous avez besoin. Pour rejoindre...
2023-09-06
26 min
La Recherche Du Bonheur
L'exercice pour se reconnecter a soi: parfait pour la rentrée
La rentrée est là, et c'est le moment idéal pour prendre un nouveau départ ! Dans cet épisode spécial, je souhaite aborder un exercice transformationnel qui t'aidera à aligner ta vie avec ce qui te correspond vraiment, au plus profond de toi. Trop souvent, nous nous laissons guider par nos peurs, nos incertitudes, ou encore par les attentes que les autres ont pour nous. Cela peut rapidement nous éloigner de notre véritable essence et des chemins que nous sommes censés emprunter. Alors, comment être sûr de marcher dans...
2023-08-30
13 min
La Recherche Du Bonheur
Dompte ta petite voix dans ta tête
Bienvenue dans cet épisode du podcast où nous allons explorer un concept clé de notre expérience humaine : le discours intérieur. C'est cette petite voix dans notre tête qui ne cesse de commenter, analyser, juger, et parfois même, saboter nos actions et nos sentiments. Cette conversation interne ininterrompue peut influencer notre perception de nous-même et du monde qui nous entoure. Au cours de cet épisode, nous allons plonger profondément dans la nature de ce dialogue intérieur. Nous verrons comment il se forme, pourquoi il est parfois notre pire ennemi et comment...
2023-07-26
12 min
La Recherche Du Bonheur
Addict aux émotions et pensées négatives
Nous voici dans cet épisode, un peu particulier, car je vais vous parler d'un obstacle au bonheur que j'ai moi-même traversé. Être accro aux pensées négatives et aux émotions négatives, oui, oui ! Ça peut paraître paradoxal, et pourtant c'est assez fréquent. Alors écoutez bien cet épisode pour ne pas rater une prise de conscience ! J'y aborde toutes les raisons qui nous amènent inconsciemment à y être accro, et je suis sûr que certaines d'entre elles résonneront en vous. Pour rejoindre le...
2023-07-19
31 min
La Recherche Du Bonheur
Comment utiliser la visualisation pour dépasser ses peurs et atteindre ses objectifs ?
La première fois que j'ai entendu parler de la visualisation, c'était dans la loi de l'attraction, d'abord dubitative, ce n'est qu'après que j'ai compris la valeur réelle de cet exercice. Il vous aide non seulement à atteindre vos objectifs, mais peut également servir à surmonter toutes vos peurs et réduire votre stress. Très utilisée en thérapie cognitive et comportementale, aujourd'hui je vous parle de tous ses bienfaits et de la manière de les mettre à votre profit au quotidien. inscrirehttps://mailchi.mp/lindadinis...
2023-07-06
18 min
La Recherche Du Bonheur
L'outil d'analyse de situation que vous devez mettre en place
Dans cet épisode, je vous partage le modèle de Brook Castillo, une célèbre coach de vie. Cet outil vous permet d'analyser les situations/problèmes de votre quotidien et de modifier leur impact dans votre vie. En gros vous permet de prendre votre POUVOIR en main. Guide gratuit pour vaincre l'anxiété : https://mailchi.mp/b96209fea7fe/e-book-sur-lanxit 🎁 3 Exercices Gratuits pour construire une confiance en soi tout terrain : https://mailchi.mp/38516c030c86/cre-une-confiance-toute-preuve Pour me contacter ou vous faire accompagner -> https://www.instagram.com/lindaa.dns/ ou contactlindadinis@gmail.com
2023-06-28
16 min
La Recherche Du Bonheur
Les 4 styles d'attachement qui façonnent tes relations
Plongeons dans l'univers des styles d'attachement, ces schémas qui façonnent notre manière de nous connecter avec les autres.` Dans cet épisode captivant, j'explore les mystères des quatre styles d'attachement : sécurisé, évitant, anxieux et désorganisé. Et devine quoi ? La grande nouvelle, c'est que nous avons le pouvoir de les transformer ! Prépare-toi à faire de fascinantes découvertes : Pourquoi la présence d'un partenaire au style d'attachement différent peut provoquer de l'anxiété. Comment ces styles d'attachement se reflètent également dans nos relations amoureuses. Attends-toi à être...
2023-06-21
16 min
La Recherche Du Bonheur
Les 5 croyances qui détruisent ton couple
Linda Dinis, coach en gestion émotionnelle. Les croyances que nous avons sont le plus souvent inconscientes et pourtant elles régissent toutes nos relations. Dictées par nos schémas familiaux, notre société et nos blessures émotionnelles, nous avons construit une vision de l'amour qui peut parfois nous rendre malheureux plutôt que de nous apporter du bonheur. Dans cet épisode, je vous parle des 5 croyances à déconstruire pour être heureux en couple. Vous pouvez les retrouver dans le livre de Camille Rochet, "Les 5 croyances qui empêchent d'être heureux en...
