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Audios de Concejo de FusagasugáControl Político a la E.I.C.E. Terminal de Transportes - 13 Abr. 2025ORDEN DEL DÍA
CONTROL POLÍTICO A LA TERMINAL DE TRANSPORTES
1.- Llamado a lista y verificación del quórum.
2.- Consideración y aprobación del Acta No. 262 del día doce (12) de abril de 2025, acta que está publicada en la página web del Concejo Municipal.
3.- Control Político a la E.I.C.E. Terminal de Transportes del Municipio de Fusagasugá, en cabeza del Doctor WILLIAM MAURICIO CAICEDO GALLEGO. En atención a proposición aprobada por el Concejo Municipal.
4.- Proposiciones y asuntos varios.
ÁNGEL LEONARDO CADENA OJEDA
Presidente Concejo Municipal
LINA MARCELA GÓMEZ ROMERO
S...2025-04-133h 06
Carnaval de CádizChirigota Infantil Las que en remojo se mueven los martes y los jueves Semifinal COAC 2025AUTORÍA LETRA: Rosa Marcela Gallego, Pedro Pablo Santamaría, Jesús Domínguez Barba, Marco Antonio NoguerolesAUTORÍA MÚSICA: Antonio Mateos Herrera, Jesús Domínguez Barba2025-01-2028 min
CaduceoFundaciones en Cuidados PaliativosConéctate para conocer las actividades que diferentes fundaciones en el manejo de los pacientes y los cuidados paliativos realizan en el departamento. Conversamos con autores involucrados en este proceso, el Dr Jaime Gallego López, miembro del la Asociación red de cuidados paliativos de la ciudad de Armenia, Marien Cubides Suárez, de la fundación abrigo de Calarcá; también Diana Marcela González, directora de la fundación se vale soñar, y la gerente de Quindicancer, Patricia Franco.2024-11-1356 minAudios de Concejo de FusagasugáControl Político a la E.I.C.E. Terminal de Transportes - 20 Oct. 2024ORDEN DEL DÍA
CONTROL POLÍTICO A LA E.I.C.E. TERMINAL DE TRANSPORTES
1.- Llamado a lista y verificación del quórum.
2.- Consideración y aprobación del Acta No. 163 del día diecinueve (19) de octubre de 2024, acta que está publicada en la página web del Concejo Municipal.
3.- Control Político a la E.I.C.E. Terminal de Transportes del municipio de Fusagasugá, en cabeza del Doctor WILLIAM MAURICIO CAICEDO GALLEGO. En atención a proposición aprobada por el Concejo Municipal.
4.- Proposiciones y asuntos varios
LUIS GABRIEL RODRÍGUEZ BELTRÁN
Presidente Co...2024-10-202h 02
Gente que hace CineEP194: BAM 2024: EL CINE COMO ESPACIOAl pensar en la sala de cine aparece la imagen de un lugar oscuro aislado del mundo y en el que un nuevo mundo aparece frente a nosotros; sin embargo, es importante no perder de vista las coordenadas sociales, culturales y económicas que circundan ese espacio.En esta conversación se hablará de la relación que una sala de cine como Potocine y un laboratorio como Historias en Kilómetros han logrado establecer con las comunidades a las que se dirigen, articulando física y éticamente el cine con la vida.Panel compuesto por:Ju...2024-08-2657 min
Urbana Play NoticiasExpectativa por la inflación de julio, políticas de género, denuncia de Fabiola Yáñez: Audios del 14 de agostoManuel Adorni afirmó: “Lo que ha quedado demostrado es que la política de género se ha utilizado no para ayudar a la mujer o a evitar violencia, no para evitar asesinatos en cuestiones familiares sino que se ha utilizado para hacer politiquería barata. Los millones usados evidentemente no han servido para nada. Los datos muestran que no sirvió para nada y cuando ves los acontecimientos de los últimos días te das cuenta que la desprotección de la mujer era total”.
El ministro de Desregulación, Federico Sturzenegger, aseguró: “Dijeron que les interesaban los desfavorecid...2024-08-1416 min
Rincón EscarlataT4 - 7 Acosadores 2a parte. Más violentos y Mortales. Caso Lorena Gallego, Richard Farley y Sean YoungEn el episodio de hoy, retomaremos algunos casos que quedaron pendientes, examinando cómo puede escalar esta conducta extrema. Pero no nos detendremos ahí. También vamos a cuestionar los estereotipos de género, como les decía: la mujeres podemos ser muy intensas y por lo mismo llamar mucho la atención en medios, como el caso de Rebeca García; pero… y cuando un hombre acosa? Hoy veremos cómo los hombres tienden a ser mucho más violentos en comparación con las mujeres. Y con el caso que les compartiré quedará bastante claro.
Ade...2024-06-041h 07
Paisaje LiterarioPrograma 26 - Especial 500 programas de Paisaje Literario - 13 de Septiembre de 2026 Primer bloque de Lecturas.Una emisión especial por nuestros 500 programas al aire. Desde el 21 de Marzo de 2012 al 13 de Septiembre de 2023.
Para que puedan identificar los amigos que participaron dejamos con los tiempos exactos y quién a participado.
00:04:39 Lectura María Victoria Tassi - El peor viaje de mi vida Leído por Cecilia Giorgio.
00:13:12 Marcela Humano - Sabores del Alma Leído por Flavia Zazano
00:25:36 Alberto Güssmann y alumnos del Heliche - Estación número 8 de 20 viajes literarios en tren Leído por Paula y Sergito.
00:31:5...2023-09-142h 26
Ábrete de OrellasÁbrete de Orellas CDLXXXVII, 12-xuño-20231 Lamatumbá “Xa nos tardaba!”
