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Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLa Planificación Familiar y la Lactancia desde un Lente Interseccional¿Quieres saber sobre diferentes métodos anticonceptivos y su contabilidad con la lactancia? ¿Deseas saber cuales términos son inclusivos y evitan estéreotipos binarios y prácticas sexuales heteronormativas y moralistas? Igual que la lactancia es un derecho reproductivo, reiteramos las obligaciones de las personas especialistas en lactancia para apoyar decisiones informadas sin importar sus creencias personales. Este episodio utiliza palabras correctas para describir el cuerpo humano, y por lo tanto no es solo para adultos ni requiere ser etiquetado como explícito, como bien se explicó en el episodio Las Palabras Como Son. Para más información sobre el...2025-04-2642 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalOctubre es el Nuevo Septiembre y Todo el Año es Temporada de Desastres (parte 2)A veces hablo tanto en una sola grabación que se convierte en dos. Empezamos esta semana donde quedamos la semana pasada. La lactancia es seguridad alimentaria a la vez que la empatía y comprensión son claves. Si quieren más información técnica sobre el tema, pueden escuchar La Lactancia y Alimentación Infantil en Emergencias Parte 1 y Parte 2 de agosto del 2019 Si quieren ver los recursos disponibles de Alimentación Segura Infantil, incluyendo el curso de IYCF-E gratis, visiten este enlace.2024-10-1727 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalOctubre es el Nuevo Septiembre y Todo el Año es Temporada de Desastres (parte 1)Con las olas de calor que el mundo está experimentando y una temporada de Huracanes más intenso en lo que ya solía a ser un mes menos activo (Octubre vs. Septiembre) además de otros eventos mundiales, hablamos un poco sobre la alimentación infantil en emergencias y la importancia de prepararte e idealmente saber trabajar desastres antes de que te toque. La lactancia es seguridad alimentaria a la vez que la empatía y comprensión son claves. Si quieren más información técnica sobre el tema, pueden escuchar La Lactancia y Alimentación Infantil en...2024-10-1130 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalLa Complejidad de la Lactancia en Comunidades LatinasHablamos sobre la diversidad nacional, étnica y racial de las comunidades latinas, tanto en EEUU como en Latinoamérica. Discutimos son algunas de las tasas de lactancia en nuestros países y cuales son algunas de las barreras a nuestra lactancia o por qué tenemos tasas más altas de lactancia mixta, o combinación de lactancia humana con el consumo de leches comerciales.2024-10-0435 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalVísteme DespacioLa gestación, la lactancia y la crianza son momentos que a veces queremos apresurar, pero que se benefician de tomar una actitud de paciencia y poner la prisa a un lado.2024-09-2729 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalEs Temporada de NacimientosUna gestación tiene un promedio de 40 semanas empezando con la fecha de la última menstruación y terminando con el nacimiento en un caso de que sea sin complicación mayor. ¿Adivinen quien estaba ovulando en Navidad? ¡Las personas que tuvieron su regla hace 40 semanas! En este episodio hablamos un poco sobre el ciclo reproductivo (inlcuyendo la menstruación y pueden escuchar más sobre este tema aquí), conocer nuestros cuerpos, educarnos, prepararnos, y tener un plan A, B, y C. Visiten las páginas de ASI y de Alumbra si quieren una pista de donde empezar.2024-09-2034 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalEjerce tu DerechoHablo bastante sobre el derecho al voto, para quienes tienen el privilegio, y sus diferentes alternativas para ejercer (sin influenciar candidatos, eso no es lo mío). Para su curiosidad, aquí pueden ver el Manual para Robarse Unas Elecciones. Si están en Puerto Rico, este es el portal de la Comisión Estatal de Elecciones donde pudiera ser que puedan bajar documentos relacionados al voto por adelantado y el voto ausente. Recuerden, sus derechos no se limitan al voto. Tenemos derechos civiles, derechos humanos, y leyes de parto y lactancia. No olviden que pueden tomar acciones ante violaciones de s...2024-09-1332 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalCuando las Semanas Conflijen¡Empezamos una temporada nueva de Teta y Pecho! Estamos celebrando la Semana de la Lactancia Latina, que empieza en martes después del día de trabajo (siempre cae el primer lunes de septiembre). Hoy les hablo acerca del racismo sistémico en el Comité de Lactancia de Estados Unidos (USBC por sus siglas en inglés) y el hecho de que ha permitido a una organización con fines de lucro y violador del Código Internacional de Sucedáneos inventarse una Semana de Lactancia en Espacios Laborables que no fue avalada por una comunidad, sino una ocurrencia de unas e...2024-09-0740 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalHombre vs. OsoInspirada por el debate de las redes, que si una mujer se enfrenta a un oso o un hombre en un bosque, a quien teme más, hablamos de la agresión sexual, la inequidad de roles sociales entre géneros, la desvalorización del cuerpo femenino o con útero, la sexualización de los pechos, el racismo en la obstetricia, y finalmente, algunas implicaciones para mujeres sobrevivientes de agresión sexual y un parto y lactancia exitoso. Mencionamos unos cuantos episodios viejos como Vivas nos Queremos, Día Internacional de la Mujer y Qué Tiene que Ver el Feminismo...2024-05-0330 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalLa Lactancia no es una EnfermedadQueremos que nuestros profesionales de la salud tengan algún tipo de certificación en lactancia por si se tuviera que hacer algún tipo de intervención que cae dentro de su límite de práctica (recetar dietas, ordenar estudios con contraste, recetar medicamentos, evaluar respiración y condiciones cardíacas etc etc etc.) para no tomar una decisión que recomienda erróneamente suspender la lactancia o que ponga en peligro la buena producción. Pero en el día a día, no es necesario que tu especialista en lactancia sea doctor o que se trate la lact...2024-04-1143 minTeta y Pecho: Lactancia Interseccional¿Quién Tiene la Llave?El campo de parto y lactancia tiene personas a quien se le pueden decir "porteros" (porteras y porteres), que tienen una llave de la puerta que tiene la posibilidad de darle paso a otras para seguir su camino. Pero como en muchos aspectos de un mundo de egos, favoritismo, y competencia innecesaria, estas personas muchas veces aguantan la puerta y solo se la abren a quienes piensan y se ven iguales a elles. Esta llave es una que se pudiera usar para bien, e integrar a personas de base comunitaria y de comunidades marginadas. Lamentablemente, solo tienes que ver...2024-04-0430 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalLa Leche Masculina (o una Respuesta a Melvin)Hace unas semanas atrás recibí una correspondencia de alguien de nombre "Melvin" diciendo que las posturas que indican que la leche que produce un hombre cisgénero o una mujer transgénero era igual de nutritiva que la una mujer cisgénero de alguna forma era una postura anti mujer. Hoy les hablo de los procesos hormonales y fisiológicos para producir leche como alimento, que hasta han incluído casos de lactancia "espontánea" por estimulacón por un hombre transgénero. En el episodio les menciono una cuenta que sigo en inglés en Instagram de una persona...2024-03-2132 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalMitos que Pudieras Haber Escuchado Acerca de la Lactancia¿Debo esperar hasta extraerme? ¿Mi leche está aguada y por eso mi bebé no aumenta de peso? ¿Si suplemento con fórmula al principio, nunca voy a poder ser lactancia exclusiva? ¡Se responden a mitos que pueden haberle dicho acerca de estas preguntas y muchas más! Episodio sobre la bilirrubina aquí. Leer acerca de los webinar de ASI aquí o regístrense para el del Código Internacional ofrecido por mí en este enlace.2024-03-1435 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalLa Violencia Reproductiva es Violencia de GéneroViene el 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer. Pueden escuchar episodios anteriores sobre el Feminismo y la Lactancia o la Menstruación y relacionarlos al tema de hoy. Seguimos viviendo muchos incidentes de obstáculos a procesos reproductivos bajo el cuidado de sistemas de salud que violentan nuestros derechos y en momentos son agresión sexual y violencia de género. Hoy hablamos acerca