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Luismontalvow7Cómo combatir el confinamiento por el coronavirusEn este episodio del día de hoy hablo del coronavirus, desde la perspectiva de la mente porque el estar confinado puede llevar a tener ataques de ansiedad además de los posibles roces con nuestros allegados por estar tanto tiempo en casa. Para ello lo primordial es mantener la mente en calma y ocupada.2020-03-1718 min
Luismontalvow7Liderazgo participativo¿Qué es? ¿A qué nos referimos con el liderazgo participativo?¿Qué ventajas y desventajas tiene frente al autocrático o a otros tipos de liderazgo? De todo ello hablaré en este podcast, sin embargo, como siempre digo, lo principal es que te lideres a ti, que seas tú quien dirige tu vida, frente a los sentimientos, las circunstancias que te rodeen y la realidad que vivas.2020-01-2117 min
Luismontalvow7Habilidades directivasEn este episodio hablo de las habilidades directivas que hay que tener para ser un líder y poder llevar tu empresa al éxito. Son habilidades que tienes que tener presente, pero todas tienen que ver con tu mente, con la necesidad de eliminar las trabas sociales y familiares que no te permiten avanzar. En cuanto las elimines te conocerás más a ti mismo y podrás conocer a los demás.2019-11-2031 min
Luismontalvow7La ley de la atracciónSe trata de una ley que consiste en atraer lo que eres. Los acontecimientos que suceden en tu vida (buenos o malos) son parte de tu energía. Tú eres un generador de energía, lo que das lo atraes, tarde o temprano.
Según tu escala de negatividad así te llegará los acontecimientos en tu vida.2019-11-0621 min
Luismontalvow7Eneagrama 9: el pacificadorEl pacificador, el que no se mete en problemas, al que no le gusta discutir.
Se desintegra en el 6, en el leal, en el que hace todo para quedar bien y se mimetiza con el mediocre para no contradecir nada.
Se integra en el 3, el triunfador, cuando necesitan demostrar su aspecto y sentirse triunfadores. Cambian la actitud y transmiten paz.2019-11-0101 min
Luismontalvow7Eneagrama 8: el jefeEste tipo de eneagrama es el jefe, el intransigente, el déspota y el lividinoso.
Se desintegran en el 5, cuando además están mascullando. Están con la energía tan negativa que se destruyen. Las grandes profecías vienen de ellos.
Se integran en el ayudador, el jefe participativo y empático.2019-11-0101 min
Luismontalvow7Eneagrama 7: el entusiastaEl entusiasta, siempre se lo pasan bien, disfrutan de la vida.
Se integran en el 5, en el investigador, leyendo mucho, porque la imaginación les lleva por grandes caminos.
Se desintegran en el 1, en la ira. Cuando algo no les convence se obcecan y son maniqueos.2019-11-0101 min
Luismontalvow7Eneagrama 6: el lealEl leal, el que siempre está a tu lado, sufre contigo y va contigo a todas partes.
Se desintegran en el 3, en el triunfador, cuando quiere dar imagen, porque su actitud es de sospecha.
Se integran en el 9, en el pacificador, ir tranquilo e integrarse con los demás. No necesita demostrar triunfo para triunfar, así todos le querrán.2019-11-0101 min
Luismontalvow7Eneagrama 5: el investigadorEl investigador, el que siempre lee. Su cita perfecta es con la otra persona leyendo.
Buscan los geroglíficos, los códigos, son observadores y siempre cuentan con muchos datos.
Se desintegran en el 7, cuando quieren hacerse el chistoso.
Se integran en el 8, en el jefe cuando mandan con conocimiento, que además lo tienen.2019-11-0101 min
Luismontalvow7Eneagrama 4: el individualistaEl individualista, este son los tragicómicos, siempre son muy dramáticos y se lo toman todo a pecho y cuando, por ejemplo, se acaba una amistad se van al rincón a llorar.
Se integran en el 2, el ayudador, cuando les ayudan cuando se lo piden.
Se desintegra en el 1, cuando son demasiado rígidos.2019-11-0101 min
Luismontalvow7Eneagrama 2: el ayudadorEl ayudador, el que todo lo quiere solucionar. Es el que se mete en todo sin que le llamen.
Este tipo de personas se desintegran en el 8, el jefe, queriendo mandar.
Se integran en el 4, siendo individualista. Cuando te pidan ayuda entonces te acercas, antes no.2019-11-0101 min
Luismontalvow7Eneagrama 1: el reformadorEl reformador, el moralista. No concibe que las cosas se hagan como él dice o como lo dice la ley.
