Shows
Maartje Linzell coach & psycholoog#46 In gesprek met Kim Munnecom over haar transformatie van ideale klant naar inspirerende ondernemerOntdek in deze aflevering van de Maartje Linzell Podcast het inspirerende verhaal van Kim Munnecom, een succesvolle ondernemer, coach en influencer. En….ze heeft een podcast met meer dan 5 miljoen downloads. Kim deelt haar persoonlijke reis van onzekerheid en pesten in de kindertijd naar het vinden van haar kracht en het manifesteren van haar dromen. Leer hoe de wet van aantrekkingskracht en zelfontdekking haar hebben geholpen om haar ideale leven te creëren. Dit is een must-listen voor coaches en ondernemers die willen begrijpen hoe ze hun klanten kunnen begel...2025-01-2939 minMaartje Linzell coach & psycholoog#45 In gesprek met carrière coach Maaike de Koningh, over het bepalen van je eigen regelsIn deze aflevering, ga ik in gesprek met carrière coach Maaike de Koningh. Die als mede Bali babe, ook heeft deelgenomen aan het business coach Retreat van Kim Munnecom.We praten over onze raakvlakken als mens en coach, over Bali en over de keuzes die zij heeft gemaakt, om haar leven in te richten op haar voorwaarden. Op een manier die ze echt leuk vindt en bij haar past!2024-11-2955 minMaartje Linzell coach & psycholoog#44 In gesprek met Sanne Engelbertink, holistisch coach.Vandaag ga ik in gesprek met Sanne Engelbertink, werkzaam als holistisch coach in haar eigen onderneming. Zij is uniek, omdat zij op een bijzondere manier in het leven staat. Een Altijd bezig met zichzelf ontwikkelen, altijd eager to learn more.Ondanks haar jonge leeftijd, heeft ze heel helder waar het leven om draait, namelijk zelfliefde, balans, connecten met jezelf en meer kunnen genieten in het hier en nu.Ik praat met haar over haar persoonlijke reis en groei van de afgelopen jaren en de dromen die ze heeft!2024-11-2744 minMaartje Linzell coach & psycholoog#43 Bali Retreat Kim Munnecom deel 2: het bezoek aan de palmreaderTijdens het Business Coach Retreat van Kim Munnecom In Bali, zijn we allemaal in de gelegenheid gesteld om een individuele sessie bij Agus, de palmreader te hebben.En hoe bizar.... het sloot naadloos aan bij wat Kim allemaal tijdens haar coaching de dag ervoor zei.Wat dat was, vertel ik je in deze aflevering! Het was magisch...2024-11-2025 minMaartje Linzell coach & psycholoog#42 De inzichten van het Bali Retreat van Kim MunnecomIk ben naar Bali gevlogen om deel te nemen aan het Bali Retreat van Kim Munnecom en OMG.... Het heeft me zoveel meer gebracht dan waar ik voor kwam!In deze aflevering deel ik de inzichten en ervaringen die ik deze week heb opgedaan!2024-11-1829 minMaartje Linzell coach & psycholoog#41 Coach op Reis, Bali: controle en loslatenHet is zover! Ik ga naar Bali voor een Retreat. Samen met mijn business coach en andere vrouwelijke -like minded- ondernemers ga ik werken aan mezelf als ondernemer en mijn bedrijf. Maar ook heel veel leuke dingen doen natuurlijk...Maar eerst afscheid nemen van mijn gezin! En dat betekent loslaten. In deze aflevering neem ik jullie mee op dag 1 van mijn reis!2024-11-0125 minMaartje Linzell coach & psycholoog#40 in gesprek met Susan Veldkamp, die als missie heeft om vrouwen beter te positioneren!Voor een verstandige studie kiezen, omdat je op die leeftijd nog geen idee hebt wat je passie is of waar je voldoening uit haalt. Maar uiteindelijk moeten constateren dat het niet is waar je passie ligt, of waar je voldoening uit haalt.Susan Veldkamp, die vrouwen coacht om zichzelf beter te positioneren, koos voor de studie technische bedrijfskunde en maakte carrière in de marketing en sales. Maar het begon te wringen... Waar deed ze het