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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#275 ZeitmangelEffektives Golftraining
Training bei Zeitmangel: Wie lässt sich effektives Golftraining in einen engen Zeitplan integrieren? In dieser Folge bekommst Du praktische Tipps, um das Beste aus begrenzter Trainingszeit herauszuholen. Besonders wichtig ist, dass Du Zeit für das kurze Spiel einplanst.
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Podcast: Nachhaltigkeit
LinkedIn: DGV stellt unsere Folge vor
Podcast: Aufwärmen
Video: So wärmt sich Marcus auf
Video: Driver vs. Wedge
Buch: 30 Übungen
Video: Situatives Training
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#265 GruppentrainingWann ist ein Golf-Gruppentraining sinnvoll und effektiv?
Ist Gruppentraining eigentlich effektiv? Genau diese Frage hat uns ein Hörer gestellt. Marcus erklärt, wie er Gruppentrainings strukturiert und gestaltet, damit alle Teilnehmer etwas mitnehmen können.
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Trainingswoche: GOFLSTUN.DE Sommercamp
Golfreisen: mit Marcus
Podcast: AimPoint mit Rolf Kinkel
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Du möchtest deine Wer...2025-01-3127 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#263 Spiel mit den WedgesDas solltest Du im kurzen Spiel mit den Wedges beachten
Welche Bedeutung haben die Wedges im kurzen Spiel? Die Wedges zählen neben dem Putter und Driver zu den wichtigsten Schlägern. Beim Spiel mit den Wedges solltest Du einige wichtige Punkte beachten. Welche das sind, erfährst Du in dieser Folge.
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Video: Pitchen
Video: Chippen
YouTube: Bryson DeChambeau mit Donald Trump auf der Runde
Golfreisen: Reisen mit Marcus
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#261 Noch mehr No-GosDer zweite Teil unserer No-Gos auf dem Golfplatz
In unserer ersten Episode im Jahr 2025 knüpfen wir an ein beliebtes Thema an: No-Gos auf dem Golfplatz! Wir plaudern unter anderem über typische Fettnäpfchen, die man auf dem Grün vermeiden sollte. Viel Spaß beim Zuhören und frohes neues Jahr!
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Instagram: Katastrophen-Putt von Chris
Online-Kurs: Endlich gerade Bälle schlagen
-Coaching: Online-Coaching mit Marcus
Podcast: Teil 1 der No-Gos
Produkt: Schlägerbürste Kumigolf
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#258 Alte HasenWelche Tipps helfen wirklich jedem?
Tipps von Alten Hasen: Welche Weisheiten und Ratschläge helfen wirklich weiter? Und auf welche Art von Tipps solltest Du lieber nicht hören? In dieser Folge erfährst Du, was Du von erfahreneren Spielern lernen kannst – und welche Tipps Marcus und Christophe besonders geholfen haben.
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Video: Putter greifen
Blog: Tipps von Timo Schlitz
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#232 Gran CanariaDie schönsten Golfplätze auf Gran Canaria
Gran Canaria hat als Golfdestination eine ganz besondere Schönheit: Christophe hat kürzlich die Golfplätze auf der Insel gespielt und teilt seine Eindrücke. Welcher ist der Schönste und welcher Platz ist besonders für Anfänger geeignet?
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Die Folge wird präsentiert vom Seaside Collection Palm Beach in Maspalomas (5 Sterne Hotel)
Fotos: Die Golfplätze auf Gran Canaria
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#228 VergleicheDruck durch bessere Mitspieler? So kannst Du damit umgehen.
In dieser Folge diskutieren Christophe und Marcus über die psychologischen Aspekte des Golfspiels und wie man sich am besten von Vergleichen mit anderen Golfern – einschließlich des eigenen Ehepartners – befreien kann. Die Folge ist gespickt mit Ratschlägen, wie man sein eigenes Spiel fokussiert und kleine Siege auf dem Weg zur Verbesserung des Handicaps feiern kann.
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Video: Fokus mit Routine
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#224 No-GosDiese Dinge gehen gar nicht auf dem Golfplatz
Ungefragte Schwungtipps, nicht entfernte Pitchmarken, Gemecker – was sind Dinge, die aus Sicht von Marcus und Christophe nichts auf dem Golfplatz zu suchen haben? In dieser Folge geht es um die größten No-Gos auf der Runde.
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Buchtipp: Der 15. Schläger
Fotos: Marcus' neue Hütte
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#219 StrafschlägeEin oder zwei Strafschläge – und wofür?
