Shows
Rozmowy w dresiePoddałam się HIPNOZIE.W tej rozmowie moim gościem jest psychoterapeutka Magdalena Kopenhagen, z którą rozmawiamy o technice jaką jest hipnoterapia. Czym się różni hipnoza od hipnoterapii? Czy Magda sama doświadczyła na sobie hipnozy? Co powinniśmy czuć podczas hipnoterapii i z jakimi problemami może nam pomóc hipnoza. Czy podczas hipnozy możemy przypomnieć sobie rzeczy z przeszłości?
Partnerem odcinka jest:
https://goldsaver.pl/pl/kod/ANNA
Kod: ANNA2024-10-231h 04
Rozwój osobisty dla każdegoRODK #292 Magdalena Kopenhagen - Hipnoza odczarowanaCzym jest hipnoza i hipnoterapia?Kidy, czy i na co działa hipnoterapia?Co o hipnozie mówią badania?Na te i kilka innych pytań znajdziesz odpowiedź w dzisiejszym odcinku podcastu, w którym rozmawiam z Magdaleną Kopenhagen.Więcej na stronie:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk292Postawisz mi kawę?https://buycoffee.to/rodk2024-08-0251 min
Pierwsza RandkaMagdalena Kopenhagen: relacje w świecie wysoko wrażliwychOsoby wysoko wrażliwe stanowią 15 - 20% społeczeństwa. Są bardziej czułe na różnorodne doświadczenia, odznaczają się większą reaktywnością emocjonalną, fizyczną i sensoryczną oraz rozbudowanym życiem wewnętrznym. Te cechy mogą ułatwiać i równocześnie utrudniać budowanie relacji przez WWO.
W związku z ukazaniem się na rynku jej nowej książki, do studia zaprosiłam Magdalenę Kopenhagen, która jest psychoterapeutką i interwentką kryzysową. Jest również osobą wysoko wrażliwą.
Rozmawiamy o tym, czy wysoka wrażliwość faktycznie istnieje i jak ją rozpoznać. Dotykamy tych najbardziej wpływających na relacje aspektów konstrukcji osób WWO i mówimy...2024-01-301h 00
Mordlust#114 Mord på dansk
Triggerwarnung: Im 1. Fall geht es um sexualisierte Gewalt (wird nur vor Gericht & Presse thematisiert) und im 2. Fall geht es um Gewalt an Kindern.
Hej! Willkommen in Dänemark - der Nation, die der Welt nicht nur Lego und den Hygge-Lifestyle beschert hat, sondern auch den ein oder anderen spektakulären Kriminalfall. Um zwei davon geht es in dieser Folge “Mordlust - Verbrechen und ihre Hintergründe”.
Kims Vorfreude ist riesig. Die 30-Jährige erfüllt sich gemeinsam mit ihrem Freund Jonas einen Lebenstraum: Sie gehen für ein Jahr nach China. Kurz vor der Abreise bekommt di...2023-03-011h 32
PSYCHE Instrukcja Obsługi#11 PSYCHE Instrukcja Obsługi - Kryzys PsychicznyCześć ja nazywam się Magdalena Kopenhagen ( jestem psychoterapeutką poznawczo behawioralną i AKT, interwentką kryzysową i szkoleniowcem), a ja Aleksandra Pięta (jestem lekarzem psychiatrą w trakcie specjalizacji. Zajmuję się jogą, hipnozą i holistycznym podejściem do zdrowia).
Zapraszamy do Podcastu - PSYCHE – Instrukcja obsługi! ❤️
W tym odcinku rozmawiamy na temat kryzysu psychicznego/ psychologicznego.
Człowiek w kryzysie - instrukcja obsługi
„Dłużej nie wytrzymam, nie dam rady, to koniec. Chcę zniknąć.” Umysł osoby w kryzysie nie widzi rozwiązań, pojawia się jedynie chaos, poczucie bycia w potrzasku, sytuacji bez wyjścia… Co ro...2023-02-2323 min
Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny Umysł #24 Andrzej Idzikowski StrzelectwoCześć! Ja mam na imię Magda, a Ty będziesz oglądać i słuchać 24 odcinka mojego podcastu Piękny umysł. Pojawiają się tu wyjątkowi goście, poruszamy zawsze aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu.
W tym odcinku moim i Twoim gościem jest Andrzej Idzikowski, który jest byłym policjantem i instruktorem strzelectwa, doskonałym strzelcem wygrywającym niemal wszystkie zawody strzeleckie.
Naszej rozmowy możesz posłuchać również na Spotify oraz Apple Podcast oraz obejrzeć na YouTubie.
W tym odcinku rozmawiamy między innymi o tym, że ostatnie...2023-02-161h 10Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny Umysł #23 GROM - praca w jednostkach specjalnych - Andrzej ’Wodzu’ KruczyńskiCześć! Ja mam na imię Magda, a Ty będziesz oglądać i słuchać 23 odcinka mojego podcastu Piękny Umysł. Pojawiają się tu wyjątkowi goście, poruszamy zawsze aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu.
W tym odcinku moim i Twoim gościem jest Andrzej WODZU Kruczyński, który jest byłym oficerem GROM-u, uczestnikiem działań specjalnych i misji zagranicznych. Wieloletni szef bezpieczeństwa Stadionu Narodowego. Wszechstronnie wyszkolony w zakresie operacji antyterrorystycznych oraz działań sił specjalnych. Współpracował z czołowymi służbami i formacjami zagranicznymi. Dowodził operacjami na terenie kraju i poza jego granicami....2023-01-0252 min
Ablegen!JahrestagungEs war ein lang gehegter Plan, sich eines Tages tatsächlich persönlich kennenzulernen. Dank einer Anschubförderung durch das Städtepartnerschaftsprogramm der Stadt Kiel wächst unser Netzwerk seit 2021. Dieser Sonderfondes ebnete nun auch den Weg zu unserer allerersten Jahrestagung. Alle fünf Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhielten ein Budget für Reisekosten. Ein Treffen in der schwedischen Stadt Kalmar bedeutete, dass jede und jeder von uns sich auf den Weg machen musste. Für alle war damit eine Tagesreise rund um oder über die Ostsee verbunden. Dr. Magdalena Sacha reiste über Nacht von Gdynia mit Stena Line nach Karlskrona...2022-12-1152 minPSYCHE Instrukcja Obsługi#10 PSYCHE Instrukcja Obsługi - Wypalenie zawodoweCześć ja nazywam się Magdalena Kopenhagen ( jestem psychoterapeutką poznawczo behawioralną i AKT, interwentką kryzysową i szkoleniowcem), a ja Aleksandra Pięta (jestem lekarzem psychiatrą w trakcie specjalizacji. Zajmuję się jogą, hipnozą i holistycznym podejściem do zdrowia).
