Shows
Sociale Innovatie Podcast#36 Hille van der Kaa - CEO Those Vegan CowboysHille is CEO van het waanzinnige bedrijf Those Vegan Cowboys. Ze maken kaas met een roestvrij stalen koe, en werken aan een No Shit System in de voedselindustrie. Veel luisterplezier!
Must listen: Hoe kaas de wereld redt van Marion Oskamp & Simon Heijmans
Must read: Coco kan het! van Loes Riphagen
Favoriete Jam: muziek van Pearl Jam2024-05-221h 11
De Diabetes Podcast#60 De Naakte WaarheidHet is veruit het meest spannende dat ik ooit heb gedaan. Maar...alles voor het goede doel ;-). Als ik meer aandacht wil genereren voor de mentale kant van type 1 diabetes, hoe pak ik dan dat het beste aan? Wat de uitkomst werd, zie je al een beetje aan de foto bij deze podcast. Hoe dit alles tot stand kwam, hoor je in deze podcast!
Met het live gaan van deze foto en de podcast, gaat ook de pre-sale live van mijn nieuwe boek 'My Diabetes Diary'. Mijn diabetesleven vanaf de dag van de diagnose tot nu. H...2022-10-0727 min
'Meer dan 1000 woorden'#9| Loes Heijmans-Beek - 'Diabetes Type 1: De naakte waarheid'Zittend aan mijn eigen keukentafel spreek ik met Loes Heijmans-Beek, schrijver en spreker over Diabetes Type 1. Tijdens onze opname hebben we er al een intensief dagje opzitten, want we hebben gewerkt aan een gezamenlijk project waarvoor Loes fysiek en mentaal heel hard heeft gewerkt. Ik ken Loes al zeker 12 jaar, uit de tijd dat ze nog wedding-planner was… Ze was toen al een kei in haar vak, ambitieus, een gedreven doorzetter, vol passie en liefde. Maar haar werk had ook een grote belasting op haar tijd en energie en daarbij was ze al veel bezig met spr...2022-10-0733 min
De Diabetes Podcast#59 De EASD in Stockholm. Nothing about us without us.Van 19 - 23 september vond de EASD (The European Association for the Study of Diabetes) plaats in Stockholm. Op uitnodiging van Medtronic en Dedoc mocht ik hier vijf dagen lang bij aanwezig zijn. Hoe dat was, welke nieuwe ontwikkelingen ik heb gezien en gehoord en hoe zo'n wetenschappelijke sessies eruit zien, je hoort het allemaal in deze podcast!
Disclosure: Medtronic en Dedoc hebben mijn vlucht, verblijf en toegang tot de EASD betaald. Ik krijg niet betaald voor het maken van verdere content rondom dit congres. Alle ervaringen die ik deel zijn op persoonlijke titel, omdat ik het belangrijk...2022-09-2334 minDe Diabetes Podcast#58 42 factoren en de reacties op het e-book!Eind mei kwam het e-book uit '42 factoren die je bloedglucose beïnvloeden'. Het e-book is al bijna 1.500 x gedownload en mijn mailbox stroomde vol met reacties. In deze aflevering geef ik je een greep uit die reacties, waar jij wellicht ook nog iets aan hebt!
En ook; alvast een vooruitblik op wat komen gaat in september en eind van het jaar! Benieuwd? Snel luisteren!
Wil je het e-book GRATIS downloaden? Ga naar www.loesheijmans.nl/info/42.
Wil je reageren? Mail naar info@loesheijmans.nl
Alles volgen op social? Check op I...2022-08-0122 min
De Diabetes Podcast#57 Mijn eerste ATTD als #dedoc voiceEind april vond de ATTD plaats, dé plek waar de wereld bij elkaar komt om over de nieuwste ontwikkelingen rondom diabetestechnologie te spreken. Ik mocht erbij zijn als #dedoc voice en geef je in deze aflevering mijn kijk op het ATTD met highlights uit interessante sessies.
Leuke links om even te checken:
Meer over #dedoc op www.dedoc.org
Meer over diabetestechniek op www.diabetetotech.com
En meer over mij op www.loesheijmans.nl ;-)
PS: Heb je me al een sterrenbeoordeling gegeven op Spotify? Even op de 3 puntjes in...2022-05-1946 minDe Diabetes Podcast#56 Diabetes en #howcanImakethisaboutmeAls je denkt dat je zo ongeveer het heftigste uit je leven aan het meemaken bent, dan is er altijd nog je diabetes die daar een schepje bovenop kan doen. Hoe kan het toch dat diabetes altijd denkt: How Can I Make This About Me?! Alsof het al niet genoeg aandacht opvreet. Nee, het kan altijd nog een tikkeltje erger.
In deze aflevering vertel ik hoe diabetes mijn toch al roerige leven overhoop gooide, toen we met ons zoontje op de IC terecht kwamen.
Wil jij ook jouw #howcanimakethisaboutme verhaal over je diabetes delen? Stuur me een DM op insta @l...2022-03-2931 minDe Diabetes Podcast#55 Diabetes en eetstoornissen - in gesprek met Ciska NiesingHet is een superbelangrijk onderwerp dat besproken móet worden: diabetes en eetstoornissen. Ciska is ervaringsdeskundige op beide gebieden en trok bij mij aan de bel om in de podcast openhartig haar verhaal te vertellen. Het doel? Zorgverleners op 'aan' zetten en mensen met type 1 laten zien dat ze niet de enige zijn en hulp moeten zoeken.
Luister nu naar het indrukwekkende en kwetsbare verhaal van Ciska.