2023-06-14
22 min
SATORI
Comment ne pas avoir peur du jugement des autres lorsqu’on veut se reconvertir ?
Lorsqu'on aime quelqu'un, on l’aime pour des raisons particulières. Donc il est important de comprendre que les gens, en général, n'aiment pas voir les autres changer ou évoluer. Si tu annonces à tes proches que tu veux changer de vie professionnelle avec un projet auquel ils ne s'attendaient pas forcément, ils peuvent rapidement te juger ou projeter leurs envies ou leurs peurs sur toi. Et très souvent la peur d’être jugé·e peut te bloquer et t’empêcher d’aller au bout de ton projet. Dans cet épisode je t'explique...
2023-05-25
04 min
La Recherche Du Bonheur
6 obstacles à votre développement personnel
Nous avons tous le désir de grandir, d'évoluer, de développer notre estime de soi et notre confiance en nous, on souhaites se sentir serein et épanouis, pourtant.. Pourtant nous sommes notre plus gros obstacle, nous nous auto-sabotons, et avons tendance à choisir les mauvaises actions. Pour rejoindre le programme "le jeu du bonheur " accède à la liste d'attente : https://mailchi.mp/lindadinis/liste-dattente-happiness-game Uniquement 6 places sont disponible.
2023-05-20
19 min
SATORI
Mes 3 définitions du bonheur et leur application au quotidien
Chacun a sa définition du bonheur. Dans cet épisode je te donner MA définition qui combine 3 points clés auxquels je me réfère au quotidien pour être heureux. J’espère que cela t’aidera à réfléchir pour définir TA propre définition du bonheur et te permettre d’aligner tous les jours tes actions avec cette définition ! 💡MÉTHODE INTROSPECTION Pour trouver ta mission de vie professionnelle et enfin t’épanouir professionnellement https://trckr.com/methode-introspection-pod 📝TEST GRATUIT "...
2023-05-18
03 min
SATORI
Comment savoir qu’il est temps d’évoluer sur un autre chemin professionnel ?
Dans cet épisode je t’explique ce que j’ai ressenti quand j’ai réalisé qu’il fallait que je change de voie professionnelle. Pourquoi je sentais que je n’avais pas juste besoin d’une pause mais bien d’un réellement changement profond parce que j’étais en train de perdre le momentum. Peut-être que tu te retrouveras dans ce partage en toute transparence et que cela te permettra de réaliser qu’il est temps pour toi aussi d’évoluer. 💡MÉTHODE INTROSPECTION Pour trouver ta mission de vie professionnelle e...
2023-05-11
06 min
La Recherche Du Bonheur
A-t-on le droit de vouloir plus ?
À t-on le droit de vouloir plus ? Est- ce que l’on s’autorise à vouloir plus ? Cocher toutes les cases : maison ,métier, couple , famille, amis .. mais sentir qu’on a besoin d’autre chose, de plus. Plus de sérénité dans notre tête, plus de confiance en nous, plus de nouveauté, plus d’ambition.. Qui nous a conditionné à se contenter uniquement de ce que l’on a ? A partir de quand nous nous sommes arrêté de rêver Gu...
2023-05-10
16 min
La Recherche Du Bonheur
Le syndrome de la femme forte
Dans cet épisode, nous allons parler du syndrome de la "femme forte". Et pour être honnête avec vous, j'en aie été suis moi-même victime. J'ai longtemps cru qu'il fallait que je sois parfaite dans tous les aspects de ma vie, que je sois forte tout le temps, que je ne montre jamais de faiblesse et que je ne demande jamais d'aide. Ce syndrome a été mon plus gros frein dans mon développement personnel et c'est possible que ça soit un de vos freins également. Dans cet épisode, on va parler des signes et des consé...
2023-05-03
16 min
La Recherche Du Bonheur
4 actions à mettre en place pour avoir confiance en soi - TWL ep 3
Comment avoir confiance en soi, comment se sentir à sa place lorsque l'on ne sait pas s'affirmer ? C'est la question que m'a demandé Elena. Dans cet épisode, j'explique la distinction entre l'estime et la confiance en soi, ces 2 choses qu'on a tendance à confondre et je vous partage également trois actions à mettre en place au quotidien pour élever celles-ci. Guide gratuit pour réduire ton anxiété : https://mailchi.mp/b96209fea7fe/e-book-sur-lanxit 🎁 3 Exercices Gratuits pour construire une confiance en soi tout terrain : https://mailchi.mp/38516c030c86/cre-une-confiance-toute-preuve Pour me contacter -> https://www.instag...
