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M80 Radio | Ana Carreira
Shows
A Velha Bonitona em Mim
A Velha Bonitona em Ana Vidigal
Nome maior da arte contemporânea, Ana Vidigal é conhecida pelo percurso multifacetado, no uso da arte como veículo de contestação e reflexão. Na conversa com Maria Seruya, a artista de renome percorre as décadas da sua vida e experiências, as suas escolhas pessoais, a evolução da sua carreira e os desafios enfrentados enquanto mulher artista num mundo em transformação.
2025-05-30
57 min
A Velha Bonitona em Mim
A Velha Bonitona em Ana Mesquita
Nasceu em Moçambique e tem uma vida que se mistura com a sua arte. Nesta conversa com Maria Seruya (gravada em março), Ana Mesquita partilha a sua jornada de reinvenção, desde a carreira no jornalismo até ao regresso emocionante à arte, destacando a importância da autoexpressão e da sustentabilidade. A artista aborda ainda questões como envelhecimento, liberdade e as lições que a maternidade e a arte oferecem.
2025-05-16
55 min
Zona Verde
A nova beleza refil
Há uma nova tendência na beleza que pode ajudar muito o planeta. Já ouviu falar no refil? A Dra Ana Sofia, responsável de Sustentabilidade e CSR da L'Oréal Portugal e Diretora Ciêntifica da L'Oréal Espanha e Portugal vem à rádio dar instruções.
2024-06-22
15 min
Zona Verde
A Passive House da atriz Ana Varela
É mãe, atriz e defensora de causas ambientais. Quando não está a gravar a novela "Mar Aberto" na SIC, está a realizar o sonho de ter uma casa ecológica com o mínimo impacto possível no planeta. A sua vida também é dedicada aos pequenos gestos que fazem a diferença todos os dias. Ei-la, a bonita Ana Varela no Zona Verde.
2024-03-30
35 min
Mas o que é que se passa aqui?
Eleições, Óscares e um unboxing de uma encomenda
Conseguirão a Vanda e Ana, em um minuto, deixar as opiniões delas sobre o último acto eleitoral? Conseguirá a Vanda Miranda não julgar a Ana Carreira a propósito da sua encomenda?
2024-03-14
29 min
Zona Verde
Os cabelos da Ria
Foi na Ria Formosa que encontrou o norte ou neste caso o sul para mudar de vida e criar o seu projeto de cosmética natural. Ana Fernandes vem à rádio contar a história da Savira!
2024-03-02
20 min
Zona Verde
Os embrulhos da Joana
Já há muitos anos que festeja um Natal sustentável e é especialista em embrulhos feitos de restos de tecidos. A atriz Joana Seixas vem ao M80 Zona Verde deixar dicas para uma festa bonita com menos desperdício.
2023-12-09
30 min
Zona Verde
Sabe o que é o Plant Based Treaty?
Foi criado no Canadá e já arrancou em muitos países. Travar as alterações climáticas no momento em que nos sentamos à mesa. Conheça este tratado internacional, esta semana, no M80 Zona Verde.
2023-11-11
17 min
Zona Verde
O planeta em Aveiro
O Planetiers World Gathering sai de Lisboa para Aveiro, este ano com o domingo livre para todos. A Ana Carreira conversou com o Sérgio Ribeiro, o criador da maior cimeira de sustentabilidade do país.
2023-10-21
18 min
Zona Verde
O cinema vai à Serra
É o festival de cinema mais antigo do país e volta a celebrar o planeta numa das paisagens mais bonitas de Portugal. O M80 Zona Verde acompanhou os preparativos da 29ª edição do Cine Eco Seia.
2023-10-07
14 min
Zona Verde
A enfermeira artesã
É nos intervalos dos turnos de enfermeira que se transforma numa artesã do linho. O M80 Zona Verde conta-lhe a história da Olivian, a paixão do slow fashion de Viviana Martins.
2023-09-30
17 min
Zona Verde
Uma viagem especial
Três equipas, 12 pessoas com um único objetivo: produzir o menos carbono possível enquanto percorrem Portugal. O M80 Zona Verde acompanha a Viagem pelo Clima para lhe dar ideias para as próximas férias.
2023-09-23
15 min
Zona Verde
A Cidade do Zero no M80 Zona Verde
Faça favor de entrar na cidade que o vai inspirar a mudar para hábitos mais sustentáveis. Oficinas de reparação de roupa e electrodomésticos, pontos de troca de roupa, livros e plantas e muito mais, há todo um mundo de portas abertas este sábado e domingo no Centro Cultural de Belém. Contamos-lhe tudo aqui no regresso do M80 Zona Verde. Vá já ouvindo a caminho.
