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Luis IsaiasNutrition For Soccer Players: The Perspective Of Luis IsaiasFrom the experience of Luis Isaias, a sports nutritionist specialized in high performance, nutrition must be as strategic as tactical and physical training.Understanding nutrition for soccer players is one of the most powerful keys to improving physical performance, preventing injuries, and ensuring proper recovery.Find out more on Luis Isaias' website.https://luisisaias.com/en/nutrition_for_soccer_players_the_perspective_of_luis_isaias/
2026-02-1604 minLuis IsaiasEl Plan De Comidas Ideal Según Luis IsaíasDesde la visión de Luis Isaías, nutricionista deportivo especializado en alto rendimiento, se trata de una herramienta estratégica que puede transformar completamente la salud, la energía diaria y los resultados de un entrenamiento.Crear un plan de comidas eficaz es mucho más que armar un menú semanal. Descubre más en la página web de Luis Isaías.https://luisisaias.com/plan-de-comidas-luis-isaias/
2026-01-2804 minLuis IsaiasThe Ideal Meal Plan According To Luis IsaiasFrom the perspective of Luis Isaias, a sports nutritionist specialized in high performance, it is a strategic tool that can completely transform health, daily energy, and training results.Creating an effective meal plan is much more than assembling a weekly menu.https://luisisaias.com/en/meal-plan-luis-isaias/
2026-01-2803 minLuis IsaiasLuis Isaías Y La Ciencia Detrás Del Timing NutricionalEn sus años de experiencia, Luis Isaías ha observado que una misma dieta puede ofrecer resultados muy distintos dependiendo del horario de consumo. “No se trata de comer más, sino de comer mejor y en el momento justo”, señala. https://luisisaias.com/timing-nutricional/
2025-12-2607 min
Isaías Garde - Textos en transición - Podcast#48 Isaías Garde - Lectura y comentario del cuento "El fin" de Jorge Luis BorgesCoordina Isaías GardePara participar de los encuentros de lectura:isaiasgarde@gmail.comhttps://isaiasgarde.blogspot.com/https://www.facebook.com/groups/textosentransicion
2025-12-151h 21Luis IsaiasNutritional Timing: Eating At The Right Moment According To Luis IsaiasNutritional timing is a powerful tool in modern nutrition. It’s not just about what to eat, but when to eat it.According to sports nutritionist Luis Isaias, adjusting meal timing can make the difference between average performance and optimal achievement.https://luisisaias.com/en/nutritional-timing/
2025-12-1207 minLuis IsaiasNutrición para ciclistas según Luis Isaías: estrategia y rendimientoLa nutrición para ciclistas no se trata solo de comer bien. Para Luis Isaías es una estrategia integral para mejorar el rendimiento, acelerar la recuperación y mantener la energía en rutas exigentes. Desde mi experiencia como nutricionista deportivo, he acompañado a muchos ciclistas en su transformación física y mental. Descubre más en el blog de Luis Isaias.https://luisisaias.com/nutricion_para_ciclistas_segun_luis_isaias/
2025-11-2005 minLuis IsaiasCycling Nutrition According to Luis Isaias: Strategy and PerformanceAs a sports nutritionist, I have supported many cyclists in their physical and mental transformation. In this article, I, Luis Isaias, will show you how proper nutrition can make all the difference.Cycling nutrition is not just about eating healthy. It is a comprehensive strategy to boost performance, speed up recovery, and maintain energy during demanding rides.https://luisisaias.com/en/cycling_nutrition_according_to_luis_isaias/
2025-11-0605 minLuis IsaiasEjercicio físico con Luis Isaías: Constancia para transformar tu vidaEl ejercicio físico no solo se trata de sudar o perder peso. Es una herramienta poderosa para mejorar tu salud física, tu bienestar emocional y tu calidad de vida.Luis Isaías comparte todo lo necesario para que el ejercicio se convierta en una parte natural y sostenible de tu vida.https://luisisaias.com/ejercicio_fisico_luis_isaias/
2025-10-1606 minLuis IsaiasPhysical xercise with Luis Isaias: Consistency to transform your lifeLuis Isaias, will share everything you need to know to make physical exercise a natural and sustainable part of your daily life.As a sports nutritionist, I have worked with hundreds of people who, by integrating exercise into their routines with purpose, discover a new relationship with their bodies.https://luisisaias.com/en/physical_exercise_luis-_isaias/
