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Manuela Cavigelli & Sina Buholzer
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KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#19 Daniel Hess – Wie wir zum Gefühlshotel für uns und unsere Kinder werden
Unsere Kinder, Partner und andere Menschen zeigen uns unsere verletzten Anteile und verdrängten Emotionen tagtäglich auf. Es ist somit eine wunderbare Einladung diese wieder zu integrieren. Denn wenn wir unsere eigenen Gefühle nicht zulassen, können wir auch keinen Raum für die Gefühle unserer Kinder schaffen. In dieser zweiten Folge erklärt uns Daniel Hess sein so verständliches Modell des Gefühlshotels und wie wir wieder lernen dürfen, alle unsere "Gefühls-Gäste" willkommen zu heissen. Er nimmt uns mit auf eine Reise zu unserem grössten Bedürfnis der Verbundenheit...
2024-09-10
44 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#18 Daniel Hess – Vertrauen ins Freie Lernen bedeutet Vertrauen ins Leben
Wie weiter, wenn dein Kind am zweiten Schultag die Schule verweigert? Daniel Hess erzählt auf eindrückliche und berührende Weise, wie seine Kinder als Freilerner aufgewachsen sind und mit welchen Prozessen sie als Eltern konfrontiert wurden. Er ist Autor von den zwei wegweisenden Büchern „Glücksschule" und „Die Revolution des Bewusstseins" und bietet selbst Ausbildungen zum Bewusstseinscoach, Beziehungscoach und Systemcoach an. Ein Mann, der sich nicht nur sehr viel Wissen angeeignet hat, sondern es auch verinnerlicht und lebt. Lass dich von dieser berührenden Geschichte inspirieren. Vielleicht hilft dir diese Folge, dein Vertrauen...
2024-08-20
40 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#17 Wie deine Worte und dein Blickwinkel dein Kind beeinflussen – werde dir deiner Sprache bewusst
Was wir über unsere Kinder sagen und denken, werden ihre zukünftigen Glaubenssätze. Es wurde aber leider zur Normalität, dass wir überall über die Schwierigkeiten unserer Kinder sprechen. Zum Beispiel mit der Freundin auf dem Spielplatz, beim Kochen unserem Partner oder auf der Quartierstrasse unserer Nachbarin und dies bei (entfernter) Anwesenheit unserer Kinder. Mir ist es wichtig, dir aufzuzeigen, was diese Aussagen bei deinem Kind auslösen. Und dass es sich lohnt, unsere Worte und unsere Aussagen bewusst zu wählen. In dieser Folge gebe ich dir viele Beispiele, wie du deine Sp...
2024-08-13
22 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#16 Abenteuer Auswandern mit Kindern – unser ganz persönlicher Weg, Teil 1 – mit meinem Mann Gian-Luca
Wie weiter, wenn es nicht mehr weitergeht? Und genau vor dieser Situation standen mein Mann und ich, als vor einem Jahr die Homeschoolingauflagen im Kanton Luzern verschärft wurden. Denn wir als Eltern dürfen ab diesem August 2024 unsere Kinder nicht mehr im Privatunterricht begleiten. Bei diesem politischen Entscheid waren wir zuerst mit unglaublichen Ängsten konfrontiert, denn es war klar, dass wir alle in diesem Setting bleiben wollen. Aber wie? In dieser Folge erzählen wir euch mit ganzer Ehrlichkeit von allen Höhen und Tiefen und was dies auch mit uns als Paar gemacht hat...
2024-07-15
33 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#15 Wie werden unsere Kinder sozial und welches Umfeld braucht es dafür? – mit Sina Buholzer
In unseren Köpfen herrscht das Bild, dass Kinder des öffentlichen Schulsystems automatisch sehr sozialkompetent werden. Aber ist das wirklich so? Und sind demnach Kinder im Homeschoolsetting weniger sozial? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie unsere Kinder denn wirklich sozialkompetent werden und welches Umfeld es dafür braucht. Wir beziehen uns dabei auf das entwicklungspsychologische Fachwissen vom bindungsbasierten Ansatz nach Dr. Gordon Neufeld. Zudem erzählt uns Sina, wie sie Sozialisierung im Schulzimmer und im Homeschoolsetting wahrnimmt und was für sie sozial reife Kinder ausmachen. Während Manuela aufzeigt, wie wir hochsensible und int...