2023-09-16
34 min
Zona Verde
Um oásis em Mértola
Há um lugar especial em Mértola onde o amor à terra dá as mãos à sustentabilidade. Catarina Roseta - Palma é professora universitária e a mulher do leme à frente da Herdade de Alagães. Situada entre a Reserva da Biosfera de Castro Verde e o Parque Natural do Vale do Guadiana, conservar a natureza é tarefa de todos os dias no interior do coração alentejano. Visita guiada neste M80 Zona Verde.
2023-06-17
36 min
Zona Verde
Florestas Submersas
É o maior aquário de natureza do mundo e foi desenhado ao detalhe para ser uma experiência de harmonia pura. A Ana Carreira conversou com o biólogo Tiago Reis que nos faz a visita guiada por Florestas Submersas by Takashi Amano.
2023-06-03
11 min
Zona Verde
Precious plastic
Já imaginou o seu frasco vazio de detergente transformar-se numa mesa? A Ana Carreira conversou com os Precious Plastic Portugal para o M80 Zona Verde.
2023-05-20
19 min
Zona Verde
Joana Shencker, a guardiã do oceano
É campeã mundial de bodyboard mas quando arruma a prancha, dá corpo e alma pela defesa do oceano. Diretamente das ondas do mar para as ondas da rádio, Joana Shencker vem ao M80 Zona Verde convidar todos a conhecer a sua história.
2023-05-13
20 min
Zona Verde
Quer ser apicultor por um dia?
Conheceram-se na Universidade de Vila Real e foi a paixão pelas abelhas que os uniu em plena Serra do Marão. Fundaram a Apibéricos que se dedica à produção de colmeias e ao turismo apícola. O M80 Zona Verde traz-lhe a história da Laura e do Vítor que saíram de Sabrosa às quatro da manhã para virem à rádio convidá-lo a si a conhecer o fascinante mundo das abelhas.
2023-04-15
28 min
Zona Verde
A Hora do Planeta
Este sábado, pelas 20h30, a Hora do Planeta volta a juntar tanta e tanta gente por todo o mundo! Ângela Morgado, da WWF Portugal, contou ao M80 Zona Verde como este apagão simbólico pode ser o seu momento de inspiração para fazer pequenos gestos pelo planeta.
2023-03-25
24 min
Zona Verde
Um planeta para todos
Chama-se One Planet for All e já plantou uma mini floresta na Faculdade de Ciências de Lisboa. Mas há mais iniciativas e projetos e Ana Vaz da ONG VIda vem ao M80 Zona Verde explicar como tudo acontece.
2023-02-18
21 min
Zona Verde
Senhor Mar
Há livros que trazem histórias, outros trazem o mar. A Ana Carreira conversou com André Carrilho, autor de Senhor Mar que nos traz uma importante mensagem de conservação e uma história de amor pela imensidão azul do oceano.
2023-02-04
06 min
Zona Verde
As lentilhas do Raminhos
Pôs as três filhas Marias a gostar de vegetais como ninguém. Faz um molho teriyaki de comer e chorar por mais e lá por casa ninguém passa sem o seu chili de lentilhas. António Raminhos vem ao M80 Zona Verde para lhe contar tudo o que precisa de fazer sobre o desafio vegetariano de 2023 que já espera por si com novas receitas e muita ajuda para facilitar a sua resolução de ano novo.
2023-01-14
27 min
Zona Verde
Ano novo, armário novo
Vai ser a grande tendência de 2023! Renovar o closet sem comprar roupa e ver-se livre daquelas peças que já não consegue ver à frente. Tudo isto enquanto preserva o planeta. A Ana Carreira conta-lhe tudo sobre o Lets Swap.
2023-01-07
24 min
Zona Verde
Planeta Planetiers
2022-10-08
30 min
Zona Verde
Histórias à sombra do Montado
2022-10-01
20 min
Zona Verde
Wanderlust, 6ª edição
2022-09-24
15 min
Zona Verde
"Apartamentos" para plantas e peixes
2022-09-17
24 min
Zona Verde
A musa dos sabonetes
2022-07-30
13 min
Zona Verde
Os 20 minutos da Gabriela
2022-07-23
40 min
Zona Verde
Cidade do Zero
2022-07-02
35 min
Zona Verde
Mãos na Terra
2022-06-18
25 min
Zona Verde
Ecopontos caseiros a postos
2022-06-11
21 min
Zona Verde
National Geographic Summit, um dia para mudar os próximos!
2022-05-28
14 min
Zona Verde
Lixo em forma de arte
2022-05-21
26 min
Zona Verde
Limpezas de Primavera
2022-05-07
26 min
Zona Verde
A tribo do Tiago
2022-04-23
30 min
Zona Verde
O regresso dos linces
2022-04-09
39 min
Zona Verde
Já está a pensar nas férias?
Agora imagine passá-las em lugares inesquecíveis e relaxantes, sem esquecer a separação do lixo ou o uso responsável de água. Até pode participar numa limpeza de lixo marinho, enquanto descobre refrescantes trilhos verdes. Quer saber onde estão? A Fátima Vieira da Green Key conta-lhe tudo sobre o novo turismo sustentável em Portugal.
