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Corps, art et moi26. [PRATIQUE] Pratique douce : Créez votre coconBienvenue dans ce nouvel épisode de Corps Art et Moi.Ceci est une pratique guidée pour vous aider à vous déposer dans le corps et à créer votre propre bulle d'énergie. En cette période de transition (comme l'Automne), l'idée est de retrouver votre centre et de garder votre cap, même quand "ça bouge" à l'extérieur.À travers des mouvements doux, de la respiration et de la conscience, nous allons explorer :Le retour au calme et à l'ancrage.L'éveil du haut du...
2025-10-2315 min
Corps, art et moi25. La Médecine de la beautéDans cet épisode, je parle de la beauté — pas celle qu’on apprend à admirer ou à comparer, mais celle qui guérit, celle qui révèle.Je partage ma vision de la beauté comme voie de guérison, comme vibration qui nous remet en lien avec le vivant, avec notre essence la plus pure.À travers mon expérience de la peinture corporelle, je raconte comment le fait de se laisser toucher par la beauté — dans la couleur, le geste, le regard — peut transformer notre rapport au corps, apaiser le...
2025-10-1718 min
Corps, art et moi24. Mes plus grands apprentissages en retraite (yoga, danse, healing)Dans cet épisode, je partage ce que les retraites m’ont appris — yoga, danse, healing — et surtout comment écouter et habiter pleinement mon corps et mes émotions.Entre la colère et la douceur, la féminité et la puissance, le mouvement, le chant et la danse, ces expériences m’ont permis de traverser des apprentissages personnels et professionnels profonds, et de mieux comprendre qui je suis vraiment.Je parle aussi de la retraite Empreinte que j'organise, du 20 au 23 novembre 2025 dans Les Landes...
2025-10-0930 min
Corps, art et moi23. 10 choses que j'ai changé en 10 ansDans cet épisode, je célèbre mon anniversaire en partageant avec toi 10 transformations majeures de ces dernières années.Écouter mon corps, commencer à danser, créer un travail qui vient de moi, me relier à la nature, transformer mon rapport au temps… Autant de chemins intimes et profonds qui m’ont permis de me rapprocher de qui je suis vraiment.À travers ce récit personnel, je t’invite à sentir ce qui, toi aussi, a changé dans ta vie - ou ce qui est peut-être en train de s’ouvrir. C...
2025-10-0239 min
Corps, art et moi22. [REPOST] S'autoriser la créativité et le mouvement (La magie de l'auto-guérison)Dans cet épisode un peu particulier, je te partage une interview que j’ai donnée en juillet 2023 dans le podcast d’Alice Rebière, qui s’appelait alors La magie de l’autoguérison et qui porte aujourd’hui le nom de La magie de l’empuissancement.Nous y explorons un sujet qui me tient profondément à cœur : s’autoriser la créativité et le mouvement.À travers la photographie, la danse libre et mon approche artistique, j’y raconte comment l’art peut devenir essentiel dans nos vies — un art qui inclut, qu...
2025-09-2650 min
Corps, art et moi21. Oser s'affirmer face au corps médicalDans cet épisode, je t’invite à explorer un terrain qui touche à la fois à l’intime et à l’universel : la relation entre notre corps et le corps médical.J’y raconte trois expériences marquantes où ma connexion corporelle m’a permis de m’affirmer, malgré des avis médicaux contraires. Ces histoires - une écharde invisible, un nez cassé en surf, une opération évitée au Portugal - illustrent combien écouter son corps peut transformer notre rapport aux autres, à la santé et à nos propres décisions.Mon intention n’est pas de critiquer...
2025-09-1832 min
Corps, art et moi20. La photographie au service de votre transformationDans cet épisode, je partage avec toi un chemin doux et puissant : celui de la photographie comme outil de transformation.Je t’explique pourquoi j’ai choisi d’arrêter les séances photo seules à partir de fin septembre, et pourquoi je les intègre désormais dans mes accompagnements longs.Je te raconte aussi mon propre parcours avec la photo – en tant que cliente, puis en tant que photographe – et comment elle est devenue un miroir bienveillant, un témoin discret et un véritable catalyseur de libération.
2025-09-1128 min
Corps, art et moi19. [PRATIQUE] Ralentir pour se retrouverDans cet épisode, je t’invite à ralentir pour te reconnecter à ton corps et à tes sensations grâce à une pratique de mouvement doux.Je te guide pour :– relâcher les tensions et observer tes sensations,– respirer pleinement et revenir à ton rythme intérieur,– t’accorder un moment pour toi, en toute présence et douceur.Une pratique simple et accessible, pour retrouver ton énergie et ton calme intérieur, où que tu sois.Merci d’être là, merci pour ton écoute 💛Et si cet épisode résonne, n...
