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WOW MOMEp. 5.12 "Cuando el sexo pasa al No. 10 de la lista" con Psic. Kari ClewettEntre el corre-corre, los hijos, el cansancio y las mil responsabilidades… el sexo suele quedar al final de la lista.No porque no queramos, sino porque estamos agotadas. Pero el sexo también es conexión, ternura y una forma de volver a encontrarnos con nuestra pareja y con nosotras mismas.En este nuevo episodio de Wow Mom Podcast, hablo con Kari Clewett, psicóloga y sexóloga cristiana, sobre el diseño de Dios para la sexualidad, el placer sin culpa y cómo recuperar la intimidad en medio de la vida real.Recuer...
2025-11-261h 01
WOW MOMEp. 5.11 "Story time: Depresión postparto desde la mirada del esposo" con Diego RinconLa depresión posparto no solo toca el corazón de una mamá… también toca el de un esposo, una familia, un matrimonio.En este nuevo episodio de Wow Mom hablamos con @diego.rinconn, consejero cristiano, sobre cómo acompañar a una mujer cuando el posparto se vuelve oscuro… y cómo Dios puede transformar ese dolor en propósito.Si eres mamá, papá, esposo, esposa o simplemente parte de una familia, este episodio te va a mover el corazón.🩷 No estás sola. No estás solo. Hay esperanza y hay caminos de sanidad.Rec...
2025-11-1955 min
WOW MOMEp. 5.10 "Trastornos alimenticios en adolescentes: Cómo prevenirlos desde casa" con Carla DueñasA veces, el problema no está solo en la comida… sino en cómo nos miramos, nos hablamos y nos comparamos. 🩷En este episodio de Wow Mom, converso con @carla.nutrition, dietista registrada, mamá y atleta, sobre cómo prevenir los trastornos alimenticios en adolescentes desde casa.Aprendemos a reconocer las señales, a cuidar nuestra manera de hablar del cuerpo y a construir en nuestros hijos una autoestima basada en amor, no en apariencia.Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida
2025-11-1159 min
WOW MOMEp. 5.09 "Suegras: Brujas o brújulas?" con Psic. Lizeth AcevedoSuegras… ¿brujas o brújulas? 🧙🏻♀️🧭Todas estamos en este círculo: tenemos suegra, seremos suegra o venimos de una. Pero, ¿cómo lograr que esa relación sea de bendición y no de dolor?En este episodio junto a la psicóloga @lizethacevedopsi hablamos de límites, heridas, red flags y cómo prepararnos para ser suegras con propósito, que acompañan, no controlan; que orientan, no invaden. 💖Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida
2025-11-051h 00
WOW MOMEp. 5.08 "Story time: Esposa, mamá y CEO" con Karen La Spina✨ Story Time: Esposa, Mamá y CEO ✨Esta semana en Wow Mom, te comparto la historia de @karenlaspina, una mujer inmigrante que llegó a Estados Unidos con sueños grandes y el corazón dispuesto a trabajar por ellos.Fundadora de Gmaids y cofundadora de Panorama, Karen nos enseña que sí se puede construir una empresa exitosa, criar con amor y mantener el propósito en el centro.🩷 Un episodio que te recordará que no tienes que elegir entre tus sueños y tu familia.“Sea bondadosa y sabia. Fíese del Señor en todo l...
2025-10-2859 min
WOW MOMEp. 5.07 "Traición: Cómo sobrevivir a la infidelidad de tu pareja" con Psic. Kari KlewettLa traición duele… y no solo rompe una relación, también fractura el alma.Pero el dolor no tiene la última palabra.En este episodio de Wow Mom Podcast hablo con Kari Clewett, psicóloga, sexóloga y terapeuta de parejas, sobre cómo sobrevivir la infidelidad de una pareja, cómo sanar desde la fe y cómo volver a confiar.💔 Traición no es solo un libro, es una guía compasiva para quienes necesitan reconstruirse desde el quebrantamiento.Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@m
2025-10-221h 01
WOW MOMEp. 5.06 "Adoctrinamiento infantil" con Luis Felipe FarajNuestros hijos están creciendo en un mundo donde la verdad se distorsiona.Por eso hoy converso con Luis Felipe Faraj, Licenciado en Ciencias Políticas, conferencista y escritor que analiza temas culturales, éticos y espirituales desde una mirada profunda y actual.Hablamos sobre cómo la cultura moderna intenta moldear la mente de los niños y qué podemos hacer como padres para guiarlos en la verdad y proteger su corazón.✨ “No se amolden al comportamiento de este mundo, sino sean transformados mediante la renovación de su mente.” — Romanos 12:2Recuerda seguir...
2025-10-0844 min
WOW MOMEp. 5.05 "Story time: Me aguanto o me divorcio?" con Lina BalvuenaCuando el matrimonio enfrenta dificultades muchas creen que solo existen dos caminos: aguantarse o divorciarse… 😔💔Pero, ¿y si hubiera una tercera opción?Esta semana en Wow Mom hablamos con Lina Balvuena, actriz, conferencista y autora del libro “El arte de ser esposa”. A través de su historia nos abre el corazón y nos comparte cómo, en medio de 18 años de matrimonio, encontró un camino diferente que transformó su relación. 💍✨Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida
2025-10-011h 01
WOW MOMEp. 5.04 "El impacto oculto de la pornografía" con psics. Jonás Ranellucci y Marivelia SosaCuando la pornografía entra al hogar, no solo afecta a quien la consume: puede herir matrimonios, distorsionar la visión del amor y marcar la vida de nuestros hijos. 💔En este episodio converso con Marivelia Sosa Burquin, licenciada en Psicología, y Jonás Ranellucci, licenciado en Ciencias de la Familia y técnico en Teología. Ellos, además de su experiencia profesional, son esposos y padres, y hoy nos comparten herramientas prácticas y una mirada esperanzadora para reconocer, prevenir y sanar los efectos de la pornografía en la familia.Porque aunque la pornografía hiere, la ver...
2025-09-241h 00
WOW MOMEp. 5.03 "Story time: Haciendo brillar tu propósito" con Sofía GuerraDicen que emprender es la joya más difícil de pulir… y Sofía de @casagraciajoyeria lo sabe muy bien. 💎Hace 7 años, con solo una mesa de trabajo y un corazón lleno de sueños, empezó lo que hoy conocemos como Casa Gracia Joyería. Entre aciertos, desaciertos, chispas y mucho brillo, descubrió que cuando trabajas con amor y propósito, todo tiene un toque especial de gracia. ✨En este episodio, Sofía nos cuenta su story time: cómo empezó, los retos de ser mamá y emprendedora, y cómo logró hacer brillar su propósito a través de...
