Shows
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPSJesteś kimś więcej niż sumą sukcesów i porażek – jak wspierać poczucie wartości dziecka w kontekście jego wyzwań edukacyjnych? - Małgorzata MusiałPoczucie własnej wartości jest jednym z najcenniejszych zasobów ludzkiej psychiki; wpływa na jakość naszego życia i relacje z innymi. To ono sprawia, że podnosimy się po porażkach, bo chwile niepowodzeń nie ciągną nas na dno. Z kolei zaniżone poczucie własnej wartości może położyć się cieniem na wielu aspektach naszego funkcjonowania i stać się źródłem długotrwałych problemów emocjonalnych. Rozchwiane poczucie własnej wartości jest typowe zwłaszcza dla okresu dorastania. Aby chronić się przed konsekwencjami takiego stanu, młodzi ludzie sięgają po rozmaite strategie. Nie wszystkie są...2024-10-3146 min
Podcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #32 - J jak JakośćO tym, czy ważniejsza jest jakość, czy ilość. Kiedy relacja jest wysokiej jakości oraz czy da się tę jakość jakoś zmierzyć?W tym odcinku wspominam o książkach:"Wszystko o Charli" "Potęga obecności" Daniela Siegela i Tiny Payne Bryson"To, co musimy utracić" Judith Viorst2021-05-1419 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji#31 - J jak JednomyślnośćO wspólnym froncie, robieniu wody z mózgu i pięknym różnieniu się.https://kursy.dobrarelacja.pl/granice/2021-05-0725 min
Podcast Dobra RelacjaDTCZ#14 - Książki o nawykachCharles Duhigg "Siła nawyku"James Clear "Atomowe nawyki"2021-03-2612 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #30 - I jak InterpretacjaDlaczego interpretacje utrudniają nam komunikowanie się z innymi?Czy można z nich zupełnie zrezygnować?Co mogą mówić o nas samych?Oraz - czy istnieje sposób, który umożliwiłby nam złapanie dystansu do naszych interpretacji?2021-03-1923 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #29 - I jak IntencjaCzy piekło jest wybrukowane dobrymi chęciami? Czy też wystarczy dobra intencja, by podjąć jakiekolwiek działanie? A może w parze z intencją powinno iść coś jeszcze?2021-03-1216 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #28 - Ile razy mam ci powtarzać?!To hasło, które wypowiedział chyba niemal każdy rodzic. Jest wyrazem bezradności, frustracji, poirytowania.Czy jednak odnosi skutek, jakiego pragniemy? Jak odbierają je dzieci?Czy możemy zadziałać bardziej skutecznie, gdy dziecko po raz tysięczny gubi rękawiczki, zapomina odwiesić kurtkę lub skacze po nowiutkiej kanapie?2021-03-0520 minPodcast Dobra RelacjaDTCZ #13 - Książki o rodzeństwieDwie książki, które wspierają rodziców w obszarze relacji między rodzeństwem.Natalia i Krzysztof Minge "Zgodne rodzeństwo"Małgorzata Stańczyk "Rodzeństwo. Jak wspierać relacje swoich dzieci"W tym odcinku wspominam też o bezpłatnych webinarach dotyczących dziecięcego poczucia wartości:https://dobrarelacja.pl/webinary-nakarm-poczucie-wlasnej-wartosci-dziecka/2021-02-2613 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #27 - H jak HumorO tym, jak humor może wspierać budowanie relacji, usprawniać codzienność i pozostawać we współpracy.W tym odcinku wspominam o:teorii poliwagalnej Stephena Porgesa https://www.youtube.com/watch?v=3q5S-CHFNokfilmie "Życie jest piękne" Roberto Benigniego2021-02-1922 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #26 - H jak HarmoniaCzy jest harmonia w życiu rodzinnym, w relacjach i w naszej codzienności? Czy można ją znaleźć również tam, gdzie pojawiają się wyzwania, przetaczają burze lub wkrada zwątpienie?W tym odcinku wspominam o książce Amelii i Emily Nagosky "Wypalenie".2021-02-1220 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #25 - H jak HisteriaMówimy, że dzieci histeryzują. Czy jednak takie określenie pomaga nam trafnie rozpoznać, czego doświadczają, i jakiego wsparcia im potrzeba?Wspominam o:Teorii poliwagalnej S. Porgesa. https://wuj.pl/ksiazka/teoria-poliwagalnaAnicie Janeczek-Romanowskiej z Być Bliżej https://bycblizej.pl/Joannie Kalembce-Steinke z Edukowiska https://www.edukowisko.pl/2021-02-0530 minPodcast Dobra RelacjaDTCZ #12 - O nastolatkach dla rodziców, specjalistów i nastolatków cz. 2Kolejna garść książek o nastolatkach i dla nastolatków.1. "Pod presją" Lisy Damour2. "Strefa napięć" dr Marek Kaczmarzyk3. "Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić?" Dean Burnett4. "Ciało-śmiało" Sonya Renee Taylor; Scott Todnem5. Aija Mayrock "Przemoc. Podręcznik przetrwania dla nastolatków"2021-01-2920 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #24 - G jak Granie do jednej bramkiW tym odcinku wspominam o:książce Joachima Bauera "Granica bólu. O źródłach agresji i przemocy"Moim najnowszym kursie online "Sprawna komunikacja w zespole" https://kursy.dobrarelacja.pl/kurs-mentoringowy/2021-01-2226 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #23 - G jak GotowośćG jak gotowość. Chcemy czegoś, ale czy to znaczy, że jesteśmy na to gotowi? Skąd wiadomo, kiedy jesteśmy? Czego potrzebujemy, by przestać liczyć na wróżki z czarodziejskimi różdżkami i zacząć działać?2021-01-1521 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #22 - G jak GościnnośćNasze podejście do gościnności nieco zmieniło się na przestrzeni ostatnich dekad - ale w pewnym obszarze pozostało niezmienne. Co to znaczy mieć szeroko otwarte drzwi/ramiona?Czemu nieproszeni goście nie chcą po prostu odejść? Co zyskujemy zapraszając ich do środka?W tym odcinku wspominam o:Piosence Lao Che