Lisaura Lara - Podcast Details

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Be Brave The Podcast109. Karina Lara, Lo que no te cuentan de emigrarKarina eligió emigrar a los Estados Unidos con su familia sin saber todo lo que le esperaba y que sigue descubriendo. Desde el choque de culturas, creencias, estilos de vidas y lo positivo y retador que ha sido este cambio. #emigraralextranjero #emigrar #crecimientopersonal #crisisexistencial #emigrarenfamilia #familia --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2023-08-1037 min

Be Brave The Podcast104. De la soltería al amor, ¿de dónde viene mi inseguridad?Conversamos en nuestra sala, Lisaura cuenta sobre sus inseguridades y su trayecto como niña interior herida, así como las herramientas que usa actualmente para reconectar con ella y sentirse merecedora de recibir amor. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2023-07-0521 min

Be Brave The Podcast100. BONUS. Transitando en la incomodidadCelebramos a Lisaura en su cumpleeee con este episodio dónde hablamos sobre el tránsito en nuestros momentos de incomodidad. ¡¡Pasen a felicitarla en sus redes en sus 30 primaveras!! :) --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2023-06-0623 min

Be Brave The Podcast97. ¿Qué nos dice la adversidad?En este episodio Lisaura y Giselle conversan sobre las adversidades y los aprendizajes que nos dejan, como vulnerables e imperfectas, comentan qué cosas han hecho para atravesar situaciones de adversidad, y comparten que siguen haciendo cada día para seguir priorizando nuestro SER y nuestros niños interiores antes que el HACER. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2023-05-1730 min

Be Brave The Podcast96. Ale Modesto, cuánto te pesa tu pesoAle Modesto en este episodio nos comparte su proyecto "cuánto te pesa tu peso", y como nuestras emociones, nuestra historia, nuestros dolores pueden impactar a nuestro peso, ya sea al alza o a la baja, si poque se ve desde ambas perspectivas. Si estás, al igual que nuestra Co-Host Giselle Lara, "luchando con tu peso" este episodio es para ti. ¡No te lo pierdas! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2023-05-1039 min

Be Brave The Podcast92. Nuestras creencias con relación a nuestros roles en la sociedadHablemos de nuestras creencias con relación a los roles que desempeñamos como mujeres en la sociedad. Giselle y Lisaura brindan sus miradas desde cada una de sus vivencias, y sobre cómo priorizan en su SER en los momentos de dudas. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2022-10-3023 min

Be Brave The Podcast90. ¿Cómo convertirnos en personas llenas de AMOR?En este episodio hablamos de las siete reglas para profundizar en nuestro SER, mirarnos hacia dentro y convertirnos a través de prácticas diarias en personas totalmente llevas de AMOR. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2022-10-0826 min

Be Brave The Podcast89. Marlene Lluberes, somos lo que superamos.En este episodio, Marlene Lluberes nos cuenta su historia de vida, de cómo ha aprendido a soltar el acelerador del piloto automático, del día a día, a parar, disfrutar y escucharse, y en ese camino descubrir cual es la misión con la cual ella conecta, y la cual la llevó a ella a hacer su propio viaje interior para poder apoyar a otras personas, a lograr sus objetivos personales, de amarse, y hacer una relación de amor con lo que pensamos, lo que comemos, cómo nos sentimos, y como nos proyectamos. --- Sup...2022-09-3031 min

Be Brave The Podcast88. Hablemos de la ley de atracciónEn este episodio Lisaura y Giselle comentan sobre la ley de atracción, su experiencia con las afirmaciones, decretos y las pequeñas acciones que realizan cada día para lograr los resultados que SI quieren. ¿Conoces la ley de atracción? ¿Afirmaciones? ¿Decretos? Escucha! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2022-09-1750 min

Be Brave The Podcast87. Puro Suarez, todo lugar es aquí y todo momento es ahora.Puro Suarez, desde su mirada y experiencia de vida nos habla de como nuestros roles en la vida juegan un papel importante en nuestra relación con la comida, y nos recomienda acciones para explorar y buscar nuestro bienestar integral. Si estás en un momento de mucha ansiedad o estrés, y estás inconscientemente recurriendo a la comida para calmarte, no te puedes perder este episodio! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2022-09-1038 min

Be Brave The Podcast86. Libros que influyeron en nuestro serEn este episodio compartimos con ustedes algunos de los libros que han tocado nuestras vidas y han formado parte de nuestro despertar, comentamos desde nuestra mirada como influyeron en quienes somos hoy, y resumimos nuestros aprendizajes de cada uno. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2022-09-0320 min

Be Brave The Podcast85. Adribel, gestionando tu energíaAprender a velar por nuestra energía, regulando nuestro sistema nervioso podemos afrontar crisis y rápidamente volver a un estado de conexión y posibilidad. La energía alineada es cuando tenemos pensamientos, emociones y propósito conectados trabajando en armonía. Adribel nos ilumina con información que permite que podamos hacer conciencia, en este momento, de cuál es el diseño humano de nuestro ser. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2022-08-2840 min