2022-03-26
25 min
Zona Verde
Vamos apagar as luzes?
Começou em Sydney e hoje é um evento global que une milhões por todo o planeta. Em Portugal, está tudo a postos para a Hora do Planeta dia 26 de março, às 20h30. A ideia é apagar as luzes durante 60 minutos, num gesto simbólico por um estilo de vida mais ecológico. Ângela Morgado é quem fala pela WWF Portugal e convida todos para a Hora do Planeta.
2022-03-19
22 min
Zona Verde
Camélias em Flôr
Março é o mês do florescer das camélias no parque Terra Nostra, um dos paraísos das Furnas, nos Açores. Vai ter workshops, visitas guiadas e passatempos digitais para os amantes das camélias e não só. Carina Costa é engenheira agrónoma, cresceu neste jardim e conhece as camélias como a palma da mão. É a anfitriã desta visita guiada ao Zona Verde.
2022-03-12
20 min
Zona Verde
Obrigada, Francisco.
Como criar uma forma de vida mais saudável, harmoniosa e sustentável. Este é o legado do Instituto Macrobiótico de Portugal que encerra portas em julho mas mantém a casa aberta rumo a um novo ciclo. Geninha Horta Varatojo vem à rádio deixar o convite para todos os que vão descobri-lo agora e agradecer a quem o partilhou. (Este episódio do Zona Verde é dedicado à memória de Francisco Varatojo)
2022-02-26
31 min
Zona Verde
O que é o Upcycling?
É Mestre em Engenharia do Ambiente & Bioquímica, mas é sobretudo uma artesã e uma Criativa. Apaixonada por Música, é no fundo, uma rapariga que se preocupa em tornar o mundo num lugar melhor. São muitas as ideias e sugestões que pode encontrar no planeta de Patrícia Reis, a autora de Reutilizaramente e grande impulsionadora do movimento upcycling, a tendência por estes dias.
2022-02-19
33 min
Zona Verde
Um mesmo vestido para várias histórias felizes
O dia é especial e o vestido nem se fala. Tem de ser aquele. Problema: são precisos milhares de litros de água só para produzir um único vestido de noiva. E se o mesmo vestido circular entre várias noivas? Foi a pensar nisto que Teresa Simões criou a New Story Bridal, um projeto de vestidos de noiva em segunda mão que não só servem dias felizes mas sobretudo, um novo movimento de sustentabilidade. Usar um vestido que já teve outra história é o primeiro passo para combater o desperdício no dia do seu casamento. Felicidades!
2022-02-16
24 min
Zona Verde
Raiz Vertical Farms
Junta urbanismo, agricultura, ecologia e proximidade. só podia chamar-se RAIZ esta start up portuguesa que vai permitir transformar um espaço sem uso, numa horta vertical completamente sustentável. A Maria Espírito Santo é uma das fundadoras e vem ao Zona Verde explicar o que está prestes a acontecer no Beato, em Lisboa.
2022-02-05
15 min
Zona Verde
Vamos jogar a poupar água?
Chama-se H2o – à descoberta do valor da água e o que se pretende é sensibilizar os mais novos para abrir e fechar torneiras de forma muito responsável. E sim, já nem se fala enquanto se lava os dentes. Susana Palminha é a coordenadora deste projeto e inventou um kit que ajuda os miúdos a perceberem o valor da água enquanto se divertem em casa ou na sala de aula. É para todos , pais, professores, família e amigos. ?
2022-01-22
14 min
Zona Verde
Ano novo, comida nova
Se mudar a alimentação entrou nos desejos das doze badaladas, este Zona Verde é para si. Fernando Alvim, Mafalda Luís de Castro, Alexandre Silva e Sandra Cóias dão a cara pelo Desafio Vegetariano que cresce todos os dias de norte a sul do país. O que tem de fazer é só inscrever-se gratuitamente e começar a receber as receitas das nossas avós com novos ingredientes. Experimente!
2022-01-15
35 min
Zona Verde
Receitas circulares
Sempre foi devoto da sustentabilidade como cozinheiro e pai de três filhos, desde que começou no Lawrence’s Hotel, em Sintra. O chef Vítor Claro é o convidado desta semana e além de partilhar receitas saborosas e simples, conta-nos que afinal escusamos de usar tanta água para cozer a massa e outras dicas. Aprende-se sempre!
2022-01-08
22 min
Zona Verde
O habitat sustentável da Leroy Merlin
Por aqui falamos de mudar o mundo e dos pequenos gestos para proteger um planeta em alerta máximo. E se cada um de nós pode fazer a diferença num consumo mais responsável, imagine uma empresa com mais de 5 mil colaboradores que por acaso até conhece bem. João Lavos é líder de desafio marca, serviços e impacto positivo da Leroy Merlin Portugal e é a pessoa indicada para contar ao Zona Verde tudo sobre sustentabilidade na marca de bricolage mais famosa do país.