2025-10-0905 minLuis IsaiasMasa muscular: claves nutricionales y de entrenamiento según Luis IsaíasConstruir masa muscular no es solo una meta estética, es un proceso fisiológico que mejora la salud, la fuerza y el rendimiento físico.En este artículo, Luis Isaías te comparte todo lo que necesitas saber para ganar masa muscular de forma saludable y sostenible.https://luisisaias.com/masa-muscular-luis-isaias/
2025-10-0204 minLuis IsaiasMuscle Mass: Nutritional and Training Keys According to Luis IsaiasBuilding muscle mass is not just an aesthetic goal—it is a physiological process that improves health, strength, and physical performance. Luis Isaias shares everything you need to know to gain muscle mass in a healthy and sustainable way.https://luisisaias.com/en/muscle-mass-luis-isaias/
2025-09-1304 minLuis IsaiasEntrenamiento Deportivo: claves para optimizarlo según Luis IsaíasEl entrenamiento deportivo implica carga progresiva, adaptación fisiológica y recuperación estratégica. No se trata solo de moverse más, sino de moverse mejor. Luis Isaías destaca que todo plan debe adaptarse al objetivo, edad y condición física.https://luisisaias.com/entrenamiento-deportivo/
2025-08-2106 minLuis IsaiasSports Training: Keys to Optimization According to Luis IsaiasSports training, essential for achieving maximum performance, requires planning, discipline, and proper nutrition.Luis Isaias emphasizes that each plan must be tailored to your goals, age, and fitness level.https://luisisaias.com/en/sport-training/
2025-08-0406 minLuis IsaiasGrasas saludables: Aliadas del rendimiento según Luis IsaíasGrasas saludables: aliadas del rendimiento según Luis Isaías , son mucho más que una fuente de energía.Como nutricionista deportivo, he trabajado con atletas que temen a las grasas y les preocupa ganar peso.Pero la verdad es que, cuando se eligen sabiamente, pueden ser su mejor aliado para la resistencia, la salud y la recuperación.https://luisisaias.com/en/healthy-fats-luis-isaias/https://luisisaias.com/en/healthy-fats-luis-isaias/
2025-08-0105 minLuis IsaiasHealthy Fats: Performance Allies According to Luis IsaiasHealthy fats: performance allies according to Luis Isaias, are much more than just an energy source.As a sports nutritionist, I’ve worked with athletes who fear fats, worried they’ll gain weight.But the truth is, when chosen wisely, they can be your best ally for endurance, health, and recovery.Drawing from his experience, Luis Isaias explains how to integrate healthy fats into your diet with confidence and intelligence.https://luisisaias.com/en/healthy-fats-luis-isaias/
2025-07-1601 min
Isaías Garde - Textos en transición - Podcast#47 Isaías Garde - Lectura y comentario de "El escritor argentino y la tradición" de Jorge Luis BorgesCoordina Isaías GardePara participar de los encuentros de lectura:isaiasgarde@gmail.comhttps://isaiasgarde.blogspot.com/https://www.facebook.com/groups/textosentransicionTambién pueden seguir la actividad en los siguientes canales:Canal Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaBZRE39sBIABWavgA1fCanal Telegram: https://t.me/+RJr1kBJeSDt_YLHZ
2025-07-071h 16Luis IsaiasNutrición para gimnasia: Perspectiva de Luis IsaíasEn nutrición para gimnasia: guía completa desde la perspectiva de Luis Isaías, entenderás porque es un pilar fundamental para el rendimiento de cualquier atleta.En el caso de los gimnastas, se vuelve aún más crucial.La gimnasia exige fuerza, flexibilidad, resistencia y precisión lo que requiere una dieta personalizada. https://luisisaias.com/nutricion-para-gimnasia/
2025-07-0202 minLuis IsaiasNutrition for gymnastics: Complete guide from the perspective of Luis IsaiasIn nutrition for gymnastics: complete guide from the perspective of Luis Isaias, you will understand why it is a fundamental pillar for the performance of any athlete.And in the case of gymnasts, it becomes even more crucial.Gymnastics demands strength, flexibility, endurance and precision, which requires a customized diet. That supports every physical and mental aspect of the athlete from physical preparation to recovery. https://luisisaias.com/en/nutrition-for-gymnastic/