Este tipo de personas generan mucha bilis, están por lo general delgados.
Se integra en el 7, en el entusiasta, en la felicidad, el entusiasmo,
Se desintegran en el 4, en el individualista, cuando están ensimismados y son egoístas.2019-11-0101 min
Luismontalvow7Eneagramas (introducción)Introducción a la técnica sufí de conocerse a uno mismo y conocer a los demás.
Con este método empezarás a conocer tu personalidad, saber cómo te comportas cuando estás en negativo y cómo cuando estás en positivo.
Se trata de una técnica que la puedes aplicar a todos tus ámbitos de la vida, tanto el personal como el profesional y, con esa base, podrás mejorarte y superarte.2019-11-0105 min
Luismontalvow7El poder de la menteNuestros pensamientos son lo primordial en lo que hacemos en el día a día.
A menudo tienes pensamientos que te limitan, derrotistas, absurdos debido a las pautas sociales y familiares.
Esas limitaciones se transformaron en creencias y esas se implantaron en tu mente.
La verdad es que tu mente debe hacer lo que tú le mandes, no al revés.
El 99% de los pensamientos que tienes se crean en la realidad, porque tu energía se enfoca a ello.
Tanto para bien como para mal. Si te machacas y consideras que nunca saldrás adelante, efectivamente, así será.
El poder...2019-10-1718 min
Luismontalvow7No analices, ponte en acciónEn este episodio te doy una recomendación a la hora de emprender:
- Ponte en acción
- Logra pequeños éxitos
- No permitas que el papeleo te abrume. El análisis causa parálisis
Sí es necesario que establezcas una estrategia, con unos objetivos y unas actividades para alcanzarlos. Pero después, en base a ello ponte en acción, empieza a trabajar y no te líes con análisis de cada sección que tienes que trabajar. Eso te llevará a abrumarte y no sacar nada.2019-10-0901 min
Luismontalvow7Por qué nos destruirmos, nos afanamos en pensar que todo está mal?La sociedad nos lleva a que pensemos negativamente, las noticias nos predisponen para ver el terror, ver que todo está mal.
Eso pasa a nuestra mente y nos enferma. Además, en el momento en que nos quejamos de algún dolor la industria farmacéutica está detrás para suministrar cualquier medicamento.
Pero hay posibilidad del cambio. Tenemos la herramienta (la mente) para romper ese condicionamiento y poder sanarnos.2019-08-1513 min
Luismontalvow7La mente puede ser nuestra amiga o enemigaLa mente es una herramienta que tenemos para resolver nuestra supervivencia. Podemos usarla cuando deseemos, ponerla a nuestro servicio.
Si bien los pensamientos se segregan así como el páncreas, podemos ponerla en marcha cuando queramos. También podemos mandarla callar.
Desde pequeños programamos la mente de los niños. Si les sobreprotegemos saldrán adultos que no sabrán sobrevivir. Si te dicen desde siempre que no puedes, tu mente tiene esa programación y es muy difícil eliminar esa pauta.2019-07-2608 min
Luismontalvow7Cómo educar a nuestros hijosLos niños necesitan un orden y unos límites para crecer en sociedad. Los niños imitan a sus padres, tanto en su actitud como en su fisionomía.
Los menores que no son educados con límites significa que están desatendidos por los padres. Eso significa que los adultos no están ordenados.
Si no tenemos la mente ordenada no podrás educar en ello.2019-07-2307 min
Luismontalvow7La intuición, para qué nos sirveLa intuición es un instinto que tenemos per sé. La intuición nos lleva a encontrar a las personas adecuadas de acuerdo a como estemos emocionalmente.
Si estamos negativos encontraremos a una persona que nos haga sufrir, es decir, a nuestro victimario. Si por el contrario, estamos en equilibrio emocional vendrá a nuestra vida una persona sana emocionalmente, con la que compartiremos momentos agradables.2019-07-1613 min
Luismontalvow7Cómo pretender controlar la realidadSolo podemos controlar nuestros pensamientos y nuestras emociones, así como nuestra conducta. Pero la realidad no se puede controlar.
Lo que está dentro de ti es lo único que puedes modificar.
Si controlamos nuestra mente de acuerdo a la serenidad, todo está bien pase lo que pase fuera.
Los asuntos de los demás no te deben alterar.2019-07-0809 min