2023-04-26
21 min
La Recherche Du Bonheur
Les 10 mauvaises raisons d'ignorer les red flags - qui expliquent aussi vos mauvais choix
Tu n'as que des relations de souffrance, à te demander si ce n'est pas tout ce que tu merites ? Voir à te demander si les relations saines existent réellement.. As-tu finalement une bonne définition de ce qu'est l'amour? Dans cet épisode, j'abord les différentes raisons qui nous poussent a ignorer les red flags malgré qu'ils soient tres présent. Ce sont ces mêmes raisons qui nous amènent également à choisir les mauvaises personnes même si elles ne sont pas toxiques. Gu...
2023-04-19
17 min
La Recherche Du Bonheur
Les 6 besoins fondamentaux de l'être humain
Comment les six besoins humains impactent votre vie et déterminent vos comportements. Pour combler ces besoins nous effectuons tous une stratégie, mais disons que certaines stratégies sont plus efficaces et épanouissantes que d'autres. Guide gratuit pour réduire ton anxiété : https://mailchi.mp/b96209fea7fe/e-book-sur-lanxit 🎁 3 Exercices Gratuits pour construire une confiance en soi tout terrain : https://mailchi.mp/38516c030c86/cre-une-confiance-toute-preuve Pour me contacter -> https://www.instagram.com/larecherchedubonheur/ ou contactlindadinis@gmail.com
2023-04-12
18 min
La Recherche Du Bonheur
Le syndrome du sauveur. Vouloir aider les autres, mais à quel prix ?
Le syndrome du sauveur est un fonctionnement qui nous pousse à être tourné vers l'autre, vouloir aidé les autres au détriment de soi, dans l'espoir inconscient de reconnaissance et de ce qui nous semble être de l'amour. Qu'est-ce que c'est ? pourquoi ça arrive ? et comment sortir de cette position ? Guide gratuit pour réduire ton anxiété : https://mailchi.mp/b96209fea7fe/e-book-sur-lanxit 🎁 3 Exercices Gratuits pour construire une confiance en soi tout terrain : https://mailchi.mp/38516c030c86/cre-une-confiance-toute-preuve Pour me contacter -> https://www.instagram.com/larecherchedubonheur/ ou contactlindadinis@gmail.com
2023-04-05
16 min
La Recherche Du Bonheur
12 signes (Green Flag) qui montrent que c'est le bon !
Les 12 signes qui démontrent que cette personne possède les qualités nécessaires pour entretenir une relation saine, durable et épanouissante. Lorsque l'on a toujours eu des relations toxiques dans sa vie, notre perception est biaisée par notre vécu. Nous avons du mal à distinguer quelles sont les qualités qu'il faut rechercher et valoriser. C'est tout le but de cette vidéo : vous donner les clés pour développer votre intuition et vous diriger vers une relation saine qui vous rendra heureux(se). Une fois que vous savez ce que vous ne voul...
2023-03-29
18 min
La Recherche Du Bonheur
Se sentir aimé grâce aux 5 langages de l'amour
Connais-tu ton language principal en amour? Les 5 langages de l'amour est un concept rendu populaire par le Dr Gary Chapman dans son livre, Les 5 langages de l'amour : le secret d'un amour qui dure. Connaître son langage amoureux ainsi que celui de vos proches vous permettra de mieux communiquer avec vos partenaires, mieux les comprendre, vous sentir aimer davantage ainsi que mieux transmettre votre amour ! Dans cet épisode, je te livre 3 façons de créer une véritable attraction avec le bon type d'homme. . . Parce que glorifier les perso...
2023-03-22
10 min
La Recherche Du Bonheur
Comment arrêter d'être paralysé par un futur catastrophique dans notre tête ?
Un peu d'inquiétude c'est normal, mais l'inquiétude compulsive nous rend malade et nous paralyse, jusqu'à aggraver la situation. La peur nourrit la peur et nous nous retrouvons très rapidement dans ce cercle vicieux on l'on met nos rêves et nos envies de coté. Dans cette vidéo, vous allez apprendre quoi faire lorsque votre cerveau ne veut tout simplement pas se taire avec toutes les inquiétudes/ pensées pessimistes, qui traverse votre esprit, à propos du futur. Je vais vous partager un remède contre la rumination de vos peurs, et je v...