2025-09-1752 min
WOW MOMEp. 5.02 "Apego seguro: Tu amor es su refugio" con Psic. Olga Lucía YepesEsta semana hablamos de un tema clave para muchas mamás: el apego seguro y cómo ayudar a nuestros hijos en la transición de regreso al colegio 🎒✨.Me acompaña Olga Lucía Yepes, psicóloga y mamá, con amplia experiencia acompañando a familias en temas emocionales, de crianza y desarrollo infantil. No te pierdas este episodio lleno de herramientas prácticas y mucho amor para ser la base segura que nuestros hijos necesitan.Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida
2025-09-1049 min
WOW MOMEp. 5.01 "Con amor todo se recicla" con Marce la recicladora y Sara SamaniegoMarce la Recicladora (personaje creado por Sara Samaniego), ha logrado transformar la cultura del reciclaje en Colombia, humanizando el oficio de los recicladores y haciéndolo accesible y cercano. En este episodio compartimos la historia detrás del reciclaje con propósito: cómo nació este proyecto, su labor educativa en redes y cómo promueve la economía circular desde una perspectiva familiar. Hablaremos del impacto real que puede tener el reciclaje en la construcción del hogar, fomentando valores de responsabilidad, cuidado y unidad familiar.Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacrei
2025-09-0359 min
WOW MOMEp. 4.16 "¿Cómo identificar las heridas generacionales?" con Psic. Natalia PugaNatalia Puga, psicóloga cristiana, esposa y madre, especializada en fe, autoestima, relaciones y sanidad interior, nos guía en este episodio para comprender qué son las heridas generacionales, cómo se transmiten a través de creencias, emociones y patrones de conducta, y por qué es fundamental identificarlas y sanarlas.Aprenderemos a observar conductas repetitivas en nosotros, a investigar la historia familiar, y a ocupar herramientas como el auto-cuidado y acompañamiento emocional, para romper ciclos y vivir de manera más libre. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales...
2025-06-1156 min
WOW MOMEp. 4.15 "Abuso espiritual" con Felipe EcheverriEn este episodio hablamos de un tema profundo y delicado: el abuso espiritual. ¿Qué es? ¿Cómo identificarlo? ¿Cómo sanar si lo hemos vivido o lo hemos ejercido sin saberlo? Nuestro invitado es Felipe Echeverri, pastor, esposo, padre y abuelo. Con más de 20 años de experiencia pastoral en diferentes ministerios, ha acompañado comunidades en América Latina y hoy pastorea en Pneuma Church (Orlando, FL). Felipe nos acompaña para profundizar en este tema con sabiduría y gracia para ayudarnos a ver el corazón de Dios en medio de situaciones difíciles y recordar que J...
2025-06-031h 20
WOW MOMEp. 4.14 "¿Por qué creemos lo que creemos? Enseñando bases sólidas a nuestros hijos" con Lorena ZamoranoEn este episodio, Lorena Zamorano, autora, compositora, comunicadora, esposa, mamá y abuelita, nos comparte cómo transmitir a nuestros hijos una fe firme y con propósito.Hablaremos sobre apologética, que es simplemente aprender a explicar lo que creemos como cristianas y por qué lo creemos. Es dar razones con amor, con claridad y con verdad.¿qué pasa cuando crecen, cuando escuchan otras ideas, cuando empiezan a cuestionar? En este episodio, aprenderemos cómo darles bases sólidas para que su fe no solo sea heredada, sino entendida y vivida. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comen...
2025-05-2856 min
WOW MOMEp. 4.13 "¿Cómo habla Dios? Los primeros pasos de nuestra relación con Él" con Linda RestrepoEste episodio es muy especial, estamos cumpliendo 2 años de nuestro podcast y tenemos un story time lleno de enseñanzas prácticas. Linda Restrepo, creadora de este podcast, comparte cómo dar los primeros pasos en nuestra relación con Dios: cómo orar, cómo leer la Biblia y cómo empezar a reconocer Su voz. Un episodio para quienes desean conocer a Dios más profundamente desde el principio, como un bebé que aprende a caminar con seguridad.Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida
2025-05-2057 min
WOW MOMEp. 4.12 "El manejo del tiempo" con Marian FuentesMarian Fuentes es Asesora Educativa y Mentora Familiar, fundadora de @uhwoutreach. En este episodio nos recuerda que la prioridad del manejo del tiempo como mamá no es ser más productiva, sino proteger tu salud mental. Tus hijos no necesitan una madre perfecta, te necesitan sana, en paz y presente. Conversamos sobre cómo organizar mejor tus días, mientras cuidas tu mente, tu hogar y tu propósito.Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida
2025-05-1452 min
WOW MOMEp. 4.11 "Cómo ser una mujer sabia que edifica su casa" con Rossana BarretoRossana Barreto tiene casi 50 años de matrimonio, 3 hijos y 7 nietos, y ha dedicado su vida a aconsejar y acompañar a mujeres y hogares en su caminar con Dios. En este episodio nos enseña que una mujer sabia no es perfecta, pero sí intencional.Edificar el hogar sobre la roca requiere fe, carácter, perdón, humildad y una entrega diaria a los principios de Dios. Rossana nos comparte cómo construir relaciones sólidas, tener un corazón sensible al Espíritu Santo, y hacer de nuestro hogar un lugar de paz, propósito y presencia...
2025-05-0659 min
WOW MOMEp. 4.10 "Los efectos de las pantallas en el cerebro de los niños y adolescentes" con Carolina Pérez StephensCarolina Pérez Stephens, educadora de párvulos y licenciada en estética por la UC, con un máster en Educación de Harvard, es autora del libro Secuestrados por las pantallas. En este episodio, nos comparte su experiencia y conocimientos sobre cómo el uso excesivo de dispositivos electrónicos afecta el desarrollo cerebral de niños y adolescentes. Desde la alteración de la dopamina hasta el impacto en la empatía y la creatividad, Carolina nos invita a reflexionar sobre el entorno digital en el que crecen nuestros hijos y cómo podemos guiarlos ha...
2025-04-3054 min
WOW MOMEp. 4.09 "Cómo manejar los conflictos en el matrimonio" con Victoria LópezAcompáñanos en este episodio sobre "Cómo manejar los conflictos en el matrimonio" con Victoria López.Victoria López, esposa, mamá y consejera con más de 20 años de experiencia en acompañamiento bíblico y salud emocional, nos comparte herramientas claves para enfrentar los conflictos en el matrimonio de forma saludable y con propósito. Con sabiduría y empatía, nos recuerda que el conflicto no es sinónimo de fracaso, sino una oportunidad para crecer como pareja, aprender a comunicarnos mejor y fortalecer nuestra relación bajo los principios de Dios.Recuerda seguirnos en nuestras red...
2025-04-2359 min
WOW MOMEp. 4.08 "Story time: Le perdoné a mi esposo una infidelidad" con Yasmith OrdoñezEn este episodio, Yasmith Sanabria nos comparte un testimonio poderoso de restauración, no solo en su matrimonio, sino en toda su familia. Nos habla del perdón como una decisión sobrenatural que solo es posible cuando dejamos que Dios sane nuestras heridas más profundas. Un relato íntimo, lleno de esperanza, fe y amor real, que nos recuerda que con Dios, nada está perdido.Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida
2025-04-161h 03
WOW MOMEp. 4.07 "¿Cómo me pongo de acuerdo con mi pareja sobre la crianza de nuestros hijos?" con Psic. Alejandro R. y Gabriela G.¿Cómo me pongo de acuerdo con mi pareja sobre la crianza de nuestros hijos? con @partedemi.crianza.Los Psic. Gabriela Gómez y Alejandro Restrepo son especialistas en emociones y familias. En este episodio nos cuentan cómo navegar las diferencias en pareja cuando se trata de criar a los hijos. Conoce los 4 pilares de la co-crianza. ¿Siempre tenemos que estar de acuerdo? ¿Qué pasa cuando uno dice sí y el otro no? Descubre herramientas prácticas para construir acuerdos con respeto, empatía y sin juzgar, aprendiendo a trabajar en equipo incluso en medio d...