2 Gallego Común “Turismo termal”
3 Berlai con Pauliña “Como Elisa e Marcela”
4 Sés “Respirar por respirar”
5 A Banda da Loba “Plumas amarelas”
6 Chicharrón “Mito efémero”
7 Copa Turbo “Fin de ano no Manchita Cosa”
8 Martelo “Tempos complicados”
9 Os d’Abaixo “Somos a pedra”
10 Caamaño e Ameixeiras “Mercedes e Dolores”
11 Manu Vicente & Luis González “La cueva”
13 The Kinks “No More Looking Back”2023-06-1259 min
Una reflexión con Marcelo CezánPerseverancia, la esencia del corazónHoy en bésame en las mañana la Palabra del día “perseverancia”. Nos acompaño la actriz Marcela Gallego y nos habló de talleres de actuación.2023-02-241h 22Una reflexión con Marcelo CezánPerseverancia, la esencia del corazónHoy en bésame en las mañana la Palabra del día “perseverancia”. Nos acompaño la actriz Marcela Gallego y nos habló de talleres de actuación.2023-02-241h 22Paisaje LiterarioPrograma 25 Paisaje Literario 20 de Julio de 2022 www.nadieteve.com.ar Primer Bloque.En este programa celebraremos el día del amigo con lecturas de Roberto Gallego, Juan Aponte, Vanessa Belizón Amellugo, Cin-Wololo, Paola Vicenzi,Cinwololo, Blanca marqués y Adolfo Barrera.
Además recordaremos a tres grandes amigos de entre tantos que se nos han ido como son Carlos Pereda, Natalia Joaquín y Marcela Humano.
Miércoles de 19 a 21 hs (-3 GMT/UTC).
Especiales de Paisaje literario Miércoles de 18 hs
Por www.paisajeliterario.wixsite.com/misitio
Facebook.
https://www.facebook.com/prof...2022-07-2155 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónHábitos poderosos: CELEBRACION¿Tienes el hábito de celebrar? ¿Recientemente has tenido motivos suficientes para hacerlo? 📝 Si bien tu cerebro está diseñado para enfocarse en el peligro para de esa manera garantizar tu supervivencia, la excesiva atención que das a la multitud de estímulos negativos es también la causa del sesgo en tu percepción. ⛔️ Habitualmente te centras en lo negativo o peligroso que sucede a tu alrededor y esta manera de ver va determinando el cómo te sientes y en definitiva tu existencia. ✅ Es necesario entrenarte en ver lo valioso y positivo que sucede a tu alr...2022-03-1541 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónRituales que transforman tus estados de ánimo en navidad #mentoradeemocionesLa navidad es una época especial para celebrar, reconocer el cierre de un ciclo y el inicio del siguiente. A eso te invito en este video. Te comparto algunos rituales y reflexiones que te ayudarán a celebrar la navidad de manera diferente, con acciones que te llevarán a cultivar estados de ánimo positivos como gratitud, alegría, confianza y esperanza. Dos rituales te propongo en el video. 1. Para quiénes nos tienen la familia que desean 2. Para cultivar gratitud y alegría¿Por fin has decidido cambiar tu vida?Consulta online ht...2021-12-2143 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónMandatos familiares inconscientesPorque pocas veces eres consciente de los mandatos familiares que sigues en todo momento, hoy hablamos de los códigos y leyes familiares en navidad. Te doy algunos ejercicios para que identifiques tus mandatos familiares y el efecto que puedan estar causando en ti en fechas como la navidad. ¿Por fin has decidido cambiar tu vida? Consulta online https://cutt.ly/eyuenRc -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ¿En estos momentos de incertidumbre y cambio no logras superar tus limitaciones y hábitos improductivos? ¿Sabes cómo salir del agobio, la desconfianza o la inseguridad que te paralizan? Re...2021-12-1444 min
Transforma tu vida, pasa a la acción¿Llevas mal los cambios? Descubre 1 factor clave que te limita y 5 estrategias que podrá ayudarteLos cambios son uno de los factores que más dolores de cabeza pueden generarnos si no nos adaptamos muy bien a ellos. Cómo te va con los cambios ? Te leo en los comentarios. Hoy profundizamos en uno de esos factores, porque son varios, que hacen que lleves mal los cambios. Además hablamos de 5 estrategias que te ayudarán a que los cambios futuros sean oportunidades para tu crecimiento y aprendizaje. Deja tus dudas en los comentarios, será un placer responderlas. 📬✅ Taller Online: Trabajar desde casa con equilibrio emocional...2021-09-1416 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónCuatro pautas esenciales para afrontar una contingencia. Esos cambios que no te esperas pero llegan.Constantemente te enfrentas a situaciones de cambio. sin embargo en ocasiones algunas son mucho más radicales e improbables. Y a pesar de lo poco probables suceden y es ahí donde tu fortaleza emocional y bienestar se ponen en juego. Descubre en el directo 4 pautas esenciales a la hora de afrontar esos cisnes negros como los denomina Nassim Taleb o cambios repentinos e improbables que impactan considerablemente tu vida. Los cambios y contingencias dejarán de ser una situación amenazante para ti. #cambio #nassimtaleb #duelo 📬✅ Taller Online: Trabajar desde casa con equilibrio e...2021-09-0728 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónEl origen de tu necesidad de control. Cinco acciones esenciales que te ayudan a salir de ella.¿Sientes que tienes que controlar tu trabajo, tu familia, tu agenda, tus emociones, etc.?. Tal vez eres de la que considera esencial tener todo planeado en largas listas de tareas, y probablemente te toma la ansiedad cuando la ruta no es clara. Y ni hablar de pedir ayuda, piensas que es signo de debilidad, pues “deberías tener todo bajo control”. Te has preguntado alguna vez de dónde surge toda esta necesidad de control? Es de lo que hablamos en el directo. #control #teletrabajo #equilibrioemocional 📬✅ Taller Online: Trabajar desde casa con eq...2021-08-3142 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónLo que hace que no te comprendan cuando dices que estás mal. Los 5 errores habitualesTe pasa con frecuencia que a pesar de decir al otro que te encuentras mal realmente no te ayuda cómo lo necesitas? Descubre en el directo de hoy qué es lo esencial en las relaciones y cómo poder expresar lo que realmente te pasa. Además podrás aprender a descubrir cuál es la preocupación del otro. Cometes alguno de estos 5 errores: 1. Quejarte en lugar de hacer pedidos directos. 