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El Relax ShowEpisodio 16: Cómo Saber Si MI EX Aún Me Quiere.Las historias de amor no siempre siguen una secuencia lineal ni acompasada por ambas partes. En ocasiones, cuando llega el amor no correspondido, uno de los dos deja de estar enamorado mientras que el otro todavía sigue sintiendo algo especial. "¿Cómo saber si mi ex me sigue queriendo?" si te haces esta pregunta, puede ser que tú también estés en ese punto en el que te gustaría darle una segunda oportunidad a vuestra historia o, también, que puede ocurrir que observes actitudes que te desconciertan porque tú pensabas que las cosas habían quedado claras ent...2021-06-0131 minEl Relax ShowEpisodio 15: Salud Y Belleza En Los Hombres. Con: William NavarroTener una buena apariencia física en los hombres se a vuelto muy común en estos últimos años, y una de la rama de la belleza es la peluquería o barbería 💈 el diferente tipo de cortes de cabello dice mucho de tu personalidad, pero es un honor poder entrevistar a un barbero para que él por su propia boca nos cuente cómo se vive todo esto detrás de la silla!
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· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app2021-03-1123 minEl Relax ShowEpisodio 14: Los Celos En Una Relación ¿Son Buenos o Malos?Los celos están presentes en muchos ámbitos diferentes, desde el trabajo hasta los amigos o conocidos, pero son especialmente frecuentes en las relaciones de pareja. Sin embargo, suelen resultar dañinos, pues dan lugar al desarrollo de dinámicas bastante negativas para la relación. Estos celos tienen diferentes causas, es decir, no se dan sin más, hay diversos motivos por los que surgen.
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· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app2021-02-1035 minEl Relax ShowEpisodio 13: Falsedad En Las Redes SocialesLas redes sociales se han hecho un lugar en nuestra vida en poco más de 10 años. Nos permiten estar en contacto con otras personas y compartir nuestros gustos y nuestras actividades. Pero cuando llevamos un tiempo utilizándolas descubrimos que podemos ofrecer la imagen deseada para cubrir carencias personales o para competir con otros usuarios. ¿Qué hay detrás de la falsa apariencia en las redes sociales?
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· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app2020-12-2933 minEl Relax ShowEpisodio 2: ¿Cómo Aportar Lo Mejor De Ti A Los Demás?En la vida, compartir es fundamental desde la dimensión social que tiene un ser humano. No sólo se pueden compartir bienes materiales sino que también, desde la dimensión espiritual de una persona es posible dar lo mejor de uno mismo en las relaciones sociales.
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· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app2020-07-2846 min
El Relax ShowEpisodio 1. Temporada 2: Los Problemas y comportamientos En LasRelaciones Tóxicas. Con Freddy RamosHoy hablaremos de las relaciones de pareja tóxicas: esas relaciones en las que por lo menos un integrante de la relación tiene comportamientos y actitudes totalmente impropias, que pueden llegar a suponer una situación de vulnerabilidad psicológica y emocional para la otra persona.
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· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app2020-06-131h 11El Relax ShowEpisodio 10: Siento Que Mi Vida NO Tiene SENTIDO. ¿Qué Puedo Hacer?En determinados momentos de nuestras vidas, todos nos hemos sentido perdidos, invadidos por sentimientos de desesperanza y con falta de ilusión para realizar todo aquello que antes nos llenaba, podría decirse que nos sentimos vacíos, apagados, como si nada tuviera sentido. Sabemos que es un sentimiento compartido y que todos nos hemos sentido así alguna vez. Racionalmente, somos conscientes de que es una brecha temporal y un proceso de aprendizaje, pero nuestra parte emocional desea salir de esta angustia permanente. Además festejamos con las colaboraciones artísticas los 10 Episodios de El Relax Show
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This episode is spo...2020-06-031h 14El Relax ShowEpisodio 9: Amor Propio: Razones para cultivarlo y cómo aumentarloNo prestar atención al estado de nuestro amor propio puede ser muy grave error. El amor propio es un ingrediente muy importante para gozar de bienestar psicológico. Se haga lo que se haga, si no le damos valor, no tendrá ningún significado ni contribuirá a que nos sintamos bien con quiénes somos.