https://www.youtube.com/watch?v=HRlyQfvEp2I2021-01-0815 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #21 - G jak GraniceCzym są granice? W jaki sposób możemy o nie dbać? Jak pomóc dzieciom rozwijać umiejętność zaopiekowywania ich granic? Dlaczego czasem, wyrażając granice, czujemy się egoistyczni i samolubni - oraz co możemy z tym zrobić?W tym odcinku wspominam o:Leslie Potter https://purejoyparenting.com/2021-01-0124 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #20 - F jak FrustracjaEmocja, która zapowiada cudowny początek, o ile tylko umiemy ją obsługiwać.Jak zaopiekować frustrację, by wykorzystać jej potencjał?Jak towarzyszyć dzieciom w ich doświadczaniu frustracji?W tym odcinku wspominam o:Funkcjach wykonawczych https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze/Asi Dardzińskiej: http://joannadardzinska.pl/2020-12-1819 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #19 - F jak Funkcje wykonawczeCzego potrzebujemy, aby ugotować obiad? Dlaczego dzieci nie mają problemu, by pół popołudnia wytrwale budować z klocków, ale niemal niemożliwością jest dla nich spędzenie dziesięciu minut przy zadaniu z matematyki?Dlaczego jeden ośmiolatek jest w stanie skupić uwagę na lekcji, a inny co chwilę się rozprasza?Miejsca i osoby, o których wspominam w tym odcinku:Seth Perler https://sethperler.com/Peg Dawson i jej książka "Zdolne, ale rozkojarzone"konferencja online https://executivefunctionsummit.com/2020-12-1125 minPodcast Dobra RelacjaAlfabetRelacji #18 - F jak Finanse - Rozmowa z A. Czereszewską (DZIECI I PIENIĄDZE)Dziś rozmowa z gościem, Anną Czereszewską, psychologiem i terapeutką rodzinną, autorką bloga Dzieci i Pieniądze.Mówimy o tym:czym jest rozwijanie zaradności finansowejjak zacząć wprowadzać w nią dziecio co chodzi, gdy nie wiadomo, o co chodzi?2020-12-0431 minPodcast Dobra RelacjaDTCZ #11 - Cztery książki o regulacji emocjonalnejCztery książki, które wspierają w regulacji emocji.Lawrence Cohen "Rodzicielstwo przez zabawę"Daniel Siegel, Tina Payne Bryson "Mózg na TAK"Stephen Porges "Teoria poliwagalna"Stanley rosenberg "Terapeutyczna moc nerwu błędnego"2020-11-2724 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #17 - E jak ElastycznośćDo czego nam elastyczność, kiedy mamy szansę jej doświadczyć - i co, gdy przychodzi nam raczej z trudem?2020-11-2026 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #16 - E jak EtykietyEtykietowanie jest wszechobecne. Jaki jest jego wpływ na etykietowaną osobę i naszą relację z nią?Czym jest samospełniające się proroctwo?Jak możemy etykietę odkleić?W tym odcinku wspominam o:Konferencji online Happily Family https://www.happilyfamily.com/2020-11-1328 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji#15 - E jak EmpatiaCzym i po co jest? Czy jest warta zachodu? Co ma wspólnego ze świątynią? Po co empatii ciekawość?W tym odcinku wspominam o:Książce Paula Blooma "Przeciw empatii"2020-11-0627 minPodcast Dobra RelacjaDTCZ #10 - Książki o spaniu i niespaniu - rozmowa z Magdą KomstąDziś wyjątkowy odcinek, bo z udziałem znamienitego gościa: psycholożki Magdaleny Komsty, "pani od snu", autorki bloga Wymagające. Rozmawiamy z Magdą o książkach dotyczących snu - dla dzieci i dla rodziców.A dokładnie rozmawiamy o tym:Co nam obu pomogło znaleźć wsparcie dla naszych wyzwań w obszarze dziecięcego zasypiania Dlaczego dzieci nie mogą po prostu położyć się i zasnąć?Co może wchodzić w skład wieczornego rytuału?W tym odcinku wspominamy o:książce dr Williama Searsa i Marthy Sears "Zasypianie bez płaczu"...2020-10-3029 minPodcast Dobra RelacjaAlfabetRelacji #14 - D jak DZIELENIE SIĘDzielenie się obowiązkami w domu, zabawkami, jedzeniem czy troskami - czy te wszystkie sytuacje mają jakiś wspólny mianownik? Jak sprawić, by dzieci chciały się podzielić z innymi?W tym odcinku wspominam o:tekście Anity Janeczek-Romanowskiej (blog Być Bliżej) http://bycblizej.pl/2016/03/21/o-dzieleniu-sie-zabawkami-i-nie-tylko/tekście Alicji Kost (blog Mataja) https://mataja.pl/2014/04/czy-warto-uczyc-dzielenia-sie-zabawkami-2/2020-10-2319 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #13 - D jak DOJRZEWANIECzym jest dojrzewanie, a czym dojrzałość?Czy bycie niedojrzałym to coś "nieodpowiedniego"?Jak dojrzewają nastolatki, a jak - dorośli?W tym odcinku wspominam o prof. Kaczmarzykuhttps://www.ndrk.pl/2020-10-1624 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #12 - D jak DostrajanieNajmocniejsze relacje to te, w których często doświadczamy wzajemnego dostrojenia. Często - czyli przynajmniej w proporcji 3:1, trzy sytuacje z dostrojeniem na jedną, w której z różnych powodów do tego dostrojenia nie dochodzi.Jak zatem się dostrajać? Czego potrzeba, by towarzyszyć osobie, która doświadcza silnych emocji? W tym odcinku wspominam o:teorii poliwagalnej S.Porgesa http://www.nowapsychologia.com/teoria-poliwagalna-jak-cialo-podejmuje-decyzje-wywiad-ze-stevenem-porges/2020-10-0919 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji#11- D jak DIALOG- Czym dialog różni się od rozmowy?- Czego potrzeba, aby go zbudować?