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Bom dia, Obviousa crise da confiança na economia da indignação, com André AlvesDescrição:Confiança é o que sustenta um vínculo quando a presença não pode ser constante, é o que impede que a relação vire um tribunal, é o que segura o encontro mesmo quando o mundo puxa pra suspeita, pra interpretação excessiva, pra pressa. E confiança também é uma forma de estrutura, ela aparece no combinado, na clareza do que foi dito, no jeito como a gente revisa, ajusta e segue, sem transformar cada desencontro em prova de falta de afeto.A convite de Adobe Acrobat, recebo o sempre bem-vindo André Alves para essa co...
2026-02-0250 min
Bom dia, ObviousREPOST: a prateleira do amor, com Valeska ZanelloAo entrar em um supermercado ou farmácia qualquer, repare nas prateleiras: logo acima, ao fácil alcance de nossas mãos, estão os produtos mais desejados. Na mesma proporção de querer, a cada fileira abaixo estão aqueles que precisamos nos esforçar para alcançar. A minha convidada de hoje transformou a visão sobre os relacionamentos atuais usando essa analogia para a prateleira do amor. Se as mulheres são os produtos, quem são aquelas que ocupam os andares superiores? Não é difícil de acertar. Envolve padrão estético, machismo, etarismo e o que mais a so...
2026-01-2646 min
Bom dia, Obviouso luto pelo que ainda permanece, com Ediane RibeiroO luto vivido pelo que ainda está lá, por quem vive sob o mesmo teto, mas já não divide o mesmo campo emocional. Neste episódio do Bom Dia, Obvious especial Obvious no Divã, Ediane Ribeiro fala sobre sobre despedidas, "perda ambígua", dores e a arte para dar conta dos fins que deixam espaço entre a presença e a ausência.Obvious no Divã é um evento gravado em novembro de 2025, no Teatro Bourbon Country, em Porto Alegre. Com participação de Bárbara Borges, Francinai Gomes, Fê Lopes e Ediane Ribeiro.Para conte...
2026-01-1928 min
Bom dia, Obviousdespedidas de si, com Fê LopesSerá que é possível se despedir das nossas inseguranças de um modo completo? Neste episódio, a psicóloga Fê Lopes nos traz lembranças da própria adolescência para nos dar a dimensão de quantos fins e começos atravessam nossa vida. E que nem sempre é sinal de maturidade passar por eles sem senti-los.Obvious no Divã é um evento gravado em novembro de 2025, no Teatro Bourbon Country, em Porto Alegre. Com participação de Bárbara Borges, Francinai Gomes, Fê Lopes e Ediane Ribeiro.Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter
2026-01-1226 min
Bom dia, Obviousmigrar é perder raízes?, com Bárbara Borges e Francinai GomesDar adeus ao lugar de origem para uma travessia como migrante. Este é o segundo episódio do Bom Dia, Obvious especial Obvious no Divã com Bárbara Borges e Francinai Gomes, sobem no palco para falar sobre criar raízes em novos espaços -- e o que fica e o que se renova nesse trajeto.Obvious no Divã é um evento gravado em novembro de 2025, no Teatro Bourbon Country, em Porto Alegre. Com participação de Bárbara Borges, Francinai Gomes, Fê Lopes e Ediane Ribeiro.Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter da Obvious...
2026-01-0522 min
Bom dia, Obviouso fim da "mulher de boa", com Marcela CeribelliO fim da mulher "de boa" e o da espera pelo amor romântico: neste monólogo, Marcela Ceribelli abre o primeiro episódio do especial Obvious no Divã no Bom Dia, Obvious falando sobre os desdobramentos que se colocam toda vez que uma mulher se liberta do amor próprio adestrado e da ideia de que fomos criadas para suportar tudo para viver um encontro amoroso.Uma reflexão sobre relacionamentos, a sala de espera amorosa e fins que nos lembram o que mais importa: o retorno a quem somos.Obvious no Divã é...
2025-12-2915 min
Bom dia, Obviouscomo sobreviver à nova onda da ultramagreza, com Cíntia AleixoParece que emagrecer está no topo da lista dos pedidos para o Papai Noel. Nos últimos anos, tem mais gente falando sobre autoaceitação corporal, autoestima e cuidado real com o corpo. Mas, ao mesmo tempo, uma onda de ultramagreza dominou as redes sociais. Você reparou? Neste episódio, a psicóloga Cíntia Aleixo fala sobre pressão estética, autoestima para além do corpo e como se manter bem entre tantas conversas sobre emagrecimento.DOE: campanha Comida pra Viagem, da ACNURPara conteúdo exclusivo deste episódio, as...
2025-12-2247 min
Bom dia, Obviousfamília, culpa e limites emocionais, com Thais BasileTem datas, como o Natal e o Ano-Novo, que escancaram rotinas de um ano todo, especialmente por um viés de gênero. Mulheres sobrecarregadas, preocupadas com a dinâmica familiar, exaustas dos 365 dias que passaram até ali são as mais impactadas. Dá pra ser diferente? Marcela Ceribelli conversa com a psicanalista Thais Basile sobre família e festas de final de ano — e como estar nessa equação de um jeito equilibrado.Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter da ObviousNos acompanhe também:
2025-12-1552 min
Bom dia, Obviousfoi por pouco, e ainda bem, com Duda BeatSer fiel a si mesma, se perceber nas imperfeições, no que não é linear e no depois do "quase algo". Neste episódio, Duda Beat conversa com Marcela Ceribelli, a convite de Dove Desodorantes, sobre carreira, fases da vida, transformações que acontecem no cotidiano e o poder do exercício físico para se reencontrar.Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter da ObviousNos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.ccTikTok da Obvious: @obvious.ccChapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina...
2025-12-0853 min
Bom dia, Obvioustrue crime: o que fazemos com as histórias que ouvimos?, com Carol Garcia e Letícia RodriguesO consumo de "true crime", em podcasts e produções audiovisuais, as nuances da história de "Tremembé", da Prime Video, e as experiências de interpretar duas das criminosas retratadas na série. A conversa entre Marcela Ceribelli e as atrizes Carol Garcia e Letícia Rodrigues, que fazem os papéis de Elize Matsunaga e Sandrão, respectivamente, aborda também o referencial do público quando a ficção é palco para casos assombrosos do mundo do crime.Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter da ObviousReferências cit...
2025-12-011h 06
Bom dia, Obvioussozinha, no meio da multidão, com Renata RodriguesDá para pegar a solidão pela mão e dançar com ela? Marcela Ceribelli conversa com a psicóloga e psicanalista Renata Rodrigues sobre estar sozinha, mesmo no meio da multidão, como a solidão pode ser campo de criatividade e autoconhecimento e os desdobramentos dela com recorte de gênero e de raça.Ajude quem precisa comer aqui! #ComidapraViagem I ACNUR Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter da ObviousReferências citadas neste episódio:Livro "A Vergonha", por Annie ErnauxLivro "Indom...
2025-11-2452 min
Bom dia, Obviouspara todas as perfeccionistas, com Lilian LacerdaA psicóloga Lilian Lacerda fala sobre perfeccionismo, uma resposta comportamental como um mecanismo de defesa a que muitas mulheres foram ensinadas a ouvir. O papo com Marcela Ceribelli é sobre o medo de fracassar e de ganhar, tentativas de controle e como aprender a viver com segurança para ser quem se é.Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter da ObviousReferências citadas neste episódio:Livro "Sociedade do cansaço", Byung-Chul Han Livro "Complexo de Cinderela", Colette DowlingPodcast Mel Robbins Nos acom...
2025-11-1757 min
Bom dia, Obviousué, tá de tpm?, com Késia RodriguesA raiva é um dos sentimentos que parecem ser interditados para as mulheres. Faz mal pra gente, mas a gente ainda guarda a raiva e, pior, pode até dar um sorrisinho sem graça quando a vontade era de que tudo explodisse. Para este episódio, o papo com a psicóloga e psicanalista Késia Rodrigues passa pelo poder da raiva como agente de transformação e emancipação, a fúria feminina e como se acolher quando estiver furiosa. Ingressos para Obvious no Divã, dia 12 de novembro, em Porto AlegrePara a bibliografia do episódio, assine...