Be Brave The Podcast84. Karina Lara, de la perfección a la libertadKarina Lara, nuestra hermana designada a crear el camino de referencia de vida para nosotras, nuestra madre en otras vidas. Ella es un ejemplo a seguir, tiene un corazón gigante, es una mujer noble, y auténtica. Ha roto su propio caparazón de muchos de sus “deber ser” por crear una vida donde el disfrute sea una prioridad. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2022-08-2030 min

Be Brave The Podcast83. Giselle Lara, Conocer nuestros límites“Quien mira hacia fuera, sueña; quien mira hacia dentro, despierta”. -Carl Gustav Jung- PORQUE “Para llegar al centro, primero DEBEMOS conocer NUESTROS límites” Autor desconocido --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2022-08-1322 min

Be Brave The Podcast82. Madeline Ceballos, de la codependencia a la libertadHoy tenemos una invitada súper especial para nosotras por ser nuestra luz en nuestra noche oscura mientras ella misma iba atravesando la suya. Una mujer auténtica, extraordinaria, noble, apasionada y canal divino para la humanidad. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2022-08-0537 min

Be Brave The Podcast81. La noche oscura del alma de LisauraMuchos de nosotros tenemos en ocasiones la sensación de que cuando queremos abandonar un espacio denominado “nuestra identidad” entramos en otro lleno de dudas, tristeza, miedo, angustia, confusión y soledad necesario afrontar para acercarnos a Dios. “La cueva oscura donde temes entrar es donde está tu tesoro”. -Joseph Campbell- --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2022-07-3023 min

Be Brave The Podcast80. Buscando respuestas en la espiritualidad con José Antonio Lara"Existiendo buscando razones para creer que el Universo es Divino y el Amor lo maneja todo." José Antonio Lara - Hemos invitado a nuestro primer maestro de vida quien nos ha enseñado grandeza, resiliencia, ímpetu, espiritualidad, ley de atracción… si seguimos no acabamos ahora… José Antonio Lara, nuestro padre. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2022-07-2030 min

Be Brave The Podcast79.3rd Season:¿Por qué estábamos en BRAKE?La intención de este podcast es apoyarte reprogramar tu mindset y convertirte en quien quieres ser y materializando ideas que te permitan vivir de manera intencional. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2022-07-1205 min

Be Brave The Podcast3rd Season: ¿Qué es lo nuevo?La intención de este podcast es apoyarte reprogramar tu mindset y convertirte en quien quieres ser y materializando ideas que te permitan vivir de manera intencional. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2022-07-1200 min

Be Brave The PodcastBienvenido/a a Be Brave The PodcastTus hosts Lisaura Lara y Giselle Lara te apoyarán cada semana a reprogramar tu mindset para convertirte en quien quieres ser materializando ideas que te permitan vivir de manera intencional. Conversaciones sobre Espiritualidad, Alta Vibración, Hábitos Saludables, Salud Mental, Despertar de la conciencia, Pensamientos Positivos, Business, Coaching, Recursos Humanos, motherhood, you named it! Además de invitados que aporten a tu visión y propósito de vida. Recordando tu BE BRAVE DEAR, NO MATTER WHAT! --- Support this podcast: https://anchor.fm/bebrave/support 2022-07-0800 min

Be Brave The Podcast78. Reprogramando mis pensamientosTendrás la manifestación de lo que te propongas siempre y cuando no escuches el dialogo negativo. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2022-01-1109 min

Be Brave The Podcast77. Comenzar tu año con un PLAN DE ACCIÓN- Claridad del año pasado. - Hacer un análisis de lo logrado. - Identificar mejoras. - Ver los productos/servicios que más vendiste. - Hacer una lista de fortalezas y debilidades. - Lista de nuevas metas para el 2022. - Elegir tu palabra del año. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-12-2912 min

Be Brave The Podcast76. No puedes cambiar lo que no conoceswww.lisauralara.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-12-2713 min

Be Brave The Podcast75. Del error se aprende, de la duda noERRAR es de humanos. DUDAR también... ¿Qué te frena? ¿Por qué te frenas? ¿cómo hacer el cambio? --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-12-1304 min

Be Brave The Podcast74. AutosabojateLa creencias limitantes que nos impiden creer y confiar en el resultado de lo que queremos. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-12-0606 min

Be Brave The Podcast73.¿Por qué bajó en engagement en Instagram?www.lisauralara.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-12-0106 min

Be Brave The Podcast72. Aprender a decir que NOAprender a poner límites sin culpa. www.lisauralara.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-11-2906 min

Be Brave The Podcast71. ¿Cuál es tu modelo de negocio?www.lisauralara.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-11-2409 min

Be Brave The Podcast70. Aceptar lo que sentimos.Lo que no podemos evitar... --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-11-2207 min

Be Brave The Podcast69. Estrategias para lanzar tu producto/servicio onlineLas acciones que puedes IMPLEMENTAR RIGHT NOW! para salir de tu zona de confort. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-11-1715 min

Be Brave The Podcast68. Cuando abandonas tu SERwww.lisauralara.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-11-1408 min

Be Brave The Podcast67. Yosef, CEO de BoxyCharm y su historia MillonariaLa historia Millonaria de BoxyCharm, ¿Cómo Yoe empezó su camino y negocio? La innovación, perspectiva, constancia y enfoque. Comparte: - Su historia y resiliencia. - Lo nuevo de BoxyCharm - Te comparte, ¿cómo empezar un negocio online? - La importancia del CEO... --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-11-1025 min