2024-07-02
35 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#14 Überreizung vs. Unterreizung und wie du dein Kind zurück in die Selbstregulation führst – mit Sina Buholzer
Kennst du es, wenn deine Kinder nach dem Besuch beim Grossmami, nach viel Aktivität oder nach der Schule überreizt nach Hause kommen? Hast du dich auch schon gefragt, wie du in diesen Situationen richtig reagierst? Und wie geht es dir, wenn dein Kind gelangweilt ist? Sina und ich setzen uns in dieser Folge mit genau diesem Thema auseinander. Wir zeigen euch die Unterschiede von Überreizung, Langeweile und Unterreizung auf. Ob die Kinder selbstreguliert sind, hat einen grossen Einfluss auf ihre Aufnahmefähigkeit und das Familien-, Gruppen- oder Klassenklima. Unsere Kinder brauchen unsere Hilfe...
2024-06-18
31 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#13 Interview mit Ricardo Leppe – Was braucht es wirklich für einen Wandel im Schulsystem?
Spürst du auch, dass eine Veränderung im Schulsystem dringend nötig ist? Aber wie kommt es zu diesem Wandel? Zu diesen Fragen und mehr durfte ich Ricardo Leppe bei uns zu Hause interviewen. Gemeinsam sprechen wir über Ängste, Eigenverantwortung, Bedürfnisse unserer Kinder und darüber, wie der Wandel stattfinden kann. Ricardo verrät uns die wichtigsten Anstellungskriterien für Lehrer und auf welche Fähigkeiten es als Lehrer wirklich ankommen sollte. Eine sehr reichhaltige und ehrliche Folge, welche dein Herz und deine Sichtweise für unsere Kinder vielleicht noch mehr öffnen könnte. Im Wiss...
2024-06-03
34 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#12 Das grosse Missverständnis im Umgang mit Gefühlen
Ist es gesund, dass wir so viele verschiedene Gefühle haben, wir aber nur den angenehmen Gefühlen den Raum geben? Kann man Wut, Frust, Trauer und Enttäuschung unterdrücken und sie lösen sich einfach auf? Ich erzähle euch, wieso es so wichtig ist, dass wir ALLEN Gefühlen den Raum geben, sie zu spüren und auszudrücken. Denn nur wenn wir den Zugang zu unseren Gefühlen wieder gefunden haben, können wir die Gefühle unserer Kinder zulassen. Ich wünsche mir von Herzen, dass wir uns auf diesen Perspektivwechsel einlassen können und vi...
2024-05-17
23 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
Freies Lernen in der Primarschule und was kommt danach? – mit Sina Buholzer (gelernte Primarlehrerin)
Als Freilerner die obligatorische Schulzeit geniessen und dann ins Berufsleben einsteigen – kann das wirklich gut gehen? Wie finden diese Kinder eine Lehrstelle und wie geht der Übertritt ans Gymnasium oder an höhere Fachschulen? Können Freilerner in dieser „taffen" Welt überhaupt bestehen? Hast du dir diese Frage auch schon gestellt? Wir sprechen in dieser Folge über unsere Antworten, die wir zu diesen Fragen gefunden haben. Wir zeigen euch anhand vieler Beispiele auf, dass auch andere Wege zu einem erfüllten, erfolgreichen und glücklichen Berufsleben führen. Und wir erzählen euch, wieso Kinder aus Freilernse...