allemaal voor..? En was het iets om trots op terug te kijken als het moment komt dat ze terugkijkt op haar l...2024-10-2453 minMaartje Linzell coach & psycholoog#39 Hoe weet je dat jij aan zet bent?Ik moest er 2 keer ziek voor worden, voordat ik ECHT voor mezelf durfde te kiezen en een verandering durfde aan te gaan, die veel meer in lijn was met wie ik ben, waar ik voor sta en wat me voldoening geeft.Ik wist namelijk, dat ik aan zet was.... En het is mijn missie geworden om ambitieuze vrouwen te coachen die weten dat zij aan zet zijn, die weten dat ze zelf verantwoordelijkheid moeten gaan nemen over hun keuzes, wanneer ze werken op een manier die hen geen voldoening geeft.2024-10-1720 minMaartje Linzell coach & psycholoog#38 Hoe kom je vanuit een donkere periode in je kracht te staan? In gesprek met Simone BrockhuisHoe kom je vanuit een hele donkere periode, terug in je kracht te staan...? Het overkwam Simone Brockhuis. Zij heeft in de jaren tussen haar 19e en 24e een hele moeilijke tijd gehad, maar ze is hier uitgekomen door opleidingen te gaan volgen, waarmee ze niet alleen anderen, maar ook zichzelf kon helen.Inmiddels is ze een succesvolle business coach, waarbij ze al haar vaardigheden en kennis, optimaal integreert en toepast in haar werk.In deze aflevering vertelt ze alles over haar proces van empowerment en de weg naar de vrouw die ze...2024-10-0851 minMaartje Linzell coach & psycholoog#37 Wanneer je je oncomfortabel voelt, ben je juist goed op weg!Veranderen lukt niet van de een op de andere dag. Het is niet zo dat als we gaan sporten, we de volgende dag een goede conditie hebben en sterkere spieren. Dit geldt ook voor coaching, veranderen is een proces. Je moet loslaten wat vertrouwd is, maar je moet nog wachten op het gewenste resultaat. Dat is oncomfortabel.... en voelt niet fijn.In deze aflevering vertel ik meer over hoe dit werkt en waarom het juist betekent dat je goed op weg bent!2024-10-0324 minMaartje Linzell coach & psycholoog#36 in gesprek met fertiliteitscoach Viki Peeters over haar transformatieIn deze reeks, waarin ik in gesprek ga met mensen die een verhaal hebben over hun proces van empowerment, heb ik vandaag de eer om in gesprek te gaan met Viki Peeters, fertiliteitscoach voor ambitieuze vrouwelijke professionals met een diepe kinderwens.Viki is van origine ingenieur en heeft altijd alles volgens het boekje gedaan: een verstandige studie, een goede baan met goede perspectieven, maar op basis van haar eigen verhaal is ze een totaal andere richting ingeslagen en volgt ze nu haar hart, in plaats van alleen keuzes te maken vanuit haar hoofd.In deze...2024-09-2647 minMaartje Linzell coach & psycholoog#35 Leren leven met chronische pijn, in gesprek met Fraukje SchrijenNa een operatie van het ene op het andere moment moeten leren leven met chronische zenuwpijn. Het overkwam Fraukje Schrijen. In deze aflevering ga ik met haar in gesprek over wat dit voor haar leven betekende, hoe ze hier mee om is gegaan, waar ze nu staat en wat de rol van zelfcompassie hierin is geweest.2024-08-2742 minMaartje Linzell coach & psycholoog#34 In gesprek met leefstijl apotheker Ellen Willemsen over haar empowermentIk coach mensen naar empowerment: een bewustwordingsproces waarbij het gaat om mensen te stimuleren hun eigen kracht te vinden en die te activeren.
Een voorbeeld van iemand die dit heeft gedaan en hierdoor andere keuzes is gaan maken in haar leven, is leefstijl apotheker Ellen Willemsen.
Inmiddels heeft ze haar baan opgezegd en is ze haar hart gaan volgen, door voor zichzelf te beginnen. Maar dat is een proces geweest van jaren waarin ze vooral belemmerd werd door haar eigen overtuigingen.