2. No saber ni lo que quieres y aún así pides. 3. Esperas que el otro adivine lo que te pasa, no eres ex...2021-08-2427 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónLazos invisibles que te paralizan. Descubre como deshacerlos definitivamente.¿En ocasiones sientes cómo si tuvieses lazos invisibles que te impiden avanzar? Hagas lo que hagas, parece que no llegas a sentirte en equilibrio emocional. Es una sensación más común de lo que crees, por eso en este directo descubrirás algunos de esos lazos que te limitan, que te atrapan e impiden ir más allá. Expande tus posibilidades al cortar con estos lazos de una vez por todas. Sígueme en mis redes sociales para que descubras otras estrategias que te permiten avanzar hacia tu bienestar y armonía personal. #autoimagen #equilibrioemocional...2021-08-1733 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónLas mentiras que te has contado toda la vida. Actos lingüísticos básicos. AfirmacionesHemos asumido que el lenguaje es pasivo, es decir, que básicamente lo que hace es describir el estado de las cosas. Sin embargo, cuando usamos el lenguaje también actuamos, estamos siendo a través de los que decimos. No, no es tan complejo como parece. En el directo te cuento cómo lo que te dices de ti misma no sólo no es verdad, también te ha estado limitando. Verás cuáles son la implicaciones de estas opiniones o evaluaciones que tienes sobre tu vida y sobre cómo te sientes. Te dejo un par d...2021-08-1031 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónConstruye lazos duraderos. Descubre la declaración que te permitirá afianzar tus relaciones.¿Cuál es tu sensación cuando alguien te dice que eres importante, que eres central en su vida, que te aprecia o que te quiere? ¿Recuerdas esa sensación? ¿Puedes evocarla en este momento? Eso que sientes es el poder de la declaración Te quiero. Descubre en este directo el impacto que tiene decir y escuchar que se es querido. Una declaración a la que no se le da la importancia que tiene. Descubre qué es lo que te limita a la hora de decir te quiero o de escucharlo y llévate una práctica que puede...2021-08-0324 min
Transforma tu vida, pasa a la acción¿Tus emociones y estados de ánimo están bloqueando tu productividad?¿Has tenidos cambios recientemente en tu manera de trabajar? ¿Sientes que no eres igual de productiva que antes? ¿Al trabajar desde casa no tienes a tiempo ni lo del trabajo ni lo de casa? Te leemos en los comentarios Son sensaciones habituales cuando estás en el proceso de cambio del trabajo presencial al #teletrabajo. En este directo conversamos sobre el poder de tus emociones y estados de ánimo en el logro de tus #resultados. También del cambio que estamos viviendo en el modelo de trabajo y en especial de todo aquello que está impi...2021-07-2735 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónLo que provoca decir "NO SÉ", una declaración que te abre múltiples puertas¿Cómo te sientes cuando tienes que decir no sé, cuando no tienes respuestas? ¿Te avergüenzas? ¿te enfadas? ¿te entristeces? Probablemente estas en esa situación con más frecuencia de la que te gustaría. Te cuento en el directo lo que me sucedía a mi con tener que decir No sé. Decir "No Sé" te permite declararte #aprendiz. Es el primer eslabón en el proceso de aprendizaje. A medida que digas No Sé y decido aprender, mayores #oportunidades se abrirán en tu vida. En el directo te propo...2021-07-2032 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónConstruye relaciones fuertes en la distancia. Recupera vínculos. Celebra lo que recibes¿En los últimos meses has sentido que tus relaciones se enfrían o debilitan? ¿cómo lo has enfrentado? Construir y cultivar relaciones fuertes a pesar de la distancia física es todo un reto y una necesidad. Tanto con tus familiares, amigos como con tus compañeros de trabajo y teletrabajo. 📝 Continuando con las DECLARACIONES COMO MOVIMIENTOS LINGUÍSTICOS, hoy te traigo una declaración clave a la hora de: 👉🏼 1. Aportar en la construcción de la relaciones con otros 👉🏼 2. Celebrar y reconocer el sentido de nuestra vida Descubre en este directo esta poderosa declaración y los profundos efectos...2021-07-1332 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónLos 4 pasos esenciales para reparar el daño emocional y la recuperación de la confianza.Cuando alguien te ha fallado o has sufrido algún agravio por su parte, ⛔️ ¿has logrado recuperar fácilmente la #confianza? ¿Qué es lo que más dificultad te provoca? Te leo en los comentarios 🔑 Hoy te comparto 4 pasos esenciales en la reparación del daño emocional. Ante cualquier dificultad o quiebre en la confianza en el trabajo o teletrabajo, con tu familia o tus amigos, estos pasos te ayudarán a recuperar la confianza y seguir cultivando la relación. 👉🏼 Cuál de ellos te resulta más sencillo. Cuál te provoca mayor dificultad. Te le...2021-07-0647 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónDecir "SI" para aumentar tu confianza. Deja tus miedos.SI es una poderosa declaración y recuerda que con tus declaraciones construyes tu futuro ¿Sientes confianza de decir SI cuando realmente te apetece? Te leo en los comentarios 📝 Tanto decir SI como decir NO tiene que ver con establecer límites. Poner límites al otro es esencial, como lo es el reconocer nuestros propios límites. ⛔️La otra cara de los límites son las autolimitaciones que te impones. Muchas veces no dices SI por limitaciones absurdas que te marcas a ti misma rediciendo tu confianza y posibilidades ✅ Practicar decir SI cuando deseas te permitir...2021-06-2937 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónLo que te impide DECIR "NO". Descubre alternativas que te permiten cuidar del otro y de la relación¿Dices "NO" cuando realmente lo sientes o temes que no te quieran, no te incluyan o decepcionarlos? 