de algunas situaciones a las cuales nos podemos enfrentar. Ah, no olviden seguir a la Alianza de Consultores en Lactancia IBCLC en las redes. Happy IBCLC Day!2024-03-0834 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalLa Leche de Atrás no Existe (retransmisión del 13 de mayo del 2021)Bueno, estoy con una carga de trabajo más de lo normal, y me tocó subir un episodio repetido del pasado. ¿Por qué escogí este? Bueno, parece mentira que TODAVIA en el 2024 hay gente hablando de la leche del final, trasera, de atrás o como quiere que le dicen. HOY vi una publicación, y de IBCLCs que están educando, y sentí que me había transportado al 1990 o a una reunión de la organización cuyo nombre no decimos en voz alta. Entonces, grítalo de la montaña más alta. LA LECHE DE ATRAS NO EXISTE...2024-03-0125 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalHaz tu TrabajoSomos seres humanos, capaces de no hacer un trabajo que agrada a todo el mundo, y a veces comentiendo errores que tienen repercusiones que afectan la vida y el bienestar físico y emocional de las personas gestantes, parturientas y en puerperio. Hoy hablamos de incidentes normales y lamentables de olvido o mensajes cruzados, y también exponemos la realidad de doulas y otras especialistas que cobran caro y a propósito abandonan a las familias y dejan cicatrices que no se pueden borrar. Investiguen bien a quien están contratando, crean las historias de horror, pero sobre todo, si t...2024-02-2334 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalSi No Eres IBCLC, No Eres Consultor o Consultora en LactanciaPuede ser que hayas escuchado a alguien decir que es consultor o consultora en lactancia, sin embargo, no ves las letras IBCLC al lado de sus credenciales. Les recordamos algunos puntos tocados en el episodio Límites de Práctica y Prácticas Limitadas, lo que requiere hacerte IBCLC, y algunas profesiones que pueden tener conocimiento parecido pero no exactamente lo mismo, como es la Patóloga del habla especializada en alimentación y tragado. Si quieres saber en detalle los requisitos para certificarte como IBCLC, visiten esta página de la junta reglamentadora de consultores en lactancia (IBLCE). Y si qui...2024-02-1528 minTeta y Pecho: Lactancia Interseccional¡Socorro! Mi Bebé no se Pega.Del libro de experiencias de las familias y las consultora en lactancia que le brindan apoyo, miramos a razones que las crías no se pegan, desde partos traumáticos, medicamentos que le dan somnolencia a bebé, tensión cervical, mal manejo en el hospital con sobrealimentación y flujo excesivo, y hasta huelgas de lactancia. Y del bulto de trucos de la IBCLC está la prevención, la cuchara, las manos y dedos, el flujo controlado, el contacto piel con piel y la paciencia. Escuchen hoy para explorar qué podemos hacer para enamorar a bebé al pecho y lograr un...2024-02-0831 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalRompiendo la Burbuja (Parte 2)Problemática Media se honra en producir este primer episodio del podcast, Rompiendo la Burbuja. En la parte 2 de la entrevista con Taína Moscoso Arabía, continuamos hablando acerca de los cambios, y cómo prevenir y responder a las crisis, si es que suceden, ya que no todos los cambios traen crisis. En este episodio mencionamos el recurso de Taína y Acerco, Alumbra, y su programa de Justicia para el Nacimiento, y Alimentación Segura Infantil, para sus clínicas, servicios de consultoras en lactancia, y grupos de apoyo. [Nota de Lourdes para mis se...2024-02-0227 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalRompiendo la Burbuja (Parte 1)Problemática Media se honra en producir este primer episodio del podcast, Rompiendo la Burbuja. En la parte 1 de la entrevista con Taína Moscoso Arabía, de Acerco, hablamos sobre los cambios en la vida y las crisis que a veces pueden suceder. La burbuja que ella define, es nuestro entorno inmediato, un espacio cómodo, pero que a veces nos previene de tomar una mirada externa y buscar ayuda antes de que estrellemos, usando la analogía del sapo en la olla. ¿Cómo la llegada de una cría nueva puede transformar esta burbuja, y cuáles son algu...2024-01-1229 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalLa Evidencia es CononialMientras que las personas comunes se ven más atraídas a los influencers y los profesionales de la salud se aferran a lo que constituye una práctica evidenciada, creo que es importante recordar que la evidencia no lo es todo. Primero, quien recopila o auspicia la evidencia o tiene un interés comercial o tiene algún tipo de privilegio en la mayoría de los casos. Los resultados de una investigación no son un descubrimiento libre de prejuicio, sino influído por la hipótesis inicial de la persona que conduce o propulsa la investigación con el d...2024-01-0433 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalEl Rechazo Informado (Retransmisión del 27 de julio del 2021)Felices fiestas. Estoy tomando un descanso esta semana y ¡volvemos en el 2024! Se comparte el este episodio ya que sabemos que durante los días festivos, hay mucha presión para acceder a procedimientos en contra de nuestra voluntad. Si mucho se ha hablado del consentimiento informado, concepto que aun no se aplica en muchos ámbitos del parto y la lactancia, son pocas las veces que entendemos bien cual es nuestro derecho. Más allá del consentimiento, también existe el concepto de rechazo informado, cuando un paciente o cliente decide rechazar de manera informada, la intervención recomen...2023-12-2938 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalNutrición Integral en los 1000 Días, Parte 2: Entrevista con Valeria SantaEn esta parte 2 del podcaste, continuamos hablando con Valeria Santa Román, LD y CLAAS, sobre la nutrición en la gestación, lactancia y posparto, incluyendo el vegetarianismo, las modas y los influencers, y el peligro de la fundación WAP. Si quieren buscar a Valeria, se encuentra como @nutricionfamiliarpr en las redes.2023-12-2236 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalNutrición Integral en los 1000 DíasUna entrevista con la Lic. Valeria Santa Román, LD CLAAS, nutricionista certificada y especialista certificada en lactancia avanzada en alimentación segura. Hablamos sobre algunas maneras que se puede alimentar el cuerpo de forma realista y dentro de nuestro alcance durante los 1000 días (la gestación, infancia, y los primeros dos años de vida). Si quieren buscar a Valeria, se encuentra como @nutricionfamiliarpr en las redes.2023-12-1431 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalContaminantes en la Leche HumanaLuego de la metida de pata de la Vaquita "Vegana" (paleo) donde alega que por comer cereal procesado ("corn flakes") se contamina la leche humana con glifosato, hice un reel en Instagram donde traté en 90 segundo de explicar por qué él se cruzó de carriles y habló de lo que no sabe. Sí, es cierto, hay un problema de contaminantes en la leche humana. Se trata de una crisis ambiental donde por exposición a plásticos y soluciones químicas en el agua, el aire, los alimentos y el medio ambiente, hay contaminantes que se almacenan en la grasa hum...2023-12-0733 minTeta y Pecho: Lactancia Interseccional¿Hay Oposición a un Banco de Leche Humana en Puerto Rico? Parte 2¿Hay oposición a bancos de leche en Puerto Rico? Si escuchaste la semana pasada, ya tienes el trasfondo de la historia de bancos de leche como centros de acopio y distribución de leche humana para bebés en necesidad. Hoy hablamos del Centro Integral de la Lactancia, organización que aspira a ser el banco de leche de Puerto Rico a la vez que ofrezca servicios de promoción de la lactancia, incluyendo consejería y asesoría especializada. Pues, resulta que salió un artículo en el periódico Metro, debatiendo la idoneidad del banco, pero basado en e...2023-11-3024 minTeta y Pecho: Lactancia Interseccional¿Hay Oposición a un Banco de Leche Humana en Puerto Rico?¿Hay oposición a bancos de leche en Puerto Rico? Es necesario para llegar a una respuesta primero saber qué son los bancos de leche. En esta parte 1 , hablamos de la historia mundial de bancos de leche como centros de acopio y distribución de leche humana para el uso de familias cuyos infantes necesitan leche humana y no tienen acceso a ella. Desde como empezaron los bancos, cómo operan, cómo se hace el cernimiento para asegurar leche libre de patógenos y drogas, y la pasteurización. ¿Por qué se dona, por qué se busca leche, y cómo oper...2023-11-2331 min
DIOTALK PodcastDIOTALK Podcast (Spanish) Episode #142 con Podcaster y Activista Lourdes Santaballa.