Be Brave The Podcast66. Cambiando el pensamiento negativo compulsivoEse pensamiento negativo que se repite constantemente y no sabemos de dónde viene. En este capítulo te comparto un poco , ¿cómo?¿qué sucede?¿por qué funciona así?... --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-11-0110 min

Be Brave The Podcast3 acciones para influenciar a que te comprenLa teoría del empuje para tu marca. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-03-0307 min

Be Brave The Podcast64. Suz Amaro- Ser feliz y productiva es una estilo de vidaCon Suz Amaro --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-02-1830 min

Be Brave The Podcast63. Desbloquear creencias limitantesDeja ir los pensamientos que no te benefician. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-02-1012 min

Be Brave The Podcast62. Renunciando a mi carrera para emprender en lo que amoInvitada Laura López, CEO de @LLStudioRD --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-02-0318 min

Be Brave The Podcast61. Ser coherente y auténtico/a te permite ser libreCon Anamía Abreu --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-01-2717 min

Be Brave The Podcast60. Creando influencia desde el amor por la modaHelen blandino --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-01-2130 min

Be Brave The Podcast59. Terapia para sanar tu mente, alma y cuerpoCon Maribel Pereira --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2021-01-1227 min

Be Brave The Podcast58. Eligiendo tu intención o palabra del año 2021 ¿Cuál será la palabra que te acompañará en el 2021 para conquistar tus sueños? --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-12-2808 min

Be Brave The Podcast57. Planificando tus Sueños¿Qué aprendiste este año y cómo empezar el nuevo desde un nuevo enfoque? --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-12-0208 min

Be Brave The Podcast56. No te conformesCómo te va? ¿cómo te has sentido hoy? ¿cansada? o ¿llena de energía? ¿feliz o triste? ¿con esperanza o sin esperanza? … ¿Quienes te han hecho esas preguntas que hacen sentir que importas para esa persona?… A veces pasamos tanto tiempo alrededor de ángeles que Dios ha puesto en nuestro camino que olvidamos cuidarlos, amarlos y saber cómo están. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-11-2607 min

Be Brave The Podcast55. Afirmaciones para reconocerteUn capítulo para escuchar cada día y recordar tu valor. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-11-1811 min

Be Brave The Podcast54. No eres perfecta...Y ahí está tu encanto. Este capítulo te lo comparto desde mi corazón... --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-10-2113 min

Be Brave The Podcast53. Creando campañas de Expectativas¿Cómo puedes empezar a crear expectativa si vas a lanzar un producto y/o servicio? --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-10-2112 min

Be Brave The Podcast52. 3 Estrategias que implemento al lanzar un producto y/o curso onlineAquí te comparto las 3 estrategias que implemento cuando voy a lanzar y producto o realizar un curso online. Esto te ayudará a tener claridad y toma nota porque se lo implementas te garantizo que lograrás el objetivo de venderlo. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-09-3014 min

Be Brave The Podcast51. How to influence in your audience y que marcan te contraten por tu talento I Guest Pamela ZapataNuestra invitada es Pamela Zapata: She is a NYC-based talent and marketing executive who brings a unique range of experience to the table, including over 10 years of mastering influencer strategy, integrated marketing, talent relations, casting, and production for some of the biggest networks, brands and agencies in the industry. In 2019 she founded Society Eighteen, a bicoastal influencer management and consulting agency with a focus on multicultural and multiethnic content creators and digital strategy. Zapata leverages her unique strategic insight to maximize sponsorships and optimize campaign performance to benefit both her clients and brands. She...2020-09-2325 min

Be Brave The Podcast50. How to scale my business with Janét Aizenstros I ¿Cómo escalar mi negocio?Hello dear! We have at the podcast, Dr. Janét Aizenstros is the Chairwoman and CEO of Ahava Group Global (AGG) — a women-led modern media parent company that serves Fortune and multinational media companies in fifteen locations globally. This year, she reached a new height in her career when she scaled Ahava Group Global to nine-figures. She is an internationally recognized leader and is the creator of the first impact fund in Canada led by an Afro-Canadian woman that focuses on women entrepreneurs creating social impact through technology. _____________________________________________________________________________________________ Tenemos en el podcast teng...2020-09-1020 min

Be Brave The Podcast49. Una marca personal de gemelas con un mensaje único y diferente I Invitadas @GemelasFilpoLas gemelas Filpo han creado una plataforma diferente y única siendo físicamente iguales. Con un mismo sueño de servir con moda y belleza desde el interior. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-09-0226 min

Be Brave The Podcast48. Duelo y depresión ¿cómo saber si lo he vivido ? con Eva Herbert PsicólogaLa salud mental es muy importante. Es el ser central de nuestros pensamientos y accionar en la vida. Por eso, invité a Eva a hablar de los duelos y la depresión en medio de la pandemia. Identificando cuando es un duelo y si has pasado por depresión. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-08-2724 min

Be Brave The Podcast47. Lorenna Pierre - Cuando mis talentos sirven con un propósito más grandeLorenna Pierre es una comunicadora dominicana con un don hermoso de servir a través de su talento con propósito. Descubriendo su voz interior, capacidad para poder servir a otras personas para transformar su voz. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-08-2123 min

