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Lourdes Ascue
Shows
Podcast 1
Cómo tomar el control de nuestra vida y lograr sueños.
En este episodio compartimos 5 poderosos consejos para tomar el control de nuestras vidas y lograr nuestros sueños y metas. A prepara la mente y el corazón para recibir valiosas herramientas que ayudarán a desatar todo tu potencial desde este mismo momento.
2024-05-28
08 min
Podcast 1
“Despierta tu Poder Interior: El Camino hacia el Liderazgo y el Éxito Personal"
En este episodio, vamos a explorar juntas cómo puedes despertar ese poder interior que llevas dentro y utilizarlo para alcanzar tus metas más anheladas y liderar con confianza en todos los aspectos de tu vida, así como ser un referente en tu entorno social y familiar. Te daremos 5 poderosos pasos para lograrlo.
2024-05-08
09 min
Podcast 1
5 Poderosos pasos que deben seguir las mujeres de 30 y más para seguir logrando metas
En este podcast compartiré: 5 pasos que debes dar o potenciar para hacer productiva y poderosa esta etapa, que te permitirá tener grandes beneficios en los próximos años de tu vida.
2024-04-24
15 min
Podcast 1
Cómo vivir plenamente en el aqui y ahora.
En este podcast, te guiaré a través de un viaje de reflexión sobre la importancia de tratar de vivir el presente, en el aquí y ahora. Compartiremos las razones que nos impiden estar presentes en este momento y cómo podemos lograr ese maravilloso tiempo perfecto del aquí y ahora.
2024-03-19
09 min
Podcast 1
Cómo : Reconectar Contigo Misma y ser la Verdadera Protagonista de tu Vida
En este podcast, hablaremos de la importancia de reconectar con una misma y ser la protagonistas de nuestra propia vida e historia. Daremos las razones y como lograrlo.
2024-02-27
09 min
Podcast 1
5 Estrategias para vencer el miedo al éxito.
En este podcast, te guiaré a través de un viaje de reflexión y empoderamiento, proporcionándote las herramientas necesarias para inspirarte, y yudarte a superar el miedo al éxito y lograr tus metas y una vida plena.
2024-01-28
15 min
Podcast 1
Liderando el cambio: Inspiración y herramientas para alcanzar tus metas después de los 50 años
En este podcast, te guiaré a través de un viaje de reflexión y empoderamiento, proporcionándote las herramientas necesarias para inspirarte, y ayudarte a superar obstáculos y liderar tu camino hacia el éxito y la realización personal después de los 50 años.
2024-01-12
17 min
Podcast 1
¡Bienvenid0 fantástico año 2024!
En nuestro podcast de hoy daremos la bienvenida al 2024, un año especial, único y decretaremos juntas para que sea un fántastico y saludable año!! Asimismo te daré 5 potentes y practicos consejos para que logres ser una mejor versión de ti y crees tu mejor año.
2024-01-02
10 min
Podcast 1
5 Consejos para liberar el estrés y la ansiedad prenavidad!
En nuestro podcast de hoy compartiremos 5 prácticos consejos que nos ayuden a bajar los niveles de estrés y ansiedad prenavidad, así tener una noche buena con buena salud y serenidad.
2023-12-21
11 min
Podcast 1
9 claves para cultivar amistades de por vida y relaciones sólidas.
En este podast hablaremos de 9 claves para construir y mantener relaciones significativas, cómo fortalecer relaciones amicales y laborales solidas así como la importancia de estas conexiones en nuestras vidas.
2023-12-06
14 min
Podcast 1
Beneficio e importancia de la empatía en esta nueva normalidad.
En nuestro episodio de hoy nos adentraremos en un tema que es de vital importancia en la sociedad actual y en esta nueva normalidad: la empatía en tiempos de falta de valores y solidaridad y su gran poder de cambiar la vida de las personas.
2023-11-09
15 min
Podcast 1
Cómo Tener un Día con Menos Estrés y Más Tolerancia a los Problemas: Consejos Prácticos desde el Life Coaching
En el podcast de hoy, vamos a explorar cómo tener un día con menos estrés y más tolerancia a los problemas, utilizando las herramientas del Life Coaching.
2023-10-19
11 min
Podcast 1
6 Consejos para lograr el éxito después de los 40 años-
En nuestro podcast de hoy hablaremos de 6 poderosos consejos para alcanzar nuestras metas sin límites y sin miedo. Consejos que nos permitiran tener éxito sobre los 40 años.