2022-01-07
27 min
Zona Verde
O surfista ecológico
Já viu ilhas de lixo nas Maldivas e na Indonésia, um fotógrafo sensibilizou-o para apanhar plástico e pôr no bolso dos calções. Miguel Blanco tem 25 anos, é bicampeão de surf e escolhe apanhar mais do que ondas. A mensagem que quer passar é só uma: o planeta precisa de protecção, dentro e fora de água. Conheça a boa onda do Miguel neste episódio.
2021-12-04
17 min
Zona Verde
It's up To You, é mesmo consigo!
Chama-se It’s up To You e é um convite a um estilo de vida mais saudável e mais sustentável. E isso pode ser tudo, desde mudar a alimentação, reduzir o desperdício ou começar a fazer exercício. A Raquel Fortes é a mentora deste projeto que começou por ser um blogue mas já é hoje uma forte comunidade no Instagram com nova plataforma à vista. É neste episódio que partilha a sua própria história também ela feita de positivas mudanças. Inspire-se!
2021-11-27
41 min
Zona Verde
Resíduos perigosos: sabe onde os deve colocar?
São óleos, lâmpadas, vernizes, tintas usadas, restos de tintas, eletrodomésticos em fim de vida... Também os tem lá por casa? Gilda Matos da Gesamb fala-nos sobre estes produtos contaminantes e da unidade móvel que vai percorrer Évora para recolher e tratar estes resíduos perigosos que todos temos em casa mas que não podemos levar nem para o ecoponto nem para o lixo normal.
2021-11-20
19 min
Zona Verde
Da cidade para o campo
Foi durante a pandemia que decidiram arriscar e trocaram os Food Truck por uma horta e um pomar que lhes devolveu uma vida mais saudável e repleta de sentido em plena natureza. Dos Olivais para o Ribatejo, esta é a história da Orgânico Lisboa contada na primeira pessoa por Nuno Sucena de Matos. Inspire-se!
2021-11-13
18 min
Zona Verde
O regresso à Alfarroba
A ideia surgiu num pub em Inglaterra, mas o projeto não podia ser mais português. Assim que voltou a casa, depois de vários anos a trabalhar fora, Nuno Alves arregaçou as mangas e voltou à sua infância e adolescência em Tavira, com memórias únicas rodeadas de alfarrobeiras. Estava dado o pontapé de saída para criar a Grand Carob, numa homenagem viva a um fruto tão benéfico quanto sustentável e tão nosso.
2021-11-06
12 min
Zona Verde
As paixões da Sandra Cóias
Acaba de ganhar o prémio Juventude e Televisão no Cine Eco Seia com "O Lado Negro do Azeite", o documentário que a fez agarrar na mochila e viver na pele o dia-a-dia difícil das gentes de Fortes, em Ferreira do Alentejo, devido à poluição da extracção lagareira. "O ar é irrespirável, só quem lá está, percebe", conta, nesta entrevista, além do tanto mais que a move. Prepare-se para uma conversa honesta e genuína da atriz, modelo e ativista.
2021-10-23
26 min
Zona Verde
Joana, a ambientalista imperfeita
É conhecida por Ambientalista Imperfeita mas o seu verdadeiro nome é Joana Guerra Tadeu. É uma autêntica impact influencer e são milhares de ambientalistas imperfeitos que a seguem, todos com o mesmo propósito, fazer mais pelo planeta e pelas pessoas. Se ainda não a conhece, desfrute deste episódio e desta conversa honesta e sem filtros.
2021-10-16
47 min
Zona Verde
CineEco Seia: Vamos ao cinema?
Chama-se Cine Eco Seia e é o único festival ambiental em Portugal. Começa hoje na linda Serra da Estrela e o convite é válido para 90 documentários de 20 países com todas as sessões gratuitas, com estreias de peso, como o filme que acompanha a vida de Greta Thunberg. O tema é o Planeta Terra, não podia ser outro. Recoste-se na cadeira e ouça aqui Mário Branquinho, o inventor do Cine Eco Seia há 27 anos.
2021-10-09
14 min
Zona Verde
Brincar sem desperdício
São 15 ideias incríveis para fazer brinquedos caseiros com os seus filhos. A Rita Tapadinhas do Plant a Choice inspirou-se na sua infância e tem o e-book que vai querer ter em casa. Não se preocupe, não precisa de ser um ás a trabalhos manuais enquanto lhes ensina a dar nova vida ao desperdício. Divirtam-se!