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· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app2020-05-261h 01El Relax ShowEpisodio 8: Cómo ser positivo en tiempos de crisisAnte las situaciones difíciles de la vida, las circunstancias adversas y los tiempos de crisis, es importante no quedar encallado en un bucle de pensamientos negativos ni estancado en una actitud desfavorable. Existen muchas herramientas para contribuir al bienestar psicológico, como las que exponemos en este episodio.
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· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app2020-04-2654 minEl Relax ShowEpisodio 7: Cómo aprender a reírse de uno mismo.Es normal sentir vergüenza, pero somos conscientes de que pasamos un mal rato cuando nos sonrojamos y, en cambio, esta sensación de “hacer el ridículo” y de pensar que los demás se reirán de nosotros, se puede borrar si aprendemos a reírnos de nosotros mismos (sin pensar en el qué dirán). Si crees que tu vida sería más sencilla al aprender a tomarte menos en serio, entonces puede que te sean de utilidad los consejos que te recomendamos, para aprender a reírse de uno mismo.
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· Anchor: Th...2020-04-1451 minEl Relax ShowEpisodio 6: Personas Tóxicas: Características Y Cómo TratarlasQuién no ha tenido que lidiar alguna vez en su vida con una persona negativa y manipuladora a la que todo le parece mal y que en lugar de ayudarnos a crecer y ser positivos, nos hunden o desgastan psicológicamente? Estas son las llamadas "personas tóxicas" y aunque en muchas ocasiones, es inevitable el hecho de tener que tratar con ellas en algún contexto, ya sea en el trabajo, en la familia o en nuestro círculo social, es muy importante saber cómo hacer frente a sus comportamientos y actitudes para evitar que nos influyan en exc...2020-03-271h 15El Relax ShowEpisodio 5: Problemas, Conflictos Y ActitudesLos conflictos pueden ser útiles e inevitables siempre que haya un clima de confianza entre las personas que te rodean. Puedes encontrarte con personas que discrepan contigo, pero no te sientas atacado, míralo como una forma de avanzar en la relación con esa persona. Una relación que sea siempre pacífica sin tener ningún punto por débil que sea de conflicto, puede que no tenga necesidades de evolucionar. En ocasiones entrar en conflicto invita al cambio y a encontrar una parte mejor, por eso, en este podcast te ayudamos a ver cuál es la actitud a...2020-03-181h 08El Relax ShowEpisodio 4: Las Relaciones Personales - Adrián GoveaEn este episodio te invito a que empecemos a valorar nuestras relaciones personales, te doy consejos prácticos y realistas para poder mantener esas relaciones estables, es cierto que surgiran conflictos, todo es cuestión de como los resolvamos, también hablamos sobre como poder entablar nuevas relaciones y saber cuidarlas, disfruta el podcast 💆🏻♂️
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· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app2020-03-0555 minEl Relax ShowEpisodio 3: Nunca Es Tarde Para Empezar De Nuevo. Adrián GoveaEn este episodio te invito a qué no dejes de luchar por lo que siempre has querido lograr, alcanzar tus metas, tus sueños o de hacer lo que realmente te apasiona y que hay o había algo que te limitaba o te limita a lograr eso que tanto anhelas.
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· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app2020-02-2054 minEl Relax ShowEpisodio 2: El Tiempo Vale OroVivimos en tiempos muy difíciles, el tiempo nos consume muy rápido si no ponemos un freno a lo que no nos da la oportunidad de cumplir con nuestras metas y sueños, vive tu día a día sin descuidar lo que quieres alcanzar, pero siempre recordando que debes actuar ya! El tiempo es un recurso no renovable, el tiempo hace que enfoquemos nuestros objetivos, el tiempo se reclama, se aprende a decir NO! El tiempo es corto, por eso no cambies lo momentaneo por tus sueños y metas, Docifica las actividades recreativas, maneja tus prioridades y fina...2020-02-0556 minEl Relax ShowEpisodio 1: Las preguntas incomodas 🙄Hablamos sobre el tipo de preguntas que existen y que nadie puede safarse de ellas, además respondimos cuáles son algunas preguntas incomodas e intolerables2020-01-2929 minEl Relax ShowEl Relax Show (Trailer)2020-01-2800 min
El Relax ShowEl Relax Regresa con Mas Power?! 🤪Un pequeño adelanto de éste bonito proyecto que nos dejara grandes recuerdos
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· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app2020-01-2414 min