Ball verloren, Ausrüstung getroffen, falschen Ball gespielt – welche Situationen begegnen uns häufig auf dem Golfplatz, bei denen Strafschläge drohen? Erfahre, worauf Du besonders achten solltest und wofür Marcus und Christophe bereits Strafschläge kassiert haben.
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Podcast: Penalty Area
Blog: Strafschläge
Blog: Unspielbarer Ball
App für iOS und Android: Online-Kurse
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#218 MotivationTrotz schlechter Schläger ins Spiel zurückfinden
Es läuft einfach nicht: ein schlechter Schlag nach dem anderen. Wie kannst Du auf der Golfrunde zurück in Dein Spiel finden? Mit der richtigen Motivation geht das – auch wenn es nicht immer einfach ist.
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App der GOLFSTUN.DE Akademie für iOS und Android
Trainingsreisen mit Marcus im Newsletter
Buchtipp: Golf mental
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#214 EtiketteFauxpas auf dem Golfplatz vermeiden
Pitchmarken wegmachen, Puttlinien nicht betreten, zügig spielen: Wenn wir diese und ein paar wenige weitere Punkte beachten, haben wir alle mehr Spaß am Golfspiel. Marcus erklärt die fünf Bereiche, in denen er Etikette besonders wichtig findet.
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Video: Pitchmarke entfernen
Shop: Pitchgabel mit Gravur
App: GolfRules Live
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#213 Der PunchDer flache und weite Schlag
Starker Gegenwind? Optimale Voraussetzungen für einen Punch! Doch wie spielt sich dieser flache und weite Schlag? Marcus erklärt die Anpassungen im Setup sowie die Technik, damit Dir dieser hilfreiche Schlag gelingt.
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diesmal keine :-o
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#211 WintergrünsWie Du trotz Wintergrüns vielseitig auf dem Platz trainieren kannst
Wie kann man trotz Wintergrüns sinnvoll auf dem Platz trainieren? Marcus stellt verschiedene Spielformen vor, mit denen Du auch ohne richtiges Putten Spaß auf der Runde haben kannst.
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Blog: Testbericht Puttmatten
Online-Kurs: Training auf der Puttingmatte
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#203 Die Grundlagen für einen guten GolfschwungGriff, Stand und Ballposition
In dieser Podcast-Episode sprechen Christophe und Marcus über die Grundlagen des Golfschwungs, insbesondere die Bedeutung eines guten Griffs, der richtigen Stellung und der Position des Balls. Sie diskutieren die Wichtigkeit dieser Elemente und geben praktische Tipps, wie man sie im Training überprüfen und verbessern kann.
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Musik: Der Golfsong von James Last (auf golfsong.de)
Video: Der richtige Griff
Video: Die Standbreite und Ballpostion
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#202 Rhythmisch schwingenSo gelingt ein lockerer und gleichmäßiger Golfschwung
In dieser Folge befassen sich Christophe und Marcus mit dem Konzept des Rhythmus im Golf. Sie diskutieren die Bedeutung des Rhythmus für erfolgreiche Schwünge und erklären Übungen und Techniken zur Verbesserung des Rhythmus im Golfschwung.
Links zur Folge
Video: Übung mit der Schlägerhaube
Video: Hilfsmittel Schwungtrainer
Video: Rhythmus mit dem Driver
Video: Halbe Schwünge
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#189 Putt vom Vorgrün (Kompakt)Schlagvorbereitung: Schritt für Schritt
Ein guter Schlag und der Ball liegt auf dem Vorgrün – allerdings sind es noch etliche Meter zur Fahne. Marcus teilt seine Gedanken, wie er einen solch langen Putt vorbereitet und durchführt.
Links zur Folge
Grafik: Bahn B18 im GC Syke
Video: Flug über die Bahn
Ratgeber: Alles über den Putt
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#188 Bunkerschlag bei hartem Sand (Kompakt)Schlagvorbereitung: Schritt für Schritt
Der Ball liegt im Bunker – allerdings ist der Sand steinhart. Marcus teilt seine Gedanken, die er vor einem Bunkerschlag bei hartem Sand hat.
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Grafik: Bahn B12 im GC Syke
Video: Überflug der Bahn
Ratgeber: Alles über Bunkerschläge
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#187 Chip von der Roughkante (Kompakt)Schlagvorbereitung: Schritt für Schritt
Der Ball ist über das Grün gerollt und liegt zur Hälfte noch auf dem Vorgrün – die andere Hälfte des Balls liegt aber in der Roughkante. Marcus teilt seine Gedanken, wie er den Chip von der Roughkante angeht.
