Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Makkelijker Meedoen

Shows

Brand en JansenBrand en JansenGermaine Statia (Hiretime) zorgt dat inclusiviteit op het MBO écht gaat werken.Waarom lukt het sommige studenten nooit om een stage te vinden, zelfs niet als ze keurig op tijd zijn, een prima cv hebben en zich netjes voorstellen? Antwoord: omdat dat cv ze soms juist in de weg zit.In deze aflevering spreken we met Germaine Statia, FD-talent van 2025, geboren in Rotterdam-Zuid en oprichter van HireTime: het sollicitatieplatform dat objectief werven wél mogelijk maakt.Het cv is stuk. Germaine laat zien dat we blijven selecteren op naam, postcode en opleidingsniveau, en dat we daarmee talent mislopen. Zonde. En dom. Zijn o...2025-07-1051 minJoy Behind The Scenes | Slim Werken als FotograafJoy Behind The Scenes | Slim Werken als Fotograaf#24 Waarom jij het altijd zo druk, druk, druk hebt - en hoe we dit snel gaan omdraaien voor jou!We vliegen door de week, proberen alles gedaan te krijgen, maar elke keer lopen we tegen hetzelfde probleem aan: te weinig tijd. Zeker als je volop aan het shooten bent, meerdere projecten hebt lopen of een parttime baan combineert met je business. Maar waarom hebben we het nou eigenlijk zo druk?Vandaag duiken we in de kern van dat probleem. Want spoiler: het ligt niet alleen aan jou. 😉✨ Waarom ‘druk zijn’ geen graadmeter is voor succes✨ Hoe onzichtbare tijdlekken je agenda opvreten✨ Wat je wél kunt doen om...2025-03-0614 minMoney Mind Podcast – over money, mind en ondernemenMoney Mind Podcast – over money, mind en ondernemenIs jouw website voor iedereen toegankelijk? In gesprek met techstrateeg Elvira van Gastele | #773Vandaag ga ik in gesprek met één van mijn eerste klanten én techstrateeg en specialist op het gebied van digitale toegankelijkheid Elvira van Gastele. Over precies dat onderwerp. Wat betekent het? Moet je daar als zzp'er nu iets mee? En wat kún je ermee? Mijn conclusie: het is belangrijker én makkelijker dan ik dacht. Wil je connecten met Elvira of net als ik meedoen met de challenge? Dan vind je haar hier: Gratis checklist: https://www.techstrateeg.nl/checklist-aanvragen Gratis challenge 10-14 maart: https://www.techstrateeg.nl/challenge-live-week Instagram: https://www.inst...2025-03-0327 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)Gelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#129 Wat als je het wel doet?Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-02-2305 minGelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)Gelukkig Pijnvrij (Gelukkig Gecoached)#128 Dit inspireerde me zo!Van pijn naar pijnvrij: de podcast voor vrouwen die weer vol energie en zonder pijn en vermoeidheid in het leven wil staan. Heb je het gevoel vast te zitten in een lichaam dat niet meewerkt? Heb je chronische klachten of voel je je constant uitgeput? Vraag je je af of dit echt alles is wat er mogelijk is? In deze podcast neem ik je mee in hoe je de regie over jouw leven en gezondheid terug kunt pakken. Ik deel mijn kennis als coach...2025-02-2007 minMakkelijker Meedoen de PodcastMakkelijker Meedoen de Podcast15. Hoe kunnen kinderen met en zonder beperking samen sporten? Join the Movement!Hoe kunnen kinderen met en zonder beperking samen sporten? Wanneer komen ze elkaar tegen? En als ze dan bij elkaar zijn, hoe worden ze van twee verschillende groepen, één gezamenlijke groep? Ik ben live op het Marktplein in Apeldoorn en doe verslag van Join the Movement waar kinderen met en zonder beperking samen sporten. Leuk dat je luistert! Inhoud van deze aflevering Join the Movement op het marktplein in Apeldoorn (0:00) Waarom Join the Movement? Gesprek met René Diks van The Gym  (3:17) Hoe verloopt samen spelen? Gesprek met een moeder (6:52) In gesprek met...2024-12-0439 minMakkelijker Meedoen de PodcastMakkelijker Meedoen de Podcast14. Kind met beperking? Speeltuin? Deze 7 dingen had ik willen weten'Het contact met andere kinderen of mensen loopt vooral goed als ándere kinderen bereid zijn om een stap naar hém toe te zetten. En hiervoor moeten zowel Arje én die andere kinderen heel veel oefenen. Dus naar de speeltuin gaan is superbelangrijk!' In de vorige aflevering interviewde Myrre van Dorp mij. Ik vertelde waarom ik niet naar de speeltuin ging met Arje. En hoe het kwam waarom ik er uiteindelijk tóch naar toe ging, ook al kon hij helemaal niet van de glijbaan, op een wipkip of op een schommel. Ik merkte dat...2024-11-2523 minMakkelijker Meedoen de PodcastMakkelijker Meedoen de Podcast13. Waarom spelen kinderen met een beperking niet in de speeltuin?