- Jakie przekonania mogą nam pomóc w otwarciu przestrzeni dialogu?W tym odcinku wspominam o:- Thomasie Grodonie, autorze "Metody bez porażek"- Marshallu Rosenbergu - Joachimie Bauerze2020-10-0320 minPodcast Dobra RelacjaDTCZ #9 - Książki o mózguDziś cztery książki, które uporządkowały, rozjaśniły, a także czasem obaliły moja wiedzę o ludzkim mózgu."Naukowiec w kołysce. Czego o umyśle uczą nas małe dzieci" Alison Gopnik , Andrew N. Meltzoff , Patricia K. Kuhl, Media Rodzina"Sen Alicji, czyli jak działa mózg" Vetulani Jerzy, Mazurek Maria, Wierzchowski Marcin (ilustr.), "Mózg. 41 największych mitów" Christian Jarret, Wydawnictwo Naukowe PWN"12 sposobów na supermózg" John Medina, Prószyński i S-kaW tym odcinku wspominam o serii książek wydawnictwa Publicat. ht...2020-09-2520 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #10 - C jak CZASO tym, jak wielkim sprzymierzeńcem może być czas w rodzicielstwie - i jak można przeskoczyć wszechobecną czasu presję.A także o nauce, zrozumieniu, zranieniach i zachmurzonym niebie.2020-09-1920 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet relacji #9 - C jak CIEPŁOCzym jest ciepło w relacji? Czemu jest ważne w rozwoju? Jak może pomagać wchodzić w nowe sytuacje, radzić sobie z wyzwaniami i przechodzić konflikty?2020-09-1114 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #8 - C jak CIEKAWOŚĆCiekawość nie jest pierwszym stopniem do piekła. Jest raczej zaproszeniem do kontaktu, lepszego rozumienia siebie i drugiego, spokojniejszego przechodzenia przez konflikty i odkrywania nowych strategii na różne wyzwania.2020-09-0419 min
Podcast Dobra RelacjaDTCZ#8 - WdzięcznośćDwie książki, które pomogły mi zanurzyć się we wdzięczności.Rick Hanson "Szczęśliwy mózg" GWP 2018A.J. Jacobs "Stokrotne dzięki!" Relacja 20202020-08-2817 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #7 - B jak BEZPIECZEŃSTWOO czym myśli się najczęściej w kontekście bezpieczeństwa, a jaki jego obszar pozostaje nierzadko niezauważony?Czym jest siła ochronna?Kiedy wylewamy dziecko z kąpielą?w tym odcinku wspominam o eseju "Jak kochać dziecko" Janusza Korczakatekście z bloga https://dobrarelacja.pl/co-dentystka-zrobila-mojemu-dziecku/2020-08-2123 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #6 - B jak BEZWARUNKOWOŚĆCzym jest relacja bez warunków i czy jest ona w ogóle możliwa do osiągnięcia?Co jest siłą napędową relacji?Po co nam ciekawość względem drugiego człowieka?2020-08-1523 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #5 - B jak BEZRADNOŚĆCzy bezradność i bezsilność jest tym samym? Czy można czuć się dobrze, będąc bezradnym? Czy z bezradności może płynąć moc?Plus kilka słów o strefie zainteresowania i strefie wpływu.2020-08-0720 minPodcast Dobra RelacjaDTCZ#7 - Proste książki o skomplikowanych sprawachPolityka. Ekonomia. Ludzki mózg. I w końcu - mikroorganizmy.Czy dzieci zasypują was pytaniami z tych dziedzin? Na przykład:Po co są szczepionki?Czemu służy kwarantanna?Czy można dodrukować pieniądze?Czemu mamy taką słabą pamięć?Co to jest PKB?W tym odcinku opowiadam o fantastycznym cyklu książek, które przybliżają te wzniosłe sprawy - dzieciom i ich rodzicom.Seria "To, o czym dorośli ci nie mówią" Bogusia Janiszewskiego i Maxa Skorwidera.https://publicat.pl/seria/publicat/1076%2Cto-o-czy2020-07-3110 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #4 - A jak AutentycznośćNiektórzy utożsamiają ją ze spontanicznym wyrażaniem tego, co na końcu języka. Czy tak jest w istocie? Czym ta autentyczność jest, i jak sprawić, by nie była raniąca dla innych? Jak dbać o siebie, gdy pokazujemy swoje prawdziwe "ja", a jak zatroszczyć się o dziecięcą autentyczność?W tym odcinku wspominam o Jesperze Juulu, duńskim pedagogu http://jesperjuul.plMarcie Sikorskiej z Pasikoni. https://www.pasikonie.plOraz twórcy Porozumienia bez Przemocy, Marshallu Rosenbergu. http://strefapbp.pl/marshallrosenberg/2020-07-2424 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #3 - A jak AutonomiaCo odróżnia ją od niezależności? Kiedy autonomia jest szczególnie ważna dla dzieci?Jakie są granice autonomii?Notatki:Agnieszka Stein www.agnieszkastein.plDaniel Pink "Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację"2020-07-1722 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #2 - A jak Akceptacja- Co to znaczy akceptować?- Ile w tym siły i mocy, a ile frustracji i bezsilności? - Jak zacząć akceptować siebie w swoim rodzicielstwie i swoje dziecko takim, jakie jest?2020-07-1322 minPodcast Dobra RelacjaAlfabet Relacji #1 - A jak AgresjaZaczynamy nowy cykl podcastów - cykl, w którym przyglądamy się różnym aspektom więzi z bliskimi ludźmi. Każdego miesiąca towarzyszy nam inna litera, każdy odcinek poświęcony jest jednemu hasłu.Dziś - AgresjaCzy jest tym samym co przemoc - i dlaczego nie?Kiedy jest konstruktywna, a kiedy staje się destrukcyjna?Jak wspierać siebie i dzieci w obliczu agresji?Notatki do odcinka:Joachim Bauer "Granica bólu. O źródłach agresji i przemocy"Jesper Juul "Agresja - nowe tabu"Anita Jane...2020-07-0321 minPodcast Dobra RelacjaDTCZ#6 - Książki o uważnościDziś garść tytułów, które wprowadzały mnie w świat uważnego rodzicielstwa, praktyki medytacji i wprowadzania więcej spokoju do codzienności.Zatem wspominam w tym odcinku o:książkach "Uważność i spokój żabki" Eline Snel, "Uważne rodzicielstwo" Susan Stiffelman oraz "Poszukaj w sobie" Chade-Meng Tanoraz Uważnej Mamie - Ani Kuszewskiej-Sprawce https://www.facebook.com/uwaznamama/www.uwaznamama.pl2020-06-2621 min