Be Brave The Podcast46. Descubriendo el propósito de tu marca.¿Por qué tu marca existe? Hay una causa detrás de ese por qué y lo vamos a descubrir en este capítulo. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-08-1210 min

Be Brave The Podcast45. 6 de maneras de rediseñar tu estrategia digital.Una gran realidad es que la manera en que veíamos los negocios antes de Covid19 es totalmente diferente después de su llegada. La incertidumbre hizo que pasáramos todos por procesos de duelo, negación, aceptación, rediseño. A reaprender nuevas maneras de comunicar nuestra marca, desde nuevos procesos de conversión hasta adentrarnos a las novedades digitales. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-08-0511 min

Be Brave The Podcast44. El milagro de la Vida I Yasiri TapiaInvité a una de mis mujeres valientes de comunidad de Instagram a contar el milagro de vida que hizo Dios en su vida con sus pequeños. Su historia es de valentía, Fe, esperanza, obediencia y amor --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-07-311h 05

Be Brave The Podcast43. Cuando tus hijos te dan un propósito de vida con Iamdra FerminUna mujer valiente y llena de luz que ha servido con sus dones y talentos desde muy pequeña. El tiempo y las circunstancia la llevaron a ser madre dándole un giro de comunicación diferente a su propósito e historia. Iamdra Fermin nos cuenta su historia y lo que han hecho sus hijos en su vida. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-07-2321 min

Be Brave The Podcast43. Las oportunidades no pasan, se crean.Maria Angélica es una comunicadora y actriz que se ha sabido ganar el corazón de República Dominicana pero más que eso un ser lleno de luz que vino a contagiar al mundo con sus talentos que fue descubriendo poco a poco y que luego creo las oportunidades para poder servir con sus dones. Nos cuenta un poco de su vida y te deja 5 consejos para que hoy tu también puedas con FE ver una nueva luz. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-07-1525 min

Be Brave The Podcast42. Encontrando el lugar donde pertenezco con Jessica KlempsUna brasileña en la isla de República Dominicana. Amante de la moda y belleza nos comparte su historia y cómo llegó a encontrar su propósito en una isla caribeña. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-06-1220 min

Be Brave The Podcast41. Resiliencia en medio de la prueba con @LolitasJourneyKarla Lora, mejor conocida como @LolitasJourney nos cuenta su historia y valentía antes una enfermedad que hoy en día la guió hacia su propósito en el mundo. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-06-0330 min

Be Brave The Podcast40. Amor propio, ¿con qué se come?Pareciera como si fuera un pedazo de bizcocho ya automáticamente te amas. Oh no dear! va más allá y en este capítulo te lo comparto. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-05-2909 min

Be Brave The Podcast39. Organización y bienestar, manteniendo tu energía positiva con @LoQueMeContoMiAbuelaUna invitada especial nos ilumina con su hermosa vibra para mantener nuestra esencia, descubrir nuestra tribu, tener una vida en armonía y organizar nuestro hogar desde dentro de nosotras hacia afuera. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-05-2123 min

Be Brave The Podcast38. Tu voz interna, ¿qué te dice?Qué dice mi voz interna?, pero para responderla, lo primero es saber ¿de dónde viene nuestra voz interna?. Esa vocesita que nos dice: “No lo hagas” o “Hazlo”. Hasta conversamos con ella como si hubieran dos personas o hasta 3 en nuestros pensamientos tomando cada uno alguna postura sobre la respuesta. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-05-0810 min

Be Brave The Podcast37. Retos para las empresas y los empleados en medio de COVID19- Invitada @GiselleLarabEste momento es crítico y de grandes retos tanto para las empresas como para los empleados. El tema de hoy es apoyarlos con las normativas que ha implementado el gobierno en República Dominicana y cómo podemos seguir motivados en medio de esta pandemia. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-05-0127 min

Be Brave The Podcast36. 5 ideas para mejorar tu perfil de InstagramUn gran momento para optimizar nuestros perfiles e historia en medio de COVID19. No sabemos cuando volveremos a la normalidad pero si podemos rediseñarnos en este proceso y mirar hacia adentro para conectar con nuestra historia y el mensaje que queremos proyectar. Me resulta increíble como muchos negocios han sabido rediseñarse llevando un servicio que aporta valor a la comunidad con su entrega. Creanme, este momento las marcas que estén al servicio y compromiso con el mundo serán recordadas y se quedarán en el top of the mind. Por eso, ¿...2020-04-2210 min

Be Brave The Podcast35. Emprendiendo con pasión una marca innovadora en el mercado I Invitada: Mayi de @LaCajaRosaRDMayi de @LaCajaRosaRD es la invitada de esta semana con un concepto innovador en República Dominicana de una caja rosa de suscripción mensual que te lleva productos de belleza. Una manera de llevar productos travel size a mujeres que buscan probar marcas que vayan acorde con su piel, gustos y personalidad. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-04-1622 min

