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Estamos Todos LocosS01 - E07: SoltarHoy te cuento la historia de cómo casi me estrello contra unas rocas en una embarcación a vela, a una velocidad de casi 20 nudos. Fue una de las experiencias más desafiantes de mi vida y me dejó un aprendizaje invaluable.
Esta experiencia me regaló una reflexión y muchísimas preguntas.
Con este episodio espero que logres distinguir qué te hace falta soltar para que puedas obtener aquello que quieres obtener.
Si este episodio te gustó, sigue a "Estamos Todos Locos" en redes sociales, allí destacamos las ideas más importantes...2020-10-2513 minEstamos Todos LocosS01 - E06: Ego, control y aceptaciónEn este episodio picante de Estamos Todos Locos abordamos el Ego desde la interpretación del Bestseller "Los Cuatro Acuerdos". En su obra, el Dr. Miguel Ruiz, explica por qué nos rechazamos a nosotros mismos y cómo este autorrechazo funciona como catalizador de la no-aceptación hacia los demás.
Vinculamos este concepto a la interpretación de control del coaching y proponemos un ejercicio para empezar a resolver la falta de aceptación hacia nosotros mismo y hacia los -y lo- demás.
Si este episodio te gustó, sigue a "Estamos Todos Loc...2020-10-1815 minEstamos Todos LocosS01 E05 - Tu escucha al servicio del otroEn el último episodio anterior hablamos de cómo gestionar la inseguridad conectando con el otro a través de la vulnerabilidad y explicamos por qué detrás conexión se escondía una posibilidad para alcanzar aquello que decimos que queremos lograr.
Hoy vamos a hablar de escucha activa para que esa conexión sea más fácil.
El episodio se divide en tres partes:
- En la primera vamos a diferenciar juicios de hechos y vamos a plantear un tipo de ruido que es muy importante poder distinguir en cualquier conversaci...2020-10-1214 minEstamos Todos LocosS01 E04- Inseguridad y vulnerabilidad¿Qué pasa cuando pensamos que no podemos hacer algo? En este episodio hablamos del ego: qué es, cuáles son sus funciones, cómo las ejecuta y por qué nos tortura haciéndonos pensar que NO PODEMOS.
Además exploramos la vulnerabilidad como una mirada o una actitud que te permite hackear los "no puedo" del ego.
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🟣 https://www.instagram.com/lo...2020-10-0415 minEstamos Todos LocosBONUS TRACK - No te hace falta dineroTe doy la bienvenida a un nuevo segmento REFLEXIONES CAIDAS DEL CATRE de Estamos Todos Locos.
Estos mini-episodios tienen la intención de sorprenderte y motivarte, tal vez alguno logre tocarte una fibra. Por sobre todo y, ojalá lo consiga, mi intención es movilizarte.
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🟢 https://www.linke...2020-09-2003 minEstamos Todos LocosS01 E03 - Pensamientos, sentimientos y emoción¿Qué pasa cuando nos "enganchamos" con un pensamiento? ¿Los pensamientos son reales? ¿Hasta dónde nuestra mente se da cuenta de lo que es y lo que no es "real"? ¿Podemos elegir nuestros pensamientos?
En el episodio de hoy hablamos de la mente, particularmente de cómo nuestros pensamientos pueden desencadenar un estado emocional y qué impacto puede tener todo esto en tu vida.
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🟣 ...2020-09-0613 minEstamos Todos LocosS01 E02 - ¡Deja de quejarte!¿Alguna vez te dio la impresión de que absolutamente todo te sale mal? En este episodio vamos a hablar del foco, de la queja y de cómo salir de abajo de la nube negra que nos persigue, haciendo que llueva allá a donde vamos.
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🟢 https://www.linkedin.com/c...2020-09-0611 minEstamos Todos LocosS01 E01 - Adictos a tener razón¿Alguna vez se te cruzó por la cabeza que tener razón puede ser algo perjudicial para vos? En este episodio vamos a explorar:
Qué pasa en tu cerebro cada vez que dices "¡Tengo razón!"
Qué sustancias químicas están involucradas en este proceso mental
Cómo tener razón puede ser una trampa neuronal que te impide ver otras alternativas
Tres cosas que puedes hacer para aprender a generar opciones creativas que te acerquen a conseguir tus objetivos.
Si este episodio te gustó, sigue a "Estamos Todos Locos" en redes sociales, allí destacamos las ideas más imp...2020-09-0616 min
Estamos Todos LocosS01 E00 - Estamos todos locos, lo dijo EinsteinEstamos todos locos es un podcast que te invita a conocer a tu observador, tu mindset o tu mentalidad, a través de la reflexión de diferentes temáticas. La intención es plantear diferentes formas de ver "la realidad" y, a partir de esa diversidad, re-plantearnos y re-descubrir nuestra propia manera de entender el mundo.
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🔵 ht...2020-09-0606 min