Podcast Dobra RelacjaWPJO#52- O cieleOstatni odcinek tej serii, a w nim temat, który jeszcze się nie pojawił - ciało i seksualność. Przyjrzymy mu się w kontekście zachowań małych dzieci (2,5 oraz 4 letnich).Oprócz tego - jak zachować się, gdy przewidujemy , że wyzwanie, któremu dziecko chce stawić czoła, zakończy się fiaskiemoraz - czy odwracanie uwagi u małych dzieci jest strategią, którą warto rozważyć?W tym odcinku wspominam o:Książce Karoliny Piotrowskiej "Rozwój seksualny dzieci" wyd. Natuli2020-06-1220 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#51- Zdolne dzieckoDziecko, które jest określane jako zdolne, stawiane za wzór, porównuje się do niego inne - płaci za to niemałą cenę.Jaka to cena i jak można takiemu dziecku pomóc?A także - co zrobić, gdy dzieci mają wspólny pokój, i żadne nie chce w nim sprzątać?W tym odcinku wspominam o:książce "Porozumienie przez współpracę" dr Rossa W. Greene'a2020-06-0517 minPodcast Dobra RelacjaDTCZ#5 - Książki, które zmieniły moje życieDziś 5 tytułów, które sprawiły, że zupełnie zaczęłam postrzegać różne obszary swojego życia:finansowy/materialnyrelacji z mężemrelacji z samą sobąkulinarny (związany z gotowaniem)oraz seksualność.2020-05-2926 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#50 - Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci?Jubileuszowy odcinek z bardzo ważnym tematem. Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci, przemijaniu, cyklu i prawach życia?A bardziej przyziemnie - jak nakłaniać dziecko do współpracy przy codziennych rytuałach (kąpiel etc.)2020-05-2225 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#49 - Jak pomóc dziecku "wyjść" z trudnych emocji?Trudne dziecięce emocje, które chcielibyśmy załagodzić, wesprzeć i pomóc - co naprawdę jest potrzebne w ich przeżywaniu i jak warto do nich podchodzić?W tym odcinku wspominam o:Rozmowie z trenerką NVC Kirsten Kristensen, "The Purpose of Anger"https://empathiceurope.com/online/courses/tools-and-resources/2020-05-1531 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#48 - Rządzę bratem, wolę tatę!Kiedy widzimy, że nasze dzieci traktują nas samych lub innych członków rodziny w sposób, który nie przypada nam do gustu, szukamy rozwiązań, nieraz zastanawiając się "gdzie zrobiliśmy błąd".Takie rozterki towarzyszą też bohaterkom dzisiejszego odcinka. Jedna ma poczucie, że nie jest wystarczająco dobra dla swojego dziecka, druga zaś - że jedno z dzieci nie liczy się z drugim, próbując rządzić.Czy można coś z tym zrobić, i od czego zacząć?W tym odcinku wspominam o:książce "Potęga obecności" Daniela Siegla i T2020-05-0823 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#47 - Czego Jaś się nie nauczy...Dziś o budowaniu pewnych postaw i nawyków - od samego początku; zarówno u dzieci, jak i rodziców.Powiem zatem o tym, jak można wesprzeć dziecko w zarządzaniu ładem w pokoju oraz co rodzice mogą zrobić, aby nabierać wprawy w budowaniu komunikatów bez pochwał.2020-05-0119 minPodcast Dobra RelacjaDTCZ#4 - Książki dla dzieci czy dla rodziców?Z ogromna radością dziś mówię o książkach, które w zamierzeniu adresowane są do dzieci, ale moim zdaniem ogromna korzyść przyniosą rodzicom.Z podziałem na kategorie wiekowe :)Mówię zatem o:"A królik słuchał" Cori Doerrfeld, wyd. Mamania"Selfreg. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę", Agnieszka Stążka-Gawrysiak, wyd.Znak"Minimediacje z dziećmi. O dzieleniu się, docenianiu, przepraszaniu i świętowaniu", wyd. Klett Polska2020-04-2415 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#46 - Miłość bezwarunkowa - jak kochać w taki sposób?Jak okazywać dziecku bezwarunkową miłość, gdy denerwujemy się na jego zachowania? Jak mówić mu o tym, że jego słowa sprawiają nam przykrość? Czy da się zrównoważyć krytykę pochwałami? W tym odcinku wspominam o:książce "Porozumienie przez współpracę " dr Rossa Greene'a43. odcinku podcastu ("Nie kłam kochanie")https://dobrarelacja.pl/wpjo43-nie-klam-kochanie/2020-04-1727 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#45 - Gdy dziecko nie chce opowiadaćChcielibyśmy wiedzieć, co robią i jak sobie radzą dzieci, gdy nas przy nich nie ma. Jak spędzają czas z rówieśnikami, jakie relacje nawiązują. Ale one nie zawsze kwapią się, by nam o tym opowiedzieć.Czy i kiedy powinnismy naciskać, by wydobyć z nich te informacje?A także, jak wesprzeć dziecko, by poczuło się pewniej w kontakcie z rówieśnikami?2020-04-1018 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#44 - Złość rodzicaDziecięce zachowania niejednokrotnie odpalają w nas złość. Bywa, że tracimy kontrolę i robimy lub mówimy coś, czego bardzo nie chcemy.Jak się zatrzymać? Jak przerwać krąg agresywnych zachowań we własnym domu?A także o tym, jak w czasie kwarantanny przedszkolak może próbować radzić sobie z tęsknotą za przyjaciółmi.W tym odcinku wspominam o:Rodzicielskim Przybornikuhttps://rodzicielskiprzybornik.pl/dorosla-zlosc/2020-04-0322 minPodcast Dobra RelacjaDTCZ#3 - O edukacji dla rodziców i nauczycieliTym razem bohaterami odcinka są książki wspierające w obszarze edukacji, nauki, szkoły. Dla rodziców i nauczycieli - aby mogły zyskać przede wszystkim dzieci.Mówię o książkach:"Zagubieni w szkole" dr Ross W. Greene, wydawnictwo Mamania 2019"Kiedy szkoła jest problemem" Katarzyna Mitschke, wydawnictwo Natuli 2019"Nowa szkoła" Anna Szulc, wydawnictwo Natuli 2019"Mit pracy domowej" Alfie Kohn, wyd. MiND 20182020-03-2722 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#43 - Nie kłam, kochanie!Czterolatki lubią mijać się z prawdą. To bardzo typowe, rozwojowe zachowanie, związane ze zdobyciem kolejnej cennej umiejętności. Jak reagować na kłamstwa, aby nie wzbudzić w dziecku poczucia krzywdy i pokazać mu, jak cenną rzeczą jest uczciwość w relacji?A także słowo o