2025-06-1303 minLuis IsaiasBatidos proteicos: guía completa por el nutricionista deportivo Luis IsaíasLos batidos proteicos: guía completa por el nutricionista deportivo Luis Isaías, son una herramienta clave en la nutrición de quienes entrenan con frecuencia. https://luisisaias.com/batidos-proteicos-guia-completa-por-el-nutricionista-deportivo-luis-isaias/
2025-05-2906 minLuis IsaiasProtein Shakes: Complete Guide by Sports Nutritionist Luis IsaiasProtein shakes: complete guide by sports nutritionist Luis Isaias, are a key tool in the nutrition of those who train frequently.As a sports nutritionist, I have worked with athletes from different disciplines and levels, and they all have something in common: they require a higher protein intake than average.https://luisisaias.com/en/protein-shakes-luis-isaias/
2025-05-1305 minLuis IsaiasDieta Equilibrada: Claves y Beneficios Según Luis IsaíasEn este artículo, sobre dieta equilibrada, claves y beneficios según Luis Isaías, entenderás porque es esencial para mejorar el rendimiento y la salud. Luis Isaías, experto en nutrición deportiva, explica cómo una alimentación balanceada puede optimizar la energía y la recuperación. En este artículo, descubrirás los beneficios y estrategias para lograr una alimentación saludable y efectiva.https://luisisaias.com/dieta-equilibrada-claves-y-beneficios-segun-luis-isaias/
2025-04-2905 min
Isaías Garde - Textos en transición - Podcast#44 Isaías Garde - Lectura y comentario de "Del culto de los libros" de Jorge Luis BorgesCoordina Isaías GardePara participar de los encuentros de lectura:isaiasgarde@gmail.comhttps://isaiasgarde.blogspot.com/También pueden seguir la actividad en los siguientes canales:Canal YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLWIBGqqa770Ix6EH4Lk7hF0HqUezVvw37Canal Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaBZRE39sBIABWavgA1fCanal Telegram: https://t.me/+RJr1kBJeSDt_YLHZ
2025-04-281h 17Luis IsaiasBalanced Diet: Key Aspects and Benefits According to Luis IsaiasIn this podcast about balanced diet, key aspects and benefits according to Luis Isaias, you will understand why it is essential to improve performance and health.Luis Isaias, an expert in sports nutrition, explains how a balanced diet can optimize energy and recovery.https://medium.com/@luisisaias/balanced-diet-key-aspects-and-benefits-according-to-luis-isaias-3146f54e2501
2025-04-1202 minLuis IsaiasConsejos para la Nutrición Deportiva: Por Luis IsaíasEl éxito en el deporte no solo depende del entrenamiento y la disciplina. Sino también de una alimentación adecuada, la importancia de una nutrición equilibrada que proporcione la energía y los nutrientes necesarios para un rendimiento óptimo.Descubre los consejos para la nutrición deportiva por Luis Isaías.https://luisisaias.com/nutricion-deportiva-luis-isaias/
2025-03-2906 minLuis IsaiasTips for Sports Nutrition: By Luis IsaiasSuccess in sports does not only depend on training and discipline. Discover the tips for sports nutrition by Luis Isaias.But also on proper nutrition, the importance of a balanced nutrition that provides the energy and nutrients needed for optimal performance.https://www.youtube.com/channel/UCvmWotV4McJlPDMp7fqZYvQ
2025-03-0702 minLuis IsaiasNutrición para Corredores: Guía Completa por Luis IsaíasEn nutrición para corredores: Guía completa por Luis Isaías, aprenderás que es clave para mejorar el rendimiento y la recuperación. Luis Isaías, experto en nutrición deportiva, nos comparte los mejores consejos para optimizar la alimentación de quienes disfrutan correr, desde principiantes hasta atletas avanzados. https://luisisaias.com/nutricion-para-corredores-luis-isaias/
2025-02-2704 minLuis IsaiasNutrition for Runners: Complete Guide by Luis IsaiasIn Nutrition for Runners: Complete Guide by Luis Isaias, you will learn that it is key to improve performance and recovery.Luis Isaias, an expert in sports nutrition, shares the best advice to optimize the diet of those who enjoy running, from beginners to advanced athletes.In this podcast, we explore how balanced nutrition can make a difference in your workouts.https://luisisaias.com/en/nutrition-for-runners-luis-isaias/
2025-02-1203 min
Un Versículo al Día y Algo MásNo temas, Soy tu Dios - Isaías 41:13Isaías 41:13 RVR1960
[13] Porque yo Jehová soy tu Dios, quien te sostiene de tu mano derecha, y te dice: No temas, yo te ayudo.
