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Ludovic Savariello
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Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Le sens de votre vie et votre cerveau
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 23 : 🎙️LE SENS DE VOTRE VIE ET VOTRE CERVEAUVous êtes vous déjà posé la question suivante : “ Ma vie a-t-elle un sens e...
2025-05-28
43 min
Ta blessure, ta chance
#58 : Motivation en mai, faut-il lui courir après ? Et comment !
Je suis très heureuse de vous retrouver pour un épisode de saison 🌿. Nous sommes en mai, le mois des ponts et des viaducs! Certains parmi vous font partie de la team « Je bosse quand tout le monde boit des Caïpirinha en terrasse ». D’autres travaillent en pointillés....Le point commun ?C’est dur de se motiver pour travailler ! Dans un mois où on a l’impression d’être en vacances mais finalement pas vraiment… je réponds à 2 questions:Est-ce qu’il faut à tout pr...
2025-05-07
26 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Les bonnes résolutions de la nouvelle année
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #16 : Les bonnes résolutions non tenues de la nouvelle année vues par votre cerveau Dans ce podcast vous allez comprendre...
2025-01-06
27 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Qui dirige votre vie à votre insu ?
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #8: Savez-vous que vos choix, vos comportements, vos pensées et vos gestes ne viennent pas de vous ? Tout est généré par vo...
2024-12-30
31 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
La confiance en soi
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #11 : Savez-vous que le manque de confiance en soi est le résultat du fonctionnement particulier du cerveau. Et savez-vous que vous pouvez cha...
2024-12-16
42 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Santé mentale : votre cerveau est très sensible à votre environnement
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #53 : 🎙️Santé mentale : votre cerveau est très sensible à votre environnement Dans ce podcast, vous...
2024-11-18
16 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Un super pouvoir de votre cerveau : l’intelligence émotionnelle !
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 52 :🎙️Un super pouvoir de votre cerveau : l’intelligence émotionnelle ! Dans ce podcast, vous allez découvrir le superpouvoir qui vous permet de choisir...
2024-11-04
21 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Quand votre cerveau rencontre votre but essentiel
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 48 : 🎙️Quand votre cerveau rencontre votre but essentiel Dans le podcast précédent (n°47), vous avez découvert comment votre cerveau fonctionne...
2024-10-28
31 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Comment votre cerveau concrétise vos objectifs
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 47 : 🎙️Comment votre cerveau concrétise vos objectifs Passer d’une idée à une réalité, c’est concrétiser un projet ou un objectif. Dan...
2024-09-16
34 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
La reprise du travail après les vacances de votre cerveau
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 46 : 🎙️La reprise du travail après les vacances de votre cerveau Si pour vous, reprendre le travail après les vacances c’est un...
2024-09-02
28 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Votre cerveau : fournisseur officiel de kiff et d’émotions positives
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 30 : 🎙️VOTRE CERVEAU : FOURNISSEUR OFFICIEL DE KIFF ET D'ÉMOTIONS POSITIVES Dans cet épisode, vous allez plonger, grâce à votre cerveau, au sein d’une...
2024-08-05
23 min
Epione, les voix du bien-être
#27 Faites du bien à votre cerveau, il vous le rendra ! Ludovic Savariello
Dans cet épisode je reçois Ludovic Savariello, coach professionnel, consultant et écrivain, formé aux neurosciences et à la PNL. Il a fait du cerveau son terrain d’investigation après plusieurs épreuves personnelles difficiles. Il accompagne notamment des dirigeants et sportifs de haut niveau à déployer leur potentiel.Dans son dernier livre paru aux éditions Robert Lafont “Votre cerveau, fournisseur officiel de bonheur”, Ludovic nous donne le mode d’emploi de cet organe qu’il appelle volontiers de “chef d’orchestre” tant pour sa puissance que pour sa complexité et il nous explique comment en faire un véritable allié au service...
2024-07-30
53 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Un super pouvoir de votre cerveau : l’intelligence émotionnelle ! (Rediffusion)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 52 :🎙️Un super pouvoir de votre cerveau : l’intelligence émotionnelle ! Dans ce podcast, vous allez découvrir le superpouvoir qui vous permet de choisir...
2024-07-29
21 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Votre cerveau procrastine ! Aidez-le ! (Rediffusion)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 27 : 🎙️VOTRE CERVEAU PROCRASTINE ! AIDEZ-LE ! Vous avez du mal à faire certaines choses en les remettant constamment à plus tard ? Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul(e...