wspieraniu dziecka w obliczu dwóch życiowych wyzwań: pojawienia się rodzeństwa i pójścia do przedszkola.2020-03-2025 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#42 - Trudne zachowanie jako komunikatTrudne zachowania dzieci, niełatwe zachowania dorosłych. Dziecko, które w przedszkolu ma etykietę niegrzecznego i wysyłane jest do psychologa.Babcia i mama, którym trudno porozumieć się w kwestii budowania relacji z córką/wnuczką.Można czuć w tym wszystkim zagubienie i zastanawiać się, gdzie szukać pomocy?Posłuchajcie.W tym odcinku wspominam o książkach:Jespera Juula "NIE z miłości", wyd. MiNDdr Rossa W. Greene'a "Porozumienie przez współpracę"oraz poprzednich odcinkach podcastu:https://dobrarelacja.pl/wpjo40-rozne-oblicza-relacji-z-mama/https://dobrarelacja.pl/wpjo37-k...2020-03-1319 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#41 - Gdy dzieci się nie dogadują...Temat, który powraca jak bumerang - a skoro powraca, to znak, że jest istotny.Dzieci, które nie dogadują się w zabawach przedszkolnych. Rodzeństwo, które się bije. Agresja starszego dziecka wobec młodszej siostry. I wątpliwości rodziców: jak wesprzeć, jak pomóc, jak reagować?2020-03-0723 minPodcast Dobra RelacjaDTCZ#2 - Na dobry początekDziś - o książkach, które z ręką na sercu polecam na start - gdy oczekujemy dziecka, gdy mamy w domu nastolatka, gdy chcemy zacząć wychowanie bez nagród i kar lub gdy szukamy odpowiedzi na pytanie, o co chodzi w tym całym rodzicielstwie.Mówię zatem o:"NIE z miłości" Jespera Juula, wydawnictwo MiND 2011"Jak zrozumieć małe dziecko", praca zbiorowa, wydawnictwo Natuli 2019"Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny" Małgorzaty Musiał, Mamania 2017"Już się nie rozumiemy!" Isabelle Filliozat, wydawnictwo Esprit 2018"Potęga obecności" Danie...2020-02-2818 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#40 - Różne oblicza relacji z mamąRelacje z mamami mamy...różne. Bliskie, ciepłe, nieco chłodniejsze i dalsze. Jakie by nie były, nosimy ślad po nich w naszym życiu, wyjątkowo mocno doświadczając go we własnym rodzicielstwie. Dziś przyglądamy się relacjom w układzie mama-córka-babcia oraz w kontekście silnego przywiązania dwuipółlatki do mamy.2020-02-2119 min
Fundacja Dajemy Dzieciom SiłęRodzicielstwo to najbardziej rozwojowa przygoda życia - rozmowa z Małgorzatą MusiałRozmowa z Małgorzatą Musiał, pedagogiem, autorką bloga Dobra Relacja, o tym jak budować relacje z dziećmi i nastolatkami, jak rozumieć ich zachowania i potrzeby, jaką rolę nowe technologie pełnią w codzienności młodych ludzi, i o tym jak rodzice mogą dzieci i młodzież wspierać w zachowaniu równowagi pomiędzy czasem spędzanym online i offline.
Podcast zrealizowany w ramach kampanii Domowe Zasady Ekranowe.
Więcej informacji: rodzice.fdds.pl2020-02-1828 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#39 - O adaptacji przedszkolnej i dzieleniu sięAdaptacja przedszkolna to temat, który wraca jak bumerang. Co dzieje się, gdy adaptacji zabraknie, lub jest fikcją? Czego potrzebuje dziecko, by dobrze poczuć się w przedszkolu?Pochylimy się również nad tematem sprawiedliwego podziału dóbr między rodzeństwem - a dokładniej, jak działać, gdy jedno z dzieci mocno przechyla szalę na swoją stronę.W tym odcinku wspominam o: tekście Anity Janeczek-Romanowskiej, autorki bloga Być Bliżej. https://bycblizej.pl/2019/12/12/male-wielkie-kroki-czyli-jak-wspierac-dzieci-ktore-sa-wrazliwe-albo-sie-boja/2020-02-1420 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#38 - Kiedy i jak wspierać w trudnych sytuacjach?Czy dziecko, które mało płacze, jest bardziej odporne psychicznie od tych płaczących? Czy zezwalając dzieciom na płacz, utrudniamy im stawanie się samodzielnymi? Czy bliska więź jest zagrożeniem dla ich prawidłowego rozwoju?Kiedy warto czekać, aż dziecko "wyrośnie" z trudnych zachowań, a kiedy warto je wesprzeć? I jeśli wspierać - to w jaki konkretnie sposób?W tym odcinku wspominam o:Procedurze bezpiecznej sytuacji Mary Ainsworth https://dziecisawazne.pl/style-przywiazania/2020-02-0728 minPodcast Dobra RelacjaDTCZ#1 - O nastolatkach dla rodziców, specjalistów i....nastolatkówNowa seria "DobrzeToCzytać", w której dzielę się książkami w zakresie rozwoju, wychowania dzieci, budowania relacji z bliskimi, ważnymi dla nas ludźmi. Książkami, które polecam z głębi serca.W tym odcinku prezentuję trzy książki, które mówią o dojrzewaniu - od tej emocjonalnej strony.• Pierwsza jest miodem na serce rodziców - pokazuje potencjał okresu dojrzewania D. Siegel "Burza w mózgu nastolatka"• Druga jest raczej kierowana do specjalistów, choć i wytrwały rodzic znajdzie sporo cennych wskazówek i podpowiedzi, również dla siebie samegoL. Hayes, J...2020-01-3122 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#37 - Konflikt między rodzicami a babciąDziadkowie budują relacje z wnukami według swoich potrzeb, zasobów i pomysłów. Niby wiemy, że to ich obszar i ich kompetencje, co jednak, gdy ich pomysły mocno uderzają w nasze?W tym odcinku wspominam o:Książce Daniela Siegela i Mary Hartzell "Świadome rodzicielstwo"Kręgach Naprawczych (http://kreginaprawcze.pl/czym-sa-kregi-naprawcze/)2020-01-2424 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#36 - Rozładowywanie napięćSkubanie, ogryzanie, szczypanie, drapanie...dzieci znają mnóstwo sposobów na regulację napięcia. Jak pomóc im wracać do równowagi przy użyciu mniej obciążających strategii?A także, jak pomóc starszemu dziecku