Meepraten? Stuur me een bericht via instagram @loes.doemijmaardiabetes of mail info@loesheijmans.nl
Herken je jezelf in dit verhaal? Zoek dan altijd eer...2022-02-0137 minDe Diabetes Podcast#54 Liefde voor diabetestechniek - in gesprek met internist Inge van BoxelaerHadden alle zorgverleners maar zoveel liefde voor diabetestechniek....dat was eigenlijk wat ik constant dacht tijdens en na het gesprek met de Belgische endocrinologe Inge van Boxelaer. Zij ging aan de slag met die liefde en dat resulteerde in het platform Diabetotech waar zij zowel zorgverleners als mensen met type 1 diabetes op de hoogte houdt van alles rondom diabetestechnologie. En dat is nogal wat in deze tijd...
Luister het gesprek met een bevlogen arts! En bekijk haar platform op www.diabetotech.com.
Reageren? Instagram @loes.doemijmaardiabetes of mail naar...2022-01-1825 minDe Diabetes Podcast#53 Het allereerste diabetes-retraite! - in gesprek met Bas Amijs en Jacobien MeijeringBegin november was het zover. Het allereerst diabetes-retraite weekend vond plaats. Bas en Jacobien organiseerden dit, in samenwerking met Diabetes+. Ik was er zelf bij als deelnemer en zag het van dichtbij gebeuren. Het is altijd al bijzonder als je een groep mensen met type 1 diabetes bij elkaar zet, maar als je daar dan ook nog coaching en prachtige ceremonies op los laat...that's where the magic happens! Een maand later voel ik nog steeds dagelijks wat het bij mij teweeg heeft gebracht en dat gun ik echt iedereen!
Daarom ben ik ook superblij dat er in 2022 m...2021-12-0629 minDe Diabetes Podcast#52 Type Ik - in gesprek met Imre Spoor en Louise Francken'Hey Loes! Omdat ik je nu al anderhalf jaar volg, wilde ik graag iets terug doen'. Met deze zin opende regisseur Imre Spoor zijn bericht aan mij toen hij me uitnodigde voor zijn theatervoorstelling Type Ik. Type Ik gaat over puber-tweeling Astrid en Luna, van wie er eentje diabetes type 1 krijgt.
Imre bleek mijn verhalen en posts o.a. te hebben gebruikt als inspiratie voor de voorstelling, wauw daar was ik even stil van. Nog stiller werd ik toen ik de voorstelling daadwerkelijk ging bekijken. Wat ontzettend indrukwekkend en prachtig gedaan. Na afloop twijfelde ik dan ook g...2021-11-1842 min
Had dat ff eerder gezegd: levenslessen die je eerder had willen horen#073 Op de bank met Loes Heijmans - Over leven met Diabetes Type1In deze aflevering zit ik virtueel op de bank met Loes Heijmans, spreker en auteur over Diabetes Type1.
Loes neemt ons mee naar haar studententijd, het bijzondere moment dat ze haar diagnose kreeg en ze vertelt open over hoe het haar leven vanaf dat moment heeft beïnvloed. Ze deelt hoe ze met vallen en opstaan heeft leren leven met deze chronische ziekte en hoe ze ertoe is gekomen om letterlijk dagelijks anderen te inspireren met haar verhaal.
Ik zeg ga er maar weer lekker voor zitten of luister hem onderweg en laat je inspireren door een geboren optimiste die h...2021-10-1247 min
Diabetes+ PraatAfl. 2 - Zo leer je de oprichters van Diabetes+ een beetje kennen: een interview met Loes HeijmansDeze week is het de beurt aan onze eigen Loes, die wordt bevraagd door Mirjam Hegger. Zo leer je de gezichten achter Diabetes+ een beetje beter kennen. Luister je mee? 😊👍2021-09-2319 min
De Diabetes Podcast#51 Mini-serie hikechallenge: De finaleZes dagen wandelen in de Spaanse bergen zit erop. Maar niet voordat we geëindigd zijn in Santiago de Compostela natuurlijk. Een terugblik op de laatste wandeldag en mijn ervaring over de hele hike challenge.2021-09-1611 min
De Diabetes Podcast#50 Mini-serie hikechallenge: een screamer op de berg!Dag 5 van de hikechallenge alweer! Midden op een berg een pod vervangen...die uitdaging hadden we nog niet gehad. Tot vandaag...2021-09-1309 min
De Diabetes Podcast#49 Mini-serie hikechallenge: Chica con hypoDag 4 van de hikechallenge. Na een hele dag wandelen word ik overvallen door een hypo. De Spaanse arts belt met de groep die voorop loopt en zegt: we komen eraan, we wachten even. Er is een 'chica con hypo'. In de podcast vertelt deze chica je het hele verhaal.2021-09-1210 min
De Diabetes Podcast#48 Mini-serie hikechallenge: Van rood naar blauw, een wereld van verschilIn deze miniserie neem ik je mee op reis. Vandaag werd dat een mentale reis, want de impact van diabetes houdt niet op bij een cijfertje op je scherm. Een gesprek met psychologe Sasja leverde me een belangrijk inzicht op.2021-09-1110 min
De Diabetes Podcast#47 Mini-serie hikechallenge: over een noodzakelijke avondwandeling en wandeldag nummer 2Ik ben zes dagen aan het hiken in de Spaanse bergen en neem je graag mee op reis. Vandaag vertel ik je hoe dag 2 eruit zag, hoe mijn bloedglucose zich gedroeg en wat ik doe als mijn suiker echt niet wil zakken.2021-09-1011 min
De Diabetes Podcast#46 Mini-serie hikechallenge: Eindelijk op pad!In deze miniserie neem ik je mee op mijn hikechallenge in de Spaanse bergen. Na een lange voorbereidingstijd mochten we vandaag eindelijk van start! In deze aflevering vertel ik je hoe de dag verliep en hoor je wat wandelen voor mij o.a. zo mooi maakt.2021-09-0910 min
De Diabetes Podcast#45 Mini-serie HikeChallenge: De dag voor vertrekNa dik anderhalf jaar van voorbereiden is het morgen dan eindelijk zover en mag ik vertrekken naar Spanje voor de hike challenge met de Bas van de Goor Foundation. Tijdens deze reis geef ik je via deze mini-serie dagelijks een update. Vandaag: de dag voor vertrek!2021-09-0707 minDe Diabetes Podcast#44 Asociaal door diabetesToen ik ruim een jaar geleden ging loopen sprong ik een gat in de lucht. Nu kon ik mijn totale diabetesmanagement uitvoeren met alleen maar mijn telefoon! Wat een luxe!