2024-07-22
55 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Une pause bien-être partie 2
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 36 : 🎙️UNE PAUSE BIEN-ËTRE PARTIE 2Dans cet épisode, vous allez vous offrir une pause bien-être grâce à une relaxation et une médita...
2024-07-15
40 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Faire du bien à votre cerveau en vacances (Rediffusion)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! PODCAST 41 : 🎙️Faire du bien à votre cerveau en vacances C’est le podcast parfait pour être écouté en vacances. Vous allez découvrir pourquoi il est...
2024-07-08
17 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Une pause bien-être pour votre cerveau
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 29 : 🎙️UNE PAUSE BIEN-ÊTRE POUR VOTRE CERVEAU Dans cet épisode, vous allez découvrir que le temps peut s’arrêter en faisant une p...
2024-07-01
19 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Nous sommes conditionnés (Rediffusion)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #20 : 🎙️NOUS SOMMES CONDITIONNÉS ! Savez-vous que nous sommes tous conditionnés ? Toute la journée, notre cerveau répond automatiquement à des c...
2024-06-24
26 min
InPower par Louise Aubery
De champion du monde à la dépression : le parcours de résilience du nageur Camille Lacourt
Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir Camille Lacourt: 5 fois champions d’Europe et 5 fois champion du monde de natation.Dans cet épisode, Camille nous raconte son parcours de sportif de haut niveau: l'enntrainement, la préparation mentale mais aussi la dépression qu’il a traversé, sa nouvelle vie après la natation et sa paternité. Comment se préparer à l’excellence?Comment gérer la pression?Comment retrouver sa vie après « la petite mort » du sportif? Je vous souhaite une très bonne écoute !
2024-06-11
1h 15
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Diminuer sa charge mentale et augmenter sa motivation : une solution bien être pour votre cerveau (Rediffusion)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 31 : 🎙️DIMINUER SA CHARGE MENTALE ET AUGMENTER SA MOTIVATION : UNE SOLUTION BIEN ÊTRE POUR VOTRE CERVEAU Dans cet épisode, vous allez apprendre à dim...
2024-06-10
30 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Le cerveau et la manipulation (Best Of) Rediffusion
Podcast #21 : 🎙️LE CERVEAU ET LA MANIPULATIONNotre cerveau n’est pas toujours le seul artisan de notre vie. Dans ce podcast, vous allez découvrir les techniques quotidiennes de manipulations que nous subissons sans en avoir conscience. Mieux encore, vous allez comprendre pourquoi notre cerveau bugge quand il est manipulé et comment retrouver une partie de votre libre arbitre !Rejoignez-nous sur notre site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.ludovic-savariello.com Retrouvez Mon cher cerveau, le podcast qui fournit la notice d’utilisation sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Dee...
2024-06-03
42 min
Good Job
#24 Good Job - Neurosciences : faites du bien à votre cerveau, il vous le rendra !
Si nous avons tous conscience que nous devons prendre soin de notre corps pour être en bonne santé et se sentir bien au quotidien, il est un organe qui est essentiel que l’on néglige pourtant souvent au quotidien, c’est notre cerveau. Pourquoi et comment en prendre soin ? Que peuvent nous apprendre les neurosciences pour favoriser notre bien-être au travail ? Découvrez les conseils de Ludovic Savariello, coach professionnel et auteur du livre « Votre cerveau, fournisseur officiel de bonheur » (Robert Laffont).
2024-06-03
22 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Vos neurones au secours de votre histoire d'amour (Rediffusion)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #9 : Est-ce que vous vous souvenez de votre plus belle rencontre amoureuse ? Souvent lorsqu’on pense à l’amour, on pense au cœur. Et bi...
2024-05-27
19 min
Le plein de vitalité
Invité: Ludovic Savariello Votre cerveau, fournisseur officiel de bonheur
Invité: Ludovic Savariello Votre cerveau, fournisseur officiel de bonheur
2024-05-12
00 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Le cerveau qui médite - Best Of [Rediff]
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #15 : Aujourd’hui je vous propose de découvrir la notice d'utilisation de votre cerveau au chapitre méditation. Dans ce podcast, vous allez...