‘Ik ging niet naar buiten voor de lol. Want op die speeltoestellen kon mijn zoon niet. Want hij kon nog helemaal niet zitten. Wat heeft ie dan aan een wipkip en een schommel. Dus daar was ik niet te vinden. Dus in die eerste 3-4 jaar, is het al heel moeilijk om andere kinderen te ontmoeten.’ Waarom ging ik niet naar de speeltuin toen mijn zoon klein was? Hoe kwam het dat ik er uiteindelijk toch naar toe ging, ook al kon hij helemaal niet van de glijbaan, op een wipkip of op een scho...2024-07-0339 minMakkelijker Meedoen de PodcastMakkelijker Meedoen de Podcast12. Over eenzaamheid bij kinderen met een beperking (met Rick Kwekkeboom)‘Ik weet niet of het makkelijker te maken is, Maud. Waar je als ouder van een kind met een beperking mee te maken blijft houden is die extra zorg. Het {meedoen} blijft een onderwerp waar je aandacht voor moet vragen. En ik weet niet of het makkelijker gaat worden.’ In deze aflevering duik ik in een kwetsbaar onderwerp: eenzaamheid bij kinderen met een beperking. Hoe ontstaat het? Wat kunnen we eraan doen? Wat vraagt dat van ouders? Ik doe dat samen met Rick Kwekkeboom. Zij is Lector Langdurige Zorg en Ondersteuning aan de H...2024-06-2639 minMakkelijker Meedoen de PodcastMakkelijker Meedoen de Podcast11. Vrienden maken en houden: hoe ondersteun je je kind? (met Minke Verdonk)‘En ik denk echt, dat hij anders echt geen vrienden in de wijk had gehad. Want hoe kun je vrienden worden met iemand die je haast niet ziet? Of niet tegenkomt?’ In deze aflevering ga ik in gesprek met Minke Verdonk. Minke ondersteunt ouders van kinderen met een beperking en is één van de makers van de Levend Verlies Podcast. Ze vertel over haar zoon Kasper: ‘Hij heeft een ernstige vorm van spasticiteit. Dit komt omdat hij een zeldzame genafwijking heeft. Hij zit in een rolstoel. Voor hem is meedoen helemaal niet vanzelfsprekend.’  ...2024-06-1244 minMakkelijker Meedoen de PodcastMakkelijker Meedoen de Podcast10. Waar zijn de kinderen met een handicap?‘Nou, er zijn hier heel veel gehandicapte kinderen, en daar kun je nu mee spelen. En dat kan anders niet. Want de gehandicapte kinderen zitten meestal in een ziekenhuis of ze zijn heel veel binnen en dan kun je ze niet ontmoeten.’ Deze aflevering nam ik op tijdens De Grote SamenSpeelDag 2023. Kinderen met en zonder beperking spelen op deze dag samen. Met mijn opname-apparaat loop ik over deze pop-up inclusieve speeltuin. Ik stel spontaan vragen aan iedereen die ik tegenkom. Waar zijn de kinderen met een handicap eigenlijk? Hoe kijken zij aan tegen samen spelen? Wanneer lukt...2024-06-0544 minThe Queencast met Nienke ThurlingsThe Queencast met Nienke Thurlings#95 Seksuele energie is levensenergie (+ IT IS MY BIRTHDAY!!)Jezelf de gratis meditatie en Sexy Birthday Bundle gunnen?  Schrijf je in via de volgende link: https://3mvetcu0fa7.typeform.com/to/Oo00HCDy Wat de Sexy Birthday Bundle je gaat brengen:   Deze twee masterclasses zijn samen al 143 keer gekocht, en ik krijg er constant super positieve reacties op! Andere vrouwen zeggen dat het meedoen aan deze masterclasses: Meer begrip geeft over je eigen lichaam, met liefdevollere communicatie én het beter aan kunnen geven van wensen en grenzen tot gevolg. Daadwerkelijk inzicht geeft in jouw  'pleasure triggers': waar ga jij van A...2024-06-0346 minMakkelijker Meedoen de PodcastMakkelijker Meedoen de Podcast9. PREVIEW! Seizoen 2 start volgende week! Luister mee!Het langverwachte Seizoen 2 van Makkelijker Meedoen de Podcast begint volgende week. In deze preview licht ik tipjes van de sluier op en beluister je de eerste fragmenten! De rode draad van Seizoen 2 is dat meedoen voor kinderen met een beperking niet vanzelfsprekend is, maar dat het juist voor hén van levensbelang is. Waarom is dat zo? Hoe maken we het makkelijker?  In seizoen 2 gaan we de diepte in, maar het wordt ook heel erg leuk, én we maken het vooral ook heel praktisch. Zo kun je met een kle...2024-05-2917 minDiana Maatjes | Voel Je Vrij Met NEIDiana Maatjes | Voel Je Vrij Met NEI12. Ontspanningschallenge + meld je aan voor een gratis NEI-consultIn deze aflevering neem ik je mee in 2 dingen: een ontspanningschallenge van 7 dagen die vandaag start én je kunt je aanmelden om kans te maken op een gratis NEI-consult. Op mijn Instagram kun je meedoen met de challenge t/m 31 maart www.instagram.com/dianamaatjes/ Laat me op Instagram weten dat je meedoet met de challenge en ik stuur je de link om je aan te melden voor een gratis NEI-consult én een bodyscan, om je te helpen deze week wat meer en makkelijker te ontspannen. Op mijn website vind je meer informatie over een NEI-consult: www.dianamaatjes.nl/nei-consult/ En...2024-03-2417 minGitaarmannen, de podcastGitaarmannen, de podcastMarcel Singor: De GITAAR is PLAN A, er is GEEN PLAN BMarcel Singor is vandaag de hoofdgast in Gitaarmannen, de podcast. Marcel won op jonge