Shows
Hverdagsmagi med Linn & Monica128. Avslutningen på Hverdagsmagi-podkastenDet er en tid for alt og etter mye prat og refleksjon rundt podkasten "Hverdagsmagi med Linn & Monica" har vi nå kommet frem til at det riktige er å avslutte.
Ingen drama, bare en felles avgjørelse om at det er det som føles riktig å gjøre nå. Etter to og et halvt fantastiske år med innspillinger, delinger, prat og masse latter så vil vi bare si TUSEN TAKK for følget. Vi er evig takknemlig for hver eneste en som har fulgt oss disse to og et halvt årene. Virkelig!
Vi skal fortsette å skape hverdagsmagi...2023-08-2507 minHverdagsmagi med Linn & Monica127. Hvem er du, egentlig?Hvor godt kjenner du deg selv? Hvor nærme ditt sanne jeg er du?
Og i hvor stor grad tør du vise ditt sanne jeg til omverdenen?
Stikkord: Ekte, ufiltrert, transparent, selvutvikling, den egentlige deg.
God lytting!
Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:
Nettside: https://www.akelasenteret.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Book personlig budskap fra Universet (reading) kanalisert av Linn: https://www.akelasenteret.no...2023-08-1624 minHverdagsmagi med Linn & Monica126. I gode og dårlige dagerLinn har kranglet med egoet sitt:
"Du kan ikke gå sånn!", skriker egoet.
Lytt til episoden for å høre hva Linn svarte.
Vi snakker om hvordan vi kan jobbe med å møte egoet vårt og roe det ned, styre det, slik at vi ikke lar oss stoppe.
Stikkord: Egoet, frykten, din indre kritiker, selvutvikling, ferskvare, kroppskomplekser, komplekser, aksept, ufarliggjøre, gode og dårlige dager.
God lytting!
Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:
2023-08-0926 minHverdagsmagi med Linn & Monica125. 4 kjappe for å heve din vibrasjonsfrekvens knyttet til manifesteringNy episode med 4 kjappe og denne gang forteller vi deg 4 måter vi enkelt hever vår vibrasjonsfrekvens på for å bli lykkeligere, kjenne på mer glede og kunne manifestere enda bedre og raskere.
Kanskje du finner din nye favoritt for å heve vibrasjonsfrekvensen din akkurat i denne episoden? Lytt og finn det ut.
Stikkord: Manifestering. Energi. Loven om tiltrekning. Vibrasjonsfrekvens. Glede. Lykke. Enkelt. Tips. Favoritter.
God lytting!
Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:
Nettside: https://www.akelasenteret.no
...2023-08-0217 minHverdagsmagi med Linn & Monica124. Ingen "spill", bare vær den du erVåger du å droppe masken og såkalte "spill" og bare være den du er i møte med andre mennesker?
I denne episoden prater vi om nettopp dette med å være seg selv og viktigheten av akkurat det.
Stikkord: Relasjoner. Egenkjærlighet. Selvsikkerhet. Selvbilde. Selvfølelse. Åpen. Transparent. Mindre stress. Mer ro.
God lytting!
Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:
Nettside: https://www.akelasenteret.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.faceboo...2023-07-2628 minHverdagsmagi med Linn & Monica123. Demningen brister - forløsning i vente!Vi lærer tidlig i livet at dette med å vise følelser ikke er helt greit. Ikke rart da at vi i voksen alder trøbler litt med både å føle og vise disse berømmelige følelsene våre?
Hva med deg? Ventilerer du følelsene dine underveis i livet, eller holder du tilbake?
Monica deler egen erfaring med demninger som brister.
Stikkord: Følelser, holde tilbake, ventilere, forløsning, maske, skjulte følelser, transparent, vis ditt autentiske jeg, balanse, tankemønstre, skam, skyldfølelse.
God lytting!
Linn...2023-07-1929 minHverdagsmagi med Linn & Monica122. Frykt som motivasjon?Er det ikke rart at vi kan la oss stoppe av noe som hverken kan tas eller føles på?
Av tanker som skaper ubehagelige følelser i kroppen.
Vi snakker om frykt.
Hva er egentlig frykt, og hvordan kan vi lære oss å takle den på en bedre måte for oss selv?
Og kan vi bruke frykten som en motivator?
Stikkkord: Frykt, ureell frykt, reell frykt, ego, vekst, utvikling, mindset shift.
God lytting!
Linn Kleppa...2023-07-1223 minHverdagsmagi med Linn & Monica121. 4 kjappe for en bra dagDet er deilig med sånne tips som du kan benytte deg av raskt, eller hva? Her i denne episoden deler vi 4 kjappe for å skape seg en bra dag.
Selv om det å være i utvikling og vekst krever både tid og innsats, så finnes det ting du kan implementere i livet ditt som ikke tar allverdens med tid, men samtidig gir resultater på sikt.
Disse 4 kjappe er et eksempel på det.
Stikkord: Affirmasjoner. Lytt til kroppen. Start dagen på en god måte. Bevisstgjøring. Takknemlighet. Rutiner. Egenkjærlighet.
G...2023-07-0512 minHverdagsmagi med Linn & Monica120. Tilstedeværelse og bevisstgjøring i samtaler og i møte med triggereEr du tilstede i samtaler og i livet? Hvordan møter du egentlig triggerne i deg?
Denne gang prater vi om tilstedeværelse og bevisstgjøring i samtaler og i møte med triggere sånn at du kan få mer orden i tankekaoset, være mer åpen for læring og kunne ufarliggjøre triggerne dine og gi slipp på dem.
Stikkord: Triggere. Å svelge unødvendige kameler. Tilstedeværelse. Bevisstgjøring. Egenkjærlighet. Nye perspektiver.
God lytting!
Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:2023-06-2828 minHverdagsmagi med Linn & Monica119. Hvorfor er det så vanskelig å ta imot et kompliment?Hva føler du når du får et kompliment? Er det lett eller vanskelig å ta imot?