w ciszy przeczekać drzemkę młodszego?W tym odcinku wspominam o:Książce dr Rossa Greene'a "Zagubieni w szkole"Książce Stuarta Shankera "Selfreg. Metoda samoregulacji"2020-01-1725 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#35 - Wychowujemy tyrana!Kiedy rodzice nie zgadzają się w swoim podejściu do dziecka i mają poważne obawy co do późniejszych konsekwencji - co może pomóc stworzyć przestrzeń do dialogu?Oraz, czy ironia, hiperbole i żarty to konstrukty, w których dziecko się odnajdzie i zrozumie fantazję?Posłuchajcie.W tym odcinku wspominam o:Książce dr Rossa W. Greene'a "Zagubieni w szkole"2020-01-1019 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#34 - Dlaczego ona nigdy, a ja zawsze?!Pierwszy w tym roku odcinek krąży wokół...konfliktów.A dokładniej - wokół przepraszania dziecko przez rodzica oraz radzenia sobie z takim rodzajem konfliktów między dziećmi, w których te wzajemnie wyliczają sobie, ile kto zrobił lub nie zrobił i dlaczego powinien zrobić coś właśnie teraz :)Brzmi znajomo?To posłuchajcie!2020-01-0434 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#33 - Gdy rówieśnicy nie respektują granic dzieckaKażą coś zrobić, lub czegoś nie robić, kogoś lubić bądź nie lubić, w ferworze zabawy trudno im się zatrzymać i zobaczyć, że komuś zabawa już się nie podoba.Jak towarzyszyć dzieciom w takich momentach? Jak wzmacniać ich poczucie wpływu na sytuację i zaufanie, że zostaną wzięte pod uwagę?2019-12-2721 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#32 - Gdy dziecko boi się złej oceny w szkoleParaliżuje je lęk przed słabą oceną lub niezaliczonym sprawdzianem. Nie chce się uczyć, płacze w nocy, boi się iść do szkoły.W jaki sposób wesprzeć dziecko w takiej sytuacji, jak pomóc mu poradzić sobie z lękiem?A także, jak zaopiekować własny konflikt wewnętrzny, gdy dwa głosy w naszej głowie (lub sercu) doradzają nam zupełnie różne drogi życiowe?W tym odcinku wspominam o:- Danielu Sieglu i jego książce "Zintegrowany mózg, zintegrowane dziecko"- Larrym Cohenie i książce "Nie strach się bać"2019-12-2019 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#31 - Kary czy konsekwencje?Kiedy dzieci zachowują się dość bezpośrednio w dążeniu do tego, czego chcą, mogą pojawić się w nas wątpliwości, czy nie jesteśmy zbyt spolegliwi i przyzwalający.Jak dać im znać, że ich zachowanie zraniło inne dziecko lub jest niebezpieczne, zachowując jednocześnie spokój i życzliwość?Czy wychowanie bez przemocy nie odbija się czasem czkawką, gdy dziecko zdaje się wykorzystywać swoją "przewagę"?W jaki sposób stosowanie konsekwencji wpływa na naszą relację z dzieckiem?2019-12-1328 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#30 - Nie bawimy się z wami, bo jesteście głupiDzieci nie przebierają w słowach i środkach. Potrzeba wiele czasu, aż doświadczą, że ich działania mają realny wpływ na prawdziwych ludzi. * Jak wesprzeć w nich rozkwit empatii i szacunku do drugiego człowieka?* Jak pokazać i przekazać, że każdy zasługuje na godne traktowanie, bez względu na płeć?* Jak pomóc zobaczyć, że wyrządzanie innym przykrości nie jest jedynym sposobem na zadbanie o swoje potrzeby?W tym odcinku wspominam o:Innym odcinku podcastu :) https://dobrarelacja.pl/wpjo23-o-przeklinaniu/2019-12-0626 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#29 - Kłopoty z ubieraniemPoranek, dziecko nie chce się ubrać, rodzic zniecierpliwiony stoi przy szafie pełnej ciuchów, z której dziecko nie potrafi wybrać nic dla siebie.Dwu- czy trzylatek głęboko niechętnie nastawiony do pomysłu ubrania się, aby wyjść z domu.Jak możemy przełamać ten opór? Jak pomóc dziecku i zadbać o siebie?A w bonusie - pytanie o to, jak rozbudzać w dziecku postawę otwartości i szacunku wobec odmienności innych ludzi.W tym odcinku wspominam o:http://agnieszkastein.pl/https://www.gosiastanczyk.pl/2019-11-2928 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#28 - Mamo, dlaczego płaczesz?Używamy słów blokujących dialog, okazujemy swoje silne emocje, spotykamy się z nieprzyjemnym zachowaniem ze strony innych ludzi. Jak to wszystko wpływa na dzieci? Czy możemy je ochronić - i czy zawsze tego potrzebują?W tym odcinku wspominam o:innym odcinku podcastu, który porusza temat konfliktu między rodzicamihttps://dobrarelacja.pl/wpjo10-konflikt-miedzy-rodzicami/2019-11-2226 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#27 - Relacje z rówieśnikamiTowarzyszenie dzieciom w budowaniu relacji z innymi dziećmi jest nie lada wyzwaniem. Widzimy ich strategie, tak dalekie czasem od tych, które my uważamy za słuszne. Widzimy, jak szukają siebie w tych relacjach, i chcielibyśmy im pomóc - z towarzyszącym rodzicom od wieków pytaniem: jak wspierać, ale nie wyręczać?Kłamstwa, wkupowanie się w czyjeś łaski, zgadzanie się na coś wbrew sobie, agresja innych dzieci - to wszystko jest tematem tego odcinka.2019-11-1532 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#26 - O obowiązkach i niechęci do nauczycielki w przedszkoluCzy dzieci potrzebują obowiązków? Jeśli tak - jakich? W jaki sposób je wprowadzać i organizować?A także o tym, co - i czy w ogóle coś - można zrobić, gdy dziecko nie lubi swojej nauczycielki w przedszkolu i z tego powodu niechętnie do niego chodzi.W tym odcinku wspominam o:Książce Susan Fowler "Dlaczego motywowanie ludzi nie działa..i co w takim razie działa?"2019-11-0823 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#25 - Rozładowywanie trudnych emocjiChcemy