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Elie's Coffee Talks#11 Creative Entrepreneur Lorina Brugger
Lorina studied health promotion and was always interested in living healthy + she really enjoyed running.
When she was still a teenager, she noticed that after running 4 to 5 km, her knees started hurting so she went to the doctor. He prescribed special running shoes and a ton of accessories. But the pain didn’t go away and she didn’t like running with all those added things. So one day, at the age of 19, she asked Dr. Google and discovered Natural running. She has been pain free ever since.
She studied at the Barefoot Academy in Düsseldorf and became a baref...2019-09-1240 min
rennSandaleInterview mit Barfußtrainerin Lorina - RS-ep030
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Runscribe Sensor zum Messen der Lauftechnik … zu teuerHornhaut & Barfußlaufen https://www.barefoot-academy.com/2019/01/20/hornhaut-vom-barfussslaufen/
5 Tipps für den Umstieg auf das Barfußlaufen https://www.barefoot-academy.com/2019/01/26/5-goldene-regeln-fuer-den-umstieg-auf-die-barfusslauftechnik/FatBoysRun Episode 147: Noch nie habe ich es bereut Laufen gegangen zu sein, immer fühlte ich mich danach besser als vorher #Motivation
Interview
Lorina Brugger, aus Lörrach nähe Freiburg
Wer ist Lorina Brugger?Wie bist du zum Laufen gekommen?Wie kam es zum Barfußlaufen?Ich habe gelesen, du nutzt (auch mal) Minimalschuhe. Warum?Benutzt du auch Sandalen?Mein Ziel das lebenslan...2019-02-071h 34