Lourdes Santaballa is a community activist and organizer, with a background in domestic violence, affordable housing, and economic equity advocacy. A La Leche League leader from 2009 to 2017 and IBCLC since 2011, she was the founder of the lactation program at sePARE, providing coordinated services to low-income families, leading it to receive the ILCA Care Award and received the Wilson-Clay Hoover Award for Research. Lourdes received the notorious Drs. Ruth Lawrence and Audrey Naylor Legacy Scholarship in 2016 by the United States Breastfeeding Committee, the Miriam H. Labbok Award for Excellence at the Breastfeeding and Feminism conference in 2018 and is currently completing...2023-11-2042 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalBullying en la Profesión de la Lactancia (Repetición del Episodio Original)Este episodio se transmitió por primera vez en 19 de agosto del 2019, donde nos acompaña Carmen Cabrer, IBCLC, para una conversación acerca del hostigamiento y marginación dentro del campo de la lactancia profesional. Durante el programa les prometí compartir esta información. Estudio nuevo que muestra que la ayuda cibernética está llenando vacíos (aunque como yo digo, hay grupos y hay grupitos) y pudieran ayudar a la lactancia prolongada. Notable es que el estudio se hizo co madres negras, que tienen mayores barreras e lograr su lactancia extendida https://www.ncbi.nlm.nih.g...2023-11-1640 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalParece Mentira que las Madres Lactantes a Veces Saben Más que sus Proveedores, Parte 2En esta parte 2 del podcast (escuchen parte 1 aquí), tengo el honor de continuar la entrevista con Kripcia Huertas. Kripcia es una madre de dos, lactando a su hija menor, que ha venido para compartir algunos de sus atropellos de la vida que le han impactado emocional y físicamente. En este segundo episodio, nos habla de cómo tomó la decisión de quedarse en casa, y algunas de las barbaridades que ha enfrentado ante profesionales de la salud.2023-11-1026 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalAlgunas Obligaciones y Deberes (republicación)Hace dos semanas subimos este episodio, y parece que en algunas plataformas salió incompleto el episodio. Aquí lo tienen, y pueden verificar las notas del programa aquí.2023-11-1029 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalParece Mentira que las Madres Lactantes a Veces Saben Más que sus Proveedores, Parte 1Esta semana y la próxima, tengo el honor de entrevistar a Kripcia Huertas. Kripcia es una madre de dos, lactando a su hija menor, que ha venido para compartir algunos de sus atropellos de la vida que le han impactado emocional y físicamente. En este primer episodio nos habla del trato deshuminizante en el hospital para una cesárea indicada luego de un intento de parto en casa, en plena pandemia 2020. Y la importancia de rodearse de apoyo capacitado para apoyar su posparto y lactancia.2023-11-0326 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalAlgunas Obligaciones y Deberes¡Hola hola! Sin darme cuenta el episodio había subido sin terminar. Ya está el episodio completo, y gracias por su comprensión. La Ley 57 del 2023 reemplaza toda ley anterior sobre el maltrato de menores. En este episodio hablamos sobre cómo se define el maltrato contra menores, qué tipo pudiéramos enfrentar en nuestras intervenciones o el diario vivir, cual es nuestra obligación de responder, y cómo reportar y documentar.2023-10-2929 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalLágrimas de Leche (Retransmisión del Episodio 20)El 15 de octubre fue el Día de la Muerte Perinatal, y hemos decidido repetir el episodio 20 del 10 de octubre del 2019. Para ver las notas del programa original, pueden ir aquí. No olividen visitar nuestro patreon.2023-10-1939 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalAmores Que MatanOctubre también es el mes de conscienzación sobre y en contra de la violencia doméstica. En este episodio definimos qué es y cómo se relaciona a la gestación y la lactancia. Las estadísticas de Puerto Rico se sacaron de la página de la policía, mientras que los datos sobre la gestación y la lactancia vienen de la Coalición Nacional (estadunidense) Contra la Violencia Doméstica. ¿Te preguntas por qué una víctima no deja a su agresor? Aquí algunas razones (en inglés). Recuerden que la violencia no empieza con un puño, sino...2023-10-1233 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalMira Que si te QuiseTodo acerca del pelo, cabello y vellos en la gestación y lactancia. Para información sobre compatibilididad de procedimientos y medicamentos, vayan a e-lactancia. Para apoyar esta producción, nuestro patreon. ¡Gracias por sintonizar!2023-10-0636 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalPerforaciones, Pintura Permanente y PaternalismoPor alguna razón, a pesar de que las leyes que regulan tatuajes y perforaciones en Puerto Rico solo regulan la higiene de los establecimientos y la edad y estado mental de los recipientes, algunos establecimientos han establecido normas que prohiben o limitan los procedimientos en personas gestantes o lactantes. Esta semana exploramos algunas de las excusas de por qué no te quieren dejar expresar a través del arte corporal y por qué no hace sentido y es paternalismo.2023-09-2932 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalPuerto Rico a Seis Años de MaríaHablamos del antes, durante y después de una historia marcada por el paso de una tormenta devastadora. Aquí, para que se rían para no llorar, el hielo que no me duró el apagón extendido. Les mencioné el Instituto del Desarrollo de la Juventud, y sus estadísticas sobre la pobreza infantil. Y si quieren seguir el movimiento para oponerse al alza injusta de la luz para pagarle a los bonistas buitres, pueden seguir esta página en las redes. No olviden visitar nuestro patreon.2023-09-2237 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalNo Importa Cómo, Pero Documéntalo TodoPor razones personales y profesionales, es importante llevar un récord del crecimiento y eventos en el desarrollo y la alimentación de su bebé o de bebés con quien trabaja. Aquí exploramos el concepto de documentar, sea usando tecnología, teléfonos, aplicaciones, papeles, etc. Hay desde sistemas más organizados hasta los más desorganizados con tal de que sean funcionales. También se explora el concepto de DAR, que es Datos, Acción y Respuesta. No olvides visitar nuestras redes y patreon.2023-09-1431 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalArroz con JueyesLa Junta Reglamentadora de Consultores en Lactancia (Concilio de Examinadores según su traducción en español que solo elles hablan) es un arroz con #$%&! para no decir una mala palabra en un podcast apto para toda audiencia. Les aviso proximamente si me amonestan por este episodio. Como se mecionó, aquí el enlace a la "Comisión," que es nada más que la IBLCE. Auspicia mi patreón.2023-09-0733 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalLímites de Práctica y Prácticas LimitadasCuando se mira la preparación que tiene la persona que lleva la certificación de IBCLC, se entiende que cumple con los requisitos que llevan los profesionales aliados de salud en Puerto Rico y otras partes del mundo. Tenemos la capicitación y el límite de práctica para realizarle exámenes físicos tanto a adultos como en infantes en la evaluación de la lactancia. Aunque no recetamos o diagnosticamos, podemos describir