2021-10-02
27 min
Zona Verde
O Wanderlust
É o mais famoso encontro de triatlo mindful e regressa este domingo aos jardins de Belém. O Wanderlust traz a pausa de que todos precisamos e por isso sinta-se convidado para se estrear ou repetir a fusão entre corpo e alma. Nuno Carvalho é o homem do leme e faz-nos a visita guiada pela quinta edição deste festival onde vai ganhar asas para o resto do ano.
2021-09-25
26 min
Zona Verde
A Oficina do António
É um grande ouvinte da M80, foi soldador e hoje é um artesão de mão cheia. Todos os dias fico de boca aberta quando me aparecem os seus trabalhos no Instagram. Ele é candeeiros, bonecos, personagens do Star Wars, e até já enviou uma guitarra elétrica para os EUA para um grande fã de rock, tudo feito com desperdícios de motas e carros que o António Silva vai buscar a sucatas e oficinas. O resultado é incrível e tudo feito ao som da M80.
2021-09-18
22 min
Zona Verde
Vai uma salada de algas?
É surfista, apaixonado pelo mar e um dia tinha de cumprir o sonho: criar um projeto sustentável e inovador com total respeito pelo oceano. "O nome Wissi é para se ler de sorriso aberto". É essa a intenção de Diogo Lopes, o fundador da marca de algas biológicas marinhas recolhidas em alto mar, sem danificar os ecossistemas marinhos. É provar e experimentar sem medos este legume marinho super nutritivo e substituto do sal. Bom apetite!
2021-07-24
19 min
Zona Verde
Ainda se lembra do Gervásio?
Chama-se Gervásio e está de regresso 20 anos depois. Já o viu por aí de certeza com um novo look mas sempre com a mesma ambição – continuar a lembrar de reciclar as embalagens, dentro e fora de casa. Por aqui, somos fãs deste querido chimpanzé feito de cartão, plástico e vidro e quisemos saber tudo sobre a sua nova vida. Teresa Cortes é Gestora de Marketing da Sociedade Ponto Verde e é a pessoa indicada para nos falar dos números bonitos da reciclagem nas casas portuguesas, mas também do muito que (ainda) há por fazer.
2021-07-17
22 min
Zona Verde
Centro de Ciência Viva da Floresta
Fica em Proença a Nova e é um convite de portas abertas para se conhecer melhor a floresta. No dia da minha visita, tinham entrado duas andorinhas por engano que esvoaçavam na clarabóia. Árvores, formigueiros, incêndios, aprendemos tudo com o Nuno e uma equipa fantástica que convida todos a lá irem. Edite Fernandes faz nos a visita guiada e não se esqueça de lá passar com os seus um dia destes. Edite, as honras da casa são suas. Abra-nos lá a porta do Centro da Floresta.
2021-07-10
18 min
Zona Verde
Vamos à Malcata?
Fica na fronteira entre Portugal e Espanha, entre os concelhos de Penamacor e Sabugal e ocupa lugar de luxo no Roteiro da Beira Baixa. Falamos da reserva natural da serra da Malcata e dos seus 16 mil hectares de biodiversidade que precisa da preservação de todos. Convidámos António Cabanas que conhece a serra como a palma da mão para lhe abrir o apetite das suas próximas férias em puro contacto com a Natureza.
2021-07-03
18 min
Zona Verde
Especial Zoomarine: Os pequenos guardiões do planeta
Mais do que deixarmos um bom planeta para os nossos filhos, é preciso deixar uns bons filhos para o nosso planeta". Este é o mote do projeto Educar, um dos mais importantes de educação ambiental do Zoomarine. A ideia é reunir alunos, professores e comunidade na urgente tarefa de defender o planeta. O Zona Verde descobriu que até os trabalhos de casa podem ser feitos por lá, enquanto se aprende, por exemplo, sobre as espécies em perigo.
2021-06-26
08 min
Zona Verde
Especial Zoomarine: Os anfitriões
São muitos os animais que compõem a família Zoomarine, e quanto mais os conhecemos, melhor os protegemos. O Zona Verde pediu à equipa para fazer as honras da casa e mostrar-nos o Seb, o Poco Loco, o Sharky e o Pegasus. Os quatro guardam um apelo urgente de conservação.
2021-06-19
09 min
Zona Verde
Especial Zoomarine: Juntos protegemos
São já 30 anos de trabalho de conservação com vários projetos em Portugal e além-fronteiras. ?O lema é Together We Protect e pretende ser um apelo para a extrema urgência da conservação de espécies por todo o planeta. O Zona Verde foi à boleia do educador ambiental Vasco Alves - com participações "especiais" de raias e araras - e ficámos a saber como é que daí pode ajudar a salvar as muitas espécies em perigo na sua próxima visita ao Zoomarine.
