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Chapitre 19Bonne année 2026!!!!Nouvel année, nouvel épisode. Comment j'ai survécu au nouvel an ...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2026-01-0119 min
Chapitre 19Case 24 : Ciao 2025Dernier épisode de 2025… je suis déjà nostalgique, stop.Bref, bye 2025, merci pour tout, et bonjour 2026 qu’on va savourer pleinement.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-2417 min
Chapitre 19Case 23 : Etre dys (avec ma mère)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-2326 min
Chapitre 19Case 22 : Toujours les mêmes schémasHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-2212 min
Chapitre 19Case 21 : Je donne mon opinion.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-2225 min
Chapitre 19Case 20: l'hyperindépendance ??Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-2113 min
Chapitre 19Case 19 : mon corpsIl suffit d'une phrase qui blesse pour avoir un mauvaise vision de son corps et d'entrer dans une bataille seule contre sois memeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-1921 min
Chapitre 19Case 18 : Vivre le moment présentSuite a l'ame idéal (le film) je me demande si je vis vraiment dans le moment présent ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-1913 min
Chapitre 19Case 17 : l'ame idealHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-1809 min
Chapitre 19Case 16 : Je déteste le nouvel-anTOUS mes Nouvel An ont été catastrophiques. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-1622 min
Chapitre 19Case 15 : Les mecs sur les appEn bonne compagnie pour parler des hommes sur les applications de rencontre !!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-1555 min
Chapitre 19Case 14 : décentrer les hommesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-1411 min
Chapitre 19Case 13 : Mes accomplissement de 2025l n’y a pas de petit accomplissement : mon année 2025 a été bien remplie.C’est sympa de faire un point sur tout ça, de se remémorer ce qu’on a fait… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-1310 min
Chapitre 19Case 12: où vivre plus tard?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-1216 min
Chapitre 19Case 11 : Rends L'argent !!!Nouvelle invitée, On parle d’ex, de mecs, de relations avec les hommes… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-111h 03
Chapitre 19Case 10 : Avoir un parent à l'étranger Ce podcast devient presque thérapeutique. J’y partage une vérité qui me touche profondément : l’un de mes parents vit très loin. Et même si les fêtes sont censées rassembler, elles laissent en moi un léger goût de tristesse et de manque.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-1007 min
Chapitre 19Casse 9: S'oublier en amourJe vous ai souvent parlé d’amitié et de famille, mais jamais vraiment de mes relations ni de l’amour en général. J’ai fait mes erreurs, comme tout le monde… et si mon vécu peut vous aider à bâtir une relation plus saine avec vous-même et avec votre partenaire alors c’est déjà une belle victoire.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-0920 min
Chapitre 19Case 8 : Ma Wishlist de NoêlLHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-0812 min
Chapitre 19Case 7: Le sommeil; l'hypersomnie, les rêves etc...Dans cet épisode, je me demande pourquoi, à chaque pic émotionnel, je me retrouve à dormir pendant deux jours et à être toujours aussi fatiguéeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-0714 min
Chapitre 19Case 6 : L'amitié avec ZoéLe Z is back. Un épisode où j’ai tellement ri, et où on partage notre vision de l’amitiéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-0645 min
Chapitre 19Case 5 : il y a différents type d'amitié ?L’amitié, c’est hyper important pour moi. Est-ce que j’ai déjà été une mauvaise amie parce que je n’ai pas su comprendre les différents types d’amitié ? Je pense que oui.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-0521 min
Chapitre 19Case 4 : JIM CARREYHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-0419 min
Chapitre 19Case 3 : Noël Chrétien avec moiEpisode chill Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-0311 min
Chapitre 19Case 2 : Quitte ton mec si...Case numéro 2 du calendrier de l’Avent.. et pas des moindres.Fais des économies grâce à ce podcast. Et si tu te reconnais là-dedans… hésite pas à quitter ton mec.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-0224 min
Chapitre 19Case #1 : La famille n'est pas sacréUn épisode par jour pendant 24 jours.Pour ouvrir ce calendrier de l’Avent, une petite pensée pour toutes celles et ceux qui, à Noël, doivent encore se coltiner le tonton relou.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-12-0116 minChapitre 19#5 Dissonance cognitiveLa dissonance cognitive, c'est la raison pour laquelle je me sentais souvent frustré après avoir passé une heure sur TikTok, après avoir trop dépensé, ou m'être couché tard... Le fait d'avoir compris pourquoi je me donnais tant d'excuses m'a aidé à repérer quand je devais vraiment me focaliser sur l'essentiel.J'espère que ça t'aidera aussi 🫂Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-11-2311 minChapitre 19#4 ça dit quoi ?Votre ex toxique préférée est de retour… 25 minutes d’update sur ma vie. Promis, je reviens très bientôt pour reparler de tout et de rien. Xoxo louHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-11-1625 minChapitre 19#3 Les études sup 1, Nous 0Souvent on idéalise les études sup, qui peuvent être génial comme un cauchemar. aujourd'hui on essaye de déconstruire tout ça avec une personne qui connait bien le sujet Zoé!