2025-11-1051 min
Bom dia, Obvious#319/ por que insistimos no que dói?Por que, mesmo doendo, a gente continua no mesmo lugar? Na mesma relação? Os conflitos entre esperar por uma recompensa e ter, de fato, autenticidade para escolher ficar são comuns em relacionamentos em que a mensagem não é clara. Marcela Ceribelli conversa com a médica e criadora de conteúdo Ana Caroline Santana sobre esses temas, com um papo norteado também pelo livro de Marcela, "Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou".Ingressos para Obvious no Divã, em Porto AlegrePara a bibliografia do episódio, assine a...
2025-11-0358 min
Bom dia, Obvious#318 / na saúde e na doença: a beleza das amizades femininas, com Ingrid GerolimichQuando o céu desmorona, as amizades femininas se revelam como sinônimo de acolhimento e espelhamento. São as amigas que nos lembram de que cuidar da gente é um ato de amor. Neste episódio, especial Outubro Rosa, a socióloga e psicanalista Ingrid Gerolimich conversa com Marcela Ceribelli fala sobre as construções amorosas para mulheres, e como as amizades femininas podem ser salvação. Principalmente para aquelas que, em tratamentos de saúde, são abandonadas por seus parceiros. Nessas horas, a rede de apoio entre mulheres se fortalece.O episódio é a convi...
2025-10-271h 06
Bom dia, Obvious#317/ já marcou seus exames?, com Flavia VerocaiCuidar de si vai muito além de protocolos e tendências — é sobre os gestos silenciosos que sustentam a vida. Neste episódio, Marcela Ceribelli conversa com a doutora Flavia Verocai, cardiologista e médica do estilo de vida, sobre como a ciência, o coração e os pequenos hábitos diários se conectam. A médica fala sobre healthspan -- um conceito novo que considera o tempo em que a vida tem qualidade —, conectado à longevidade.Porque longevidade não é apenas viver mais, é viver com presença, consciência e intenção.Referência citada neste episódio:Livro...
2025-10-2053 min
Bom dia, Obvious#316/ enquanto ainda dá tempo, com Ana Claudia Quintana ArantesNeste episódio, Ana Claudia Quintana Arantes, médica geriatra e especialista em cuidados paliativos e luto, nos convida a refletir sobre o valor de estar aqui, agora. Ao lado de Marcela Ceribelli, a especialista fala sobre como perceber a própria vida, reservar momentos de presença e alegria, e aprender a atravessar a ausência de quem amamos com um luto que acolhe e transforma.Um episódio sensível, que nos lembra que cuidar de nós mesmos, desacelerar e valorizar cada instante é um gesto de coragem e amor.Ingr...
2025-10-1350 min
Bom dia, Obvious#315/ agir, e não paralisar, em meio à crise climática, com Cinthia LeoneCinthia Leone, jornalista e coordenadora do Instituto Climainfo, é a convidada deste episódio para falar sobre mudanças climáticas, COP 30, comunicação sobre meio ambiente e o lugar do Brasil na conversa sobre justiça climática.Nos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.ccChapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/Climainfo no Instagram: https://ww...
2025-10-0649 min
Bom dia, Obviousacademia do prazer: #04/ o cotidiano eróticoAcademia do Prazer - Episódio #04 - O cotidiano eróticoO prazer não acontece só na cama. Ele acontece no cotidiano — e é justamente aí que tantas vezes ele se perde. Entre notificações que não param, o barulho da cidade, a mente que não desliga e a rotina que engole o corpo, o erótico se vê sequestrado todos os dias. Mas o prazer também se infiltra nesses mesmos espaços. Ficou curiosa? Então vem ouvir o último episódio da primeira temporada da minissérie em áudio Academia do Prazer, criada pela Obvious e a fragrâ...
2025-10-0320 min
Bom dia, Obvious#314/ mulher metamorfoseada, com RobertitaNeste episódio do Bom Dia, Obvious, quem conversa com Marcela Ceribelli é a criadora de conteúdo e historiadora Robertita. Em um papo sincero e profundo, ela compartilha o que aprendeu ao respeitar seus próprios tempos, as transformações que viveu dentro e fora das redes, e como construiu um espaço de potência — sendo uma mulher negra, fora do padrão, em um território ainda tão excludente como o do mercado de luxo.Robertita fala sobre afeto, planejamento, identidade, pertencimento e dinheiro — sem deixar de lado o peso simbólico e político de cada...
2025-09-2951 min
Bom dia, Obviousacademia do prazer: #03/prazer como poderAcademia do Prazer - Episódio #03 - Prazer como poderO prazer feminino nunca foi só íntimo: sempre foi também um campo de poder. Negar o orgasmo das mulheres foi negar sua dignidade. Apenas uma minoria chega ao clímax com penetração, mas ainda assim mulheres foram chamadas de “difíceis” ou “defeituosas”. Este episódio fala do prazer como afirmação de humanidade, mostrando como tabus e mitos se tornaram formas de controle.E este é o terceiro episódio da minissérie em áudio Academia do Prazer, criada pela Obvious e a fragrância He...
2025-09-2622 min
Bom dia, Obvious#313/ como surgem as amizades depois de adulta, Bertha SallesAlerta: este episódio tem descrições relacionadas a transtornos alimentares Amizades feitas depois dos 20 ou 30 e poucos anos, passado emo, vida no Brasil, relacionamentos e mais. O sofá do episódio #313 do Bom Dia, Obvious recebe Bertha Salles para uma conversa sobre as fases da vida e como nosso passado pode ser significativo para as pessoas que somos hoje.Referência citadas neste episódio:Livro "Girlhood", Melissa FebosNos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.ccChapa...
2025-09-221h 11
Bom dia, Obviousacademia do prazer: #02/ fingindo, eu?Academia do Prazer - Episódio #02 - Fingindo, eu?Quando a educação sexual não nos ensinou sobre prazer fomos treinadas a transformar o corpo em palco em vez de sujeito e o resultado foi uma pressão sufocante por performance. Você também já fingiu orgasmo?Este é o segundo episódio da minissérie em áudio Academia do Prazer, criada pela Obvious e a fragrância Her Code Clímaxde O Boticário apresentada por Marcela Ceribelli.Nos conta o que achou do episódio nos comentários?===============================================Referências e sugestões:L...
2025-09-1926 min
Bom dia, Obvious#312/ quando o corpo escreve uma nova história, com Glenda KoslowskiO corpo muda, e começa a trazer outras sensações e emoções. Neste papo, a jornalista Glenda Koslowski conversa com Marcela Ceribelli sobre fases da vida. A convite de Bigfral, que acredita que a autonomia é um presente que você dá a si mesma, o episódio é sobre menopausa e seus sintomas, autoconhecimento, busca por tratamentos e o reconhecimento de novos capítulos da sua própria história.Marcela veste:Vestido: @intibrandBrinco: @carlospenna.designAnel: @shop_nour_Sapato: @fernandopiresbrNos acompanhe...
2025-09-151h 14
Bom dia, Obviousacademia do prazer: #01/ favor não interromperAcademia do Prazer - Episódio #01O prazer feminino é interrompido todos os dias. Pela rotina que engole horas, pela pressa que nunca se dissipa, pelo cansaço que não tem fim. É interrompido também pelos mitos que herdamos e pelas vergonhas que aprendemos a guardar. Por isso, Obvious e a fragrância Her Code Clímax de O Boticário lançaram a Academia do Prazer, uma minissérie em áudio para olhar de frente para as interrupções que nos afastam do prazer. Serão quatro episódios apresentados...