Be Brave The Podcast34. Contenido creativo que aporte valor en mis redes sociales con @TheKeyItemNathalia Medina es nuestra invitada especial. Es Diseñadora, Estilista & Creadora de Contenido. Egresada de Diseño de Moda y Estilismo en La Escuela de Diseño de Altos de Chavón (escuela afiliada con Parson School of Design de Nueva York), con un Master en Estilismo de Moda del Instituto Marangoni de Milán. En el 2010, decide crear su blog llamado “The Key Item”, que significa “La Pieza Clave” y todo el desarrollo de su marca personal en las redes sociales. The Key Item es una espacio de inspiración y aprendizaje para curiosos que desean emp...2020-04-0227 min

Be Brave The Podcast33. Salud y Pensamiento Positivo en Cuarentena con @HOLAHIEDYHablemos de hábitos y maneras de mantenernos positivas ahora que estamos en Cuarentena. Hiedy es una amante del fitness y pensamiento positivo que nos iluminará con su historia para que juntas podamos crear hábitos que nos motive a ser nuestra mejor versión. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-03-2723 min

Be Brave The Podcast32. ¿Cómo trabajar desde casa en medio de CORONAVIRUS?En medio de la pandemia de Coronavirus, muchas empresas han decidido enviar a sus hogares a cientos de empleados como medida de prevención. Es ya costumbre para mi, porque trabajo desde donde sea. Pero para otras personas significa crear un plan que incluye a la familia sin descuidar su trabajo. Quiero compartirte las cosas que hago y que siento han sido importantes para poder crear hábitos y no quedarme siempre en casa sin ser productiva. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-03-1914 min

Be Brave The Podcast31. Plan para saldar deudas con @sarahdespradelmDe nuevo está en este capítulo nuestra querida Sarah para hacer un recap de lo hemos logrado en nuestras finanzas hasta la fecha y cuál es el siguiente paso para saldar las deudas y lograr conquistar sueños con un plan. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-03-1020 min

Be Brave The Podcast30. Im brave dear, prometo amarme I Bonus "Día de la Mujer."Esta edición es para celebrar juntas nuestro ser y género con acciones que nos permitan encontrar el equilibrio entre cuidarnos y estar presentes en el mundo. El 8 de Marzo es el día Internacional de La Mujer y quiero que reconozcamos juntas y encontremos juntas maneras de amarnos y cuidarnos primero para ser luz para los demás. Quiero que tu carga se convierta en equipaje liviano, que la tristeza se convierta en alegría entendiendo que estamos de paso por aquí para sentirnos bien, no para sufrir. --- Support this podcast...2020-03-0711 min

Be Brave The Podcast29. Creando hábitos saludables para ser productivas con @Ale_ConAmorSiempre quiero apoyarte con personas y contenido que aporte valor a tu vida y te llene de luz. ¿Quieres ser decidida, productiva y lograr todo lo que te propongas? Empieza contigo AHORA. Alexandra o como de cariño se conoce en sus redes Ale, nos comparte a través de su historia y su carrera de psicóloga, maneras para crear hábitos que te permitan encontrar el balance entre tu ser, tu vida, tu familia y tu entorno. Quiero que abras hoy tu corazón a recibir. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/sh...2020-02-2618 min

Be Brave The Podcast28. Aprender a vivir sin las opiniones de los demás con @GabiDesanglesUna mujer de armas a tomar nos comparte como desde pequeña se dejó guiar por su corazón aprendiendo a romper todos los esquemas del "deber" con el "querer". De compartirnos sus 5 consejos para aprender a vivir sin las opiniones de los demás: 1. Defiende tu felicidad. 2. Se Rebelde. 3. Amate. 4. Diviértete. 5. Se solidaria y respeta. Nos comparte su amor por la vida y las pequeñas batallas de vida que han hecho que las oportunidades sucedan por que ella las ha creado. www.instagr...2020-02-1225 min

Be Brave The Podcast27. Romper mis pensamientos limitantes¿Cuáles son esas conversaciones que tienes sobre ti? ¿Cuáles pensamientos te drenan, te hacen sentir menos, desconfiada y que no eres capaz o bella? Este podcast solo es para recordarte que todo ese lo podemos trabajar juntas. Im in my process too! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-02-0715 min

Be Brave The Podcast26. ¿Cómo crear mi imagen Personal? I con @Combinalo¿Qué es para ti la imagen personal? Es esa carta de presentación que refleja la manera de cómo queremos relacionarnos con el mundo exterior desde lo que somos genuinamente. Laura Villaman de @Combinalo es asesora de imagen personal con una especialidad en Colorimetría. Nos deja un hermoso mensaje a través de su historia. Como logró de su factor diferenciado encontrar un equilibrio en su vida para potenciar sus talentos en marketing e imagen personal. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2020-01-2827 min

Be Brave The Podcast25. ¿Cómo sanar mis finanzas? I con @SarahDespradelm¿Deudas?¿no sabes por dónde empezar para sanar tus finanzas?¿nadie te enseñó cómo manejar el dinero? My dear Brave one, ni a mi tampoco. Creo que es una de las materias que deben estar en el colegio y/o la universidad. El 2019 fue el año en el que tuve un despertar con el manejo del dinero, a saber a dónde va y no pasarme la vida entrando dinero y no pensando en mi futuro. Por eso, el podcast de finanzas también quiero compartirlo contigo junto a @SarahDespradelm mi coach financiera y de quien v...2020-01-2222 min

