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Lucy Arciniega.
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Contra la pared
No me arrepiento, pero sí me entiendo
En este episodio de Contra la Pared, hablamos de lo que significa mirar hacia atrás sin culpa, sin idealizar, y sobre todo, sin repetir. Tocamos las heridas familiares, los amores condicionados, las decisiones tomadas desde el miedo y la valentía de revisar lo vivido con bisturí emocional.No para culpar, sino para comprender.No para quedarnos, sino para seguir.Porque entendernos también es parte de perdonarnos.Y porque solo quien ha caminado varias vueltas al sol sabe que las canas no son castigo del tiempo, sino constancia de habe...
2025-07-27
21 min
Contra la pared
LO QUE NO SUPE QUE ERA AMOR
En este episodio íntimo y visceral, Lucy nos lleva a un viaje al pasado que no huele a nostalgia, sino a verdad. A través de la historia real de un amor que nunca fue declarado, pero que dejó huella, exploramos cómo muchas veces el amor no se reconoce cuando llega… y solo se entiende cuando ya no está.Con voz firme, vulnerable y sin adornos, Lucy narra su relación con Juancito: un hombre que jamás le dio un beso, pero le regaló la presencia más profunda que una mujer puede recib...
2025-07-27
23 min
Contra la pared
Anatomía de un narcisista
En este episodio, Lucy nos lleva al núcleo emocional de una relación con un narcisista: cómo se construye, cómo actúa, cómo manipula… y cómo deja huellas profundas.Con la lucidez de quien ha sobrevivido al disfraz del amor, exploramos las tácticas que usa el narcisista para controlarte sin gritarte, destruirte sin tocarte y culparte incluso por doler.Hablamos de carisma como camuflaje, amistades como vitrinas, y la falsa tregua como arma.Y lo más import...
2025-07-09
39 min
Contra la pared
Cicatrices con nombre propio
En este episodio de Contra la Pared, exploramos las cicatrices emocionales que llevamos a lo largo de la vida, esas que se vuelven parte de nuestra personalidad sin que lo notemos.Hablamos de heridas con nombre, de batallas internas que se disfrazan de carácter, de cómo soltar la espada que aún cargamos por costumbre.¿Cómo se vive cuando el dolor se normaliza? ¿Cómo se suelta sin explotar?Un episodio para quienes han sido fuertes demasiado tiempo.Para las que...
2025-07-09
18 min
Contra la pared
Volviendo a ti.
¿Cuándo fue la última vez que estuviste contigo misma… de verdad?Este episodio de Contra la Pared explora tres momentos clave en la vida de una mujer:el nido vacío, el divorcio, y el paso del tiempo.No hablamos desde el drama,sino desde la verdad que se descubre cuando ya no hay excusas ni pretextos.Un viaje en tercera persona para que tú te ubiques,te reconozcas,y si te animas…...
2025-07-05
22 min
Contra la pared
Renunciar a lo que duele.
En este episodio de Contra la Pared, abrimos un espacio íntimo y necesario para hablar de las renuncias que no se celebran, pero que salvan.Renunciar a vínculos que ya no sostienen.A expectativas que siguen hiriendo.A historias que repetimos solo por lealtad.A través de una narrativa en tercera persona, este episodio invita a la reflexión sin juicio y sin dramatismo.No es una historia personal. Es una historia posible.Si a...
2025-07-03
12 min
Contra la pared
La voz que callé
En este episodio, Lucy reflexiona sobre esas verdades pequeñas pero poderosas que tantas veces decidimos callar para no incomodar, para sostener vínculos, o simplemente para seguir funcionando.Pero llega un momento —muy probablemente después de los 50— donde la prioridad ya no es encajar, sino vivir con más autenticidad.Lo que callé no es un capítulo sobre crisis, ni heridas. Es un capítulo sobre claridad.A través de metáforas como la matrioshka —esa muñeca rusa que esconde versione...
2025-06-30
22 min
Contra la pared
La crisis de la mediana edad.
En este episodio, me sumerjo en el corazón de una historia que no es solo mía: es la historia de muchas mujeres que han sido abandonadas bajo el disfraz de la famosa “crisis de la mediana edad”.Durante años me hicieron creer que debía esperar, entender, ser paciente. Que mi rol era acompañar al hombre que elegía desaparecer con la excusa de reencontrarse a sí mismo. Que yo debía sostener todo —hijos, nietos, casa, estabilidad emocional— mientras él “cruzaba su río”.Pero este episodio no...