2025-09-1219 min
Bom dia, Obvious#311/ coisa de rica, com Michel AlcoforadoO que é ser rico no Brasil? E mais: o que é parecer rico? Dos bordões eternizados por Caco Antibes em Sai de Baixo às tiradas ácidas de Odete Roitman em Vale Tudo, a cultura da riqueza sempre deixou escapar códigos invisíveis — gestos, expressões e formas de viver que dividem muito mais do que classes sociais: dividem linguagens, estilos de vida e até a maneira de enxergar o mundo.O episódio #311 do Bom Dia, Obvious é com o antropólogo Michel Alcoforado, autor do livro "Coisa de Rico: a vida dos endinheirados brasileiros" (Todavia). Uma investigação p...
2025-09-081h 02
Bom dia, Obvious#310/ nem todo homem, mas sempre um homem, com Cris FibeAtenção: este episódio contém tema relacionado à violência sexual contra mulheres.Falar de violência contra mulheres nunca é simples — e os silêncios que cercam o tema só reforçam uma cultura que culpabiliza vítimas e perdoa homens. No episódio #310 do Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a jornalista Cris Fibe sobre gênero, poder e a cultura do estupro, a partir de um dos casos mais estarrecedores do Brasil: os crimes do autointitulado médium João de Deus. Cris fez parte da investigação jornalística dessa...
2025-09-011h 02
Bom dia, Obvious#309/ meu corpo sente, e eu escuto, com Mari LuzVocê tem responsabilidade afetiva com você mesma? No episódio #309 do Bom Dia, Obvious, a conversa é com a psicóloga @mariluzpsicologa sobre como escutar as próprias emoções e transformar esse gesto em autocuidado. Afinal, se ouvir também é uma forma de se nutrir.O papo acontece a convite de Molico, que acredita em escolhas conscientes e no valor de um cuidado que começa dentro. Referência citada neste episódio:Livro "O corpo guarda as marcas: cérebro, mente e corpo na cura do trauma", Besse...
2025-08-251h 07
Bom dia, Obvious#308/ a vergonha, hoje, ficou em casa, com Iane VenturaFomos ensinadas a sentir vergonha, mas podemos mudar essa história. Neste episódio, a psicóloga Iane Ventura fala sobre como o acolhimento pode ser um caminho para superar a vergonha e viver com mais liberdade.A conversa acontece a convite de Dove Desodorantes, nossa companheira na tour dos Treinões de Chapadinhas de Endorfina pelo Brasil. Com a nova linha Dove All Body Deo, que cuida de todas as áreas do corpo, liberdade e cuidado andam juntos para que você se sinta confortável em praticar qualquer atividade, sem julgamentos. #publicidade Referências citadas n...
2025-08-181h 09
Bom dia, Obvious#307/ todo pedestal é uma prisão, com Dandara SuburbanaO episódio #307 traz uma conversa potente entre Dandara Suburbana e Marcela Ceribelli sobre liberdade — de crença, de pensamento e do corpo. Entre memórias, espiritualidade e resistência, elas refletem como mulheres, sobretudo negras, seguem descendo dos pedestais e subvertendo os estereótipos cruéis para escreverem suas próprias histórias.Referências citadas neste episódio:Livro "Nós, mulheres: Grandes vidas femininas", Rosa MonteroLivro "O martelo das feiticeiras: Malleus maleficarum", Heinrich Kramer e James SprengerNos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/o...
2025-08-1154 min
Bom dia, Obvious#306/ mulheres que amam mulheres, com Camila MarinsAtenção: este episódio contém conteúdo relacionado a violência sexual contra mulheres.Como disse Audre Lorde, em Irmã Outsider: “O amor tem sido a nossa sobrevivência.”No mês da visibilidade lésbica, o episódio #306 do Bom Dia, Obvious traz uma conversa potente entre a jornalista Camila Marins e Marcela Ceribelli sobre o amor entre mulheres, a política do afeto, a lesboescrevivência, as lutas históricas e os prazeres cotidianos.Um episódio que celebra o amor como gesto de resistência....
2025-08-0437 min
Bom dia, Obvious#305/ a democratização do colo, com Jussara SantosO que significa ter um colo? Para a pesquisadora e educadora Jussara Santos, autora do livro Democratização do colo, é mais do que proximidade física: é sentir que existe um lugar seguro para onde voltar. Neste episódio, ela conversa com Marcela Ceribelli sobre como o racismo estrutural pode se refletir na ausência de colo para bebês e crianças negras e qual é o papel da escola como espaço de reparação e justiça sobre esse tema. Nos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvio...
2025-07-2835 min
Bom dia, Obvious#304/ o apocalipse é aqui? uma conversa sobre Brasil, com Petra CostaNo episódio #304 de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Petra Costa, diretora de “Elena”, “Olmo e a Gaivota”, “Democracia em Vertigem” e do recém-lançado “Apocalipse nos Trópicos”, disponível na Netflix.Nesta conversa, Petra fala sobre narrativas não patriarcais, o uso da memória como ferramenta política e a importância de se olhar no espelho do país — com delicadeza, mas também com profundidade.Referências citadas no episódio:A outra filha, Anne Ernaux: https://a.co/d/4d2ysX3Revelations: Visions, Proph...
2025-07-2144 min
Bom dia, Obvious#303/ se celebrar, sem pedir permissão para existir, com Elisama SantosNeste episódio de Bom Dia, Obvious, a convite de Brutal Fruit, Elisama Santos se junta a Marcela Ceribelli para falar sobre o impacto da socialização feminina que diz que mulheres precisam pedir licença para existir — e, principalmente, sobre como romper com ela.A conversa é sobre coragem emocional, de se arriscar e sobre se celebrar por inteira. Nos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQ...
2025-07-141h 08
Bom dia, Obvious#302/felicidade feminina na era digital, com Jana RosaMarcela Ceribelli recebe Jana Rosa no programa Bom Dia, Obvious para falar sobre como é crescer e envelhecer na internet, a alegria que vem depois dos 30 (e nos quase 40), a evolução dos padrões de beleza - tudo isso com muito bom-humor. #BomDiaObvious #JanaRosa #MarcelaCeribelli #Videocast Nos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446...
2025-07-071h 07
Bom dia, Obvious#301/ tire sua culpa do caminho, com Andressa ReisAs mulheres seguem sendo cobradas por tudo — e a maternidade não escapa dessa lógica. Neste episódio, Marcela Ceribelli conversa com a criadora de conteúdo Andressa Reis (@andressareiis), mãe de Pedro, Maria e Caetano, sobre:- A exaustão da mulher e a cobrança desproporcional sobre as mães- A culpa materna e a facilidade com que a sociedade tem de julgar as mulheres- A paternidade comprometida e ativa como fundamental para criar crianças sadiasNos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: ht...
2025-06-301h 02
Bom dia, Obvious#300/amor não é foto, é vídeo, com Ana Suy e Christian DunkerNeste episódio #300 (chegamos!) de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli volta à conversa com Ana Suy e Christian Dunker para falar sobre o amor e a vida intermediada por telas. O papo também é sobre:- Estamos desejando mal?- Por que a gente tem preguiça do sexo, mas energia de sobra pra curar a imagem? - Será que o amor precisa caber num reels?- O amor real cheio de falta, tropeço, improviso. Não é feed organizado, é vídeo ao vivo.Ouça a parte 1 - #299/ o olhar do outro é o que sustenta...
2025-06-2338 min
Bom dia, Obvious#299/ o olhar do outro é o que sustenta?, com Ana Suy e Christian DunkerMarcela Ceribelli recebe Ana Suy e Christian Dunker no novo episódio de Bom Dia, Obvious para falar sobre:Por que o amor, para a psicanálise, nasce da decepçãoA diferença entre inveja e ciúmes — e o que isso diz sobre nósA pergunta que atravessa qualquer relação: “Eu só existo no olhar do outro?”Como lidamos com o desejo, a perda e o reconhecimento nas relações amorosasO papel do olhar do outro na construção do euOs sentimentos que não entendemos ou suportamos totalmenteNos acompan...