chronić dzieci przed okrucieństwem świata, pokazywać, co jest dobre, a co złe - jak zatem reagować, gdy one dotykają z lubością tych trudnych obszarów, bawiąc się w wojnę, zabijanie?Czy czytanie baśni, zawierających przecież okrutne motywy, może wspierać przepracowywanie tych tematów?I, na koniec - jak żyć, gdy dziecko preferuje jednego rodzica, i żąda, by to właśnie ten rodzic czytał, bawił się, czy przygotował kanapkę?W tym odcinku wspominam o:- Książce Bruno Bettelheima "Cudowne i pożyteczne. O znaczeniach i wartościach baśni"- Książ...2019-11-0131 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#24 - Czy można nie być idealnym rodzicem?Nie znamy odpowiedzi, nie wiemy, czy nie odpuszczamy za mocno, czy nie naciskamy zanadto. Jak poradzić sobie z tym brakiem zaufania we własne siły i rodzicielskie zdolności?Jak wpływają na dzieci nasze momenty "słabości", gdy brak zasobów, by reagować łagodnie i z cierpliwością?W tym odcinku wspominam o:książce Laury Markham "Spokojni rodzice, szczęśliwe dzieci"2019-10-2519 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#23 - O przeklinaniuJak się zachować, gdy dziecko zachwyca się przekleństwami lub tematami tabu (bycie pijanym, załatwianie potrzeb fizjologicznych)? Jak reagować, co mówić, jak objaśniać tę część życia?W tym odcinku wspominam o książkach:* "Rodzicielstwo przez zabawę" L. Cohena* "Bluzgaj zdrowo" E. Byrne2019-10-1722 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#22 - Gdy dziecko gryzie2019-10-1126 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#21 - O przegrywaniu i przepraszaniuCodziennością w życiu z kilkulatkami są sytuacje, w których dzieci chcą się ze sobą ścigać, mierzyć, rywalizować.Jak wesprzeć dziecko, które obawia się przegranej? Które chce wygrać, a jednocześnie wycofuje się z sytuacji w obawie przed niepowodzeniem?A co z zachęcaniem do przepraszania? Namawiać, przekonywać, tłumaczyć?Posłuchajcie :)2019-10-0420 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#20 - Co zrobić, by dziecko czuło się ważne i kochane?Dwudziesty, jubileuszowy ;) odcinek, a w nim ważne pytanie: jak sprawić, by nasze dzieci czuły się tak samo ważne, jak inni ludzie? by nie wątpiły, że ich pytania, ich zdanie i ich pragnienia są tak samo istotne, jak zdanie, pragnienia i pytania osób z ich otoczenia?A przy okazji trochę o posłuszeństwie, stosowaniu kar i nagród oraz rodzicielstwie bezwarunkowym.W podcaście wspominam książki:• M. Musiał "Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny" Mamania 2017• A. Kohn "Wychowanie bez nagród i kar. Rodzicielstwo bez...2019-09-2722 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#19 - KłamstwoDlaczego dzieci kłamią, mijają się z prawdą, oszukują? Jak możemy reagować w takich sytuacjach, aby wyrazić autentycznie siebie, a jednocześnie pomóc dziecku?W tym odcinku wspominam o:dr Kaczmarzyku http://www.ndrk.pl/2019-09-2024 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#18 - O agresjiWątek, który wraca przy okazji różnych pytań: agresywne dziecięce zachowania.Przyjrzymy się nieco agresji między rodzeństwem, oraz trudnym zachowaniom w ramach adaptacji przedszkolnej.W tym odcinku wspominam o:Książce "Rodzicielstwo przez zabawę" L. CohenaGosi Stańczyk: https://www.gosiastanczyk.pl/Shefali Tsabary: https://bialywiatr.com/autor/dr-shefali-tsabary/2019-09-1322 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#17 - Nerwowe porankiPierwsza część dnia powszedniego w wielu domach wiąże się ze stresem, pośpiechem, presją czasu i napięciem. Dzieci w tym wszystkim zdaja się nie rozumieć wagi sytuacji, może wręcz złośliwie sabotować rodzicielskie próby zapanowania nad rzeczywistością i wyjścia z domu na czas.Dlaczego tak się dzieje, skąd ten rozdźwięk - i oczywiście, jak żyć, co możemy z tym zrobić?W tym odcinku wspominam o:- Thomasie Gordonie i jego książce "Wychowanie bez porażek"- Joachimie Bauerze i jego "Granicy bólu"- Moim projek...2019-09-0625 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#16 - Kłopoty z usypianiemTematem szesnastego odcinka serii #WyPytacieJaOdpowiadam są trudności w codziennym usypianiu starszego dziecka oraz pytanie: jak "poprawiać" po dziecku, aby nie podcinać jego samodzielności?2019-08-3026 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#15 - Dziecko o specyficznych potrzebachTym razem tylko jedno pytanie - jednak wielowątkowe i wymagające więcej czasu i uwagi :)Po pierwsze, jak dotrzeć do dziecka, które ze względu na wyzwania rozwojowe i specyficzne potrzeby niechętnie podejmuje rozbudowane rozmowy z rodzicami?Po drugie zaś - jak wesprzeć rodzeństwo takiego dziecka, aby czuło się kochane i brane pod uwagę?2019-08-2423 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#14 - Czy Rodzicielstwo bliskości jest dla wszystkich?Rodzicielstwo bliskości staje się coraz szerzej znanym podejściem do budowania relacji z dzieckiem. Czy jednak to "metoda" dla każdego rodzica, dla każdej rodziny?Czy sprawdzi się w przypadku np. dzieci ze spektrum autyzmu?Co, gdy dzieci wzrastające w takim podejściu, zachowują się w sposób krytykowany przez otoczenie? Co, gdy rodzina i znajomi straszą, że nie da się w taki sposób wychować dziecka?2019-08-1621 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#13 - Gwałtowne dziecięce zachowaniaMałe dzieci i ich gwałtowne reakcje - krzyki, zawodzenie, agresja. Jak wesprzeć, jak reagować, jak zadbać o swoje potrzeby?W podcaście wspominam o:Konferencji