👩🏻🎓Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-07-2450 minChapitre 19#2 Je DETESTE mon anniversaireJe DÉTESTE mon anniversaire, mais j’ai kiffé ma journée !!! Épisode pas du tout préparé, mais fait avec le cœur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-07-1910 minChapitre 19#1 Les redflags que je ne tolérerai plus !🚩 Tu sais, ces drapeaux rouges que tu vois pas… ou que tu vois, mais tu préfères donner une deuxième chance ? Et puis, quand tu ne parles plus à cette personne, y'a comme un puzzle qui se forme dans ta tête avec tous les moments où t’aurais dû capter que c’était un tocard.Donc oui gardons ça dans un coin de notre tête… histoire d’éviter au max les toxic boysHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-07-0627 minChapitre 19Mise à Jour"Repartir sur une page blanche", c’est un reset. Nouveau nom, nouvelle vision. J’ai envie d’un podcast plus perso, plus aligné. Moins de façade, plus de vrai. Mais le meilleure reste a venir 🤭Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-06-1309 minChapitre 19Épisode pour mes girls 💕Je reviens avec un épisode, sur le fait de devoir faire des efforts sur comment exister autant qu'un homme... 🙆♀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-05-2829 minChapitre 19Aimer plus qu’être aiméeEst-ce que tu t'es déjà senti aimer plus que tu ne te sentais aimé ? Si oui, je sais que c'est un sentiment pas facile... Malgré ça, j'ai réussi à retenir le meilleur pour avancer. Si tu as besoin de réconfort à ce sujet, je te conseille d'écouter ce podcast. N'hésite pas à donner ton avis sur le compte Insta @notesamoi_meme ! Bonne écoute 🎧💆♀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-04-0418 minChapitre 19Avoir la foi avec un entourage non croyantavoir la foie est plus compliqué que ce qu'on pense, que tu sois de n'importe qu'elle religions je pense que ca peut t'aider Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-03-1524 minChapitre 1940 jours pour perdre mes mauvaises habitudesUn podcast où je me lance le défi de transformer mes habitudes pendant le Carême. J’espère que cela vous poussera aussi à faire le point sur vous-même.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-03-0514 minChapitre 19Quand les mots ne sortent pas...Parfois, les mots ne sortent pas. Ils restent coincés, bloqués dans la gorge, comme si quelque chose m'empêchait de répondre.j'espère que cette épisode pourras vous aider si vous êtes dans le meme cas...Retrouvez-moi sur Instagram : @notesamoi_meme 📖✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-02-1915 minChapitre 19La Saint-Valentin, version Eternal SunshineDans cet épisode, je voulais parler d’un film qui m’a bouleversée : Eternal Sunshine of the Spotless Mind. Ce chef-d'œuvre explore la mémoire, l’amour et l’oubli, des thèmes qui résonnent particulièrement en cette période de Saint-Valentin.J’espère que vous allez aimer cet épisode autant que j’ai aimé le préparer. 🎙️✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-02-1417 minChapitre 19Laisse-les partir🎙 Épisode "Laisser les partir" – Dans ce podcast, j’ai mis à plat tout ce que je ressentais après une disparition sans explication. J’ai traversé l’incompréhension, la douleur et l’acceptation, et j’aurais aimé qu’on me donne ces conseils plus tôt. Alors, si tu vis la même chose, j’espère que mes mots pourront t’apporter du réconfort et des clés pour avancer. 💆♀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-02-0519 minChapitre 19Comment oser malgré les douteset si on osait quand même ? 🤔 Dans ce premier épisode de Notes à moi-même, on parle de dépasser ses blocages et d’avancer, même sans certitude 💪✨. 🎧 Prends ton moment, installe-toi confortablement ! 💫Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-02-0418 min
Les invités de la rédaction localeUne étude sur la nécessité d'une information de qualitéDe la nécessité d'une information de qualité ... pour le bien de la démocratie. A Caen, deux étudiants en bac+ 3 à l'école SUP4S cherchent de réponses. Anne-Lou Tiercelet et Théo Fontaine ont 23 ans. A l'heure des fake news, l'une des solutions pourraient venir, selon eux, des médias citoyens.
2024-01-0807 min
Le Beau Bizarre par Zineb SoulaimaniLe Beau Bizarre #54 avec Maud BlandelLe Beau Bizarre >>>> E.P.I.S.O.D.E #54
Son geste, traduire la partition musicale en partition chorégraphique. Sa langue, se fait vibration en mouvements.
Elle s'applique à inventer un langage chorographique propre à elle, mais la démarche est toujours collective et fidèle. Le Noir de l'étoile, était le point de départ. Une partition électroacoustique certes mais l'exercice semble connu. Pourtant c'est vers un ailleurs plus intime, que cette rencontre opère. Et la mémoire entre en collision avec les pulsars, ces métronomes cosmiques. Le constat est triste, oui, les étoiles meuren...
2023-09-1259 min
Stay CoolStay Cool #027 w/ Boukas (6th January 2019)▶ Discover: @staycoolfam | @boukas▶ Catch Boukas' full mix: https://soundcloud.com/staycoolfam/inside-out-boukas▶ Stay Cool on Spotify: http://bit.ly/staycoolspotify▶ Support us by copping merch: https://staycoolfam.bandcamp.com/merchHappy New Year! To start the year off I asked Boukas who did a short guest mix with his @ninetofiverecords fam in show #015 to give me a full mix since the squad showed up late last time. I’ve been stacking loads of tunes over the Winter so expect the next show in two weeks!- seangranDon’t sleep on Boukas’ new project The Coffee Tape Vol. 1 btw! https://soundcloud.com/boukas/sets/th...
2019-01-062h 01