2025-06-1642 min
Bom dia, Obvious#298/obesidade: a conversa que faltava, com Bruno GelonezeEsta conversa entre Marcela Ceribelli e Bruno Geloneze, pesquisador do Centro de Pesquisa em Obesidade e Comorbidades da Unicamp, desmonta mitos, questiona estigmas e mergulha na complexidade do debate sobre emagrecimento — que vai muito além da estética, do IMC ou das famosas "canetas emagrecedoras". Falamos sobre: Por que é preciso romper com a ideia de que obesidade é "falha de caráter" de alguémPor que há tanto tabu e desinformação em torno do uso das chamadas "canetas emagrecedoras"? Quais são suas reais finalidades e protocolos corretos de tratamento?Por que não estamo...
2025-06-0952 min
Bom dia, Obvious#297/as não vivências no amor, com Bárbara Borges e Francinai Gomes, do Pra Preto LerO que acontece quando, antes mesmo de amar, precisamos romper com uma vida inteira de silêncios, estigmas e exclusões?Neste episódio, Bárbara Borges e Francinai Gomes, do projeto @prapretoler, participam de uma conversa potente sobre as não vivências afetivas de mulheres negras com Marcela Ceribelli. Falamos sobre:Como o racismo atravessa a construção das relações amorosas, o impacto disso na saúde mentalQuanto a ideia de amor romântico ainda carrega estereótipos, exclusões e expectativas que deixam corpos negros à margemPor que tantas mulheres negras aprender...
2025-06-0253 min
Bom dia, Obvious#296/a gente é feita pra sonhar, com Maíra LiguoriNeste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a jornalista Maíra Liguori, presidente da Think Olga, sobre:Com que as mulheres sonham e as dificuldades que enfrentam para alcançar as realizaçõesO sonho como motor da vida e a vontade das brasileiras de viajarComo imaginar um futuro em que a realidade não esmague nossos sonhosA necessidade das utopias para seguirmos sonhando em um mundo em criseLeia a pesquisa “Os Sonhos Delas”, da Think Olga com o projeto Sonhe como uma Garota: https://lab.thinkolga.com/sonhos-delas/
2025-05-2639 min
Bom dia, Obvious#295/onde a Ciência anula mitos, suco detox não tem argumento, com Mari KrügerNo episódio #295 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Mari Krüger sobre:Como ouvir e falar de Ciência em meio a tanta desinformação sobre saúde na internetPor que é tão fácil cair nas promessas milagrosas sobre autocuidado e bem-estarO shot para imunidade não é suficiente; é preciso olhar para as evidências científicas disso tudoAs verdades que ninguém quer ouvir para uma vida cientificamente saudávelNos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.c...
2025-05-1946 min
Bom dia, Obvious#294/politizar o sofrimento, uma urgência entre o boom de diagnósticos de saúde mental, com Flávia AlbuquerqueNo episódio #294 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Flávia Albuquerque sobre:O que é a patologização do sofrimento? O sofrimento mental tem gênero? Por que estamos nos diagnosticando nas redes sociais?Narcisistas ou machistas? O que o burnout diz sobre o nosso tempo e nossa sociedade? Referências:“Os bio-diagnósticos na era das cidadanias biológicas”, Luciana Caliman: https://revistas.pucsp.br/index.php/cadernossubjetividade/article/view/38495“Sexy but psycho: how the patriarchy uses women’s trauma against them”, Jessica Taylor: https://a.co/d/g7lTcf4“Sintomas — e o...
2025-05-1239 min
Bom dia, Obvious#293/a maravilhosa leveza de ser você mesma, com Lela BrandãoMarcela Ceribelli recebe Lela Brandão no programa Bom Dia, Obvious para falar sobre:- O que aprendemos quando confiamos no nosso processo?- Estamos reclamando demais?- Ainda dá para acreditar no amor?- A cultura da magreza voltou?- Como lidar com o medo? Referências: Bom dia, Obvious: corpo presente, corpo resiliente, com Letticia Munniz - https://open.spotify.com/episode/4mf3ed1dvsxwjJnu5uMRBAGostosas Também Choram: antes da cura, vem o colapso - https://open.spotify.com/epi...
2025-05-051h 02
Bom dia, Obvious#292/perfeita mãe de merda, com Karla TenórioNo episódio #292 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Karla Tenório sobre toda a complexidade multifacetada da aventura que é a maternidade e aborda temas como:- Qual é a nova performance da maternidade?- De onde vem o arrependimento materno?- A sociedade adoece a saúde mental das mães?- Quem paga a conta da decisão sobre maternidade?- Como o patriarcado rouba e distorce pautas femininas?- O que é - ou melhor, existe - “maternidade real”?- Dá pra ter...
2025-04-2856 min
Bom dia, Obvious#291/ suas amigas também comemoram suas conquistas?, com Shenia KarlssonNo episódio #291 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a psicóloga Shenia Karlsson sobre o quão revolucionário é celebrar juntas e lembra que a felicidade é muito melhor quando compartilhada. Nesse episódio, a convite de Brutal Fruit, falamos sobre:- Aprender, enquanto mulheres, a celebrar nossas conquistas- A síndrome da impostora mudou? - Senso de merecimento- Sogra não tem que ser nimiga de nora (e vice-versa)- Quem tem medo da mulher que é segura de si?- A coragem (e os desafios) de se relacionar hoje
2025-04-211h 04
Bom dia, Obvious#290/saúde mental também é social, com Rafaela Lima - pt. 2No episódio #290 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a psiquiatra Rafaela Lima sobre todo esse universo delicado e urgente que envolve a saúde mental no mundo hoje. Nesse episódio, vamos falar sobre:Como a saúde mental tem impactos sociaisA patologização do sofrimento na era dos diagnósticos de redes sociaisOs efeitos psíquicos da monogamia e da não-monogamiaA responsabilidade coletiva sobre a maternidadeA relação do trabalho com o sofrimento psíquicoReferências: https://www.instagram.com/ana_suyhttps://www.instagram...
2025-04-1436 min
Bom dia, Obvious#289/aprendendo a pertencer a si mesmo, com Marco PigossiNo episódio #289 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com o ator Marco Pigossi sobre o que significa pertencer a si mesmo, sobre a importância da representatividade na arte, e sobre como recalcular a rota da masculinidade. Vem de play!Nos acompanhe também:Instagram da Obvious TikTok da ObviousChapadinhas de Endorfina SpotifyMarcela Ceribelli no InstagramMarco Pigossi no Instagram
2025-04-0746 min
Bom dia, Obvious#288/afetos que nos afetam, com Rafaela Lima - pt. 1No episódio #288 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Rafaela Lima sobre tudo aquilo que constrói nosso ideal de relações, tirando o amor romântico do pedestal e nos convidando a encarar a realidade de braços abertos, abordando temas como intimidade, modelos de relacionamentos, amizades, expectativas e inseguranças.Nos acompanhe também:Instagram da ObviousTikTok da ObviousChapadinhas de EndorfinaMarcela Ceribelli no InstagramRafaela Lima no Instagram
2025-03-3138 min
Bom dia, Obvious#287/mudei sim, que bom, com Marcela Mc GowanMarcela Ceribelli recebe Marcela McGowan no programa Bom Dia, Obvious, a convite de Paixão, para explorar uma trajetória de autoconfiança com tudo que rola pelo caminho: se descobrir, lidar com expectativas sociais, confiar no nosso corpo, se relacionar, encontrar nossa sensualidade, se apropriar da coragem, e se apaixonar por si mesma. Referências: TED Talk da Chimamanda Ngozi Adichie: https://youtu.be/D9Ihs241zeg Nos acompanhe também:Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc...
2025-03-241h 04
Bom dia, Obviousmeu clube do livro está no ar: bem-vindas ao atlas do femininoAntes de ouvir o novo episódio, interrompemos a programação por um ótimo motivo: vem aí o novo Clube do Livro de Marcela Ceribelli com a TAG Livros.Atlas do Feminino nasce do desejo de reunir histórias que atravessam, provocam e transformam. Histórias que não foram escritas para agradar, mas para existir. Histórias escritas por mulheres.E aí, pronta? Vem que a pré-venda começa hoje: https://clube.taglivros.com/collab-marcelaceribelli Nos acompanhe também:Instagram da ObviousTikTok da ObviousChapadinhas de EndorfinaMarce...