I denne episoden prater vi om nettopp dette med komplimenter og hva vi tenker om saken.
Mange tar for eksempel imot et kompliment ved å slenge et kompliment raskt tilbake og da er det interessant å tenke litt over hvorfor denne trangen dukker opp. Et annet eksempel som kan vise seg er behovet for å avfeie komplimentet ved å si "Å denne, denne er gammel..."
Stikkord: Komplimenter. Ta imot. Egenverdi.
God lytting!
Linn Kleppa (I...2023-06-2118 minHverdagsmagi med Linn & Monica118. Livet på vent: Bryt ut av mønsteret"Bare jeg blir ferdig med dette, så skal jeg roe ned". "Jeg skal begynne når ting er litt mer på plass". "Det er litt hektisk nå, jeg må vente".
Høres det kjent ut for deg?
I denne episoden snakker vi nemlig om det å SETTE LIVET PÅ VENT.
Hva skjer med livet, om vi utsetter, stadig finner unnskyldninger, og bare venter?
PS! Episoden starter som en privat samtale mellom Linn & Monica, men med et så aktuelt tema, valgte vi å publisere :).
Stikkord: Sette livet på v...2023-06-1416 minHverdagsmagi med Linn & Monica117. Hvorfor passer jeg ikke inn?Hvilken boks passer du inn i?
Linn forteller om sin erfaring og opplevelse av å bli satt i bås av "systemet".
Passet hun egentlig inn i den boksen?
Stikkord: Middelmådighet, bås-setting, å passe inn, prestasjonsjag
God lytting!
Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Book personlig budskap fra Univer...2023-06-0728 minHverdagsmagi med Linn & Monica116. Hvilket forhold har du til overraskelser?Overraskelser - Positivt eller negativt?
I ukens episode av "Hverdagsmagi" prater Linn og Monica om overraskelser. Hva tenker vi om det å bli overrasket?
Flere ganger i episoden overrasker vi med ulike vrier, så lytt og bli overrasket.
God lytting!
Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Book personlig bud...2023-05-3114 minHverdagsmagi med Linn & Monica115. "Ha balanse i hodet"Hvilket forhold har du til balanse? Da snakker vi om den mentale balansen, ikke den fysiske.
Å ha en god balanse i livet er en viktig komponent til det å leve sitt beste liv og i denne ukens episode prater Linn og Monica om nettopp dette.
Stikkord: Balanse. Lytte til kroppen. Bedre liv. Egenkjærlighet.
God lytting!
Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach og Co-Founder av Akela Senteret) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www...2023-05-2417 minHverdagsmagi med Linn & Monica114. Negativt selvsnakk1) Du sitter på verandaen din og nyter livet.
2) Du sitter på verandaen din og synes livet er dritt.
Du er fortsatt deg, og verandaen er fortsatt den samme.
Hva er forskjellen?
Nettopp: Ditt MINDSET.
Lytt til episoden for tips til hvordan du kan skape deg et mindset som bygger deg opp, i stedet for å rive deg ned :).
Stikkord: Negativt selvsnakk, mindset, tankemønstre, egenkjærlighet.
God lytting! Og God 17. mai!!
2023-05-1721 minHverdagsmagi med Linn & Monica113. Kropp er topp!Hvordan står det til meg deg og sommerkroppen 2023?
Ønsker du sommeren velkommen og elsker deg selv og kroppen din?
Eller har du et mer anstrengt forhold til denne delen av året, hvor mer kropp vises.
Linn og jeg snakker i denne episoden om egne erfaringer rundt dette, og deler tipsene våre med deg :).
Stikkord: Kropp er topp, indre kritiker, mindset, it's all in your head, sommerkropp, egenkjærlighet.
God lytting!
Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach...2023-05-1025 minHverdagsmagi med Linn & Monica112. Humor ++ som støtte i vanskelige tiderHvordan takler du motgang på best mulig måte? Her prater vi om humor og latter som den beste medisin, og hvordan humor kan være fint å benytte seg av i vanskelige tider.
Når livet gir deg sitroner, lag limonade.
Viktigheten av å føle på det som er vanskelig er vi også innom. I tillegg til at vi gir deg noen tips til hvordan du kan takle vanskelige situasjoner bedre.
Har du det vanskelig akkurat nå så sender vi deg gode tanker og god energi. Vi heier på deg - Det blir bedre.
2023-05-0319 minHverdagsmagi med Linn & Monica111. Frykt, komfortsone og steg for stegForandringer, ut-av-komfortsonen, fryktfølelser og ny business er det vi prater rundt i denne episoden.
- Trenger du egentlig ha full klarhet før du tar det første steget mot forandringen du ønsker?
- Finnes det bare én type frykt og den skal lyttes til?
- Hva må til for å skape en forandring, sånn egentlig?
- Er det bedre å holde seg der du er eller ta motet fatt og hoppe uti det ukjente?
Stikkord: Nye begynnelser. Ut av komfortsonen. Vekst. Frykt. Klarhet. Følelser. Indre barn...2023-04-2620 minHverdagsmagi med Linn & Monica110. Hvem skal vi skylde på nå?Hvem er egentlig ansvarlig for hvordan du har det?
Er det ytre omstendigheter som avgjør?
Andre mennesker i livet ditt? Foreldre, sjefen din, kjæresten din?
Det å selv ta det fulle ansvar for eget liv, ditt eget velvære, fører med seg uendelige muligheter.
En herlig frihetsfølelse.
Men, det kan også oppleves krevende og skummelt.
For hvem skal vi skylde på nå?
Stikkord: Ansvar, frihet, muligheter, selvutvikling, selvfølelse, selvtillit, selvstøtte, egenkjærlighet.