2023-10-03
10 min
Podcast 1
10 Poderosos y prácticos pasos para nuestro autodescubrimiento.
En nuestro podcast de hoy hablaremos de 10 poderosos pasos para nuestro autodescubrimiento y desentrañar el tesoro que llevamos dentro y lograr una vida saludable y plena.
2023-09-15
13 min
Podcast 1
Encuentra la pareja ideal y vive un romance pleno después de los 40 años.
En este podcast, te guiaremos por el apasionante camino para descubrir una relación plena y significativa después de los 40. Prepárate para abrir tu corazón y dejar que el amor florezca y se quede contigo.
2023-08-29
10 min
Podcast 1
5 claves para crear un día exitoso y saludable
en nuestro podcast de hoy hablaremos de 5 poderosas claves para crear un día exitoso, que valga la pena ser vivido y compartido.
2023-08-17
09 min
Podcast 1
El Valor de la Edad y la Experiencia en Nuestra Vida
En nuestro podcast de hoy hablaremos de la trascendente importancia que tiene nuestra edad y experiencia en nuestra vida y el logro de nuestras metas y sueños.
2023-07-27
09 min
Podcast 1
10 Consejos para Reinventarnos en esta nueva normalidad y salir adelante!!
En el podcast de hoy hablaremos de un tema muy importante y trascendente en estos tiempos de permanente cambio y retos, sobre la capacidad de reinventarnos…y compartiré 10 poderosos consejos para lograrlo. Toma nota y aplicalas en tu vida diaria. Y desde ya nos encantará que compartas con más mujeres como tú.
2023-07-14
12 min
Podcast 1
7 Poderosos consejos para enfrentar el miedo al futuro
En el podcast de hoy te compartiremos 7 poderosos y prácticos consejos para superar el miedo al futuro y tener una vida plena.
2023-06-27
10 min
Podcast 1
7 Pasos a seguir, para crear negocios online dirigido a mujeres mayores de 40 años.
En nuestro podcast de hoy hablaremos de las grandes ventjas de los negocios online para, sobre todo para las mujeres emprendedoras de 40 años a más y los pasos que tienen que seguir para poder tener el negocio online soñado.
2023-06-10
08 min
Podcast 1
6 Importantes ventajas del Life Coaching en la vida de mujeres de más de 40 años
En este podcast hablaremos de las 6 grandes ventajas del Life coachig para fortalecer la vida de mujeres de mas de 40 años, sin dejar de lado a quienes tengan menos. Presta atención y ya sabes que puedes compartir este podcast con mas mujeres como tú.
2023-05-25
09 min
Podcast 1
Ventajas de la planificación y cambio de hábitos en nuestra vida.
En este podcast hablaremos de las grandes ventajas de hacer cambios positivos en nuestra vida y de la importancia de la planificación. Presta atención y ya sabes que puedes compartir este podcast con más mujeres como tú.
2023-05-10
08 min
Podcast 1
5 Preguntas claves para tomar mejores decisiones y priorizar lo importante.
En este podcast, compartiré 5 preguntas que te ayudaran a tener más claridad a la hora de tomar decisiones, respecto a aquellas actividades que realmente son importantes para tu vida y que te generan bienestar y te aproximan a tus metas. Entonces nos ponemos cómodas y a escuchar con atención.
2023-04-20
12 min
Podcast 1
Eres más de lo que supones y mereces ser feliz!!
En este podcast hablaremos a fondo de cómo afectan nuestra vida creencias paralizantes, descubriremos las razones y lo mejor, cómo cambiar de actitud para ser merecedoras de una vida más plena y exitosa. Entonces nos ponemos cómodas...
2023-03-18
10 min
Podcast 1
Ventajas de la des-conexión digital en tiempos de hiperconectividad.
Que duda cabe que estamos viviendo tiempos de peligrosa adicción a los celulares, iPhone, PDAs, smartphone, Smart tv, en resumen, estamos metidos de lleno en el mundo online, más horas de las que pasamos conscientes en el mundo offline, real. En este podcast damos 10 practicos consejos para lograr un justo equilibrio en el uso de estos aparatos técnológicos y tener una vida más plena, fuera del mundo online.
2023-03-03
12 min
Podcast 1
19 Consejos para lograr una dieta saludable y sostenible
En nuestro podcast de hoy hablaremos sobre la importancia de una dieta saludable, para sentirnos bien integralmente. Tarea nada fácil, pero no imposible. A ponerse comodas y tomar nota de los consejos y tips.
