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MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#300 In Hamburg sagt man Tschüss!
🎶 Das Publikum war heute wieder wundervoll, und traurig klingt der Schlussakkord in Moooooll … Wir sagen Dankeschön und auf Wiedersehen … 🙋🏼♀️🙋🏻♀️
Dass dieser Tag irgendwann kommen würde, das hat wohl keine von uns beiden jemals gedacht. Doch wie heißt es so schön? Erstens kommt es anders, und zweitens … Na ja, du kennst das. Also wird die 300. Episode des Mamsterrad-Podcasts nach fünfeinhalb Jahren die letzte sein – zumindest so, wie du sie kennst.
Puh, ein harter Brocken, oder? Bestimmt hast du jetzt tausend Fragen. Vielleicht möchtest du wissen, wie es für Imke war, ohne Judith (aber mit einem grandiosen Team im Rücken) weiterzumache...
2024-12-0128 minMAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#297 Nächster Halt: Wechseljahre - und was uns dabei unterstützen kannim Gespräch mit Astrid Nöhring
❤️ MEHR zu Astrid
https://astridnoehring.de
Mamsterrad – Podcast & Mama Coaching
👉🏻 Alle bisher erschienenen Mamsterrad-Folgen
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Das Mamsterrad findest du auch bei
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2024-11-1029 minMAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#288 Planänderung im MamsterradEine fehlt hier doch?
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Komm mit uns auf ein Auszeit-Wochenende! Im November haben wir noch wenige (!) freie Plätze bei unserer nächsten Auszeit für Mütter an der Ostsee!
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Bestimmt ist die Marke „FruchtBar“ auch für dich schon eine langjährige Begleiterin. Bist du nicht läääängst – so wie wir – begeistert von den hübsch verpackten Snacks? (Orrrr, jahaaa, merken wir selber!🙄Das Auge isst doch bekanntlich mit, nech? 😇) Deswegen also noch mal jahaaa! Denn das, worauf es dir wirkli...
2024-09-0825 minMAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#287 Neurodivergente Kinder in der Schule – mit Saskia Niechzial von liniert.kariertADHS, Autismus & Co. – Neurodivergenz bei Schulkindern
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Saskia bei Instagram
Saskias Buch "Kopf voll Gold"*
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🥰 Dass ich, Imke, ein absolutes Fehmarn-Fangirl bin, wisst ihr längst. Seit 11 Jahren verbringe ich die schönsten Herbst-, Winter- und Frühling...
2024-09-0139 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#279 Bedürfnisorientierung im Alltag mit Kathrin HohmannAutorin von "Ich sehe, was du brauchst"
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Lust, uns auf ein Auszeit-Wochenende für Mütter zu begleiten?
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„DESIGNED TO GROW“ – MIT PAIDI MÖBELN WÄCHST MEHR ALS NUR DEIN KIND
Die Möbel von PAIDI sind nicht nur „Designed to Grow“, also mitwachsend...
2024-07-0730 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#278 Hilfe, die Freund*innen meines Kindes nerven!Elternsein ist eine Achterbahnfahrt der Gefühle. Freude, Liebe und Stolz wechseln sich ab mit Herausforderungen, die uns an unsere Grenzen bringen können. Eine dieser Herausforderungen kann der Umgang mit den Freunden unserer Kinder sein. Was tun, wenn die Spielkameraden nerven oder die Eltern der Freunde schwierig sind?
In der 278. Episode des Mamsterrad Podcasts beleuchten wir dieses Thema von allen Seiten und geben dir fundierte Unterstützung für den Alltag. Wir sprechen über persönliche Beobachtungen und tauchen ein in die Welt der Kinderfreundschaften. Wir erkunden:
- Warum es völlig normal ist, dass Eltern nicht alle Freunde ihrer K...
2024-06-3016 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#275 Neurodermitis bei Kindern mit Dr. Michaela HagemannNeurodermitis erkennen, lindern, pflegen
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MANIKO UV-GEL-STRIPS – EINFACH PERFEKTE NÄGEL IM MAMA-ALLTAG
Du hast keine Zeit für stundenlanges Nägel lackieren? Dann sind die MANIKO Nagelstreifen die perfekte Lösung!
Weil: MANIKO …
spart Zeit und Nerven: Die UV-Gel-Strips von MANIKO sind wirklich schnell und einfach aufzutragen. In nur 10-15 Minuten hast du die Nägel schön, ohne lästiges Lackieren, ohne Trocknun...
2024-06-0922 minMAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#274 Authentische Eltern – Wie viel Ehrlichkeit verträgt ein Kind?Mit Imke Dohmen und Judith Möhlenhof
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„DESIGNED TO GROW“ – SCHÖNE, NACHHALTIGE UND LANGLEBIGE MÖBEL FÜR'S KINDERZIMMER
Nachhaltig produzierte, langlebige Kinderzimmermöbel, die auch noch richtig schön sind? Funktional und stilvoll, vor allem aber für jede Phase des Aufwachsens nutzbar, von der ersten Ausstattung fürs Baby bis hin zur Teenielounge – gibt's nicht? Gibt's doch! Und zwar von PAIDI!
Denn PAIDI ferti...
2024-06-0220 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#273 Den Zyklus verstehen und PMS und Regelschmerzen lindern - mit Anne LippoldExpertin für Zyklusgesundheit, Anne Lippold von Fraulichkeit, im Gespräch
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ENTDECKE EINE NACHHALTIGE PERIODE – MIT NATRACARE
Wusstest du, dass eine Packung herkömmlicher Binden etwa 36 g an ölbasiertem Plastik enthält? Das entspricht 5 Plastiktüten! Diese Kunststoffe sind nicht nur schädlich für die Umwelt, sondern lassen deine empfindliche Haut im Intimbereich nicht atmen, was zu einem unangenehmen Tragegefühl und Hautreizungen führen kann. Unangenehm!
Mit Natr...
2024-05-2629 minMAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#271 Wie man Kinder stressfrei dazu bringt, neues Essen zu probieren"Iiiieh, das esse ich nicht!"
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Diese Folge entstand als Teil einer bezahlten Kooperation mit Vorwerk. Danke für die tolle Zusammenarbeit!
Lust, uns zu einer Auszeit für Mütter an die Ostsee zu begleiten?
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Wie wäre es, wenn du deinem Kind eine wertvolle, unvergessliche Zeit ermöglichen könntest, eine Zeit, in der es tolle Abenteuer erlebt, neue Freunde findet und ein ganzes Stück über sich hinaus wächst? The good news: Kannst du! Und n...
2024-05-1222 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#270 Happy Birthday to us – 5 Jahre Mamsterrad PodcastEine Jubiläumsfolge
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Lust, uns auf ein AuszeitWochenende an die Ostsee oder nach Oberbayern zu begleiten?
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Das...