2023-03-15
15 min
La Recherche Du Bonheur
Relation saine = Ennui ? Pourquoi l'attirance envers les mauvaises personnes est plus forte ?
Est-ce que tu n'as pas l'impression d'avoir un problème à force d'être attirée CONSTAMENT par les mauvaises personnes ? par les joueurs ? Tu rêves d'un homme formidable et stable qui te traite comme une reine, pourtant.. pourtant, quand tu l'as en face de toi, tu as l'impression qu'il y a aucune chimie, tu t'ennuies ! Il y a de grandes chances qu'une des raisons principales est que tu t'es trop habituées aux hauts et aux bas des relations en montagnes russes. À ce stade, tu te demandes peut-être s'il est possible...
2023-03-08
23 min
La Recherche Du Bonheur
14 Red Flags que tu ne devrais jamais ignorer chez un homme
Célibataire ou en couple il y a des red flags que tu ne devrait jamais ignorer chez un homme. Et c'est ce dont j'ai décidé d'aborder dans cet épisode. Car il existe des signes avant-coureurs qui indiquent des problèmes potentiels dans une relation amoureuse et qui peuvent, à la longue, la rendre toxique. Il est important d'être en mesure de repérer ces signaux d'alarme le plus tôt possible pour que tu puisses prendre une décision éclairée quant à la poursuite ou non de la relation. Crois en ton instinct et ton intuitio...
2023-03-01
22 min
La Recherche Du Bonheur
Comment être moins réactive émotionnellement- Talk with Linda Ep 3
Si tu te décris comme excessive ou tu sens que tes émotions sont en montagne russe, ce podcast est pour toi. Je vais aborder un réflexe que tu as dont tu n'as surement même pas conscience. La pensée en noir et blanc ! Plus ta pensée est extrême, plus tes émotions seront intenses et plus tu risques d'être déprimé ou anxieuse. Mais la pensée en noir et blanc te rend également impuissante à échapper à cette dépression ou à cette anxiété. Lorsque tu utilises la pensée N&B, tu déformes généralem...
2023-02-22
22 min
La Recherche Du Bonheur
Apprendre à dire non- Talk with Linda Ep.2
Savoir dire non et poser ses limites ! C'est la difficulté que m'a partagé Sarah dans cette épisode de Talk With Linda. On va parler des schémas sous-jacents qui cachent ce "surplus de gentillesse" qu'on nomme facilement, pour en réalité cacher un manque d'estime de soi et on va aborder également ses conséquences. Spoil Alert : Savoir dire non c'est se dire OUI a soi ! Ecoute cette épisode jusqu'à la fin pour ne plus te mettre au second plan de ta propre vie. 🎁 3 Exercices Gratuits pour construire une confiance en soi tout terr...
2023-02-15
18 min
La Recherche Du Bonheur
Quitter ou rester ? - Talk with Linda Ep.1
L'amour c'est pas toujours facile, c'est le moins qu'on puisse dire ! On comprend pas toujours ce qu'on ressent, pourquoi on le ressent et quoi faire une fois qu'on ressent (ou qu'on ne ressent plus). Laura nous partages ses angoisses et ses questionnements dans cette épisode de Talk With Linda. On aborde le sujet tels que : Faut-il privilégier la sécurité et le confort, quand on aime plus son partenaire ? Qu'est ce qui nous angoisse autant dans ce genre de situation ? Comment sait-on si les sentiments ne vont pas revenir ? Qu'est...
2023-02-01
15 min
Flow Club
#19 La gestion émotionnelle au service de son développement personnel et professionnel - Linda Dinis
Pour cet épisode, j’interview Linda Dinis, Coach en émotions et relations. On parle d’équilibre de vie, de relations toxiques, de miracle morning ... et Linda nous explique comment, en tant qu’entrepreneurs, comprendre, accepter et gérer nos émotions devrait être au coeur de nos préoccupations. Bonne écoute 🎧
2022-07-05
40 min
La Recherche Du Bonheur
Comment arrêter les pensées négatives
COMMENT ARRETER LES PENSÉES NÉGATIVES ( en 3 étapes) Les pensées négatives sont une terrible conséquence de l'anxiété. Ce sont celle-ci qui vous entrainent dans un cercle vicieux de mauvaises énergies. Je t'assure voire les choses du bon coté t'amènes non seulement à mieux les vivres mais ça te permet également d'attirer de bonnes choses. Tu crées ta vie à travers tes pensées. Un très bon principe de développement personnel. Je suis coach en gestion émotionnelle et je suis notamment spécialisé dans l'anxiété. Guide gratuit pour réduire ton...