🚨¿Haces #teletrabajo y no sabes como dejar de llenarte de pendientes porque no paran de pedir más y más? Te leo en los comentarios 📝 En este directo te doy 5 claves esenciales que te ayudarán a decir "NO" con confianza, sin culpa y como siempre te propongo, cuidando del otro y de tu relación con éste. ✅Aunque digas "NO" la relación se fortalecerá. 🔔Descubre más claves esenciales en la manera como te conectas con t...2021-06-2234 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónEl gran poder de las DECLARACIONES. Construye mundos nuevos con tus declaraciones¿Sabías que con las declaraciones que haces construyes tu mundo? ¿Eres consciente del poder que tienen tus declaraciones? Te leo en los comentarios 📝 Tu lenguaje no es inocente, tiene repercusiones importantes en tu vida. Por ejemplo cuando dices: No podré salir de este bajón. No sé que hacer. Yo no pido #ayuda. ⛔️ Transforma tus declaraciones y con ello podrás transformar los #resultados que tienes al trabajar con otros, al relacionarte con otros, al adaptarte a los #cambios que estos tiempos te están obligando a realizar. ✅ ¿De qué te das cuenta el escuchar el directo...2021-06-1535 min
Transforma tu vida, pasa a la acción¿Sin éxito cuando haces un RECLAMO? Ofrecer no es prometer y cuándo puedes reclamar¿Te hacen #promesas y no te cumplen? ¿Cómo te sientes cuando no te cumplen? Te leo en los comentarios 📝 Hoy te muestro los 4 elementos que necesitas tener en cuenta a la hora de aceptar una #oferta o de hacer un #pedido: - Sinceridad - Competencia - Fiabilidad - Compromiso ⛔️ Si no tienes en cuenta estos elementos es muy probable que no te puedan cumplir ni que tú puedas cumplir tus promesas y ¿cuál es la importancia de las promesas? Tu identidad se constituye por las promesas que has cumplido. ✅...2021-06-0852 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónInterrogatorio Ninja. Hablamos de emociones, estados de ánimo, teletrabajo, cambio y mucho más3:02 ¿Quién es Marcela? 5:03 ¿Qué transformación experimentan las personas que acuden a ti? 7:47 ¿Qué te diferencia de otros psicoterapeutas? 9:43 ¿Qué te lleva a seguir ayudando a personas? 11:25 Teletrabajo llegó para quedarse, las habilidades que necesitas 14:15 Qué harías distinto si volvieses a empezar como emprendedora 16:28 Errores que te han aportado grandes aprendizajes 18:12 Cuál es la última cosa que has aprendido como emprendedora 19:44 Libro que nos recomiendes sobre emociones y estados de ánimo 21:04 Teletrabajo y multiculturalidad 22:34 Qué compartes en tu perfil de Instagram 2021-06-0132 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónAprende a pedir. Tu manera de pedir NO FUNCIONA. Deja el drama y los malos entendidos📝 Desarrolla la habilidad de conversar y lograr que pase lo que necesites que pase. ✅ En este directo te hablo de los tres elementos básicos de un #pedido: preocupación, tiempo y condiciones de satisfacción. 🔑 Así mismo te hablo de la importancia del contexto de obviedad, la diferencia entre pedidos e instrucciones y cómo cuándo no cumples con los pedidos que aceptas estás comprometiendo el futuro y las posibilidades del otro. 💯Aprende a pedir para que desaparezca el #conflicto, el drama y mejora la coordinación en casa o si haces #teletrabajo. 2021-05-2544 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónComo dejar atrás el control a través de tus conversaciones. Haz que pase lo que QUIERES QUE PASE.Conversando construyes tu mundo y avanzas o no en tus propósitos. ⛔️ Observa tus hábitos ¿éstos no te ayudan? ¿tus resultados no son los que necesitas? ¿estados de ánimo como ansiedad, angustia, desconfianza aparecen con frecuencia? entonces es el momento de transformar tus conversaciones. ✅ La acción, el logro de resultados sin agobio, con flexibilidad y adaptabilidad, el hacer que pasen las cosas que necesitas que pasen es un fenómeno conversacional, lo descubrirás en el directo. 📝 Libro: Conversaciones Para La Accion y Ensayos Seleccionados: Inculcando Una Cultura de Compromiso en Nuestras Relaciones de Trabajo...2021-05-1838 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónHabitos para teletrabajo sin estrés. Recupera tu equilibrio emocionalTrabajar desde casa es uno de los cambios a los que nos hemos visto obligados últimamente. ¿Estás teniendo que trabajar desde casa? ¿Cómo ha sido tu experiencia? Te leo en los comentarios Hoy conversando con Josep Turon de @ninjadeltiempo 📝 Todo cambio implica pérdidas y ganancias y hasta que no logras de nuevo un punto de equilibrio es probable que sientas múltiples cambios a nivel emocional. ⛔️ Sólo cambiando tus hábitos podrás cuidar tu salud mental y emocional y lograr aquello que necesitas. ✅ En nuestras redes sociales podrás descubrir eleme...2021-05-1137 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónSalir del agobio, la desconfianza, la ansiedad o la incertidumbre DESCUBRE CÓMOLos estados de ánimo negativos como el agobio, la desconfianza, la #ansiedad o la incertidumbre restringen tus posibilidades y son como una bruma de la que no ves cómo poder salir. ¿En cuáles estados de ánimo te quedas atrapada con mayor frecuencia? Te leo en los comentarios 📝 Existe una estrategia sencilla, gratuita y muy efectiva para salir de ellos y son las #conversaciones. Sin embargo no es cualquier conversación ni realizada de cualquier modo. ⛔️ Desconocer el poder de tus conversaciones te ha mantenido atrapada en la trampa de los estados de ánimo restrictivos, lo que en c...2021-05-0435 min
Alto VoltajeImpuesto al CarbonoSe debe de pagar por contaminar? Hoy queremos resolver esta pregunta, explicando que es el mercado voluntario de carbono que se desarrollo en Colombia, quien paga este impuesto y por que es beneficioso para las empresas y para la lucha contra el cambio climático.