Be Brave The Podcast24. Inicia tu 2020 con ilusión I Invitada @Janis.SantaellaPara iniciar un año nuevo con sueños se necesita valentía y sanar con lo que no fue que sigues cargando hoy en día. Por eso, empezar se necesita un empuje, alguien que nos apoye a sanar para vivir el presente y continuar por un camino de felicidad, aceptación y agradecimiento. Janis Santaella es psicóloga clínica y coach experta en proyecto de vida, autoestima y Master en inteligencia emocional. Best Seller Author. Una Aventura hacia Ti Mism@. Nos contará su historia y dejará un mensaje poderoso en ti. --- S...2020-01-1537 min

Be Brave The Podcast23. Cuando el mundo te dice que no I Invitada @Patricialucian0Una mujer con una gran voz y corazón. De todos sus NO ha creado su marca y sello con su hermosa voz. La que escuchas de intro y cierre en este podcast. Nos conocimos trabajando por un tiempo en la misma empresa y cada vez que necesito una voz en OFF para mis "inventos" siempre está dispuesta a dar el paso y apoyarme en la construcción de mis sueños. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2019-12-2648 min

Be Brave The Podcast22. Nunca es tarde para soñar I Invitada Madeline Ceballos, CEO de @MAKACAPILARHEALTH .¿Has conectado con alguien de manera tan profunda que a veces piensa que se conocen desde hace 5 años?. Eso me pasó con nuestra invitada de hoy, Madeline Ceballos, la CEO de @MAKACAPILARHEALTH . Después de haber dejado su trabajo y estar atravesando por procesos personales retadores. Con 4 hijos (la más grande está casada) y una vida entera dedicada a su familia 100% surge un proyecto que jamás esperó funcionara de la manera en que lo hizo. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2019-12-1934 min

Be Brave The Podcast21. Lo que siento en Diciembre.Para mi, este mes es uno de los más dulces y tristes a la vez. Hablamos de todo lo que falta por lograr pero ¿te has puesto pensar lo que tienes?¿las bendiciones que sucedieron?¿cómo superaste la prueba que parecía interminable o sigues batallando?. Quiero que el centro seas tú, esas cosas que sientes, no las suprima... deja tu corazón salir y vive este momento como el último. El 2020 seguirá siendo extraordinario, estoy segura de ello pero depende de ti. Por eso, este podcast es para eso , para que mires dentro de ti. ...2019-12-1208 min

Be Brave The Podcast20. Quien se arriesga, gana I Invitada @GlencyFelizSolo con sus resultados puedes ver lo mucho que ha ganado @glencyFeliz al ir tras sus sueños pero su historia es de una mujer luchadora, hustle (joseadora) y consistente con lo que anhela. Por eso, quiero que ella cuente una parte de su historia y como puede servirte a ti. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2019-11-2938 min

Be Brave The Podcast19. ¿Cómo dejar de compararme?¿Vives constantemente comparándote con los demás? ¿lo que hacen?¿sientes que te imitan o que esa persona despierta en ti un sentimiento muy negativo y desagradable?... La comparación que te quita tu paz, te quita tu energía. Con este podcast intento brindarte luz a través de sentimientos que yo también he experimentado y sigo en constante evolución para salir de esas zonas grises y negativas. Quiero que hoy te preocupes por ti, no por el papel o lo que hace la otra persona. Sino, tu sentimiento... --- Support this podcast: ht...2019-11-2015 min

Be Brave The Podcast18. Miedo al fracaso y lo que cambió en mi #RISEBUSINESSTodas queremos hacer y ser _________ fill the blank. La semana pasada estuve en #RISEBUSINESS y que increíble mensaje me dejó cada speaker, cada persona que conocí, el grupo de mujeres con quienes me fui WOW WOW WOW, las admiraba a cada una de ellas pero mi admiración salió de los márgenes de lo normal porque conectamos con nuestro ser de una manera increíble. Fuimos para elevar nuestros negocios pero me dejó mucho más que eso. En resumen me quedo con todas las herramientas que se resumen en CONFIANZA + FE + CONSISTENCIA = EXITO....2019-11-1317 min

Be Brave The Podcast17. Conocer mi tipo de personalidad - El TEST DEL ENEAGRAMA - Invitada @GiselleLaraBCuando descubrí por primera vez a través de mi hermana Giselle Lara el TEST DE ENEAGRAMA DE LA PERSONALIDAD... No les puedo explicar como respondió tantas preguntas internas sobre mi. De manera que, puedo hoy analizar patrones de comportamientos que vienen desarrollados por el resultado de mi ENEATIPO. Yo soy TIPO 7: LA ENTUSIASTA... Todo va a salir bien y aunque no esté bien, algo bueno está dentro de ese proceso retador. Mi búsqueda constante es de LA FELICIDAD. Incluso, mis tres palabras de SER-HACER-QUERER son Ser Feliz para lograr ser CAPAZ de convertirme en PODE...2019-10-3046 min

Be Brave The Podcast16. Soltar la pereza creando hábitos.¿Te cuesta crear hábitos? o ¿prefiere postponerlo para mañana? Este capítulo te va a dar mucha luz para que puedas ser tu mejor versión. Eso significa que no tienes que esperar un nuevo año para crear esos hábitos que sabes muy bien son necesarios para estar en salud de mente, cuerpo y corazón. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2019-10-2415 min