G...2023-04-1921 minHverdagsmagi med Linn & Monica109. Inspirert handling og ManifisteringI denne episoden snakker vi om hvordan dagdrømmer kan ende opp som manifisterte sannheter,
og om hvordan ting kan bli til det bedre, selv når du føler at verden går deg i mot.
Vi snakker om flyt, medstrøms kontra motstrøms, inspirert handling kontra push, mas og kav.
Stikkord: Drømmer, manifistering, dagdrømmer, flyt, energi, medstrøms, inspirert handling, pust.
God lytting!
Linn Kleppa (Intuitive Empowerment Coach) finner du på:
Nettside: https://www.linnkl...2023-04-1223 minHverdagsmagi med Linn & Monica108. Tilstedeværelse i nåetHvor tilstede er du egentlig i nået? Har du lett for å tenke tilbake på fortiden og alt som har vært? Har du lett for å drømme deg bort til fremtiden? Har du lett for å glemme litt ut at alt egentlig skjer i nået?
Fortiden har vært og kan ikke gjøres noe med og fremtiden er ikke her enda. Fremtiden skapes også i nået, så det er en stor grunn til å være tilstede her og nå sånn at du kan skape deg den beste fremtiden istedenfor å la den være en dagdrøm.
...2023-04-0523 minHverdagsmagi med Linn & Monica90. TV, påvirkning og følelserDet du velger å se på TV, kan være med å påvirke dine følelser, både i positiv og negativ forstand.
Monica har falt pladask for en serie som bringer frem gode følelser og gjør henne varm om hjertet.
Er du bevisst på hva du velger å se på TV, og hvilke følelser dette skaper i deg?
Stikkord: Påvirkning, bevisstgjøring, følelser, valg, åpent, ekte, ærlig.
God lytting!
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram...2022-11-2315 minHverdagsmagi med Linn & Monica78. Du har alltid et valgDenne episoden starter med herlig latter og en god dose ironi :).
Tema: Valg. Skapelse. Stagnasjon. Bevegelse.
Be om hjelp. Gjør noe godt for deg selv, også for ditt mentale jeg.
Du har alltid et valg!
God lytting!
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner du på:
Ne...2022-08-3120 minHverdagsmagi med Linn & Monica77. Tilstede i livetHva med å være tilstede i øyeblikket? Å faktisk oppleve det som skjer i livet ditt når det skjer?
Lev i nuet, ta en pause fra den konstante bombarderingen av inntrykk i hverdagen.
Go with the flow. Ta ting mer som det kommer, kontra å overtenke.
God lytting!
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth (Gestaltcoach, veileder & motivator) finner...2022-08-2420 minHverdagsmagi med Linn & Monica76. Lar du egoet styre showet?Går du rundt med drømmer du ikke våger å leve ut? Lar du egoet og frykten styre livet ditt?
I denne episoden prater vi om dette med egoet og hvordan det er rå på å bruke ulike skremselsteknikker for å få deg til å gjøre som det sier. Men er det ikke egentlig nå på tide å slutte å lytte til egoet og begynne å lytte til den andre stemmen inni deg i stedet?
God lytting.
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Livscoach) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagr...2022-08-1725 minHverdagsmagi med Linn & Monica75. Du er best som deg selv!Holder du tilbake eller tør du vise den du er?
Det kan være skummelt å vise sitt sanne jeg, for er du bra nok slik da?
Hør hva vi mener om det i episoden :).
Vi snakker også om balanse/ubalanse, noe internettforbindelsen villig er med på å poengtere..
God fornøyelse og fortsatt god sommer!
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
2022-07-2726 minHverdagsmagi med Linn & Monica74. La humla suse :)Denne episoden er vi i avslappet feriemodus, litt sånn reiseradio-feeling :).
MEN, noen tips får vi alltid stukket inn ;).
Apropos stikk: Lar du humla suse i sommer?
God fornøyelse og fortsatt god sommer!
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth (Gestaltcoach) finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.insta...2022-07-2018 min
Hverdagsmagi med Linn & Monica73. Hverdagsprat, prioriteringer, prokrastinering og handlingEn episode hvor vi prater om hverdag, prioriteringer, prokrastinering og viktigheten av å handle (ta action).
Monica forteller blant annet litt om da hun var på bar i helgen, mens Linn har tilbrakt helgen alene i Spania.
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth (Gestaltcoach) finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.i...2022-07-1318 minHverdagsmagi med Linn & Monica72. Hverdagsluksus og lytting til egne behovI denne episoden prater vi om hverdagsluksus og viktigheten av å lytte til egne behov. Vi prater litt om hva som er hverdagsluksus for oss, og det er blant annet noen superenkle, eltefrie rundstykker som mekkes sammen så lett som bare det og gjør til at man kan få nystekte rundstykker til frokost hver eneste dag uten stress.
Oppskrift på de eltefrie rundstykkene:
300g fint speltmel
300g grovt speltmel
2ts tørrgjær (evt.5g fersk gjær)
1ts salt
5 dl kald vann
Rør sa...2022-07-0617 minHverdagsmagi med Linn & Monica71. Våg å væreNok en episode hvor vi sitter i samme rom i vakre Spania. Denne gangen prater vi om det å våge å være. Senke garden og være 100% den du er innerst i sjelen din, vel vitende om at du er god nok, fantastisk og magisk akkurat som du er!
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth (Gestaltcoach) finner du på:
N...2022-06-2916 minHverdagsmagi med Linn & Monica70. #detgodelivDenne episoden er spilt inn i vakre Spania. Herlig å være i samme rom. Vi prater om det gode liv, flyt, inspirasjon og det å ta inspirert handling for å skape livet du drømmer om, blant annet.
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth (Gestaltcoach) finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/mon...2022-06-2216 minHverdagsmagi med Linn & Monica69. Magi utenfor komfortsonenDet kan være skikkelig vondt å bevege seg utenfor komfortsonen, egoet brøler og frykten melder seg.