Zapraszamy do Podcastu - PSYCHE – Instrukcja obsługi! ❤️
W tym odcinku rozmawiamy na temat wypalenia zawodowego.
Rozmawiamy między innymi o najczęstszych objawach wypalenia zawodowego. Odpowiadamy również na pytanie kto jest najbardziej narażony na wypalenie? Jakie zawody, jakie typy osobowości, czy może jest inny podział? Na co zwrócić uwagę? Jakich środków zaradczych...2022-12-0530 minPodcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny Umysł #22 CBD - Rozmowa z prof. Katarzyną Starowicz - BubakCześć! Ja mam na imię Magda, a Ty będziesz oglądać 22 odcinek mojego podcastu Piekny umysł. Pojawiają się tu wyjątkowi goście, poruszamy zawsze aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu.
➡️ W tym odcinku moim i Twoim gościem jest pani Prof. dr hab. Katarzyna Starowicz-Bubak, która jest neurofarmakologiem i kierownikiem Zakładu Neurochemii w Instytucie Farmakologii PAN w Krakowie. Specjalizuje się w strategiach leczenia bólu przewlekłego, zwłaszcza w podnoszeniu skuteczności leczenia bólu neuropatycznego oraz bólu związanego z osteoartrozą, przez ukierunkowanie terapii na endogenny układ kanabinoidowy.
Inicjatorem nasze...2022-10-101h 11PSYCHE Instrukcja Obsługi#8 PSYCHE Instrukcja Obsługi - HipnozaCześć ja nazywam się Magdalena Kopenhagen ( jestem psychoterapeutką poznawczo behawioralną i AKT, interwentką kryzysową i szkoleniowcem), a ja Aleksandra Pięta (jestem lekarzem psychiatrą w trakcie specjalizacji. Zajmuję się jogą, hipnozą i holistycznym podejściem do zdrowia).
Zapraszamy do Podcastu - PSYCHE – Instrukcja obsługi! W tym odcinku rozmawiamy na temat HIPNOZY.
➡️ Hipnoza staje się coraz bardziej popularna i coraz więcej osób zaczyna się nią interesować i korzysta z jej skuteczności. Jednak wciąż istnieją mity i nieporozumienia na temat hipnozy. Te mity często wynikają z hipnozy scenicznej.
Hipnoza kojarzy się z magią, manipulacją, ściemą...2022-10-0343 min
PodcastNerwica lękowa. Co ma wspólnego z emocjami? Rozmowa z Magdaleną Kopenhagen
Cześć,
Wychodząc naprzeciw pytaniom, które pojawiły się pod podcastami o nerwicy lękowej, postanowiłam zaprosić Magdalenę Kopenhagen (psychoterapeutkę, kobietę pełną pasji do swojego zawodu, z ogromną wiedzą), by pomogła mi rozwiać Wasze wątpliwości, rozterki. Mam nadzieję, że rozmowa będzie dla Was merytoryczna, wartościowa i przede wszystkim pomocna.
Zapraszam na moją pierwszą rozmowę w ramach podcastu,. Czekam z niecierpliwością na Wasze wrażenia i spostrzeżenia
Miłego słuchania, Weronika.
2022-08-3051 minEmocje a życieNerwica lękowa. Co ma wspólnego z emocjami? Rozmowa z Magdaleną KopenhagenCześć,
Wychodząc naprzeciw pytaniom, które pojawiły się pod podcastami o nerwicy lękowej, postanowiłam zaprosić Magdalenę Kopenhagen (psychoterapeutkę, kobietę pełną pasji do swojego zawodu, z ogromną wiedzą), by pomogła mi rozwiać Wasze wątpliwości, rozterki. Mam nadzieję, że rozmowa będzie dla Was merytoryczna, wartościowa i przede wszystkim pomocna.
Zapraszam na moją pierwszą rozmowę w ramach podcastu,. Czekam z niecierpliwością na Wasze wrażenia i spostrzeżenia 🙂
Miłego słuchania, Weronika.
2022-08-3051 minPSYCHE Instrukcja Obsługi#6 PSYCHE Instrukcja Obsługi - Mindfulness, Trening uważnościCześć ja nazywam się Magdalena Kopenhagen ( jestem psychoterapeutką poznawczo behawioralną i AKT, interwentką kryzysową i szkoleniowcem), a ja Aleksandra Pięta (jestem lekarzem psychiatrą w trakcie specjalizacji. Zajmuję się jogą, hipnozą i holistycznym podejściem do zdrowia).
Zapraszamy do Podcastu - PSYCHE – Instrukcja obsługi!
W tym odcinku rozmawiamy na temat Mindfulness. Czym jest #mindfulness ? Jaki ma wpływ na nasze zachowanie i mózg? Rozmawiamy o psychosomatyce, różnych sposobach praktykowania treningu uważności i po co medytować albo ćwiczyć uważność z biologicznego punktu widzenia?