Fast forward naar het heden: ik ben in een constante tweestrijd met mijn telefoon. Hij ligt de hele dag naast me mijn leven te redden, maar zodra hij in mijn handen ligt, ligt de a-sociale versie van mezelf op de loer. En dus kwam er een radicale social detox. Luister het hele verhaal hierachter én mijn kijk op deze technologische ontwikkelingen in deze aflevering.
www.l...2021-07-2120 minDe Diabetes Podcast#43 Diabetes+ is 100% type 1 en 100% patiëntgedreven - Cas, Wietske en Loes in gesprek over hun missie, dromen en doelenIn aflevering 12 van De Diabetes Podcast hoorde je hoe Cas het idee dat al 15 jaar bij hem in de kast lag, samen met Loes en Wietske omzette naar Diabetes+. Inmiddels zijn we alweer heel wat maanden verder en praten we je heel graag bij over al onze concrete plannen. Wat mag je de komende tijd van ons verwachten, waar staan we voor en waar willen we naartoe?
We voelen ons een 'wolfpack'. Voor, door, over en mét mensen met type 1. Dus wil je meedoen, stuur ons dan een vooral een bericht via info@diabetesplus.nl en vo...2021-07-0548 min
De Diabetes Podcast#42 Even terug in de tijd, en dan volle kracht vooruit - in gesprek met Marianne en Nicole van Roche Diabetes CareAls je al vele jaren diabeteservaring hebt, dan heb je het nodige aan ontwikkelingen voorbij zien komen. Dat geldt ook zeker voor Nicole, die al 42 jaar type 1 diabetes heeft. Samen met haar en haar collega Marianne van Roche Diabetes Care gaan we in gesprek over de reis die diabetes in die afgelopen 42 jaar heeft gemaakt.
Natuurlijk kijken we ook vooruit, wat zou je nog wensen op diabetesgebied. Maar zoals Nicole zegt: 'ik zou het niet heel erg vinden als het blijft zoals het nu is met mijn huidige Diabeloop-systeem'.
Luister snel naar deze interessante aflevering en...2021-07-0143 min
De Diabetes Podcast#41 Het belang van keuzevrijheid – in gesprek met Joris Logtens van Van Heek MedicalZoveel mensen, zoveel wensen. En dat geldt ook voor mensen met diabetes en de wensen voor hun insulinepomp.
In deze aflevering gaan we het hebben over de keuzevrijheid rondom insulinepompen en waarom dat zo belangrijk is. Ik spreek met Joris Logtens van Van Heek Medical. Zij gaan binnenkort een nieuwe patchpomp op de markt brengen en Joris neemt ons mee in dat proces. Waarom is deze pomp van meerwaarde op de reeds bestaande pompen? En hoe gaat dat eigenlijk in zijn werk, zo'n nieuwe pomp op de markt brengen? En...waarom moeten we nog steeds vier jaar...2021-06-0342 minDe Diabetes Podcast#40 Als diabetes eigenlijk je minst lastige diagnose is - in gesprek met Daniëlle SmitHet hebben van diabetes type 1 is op zijn zachts gezegd niet fijn. Maar voor Daniëlle Smit viel het in het niet bij haar diagnose Cystic Fibrosis en de daaropvolgende dubbele longtransplantatie. Toen er voor haar 30e ook nog longkanker werd geconstateerd, stond haar leven helemáál op zijn kop.
In deze aflevering vertelt Daniëlle haar verhaal. Hoe haar leven meermaals aan een zijden draadje hing, en hoe ze de lockdown gebruikte om haar diabetes eindelijk op de rit te krijgen. Een paar kernwoorden van deze aflevering? Kracht, positiviteit, vertrouwen in je eigen lichaam en inspiratie alom...2021-05-2750 minDe Diabetes Podcast#39 Diabetes is k*tZo. Dat moest er even uit. Altijd maar die f*cking diabetes die het leven zo verdomde lastig maakt. Soms heb je van die momenten, of dagen, of weken...dat je er helemaal klaar mee bent. En voor mij was dat nu. Problemen met mijn telefoon (en dus mijn DIY-loop) en een ongelofelijk irritante hypo waren even de druppel. Heel benieuwd of jij je herkent in deze podcastaflevering...
www.loesheijmans.nl
petje.af/dediabetespodcast 2021-05-1320 minDe Diabetes Podcast#38 Reuma, diabetes en de kracht van lotgenotencontact – in gesprek met Sjoerd AertsHet zal je maar gebeuren...terwijl je traint om naar de Olympische Spelen te gaan, de diagnose reuma krijgen en in een rolstoel het ziekenhuis uit komen. Je droom valt in duigen. Je blijkt een zeer heftige vorm van reuma te hebben. Na vele soorten medicatie en 27 operaties verder, krijg je als klap op de vuurpijl ook nog eens de diagnose type 1 diabetes.
Het overkwam Sjoerd Aerts. Een vrolijke, positieve man die aan mijn keukentafel zijn indrukwekkende verhaal vertelt. Een verhaal over veerkracht, over doorzetten, over pijn, over helse hypo's en wat hij zou doen als er...2021-04-2952 minDe Diabetes Podcast#37 Sport en diabetes, waar ligt de grens? – in gesprek met Martyn de Jong van Men's HealthWaar ligt de grens met sport en diabetes? En is er eigenlijk wel een grens?