2021-06-12
16 min
Zona Verde
Especial Zoomarine: Salvar para libertar
Chama-se Porto d' Abrigo e é o centro de resgate e reabilitação de espécies marinhas do Zoomarine. É aqui que chegam para se curarem e regressarem à Natureza. A tartaruga Quinas foi o último hóspede - mais de 100 pessoas participaram na sua devolução em alto mar - mas por aqui já passaram as lontras Alvor e Arrifana, entre outros convidados especiais. Por estes dias, não há animais em quarentena, mas o biólogo Élio Vicente explicou ao Zona Verde como é trabalhar neste lugar mágico, onde todos os segundos contam para salvar uma vida e como nós podemos ajudar.
2021-06-05
25 min
Zona Verde
Crianças e Natureza, a fórmula perfeita
São já muitos os pediatras e psicólogos que chegam à mesma conclusão: as crianças precisam de Natureza. Em Braga, há duas amigas biólogas que sabem disso e juntam mães em parques e jardins da cidade, enquanto trocam pequenas caixas de tesouros com folhas, pedras e tanto mais. O Bioaventuras confessou ao Zona Verde que depois de horas entre árvores, as noites são de soninhos felizes.
2021-05-29
30 min
Zona Verde
Play Cycle com Ana Pêgo
Um projeto que propõe atividades relacionadas com sustentabilidade para toda a família. A Ana Carreira falou com a Ana Pêgo, bióloga marinha e uma das promotoras do projeto.
2021-05-22
21 min
Zona Verde
Jardins Abertos
Já conhece todos os jardins de Lisboa? É o festival que abre os portões dos jardins da cidade de Lisboa onde reúne jardinagem, paisagismo, cultura e sustentabilidade. Já pode consultar a programação e escolher pequenos recantos verdes repletos de história e oxigénio refrescante em pleno coração da capital. As árvores e as plantas são os anfitriões da sétima edição deste festival com cada vez mais participantes.
2021-05-15
20 min
Zona Verde
Teliciously
Comida plant based, já ouviu falar? É a nova tendência por estes dias. A cozinha quer-se mais verde, mais vegetal, mais saudável e sustentável. Talvez a alimentação macrobiótica ainda lhe soe estranha, e por isso, o Zona Verde convida-o a conhecer uma nova forma de estar à mesa (e fora dela) através da bonita história de Teresa Horta Colaço, autora do projeto Telicious, um serviço chef at home que só precisa de quatro horas na sua cozinha e uma lista de ingredientes que vai querer conhecer e que afinal são bem mais sustentáveis do...
2021-05-08
30 min
Zona Verde
Quer plantar uma árvore?
Na semana do Dia Mundial da Terra, vamos plantar uma árvore? A floresta precisa de ajuda e a associação Plantar Uma Árvore já conta com quase 60 mil exemplares a crescer em bosques saudáveis e felizes. ?"Até já dá para fazer um piquenique à sombra de algumas que plantámos", conta Miguel Teles.
2021-04-24
29 min
Zona Verde
Âncora Verde
A Leila Teixeira é a criadora do Âncora Verde, um projeto de educação e sensiblização ambiental que tem todo um mundo de ideias para se inspirar e passar a palavra. O livro "Defender o Futuro - Manual para o Cidadão Consciente" traz dicas, sugestões - desde o saco de plástico que já conheceu melhores dias ao desperdício alimentar que podemos evitar dentro da nossa própria cozinha.
2021-04-17
34 min
Zona Verde
O santuário de lobos
Foi uma conversa repleta de emoção. A Faia e a Morena - duas lobas recentemente desaparecidas - ainda lhe ocupam um l?ugar muito forte no coração. Este fim-de-semana, celebramos a reabertura do Centro de Recuperação do Lobo Ibérico, em Mafra, à boleia do biólogo e presidente do Grupo Lobo, o Professor Francisco Petrucci Fonseca, numa viagem incrível pelo santuário de lobos mais antigo de Portugal.
2021-04-10
35 min
Zona Verde
Um mergulho com os tubarões
Ela é bióloga marinha e desde sempre fascinada por tubarões, por isso, não perdeu a oportunidade de se enfiar numa jaula e fazer 'cage diving' ao largo da costa na África do Sul. Catarina Abril também fala da Ocean Hub Portugal, criada virtualmente durante a pandemia e que reúne cinco jovens mulheres líderes do oceano.
2021-04-03
42 min
Zona Verde
A Hora do Planeta
É uma eterna fã de Natureza e é para o Alentejo que escapa sempre que pode. Infância feliz entre Tomar e Vila Viçosa, aprendeu que é possível viver com simplicidade e sustentabilidade dentro duma grande cidade. Nunca esquece o que viu sempre no pai, o seu guia para uma vida mais verde. Não usa carro, toma duches curtos e raramente desperdiça comida. Ela é a Leonor Poeiras e vai estar aos comandos da "Hora do Planeta", este sábado, 27 de março. Um evento live da WWF Portugal. Estamos todos convidados, é só apagar a luz.