2024-05-0525 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#269 Wie du dein Kind auf ein Feriencamp vorbereiten kannstKinderurlab, Jugendreise, Sorgen und Bedenken
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2024-04-2821 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#267 Mit Kindern über Diskriminierung sprechen mit Olaolu Fajembola und Tebogo Nimindé-DundadengarTebbi & Olaolu von Tebalou im Interview
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Buch "Mit Kindern über Diskriminierungen sprechen"*
Buch "Gib mir mal die Hautfarbe: Mit Kindern über Rassismus sprechen"*
Buch "So schlafe ich und wie schläfst du?"*
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Buch "Jim Knopf und Lukas der Lokomotivführer - Neuauflage"*
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2024-04-1430 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#264 Kinderurlaub ohne Eltern – Wie wir uns selbst gut darauf vorbereitenÜber Loslassen und Vertrauen, wenn Kinder flügge werden
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DAS TRANSKRIPT ZUR FOLGE GIBT ES HIER. Einfach ganz nach unten scrollen.
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2024-03-2419 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#255 Body Positivity oder Body Neutrality mit Nora Burgard-ArpKindern wertfreie Körperbilder vermitteln
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Noras wertvolles Kinderbuch "Flauschig mauschig"*
Noras Roma "Wir doch nicht"*
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2024-01-2126 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#252 Das Mamsterrad in New YorkInklusive Reisetipps für NYC von Imke und Judith
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2023-12-3154 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#248 „Hab ich AD(H)S?“ Mit Ismene Ditrich und Christa KoentgesADHS bei Erwachsenen, ADHS bei Frauen
MEHR DAZU
Buch „Die Welt der Frauen und Mädchen mit AD(H)S“* von Dr. Ismene Ditrich, Christa Koentges, Dr. Christine Karl und Dr. Swanjte Matthies und hier eine Podcastfolge zum Buch
Podcast „Jung und Freudlos“
Außerdem sind folgende Bücher sehr empfehlenswert:
„Hirngespinste: Mein Leben mit ADHS“ von Lisa Vogel
„Kirmes im Kopf: Wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe“* von Angelina Boerger
Zu „ADHS bei Erwachsenen“ und Neurodivergenz passen außerdem folgende Episoden:
Hat mein Kind ADH...
2023-12-1722 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#243 Hat mein Kind AD(H)S? Mit Ismene Ditrich und Christa KoentgesADS und ADHS erkennen und wie geht's weiter?
MEHR DAZU
Buch „Die Welt der Frauen und Mädchen mit AD(H)S“* von Dr. Ismene Ditrich, Christa Koentges, Dr. Christine Karl und Dr. Swanjte Matthies und hier eine Podcastfolge zum Buch
-Podcast „Jung und Freudlos“
Buch „Ich dreh gleich durch“* von Anna Maria Sanders vom ADHS Family Podcast
Zu „ADHS bei Kindern“ und Neurodivergenz passen außerdem folgende Episoden:
Ist mein Kind hochsensibel?
Ergotherapie entdecken mit Bärbel Aab
Was das Verhalten vom Kind über mich als Mutter aussagt
Lust, und zu...
2023-11-2628 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#241 Mein Kind hört nicht! Was tun?Mit Imke Dohmen und Judith Möhlenhof
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Zu „Mein Kind hört nicht“ passen folgende Episoden:
Mein Kind provoziert mich – was kann ich tun?
Kinder sind keine kleinen Erwachsenen!
Warum muss ich immer alles 100x sagen?
Lust, und zu einer Auszeit für Mütter an die Ostsee zu begleiten?
Oder hol uns zu dir nach Hause mit den Mamacoaching-Videokursen.
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2023-11-1218 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#237 Kathy Weber: Wie Sprache unser Denken, Handeln und Fühlen beeinflusstÜber Gewaltfreie Kommunikation (GFK) und Sprache im Alltag
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Kathy Weber: Herzenssache
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2023-10-1525 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#234 Erwachsene Trennungskinder mit Inke Hummel
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Gefriergetrocknete Ananas, Mandelmus, Nüsschen oder andere vegane Snacks gehören fest zu deiner Ernährung? Dann kennst du sicherlich KoRo, den Onlineshop für gute Lebensmittel und andere tolle Produkte. Und wenn du deine Vorräte gerade mal wieder aufstocken möchtest, dann haben wir hier eine richtig gute Nachricht für dich.
Denn mit unserem Code MAMSTERRAD bekommst du im Shop 5% R...
2023-09-2419 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#231 Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten im Mamsterrad mit Danielle GrafÜber Kinder und Elternschaft in der heutigen Zeit
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Das gewünschteste Wunschkind – Der Elternblog |
Das gewünschteste Wunschkind – Der Podcast |
Das gewünschteste Wunschkind bei Instagram
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2023-09-0322 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#230 Hello again Mamsterrad, wir sind wieder da!Die erste Folge nach der Sommerpause 2023
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Neustart im Urlaub, erholt bleiben im Alltag
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2023-08-2719 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#223 Mamsterrad goes Bayern: Unser Auszeitwochenende im Hotel Das BayrischzellUnser Coachingwochenende im Oktober in Bayern
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Alle Informationen inklusive Preisbeispielen findest du hier.
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2023-07-1220 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#221 Das Mamsterrad kommt in die Pubertät!Wenn aus Kindern Teenager werden
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Alle bisher erschienenen Mamsterrad-Folgen zum Thema Wackelzahnpubertät
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2023-07-0219 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#218 Woran erkennt man gute Kleidung für KinderÜber Textilsiegel mit Julia Scheyrer vom Institut Hohenstein
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Alle bisher erschienenen Mamsterrad-Folgen auf einen Blick
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In der Beschreibung der heutigen Episode haben wir „the new kid in town“ bereits beim Namen genannt: OEKO-TEX® MADE IN GREEN ist der neue Superstar am Textil-Firmament: ein nachverfolgbares Produktlabel für alle Arten von Textilien und Lederartikeln, die in umweltfreundlichen Betrieben und an sicheren und sozialverträglichen Arbeitsplätzen produziert wurden. Zudem gibt...
2023-06-1120 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#217 Neustart im Urlaub, erholt bleiben im AlltagIm Urlaub neue Routinen entwickeln
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Alle bisher erschienenen Mamsterrad-Folgen auf einen Blick
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Hast du unsere heutige Folge schon gehört? Vielleicht hast du bisher auch nur die Folgen-Beschreibung überflogen, aber wirklich, uns würde es wundern, wenn du jetzt nicht mal ein klitzkleines (großes!) bisschen Lust hättest, genau so einen Urlaub mal zu erleben. Einen Urlaub, der dich auftanken lässt, in dem du in die Bewe...
