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Podcast Café AmargoEntrevista #51 | Jejum intermitente com Luciana Conut🎙️ Descubra o poder da nutrição com autocontrole, equilíbrio e paz! 🥗🧠LUCIANA CONUT é uma nutricionista dedicada, que transformou sua paixão em uma missão de vida. Com mais de 13 anos de experiência, quatro pós-graduações, mestrado e doutorado, Luciana é uma especialista em jejum intermitente e regulação do ciclo circadiano. Através de seu trabalho, não só guia seus clientes em busca de um corpo saudável, mas também de uma mente equilibrada e um espírito em paz. Sua abordagem vai além da nutrição, tocando em aspectos profundos do autocontrole e autoconheciment...
2024-09-111h 21
SOWcast: A Sua Dose Semanal de Saúde e Bem-estar!#1: Como fazer Jejum Intermitente (+ bônus Guia básico para iniciantes)Quer aprender a fazer o Jejum Intermitente para emagrecer, perder gordura na barriga e ter mais saúde? Nesse episódio, o Dr. Luiz Sella conversa com a nutricionista Luciana Conut (que está fazendo um doutorado em jejum intermitente na USP), para tirar as suas dúvidas e ajudar você a aderir também. BÔNUS especial no final do episódio! Para baixar seu bônus, acesse https://sowsaude.com/1 Inscreva-se agora e não perca nenhum SOWcast!
2020-10-0538 min
SOWcast: A Sua Dose Semanal de Saúde e Bem-estar!#1: Como fazer Jejum Intermitente (+ bônus Guia básico para iniciantes)Quer aprender a fazer o Jejum Intermitente para emagrecer, perder gordura na barriga e ter mais saúde?
Nesse episódio, o Dr. Luiz Sella conversa com a nutricionista Luciana Conut (que está fazendo um doutorado em jejum intermitente na USP), para tirar as suas dúvidas e ajudar você a aderir também.
BÔNUS especial no final do episódio!
Para baixar seu bônus, acesse https://sowsaude.com/1
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2020-10-0538 min