Men er det nettopp utenfor denne berømte sonen at magien skjer?
NB! Episoden starter litt brått på, da den er en fortsettelse av episode 68.
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth (Gestaltcoach) finner du på:
Nettside: https://www.coach-sk...2022-06-1520 minHverdagsmagi med Linn & Monica68. Manifistering - Lett?Noen manifestasjoner oppfylles lekende lett, mens andre er mer trøblete.
Hvorfor? Det kan du høre mer om i denne episoden.
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth (Gestaltcoach) finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-110264667402756
2022-06-0822 minHverdagsmagi med Linn & Monica67. Klarer du å ta i mot?Alle fortjener å ha det godt.
Men klarer du å åpne armene og ta i mot det gode som kommer din vei?
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth (Gestaltcoach) finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-1102646674027562022-06-0116 minHverdagsmagi med Linn & Monica66. Er du bevisst dine triggere?Har du opplevd at du reagerer kraftig på en tilsynelatende uskyldig kommentar?
Kanskje traff samtalepartneren din en trigger i deg.
Monica deler en av sine triggere, og vi snakker om hvordan vi kan finne ut av og håndtere nettopp disse.
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth (Gestaltcoach) finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https...2022-05-2522 minHverdagsmagi med Linn & Monica65. Morgenrutine for HverdagsmagikereSett deg en intensjon og skap den dagen du ønsker.
Vi gir deg konkrete eksempler for å inspirere deg til å skape dine egne magiske hverdagsrutiner :).
Vi snakker også om kveldsrutiner, og Linn deler hvorfor hun velger å gjøre nettopp den rutinen hun utfører på kvelden.
Et herlig stykke Hverdagsmagi!
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth (Gestaltcoach) finner du på:
Netts...2022-05-1821 minHverdagsmagi med Linn & Monica64. Go with the flowPadler du motstrøms eller flyter du medstrøms? Betyr motgang og hindringer alltid at du er på "feil" vei?
Sånt som dette tar vi for oss i denne episoden. Vi prater om dette med å "go with the flow", og hvordan det kan gjøre livet lettere.
Som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)!
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.faceb...2022-05-1117 minHverdagsmagi med Linn & Monica63. Å vente på inspirasjonVenter du på inspirasjon? Er du i hodet eller hjertet når du venter?
I denne episoden prater vi om det å vente på inspirasjon, og hvordan du mer kan åpne opp for inspirasjonen. Her (som med alt annet) kan også Universet hjelpe.
Som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)!
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
2022-05-0418 minHverdagsmagi med Linn & Monica62. Tegn fra UniversetSer du stadig hjerter rundt deg? Eller kanskje ser du repeterende tall?
I denne episoden snakker vi om tegn som Universet kan sende deg, dersom du er bevisst det, og åpen for det.
Som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)!
Linn Kleppa (Spirituell Mentor & Hypnoterapeut) finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth (Gestaltcoach) finner du på:
Nettside: https://www.coach...2022-04-2726 minHverdagsmagi med Linn & Monica61. Universet har en bedre planHva gjør vi når ting ikke går som planlagt? En ting er sikkert: vi graver oss ikke ned eller gir opp av den grunn.
Lytt til episoden for tips til å takle motgang/endringer.
Som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)!
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instag...2022-04-2020 minHverdagsmagi med Linn & Monica60. Stå stødig i den du erI denne episoden tar vi blant annet for oss dette med å stå stødig i den du er. Vite at du vet best hva som er best for deg, og våge å gå din egen vei.
Som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)!
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
...2022-04-1320 minHverdagsmagi med Linn & Monica59. Endring og evig læringOm endringer, utvikling og evig læringsprosess.
En liten oppdatering på datingfronten, og en god latter forlenger livet.
Som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)!
Husk at vi tar Hverdagsmagi til nye høyder, og skaper et event på Litteraturhuset i Oslo den 30. april 2022. Det kan du lese mer om her: https://hverdagsmagi.ticketco.events/no/nb/m OBS! NY MAGISK PRIS :)!
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Faceboo...2022-04-0623 minHverdagsmagi med Linn & Monica58. Peace and LoveOm å kjempe FOR ting, istedet for mot. Kjemp for fred, kjærlighet, bedre helse.
Dvs. fokus på det du ØNSKER, i stedet for det du ikke ønsker.
Og som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse. God fornøyelse :)!
Husk at vi tar Hverdagsmagi til nye høyder, og skaper et event på Litteraturhuset i Oslo den 30. april 2022. Det kan du lese mer om her: https://hverdagsmagi.ticketco.events/no/nb/m OBS! NY MAGISK PRIS :)!
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagra...2022-03-3017 minHverdagsmagi med Linn & Monica57. Hypnose, hypnoterapi og EFTI dag prater vi om hypnose, hypnoterapi og EFT, og hva dette egentlig er. Dette i anledning at Linn snart er ferdig utdannet Hypno -og EFT terapeut. Vi prater litt om våre erfaringer med hypnoterapi og EFT, og om hvordan det er å samarbeide med underbevisstheten sin på denne måten for å skape endringer.
Og som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse.
God fornøyelse :)!
Husk at vi tar Hverdagsmagi til nye høyder, og skaper et event på Litteraturhuset i Oslo den 30. april 2022. Det kan du lese mer om her: https://hverdagsmagi.ticketco.events/no/nb/m
OBS! NY M...2022-03-2324 minHverdagsmagi med Linn & Monica56. Monica har blitt matchmakerI denne episoden prater vi om flyten, og om det å justere og forandre det som skal til for å skape denne flyten. Monica forteller hvordan hun har skapt flyt igjen, etter en stund med "padling motstrøms", og hun forteller den inspirerende historien om hvordan hun ble matchmaker.
Og som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse.
God fornøyelse :)!