2024-05-06
32 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Programme anti stress au quotidien (rediffusion)
Podcast #17 : PROGRAMME ANTI STRESS AU QUOTIDIENEt oui, le stress que vous subissez au quotidien est généré par votre cerveau. C’est un peu comme une vague qui prend naissance dans votre tête puis parcourt ensuite tout votre corps jusqu’aux pieds. Dans le tout premier podcast de cette saison, vous avez eu la possibilité de comprendre qu’il n’y a pas de bon ou de mauvais stress, il n’y en a qu’un. Le problème du stress c’est lorsque la vague est trop haute et qu’...
2024-04-29
30 min
En Quête de Sens – Radio Notre Dame
Être heureux aujourd'hui est-il aussi compliqué qu'on l'imagine?
Ludovic Savariello: coach professionnel de sportifs de haut niveau et de dirigeants, il est aussi hypnothérapeute et l'auteur de Votre cerveau fournisseur officiel de bonheur (Éd. Robert Laffont) Sylvie Chokron: neuropsychologue directrice de recherche au CNRS, auteur de Peut-on mesurer l'intelligence et de Pourquoi fait-on attention? (Ed. Le pommier). Elle vient de publier Dans le cerveau de...(Éd. Presses de la cité)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-04-24
52 min
Témoins de Provence
Les superpouvoirs du cerveau, avec Ludovic Savariello
Ingénieur, centralien, également professeur de Yoga Ludovic Savariello est un véritable entrepreneur à succès. Après une formation d'ingénieur et une carrière de chef d'entreprise Ludovic s'est interessé aux neurosciences.Passionné depuis son plus jeune âge par les pouvoirs du cerveau, Ludovic présente aujourd'hui son premier livre ainsi que son spectacle "Le PsyShow".Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-04-22
27 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Apéro cerveau avec Camille Lacourt Partie 2
Saison 2 Podcast #57 : Apéro cerveau avec Camille Lacourt 🥇🥇🥇🥇🥇Pour ce 1er apéro cerveau (partie 2), je vous invite à découvrir le parcours exceptionnel de Camille Lacourt, figure emblématique de la natation mondiale, comme vous ne l'avez jamais vu. De ses premiers plongeons à sa consécration internationale, Camille se dévoile et partage avec vous les coulisses de ses victoires, les épreuves qui ont jalonné sa carrière, ainsi que sa vie après le sport de haut niveau.Ce que vous découvrirez :Les d...
2024-04-15
27 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Apéro cerveau avec Camille Lacourt, quintuple champion du monde de natation
Saison 2 Podcast #56 : Apéro cerveau avec Camille Lacourt 🥇🥇🥇🥇🥇Pour ce 1er apéro cerveau, je vous invite à découvrir le parcours exceptionnel de Camille Lacourt, figure emblématique de la natation mondiale, comme vous ne l'avez jamais vu. De ses premiers plongeons à sa consécration internationale, Camille se dévoile et partage avec vous les coulisses de ses victoires, les épreuves qui ont jalonné sa carrière, ainsi que sa vie après le sport de haut niveau.Ce que vous découvrirez :Les début...
2024-04-08
31 min
Métamorphose, éveille ta conscience !
Le cerveau, fournisseur officiel de bonheur avec Ludovic Savariello #478
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Ludovic Savariello, coach, praticien en hypnose et fondateur de La méthode JUMP. Dans cet épisode, il nous parle du cerveau, cet organe qui régit nos vies et chacune de nos actions, aussi petites soient-elles. Le cerveau, encore méconnu pour la plupart d'entre nous, notre invité a eu le déclic de s'y intéresser suite à un grave accident de ski l'immobilisant pour de longs mois. Durant sa convalescence, il a pris conscience de la puissance de son cerveau dans son processus de guérison. Il nous partage son expérience b...
2024-04-04
1h 04
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Le cerveau et la manipulation (rediffusion)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #21 : 🎙️LE CERVEAU ET LA MANIPULATION (rediffusion) Notre cerveau n’est pas toujours le seul artisan de notre vie...
2024-03-11
42 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Le sens de votre vie et votre cerveau ( rediffusion)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 23 : 🎙️LE SENS DE VOTRE VIE ET VOTRE CERVEAU Vous êtes vous déjà posé la question suivante : “ Ma vie a-t-elle un sens e...