2021-03-27
30 min
Zona Verde
Plant a Choice
Plantar pequenas escolhas dentro e fora de casa, é disso mesmo que se trata. A Rita Tapadinhas traz ideias muito simples e práticas que passam por usar melhor os alimentos, reduzir muito desperdício e até apostar em algo mais arrojado: um compostor com minhocas.
2021-03-20
29 min
Zona Verde
Kitchen Dates, todos à mesa sem caixote do lixo
Começaram em Amesterdão e trouxeram para Lisboa uma nova "onda" de literacia alimentar. Os primeiros eventos gastronómicos dentro da sua própria casa esgotavam em poucos minutos. Chamam-se Kitchen Dates, têm uma legião de seguidores, e querem pôr todos a comer de forma consciente e saudável. Sem usar o caixote do lixo, com o menos desperdício possível.
2021-03-13
29 min
Zona Verde
As costureiras vintage
Já imaginou juntar os desenhos de Katty Xiomara com as mãos de fada das nossas avós? Chama-se Vintage for a Cause e traz o conceito upcycling para dentro do seu armário da roupa. Nada se desperdiça, tudo se reinventa, sem desperdício têxtil. É assim que Helena Antónia lhe explica tudo sobre este projeto incrível do Porto e que já se está a espalhar por outras cidades do país.
2021-03-06
28 min
Zona Verde
O mundo da Saponina
Já trabalhava na cosmética mas foi a pele atópica da filha pequenina que fez Liliana Diniz pôr mãos à obra. Sozinha, misturou fórmulas, ingredientes até chegar à receita perfeita. E ainda hoje, aprende novas combinações todos os dias. Sem embalagens de plástico, a Saponina trouxe os sólidos que estão cada vez mais na moda. Ouça aqui como tudo começou.
2021-02-27
28 min
Seres imperfeitos
#35 Sustentabilidade - Com Ana Carreira!
A Ana é Jornalista, locutora e tem um Podcast chamado "Zona Verde" da Rádio M80! É mãe, apaixonada por animai e como ela diz, tem várias vidas. Foi um prazer imenso conhecer esta mulher com uma energia contagiante e poder ter conversas com pessoas que falam a mesma "língua" que nós. Aqui a Ana fala o que é para ela a sustentabilidade, partilha a sua experiência e também todo o conhecimento que vai trazendo de todas as pessoas com quem fala no Podcast. Falámos também sobre a sua experiência na maternidade e...
2021-02-18
40 min
Zona Verde
Pacto para os plásticos
Reciclar e reutilizar são palavras que estão na ordem do dia. E no que toca ao plástico, já são muitos os que estão envolvidos para passar esta mensagem. O Pacto para os Plásticos precisa de mais aliados e até há prémios para quem enviar a fotografia mais gira daquela embalagem com uma nova vida. Pedro Simão, da Smart Waste Portugal, tira todas as dúvidas.
2021-02-13
11 min
Zona Verde
Mudança Verde: saiba por onde começar para mudar o planeta
"Uma pequena alteração no meu dia-a-dia vai fazer uma grande mudança no planeta". Quem o diz é Ângela Morgado, à frente da ANP/WWF Portugal sobre a nova plataforma http://www.mudancaverde.pt que convida todos a escolher por onde quer começar. Desde a cozinha ao jardim e até à forma como fazemos compras online, é só clicar para perceber rapidamente o que podemos e devemos fazer dentro e fora de portas, todos os dias, para um futuro mais verde e sustentável.
2021-02-06
20 min
Bola ao Lado
Ana Catarina, a melhor guarda-redes de futsal do mundo
A guarda-redes de futsal do Benfica foi distinguida como a melhor do mundo pela segunda vez na carreira. A atleta fala num "prémio do futsal feminino português", que possa dar mais um impulso à modalidade. Damos ainda voz a Filipe Albuquerque. O piloto de Coimbra venceu as 24h de Daytona e conta-nos como foi "intensa" esta primeira corrida do campeonato norte-americano de resistência.
2021-02-04
00 min
Zona Verde
Cátia Curica, a alquimista da cosmética biológica
É farmacêutica, formou-se em medicina tradicional chinesa, e desde sempre que se sente ligada à Natureza, ao biológico e ao orgânico. Já desde os tempos em que fazia limpeza de matas como escuteira. Foi também a sua pele e cabelo ruivo extremamente sensíveis que lhe desbravaram o caminho em direção ao universo Organnii do qual é fundadora e que todos os dias acolhe mais seguidores. Esta conversa fascinante (onde aprendemos tanto!) regressa aos primeiros tempos e a décadas de estudo quando ainda falar de cosmética livre de químicos era uma miragem em Portugal. Esta alquimista ecológica...
2021-01-30
42 min
Zona Verde
Dicas sustentáveis para o confinamento
Já pensou que pode ser desta que vai começar a fazer pequenas mudanças mais verdes? A Bruna Morgado da Be Earth Store dá vários exemplos, partilha muito do seu caminho sustentável e com menos desperdício e as principais dúvidas das suas seguidoras. É aproveitar todas as ideias!