In deze aflevering praat ik met haar over het proces van bewustwording...2024-08-2249 minMaartje Linzell coach & psycholoog#33 stop met verstandig zijn en luister naar je gevoel!Onze hele maatschappij en vooral ons onderwijs, is ingericht op het denken. Op school krijg je vakken die je cognitief ontwikkelen. Maar het leven en jij als persoon, is zoveel meer dan dat!Ik zie in mijn praktijk de gevolgen. Mensen die totaal uit verbinding zijn met zichzelf. Mensen die niet meer weten wat ze voelen, met alle gevolgen van dien. Zoals een burn-out.In deze aflevering vertel ik meer over het belang van naar je gevoel kunnen en durven luisteren. En dit doe ik aan de hand van mijn eigen voorbeeld.2024-08-1921 minMaartje Linzell coach & psycholoog#32 Wat is het verhaal dat jij JEZELF vertelt?In mijn coach praktijk zie ik vaak mensen die zichzelf vertellen dat er niks aan een situatie te doen is, omdat bla, bla, bla. Een bullshit verhaal.En wat ze zich niet realiseren, is dat er hierdoor niets verandert en ze steeds opnieuw krijgen wat ze niet willen.In deze aflevering vertelt ik hier meer over, ook hoe je het anders kunt doen!2024-08-1520 minMaartje Linzell coach & psycholoog#31 van burn-out naar EMPOWER YOURSELF coachAnd then it hit me.... wat een sessie met een coachee bij mij teweegbracht!Een gesprek met een coachee deed me beseffen dat ik verwijderd was geraakt van mijn eigen missie, waarna ik actie heb ondernomen! Ik heb niet alleen mijn focus verlegd, maar ook mijn aanbod uitgebreid met een langer traject. Omdat ik in de praktijk zie, dat je soms meer wilt of nodig hebt dan een paar gesprekken waarna je het zelf moet doen.In deze aflevering vertel ik hier meer over!2024-08-1421 min
Maartje Linzell coach & psycholoog#31 van burn-out naar EMPOWER YOURSELFAnd then it hit me.... Waar word ik als coach blij van? Dat is om anderen naar de transformatie te coachen die ik zelf ook heb gemaakt: ontdek je kracht en creëer een leven hélemaal op JOUW voorwaarden!Door me in mijn profilering te richten op het woord burn-out, heb ik voor mezelf alle energie er vanaf genomen. En stroomt het niet meer. Door me te gaan richten op waar ik jou naartoe wil coachen, word ik als coach helemaal blij..... EMPOWER YOURSELF.Je blijft welkom, met een burn-out of wanneer je...2024-08-1321 minMaartje Linzell coach & psycholoog#30 Een burn-out voorkomen, is zoveel makkelijker dan genezen!Een burn-out voorkomen, is veel makkelijker dan een burn-out genezen! En toch is er vooral aandacht voor het genezen van een burn-out.In deze podcast vertel ik meer over burn-out preventie en ook hoe het financieel verhoudingsgewijs een slimme zet is om te investeren in preventie.2024-08-0826 minMaartje Linzell coach & psycholoog#29 Waarom wil je door mij gecoacht worden, als je een burn-out hebt?Als je op Google naar een coach zoekt, krijg je vele treffers. Maar hoe kies je nou een coach?In deze aflevering ga ik in op waarom je door mij gecoacht wil worden, als je een burn-out hebt.2024-08-0626 minMaartje Linzell coach & psycholoog#29 Een burn-out voorkomen, is makkelijker dan een burn-out genezenHet is zoveel makkelijker om een burn-out te voorkomen, dan te genezen. Maar vreemd genoeg, wordt er weinig in preventie geïnvesteerd. Pas als de pijn van een burn-out voelbaar is, voor de persoon in kwestie, of de organisatie, is er een bereidheid om geld uit te geven. En die kosten lopen per werknemer op tot 60.000 tot 80.000 euro. 300 Euro per dag....Ik heb me als coach gespecialiseerd in burn-out preventie. Wat kun je doen om die dreigende burn-out te voorkomen? in deze podcast vertel ik hier meer over!2024-08-0121 min