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2025-02-0609 min
Un Versículo al Día y Algo MásIsaías 41:13 Dios te sostiene, no temasIsaías 41:13 RVR1960
[13] Porque yo Jehová soy tu Dios, quien te sostiene de tu mano derecha, y te dice: No temas, yo te ayudo.
El Libro de Isaías es uno de los libros más importantes y proféticos del Antiguo Testamento en la Biblia. A continuación, te presento un resumen de su contenido y significado:
# Contexto Histórico
El Libro de Isaías se escribió en un período de gran crisis para el reino de Judá, en el siglo VIII a.C. El reino estaba amenazado por la expansión del Imperio Asirio, y el pueblo de Judá se e...
2025-01-2409 minLuis IsaiasAyuno Intermitente: Beneficios y Estrategias Según Luis IsaíasLuis Isaías nos cuenta sobre el ayuno intermitente: Beneficios y estrategias y como este se ha convertido en una herramienta popular para mejorar el rendimiento físico.Esta estrategia puede optimizar la energía y la recuperación. https://luisisaias.com/ayuno-intermitente-luis-isaias/
2025-01-0903 min
Isaías Garde - Textos en transición - Podcast#38 Isaías Garde - Lectura y comentario del cuento "La espera", de Jorge Luis BorgesCoordina Isaías Garde
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2025-01-061h 22
Un Versículo al Día y Algo MásIsaías 43:18-19 Olvida el pasado, Dios hace todo nuevoIsaías 43:1-2, 4-5, 8, 10-14, 16, 18-19, 25-26 RVR1960
[1] Ahora, así dice Jehová, Creador tuyo, oh Jacob, y Formador tuyo, oh Israel: No temas, porque yo te redimí; te puse nombre, mío eres tú. [2] Cuando pases por las aguas, yo estaré contigo; y si por los ríos, no te anegarán. Cuando pases por el fuego, no te quemarás, ni la llama arderá en ti.
[4] Porque a mis ojos fuiste de gran estima, fuiste honorable, y yo te amé; daré, pues, hombres por ti, y naciones por tu vida. [5] No temas, porque yo estoy contigo; del oriente traeré tu generación...
2025-01-0518 minLuis IsaiasIntermittent Fasting: Benefits and Strategies According to Luis IsaiasLuis Isaias shares insights on intermittent fasting: Benefits and strategies, and how it has become a popular tool to improve physical performance.According to Luis Isaias, an expert in sports nutrition, this strategy can optimize energy and recovery. https://luisisaias.com/en/intermittent-fasting-luis-isaias/
2024-12-2802 min
Un Versículo al Día y Algo MásIsaías 9:6 Nacimiento y Reinado del SeñorIsaías 9:2-3, 6-7 RVR1960
[2] El pueblo que andaba en tinieblas vio gran luz; los que moraban en tierra de sombra de muerte, luz resplandeció sobre ellos. [3] Multiplicaste la gente, y aumentaste la alegría. Se alegrarán delante de ti como se alegran en la siega, como se gozan cuando reparten despojos.