2025-03-1703 min
Bom dia, Obvious#286/a felicidade é um destino ou uma travessia? com Renato NogueraMarcela Ceribelli recebe Renato Noguera no programa Bom Dia, Obvious para falar sobre ser feliz - passando pela relação com a natureza, pela gramática emocional, por diferentes perspectivas, pelo equilíbrio da vida profissional e pessoal, pelo que nosso corpo fala, e, claro, pelas nossas relações. O episódio é a convite do Grupo Heineken, que acredita que a felicidade deve fazer parte do dia a dia dentro das empresas. Por isso, criou a Diretoria da Felicidade, uma iniciativa pioneira de psicologia positiva no ambiente de trabalho. Afinal, o bem-estar não deveria ser limitado a alguns espaços o...
2025-03-171h 11
Bom dia, Obvious#285/um trabalho chamado amor, com Adriana VenturaNo episódio 285 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Adriana Ventura sobre o trabalho envolvido no amor, com um olhar histórico e interseccional, questionando a monogamia, os papeis patriarcais e a ideia de que nosso valor como mulher está em ser assumida.Referências:“As relações monogâmicas só existem na cabeça da mulher apaixonada”, Adriana Ventura - https://a.co/d/aOa3RaK“The end of love”, Eva Illouz - https://a.co/d/3Id9v3p“Tudo sobre o amor”, bell hooks - https://a.co/d/dZRuNpI“A prate...
2025-03-1055 min
Bom dia, Obvious#284/o olhar masculino e o direito de ser imperfeita, com Alice CarvalhoMarcela Ceribelli recebe Alice Carvalho no programa Bom Dia, Obvious para falar sobre o olhar masculino no audiovisual, sobre a possibilidade de novas narrativas femininas, sobre diferentes tipos de histórias de amor, e sobre como subverter a ideia de mocinha. Livros citados:“The end of love”, Sabrina StringsTetralogia napolitana da Elena Ferrante“Empoderamento”, Joice Berth“Oração pra desaparecer”, Socorro AcioliEpisódios do Bom dia, Obvious citados:#242 com Rafaela Azevedo #272 com Iana Villela #199 - Iana Vi...
2025-03-031h 00
Bom dia, Obvious#283/estou e não sou, com Thai de MeloMarcela Ceribelli recebe Thai de Melo Bufrem no programa Bom Dia, Obvious, a convite de Prada Beauty, para conversar sobre como abraçar os paradoxos dos nossos desejos como um ato de liberdade, sobre subverter roteiros pré-determinados para mulheres, e sobre como a tecnologia pode ser uma aliada para reforçar os vínculos de uma legião feminina, complexa e sem amarras. Referências “Nós, mulheres”, da Rosa Montero Thai de Melo no Bom dia, Obvious #78 Camila Fremder no Bom dia, Obvious #258Nos acompanhe tambémInstagra...
2025-02-241h 00
Bom dia, Obvious#282/desconstruindo o Brasil através das telas, com Camila MárdilaNo episódio #282 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Camila Márdila sobre os vários papeis - e reflexões - que passaram pela vida da atriz, de “Que horas ela volta?” a “Praia dos ossos”. Sempre, claro, com um olhar insubmisso e corajoso para debater questões femininas, com pé no chão e esperança ao mesmo tempo. Vem de play!Referências: - Filme "Que Hora Ela Volta?", Anna Muylaert - Série "Ângela Diniz: O crime da praia dos ossos", HBO (data de estreia ainda não d...
2025-02-1747 min
Bom dia, Obvious#281/reinventando afetos, com Francine Tavares - pt.2Ter a coragem de viver relacionamentos - se enxergar, se decepcionar e se autorregular - tem tudo a ver com quebrar roteiros prontos para descobrir como escrever uma história própria.Até porque, como Francine Tavares lembra, “a sociedade mudou e o amor também é cultural e coletivo”.E a honestidade é caminho possível: menos autoengano, mais autoconhecimento. Nas palavras de Marcela Ceribelli: “as cortinas da performance precisam cair”.No episódio #281, a conversa, que começou no episódio anterior, de Marcela Ceribelli e Francine Tavares continua, falando sobre a evolução do amor romântico...
2025-02-1031 min
Bom dia, Obvious#280/reinventando afetos, com Francine Tavares - pt.1Como surgiu o amor romântico? Será que o amor saudável existe? O que a regulação emocional feminina tem a ver com nossas ideias de amor? No novo episódio do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Francine Tavares sobre as muitas faces do romance ao longo do tempo.Referências: - filme “Her”, Spike Jonze- livro “Comunhão”, bell hooks - série “Sex and The City”, HBO - livro “Sociedade do Cansaço”, Byung-Chul Han- autora e pesquisadora Eva...
2025-02-0331 min
Bom dia, Obvious#279/o impossível é provisório, com Juliana SouzaMarcela Ceribelli recebe Juliana Souza para falar sobre música, autoestima, identidade - e sobre como o individual impacta no coletivo.
Referências:
Pesquisa Datafolha
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Styling:
- top BADERNA
- saia BO.BÔ
- sandálias AREZZO
- anéis SHOPSANTONINA
2025-01-2739 min
Bom dia, Obvious#278/entre o peso da culpa e o poder de não se paralisar, com Alana AnijarNo episódio #278 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Alana Anijar sobre culpa, arrependimento e perdão. Vem de play!
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2025-01-2048 min
Bom dia, Obvious#275/aprendendo a recomeçar em 20252025 tá logo ali, você tá pronta para recomeçar?
A Marcela Ceribelli revisitou episódios do Bom dia, Obvious com Iane Ventura, Ca Fremder, Sarah Aline e Elisama Santos para trazer questionamentos e conselhos sobre nossos recomeços.
Vem de Play!
Episódios na íntegra:
episódio #225 com Iane Ventura
episódio #258 com Camila Fremder
episódio #244, Bom dia, Obvious 5 anos no Theatro Municipal de São Paulo
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TikTok da Obvious
Chapad...
2024-12-3028 min
2024-12-2040 min
Bom dia, Obvious#272/a desobediência feminina, com Iana VillelaNo episódio de hoje, Marcela Ceribelli bate um papo com a escritora Iana Villela sobre desobediência feminina e como podemos aprender a priorizar o que realmente importa em nossas vidas. Vem de play? Ajude quem precisa comer aqui!#ComidapraViagem I ACNURhttps://doar.acnur.org/page/ACNURBR/doe/comidapraviagem-24?utm_source=Obvious.cc&utm_medium=referral&utm_campaign=BR_PS_PT_foodappealInstagram Marcela Ceribelli: https://www.instagram.com/marcelaceribelli/Livro da Marcela Ceribelli: https://a.co/d/j3q1a6LInstagram Iana Villela: https://www.instagram.com/ianavillela/L...
2024-12-0953 min
Bom dia, Obvious#271/novas formas de ser família, com Vera IaconelliMarcela Ceribelli recebe Vera Iaconelli para falar sobre novas configurações familiares, desejo humano e o vício em celulares.
Ah, e sabia que tá rolando um curso com a Vera Iaconelli lá na Casa do Saber? ;)
Referências:
Curso Sobre Mães e Pais: Uma Visão Psicanalítica, com Vera Iaconelli, na Casa do Saber: https://signin.ondemand.casadosaber.com.br/sobre-maes-e-pais-uma-visao-psicanalitica
Livro "Felicidade ordinária", de Vera Iaconelli: https://www.amazon.com.br/Felicidade-ordin%C3%A1ria-Vera-Iaconelli/dp/6559791912
Livro "Manifesto antimaternalista", de Vera Iaconel...
2024-12-0250 min
Bom dia, Obvious#270/o amor e sua fome, com Lorena PortelaO que você pensaria do amor se nunca tivesse visto filmes românticos?
No episódio #270 do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Lorena Portela sobre seu nome livro, sobre processo de escrita, sobre a relação entre ser mãe ou ser filha, e, claro, sobre amor.