2025-06-26
28 min
Contra la pared
El Niño que Fui
Cuando la Herida se Disfraza de CarácterEn este episodio nos adentramos en un terreno íntimo y necesario: las heridas invisibles que arrastramos desde la infancia y que, sin saberlo, se visten de carácter en la adultez. Hablamos del niño que fuimos y del adulto que hoy reacciona desde aquel dolor no resuelto. Desde el llanto reprimido hasta la agresividad normalizada, nos preguntamos: ¿cómo sanamos lo que ya no recordamos, pero que el cuerpo sí recuerda? Este episodio no busca culpas, busca conciencia. Porque si no sanamos, repetimos. Y si no escuchamos al niño qu...
2025-06-26
16 min
Contra la pared
La madre no siempre sabe.
En este episodio nos atrevemos a caminar por una de las zonas más sensibles de nuestra historia emocional: la relación con nuestras madres. Desde la sobreprotección que ahoga, hasta la ausencia, que silencia, exploramos la formas en la que la figura materna deja huella… Para bien o para mal.Nos preguntamos: puede una madre equivocarse sin dejar de amar? Puede una hija sanar sin rencor? Es posible romper con patrones heredados y construir vínculos nuevos, más sanos? Este capítulo no busca juzgar, sino no abrir la conversación. Porque se...
2025-06-10
10 min
Contra la pared
El cuerpo no olvida
Hay quienes creen que para sanar hay que recordar.Pero la verdad es que no siempre hace falta reconstruir lo que pasó.A veces, el cuerpo solo necesita ser escuchado.El cuerpo no miente. No inventa. Solo grita lo que nadie supo traducir.Hay olores, colores, lugares que enferman.Hay síntomas que no vienen del presente, pero que viven atrapados en él.Y si en vez de querer entenderlo todo, empezamos por respirar…Si le damos al cuerpo el permiso de habla...
2025-05-30
13 min
Contra la pared
La traición que no se olvida.
Hay heridas que no sangran, pero duelen toda la vida.En este tercer episodio de la segunda temporada, abrimos la puerta a una verdad incómoda: la traición no siempre viene de un extraño.A veces llega desde el lugar donde más esperábamos amor, contención o protección. Desde la familia. Desde la infancia.Cuando una niña es convertida en adulta demasiado pronto, cuando se silencia el llanto, cuando se normaliza el abuso disfrazado de responsabilidad… el alma se fractura.Y esa fractura se arrastra, a veces to...
2025-05-30
12 min
Contra la pared
El espejismo del amor
Hay amores que no son amor.Hay vínculos que se disfrazan de cuidado, pero en realidad son jaulas emocionales con barrotes de culpa, miedo y dependencia.En este segundo capítulo de Contra la Pared, nos adentramos en el espejismo del amor: esa ilusión que confunde la necesidad con el cariño, la posesión con el afecto, el control con el compromiso.Exploramos cómo muchas veces el alma herida busca espejos en lugar de compañeros, y cómo la infancia condiciona la forma en que aceptamo...
2025-05-14
12 min
Contra la pared
La duda sembrada.
En esta nueva temporada de Contra la Pared, nos adentramos en uno de los abusos más invisibles y devastadores: el gaslighting. A través de relatos personales, reflexiones y verdades que muchas callamos durante años, iremos desenredando esa madeja de manipulación emocional que nos hizo dudar de nosotras mismas. Esta temporada es para todas las que sobrevivieron a la duda sembrada, a la descalificación constante, al dolor sin testigos. Aquí hablamos de heridas invisibles, de reconstrucción, de límites y de volver a escuchar nuestra voz. Caminamos juntas. No estás sola.
2025-05-07
13 min
Contra la pared
Capítulo 12 Bitácoras que siguen.
Lo que comenzó con dos papeles de colores se convirtió en un idioma de supervivencia. En este último episodio de la temporada, recorremos el viaje íntimo y valiente de Natthaly y su madre, quien, armada solo de fe, papel y color, diseñó un camino de regreso a la memoria. Desde los primeros intentos por reactivar una mente herida hasta los rituales de graduación, las luces filtradas, y las risas compartidas que brotaron de las cicatrices, esta es una historia de resiliencia tejida a mano.Es también una bitácora de amor materno, de transf...