Maartje Linzell coach & psycholoog#28 Coach op reis: een Balinees purificatie ritueelIk heb een Balinees reinigingsritueel gedaan, wat een reading, een reiniging en een blessing inhield en het was een intense ervaring....in deze podcast vertel ik alles over mijn ervaring!2024-07-3024 minMaartje Linzell coach & psycholoog#27 Coach op Bali: dit vertel ik normaal nooitOok een coach gaat soms op vakantie, maar het is kennelijk toch de aard van het beestje. Want de interesse in de ander blijft en daardoor stel ik vragen, toon ik interesse en bied ik een luisterend oor.Zo ook die ene vraag aan een Amerikaan. Met een verdrietig, maar mooi gesprek tot gevolg. " Dit vertel ik normaal nooit, ik begrijp niet waarom ik dat nu wel doe', zei hij.Maar ik begrijp het wel, want dit is wat een vraag met je kan doen! Je uitnodigen om je verhaal te doen. Je gezien, gehoord...2024-07-2619 min
Maartje Linzell coach & psycholoog#26 Coach op reis: onze droomreis door Komodo national parkOok een coach heeft soms vakantie. En omdat ik 50 ben geworden, hebben we onze droomreis gemaakt. Met ons gezin op een schip door Komodo national park, in Indonesië.Het was alles wat we ervan gehoopt hadden en meer!!!! Want alhoewel onze kinderen eerst aan het mopperen waren vanwege het gebrek aan bereik van hun telefoon en de zeer slechte wifi, gebeurde er iets heel moois....2024-07-2319 min
Maartje Linzell coach & psycholoog#25 Coach op reis: een week 1 op 1 all in gaan op Bali, is dat iets voor jou?Het bezoek aan de palmreader galmt na. En zorgt voor een hoop nieuwe ideeën. Hoe kan ik met passie voor Bali en de helende werking die ik er zelf van ervaar, combineren met mijn missie om anderen te helpen helen...?Ik heb hier ideeën over, nog niet uitgewerkt, maar het is een begin. In deze podcast vanaf Bali, vertel ik hier meer over!2024-07-1814 min
Maartje Linzell coach & psycholoog#24 Coach op reis: Mijn bezoek aan Balinese palmreader, dit is wat hij zeiIk ben naar een Balinese palmreader geweest. Iemand waarvoor mensen van over de hele wereld naar Bali reizen. En moest echt even laten bezinken wat hij allemaal gezegd heeft. De ervaring was bizar en surrealistisch, ik voelde me in een scene van eat, pray, love zitten.Maar wat hij me vertelde was zo spot on....zo ontzettend treffend dat ik erdoor geraakt werd. In deze podcast vertel ik alles over deze ervaring.2024-07-1633 min
Maartje Linzell coach & psycholoog#23 Coach op reis: Oost Bali, vulkanen, local life en kun je ook op andere manieren mediteren?Deze aflevering is wederom opgenomen tijdens mijn vakantie op Bali. Mijn happy place, de plek waar ik in het hier en nu kan zijn, kan genieten en ik betoverd word door de magie van Bali.Deze keer vanuit Oost Bali!! Waar je local life vindt, op de hellingen van een actieve vulkaan. En ik erachter kom dat ik weliswaar niet op de traditionele manier, maar op mijn manier, wel degelijk aan meditatie doe!2024-07-1226 min
Maartje Linzell coach & psycholoog#22 Coach op reis: Deze keer vanaf Bali!Het is eindelijk zover, ik heb er een jaar naar uitgekeken, maar we zijn onze droomreis aan het maken en ik spreek deze aflevering in vanaf Bali! Mijn happy place.... Ik neem jullie mee in onze reis en ervaringen.2024-07-0920 minMaartje Linzell coach & psycholoog#21 Bijna 50, welke inzichten heb ik opgedaan?7 juli word ik 50. Een mooi moment om stil te staan bij de inzichten die ik de afgelopen 50 jaar heb opgedaan. Wat neem ik mee en wat laat ik liever los..? In deze aflevering