2025-09-0413 min
Corps, art et moi18. Rentrée 2025 : coulisses, vision et nouveaux projetsDans cet épisode spécial rentrée, je t’ouvre les coulisses de mon cheminement : ce qui s’arrête, ce qui évolue et la vision qui guide mes prochains mois.Je te partage :– pourquoi je choisis d’arrêter certains projets,– la direction que je donne à mon travail aujourd’hui,– les actualités fortes de cette rentrée : la formation en peinture corporelle d’octobre et la retraite Empreinte de novembre,– et comment tout cela s’inscrit dans ma vision plus large avec Poésie des Corps.Un...
2025-08-2828 min
Corps, art et moi17. La nature comme chemin de reconnexion à soiDans cet épisode, je te raconte comment la nature est devenue pour moi un véritable chemin de reconnexion à soi, un espace pour ralentir, écouter son corps et sa petite voix intérieure, et se ressourcer profondément. Au fil des années, mes expériences en pleine nature — du Portugal au Sud-Ouest, en passant par mes derniers week-ends seule en nature - m’ont montré combien s’immerger dans le vivant peut nourrir notre corps, notre esprit et notre créativité.Si tu es en quête d’un espace pour te reconnecter à toi-même, te ressourc...
2025-08-2127 min
Corps, art et moi16. Peinture corporelle : je lance la formation !Dans cet épisode, je te raconte comment la peinture corporelle est entrée dans ma vie presque par "hasard" et comment elle est devenue, au fil des années, un outil puissant d’accompagnement, de transformation, de reconnexion au corps. C’est une pratique à la croisée de l’art, du rituel, du mouvement et de l’émotion. Une pratique qui m’habite, me traverse, et que j’ai aujourd’hui à cœur de transmettre.Si tu es thérapeute, coach, praticienne du corps ou de l’âme, et que tu ressens l’appel d’intégrer un outil sensible...
2025-07-2436 min
Corps, art et moi15. Vision 2025 : Ancrer ma vision, donner vie à mes intentionsDans cet épisode, je prends un moment pour poser ma vision de 2025, ancrer mes intentions et partager avec vous les élans qui me traversent en ce début d’année. Quels sont mes projets ? Quelles énergies j’ai envie d’inviter dans cette nouvelle phase ? Comment je matérialise concrètement mes aspirations ?Je vous emmène dans les coulisses de mon processus créatif et intuitif, entre art, mouvement et exploration intérieure. Un échange sincère, vibrant et inspirant pour toutes celles et ceux qui ont envie, eux aussi, d’incarner pleinement leur visi...
2025-03-1029 min
Corps, art et moi14. Mon Premier Cercle Voix & Corps : Oser me lancer et expérimenter la spontanéitéDans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de mon premier Cercle Voix & Corps, un moment où j’ai osé me lancer sans préparation, juste en écoutant la spontanéité de l'instant. Comment j'ai créé un espace de guérison et de liberté, simplement en suivant l’intuition et en laissant la magie opérer.Je vous raconte ce que cela m'a appris sur la voix, sur le corps, et surtout sur le pouvoir de lâcher prise. Une expérience sublime et profondément humaine, qui m'a réaffirmée dans ma prat...
2025-02-1822 min
Corps, art et moi13. Vivre l’expérience de la peinture corporelle : Séverine raconte son expérienceDans cet épisode, je vous emmène au cœur d’une exploration intime et vibrante à travers la peinture corporelle. Séverine, qui a vécu cette expérience, partage son ressenti : comment s’est-elle sentie en se laissant traverser par les couleurs ? Qu’a-t-elle découvert sur elle-même ? Entre lâcher-prise, émotions et transformation, elle nous livre un témoignage authentique sur cette pratique artistique et sensorielle.Je suis Maëlys Le Peutrec, artiste thérapeute, photographe, facilitatrice de yoga et de danse libre. Avec Poésie des Corps, j’ai créé une approche où l’art et le mouvement devi...
2025-02-0743 min
Corps, art et moi12. Dans les coulisses de ma première performance artistique : je vous raconte le processusDans cet épisode, je vous emmène au cœur de ma première performance artistique : peindre avec tout mon corps. Une expérience aussi intense que libératrice, où chaque geste, chaque mouvement, m’a permis de dépasser mes peurs et d’entrer en pleine connexion avec mon art et mon être intérieur.Je vous raconte le processus de création, l’impact émotionnel et spirituel que cette aventure a eu sur moi. C’est une plongée dans l’art, le corps, et l’intime. Une invitation à explorer, comme je l’ai fait, cette liberté c...