2025-04-0957 min
WOW MOMEp. 4.06 "Story time: El autismo. Un diagnóstico no define tu futuro" con Carolina AgostiniCarolina Agostini es apasionada, seguidora de Jesús, mentora y coach de vida. Es esposa y madre de tres hijos, uno de ellos diagnosticado con autismo. En este episodio nos comparte su historia, cómo ha sido su proceso y qué ha aprendido en el camino. En el marco del Día Internacional del Autismo, conversamos sobre los desafíos, mitos y verdades de esta condición y cómo podemos apoyar a las #MamásAzules.Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida
2025-04-0155 min
WOW MOMEp. 4.05 "Lo que nos enseñan los perros sobre Dios" con Natalia OspinaEn este episodio Natalia Ospina, esposa, madre de gemelas y mamá de acogida, quien nos comparte cómo Dios usa a los perros para hablarnos y enseñarnos sobre amor incondicional, fidelidad y paciencia. 🐶✨ Desde su infancia, ha sentido una conexión especial con ellos, descubriendo en su comportamiento mensajes profundos sobre nuestra relación con Dios.Recientemente escribió su libro "Lo que nos enseñan los perros sobre Dios" después de que su mascota de 17 años, Mellow, haya fallecido. ¡No te lo pierdas!Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus com...
2025-03-2654 min
WOW MOMEp. 4.04 "Storytime: La empresa que creé gracias a mi alopecia" con Angie AlarcónEres la mejor madre que tus hijos pudieron tener, y cuando te cuidas, les enseñas a hacerlo también. ✨En este episodio, nuestra invitada Angie Alarcón comparte su historia de cómo su cuerpo le pidió a gritos que lo escuchara, y gracias a esta experiencia, desarrolló productos de cosmética natural e higiene y creó su empresa "Camellia Naturals". Aprenderemos sobre el bienestar, la conexión con la naturaleza y cómo vivir en equilibrio, honrando cada etapa del camino.Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida
2025-03-1856 min
WOW MOMEp. 4.03 "Cómo ayudar a nuestros hijos con sus desbordes emocionales" con Psic. Olga L. YepesEres la mejor mamá que tus hijos pudieron tener. A veces, las emociones de nuestros hijos parecen un huracán, y es fácil sentirnos abrumadas. La Psicóloga Olga Lucía Yepes nos enseña cómo manejar sus desbordes emocionales sin perder el control, evitando que la situación escale y generando un ambiente de seguridad y confianza. Aprender a regularnos nos permite guiar a nuestros hijos con amor y paciencia.Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida
2025-03-1150 min
WOW MOMEp. 4.02 "Mamá, no te pierdas en tus emociones" con Psic. Lidia MartinMamá, tus emociones importan. A veces, entre el cansancio, las responsabilidades y la crianza, podemos sentirnos abrumadas. La Psic. Lidia Martín nos invita a comprender nuestras emociones sin perdernos en ellas. Aprender a gestionarlas nos ayuda a ser madres más presentes y equilibradas. 🌿✨Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida
2025-03-0459 min
WOW MOMEp. 4.01 "Enseñando a tus hijos a soñar en grande" con Dr. Camilo CruzTus hijos tienen un potencial infinito, y como madre, eres su guía en este camino. 💡✨ Para enseñarles a soñar en grande, primero debemos ser ejemplo de ello. Cuando nosotras creemos en nuestros propios sueños y trabajamos por ellos, les mostramos que también pueden alcanzar los suyos.En este episodio, el Dr. Camilo Cruz @camilocruzuniversity nos comparte cómo inculcar en ellos una mentalidad de crecimiento, ayudándolos a creer en sus sueños y trabajar por ellos con pasión y disciplina.
2025-02-2559 min
WOW MOMEp. 3.17 "Mom burnout - Mamás sobrecargadas" con psic. Jimena SilvaNo te pierdas el último episodio de esta temporada sobre el “Mom burnout” - Mamás sobrecargadas con la experta psicóloga Jimena Silva @mom.helping.
El “mom burnout” es un estado de agotamiento físico, emocional y mental que puede ocurrir cuando una madre se siente abrumada por las exigencias del cuidado y la gestión del hogar. Puede ser causado por una serie de factores, entre ellos: Expectativas poco realistas para la crianza de los hijos, Falta de apoyo, Falta de cuidado personal y Falta de tiempo para manejar las responsabilidades. Si te has sentido asi, acompáñanos para recib...
2024-12-1351 min
WOW MOMEp. 3.16 "Story time: Nuestra historia de amor" con Linda y Manuel RestrepoNo te pierdas el #StoryTime que tenemos para ti. “Nuestra historia de amor” contada por nuestra host Linda @monacreida y su esposo, Manuel Restrepo @mwstangs. Nos comparten cómo desde el inicio Dios ha sido el autor de su relación. Una historia de obediencia, fe y amor que los ha llevado a formar una hermosa familia junto a sus dos hijas.
Si quieres ver los videos que mencionan donde cuentan el complemento de la historia, están en estos links:
La amistad: https://youtu.be/Md_Fjfm2K2w?si=SrtrdiU7Opc1AqHE
El noviazgo: https://youtu.be/nQihyuf...
2024-12-0556 min
WOW MOMEp. 3.15 'Bullying: Cómo manejar el acoso con nuestros hijos" con Dra. Marisa AzaretNo te pierdas este episodio sobre el bullying y cómo manejar el acoso con nuestros hijos junto a la Dra. Marisa Azaret @dra.azaret, Directora del Departamento de Psicología del Nicklaus Children’s Hospital en Miami. Una conversación profunda sobre esta realidad y herramientas prácticas para enfrentarlo como familia ya sea que tu hijo sea el blanco de un bully o que tu hijo le esté haciendo bullying a otros compañeros.
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2024-11-2855 min
WOW MOMEp. 3.14 "Afrontando gigantes: Nuestros temores como mamás" con Psic. Viviana BarreroLa Psic. Viviana Barrero @psic.viviana_barrero nos acompaña para hablar sobre los temores que enfrentamos como mujeres en la maternidad, cómo manejarlos, y encontrar propósito en medio de ellos.
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2024-11-2053 min
WOW MOMEp. 3.13 ¿Soy una mamá tóxica? con Psic. Miriam Nenninger¿Alguna vez te has preguntado si eres una mamá tóxica? Según la psicóloga Miriam Nenninger, no somos personas tóxicas pero si tenemos comportamientos tóxicos dependiendo de la situación o las personas con las que nos estamos relacionando. Si alguna vez te has hecho esta pregunta, no te pierdas este episodio.
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2024-11-1357 min
WOW MOMEp. 3.12 "Depresión en niños y adolescentes" con Psic. Evelyn RossiEn este episodio hablamos sobre “Depresión en niños y adolescentes” con la Psicóloga Evelyn Rossi @evelynrossi. Ella nos ayudará a entender las señales de alerta y cómo apoyar a nuestros hijos desde el hogar para enfrentar estos desafíos emocionales.
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2024-11-0654 min
WOW MOMEp. 3.11 Story time: "Cuando una espada atraviesa el corazón" con Sonia ParissosNuestra invitada Sonia Parissos @soniaparissos, madre, esposa, periodista en #NBC y #Telemundo, y ganadora de 6 premios #Emmy, comparte con nosotros una historia conmovedora de esos momentos en que la vida nos desafía, lo que ninguna madre quisiera vivir; y cómo encontró fortaleza en medio del dolor. Story Time: Cuando una espada atraviesa el corazón. "El Señor está cerca de los quebrantados de corazón; rescata a los de espíritu destrozado." – Salmos 34:18
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2024-10-3050 min
WOW MOMEp. 3.10 "Respondiendo preguntas difíciles a mis hijos sobre sexualidad" con Pilar Piraján“Cómo responder preguntas difíciles a nuestros hijos sobre sexualidad”. Nuestra invitada, Pilar Piraján @pilarpirajan, educadora certificada en disciplina positiva, nos da varias pautas clave para abordar este tema de manera informada y respetuosa. 🌿
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2024-10-1754 min
WOW MOMEp. 3.09 "Mamás narcisistas" con Natalia PugaEn este episodio hablamos de un tema profundo y necesario: Mamás Narcisistas, junto a la psicóloga cristiana Natalia Puga @tupsicologa.cristiana. Descubre cómo este tipo de personalidad puede impactar las relaciones familiares y cómo la sanidad del alma, que solo Dios puede dar, puede transformar vidas. 🌱
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2024-10-0951 min
WOW MOMEp. 3.08 "Un tiempo para cuidar el corazón" con Marlene Montaner¡Llegó el tiempo para cuidar el corazón! ✨ Con nuestra invitada de lujo, la increíble Marlene Montaner @marlenesalome, autora de “El Libro del Corazón”, esposa, madre de 6 y abuela. Marlene nos enseña cómo debemos examinar nuestro corazón diariamente, nos comparte su historia de vida, de su hermosa familia y su relación con Dios. ¡No te lo pierdas!