Husk at vi tar Hverdagsmagi til nye høyder, og skaper et event på Litteraturhuset i Oslo den 30. april 2022. Det kan du lese mer om her: https://hverdagsmagi.ticketco.events/no/nb/m...2022-03-1620 minHverdagsmagi med Linn & Monica55. Tid for endringEpisode 55: Tallet 55 symboliserer endring - så dette blir temaet i dagens episode.
Vi er innom flere aktuelle temaer som alltid: Tankens kraft, utfordringer kontra muligheter, egenkjærlighet, takknemlighet.
Og som alltid avslutter vi med en deilig pusteøvelse.
God fornøyelse :)!
Husk at vi tar Hverdagsmagi til nye høyder, og skaper et event på Litteraturhuset i Oslo den 30. april 2022.
Det kan du lese mer om her: https://hverdagsmagi.ticketco.events/no/nb/m
OBS! NY MAGISK PRIS :)!
Linn Kleppa finner du på:
Netts...2022-03-0924 minHverdagsmagi med Linn & Monica54. Du er ment for noe mer!Fra vag tanke til happening. Alt som er skapt her i verden, starter med en ide.
Våg å ta action på de "hunch'ene" som dukker opp i ditt indre. Det er intuisjonen din, sjelen din, hjertet ditt som snakker til deg.
Egoet og frykten vår har stor kontroll over oss, men det er ditt indre som vet hva som er ment for deg.
Monica forteller om sin vei fra hennes selvpåførte sannhet om at hun var kjedelig, til å tørre å ta første steget mot drømmene sine.
Husk at vi t...2022-03-0235 minHverdagsmagi med Linn & Monica53. Hverdagsmagi Live!Endelig kan vi slippe nyheten om våre magiske planer for våren:
Vi tar Hverdagsmagi til nye høyder, og lager et event på Litteraturhuset i Oslo den 30. april 2022.
Det kan du lese mer om her: https://hverdagsmagi.ticketco.events/no/nb/m
I denne episoden deler vi med deg noe av det vi skal ta for oss på scenen: Tankens kraft og manifistering :)!
Vi snakker om hva som skal til for å manifistere, og hvilke hindere som kan dukke opp på veien.
Mange gode tips å hente :)!!
Linn Kleppa finner d...2022-02-2334 minHverdagsmagi med Linn & Monica52. Øking av vibrasjonsfrekvens og spennende planerI denne episoden får du noen hint til de utrolig spennende planene vi har. Nå nærmer det seg at "katten er ute av sekken", bare noen små ting til som må helt på plass før vi kan fortelle absolutt alt, noe vi gleder oss til! Vi prater også om vibrasjonsfrekvens i forhold til manifestering og gir deg noen tips til hvordan du kan øke denne. Det er ikke så avansert som du kanskje tror. Kos deg! :)
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www...2022-02-1620 minHverdagsmagi med Linn & Monica51. Gi & mottaI denne episoden snakker vi om det å være enige. Er det kjedelig, gøy, eller begge deler?
Vi snakker om det å gi & motta, at vi kan gi på mange forskjellige måter, og at det ikke nødvendigvis er den du gir til, som du mottar fra.
Gi fordi du har lyst til å gi, ikke med forventning om å få noe tilbake. Gi & motta med kjærlighet. God fornøyelse 2022-02-0925 minHverdagsmagi med Linn & Monica50. Latterkrampe, manifestering og kjærlighetenI dag prater vi om manifestering, drømmer kjærligheten og Tinder. Midt i innspillingen av dagens episode får vi også en skikkelig latterkrampe, så håper du ler med oss, selv om det er litt internt, hehe. Gå ut der, drøm stort og vit at det ligger stor kraft i tankene dine.
Vi nevner jo matchmaker Ane Hagen i episoden. Vi er ikke sponset. Våren/sommeren 2021 tok vi å meldte oss på gratisprogrammet hennes som hun har kalt 100 dager.
Ane Hagen finner du på: https://www.anehagen.no
100 dager...2022-02-0233 minHverdagsmagi med Linn & Monica49. GjennomføringsevneFokusord, intensjoner, mål. Monica's hårsveis. Latter. Åpenhet.
Metoden/oppskriften er det som tar deg til målet.
Og det må gjøres. Ikke bare leses og planlegges.
Gjennomføringskraft, gjennomføringsevne.
Dette er noen av temaene vi snakker om i denne episoden. God fornøyelse :)!
Bøkene vi refererer til i denne episoden:
"Jeg skal fortelle deg min hemmelighet" - Petter Stordalen
"Atomic Habits" - James Clear
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.co...2022-01-2632 minHverdagsmagi med Linn & Monica48. Vær flue på veggen under en åpen og ekte venninneprat om singellivet og kjærlighetenHer har du en frittstående oppfølger til en av lytternes favorittepisoder, nemlig episode 13. I denne episoden får du nok en gang være flue på veggen under en åpen og ekte venninneprat om singellivet og kjærligheten. Kos deg!
Vi nevner jo matchmaker Ane Hagen i episoden. Vi er ikke sponset. Våren/sommeren 2021 tok vi å meldte oss på gratisprogrammet hennes som hun har kalt 100 dager.
Ane Hagen finner du på: https://www.anehagen.no
100 dager - programmet hennes finner du på: https://www.100dager.com
2022-01-1927 minHverdagsmagi med Linn & Monica47. Alt med måteDet er nytt år med nye muligheter. Nyttårsforsetter fører ofte at det nye året startes med å gå for hardt ut. Det igjen fører til at nyttårsforsetter sjelden varer lenge og ofte innen én måned er det tilbake til gamle vaner. Det ikke trenger å være alt eller ingenting. Alt med måte.
Lytt til denne episoden om du trenger litt inspirasjon til hvordan du kan nå målene du har satt deg for det nye året.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagr...2022-01-1224 minHverdagsmagi med Linn & Monica46. 2022 blir MAGISKVelkommen til 2022 - det blir MAGISK! Sett deg en intensjon for det nye året og bestem deg for å gjøre 2022 til ditt beste år noensinne. I episoden prater vi blant annet om frykten og egoet. Vi gir deg tips og verktøy for hvordan du kan hanskes med disse, så ta opp kampen og vinn!