2021-01-23
32 min
Zona Verde
Beatroot, o sonho da alimentação saudável
A Joana enviou-me a sua história, tinha acabado de se mudar para a costa alentejana, num regresso perfeito às suas raízes. Na bagagem, levava consigo o Beatroots, "beat" de batimentos do coração e "roots", as tais raízes de que todos precisamos para um estilo de alimentação mais saudável. Além de produzir a comida em que fielmente acredita, em conjunto com o seu antigo professor de culinária do Instituto Macrobiótico de Portugal, dá workshops e palestras online.
2021-01-16
21 min
Zona Verde
Lady Bee, a dama das abelhas
Este projeto sugere uma alternativa biodegradável, natural e muito duradoura, feita a partir de cera de abelha e serve para embrulhar alimentos e tapar aquela taça de sobremesa para o frigorífico. Ao mesmo tempo, a Lady Bee embrulha em wrap um apelo cada vez mais urgente: "Há que preservar as nossas abelhas, são vitais para o planeta".
2021-01-09
15 min
Zona Verde
Rita Rodrigues, da Associação Natureza Portugal
Entrevista a Rita Rodrigues, da Associação Natureza Portugal que representa a WWF - World Wild Foundation, uma das organizações ambientais mais antigas do planeta. Nos últimos três anos, esta entidade ambiental não dá vazão a tantos e variados projetos que envolvem áreas distintas como oceanos, água, espécies, clima e energia e também alimentação. Neste momento, a plataforma "Defensores da Natureza" convida todas as famílias a "adoptar" um lince ou um atum e contribuir por terra ou por mar para a preservação da Natureza em Portugal. E isso pode ser ajudar um cavalo-marinho
2020-12-19
11 min
Zona Verde
Escovas de dentes de bambu
Todos os anos e só na Europa deitam-se para o lixo mais de mil milhões de escovas de plástico. É um objeto que está connosco pelo menos duas vezes por dia e é possível substituí-lo com um menor impacto no planeta. A Zona Verde pediu a Fernando Ribeiro para contar a (incrível) história da The Bam and Boo, um projeto 100% português de escovas de dentes de bambu que já chegou a 60 países e a lugares remotos da Noruega e Argentina. Desde a produção de bambu sustentável até às rotas por correio às parcerias com organi...
2020-12-12
30 min
Zona Verde
Big Green Challenge, com Catarina Barreiros
O Big Green Challenge destaca 70 projetos de sustentabilidade na Europa através de 15 jovens influenciadores que estão por estes dias a desafiar os seus seguidores a conhecer novos hábitos verdes. Uma das embaixadoras por Portugal é a Catarina Barreiros, autora do blogue "Do Zero", e foi com quem conversámos para nos explicar tudo sobre esta iniciativa promovida pela União Europeia.
2020-11-28
18 min
Zona Verde
The Fair News
A nova revista digital de sustentabilidade The Fair News é o pontapé de saída para conhecer a história inspiradora de Joana Dias da Cunha que depois de ter visto um documentário sobre a indústria da moda, decidiu partilhar com todos um despertar slow living. Uma conversa incrível sobre as mudanças que se podem fazer todos os dias.
2020-11-21
23 min
Zona Verde
Festival Internacional de Imagem de Natureza
Começa já esta segunda-feira a quarta edição do Festival Internacional de Imagem de Natureza (FIIN), no Teatro de Vila Real, para públicos de todas as idades. Une cinema, fotografia, desenho e conhecimento para sensibilizar todos para a preservação do património natural do planeta. As exposições mantêm-se em exibição até ao final do ano.
2020-11-14
10 min
Zona Verde
A Baleia com a Cauda Plástica
Um livro de educação ambiental que alerta para o problema do plástico dos oceanos.
2020-11-07
06 min
Zona Verde
Surfrider Foundation Lisboa
Uma ONG global que se dedica à proteção dos oceanos.
2020-11-02
16 min
Zona Verde
Projeto AMMA
Quadros feitos com tempo para honrar a natureza (só para amantes de flores).
2020-10-26
10 min
Zona Verde
Hortas de Lisboa
Visita guiada à nova exposição multidisciplinar do Museu de Lisboa.
2020-10-24
10 min
Zona Verde
Casa das Palmeiras
Uma centenária quinta de lavoura transformada num oásis sustentável em Viseu.
2020-10-23
03 min
Zona Verde
Planetiers
O maior evento sobre sustentabilidade decorre esta semana em Lisboa.
2020-10-21
03 min
Zona Verde
Maria Granel
É a primeira mercearia biológica a granel. Objetivo: erradicar o plástico e consumir de forma consciente.
2020-10-19
10 min