Shows
Preteksty (do rozmowy)038: Kim jest “Dziadek Biznesu”? Prawdziwa historia - opowiada Zosia MańczukDo nagrania tego odcinka doszło dzięki “przypadkowemu” spotkaniu - kiedy w prywatnej rozmowie narzekałam, że z powodu braku klientów zamyka się legendarna krakowska księgarnia, podeszła do mnie obca osoba i powiedziała, że istnieje fundacja, która pomaga biznesom pokonać takie kryzysy.
To był znak.
Dalszym ciągiem tej historii jest podcast z Zosią, współzałożycielką Dziadków Biznesu.
🗣️ W tym odcinku, razem z Zosią z @dziadkowebiznesu, staramy się odpowiedzieć m.in. na pytania:
✔️Jak wesprzeć lokalne biznesy?
✔️Do czego prowadzi wspieranie lokalnych bizn...2024-04-1629 minPreteksty (do rozmowy)037: Oddychanie - dlaczego robisz to źle? cz. 2 dr Elżbieta Dudzińska🗣️ W tym odcinku (to część druga), próbujemy odpowiedzieć m.in. na pytania:
✔️Jak oddychać prawidłowo?
✔️Kto nie powinien oddychać przez nos?
✔️Jakie są kontrowersje/mity wokół tematu oddychania?
✔️Na jakie problemy może mieć wpływ nieprawidłowe oddychanie?
✔️ Odcinek zawiera również eksperymenty/zadania oddechowe ————————————————
🙋♀️Rozmówczyni: dr Elżbieta Dudzińska Jej podcast Lepiej Oddychaj Lepiej: https://open.spotify.com/show/45WGuFMJIVDgLzevEn5rms
Jej IG: https://www.instagram.com/doktor_oddech/
❓ Dajcie znać, czy odcinek okazał się przydatny i temat Was zaskoczył?
🔍Mój instagram: https://www.instagram.com/magdalenaka...2024-04-0439 minPreteksty (do rozmowy)036: Oddychanie - dlaczego robisz to źle? cz.1 Dr Elżbieta Dudzińska🗣️ W tym odcinku próbujemy odpowiedzieć m.in. na pytania:
✔️Jak oddychać prawidłowo?
✔️Co ma oddychanie m.in. do libido, nietrzymania moczu czy chorób zębów?
✔️Dlaczego płaski, umięśniony brzuch to nie zawsze dobry pomysł?
✔️O co prawie nigdy nie zapyta Cię lekarz?
✔️Czym się różni oddychanie na co dzień od ćwiczeń oddechowych?
✔️Czy kobiety oddychają inaczej niż mężczyźni?
✔️ Odcinek zawiera również eksperymenty/zadania oddechowe
————————————————
🙋♀️Rozmówczyni: dr Elżbieta Dudzińska
Jej podcast Lepiej Oddychaj Lepiej: https://open.spotify.com/show/45WGuFMJIVDgLzevEn5rms
Jej IG: https://www.instagram.com/doktor_oddech/
❓ Dajcie znać, czy odcinek okazał się przydatny i temat Was zaskoczył?
🔍Mój instagram...2024-02-1233 minPreteksty (do rozmowy)035: Życie na oflajnie. Edyta Daszkowska o cyfrowym balansie🗣️ W tym odcinku próbujemy odpowiedzieć m.in. na pytania:
✔️Co to jest higiena cyfrowa i na czym polega?
✔️Jak łatwo uporządkować swoje "cyfrowe życie"?
✔️Jak poznać, że żyjemy w technostresie?
✔️Jaki wpływ ma ciągłe przebywanie z telefonem na nasze zdrowie psychiczne?
✔️Ile czasu dziennie średnio spędzamy w Internecie?
✔️Jak łatwo i mądrze zredukować czas spędzany z telefonem/komputerem?
✔️Od czego zacząć zmiany i co warto zrobić na 100% już po wysłuchaniu tego odcinka?
————————————————
🙋♀️Rozmówczyni: Edyta Daszkowska, cerfyfikowana edukatorka cyfrowej równowagi.
👌
https://cyfrobalans.pl/
https://www.instagram.com/cyfrobalans/
❓ Dajcie znać, czy wprowadziliście nowe zasady? A może sami polecacie inne sposoby?
🔍Mój instagram: https://www.instagr...2024-01-2247 minPreteksty (do rozmowy)034: Z Tyńca jest najbliżej do Świąt Bożego Narodzenia? Opat tyniecki o. Szymon HiżyckiTen odcinek powstał w ramach współpracy z RMF FM - w grudniu 2023, razem z wyjątkowymi gośćmi, szukam sensu świąt Bożego Narodzenia.
Finał poszukiwań już w Wigilię od 21.00 na antenie RMF FM w programie "12 spotkań".
W ostatnim podcaście rozmawiam z mnichem - o. Szymonem Hiżyckim - opatem tynieckim.
Jaki jest sens Świąt Bożego Narodzenia? Jakie słowo pomoże nam przejść przez ten wyjątkowy czas? Dlaczego proste rzeczy są najtrudniejsze?
Słowa dużej mądrości i spokoju - dla Was od ojca Szymona Hiżyc...2023-12-2211 minPreteksty (do rozmowy)033: Święta w lipcu z pingwinami i wielorybami - Patryk Kwapień, Polska Stacja AntarktycznaTen odcinek powstał w ramach współpracy z RMF FM - w grudniu 2023, razem z wyjątkowymi gośćmi, szukam sensu świąt Bożego Narodzenia.