2023-02-09
11 min
Podcast 1
Amor y su significado en el tiempo
En nuestro podcast de hoy hablaremos sobre la importancia de una de las emociones más trascendentes y esenciales de nuestra vida e inherentes a la vida humana. El amor, si ese amor que lo da todo, el amor que perdona, que anima, que protege, que acompaña, el amor que hace reir. Nos ponemos cómodas y a prestar atención a este podcast cargado de mucho amor.
2023-01-31
08 min
Podcast 1
La filosofía del Slow y mejor calidad de vida para el 2023
En nuestro primer podcast del año, hablaremos de la importancia de la filosofía del Slow, o vivir lentamente. Deseamos que este 2023, sea un año para disfrutar con pausas, sin estrés y lejos de una vida en piloto autmático.
2023-01-16
09 min
Podcast 1
Aprendizajes y lecciones del 2022 para el 2023
A pocas horas para terminar el año comparto un podcast con un resumen de reflexiones y aprendizajes que me va dejando este 2022, pero válidos para ponerlos en práctica el 2023. Mi deseo es que te sirva de algo, quizás te inspire y si es así, bien por ello.
2022-12-31
23 min
Podcast 1
El regalo ideal para estas fiestas de navidad.
En nuestro podcast de hoy hablaremos sobre la importancia de darnos tregua y regalarnos un momento especial para nosotras mismas y realizar un blance de nuestros pequeños y grandes logros, asi como de nuestros desaciertos.
2022-12-16
09 min
Podcast 1
¿Quieres verte siempre jóven y bella? entonces ríe más
En nuestro podcast de hoy hablaremos sobre la importancia de reir, si una de las acciones mas inherentes a la vida humana. Reir no solo nos cambia el estado animico, también activa nuestras neuronas e ilumina nuestro entorno. A tomar nota de los consejos y tips para reír más y con ganas.
2022-11-22
10 min
Podcast 1
Nuevas formas de comunicación global
En nuestro podcast de hoy hablaremos sobre la importancia de las nuevas formas de comunicación global en tiempos de la nueva normalidad y cómo darles el uso debido, sin que se nos convirtamos en esclavas de ellos, pero si que se conviertan en nuestros mejores aliados para tener mejor calidad de vida y estar siempre comunicados con nuestros seres queridos y amistades, sin importar las distancias.
2022-10-29
09 min
Podcast 1
¿Cómo mejorar nuestra calidad de vida en un instante en 12 pasos?
En nuestro podcast de hoy hablaremos sobre la importancia de darnos tregua para mejorar nuestra calidad de vida con prácticos hábitos y en pocos minutos. Entonces nos ponemos cómodas y a prestar atención, toma nota de ellos y compártelos
2022-09-15
13 min
Podcast 1
¿Cómo mejorar nuestra calidad de vida en un instante?
En nuestro podcast de hoy hablaremos sobre la importancia de darnos tregua para mejorar nuestra calidad de vida con prácticos hábitos y en pocos minutos. Entonces nos ponemos cómodas y a prestar atención, toma nota de ellos y compártelos.
2022-09-15
13 min
Podcast 1
Prácticos consejos para tener grandes amistades y conservarlas a lo largo del tiempo.
En nuestro podcast de hoy, hablaremos sobre la importancia de la AMISTAD en nuestras vidas y compartiremos prácticos consejos para fortalecer y conservarlas a travez del tiempo. Es bueno recordad que una buena amistad es el mejor regalo que podemos hacernos los seres humanos, en cualquier etapa de nuestra vida. Entonces nos ponemos cómodas y a prestar atención.
2022-09-07
15 min
Podcast 1
8 hábitos que practican las personas exitosas.
En nuestro podcast de hoy hablaremos de 8 sencillos hábitos que practican las personas exitosas, las mismas que tú también puedes poner en practica y ser parte de este selecto grupo de empendedoras. Lo importante es escuchar bien y tomar acción!!.
2022-08-24
10 min
Podcast 1
Cómo ayudar a los niños en tiempos de post pandemia, para ser autosuficientes y seguros.
En nuestro podcast de hoy hablaremos algunas ayudas y apoyos claves para fortalecer la seguridad y autosuficiencia de los niños en estos tiempos de nueva normalidad y cambio constante. Apoyos y ayudas que les permitirá estar preparados para enfrentar los permanentes desafios y retos de estas épocas.
2022-08-18
13 min
Podcast 1
El universo premia la GRATITUD
“La gratitud es una de las más elevadas formas de ser y estar” Mi madre, siempre nos decía esta frase: “El universo premia a las personas agradecidas, la gratitud te aproxima a las personas y te hace especial” Contundente verdad. En nuestro podcast de hoy, hablaremos de la importancia de la gratitud, si de esa palabra mágica que abre puertas y nos aproxima al universo y a las personas.