El episodio de hoy:
Marcela Cadavid Mariaca
Abel Mauricio Gallego Jaramillo2021-05-0422 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónHaz que no te afecte lo que opinan LOS DEMÁS¿Tiene la tendencia a dar o no la razón a quienes opinan sobre ti, a evaluar si dicen o no la verdad? Y en el proceso, aunque no seas consciente de ello, esto te provoca sufrimiento. Hoy te doy un hábito que puedes cultivar para liberarte definitivamente del drama que implica escuchar evaluaciones positivas o negativas y que te dará mayor fortaleza emocional. ¿Te ayuda ver las evaluaciones y opiniones de los demás desde esta perspectiva? ¿Por fin has decidido cambiar tu vida? Consulta online WhatsApp https://wa.me/message/PW4WTUBOTPB2021-04-1326 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónClaves para nuestro equilibrio emocionalHoy me ha entrevistado Karen Barrios @karenbarrios.n experta en Marca Personal y hablamos sobre Claves para nuestro equilibrio emociona.Si estás interesado y quieres entender tus emociones, en esta charla explico la diferencia entre #emociones y #estadosdeanimoFundamental trabajar y conseguir nuestro equilibrio emocional para poder alcanzar nuestros objetivos.#estadosdeanimopositivos #proyectodevida #objetivos2021 #emocionesMás en la web www.anamayapsicologia.com2021-04-0648 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónTransforma tus estados de ánimo: 5 pasos¿Estados de ánimo como agobio, resignación, impaciencia, desconfianza te atrapan y no sabes cómo salir de ellos? 🔑 Y si te dijera que puedes desarrollar la habilidad de transformar tus estados de ánimo a voluntad con unos sencillos pasos. 📝 Descubre 5 pasos que te llevarán de un estado de ánimo negativo a tomar acción para experimentar resolución, alegría, esperanza, confianza y otros tantos estados de ánimo positivos. 💻 Suscríbete a mi blog y recibe cada semana contenido que te ayudará a seguir avanzando hacia la transformación personal. ✈️ qué ves posible después de ve...2021-03-3028 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónSíntoma, el mensaje poderoso de tu nuevo mejor amigo #síntoma #emoción #gestalt #terapiagestalt¿Alguna vez habías contemplado a tu insomnio, depresión, ansiedad o llanto repentino como tu nuevo mejor amigo? 📝 De tu síntoma, del mensaje y función que tiene en tu psiquismo y de cómo acercarte a él para conocerlo cada vez mejor es de lo que te hablo en el video de hoy ✅¿Cuéntame que descubres en este video, qué nuevos caminos se abren para ti al escuchar este enfoque de la psicología? Sígueme en mis redes sociales y participa en mis directos los martes a las 17h España para seguir transf...2021-03-2330 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónRespondo a tus preguntas sobre #emociones #mentoradeemociones #emocionesbásicas #psicología¿Alguna de tus preguntas está aquí? ¿Te ayudan mis respuestas? Te leo en los comentarios. - ¿Cómo hago para mantenerme motivada cada día sin caer en la tristeza? - ¿Qué hacer con la rabia y el dolor que provoca situaciones de injusticia y abuso? - ¿Las emociones como la tristeza o el enfado son sanas? - ¿Es normal sentir alegría y miedo o tristeza y rabia a la vez? - ¿Cómo ayudamos a otros cuando nosotros mismos nos sentimos tristes o con miedo? Por ejemplo en la situación actual...2021-03-1647 min
On Air Ediciones ( oAe )Aire CO2 Covid - La vida en Aragón con Mayte Salvador - serial - 11 marzo 2021- Editorial
- Renovación del aire frente al covid, Javier Ballester, Catedrático de la Universidad de Zaragoza, no explica
- Marcela Valoroso, test para tu piel desde skinature.net
- Amelia Rius, moción de censura
SEGUNDA PARTE
- Juan José Badiola, reivisón covid actualizada
- Atención Primaria, Asun Gracia, atención telefónica en centros de salud
- Alcalde de Sallent de Gállego, Jesús Gericó y los tres minutos de la "nada" del Presidentes Lamban
- MloMoreno, u...2021-03-111h 41