leeftijd (13) het Nationaal Gitaarkampioenschap. Het zette zijn leven op z'n kop, hij is sindsdien niet meer gestopt met spelen. Hij vertelt de ene mooie annekdote na de andere, zoals hoe hij zijn eerste band wist te vinden door het verstoppen van een advertentie in een Metallica cd in de Free Record Shop! Ook verklapt hij nog nooit een gitaar te hebben gekocht! Hij is voor eeuwig trouw aan zijn rooie Robberts Guitar. Marcel heeft zijn pedalboard meegenomen en die lopen we helemaal af in Let's...2024-03-211h 11RuitergevoelRuitergevoel#7 Wat als de achterhand makkelijker stuurbaar lijkt dan de voorhand?Stel dat je het gevoel hebt dat je de achterhand bijna makkelijker kan 'sturen' dan de voorhand? Die vraag kreeg ik binnen, en gelijk even een podcast over opgenomen! 3 tips die je hierin mee kan nemen en hoe je het kan herkennen. Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan. ⁠⁠⁠⁠https://ruitergevoel.com/webinar/⁠⁠⁠ #paardrijden #dressuur #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paarden #paard #podcast #dressuurpaard #dressuurpony #instructie2024-01-3111 minRuitergevoelRuitergevoel#7 Wat als de achterhand makkelijker stuurbaar lijkt dan de voorhand?Stel dat je het gevoel hebt dat je de achterhand bijna makkelijker kan 'sturen' dan de voorhand? Die vraag kreeg ik binnen, en gelijk even een podcast over opgenomen! 3 tips die je hierin mee kan nemen en hoe je het kan herkennen. Binnenkort geef ik live online het webinar 'Jouw succesplan naar een knettergoede proef'. Je kan gratis meedoen. Check hier de data en meld je aan. ⁠⁠⁠⁠https://ruitergevoel.com/webinar/⁠⁠⁠ #paardrijden #dressuur #paardensport #ruitergevoel #hesterbransen #paarden #paard #podcast #dressuurpaard #dressuurpony #instructie2024-01-3111 minGeneratie Alfavrouw - Self Made, Self PaidGeneratie Alfavrouw - Self Made, Self PaidHoe zorg je ervoor dat mensen reageren en kopen in je stories? [Dag 3/3 Storyboost Challenge][Hoe maak je stories waar mensen op reageren?]Stories zijn een sterke tool om te verbinden met je publiek en volgers om te toveren in trouwe volgers. Nadat men je vertrouwt, wordt het immers makkelijker voor mensen om een aankoop bij je te maken.Maar we moeten er eerst voor zorgen dat mensen natuurlijk willen kijken en blijven kijken, alvorens we kunnen verwachten dat ze actie gaan ondernemen.Dat doen we door het ARC principe toe te passen.A = AttentionR = RetentionC = ConversionBeluister de hele aflevering...2024-01-2655 minGeneratie Alfavrouw - Self Made, Self PaidGeneratie Alfavrouw - Self Made, Self PaidHoe maak je mooie stories? [Dag 2/3 Storyboost Challenge]Hoe maak je mooie stories? Dag 2 van de storyboost challenge is a wrap![Hoe maak je mooie stories?]Stories zijn een sterke tool om te verbinden met je publiek en volgers om te toveren in trouwe volgers. Nadat men je vertrouwt, wordt het immers makkelijker voor mensen om een aankoop bij je te maken.Maar we moeten écht een verwachtingspatroon creëren van herkenbaarheid om bij onze klanten “in de bovenste schuif” te liggen. Dat doen we door onze branding door te trekken in onze stories. Er zijn daar enkele simpele trucjes...2024-01-251h 02Generatie Alfavrouw - Self Made, Self PaidGeneratie Alfavrouw - Self Made, Self PaidHoe maak je consistent Instagram stories? [Dag 1/3 Storyboost Challenge]Hoe maak je consistent stories?Stories zijn een sterke tool om te verbinden met je publiek en volgers om te toveren in trouwe volgers. Nadat men je vertrouwt, wordt het immers makkelijker voor mensen om een aankoop bij je te maken.Vele mensen lopen echter vast in het maken van stories omdat ze denken dat ze continu 'online' moeten zijn en op hun gsm moeten zitten om ook daadwerkelijk aanwezig te kunnen zijn op social media. Niets is minder waar! Vanaf je de shift maakt van het 'in the moment creëren' naar echt goed e...2024-01-241h 11Unclouded PodcastUnclouded PodcastBONUS - De lancering van Lieve Galle op automatische pilootAlles over Lieve en haar wildpluk-jaaropleiding vind je hier: Wild Plant ForagerInstagram We hadden het over deze tools: ConvertKitPlug & PayWebinarGeekZapier Inschrijven voor de gratis masterclass “Lanceren zonder zorgen, tips voor een hassle-free lancering” kan hier. Wil je meedoen met het traject “Je lancering op automatische piloot”? Zet je dan op de wachtlijst. De deuren openen op 27/11/2023. Luister je graag naar deze podcast? Abonneer je dan, laat een review achter, deel ’em op de socials en tag mij, zodat ande...2023-11-2028 minUnclouded PodcastUnclouded Podcast#24 Welke kansen laat jij liggen tijdens een lanceringIk zie vaak dat ondernemers nog heel wat kansen laten liggen tijdens een lancering: E-mailadressen mislopen bij het aanbieden van een freebie Niet alle mogelijkheden