2022-08-02
11 min
Podcast 1
Estar bien y sentirse bien ahora.
En nuestro podcast de hoy, hablaremos de la importancia de estar bien y sentirse bien aquí y ahora. No quedarnos en el pasado y tampoco adelantarnos a lo que pasara en el futuro. El tiempo perfecto esta aquí y ahora.
2022-07-15
08 min
Podcast 1
Siete útiles tips que te ayudaran a organizarte mejor y tener el tiempo a tu favor.
En nuestro podcast de hoy Hablaremos de la importancia del tiempo y cómo Podemos utilizarlo mejor a nuestro favor. Compartiremos 7 prácticos consejos.
2022-06-28
10 min
Podcast 1
6 Herramientas indispensables para recrear la vida en tiempos post pandemia
En nuestro podcast de hoy hablaremos de la importancia de recrearnos la vida en tiempos de la nueva normalidad y salir adelante. Hoy hablaremos de 6 indispensables herramientas que nos permitirán lograr ese gran reto.
2022-06-13
09 min
Podcast 1
9 Estrategias para conectar con una misma y potenciar lo mejor de una
. En nuestro ´podcast de hoy justamente hablaremos de la importancia de conectarnos con nosotras mismas, por medio de 9 poderosas estrategias que nos sacarán del punto neutro de confort y de miedo, para abrir otras posibilidades de vida más plena y con sentido
2022-05-05
17 min
Podcast 1
7 Estrategias que permitan ser la Protagonista de tu vida.
En nuestro ´podcast de hoy queremos compartir contigo, 7 poderosas estrategias para volver a ser la PROTAGONISTA DE TU VIDA y lograr la vida que mereces y sueñas, aún en tiempos de esta nueva normalidad.
2022-04-11
13 min
Podcast 1
Prácticos consejos para fortalecer nuestro espíritu en tiempos difíciles
En nuestro podcast de hoy, hablaremos de un tema clave en nuestra vida diaria, cómo fortalecer nuestra espiritualidad y estado anímico, en estos complicados tiempos.
2022-03-30
10 min
Podcast 1
7 Potentes consejos para empoderar y apoyar a las mujeres
En nuestro podcast de hoy hablaremos de la importancia del apoyo mutuo ente nosotras las mujeres. Estos son tiempos de post pandemia nos exige ser más fuertes y con más aprendizajes, por eso la necesidad de empoderarnos y de hacer alianzas estratégicas.
2022-03-16
12 min
Podcast 1
La Mochila de mi vida
En nuestro podcast de hoy día...Deseo compartir contigo una pequeña crónica de mi propia vida, sí de esa mochila llamada vida que todas cargamos y dependiendo que actitud tomemos, puede ser muy pesada o ligera para caminar sin cansarnos mucho y lograr más rápido y fácil nuestros sueños y proyectos de vida.
2022-02-28
08 min
Podcast 1
8 Consejos para tener buenas amistades
En el podcast de hoy día hablaremos de una de las relaciones humanas más maravillosas, sin tiempos y prístinas como el cristal que existe en nuestro planeta, me refiero a la AMISTAD, si a esa relación que siempre suma, que escucha, que ayuda y da lo mejor de sí sin esperar nada, solo por las ganas de compartir y estar siempre en el momento y lugar propicio.
2022-02-17
13 min
Podcast 1
¿Qué hacer cuando te sientes paralizada o bloqueada?
En nuestro podcast de hoy día. Compartiremos 7 poderosos consejos para salir del túnel de la paralización y los bloqueos, que nos impiden tener claridad y serenidad para tener el control de nuestras vidas.
2022-02-07
12 min
Podcast 1
El life Coaching y el manejo del estrés y los miedos
En nuestro podcast de hoy día. Hablaremos sobre la importancia del coaching en nuestras vidas y de cómo puede llevarnos a ser una mejor versión de nosotras mismas y ayudarnos a controlar nuestro estrés y el miedo. Lo más importante pon en práctica los consejos que te compartimos.
2022-01-31
12 min
Podcast 1
Vida saludable y plena en el 2022
En nuestro podcast de hoy hablaremos sobre un aspecto importante de nuestra vida diaria, nuestra alimentación, pero que sea saludable, sostenible, así como de costumbres saludables, que nos permitan ser personas más estables y vitales.
2022-01-19
09 min
Podcast 1
¿Cómo crear tu Visión de vida y tener la vida que quieres?