2025-05-04
11 min
Contra la pared
Capítulo 11 La blusa naranja
En este capítulo, nos sumergimos en el momento más incierto tras el alta de Natthaly : los primeros días en casa, su enfrentamiento con el espejo, el descubrimiento de los vacíos de memoria y la creación de un sistema casero —post-its de colores y una pizarra— para empezar a reconstruir la memoria de a poco. Nos aferramos a lo posible, incluso cuando los médicos nos decían que no había nada más por hacer. Porque a veces, la fe empieza con una blusa naranja.
2025-04-20
05 min
Contra la pared
Capítulo 10 La trenza
Cuando Natthaly fue trasladada a una habitación regular, pensamos que habíamos superado lo peor. Pero no sabíamos que lo más duro recién comenzaba. En este episodio, acompañamos a Lucy y Mariano en los primeros pasos del renacimiento de su hija: limpiar con ternura la sangre de su cabello, volver a enseñarle a caminar, y sostener con fe cada pequeño gesto como una señal de vida. Hasta que una palabra rompe el silencio… y una madre vuelve a respirar.Este es un episodio sobre el amor en su forma...
2025-04-20
05 min
Contra la pared
Capítulo 9 La sonrisa en el teléfono
Después de varios días en cuidados intensivos, Natthaly muestra señales claras de mejoría. Lucy recuerda con detalle el día en que le retiraron la cánula y cómo Mariano, enfrentando su propio miedo, sostuvo a su hija mientras le engrapaban el cráneo. César, su hijo de 13 años, aparece inesperadamente en el hospital decidido a ver a su hermana, y con humor le devuelve algo de luz a un momento profundamente oscuro. Al final, Lucy y Mariano deciden que es hora de cuidar también a sus otros hijos y retomar una rutina...
2025-04-20
07 min
Contra la pared
Capítulo 8 Te escucho mi amor.
En este episodio, atravesamos los días más inciertos en el hospital. Nos enfrentamos a diagnósticos devastadores, a enfermeras que se referían a Natthaly como “la paciente de la cama 4” y a la deshumanización del dolor. Pero también nos aferramos a la vida: llevamos luz, música, memoria y amor a su habitación. Compartimos el momento exacto en el que Natthaly nos demostró que aún estaba ahí. Porque hay gestos que lo cambian todo. Porque escuchar a un hijo responder, aunque no hable, es un renacer.
2025-04-20
08 min
Contra la pared
Capítulo 7 El puente la herida y el abrazo.
En este capítulo, nos encontramos en la sala de espera del hospital, donde el amor se hace presencia física en forma de abrazos, visitas inesperadas y una multitud que no deja sola a una madre en su peor noche.Mientras las noticias médicas van dibujando un pronóstico devastador, escuchamos cómo se gestionan las urgencias, cómo se pelea con la burocracia, y cómo se exige —contra todo diagnóstico— dignidad para una hija que sigue luchando.Acompañamos a Lucy en el abrazo que la quebró, en la llamada con el seguro...
2025-04-19
06 min
Contra la pared
Capítulo 6 La calma en el ojo de la tormenta
En este capítulo, nos asomamos al momento en que la vida de Naty dependía de una decisión médica urgente: practicarle un “burr hole”. Mientras afuera rondaban los buitres y adentro desaparecía la estampita, también salían a la superficie los mecanismos de control que aprendimos para sobrevivir. Este episodio nos confronta con la vulnerabilidad más cruda y la fe más íntima. Porque a veces, sostenernos no es resistir… es entregarnos.
2025-04-19
11 min
Contra la pared
Capítulo 5 El tronco y la tormenta .
En este capítulo, seguimos caminando con Lucy por los días posteriores al accidente. Nos adentramos en los silencios del hospital, en los gestos que no se olvidan, en la fuerza que nace del miedo. Es un episodio donde la fragilidad y el coraje conviven, donde los detalles más pequeños se convierten en señales que nos guían. Porque a veces, resistir es simplemente no soltar la mano de quien amamos.
2025-04-19
10 min
Contra la pared
Capítulo 4 La puerta.
Este capítulo no es solo el relato de una madre enfrentando la imagen más devastadora de su hija; es también una denuncia. Habla de la frialdad del sistema hospitalario, de la insensibilidad de quienes, como Verónica, minimizaron mi angustia, haciéndome sentir que exageraba. Pero no lo hacía. Mi intuición no falló. Y cuando finalmente vi a Natthaly, hinchada, intubada, irreconocible, entendí que nadie estaba preparado para esa verdad… pero yo menos que nadie. Este episodio es memoria, es rabia, y es amor.