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2024-10-0255 min
WOW MOMEp. 3.07 "Niños altamente sensibles" con Karina ZegersEn este episodio hablamos sobre los niños altamente sensibles con nuestra invitada Karina Zegers @altamentesensible, experta en este tema y fundadora de la Asociación de Personas con Alta Sensibilidad de España.
Profundizaremos sobre este tema y recibiremos las herramientas para entender y apoyar a estos pequeños que perciben el mundo de una manera más intensa y emocional.
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2024-09-2550 min
WOW MOMEp. 3.06 "Nutrición infantil: ¡Ayuda, mi hijo no quiere comer!" con Carla DueñasEn este episodio hablamos con la experta en nutrición, Carla Dueñas, @carla.nutrition 🥦👶. Carla nos comparte consejos prácticos y soluciones para enfrentar esos desafíos comunes a la hora de comer con los más pequeños. ¡No te lo pierdas!
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2024-09-1853 min
WOW MOMEp. 3.05 "Cómo ser abuelitos de bendición" con Psic. Isabel Alacán"Cómo ser abuelitos de bendición"? En este episodio nos acompaña la Psicóloga Isabel Alacán @draisabelalacan. 👵👴✨ Descubre cómo los abuelos pueden ser una fuente de apoyo, amor y sabiduría en la vida de sus nietos, creando lazos que fortalecen a toda la familia. 💕👨👩👧👦
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2024-09-1148 min
WOW MOMEp. 3.04 "Story time: Cómo saqué adelante a 4 hijos varones" con Yilda CardonaLa semana pasada estuvimos hablando sobre madres cabeza de hogar, en este episodio tenemos un story time de este tema, un hermoso testimonio sobre los retos y logros de ser una madre cabeza de hogar con nuestra invitada, la valiente, Yilda Cardona. La suegra de @monacreida, nos comparte parte de su historia y cómo logró criar a 4 hombres exitosos y temerosos de Dios, que ahora son esposos, algunos padres y verdaderos testimonios de fe y perseverancia.
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2024-09-0450 min
WOW MOMEp. 3.03 "Madres cabezas de hogar "con Catalina SuarezNo te pierdas este episodio sobre Madres Cabezas de Hogar! Mamás valientes y resilientes 🌸En este episodio, contamos con la participación especial de @amaysanatuvida, Catalina Suárez, Mentora & Especialista en Relaciones, quien nos comparte su experiencia y valiosos consejos sobre cómo enfrentar los desafíos de ser madre cabeza de hogar.
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2024-08-2851 min
WOW MOMEp. 3.02 "Todo lo que necesitas saber sobre ADHD" con la Dra. Cristina SadurníEn este nuevo episodio hablaremos de "Todo lo que necesitas saber sobre el ADHD/TDAH", Es importante reconocer los signos para poder buscar la ayuda necesaria a tiempo. La Dra. Critina Sadurní, madre y neuropsicóloga pediátrica, nos comparte su conocimiento y experiencia sobre este importante tema que afecta a tantas familias. Además, nos explica cómo identificar este trastorno en los más pequeños y qué hacer si notas alguna señal. 👩⚕️✨
Esto y mucho más, en este episodio, no te lo pierdas!
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2024-08-2151 min
WOW MOMEp. 3.01 "Story time: Depresión posparto" con Lucia Aldana🌸 Empieza la 3er temporada en Wow Mom🌸
En este primer episodio nos acompaña la increíble @LUCIAALDANA, Señorita Colombia 2012, quien nos abre su corazón y comparte su historia sobre la depresión posparto. 🤱✨ Acompáñanos en este story time lleno de sinceridad y esperanza, donde hablamos de los retos y la fortaleza de ser mamá. 💪❤️
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2024-08-1451 min
WOW MOMEp. 2.19 "Nada es suficiente: Mamás trabajadoras vs amas de casa" con Laura NaranjoCasi una cuarta parte de las mamás en Estados Unidos se identifican como amas de casa. La motivación más común de esta decisión es el querer quedarse en casa con los niños. Aunque esta decisión no es fácil, nos damos cuenta que no importa cuál sea la situación, las mamás viven con culpa ya sea porque trabajan y les gustaría pasar más tiempo con sus hijos o porque se quedan en casa y no se sienten productivas o exitosas laboralmente. ¿Cuál es tu situación?En este episodio...
2024-06-1251 min
WOW MOMEp. 2.18 "¡Auxilio, estoy apunto del divorcio!" con Victoria Lopez¿Conoces a alguien que su matrimonio esté colgando de un hilo? ¿O tal vez ese alguien eres tu? Te invitamos a ver este episodio.Estudios recientes han revelado una estadística sorprendente: casi el 25% de los matrimonios dentro de la fe cristiana terminan en divorcio y se reportan porcentajes más altos entre los millennials y las generaciones más jóvenes de creyentes.En este episodio nos acompaña @victorialopezpineda, coach de vida, de salud mental e instructora de salud emocional. Estaremos hablando de esta realidad; Si bien, esta cifra puede resultar desalentadora, no significa que no haya e...
2024-06-0554 min
WOW MOMEp. 2.17 "Story time: Por qué empecé Wow Mom, lo más difícil de mi maternidad" con Linda Restrepo¡Estamos de celebración porque WOW MOM cumple su primer aniversario! Gracias por tu apoyo en este primer año de @soywowmom 🩷🥳🎉🎊
Y por esto, te tenemos un episodio muy especial, Linda Restrepo @monacreida, la creadora y host de este hermoso espacio cuenta su “Story time” de por qué y cómo decidió empezar este podcast para equipar tu espíritu, alma y cuerpo. Linda abrirá su corazón y compartirá con las Wow Moms un tiempo difícil en su vida como mamá, sera un tiempo de vulnerabilidad y de sinceridad.
Recuerda seguirno...
2024-05-3050 min
WOW MOMEp. 2.16 "Dios no tiene nietos" con Gloriana Montero¿Como impulsar a nuestros hijos a que amen a Dios? Todas las mamás (y papás) que tenemos una relación con Dios, queremos que nuestros hijos también la tengan. Pero ¿cómo hacemos para que ellos se enamoren genuinamente de Dios y que no lo hagan solo por obediencia? ¿Cómo podemos sembrar esa semilla para que en su tiempo dé fruto?En este episodio nos acompaña @glorianademontero para darnos consejos prácticos para impulsar a nuestros hijos a amar a Dios y que tengan una relación con El.“Dirige a tus hijos por el cami...
2024-05-2355 min
WOW MOMEp. 2.15 "Cómo guiar a nuestros hijos a elegir su carrera universitaria" con Marian FuentesLa Educación no define quiénes somos, pero es vital y necesaria para desarrollarnos como seres humanos.