y referir a profesionales que sí lo hacen, a la vez que podemos hacer recomendaciones de intervenciones dentro de protocolos escritos y nuestra experienc...2023-09-0137 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalA Veces Me Preguntan que Por Qué Tú Eres Doula (Parte 2)En esta segunda de dos entrevistas con Yamellies (Yame) Rivera, doula, hija, titi, activista, enfermera y líder comunitaria, hablamos de las desigualdades, de los retos y logros de ser doula y especialista de parto y lactancia, el amor al medioambiente y nuestras comunidades, y la Gran Tetada y Semana de la Lactancia Negra. Si quieres seguir a Yame en la red Instagram como Vientres de Luz o llamarla al +1 787 974 6652. No olviden buscar nuestro patreon, que próximamente tendrá contenido privado para patrocinadores.2023-08-2519 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalA Veces Me Preguntan que Por Qué Tú Eres DoulaEn esta primera de dos entrevistas con Yamellies (Yame) Rivera, doula, hija, titi, activista, enfermera y líder comunitaria, hablamos del por qué se interesó en ser doula a pesar de no haber maternado o parentado, por qué la gente le hace esa pregunta, y las desigualdades en el trato hacia personas gestantes y parturientas en su barriada y comunidades. Si quieres seguir a Yame en la red Instagram como Vientres de Luz o llamarla al +1 787 974 6652. No olviden buscar nuestro patreon, que próximamente tendrá contenido privado para patrocinadores.2023-08-1722 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalPor Eso Estamos AquíEl mes de agosto se ha celebrado como el mes nacional de la lactancia, tanto en Puerto Rico como en Estados Unidos, empezando con la Semana Mundial de la Lactancia que hablamos la semana pasada, y seguida por ahora cuatro semanas culturales para celebrar la diversidad racial y étnica y la necesidad de enfocarnos en las necesidades culturales de cada grupo. El tema del mes es Por Esto Estamos Aquí (This is Our Why) y estamos aquí no solo por nuestras propias necesidades, sino por esas otras que también necesitan ser atendidas. Como siempre, si quieren apopoyar este proy...2023-08-1026 minTeta y Pecho: Lactancia Interseccional¿Es la Semana Mundial de la Lactancia Interseccional?Esta es una repetición de un episodio transmitido el 1 de agosto del 2019. La semana que viene, regreso con actualizaciones sobre la semana, el mes, y el impacto que tiene la colectiva en el lenguaje y la conducta de los profesionales en mi país, que incluye sacando al elite del centro comercial y de asociaciones profesionales usando el término humana en vez de materna. ¿Quieren saber más sobre la semana mundial de la lactancia? Recomiendo visitar páginas interseccionales e inclusivas en las redes, como Movimiento Anansé, Alimentación Segura Infantil, y la United States Breastfeeding Committee...2023-08-0331 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalBasado en la Vida RealLa frase, basado en la vida real en obras escritas y películas no quiere decir que es una historia real, sino una ficcón que trata de ser fiel a la obra pero usa libertades ficticias para darle más interés al tema. Esta semana hablambos de la película Sound of Freedom para recordarles que, aunque es conmovedora en teoría, y a quién no le debe preocupar la trata sexual infantil, que en realidad toma muchas libertades con la verdad y tiene unos proponentes más siniestras detrás de ella. Lo malo es, que si no...2023-07-2729 min
Teta y Pecho: Lactancia Interseccional¿Hora de Retirarte de las Redes?Esta semana exploramos algunos de los daños que causan las redes sociales en cuanto a propagar información falsa, cosificar a usuarios como activos consumidores, invadir su privacidad, violar el código, y elevar a personas sin conocimiento informado por evidencia como "expertas" en lactancia solo a base de sus opiniones personales. Recordando que en diciembre del 2019, hablamos de lo positivo de los grupos de apoyo virtuales en el episodio También Conocidos como "Mommy Groups". Te llevamos a analizar donde eres más útil en las redes y cuando pudiera ser el momento de retirarte de algunas áreas, e...2023-07-2037 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLa Organización Cuyo Nombre No Decimos en Voz Alta (parte 2)La semana pasada y esta, hablamos de la Liga de la Leche Internacional, desde mi opinión y cómo sobreviviente de lo que yo considero ser una entidad opresiva, que aunque hizo gran pasos para popularizar el apoyo par y los grupos de lactancia, no ha evolucionado y sigue heterogénea y no dirigida hacia comunidades tradicionalmente marginadas con un lente hacia el empoderamiento. En el segundo capítulo, hablo de mis experiencias de exclusión, discriminación contra la madre obrera, transfobia, racismo, clasismo, y elitismo, además de cómo fui víctima de bullying de parte de...2023-07-1329 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLa Organización Cuyo Nombre No Decimos en Voz AltaEsta semana y la próxima, hablamos de la Liga de la Leche Internacional, desde mi opinión y cómo sobreviviente de lo que yo considero ser una entidad opresiva, que aunque hizo gran pasos para popularizar el apoyo par y los grupos de lactancia, no ha evolucionado y sigue heterogénea y no dirigida hacia comunidades tradicionalmente marginadas con un lente hacia el empoderamiento. En el primer capítulo, hablo de la historia de la organización, su filosofía y también cómo yo entré a ella y algunas situaciones que experimenté dentro de esta organizació...2023-07-0628 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalEl Frío Está de Moda¡No se usa el calor para manejar la congestión posparto y tampoco en la mastitis! Hablamos en detalle sobre cuales son las recomendaciones actuales sobre el manejo de la congestión mamaria. Y definimos la mastitis, no como una condición aparte de una infección que sucede luego que se"estanque la leche en un ducto" sino que es un continuo de inflamación. Si se estance leche en un ducto, no es lo que causa la mastitis, sino está atrapada porque se inflamaron los ductos. Aquí entonces hablamos sobre qué recomienda la ABM y las especialistas en lactan...2023-06-3030 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalPaternidades y la Lactancia (repetición de los episodios 109 y 110)Aviso: el siguiente epidosio hace referencia explícita al suicidio. Le pedimos que escuchen a su propia discreción. Esta es una retransmisión de los episodios 109 y 110 combinados en un solo episodio, que subimos por primera vez en junio del 2022. Me honra presentar una entrevista con José Yamil Montañez Agosto, trabajador social y portavoz en contra de la violencia de género que cuando se entrevistó fingía como Coordinador de Servicios a Hombres y Paternidades de Caderamen. Caderamen es una organización que ofrece servicios interdisciplinarios de justicia y acompañamiento a familias en sus proceso...2023-06-2258 min
Teta y Pecho: Lactancia Interseccional¿Patólogas de Qué? parte 2Esta semana continuamos nuestra conversación con la Lic. Valeria Caraballo, Patóloga SLP de Alimentación y Tragado y Asesora en Lactancia Certificada CLC, de Itti Bitti, Puerto Rico. Esta semana exploramos más sobre las formas que pueden colaborar las IBCLCs y otras especialistas en lactancia con las SLPs especializadas en alimentación infantil, por qué no todas las personas que son patólogas del habla saben de la lactancia, y cuales pudiera ser algunas de las razones del aumento en anquiloglosia, o frenillo lingual restrictivo. ¿Será la suplementación con el ácido fólico sintético, como sugiere u...2023-06-1525 min