van je webinar benutten Je subscribers niet de mogelijkheid bieden om zich uit te schrijven van je promo-mails zonder zich uit te schrijven van je hele lijst De gegevens van je klanten niet verzamelen in de tools waar je ze nodig hebt Je klanten niet alle info geven die ze nodig hebben tijdens je traject Deelnemers niet automatisch toegang geven tot het juiste lesmateriaal of de juiste bonussen … En...2023-11-1317 minNabu\'s Nederlandse podcastNabu's Nederlandse podcast#38: Drie dingen over de Nederlandse uitspraak die je misschien nog niet wistWist je dit al over de Nederlandse uitspraak? Een goede uitspraak maakt dat je makkelijker én met meer zelfvertrouwen spreekt. Wil je meedoen aan Uitspraakboost? (start 2 oktober) Hier kun je erover lezen en je aanmelden. Volg Nabu academy op Instagram⁠⁠ voor je dagelijkse dosis Nederlands (B2 & C1), of ⁠schrijf je in voor Nabu's brief.  Hoe je nog meer van me kunt leren: ⁠⁠https://www.nabuacademy.nl/leren-bij-nabu/⁠⁠ 2023-09-2118 minGet Comfy - merkverhalen, strategie en marketingGet Comfy - merkverhalen, strategie en marketingMarketing hoeft je helemaal niet zo veel tijd te kosten & Albert Heijn laat ons zien waarom je merk zo belangrijk isDeze week was het knap lastig om een highlight uit de podcast te halen, omdat er zoveel onderwerpen voorbij kwamen die interessant zijn! Een podcast aflevering bomvol waarde voor jou als ondernemer. Waar we het bijvoorbeeld over hebben: Wat een marketingfunnel is en wat jij daaraan hebt Hoe je ervoor kunt zorgen dat je makkelijker klanten aantrekt dankzij automatisering De stelling "Je moet minimaal een dag per week vrij houden voor marketing, anders haal je er sowieso niks uit.” Een nieuwe campagne van Albert Heijn die de strijd aangaat met A-merken Wil je meedoen aan de...2023-08-2329 minMakkelijker Meedoen de PodcastMakkelijker Meedoen de Podcast8. Samen spelen doe je zo!'Ik ben ook een gewone meid, alleen heb ik wielen onder mijn billen', zegt Pauline krachtig. Zo roept ze iedereen op om niet naar kinderen met een beperking te staren, maar hen juist te vragen om mee te spelen. Deze bijzondere aflevering werd live opgenomen vanuit De Grote SamenSpeeldag 2023! Ik ga in gesprek met Guusje ter Horst (aanjager Onbeperkt Meedoen), Rick Brink (voormalig Minister van Gehandicaptenzaken), Henk-Willem Laan (namens het SamenSpeelNetwerk en ouder van een zoon met beperking), kinderambassadeurs Pauline, Feline en Art. Thijs de Lange haalt waardevolle reacties en ideeën op uit h...2023-06-2246 minJournalen, spiritualiteit & persoonlijke ontwikkelingJournalen, spiritualiteit & persoonlijke ontwikkeling38: Hoe je content schrijven kunt leren en meer ideale klanten kunt aantrekkenIn deze aflevering hebben we het over effectieve content en het aantrekken van ideale klanten met jouw verhaal. Het is mijn missie om te zorgen dat ondernemers zoals jij beter gaan schrijven. Zodat jij zoveel mogelijk impact kan maken bij jouw ideale klanten. Daarom heb ik besloten om deze zomer voor de allereerste keer een groepsprogramma te starten voor een  selecte groep ondernemers zodat je kunt leren beter te schrijven door middel van verhalen en storytelling. Op een leuke manier. Die helemaal voelt als jij. Zonder trucjes. Zodat jij meer ideale klanten en leads aantrekt d...2023-06-1305 minDe Lieve Moeder PodcastDe Lieve Moeder Podcast149 - Van Controle Naar VerbindingWe willen de controle vaak wel loslaten, want worden we soms niet ook moe van onszelf? Maar hoe dan? Want situatie op situatie vraagt om grenzen, ingrijpen en reageren. Je kan toch niet alles allemaal maar laten gaan? Ons brein denkt nogal in zwart-wit scenario's. Dus het is of controle proberen te houden, of alles loslaten en dus de controle verliezen. Daar tussenin zit een heel groot gebied waarin heel veel mogelijk is. Vanuit controle reageren we vaak op het gedrag van ons kind, maar als we gaan reageren op de behoefte van ons kind, dan voel je direct dat...2023-06-0122 minZakendoen | BNRZakendoen | BNRBart Kemp (Agractie) over het landbouwakkoordHet landbouwakkoord waar Minister Adema met tientallen belangenorganisaties al maanden mee worstelt, kan nog steeds geen perspectief bieden. Voor sommige organisaties, zoals Agractie, is er zo weinig zicht op een goed einde, dat ze liever niet meer meedoen aan de onderhandelingen. Bart Kemp, voorzitter van belangenorganisatie Agractie is te gast in BNR Zakendoen.  Beleggerspanel  Met de overname van het gevallen First Republic redt J.P. Morgan Chase zijn zoveelste bank. En: zowel de Federal Reserve als de ECB komen deze week met rentebesluiten. Dat en meer bespreken we om 13.00 in het beleggerspanel met:   - Ka...2023-05-021h 58Master Your Goals - Heske van EschMaster Your Goals - Heske van Esch#111 Zichtbaarheid, hoe doe je dat nu precies? Het is zo belangrijk voor een succesvolle business. In gesprek met Inge Hol van gelukkiger met geld!