En este episodio nos acompaña Maria Fuentes, asesora educativa, nos comparte información importante y consejos para guiar a nuestros hijos a tomar la decisión correcta acerca de sus carreras universitarias, a que encuentren un balance entre profesión, propósito y pasión y así descubran cuál es su vocación en la vida.
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2024-05-1555 min
WOW MOMEp. 2.14 "Story time: Las limitaciones no limitan tu felicidad" con Irene KorteEsta semana tenemos story time. Irene Korte nos comparte su hermoso testimonio de amor y resiliencia cuando su primer hijo nace con cardiopatía y tetralogía de Falot. Fue sometido a una cirugía de corazón abierto a los pocos días de haber nacido y en su niñez ha tenido otras complicaciones de salud, pero eso si, el amor y union familiar nunca ha faltado.Si ya tener hijos no es una tarea fácil, las mamás que tienen hijos con alguna limitación física o psicológica tienen una tarea mucho más difícil...
2024-05-0955 min
WOW MOMEp. 2.13 "Finanzas en el hogar (2da parte) - Cómo empezar a invertir" con Manuel RestrepoEn esta semana te traemos la segunda parte de este tema tan interesante: las finanzas en el hogar. Porque ustedes nos lo pidieron, hablaremos específicamente de cómo hacer para empezar a invertir.Manuel Restrepo nos dará los pasos básicos para invertir, nos dirá que no es invertir, nos dará algunas precauciones para que no nos dejemos robar cuando vayamos a invertir y estará respondiendo las preguntas que le hicieron en nuestras redes sociales. ¡No te lo pierdas!
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2024-05-0152 min
WOW MOMEp. 2.12 "Un futuro incierto" con Alejandra MárquezSabías que si tú y tu esposo llegaran a faltar, (en otras palabras, se murieran), la custodia de tus hijos pasarÍa a ser del gobierno, ¿así tengan familia directa que pudiera cuidarlos? pasarían al "foster care" (hogar de acogida) por un tiempo indefinido hasta que se legalizara la situación.
Este proceso se llama Guardianship/tutela, la abogada Alejandra Márquez de @amvlegalgroup nos acompaña en este episodio para informarnos acerca de esta situación que muchos papás ignoramos.
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2024-04-2450 min
WOW MOMEp. 2.11 "Story time: Sin senos sí hay paraíso - Síndrome de asia" con Angie Perez y Dr. César OliverosEl síndrome de ASIA (Síndrome Autoinmune Inducido por Adyuvantes), es una rara enfermedad que produce reacciones inmunológicas serias como respuesta a cuerpos extraños en el organismo, incluyendo implantes e inyectables aprobados por las agencias de salud.Hoy es día de #StoryTime, Angie Perez viene a compartirnos su impactante historia de cómo ha tenido que luchar por su salud y las consecuencias que le trajo el haberse puesto unos implantes en su cuerpo. También nos acompaña el Doc. César Oliveros para informarnos de todo lo que debemos saber acerca de esta enferm...
2024-04-1750 min
WOW MOMEp. 2.10 "Nutrición en el embarazo y post-parto" con Lorena FaríasDice el dicho que somos lo que comemos; y si entonces viene un bebe en camino, ¿qué es lo que queremos que sea? 🤰🏻🍏🥑🍗
En este episodio nos acompaña la nutricionista Lorena Farías @noesdieta a darnos los mejores consejos de alimentación para las mujeres que están buscando quedar embarazadas, que ya están embarazadas, en el post- parto y uno que otro consejo para las que ya son mamás hace un tiempo. Mejor dicho, ¡este es un episodio para todas las WOW MOMS, no te lo pierdas!
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2024-04-1051 min
WOW MOMEp. 2.09 "Empty Nesters - Cuando los hijos salen de casa" con Juan Carlos y Lili EstupiñanEl nido vacío forma parte de una etapa más de la evolución del ciclo de las familias. Es en este periodo cuando los hijos van saliendo del hogar familiar para iniciar su vida de forma independiente. Con la salida del último hijo, los padres se convierten de nuevo en pareja después de tantos años dedicados a la crianza.
En este episodio nos acompañan Juan Carlos y Lili Estupiñan, esposos con 35 años de casados y padres de 5. Nos vienen a compartir sus experiencias y a dar consejos a los que están pas...
2024-04-0352 min
WOW MOMEp. 2.08 “De la ira a la calma” con Pilar PirajánDefinitivamente ninguna mamá empieza su día pensando “¿cómo voy a lastimar a mi hijo hoy?” pero varias veces es algo que terminamos haciendo porque nuestra paciencia se agotó, simplemente explotamos porque no logramos controlar nuestra ira; y ¿cómo se supone que debemos ayudar a nuestros hijos a manejar sus emociones si nosotras no podemos controlar las nuestras?
En este episodio nos acompaña Pilar Piraján, educadora certificada en disciplina positiva. Será un tiempo sin juicios ni culpa para que podamos ser libres y podamos filtrar nuestras emociones sanamente para poder dar lo mejor a nuestros hijos.
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2024-03-2752 min
WOW MOMEp. 2.07 "Homeschooling - educación en casa" con Katherine ViverosLa educación en el hogar ha tomado auge en los últimos años. Los padres actúan como maestros en este tipo de entorno de aprendizaje y pueden elegir entre una variedad de programas de educación en el hogar para adaptarse mejor a las necesidades de sus hijos.En este episodio nos acompaña Katherine Viveros, mamá de 4 hijos, capacitada para la educación en el hogar con 9 años de experiencia. Ella despejará las dudas que tengas acerca del “homeschooling” y nos dará las herramientas necesarias para que tomes la mejor decisión para tu familia en cuanto...
2024-03-2052 min
WOW MOMEp. 2.06 "El cambio de uno a dos hijos" con Ana María FrancoAmpliar la familia es una aventura absolutamente increíble y maravillosa. Pero aún antes de tener el segundo hijo, un temor se puede apoderar de nosotras las mamás. “Será que sí podré llegar a amar a otro ser tanto como a mi primer hijo? ¿Cómo voy a hacer? si ya es tan difícil con uno, ¿cómo me podré dividir en 2?”, y si ya tenemos dos hijos (o más) podemos llegar a pensar que no podremos sobrevivir a este caos diario.En este episodio nos acompaña Ana María Franco de @mamaconamor a compartirnos su exp...
2024-03-1348 min
WOW MOMEp. 2.05 "Disciplina en la adolescencia" con Psic. Diana MackinnonLa disciplina es fundamental durante la adolescencia, ya que ayuda a nuestros hijos a desarrollar habilidades de autodisciplina, responsabilidad y perseverancia. Les brinda una estructura sólida y un enfoque para tomar decisiones acertadas y alcanzar metas realistas.
En este episodio nos acompaña la psicóloga Diana Mackinnon para darnos herramientas que nos ayudan a conectar con nuestros hijos adolescentes para lograr una armonía familiar y poder disciplinarlos en amor.
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2024-03-0652 min
IntHERruptSharon Restrepo | Standing in Your Success How do you maintain motivation and drive in the face of setbacks in your professional journey? What strategies or personal beliefs keep you focused and inspired to pursue your goals, even during challenging times? In this episode of the "Int-HER-rupt Podcast," host Linda Yates speaks with Sharon Restrepo on the topic of "standing in your success." Sharon, a veteran real estate investor and broker with over 25 years of experience, shares her remarkable journey and the strategies she has applied to excel in the real estate industry. From triumph to tragedy and overcoming major interruptions in h...