Teta y Pecho: Lactancia Interseccional¿Patólogas de Qué? parte 1Me honra conversar esta semana (y la próxima) con Valeria Caraballo, SLP Patóloga del Habla Especializada en Alimentación y Tragado, y CLC (Asesora en Lactancia Certificada). Desde su experiencia personal con la lactancia, a qué la trajo a su profesión y los retos que se siguen encontrando el la estructura oral de la infancia y cuales son las implicaciones para un amamantamiento y lactancia exitosa. Los enlaces hablados en los dos episodios se subirán la semana que viene. ¡Les va a gustar este entrevista! 2023-06-0830 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalConsejos para una Alimentación Sostenible y Saludable en el Posparto, Parte 2Continuamos donde nos quedamos la semana pasada, hablando de lo que consiste una dieta más integral, y por qué la gestación, puerperio y lactancia pueden ser buenos momentos para tomar inventario de la alimentación y hacer cambios más sanas dentro de tu presupuesto y sin juicio. Aquí te damos unos consejos que pueden facilitar este proceso. 2023-06-0125 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalConsejos para una Alimentación Sostenible y Saludable en el Posparto, Parte 1Se ha asociado una dieta alta en alimentos ultra procesado con diferentes condiciones de salud perjudiciales, que para la persona en gestación y posparto incluyen diabetes, hipertensión y depresión posparto. A la vez, en el posparto, es bien difícil llevar a cabo una alimentación sana e integral de todo preparado en casa. En esta parte 1 del episodio de dos partes, hablamos de las categorías de macro y micro nutrientes y cuales son los alimentos que son más benficiosos para nuestros cuerpos. Les dejo unos enlaces a estudios sobre la relación entre los alie...2023-05-2529 min
Teta y Pecho: Lactancia Interseccional¿De Verdad que Necesito Hacer Todo Esto con mi Banco de Leche?La investigación sobre la leche humana es poca y muchas veces es altamente comercializada. Lamentablemente, de lo poco que sabemos, las Googleólogas, OWLs, influencers y "especialistas" obsoletas están confundiendo y poniéndole exigencias a personas innecesariamente. Desde decirte que no debes agitar tu leche, tienes que dar leche solo de día si se extrajo de día, saber acerca la bioespecificidad de la leche de "hembras" y "varones", la investigación y la extrapolación de su manejo se ha manipulado y quien sale perjudicada es la persona lactante. Spoiler: la respuesta a la pregunta del títul...2023-05-1833 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLa Agitación de la Lactancia y el AmantamientoLa agitación del amantamiento es un trastorno hormonal que no se debe confundir con el DMER (reflejo de eyección disfórico). Hablamos un poco de qué lo provoca y algunas tácticas para sobrellevarla. Les prometí algunos enlaces sobre el tema que pueden leer aquí y aquí. No olviden visitar nuestro patreon si quieren aportar esta producción.2023-05-1228 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLa Gordofobia y la LactanciaEl sábado 6 de mayo es el Día Internacional de No Hacer Dieta. Hablamos sobre las generalizaciones, estereotipas y la salud de personas con sobrepeso y la obesidad, el trato discriminatorio y el discrimen médico. Nos toca trabajar contra la fobia, el maltrato y el discrimen y burla en la sociedad general hacia esta población. Felicitamos a las parteras en su día, el 5 de marzo. Les invitamos a escuchar los episodios, Una Partera en Casa con Gina Dacosta, y Hablando con Mumu Desde el Corazón. Y no olviden visitar nuestro patreón. 2023-05-0533 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalHablemos de Lisha NuevamenteEn el Episodio 139 del 5 de enero de este año, hablamos sobre la remoción de una bebé de 2 años lactada por el Departamento de la Familia. Luego de su entrega nuevamente a la custodia de su madre, Lisha ha vuelto a estar en las bocas de los puercos, chismólogos y Drs. en Googleología, se ha hasta empezado a opinar sobre la lactancia y el uso de sustancias sin fundamento científico, y los derechos de madres lactantes y madres solteras a tener una vida social. Sin justificar la conducta o expresiones de Lisha, a la vez tra...2023-04-2732 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalNueva Licencia de Paternar en las Fuerzas Armadas, parte 2En esta segunda parte de la entrevista con Selina Maldonado de Mom2Mom Global/Breastfeeding in Combat Boots, hablamos sobre las nuevas licencias uniformes de lactar y paternar, tanto como para miembros de las fuerzas armadas como para sus parejas. Las novedades dejan de distinguir por género y se adaptan a la realidad de cada familia para que pueda beneficiarse de una relación con su nueva cría, sea por parto, acompañamiento/crianza, o adopción. Esuchen para determinar cuales son los beneficios y como pudieran impactarte o a las familias con las cuales trabajas. También quer...2023-04-2019 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalNueva Licencia de Paternar en las Fuerzas ArmadasEn este primer episodio de una entrevista de dos partes con Selina Maldonado de Mom2Mom Global, una entidad que provee apoyo con la lactancia a familias militares (tanto a personas lactantes activas en las fuerzas armadas como a sus parejas), hablamos un poco sobre la cultura militar y sus cambios graduales hacia una sociedad moderna que acepta a la mujer y personas con útero como parte de las fuerzas armadas con el derecho a amar, gestar, parir, y lactar. Desde políticas viejas, cambios uniformes en las licencias, y la aceptación a la mujer como soldado y la...2023-04-1323 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalEl Peligro de la Sociedad Daltónica y la Mortalidad Materno-Parento-Infantil NegraEsta semana en Puerto Rico ha habido mucho revolú sobre la reacción pública que llevó a una celebridad , Tere Marichal, conocida como María Chuzema en la televisión juvenil boricua de antes, que había sido invitada para leer poesía de la narrativa histórica oral afroantillana de Puerto Rico. ¿El asunto? Tere es blanca y el festival era afroantillano. Parece que algunas personas no fueran tan amables en cuestionar su presencia, mientras que otras tenían una rabia justa, pero la narrativa que ha salido del asunto se ha convertido en una de que Tere fue "a...2023-04-0635 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalHablando con Mumu Desde el Corazón Parte 2En la parte 2 de la entrevista con Mumu, hablamos del activismo, la partería y su corazón. Y, cerrando el Mes de la Mujer de marzo, exploramos con una conclusión inesperada a la pregunta de que si la partería (y el birthwork) es feminista o no... No olviden buscar a Mumu en las redes como @parteramumu, y considerar auspiciar nuestro patreon.2023-03-2423 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalHablando con Mumu Desde el CorazónUna entrevista apta para la Semana Mundial de la Doula y el Mes de la Mujer. En esta primera parte de dos, hablamos con la partera comadrona Mumu en el día del cumpleaños de su hija, sobre lo que la trajo a ser partera. Hablamos de partos de personas encarceladas, el racismo en la frontera y centros de parto, y su activismo a favor de la justicia social. Búscala en las redes como Partera Mumu. Aquí el enlace a nuestro patreon.2023-03-2321 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalDetrás de Placenta Vida: Entrevista con Lizbeth Palacios (parte 2)En esta segunda parte de la entrevista, continuamos conversando con la doula, enfermera, y especialista en placentología Lizbeth Palacios. Hoy hablamos sobre la ciencia de las placentas y el manejo y consumo seguro, el doulismo como un acto de feminismo, el implante subcutáneo anticonceptivo, y la necesidad de conocer nuestros cuerpos. Como prometimos, el enlace a la página de Measure the Placenta. Si quieren comunicarse con Liz, búsquenla en Instagram o Facebook. No olviden considerar contribuir a nuestro Patreon.2023-03-1634 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalDetrás de Placenta Vida: Entrevista con Lizbeth PalaciosEn esta primera parte de la entrevista, hablamos con la doula, enfermera, y especialista en placentología Lizbeth Palacios. Hoy hablamos del camino personal que la llevó a ejercer su profesión, la pasión que nos motiva a dedicarnos a este campo, las cesáreas innecesarias y el proceso interno de parir de forma respetada. Como prometimos, el enlace a la página de videos de la campaña Innecesárea. Si quieren comunicarse con Liz, búsquenla en Instagram o Facebook. No olviden considerar contribuir a nuestro Patreon.2023-03-0933 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLa MenstruaciónConsiderando que se trajo ante la legislatura un proyecto de ley pidiendo otorgar una licencia para mujeres y personas menstruantes, hoy tocamos el tabú de la menstruación, cómo se relaciona a la gestación y la lactancia, y brindando más conocimiento sobre los cuerpos con úteros y sangrado mensual. Menciono los episodios 24 ¿Es la Lactancia un Método de Anticoncepción? y 144 La Planificación Familiar y la Lactancia Desde un Lente Interseccional. Si quieren apoyar este proyecto, por favor visiten mi patreon.2023-03-0231 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalFebrero: Mes de la Historia NegraEl acceso a la lactancia y a la lactancia como el primer alimento del infante es un asunto de vida o muerte para personas de la raza negra. En febrero, en Puerto Rico, EEUU, y otros países celebramos el mes de la historia negra, y es una historia que tenemos que contar. Actualmente, la familia Ramírez Cortés de Canóvanas y sus tres hijas han sido víctimas de acoso racista de parte de su vecina Carmen García. Escucha las declaraciones de varias organizaciones comunitarias en su conferencia de prensa para cuestionar el racismo insitutucional y el s...2023-02-2329 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalNueva Noticia sobre la Lactancia y el VIHDesde el comienzo de la condición que se conocía como la crisis del "Sida" (ahora VIH avanzado) siendo una condena de muerte, hasta el descubrimiento del virus y cómo operaba en el cuerpo, y los avances fármacos, se mantenía una postura en países industrializados que era "más seguro" dar fórmula que lactar en países industrializados, y una solo toma de fórmula significaba que no se podía amamantar o que si se paría, tenía que ser por cesárea. A finales de este mes, la división de VIH del gobi...2023-02-1630 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalDejemos de Vilificar la Generación ZGeneración Z = Personas nacidas entre el 1997-2012 Generación Milenio = Personas nacidas entre el 1981-1996 Generación X = Personas nacidas entre el 1965-1980 Generación Baby Boomer (Boomer) = Personas nacidas entre el 1946-1964 "La juventud de hoy ama el lujo. Es mal educada, desprecia la autoridad, no respeta a sus mayores, y chismea mientras debería trabajar. Los jóvenes ya no se ponen de pie cuando los mayores entran al cuarto. Contradicen a sus padres, fanfarronean en la sociedad, devoran en la mesa los postres, cruzan las piernas y tiranizan a sus maestr...2023-02-0231 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalEn Realidad Puedes y a Veces Hasta Debes Extraerte Antes de las Seis Semanas¿Qué harías si te dijera que la recomendación de que esperes hasta las seis semanas para extraerte no se basa en evidencia? Pues, en este episodio hablamos de las poblaciones que deben extraerse antes, entre ellas personas separadas de sus infantes, que desean lactar por diferencia a tiempo completo, personas que vuelven a trabajar o estudiar, y a veces hasta para aliviar congestión, o por decisión propia. Recordemos que el peligro de sobreproducción, aunque indeseado, es menor al peligro de no producir lo suficiente si tienes que alimentar con leche humana extraída. La ley de l...2023-01-2634 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLos Profesionales de la Salud Son Tus Mejores Aliados en la Lactancia y Otros Cuentos de HadaEn casos discutidos en este programa de remoción infantil de hogares donde había una relación de lactancia, podemos ver que aunque hay un problema con el Departamento de la Familia, hubo profesionales de la salud también conspirando en su contra. E irónicamente, en un reportaje reciente relacionado a estas remociones, una pediatra dijo directamente que el pediatra era quien mejor podía aportar la lactancia, cuando la evidencia muestra lo contrario en muchos casos (con excepciones por supuesto, ¡y las hemos entrevistado!). Los profesionales de la salud tienen su función, pero en pocas ocasione...2023-01-2035 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLa Lactancia es DifícilAgradecida a mi colega, la Dra. Yvette Piovanetti, que compartió este artículo en inglés acerca de la experiencia retante de alguien que pregunta porqué no hablemos más acerca del hecho que si La Lactancia es Prácticamente Imposible, ¿Por Qué no Hablamos Más Acerca de Esto? ¡La lactancia es difícil! Es algo que debemos admitir más, para no hacerle una trampa a las personas en gestación pensando que así se "apunten" y no se rajen antes de empezar por el miedo a la realidad. Preferimos engañar en vez de ayudar a prepararles emo...2023-01-1331 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalHablemos de LishaDurante la semana pasada, con días feriados y cierre de oficinas gubernamentales, la joven empresaria Lisha Ramón Mejías, fue víctima de secuestro institucional cuando la policía de Puerto Rico bajo engaño y con la orden del Departamento de la Familia, le tomó custodia de su hija Nazaret, quien a sus dos años todavía es lactada. Lisha es dueña de una microempresa Organic, que produce jugos y otros alimentos naturales y veganas. Lisha portea a su hija y la lacta mientras que realiza su labor. Por esta acción saludable y avalada por...2023-01-0537 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLas Dos Cosas (Lactancia Mixta)Cuando decimos que el 26% de infantes en Puerto Rico son lactades a tiempo completo cuando alcanzan los seis meses, reconocemos que esto significa que el 74% toma algo de fórmula, sea a tiempo completo (solo fórmula) o combinado con la lactancia. En este episodio distinguimos entre lo que es la lactancia exclusiva, solamente lactancia, lactancia combinada, fórmula exclusiva y hasta el térmiono nebuloso y común "lactancia full". Ya sabemos que hay personas que por necesidad o circunstancias combinan con fórmula y enfatizamos que siguen siendo personas lactantes. A la vez, no podemos tapar el sol co...2022-12-2835 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLa Problemática de las PezonerasLa pezonera, un instrumento que es en muchas veces sobreutilizado por enfermeras y algunas especialistas, de igual manera ha sido demonizada por algunos puristas que trabajan por familias