2024-05-03
30 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#10 Wieso dein bedingungsloses Vertrauen für dein Kind essenziell ist
Wenn wir ein Neugeborenes in unseren Armen halten, sind wir von seiner Vollkommenheit überwältigt. In den darauffolgenden Jahren darf sich unser Baby in seinem Tempo entwickeln. Doch sobald unsere Kinder in das Schulsystem kommen, werden wir mit äusserem Druck und Konformität konfrontiert. Oft sind dies erste Auslöser für unsere Zweifel. Uns fällt es schwer, weiterhin auf die natürliche und individuelle Entwicklung unseres Kindes zu vertrauen. In dieser Folge zeige ich dir auf, was diese Zweifel mit deinem Kind machen und wie du dein Kind optimal unterstützt, wenn es Druck im Aussen gibt. Nic...
2024-04-19
18 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#9 Wie wir freies Lernen leben und was uns dabei wichtig ist – mit Sina Buholzer (gelernte Primarlehrerin)
Wir erzählen euch in dieser Folge, wie wir als Familie und als Lernbegleiterin freies Lernen in unserem Alltag oder unserem Lernsetting umsetzen. Wir sprechen über unseren Prozess, von anfänglichen Schwierigkeiten und Ängsten und darüber, wie wir beide nun freies Lernen leben. Es gibt verschiedene Formen des freien Lernens und auch viele Vorurteile und Missverständnisse. Wir freuen uns, euch unsere Sichtweise aufzuzeigen und von unseren Erfahrungen zu erzählen. Auch in diesem Setting ist es für uns wichtig, dass die Lernbegleiter oder Eltern die Kinder bindungsorientiert begleiten und die Rolle des »Leitwolfes« übernehmen. Schön, dass...
2024-04-05
34 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
Unser Weg ins Homeschooling – mit Sina Buholzer (gelernte Primarlehrerin)
Sina und ich erzählen, wieso wir überhaupt vom öffentlichen Schulsystem ins Homeschooling gewechselt haben. Wir zeigen die verschiedenen Schritte auf, welche es bis zur Bewilligung (in der Schweiz) braucht. Und sprechen auch über anfängliche Zweifel, Ängste und Schwierigkeiten. Aber auch darüber, was sich bei uns und vor allem bei den Kindern mit diesem grossen Wechsel verändert hat. Viele Glaubenssätze hindern uns Eltern und auch Lehrpersonen, dem inneren Lehrplan der Kinder zu vertrauen. Obwohl in der Schweiz der neue Lehrplan21 dies sogar unterstützt. Dies ist die erste Folge von einer dreiteiligen Serie – in der nächs...
2024-03-22
32 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#7 Und manchmal ist das Mamisein einfach nur anstrengend – Realtalk über meine schwierigsten Momente
Gibt es bei dir auch diese Tage, an denen du es nicht schaffst, deine Kinder so zu begleiten, wie du das möchtest? Findest du es manchmal einfach anstrengend, deine Kinder so nahe, intensiv und liebevoll zu begleiten? Fühlst du dich an gewissen Tagen überfordert und allein damit? In dieser Folge spreche ich über meine schwierigsten Zeiten und zeige auf, dass das Mamisein definitiv nicht immer nur erfüllend und einfach ist. Es ist ein langer Weg, als erste Generation unsere Verhaltensmuster zu verändern. Und so gehören noch viele Momente dazu, in denen wir wieder...
2024-03-08
28 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#6 Was unsere Kinder am allermeisten brauchen
Mit dieser Folge zeige ich dir auf, dass Bindung das Geheimrezept im Umgang mit unseren Kindern ist. Wenn wir die Bindung jeden Tag stärken und nähren, dann brauchen wir keine Drohungen, Druck oder Strafen. Ich erzähle dir, was sich verändert, wenn du deine Kinder bindungsorientiert begleitest und welches die Voraussetzungen sind, dass dir dies überhaupt gelingen kann. Zum Schluss verrate ich, was bei der konkreten Umsetzung in unserem Familienleben die grössten Veränderungen waren. Auf www.bindungsbasiert.ch oder im Podcast «bindungsbasiert» findest du Fachwissen zu diesem Thema. Schau doch auch da einmal re...