Livros citados:
“O amor e sua fome”, Lorena Portela
“Primeiro eu tive que morrer”, Lorena Portela
“A escrita como faca e outros textos”, Annie Ernaux
“Body work”, Melissa Febos
Episódio anterior com Lorena Portela:https...
2024-11-2539 min
Bom dia, Obvious#269/as sutilezas nada sutis do abuso, com Mariana GoldfarbMarcela Ceribelli recebe Mariana Goldfarb no programa Bom Dia, Obvious para falar sobre relacionamentos abusivos, amores saudáveis, autoestima feminina e construção da identidade.
Referências:
Manuela Xavier no Bom dia, Obvious: O que vem depois de uma relação tóxica - https://open.spotify.com/episode/0XLvWLeEELoYaHnOb30nbY?si=VfBdX-ihRhe_7LieMKdtPASérie Maid, Netflix
Livro - Mulheres que correm com os lobos: Mitos e histórias do arquétipo da Mulher Selvagem, Clarissa Pinkola EstésONGs que ajudam mulheres:Instituto Survivor: https://www.instagram.com/institutosurv...
2024-11-1859 min
Bom dia, Obvious#268/o caso Robinho e a cultura misógina no Brasil, com Mayara Bichir❗Alerta de conteúdo sensível ❗ “Não” é não. “Talvez” é não. “Não sei” é não. O consentimento só é real se for voluntário, sóbrio e entusiasmado. “Por isso que eu estou rindo, eu não estou nem aí. A mina, a mina estava extremamente embriagada, não sabe nem quem que eu sou.” Essa frase foi dita pelo ex-jogador de futebol Robinho após participar da violência sexual coletiva contra uma moça de 23 anos, em 2013 na Itália. Robinho foi condenado em todas as instâncias e sua sentença é de 9 anos. O caso é o tema de uma série nova no Globoplay, que ex...
2024-11-1147 min
Bom dia, Obvious#267/ser ou não ser mãe: eis a questão, com Amanda NoventaA ideia de que a maternidade é o ápice da vida de uma mulher ainda é muito presente, mas cada vez mais mulheres questionam esse papel e percebem que a felicidade e a realização podem vir de outros lugares. A escritora Lina Meruane questiona em seu livro “Contra os filhos”: as mulheres lutaram tanto por sua libertação e agora devem renunciar a tudo docilmente em nome da maternidade? Essa pergunta lembra que a decisão também deve começar com uma reflexão: por que eu quero (ou não) ser mãe? A maternidade real e o questionamento do papel de mãe s...
2024-11-0440 min
Bom dia, Obvious#266/intimidade sintética, com André Alves - pt.2Marcela Ceribelli recebe André Alves no programa Bom Dia, Obvious para falar sobre as diferenças e sintomas da paixão e do amor; os tipos de masculinidade; orgulho lgbtqiapn+ e solidão gay; e tipos de conexão entre pessoas, tudo isso sob a perspectiva da psicanálise. A íntegra também está disponível no Globoplay e nas plataformas de áudio. Primeira parte do episódio: https://www.youtube.com/watch?v=-nm-_geV4hg Canal de cortes: https://www.youtube.com/channel/UCjsj1vp7828WZsoXfHUj_2w Referências: “O tempo e o cão”, Maria Rita Kehl: https://amzn.to/3C...
2024-10-2837 min
Bom dia, Obvious#265/intimidade sintética, com André Alves - pt.1Marcela Ceribelli recebe André Alves no programa Bom Dia, Obvious para falar sobre libido, sexo, desejo, intimidade e relacionamentos no mundo hiperconectado das telas, tudo isso sob a perspectiva da psicanálise. A íntegra também está disponível no Globoplay e nas plataformas de áudio. #BomDiaObvious #AndréAlves #MarcelaCeribelli #Videocast #Psicanálise Canal de cortes: https://www.youtube.com/channel/UCjsj1vp7828WZsoXfHUj_2w Referências: “O tempo e o cão”, Maria Rita Kehl: https://amzn.to/3C0xFoM “Na casa dos sonhos”, Carmen Maria Machado: https://amzn.to/3UfBjBz Curso Egos Alterados da Float Vibes na Casa do Saber: https://o...
2024-10-2140 min
Bom dia, Obvious#264/mulheres orgulhosamente desobedientes, com Fernanda NobreSer uma mulher desobediente é revolucionário em uma sociedade que exige a perfeição feminina. Tem Marcela Ceribelli e Fernanda Nobre conversando sobre autonomia feminina, letramento de gênero, relacionamentos, não-monogamia e maternidade no novo episódio do Bom dia, Obvious. Vem de play! Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/ Fernanda Nobre no Instagram: https...
2024-10-1447 min
Bom dia, Obvious#263/a força das histórias que não foram escritas, com Giovanna HeliodoroMarcela Ceribelli recebe Giovanna Heliodoro no programa Bom Dia, Obvious para falar sobre histórias não contadas, sobre a mente curiosa, e sobre o que significa respeito de verdade às nossas individualidades. A íntegra também está disponível no Globoplay e nas plataformas de áudio. #BomDiaObvious #GiovannaHeliodoro #TransPreta #MarcelaCeribelli #Videocast Canal de cortes: https://www.youtube.com/channel/UCjsj1vp7828WZsoXfHUj_2w Referências: Bom dia, Obvious com Regina Navarro Lins: https://open.spotify.com/episode/4097zM2vYTc10k1QkceE9J Bom dia, Obvious com Natália Mota: https://www.youtube.com/watch?v=eMiYgsekMNA Episódio anterior do Bom dia...
2024-10-0759 min
Bom dia, Obvious#262/sua ansiedade está mentindo pra você, com Alexandre Coimbra AmaralNo episódio #262 de Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com o psicólogo Alexandre Coimbra Amaral sobre como a ansiedade invade os relacionamentos, a rotina, o trabalho e o bem-estar. Vem de play! Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/ Alexandre Coimbra Amaral no Instagram: https://www.instagram.com/alexandrecoimbraamaral/
2024-09-3058 min
Bom dia, Obvious#260/como viver melhor de acordo com a neurociência, com Natália MotaAlimentar nosso cérebro é sobre aprender a desacelerar e fazer as pazes com o tempo para fazer escolhas mais inteligentes pelo nosso bem-estar. No novo episódio de Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a médica e neurocientista Natália Mota sobre sono, redes sociais, bem-estar, hábitos, saúde mental e rotina. Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Insta...
2024-09-231h 08
Bom dia, Obvious#259/por que ainda falamos sobre gênero e violência? com Heloísa Buarque de AlmeidaO que configura assédio? No novo episódio de Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversou com Heloisa Buarque de Almeida sobre como o assédio se manifesta em diferentes espaços - e como criar caminhos saudáveis para lidar com isso. L’Óreal Paris também nos convida a não dar passagem pro assédio com o treinamento Stand Up, porque a mudança começa quando prestamos atenção ao redor. Nos importamos porque nós valemos muito para deixar passar despercebido. Vem com a gente: https://www.standup-international.com/br/pt/ #NãoDouPassagemProAssédio #publicidade Nos acompanhe tamb...
2024-09-1647 min
Bom dia, Obvious#258/aquilo que teria salvo meus 20 e poucos anos, com Camila FremderTem Marcela Ceribelli e Camila Fremder falando sobre as delícias dos 30 e dos 40 (e sobre as expectativas pros 60) no novo episódio de Bom dia, Obvious! Vem de play 🎂 Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/ Camila Fremder no Instagram: https://www.instagram.com/cafremder/
2024-09-091h 09
Bom dia, Obvious#256/coragem para ser, com Nátaly NeriÀs vezes a pergunta mais difícil não é “e se tudo der errado?”, e sim “e se tudo der certo?”. No episódio de hoje, Marcela Ceribelli conversa com Nátaly Neri sobre como lidar com a realidade hiperconectada mantendo a saúde mental. Corre pro play! Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc O Corre Delas no Spotify: https://open.spotify.com/show/3faS2ibqlefZxQfXXUN9wy?si=297f03c29f6c4eb5 Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Marcela Ceribelli no Instagram: https...