Voor deze aflevering ging ik in gesprek met Martyn de Jong. Voor zijn werk bij Men’s Health doet hij de ene stoere challenge na de andere. Waarbij zijn diabetes hem zelden in de weg zit. Sterker nog, door te sporten kan hij zijn diabetes juist beter managen.
Tot…de laatste challenge die hij deed. Een zogenaamde Bulk-challenge. Hoe dat afliep in combinatie met zijn diabetes, hoor je in deze aflevering van De Diabetes Podcast.
Meer...2021-04-1534 minDe Diabetes Podcast#36 42 factoren die je bloedglucose beïnvloeden - deel 2Temperatuur, sociale druk, allergieën of problemen met je infuusset. Zomaar 4 factoren die invloed kunnen hebben op je bloedglucose.
In aflevering 35 deelde ik al 19 van deze factoren. De overige 23 deel ik met je in deze podcast.
Mocht je het overzicht met de 42 factoren lekker overzichtelijk in je mailbox willen ontvangen, ga dan even naar www.loesheijmans.nl/info/42
Ik hoop écht dat je er iets aan hebt en dat het je weer kleine stapjes verder kan helpen in het begrijpen van je bloedglucose (in hoeverre dat óóit mogelijk is!)2021-04-0137 minDe Diabetes Podcast#35 42 factoren die je bloedglucose beïnvloeden - deel ISport, voeding, slaap... zomaar drie random zaken die je bloedglucose beïnvloeden. Ik wist niet wat ik hoorde toen iemand mij een paar jaar geleden vertelde dat er maar liefst 42 factoren zijn die invloed hebben op je bloedglucose. WTF! Dus dáárom kreeg ik die rotwaardes nooit onder controle!
Tijd om er eens een uitgebreide podcast aan te wijden en ik zal het maar meteen verklappen, volgende week volgt deel 2. Want dit is wel even de moeite waard om bij stil te staan!
Op zoek naar een mooi overzicht van deze factoren? Ga naar www.loes...2021-03-2530 minDe Diabetes Podcast#34 Wie was ik zonder type1?Deze week kreeg ik een brief van mijn ouders. Ze schreven hem voor Diabetes+, met hun kijk op mijn diabetesleven. Het was een mooie brief. Confronterend ook. En bracht me terug naar de Loes van 20 jaar, die onbezorgd in het leven stond en plotsklaps de diagnose diabetes type 1 kreeg. Dat zette me ertoe aan om deze podcast op te nemen.
Wie was ik vóór de diagnose? En is dat heel anders dan de persoon die ik nu ben? Maar ook...waar in het leven zou ik gestaan hebben als ik die bewuste diagnose niet had gekregen? Lu...2021-03-1823 minDe Diabetes Podcast#33 Mijn 3 meest memorabele wandelingen… met diabetesWandelen...ik doe het maar al te graag! En tijdens een van mijn ochtendwandelingen trokken er opeens allemaal toffe wandelingen aan me voorbij, die ik de afgelopen jaren heb gemaakt. En bij veel van die wandelingen, kan ik ook een diabetesverhaal vertellen. Diabetes is er nu eenmaal altijd...
Dus neem ik je in deze podcast mee in mijn drie meest memorabele wandelingen. Wandelingen die voor altijd een plekje in mijn geheugen hebben, en heus niet alleen door de diabetes!
Deel jouw wandeltip met me! Via Insta @loes.doemijmaardiabetes of mail info@loesheijmans.nl
...2021-03-1123 minDe Diabetes Podcast#32 200km fietsen op je eerste diaversary – in gesprek met Sam MebiusDe diagnose diabetes krijgen, zes weken later een blog beginnen en een half jaar later een actie op touw zetten om geld op te halen voor het goede doel. Dat was wat Sam deed toen hij vorig jaar te horen kreeg dat hij type 1 diabetes heeft.
In deze aflevering vertelt hij zijn verhaal. Waar komt die drive vandaan en waarom is hij doorgegaan, ook toen hij kritiek kreeg. Sam is in deze podcast zeer open, temeer omdat hij in het afgelopen jaar is gaan beseffen dat ook het delen van zíjn verhaal anderen kan helpen. Net z...2021-03-0435 minDe Diabetes Podcast#31 Tien maanden loopen, hoe gaat het nu?Deze maand ben ik tien maanden een DIY-looper. Tijd om even terug te blikken en een korte evaluatie te doen. Wat gaat goed? Wat kan er beter? En natuurlijk beantwoord ik al jullie vragen (en dat waren er een heleboel) die binnen kwamen!
Zal ik ooit overstappen naar een commercieel loop-systeem?
Wanneer is een goed moment om te starten met loopen?
En ook heel praktische zaken als: hoe regel ik mijn loop met het eten van pizza of friet?
Wil je reageren? Stuur me een bericht op insta @lo...2021-02-2544 min
De ZorgsprekersDe Zorgsprekers - Loes HeijmansDeze vrouw is niet voor 1 gat te vangen. Ziet kansen in tegenslagen en heeft zichzelf een doel gesteld. Luister naar deze indrukwekkende podcast over diabetes type 1, hoe innovatie haar kwaliteit van leven vergrootte, waar zoete witte wijn in Valencia niet te krijgen is en dat een weddingplanner nu spreker, auteur, podcast maker, tv host en moeder van 2 jonge kinderen is! 2021-02-221h 00De Diabetes Podcast#30 Ademhalen als therapie - in gesprek met ademexpert Wies van BeekJe doet het elke dag 23.000 keer zonder erbij na te denken. En toch kan het heel veel in je lijf teweeg brengen, als je er soms wél bij stilstaat. Je ademhaling.