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:2022-01-0525 minHverdagsmagi med Linn & Monica45. Forandre livet dittÅret 2021 er straks over og et nytt år står for tur. I denne episoden kommer vi med tips til hvilke spørsmål du kan stille deg selv - og reflektere over - nå som 2022 snart står for tur. Ingenting endres om ingenting endres, så hopp uti det, grip mulighetene og skap magi for deg selv.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www.facebook.c...2021-12-2219 minHverdagsmagi med Linn & Monica44. Et spennende 2022!Har du satt deg intensjoner for 2022?
Hvilke begrensninger vil du legge igjen i 2021,
og hvilke spennende egenskaper vil du omfavne i 2022?
Vi avslutter som alltid med en god pust, god fornøyelse :).
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www...2021-12-1521 min
Hverdagsmagi med Linn & Monica43. Manifisterings-samtaleLøft energien din til nye høyder, lek med drømmene dine og ha det gøy!
Prøv deg på en manifisteringssamtale :).
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-1102646674027562021-12-0825 minHverdagsmagi med Linn & Monica42. Meditasjon - reduser stress, oppnå innsiktTa deg en velfortjent pause fra hverdagens ustoppelige støy og evige input.
Pust, tilstedeværelse, meditasjon; tar deg ut av hodet, bort fra tankene og inn i kroppen, i øyeblikket.
Reduser stress, sov bedre og oppnå mer innsikt med å søke innover.
Og husk: Litt er alltid bedre enn ingenting!
Vær god mot deg selv, du gjør så godt du kan.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: h...2021-12-0125 min
Hverdagsmagi med Linn & Monica41. Gå trygt inn i nye begynnelserNye begynnelser er i luften og i denne episoden prater vi om nettopp dette og det å gå trygt inn i disse begynnelsene med en viten om at muligheter og nye eventyr venter på deg. Du må bare hoppe.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokse...2021-11-2430 min
Hverdagsmagi med Linn & Monica40. Åpne opp din hjertedørÅpne opp hjertet ditt, for å kunne gi og ta i mot, og skape den gode balansen i livet.
Fokuser på det du har, fremfor mangelen på det du ikke har :).
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokse...2021-11-1725 min
Hverdagsmagi med Linn & Monica39. Tanker og overanalyseringLar du deg stoppe av tanker og overanalysering?
Lag deg en plan, fokuser på det store bildet og overlat detaljene til andre.
La veien bli til mens du går, stol på prosessen :).
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www.facebook.com/monic...2021-11-1022 min
Hverdagsmagi med Linn & Monica38. Livet skal være best muligFøler du deg fanget? Føler du at du står stille? Lengter du etter en forandring? Du må slippe deg selv fri fra lenkene du har bundet rundt deg selv. Som Monica så fint sier i denne episoden "Livet skal være best mulig til enhver tid".
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram...2021-11-0325 min
Hverdagsmagi med Linn & Monica37. Meningen med livetHva menes egentlig med det?
Her finnes ingen fasitsvar, men vi kommer med innspill om å gjøre det enkelt i stedet for å komplisere.
Vi snakker bl.a. om begrensinger vs. muligheter, bevisstgjøring om at du alltid har et valg, og hvordan det kan hjelpe deg i hverdagen.
På slutten deler vi et enkelt spørsmål du kan stille deg selv :).
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnklep...2021-10-2713 min
Hverdagsmagi med Linn & Monica36. BekymringerLinn har tatt turen til Skien, og i stuen min snakker vi om hvordan bekymringer påvirker oss i hverdagen.
Vi mottok et lynferskt eksempel fra en lytter; og deler med deg hvilket verktøy hun brukte for å bli kvitt unødvendige bekymringer.
Nysgjerrig? Lytt til episoden :).
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no...2021-10-2020 min
Hverdagsmagi med Linn & Monica35. Lev livet til det fulle - nå!Sett pris på de små tingene i hverdagen. En kaffekopp på morgenen, gode samtaler, latterkramper.
Skap din egen lykke i ditt indre. Din indre lykke kan ikke kjøpes for penger, ingen kan ta den ifra deg og du kan hente den opp hver gang du trenger den.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no...2021-10-0636 min
Hverdagsmagi med Linn & Monica34. Overvinn utfordringene dine, du har det som skal til for å lykkes!Møt utfordringene dine med åpent sinn og åpne armer. Du har ett potensiale i deg som er så mye større enn du tror!
Si som Pippi: "Det har jeg aldri gjort før, så det klarer jeg helt sikkert".
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monic...2021-09-2932 min
Hverdagsmagi med Linn & Monica33. Åpne øynene og se mulighetene rundt degIkke hold deg selv tilbake. Ta motet fatt, åpne øyene og se mulighetene som finnes rundt deg til alle kanter. Denne episoden avslutter vi - på Monica sin oppfordring - på en helt annerledes måte enn tidligere, håper du liker den!
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/moni...2021-09-2238 min
Hverdagsmagi med Linn & Monica32. Du er en suksess bare ved å være degEn episode om det å ta kontrollen over det du kan kontrollere. Vær magiker i eget liv, sjef i eget liv, hva enn du måtte kalle det. Sett deg selv i førersetet og skap de forandringene du trenger å skape for å nå de målene og drømmene du har.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: h...2021-09-1537 minHverdagsmagi med Linn & Monica31. Elsk deg selv, du er fantastisk!Om egenkjærlighet, ny start, offerrollen, ta 100 % ansvar og få tilgang til en hverdag full av nye muligheter.
Ta tak! Det er aldri for sent :).