#111 Zichtbaarheid, hoe doe je dat nu precies? Het is zo belangrijk voor een succesvolle business. In gesprek met Inge Hol van gelukkiger met geld! Zichtbaarheid.... het is zo belangrijk, maar hoe doe je dat nou precies, ook als je er niet zoveel voor voelt om elke dag live te gaan? Hoe belangrijk is het om online én offline zichtbaar te zijn? En ook: Voxer coaching pionier én ondernemen met een gezin..Zomaar een paar onderwerpen waar ik het in dit super leuke gesprek met business mentor en zichtbaarheid inspirator Heske van Esch over heb. Wil je...2023-03-2142 minGelukkiger met Geld PodcastGelukkiger met Geld Podcast#126 – In gesprek met business mentor Heske van EschZichtbaarheid.... het is zo belangrijk, maar hoe doe je dat nou precies, ook als je er niet zoveel voor voelt om elke dag live te gaan? Hoe belangrijk is het om online én offline zichtbaar te zijn? En ook: Voxer coaching pionier én ondernemen met een gezin.. Zomaar een paar onderwerpen waar ik het in dit super leuke gesprek met business mentor en zichtbaarheid inspirator Heske van Esch over heb. Wil je meer over Heske weten of meedoen aan de challenge die ze binnenkort organiseert? Je kunt haar hier vinden: 2023-03-2039 minMakkelijker Meedoen de PodcastMakkelijker Meedoen de Podcast7. Inclusie in het onderwijs: van elkaar tolereren naar écht meedoen (met Beno Schraepen)‘Ik ken niemand van mijn leeftijd zonder een beperking. De enige mensen die ik ken zijn kinderen en jongeren met een beperking.’ En dit zegt iemand met spierdystrofie die weet dat hij maar 30 jaar gaat worden. Dat is voor mij de urgentie. Waarom doen we dat? Waar zijn we mee bezig? ~ Beno Schraepen In deze aflevering vervolg ik het gesprek met Beno Schraepen, auteur van ‘Excluses, wat uitsluiting doet met mensen’.  Werk je in het onderwijs? Zoek je een basisschool voor je kind? Staat je kind voor een volgende stap? Twijfel je wat deze moet zijn? Gaa...2023-02-0947 minMakkelijker Meedoen de PodcastMakkelijker Meedoen de Podcast6. Excluses. Wat uitsluiting doet met mensen (met Beno Schraepen).‘In onze maatschappij heerst het idee dat mensen met een beperking het beste af zijn in aparte aangepaste en gespecialiseerde omgevingen. We stellen ons geen vragen over de impact daarvan op iemands leven. Als het idee is dat jij alleen maar kan functioneren in aparte, aangepaste omgevingen, dan blijft sowieso de maatschappij ontoegankelijk. En als je je dan ín die maatschappij gaat bewegen, dan bots je op allerlei mogelijke discriminatie, omdat men daar nooit heeft geleerd om daar rekening mee te houden.’ In deze aflevering ga ik in gesprek met Beno Schraepen, lector/onderzoeker aan de AP Hoges...2023-02-0243 minMakkelijker Meedoen de PodcastMakkelijker Meedoen de Podcast5. BEHIND THE SCENES: over werk, ouderschap en liedjes (met Dyanne Sleijpen)'Als ik in mijn liedjesprogramma mijn verhaal vertel, samen muziek maak met 3 fantastische muzikanten... dan sta ik daar als mezelf. Als vrouw, als mens met talenten én onzekerheden, als verhalenverteller, als muzikant. En tot slot pas als moeder van. Dat ik dat allemáál ben, en dat daar op het podium alles samen komt... er is niets heerlijkers.' In deze aflevering een kijkje achter de schermen! Ik ga in gesprek met zangeres, presentatrice en vriendin Dyanne Sleijpen. Ze weet me te ontfutselen:  Hoe mijn werk geregeld mijn privé-leven raakt. Hoe mijn liedjesprogramma persoonlijker uitpakte dan i...2023-01-2632 minMakkelijker Meedoen de PodcastMakkelijker Meedoen de Podcast4. Drie misleidende overtuigingen waardoor meedoen niet lukt'Ik regel liever niet meer dat mijn kind met anderen kan spelen, want het loopt tóch moeizaam.' Of 'misschien vinden andere kinderen het toch niet leuk', of 'Moet ik dan wéér vragen of mijn kind ook mee mag doen?' Deze gedachten kunnen ervoor zorgen dat we het meedoen opgeven. En dat is zo jammer. In deze aflevering bespreek ik 3 overtuigingen die ik zelf geregeld heb. Het zijn hardnekkige overtuigingen die ervoor zorgen dat meedoen vooral niet lukt: Het voelt alsof ik voortdurend strijd voer voor mijn kind Als ik er niet voor zor...2023-01-1927 minBuild Your Legacy PodcastBuild Your Legacy Podcast#14 Durf jij jezelf schuldig te maken?In deze aflevering ga ik het met je hebben over het maken van dappere keuzes en de gevolgen hiervan. Keuzes, we maken ze meerdere keren op een dag. De een makkelijker dan de ander. Echte dappere keuzes maken gaat gepaard met schuld. In deze aflevering vertel ik je hoe dat komt. En waarom het nodig is om jezelf geregeld schuldig te maken als jij je Legacy