En nuestro primer podcast del año, hablaremos sobre la importancia de tener una visión clara de vida y cómo nos ayuda a tener claridad para lograr lo que realmente queremos.
2022-01-09
08 min
Podcast 1
¿Como crear un día y un año perfecto este 2022?
Un día ideal en la vida de tus sueños, empieza por darle importancia solo a lo que tu deseas ser, un día sin límites, sin censuras, sin prisas, un día con alegría, con gratitud y ganas de vivir intensamente en el aquí y ahora. En este podcast te damos 9 pasos para crear tu mejor año 2022.
2021-12-31
13 min
Podcast 1
Busquemos la esencia de la navidad, para compartir esta noche Buena.
En nuestro podcast de hoy día. Hablaremos sobre la verdadera esencia de la navidad y de los días de fin de año, cómo hacer un alto y regalarse tregua, amor, alegría y tiempo.
2021-12-23
11 min
Podcast 1
Poderosas Estrategias para tener éxito en esta nueva normalidad.
En nuestro podcast de hoy día. Hablaremos de poderosas estrategias para ponerlas en practica en esta nueva normalidad, las mismas que nos permitan seguir logrando metas y sueños a pesar de estos nuevos cambios y este virus que aún nos amenaza.
2021-12-10
10 min
Podcast 1
¿Cómo reconocer a 9 perfiles de personas tóxicas?
En nuestro podcast de hoy compartimos el perfiles de 9 tipos de personas tóxicas que debes sacar de tu círculo de amistades. ¡Cuanto antes será mejor!! La clave y tarea para las próximas semanas, rodéate de amistades positivas, de mente y corazón abierto y así tendrás una vida más plena.
2021-11-24
11 min
Podcast 1
Infalible paso del tiempo y cómo tenerlo a nuestro favor
En nuestro podcast de hoy día, hablaremos de la importancia del paso del tiempo y cómo lograr tenerlo a nuestro favor, con 10 potentes y practicos consejos.
2021-11-05
10 min
Podcast 1
6 Estrategias para fortalecer la inteligencia emocional.
En una sociedad cada vez más estresante, competitiva, llena de retos y urgencias, tener inteligencia emocional, es de vital importancia en todos los aspectos de nuestra vida, tanto en nuestras relaciones sociales, laborales y afectivas. En este podcast te compartimos 7 estrategias que practican las personas éxitosas para tener su vida bajo control.
2021-10-22
08 min
Podcast 1
¿Qué paso con FaceBook , whatsapp e Instagram?
En este podcast deseo comentar algunas razones de la gran caída de las redes sociales más importante del planeta, el pasado lunes 04: FaceBook, Whatsapp e Instagram, así como la importancia que tienen estas R.S en nuestras vidas.
2021-10-11
10 min
Podcast 1
Estrategias para conseguir lo que quieres y no quedar en el intento.
En nuestro podcast de hoy día, hablaremos de la necesidad de tomar ACCION para el logro de nuestras metas y tener la vida que merecemos. Asimismo cómo superar aquellas limitantes que nos impiden lograr nuestras metas.
2021-09-24
08 min
Podcast 1
Consejos para mitigar el dolor que nos deja la partida de un ser amado.
En nuestro podcast de hoy día, hablaremos del profundo dolor que nos deja la partida de un ser querido y cómo podemos mitigar, aliviar ese profundo dolor. Compartimos 8 poderosos consejos para fortalecer nuestrso espíritu.
2021-09-15
08 min
Podcast 1
7 Consejos para transformar vidas de Tony Robbins
En este podcast compartimos 7 poderosos consejos de uno de los Life Coach más famosos y acertados de la actualidad Tony Robbins. Se trata del gran poder de nuestra mente en nuestra vida diaría y el logro de nuestros objetivos.
2021-09-02
09 min
Podcast 1
5 Poderosas Estrategias para lograr el éxito, aún en tiempos de pandemia
Nuestro deseo de alcanzar el éxito, de lograr metas y realizar sueños, es parte de nuestra naturaleza humana. Es imposible pensar que alguien no sueñe o no piense en lograr algo en la vida. Sin embargo, la diferencia es que unos buscan incesantemente el éxito y otros solo lo anhelan. Unos dan el primer gran paso y salen de su zona de confort y otras solo se quedan en el mismo punto. ¿A qué grupo perteneces? En este podcast te damos poderosas estrategias.