2024-01-29
43 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Qui dirige votre vie à votre insu ? (rediffusion)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #8: Savez-vous que vos choix, vos comportements, vos pensées et vos gestes ne viennent pas de vous ? Tout est généré par vo...
2024-01-22
31 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Comment mieux dormir grâce à votre cerveau (rediffusion)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #6: Petite devinette. Sur toute votre vie, vous allez y passer 27 ans environ. Qu’est-ce ? Et bien oui, c’est votre lit ! Nous passons a...
2024-01-15
23 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Les bonnes résolutions (rediffusion)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #16 : Les bonnes résolutions non tenues de la nouvelle année vues par votre cerveau Dans ce podcast vous allez comprendre...
2024-01-08
27 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
La confiance en soi (Rediffusion)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #11 : Savez-vous que le manque de confiance en soi est le résultat du fonctionnement particulier du cerveau. Et savez-vous que vous pouvez cha...
2023-12-25
42 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Gérer vos émotions (rediffusion)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #7: Savez-vous que c’est votre cerveau qui crée toutes vos émotions ? Ensuite, ces dernières parcourent tout votre corps de la têt...
2023-12-18
18 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Hypnose et autohypnose
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #55 : 🎙️ Hypnose et autohypnose Dans ce podcast, vous allez découvrir que l’hypnose (thérapeutique) ce n’est pas celle que v...
2023-12-11
20 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Qui dirige votre vie à votre insu ? (rediffusion)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #8: Savez-vous que vos choix, vos comportements, vos pensées et vos gestes ne viennent pas de vous ? Tout est généré par vo...
2023-12-04
31 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
🎙️QI et intelligence émotionnelle
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #54 : 🎙️QI et intelligence émotionnelle Le QI est-il plus important que l’intelligence émotionnelle pour pouvoi...
2023-11-27
21 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Santé mentale : votre cerveau est très sensible à votre environnement
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #53 : 🎙️Santé mentale : votre cerveau est très sensible à votre environnement Dans ce podcast, vous...
2023-11-20
16 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Comment vous débarrasser de votre fatigue (REDIFFUSION)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #5 : Savez-vous qu'en plusieurs décennies, la fatigue a changé de camp ? D'une fatigue essentiellement physique, nous sommes passé...
2023-11-13
31 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Rebooster sa motivation (REDIFFUSION)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #4 : Si le manque de motivation vous plombe dans ce que vous faites, ce podcast est pour vous. Savez-vous que la motivation est...
2023-11-06
37 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Comment copier le cerveau de ceux qui réussissent (REDIFFUSION)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #3 : Votre cerveau est l'architecte de votre vie. Il contrôle tout : vos choix, vos pensées et vos action...
2023-10-30
33 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Comment arrêter de ruminer une pensée négative (REDIFFUSION)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #2 : Connaissez-vous le point commun entre l’homme et la vache ? C’est très simple, nous ruminons tous les deux. La vache de l’herbe...
2023-10-23
25 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Comment calmer votre cerveau pour ne pas souffrir du stress (REDIFFUSION)
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #1 : Votre stress est créé par votre cerveau et parcourt ensuite tout votre corps de la tête jusqu'aux pieds. Dans ce po...
2023-10-16
46 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Un super pouvoir de votre cerveau : l’intelligence émotionnelle !
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 52 :🎙️Un super pouvoir de votre cerveau : l’intelligence émotionnelle ! Dans ce podcast, vous allez découvrir le superpouvoir qui vous permet de choisir...
2023-10-09
21 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Un super pouvoir de votre cerveau : le stress !
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 51 : 🎙️Un super pouvoir de votre cerveau : le stress ! Cette semaine, je vous propose de découvrir un autre super pouvoir...
2023-10-02
36 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Un super pouvoir de votre cerveau : l’attention !
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 50 : 🎙️Un super pouvoir de votre cerveau : l’attention ! Dans ce podcast, vous allez découvrir le superpouvoir que tous les réseaux sociaux et...
2023-09-25
33 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Un super pouvoir de votre cerveau : les ancres !
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 49 : 🎙️Un super pouvoir de votre cerveau : les ancres ! Dans ce podcast, vous allez découvrir un superpouvoir qui va vous procurer une jo...
2023-09-18
28 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Quand votre cerveau rencontre votre but essentiel
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 47 : 🎙️Quand votre cerveau rencontre votre but essentiel Dans le podcast précédent (n°47), vous avez découvert comment votre cerveau fonctionne...