Finał poszukiwań już w Wigilię od 21.00 na antenie RMF FM w programie "12 spotkań".
Dziś rozmawiam z Patrykiem Kwapieniem, który jest teraz (i od roku) w Polskiej Stacji Antarktycznej, jakieś 14-16 tysięcy kilometrów od Polski, domu i... Świąt Bożego Narodzenia.
Ich święta odbywały się w lipcu - gdy na Antarktyce jest środek zimy. Jak to wygląda? Czy na drugim końcu świata doskwiera im tęsknota i...2023-12-2119 minPreteksty (do rozmowy)032: Czy św. Mikołaj przylatuje na Hawaje? Owsiana o świętach w tropikachTen odcinek powstał w ramach współpracy z RMF FM - w grudniu 2023, razem z wyjątkowymi gośćmi, szukam sensu świąt Bożego Narodzenia.
Finał poszukiwań już w Wigilię od 21.00 na antenie RMF FM w programie "12 spotkań".
Dziś rozmawiam z Justyną Świetlicką, cyfrową nomadką, która najbliższe święta Bożego Narodzenia spędzi samotnie na Hawajach. Tak się składa, że 25 grudnia to także jej urodziny.
Jak spędza się grudzień w tropikach? Co jest dla niej najważniejsze? Poznajcie jeszcze inną perspektywę świąt.
Instagram:
https://www.instagram.com/owsianapl
2023-12-1922 minPreteksty (do rozmowy)031: Czego uczy ulica? Piotr Żyłka o świętach i bezdomnościTen odcinek powstał w ramach współpracy z RMF FM - w grudniu 2023, razem z wyjątkowymi gośćmi, szukam sensu świąt Bożego Narodzenia.
Finał poszukiwań już w Wigilię od 21.00 na antenie RMF FM w programie "12 spotkań".
Dziś rozmawiam z Piotrkiem Żyłką, założycielem fundacji Zupa, która od siedmiu lat pomaga bezdomnym na ulicach Krakowa.
Czego uczy ulica? Czego możemy dowiedzieć się od Piotrka, który na co dzień pracuje z osobami w kryzysie bezdomności?
Jak dobrze wykorzystać okres świąteczny i co jest w nim najważniejsze?
Ins...2023-12-1817 minPreteksty (do rozmowy)030: Święta jak z "Kevina"? - Pięcioraczki z Horyńca, czyli 11 dzieci + 2 rodziców o świętachTen odcinek powstał w ramach współpracy z RMF FM - w grudniu 2023, razem z wyjątkowymi gośćmi, szukam sensu świąt Bożego Narodzenia.
Finał poszukiwań już w Wigilię od 21.00 na antenie RMF FM w programie "12 spotkań".
Taka rodzina jak ich, zdarza się raz na 52 mln przypadków.
Moje poszukiwania zaprowadziły mnie do Horyńca - miejscowości na Podkarpaciu, w której mieszka wyjątkowa rodzina Clarków - rodzice i ich 11-ścioro dzieci, w tym urodzone w tym roku pięcioraczki.
Co o Świętach Bożego Narodzenia powie mi ich mama, Dominika Clarke? Jaki...2023-12-1615 minPreteksty (do rozmowy)029: Ministerstwo ds. Samotności? Mikołaj Rykowski o świętach i samotnościTen odcinek powstał w ramach współpracy z RMF FM - w grudniu 2023, razem z wyjątkowymi gośćmi, szukam na antenie sensu świąt Bożego Narodzenia.
Finał poszukiwań już w Wigilię od 21.00 na antenie RMF FM w programie "12 spotkań".
Tym razem spotkałam się na spacerze z Mikołajem Rykowskim, który 2 miesiące temu założył Ministerstwo ds. Samotności. (uwaga! słychać wiatr!:)
To "ministerstwo" powstało dzięki pięknej, prawdziwie wigilijnej historii, o którą pytam w tym podcaście.
Jestem pewna, że Mikołaj Rykowski wie, gdzie jest sens świąt Bożego Naro2023-12-1410 minPreteksty (do rozmowy)028: Anioł z onkologii. Rozmowa z sąsiadką Iwoną - pielęgniarką na oddziale onkologicznymTen odcinek powstał w ramach współpracy z RMF FM - w grudniu 2023, razem z wyjątkowymi gośćmi, szukam na antenie sensu świąt Bożego Narodzenia.
Finał poszukiwań już w Wigilię od 21.00 na antenie RMF FM w programie "12 spotkań".
Tym razem zapytałam mojej sąsiadki Iwony - pielęgniarki na oddziale onkologicznym - jaki jest sens świąt Bożego Narodzenia?
Jestem przekonana, że praca na tak wymagającym oddziale, musi wpłynąć na postrzeganie świąt, spędzania czasu z rodziną, bliskości. Już same życzenia "wesołych świąt" brzmią w tej sytuacji zupełnie inaczej.
Co jest najważniejsze?