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-1102646674027562021-09-0832 minHverdagsmagi med Linn & Monica30. Spre vingene og fly fritt som fuglenI denne episoden prater vi om det å spre vingene, ta en sjanse og stole på at vingene dine bærer deg. Fly fri som fuglen.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-1102646674027562021-09-0139 minHverdagsmagi med Linn & Monica29. Tillit, pust og tålmodighetSelvutvikling handler om å ta steg for steg, og innføre nye rutiner og gode vaner gradvis. Små grep i hverdagen kan utgjøre en stor forskjell! Mye større enn selve handlingen kanskje skulle tilsi. Det gjelder å ha tillit og tålmodighet i prosessen. Denne gangen avslutter vi sammen med deg på en ny måte! Håper det faller i smak :).
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
2021-08-2523 minHverdagsmagi med Linn & Monica28. Omfavn din fremtidI denne episoden prater vi om det å omfavne sin egen fremtid.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-1102646674027562021-08-1825 minHverdagsmagi med Linn & Monica27. Vær din egen "Raphaels Konge"Vi lot Universet bestemme tema denne gang og kortet som ble tarotkortet som ble trukket var "Raphaels Konge" fra kortstokken "Erkeenglenes tarotkort". I episoden prater vi om det å være sin egen "Raphaels Konge", og hva som legges i nettopp det må du nesten høre episoden for å få vite.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https...2021-08-1124 minHverdagsmagi med Linn & Monica26. Vårt første møte IRL og refleksjoner fra KristiansandDenne episoden spiller vi faktisk inn på hotellet vårt i Kristiansand. Vi har endelig møtter i virkeligheten for første gang og i denne episoden deler vi litt om det, i tillegg til andre refleksjoner.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
...2021-08-0431 minHverdagsmagi med Linn & Monica25. Gi slipp - Opprydding både mentalt og fysiskI denne episoden prater vi om dette med å gi slipp. Vi spurte denne gang Universet om hjelp til temaet og kortet ble "Tre av Michael" fra tarotkortstokken "Erkeenglenes tarotkort". Vi prater om dette med at opprydding mentalt og fysisk henger sammen.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.ins...2021-07-2820 minHverdagsmagi med Linn & Monica24. Universet har din ryggI denne episoden prater vi om Universet, tegn, følelsen av trygghet og sånt. Vi deler også personlige historier om hvordan vi har fått kjenne på at det finnes mer mellom himmel og jord enn det vi kan se og at Universet alltid har vår rygg.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coac...2021-07-2140 minHverdagsmagi med Linn & Monica23. Noe å ta med seg nå som det er ferieI denne episoden gir vi deg blant annet noen tips som kan være fine å få med seg i og med at sommerferien nå er i gang.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-1102646674027562021-07-1427 minHverdagsmagi med Linn & Monica22. Ta ansvar over livet ditt, stå opp for deg selv og skap muligheterI denne episoden prater vi om det å ta ansvar over livet sitt, skape muligheter og stå opp for seg selv.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-1102646674027562021-07-0724 minHverdagsmagi med Linn & Monica21. Se på livets utfordringer i et positivt lysI denne episoden prater vi om det å skifte fokus og endre mindsettet sitt rundt dette med utfordringer, motgang og livets stormer.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-1102646674027562021-06-3029 minHverdagsmagi med Linn & Monica20. Loven om tiltrekning og manifesteringI denne episoden prater vi om loven om tiltrekning og manifestering. Vi alle manifesterer hele tiden - enten vi er klar over det eller ikke - og jo mer vi bruker denne kraften bevisst, jo mer magisk blir det jo.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.co...2021-06-2339 minHverdagsmagi med Linn & Monica19. Våg å skinne med full styrke som den stjernen du erI denne episoden prater vi om dette med å skru opp lysstyrken sin og la deg selv skinne med full styrke som den stjernen du er. Slutt å gjem deg bort og ta i stedet den plassen som er din.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klok...2021-06-1641 minHverdagsmagi med Linn & Monica18. Ta deg tid til å være i stillhet også, ikke bare gjøreNok en gang fikk universet bestemme temaet for episoden, så denne gang snakker vi om viktigheten av å ikke bare gjøre, men å ta seg tid til å være stille også. Stillheten kan nemlig inneholde mye visdom og mange svar.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_kl...2021-06-0929 minHverdagsmagi med Linn & Monica17. Gi slipp - ikke hold deg selv tilbakeI denne episoden lot vi universet bestemme og temaet ble "GI slipp". Vi prater om dette med å gi slipp på fortid, gamle trossystemer og tankemønster og alt som holder deg tilbake, for å nevne noe.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebo...2021-06-0231 minHverdagsmagi med Linn & Monica16 Alt vi trenger er kjærlighetAlt vi trenger er kjærlighet, er du ikke enig? I denne episoden prater vi om mye forskjellig. Vi prater blant annet om:
- Være bevisst på sine egne tanker og følelser.
- Ta inn andre sin energi og føle på andre sin sinnstemning og følelser.
- Lytte innover etter svar.
- Tankekjør og overanalysering.
- Stole på seg selv i valg som skal tas.
- Universet er større enn oss.
- Sannheter i livet og det å skape...2021-05-2637 minHverdagsmagi med Linn & Monica15. Tinder og triggereI denne episoden gir vi deg en liten oppdatering på singellivet, tinder og rett og slett episode 13. Vi prater om triggere, refleksjoner og tanker som har dukket opp så langt på vår søken etter drømmemannen.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth...2021-05-1938 minHverdagsmagi med Linn & Monica14. En hendelse er nøytral, er du bevisst dette og reaksjonen din?I denne episoden prater vi blant annet om det å skifte fokus og at det er vi selv som sitter med kontrollen og makten når det gjelder hvordan vi reagerer på en hendelse.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www.facebook.com/monic...2021-05-1235 minHverdagsmagi med Linn & Monica13. Rått, ekte og ufiltrert om singellivetDenne episoden er på mange måter ulik de vi tidligere har delt. Her deler vi nemlig rått, ekte og ufiltrert om singellivet. Dette var en samtale oss to i mellom og var ikke ment som en episode, men på Monica sitt forslag så bestemte vi oss spontant for å dele og slippe deg som lytter så tett på oss som vi aldri har gjort tidligere.