2024-02-23
23 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#5 Liebe Eltern und Lehrpersonen, es beginnt mit uns - Folge mit Sina Buholzer
Wir Eltern und auch Lehrpersonen stehen jeden Tag vor so vielen Herausforderungen und müssen uns in wenigen Sekunden entscheiden, wie wir auf eine schwierige Situation mit einem Kind oder mehreren Kindern reagieren. Und genau diese Reaktion ist entscheidend für das weitere Verhalten der Kinder. In dieser Folge erklären wir euch, wie oft in diesen Situationen Impuls mit Intuition missverstanden wird und was hinter unseren Impulsreaktionen steckt. Denn zuerst müssen wir uns von unserem destruktiven Verhaltensmuster lösen, bevor wir mit unseren Kindern neue Wege gehen können. 🙏🏻 Wenn dir dieser Podcast gefällt, unter...
2024-02-06
20 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#4 Über Sina Buholzer und ihr Werdegang als gelernte Primar- und aktuelle Homeschoollehrerin
In dieser Folge stelle ich euch mit grosser Freude unseren Stammgast Sina Buholzer vor. Sina ist leidenschaftliche Lehrperson und begleitet aktuell mehrere Homeschooling Kinder dabei ihr volles Potenzial zu entfalten. Sie hat vor zwei Jahren die Volksschule verlassen. Ihr innerer Ruf aufs Kind einzugehen und jedes Kind nach den eigenen Bedürfnissen zu unterstützen konnte sie in diesem Setting nicht umsetzen. Das Kind geriet immer mehr in den Hintergrund und andere Muster, Vorgaben und politische Haltungen übernahmen die Führung der Bildung. Sina wurde ihrer eigenen Gesundheit, ihrem Potenzial und vor allem demjenigen der Kinder nicht gere...
2024-02-02
21 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#3 Über unsere eigene Erfahrung mit heftigen Wutausbrüchen und was dabei wichtig ist
An unserem persönlichen Beispiel erzähle ich dir, wie die Wut und Aggression unserer Kinder mit uns selbst zu tun hatten. Ich erkläre dir, wieso es so wichtig ist, dass du zu Hause den Raum für Gefühle schaffst und sie von deinen Kindern ausgedrückt und ausgelebt werden dürfen. Und zwar ALLE Gefühle – denn sie alle gehören dazu ;)! Wenn wir unsere Kinder auf diesem Weg begleiten, so können sie einen Umgang, sprich eine Beziehung mit ihren Gefühlen erlernen und sie gesund integrieren und ausdrücken. 🙏🏻 Wenn dir dieser Podcast gef...
2024-02-02
22 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#2 Wieso ist liebevolles Grenzen setzen im Familienalltag so wichtig
Wir alle kennen es: In der x-ten schwierigen Situation mit unseren Kindern gibt es diesen einen Moment wo wir einfach nicht mehr können und die Geduld verlieren. Wir werden laut oder verletzend. Dies hat damit zu tun, dass wir all unsere Puffer, sprich unsere Reserven aufgebraucht haben. Ich erzähle dir in dieser Folge, was das mit Grenzen setzen zu tun hat und wie wichtig es ist, dass wir stets in unserer Balance und in unserer Mitte bleiben. Ihr erhält ein Werkzeug, um frühzeitig euren Batteriesparmodus zu aktivieren. Denn genau in diesen schwierigen Momenten ist es für...
2024-02-02
20 min
KinderHerzenHören - Was Kinder dieser Zeit brauchen
#1 Wer ich bin und was dich in diesem Podcast erwartet
Ich bin Hypnosystemischer Familiencoach, Hypnokids Expertin und Mami von zwei wunderbaren Jungs. Wir begleiten unsere Kinder seit rund 8 Jahren bindungsorientiert und seit 2 Jahren im Homeschooling. In dieser Folge erzähle ich euch wie es zu diesen Veränderungen kam und was mich in meinem Leben prägte. Ich nehme euch mit in meine Gedanken- und Arbeitswelt und zeige auf, dass vor allem die schwierigen Situationen in unserem Familienleben für grossartige Veränderungen gesorgt haben. 🙏🏻 Wenn dir dieser Podcast gefällt, unterstütze mich mit einer Bewertung - ich freue mich sehr darüber! Hier...
2024-02-02
19 min