Jak d...2023-12-1206 minPreteksty (do rozmowy)027: Nawet w Libanie słuchają Mariah Carey w grudniu. Dalia Mikulska - reporterka, pracowniczka humanitarnaTen odcinek powstał w ramach współpracy z RMF FM - w grudniu 2023, razem z wyjątkowymi gośćmi, szukam na antenie sensu świąt Bożego Narodzenia.
Finał poszukiwań już w Wigilię od 21.00 na antenie RMF FM w programie "12 spotkań".
Tym razem zapytałam Dalii Mikulskiej - reporterki, pracowniczki humanitarnej, jaki jest sens świąt Bożego Narodzenia?
Pomyślałam, że jej doświadczenia i codzienna praca, wpłynęły na postrzeganie świąt, rodziny, spędzania czasu razem. Kiedy na co dzień przebywa się w strefach konfliktu, w krajac...2023-12-0808 minPreteksty (do rozmowy)10/10 Dlaczego wszyscy kochają Włochy? Dominika Maruszewska Och!MilanoTo ostatni odcinek wakacyjnego cyklu “Wiem, dokąd jadę” dla radia RMF24 i ostatni kraj, który odwiedzamy. Będzie ciekawie, będzie smacznie i zabawnie, bo dziś odwiedzamy Włochy (zwłaszcza Mediolan!).
Z nami Dominika Maruszewska, która pewnego dnia rzuciła wszystko, wyjechała na północ Włoch, a teraz na Instagramie Och! Milano opisuje codzienność w tym kraju.
Porozmawiałyśmy o realiach codziennego zycia, różnicach między północą a południem kraju, nowym rządzie, ale też żywiołowości i energii Włochów - bo to właśnie najbardziej kochamy w...2023-08-2822 minPreteksty (do rozmowy)9/10 Czego boimy się w Albanii? To już nieaktualne! Izabela NowekTen odcinek powstał w ramach letniego cyklu “Wiem, dokąd jadę” dla radia RMF24. Wybrałam 10 najpopularniejszych kierunków wakacji Polaków i razem z gośćmi omawiamy aktualności i codzienność w tych krajach.
Dziś lecimy prosto do Albanii. To kraj, który jest wśród Polaków
coraz popularniejszy, a w tym roku wydaje się wręcz idealnym kierunkiem wakacji. No bo inflacja - niska, ceny - wciąż niższe niż w Europie, pogoda wymarzona. Postanowiłam sprawdzić, czynie kryją się za tym jednak jakieś minusy?
O tym, co warto wiedzieć o tym kraju, jak...2023-08-2126 minPreteksty (do rozmowy)8/10 Czy w Tunezji wypada chodzić w stroju kąpielowym? Wiktoria CieśniarskaTen odcinek powstał w ramach letniego cyklu “Wiem, dokąd jadę” dla radia RMF24. Wybrałam 10 najpopularniejszych kierunków wakacji Polaków i razem z gośćmi omawiamy aktualności i codzienność w tych krajach.
Dziś zmieniamy nieco kierunek i lądujemy w Tunezji. Polacy są w czołówce turystów najchętniej odwiedzających ten kraj, przyciąga nas pewnie klimat, upał, odmienność kulturowa, wiele ofert do wyboru. O Tunezji jednak mówi się stosunkowo rzadko i niewiele, a co najmniej od kilku lat sytuacja polityczna i społeczna w tym kraju jest bardzo złożona i burzliwa. 2023-08-1422 min
Wiem, dokąd jadęCzego boimy się w Albanii? To już nieaktualne!W wakacyjnym cyklu "Wiem, dokąd jadę" w Radiu RMF24 lecimy tym razem do Albanii. To kraj, który jest wśród Polaków coraz popularniejszy, a w tym roku wydaje się wręcz idealnym kierunkiem wakacji. Ceny są wciąż niższe niż w innych europejskich krajach, a pogoda wymarzona. Magdalena Karwat-Marek postanowiła sprawdzić, czy nie kryją się za tym jednak jakieś minusy? O tym, co warto wiedzieć o tym kraju, jak go zwiedzać i czego do tej pory obawialiśmy się w Albanii, dziś opowie nam Izabela Nowek – przewodniczka, autorka książki o Albanii.2023-08-1426 minPreteksty (do rozmowy)7/10 Cypr - "3,5h i jesteś w innym świecie". Kasia KozłowskaTen odcinek powstał w ramach letniego cyklu “Wiem, dokąd jadę” dla radia RMF24. Wybrałam 10 najpopularniejszych kierunków wakacji Polaków i razem z gośćmi omawiamy aktualności i codzienność w tych krajach.
Tym razem lądujemy na Cyprze - wyspie, na której w małych miejscowościach prawie każdy się zna. Wyspie pięknej i zróżnicowanej, którą toczy cichy konflikt, być może niewidoczny na pierwszy rzut oka. Kim są Cypryjczycy?
Porozmawiamy o cenach, rzeczach, które warto zobaczyć, zjeść i kupić, o turystach oraz o słabości Cypryjczyków do… kotów, sera i samochodów.
https://www.instagr2023-08-0723 minPreteksty (do rozmowy)6/10 Ceny zepsuły wakacje w Chorwacji? Klaudia Franičević - Poznaj BałkanyTen odcinek powstał w ramach letniego cyklu “Wiem, dokąd jadę” dla radia RMF24. Wybrałam 10 najpopularniejszych kierunków wakacji Polaków i razem z gośćmi omawiamy aktualności i codzienność w tych krajach.