lactantes. Comparto una experiencia desagradable con un OWM ("old white man") que se considera una eminencia de la lactancia por un medio social, cuando se atrevió decir que usar una pezonera "is not breastfeeding" (no es amamantamiento) porque amamantar es alimentar directamente al pecho. Hablamos de cuando una pezonera puede ser apropiada, como usar y eliminarla o cuando usarla siempre, o la necesidad de reservar nuestros juicios y no convertirnos en l...2022-12-2235 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLas Incongruencias de Información Parte 2A raíz de una información que entendemos errónea que fue publicada por el programa WIC de Puerto Rico tanto como, la Dra. Paulette Vélez de Pau-latinamente y yo tenemos una conversación sobre las incongruencias en información más allá del WIC que suceden entre agencias gubernamentales, profesionales de la salud, especialistas en lactancia, y asociaciones profesionales. El efecto es desinformación o información desactualizada y confusión para la familia común y lucro para individuos que venden currículos o casa farmaceúticas. Escuchen a la parte 2 y entiendan las raíces de este arr...2022-12-1530 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLas Incongruencias de InformaciónA raíz de una información que entendemos errónea que fue publicada por el programa WIC de Puerto Rico tanto en Facebook como en Instagram, la Dra. Paulette Vélez de Pau-latinamente y yo tenemos una conversación sobre las incongruencias en información más allá del WIC que suceden entre agencias gubernamentales, profesionales de la salud, especialistas en lactancia, y asociaciones profesionales. El efecto es desinformación o información desactualizada y confusión para la familia común y lucro para individuos que venden currículos o casa farmaceúticas. Escuchen a la parte 1 y entiendan la...2022-12-0928 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalTener Gemelos no Debe ser un Obstáculo para la Lactancia (entrevista con Xiomara Díaz)Esta semana tenemos el honor de entrevistar a Xiomara Díaz Cuevas, CASICA de ASI, y estudiante de IYCFS y CLAAS. Es madre lactante (¡en tándem!) de una niña de 4 años y de dos gemelos de 2 años. Ella nos habla de los obstáculos en el hospital desde que nacieron sus bebés para que suplementaran con fórmula (desde la hora de nacer). A la vez, debido a una condición de salud de uno de sus infantes, de la falta de conocimiento sobre el manejo de la leche humana. También, logró una relactancia...2022-12-0138 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalPuerto Rico Saca FNoviembre es el mes de la prematuridad, y la organización March of Dimes ha publicado su evaluación anual llamada March of Dimes Report Card 2022. Puerto Rico sacó F, tanto por sus tasas de prematuridad como sus tasas de mortalidad infantil, cesáreas, y falta de ciertas políticas públicas diseñadas para mejorar los resultados de la salud materno-parento-infantil. En este episodio analizamos las estadísticas de Puerto Rico, las comparamos a las de los estados, y evaluamos también algunas estadísticas de Mississipi, con tasas más altas de prematuridad y mortalidad infantil pero menores de...2022-11-2542 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalEl Término Temprano y los Días Festivos¡Llegó el pavo! Oficialmente estamos en temporada festiva y en Puerto Rico se celebra el Día del Pavo (Día de Acción de Gracias). Lamentablemente, algunos obstetras prefieren su conveniencia y comer pavo y pudieran convencer a la persona gestante a que induzca el parto (a veces por razones posiblemente razonables, otras porque le "hacen la camita"). Por lo tanto, hablamos sobre las definiciones de término temprano, término, y término tardío. Muchos obstetras no desean que tu bebé nazca como término tardía, pero es importante saber algunas complicaciones que pueden suceder con bebés qu...2022-11-1826 min
Teta y Pecho: Lactancia Interseccional¿Qué le Pasa a Mi Leche?Hablamos sobre los variables de la leche humana extraída, desde su composición (calostro, leche madura, leche separada con una capa fina de grasa), color (hay muchos), y olores normales y no tan deseados, que pudieran llevarnos a pensar que está dañada cuando en realidad es saludable, se puede usar, o se puede trabajar con olores y sabores diferentes como los que pasan con la lipasa alta u oxidación química. Y finalmente, qué hacer con la leche si su bebé la rechaza. Menciono el video de Los Colores de la Leche de Alimentación Segura Infantil...2022-11-1132 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLas Personas Presenta'as¿Cómo vas a sobrevivir esta temporada festiva? Con personas que dan opiniones que no se pidieron y que se atreven a ir a tus espaldas sin respetar tu lactancia, tu crianza, tus límites, y los hitos apropiados... Repasamos algunas guías importantes, en particular en cuanto a la alimentación compelementaria, para no bajar la guardi. Hacemos sugerencias de libretos "respetuosos, y otras tácticas que pueden incluir hacer un show o escaparse pero idealmente sean de conversaciones donde los criadores se hacen valer y permitir criar a su manera cuando se ven de cara con alguien "presen...2022-11-0430 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLas Palabras Como SonEl cuerpo y las cuerpas no son ofensivos. Usar las palabras anatómicamente correctas, sin necesariamente asignarles un sexo, no es una vulgaridad. Exploramos el uso de eufamismos y lo saludable que es poder decir teta, pecho, pene, vulva, y no estar diciendo nada malo. Al contrario, estamos educando a futuras generaciones sobre cómo identificar y defender su privacidad y su autonomía corporal.2022-10-2829 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLa Relactancia y la Lactancia InducidaEsta semana hablamos acerca de cómo reiniciar la lactancia si se ha descontinuado (llamado relactancia) y cómo iniciar la lactancia cuando no se ha parido (llamado lactancia inducida, a veces llamado lactancia adoptiva).2022-10-2034 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalAy, el Apagón y Mi Banco de LecheEn las secuelas del Huracán Fiona, el desastre de la compañía Luma Energy, y el Huracán Ian en la Florida, hablamos sobre cómo proteger tu banco de leche antes de un desastre, cómo proteger por períodos breves sin luz, cuales son las guías de almacenamiento, y cómo realmente hacer un banco de leche y vivir de día a día con tu leche si no tienes luz, aunque no tengas planta (o si la tienes). Consideren también hacer trabajo de redacción de política pública obligando al gobierno a alma...2022-10-1326 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLa Explotación de Catástrofes y la Etica de Imágenes en las RedesHoy planteamos la pregunta, tanto para especialistas en lactancia como para consumidores en las redes, ¿por qué se está compartiendo esta imagen? Esto es particularmente importante cuando se trata de "catástrofes" como desastres ambientales y también condiciones severas de salud, pero también es importante contemplar hasta con las imágenes más sencillas. Las personas que se especializan en parto, lactancia, alimentación infantil y el puerperio, tienen un poder sobre las personas a quien le ofrecen servicios a tal punto que es difícil realmente lograr un permiso completamente informado sobre el compartir de imágenes de me...2022-10-0632 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalNuevo Protocolo de Mastitis, las Academias y los ProtocolosSe