2021-08-23
10 min
Podcast 1
3 Poderosas estrategias para creer en ti y tener la vida que mereces.
Uno de los grandes dilemas que tenemos todas las personas en algún momento de nuestras vidas, es la no aceptación, es no creer y confiar en una misma, es la autocensura y desmotivación por lo que somos y tenemos. En este Podcast, te damos 3 estrategias para confiar más en ti y crear la vida que sueñas
2021-08-04
08 min
Podcast 1
Meditación clave para una vida plena y saludable en tiempos difíciles.
En nuestro podcast de hoy día, hablaremos de las grandes ventajas de la meditación, en esta nueva normalidad y en tiempos tan complicados. Compartiré 13 pasos para una meditación fácil y de gran retorno energético.
2021-07-19
10 min
Podcast 1
10 Consejos para organizar y gestionar bien nuestro tiempo
En nuestro podcast de hoy día, hablaremos de 10 consejos prácticos para organizar y gestionar mejor nuestro tiempo y vida. Siempre es bueno tener presente que solo tenemos 24 horas y ni un solo segundo más.
2021-07-06
10 min
Podcast 1
7 Consejos de empoderamiento femenino
En nuestro podcast de hoy día, compartimos 7 poderosos consejos de empoderamiento femenino. Cómo podemos ayudarnos entre nosotras las mujeres y crear comunidades más fuertes y solidarias y tener una mejor calidad de vida en esta nueva normalidad.
2021-06-18
10 min
Podcast 1
12 Poderosos consejos para fortalecer nuestra confianza y autoestima
En este podcast, queremos compartir contigo prácticos e interesantes consejos – muchos de ellos nos llegó vía internet – para que los tengas a mano y te pongas en acción. Recuerda que eres un ser único, irrepetible e inteligente. Tú tienes las herramientas necesarias así como la fuerza para cambiar y mejorar tu historia de vida, entonces vamos por ese camino, escucha y ponlas en práctica.
2021-06-02
10 min
Podcast 1
Date un regalo especial, busca tu mejor momento.
En este podcast, compartimos consejos para buscar un momento perfecto que nos permita, conectarnos con una misma, darnos tregua y hacer una balance de nuestra vida y recargarnos de energía, fuerza y mentalidad positiva.
2021-05-15
10 min
Podcast 1
5 Estrategias básicas para conocerte a ti misma y tener la vida que mereces.
En este podcast voy a compartir contigo, cinco estrategias básicas para conocerte mejor y ser una mejor versión de ti misma, a pesar de estos tiempos de pandemia y nueva normalidad. Toma nota de ellos y ponte en acción. Y práctica las 3 es: Energía, Entusiasmo y Empatía
2021-05-06
09 min
Podcast 1
6 Poderosas herramientas digitales gratiss, para lanzar tu emprendimiento online
En estos difíciles tiempos de pandemia y camino hacia la nueva normalidad, el mundo online y sus sorprendentes ventajas están abriendo grandes posibilidades para crear el negocio soñado, en menos tiempo de lo imaginado y lo mejor con una mínima inversión y bajo riesgo de pérdida. Hoy te compartimos 6 herramientas indispensables para tener éxito en tu negocio digital, lo mejor son gratis!!
2021-04-27
08 min
Podcast 1
Tocando nuestros sueños
“La posibilidad de realizar un sueño, es lo que hace que la vida sea una maravillosa aventura, que valga la pena vivirla y crearla cada dia” En este podcast hablaremos de la importancia de tomar acción para lograr tocar nuestros sueños, para lograr nuestras metas y tener la vida que tanto soñamos.
2021-04-17
07 min
Podcast 1
¿Por qué fortalecer nuestra Marca Personal en tiempos de Pandemia?
En nuestro podcast de hoy día, hablaremos justamente de cómo fortalecer nuestra Marca personal para seguir logrando metas y tener una mejor calidad de vida y dejar huella en esta nueva normalidad.
2021-04-06
08 min
Podcast 1
Entusiasmo, Varita mágica que mueve el mundo y te lleva a lograr tus metas.
El entusiasmo es una fuerza especial, la energía personal, esa capacidad interior que nos mueve, nos inspira, nos alienta a hacer algo, a dar pasos hacia una meta, y estar tras ella hasta alcanzarla. No cabe duda que el entusiasmo es verdadera varita mágica que mueve el mundo. En este podcast, compartimos poderosos consejos para mantener siempre el entusiamos en nuestra vida.
2021-03-23
09 min
Podcast 1
¡¡Poderosas estrategias para conseguir lo que quieres y no quedar en el intento!!!