Dziś przenosimy się razem do Chorwacji - bajecznej krainy, od lat uwielbianej przez Polaków. Aktualnie jednak na tym idealnym obrazku pojawiły się rysy - euro, wysokie ceny, drożyzna. Jak jest naprawdę, zapytałam Klaudię Franičević, która mieszka w Splicie i prowadzi profil „Poznaj Bałkany” na Instagramie.
Wśród tematów także: jak Chorwaci zareagowali na niehandlowe niedziele w swoim kraju? Jak Chorwatom żyje się...2023-07-3117 minPreteksty (do rozmowy)5/10 Problemy z telefonami w Turcji? Monika Górniak - Jak na tureckim kazaniu
Ten odcinek powstał w ramach letniego cyklu “Wiem, dokąd jadę” dla radia RMF24. Wybrałam 10 najpopularniejszych kierunków wakacji Polaków i razem z gośćmi omawiamy aktualności i codzienność w tych krajach.
Dzisiaj przenosimy się do Turcji na specjalny turnus - Monika Górniak prowadzi instagrama "Jak na tureckim kazaniu" i dziś o tym kraju nam opowie.
Zapytałam jej, jak mieszka się tam na stałe, jak Turcy radzą sobie po emocjonujących wyborach, i z jedną największych inflacji na świecie. Będą ciekawostki dla turystów i kilka niezbędnych informacji przed wy...2023-07-2421 minPreteksty (do rozmowy)4/10 Lepiej nie całuj się w Egipcie. Na co jeszcze uważać? Aleksandra Helail
Ten odcinek powstał w ramach letniego cyklu “Wiem, dokąd jadę” dla radia RMF24. Wybrałam 10 najpopularniejszych kierunków wakacji Polaków i razem z gośćmi omawiamy aktualności i codzienność w tych krajach.
Dziś pojawimy się w słonecznym Kairze, stolicy Egiptu - a oprowadza nas Aleksandra Helail, Polka, która od lat mieszka w tym mieście. O czym się tam mówi? Jak naprawdę wygląda aktualnie życie w Egipcie?
Wzrosty cen i inflacja, a także dewaluacja waluty - te tematy nie ominęły także północnej Afryki. Jak bardzo wpływa to na mieszkań...2023-07-1720 minPreteksty (do rozmowy)3/10 - Czy w Hiszpanii zjedzą nas rekiny? Oliwia Kurowska - Kierunek HiszpaniaTen odcinek powstał w ramach letniego cyklu “Wiem, dokąd jadę” dla radia RMF24. Wybrałam 10 najpopularniejszych kierunków wakacji Polaków i razem z gośćmi omawiamy aktualności i codzienność w tych krajach.
Dziś łączymy się z najbardziej słoneczną częścią Hiszpanii - z Andaluzją! O czym mówi się teraz na tapasach, w kolejkach do sklepu czy na plażach? Ze mną Oliwia Kurowska, nauczycielka na południu Hiszpanii, prowadząca konto “Kierunek Hiszpania” o codzienności w tym kraju.
Wśród tematów: rekiny u wybrzeży, zaskakująco niska inflacja, wysokie temperatury i nieofi...2023-07-1015 minPreteksty (do rozmowy)2/10 Jakie jest zaskakujące hobby Greków? Dionisios Sturis #wiemdokądjadęTen odcinek powstał w ramach letniego cyklu "Wiem, dokąd jadę" dla radia RMF24. Wybrałam 10 najpopularniejszych kierunków wakacji Polaków i razem z gośćmi omawiamy aktualności i codzienność w tych krajach.
Dziś krótka podróż do słonecznej i rajskiej Grecji. Ostatnie tygodnie to dla Greków polityczne emocje - dwie wyborcze niedziele w ciągu jednego miesiąca i zaskakujący wynik partii kierowanej z... więzienia.
Wśród tematów także greckie jedzenie, pogoda oraz inflacja i ceny. Czy są wyższe niż w Polsce?
Moim gościem jest Dionisios Sturis - dziennikarz i autor książek o...2023-07-0318 minPreteksty (do rozmowy)1/10 Każdy Gruzin ma… rozdarte serce. Martyna z Gruzji #wiemdokądjadęTen odcinek powstał w ramach letniego cyklu “Wiem, dokąd jadę” dla radia RMF24. Wybrałam 10 najpopularniejszych kierunków wakacji Polaków i razem z gośćmi omawiamy aktualności i codzienność w tych krajach.
Dzisiaj Gruzja - kraj przez Polaków uwielbiany - i to z wzajemnością. W tej rozmowie interesuje nas głównie to, o czym się mówi na ulicach, na suprach, o czym krzyczą nagłówki gruzińskich gazet i o czym plotkuje się tam w pracy.
Wśród tematów: kłopotliwa bliskość Rosji, rosyjscy imigranci, wysokie kredyty...2023-06-2623 minPreteksty (do rozmowy)026: Jesteśmy dość. Magdalena Mikołajczyk @matkojedynaDziś rozmawiam z Magdaleną Mikołajczyk - znaną w sieci jako @matkojedyna. Magda to twórczyni internetowa, kiedyś również kabaretowa, a od niedawna także pisarka, autorka wspaniałej książki “Jestem dość”, która będzie punktem wyjścia tej rozmowy.