vertel ik hier meer over!2024-07-0424 minMaartje Linzell coach & psycholoog#20 Tijdens een wandeling vol hindernissen, het onderwerp bore-outDe meeste mensen hebben wel van een burn-out gehoord. Maar wat is een bore-out? Wat is het verschil met een burn-out, wat merk je als je dat hebt en wat kun je eraan doen?Tijdens een wandeling vol hindernissen, vertel ik hier meer over.2024-07-0226 minMaartje Linzell coach & psycholoog#19 Wat is your big why?We zijn geneigd te kijken naar het hier en nu. Naar waar we allemaal niet blij mee zijn. Maar door hier mee bezig te zijn, verandert er niks. Krijg je alleen de situatie zoals het nu is.Maar wat is your big why? Waar doe je het allemaal voor? Door dat voor jezelf helder te hebben, kun je je aandacht verschuiven naar waar je naartoe wilt. En ontstaat er ruimte, ruimte voor keuzes, ruimte voor betekenis en voldoening!2024-06-2523 minMaartje Linzell coach & psycholoog#18 Waar zit bij jou energie op?Iedereen heeft dingen die je blij maken, waar je plezier in hebt, waar energie op zit. Als coach wil ik hier zelf dichtbij bij blijven en vanuit dit plezier coachen. Omdat het het dichtst bij mezelf staat en het zo werkt dat als ik ergens blij van word, dat een positieve energie oplevert, die aanstekelijk is.In deze podcast vertel ik waar voor mij energie op zit: het creëeren van een leven op mijn voorwaarden, dit andere vrouwen ook gunnen en hen hier ook naartoe coachen!Ook van Bali word ik erg blij, vandaar d...2024-06-2025 minMaartje Linzell coach & psycholoog#17 Ziek zijn heeft me zoveel gebracht15 jaar geleden voelde ik me gezond toen ik een behandeling tegen schildklierkanker in ging, maar ik kwam er als een wrak uit. Ik zat lichamelijk en geestelijk aan de grond en wist niet war ik moest beginnen.'Gefeliciteerd, u bent beter' en zoek het maar uit. Terwijl ik juist toen alle hulp kon gebruiken! Het heeft mij 4 jaar gekost om mijn leven terug te krijgen, iets wat ik anderen zou willen besparen. Dit is waarom ik ben gaan coachen, of je nu ziek bent of bent geweest, een burn-out hebt of er tegenaan zit: het energietekort, de...2024-06-1826 minMaartje Linzell coach & psycholoog#16 Vrouwen die hun dromen opgeven om moeder te wordenEr komen steeds meer vrouwen naar me toe die tegen een burn-out aan zitten om dezelfde reden: Ze hebben een kinderwens en denken dat ze daarvoor hun droomleven moeten opgeven en moeten settelen met een burgerlijk leven: koophuis, hypotheek, verstandige baan met zekerheden.Why....? Wie zegt dat die voorwaarden bij de keuze voor een gezin horen? Als je er doodongelukkig van wordt, dan think again! Want wat voor een voorbeeld wil je voor je kinderen zijn?In deze podcast vertel ik hier meer over.#kinderwens #kinderwensmaarookdromen #werkendemama #coaching #onlinecoaching #burnoutpreventie #selfcare 2024-06-1320 min
Maartje Linzell coach & psycholoog#15 Als coach gecoacht worden, is dat gek..?Als coach gecoacht worden, is dat gek..?Als coach ben je je eigen instrument. En moet je tip top in orde zijn. Je kunt namelijk een ander niet verder brengen dan ze zelf bent! Dus is er ook voor coaches werk aan de winkel...Scholing, intervisie en ja ook coaching! In deze aflevering vertel ik hier meer over en ook over het in de ogen kijken van mijn eigen monsters.2024-06-1120 minMaartje Linzell coach & psycholoog#14 Hoe ontsnap ik aan mijn eigen ratrace?In deze aflevering, neem ik jullie meer in het hier en nu. Ik coach vrouwen die willen ontsnappen aan de ratrace, maar hoe ziet mijn ratrace er eigenlijk uit en met welke uitdagingen heb ik