explica en detalle el "nuevo" protocolo de mastitis de la Academia de Medicina de la Lactancia y las recomendaciones que cambian cómo actualmente se maneja esta condición. A la vez, nos preguntamos para quien realmente son los protocolos, cuando no son traducidos del inglés o se actualizan en inglés y la versión desactualizada permanece en otros idiomas. Exploremos este protocolo, su inconsistencia, y el racismo, el clasismo y la transfobia explícita en esta academia. Por favor, tengan paciencia con las difererencias en el audio de parte de las grabaciones, ya que una parte...2022-09-2934 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalMi Lactancia Me Ha Ido Super BienBrenda Cana se ganó la entrevista con Teta y Pecho durante la Tetada del día 28 de agosto. Brenda parió en casa y nos cuenta de cómo llegó a esta decisión, cómo esta decisión fue determinante en una lactancia exitosa, y cómo ahora, trabajando como oficinista y capacitándose como contable, igual quiere rendirle apoyo a otras familias como especialista en lactancia voluntaria.2022-09-2227 minTeta y Pecho: Lactancia InterseccionalActualización de Información Sobre el Huracán FionaAquí dándoles un poco de información desde adentro. La dura con las noticias es Bianca Graulau, en todas las redes. Y por supuesto, para ayudar a infantes y sus familias en las comunidades más afectadas, Alimentación Segura Infantil (ASI)2022-09-2220 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalMonarquíasMientras que todo el mundo mira con fascinación (o repugnancia) las tradiciones monárquicas de Gran Bretaña ante la muerte de la Reina Isabela II, hoy hablamos de las monarquías puertorriqueñas y sus efectos sobre el parto, la lactancia, y el estado de salud de Puerto Rico, y la gentrificación de vivienda, alimentos y salud. De paso, les doy un enlace a uno de mis ensayos favoritos, Todas las Mujeres Somos Putas de Lydia Aquino. ¿Qué vamos a hacer con nuestra isla y nuestras lactancias ante esta crisis de salud que solo afecta a los más...2022-09-1524 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalCerró el Único Hospital Amigo del Niño en Puerto RicoEn el medio de una crisis de salud sin precendente, donde nos faltan especialistas médicos de toda clase, el Hospital HIMA de San Pablo anuncia el cierre de su sala de parto. Y aunque no cierra el hospital, SI cierra el hospital amigo del niño, pues ya no habrá partos ahí. El anuncio viene, no por coincidencia (y sí por "casualidad" en el contexto de muerte), el último día del Mes de la Lactancia y de la Semana de la Lactancia Negra). Hablamos del hueco que ocasiona este cierre para la comunidad negra y la zona del est...2022-09-0830 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalActualización de la Lactancia y la Política de la Academia Estadounidense de la PediatríaEsta semana tengo la grata experiencia de entrevistar a la Dra. Yvette Piovanetti, pediatra, Fellow de la Academia de Medicina de la Lactancia (FABM), y coordinadora de lactancia del capítulo de Puerto Rico de la Academia Estadounidense de la Pediatría (AAP). La Dra. nos habla de la nueva política de la AAP (que por el momento se puede leer en inglés). Hasta este año, la AAP vacilaba entre lactancia exclusiva hasta los 4-6 meses e indicaba que se podía descontinuar al año. La nueva política cambia esos parámetros para ser más firme...2022-09-0126 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalConoce tu HistoriaEn Puerto Rico, donde a nivel mitocondrial somos una mezcla de razas, en el exterior no todos nos vemos como esa mezcla y vivimos una historia diferente dependiendo de que si somos evidentemente negros, indígena, o blancos. Luego de viajar al Museo y Memorial del Legado (Legacy Memorial and Museum) en Montgomery, Alabama, regresé más convencida de que tenemos que saber la verdad, la historia de lo que no solamente fue el pasado pero lo que infiltra nuestro presente. Mientras que a nuestras antepasadas negras en cautiverio le arrasaban sus crías de sus brazos para ser vend...2022-08-3032 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalPero Yo Soy una Persona BuenaInspirada por las expresiones de un cantante en un concierto donde trató de justificar el machismo, diciendo, "Yo soy un hombre bueno. Mis colegas son hombres buenos." Tratamos de decifrar por qué las personas con privilegio la tratan de negar y se ponen a la defensiva. También exploro la dualidad de los seres humano, incluyéndome, en la luz de muchas opresiones inlcuyendo el racismo y la homofobria, y en particular en cuanto a servicios en lactancia, donde debemos aspirar a hacer mejor y reconocer nuestros fallos para poder mejorarlos, en vez de confiarnos de ser proveedores "buenos".2022-08-2919 min
Teta y Pecho: Lactancia Interseccional¿Tenemos Corazón?En el 1998, la clase médica de Puerto Rico se exentó del requisito de tomar crédito en la lactancia como parte de su educación continua. No obstante, el nuevo presidente del Colegio de Médicos y Cirujanos de Puerto Rico, Carlos Díaz, en plena Semana y Mes Mundial de la Lactancia, ha decidido usar la lactancia como su ejemplo de educación innecesaria para cardiólogos, y todo médico, y ha hecho esta expresión tanto en conferencias de prensa como en entrevistas de la televisión. En este episodio, explicamos los atropellos que muchas madres y pe...2022-08-2731 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalBrotes de CrecimientoTodo lo que necesitas saber acerca de los brotes de crecimiento rápido (y lento), los dolores de crecimiento, por qué suceden, por qué los bebés piden más pecho, y cómo manejar, esté la persona lactando directo del pecho o practicando lactancia diferida (o combinando extracción y amamantamiento).2022-08-0733 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLluvia de Hormonas (parte 2)Continuando donde quedamos en el episodio anterior y el testimonio de Yaheli y Eugenis, en el episodio 115 seguimos hablando de diferencias hormonales tales como la diabetes, hipo e hipertiroidismo, hipoplasia mamaria, y síndrome poliquístico (PCOS), cómo se pueden relacionar a baja producción de leche, y algunas estrategias y tratamientos que pueden ser de ayuda.2022-07-2924 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalLluvia de Hormonas (parte 1)Durante los episodios 114 y 115 nos dedicamos a hablar de diferencias hormonales tales como la diabetes, hipo e hipertiroidismo, hiplasia mamaria, y síndrome poliquístico (PCOS), cómo se pueden relacionar a baja producción de leche, y algunas estrategias y tratamientos que pueden ser de ayuda. En el episodio 114 contamos con el testimonio de Yaheli Concepción Morales y Eugenis Rodríguez, que nos cuentan cómo sus retos hormonales afectaron sus gestaciones y lactancias, y cómo manejaron las situaciones.2022-07-2233 min
Teta y Pecho: Lactancia InterseccionalYo No Vendo Lactation CookiesBasado en un ensayo que escribí en el 2013, explico por qué las galletas de lactancia son solamente galletas, por qué los galactagosos no son recomendados para consumo casual y diario, y la realidad de que sí hay hierbas y fármacos que funcionan en situaciones particulares y bajo la supervisión de ayuda capacitada en lactancia. Y por supuesto, un poco acerca de la ética de venta cuando se tiene un negocio de apoyo consciente. “Los galactagogos son solamente útiles cuando existe un verdadero bajo suplido; su papel es secundario a técnicas básicas de aumentar el suplido de leche. El...2022-07-1833 min