Ta książka to różne historie, opowieści, sytuacje z życia codziennego. Być może większość z nas przeżyła, przeżywa lub przeżyje coś bardzo podobnego. Magda normalizuje codzienność, problemy, a także poczucie, że nie zawsze jest fajnie, że można się pomylić i popełnić błędy. A potem iść dalej, bo życie już kliknęło przycisk...2023-06-0545 minPreteksty (do rozmowy)025: Każdy ma swoje życiobranie. Sara Ferreira o polubieniu swojego życiaDziś rozmawiam z Sarą Ferreirą - obserwatorką codzienności, która w radosny i błyskotliwy sposób, uczy swoich obserwatorów entuzjastycznego podejścia do życia.
Porozmawiamy o “życiobraniu” - polskiej i pełniejszej wersji “lifestyle’u” i sposobach na polubienie własnej codzienności. Będzie o przedmiotach, otaczaniu się ludźmi, zabieganiu o spokój i prostotę bardziej niż o cokolwiek innego, a także dostrzeganiu tego, że w rutynach, praniu, gotowaniu, problemach, zwykłych dniach, kryje się całe nasze, prawdziwe życie.
Czy proste życie może być satysfakcjonujące? Czy codzie...2023-05-2253 minPreteksty (do rozmowy)024: Nie jesteś kowalem własnego losu. Tomasz Stawiszyński o codziennościDziś moim gościem jest Tomasz Stawiszyński - filozof, eseista, autor książek, m.in. “Co robić przed końcem świata” czy “Reguły na czas chaosu”.
W 24-tym odcinku rozmawialiśmy o tym, jak uporać się z codziennością, która - pewnie wszyscy się tu zgodzimy - jest pełna sprzeczności, lęków i kłopotów. Rok temu, w rozmowie w radiu RMF24, zapytałam pana Tomasza czy z tym światem zawsze było coś nie tak czy… dopiero teraz jest? I chciałam sprawdzić, czy po kilkunastu miesiącach, pan Tomasz zmienił zdanie? A może coś do sw...2023-05-0842 minPreteksty (do rozmowy)023: Czepia się szczegółów i ciągle coś "wynajduje" - Magda Kamińska- Bzdurnie - o zwyczajnym życiuW 23-cim odcinku podcastu "Na Miejscu" rozmawiam z Magdą Kamińską, która prowadzi w internecie profil o przewrotnej nazwie "bzdurnie". Magda jakiś czas temu założyła profil, który, jak sama mówi, powstał bez specjalnej kreacji, napinania, udawania i pozorów. Publikuje tam treści proste, życiowe, szuka drobiazgów i "okruszków", którymi można się zachwycać.
Dlaczego to robi? To jej własny sposób na cieszenie się życiem i pochwałę rzeczy małych, sposób na kreatywność i sprawianie, że zwyczajne życie staje się bardziej świadome, a przez to - po prostu piękniejsze.
Ob...2023-04-2453 minPreteksty (do rozmowy)022: Ron z McDonald'sa. Niezwykła historia Amerykanina z Krakowa - reportażDzisiaj przed nami wyjątkowy odcinek. Z Ronem z McDonalds'a. Ron Winkler to Amerykanin, który pracuje codziennie właśnie w McDonaldzie - w Krakowie - a jego praca polega na rozmowie z ludźmi. Ron uczy angielskiego Ukraińców, Polaków, zaprasza ich na śniadanie, lekcję i... robi to absolutnie za darmo.
Ogłoszenia o tych spotkaniach pojawiają się regularnie na grupach na Facebooku i tak właśnie trafiła na niego moja koleżanka, a potem dzięki niej, również i ja.
Zaintrygowana tymi postami, pewnego dnia spakowałam mikrofony, pojechałam...2023-04-1018 minPreteksty (do rozmowy)021: Od “bonjour” zaczyna się wszystko. Pan od francuskiego o ParyżuDlaczego świat zachwyca się Paryżem? Co jest takiego niezwykłego i nieuchwytnego w tym mieście, stylu, ludziach, kawiarniach? Od lat sama jestem pod dużym wpływem tego miejsca i chciałam w podcaście spróbować tę paryskość jakoś wytłumaczyć.
I voilà! Oto i on - Jacek Mulczyk-Skarżyński, znany w internecie jako Pan od francuskiego. Dwa lata temu zostawił świetnie prosperującą Oranżerię w Warszawie, w której uczył tego języka i wyprowadził się do Paryża. Parolerie, jego eksperymentalna szkoła językowa w sercu dzielnicy Montmartre, osiągnęła jeszcze większy sukces, tym r...2023-03-271h 03
Preteksty (do rozmowy)020: Z mieszkaniem jej do twarzy. Sonia ze SlowFaceZ Sonią spotkałam się, ponieważ nasza wspólna znajoma powiedziała: "Hej, musisz poznać Sonię - jej mieszkanie wygląda dokładnie tak, jak ona!". Byłam zaintrygowana i napisałam wiadomość do jej gabinetu Slow Face Kraków. Otworzyła go niedawno w zwyczajnym mieszkaniu, które zaaranżowała przepięknie tylko na potrzeby masażu.