Happily Family (http://happilyfamily.com)Duńskim pedagogu Jesperze Juulu (http://jesperjuul.pl)Książce "A królik słuchał" (http://mamania.pl/product-pol-313-A-krolik-sluchal.html)Moim niedawnym tekście, z wzmianką o Leslie Potter (https://dobrarelacja.pl/granice/)2019-08-0923 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#12 - O motywacji i wyrywaniu zabawekDzisiaj mówię o dwóch pozornie odległych sytuacjach, które w podcaście łączy wiek głównych bohaterów: są nimi czterolatki.Dotykam więc tematu motywowania dziecka do wykonywania nielubianych ćwiczeń oraz reagowania na sytuacje, w których dzieci wyrywają sobie zabawki i żadne nie chce ustąpić.2019-08-0230 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#11 - Trudne przedszkolne rozstaniaCzując oddech sierpniowo-wrześniowych adaptacji przedszkolnych dotykamy tematu rozstań z rodzicami - zarówno w sytuacji, gdy to rozstania adaptacyjne, jak i te, które dotyczą doświadczonych już przedszkolaków, a z jakichś powodów stały się znów wyzwaniem.W tym odcinku wspominam o książce "Akcja adaptacja" Agnieszki Stein oraz kursach online Gosi Stańczyk i Anity Janeczek - Romanowskiej.2019-07-2620 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#10 - Konflikt między rodzicamiW jednym z pierwszych odcinków wspomniałam o konfliktach, które pojawiają się między rodzicami, a dotyczą wychowania dzieci. Temat ten okazuje się być wciąż żywy i domagać się pogłębienia, zatem dzisiaj trochę więcej o tym:- jak reagować, gdy to, co robi/mów drugi rodzic, interpretujemy jako zachowanie przemocowe wobec dziecka?A także słowo o wspieraniu bliskich nam dorosłych osób przezywających trudne chwile.2019-07-1918 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#9 - O zaglądaniu pod pokrywkęDlaczego czasem nasze reakcje na rodzicielskie wyzwania zdają się być "nieadekwatne", niewspółmierne do tego, co się dzieje?Co to znaczy "zaopiekować się sobą" w kontekście doświadczeń swojego dzieciństwa i jak to zrobić?Czy zajęcie się tym obszarem zawsze oznacza decyzję o terapii? Co możemy zrobić we własnym zakresie?2019-07-1118 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#8 - Przychodzi dziecko do lekarza...W tym odcinku odpowiedzi na pytanie Karoliny i Iwony. Wspominam m.in. o tym:* Jak wesprzeć dziecko, które czeka szczepienie, pobranie krwi lub badanie?* Jak towarzyszyć temu, które przeszło wizytę w szpitalu lub nieprzyjemny zabieg, i odreagowuje to trudne doświadczenie?* I jak zatroszczyć się w tym wszystkiem o siebie?2019-07-0526 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#7 - O co mi chodzi?W tym odcinku dwa wydawałoby się różne pytania, które jednak łączy jedno: intencja rodzica. Kiedy zastanawiamy się, jak "powinniśmy" zareagować, czy nasze działania są wspierające, albo jakie byłyby wspierające, warto zacząć od fundamentu: co chcemy osiągnąć, co jest naszym celem? Skąd wypływają nasze działania i dokąd zmierzają? Czy faktycznie osiągamy to, co zamierzaliśmy?2019-06-2819 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#6 - Nie dam sobie radyW tym odcinku mówię o tym, jak wesprzeć dziecko, które staje wobec wyzwania i nie wierzy we własne siły.2019-06-2116 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#5 - Konflikty w rodzinieW tym odcinku mówię o tym, jak jeden rodzic może wesprzeć drugiego, będącego w konflikcie z dzieckiem. Jak działać, gdy górę biorą emocje, w jaki sposób zadbać o siebie, drugiego dorosłego i dziecko w tej trudnej sytuacji oraz kiedy ingerowanie jest w ogóle potrzebne, a kiedy może tylko zaszkodzić.2019-06-1422 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#4 - Moje dziecko mnie nie słucha!Tym razem pochylam się na trudnymi zachowaniami dzieci i pojawiającym się w ich efekcie murem między rodzicami a dziećmi - murem, który powoduje jeszcze więcej trudnych zachowań.Od czego zacząć zmianę tej tak trudnej sytuacji, jak przerwać to błędne koło?Drugim zagadnieniem są dziecięce lęki - co my, rodzice, możemy zrobić, aby wesprzeć dziecko i pomóc mu wrócić do równowagi i zaufania?2019-06-0725 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#3 - To nie była moja decyzja!W tym odcinku mówię o tym, jak wspierać dziecko rozżalone i nieszczęśliwe z powodu decyzji, którą podjęli rodzice i dlaczego czasem udzielane wsparcie zdaje się w ogóle nie przynosić wytchnienia ani dziecku, ani rodzicom.Masz pytanie do kolejnego odcinka? Napisz na podcast@dobrarelacja.pl.2019-05-3117 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#2 - Dziecięce kłótnie, jęki i krzykiW tym odcinku mówię o tym, jak wesprzeć dzieci w konfliktach - tak, aby nie ingerować bardziej, niż to potrzebne, a jednocześnie dać im wsparcie, którego potrzebują. Podpowiadam też, gdzie i jak poszukać wsparcia dla siebie, gdy dziecięce zawodzenie, płacze i krzyki stają się dla rodzica nie do zniesienia.2019-05-2421 minPodcast Dobra RelacjaWPJO#1 - Zamknij już ten komputer!W pierwszym odcinku nowej serii podcastu Dobra Relacja “Wy pytacie, ja odpowiadam” zatrzymuję się przy temacie konfliktu o czas grania na konsoli (czy jakimkolwiek innym urządzeniu), podpowiadając, co może zrobić rodzic, którego niepokoi ilość czasu spędzana przed grami czy multimediami przez dziecko.Mówię również o tym, dlaczego dzieci sięgają natychmiast po zabawkę, którą właśnie wzięło rodzeństwo ;) oraz jak wesprzeć przedszkolaka doświadczającego trudności w relacji z kolegą z przedszkola.2019-05-1719 min