2024-03-0428 min
WOW MOMEp. 2.04 "Los tuyos, los míos y los nuestros" con Ingrid ValenzaSe considera una familia reconstituida (blended family), una familia en la que uno o ambos adultos aportan al menos un hijo de una relación anterior. Algunas veces puede ser un gran reto para la familia encontrar esa armonía para que todos puedan convivir en paz, respeto y los hijos se puedan someter a las reglas de la casa.
En este episodio nos acompaña Ingrid Valenza, consejera matrimonial y familiar con una hermosa familia reconstituida.
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2024-02-2851 min
WOW MOMEp. 2.03 "Story time: De estéril a fértil" con Rosalina NuñezLa infertilidad es un desafío que afecta alrededor del 10-15% de las parejas en edad reproductiva en todo el mundo.
En este episodio, Rosalina Nuñez nos comparte su hermoso testimonio en el que contra todo pronóstico, se cumplió la promesa de Dios a pesar de los diagnósticos médicos. Si necesitas reavivar tu fe, no te puedes perder este story time.
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2024-02-2350 min
WOW MOMEp. 2.02 "Reavivando la llama del amor después de tener hijos" con La Dra. AmorLlegó el día de San Valentín 🩷, un día para celebrar el amor, aunque todos los días deberíamos celebrarlo 🥳🫣; especialmente con nuestra pareja.
Wow moms (y Wow dads 😉) este episodio es para ustedes, para invertir en su matrimonio, si esas llamas se han apagado un poco desde que se convirtieron en padres, no se lo pueden perder! Nos acompaña la experta en el amor, @ladoctoraamor, coach de parejas y consejera bíblica; para que su matrimonio este tan encendido que los mares no puedan apagarlo, ni los rios puedan extinguirlo.
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2024-02-1455 min
WOW MOMEp. 2.01 "Finanzas en el hogar" con Manuel RestrepoEmpezamos la segunda temporada de Wow Mom hablando de las finanzas en el hogar; estamos empezando un nuevo año con muchos propósitos y metas y entre esas, organizar nuestras finanzas, salir de deudas, aprender a invertir, etc. Por esto, nuestro invitado especial es Manuel Restrepo @mwstangs, corredor de bolsa en NYC y experto en finanzas con 14 años de experiencia.
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2024-02-0755 min
WOW MOMEp. 1.28 "Límites, tu salvavidas en las vacaciones" con Psics. Gabriela Gómez y Alejandro RestrepoEste episodio te va a preparar para tus vacaciones o ese tiempo que vas a compartir con tu familia extendida o la de tu cónyuge. ¿Cuanta flexibilidad podemos tener en los limites hacia nuestros hijos cuando están en vacaciones? ¿Cómo le ponemos limites a familiares o amigos con respecto a nuestros hijos sin que sea irrespetuoso? ¿Cómo lidiamos con esos comentarios de opiniones no pedidas con tu crianza?
En este episodio te traemos tu salvavidas de las vacaciones: Los límites 🤩👏🏻👏🏻. Estas y otras preguntas las estaremos resolviendo con los psicólogos Gabriela y A...
2023-12-1452 min
WOW MOMEp. 1.27 "El especialista que no sabías que necesitabas" con la Dra. Paula PerezLos neuropsicólogos infantiles diagnostican y tratan a los niños que piensan y aprenden de manera diferente; pero esto no significa que solo los niños que han sido diagnosticados con algún deficit son los que acuden a este especialista; cualquier madre de familia puede llevar a sus hijos al neuropsicólogo.
Los neuropsicólogos se enfocan en cómo el aprendizaje y la conducta están relacionados con el desarrollo cerebral. Por esto, en este episodio con acompaña la doctora Paula Perez, estaremos hablando de algunos hitos de crecimiento, qué es y qué no es norma...
2023-12-0752 min
WOW MOMEp. 1.26 "Cómo entender el cerebro de nuestros hijos" con Psic. Nelly RodriguezComprender cómo es el cerebro de nuestros hijos nos ayuda a interpretar mejor sus conductas, a saber educarlos y acompañarlos de una manera eficaz y, en definitiva, a ser mejores padres y madres.El niño que tiene un desarrollo cerebral pleno, es el que cuando se convierte en adulto, es capaz que sus pensamientos, emociones y acciones vayan en la misma dirección y por esto es importante educar el mundo emocional de los niños en estos primeros años.Y para ayudarnos a comprender el cerebro de nuestros hijos, nos acompaña la psic...
2023-11-3053 min
WOW MOMEp. 1.25 "La mesa en familia" con Shari CalvetiEsta semana en Estados Unidos estamos celebrando el Día de acción de gracias. Es un tiempo en el que nos reunimos en familia y le damos gracias a Dios por todas sus bendiciones. Pero este no es el único momento en el que nos sentamos en la mesa y compartimos en familia, por eso debemos ser intencionales para aprovechar este tiempo de encuentro y unidad para conectar, crear memorias, edificarnos, etc.
En este episodio nos acompaña @shari_calveti, para ella la mesa se ha convertido en una cultura, la mesa para ella...
2023-11-2254 min
WOW MOMEp. 1.24 "Etiqueta y protocolo en la mesa" con Evelyn GarridoEstamos a unos días de celebrar el día de acción de gracias y a poco más de un mes, de navidad para compartir en familia en estas fechas tan especiales 🍁🎄. En este episodio nos acompaña una experta en etiqueta quien nos enseña a ser unas excelentes anfitrionas o excelentes invitados, ella es @leetiquette.Recuerda que una buena etiqueta y protocolo no solo se trata de una mesa bonita, sino del amor y la atención que se refleja en cada detalle a nuestros invitados.
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2023-11-2251 min
Se Vive La DichaTierra de Agua, Tierra de AncestrosPrimer episodio sobre un lugar, pero es un lugar que representa a las personas que le han puesto su esencia. La ese dls de Tierra de Agua es en parte lo que Camilo Pava es. A él lo entrevisto en este episodio y te darás cuenta de la persona tan sabia que es. Una historia linda sobre este lugar y otros temas varios. A él lo encuentras en IG como @mikepava y el lugar es @ecohoteltierradeagua
2023-11-201h 04
WOW MOMEp. 1.23 "Story time: Empecé de cero, sin nada, en un nuevo país" con Lina EscobarEn este episodio te compartimos un Story time que fortalecerá tu fe cuando las circunstancias no son para nada alentadoras . Lina Escobar nos comparte su testimonio; una mamá resiliente y valiente, que junto a su familia tuvo que emigrar de Colombia por cuestiones de seguridad y venir a Estados Unidos a empezar de cero. En esta fuerte prueba de fe, ella y su familia tuvieron que dormir en un carro en un parqueadero y tan solo 6 años después, crearon su propia empresa que ayuda a otras familias a inmigrar legalmente a Estados Unidos.
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2023-11-0849 min
WOW MOMEp. 1.22 "Mamás agotadas" con nuestra host Linda RestrepoEsta semana te traemos un episodio diferente. Es un tiempo con nuestra host @monacreida, para que la conozcas más y puedan compartir un cafecito mientras escuchas el mensaje alentador que tiene para ti.
En este episodio, Linda trae un refresco emocional a todas las Wow Moms que se sientan cansadas, agotadas, que no dan más. Este es un tiempo para parar, recalcular, y recargarnos para continuar este hermoso rol que es tan agotador, desafiante, pero tan gratificante y el que no cambiarias por nada de este mundo.
Re...
2023-11-0127 min
WOW MOMEp. 1.21 "La importancia de sanar en la maternidad" con Doris de BarretoSer madre es un camino lleno de alegrías y desafíos, pero también puede abrir puertas a recuerdos y heridas que afectan nuestra crianza. Acompáñanos mientras exploramos cómo sanar esas heridas para construir relaciones más saludables y amorosas con nuestros hijos.