No i faktycznie - to, że Sonia jest w pewnym sensie podobna do swojego mieszkania (a raczej to mieszkanie do niej!), zapoczątkowało pewną zabawę, grę, w której można poszukać wspólnych cech ze swoim wnętrzem, czegoś charakterystyc...2023-03-1344 minPreteksty (do rozmowy)019: Od zawsze wiedziała, że to będzie TO. Ciao Basia o modzie i kolorachCiao Basia, czyli Basia Kruk - dziewczyna, która zaraża entuzjazmem, kolorem, energią i miłością do mody, wnętrz i przedmiotów.
To zaskakujące, jak jej koloroterapia wpływa na obserwatorki. Basia dostaje często wiadomości, z których wynika, że kolory potrafią dosłownie zmienić życie, dodać tej iskry, której wcześniej brakowało.
Nie zabraknie też rozmowy o cieniach, czerniach i szarościach - bo nawet mając wymarzoną pracę, kolory, obserwatorów i “idealne życie”, nie brakuje w nim problemów, wątpliwości, minusów i rys. Tak, Basia też miewa czarno-bi...2023-02-2756 minPreteksty (do rozmowy)018: Van-life po godzinach i bez lukru. Państwo ChilkowscyKto to Państwo Chilkowscy? To Marzena Chmiel, Tomek Paździor, ich córka Julia i pies Chilli. Para, która po godzinach w pracy wkłada tenisówki, czapki, herbatę i kawę do termosu i ruszają vanem w Polskę (i nie tylko).
Nie, nie mieszkają w aucie - to ich sposób na życie po godzinach, relaks, ruszenie się z kanapy. Czasem im się nie chce. Czasem muszą się nawet zmusić do tego, żeby wyjechać na weekend. Czy żałują? Nigdy.
Van, instagram, to odskocznia od życia, intensywnej pracy, codziennego stresu i obowiązków. To przestrzeń na rozwój...2023-02-1355 minPreteksty (do rozmowy)017: Pracuje na hamaku, uczy ludzi lasu. LesovikDzisiaj rozmawiam z Rafałem Palowskim, twórcą wyjątkowych, zaawansowanych hamaków, na których można spędzić nawet całe wakacje czy weekend.
Jednym słowem - Rafał pracuje na hamaku i uczy ludzi, jak z nich korzystać, jak wyjechać na wyjątkowe wakacje, oswoić się z lasem i rozpocząć własną przygodę.
Z odcinka dowiecie się:
dla kogo są hamaki?
czy hamakowanie jest tanie?
jak spędzić wakacje/weekend w hamaku?
co to jest “turystyka leśna”?
czy hamak może zastąpić namiot?
czy hamakowanie to komfort, hygge, spokój, relaks i odpoczynek?
jaka idea...2023-01-3056 minPreteksty (do rozmowy)016: 3 lekcje, których nauczycie się od moich gości. Odcinek solowyDziś towarzyszyć mi będą goście wszystkich pierwszych 15-tu odcinków :)
Dlaczego? Chciałabym podsumować dotychczasowe rozmowy, przedstawić Wam świetnych gości jeszcze raz i zachęcić do posłuchania tych odcinków, po które jeszcze nie sięgnęliście.
Poza tym to super pretekst, żeby zobaczyć, dokąd ten podcast zmierza, o czym rozmawiamy, jakie tematy dominują, co moich gości łączy i co możecie tutaj znaleźć.
Okazuje się, że wszyscy mają co najmniej kilka wspólnych cech, ja wyodrębniłam trzy główne wątki, które sama zauważyłam po tych rozmowach.2023-01-2327 minPreteksty (do rozmowy)015: Masz jakiś problem? Ona go narysuje. Bardzo Brzydkie RysunkiDzisiaj odwiedzam, w jej mieszkaniu, Igę Chmielewską z "Bardzo Brzydkie Rysunki" i z Bardzo Brzydkiego/Strasznego Podcastu!
Myślę, że wielu z Was ją zna, bo Iga od dawna publikuje w internecie. Wszystko zaczęło się od rysunków, śmiesznostek, szkicowania kłopotów dnia codziennego, na które można zareagować słowami: heeeej, wow, ja też tak mam! no jasne!
I właśnie dzięki tej bezpretensjonalności, naturalności i autentyczności, Iga zgromadziła tak wielu odbiorców.
Z tego odcinka dowiecie się:
jak pozostać sobą w internecie
dlaczego bycie "z...2023-01-1644 minPreteksty (do rozmowy)014: Od korporacji do “Planera Joginki” - Madalena YogaCześć w 2023 roku!
Zaczniemy od odcinka z Madaleną Yogą - wspaniałą nauczycielką jogi, pełną ciepła, lekkości, fajnych, mądrych myśli. Magda na co dzień mieszka na Bali, ale pierwszy raz od 10 lat spędza zimę w Polsce - ponieważ wkrótce zostanie mamą bliźniaczek:)
Magda wydała niedawno Planer Joginki - możecie zobaczyć i zamówić go tutaj: https://www.empik.com/planer-joginki-madalenayoga-bezowy-eurograf,p1333338901,szkolne-i-papiernicze-p
Porozmawiałyśmy o jodze w kontekście domu, miejsca, oswojonej przestrzeni. O zmianach, nowych okolicznościach życiowych, rutynie dnia i co ma do tego wszystkiego joga i m...2023-01-0244 minPreteksty (do rozmowy)013: Uprawia “balkonizm” i zbiera ceramikę - Balkon na Miodowej, czyli Ewa Grodzka-SzkółkaDzisiaj odwiedzam... balkon!