2023-09-11
31 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Comment votre cerveau concrétise vos objectifs
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 47 : 🎙️Comment votre cerveau concrétise vos objectifs Passer d’une idée à une réalité, c’est concrétiser un projet ou un objectif. Dan...
2023-09-05
34 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
La reprise du travail après les vacances de votre cerveau
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 46 : 🎙️La reprise du travail après les vacances de votre cerveau Si pour vous, reprendre le travail après les vacances c’est un...
2023-08-28
28 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Le pouvoir des amis sur votre cerveau
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 45 : 🎙️Le pouvoir des amis sur votre cerveau Dans ce podcast, vous allez découvrir que vos amis ont un impact important sur...
2023-08-21
10 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Respiration, méditation et cerveau : le lâcher prise en vacances
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 44 : 🎙️Respiration, méditation et cerveau : le lâcher prise en vacances Dans ce podcast, vous allez découvrir les bienfaits pour votre c...
2023-07-31
35 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Votre cerveau et la nature
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 43 :🎙️Votre cerveau et la nature Savez-vous qu’une balade dans la nature fait baisser le stress, augmente vos capacités d'attention et boost...
2023-07-24
32 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Votre cerveau et l’instant présent
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2023-07-17
22 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Faire du bien à votre cerveau en vacances
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2023-07-10
17 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Des réponses au bout du sommeil : quand dormir devient productif
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2023-07-03
30 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Cohérence Cardiaque : Comment quelques respirations peuvent changer votre vie
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2023-06-26
31 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Les phobies
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2023-06-19
44 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
7 points clés pour votre santé mentale
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2023-06-12
42 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Une pause bien-être partie 2
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2023-06-05
40 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
La puissance d’imagination de votre cerveau
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2023-05-29
33 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Changer de comportement : notice d’utilisation de votre cerveau
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2023-05-22
24 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Les états modifiés de conscience : des états qui font du bien !
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 33 : 🎙️LES ETATS MODIFIÉS DE CONSCIENCE : DES ETATS QUI FONT DU BIEN ! Dans cet épisode, vous allez découvrir que votre cerveau trava...
2023-05-15
56 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Sécurité physique et mentale : un voyage au sein de votre cerveau
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 32 : 🎙️SÉCURITÉ PHYSIQUE ET MENTALE : UN VOYAGE AU SEIN DE VOTRE CERVEAU Dans cet épisode, vous allez comprendre pourquoi votre cerveau est votr...
2023-05-08
29 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Diminuer sa charge mentale et augmenter sa motivation : une solution bien être pour votre cerveau
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 31 : 🎙️DIMINUER SA CHARGE MENTALE ET AUGMENTER SA MOTIVATION : UNE SOLUTION BIEN ÊTRE POUR VOTRE CERVEAU Dans cet épisode, vous allez apprendre à dim...
2023-05-01
30 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Votre cerveau : fournisseur officiel de kiff et d’émotions positives
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 30 : 🎙️VOTRE CERVEAU : FOURNISSEUR OFFICIEL DE KIFF ET D'ÉMOTIONS POSITIVES Dans cet épisode, vous allez plonger, grâce à votre cerveau, au sein d’une...
2023-04-24
23 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Une pause bien-être pour votre cerveau
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 29 : 🎙️UNE PAUSE BIEN-ÊTRE POUR VOTRE CERVEAU Dans cet épisode, vous allez découvrir que le temps peut s’arrêter en faisant une p...
2023-04-17
19 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Votre cerveau parle en public !
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2023-04-10
42 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Votre cerveau procrastine ! Aidez-le !
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2023-04-03
55 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Votre zone de génie : votre cerveau est dans le « flow »
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 26 :🎙️VOTRE ZONE DE GENIE : VOTRE CERVEAU EST DANS LE “FLOW” ! Dans ce podcast, vous allez découvrir que votre cerveau peut vous mettre...
2023-03-27
46 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
L’effet placebo
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2023-03-20
21 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Relaxation, attention, respiration et cerveau !
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 24 : 🎙️RELAXATION, ATTENTION, RESPIRATION ET CERVEAU ! Dans cet épisode, vous allez découvrir à quel point votre cerveau peut vous faire...