En este episodio escucharemos a una experta y madre valiente, Doris de Barreto nos compartirá sus experiencias y consejos para tener buena salud emocional que influye en nuestra salud física y en nuestro rol como madres.
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2023-11-0151 min
WOW MOMEp. 1.20 "Story time: Sobreviví al cáncer de seno" con Martha GinnethEsta semana en wow mom es #StoryTime 🩷. En este mes de Octubre se celebra el día mundial de lucha contra el cáncer de seno; ¿Sabías que el cáncer de seno es el tipo de cáncer más común entre las mujeres en todo el mundo? Se diagnostican aproximadamente 2.3 millones de nuevos casos cada año. Por esta razón, hablamos con una sobreviviente, Martha Ginneth nos contará su testimonio de inspiración y resiliencia para fortalecer la fe de las que están luchando esta batalla contra el cancer.
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2023-10-1850 min
WOW MOMEp. 1.19 "El ABC para decirle adiós al pañal" con Psic. Andrea Orellana¿Te preguntas cómo hacer para que tu hijo deje el pañal y el proceso del uso del baño sea amigable y exitoso? ¡Tenemos la respuesta! En este episodio de Wow Mom nos acompaña la psicóloga Andrea Orellana, experta en Potty Train y desarrollo infantil. Descubre estrategias efectivas y consejos útiles que marcarán la diferencia en esta etapa de tu pequeño.
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2023-10-1451 min
WOW MOMEp. 1.18 "Gané el mejor rol de mi vida: el de ser mamá" con Yuly FerreiraPrepara el cafecito ☕️ porque vamos a tener un tiempo especial y divertido con la actriz colombiana @yulyferreira. Ella nos estará contando de su vida, su testimonio y del rol más importante que ha tenido, el de ser mamá. No te pierdas esta entrevista y no se te olvide sacar el café! 🩷
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2023-10-0441 minSe Vive La DichaPara volver a amar, perdonarMi primer episodio EN VIVO, bueno nuestro💜 @laderiva_ un rooftop divino de la ciudad de Medellín, me escribió un día proponiéndome hacer este episodio. Lo más lindo y mágico de todo es que había pensado en hacer algo así días atrás y así cómo es de linda la manifestación, se logró🥹. Además pude tener como invitado a Juan, mi pareja y a quién admiro mucho. La conversación que tuvimos se basa en las conexiones profundas y cómo mantenerlas.
Espero les guste este episodio como...
2023-10-031h 10
WOW MOMEp. 1.17 "Story Time: Dios restauró mi hogar después de 20 años de divorcio" con Gloria FonnegraAcompáñanos en este #StoryTime, un testimonio de restauración, amor y perdón que no te puedes perder! Un episodio emocionante, escucharemos la poderosa historia de Gloria Fonnegra, quien tras años de separación y divorcio, encontró la manera de restaurar su hogar con la ayuda de Dios y junto a sus tres hijas.
¡Para Dios nada es imposible!
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2023-09-2751 min
WOW MOMEp. 1.16 "Disciplinar sin lastimar" con la Psic. Tania LunaSabemos que la crianza es un viaje lleno de desafíos y momentos gratificantes, y encontrar la manera adecuada de disciplinar a nuestros hijos es una parte crucial en su desarrollo.
La psicóloga @tanialuna_psicologainfantil nos brinda herramientas, consejos y enfoques respetuosos que nos permitirán establecer límites efectivos sin perder de vista el amor y la conexión con nuestros pequeños.
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2023-09-2153 min
WOW MOMEp. 1.15 "Mitos y Verdades de la crianza respetuosa" con Mariadelaida GilEn esta semana abordamos un tema que es fundamental para muchos padres y madres en su viaje de crianza: "La Crianza Respetuosa y Consciente". Vamos a hablar de los mitos y verdades para poder tener las herramientas y la información necesaria para aplicarla con nuestros hijos.
Para explorar este apasionante tema, tenemos el honor de que nos acompañe una experta en la materia, Mariadelaida Gil. Ella es certificada en Disciplina positiva y promueve los buenos tratos, la crianza consciente y fomenta el desarrollo de la inteligencia emocional.
Re...
2023-09-1553 min
WOW MOMEp. 1.14 "Mamás emprendedoras" con Juliana Diez, CEO y co-fundadora de Navissi Clothing.Esta semana hablamos de “mamás emprendedoras”. Sabemos la difícil tarea que ya es criar y si pensamos en querer emprender o tener un sueño, creemos que va a ser imposible porque nuestro rol de mamás ya nos consume el 100% de nuestro tiempo. Pero no tiene que ser así, se vale soñar!!
Nuestra invitada de lujo es Juliana Diez, CEO y co-fundadora de la marca de ropa @navissiclothing. Nos comparte cómo empezó este gran sueño, los retos que ha tenido y motiva a todas las mamás que quieren emprender, compartiendo tips y mensaje...
2023-09-0751 min
WOW MOMEp. 1.13 "Story time: Enfrentando el duelo de un hijo" con Rocio ChemásEste episodio es story time. Rocio Chemás nos comparte su valiente testimonio de cómo enfrentó el duelo de su hijo. Este es un tema difícil y el que a ninguna mamá le gustaría vivir. Sabemos que es una experiencia devastadora y única para cada madre, pero queremos brindarles apoyo y recursos para ayudarles en este proceso de sanación.
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2023-08-3150 min
WOW MOMEp. 1.12 "Lactancia materna" con la Psic. Jimena SilvaNo hay momento más especial en la vida de una madre que el proceso de lactancia materna, ¡y estamos aquí para celebrarlo y aprender juntas! 🍼🌟
En este episodio nos acompaña la psicologa Maria Jimena Silva, experta en lactancia materna. Maria Jimena Silva ha sido un faro de apoyo y conocimiento para innumerables mamás, guiándolas en su viaje de lactancia para que aprendan, crezcan y disfruten cada paso del camino.
Únete a nosotras mientras exploramos los desafíos y los maravillosos beneficios de la lactancia materna. Compartiremos consejos prácticos, histori...
2023-08-2750 min
WOW MOMEp. 1.11 "Prevención del abuso sexual infantil" con la Psic. Marcela López de RossettoEste episodio es muy especial, dedicado a un tema sumamente delicado e importante: la prevención del abuso sexual infantil. Como padres y madres, es nuestra responsabilidad proteger a nuestros hijos y garantizar su bienestar. En este episodio entrevistamos a la neuropsicóloga Marcela Lopez de Rossetto. Ella nos compartirá información clave, consejos prácticos y ejemplos de situaciones de abuso infantil para que podamos estar preparadas y tomar medidas preventivas.
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2023-08-1654 min
WOW MOMEp. 1.10 "Cómo es ser mamá de acogida/ mamá foster" con Natalia OspinaEn este episodio hablamos sobre cómo ser una mamá foster: madre de crianza temporal. En los hogares de acogida temporal se administran cuidados a niños cuyos familiares, de forma transitoria, son incapaces de cuidar de ellos.
Hablamos con Natalia Ospina, mamá de 2 niñas y mamá foster, ella nos cuenta su experiencia acogiendo niños en su hogar y guía a mamás y papás que quieren hacer lo mismo. Estos niños necesitan mucho amor y un refugio seguro, al menos, por el tiempo que sus papás de acogida los tengan.