Be Brave The Podcast15. Aprender a disfrutar el aquí y el ahora con @PalomaDeLaCruz¿Sientes que estás estancada y te sientes encasillada? ¿te cuesta vivir el ahora pensando en el mañana? El nombre de nuestra invitada es justamente lo que es... Un alma libre que deja su corazón soñar y disfrutar de los pequeños momentos de la vida. Paloma de la Cruz inspira a muchas mujeres a seguir sus sueños. Después de 10 años en constante cambio nos comparte su propósito de hoy y cómo lograr balancear su vida sin perderse de los detalles del hoy. --- Support this podcast: https://podcasters.spo...2019-10-1732 min

Be Brave The Podcast14. De ser un hobby a tener un negocio innovadorNuestra invitada de hoy es Awilda Sánchez, @CeoDeMiVida , creadora y dueña de uno de los centros de Nailbar en República Dominicana más exitosos,(@TheNailbarbeauty). Su historia es extraordinaria, desde ser Directora de negocios de empresas multinacionales a decidir encontrarse con ella misma y lo que le hace feliz realmente. De ahí nace un hobby, que hoy en día es un negocio fructífero con 3 sucursales. Si quieres conectar conmigo te invito a que seas parte de mi facebook group "Brave dear" y compartirme ¿qué temas te gustaría escuchar? y ¿cuáles son tus miedo...2019-10-101h 05

Be Brave The Podcast13. Mis 4 Estrategias para vender por Redes SocialesEste capítulo es uno de esos capítulos donde te comparto las 4 estrategias que me han funcionado para generar ventas en mi marca personal y negocio. No se trata de vender como si fuera un catálogo de productos sino de crear la necesidad de "urgencia" de querer o comprar tu producto. No tengo una fórmula mágica pero si quiero que sepas esas cosas que estoy probando y que de manera constante he visto el resultado en la relación con mi comunidad y de vender. Sea producto y/o servicios (cursos, pin, productos digital...2019-10-0318 min

Be Brave The Podcast12. Renunciar y vivir de mis pasiones con @PatriciaAPenaMi invitada de hoy Patricia Peña, emprendedora, speakers, coach y dueña de negocio que apoya a otros emprendedores y pymes a través de su su agencia digital con sus servicios de branding y marketing digital. Nos reunimos a tomar una taza de café y de ahí surgieron miles de ideas para seguir apoyándote a ti en su tu crecimiento profesional y personal. Su historia es hermosa, desde cómo tener el trabajo que le generaba ingresos importantes pero no le gustaba a soltarlo todo y salir tras esa pasión interna que le h...2019-09-2550 min

Be Brave The Podcast11. No tengo tiempo para crear contenido en Instagram.¿Te pasa muy a menudo que te inmovilizas para crear contenido para tus redes sociales porque no tienes tiempo? O por lo menos es lo que nos decimos para no accionar. ¿Qué puedes hacer tú hoy para que puedas crear contenido y movilizarte a hacer en vez de no hacer nada? Hoy en el podcast te apoyo con esas cosas que puedes hacer para tener SIEMPRE contenido con el tiempo que TU tienes ahora. Si quieres conectar conmigo te invito a que seas parte de mi facebook group "Brave dear" y compartirme ¿qué temas te gustaría...2019-09-1120 min

Be Brave The Podcast10. Madre soltera, viviendo de mi pasión - Invitada Bielka De La Paz - CEO de @ZaimarStoreComo todas en algún momento de nuestras vidas nos hemos visto en escenarios que nos retan a sacar de abajo. Si perdiste un trabajo que te representa un ingreso importante, si te divorciaste o separaste de tu pareja, o un ser querido está pasando por momentos de salud importante. Cada escenario nos lleva a sacar lo mejor de nosotras a largo plazo. No dije que será fácil pero con el tiempo vamos entendiendo para qué vivimos esos momentos. Por eso, mi invitada de hoy nos comparte como después de perder su trabajo se vio con la...2019-09-0419 min

Be Brave The Podcast09. ¿Cómo conectar contigo misma en medio de la rutina?El podcast de hoy va muy alineado con algo que me pasa muy a menudo cuando el stress del día a día toca la puerta. No te pasa que andas tan en piloto automático que no sabes ni donde pusiste la llave del carro? A mi me pasa demasiadas veces. Uriel, mi esposo, se ríe muchísimo con las cosas que hago y ni cuenta me doy. Por ejemplo: colocar el envase con que sirvo la comida de Milo (mi perro) en la nevera, o buscar como una loca mis lentes recetados y tenerlos puesto. ¿A quié...2019-08-2713 min

Be Brave The Podcast08. ¿Cómo lanzar el negocio de mis sueños? Con Luz González H.¿Quieres lanzar tu idea de negocio? ¿necesitas crear un plan?¿acelerar los procesos para alcanzar ese sueño? Uff! la invitada de hoy te va a contar su gran historia. Luz González H. es una mentora de emprendedores y ha apoyado a cientos de emprendedores con sus proyectos y negocios. Nos inspira con su historia y como ha construido un legado para enseñar a otros emprendedores a crear un plan de acción de manera consciente para hacerlo no solo con pasión sino que pueda permanecer en el tiempo. Si quieres...2019-08-1445 min