2023-03-13
39 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Le sens de votre vie et votre cerveau
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast 23 : 🎙️LE SENS DE VOTRE VIE ET VOTRE CERVEAU Vous êtes vous déjà posé la question suivante : “ Ma vie a-t-elle un sens e...
2023-03-06
43 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Le cerveau et les réseaux sociaux
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2023-02-27
50 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Le cerveau et la manipulation
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2023-02-20
42 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Nous sommes conditionnés
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #20 : 🎙️NOUS SOMMES CONDITIONNÉS ! Savez-vous que nous sommes tous conditionnés ? Toute la journée, notre cerveau répond automatiquement à des c...
2023-02-13
26 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Réalité et croyances
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #19 : 🎙️REALITE ET CROYANCES Percevoir la réalité n’est qu’une illusion pour notre cerveau. Si vous ne croyez que ce que...
2023-02-06
36 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Pourquoi et comment copier le cerveau des champions
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #18 : POURQUOI ET COMMENT COPIER LE CERVEAU DES CHAMPIONS Savez-vous que votre cerveau a la capacité de copier de nouve...
2023-01-30
31 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Programme anti stress au quotidien
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #17 : PROGRAMME ANTI STRESS AU QUOTIDIEN Et oui, le stress que vous subissez au quotidien est généré par votre cerveau. C’...
2023-01-23
30 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Les bonnes résolutions
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2023-01-16
27 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Le cerveau qui médite
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #15 : Aujourd’hui je vous propose de découvrir la notice d'utilisation de votre cerveau au chapitre méditation. Dans ce podcast, vous allez...
2023-01-09
32 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
La créativité est en vous
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2023-01-02
41 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Courage, fuyez le burn-out !
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2022-12-26
41 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Votre cerveau et la planète
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2022-12-19
17 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
La confiance en soi
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2022-12-13
42 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
La respiration
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2022-12-06
42 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Vos neurones au secours de votre histoire d'amour
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #9 : Est-ce que vous vous souvenez de votre plus belle rencontre amoureuse ? Souvent lorsqu’on pense à l’amour, on pense au cœur. Et bi...
2022-11-29
19 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Qui dirige votre vie à votre insu ?
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2022-11-21
31 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Gérer vos émotions
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #7: Savez-vous que c’est votre cerveau qui crée toutes vos émotions ? Ensuite, ces dernières parcourent tout votre corps de la têt...
2022-11-14
18 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Comment mieux dormir grâce à votre cerveau
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #6: Petite devinette. Sur toute votre vie, vous allez y passer 27 ans environ. Qu’est-ce ? Et bien oui, c’est votre lit ! Nous passons a...
2022-11-07
23 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Comment vous débarrasser de votre fatigue
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #5 : Savez-vous qu'en plusieurs décennies, la fatigue a changé de camp ? D'une fatigue essentiellement physique, nous sommes passé...
2022-10-24
31 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Rebooster sa motivation
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #4 : Si le manque de motivation vous plombe dans ce que vous faites, ce podcast est pour vous. Savez-vous que la motivation est...
2022-10-17
37 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Comment copier le cerveau de ceux qui réussissent
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #3 : Votre cerveau est l'architecte de votre vie. Il contrôle tout : vos choix, vos pensées et vos action...
2022-10-10
33 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Comment arrêter de ruminer une pensée négative
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #2 : Connaissez-vous le point commun entre l’homme et la vache ? C’est très simple, nous ruminons tous les deux. La vache de l’herbe...
2022-10-03
25 min
Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !
Comment calmer votre cerveau pour ne pas souffrir du stress
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! Podcast #1 : Votre stress est créé par votre cerveau et parcourt ensuite tout votre corps de la tête jusqu'aux pieds. Dans ce po...
2022-09-23
46 min
Aventure Humaine
#65 - Julien MASSIOT - Wild & Slow : agence de communication durable !
Bienvenue sur Aventure Humaine ! Cette semaine direction Nantes, on retrouve Julien Massiot, fondateur de l'agence Wild & Slow, spécialisée en communication durable. Cet "anti-fashionista" adepte de la seconde main, heureux papa et mari épanoui, nous partage comment il a lancé en 15 jours son agence de communication. Peut-être un peu en colère au début, il a su poser ses intentions et valeurs dès le début. Il ne travaille pas avec n’importe qui, ni à n’importe quel prix. Avec intelligence et bon sens, il a recruté 3 col...
2022-06-24
1h 36