2022-06-09
08 min
La Recherche Du Bonheur
Etre toujours aligné peut importe ce que l'on fait - Alex Vizeo
Mon invité d'aujourd'hui a passé 10 ans à découvrir chaque recoin du monde. Il a été le premier influenceur voyage en france et a choisit par la suite une enième reconversion pour se diriger dans l’entreprenariat, en tant qu’expert en personnal branding. Il se décrit comme aventurier de sa propre vie. J’accueille Alex Vizeo. Dans cet épisode, on a parlé de plusieurs sujets notamment le regard des autres. Je trouvais ça hyper intéressant de parler avec lui de ce sujet, lui qui y est exposé fortement avec des centaines de milliers d’abonnées cumulés et dif...
2022-06-01
58 min
La Recherche Du Bonheur
Se reconstruire après une relation toxique - Amandine Nini
Dans cet épisode, Amandine nous raconte comment elle est passée d'une relation toxique à une relation saine. Quel sont les changements qui se sont opérés ? Comment la confiance en soi s'est elle développée ? D'un pervers narcissique à l'homme de sa vie, d'un métier qu'elle n'aimait pas au job de ses rêves, je vous laisse découvrir tout ça. Instagram Amandine : https://www.instagram.com/mixedagency/ Prendre un rendez-vous pour un coaching : https://calendly.com/lindadinis/coaching La recherche du bonheur : https://www.instagram.com/larecherchedubonheur/ PODCAST: https://open.spotify...
2022-05-24
45 min
La Recherche Du Bonheur
Trouver sa voie en étant multipassioné - Augustin Passy
Aujourd’hui j'accueille Augustin Passy, la personne avec qui je partage ma vie. Entrepreneur et créateur de contenu , il nous raconte les moments de doute de peur qu’il a traversé avant de trouver réellement sa voie. On va aborder le sujet de la reconversion, de l’ego et aussi de la comparaison sociale. Si vous vous sentez ou vous êtes déjà senti perdu, cet épisode va vous parler ! Lien pour un coaching : https://calendly.com/lindadinis/coaching La recherche du bonheur Instagram: https://www.ins...
2022-05-20
27 min
La Recherche Du Bonheur
D'où vient la recherche du bonheur
Pourquoi dans notre société, on nous apprends qu'il faut avoir un CDI, une femme/un mari,des enfants, un toit mais à aucun moment on nous apprend à être heureux? N'est-ce pas pourtant un élément fondamentale dans notre existence ? A quoi bon remplir toutes ses cases, si a la fin aucune d'elles ne nous comblent réellement. Dans cet épisode je vous raconte comment l'idée est venu de créer ce podcast et la volonté d'en faire quelque chose de plus grand encore. Rejoignez cette communauté, ou la seule chose qui compte c'est v...
2022-05-18
08 min
Dinis Guarda YouTube Podcast Series - Powered by citiesabc.com and businessabc.net
Linda Grasso - Chief Operating Officer at Digital Business Innovation - B2B Influencer Marketing
Linda Grasso is Chief Operating Officer at Digital Business Innovation Srl, an Italian Innovative Startup active in the world of R&D Consulting. She’s an Industrial Engineer passionate in Digital Transformation and her mission is managing Business Projects in Tech & Innovation fields through the use of both Operational and Strategic Planning Approach. Linda strongly believes in empowering Women in Tech and their Leadership Skills for a Better Sustainable Future.Linda is an Industrial Engineer passionate in Digital Transformation and STEM. After Honors Degree at “Università di Napoli Federico II”, Linda started pursuing a business career that combine...
2021-02-26
55 min
Dinis Guarda YouTube Podcast Series - Powered by citiesabc.com and businessabc.net
Linda Goetze - Emerging Tech Thought Leader, Blockchain Educator and Connector
A global thought leader, educator and connector, Linda Goetze, M.Ed., has been engaged with blockchain technology since 2012. Co-Founder and EVP DFM Data Corp. Former President/CEO Blockchain Chamber of Commerce. Linda is a leading global recognised Emerging Tech Thought Leader, Educator, International Keynote, Ethical Investor, and as she says: "Leading to Serve". Linda is a member of Mensa and former CEO of Balancing Health, Linda helped establish the Atlanta Neurotherapy Institute. Linda is an advocate - Fundraiser/Contributor, Bloom in the Dark, Inc.Linda Goetze interview Focus1. An introduction from you...
2021-02-19
1h 17