2023-06-0419 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#213 Zu dick, zu dünn, zu irgendwas? Nein: Genau richtig! (Nora Burgard-Arp)Über angelernte Körperbilder und wie sie uns prägen
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Für Fellfüße und Schleckermäulchen
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2023-05-0722 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#212 DEINE FREUNDE: Ordentlich durcheinanderInterview mit Flo Sump und Lukas Nimscheck von DEINE FREUNDE
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DEINE FREUNDE: Ordentlich durcheinander
Erst vor wenigen Monaten fiel das letzte Konfetti ihrer ausverkauften Tour zu Boden, schon veröffentlichen DEINE FREUNDE am 05.05. ihr Album Nummer sieben. Man könnte sagen: Sie sind zurück! Aber eigentlich waren sie nie weg. Echte Freunde eben.
„Kinder mussten in letzter Zeit oft einfa...
2023-04-3047 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#211 Trau dich, nein zu sagenEin Nein zu anderen ist ein Ja zu dir
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Keine Ahnung, wie es dir geht, aber Tee geht bei uns immer. Also echt. Immer. Im Winter als Seelenwärmer, im Sommer gekühlt on the Rocks, bei Stress als Verschnaufpause, mit Freundinnen statt Kaffee oder einfach zur Beruhigung, zum Aufmuntern, zum Energiegeben, um den Tag zu beginnen, vor dem Einschlafen – Tee ist unser Nonplusultra. Wenn...
2023-04-2317 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#210 Elternsex mit Birte GlangPimp your love!
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Hier geht es zu Birte Glangs Homepage, ihrem Instagram Kanal und ihrem Fitnessprogramm MOVE IT MAMA (auch bei Instagram).
Birte Glangs Buch: "Elternsex: Pimp your Love! Wie euer Liebesleben wieder in Schwung kommt" (Amazon Affiliate Link)
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Liebe geht durch den Magen! Wie wäre es denn, einen schönen Abend zu zweit mal wieder mit etwas ganz Be...
2023-04-1627 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#209 Muss mein Kind zur Logopädie - mit Henriette MevertEine Logopädin von Podium Hamburg im Interview
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Yeah Baby, it's Büdl'farm again! Wir haben so unfassbar viel tolles Feedback zu unserer Urlaubsfolge neulich und auch zur Farm von Bauer Holger bekommen und was bitte schön war denn da mit dem Gewinnspiel los? Gefühlt haben wirklich alle Hörer*innen (von möglicherweise sogar allen Podcasts der Welt) mitgemacht, zumindest hatten wir de...
2023-04-0923 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#208 Mich muss nicht jeder mögen, es reicht, wenn ich mich magÜber Selbstliebe und Selbst-Wertschätzung
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„ Aua, sagt die Eule, ich glaub, ich hab' ne Beule!“ Es gibt Bücher, die begleiten uns schon über Jahre. Deren Kanten sind mittlerweile etwas abgestoßen, manche Farben verblasst (oder abgegriffen), kleine Bissspuren zieren die Ränder und noch immer werden sie heiß und innig geliebt – „Die Eule mit der Beule“ aus der Verlagsgruppe Oetinger, geschrieben von Susanne Weber (@eulensusi...
2023-04-0221 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#207 Kinder vor, während und nach einer Operation begleiten (Dr. Janina Fischer-Mertens aka kleinemedizin)Interview mit einer Kinderchirurgin
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Gemeinsam Richtung Gesundheit
Ganz ehrlich? Wir trauen uns gar nicht auszurechnen, wie viel wir in unseren Schwangerschaften für (freiwillige) Vorsorgeuntersuchungen bezahlt haben, weil wir auf der sicheren Seite sein wollten – es wird wohl beinahe ein kleines Vermögen gewesen sein. Aber wer will schon sparen, wenn es um das Wertvollste geht, das wir haben – unsere Kinder?
Umso...
2023-03-2627 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#206 Urlaub mit Kindern ist wie Alltag, nur anstrengenderWie Urlaub erholsam für alle sein kann
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Lässig zur Schule
Hurra, hurra, wir sind endlich fündig geworden – die Entscheidung ist tatsächlich gefallen! Wir haben endlich einen lässigen Ranzen gefunden, der nicht nur ergonomisch alle für uns wichtigen Voraussetzungen erfüllt, sondern auch noch nachhaltig produziert ist und vor allem: ein cooles, zeitloses Design hat.
Lässig bi...
2023-03-1923 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#205 Kindern ein positives Körpergefühl vermitteln – mit Nora Burgard-ArpDick, dünn, flauschig mauschig
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Wie du lernst, deinen eigenen Körper zu lieben
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Hier kommt Finni Fuchs!
Entdecke jetzt neue Geschichten für Kinder ab 2! Mit vielen Bildern und kurzen Texte mit Mitmachaufgaben bringt Finni Fuchs jede Menge Spaß in den Allt...
2023-03-1225 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#204 Aufklärung: Die erste Periode – mit MamareikeWann und wie kläre ich mein Kind darüber auf?
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Zwar kündigt sich die erste Periode durch verschiedene Vorzeichen an, aber wenn sie dann wirklich kommt, ist es doch meistens für alle t...
2023-03-0519 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#203 Mein wunderbar schüchternes Kind – mit Inke HummelMut machen, Selbstvertrauen stärken, liebevoll begleiten
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Die Eiche – Mein Zuhause
Vögel zwitschern, Käfer krabbeln, es raschelt, irgendwo kullert eine Eichel vom Baum. Das Eichhörnchen fliegt nahezu hinterher, leichtfüßig und sprunggewaltig, und schnappt sich die Baumfrucht für den Wintervorrat. Weiter oben in der Baum...
2023-02-2623 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#202 STOP! Wie halte ich mein Kind davon ab, auf die Straße zu rennen?Bedürfnisorientiert Grenzen setzen
MEHR DAZU
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Warum wir die Schulranzen-Modelle von Step by Step so super finden, haben wir euch in dem Einspieler vor unserer neuen Folge schon verraten, aber Achtung, jetzt kommt noch mehr. Denn Step by Step hat nicht nur Schulranzen, sondern auch richtig tolle Rucksäcke im Sortiment. Mit dem Rucksackmodell KID beispielsweise ist auch dein jüngerer Nachwuchs schon bestens gerüstet, in der Vorschule oder bei kleinen und...
2023-02-1919 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#200 Hochsensibel Mama sein mit Kathrin BorghoffPersönliche Herausforderungen in Stärken verwandeln
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2023-02-0522 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#199 Wann werden Kinder nachts trocken?Endlich auch ohne Windel schlafen
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Alle bisher erschienenen Mamsterrad-Folgen
Wann und wie werden Kinder trocken?
Warum Kinder plötzlich wieder einnässen
Babys abhalten – Wie geht das und ist es eine Alternative zur Windel?
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2023-01-2920 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#198 Wenn Sex zu „langweilig“ geworden ist - mit Miriam FritzDas darf doch jetzt bitte nicht alles gewesen sein?