Transforma tu vida, pasa a la acciónEl amor como #emoción básica #mentoradeemociones #anamayapsicologia #amor #emocionesbásicasLo que culturalmente llamamos amor suele ser enamoramiento que a su vez es una variedad del apego. ¿Qué sabes del amor como emoción? 📝 A lo largo de sus años de investigación y a partir de sus investigaciones de laboratorio, Bloch fue consciente de la complejidad del amor y se dio cuenta que no es una emoción en sí misma. Tras sus experiencias de laboratorio, decidió distinguir 2 tipos de amor: amor-ternura y amor-erótico. ✅ El amor favorece el cumplimiento de los objetivos esenciales relacionados con la reproducción y la protección de la descendencia, la ...2021-03-0932 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónEl miedo y su función adaptativa #mentoradeemociones #miedo #emocionesbásicas #emocionesintensasTu supervivencia es la función del miedo. Descubre cómo se expresa, las amenazas imaginarias que te hacen reaccionar como si fuesen reales y cómo no es lo desconocido lo que nos provoca miedo en este video "El miedo tocó la puerta, la confianza fué a abrir y fuera no había nadie" ¿Por fin has decidido cambiar tu vida? Consulta online https://wa.me/message/PW4WTUBOTPBCN12021-03-0242 min
On Air Ediciones ( oAe )Mujer pionera - La vida en Aragón con Mayte Salvador - serial - 1 marzo 21- Editorial
- Vida alrededor de un puente, Santa Eulalia de Gállego, con José María Belio
- Mlo Moreno, S.D.Huesca, y la responsabiliad en este momento
- Alfonso Marco, Libro sobre el tren de canfranc, "Hisoria de un tren de leyendda"
SEGUNDA PARTE
- Marta García Hasta, pensión por alimentos en un divorcio
- Comida Sefardie, Álvaro López
- Marcela Valoroso, pionera en poner la plata en cremas, skinature.net
- Amelia Rius, qué un podcast y google...2021-03-011h 40
Transforma tu vida, pasa a la acciónHaz que la ira trabaje a tu favor #mentoradeemociones #anamayapsicologia #ira #emocionesintensas📝 Para utilizar los recursos biológicos que nos ofrecen nuestras emociones, en primer lugar es necesario reconectarte con ellas, reconocer lo que sientes, conectar con tu respiración en cada momento, ese es el primer y más rápido camino hacia ti mismo. ⛔️ El primer error que seguramente cometes es pretender bloquear, eliminar, erradicar la emoción que aparece: miedo, tristeza, ira. ✅ Realmente es necesario sentir, contactar, conectar y después salir de allí, porque lo que más temor nos genera realmente es entrar en una emoción y no saber cuándo ni cómo salir de ella. Es po...2021-02-2340 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónIRA. La gran rechazada #mentoradeemocionesExpresas tu ira cuando lo neesitas? Cuéntame en los comentarios. Las emociones son recursos biológicos, no son algo que nos hemos inventado, y como recursos biológicos tienen un propósito y un papel fundamental. Sin embargo, cada vez priorizas más actitudes como el control por encima de lo que te es natural y necesario. El mensaje de la ira es la autoafirmación, la expresión de la ira en un momento de humillación, injusticia, sometimiento hace que puedas poner límite al abuso del otro para que no mancille más tu dignidad...2021-02-0138 min
On Air Ediciones ( oAe )La vida en Aragón con Mayte Salvador (serial) - 26 enero 2021- Editorial
- Santiago Pardo, Pte. Asociación Imagen Personal de Huesca
- Skinature.net, Marcela Valoroso, Makné problema en la piel
- Amelia Rius, "Tatuaje" canción dedicada
SEGUNDA PARTE
- Huesca desconfinada rueda prensa, Sira Repollés
- Puente de Santa Eulalia de Gállego, logrado
- MariLo Moreno, controles entre provincias
- Ramón Boría, Médico Santo Grial Huesca, situación mejorada en la pandemia2021-01-261h 40
Transforma tu vida, pasa a la acciónDolores que no pasan... Duelo. #mentoradeemocionesEl duelo es un proceso natural de adaptación. Hoy hablamos de lo niveles de pérdida, etapas del duelo, tiempo y factores que favorecen que se elabore pronto o que se complique y de algunas prácticas que te ayudan a atravesar el duelo de manera más eficaz de manera que te ayude a integrar la experiencia. ¿Qué es lo que más te ayuda de lo que te he compartido sobre el duelo? Elisabeth Kübler-Ross, psiquiatra. El camino de las lágrimas de Jorge Bucay es un gran libro para comprender e...2021-01-2554 min
On Air Ediciones ( oAe )La vida en Aragón con Mayte Salvador (serial) - 20 enero 2021La vida en Aragón en HUESCA - 20 ENERO 21
Reproducir • 1 h 40 min
-Editorial
-Santa Eulalia de Gállego, problema del puente y la dejadez a los vecinos por obras
-Situación Covid Aragón, Juan José Badiola, experto en epidemiología
-Residencia "Santo Domingo" de Almudévar, Pilar Abadía, gerente.