Be Brave The Podcast07.¿Cómo hacer fotografías que vendan para mi Instagram?Hoy en el podcast voy directo a lo que quieres saber...¿cómo hacer fotografías que vendan?, que si hay buena iluminación, que si el producto está en el ángulo correcto... en fin, un sin número de informaciones que toda emprendedora debería saber para mejorar si visual de marca en redes. Pero no quiero que en este proceso pierdas la cabeza, te voy a compartir algunas cosas que puedes hacer para lograrlo. Si quieres conectar conmigo te invito a que seas parte de mi facebook group "Brave dear" y compartirme ¿qué temas te gu...2019-08-0710 min

Be Brave The Podcast06. ¿Cómo funciona el algoritmo de Instagram? ¿Y cómo vencerlo para tener más engagement?Pero ¿qué es el algoritmo de Instagram? Su tarea es priorizar el contenido en el feed de cada usuario basado en sus preferencias. Lo que hace es identificar si te gusta ir a la playa, o irte de viaje por tus interacciones, likes y comentarios y pone a tu merced contenido de cuentas a fines contigo. ¿Has escuchado la frase de que el que no se exhibe no se vende? Es una frase de mi infancia que siempre escuché decir cuando alguien estaba en la calle caminando y te decían: Ten cuidado, o cuando se ves...2019-07-3110 min

Be Brave The Podcast05 Emprendiendo en el peor de los escenarios con Diara NadalHello dear! Tenemos invitada especial, Diara Nadal, estratega en Gestión Empresarial que tiene un emprendimiento y academia para emprendedores llamando @PiensaRD. Su historia es EXTRAORDINARIA, con un hogar inestable y buscando la mejor manera de emprender encontró su propósito de vida a través de su fuente mayor de crecimiento, SU FE. ¿Cómo pudo emprender sin el apoyo de nadie? ¿Cómo logró encontrar su esencia de mujer valientes? En este podcast nos cuenta todo. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebrave/support 2019-07-2433 min

Be Brave The Podcast04 ¿Cómo emprender con Instagram?Hello dear! Te quiero hacer varias preguntas. ¿Quieres emprender con Instagram?, sabes ¿Cómo emprender con Instagram?¿tienes una idea de negocio que quieres hacer realidad? o ¿ya tienes una cuenta de instagram pero te cuesta generar ingresos a través de ella? Es fácil de decirlo pero quizás no tan fácil de ejecutar. Cuando yo empecé no tenía idea de cómo vivir del mundo digital. Era una idea real pero arriesgada cuando tienes un trabajo que te genera un sueldo seguro y mensual. A mi me tomó 2 años lanzar m...2019-07-0909 min

Be Brave The Podcast03 ¿Cómo vencer tus miedos?¿Cuáles son esas palabras que te dices que te paralizan? ¿cuáles son los miedos que no te dejan accionar? No te voy a mentir, no hay fórmula para quitar los miedos pero si para enfrentarlos. Es como si sientes que va a explotar una bomba delante de ti y no puedes enfrentar el hecho y ¿qué haces? ¡Huyes! Cuando desconfiamos de algo es porque no nos agrada lo que sentimos o representar un peligro , a lo que yo le llamo, riesgo. Riesgo de perder algo que tanto amas, perder dinero, perder ti...2019-07-0107 min

Be Brave The Podcast02 ¿Cómo construir tu branding?Muchas de ustedes me han escrito con dudas a la hora de crear su marca. "¿cómo lo hago?"," no tengo presupuesto para hacerlo", "quiero una cuenta en instagram pero no sé de qué"... Dudas y miedos a la hora de pensar en un emprendimiento. Pero la duda terminó... hablemos primero del BRANDING y como tu misma, así como lees, puedes crearlo sin la necesidad de una tercera persona para definirlo. Lo que te comparto son cosas que yo he hecho para definir mi marca personal y mantenerla en el tiempo evolucionando y creando. Y sobret...2019-06-0411 min

Be Brave The Podcast01 ¿Cómo vivir de tu pasión? Con Airam Toribio.Mi promesa es apoyarte en conquistar tus sueños más ambiciosos viviendo de tu pasión y mi primera invitada valiente es una mujer que siempre ha tenido claro su amor por la escritura, por la moda y nos ha inspirado a ser nuestra mejor versión, evolucionando su marca personal para llevar su mensaje mucho más allá de un micrófono y de su blog a todas sus chicas. Con mucha emoción Airam Toribio nos acompaña para dejarnos un mensaje extraordinario lleno de luz y de motivación para ti! . --- Support thi...2019-05-2130 min

Be Brave The Podcast5 Consejos para encontrar tu propósito¡Hello dear! Estoy muy feliz y emocionada de poder compartirte este nuevo espacio donde te estaré apoyando a conquistar sus sueños más ambiciosos, a darte la oportunidad de creer que todo lo que sueñas es tuyo y te lo mereces. Pero sobretodo, que no importan las circunstancias “BE BRAVE”. No soy coach pero sé que muchas de nosotras estamos quizás pasando por momentos muy similares y tenemos muchas dudas, pero nadie regaló un manual de cómo debemos hacer las cosas y que debemos ser superwoman en cada rol. Its not true! Aquí dej...2019-05-2113 min