[6] Porque un niño nos es nacido, hijo nos es dado, y el principado sobre su hombro; y se llamará su nombre Admirable, Consejero, Dios Fuerte, Padre Eterno, Príncipe de Paz. [7] Lo dilatado de su imperio y la paz no tendrán límite, sobre el trono de...
2024-12-1813 min
Un Versículo al Día y Algo MásIsaías 7:14 Emanuel, Dios con nosotros esIsaías 7:14 RVR1960
[14] Por tanto, el Señor mismo os dará señal: He aquí que la virgen concebirá, y dará a luz un hijo, y llamará su nombre Emanuel.
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2024-12-1820 min
Un Versículo al Día y Algo MásIsaías 11:1 Reinado justo del MesíasIsaías 11:1-5 RVR1960
[1] Saldrá una vara del tronco de Isaí, y un vástago retoñará de sus raíces. [2] Y reposará sobre él el Espíritu de Jehová; espíritu de sabiduría y de inteligencia, espíritu de consejo y de poder, espíritu de conocimiento y de temor de Jehová. [3] Y le hará entender diligente en el temor de Jehová. No juzgará según la vista de sus ojos, ni argüirá por lo que oigan sus oídos; [4] sino que juzgará con justicia a los pobres, y argüirá con equidad por los mansos de la tierra; y herirá la tie...
2024-12-1809 minLuis IsaiasVitaminas para Deportistas: Guía Completa por Luis IsaíasEn este poadcast, descubre la importancia de las vitaminas para deportistas: guía completa por Luis Isaías.La alimentación y el consumo adecuado de vitaminas para deportistas juegan un rol clave. https://luisisaias.com/vitaminas-para-deportistas/
2024-11-2903 minLuis IsaiasVitamins for Athletes: A Complete Guide by Luis IsaiasMaintaining a good sports performance depends on many factors, in the last blog of Luis Isaias, you will know the importance of vitamins for athletes, a guide based on the recommendations of his colleague nutritionist Roberto Isaias.https://luisisaias.com/en/vitamins-for-athletes/
2024-11-0102 minLuis IsaiasCrononutrición: Cómo Afecta tu Rendimiento Deportivo según Luis IsaíasLos expertos en nutrición deportiva Luis Isaías y Roberto Isaías, exploran cómo el reloj biológico y la ingesta de alimentos influyen en el rendimiento físico, la recuperación y la composición corporal. En este artículo, descubrirás cómo ajustar tus comidas al ritmo natural de tu cuerpo para maximizar los beneficios.https://luisisaias.com/que-es-crononutricion/
2024-10-1904 minLuis IsaiasChrononutrition: How it Affects your Performance by Luis IsaiasLearning about chrononutrition will help you understand how the timing of your meals affects your athletic performance, according to Luis Isaias.https://luisisaias.com/en/what-is-chrononutrition/
2024-10-0403 minLuis IsaiasHealthy Eating: Luis Isaias’ Key to Sports PerformanceIn this article you will learn about healthy eating: The key to sports performance from Luis Isaias.This article also compiles advice from nutritionist and colleague Roberto Isaias on macronutrients, which are the basis of any healthy diet, especially for athletes.https://luisisaias.com/en/healthy-eating/
2024-09-0704 min
Isaías Garde - Textos en transición - Podcast#34 Isaías Garde - Lectura y comentario de "El Zahir" de Jorge Luis Borges
Coordina Isaías GardePara participar de los encuentros de lectura:isaiasgarde@gmail.comhttps://isaiasgarde.blogspot.com/https://www.facebook.com/groups/textosentransicionTambién pueden seguir la actividad en los siguientes canales:Canal Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaBZRE39sBIABWavgA1fCanal Telegram: https://t.me/+RJr1kBJeSDt_YLHZ#borges #jorgeluisborges #narrativa
2024-08-191h 36Luis IsaiasNutrición para Futbolistas: Maximiza tu RendimientoEl nutricionista deportivo Luis Isaías y su colega Roberto Isaías, exploran las claves de la nutrición para futbolistas.https://luisisaias.com/nutricion-para-futbolistas-maximiza-tu-rendimiento/
2024-08-0906 minLuis IsaiasNutrition for Soccer Players: Maximize your PerformanceSports nutritionist Luis Isaias explores the keys to nutrition for soccer players: Maximize your performance.https://luisisaias.com/en/nutrition-for-soccer-players-maximize-your-performance/
2024-07-2605 min
Audio Biblia Dramatizada NTVIsaíasIsaías fue un hombre a quien Dios llamó para ser profeta en la tierra de Israel. Cierto día, Isaías estaba en el templo de Jerusalén y tuvo una visión muy especial (6.1-13). En esa visión Dios le dijo que debía predicarle a su pueblo. El pueblo no estaba viviendo como Dios quería y se estaba comportando muy mal. Por eso Dios llamó a Isaías para que fuera su mensajero aquí en la tierra.