zelf te maken? Pubers, werkende moeder zijn, een huishouden, sociaal leven. Je kent het wel, je wordt al moe als je het hoort. Hoe ontsnap ik aan mijn eigen ratrace?Hoe lukt het mij om in balans te blijven en regie te ervaren over mijn eigen leven? Kortom, wat is mijn geheim..?2024-06-0628 minMaartje Linzell coach & psycholoog#13 Ken jij je eigen valkuilen?Erger jij je groen en geel aan een collega? Dan zegt dat iets over jou! Want als iemand in je allergie zit, betekent dat hetgeen waar jij je aan ergert, jouw eigen uitdaging is. En jouw valkuil, is eigenlijk een kwaliteit, maar 1 waar je in doorgeslagen bent.Hoe dat zit hoor je in deze podcast!2024-06-0423 minMaartje Linzell coach & psycholoog#12 Hoeveel prioriteit geef jij aan selfcare?Hoeveel prioriteit geef jij aan dingen die voor ontspanningen zorgen? Of is het een sluitpost in je dagelijks bestaan, waar je alleen tijd in steekt die over is? Om heelheid en balans te kunnen ervaren is het juist zo belangrijk dat je alle onderdelen van het inclusive model (Alba academie) aandacht geeft: het denken, je lichaam, het emotionele en zingeving. In onze maatschappij is het normaal dat je dingen die je met je hoofd doet (zoals werken), prioriteit geeft, maar niet normaal dat je van aandacht voor je lichaam, je emotionele gezondheid of zingeving, ruimte in je a...2024-05-3021 minMaartje Linzell coach & psycholoog#11 Wat is het moment om voor coaching te kiezen?Herken je dat je iedere keer als puntje bij paaltje komt, je toch iedere keer afhaakt en je de stap naar een coach niet zet? En dat het gevoel dat komt kijken bij de situatie waar je verandering in wilt, steeds weer terugkomt? En je dan toch weer na gaat denken over de stap? Maar het uiteindelijk wederom niet doet? En je in een vicieuze cirkel komt?In deze podcast leg ik uit waarom dat gebeurt. En vertel ik meer over wat het moment is, om naar een coach te stappen!2024-05-2818 minMaartje Linzell coach & psycholoog#10 Ben jij een slachtoffer of een schepper?Ik heb het in een eerdere podcast gehad over de drama driehoek versus de winnaars driehoek. De centrale rol in deze driehoeken wordt ingenomen door respectievelijk een slachtoffer versus een schepper.Ben jij iemand die geen invloed ervaart op de situatie waarin je zit? Voel je je machteloos en leg je de oorzaak van je lijden buiten jezelf? Of neem je regie en verantwoordelijkheid over je eigen situatie, denk je in oplossingen en maak je keuzes die je dichter bij je doel brengen?In deze podcast vertel ik hier meer over. Ook hoe ik zelf...2024-05-2328 minMaartje Linzell coach & psycholoog#9 Waarin onderscheid ik me als coach?Ik kreeg van iemand de opmerking dat ze al veel coaches gehad had, maar dat ik me echt onderscheid van anderen en dat ik daar meer mee zou moeten doen!In deze podcast vertel ik meer over mijn opleidingen, ervaringen en karakter. Facetten die mij maken tot de coach die ik ben!2024-05-2025 minMaartje Linzell coach & psycholoog#8 De magie van BaliIk kreeg een terechte vraag over wat Bali toch zo bijzonder maakt? Er zijn immers vele mooie bestemmingen, zelf met mooiere stranden, minder vervuiling en minder toeristisch.Maar geen enkele plek heeft wat Bali wel heeft, althans voor mij! In deze podcast vertel ik wat dat is.2024-05-1629 minMaartje Linzell coach & psycholoog#7 Onverwerkt verlies als oorzaak van burn-outVerlies heb je in alle soorten en maten. Het kan zijn dat je er zelf voor gekozen hebt, zoals een andere baan, of iets waar je niet zelf voor kiest. Zoals ontslag, verlies van gezondheid, een relatie of een