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Shen by Essence#26 Intestino, emoções e saúde: a ligação que (quase) todos ignoramos com Mafalda AlmeidaBem-vindos a um novo episódio do Shen by Essence! ✨Desta vez, a Filipa recebe Mafalda Rodrigues de Almeida, nutricionista funcional e fundadora da @mrafunctionalnutrition,para uma conversa fascinante sobre o intestino como segundo cérebro.Falamos sobre a ligação entre alimentação, saúde intestinal e equilíbrio emocional, e de como, muitas vezes, ignoramos o impacto profundo que o intestino tem no nosso bem-estar físico, mental e até cognitivo.Com base na sua exper...2025-05-2059 min
Fala-me Neuro#4 Cérebro e alimentaçãoQuando se fala numa dieta saudável, tendemos a pensar nas dietas que não engordam e que previnem as doenças cardiovasculares. Mas será que há uma dieta ideal para o nosso cérebro? Porque é que gostamos mais de uns alimentos do que de outros? E como é que o cérebro controla o nosso apetite?
Para responder a estas questões, convidamos o Carlos Ribeiro, investigador principal do Programa de Neurociência da Fundação Champalimaud em Lisboa.
Contamos também com a participação da nutricionista Mafalda Rodrigues de Almeida, para esclarecer alguns dos mitos (ou ver...2023-12-2935 min
45 GrausBónus: Novos workshops, recap da temporada e perguntas dos ouvintes-> Apoie este podcast e faça parte da comunidade de mecenas do 45 Graus em: 45grauspodcast.com -> Inscreva-se aqui nas novas sessões do workshop de Pensamento Crítico (Lógica e Argumentação). _______________ (00:00) Novos workshops (00:56) Conversas que mais me marcaram este ano (10:38) Perguntas dos ouvintes _______________ Obrigado aos mecenas do podcast: Francisco Hermenegildo, Ricardo Evangelista, Henrique Pais João Baltazar, Salvador Cunha, Abilio Silva, Tiago Leite, Carlos Martins, Galaró family, Corto Lemos, Miguel Marques, Nuno Costa, Nuno e Ana, João Ribeiro, He...2023-07-2931 min45 GrausBónus: Novos workshops, recap da temporada e perguntas dos ouvintes-> Apoie este podcast e faça parte da comunidade de mecenas do 45 Graus em: 45grauspodcast.com -> Inscreva-se aqui nas novas sessões do workshop de Pensamento Crítico (Lógica e Argumentação). _______________ (00:00) Novos workshops (00:56) Conversas que mais me marcaram este ano (10:38) Perguntas dos ouvintes _______________ Obrigado aos mecenas do podcast: Francisco Hermenegildo, Ricardo Evangelista, Henrique Pais João Baltazar, Salvador Cunha, Abilio Silva, Tiago Leite, Carlos Martins, Galaró family, Corto Lemos, Miguel Marques, Nuno Costa, Nuno e Ana, João Ribeiro, He...2023-07-2931 min
ProfilerNutrir o nosso percurso, com Mafalda Rodrigues de AlmeidaLicenciada em Ciências da Nutrição, cedo percebeu qual seria o seu caminho. Passou por diversas experiência profissionais que hoje nos contará, até decidir criar a sua própria empresa, ser empreendedora.
O livro de que a Mafalda fala é a terceira edição de "Motivational Interviewing" de William R. Miller e Stephen Rollnick.2023-03-0242 min
NiTfm — Holistically SpeakingTem um intestino saudável? Descubra tudo com Mafalda Rodrigues de AlmeidaNeste episódio do Holistically Speaking convidei a Mafalda Rodrigues de Almeida para percebermos qual a importância do intestino no nosso bem estar. Vamos aprender porque é considerado o segundo cérebro e a Mafalda vai ainda partilhar dicas de como restaurar ou manter um intestino saudável.
www.loveat.pt
www.filipaveroldearaujo.com
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2023-02-0218 min
Desculpa o Áudio Longo#71 - E se o paciente se apaixonar pelo analista?Neste episódio, nos arriscamos a falar sobre esse assunto espinhoso que parece ainda carregar em si uma certa dose de tabu: a transferência erótica. Afinal, ela pode ser tanto um obstáculo considerável quanto um recurso valioso para o processo analítico. Como, então, podemos lidar com ela?
Claro que precisaríamos de alguém muito sensível para nos ajudar a falar disso. Nossa convidada hoje é a Ana Mafalda Azôr, psicóloga clínica, Mestre em Desenvolvimento pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU), Residente em Psicologia Clínica pela Universidade de São Paulo (USP), do...2022-10-261h 05NiTfm — Holistically SpeakingO que são os superalimentos e qual a sua importância para as mulheres? Mafalda Rodrigues de Almeida desmistifica
No terceiro episódio do Holistically Speaking vamos falar sobre superalimentos para a mulher com a Mafalda Rodrigues de Almeida, nutricionista, fundadora da Loveat e autora de 3 livros e 1 podcast. A Mafalda explica o que são os superalimentos e dá-nos algumas sugestões de quais e como os podemos usar no nosso dia a dia, para que nos protejam e fortaleçam.
www.filipaveroldearaujo.com
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2022-04-2120 min
Out Of The Health BoxOut Of The Health Box #11: Tendências na NutriçãoO tema das Tendências na Nutrição em conversa com a Dra. Mafalda Rodrigues de Almeida, Nutricionista, Mestre em Políticas Alimentares, Fundadora e Diretora Executiva da Loveat e Autora de 3 livros de receitas. Neste episódio, são abordados os principais mitos das dietas, a suplementação alimentar, o impacto das tendências na Nutrição na promoção de transtornos alimentares, o papel do Nutricionista nas redes sociais, a importância das políticas alimentares e muito mais.2021-04-1423 min
Os Ouvidos Também ComemEp.7 - Conversa com a nutricionista e blogger Ana Isabel Monteiro - Laranja-LimaAna Isabel Monteiro criou o blog Laranja Lima ainda antes de ter começado a exercer Nutrição e nunca mais parou. Conta com mais de 72 mil seguidores no Instagram, onde partilha imensas receitas e informação sobre alimentação e bem-estar.Recentemente tornou-se vegetariana e nesta conversa franca, fala-nos das dificuldades que sentiu na sua passagem para o novo regime alimentar. Ao longo do episódio, partilha ainda o seu conhecimento e opinião (e muitas dicas!) sobre:- mitos ligados à alimentação saudável- a importância de ouvir o nosso corpo- o p...2020-06-1753 min
Alimentação SaudávelS01EP01 O que pode esperar deste PodcastSeja bem-vindo ao podcast Alimentação Saudável. O meu nome é Mafalda Rodrigues de Almeida, sou Nutricionista, fundadora da Loveat e autora de 3 livros de receitas. Por aqui vamos falar de todos os temas quentes relacionados com nutrição, alimentação de qualidade e estilo de vida. Vamos receber convidados especialistas em temas como a organização das refeições, as melhores técnicas de leitura de rótulos e compras, impacto da alimentação no crescimento e desenvolvimento entre muitos outros. Queremos que este Podcast venha simplificar as suas escolhas alimentares e ajudá-lo a ter as ferramentas necessárias para um...2020-01-2715 min
NiTfm — Life & StyleLife & Style: Mafalda Rodrigues de AlmeidaThe post Life & Style: Mafalda Rodrigues de Almeida appeared first on NiTfm.2019-06-2836 min