Sommige podcastafleveringen zijn gewoon live coachingssessies, en dit is er daar zeker eentje van. Ademexpert Wies van Beek neemt ons mee in de wereld van ademhalen. Hoezo kun je rugklachten krijgen door verkeerde ademhaling? En waarom is het zo lekker om een zucht van verlichting te slaken? Ga er even rustig voor zitten deze keer, want in deze aflevering neemt Wies je meteen mee in e...2021-02-1834 minDe Diabetes Podcast#29 MODY bracht me mijn missie - in gesprek met Jessica MendelsJessica Mendels heeft diabetes type MODY, net als haar oudste dochter van 8. Het feit dat ze deze diagnose kreeg, wakkerde een ongekend vuur in haar aan om op missie te gaan. Voor haar en haar gezin schrapte ze de geraffineerde suikers, vrienden en familie gingen meedoen en de basisschool van haar kinderen schakelde haar in om er een gezonde school van te maken.
Jessica wil zo groot mogelijk met haar missie. Op naar veel meer gezondere voeding zodat ook het aantal mensen met type 2 drastisch omlaag kan. Ik was geraakt door haar ongelofelijke drive en vind het...2021-02-1148 minDe Diabetes Podcast#28 10 jaar lang dacht ik: morgen ga ik dood – in gesprek met Mirjam HeggerZoveel mensen met diabetes, zoveel verhalen. Voor deze aflevering sprak ik met Mirjam Hegger. In een openhartig en eerlijk gesprek deelt zij haar diabetesreis. Van totale verwaarlozing van haar ziekte, tot een heftig ketogeen dieet en een zoektocht naar de juiste behandelaar.
Weer een prachtige aflevering om te laten zien dat je niet de enige bent die af en toe struggelt met diabetes. En ook zeer interessant voor zorgverleners, omdat er zoveel is dat je niet hoort in de spreekkamer…
Reageren: Insta @loes.doemijmaardiabetes of mail naar info@loesheijmans.nl
Podcast supporten? petje.af...2021-02-0433 minDe Diabetes Podcast#27 Mijn 17e diabetesverjaardag: 5 (levens)lessen die T1D me bracht!28 januari...ieder jaar weer een moment om terug te denken aan die bewuste diagnosedag in 2004.
Vandaag is het 17 jaar geleden en sta ik stil bij de lessen die ik de afgelopen 17 jaar geleerd heb. Behalve frustratie, angst en verdriet heeft diabetes me namelijk ook veel mooie dingen gebracht. In deze podcast deel ik 5 levenslessen, waarvan ik me afvraag in hoeverre ik ze had geleerd zonder de diagnose op die bewuste 28 januari 2004...
Reageren? Insta @loes.doemijmaardiabetes of mail naar info@loesheijmans.nl
Nog meer podcasts horen, blogs lezen en andere toffe extra's? Ga naar p...2021-01-2822 minDe Diabetes Podcast#26 Sporten met diabetes? Trial and error... - in gesprek met Bas van de GoorAls iemand weet welke invloed sporten en bewegen heeft op je diabetesmanagement, dan is het oud-Olympisch volleyballer Bas van de Goor wel! In deze podcast vertelt hij hoe insuline zijn werk doet als je gaat bewegen en waar je dus rekening mee moet houden. Ook geeft hij tips om meer bewegen in te bouwen in je dagelijkse bezigheden, zonder dat je daarmee meteen een sportschool-wonder hoeft te worden.
Op mijn vraag of hij zelf dan nooit meer hypo's of hypers heeft tijdens het sporten is zijn antwoord helder: 'Was het maar waar...'.
Luister mee na...2021-01-2133 min
De Diabetes Podcast#25 'Diabetes heb je soms echt samen' - in gesprek met Remco HeijmansEen gesprek vanaf de bank deze keer. Met mijn eigen grote liefde Remco, bespreek ik welke impact míjn diabetes op zíjn leven heeft. We hebben het erover of het hem ook wel eens irriteert, die diabetes. Of hij vindt dat ik veranderd ben, en op welke momenten hij zich zorgen om mij maakt. Ook beantwoorden we natuurlijk de vragen die jullie eerder voor hem instuurden.
Het werd voor ons beiden een bijzonder gesprek. Niet in de laatste plaats omdat we normaal gesproken al 20 jaar dag in dag uit Limburgs tegen elkaar praten, maar voor jullie maa...2021-01-1430 minDe Diabetes Podcast#24 Ode aan mijn sensorDat de sensor mijn leven heeft veranderd, en dat van velen met mij, is geen geheim. Dat ik dat vele andere mensen ook gun, evenmin.
Maar opeens had ik het gevoel dat het tijd was om daar eens heel even bij stil te staan. Want ook al gaat het 'maar' om een stukje techniek, het blijft toch bizar geweldig hoe dit stukje techniek de levens van zoveel mensen positief kan beïnvloeden. In een dankbare bui, schreef ik een brief aan mijn sensor, die ik in deze podcast graag met je deel.
Tijdens het opnemen voe...2021-01-0713 min
De Diabetes Podcast#23 De sensor heeft complete levens veranderd! - in gesprek met Wilco Bornkamp van Zkope HealthcareDeze keer sprak ik met Wilco Bornkamp, directeur van Zkope Healthcare. Zkope kun je kennen als distributeur van Dexcom, de continu glucosesensor die Wilco tien jaar geleden naar Nederland haalde. Na tien jaar gaat Dexcom vanaf 2021 zelf verder met de distributie hiervan en is het tijd voor een terugblik. Hoe kwam Wilco in de diabeteswereld terecht en hoe heeft hij al die jaren ervaren? De sensor heeft in elk geval heel wat teweeggebracht in de levens van mensen met diabetes, en Wilco kijkt hier met trots op terug.