Isaías se casó con una profetisa y tuvo dos hijos. Como tenía acceso a la corte del rey, se pie...
2024-07-204h 55
Isaías Garde - Textos en transición - Podcast#30 Isaías Garde - Lectura y comentario de "La noche de los dones" de Jorge Luis BorgesCoordina Isaías Garde
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2024-06-241h 17Luis IsaiasQuick Guide to Protein for AthletesLuis Isaias as a nutritionist specialized in athletic performance, guides you through an essential component of protein for athletes.https://luisisaias.com/en/guide-to-protein-for-athletes/
2024-05-2204 minLuis IsaiasMeal Planning Quick GuideLuis Isaías, your trusted sports nutritionist, provides a quick guide to meal planning for athletes.https://luisisaias.com/en/meal-planning-guide/
2024-05-0803 min
Isaías Garde - Textos en transición - Podcast#26 Isaías Garde - Lectura y comentario del relato "Los teólogos" de Jorge Luis BorgesCoordina Isaías Garde
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2024-04-291h 47
Luis IsaiasGuía Rápida de Planificación de ComidasLuis Isaías, tu nutricionista deportivo de confianza, te proporciona una guía rápida de planificación de comidas para deportistas.https://luisisaias.com/guia-planificacion-de-comidas/
2024-04-2407 min
Luis IsaiasThe Key Role Of Carbohydrates For AthletesLuis Isaias teaches you how to maximize your athletic performance, thanks to the key role of carbohydrates for athletes. In this podcast, we will explore how these fundamental macronutrients are the preferred energy source for nutrition and wellness.https://luisisaias.com/en/carbohydrates-for-athletes/
2024-04-1105 minLuis IsaiasLuis Isaias: DesayunoTu día siempre debe comenzar con un desayuno saludable. De hecho, al despertar, nuestro cuerpo necesita energía para ser eficiente, al menos hasta la hora del almuerzo.Todavía demasiadas personas, por prisa, pereza o costumbre, se limitan a tomar un café o un poco más antes de empezar el día.