dierbare.Kenmerkend is dat het gaat over afscheid nemen van iets, dat belangrijk voor je was. Sla je rouw over, dan kan dit leiden tot burn-out. In deze podcast vertel ik hier meer over.2024-05-1322 minMaartje Linzell coach & psycholoog#6 Ben jij diegene die altijd voor anderen zorgt en zichzelf wegcijfert..?Ben jij diegene die altijd voor anderen zorgt en zichzelf wegcijfert..? Trek jij alles naar je toe en weten anderen je te vinden? Ben jij die persoon die zich sterk opstelt en altijd alles draagt?Je doet jezelf tekort! En je gaat over je eigen grenzen heen. Waardoor je energetisch leegloopt en het risico bestaat dat je een burn-out krijgt.In deze podcast vertel ik meer over waar dit vandaan komt. En hoe het 1 van de risicofactoren van het ontwikkelen van een burn-out kan zijn.2024-05-0820 minMaartje Linzell coach & psycholoog#5 Zet jij jezelf klem..?Ben jij iemand die in een baan zit die je hart niet vervult? En blijf je daarin zitten omdat het nu eenmaal de rekeningen betaalt? Of dat die baan onder je niveau, je nu eenmaal de ruimte geeft voor je gezin? Dat jouw tijd nog wel komt, maar je kinderen je nodig hebben..?Ga eens eerlijk bij jezelf na, zijn je overwegingen gebaseerd op feiten, of op basis van wat jij jezelf zegt? It makes all the difference... Want als het is wat jij jezelf zegt, kun je jezelf ook iets anders gaan vertellen!! Waardoor er ruimte...2024-05-0320 minMaartje Linzell coach & psycholoog#4 Bali retreat!Ik heb het gewoon gedaan.... Een fantastische villa op Bali gereserveerd voor het Bali retreat!!!! Omdat ik ervan overtuigd ben dat Bali jou net zoveel op zal leveren, als dat het mij iedere keer nog doet. En ik 100% achter de kwaliteit van het aanbod in deze reis sta. Waarom...? Luister dan naar deze podcast en hoor het antwoord!#baliretreat #coaching #coachreis #selfcare #selflove #burnoutpreventie #balans2024-05-0119 minMaartje Linzell coach & psycholoog#3 Bij het waarom, ligt de sleutel tot veranderingHeb je je probleem opgelost met het veranderen van je gedrag alleen..? NEE!!!! Want bij stress val je terug in de oude gedrag. Wat dan wel....? Niet wat we doen maakt het verschil, maar inzicht krijgen in waarom we doen zoals we doen. De sleutel tot verandering ligt in weten waarom je doet zoals je doet en daarmee aan de slag te gaan!#coach #coaching #onlinecoaching #onlinecoach #burnoutcoach #burnoutcoaching #burnout #balans #energiebalans 2024-04-2522 minMaartje Linzell coach & psycholoog#2 Wat doe jij als het spannend wordt..?Iedereen heeft overlevingsmechanismen. En die hebben je ooit geholpen toen het spannend was. Maar alhoewel ze je ooit dienden, kan het nu je valkuil zijn. In deze podcast vertel ik daar meer over, aan de hand van mijn eigen ervaringen. En vertel ik je wat mij hierin helpt, met als doel om ook jou te laten zien dat het anders kan! #coaching #coach #onlinecoaching #onlinecoach #overlevingsmechanisme #psychologie #ACT #Bali #hardlopen #balans #selfcare2024-04-2224 min
Maartje Linzell coach & psycholoog#1 Wat brengt mij als coach bij jullie?Als je bij mij in de coach praktijk komt, vraag ik wat jou bij mij brengt, wat je verhaal is..? Vandaag draai ik het om en deel ik wat mij bij jullie brengt, wat mijn verhaal is!Een verhaal vanuit kwetsbaarheid, maar als jij bij mij komt, stel je je ook kwetsbaar op. Coaching is gebaseerd op gelijkwaardigheid, vandaar dat ik mijn verhaal met je deel. Mijn verhaal maakt duidelijk dat er altijd een uitweg is, ook al zie je die nu niet. Het is mij gelukt om sterker uit een hele slechte periode te k...2024-04-1923 min