wilt leven en uitdragen.Meedoen aan de (re)Connect to Your legacy challenge: https://www.namfondil.nl/challenge/Volg me op Instagram: https://www.instagram.com/namfondil/Of bezoek...2023-01-1712 minMakkelijker Meedoen de PodcastMakkelijker Meedoen de Podcast3. Kind met beperking? Reguliere basisschool? Parels en puzzels (met Sylvia Dakkus)Hoe hoog moet het niveau van je kind met beperking eigenlijk zijn om naar een reguliere basisschool te kunnen gaan? En wat als je kind (nog) niet echt samenspeelt? Tegen alle verwachtingen in, ging onze zoon met Williams Syndroom, naar de reguliere basisschool in de buurt. De jaren ervoor was hij naar een Medisch Kinderdagverblijf gegaan, dus de overstap was groot. Hij was bijvoorbeeld snel overprikkeld, niet zindelijk en kon slechts een paar woordjes zeggen. Maar hij kon óók ontzettend genieten van liedjes en haalde overal geluid uit. Ik zag vooral ook wat er gebeurde al...2023-01-1239 minMakkelijker Meedoen de PodcastMakkelijker Meedoen de Podcast2. Hoe kan je kind meedoen als er altijd hulp nodig is?Niemand vroeg ooit: hoe ontmoet je zoon andere kinderen? Tot op de dag van vandaag vind ik het één van de meest vermeden vragen: deze vraag wordt niet gesteld. Niet toen hij 3 was, en nog altijd niet nu hij 12 is. En dat terwijl het echt overduidelijk is dat hij door zijn beperking niet zelf kan meedoen aan activiteiten. In deze aflevering deel ik: Wat hij nodig heeft óm aan activiteiten te kunnen meedoen Wat het soms moeilijk maakt om te kunnen meedoen  Welke gedachte er bij mij voor zorgt dat ik meedoen makkelijker dúrf te maken...2023-01-0526 minMakkelijker Meedoen de PodcastMakkelijker Meedoen de Podcast1. Waarom we liever niet praten over meedoen (voor kinderen met een beperking)Mijn zoon kan niet zelf ergens naar toe. Er moet altijd iemand bij zijn. Een volwassene, een oppas, iemand met verantwoordelijkheidsgevoel…  Want hij kan het niet alleen: hij heeft het Williams-Beuren Syndroom dat o.a. zorgt voor een verstandelijke beperking.  Maar dat maakt hem niets uit, want hij wil óók! Hij wil óók naar de speeltuin te gaan en daar anderen te ontmoeten. Hij wil óók bij kinderen op bezoek te gaan en daar spelen…  tja, toen ben ik gaan kijken naar hoe het dan wél lukt. Het zorgt ervoor dat we keuzes maken die (nog) niet voor de h...2022-12-2819 minAan het stuur - podcastAan het stuur - podcastEpisode 105: hoe ik met behulp van quantum hypnose een zeer hardnekkig patroon moeiteloos doorbreken konIn deze episode neem ik je mee in een bijzondere ervaring. Ik ben vandaag voor het eerst van mijn leven gestopt met een training, voordat ik er goed en wel aan begonnen was. Ik rekende af met alle hardnekkige programmeringen als: 'wat je begint moet je afmaken', 'een gegeven paard mag je niet in de bek kijken', 'je kunt altijd nog bijleren, je wordt er nooit slechter van', maar ging volledig in mijn eigen waarheid staan. In deze aflevering hoor je: - waarom ik stopte met een training over leiderschap, terwijl dat nota bene is...2022-12-1230 minMakkelijker Meedoen de PodcastMakkelijker Meedoen de PodcastTRAILERHoe kan het dat meedoen voor kinderen met een beperking zo moeilijk is? En hoe kunnen we dat makkelijker maken? In Makkelijker Meedoen de Podcast gooi ik de boel open! En dat is best spannend... want inclusie voor kinderen met een beperking is niet voor niets nog best moeilijk in de praktijk... En het is tijd om dat te veranderen! In deze trailer van 2 minuten vertel ik je erover! Abonneer je op deze podcast en je ziet vanzelf wanneer ik een nieuwe aflevering plaats. Leuk dat je dit met me meevolgt!! 2022-11-2202 min#opstaanmetymkje podcast#opstaanmetymkje podcast#opstaanmetymkje 21: ZomerbucketlistBen jij van de afvinklijstjes? Voor de vakantie, met alles wat mee moet, nog gekocht moet of geregeld moet? Lijstjes maken werkt heel fijn voor ons: * Door alles uit je hoofd op papier te zetten, geef je jouw hoofd toestemming om het los te laten. Hierdoor ontstaat ruimte. * Het zorgt voor overzicht, waardoor jij makkelijker kunt plannen en kunt bedenken wat nu belangrijk is om te doen. * Afvinken activeert het beloningssysteem in je brein. In dit kader: maak voor jezelf een relaxte zomerbucketlist met dingen die JIJ kunt doen met jezelf. Om te ontspannen en te genieten. Hoe? Leg ik...2022-08-0109 minDit is dertig 🧡Dit is dertig 🧡Meedoen met de Ramadan 🌙, ruzie met de redactie 😱 & Dirty Lines ☎️We trappen af met een oproep aan jou: we onderzoeken waarom jij blijft luisteren naar onze podcast 🧡 mail ons op ditisdertig@gmail.com als je het leuk vindt als een van ons je even een kwartiertje belt om het er met je over te hebben ☎️We bespreken Pasen, onze gelovige opvoedingen en IJliens gevoel bij The Passion 🐥 ze reproduceert zelfs een stuk Bijbel ✝️ haar kinderen duiken in een bad van 17 graden: de mini-Wim Hofs 🥶 voor Gaia begint rond Pasen het fijnste seizoen van het jaar 🌷 IJlien denkt erover ooit mee te doen met Ramadan 🌙 Gaia houdt IJlien een spiegel voor...2022-04-211h 10Invloed Vergroten: vergroot je invloed op jezelf en anderen!Invloed Vergroten: vergroot je invloed op jezelf en anderen!