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2023-08-0951 min
WOW MOMEp. 1.09 "Lidiando con la ansiedad en la maternidad" con la Psic. Evelyn RossiPara nadie es un secreto que las mamás estamos constantemente descubriendo un mundo de emociones que acompañan todo el proceso de la maternidad, una de las más comunes es la ansiedad, y es que cada día somos más conscientes de esto, y esa conciencia nos permite informarnos para poder tener control de este tipo de emociones, sobre todo porque permanentemente estamos sometidas a situaciones de estrés y preocupación, que de no tramitarse pueden desencadenar cosas mucho peores.Es por esto que en este episodio abordamos este tema con @evelynrossi y pudimos conocer de...
2023-08-0552 min
WOW MOMEp. 1.08 "La importancia del humor en la maternidad" con Caro MejíaAveces como mamás nos cerramos un poco en nuestra rutina, los niños, el colegio, la responsabilidad, y estamos “tan concentradas” que se nos olvida divertirnos un poco, reirnos un poco. Y esta cara larga es la que nuestros hijos están viendo, por eso esforcémonos en ser intencionales porque la risa da vida y eso es lo que le transmitimos a nuestra familia.Esta semana en Wow Mom nos acompaña @mama_caromejia, Mamá de 2 niños y periodista que documenta la maternidad con amor y humor.
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2023-07-3054 min
WOW MOMEp. 1.07 "Salud mental en la maternidad" con la Psic. Jessica MontoyaSer mamá es una tarea maravillosa, pero también puede ser desafiante y agotadora. Por eso, es esencial que cuidemos de nuestra salud mental. En este episodio, vamos a discutir algunas estrategias para lograrlo.
Para hablar sobre esto, nos acompaña la experta en salud mental, la psicologa Jessica Montoya, especialista en ética y pensamientos, es la fundadora de misión life que es una organización dedicada al trabajo y reconstrucción del tejido social en Colombia y otros países, también es la fundadora del centro de salud mental.
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2023-07-2351 min
WOW MOMEp. 1.06 "Mitos y verdades de la adolescencia" con Laura ComasSi tienes un adolescente en casa o estás próxima a tener uno, este episodio es para ti. Nos acompaña la coach certificada de familia Laura Comas y nos habla acerca de los mitos y verdades de la adolescencia, esta etapa tan crucial en la vida de nuestros hijos. Compartiremos ejemplos prácticos y consejos útiles para afrontar este periodo de cambios y desafíos.
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2023-07-0952 min
WOW MOMEp. 1.05 "Mamás creativas y recursivas en vacaciones" con Stephanie SalazarEstephanie Salazar más conocida como Nani fue toda una mamá recursiva cuando en época de pandemia no pudo viajar a su país natal Peru, y tuvo que quedarse en Arabia Saudita, ella no tenia donde estimular a su pequeño hijo de 18 meses y así nació @mamacrafter.pe, porque si no existe, lo creas. Esta semana en Wow Mom hablamos con ella acerca de las actividades que podemos hacer con nuestros hijos en las vacaciones.
Aveces para las mamás se vuelve un gran reto encontrar qué hacer con ellos durante todo este tiempo; No importa si...
2023-07-0347 min
WOW MOMEp. 1.04 "Ahora que soy mamá, ¿Cuál es mi propósito de vida?" con Sara ArcilaSoy mamá, ¿ahora qué? Algunas mamás creen que su propósito de vida es ser mamá o hay otras que creen que tenían un propósito o sueños y cuando se convirtieron en madres, todo quedó en el olvido.En este episodio nos acompaña Sara Arcila y nos habla a todas las Wow Moms acerca del propósito de vida.Si te sientes un poco perdida o desubicada o crees qué ya no tienes un propósito, ¡te esperamos en primera fila en Wow Mom!
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2023-06-2550 min
WOW MOMEp. 1.03 "La importancia del rol de papá en la vida de nuestros hijos" con la Psic. Ana M. VillegasEl rol es la función que una persona desempeña en un lugar o en una situación; en este caso, en nuestro hogar. Y el rol del papá es muy importante para el desarrollo de nuestros hijos, les da identidad y seguridad entre otras cosas. Acompáñanos en este episodio, estuvimos hablando con la Psicóloga Ana María Villegas de este tema tan interesante. Un episodio para escuchar junto a tu esposo o papá de tus hijos.
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2023-06-1950 min
WOW MOMEp. 1.02 "Las 5 zonas de juego que todo hogar debería tener" con la Psic. Aida MartellEl juego en la vida de nuestros hijos es muy importante porque es la manera en que aprenden y se desarrollan. Por esto, hablamos con la Psicóloga Aida Martell de @crianza_armoniosa que nos explica de qué se tratan las 5 zonas de juego que todo hogar debería tener.
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2023-06-1251 min
WOW MOMEp. 1.01 "Madres Primerizas" con Lorelei TarónLas mamás nunca dejamos de ser primerizas porque siempre hay una nueva etapa que estamos experimentando. Lorelei Tarón nos cuenta acerca de su rol como mamá, su embarazo, sus temores antes de ser mamá y muchas cosas más.
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2023-06-0550 min
Se Vive La DichaEn qué creo yoCreo en ti, en mí, en todos los dioses, creencias y saberes.
GRACIAS POR ESTE 2022 TAN INCREÍBLE.
GRACIAS POR ESCUCHARME Y POR ESTA COMUNIDAD TAN LINDA.
Tu energía me motiva.
Que el 2023 este lleno de Dicha para ti y para mi.
2022-12-2030 min
Se Vive La DichaLa magia de incluir el tarot en tu vida con Alvaro Gómez 9999 TarotA Álvaro lo conocí como proveedor de cristales para la tienda de Se Vive La Dicha, en ese entonces no sabíamos que la llegada del tarot a nuestras vidas nos iba a revolcar y cambiar para siempre de la manera más linda. Ahora, además de grandes amigos, somos maestros el uno del otro y seremos maestros de muchos a través de un curso de tarot que dictaremos juntos pronto.
Álvaro es la fiel muestra de las personas llegan siempre con un propósito divino a tu vida. Y ahora lo que nos hizo volverno...
2022-02-1749 minSe Vive La DichaElectro Meditation con Vane Restrepo de Coincidir ConmigoElectrónica y meditación... uff qué combinación tan divina. Yo la descubrí escuchando a Ram Dass y lo que experimenté fue precioso. Tiempo despues, conoci a Vane de @coincidir.conmigo y me contó sobre su experiencia como DJ y como terapeuta enfocada en la meditación. Fue ahí que yo dije: esto tenemos que contarlo. La gente tiene que saber que meditar no tiene que ser solo con música zen o con mantras o en silencio, puede ser con música que a muchos nos encanta y nos hace vibrar. Así que en este episodio Vane nos cuenta s...
2021-11-2737 minSe Vive La DichaLa Magia del Reiki con Juan Esteban CalleEl Reiki es energía sanadora. Es energía universal.
Somos sanadores por naturaleza.
En este episodio @juanesky y yo conversamos sobre qué es el Reiki, por qué darle la oportunidad y qué hace en nosotros.
Una breve introducción a esta linda terapia.
Cuéntame qué tal te pareció en @seviveladicha
2021-09-1757 min
Conversaciones con la Divinidadmensaje del día- estamos haciendo todo por ti! No te preocupes, no te vas a hundirHoy tenemos el mensaje mas linda de nuestros ángeles de la guarda! un mensaje que e hará entender su presencia y que te recordara que todo lo puedes. No estas solo en este proceso y es momento de que lo empieces a entender. Mi nombre es Marcela Restrepo y te doy la bienvenida a una continuación de los mensajes de los ángeles que recibimos por medio de la canalización angelical. Disfruta el viaje y abre tu ser a el mensaje. Namaste!
2019-06-2006 min