Links zur Folge
Grafik: Bahn A8 im GC Syke
Video: Überflug der Bahn
Video: Chip mit dem Hybrid
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#186 Pitch über einen Bunker (Kompakt)Schlagvorbereitung: Schritt für Schritt
Der Ball liegt vor dem Grün – allerdings befindet sich zwischen Fahne und Ball ein Bunker. Marcus teilt seine Überlegungen vor einem Schlag über einen Bunker.
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Grafik: Bahn A6 im GC Syke
Video: Überflug der Bahn
Video: Schlag über einen Bunker
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#185 Schlag aus einem Divot (Kompakt)Schlagvorbereitung: Schritt für Schritt
Der Ball liegt im Divot: Marcus erklärt Schritt für Schritt, wie er einen Schlag aus dem Divot vorbereitet und auf welche Punkte der bei der Umsetzung achtet.
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Grafik: Bahn B11 im GC Syke
Video: Überflug der Bahn
Video: Pitch von kahler Stelle
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#184 Abschlag mit dem Driver (Kompakt)Schlagvorbereitung: Schritt für Schritt
Unsere erste von sechs »Kompakt-Folgen« in der Sommerpause: Marcus erklärt, welche Gedanken er sich vor dem Abschlag mit dem Driver macht.
Links zur Folge
Grafik der Spielbahn: "Loch A1" im GC Syke
Video: Überflug der Spielbahn
Video: Routine am Abschlag
Video: Golfschwung mit dem Driver (Technik)
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#162 Golfreise mit ProIntensivtraining in der Sonne vor dem Saisonstart
Wärme, Sonne, Bunkersand. Auf einer Golfreise mit Deinem Golfpro kannst Du Dich intensiv auf den Start der neuen Saison vorbereiten. In dieser Folge erfährst Du, wie eine solche Reise abläuft und welche Schwerpunkte in einer Trainingswoche gesetzt werden.
Links zur Folge
Podcast, Folge 1: Golfreisen und Wintertraining
Marcus’ aktuelle Reisetermine gibt es im kostenlosen Newsletter
Timos Übungsbuch: Mein Golf Training – 30 Übungen
Sponsor der Folge: golfen.reisen
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#156 Die besten TrainingstoolsMit diesen Tools holst Du mehr aus Deinem Golftraining
Wir stellen unsere Lieblingstools vor! Mit diesen Trainingsgeräten kannst Du sowohl zu Hause als auch auf der Range Dein Training effektiver gestalten und schneller Fortschritte machen.
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Video: Tour-Aim (Bestellung bei Marcus)
Podcast: Training mit Tour Sticks
Blog: Die besten Launch Monitore
Video: Garmin R10 im Test
Podcast: Golf-Fitness
Blog: Puttout Trainer
Video: Schnur als Trainingstool beim Putten
Video: Tour Striker Ball
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#151 Aufstehen im GolfschwungWarum dieser Fehler Dein Golfspiel zerstört
Mal getoppte, mal fette Bälle. Insbesondere beim Driver sind die Folgen des Aufrichtens im Schwung fatal für jede Konstanz. Erfahre, wie dieses häufige Fehlermuster entsteht und was Du dagegen tun kannst.
Links zur Folge
Video: Golfschwung aufnehmen
Video: Schwunganalyse Rory McIlroy
Short-Video: Drill für Gewichtsverteilung
Video: Weniger drehen bzw. ausholen
Online-Coaching mit Marcus
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#148 Abflachen des SchlägersDer Schlüssel im Abschwung für längere Schläge
Der Schläger ist im höchsten Punkt angekommen, nun leitest Du den Schlag ein. Flachst Du den Schläger dabei ab? Was das genau ist und welche Vorteile das Abflachen bringt, erfährst Du in dieser Folge.
Links zur Folge
Podcast: Der Abschwung
Video: Golfschwung aufnehmen
Video: Schwungbahn kontrollieren
Jetzt buchen: Online-Coaching mit Marcus
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#144 Entfernungen messenGolfuhr, GPS, Laser oder Pfosten?
Um bewusst eine Bahn zu spielen, ist das Kennen der Entfernungen unerlässlich – nicht nur bis zu Fahne, sondern auch um sichere Landezonen zu identifizieren. Dafür kannst Du Entfernungspfosten, Apps, Laser und andere Geräte nutzen. Wie sprechen über die Vor- und Nachteile.