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Weitere Folgen mit Miriam:
Let’s talk about Lust, Libido und Elternsex
Paartherapie und Paarcoaching – Alles, was du darüber wissen musst
Miriams Homepage
Alle Informationen zu unserer Klassenfahrt findet ihr auf mamsterrad.de/klassenfahrt.
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Jetzt wird's heiß🔥
In unserer aktuellen Folge sprechen wir mit Paartherapeutin Miriam über Wege, auf denen wir wieder (zurück?) in unsere Weiblichkeit, in unsere Lust und Leidenschaft finden könn...
2023-01-2224 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#197 Kann-Kind versus Muss-Kind mit Saskia Niechzial von liniert.kariertWelche Entscheidung ist richtig? Worauf sollte man achten?
+++ MEHR DAZU +++
Was müssen Kinder bei der Einschulung schon können?
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Saskias Buch "Hallo Schulanfang!: Den Übergang vom Kindergarten in die Schule beziehungsorientiert begleiten" bei Amazon (Partnerlink: Als Amazon-Partnerinnen verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.) vorbestellen
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Weniger Zucker – mehr für mich.
Kennst du Nabio? Das sind ausgewogene, kreative Bio-Produkte für den...
2023-01-1524 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#196 Mehr Achtsamkeit im Alltag mit Sunita EhlersEine Achtsamkeitscoachin verrät, wie es geht
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2023-01-0823 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#195 Kuck mal, wer da spricht II: Gestatten? Mamsterrad!Das Mamsterrad-Team im Gespräch
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2023-01-0142 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#194 Verantwortung teilen: Was unsere Ehemänner zu und über uns sagenMit Marco und Patrick
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2022-12-2526 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#193 Silke Schröckert: Eltern werden – Dinge, die dir vorher auch niemand sagt101 Dinge, die in keinem Elternratgeber stehen
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Hier geht es zu Silkes Instagram und ihrem Twitter-Account. Und hier klicken, wenn du Silkes Buch kaufen möchtest (Affiliate Link).
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Lässig shoppen
Achtung, Pro-Tipp: Vergesst nicht, zu Beginn der Ferien die Brotdosen eurer Kids aus den Ranzen zu nehmen!
Und falls doch, oder falls es so oder so mal wieder an der Zeit für eine neue Brotdose ist, dann schaut doch mal bei Lässig vorbei. Hier werdet ihr garantiert fündig, denn es gi...
2022-12-1823 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#192 Alle Jahre wieder – Zu viel Stress in der WeihnachtszeitMental Load im Dezember und wie man damit besser umgehen kann
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Weiterhören zum Weihnachtsstress:
Gelassener durch die Vorweihnachtszeit
Gemeinsam durch die Wut – Mit Kathrin Hohmann
Das Robbie-Konzert, von dem Imke spricht, findet man hier.
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Wenn du uns schon etwas länger begleitetest, dann weißt du: Wir sind großes Fans von einem Frühstück, das schnell vorzubereiten, aber dabei sooo lecker ist, dass es abends schon Lust auf den Morgen macht.
Also haben wir – passend zu hohoho...
2022-12-1119 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#191 Marita Strubelt: Wann stelle ich meinen Kindern meine neue Liebe vor?Eine Patchworkcoachin über das Leben mit Bonuskindern und -eltern
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Weiterhören zum Thema Patchwork:
Patchwork Power – Leben mit Bonuskindern und -eltern
Maritas Homepage patchworkaufaugenhoehe.de/
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Bestimmt kennst du myToys, denn das ist die Adresse im Netz oder vor Ort in den Filialen für alle Produkte rund um das Leben mit Kind, egal ob es dabei um Spielzeug, Kleidung, (Erst-)Ausstattung, Kind baden, Möbel oder Fahr- und Laufräder geht – nur, um dir den Mund mal ein bisschen wässrig zu machen.
2022-12-0423 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#190 So wird Baden und Duschen zum KinderspielWie aus Bademuffeln kleine Wasserfrösche werden
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Diese Folge entstand mit freundlicher Unterstützung von _der _Adresse, wenn es um das Leben mit Kind geht: myToys (Werbung). Mit unserem Code **MAMSTERRAD **bekommt ihr bei myToys dauerhaft 15% Rabatt auf die myToys ORIGINALS und die myTOYS COLLECTION (ab einem Einkaufswert von 19 Euro).
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Wie kann das Zähneputzen einfacher werden?
Wie kann ich den Tag mit meinem Kind entspannt beenden?
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Kinderleicht die Uhr verstehen
Hand aufs Herz: Wir sind sowas von beg...
2022-11-2717 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#189 Lernen lernen mit Caroline von St. Ange aka learnlearning.withcarolineaka @learnlearning.withcaroline
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Homepage von Caroline von St. Ange
@learnlearning.withcaroline bei Instagram
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Eine schöne und positive Lernatmosphäre schaffen mit Sonnentor
Eine der wichtigsten Voraussetzungen, um Kindern eine gute Lernatmosphäre zu schaffen, ist eine schöne, heimelige und positiv aufgeladene Umgebung. Dazu gehören ein kindgerechter Arbeitsplatz, an dem unser Sprössling gut arbeiten kann, aber auch ein gutes Raumklima und nicht zu vergessen: etwas Nervennahrung, die man guten Gewissens snacken kann.
Vor unserer Podcastfolge verrat...
2022-11-2027 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#188 Festhalten und loslassenÜber Wurzeln und Flügel
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Lässig shoppen
Vor unserer Folge verraten wir dir, dass wir so begeistert von den Produkten von Lässig sind, dass wir unseren Kids häufiger mal ihr Lässig-Equipment mopsen. Die Produkte von Lässig, einem Familienunternehmen mit Sitz mitten in Deutschland, begleiten uns tatsächlich schon seit unseren ersten Tagen als Mütter. Anfangs waren es noch die Wickeltasche (mit der bei Lässig übrigens alles angefangen hat) oder die Lätzchen, heute sind es die superpraktische, wasserabweisende Washbag mit Haken zu...
2022-11-1316 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#187 Langzeitstillen: Gibt es ein „zu lange“ und wenn ja, wann?Mit Bärbel Aab von @stillenentdecken
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Beikoststart – Ab wann und was Babys zu Anfang essen
Wie kann man unliebsame Einschlafgewohnheiten loswerden?
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Endlich wieder Tea-Time – und dann noch so lecker!
In unserer Podcastfolge geht es heute um das Thema Stillen und für alle, die sich bald, gerade oder noch in der Stillzeit befinden oder vielleicht sogar langzeitstillen (aber für absolut alle anderen auch, das haben wir jüngst und exklusiv für euch getestet!), haben wir eine absolute Mega-Tee-Empfehlung von SONNE...