#82 GENIETEN (hypnotische meditatie)Zon en maan scheiden de hemel. Geur van perenhouten takken wemelt op. De aarde ontwaakt met een zucht. De reiziger alleen zwelgt in zijn pad. (Dit is de oorspronkelijke Taoïstisch spreuk / gedicht die de inspiratiebron is voor deze hypnotische meditatie.) Het is natuurlijk heel belangrijk om te genieten van het leven. Alleen: met welk deel van je brein geniet je? Dat is natuurlijk je bewustzijn. Door heel mindful om te gaan met mooie momenten. Het wordt echter wel een stuk makkelijker wanneer je de belangrijke taken van het leven hebt weggeautomatiseerd naar je onbewustzijn zodat je b...2022-01-0807 minZangtips vanuit Het ZanglabZangtips vanuit Het Zanglab#13 Een super tip als je last hebt van perfectionismeIn deze podcast wil ik het met je hebben over perfectionisme.  Dat kan je namelijk behoorlijk in de weg zitten bij het leren van b.v. een nieuw lied, of überhaupt bij zingen.  Heb je daar ook last van? Dat je sommige uitdagingen op zanggebied uit de weg gaat omdat je bang bent dat het niet goed genoeg is? Luister dan naar deze aflevering.  Ik geef je een supertip die mij enorm helpt om een stuk makkelijker en ontspannener door het leven te gaan. Vond  je de aflevering interessant en nuttig? Geef hem dan een like  en deel  h...2021-12-1815 minMindful Marketing met MalkaMindful Marketing met MalkaBonus ⭐️ Volger-kettingbrief of Insta Pod - doe je eraan mee?Ik vertel je in 5 minuten waarom je als Yogadocent, studio, praktijk of therapeut niet mee moet doen aan zogenaamde Insta Pods - en ook WAAROM. Want het lijkt zo‘n heerlijke idee en de beloftes zijn enorm. Maar helaas is het een nutteloos spelletje - of een rekensom die niet opgaat.  🚀 De 10 dgaen Instagram Boost: speciaal voor jullie, de yogis, pilatesdocenten, therapeuten, energiewerkers en lichaamswerkers 🚀 4x per jaar kun je meedoen en live worden gecoacht door mij! Meld je nu aan voor de Instagram boost en leer makkelijker, effectiever en met meer plezier content maken om jezelf...2021-12-0408 minLet\'s talk about SexLet's talk about SexBevrijd je van pleasen in businessIk hoop dat je een fijne week hebt. Wat er ook geschreven wordt rondom Mercury Retrogade...deze tijd werkt voor jou. VOOR JOU. Dus kies wederom welke vrouw jij wilt zijn in alles. Het was vorige week de week waarin ik de 5-daagse Masterclass Trusting Pleasure over Pressure gaf. Heb je deze nog niet gezien, meld je dan hier aan voor de Facebook Groep en kijk ze alle 5 op je gemak terug. Het was ook de week waarin ik van Pleaser naar Pleasure lanceerde. Super leuk om direct nieuwe vrouwen te mogen verwelkomen in het...2021-09-2826 minHelio - Etherische Olie tipsHelio - Etherische Olie tipsBinnenboelJe binnenboel Tips voor de inwendige mens om het leven net een beetje makkelijker en fijner te maken voor je spijsvertering en stoelgang . Wil je meer tips? Abonneer je op mijn youtube kanaal en je krijgt automatisch een seintje als er een nieuwe video online is. Iedere vrijdag om 10:00 uur kun je live meedoen en vragen stellen. Je lichaam is een ingenieus systeem, dat heel mooi werkt en waarin alles op een unieke manier op elkaar is afgestemd. Je spijsvertering speelt hierin een belangrijke rol.  Je lichaam neemt voedingsstoffen, vitamines en mineralen op uit het vo...2021-07-1627 minDe Tiny PodcastDe Tiny PodcastOver zelfzorg (2/2) - check je mentale energieGisteren vertelde ik in de podcast wat zelfzorg allemaal niet is. Wat zelfzorg wél is, is helaas geen kant en klaar stappenplan dat voor om het even wie geldt. Zelfzorg begint bij de vinger aan de pols houden, in kaart krijgen hoe het met je gaat en wat je nodig hebt. De volgende stap is dan je leven zo inrichten dat je die dingen ook daadwerkelijk krijgt. Dan kan het gaan om je prikkels managen (bijvoorbeeld zorgen dat je een stilte-plek hebt), maar ook om het nemen van pijnlijke stappen of harde besluiten over je baan, je relatie, de t...2021-06-1720 minDe SpaarpodcastDe SpaarpodcastS4.22 Mitch over zijn studieschuld, het bereiken van zijn droombaan bij Ajax & de zoektocht naar een koophuis 🕵🏼‍♂️Vandaag heb ik mijn vriend Mitch te gast. Mitch en ik leerden elkaar kennen in onze studententijd bij de tennisvereniging. In het laatste studiejaar ging Mitch geld lenen bij ome DUO om zijn laatste jaar knallend af te sluiten. In dat zelfde jaar wist