➡️ koniecznie ZASUBSKRYBUJ nasz kanał, aby otrzymywać powiadomienia o najnows...2022-07-3024 minPodcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny Umysł #21 Drogówka & Bezpieczeństwo Piotr Zieliński, niebieski_jaW tym odcinku moim i Twoim gościem jest Piotr Zieliński, którego możemy znaleźć na Instagramie pod pseudonimem – niebieski ja. https://instagram.com/niebieski_ja?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Piotrek od prawie 10 lat jest policjantem drogówki, z zamiłowania motocyklistą, który dba o nasze bezpieczeństwo na ulicach Warszawy.
Naszą rozmowę możesz obejrzeć na YouTubie.
W tym odcinku rozmawiamy o drogówce, szeroko pojętym bezpieczeństwie na drodze. Rozmawiamy o mandatach, o tym dlaczego warto nosić kamizelkę nie tylko tą odblaskową i po co nam kask na rowerze.
Przyp...2022-07-2552 minPodcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny Umysł #20 DDA & DDD Syndrom Dorosłych Dzieci Alkoholików oraz Dorosłe Dziecko z Rodziny DysfunkcyjnejJuż dzisiaj będziesz suchać 20 odcinka mojego podcastu Piekny umysł. Zazwyczaj pojawiają się tu wyjątkowi goście, poruszamy zawsze aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu.
Jest to mój odcinek solowy. Dzisiejszy temat jest mi wyjątkowo bliski, dlatego też dedykuje ten odcinek podcastu wszystkim tym, którzy są lub mają kogoś bliskiego DDA i DDD.
Może spotkałeś się ze skrótem DDA, który znaczy Syndrom Dorosłych Dzieci Alkoholików lub DDD czyli Dorosłe Dziecko z Rodziny Dysfunkcyjnej. Opowiadam o tym czym charakteryzuje się DDA i DDD, o rolach w rodzinie ja...2022-05-0618 minPodcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny Umysł #19 Samoobrona, krav maga i bezpieczeństwo - Jarek RogowskiCześć! Ja mam na imię Magda, a Ty będziesz oglądać 19 odcinek mojego podcastu Piekny umysł. Pojawiają się tu wyjątkowi goście, poruszamy zawsze aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu.
➡️ W tym odcinku moim i Twoim gościem jest Jarosław Rogowski, który jest trenerem instruktorów, ma ponad 25 lat doświadczenia w sportach i systemach walki.
Jarek to założyciel centrum treningu firmowego i personalnego The Place w Łodzi. Specjalista walki nożem. Reprezentant i szef szkolenia izraelskiego systemu walki bronią ACT – Armed Combat and Tactics w Polsce. Jeden z pierwszych Polaków, którzy...2022-05-0254 minPSYCHE Instrukcja Obsługi#1 PSYCHE Instrukcja Obsługi - PsychoedukacjaPierwszy odcinek Podcastu – PSYCHE Instrukcja Obsługi, który tworzy Magdalena Kopenhagen i Aleksandra Pięta ➡️ Psychoedukacja w Internecie - czy jest potrzebna?
W tym odcinku dzielimy się swoimi przemyśleniami o zdrowiu psychicznym w intrenecie, bardzo stronniczo o plusach i minusach psychoedukacji. Nie odpowiadamy na tytułowe pytanie, ale możesz się z nami stracić … minut swojego życia albo przynajmniej się pośmiać
Zacznijmy od tego czym jest psychoedukacja – jest to nie tylko zdrowie psychiczne lecz również fizyczne, bo jak wiemy te dwa obszary są ze sobą nierozerwalnie połączone, dlatego można powiedzieć...2022-04-2522 minPSYCHE Instrukcja ObsługiPSYCHE Instrukcja Obsługi introCześć ja nazywam się Magdalena Kopenhagen, a ja Aleksandra Pięta. Zapraszamy do Podcastu - PSYCHE – Instrukcja obsługi!
Niezmiernie cieszymy się, że słuchasz naszego podcastu.
Oprócz wiedzy medycznej opartej na faktach wyrażamy tu swoje opinie i dzielimy doświadczeniem, co będziemy zaznaczać (co jest faktem, a co jest opinią).
Będziemy poruszać tu różne tematy w obszarze zdrowia psychicznego, takie jak np. depresja, lęki, zaburzenia osobowości ale też wypalenie zawodowe czy hipnoza. Pod koniec każdego odcinka będziemy odpowiadać na wasze pytania.
KIM JESTEŚMY?
Magda...2022-04-1902 minPodcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny Umysł #18 Choroba aftektywna DWUBIEGUNOWA, Moja Cecha CollectionW tym odcinku moim i Twoim gościem jest Ola, która jest twórczynią marki Twoja CECHA.
W tym odcinku rozmawiamy o jednej z twarzy depresji, a mianowicie chorobie afektywnej dwubiegunowej, o tym, czym ona jest i jak z nią żyć, jak funkcjonować w życiu prywatnym i zawodowym oraz o szukaniu odwagi i radości na co dzień. Naszej rozmowy możesz posłuchać również na Spotify oraz Apple Podcast. Serdecznie zapraszamy!
Przypomnę Ci tylko, że gościem 9 odcinka tego podcastu była Agata Loewe, z którą rozmawiałam na temat Intymności.
➡️ konieczni...2022-03-2743 min
Przemek Górczyk PodcastNa Czym Polega Hipnoza, Mindfulness, Terapia • Przemek Górczyk ft. Magdalena Kopenhagen #19Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę. :)
Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila partner@pgpodcast.pl Razem na pewno wymyślimy coś fajnego. :)
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/
🎬 OGLĄDAJ NA YOUTUBE: https://youtu.be/8Og0i9ftUqwMagdalena Kopenhagen jest założycielką Kope...2022-01-231h 51Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny Umysł #17 Joanna, Dziewczyno Działaj, O Wysokiej WrażliwościCześć! Ja mam na imię Magda, a Ty będziesz słuchać 17 odcinek mojego podcastu Piękny Umysł. Pojawiają się tu wyjątkowi goście, zawsze aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu.
W tym odcinku moim i Twoim gościem jest Joanna, którą znamy z profilu na Instagramie Dziewczyno Działaj.