Let op: Op 8 december jl. werd duidelijk dat per 1...2020-12-1734 minDe Diabetes Podcast#22 Perfectionisme en diabetes is geen gelukkige combinatie - in gesprek met Prof. Dr. Frank SnoekDe psycholoog...ik bracht er al meerdere malen een bezoekje aan, na mijn diagnose diabetes. Met hoogleraar diabetespsychologie Prof. Dr. Frank Snoek ga ik in gesprek over de mentale impact van diabetes. Waar weliswaar steeds meer aandacht voor komt, maar nog niet genoeg. Zeker met alle nieuwe technologische ontwikkelingen, die ook weer bakken aan data met zich meebrengen, is het heel belangrijk om te bekijken wat het beste werkt voor jou. Maar ook alleen al het feit dat je best hulp mag vragen bij dat mentale stuk, kan een belangrijk inzicht zijn.
Luister snel d...2020-12-1053 minDe Diabetes Podcast#21 Een kind hebben met type 1 diabetes is topsport! - in gesprek met Margriet de RijkMargriet de Rijk is coach en begeleidt ouders van kinderen die meer zorg vragen. Maar bovenal is Margriet moeder van Evy, die twee jaar geleden de diagnose type 1 diabetes kreeg. Na van de eerste schrik (die eigenlijk meer opluchting was) bekomen te zijn, vond Margriet een weg om het leven met diabetes een plek te geven in haar gezin. Waarbij ze zichzelf niet uit het oog verliest. Want alleen als je goed voor jezelf zorgt, kun je ook goed voor je kind zorgen.
Deze podcast is echt een must-listen voor ouders die een kind met diabetes, of...2020-12-0330 min
De Diabetes Podcast#20 Welke mentale uitdagingen brengen nieuwe technische ontwikkelingen met zich mee? - i.s.m. MedtronicDe technische ontwikkelingen op diabetesgebied vliegen ons om de oren. Dat is hartstikke mooi, maar het is belangrijk om ook aandacht te hebben voor wat dat verder aan uitdagingen met zich meebrengt.
Ik ging in gesprek met Marleen van Dam (T1D), Nienke van den Heuvel (diabetesverpleegkundige en T1D) en Michael Allewelt (Medtronic) over dit onderwerp. Want wat doet het met je, als je constant je Time in Range in een app kan zien? Werkt dat juist motiverend of soms ook verlammend? Wat is de invloed van de online diabetes community, als je geneigd bent jouw w...2020-11-2648 minDe Diabetes Podcast#19 Verandering begint bij bewustwording - in gesprek met coach Bart ScholtissenHoe kom je terug op je pad als je even de weg kwijt bent? Wat doe je als je leven er opeens heel anders uit komt te zien, bijvoorbeeld door de diagnose diabetes? Waarom is mindset zo belangrijk? En hoe houden we ons immuunsysteem wakker?
Zomaar een paar onderwerpen die ik in deze podcast bespreek met Bart Scholtissen, Back To Your Nature Coach. Al wandelend door de Limburgse bossen bespreken we wat hem bracht op de plek waar hij nu is, en op welke manier hij daarmee andere mensen helpt. Het was een heerlijk gesprek, een eerlijk g...2020-11-1939 minDe Diabetes Podcast#18 Sensorvergoeding van A tot ....In deze aflevering praat ik bij met mijn sensorvergoeding-partner-in-crime Orietta Koster, met wie ik begin 2019 startte met het actievoeren voor betere vergoeding van glucosesensoren in Nederland. We blikken terug op hoe het allemaal begon, wat ons allemaal bloed, zweet en tranen heeft gekost en waar we nu staan. Het is voor ons beiden een avontuur waarvan we nooit hebben kunnen inschatten hoe groot en groots het zou worden, maar feit is ook dat er nog een heleboel moet gebeuren om het einddoel te behalen.
Luister mee naar ons verhaal, waarin ik veel 'oh ja weet je nog...2020-11-121h 02De Diabetes Podcast#17 Een brief aan mijn diabetesAan het eind van mijn lezing, lees ik een brief voor die ik schreef aan mijn diabetes. Tot ik er vorige maand opeens achterkwam dat de brief niet meer klopte. Door het loopen is de relatie met mijn diabetes dusdanig veranderd, dat het tijd werd voor een nieuwe brief. En die hoor je in deze aflevering.
Wat zou jij graag tegen je diabetes willen zeggen? Misschien is nu het moment om het te delen. En als je het aandurft en je er goed bij voelt, deel het dan op social media. November is Diabetes Awareness Month en...2020-11-0519 min
De Diabetes Podcast#16 8 Dingen die je vanaf nu nooit meer zegt tegen iemand met type 1 diabetesWhoops, mijn mailbox ontplofte bijna toen ik op Insta vroeg; 'wat is het gekste / stomste / meest irritante dat iemand ooit tegen je gezegd heeft over jouw diabetes?' Jullie stuurden massaal alle opmerkingen in en ik heb een selectie daarvan gebundeld in een ultra-korte podcast. En mét reden: want deze podcast moet dus héél veel geluisterd worden en dan vooral door mensen die niets van diabetes af weten! Hopelijk kunnen die mensen 12 minuten tijd vrij maken om het leven van mensen mét diabetes een stukje aangenamer te maken. Namelijk, door in het vervolg deze 8 opmerkingen te skip...2020-10-2912 min
De Diabetes Podcast#15 Dit is waarom ik mij dag in dag uit inzet voor mensen met diabetes - In gesprek met Dave Herkelman van YpsomedWat mij altijd enorm opvalt bij bijna alle mensen die ik spreek in de diabeteswereld, is de enorme gedrevenheid waarmee zij zich inzetten voor mensen met type 1 diabetes. Oók als ze het zelf niet hebben.
Waar die drive nu vandaan komt, daarover ging ik in gesprek met Dave Herkelman, general manager van Ypsomed. Wat is zijn verhaal? Waarom komt hij iedere dag uit zijn bed om het leven van mensen met type 1 diabetes een beetje makkelijker te maken?
Ik had een mooi gesprek met hem over het belang van keuzevrijheid, over de nieuwste technologische ont...2020-10-1542 minDe Diabetes Podcast#14 Hoe onbegrip en onwetendheid mijn missie in de 10e versnelling zette...Het is mooi als het in je leven lukt om van je hobby je beroep te maken. Ik deed dat niet met mijn hobby, maar met mijn diagnose.