2024-08-2659 min
Bom dia, Obvious#188/o combustível de uma mente inquieta, com Luanda Vieira e Marcela CeribelliNo episódio de hoje, Bom Dia, Obvious e O Corre Delas estão juntos num match inédito 💕 Marcela Ceribelli deixou seu habitual posto de entrevistadora para que Luanda Vieira, jornalista e apresentadora de O Corre Delas, conduzisse um papo sobre jornada profissional, processos criativos, descansos possíveis e tudo que move e alimenta essas duas mentes inquietas e muito afiadas. Bom Dia, Obvious!
2023-05-011h 10
Bom dia, Obvious#176/ O despertar da mulher exausta, com Hariana Meinke e Marcela CeribelliNa nossa sociedade, a vitória de uma mulher é a aparência. “Ela pode ser uma excelente mãe... mas ela já recuperou o corpo que tinha? Ela pode ter uma carreira brilhante, mas deu uma engordadinha, né?” Convenhamos, a beleza é muito menos importante que vários outros assuntos da nossa vida. E a gente fala tanto de aceitação corporal, mas será que não podemos começar a aceitar um pouco mais a nossa personalidade também? Como disse a Hariana Meinke durante esse episódio, tá na hora de dividirmos o peso de como nos percebemos entre vários aspectos, por...
2023-02-0639 min
Bom dia, Obvious#168/medo é reação, coragem é escolha, com Dra. Jaqueline Goes e Marcela Mc GowanMulheres corajosas ocupam os espaços que merecem e assim criam o mundo que querem. Mas que estímulo sobra para que essa força motriz brote dentro da gente quando homens são criados para serem corajosos e revolucionários, e nós para sermos agradáveis e gentis? Costumamos pensar que arriscar é fazer algo diferente, mas você já notou que ficar parada também é um risco? Escolher o caminho da coragem é escolher dar um passo além daquele que acreditávamos ser nosso máximo. E pode confiar: o resultado de agir - com coragem, claro - sempre será melhor do q...
2022-11-2148 min
Bom dia, Obvious#139/ bom dia, obvious especial de 3 anos? temos! Com Marcela Ceribelli e Você!Até agora, foram exatos 138 episódios de Bom Dia, Obvious com Marcela Ceribelli falando direto no ouvidinho de vocês toda segunda-feira. Depois de três anos de programa, esse match de milhões que já rola há tempos no digital, finalmente vai ganhar um encontro offline! O evento vai acontecer no STATE (av. Manuel Bandeira, 360), no dia 07 de Maio, a partir das 15h! Teremos drinks, comidinhas, papos de incríveis, mimos, convidadas especiais, pop up da nossa loja e OBVIOUS, nossos podcasts ao vivo: Bom dia, Obvious e Rádio Endorfina! Vem de inscrição nesse eventão por aqui: https...
2022-04-2700 min
Bom dia, Obvious#137/ vulnerabilidade é um super poder? Com Marcela ScheidSe tem vulnerabilidade no título, é claro que eu vou abrir o episódio citando Brene Brown. Então vamos de “A vulnerabilidade soa como honestidade e demonstra coragem. Honestidade e coragem nem sempre são confortáveis, mas nunca são fraquezas.A vulnerabilidade é o berço do amor, pertencimento, alegria, coragem, empatia e criatividade. É a fonte de esperança, empatia, responsabilidade e autenticidade. Se queremos maior clareza em nosso propósito ou vidas espirituais mais profundas e significativas, a vulnerabilidade é o caminho.” Nos últimos tempos Brown transformou um termo que antes era visto como fraqueza, como algo a ser ostentado. Mas...
2022-04-1831 min
Bom dia, Obvious#129/ o nosso lema é tesão e alegria, com Karol Conká e Marcela Mc GowanLibido, desejo e o que nos leva a um orgasmo mudam muito ao longo da nossa vida. O que não muda, é o benefício do bem estar sexual. E muito além do gozo, viu? Estou falando sobre enxergar o sexo como uma maneira de conhecer nossos desejos e confiar em nós mesmas. Sabe aquela dose de auto confiança que um sexo verdadeiramente prazeroso te traz? Imagina se você se sentisse assim toda vez que entrasse em uma reunião importante. Uma vida sexual ativa e saudável influencia na nossa autoconfiança e estar confiante é crucial para nossa...
2022-02-2135 min
Bom dia, Obvious#115/ encontrando uma atividade para amar, com Juliana Costa Pereira e Olivia AmslerAlgumas chamam de meditação ativa, outras de chapar de endorfina. O que importa é que, quando você realmente encontra uma atividade para amar, a última coisa que você vai chamar é de sacrifício. "Socorro, então eu vim com defeito de fábrica, Marcela!". Calma, te peço por um voto de confiança aqui: nem sempre é um caminho fácil encontrar um exercício para chamar de seu, ainda mais com todas as barreiras que existem para as mulheres no esporte. Mas o corpo e, mais importante, a mente, agradecem se você insistir na busca implacável por esse ritual de autoamo...
2021-10-1142 min
Bom dia, Obvious#89 / libido: onde vive, do que se alimenta? com Marcela McGowanNa tentativa de investigar a libido, a terapeuta sexual Dra. Rosemary Basson, publicou um diagrama circular sobre "desejo responsivo". Muito diferente do súbito e até incontrolável desejo que os filmes de casais apaixonados nos mostraram toda a vida, o estudo trazia uma versão mais lenta, que enfatizava os muitos fatores que nos ajudam a entrar no clima. A pesquisadora notou ao longo de décadas que seus pacientes, especialmente mulheres em relacionamentos de longo prazo, muitas vezes demoram um pouco para se aquecer. Já um outro estudo de 2007, realizado por Cindy Meston, encontrou 237 razões pelas quais as pess...
2021-04-1945 min
Bom dia, Obvious#75 / um pacto com o agora, com Helena GalanteOi! Tudo bem?? Enfim, chegamos no último episódio de 2020, nossa abertura hoje vai ser um pouco diferente porque o tema do episódio de hoje, é também uma chamada. Uma chamada para você se conectar com o momento presente. Não, a Marcela não virou locutora de meditação guiada, mas em uma ano em que tivemos que rever todos os nossos planos, o que podemos levar para 2021, é que se preocupar com o futuro ou o passado, muitas vezes nos impede de viver o agora, só que é no agora que a vida acontece. Também queremos te agradecer, 2020 não foi nada f...
2020-12-2846 min
Bom dia, Obvious#58 / uma vez online, sempre ansioso? com Lucas Liedke e Ariane FreitasA internet é a primeira coisa construída pela humanidade que a humanidade não entende, a maior experiência em anarquia que ja tivemos. É essa frase dita pelo ex-CEO do Google, Eric Schmidt, que abre o papo de hoje. Porque por mais nativo digital que você se sinta ou por mais coração da geração Z que você possa ser, a verdade é que a internet e os efeitos da conexão 24h por dia ainda são mistérios para a humanidade. Você pode até acreditar naquela previsão de que no futuro estar conectado o tempo todo nos parecerá tão absur...
2020-09-0745 min
Bom dia, Obvious#56 / alimentação é autocuidado, com Tati Lund"Como assim, você não vai mais comer carne?", "Entendi… mas nem peixe?", "E as proteínas?" Provavelmente, todo mundo que passou pela transição onívoro-vegetariana já escutou essas e outras perguntas sobre as suas dietas que, por mais simples que sejam, ainda causam tanto incômodo e curiosidade na maioria das pessoas. É claro… além de ser uma ferramenta de nutrição do corpo, comer também é um ato de celebração, indulgência e um fortíssimo pilar da construção da cultura de uma sociedade. Mas você sabia que quando uma amiga abre mão do consumo de carne ela está...
2020-08-3135 min
Bom dia, Obvious#55 / mulheres que amam mulheres, com Ana Claudino e Guid Esser"O amor que existe entre mulheres é singular e poderoso porque nós precisamos amar para nos mantermos vivas. Desde sempre, o amor tem sido a nossa forma de sobreviver." Essa é uma frase da escritora americana e ativista pelos direitos humanos, Audre Lorde. No dia 29 de agosto, é celebrado o Dia Nacional da Visibilidade Lésbica e como você deve ter percebido pelo título desse episódio, o programa de hoje será totalmente dedicado a falar sobre as lutas, vivências e desafios dessas mulheres, desde as suas questões mais pessoais, até todos os impasses que elas enfrentam como cidadãs diariamente...