Naszą rozmowę możesz również obejrzeć na YouTubie.
W tym odcinku rozmawiamy o wysokiej wrażliwości, o tym czym ona jest i jak z nią żyć. O jej licznych zaletach i trudnościach, których nam przysparza. Dlaczego odpoczynek u osób z wysoką wrażliwością...2021-12-2850 min
Tages-AnzeigerinSpitzenpolitikerin und Mutter – ein Spagat, den nur wenige wagenIn den letzten beiden Wochen wurden gleich drei Frauen in hohe politische Ämter gewählt: Die Grüne Irène Kälin wurde Nationalratspräsidentin und ist damit höchste Schweizerin. Schweden hat 100 Jahr nach Einführung des Frauenstimm- und wahlrechts mit Magdalena Andersson erstmals eine Ministerpräsidentin. Und in Deutschland wurde Annalena Baerbock zur neuen Aussenministerin ernannt. Sie ist die erste Frau, die dieses Amt inne hat. Die drei Frauen eint neben ihrem Beruf noch etwas: Sie alle sind auch Mutter.Weshalb ist die Vereinbarkeit von Kind und Politik für Frauen schwieriger als für Männer? Wel...2021-12-1030 min
Nordisk Trygghet LiVEMagdalena Kopenhagen w NT LiVEDrodzy Widzowie i Słuchacze
Przed Wami kolejna odsłona NT LiVE, poświęcona tematyce bezpieczeństwa 🙂
Naszym gościem była Pani Magdalena Kopenhagen, z którą rozmawialiśmy o bezpieczeństwie hipnozy. Magdalena Kopenhagen jest psychoterapeutką poznawczo-behawioralną, interwentką kryzysową, coachem oraz terapeutką hipnozy.
Właśnie kwestie związane z hipnozą będą naszym głównym tematem rozmowy, gdyż w ostatnim czasie pojawiło się wiele wątpliwości i niejasności związanych z tą formą pomocy. Jak się okazuje hipnoza jest stosowana w wielu krajach jako zatwierdzony środek terapeutyczny. Jednakże w przestrzeni publicznej nadal wie...2021-12-091h 21Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny Umysł #16 Restauracja w ciemności Different, Anna BocheńskaCześć! Ja mam na imię Magda, a Ty będziesz słuchać 16 odcinka mojego podcastu #PięknyUmysł. Pojawiają się tu wyjątkowi goście, zawsze aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu.
W tym odcinku moim i Twoim gościem jest Anna Bocheńska, prezeska Fundacji Pomocy w Rodzinie - Człowiek w potrzebie, pomysłodawczyni Different - restauracja w ciemności, obsługiwana przez niewidomych kelnerów w Warszawie, którą to Fundacja prowadzi a wszystkie zyski trafiają właśnie do Fundacji. Jest to wyjątkowe miejsce, ponieważ nie dość, że spożywamy tam posiłki w całkowitej ciemności t...2021-07-231h 07
Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny Umysł #16 Restauracja w ciemności Different, Anna BocheńskaCześć! Ja mam na imię Magda, a Ty będziesz słuchać 16 odcinka mojego podcastu #PięknyUmysł. Pojawiają się tu wyjątkowi goście, zawsze aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu. W tym odcinku moim i Twoim gościem jest Anna Bocheńska, prezeska Fundacji Pomocy w Rodzinie - Człowiek w potrzebie, pomysłodawczyni Different - restauracja w ciemności, obsługiwana przez niewidomych kelnerów w Warszawie, którą to Fundacja prowadzi a wszystkie zyski trafiają właśnie do Fundacji. Jest to wyjątkowe miejsce, ponieważ nie dość, że spożywamy tam posiłki w całkowitej ciemności to jest...2021-07-231h 07Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #17 Magdalena Kopenhagen HIPNOZA mity & faktyCześć! Ja mam na imię Magda, a Ty będziesz słuchać 17 odcinek mojego podcastu Piękny Umysł. Pojawiają się tu zazwyczaj wyjątkowi goście, poruszamy zawsze aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu. Powiedziałam - zazwyczaj, ponieważ ten odcinek jest solo i dzisiaj opowiem Ci o hipnozie.
W tym nagraniu jest o:
🔸Czym jest hipnoza? Co to jest?