2022-11-0625 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#186 Sonnenscheinkinder – Leben mit Down-SyndromMit Katharina Weides vom Blog Sonea Sonnenschein
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Katharina findest du über ihren Blog „Sonea Sonnenschein“ oder hier bei Instagram.
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Himmlische Ruhe genießen mit Teufel
Es ist, wie es ist: Manchmal ist uns unser Alltag einfach viiiiel zu laut. Und dabei ist es ganz egal, ob es der Trubel zu Hause ist, telefonierende Leute in der Bahn oder Menschen mit Laubblasgeräten, die im Herbst gefühlt hinter allen Ecken lauern. Aber jawohl, dafür haben wir jetzt unsere Lieblingslösung: Den Real Blue NC Kopfhör...
2022-10-3031 min
Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer ErziehungRaus aus dem Mamsterrad | Imke Dohmen und Judith MöhlenhofAus dem Familien-Stress aussteigen, rein in die Selbst-Wertschätzung.
Episode 216
Was das Mamsterrad ist, braucht man Müttern nicht erklären, sagen Judith Möhlenhof und Imke Dohmen – jede Mutter weiß sofort, was gemeint ist. Zum Glück wissen die beiden aber auch, wie es aus dem Mamsterrad wieder rausgeht. Darüber sprechen sie in ihrem gleichnamigen Buch und Podcast – sowie in dieser Folge von Eltern-Gedöns.
Hier geht es zu den Shownotes der Folge Raus aus dem Mamsterrad | Imke Dohmen und Judith Möhlenhof
Kurs: Guten Gewissens
Wie du trotz Fehler der Vergangen...
2022-10-2640 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#185 Über „Maternal Gatekeeping“ und „Paternal Underperforming“ mit Carsten VonnohMit Carsten von Vaterverantwortung.de
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Hier findest du Carsten bei Instagram und hier seine Homepage vaterverantwortung.de.
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Du magst, was wir tun? Jetzt kannst du deinen Lieblingspodcast unterstützen.
Bitte macht uns ein bisschen unabhängiger und unterstützt uns auf Steady. Eine Übersicht unserer liebevoll geschnürten Pakete findet ihr hier. Ihr bekommt also nicht nur unsere ewige Dankbarkeit und ein kleines Freudentänzchen, sondern auch tolle exklusive Inhalten – jeden Monat neu....
2022-10-2321 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#184 Q10, Hyaluron oder Moisture Boost – wie du deine Haut einfach und gut richtig pflegen kannstMit Hautärztin Dr. med. Alice Martin
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Hier geht es zu dermanostic - Hautarzt per App - Dein 24/7 Online Hautarzt (unbezahlte Werbung)
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Perfekter Soundgenuss zu zweit mit den Real Blue NC-Kopfhörern von Teufel und der ShareMe-Funktion
Mal wieder ausgehen, tanzen oder ins Kino? Würdest du schon ganz gern, aber du weißt nicht, wann und wie? Und zu Hause die Musik aufdrehen oder einen Film mit vollem Soundgenuss zu schauen, das ist eben einfach nicht drin (denn, hey, wenn die Kids dann mal...
2022-10-1628 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#183 Wie deine eigenen Bedürfnisse nicht mehr zu kurz kommenEndlich wieder mehr ICH im WIR
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Perfekter Soundgenuss zu zweit mit den Real Blue NC-Kopfhörern von Teufel und der ShareMe-Funktion
Mal wieder ausgehen, tanzen oder ins Kino? Würdest du schon ganz gern, aber du weißt nicht, wann und wie? Und zu Hause die Musik aufdrehen oder einen Film mit vollem Soundgenuss zu schauen, das ist eben einfach nicht drin (denn, hey, wenn die Kids dann mal schlafen, wollen wir sie ja auch nicht gleich wieder wecken, richtig)?
Das muss jetzt kein Wun...
2022-10-0922 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#182: Gay Mom Talking – wenn zwei lesbische Frauen eine Familie gründen - Teil 2Mit Madita Hausstein
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Podcast von Gay Mom Talking aka Madita Haustein
Instagram-Kanal von Madita
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Du interessierst dich für die Mamsterrad Klassenfahrt? Dann bitte hier entlang: mamsterrad.de/mamsterrad-wochenende-klassenfahrt
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Das Mamst...
2022-10-0326 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#180 Selbstbewusstsein seines Kindes stärken - Teil 2Fortsetzung zu Folge #178
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Das Selbstbewusstsein seines Kindes stärken, Teil 1
Warum bin ich manchmal selbst so wütend
Muss ich immer eine Lösung parat haben?
Geschwisterstreit schlichten
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Urlaub – individuell, aber nicht allein
Wie ihr wisst, lieben wir es, unseren Urlaub individuell zu gestalten und komplett auf unsere eigenen Bedürfnisse anzupassen. Dass das aber eine Menge Arbeit bedeutet, ist kein Geheimnis.
Hier bietet Tourlane die perfekte Unterstützung. Auf Basis eurer Wünsche und Bedü...
2022-09-2518 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#179 Babys abhalten - Wie geht das und ist es eine Alternative zur Windel? mit Hebamme Sissi RascheMit Hebamme Sissi Rasche
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Hier geht es zu Sissi Rasches Abhaltetöpfchen von Kindsgut. Und hier zum Insta-Kanal von Sissi Rasche.
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Das Mamste...
2022-09-1822 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#178 Selbstbewusstsein seines Kindes stärken - so geht's!Von Anfang an das Selbstbewusstsein fördern
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Schatz, wir müssen reden - und zwar über unseren nächsten Urlaub!
Denn mit Tourlane könnt ihr euch jetzt super easy euren nächsten Traumurlaub planen lassen. Dazu geht ihr auf tourlane.de/mamsterrad, gebt an, in welche Region ihr Reisen wollt (von "gleich um die Ecke" bis "anderes Ende der Welt" ist alles dabei), wie viele ihr seid und ob ihr (kleine) Kinder dabei habt, welche Interessen ihr verfolgt bzw. was ihr erleben möchtet und wie hoc...
2022-09-1116 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#177 „Dann hättet ihr halt keine Kinder bekommen dürfen!“ mit Nathalie KlüverDeutschland, ein kinderfeindliches Land?
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So verliebt in die Produkte von allnatura!
… und zwar in alle. Wenn man uns jetzt also fragen würde, welches denn nun unser Lieblingsprodukt von allnatura ist, hui, dann wird es schwierig. Denn alle Produkte von allnatura, Textilien und Möbel, werden fair, ökologisch und nachhaltig produziert und sind darüber hinaus schadstoffgeprüft.
Dennoch hat Judith darüber nachgedacht und kann sagen: Unbedingt der farbenfrohe „Schurwollteppich Cordoba“, der seit einigen Wochen im Kinderzimmer liegt. Denn mal abgesehen davon, dass er superhübs...