2025-01-2035 min
Corps, art et moi11. [PRATIQUE] Danse libre : Embrasser le mouvement vs la rigiditéBienvenue dans ce nouvel épisode de la rentrée, avec un épisode particulier : c'est une pratique de danse libre ! Je vous propose d'écouter cet épisode à un moment où vous aurez du temps, de l'espace devant vous pour venir pratiquer, vous glisser dans votre corps et votre danse. Aucun prérequis, venez comme vous êtes. Prévoyez des vêtements souples, un espace personnel, 45 minutes de temps devant vous. La thématique de notre danse : Le mouvement vs la rigidité. La danse est une pratique magnifique pour venir délié le corp...
2024-09-0350 min
Corps, art et moi10. [REPOST] Oser accompagner la guérison à travers l'art corporel (Au cœur des possibles)Rediffusion d'un épisode interview enregistré avec Anaïs Le Brech sur son podcast Au cœur des possibles. Dans ce podcast, je parle de mon parcours de reconversion, ainsi que de la manière dont j'ai crée mon approche de l'accompagnement holistique via l'art corporel, la danse libre, le yoga, le coaching, la photographie et la peinture corporelle. Pour me retrouver en dehors du podcast, c'est par ici :Site internet : https://maelyslepeutrec.com/Instagram : https://www.instagram.com/maelyslepeutrecNewsletter : https://landing.mailer...
2024-08-261h 12
Corps, art et moi09. [REPOST] Apprendre à honorer son rythme (Contributrices alignées)Retranscription d'un interview réalisé en 2023 par Marjorie Ouvrel sur son podcast Contributrices alignées !Dans cet épisode, Marjorie m'interview autour de la thématique de l'écoute de son propre rythme : ralentir pour se mettre à l'écoute de son corps, de ses élans d'une vie plus douce. On parle d'entrepreneuriat, de lien au corps, de créativité, de l'équilibre entre les parts féminines et masculines en soi, de sécurité intérieure. Pour me retrouver en dehors du podcast, c'est par ici :Site...
2024-07-2444 min
Corps, art et moi08. [REPOST] Le retour au corps, cette boussole intérieure (Aspérités)Retranscription d'un interview réalisé en 2023 par Sabrina Teresi sur son podcast Aspérités ! Je trouve ça intéressant de pouvoir rassembler quelques épisodes où j'ai été interviewée directement ici sur le podcast Poésie des Corps.Dans cet épisode, Sabrina m'interview autour de la thématique du retour au corps, et de la possibilité de se laisser guider par son corps comme une véritable boussole intérieure. Pour me retrouver en dehors du podcast, c'est par ici :Site internet : https://maelyslepeutrec.com/Instag...
2024-07-0346 min
Au coeur des possibles - Clés pour un entrepreneuriat conscient86. Oser accompagner la guérison à travers l'art corporel avec Maelys Le PeutrecPour aller plus loin ensemble : rejoins le groupe Telegram des entrepreneurs audacieux : https://bit.ly/rejoinslegroupedesentrepreneursaudacieuxrejoins The Sovereign Business Academy : https://bit.ly/rejoindrelasbavivre un accompagnement individuel LEVEL UP : https://bit.ly/coachingleveluprejoins mon équipe de leaders doTerra (conseil en santé naturelle) : https://bit.ly/rejoinsladoterrabusinessteamJe m’appelle Anaïs, j’accompagne les entrepreneurs de la relation d’aide à incarner une posture de chef d’entreprise audacieuse, prospère & durable. Dans cet épisode, j'ai la joie de recevoir Maelys...
2024-06-201h 17
Corps, art et moi07. [REPOST] Reconnecter avec son corps pour rencontrer sa vérité (Souverainetés)Retranscription d'un interview réalisé en mars 2024 par Nelly Thomas sur son podcast Souverainetés ! Je trouve ça intéressant de pouvoir rassembler quelques épisodes où j'ai été interviewée directement ici sur le podcast Poésie des Corps. Dans cet épisode, Nelly m'interview autour de la thématique de la Souveraineté. J'y parle de reconnexion au corps pour rencontrer sa vérité !Un échange passionnant et vibrant. Je vous recommande aussi de découvrir le podcast de Nelly et ses actualités : Retrouvez l'ensembl...