Wyjątkowe miejsce w sercu krakowskiego Kazimierza. Ewa, która prowadzi profil "Balkon na miodowej", zaczarowała nim swoją internetową społeczność. Balkon, którym zaczęła opiekować się w pandemii, trochę nasladując sąsiadów, stał się jej hobby, sposobem na spędzanie wolnego czasu, sąsiedzką zajawką i sposobem na dobry humor - i to nie tylko swój. Okazało się, że ważna pasja w jej życiu znajduje się tuż przed domem, choć wcześniej przez lata tego nie zauważała.
Co Ewa chce nam swoim balkonem... przekazać? Jak zacząć s...2022-12-1949 minPreteksty (do rozmowy)012: Mieszka w 100-letnim mieszkaniu z duszą. O pięknie z Magdą ZielaskoDzisiaj zapraszam Was do 100-letniego, wyjątkowego mieszkania Magdy Zielasko, na starym mieście w Krakowie.
To jedno z najładniejszych i najbardziej klimatycznych mieszkań, jakie widziałam w życiu - choć najpierw na instagramie:)
To miejsce łączy w sobie stare meble, piece kaflowe, pamiątki rodzinne z nowoczesnymi rozwiązaniami, ceramiką, plakatami, uroczymi drobiazgami i zakamarkami, charakterystycznymi dla Magdy i jej wyjątkowego, eterycznego stylu.
Porozmawiamy o zapachach mieszkania, ulubionych przedmiotach, rodzinie, fotografii codzienności (Magda zajmuje się nią zawodowo). Bohaterka tego odcinka robi piękne zdjęcia wnętrzom - podpytałam ją jak to zrobić...2022-12-1240 minPreteksty (do rozmowy)011: Jak podróżować bez pieniędzy? Mikrowyprawy - Łukasz DługowskiW dzisiejszym odcinku porozmawiam z Łukaszem Długowskim, tropicielem wilków, autorem książki "Mikrowyprawy w wielkim mieście" i podcastu Akademia Leśna Mikrowyprawy.
Od Łukasza chciałam się dowiedzieć przede wszystkim czym te "mikrowyprawy" tak naprawdę są i jak można zacząć podróżować w ten sposób. On sam zaczął interesować się tematem zaraz po tym, gdy porzucił marzenia o dalekich wyjazdach i karierze polarnika.
Czy wobec tego wyprawy - te bliskie, tanie, a może nawet darmowe, mogą być tak samo satysfakcjonujące i atrakcyjne jak wspinanie się po Himalajach? Czy każdy może zacząć swoje mikropo...2022-12-0540 minPreteksty (do rozmowy)010: Jak żyć bez problemów? Kameralna o slow lifeDzisiaj do odcinka zaprosiłam Dorotę Zalepę, od lat znaną w sieci jako Kameralna. Dorota jest osobą, która zgłębia pojęcie "slow life", czyli uważnego i świadomego życia, jak to się mówi - zanim to jeszcze było modne :) Ale czy teraz, w czasach kryzysu, niepewności, drożyzny i inflacji - to dalej ma sens?
Czy tak zwane "slow life" nie jest przypadkiem wydmuszką instagrama, gąbką, która pochłania bardzo wiele pojęć i właściwie nie wiadomo, co oznacza?
Wydaje mi się, że warto się nad tym zastanowić, bo właśnie w momen...2022-11-2858 minPreteksty (do rozmowy)009: Jak stworzyć insta-friendly dom? Misia BrachDziś odwiedzam w Zamościu Misię Brach, zaglądam do jej "domu-klocka", starszego od niej giganta, w którym nigdy nie chciała mieszkać, a koniec końców uczyniła z niego swoje hobby i swoją pracę. Los bywa przewrotny:)
O tej drodze, przeprowadzkach, remoncie i poszukiwaniu idealnego dla siebie miejsca, porozmawiamy w dzisiejszym odcinku. A jeśli dobrze się wsłuchacie, to pod koniec rozmowy usłyszycie jednego z lokatorów, czyli jamnika Pesto:)
Będzie też o wygodzie, komforcie, wydawaniu pieniędzy i korzystaniu z rzeczy, które się lubi i które cieszą. O niedoskona...2022-11-2155 minPreteksty (do rozmowy)008: Zarobiła 20 tysięcy złotych na rzeczach z mieszkania - Rozsądny MinimalizmHelena, znana w sieci jako Rozsądny Minimalizm, opowiada o tym, w jaki sposób zarobiła 20 tysięcy złotych na… bałaganie w swoim domu.
Nie - nie miała w domu wyjątkowo cennych i rzadkich przedmiotów, po prostu robiła to systematycznie, rozsądnie i powoli, a jej przygoda wciąż trwa. Wyrzuca, oddaje, sprzedaje i zmieniło to nie tylko jej mieszkanie, ale dosłownie całe życie.
To temat idealny na czas kryzysu - warto przekuć to, co może być trudne, w rzecz wartościową i przemyślaną. Wykorzystać rosnące ceny d...2022-11-1456 minPreteksty (do rozmowy)007: Rzucić wszystko i lecieć w... glinę? La Glina o ceramiceO co chodzi z ceramiką i jej obecną popularnością? Jak zacząć? Dla kogo jest ceramika i kto może spróbować lepić z gliny? Czy naprawdę warto wydać na jeden kubek 10 razy więcej niż na taki ze sklepu?