-Amelia Rius, ir a la residencia
SEGUNDA PARTE
-Especialidad jurídica en la psicología, Carla Buil
-Amelia Rius, cruce de edades y los extraterrestres, ET
- GATEA, Marta Rodríg...2021-01-201h 40
Transforma tu vida, pasa a la acciónDuelo, tristeza o depresión diferencias esenciales #mentoradeemociones #terapiagestalt #dueloTenemos una importante tarea por delante, aprender a reconocer nuestras emociones y el papel de éstas en nuestra vida. Según Susana Bloch “vivimos en el mundo de las emociones, no hay nadie que esté en algún momento sin emociones. Eso no existe. Siempre estamos un poquito alegres, un poquito tristes… y es saludable tener estas emociones. Cuando las reprimimos, nos enfermamos.” Sabrías reconocer estas diferencias? Cómo te ayuda conocerlas? Te leo en los comentariosSígueme en mis redes https://linktr.ee/anamayapsicologia¿Por fin has decidido cambiar tu v...2021-01-1951 min
On Air Ediciones ( oAe )La vida en Aragón con Mayte Salvador (serial) - 14 enero 2021La vida en Aragón en HUESCA - 14 enero 2021
Reproducir • 1 h 41 min
- Editorial
- Ana Bel Costas, protesta en coche del 13 de enero, resultado de la reunión con el gobierno de Aragón
- Ainoa Lozano, Concentración Benasque, Casa Arcas (Hotel)
-Asoc. Turismo Aventura, hablamos con su secretaria, Chus Montañés
- Alcalde de Sallent de Gállego hace la valoración de la reunión de las comarcas con el gobierno de Aragón
- Amelia Rius, su corazón está bien
Se...2021-01-151h 40
Transforma tu vida, pasa a la acciónGRATITUD, 6 ejercicios básicos #mentoradeemociones #educacionemocional #marcelagallegoPara cultivar estados de ánimo positivos es necesario desarrollar hábitos que nos permitan tomar acciones concretas en el día a día, pequeñas pero poderosas, que van generando en nosotros y en los que están a nuestro alrededor nuevas maneras de estar en el mundo, de relacionarnos y de interpretar lo que nos sucede. Agradecer es un poderoso hábito que transforma de manera radical tu estado de ánimo si te comprometes con la práctica. Hoy te comparto 6 sencillos ejercicios que te pueden permitir cultivar este estado de ánimo.Aquí una entrada sob...2021-01-1246 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónAlegría y tristeza ¿puedes sentir ambas de manera simultánea? #mentoradeemocionesFunción de la alegría y la tristeza Aquello que veo o imagino es lo que desencadena mis emociones Cómo conciliar y sentir intensamente emociones que aparentemente son opuestas. Alegríay tristeza ¿dos dos extremos de una misma línea? Hemos aprendido que la alegría y la tristeza se encuentran en dos extremos opuestos y que casi son incompatibles. Vemos por ejemplo que el exceso de alegría (manía) se encuentra en el extremo opuesto al exceso de tristeza (depresión) y de ahí viene el nombre del trastorno bipolar, que pad...2021-01-0533 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónPara expresar tus emociones ARTETERAPIA #psicologiaparalaacción #anamayapsicologíaHoy con Teisa Serra Banús, Artista plástica, Arteterapeuta. ARTETERAPIA HUMANISTA-GESTALT ES UNA TÉCNICA DE DESARROLLO PERSONAL, de autoconocimiento y expresión emocional, es un trabajo de corriente holística, integrando como unidad, cuerpo, mente, emoción. El arte se convierte en un vehículo para el despertar de la consciencia, para que puedas tomar responsabilidad de lo que te está pasando. Descubre algunos tips básicos para tu vida y equilibrio emocional.2020-12-2945 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónLa obligación de ser feliz. Dejar de negar tu tristezaEn la actualidad es muy frecuente ver como las personas evitan expresar su tristeza. Tanto marketing para el bienestar y la felicidad aumenta la tendencia en las personas a negar el dolor, la frustración y les impide aceptar que algo no sale como lo tenían planeado. ¿Sientes esta influencia? En muchas ocasiones veo personas que mientras relatan situaciones triste o dolorosas lo hacen con muecas de risa o diversión y no se trata de ser tremendistas o dramáticos. Se trata de dar el espacio apropiado a la expresión y el reconocim...2020-12-2237 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónEstados de ánimo y emociones. El poder que ocultan. #mentoradeemociones #psicologiaparalaaccionLos estados de ánimo no sólo no son lo mismo que las emociones. Al contrario de las emociones, no estoy a merced de mis estados de ánimo porque existe una habilidad que puedo desarrollar para transformar mis estados de ánimo a voluntad y nunca más tendré que vivir por un tiempo prolongado en un estado de ánimo negativo. Mis estados de ánimo más que con mi biología, están vinculados con mis conversaciones…. En este fragmento de la sesión grupal podrás ver algunas de las diferencias más importantes entre emoción y estado de ánimo...2020-12-1508 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónMensaje oculto en tu emoción ¿Sabrás cómo descubrirlo? #mentoradeemocionesQuieres participar en directo? te veo en mi perfil de Instagram @anamaya_psicologia cada martes a las 17h peninsular española. Hoy te comparto mi comprensión sobre el mensaje de las emociones a partir de lo que he ido aprendiendo, viendo en consulta, integrando a partir de lo que he estudiado y mi propia experiencia. No tengo la verdad, es mi interpretación del mundo emocional. Si no coincide con lo que sabes o has leído, te invito a tener aperturta, tal vez te sorprenda algún descubrimiento. Hablamos de sabiduría organísmica: función aut...2020-12-0143 min