Bruk gjerne linkene under og finn oss på sosiale medier og gi oss en tilbakemelding på hva du synes om episoden, og del gjerne.
...2021-05-0557 minHverdagsmagi med Linn & Monica12. Komfortsonen, voksesmerter, muligheter og lykkeI denne episoden prater vi om det å pushe seg ut av komfortsonen sin, at voksesmerter er vel verdt det resultatet vi får av å være i stadig utvikling, og hvordan det å pushe seg ut av komfortsonen bidrar til flere muligheter og mer lykke.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagr...2021-04-2834 minHverdagsmagi med Linn & Monica11. Skap magi med takknemlighetDenne episoden her har vi dedikert til takknemlighet. Vi prater om hvordan en enkel og daglig rutine på takknemlighet kan være med på å gjøre livet ditt mange ganger bedre. Takknemlighet er én av de mest kraftfulle energiene du kan fokusere på når det gjelder å benytte seg av loven om tiltrekning og manifestering på en positiv måte. Ganske enkelt er det også.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnklepp...2021-04-2142 minHverdagsmagi med Linn & Monica10. Tenk gode tanker både om deg selv, andre, livet og verdenI denne episoden prater vi om det å tenke gode tanker om både seg selv, andre, livet og verden. Det å kun sammenligne seg med seg selv, for den eneste konkurrenten vi egentlig har er oss selv.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Fac...2021-04-1432 minHverdagsmagi med Linn & Monica9. Ta ansvar, skriv din egen livshistorie og suksessI denne episoden prater vi om det å ta 100% ansvar over livet sitt, våge å skrive sin livshistorie, det å leve livet etter sin egen definisjon av suksess og gjøre drømmer til virkelighet.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www.face...2021-04-0736 minHverdagsmagi med Linn & Monica8. Ego, frykt, indre kritiker - "kjært" barn har mange navnDenne episoden har vi dedikert til egoet, etter ønske fra en lytter. Vi prater om hva egoet egentlig er, kommer med tips til hvordan du kan kaste det på dør og deler noen få av våre historier om hverdagslige møter med egoet.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instag...2021-03-3132 minHverdagsmagi med Linn & Monica7. Lytt til kroppen, følelsene og egne behov, og ta vare på deg selv hver dagI denne episoden prater vi om viktigheten av å lytte til kroppen og egne behov. Vi prater om mindfulness, følelser og meditasjon, og rett og slett bare det å ta vare på seg selv hver eneste dag.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Face...2021-03-2439 minHverdagsmagi med Linn & Monica6. Monica har tatt et skikkelig stort steg ut av komfortsonen sinI denne episoden forteller Monica om det skikkelig store steget hun har tatt ut av komfortsonen sin. Hun har virkelig kastet frykten på dør og hoppet med begge benene uti det, med tillit til at hun blir tatt imot. Hun forteller også hvordan hun fikk bekreftelse fra universet om at det hun gikk rundt å kjente på var riktig valg å ta.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
...2021-03-1734 minHverdagsmagi med Linn & Monica5 Når frykt og angst har så grep om deg at du er redd absolutt altI denne episoden åpner Linn seg opp og snakker enda mer detaljert om den frykten og angsten hun hadde da hun var yngre. Hun prater jo mye om dette med frykt i hennes sosiale mediekanaler blant annet, og har snakket mye om det å være redd absolutt alt, men nå forteller Linn mer detaljert rundt hva det å "være redd absolutt alt" innebærer, og deler spesielt en historie som viser hvor sterkt grep frykten hadde på henne da hun var yngre.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnk...2021-03-1044 minHverdagsmagi med Linn & Monica4. Begrensninger, egoet og det å drømme i drømmeneI denne episoden prater vi om det å gi slipp på selvpålagte begrensninger og ikke lytte til egoets stemme, men i stedet hoppe ut av komfortsonen, pushe grenser og drømme i drømmene sine. Ikke vær redd for å drømme stort og ta det at egoet (og frykten) skriker av full hals som et tegn på at du er på riktig vei, istedenfor å la det stoppe deg i å bevege deg fremover.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnklepp...2021-03-0335 minHverdagsmagi med Linn & Monica3. Egenkjærlighet og det å ta vare på seg selvI denne episoden prater vi om egenkjærlighet og om hvor viktig det er at vi tar vare på oss selv også, ikke bare alle andre. Det å lytte til dine egne behov, og ha deg selv på prioriteringslisten, gir økt livskvalitet og å bygge en grunnmur av egenkjærlighet bidrar til et godt og solid fundament som du kan bygge videre på.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
2021-02-2428 minHverdagsmagi med Linn & Monica1. Første episode & Tankens kraftWoohoo, vi er i gang! I vår aller første podcastepisode så presenterer vi oss selv og snakker blant annet om tankens magiske kraft, et tema vi begge to brenner veldig for.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www.facebook.com/monic...2021-02-1736 minHverdagsmagi med Linn & Monica2. Anerkjenn følelsene dineI denne episoden tar vi for oss følelser. Vi prater blant annet om hvor viktig det er å anerkjenne følelsene sine sånn at de ikke fortrenges.
Linn Kleppa finner du på:
Nettside: https://www.linnkleppa.no
Instagram: https://www.instagram.com/linnkleppa
Facebook: https://www.facebook.com/linnkleppano
Monica Klokseth finner du på:
Nettside: https://www.coach-skien.no
Instagram: https://www.instagram.com/monica_klokseth
Facebook: https://www.facebook.com/monica_klokseth-1102646674027562021-02-1722 min