2022-09-0424 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#176 Was müssen Kinder bei ihrer Einschulung schon können?Mit Saskia Niechzial von liniert kariert
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**Mit Tourlane einfach und schnell den nächsten Urlaub planen lassen! **
Wenn ihr wie wir am liebsten so reist, dass es zu den individuellen Bedürfnissen eurer Familie passt, dann aufgehorcht. Denn mit Tourlane könnt ihr euch jetzt mit wenigen Klicks eure ganz persönliche Traumreise zusammen stellen lassen – wohin, wann und und wie lange ihr mögt.
Ihr gebt auf tourlane.de/mamsterrad einfach nur ein, wann ihr in welche Region reisen wollt, worauf ihr Wert legt un...
2022-08-2829 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#175 Welcome back – was darf bleiben und was kann weg?Die erste neue Folge nach der Sommerpause
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🌱 … weil allnatura rundum nachhaltig ist! 🌱
Dass wir große allnatura-Fangirls sind, das ist längst kein Geheimnis mehr. Mal abgesehen von all den tollen, durchdachten, wunderschönen und schadstoffgeprüften (!!!) Dingen im Shop übrigens vor allem, weil allnatura von der ersten Faser bis zum fertigen Produkt fair, ökologisch und nachhaltig handelt – Mensch und Natur stehen ganz klar im Vordergrund. Beispielsweise wird bei allnatura nicht auf Masse produziert, sondern erst auf Nachfrage. Dabei wird maßgeblich in Deutschland und Europa produziert, um ev...
2022-08-2120 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#173 Tschüssi - Wir sind dann mal weg!Wir gehen in die Sommerpause.
Passt gut dazu:
Mamsterrad-Folge #006: Wann hast du das letzte Mal etwas für dich getan?
Und hier geht es zur Übersicht aller bisher erschienenen Mamsterrad-Folgen.
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We ❤️ allnatura!
allnatura ist der Spezialist für natürliches Wohnen und Schlafen und ein Familienunternehmen mit mehr als 35 Jahren Erfahrung. Und allnatura sorgt auch im Urlaub für ein wundervoll kuschliges Zuhause-Gefühl.
Imke beispielsweise liebt es, ihre eigenen Kuscheldecken mit in den Urlaub zu nehmen, denn egal ob während der Reise im Auto, in der Bahn...
2022-07-1019 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#171 Wie eine gute Mutter zu sein hat – Die Erfindung der MutterrolleMit Mental-Load-Expertin Laura Fröhlich
Passt gut dazu:
Unsere Mamsterrad-Folge zum Thema „Mental Load“
Und hier geht es zur Homepage der Mental-Load-Expertin Laura Fröhlich und ihrem Instagram-Profil.
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Kennst du Lesido?
Das ist eine Kinderbuch- und Vorlese-App, die kostenlos genutzt werden kann und das Vorlesen am Tablet oder Computer ermöglicht - wo immer du gerade steckst und sogar über die Distanz. So können sich Omas, Opas, Tanten oder Eltern auf Geschäftsreise einwählen und ganz unkompliziert gemeinsam mit dem kleinen Lieblingsmenschen Bücher lesen.
Lesido ver...
2022-06-2630 minMAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#169 Mental Load und gerechte Aufgabenverteilung in der FamilieMit Hanna Drechsler
Passt gut dazu:
Unsere Folgen zum Thema Eltern als Team
Und hier geht es zur Homepage von Hanna Drechsler und ihrem Instagram-Profil.
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We ❤️ allnatura!
allnatura ist der Spezialist für natürliches Wohnen und Schlafen und ein Familienunternehmen mit mehr als 35 Jahren Erfahrung. allnatura fertigt Massivholzmöbel, Heimtextilien wie Decken, Kissen, Teppiche, außerdem Lampen und mehr für Babys, Kinder, Jugendlichen – kurzum für die ganze Familie – und ist damit der perfekte Ausstatter für ein natürliches Zuhause – garantiert schadstoffgeprüft und von den Rohstoffen bis...
2022-06-1223 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#166 Begleiten statt verbieten mit Leonie LutzÜber das Erlernen von Medienkompetenz – Kinder digital begleiten
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Yummie, heute geht es in unserer PreRoll noch einmal um HELLO FRESH. Denn nachdem auch Judith sich nun schon eine ganze Weile durch das Sortiment testet, ist es Zeit, ein Resümee zu ziehen. Hello Fresh ist für uns eine supertolle Alternative, wenn man sich ohne großen Aufwand abwechslungsreicher ernähren will. Alles, was wir bisher probiert haben, war geschmacklich ganz großes Kino, die Zutaten für die Rezepte kommen sortiert und genau in der richtigen Menge bis an die Haustür, es gibt eine phänomenal...
2022-05-2223 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#164 Patchwork Power – Leben mit Bonuskindern und -elternMit Marita Strubelt, Patchwork Coachin und Autorin
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In unserer PreRoll berichten Imke und Judith über ihre Erfahrungen und unterschiedlichen Prioritäten bzw. Motivationen in Bezug auf HELLO FRESH. Während Imke ausnahmslos über die HELLO FRESH App bestellt und auch dort ihre Favoriten (zum Beispiel die 15-Minuten-Express-Rezepte) abgelegt hat, stöbert sich Judith noch am Laptop durch das abwechslungsreiche Angebot. Ihr sind vor allem die Filtermöglichkeiten wichtig: Auf einen Blick sieht sie, welche Allergene enthalten sind und kann dadurch schnell und einfach die Rezepte auswählen, die von der ganzen Familie gegessen werden dürfen. So gut!
2022-05-0822 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#163 Was du schon vor der Eingewöhnung tun kannstLiebevoll eingewöhnen - mit Lina von liebevollaufwachsen.de
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Heute geht es bei uns um die phänomenalen Kopfkissen von EMMA, die ganz neu bei Judith eingezogen sind und ihre Armada von Kissen, die sie bisher dringend zum Schlafen brauchte, quasi über Nacht abgelöst haben. Denn EMMA Kissen sind nicht nur unglaublich gemütlich, sie sind außerdem für alle Schlafpositionen und Körpertypen geeignet und bieten gute Ergonomie und Stabilität. Das EMMA Original Kissen beispielsweise ist außerdem höhenverstellbar, atmungsaktiv und hypoallergen. Durch den Hypersoftschaum bietet es ein etwas weicheres Liegegefühl, aber gle...
2022-05-0129 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#162 Fantasie und Ängste im KleinkindalterMit Sarah Röckel, Expertin für frühkindliche Entwicklung
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Nachdem Imke schon 125 Kochboxen Vorsprung hat, ist nun auch Judith angekommen: im Team HELLO FRESH. Judith testet die HELLO FRESH nun seit einigen Wochen und ist wirklich begeistert! Die Essensplanung wird ihr deutlich erleichtert, sie muss keine Kochbücher mehr wälzen, Listen schreiben und die Zutaten, vor allem, wenn es mal etwas außergewöhnlicher sein darf, aufwendig in verschiedenen Läden zusammensuchen. Die HELLO FRESH-Boxen enthalten, was für die gewünschten Rezepte nötig ist, und zwar in der genau richtigen Menge. Wie viel leicht...