🔸Gdzie jest stosowana? np. przy rzucaniu palenia, odchudzaniu, psychosomatyce (choroba wrzodowa żołądka, nadciśnienie tętnicze, astma oskrzelowa, reumatoidalne zapalenie stawów, zapalne choroby jelita grubego, nadczynność tarczycy, atopowe zapalenie skóry. Współcześnie wielu specjalist...2021-06-1023 minPodcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #17 Magdalena Kopenhagen HIPNOZA mity & faktyCześć! Ja mam na imię Magda, a Ty będziesz słuchać 17 odcinek mojego podcastu Piękny Umysł. Pojawiają się tu zazwyczaj wyjątkowi goście, poruszamy zawsze aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu. Powiedziałam - zazwyczaj, ponieważ ten odcinek jest solo i dzisiaj opowiem Ci o hipnozie.W tym nagraniu jest o:🔸Czym jest hipnoza? Co to jest?🔸Gdzie jest stosowana? np. przy rzucaniu palenia, odchudzaniu, psychosomatyce (choroba wrzodowa żołądka, nadciśnienie tętnicze, astma oskrzelowa, reumatoidalne zapalenie stawów, zapalne choroby jelita grubego, nadczynność tarczycy, atopowe zapalenie skóry. Współcześnie wielu specjalistów dopa...2021-06-1023 min
Kroniki migrantki7: Jak dbać o zdrowie psychiczne na emigracji? | Rozmowa z Magdaleną KopenhagenZapraszam Cię na rozmowę psychoterapeutką, terapeutką hipnozy i trenerką Magdaleną Kopenhagen. Poruszymy między innymi takie tematy jak osamotnienie, tęsknota i utrata pewności siebie na emigracji. Przeprowadzka do innego kraju jest czynnikiem bardzo stresogennym i warto wiedzieć, jak przygotować się na tak dużą zmianę w swoim życiu oraz jak radzić sobie z trudnościami, które spotykamy na swojej nowej drodze.Podcast na blogu: https://migrantka.com/007Kopenhagen Academy: https://www.magdalenakopenhagen.com/Instagram @magdalenakopenhagen.pl: https://www.instagram.com/magdalenakopenhagen.pl/Podcast Piękny umysł: https://open.spotify.com/show/5CfhKGnVVjclNBSncVRvBI2021-06-071h 21Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny Umysł #15 Edyta Sadowska Przyszłość, Zmiany i NieśmiertelnośćCześć! Właśnie oglądasz 15 odcinek mojego podcastu #PięknyUmysł Pojawiają się tu wyjątkowi goście, aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu. 🔸Przypomnę Ci tylko, że gościem pierwszego odcinka tego podcastu był Jacek Walkiewicz, z którym rozmawiałam o odwadze, marzeniach, oraz o tym, że rozwijamy się przez desperacje zamiast przez inspiracje. Naszej rozmowy możesz posłuchać na Spotify oraz Apple Podcast. Zapraszam Cię również na moją stronę internetową magdalenakopenhagen.pl oraz na moje konto na Instagramie, gdzie możesz poznać mnie trochę bliżej.🔸W tym odcinku moim i Twoim gościem jest Edyta Sadowsk...2021-05-271h 01Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny Umysł #15 Edyta Sadowska Przyszłość, Zmiany i NieśmiertelnośćCześć! Właśnie oglądasz 15 odcinek mojego podcastu #PięknyUmysł Pojawiają się tu wyjątkowi goście, aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu.
🔸Przypomnę Ci tylko, że gościem pierwszego odcinka tego podcastu był Jacek Walkiewicz, z którym rozmawiałam o odwadze, marzeniach, oraz o tym, że rozwijamy się przez desperacje zamiast przez inspiracje. Naszej rozmowy możesz posłuchać na Spotify oraz Apple Podcast. Zapraszam Cię również na moją stronę internetową magdalenakopenhagen.pl oraz na moje konto na Instagramie, gdzie możesz poznać mnie trochę bliżej.
🔸W tym odcinku moim i Twoim gościem jest Edyta...2021-05-271h 01Rozwój osobisty dla każdegoRODK #125 Magdalena Kopenhagen - Depresja i co dalej?Wiesz już, że depresja jest chorobąWiesz też, że trzeba ją leczyć, co już jest dużą poprawą, bo przecież bywało z tym różnie. Ale czy wiesz, jak reagować, zachowywać się w stosunku do osoby chorej?Mogę tu opowiedzieć o swoich doświadczeniach, bo spotkałem w życiu kilka osób, które otwarcie mówiły, że są lub były chore na depresję.Pierwsza reakcja, to niedowierzanie, a zaraz później zakłopotanie, bo przecież, co ja wiem o depresji. Co mogę, a czego nie mogę powiedzieć...Nie mogę o sobie mówić, że dużo wiem o depresji, ale coś...2021-05-2152 minPodcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny Umysł #14 Grzegorz Turniak Networking & Employee AdvocacyCześć! Ja mam na imię Magda, a Ty będziesz oglądać 14 odcinek mojego podcastu Piekny umysł. Pojawiają się tu wyjątkowi goście, aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu.
🔸 W tym odcinku moim i Twoim gościem jest Grzegorz Turniak, który mówi, że networking to sposób na życie. Rozmawiamy o tym jak dbać o kontakty, o Employee Advocacy, zaufaniu i zaangażowaniu. Serdecznie zapraszam!
🔸 Przypomnę Ci tylko, że w ostatnim, 13 odcinku moim gościem był Miłoszem Brezińskim, z którym rozmawiałam temat relacji z innymi i z samym sobą. O tym jak si...2021-05-1741 minPodcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny Umysł #14 Grzegorz Turniak Networking & Employee AdvocacyCześć! Ja mam na imię Magda, a Ty będziesz oglądać 14 odcinek mojego podcastu Piekny umysł. Pojawiają się tu wyjątkowi goście, aktualne tematy. Bez cenzury, bez tabu. 🔸 W tym odcinku moim i Twoim gościem jest Grzegorz Turniak, który mówi, że networking to sposób na życie. Rozmawiamy o tym jak dbać o kontakty, o Employee Advocacy, zaufaniu i zaangażowaniu. Serdecznie zapraszam! 🔸 Przypomnę Ci tylko, że w ostatnim, 13 odcinku moim gościem był Miłoszem Brezińskim, z którym rozmawiałam temat relacji z innymi i z samym sobą. O tym jak się komun...2021-05-1741 min
Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #13 Miłosz Brzeziński, RelacjeGościem tego odcinka Podcastu Piękny Umysł jest Miłosz Brzeziński, z którym rozmawiałam o relacjach. Z naszej rozmowy dowiesz się między innymi:
🔸 Jak budować relacje ze sobą i z innymi? Jak myślimy o innych a jak o sobie? 🔸 Dlaczego warto rozmawiać, oraz jak i z kim rozmawiać 🔸 Jak się komunikować i dlaczego oczekiwanie, że ktoś się czegoś domyśli może prowadzić do nieporozumień 🔸 Podywagowaliśmy również o tym, dlaczego nie robimy czegoś tak po prostu? Czy wszystko musi mieć głębszy powód, cel?