2024-06-1250 min
Corps, art et moi06. Incarner sa voie en affirmant sa voix avec Jessica PatracDans cet épisode, j'ai la joie de recevoir Jessica Patrac, thérapeute par la voix. Jessica nous raconte son cheminement personnel avec sa voix, depuis son enfance au sein d'une famille d'artiste, où le chant à toujours été là, à son métier de chanteuse, et aujourd'hui de thérapeute par la voix. Elle nous partage le lien qu'il y a encore notre monde émotionnel et ce qui ressort dans notre voix, et comment le fait de libérer notre voix peut nous faire avancer dans notre compréhension de nous même, et nous...
2024-05-2250 min
Corps, art et moi05. La danse libre et l'accueil de ce qui est avec Chloé NahonDans cet épisode, j'accueille Chloé Nahon, danseuse et thérapeute.Chloé nous raconte son cheminement personnel avec la danse, la découverte de la danse libre et les enseignements qu'elle en tire dans sa vie. Elle nous parle de sa pratique de la danse libre en tant que thérapeute, de comment accueillir "ce qui est", de présence, d'émotions. Elle nous présente les différentes modalités des espaces qui peuvent exister en danse : en groupe, en individuel, en ligne, en présentiel. On parle aussi de la dimension énergétique de la pratique...
2024-05-1645 min
Corps, art et moi04. Retrouver le chemin de la créativité avec Aurélie GuéantDans cet épisode, on échange avec Aurélie Guéant sur la thématique de la créativité. J'ai connu Aurélie car elle a écrit "Mon cahier Créativité", aux éditions Solar. Aurélie y a inscrit mon nom dans les ressources "comptes Instagram créatifs et inspirants", et c'est comme ça que nous sommes entrées en lien ! Aurélie nous partage quelle est sa vision de la créativité, et son propre parcours vers sa créativité. Elle nous donne aussi des conseils sur comment se reconnecter à sa prop...
2024-05-0846 min
Souverainetés10. Reconnecter avec son corps pour rencontrer sa vérité avec Maëlys Le PeutrecNaturopathie, yoga, peinture corporelle... mais aussi dance médecine et photographie ont toutes en commun d'être des pratiques qui connectent Maëlys Le Peutrec à sa souveraineté.
Son cheminement personnel l'a amenée à apprendre à être à l'écoute de son corps, à chaque instant, pour être au contact de sa vérité à chaque instant. Après s'être donné l'autorisation d'intégrer ses pratiques artistiques à ses accompagnements, elle propose désormais des offres uniques mêlant toutes les disciplines qu'elle pratique.
Son site : https://maelyslepeutrec.com/
La suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/maelyslepeutrec/
Son Podcast : htt...
2024-03-0449 min
Corps, art et moi03. Découverte de la peinture corporelle, ou la médecine des couleursDans cet épisode, je vous parle de ma rencontre avec la médecine des couleurs par l'application de peinture corporelle. Je vous raconte comment, d'un élan intuitif, j'en suis venue à créer une approche puissante et corporelle.Vous pourrez découvrir toutes les intentions avec lesquelles vous pouvez venir en séance de peinture corporelle, et ce que vous pouvez en attendre comme bénéfices. Un épisode aussi, peut-être, pour vous inspirer et vous donner l'élan de suivre vos propres élans naturels, afin de créer des médecines depuis l'espace de votre cœur / co...
2024-01-2629 min
Corps, art et moi02. Ce que la danse libre m'a apportéJe vous présente dans cet épisode mes débuts avec la danse libre, mon cheminement au fur et à mesure des années et dans les grandes lignes ce que la danse libre et médecine m'a apporté (spoiler : énormément de choses!) Pour moi, la danse libre m'a changé la vie et m'a même "sauvé", dans le sens où elle m'a permis une vraie reconnexion à mon corps, mes émotions, à qui je suis. Pour me retrouver, c'est par ici : Site internet : https://maelyslepeutrec.com/Instagram : http...
2024-01-1520 min
Corps, art et moi01. Mon corps, mon art, mon cheminementDans cet épisode, je vous partage mon cheminement personnel autour du lien à mon corps et à mon artiste intérieure. Je vous raconte mon lien à mon corps, à ma créativité, à mon art dans l'enfance / l'adolescence, et comment je vis ce lien aujourd'hui. Un chemin personnel qui peut-être fera écho chez vous, et qui vous permettra de plonger dans la création de mon approche. Pour me retrouver, c'est par ici : Site internet : https://maelyslepeutrec.com/Instagram : https://www.instagra...