En nuestro podcast de hoy hablaremos de las poderosas estrategias para conseguir nuestras metas y lograr el éxito en esta nueva normalidad. Gracias por tu atención y por compartir este podcast. Así viralizamos el conocimiento y empoderamiento.
2021-03-16
06 min
Podcast 1
7 Poderosos hábitos que practican la personas exitosas en esta nueva normalidad
En nuestro podcast de hoy, hablaremos justamente de los 7 hábitos que practican en su vida diaria las personas exitosas, las misma que tú también puedes y debes empezar a poner en practica.
2021-03-06
09 min
Podcast 1
4 Poderosas preguntas para priorizar lo importante de lo urgente y lograr metas
En nuestro podcast de hoy, compartimos 4 Poderosas preguntas, que te darán claridad a la hora de querer priorizar tus actividades, dedicarle el tiempos debido y aprender a gestionar mejor nuestra agenda de vida.
2021-02-28
07 min
Podcast 1
Sabias reflexiones de Saramago, para aplicarlas en esta nueva normalidad
En nuestro Podcast de hoy compartimos sabias reflexiones del Genial escritor Portugués José Saramago, serán tonificantes pastillas para el espíritu y un reto para hacer funcionar nuestras neuronas. Aquí te comparto estas máximas que traen gran verdad y sabiduría, para ponerlos en práctica en estos tiempos de la nueva normalidad.
2021-02-15
09 min
Podcast 1
Acción y autoconocimiento, 2 ingredientes importantes para el cambio y logro de metas.
En este PODCAST TE comparto grandes lecciones de vida, que nos motivan a realiar importantes cambios en nuestra vida, tan necesarios en estos complicados tiempos de nueva normalidad que vivimos y que nos exigen cambios permanentes.
2021-02-04
08 min
Podcast 1
8 Prácticos Consejos para salir de la rutina y recargar las energias.
Paradójicamente, en una sociedad híper conectada, con una gran diversidad de actividades para realizar y disfrutar, es cada vez más frecuente que la mayoría de nosotras – me incluyo – nos quejemos de estar atrapadas en una tediosa y soporífera rutina. En este podcast te compartimos 8 prácticos consejos para salir de este círculo vicioso y recargar las energías.
2021-01-26
08 min
Podcast 1
Entusiamo motor del éxito
El entusiasmo es una fuerza especial, es la energía personal, es esa capacidad interior que nos mueve, nos inspira, nos alienta a hacer algo, a dar pasos hacia una meta, y estar tras ella hasta alcanzarla. En este podcast te damos las estrategias para mentener una alta dosis de entusiasmo cada día.
2021-01-18
09 min
Podcast 1
El poder de las mujeres y consejos para recrear la vida cada día y ser feliz.
En este podcast compartimos útiles consejos para empoderar, fortalecer la fuerza energética y el compromiso de las mujeres, para poder ser cada día una mejor versión de ti misma, así conseguir más rápido y fácil tus objetivos en este año.
2021-01-13
07 min
Podcast 1
5 PODEROSOS PASOS PARA ORGANIZAR Y PLANIFICAR UN SUPER AÑO!!
Desde tiempos remotos los finales de año, han sido propicios para cerrar ciclos y abrirnos a otro de 365 días en blanco. Este ritual nos llena de emoción, de energía positiva para retomar la vida y nuevos retos. Claro está que cualquier momento es ideal para recrearnos, pero el nuevo año, siempre será el más indicado. Pues bien, en este podcast compartiremos contigo poderosos recursos que te permitirán organizar y planificar mejor un inolvidable y exitoso 2021 y lograr tus propósitos.
2021-01-09
08 min
Podcast 1
¿Cómo crear el mejor año practicando nuevos hábitos?
En el primer podcast del año, compartimos interesantes consejos y estrategias, que nos permitiran instalar hábitos positivos en nuestra vida, los mismos que nos ayudarán a tener una vida más plena y un mejor año en esta nueva normalidad.
2021-01-04
10 min
Podcast 1
10 Lecciones aprendidas en el año 2020 y de la pandemia global
En nuestro último podcast del año comentaremos sobre las 10 lecciones que nos deja este 2020 y esta pandemia global. Lecciones que nos ayudara a ser más fuertes, más resilientes y productivas.
2020-12-30
11 min
Podcast 1
Busquemos la esencia de la navidad, para compartir esta noche buena.
En nuestro podcast de hoy tocaremos sobre la verdadera magia y esencia de la navidad y como mantenerla viva a lo largo de todo el año.
2020-12-24
06 min
Podcast 1
Aquí y ahora, tiempo perfecto para ser Feliz!!