Miłosz Brzeziński
Autor, doradca w zakres...2021-04-251h 30
Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #12 Katarzyna Ostasz Emocje & Metoda Silvy, MedytacjaW tym odcinku podcastu Pięknego umysłu:🔸 Jak świadomie żyć i znaleźć balans w życiu?🔸 Jak dystansować się od negatywnych emocji, natrętnych myśli?🔸 Czym jest metoda Silvy?🔸 Czy istnieje coś takiego jak samouzdrawianie? A jeżeli tak jak to się dzieje?🔸 Po co nam medytacja i rozwój osobisty? O tym wszystkim rozmawiam z Katarzyną Ostasz.📌 Kasia jest socjologiem, akredytowanym coachem biznesu i umysłu oraz certyfikowanym trenerem metody Silvy. Prowadzi zarówno warsztaty i seminaria, jak i programy mentoringowe. Jej motto to Świadomy biznes, świadome życie.📌 Zapraszam Cię do wysłuchania naszej rozmowy. Jestem ba...2021-04-051h 03Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #12 Katarzyna Ostasz Emocje & Metoda Silvy, MedytacjaW tym odcinku podcastu Pięknego umysłu:
🔸 Jak świadomie żyć i znaleźć balans w życiu?
🔸 Jak dystansować się od negatywnych emocji, natrętnych myśli?
🔸 Czym jest metoda Silvy?
🔸 Czy istnieje coś takiego jak samouzdrawianie? A jeżeli tak jak to się dzieje?
🔸 Po co nam medytacja i rozwój osobisty?
O tym wszystkim rozmawiam z Katarzyną Ostasz.
📌 Kasia jest socjologiem, akredytowanym coachem biznesu i umysłu oraz certyfikowanym trenerem metody Silvy. Prowadzi zarówno warsztaty i seminaria, jak i programy mentoringowe. Jej motto to Świadomy biznes, świadome...2021-04-051h 03
Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #11 Katarzyna Puzyńska Saga Lipowo🔸 Jest niezwykle utalentowaną, autorką bestsellerowych kryminałów - Katarzyna Puzyńska.🔸 Kasia jest z wykształcenia psychologiem. Przez kilka lat pracowała jako nauczyciel akademicki na wydziale psychologii. Teraz całkowicie skupiła się na swojej największej pasji, czyli pisaniu. Prawa do publikacji jej powieści sprzedano do ponad dwudziestu krajów. Jest autorką bestsellerowej Sagi o Lipowie.W wolnych chwilach biega i zajmuje się swoim czworonożnym stadem - psami i końmi. Uwielbia Skandynawię i Hiszpanię. Mówi się, że jest najbardziej wytatuowaną polską pisarką. Od lat jest weganką.🔸 Podczas naszej rozmowy Kasia zdradza jak napisać książkę i dlaczego pisz...2021-03-2942 min
Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #11 Katarzyna Puzyńska Saga Lipowo🔸 Jest niezwykle utalentowaną, autorką bestsellerowych kryminałów - Katarzyna Puzyńska.
🔸 Kasia jest z wykształcenia psychologiem. Przez kilka lat pracowała jako nauczyciel akademicki na wydziale psychologii. Teraz całkowicie skupiła się na swojej największej pasji, czyli pisaniu. Prawa do publikacji jej powieści sprzedano do ponad dwudziestu krajów. Jest autorką bestsellerowej Sagi o Lipowie.
W wolnych chwilach biega i zajmuje się swoim czworonożnym stadem - psami i końmi. Uwielbia Skandynawię i Hiszpanię. Mówi się, że jest najbardziej wytatuowaną polską pisarką. Od lat jest weganką.
🔸 Podczas naszej rozmowy Kasia zdradza jak na...2021-03-2942 minPodcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #10 Dr Michał Jasieński Motywacja i kreatywność w pracy zdalnej🔸 Kreatywność i elastyczność szybkiego dostosowywania się do zmian była i jest pożądaną kompetencją. Wiemy, że to ważne, ale bardzo często nie wiemy, jak się za to zabrac. Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam Doktora Michała jasieńskiego.🔸 Dr Michał Jasieński - absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego i doktorant Harvard University. Profesor akademicki, prowadzi wykłady w języku polskim i angielskim z zarządzania innowacjami, zachowań organizacyjnych, metod kreatywności i teorii przywództwa. Profesor na Wydziale Przedsiębiorczości i Zarządzania w Wyższej Szkole Biznesu - National-Louis University. 🔸Opublikował ponad 50 oryginalnych prac naukowych i esejów z zakresu nauk pr...2021-03-241h 08
Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #10 Dr Michał Jasieński Motywacja i kreatywność w pracy zdalnej🔸 Kreatywność i elastyczność szybkiego dostosowywania się do zmian była i jest pożądaną kompetencją. Wiemy, że to ważne, ale bardzo często nie wiemy, jak się za to zabrac. Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam Doktora Michała jasieńskiego.
🔸 Dr Michał Jasieński - absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego i doktorant Harvard University. Profesor akademicki, prowadzi wykłady w języku polskim i angielskim z zarządzania innowacjami, zachowań organizacyjnych, metod kreatywności i teorii przywództwa. Profesor na Wydziale Przedsiębiorczości i Zarządzania w Wyższej Szkole Biznesu - National-Louis University.
🔸Opublikował ponad 50 oryginalnych prac n...2021-03-241h 08
Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #9 Agata Loewe Instytut Pozytywnej SeksualnościZ wyjątkową kobietą, terapeutką seksualną i psychoterapeutką - Agatą Loewe rozmawiam o intymności.
❤️ Dr Agata Loewe jest absolwentką Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie oraz Institute for Advanced Studies of Human Sexuality w San Francisco, gdzie uzyskała tytuł Doctor of Philosophy (PhD). Od 2010r. prowadzi prywatną praktykę psychologiczno-seksuologiczną. Jej specjalizacją jest popularyzacja badań nad płcią, orientacją seksualną, preferencjami seksualnymi i identyfikacjami płciowymi oraz alternatywnymi stylami życia. W 2014 założyła Instytut Pozytywnej Seksualności, w ramach którego prowadzi warsztaty i szkolenia.