Maar hoe is dat nu eigenlijk ontstaan? In deze podcast neem ik je mee in mijn reis. Waarin de nodige tranen gevloeid hebben, maar waarin ik steeds meer vastberaden werd om meer awareness voor type 1 diabetes te creëren. Want hoe noodzakelijk dat is, werd me nog maar eens pijnlijk duidelijk toen ik vorig jaar in het kader van Sensorvergoeding mocht aanschuiven bij een overleg op het Ministerie van V...2020-10-0824 minDe Diabetes Podcast#12 Groots, nieuw diabetes-initiatief op komst. Dit is waar Cas, Wietske en Loes al heel het jaar aan werken!Negen maanden geleden kreeg ik mail van ene Cas. 'Ik heb een heel tof plan voor mensen met diabetes, mag ik dat met je bespreken?'
Het bleek het begin van een geweldige samenwerking. Al vanaf februari hebben Cas, Wietske en ik wekelijks contact over een nieuw op te zetten diabetesplatform. Met supermooie samenwerkingen, veel ruimte voor interactie en contact, elkaar online (en straks hopelijk ook weer offline) ontmoeten en nog veel meer moois.
Wat dit allemaal gaat zijn, en hoe het gaat heten, dat check je in deze 12e aflevering van De Diabetes Podcast!2020-09-2338 minDe Diabetes Podcast#11 Van meer dan 100 kilo naar een gezond lijf en sterke mindset - in gesprek met Ronnie van der LindenRonnie kreeg de diagnose T1D op zijn 5e. In zijn tienerjaren had diabetes allesbehalve zijn aandacht, wat resulteerde in beginnende nierschade toen hij begin twintig was. Op dat moment ging de knop om bij Ronnie. Hij wilde afvallen, sporten en gezonder eten en ging precies uitzoeken hoe hij dat in combinatie met zijn diabetes het beste aan kon pakken. Alle informatie en kennis die hij in de loop der jaren op deed, wil hij nu graag delen.
Want waar moet je eigenlijk op letten als je af wil vallen met T1d? Hoe zit dat ook a...2020-09-1053 minDe Diabetes Podcast#10 Tijd voor positiviteit!Zestien jaar lang schreef ik diabetesverhalen die altijd gebaseerd waren op struggles. Hypo's en hypers die te pas en te onpas voorbij kwamen. Plannen die in duigen vielen omdat diabetes roet in het eten gooide. Stress, onrust, spanning, onzekerheid en verdriet. Dat was de basis. En ik kon altijd putten uit een bron van inspiratie, omdat ik het elke dag zo ervaarde.
De afgelopen maanden droogde mijn inspiratie opeens op. De struggles werden minder, evenals de hypo's en hypers. Ik sliep weer eens door. En de volgende nacht opnieuw. Er kwam een energie terug in mijn lijf...2020-08-2725 minDe Diabetes Podcast#9 Leuk zo'n sensor, maar wat te doen met al die data?! - in gesprek met Fred StormsAls je een glucosesensor draagt, kan dat je enorm veel inzicht geven in je waardes. Voor sommige mensen is dat een verademing, voor anderen een beklemmend gevoel. Want hoe zet je die data nu op zo'n manier in, dat ze ook echt goed voor je werken? En hoe gebruik je al die cijfers in het gesprek met je diabetesteam?
In deze aflevering ga ik in gesprek met internist Fred Storms, die zijn kijk geeft op de nieuwe technologie en hoe daar door internisten, kinderartsen, verpleegkundigen en praktijkondersteuners het beste mee om kan worden gegaan. Want brengen al d...2020-08-1332 min
Podcast Secrets PodcastEen gesponsorde podcast? Interview met Loes HeijmansWat doe je als je geen technisch wonder bent en opziet tegen de tijd die het kost om een eigen podcast te starten? Loes Heijmans is spreker en auteur van een aantal boeken over haar leven met diabetes type 1. Ze wilde graag gaan podcasten, maar ja, ze zag op tegen een tijdrovend nieuw project […]2020-07-2447 minDe Diabetes Podcast#8 De kracht van Dankbaarheid en VergevingMisschien omdat nummer 8 mijn geluksgetal is, durfde ik het aan om een anders-dan-anders aflevering te maken van De Diabetes Podcast. En me hierin enorm kwetsbaar op te stellen. Omdat ik je mee wil nemen in mijn reis naar geluk en positiviteit, iets wat voor mij heel veel te maken heeft met de kracht van dankbaar zijn en kunnen vergeven. En het zou De Diabetes Podcast niet zijn, als er niet een enorm grote link naar diabetes valt te maken natuurlijk.
Dus neem even een half uurtje voor jezelf en luister deze achtste aflevering. Ik ben misschien nog...2020-07-1625 minDe Diabetes Podcast#7 Ik loop, jij loopt, wij loopen - in gesprek met Mart SnoekLoopen ... mijn nieuwe lievelingswoord in het diabetesjargon. Ik denk dat het zo'n anderhalf jaar geleden is dat ik er voor het eerst van hoorde. Je pomp en je sensor aan elkaar koppelen door een app op je telefoon. Fantastisch! Maar die app moet je dan wel zelf bouwen...ehh...sorry? Daar haakte ik af. Ik krijg al paniek als mijn wifi uitvalt, laat staan dat ik zelf een app moet bouwen. Helaas pindakaas, dan gaat die hele loop-hype maar aan mij voorbij.