En este podcast te damos la receta más sencilla y práctica para ser feliz, en cualquier momento. Ten presente, tú eres la fuente de tu propia felicidad y la única que puede procurársela. Porque la felicidad es una cualidad innata a nuestro SER, igual que el amor, la armonía o el miedo. Hoy crea tu momento para ser Feliz.
2020-12-17
07 min
Podcast 1
¿Cómo tener un sello propio y dejar huella?
En este podcast te damos las respuestas y las estrategias para fortalecer tu Marca Personal y tener tu sello propio y las herramientas necesarias para brillar con luz propia y dejar huella.
2020-12-11
06 min
Podcast 1
Consejos para fortalecer nuestra capacidad de Resiliencia
En nuestro podcast de hoy, trataremos de una cualidad clave que para salir exitosas en esta nueva normalidad. La resiliencia y nuestra capacidad de adaptarnos para salir adelante y lograr nuestras metas.
2020-12-03
09 min
Podcast 1
Parte 2: 12 Prácticos Consejos para tener un exitoso trabajo online y organizar bien el tiempo.
En este podcast, continuamos con la segunda parte de los 12 consejos, para tener un teletrabajo o trabajo online exitoso y no quedar en el intento. Hoy te compartimos los 6 consejos pendientes.
2020-11-30
06 min
Podcast 1
12 Prácticos Consejos para tener un exitoso trabajo online o teletrabajo desde casa.
¿El gran dilema de esta nueva normalidad es cómo tener éxito en el teletrabajo o trabajo online en casa y no caer en el vano intento y el estrés? En este podcast, compartimos la primera parte de los 12 útiles y prácticos consejos para tener éxito en los trabajos o empredimientos desde casa.
2020-11-23
07 min
Podcast 1
PERSEVERANCIA Y FE, DOS POTENTES PILARES DEL ÉXITO
Una buena dosis de #Perseverancia, #Paciencia, #Fe y aplicar las #Estrategias correctas, siempre darán buenos resultados. En este Podcast, te damos las razones y cómo fortalecer nuestra perseverancia y fe.
2020-11-18
07 min
Podcast 1
Deja que la vida te sorprenda
NO PIENSES TANTO, DEJA QUE HOY LA VIDA TE SORPRENDA y VIVE AQUÍ Y AHORA INTENSAMENTE.
2020-11-14
03 min
Podcast 1
II Parte de Consejos para fortalecer el desarrollo Personal
Hoy te compartimos la segunda parte de los consejos para fortalecer tu desarrollo personal y ser cada día una mejor versión de ti misma…Entonces vamos por ello. Toma nota y aplícalas en tu vida diaria.
2020-11-10
05 min
Podcast 1
4 Potentes Consejos para Ser una Mejor Versión de Una Misma
“La clave del éxito es la autoestima y la clave de la autoestima es la preparación” ¡Qué bueno que estés a punto de escuchar este posdcat con 4 interesantes y potentes consejos para realizar tu autocoaching diario. Consejos que te ayudarán a ser una mejor versión de ti misma.
2020-11-05
05 min
Podcast 1
Bienvenido Noviembre
Una sabia lección del lobo que todos llevamos dentro, para seguir adelante, sacando lo mejor de nosotros y vencer nuestros miedos y limitantes.
2020-10-31
04 min
Podcast 1
¿Cómo tener el tiempo a nuestro favor y ser más productivas?
6 potentes consejos para organizar mejor nuestro tiempo en estos 70 días que faltan para finaliza el año.
2020-10-21
06 min
Podcast 1
¿Cómo fortalecer el espíritu en tiempos difíciles?
En este podcast deseo compartir contigo algunos consejos prácticos, que por esa magia del internet me llegó en el momento preciso y me saco rápido de este estado de tristeza, miedo y vacío y me ayudó a recargar las energías que tanto necesitaba. Escúchalas y ponlas en práctica.
2020-10-18
05 min
Podcast 1
15 Consejos para superar la pandemia
15 Consejos para poner en practica y hacer productivo los días de pandemia.
2020-10-14
08 min
Podcast 1
4 Estrategias para enfrentar el miedo
No sabes lo fuerte que eres, hasta que ser fuerte es tu única opción Iniciamos el podcast del día con este potente mensaje y compartimos 4 estrategias que ayudarán a salir más rápido del miedo paralizante y salir adelante en estos días de pandemia.
2020-10-10
04 min
Podcast 1
Potcast 1
Bienvenido Octubre!!
2020-10-08
05 min