➡️ http://sexpositiveinstitute.pl
Rozmawiałyśmy mniej więcej o...2021-02-271h 04
Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #8 Monika Cebula Borderline🔸Może zdarzyło Ci się doświadczać w ciągu dnia różnych emocji, gdy dużo się działo. Może pamiętasz jak bardzo było to wyczerpujące i z ulgą odetchnąłeś, gdy emocje już opadły, A co by było gdybyś doświadczał tego ciągle? Gdybyś siedział w wagoniku na kolejce górskiej nie mogąc z niej wysiąść?
🔸Osobowość borderline, czyli tak zwana osobowość z pogranicza lub pograniczne zaburzenie osobowości, to zaburzenie polegające między innymi na niestabilności nastroju, zaburzeniach tożsamości oraz poczuciu niespełnienia i pustki. Dysfunkcja ta charakteryz...2021-02-1732 minPodcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #8 Monika Cebula Borderline🔸Może zdarzyło Ci się doświadczać w ciągu dnia różnych emocji, gdy dużo się działo. Może pamiętasz jak bardzo było to wyczerpujące i z ulgą odetchnąłeś, gdy emocje już opadły, A co by było gdybyś doświadczał tego ciągle? Gdybyś siedział w wagoniku na kolejce górskiej nie mogąc z niej wysiąść?🔸Osobowość borderline, czyli tak zwana osobowość z pogranicza lub pograniczne zaburzenie osobowości, to zaburzenie polegające między innymi na niestabilności nastroju, zaburzeniach tożsamości oraz poczuciu niespełnienia i pustki. Dysfunkcja ta charakteryzuje się przewag...2021-02-1732 minPodcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #7 Agnieszka Szeżyńska Sex czy IntymnośćSex a intymność, to samo czy jednak coś innego?Do seksuologa czy psychiatry idziemy bardzo niechętnie. Wzbraniamy się tych dwóch specjalistów rękami i nogami. Okazuje się, że nie taki diabeł straszny jak go malują.➡️ W tym odcinku mojego podcastu #afterworktalk rozmawiałam z Agnieszką Szeżyńską. Agnieszka jest autorką książki – Warsztaty intymności. Ma 15 lat doświadczenia pedagogicznego w edukacji dorosłych, jest certyfikowanym coachem intymności i edukatorką seksualności dla dorosłych. Pomaga ludziom być szczęśliwymi w seksie i relacjach.Z naszej rozmowy dowiesz się między innymi:♦️Dlaczego boimy i wstydzimy się...2021-02-0646 min
Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #7 Agnieszka Szeżyńska Sex czy IntymnośćSex a intymność, to samo czy jednak coś innego?
Do seksuologa czy psychiatry idziemy bardzo niechętnie. Wzbraniamy się tych dwóch specjalistów rękami i nogami. Okazuje się, że nie taki diabeł straszny jak go malują.
➡️ W tym odcinku mojego podcastu #afterworktalk rozmawiałam z Agnieszką Szeżyńską. Agnieszka jest autorką książki – Warsztaty intymności. Ma 15 lat doświadczenia pedagogicznego w edukacji dorosłych, jest certyfikowanym coachem intymności i edukatorką seksualności dla dorosłych. Pomaga ludziom być szczęśliwymi w seksie i relacjach.
Z naszej rozmowy dowiesz się między innymi:
♦️Dlaczego...2021-02-0646 min
Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #6 Weronika Sienkiewicz - Wysoka Wrażliwość - Część Pierwsza📌 Czy słyszałaś/eś, że jesteś nadwrażliwa/y, wymyślasz, dramatyzujesz, przesadzasz? Czy masz wrażenie, że czujesz więcej, intensywniej, mocniej? Czy czujesz się przebodźcowana/y, gdy inni w tej samej sytuacji potrafili zachować spokój?
📌Wysoka wrażliwość - czym jest, czym się charakteryzuje i jakie są jej wady oraz jakie zalety?
O tym wszystkim rozmawiam z Weroniką Sienkiewicz, którą znacie z instagrama jako @weronikasienkiewicz_pl oraz podcastów na Spotify, Apple Podcast.
➡️ koniecznie ZASUBSKRYBUJ mój kanał, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych odcinkach ❤️(włącz „dzwonek”), polub 👍
➡️ FACEBOOK: h...2020-12-2841 min
Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenBODY SCAN - Medytacja - Skanowanie Ciała📌Body Scan czyli Skanowanie Ciała to jeden z rodzajów medytacji. Jest to technika łącząca technikę oddechową z treningiem uważności mindfulness.
Ma na celu wyciszenie rozbieganego umysłu, zdystansowanie się do problemów, natrętnych myśli. Zwiększa kontrolę nad emocjami i poprawia stan zdrowia.
📌Praktykujemy ją na leżąco lub siedząco. Aby osiągnąć najlepszy efekt tej medytacji zachęcam do słuchania jej na słuchawkach.
❗️Nie słuchaj tego podczas prowadzenia samochodu lub obsługi maszyn.
➡️ koniecznie ZASUBSKRYBUJ mój kanał, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych odcink...2020-12-1415 min
Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #5 Marek Skała Manipulacja, wywieranie wpływu i zmiana➡️‚Manipulacja jest tlenem dnia codziennego’ pisze Marek już na samym wstępie swojej książki ‚Manipulacja odczarowana‘.
📌Dlaczego manipulujemy i jaka jest właściwie różnica pomiędzy manipulowaniem a wywieraniem wpływu? Jak można wykorzystać samą manipulacje jako narzędzie przy procesie zmiany?
📌Żyjemy pod presją, boimy się. Wszystko wokół nas stało się niepewne. Niepewna sytuacja ekonomiczna, strach przed utratą pracy, chorobą, śmiercią bliskich. Jak możemy wpływać a na siebie i innych?
📌Jak poradzić sobie ze spadkiem własnej efektywności oraz naszych współpracowników?
📌Oraz najważniejsze pytanie - jak odnaleźć się w tak...2020-11-2455 min
Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #4 Lidia Buksak Wystąpienia Publiczne, Trema i Pasja'Życie zaczyna się zawsze w tym momencie w którym jesteś.' powiedziała Lidia podczas naszej rozmowy.