Mitch in februari al dat hij een baan had, dus hij zou zijn studieschuld toch wel terug kunnen betalen. Hierdoor werd het lenen makkelijker en ging hij er ook dingen meedoen die niet echt nodig waren. Zo is hij van het geleende geld op vakantie gegaan en heeft hij er vele drankjes van gekocht. In...2021-06-0643 minVuur & IJs PodcastVuur & IJs Podcast#12 Maud Wilms - Makkelijker MeedoenMaud hoort overal muziek in. Ze luistert en observeert met een open blik. Met een flinke dosis positiviteit en een just do it mentaliteit draagt ze bij aan verbinding. Door wat ze ziet te vormen tot een lied. Met www.makkelijkermeedoen.nl streeft ze naar inclusiviteit. Een samenleving waarin iedereen mee kan doen. Ook als dat niet zo gemakkelijk vanzelf gaat. "Het gaat niet vanzelf, maar als het lukt! Dan is het geweldig" En daar zit een heel persoonlijke reden achter.Wil jij je ook meer met jouw persoonlijke missie verbinden? Achter je eigen beweegredenen komen en...2021-04-2351 min7DTV | De Podcast over Ondernemen7DTV | De Podcast over OndernemenPaul van Workum (mede-oprichter Stichting Appt): ‘Iedereen moet gebruik kunnen maken van apps’In de digitale wereld worden door handige apps allerlei zaken steeds makkelijker. Maar wat als je de app niet (goed) kunt gebruiken door een beperking? Paul van Workum is mede-oprichter van Stichting Appt. Deze stichting streeft ernaar om apps voor iedereen toegankelijk te maken.  Drempel verlagen Paul: “Stel je gaat naar de supermarkt en er ligt een flinke drempel waardoor één op de drie mensen alleen met heel veel moeite binnen kan. Iemand in een rolstoel of met een andere beperking kan zelfs helemaal niet naar binnen. Waar je in de supermarkt met een paar man iemand over...2021-04-1313 minPaul van Workum (mede-oprichter Stichting Appt): ‘Iedereen moet gebruik kunnen maken van apps’In de digitale wereld worden door handige apps allerlei zaken steeds makkelijker. Maar wat als je de app niet (goed) kunt gebruiken door een beperking? Paul van Workum is mede-oprichter van Stichting Appt. Deze stichting streeft ernaar om apps voor iedereen toegankelijk te maken. Drempel verlagenPaul: “Stel je gaat naar de supermarkt en er ligt een flinke drempel waardoor één op de drie mensen alleen met heel veel moeite binnen kan. Iemand in een rolstoel of met een andere beperking kan zelfs helemaal niet naar binnen. Waar je in de supermarkt met een paar man iemand over de drempel tilt, is da...2021-04-1300 minDe NieuwsdagDe NieuwsdagDamrak steeds minder interessant voor kleinere bedrijven 0:43 Jongeren in coronatijd - met Diederik de Groot, BNR - FNV en CNV: Kabinet doet nog steeds te weinig voor jongeren - 'Dit gaat jaren na-ijlen' 9:54 Damrak - met Sonny Motké, FD - Damrak verliest glans voor kleinere bedrijven 20:32 Eiland - met Joost Dobber, BNR - Europa schrikt op van snelle variant coronavirus in Groot-Brittannië - Nederland sluit grenzen voor reizigers VK 28:46 Reageren? Mail naar newsroom @bnr.nl of newsroom @fd.nl. ...2020-12-2131 minDe Kindervreugde PodcastDe Kindervreugde Podcast#10 (BONUS) RAMADAN aflevering met Daaniya (12 jr) - Het vasten gaat makkelijker tijdens coronaIn deze EXTRA RAMADAN aflevering ga ik met Daaniya in gesprek. Daaniya doet mee aan de Ramadan en vertelt haar ervaringen tijdens de corona tijd. Zij vertelt dat het vasten makkelijker is dan normaal en dat ze meer productiever is. Ze deelt haar passie voor voetbal en vertelt ze haar ervaringen over het meedoen bij het vrouwenvoetbal.2020-05-1525 minMahalia InspireertMahalia Inspireert2. Hier & nu Meditatie | Loslaten van weerstandKom mee ademen tijdens de ⁠⁠⁠online ademsessie⁠⁠⁠ op 4 April 🌬️ ➡️Heb je het gevoel dat je altijd ‘aan’ staat? ➡️Wil je bepaalde gedachten of emoties loslaten? ➡️Merk je dat je blijft piekeren, of veel spanning hebt in je lichaam?  Laat los en adem.. Een moment van aandacht voor jezelf. Tijd om oordeel loos aanwezig te zijn. Rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam. DETAILS Datum: Donderdag 4 April Tijd: 19:30 Kosten: Early bird (t/m 28 maart) €11,-  daarna €15,- GRATIS voor podcast abonnees*...2020-04-2108 minMahalia InspireertMahalia Inspireert2. Hier & nu Meditatie | Loslaten van weerstandKom mee ademen tijdens de ⁠⁠⁠online ademsessie⁠⁠⁠ op 4 April 🌬️ ➡️Heb je het gevoel dat je altijd ‘aan’ staat? ➡️Wil je bepaalde gedachten of emoties loslaten? ➡️Merk je dat je blijft piekeren, of veel spanning hebt in je lichaam?  Laat los en adem.. Een moment van aandacht voor jezelf. Tijd om oordeel loos aanwezig te zijn. Rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam. DETAILS Datum: Donderdag 4 April Tijd: 19:30 Kosten: Early bird (t/m 28 maart) €11,-  daarna €15,- GRATIS voor podcast abonnees*...2020-04-2107 min