O ceramice porozmawiałam z Kasią i Natką z pracowni La Glina. Dziewczyny, całkiem niedawno temu, postanowiły zmienić swoje życia, odeszły z dotychczasowych prac i założyły piękne miejsce. Były zmęczone pandemią, siedzeniem przed komputerem, dlatego w centrum La Glina stoi ogromny, długi stół, przy którym kursanci lepią swoje naczynia. Ramię w ram...2022-11-0746 minPreteksty (do rozmowy)006: Jaki kolor sprawi, że będziesz bogaty? Olka BarczakArchitektka koloru - niezwykły zawód, który wykonuje tylko jedna osoba w Polsce. Olka Barczak, bo to o niej mowa, opowie nam o swojej pracy (robi projekty m.in. dla marek samochodów), o kolorach w domu, jak się ich nauczyć (wiedza z przedszkola to nie wszystko, co można o nich wiedzieć!:), jak je do siebie dopasować i czy Polacy lubią wspólnie jakiś jeden kolor? Od czego to zależy?
Zapytałam ją też o kolory, które mogą nam w czymś pomóc - lepiej się czuć albo iść po podwyżkę. No i okazało się, że takie...2022-10-311h 08Preteksty (do rozmowy)005: Jak się żyje w domu z wikliny? Siostry PlotąZapraszam Was na nowy odcinek podcastu - tym razem z Kasią z Siostry Plotą, czyli jedynej w swoim rodzaju pracowni i sklepu z wikliną. Słychać ją zresztą bardzo wyraźnie, odzywa się i skrzypi, bo program został nagrany w siedzibie firmy, w której wszystko w środku jest, a jakże - wiklinowe!
To także początek cyklu Rzemiosło, w ramach którego od czasu do czasu będę rozmawiać z rzemieślnikami, promując rękodzieło, lokalne firmy i małe biznesy, które warto odkryć, śledzić i wspierać.
Jeśli myślicie, że prawdopodobnie...2022-10-2452 minPreteksty (do rozmowy)004: Co robić na szczycie wieżowca? "Dom kultury" Widoki.co Mateusza StępniaWidoki.co - na szczycie wieżowca w Krakowie, na zwykłym osiedlu, znajduje się szczególne miejsce - mieszkanie, które w ogóle nie pełni tej funkcji. Być może nikt tam już nie mieszka, ale i tak dzieje się sporo ciekawych rzeczy. Trudno to nazwać, być może nie ma jeszcze odpowiedniego słowa, ale moim zdaniem to taki współczesny "dom kultury", świetlica, punkt sąsiedzki. W Widokach najbardziej podoba mi się ten zwrot w kierunku lokalności, sąsiedztwa, spotkań ze znajomymi w jednym miejscu, którego dotąd nie było - nie jest to ani knajpa, an...2022-10-1727 minPreteksty (do rozmowy)003: Szajsownicy, czyli jak urządzić mieszkanie idealne? Rozmowa z Kasią Pilitowską i Bartem SuderemZ Kasią Pilitowską i Bartem Suderem spotkałam się w ich pięknym, wręcz "wciągającym" mieszkaniu na krakowskim Kazimierzu. Porozmawialiśmy o ulubionych przedmiotach, dopytywałam, gdzie można zdobyć coś wyjątkowego. Poprosiłam ich też o stworzenie mapy domu - byłam ciekawa, jak wygląda ich dzień, od czego go zaczynają, gdzie bywają najczęściej i które części mieszkania najbardziej lubią.
Rozmowa o wnętrzach poprowadziła nas do rozmowy o pasjach, dojściu do fajnego miejsca w życiu, doceniania tego, co jest, o zmianach, pracy i odpoczynku.
Zapraszam w swoim i ich imieniu do kuchni moich g...2022-10-1029 min
Preteksty (do rozmowy)002: Koniec z rzeczozą! Minimalizm i życie po swojemu. Rozmowa ze Stanem Barańskim.W dzisiejszym odcinku podcastu, porozmawiam ze Stanem Barańskim w jego mieszkaniu z lat 60. na krakowskim Dąbiu. Stan opowiedział o rzeczozie, czyli nadmiarze przedmiotów, ale także z wielką pasją o rzeczach, które już posiada. Będzie o minimalizmie, wnętrzach, oddawaniu rzeczy i budowaniu przestrzeni, w której aż chce się przebywać.
Ze Stanem rozmawialiśmy już jakiś czas temu, przy okazji festiwalu Otwarte Mieszkania. Nie mieliśmy w planach podcastu, miało być tylko krótkie wideo, ale wyszło fajnie, więc z przyjemnością publikujemy. W imieniu Stana Barańskiego zapraszam prosto do jego ku...2022-09-3025 min
Preteksty (do rozmowy)001: O czym będzie ten podcast?W pierwszym odcinku tłumaczę, o czym będzie ten podcast i przedstawiam głównych bohaterów moich następnych odcinków.Kliknij przycisk "obserwuj", żeby być na bieżąco :)Jestem też na Instagramie: www.instagram.com/magdalenakarwatmarek2022-09-2903 min