2022-04-2421 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#160 Welches Familienmodell nach der Trennung?Mit Carsten Vonnoh
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Okay, in unserer PreRoll geht es heute um etwas, bei dem Imke ordentlich Vorsprung hat – und zwar 125x Boxen. Boxen? Yes – Kochboxen von HELLO FRESH. Denn Imke ist inzwischen schon jahrelang Fan von HELLO FRESH, weil die Rezepte abwechslungsreich, vielfältig und originell sind und ihr die Essensplanung, ganz egal ob im Home Office, am Wochenende oder abends, deutlich erleichtern.
Klingt gut, ne? Deshalb testet Judith das jetzt auch. Macht ihr mit? Na dann los! Denn mit unserem Code HFMAMSTERRAD bekommt ihr bis zu 80 EUR (bzw. 140 CHF) Rabatt, verteilt auf die erste...
2022-04-1025 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#159 Emotionen begleiten in der WackelzahnpubertätÜber Kinder in der Vor- und Grundschulzeit
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Kennt ihr die großartigen Matratzen von EMMA? Die EMMA One Schaum beispielsweise ist so aufgebaut, dass die Wirbelsäule in wirklich jeder Schlafposition optimal unterstützt wird. Die Matratze ist atmungsaktiv und kühlt, der eigentliche Clou ist aber, dass sie sich durch einen geringen Drehwiderstand auszeichnet – man merkt also nicht so doll, wenn der Schlaf-Buddy sich im Bett wilder umher kreiselt als eine Drehtür am Flughafen.
Wie alle Produkte von EMMA könnt ihr auf der EMMA One Schaum ganze 100 Nächte lang risikofrei probeschla...
2022-04-0316 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#156 Paartherapie & Paarcoaching – Was passiert da eigentlich und wie kann uns das helfen?Mit Paartherapeutin Miriam Fritz
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Fabletics ist ein Active Wear Label für Sport, Freizeit oder Alltag und wurde gegründet von Kate Hudson. Die stylishen Kleidungsstücke sind von großartiger Qualität, blickdicht, weich und sitzen perfekt. Großartigerweise sind sie in vielen Größen erhältlich, es gibt sie von XXS-XXXXL.
Außerdem gibt es die Möglichkeit, eine ganz flexible VIP Mitgliedschaft abzuschließen, mit der man phänomenal sparen kann. Für 49,95 im Monat kann man sich Kleidung im Wert von bis zu 80 Euro aussuchen. Das ganze ist monatlich pausierbar (so oft du will...
2022-03-1321 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#150 Willkommen in der Mamsterrad AcademyAha-Momente für Eltern
Hier geht es zur Mamsterrad-Academy und hier stellen wir euch unsere Coaches vor.
Übrigens bieten wir auch eine Klassenfahrt an: Ein ganzes Auszeitwochenende mit spannendem Input an der Ostsee.
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2022-02-0225 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#147 Alu Kitzerow: Über Geschwisterliebe und FamiliengeschichtenMit Alu Kitzerow
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Alus und Konstantins Blog grossekoepfe.de
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Höre hier auch un...
2022-01-1623 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#146 Und wer kümmert sich um Mamas Geburtstag?Über Erwartungen und Ansprüche
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Höre hier auch unbedingt mal rein:
Wann hast du das letzte Mal etwas für dich getan?
Die Sache mit der Selbst...
2022-01-0918 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#145 Mit neuen Situationen umgehen lernenMit Carsten Vonnoh
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Höre hier auch unbedingt mal rein:
Froh und Neu: Über Resilienzen und Jahresziele
Happy New Year – Von Vorsätzen und Zielen
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2022-01-0220 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#144 Wofür wir 2021 dankbar sindHurra, die erste Folge mit Stella!
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Blinkist bringt die Kernaussagen von Wissensformaten wie Bestsellern oder Podcasts auf dein Smartphone – so wie wir in nur 15 Minuten pro Titel. Teste 7 Tage kostenlos und erhalte 25% Rabatt auf das Jahresabo Blinkist Premium unter: www.blinkist.de/mamsterrad
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2021-12-2620 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#143 Kinder zum Lesen motivierenMit Andrea Hösel, Chefredakteurin im Sailer Verlag
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Höre hier auch unbedingt mal rein:
Warum Geschichten für Kinder so wichtig sind
Homeschooling: Wenn Eltern plötzlich Lehrer sein müssen
Homesch...
2021-12-1926 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#142 Mental Load und alleinerziehendMit Laura Fröhlich, der Mental Load Expertin
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Höre hier auch unbedingt mal rein:
Gemeinsam aus der Mental Load Falle
Mental Load und Corona
Anspruchsteilzeit und Selbstfürsorge
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Mams...
2021-12-1233 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#141 Gemeinsam durch die WutMit Kathrin Hohmann
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Kathrins Homepage kindheiterleben.de, hier ist ihr Instagram Profil und ihr Buch heißt „Gemeinsam durch die Wut“ (Amazon Partnerlink).
Höre hier auch unbedingt mal rein:
Gelassener durch die Vorweihnachtszeit
Weihnachten zu Zeiten von Corona
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2021-12-0520 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#140 Gelassener durch die VorweihnachtszeitVon Plätzchengeschichten und Kranzwettrennen
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Höre hier auch unbedingt mal rein:
Genüsslich snacken – Lieblingssnacks für Köpfchen und Körper
Das leckerste Birne-Walnuss-Brot mit Rosinen und Honig und andere tolle Rezepte mit Walnüssen auf Judiths Blog
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2021-12-0117 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#138 Können Luftfilter unsere Kinder schützen?Interview mit Expertin Kristina Neijssen
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2021-11-2520 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#137 Wenn Kinder nachts wach sind und nicht wieder einschlafen wollenMit Lina von liebevollaufwachsen.de
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Mehr von Lina gibt es auf liebevollaufwachsen.de oder auf Linas Instagram Channel.
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Höre hier auch unbedingt mal rein:
Was tun, dass mein Kind abends besser einschlafen kann?
Wann braucht mein Kind keinen Mittagsschlaf mehr?
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2021-11-2130 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#136 Das erste eigene Handy – Wann und was muss man beachten?Mit Expertin Leonie Lutz von Kinder digital begleiten
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Dafür bekommst du dann 40 Videos mit über 180 Stunden Videomaterial, auf die du lebenslang unbegrenzten Zugang hast. Und regelmäßige Auffrischungen gibt es noch on top.
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Höre hier auch unbedingt mal rein:
Muss man Kinder digital begleiten?