2025-04-18
08 min
Contra la pared
Capítulo 3 La puerta cerrada.
Esa noche, Lucy apenas vio la mano de su hija entregándole un sobre antes de salir. Era solo un concierto, un momento alegre después de semanas oscuras. Pero cuando sonó el teléfono, el mundo volvió a romperse.En este capítulo, Lucy relata el accidente que dejó a su hija en coma: un impacto brutal, una niña de diez años pidiendo ayuda, y una madre enfrentando el terror más profundo.No hubo tiempo para el miedo. Solo una certeza: tenía que llegar. Tenía que verla. Tenía que salvarla.
2025-04-18
08 min
Contra la pared
Capítulo 2 El día que todo se resquebrajó.
Nada te prepara para el momento en que todo recae sobre tus hombros. En este episodio, Lucy relata cómo un infarto marcó el inicio de una etapa en la que tuvo que sostener a su familia sola, enfrentando decisiones duras, silencios incómodos y el abandono emocional de quienes prometieron estar. Entre la urgencia y el miedo, aparece algo más fuerte: una mujer que, sin saberlo, ya se estaba reinventando. Una salida inesperada será la antesala de una noche que lo cambiará todo.
2025-04-18
09 min
Contra la pared
Capítulo 1 El dedo de Natthaly .
En este primer episodio de Contra la Pared Lucy Arciniega nos lleva de la mano por los momentos más desgarradores y transformadores de su vida: el día en que su hija Natthaly, tras un accidente automovilístico, volvió a decir “si” a la vida.Una historia real, contada desde las entrañas, que habla de amor feroz, coraje materno y la certeza que, incluso contra todo pronóstico, hay almas que no se rinden.Este podcast es un espacio para mujeres que han enfrentado el abismo…. y aun así eligieron quedarse.Historias rea...
2025-04-16
05 min
Geek Devotions
Caring for Others Even When You're Frustrated With Them | Charlie Brown Great Pumpkin Devotional
In the classic Charlie Brown movie, The Great Pumpkin, Linus has fully frustrated Lucy. Yet... she still shows kindness for him. What can we learn from this? Join us as Celeste walks us through this moment! Check out the article about The Bottom Shelf Podcast!: https://blubrry.com/podcast-insider/2024/10/07/so-bad-its-good/ Check out our FREE curriculum that Dallas and Celeste just published. You can pick it up here today: https://geekdevotions.com/freeresource/ ______ THANK YOUS ___________ A big thank you to our Devoted Patreon Geeks who support us monthly! Ruiz Family | Adam Arciniega | Lady Lommax | Paul Turner | Jacob Russell | Mike Alderman...
2024-10-18
06 min
Geek Devotions
Dealing with Trust Issues | Fallout Devotional
Trust is an important aspect of any community. In the Amazon Prime original series, Fallout, we meet a young lady named Lucy who is suddenly having to deal with a world of broken trust. What should we do if someone breaks our trust? How do we build a culture of Trust? Join us as Dallas examines these questions in this week's episode of Geek Devotions. Connect with @Anime_relateablex ! YouTube page: https://youtube.com/@UCLU8nhd8mjtoAnL5OhxDWgA Check out his episode of Geek Devotions; https://youtu.be/K3O_4kZPWKI ______ THANK YOUS ___________ A big thank you to our...
2024-05-03
13 min
Rabbitt Stew Comics
Episode 202
Lois Lane, Superman: Up In The Sky, Doom Patrol: Weight of the Worlds, Captain America & the Invaders: Bahamas Triangle, FF: Prodigal Sun, Ms. Marvel Annual, Secret Warps: Soldier Supreme Annual, Star Wars: Target Vader, Star Wars: Age of Resistance: Finn, Aero, No One Left to Fight, Black Hammer Encyclopedia, Sea of Stars, Space Bandits, Postal: Deliverance, Test Reviews: Spider-Man: Far From Home, Stranger Things s3, Hush, Chilling Adventures of Sabrina News: Spaceworld, Hellmouth, Marvel Zombies, Flash director, new comic company from Groening, the end of Mad, new image series, Mike Flanagan Netflix series, new DC...
2019-07-08
2h 34