2020-08-2453 min
Bom dia, Obvious#54 / estou vivendo ou apenas me autossabotando? com Luanda VieiraSe você carrega culpa, pode acreditar que merece ser punida. Se você carrega vergonha, pode acreditar que precisa se esconder. Se você não se sente amada, pode sentir a necessidade de ser perfeita. Se você se sente desestruturada, pode querer parecer invencível... Essa sequência faz parte da fórmula da auto sabotagem que claramente é bem mais complexa do que qualquer equação matemática como tudo que envolve nosso inconsciente - são aquelas motivações e reações que depois que entramos em processo analítico conseguimos entender da onde vieram. Todas nós precisamos nos questionar de tempo...
2020-08-1743 min
Bom dia, Obvious#53 / bom dia, prazer obvious, com Jude PaullaFetiches, fantasias, tabus, vontade demais, vontade de menos, masturbação, romance LGBTQIA+, sexo em baixa, namoros longos, casamento, libido, menage, traição… Ufa! Você ainda nem apertou o play e o Bom dia, Obvious já jogou um monte de polêmica no seu ouvido? Parece que sim, mas é por uma boa causa. Porque além de um monte de polêmica, todos esses assuntos também carregam uma generosa dose de bom humor. E se esse programa é totalmente dedicado à felicidade feminina, existe coisa melhor do que gozar e dar risada? Ok, talvez um brigadeiro ou dinheiro caindo na conta… Mas uma coisa não exc...
2020-08-1049 min
Bom dia, Obvious#52 / mulheres & política latino-americana, com Beatriz Pedreira"Uma mulher na política, muda a mulher. Muitas mulheres na política, mudam a política." Essa frase da ex-presidente do Chile, Michelle Bachelet, serve como um ótimo gancho para este episódio do Bom dia, Obvious. Você já imaginou o que aconteceria com o Brasil caso 50% dos cargos públicos fossem ocupados por mulheres nos poderes Executivo, Legislativo e Judiciário, nos órgãos federais, estaduais e municipais, além de órgãos autônomos? Essa realidade é bem menos utópica do que parece: está acontecendo logo aqui do lado, na Bolívia. Mas o motivo disso parecer tão distante no Bra...
2020-08-0358 min
Bom dia, Obvious#51 / o amor está na nuvem, com Isabella Nardini & André AlvesBorboletas no estômago, mãos geladas, expectativas lá nas estrelas, você vestindo a sua melhor roupa e, claro, se perguntando o que será que vai acontecer nessa noite. Achou que não poderia sentir tudo isso estando em isolamento? Então pode comemorar porque em 2020 tudo é possível. Até pouco tempo atrás, o web namoro era uma modalidade de relacionamentos super julgada, afinal, como é possível namorar alguém que você não pode nem encostar? Mas se realmente existe um novo normal, os aplicativos de paquera merecem uma versão 2.0 até porque, né, é tudo que temos agora… Pros solteiros, soltei...
2020-07-2741 min
Bom dia, Obvious#49 / especial TRINTOU, com Jana Rosa, Camila Faus, Lauro Justino e Renata Ceribelli"O futuro não é real, é abstrato. O agora é tudo que temos. Um agora após o outro. O agora é onde devemos viver. Há bilhões de versões diferentes de você mais velho, mas só uma versão sua no presente. Concentre-se nela. Talvez não exista um jeito certo de ser feliz. Talvez, existam apenas talvezes. Se, como disse Emily Dickinson "o pra sempre é composto de agoras", talvez os agoras sejam feitos de talvezes. Talvez a grande questão da vida seja desistir das certezas e aceitar a bela incerteza da vida." Este é um trecho do livro "Observações sobre um planeta n...
2020-07-131h 34
Bom dia, Obvious#48 / fome de pele, com Sheron MenezzesLembra daquela sensação gostosa de dar um abraço apertado em uma amiga que mora longe? De receber um cafuné atencioso e demorado que faz a gente se sentir a pessoa mais querida do mundo... Ou até daquele aperto de mão robusto e quase tímido de um primeiro encontro profissional. Hoje em dia essas coisas parecem muito distantes e, às vezes, até inalcançáveis. Pois é... esse momento nada usual pelo qual estamos passando modificou a maioria dos nossos hábitos e fez com que o simples ato de estar presente se tornasse um verdadeiro tesouro. E não é par...
2020-07-0635 min
Bom dia, Obvious#47 / progresso feminino, com Maisa SilvaSe você acompanha o Bom dia, Obvious, sabe que a nossa missão com esse podcast é criar um espaço de felicidade feminina por meio de discussões sempre relevante para a vida das mulheres. Ao longo dos nossos programas, já falamos sobre temas como educação, sexualidade, relacionamentos, arte como ferramenta de cura, aceitação do nosso corpo e muitos outros que permeiam esse vasto e mágico universo do que que é ser mulher. Mas hoje nós vamos conversar sobre o que queremos para a nossa história daqui pra frente. Será que o futuro é mesmo feminino? Honestamente, eu espero que si...
2020-06-2938 min
Bom dia, Obvious#46 / especial mês do amor: o amor romântico existe?, com Ana CanosaCertamente você, mulher, assistiu a vários clássicos do entretenimento que te fizeram acreditar que almas gêmeas existem, que existe um homem ou mulher incrível para te salvar do fardo da solidão e que o casamento é um eterno café da manhã de domingo com as crianças brincando no jardim. Mas segura esse spoiler da vida real: as coisas não são bem assim... O amor é infinitamente mais misterioso e complexo do que nos disseram e não é de hoje que nos contam essas ilusões em forma de história: até na mitologia grega, acreditava-se que...
2020-06-2248 min
Bom dia, Obvious#45 / especial mês do amor: responsabilidade afetiva, com Maria ChantalApesar de ser um assunto da moda no instagram e no twitter, a responsabilidade afetiva é uma pauta muito séria, principalmente para nós, mulheres. Será que nós somos responsáveis pelas expectativas que criamos? Será que os homens são mesmo mais desligados emocionalmente ou é tudo culpa do sistema patriarcal da nossa sociedade? Por que ser iludida dói tanto, meu deus? E o combo empatia + altruísmo, onde entra nesse papo? No segundo episódio do Mês do Amor do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a comunicadora e pesquisadora do corpo feminino, Maria Chantal, sobre todas a...
2020-06-1551 min
Bom dia, Obvious#44 / especial mês do amor: prazer feminino, com Mariana Stock“Sabe, eu nunca conheci um homem que me fizesse sentir tão segura… Ele não é como os outros, tão bobos e imaturos. Mas tem uma coisa atrapalhando o nosso romance: quando a gente vai pra cama, não é legal. É um show de vergonha alheia e você acredita que ele nunca me fez gritar?” Calma, calma... Antes que você pense que o Bom dia, Obvious virou um divã psicanalitico, a gente te explica: essa é uma parte de Not fair, uma música da Lily Allen, na qual ela lamenta o quanto o cara que ela gosta é fofo, mas ruim de cama na mesma pr...
2020-06-0148 min
Bom dia, Obvious#19 / sobre medo e coragemSe viver é um eterno ato de coragem, saber reconhecer e lidar com os nossos medos é um grande exercício de autoconhecimento. A coragem, às vezes, é confundida com a ausência de medos, mas na maior parte do tempo é só sobre senti-los e seguir em frente mesmo assim. E o medo não pode ser confundido com covardia, já que é um instinto essencial para a nossa sobrevivência. Em um mundo onde expor vulnerabilidades é cada vez menos permitido, a mágica acontece exatamente quando encontramos esse equilíbrio e descobrimos onde somos capazes de chegar. Para Marcela Ceribelli, equilibrar medo e coragem é um de...
2019-12-2353 min