➡️Od śpiewaczki operowej do logopedy medialnego. Kobieta renesansu, wulkan energii i kwintesencja kobiecości! - ❗️Lidia Buksak❗️
Lidia jest trenerem wystąpień publicznych, logopeda medialnym, członkinią SPM Stowarzyszenie Profesjonalnych Mówców, wykładowca akademickim i autorka bestsellera „SZKOŁA MÓWCÓW. Myśl i prezentuj inaczej niż wszyscy”.
strona Lidii: https://lidiabuksak.pl/
Facebook Lidii: https://www.facebook.com/Szkoła-Mówców-Lidia-Buksak-220934381923866/
mnie znajdziesz również:
➡️ koniecznie ZASUBSKR...2020-11-1551 min
Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #3 Anna Sadowska Dietanka🔸Kim jest Dietanka, o czym marzy i jak się motywuje gdy jest jej ciężko dowiesz się z naszej rozmowy.
🔸Anna Sadowska
Dietetyk kliniczny i psychodietetyk. Absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Uzyskała tytuł Dietetyka Roku 2019 w plebiscycie „Mistrzowie Urody”. Pracuje z pacjentem nie tylko rozpisując diety, lecz również zwraca szczególną uwagę na podejście do żywienia i relację z jedzeniem. To specjalistka, która sprawia, że dieta przestaje być problemem.
Współpracując z Anną zyskujesz opiekę dietetyka obejmującą nie tylko konsultacje, ale przede wszystkim stały kontakt. Razem dobierzecie strategię działania, biorąc pod uwagę wszystkie możliwości i cele. A...2020-11-0337 min
Dietanka - Podcast dietetykaPodcast 011 - Sylwetka i zdrowie a międzynarodowy biznes - jak to ogarnąć - rozmowa z Magdaleną KopenhagenJeśli kiedykolwiek pomyślałaś, że nie da się połączyć międzynarodowego biznesu ze zdrowiem i zadbaną sylwetką - ten podcast obali Twój pogląd.Magdalena Kopenhagen to kobieta wielozadaniowa, która pokonała już wiele trudności. O części z nich opowiada w odcinku i dzieli się swoimi wskazówkami.Rozmawiałyśmy między innymi o uważności jedzenia (nawet w pośpiechu), szybkim trybie życia i....hipnozie. Zapraszam Cię do odsłuchania. Magdę znajdziesz tu: www.magdalenakopenhagen.pl - ze strony zostaniesz przekierowana również do mediów społecznościowych Magdy.2020-11-0239 min
Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #1 Jacek Walkiewicz Pełna MOC Możliwości'Rozwijamy się przez desperacje zamiast przez inspiracje.' Czy zmieniamy się dopiero doświadczając cierpienia? Dlaczego boimy się zmian?
Jak przestać się martwić i po co notować myśli? Czym jest odwaga i jakie było największe wyzwanie w życiu Jacka Walkiewicza dowiesz się z naszej rozmowy.
➡️ koniecznie ZASUBSKRYBUJ mój kanał, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych odcinkach ❤️(włącz „dzwonek”), polub 👍
➡️ FACEBOOK: https://www.facebook.com/magdalenakopenhagen
➡️ INSTAGRAM: http://instagram.com/magdalenakopenhagen.pl
➡️ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCeqtg9XwYprJ_9Wp27WHkOA
➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/5Cfh...2020-11-011h 14Podcast Piękny Umysł Magdalena KopehagenPiękny umysł #2 Aleksandra Krejmer Moja CECHAOla jest założycielką marki świadomościowej MOJA CECHA, której celem jest zachęcanie kobiet do koncentrowania się na własnych możliwościach i rozwoju. W ramach programu “Jaka jest #mojacecha” rozmawia z kobietami o ich drodze, jaką przeszły do spełniania marzeń. Wierzy, że pewne siebie kobiety, zjednoczą się i zmienią świat. MOJA CECHA wspiera fundację zrzeszające kobiety przekazując na nie część dochodów. Jak do tego doszło, że introwertyczka założyła własną markę, nagrywa podkasty a niedługo stanie na scenie jako mówczyni i jakie było największe wyzwanie w życiu Aleksand...2020-11-0150 min
Reich durch Radeln – Podcast der velophilen ErfolgsgeschichtenRdR: Cycling Without AgeIn der aktuellen Folge sind Ole Kassow und Pernille Bessone von Cycling Without Age zu Gast bei Reich durch Radeln. Die dänische NGO organisiert Radausfahrten und Radreisen für Altersheim-Bewohner.
Vor sieben Jahren hat Ole Kassow Cycling Without Age in Kopenhagen gegründet. Schuld daran war Thorkilde, ein 95-Jähriger Bewohner eines Altersheims in Oles Nachbarschaft. Jeden Tag radelte er an Thorkilde vorbei, der saß dort auf einer Bank in der Sonne und hat grüßte die vorbeilaufenden Schülerinnen und Schüler und eben auch Ole. "Ich habe fieberhaft überlegt, wie ich ihn wieder aufs Rad bringe", erzählt Ole Kas...2019-10-3152 minReich durch Radeln – Podcast der velophilen ErfolgsgeschichtenRDR – René Dinesen, dänischer BotschafterFür diese Folge von Reich durch Radeln waren Klaus und Magda beim dänischen Botschafter René Dinesen zu Gast. Im Gespräch verrät er, dass sich auch ein Botschafter abreagieren muss und warum er in Wien kaum Rad fährt.
Es ist zu einer kleinen Tradition geworden: der dänische Botschafter in Wien kommt mit dem Rad zum Neujahrsempfang des Bundespräsidenten. Heuer war es erstmals an René Dinesen, diese diplomatisches Zeichen zu setzen: Seit knapp einem Jahr vertritt der 48-Jährige die Rad-Nation Dänemark in Österreich. Von der medialen Aufmerksamkeit, die er damit auf sich zog, war er etwas...2019-08-1351 min