2024-01-1527 min
Corps, art et moi00. Bienvenue sur le podcast Poésie des Corps !Episode introductif où je vous présente le podcast Poésie des Corps : ses intentions, ce que vous pourrez y trouver. Poésie des Corps est le nom de ce podcast, mais aussi et avant tout le nom de la méthode que j'ai créé, qui regroupe le coaching, l'art somatique et le mouvement. Pour me retrouver, c'est par ici : Site internet : https://maelyslepeutrec.com/Instagram : https://www.instagram.com/maelyslepeutrecNewsletter : https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t5d5g3
2024-01-1506 min
La Magie de l'Autoguérison28. S'autoriser la créativité et le mouvement avec Maëlys Le PeutrecDans cet épisode, avec Maelys Le Peutrec nous avons parlé d’art, de créativité, de connexion au corps et de comment ces espaces sont des espaces de guérison.
On parle de comment se brancher à sa créativité, de confiance en soi, de différentes formes d’art, et surtout du sens de l’art, qui est essentiel à notre société.
Prêt(e) à embarquer avec le mouvement de la vie ?
Pour retrouver Maelys :
Insta : https://www.instagram.com/maelyslepeutrec/
Site : https://maelyslepeutrec.com
Pour me suivre :
2023-07-0349 min
Aspérités13. Retour au corps, notre boussole intérieure avec Maëlys Le PeutrecMaëlys est coach, enseignante de yoga, facilitatrice de danse libre et photographe. Elle tisse des liens entre toutes ces disciplines pour amener dans ses accompagnements une approche intégrée corps-esprit, au service d’une reconnexion plus profonde avec soi-même, la nature et le vivant. Son rôle d’accompagnante est à la croisée des chemins entre les mondes du coaching, de la guérison et de l’art.
Dans cet épisode elle nous partage son parcours de connexion à son corps, et à son intuition. Comment se reconnecter à son corps, à ses ressentis ? Comment lui faire confiance ? C'est quoi être soi...
2023-03-2344 min
La clé de voûte8- Maëlys Le Peutrec - Oser la vie de nomade digitalOser : oser être soi, oser suivre son intuition, oser créer sa propre vie. Maëlys Le Peutrec est passée par la case salariat avant de se rendre compte que ce modèle ne lui convenait pas. Elle a donc laissé place à ses envies et ses désirs pour vivre une vie de nomade digital et accompagner les entrepreneurs du bien-être. Découvrons ensemble son cheminement dans ce nouvel épisode de la clé de voûte.
🎧 Pour écouter d'autres épisodes : https://smartlink.ausha.co/la-cle-de-voute
🦋 tu souhaites toi aussi développer...
2022-03-1432 min
Dear Libertad7. Mon parcours (2/2) : tour du monde, reconversion et entrepreneuriatHello !
Dans l'épisode d'aujourd'hui, suite et fin de mon parcours. Cette fois-ci, je mon tour du monde et des déclics que ces mois de voyage ont apporté, de ma reconversion comme coach professionnelle et des débuts comme entrepreneure.
Dans cet épisode je te parle de :
👉 Mon côté "control freak" qui a vu ses limites en voyage
👉 La phase pas simple suite au retour de tour du monde
👉 Comment j'ai géré le moment charnière du lancement de mon auto-e...
2021-12-1425 min
PAWA | Le podcast qui transforme le monde ! 💥Maintenir ses énergies hautes avec Maëlys Le PeutrecMaëlys est Naturopathe, Coach et professeure de Yoga. Aujourd’hui, nous voyons ensemble comment faire pour maintenir ses énergies hautes grâce à des pratiques de santé holistique.
Rendez-vous sur pawa.school pour approfondir ce thème, développer votre épanouissement personnel et votre autonomie !
Je suis Tara Daudré, et j'interview chaque semaine un des experts de la plateforme PAWA pour partager avec vous son histoire, son travail et son univers 💫
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2021-02-1549 min
DEVELOPTONBIZ - le podcast des entrepreneurs du bien-être14. Développer son business, se développer soi avec Peggy End0uceur - coach santé & nutrition et professeur de yogaPeggy - aux nombreuses casquettes - coach féminin certifiée santé/cycle/fertilité/endométriose mais aussi yin yoga vient nous partager son parcours. Dans cette seconde partie de discussion, Peggy nous parle de l’importance de se fier à son intuition, de se faire coacher ou encore la magie des rencontres.
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2020-12-0722 min