2024-03-2003 minLuis IsaiasLuis Isaias: El Papel Clave De Los Carbohidratos Para DeportistasEn este artículo, exploraremos cómo estos macronutrientes fundamentales son la fuente de energía preferida para la nutrición y bienestar.proporcionando información clave desde la perspectiva de la nutrición deportiva y enfocándonos en estrategias para maximizar su efectividad.#LuisIsaias #UnitedStates #nutritionist #sportsnutrition #ecuador
2024-02-2306 minLuis IsaiasLuis Isaias: Optimizar El Rendimiento Con Suplementos DeportivosEl nutricionista deportivo Luis Isaías, nos enseña cómo optimizar el rendimiento atlético con suplementos deportivos.En este artículo, exploraremos la función y el uso adecuado de los suplementos desde una perspectiva de salud y rendimiento.Proporcionando información valiosa para maximizar los beneficios sin comprometer la salud a largo plazo y tener una nutrición equilibrada.https://luisisaias.com/rendimiento-con-suplementos-deportivos/#LuisIsaias #UnitedStates #Nutritionist #SportsNutrition #Ecuador
2024-01-2305 min
Isaías Garde - Textos en transición - Podcast#21 Isaías Garde - Lectura y comentario de La busca de Averroes de Jorge Luis BorgesCoordina Isaías Garde
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#poesia #literatura
2024-01-081h 21
2024-01-0732 min
2023-12-2006 min
Isaías Garde - Textos en transición - Podcast#18 Isaías Garde - Lectura y comentario del relato Tigres Azules, de Jorge Luis BorgesCoordina Isaías GardePara participar de los encuentros de lectura:isaíasgarde@gmail.comhttps://txtsentransicion.blogspot.com/https://www.facebook.com/groups/bastadetexto
2023-10-301h 37Luis IsaiasThe Best Healthy Snacks for AthletesThe Best Healthy Snacks for AthletesBalanced nutrition is essential to optimize performance and recovery in any sporting discipline.An essential part of this diet are the snacks consumed between main meals. These snacks will not only satisfy your cravings, but will also provide you with the energy and nutrients you need to excel in your sport.Learn more here https://luisisaias.com/en/healthy-snacks-for-athletes/#Luisisaiasi #luisisaías #unitedstate #estadosunidos #ecuador #nutrition #sportnutrition
2023-09-2704 minLuis IsaiasNutrición y Recuperación: Alimentos para la Regeneración MuscularDespués de una intensa sesión de entrenamiento, los músculos necesitarán tiempo para repararse y reconstruirse, y la nutrición equilibrada puede desempeñar un papel clave en este proceso..La recuperación muscular es un aspecto fundamental e indispensable para los atletas que buscan alcanzar su máximo potencial.Aquí destacaremos la importancia de la recuperación muscular y cómo los alimentos adecuados pueden acelerar este proceso..https://luisisaias.com/nutricion-y-recuperacion/.#Luisisaías #luisisaías #estadosunidos #ecuador #nutricion #nutriciondeportiva
2023-08-2405 min
Comedia DivertidaNoticias #2 Luis Hetero Alcanza los 130.000 SeguidoresNoticias del Youtuber Luis Hetero. Completo: https://lobitoisaias.com/luis-hetero/Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comedia-divertida--5806312/support.
2023-08-0400 min
Zagar Desde el BarZagar desde el Bar con Isaias LuceroQue buena música norteña tuvimos en Zagar desde el bar con Isaías Lucero y los Involucrados de Nuevo León y también tuvimos mariachi para que lo disfruten.
2023-07-272h 40
Isaías Garde - Textos en transición - Podcast#14 Isaías Garde - Lectura y comentario del relato "El acercamiento a Almotásim" de Jorge Luis BorgesCoordina Isaías Garde
https://txtsentransicion.blogspot.com/
https://www.facebook.com/groups/bastadetexto
#jorgeluisborges #borges #narrativa
2023-07-031h 13Luis IsaiasControl De Peso: Una estrategia SaludableEl control de peso es un aspecto importante de la salud que afecta a millones de personas en todo el mundo. Muchas personas desean perder peso, pero no siempre saben cómo hacerlo de manera efectiva y segura. El nutricionista deportivo, Luis Isaías, proporcionará información útil sobre cómo controlar el peso de manera saludable y efectiva..https://luisisaias.com/control-de-peso/.#Luisisaias #Estadosunidos #Ecuador #nutricion #nutriciondeportiva
2023-06-2007 min
Ev. Luis Gonzaga IIO um de Deus é mais que uma unidade - Isaías 43:19O um de Deus é mais que uma unidade - Isaías 43:19
2023-02-1349 min
Isaías Garde - Textos en transición - Podcast#8 Isaías Garde - Lectura y análisis del cuento "Guayaquil" de Jorge Luis BorgesLectura y conversación acerca del relato Guayaquil de Jorge Luis Borges en el marco del Seminario Borges, vida y obra, coordinado por Isaías Garde
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2023-02-0134 min
Ev. Luis Gonzaga IIOs 4 adornos da noiva de Cristo - Isaías 61:10Os 4 adornos da noiva de Cristo - Isaías 61:10
2022-11-2647 min