Adventskalender füllen – Was soll r...
2021-11-1434 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#135 Trampolin statt Tröpfchen - den Beckenboden stärkenMit Kirsten Ohlhagen von „Effektives Beckenbodentraining“
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Hier geht es zu Kirsten bei "Effektives Beckenbodentraining"
Zur Episode passende Folgen:
Anspruchsteilzeit und Selbstf...
2021-11-0719 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#134 Plötzlich Papa - Wenn aus Männern Väter werdenVater werden ist nicht schwer...
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Dazu passen die Folgen
Wie man als Eltern wieder ein Team wird – Das Zwiegespräch
Wie man als Eltern wieder ein Team wird – Teil 2
Und hier sind alle Folgen mit Carsten Vonnoh
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2021-10-3122 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#133 Keine Lust, mit meinem Kind zu spielen - bin ich eine schlechte Mutter?Und wie geht man zukünftig damit um?
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Diese Folgen passen zum Thema:
Wie geht man mit Langeweile um?
Mein Kind kann nicht verlieren, was kann ich tun?
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2021-10-2416 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#131 Fasten als Eltern - geht das überhaupt?Was fasten bringt und wie man es mit Kindern vereinbaren kann
Hier geht es zum Knaller Mamsterrad & Brox Fastenguide für Eltern und denkt dran, mit dem Code Mamster10 erhaltet ihr 10% Rabatt auf das gesamte Brox-Sortiment.
Happy Zurück-in-deine-Kraft-Coming!
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2021-10-1026 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#130 Das Mamsterrad-Buch ist da!"Gemeinsam aus dem Mamsterrad" Das Buch zum Podcast
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2021-10-0319 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#125 Moderne Väter, moderne Mütter und der Artikel im SPIEGELKann Papa das schon alleine?
Dazu passen folgende Episoden:
Was ist Mental Load und wie komme ich da wieder raus?
„Eltern als Team“ – Birk Grüling über Vereinbarkeit
Verantwortung teilen – mit Carsten Vonnoh
Nicht falsch erziehen, sondern anders!
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Mamsterrad unterstützen
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2021-08-2916 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#117 Babysitter/in finden - Wo und wie geht das?Worauf man achten sollte, wenn man eine/n Babysitter/in sucht
Jobbörse Stellenwerk
Dazu passen folgende Folgen:
Das erste Jahr mit Baby, so schön und so einsam
Wann hast du das letzte Mal etwas für dich getan?
Eltern als Team - Nähe und Aufmerksamkeit
Mamsterrad Homepage
Mamsterrad bei Instagram
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2021-07-0415 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#113 Abgrenzen ist wichtig und Nein sagen erlaubtWeg mit dem schlechten Gewissen!
Dazu passen die Folgen:
Wie kann ich meinen Perfektionismus austricksen?
Mental Load: Warum bin ich immer so erschöpft?
Warum wir manchmal gegen unsere eigene Überzeugung handeln
MAMSTERRAD HOMEPAGE
MAMSTERRAD ACADEMY
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2021-06-0616 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#100 Jubiläum: 100 Folgen Mamsterrad Podcast100. Folge
Happy 100 Folgen Mamsterrad! Da passt man einmal kurz nicht auf und zack, hat man 100 Podcast Folgen voller Liebe, Lachen und Aha-Momente produziert. Wahnsinn, oder? Wir besprechen, wo wir herkommen, wo wir gerade stehen und wo die Reise für uns hingehen soll. Außerdem lüften wir eine richtig fette Überraschung. Hört rein!
2021-03-0714 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#078 Die Sache mit der Bewegung im Mama Alltag und dem Beckenboden78. Folge
Wir Mamas bewegen uns doch eigentlich genug: Rennen treppauf, treppab, mit dem Kind auf dem Arm durch den Supermarkt, über den Spielplatz, zur Arbeit und zurück, krabbeln, kriechen und stemmen Babys, Wasserkisten, Windeleimer, Laufräder und Schulranzen. 10.000 Schritte sind keine Seltenheit. Sollte man da nicht meinen, das ist genug Bewegung? Geht das nicht sogar schon als Sport durch? Lena von LAUFMAMALAUF sagt ganz klar: Nein! Was sie stattdessen empfiehlt und was das eigentlich alles mit unserem Beckenboden zu tun hat, erfahrt ihr in Mamsterrad Folge #78.
2020-10-1117 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#055 1 Jahr Mamsterrad - Das Ding mit der FreundschaftDie Jubiläumsfolge
Oh man, das ist so verrückt! Eben sitzen wir noch in unserem Stammcafé, jonglieren Ideen, schmieden Pläne und wagen zu träumen. Zwei Wimpernschläge später sitzen wir am Tisch und zeichnen erste Folgen auf, nochmal zwei mehr ist aus dem Ideengerüst plötzlich Realität geworden und einen Hauch später ist schon das erste Jahr rum und da ist sie - unsere erste Jubiläumsfolge. Ohne Euch hätten wir das nicht geschafft. Danke für Eure Unterstützung, danke für Euer Vertrauen, danke für Eure Treue, danke für Euch. Und jetzt...
2020-05-0318 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#024 Bedürfnisorientierung und Grenzen wahren, passt das zusammen?24. Folge
Wie ist das eigentlich, wenn man bedürfnisorientiert erziehen möchte, mit den eigenen Bedürfnissen und Grenzen? Wessen Bedürfnis zählt? Geht man lieber einen Kompromiss ein? Oder darf man die eigene Grenzen vielleicht sogar konsequent wahren? Aber wenn das so ist, wie macht man das überhaupt? Viele Hörerfragen haben uns dazu erreicht und da uns das Thema genauso wichtig ist wie euch, haben wir ihm diese Folge gewidmet. Hört rein und wie immer: Wir freuen uns sehr, wenn ihr uns bewertet, empfehlt und wir euch in unserer Mamsterrad Facebook-Gruppe begrüßen dürfen. Danke!
2019-09-2915 min
MAMSTERRAD - Der Podcast Quickie für Mamas#001 Judetta & Mutterhelden: Da sind wir ja endlich1. Folge
Viel zu lange lag es nur auf der Hand und jetzt gibt es ihn auch auf die Ohren - Der Mamsterrad Podcast ist endlich da!
"In 15 Minunten aus dem Mamsterrad" ist eine kleine, feine Produktion von Judetta und Mama Coach Imke von Mutterhelden. Wir schnacken über Themen, die uns Mütter beschäftigen und uns im Mamsterrad stetig antreiben. Wir überlegen gemeinsam, welche Handlungsalternativen wir haben, um uns Mamas - und damit aber auch unseren Kindern - das Leben ein bisschen leichter zu machen. Wir ebenen den Weg aus dem Mamsterrad!
PS: Die Folgen unseres Podcasts sind maximal 15 Minuten lang...
2019-05-0514 min