Totdat ik medio mei met Mart in gesprek raakte.... Luister in deze podcast waar dat...2020-07-0231 min
De Zarayda Podcast#41 Hoe uit 1 Instagram bericht de Industry Leader Mastermind ontstond met Loes HeijmansHet begon met een berichtje van een ondernemer die meer wilde. Loes had in mijn VideoBusinessSchool al ontdekt hoe ze zichtbaar kon worden. Maar nu wilde ze meer. Want met haar zichtbaarheid was haar missie gegroeid. Grootser geworden. Nu wil ze Nederland veranderen met haar boodschap en bedrijf. Loes stuurde mij een berichtje via Instagram en werd, zonder dat ze het doorhad, de muze van een megabeslissing in mijn business. In deze podcast hoor je, hoe een simpel DM berichtje op Instagram alles in onze business veranderde.2020-06-2352 minDe Diabetes Podcast#6 Hoera! Mama heeft een hypo! - in gesprek met Kelly CaresseIn de zesde aflevering van De Diabetes Podcast neem ik je mee in het moederschap met diabetes. Hoe ervaar ik dit? Welke plek heeft diabetes binnen ons gezin en hoe gaan mijn kinderen er mee om?
Ook mag ik vlogger, blogger en YouTuber Kelly Caresse, mama van drie kleine meisjes, interviewen over dit onderwerp. Hoe krijgt zij haar drukke leven geregeld, mét diabetes? Ik spreek met haar over de momenten waarop ze haar diabetes vervloekt, maar ook wat haar dankbaar maakt voor haar diabetes.
Wil je reageren op de podcast? Leuk! Doe dat vooral via...2020-06-1737 minDe Diabetes Podcast#5 Zwanger met diabetes ... van een drieling!Toen ik zwanger werd, ging er compleet nieuwe diabeteswereld voor mij open. Waar ik altijd gewend was goed voor mezelf te zorgen, was dat nu 'gewoon goed' nu niet meer goed genoeg, want ik droeg ook de verantwoordelijkheid voor dat kleine ukkie in mijn buik! Dat bracht tijdens mijn eerste zwangerschap de nodige stress met zich mee...
En hoe is dat dan, als je zwanger blijkt te zijn van een drieling?! Marije neemt ons mee in haar verhaal, wat bijzonder mooi maar ook heftig is. Hoe kijkt zij terug op haar zwangerschappen en bevallingen en dat alles...2020-06-0439 minDe Diabetes Podcast#4 Elke twee jaar een nieuw diabetesteam?!Stel je voor, dat je elke twee jaar van diabetesteam moet wisselen. Opnieuw kennismaken met je arts en diabetesverpleegkundige, opnieuw afstemmen wat je wensen en behoeftes zijn en oh ja, ook meteen even checken of de insuline die je altijd gebruikt ook hier weer beschikbaar is. Klinkt bizar? Zo leeft Fieke al heel wat jaren. Voor het werk van haar man reist ze samen met haar gezin de hele wereld over. Telkens weer dat aanpassen, hoe regelt ze dat met haar diabetes?
Ook vertel ik je in deze aflevering hoe mijn behandeling in de loop der jaren v...2020-05-2233 minDe Diabetes Podcast#3 Als het maar geen diabetes is...Ik hoor het mijn vader nog zeggen, twee dagen vóór de diagnose. 'Als het maar geen diabetes is!'
Zijn voorgevoel klopte helaas en daar zat ik dan. 20 jaar jong, net terug van een half jaar stage lopen in Spanje, midden in mijn studentenleven. Nooit ziek en nu...chronisch ziek. In deze aflevering neem ik je mee in mijn diagnoseverhaal.
Ook interview ik Sanne en Anne van Stichting ééndiabetes, die speciaal voor jongvolwassenen een diagnosemagazine samenstelden. Waarom het hoognodig was dat dit magazine er moest komen, vertellen ze in deze podcast. En bij wijze van h...2020-05-1426 minDe Diabetes Podcast#2 Hoe je (niet) omgaat met een hypo op je werkIn deze tweede aflevering van De Diabetes Podcast neem ik je mee terug naar mijn allereerste werkdag, bij mijn eerste serieuze baan. Achteraf een gedenkwaardige dag, waar destijds ongepland de titel van mijn boek (dat 10 jaar later pas uitkwam) ontstond.
Ik vertel je hoe ik er tegenaan kijk om op je werk of opleiding juist wel of niet te vertellen of je diabetes hebt. En hoe ik in mijn sollicitatiegesprek mijn diabetes juist in mijn voordeel gebruikte!
Je hoort het allemaal in deze aflevering. Ik vind het leuk als je laat weten dat je luistert. D...2020-05-1123 minDe Diabetes Podcast#1 Insuline in Las VegasIn deze allereerste aflevering van De Diabetes Podcast neemt Loes je mee op reis met diabetes en vertelt ze over haar onvergetelijke rondreis door de USA. Onvergetelijk op alle fronten, dus ook op diabetesgebied.
In de vragenrubriek roept Loes de hulp in van Talitha, die anderhalf jaar werkte aan de voorbereiding van haar wereldreis. Waar moet je diabetes-technisch gezien dan allemaal rekening mee houden?
Wil je reageren op de podcast? Tag @doemijmaardiabetes op Instagram of stuur een mail naar info@loesheijmans.nl 2020-05-0438 minDe Diabetes PodcastHet wat, hoe en waarom van De Diabetes PodcastLoes Heijmans (T1D sinds 2004) is host van de Diabetes Podcast en vertelt in deze introductieaflevering wat haar motivatie is om deze podcast te starten.
Wie is Loes, wat doet ze zoals in diabetesland en waarom moest deze podcast er komen. 2020-04-1710 minDe Diabetes PodcastDe Diabetes Podcast (Trailer)2020-04-1600 min
NU.nl Dit wordt het nieuwsDinsdag 14 november 2017In de ochtendpodcast Dit wordt het nieuws praten we je in een kwartier bij over het belangrijkste nieuws van nu en bespreken we het nieuws van de dag. In deze aflevering praten we over bondscoach Dick Advocaat en bellen we met Loes Heijmans-Beek over diabetes.2017-11-1400 min