Transforma tu vida, pasa a la acción5 pasos para una comunicación efectivaTe enseño 5 pasos esenciales para que logres comunicarte de manera efectiva y tus relaciones sean más satisfactorias.¿Por fin has decidido cambiar tu vida?Consulta online https://cutt.ly/eyuenRc--------------------------------------------------------------------------------------------------------¿En estos momentos de incertidumbre y cambio no logras superar tus limitaciones y hábitos improductivos? ¿Sabes cómo salir del agobio, la desconfianza o la inseguridad que te paralizan?Rellena este formulario si te apetece formar parte de un grupo reducido con el que voy a trabajar de manera exclusiva.Vive en confia...2020-11-2604 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónDe mis estados de ánimo y otros aprendizajes #mentoradeemociones #psicologiaparalaacción #anamayapsicologíaEn la formación en psicología y en las diversos cursos que he realizado siempre había aprendido sobre estados de ánimo desde el enfoque psicológico. Conocía los estados de ánimo desde la perspectiva psicopatológica, es decir, desde los perturbaciones que se generan cuando aparecen las alteraciones de los estados de ánimo, que es como se catalogan la depresión y el trastorno bipolar. Sin embargo, el mundo que se abrió para mí ha sido revelador y poderoso con la perspectiva de los estados de ánimo que he conocido a través de Fernando Flores y su programa WEST -Wo...2020-11-2427 min
El podcast de Yanelis Marcela Gallego TrEmoscionesBromas2020-11-1502 minEl podcast de Yanelis Marcela Gallego TrEmocionesBromas2020-11-1501 minEl podcast de Yanelis Marcela Gallego TrBromasMmmmm2020-11-1500 min
El podcast de Yanelis Marcela Gallego TrLa Redcaractristicas del amor y sus detalles2020-11-1500 min
El podcast de Yanelis Marcela Gallego TrEpisodio 6 - El podcast de Yanelis Marcela Gallego Tr2020-11-1400 min
El podcast de Yanelis Marcela Gallego TrEpisodio 5 - El podcast de Yanelis Marcela Gallego Tr2020-11-1400 minEl podcast de Yanelis Marcela Gallego TrEpisodio 4 - El podcast de Yanelis Marcela Gallego Tr2020-11-1400 minEl podcast de Yanelis Marcela Gallego TrEpisodio 3 - El podcast de Yanelis Marcela Gallego Tr2020-11-1404 minEl podcast de Yanelis Marcela Gallego TrEpisodio 2 - El podcast de Yanelis Marcela Gallego Tr2020-11-1400 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónCoherencia y Salud: Armonioso Pensar, Sentir y Actuar.Observamos habitualmente la permanente lucha entre lo que pensamos, sentimos y hacemos. Conocemos muchos casos en que una persona que disimula sus sentimientos por diversas razones y utilizan los razonamientos contra las razones de su corazón. Las consecuencias de este conflicto interno son diversos desequilibrios que pueden conducir fácilmente a enfermedades y cuyos primeros síntomas se manifiestan siempre en el sistema nervioso con alteraciones del sueño, tristeza, desgana por la actividad, etc. Estos y otros síntomas que manifiestan el conflicto interno en que vive la personalidad disociada sólo pueden remitir si se llega al...2020-10-2348 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónLo que hacen las personas felicesDescubre lo que hacen las personas que se sienten felices, cómo viven, qué acciones llevan a cabo y qué los caracteriza. Descubre también los enemigos interiores que te impiden tener una vida más plena y cómo puedes cambiar lo que no te hace bien en tu vida. Son las concluciones y aprendizajes del taller que realizamos y sobre las que tú también podrás aprender. ¿Me acompañas en esta conversación? 2020-05-1412 min
Transforma tu vida, pasa a la acciónCaminar con conciencia. Mindfulness guiado¿Sabes como aumentar tu conciencia al caminar? Mindfulness guiadoLa práctica de la conciencia al caminar te ayudará a estar más presente en una actividad que llevas a cabo todos los días. Es una manera simbólica e instructiva de decirte que puedes llevar la conciencia plena a todas las áreas de tu vida. Conciencia al caminar, pasear, estar por casa Si esta práctica te ayuda, puedes optar por realizarla en cualquier momento del tu día, incluso durante una caminata al aire libre con tu amigo de cuatro patas. Tu c...2020-04-3010 min
La Libreta de Van Gaal#116 Olímpico Sergio RamosEn este parón de Liga hemos sabido que el capitán de la selección española sueña con estar en Tokio 2020, además de en la Eurocopa. Y la prensa española no tiene muy claro cómo funciona esto del fútbol en los Juegos.En este parón de Liga hemos sabido que el capitán de la selección española sueña con estar en Tokio 2020, además de en la Eurocopa. Y la prensa española no tiene muy claro cómo funciona esto del fútbol en los Juegos.Arti...2019-10-1311 min
Dos y PuntoMarcela Gallego: “me toca hacer un esfuerzo para no reírme en escena"‘Tr3s’ es una obra muy divertida que se está presentando en el Teatro Nacional Fanny Mickey.2018-10-1600 min
Argentina:Mujeres TecnologicasS#G>enREDadas colectivas:Mujeres Tecnológicas /María Xosep (1de10)>Argentina
Federación de Sociedades Gallegas en Arg.
“Migrantes tecnológicas, las nuevas fronteras femeninas”
En el marco de la conferencia, un panel integrado por profesionales referentes en el uso de las tecnologías como María del Carmen Rodríguez Carracedo, Micaela Fernández Darriba, Aixa García e Inés Arribillaga, explicaron de que forma las tecnologías actuales logran borrar fronteras, tiempo y espacios, convirtiendo la migración de estos tiempos en actos menos traumáticos que en épocas pasadas, donde no existían estos recursos.
El evento, coordinado por Marcela Torres y Adela Fernández Cruz, fue transmitido en...2011-03-2204 min
Argentina:Mujeres TecnologicasS#G>enREDadas colectivas:Mujeres Tecnológicas /María Xosep (2de10)>Argentina
Federación de Sociedades Gallegas en Arg.
“Migrantes tecnológicas, las nuevas fronteras femeninas”
En el marco de la conferencia, un panel integrado por profesionales referentes en el uso de las tecnologías como María del Carmen Rodríguez Carracedo, Micaela Fernández Darriba, Aixa García e Inés Arribillaga, explicaron de que forma las tecnologías actuales logran borrar fronteras, tiempo y espacios, convirtiendo la migración de estos tiempos en actos menos traumáticos que en épocas pasadas, donde no existían estos recursos.
El evento, coordinado por Marcela Torres y Adela Fernández Cruz, fue transmitido en...2011-03-2206 min