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Instagram: Marcus' Profil
Blog: Entfernungsmesser
Blog: Golfuhren
Blog: Apps
Blog: Entfernungen auf dem Platz messen
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#138 Lohnen sich neue Schläger?So groß ist der Unterschied zwischen alten und neuen Eisen
Als Golfanfänger "erbt" man häufig die alten Schläger eine Freundes – die wiederum von einem weiteren Freund verschenkt worden sind. Nicht selten wandern Eisen aus den Neunzigern ins Bag des Anfängers. Marcus hat den Vergleich gemacht: Erfahre, wie groß die Unterschiede sind.
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Ratgeber: Infos über Golfschläger
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Wenn Dir unser Golf-Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine Bewertung in der Podcast-App Deines Vertrauens freuen. Für Fragen und Anregungen kannst Du uns g...2022-08-2631 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#132 Kreuzfahrt & GolfDie besten Plätze am Mittelmeer spielen
In Rom findet 2023 der Ryder Cup statt. Christophe hat den Platz im Rahmen einer Kreuzfahrt gespielt, die die schönsten Golfplätze am Mittelmeer ansteuert. Erfahre, wie eine Golfplatz-Kreuzfahrt abläuft und welche Vorteile sie bietet.
Links zur Folge
Instagram: Christophe mit Scooter und Golfbag in Palermo
Instagram: Christophe auf dem Marco Simone Platz in Rom
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#131 Treffer mit der SpitzeWie Du aus Fehlschlägen Spitzentreffer machst
Wenn Du den Ball mit der Spitze des Schlägerkopfes triffst, verlierst Du nicht nur Länge. Der Ball kann auch völlig aus der Richtung fliegen. In dieser Folge erfährst Du, wie Du die Mittigkeit des Treffens überprüfst und welche Übungen gegen Treffer mit der Spitze helfen.
Links zur Folge
Blog: Den eigenen Schwung aufnehmen
Online-Coaching: Marcus analysiert Deinen Golfschwung
Externer Link: Golfmarkt-Bericht 2022
Video: Mittigkeit des Treffens mit Impact Spray überprüfen
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#124 Nach der PlatzreifeWie werde ich zu einem besseren Golfer?
Die Platzreife ist in der Tasche – und nun? Wie geht man sinnvollerweise vor, um schnell besser zu werden? Der Platz ruft, die Driving Range lockt und das kurze Spiel soll auch besser werden. In dieser Folge erfährst Du, welche Schwerpunkte empfehlenswert sind.
Links zur Folge
Online-Kurs: Der Weg zur Platzreife
Ratgeber: Alles über Golfschläger
Online-Coaching: Training mit Marcus
Akademie: Alle Online-Kurse
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#115 Die Beine im GolfschwungWelche Rollen spielen die Beine im Schwung?
»Nur 2 von 10 Golfern setzen ihre Beine richtig ein.«, beobachtet zumindest Marcus. Doch welche Rolle spielen eigentlich die Beine im Schwung und wie werden sie sinnvoll eingesetzt?
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Termine: AimPoint Kurse mit Rolf Kinkel
Podcast: Christophe zu Gast auf der EduCouch
Podcast: Off Course mit Claude Harmon
Podcast: Platzreif' mit Oliver Heuler
Podcast: Earn your Edge
Podcast: OMR
Podcast: Einfach mal Lupppen
Newsletter: Kein neues Video verpassen
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#114 AimPoint (mit Rolf Kinkel)Mit dieser Technik lassen sich Grüns präziser und schneller lesen
Wahrscheinlich hast Du schon Tour-Pros gesehen, die ein oder zwei Finger anheben, um beim Putten besser zu zielen. Diese Technik heißt »AimPoint« und ermöglicht ein präzises und zeitsparendes Lesen von Breaks auf dem Grün. AimPoint-Experte Rolf Kinkel steht uns im Podcast Rede und Antwort.
Links zur Folge
Trainingsreise: Mit Marcus nach Belek
AimPoint Kurse: Termine mit Rolf Kinkel
Interview: Hintergründe zu AimPoint
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#111 Fette SchlägeZu frühe Bodenberührungen vermeiden
Beim Training auf der Matte haben fette Schläge nicht so krasse Auswirkungen wie auf dem Platz. Damit sich nicht unbemerkt Fehler bei Dir einschleichen, sprechen wir in dieser Folge darüber, wie Du fette Treffer vermeidest und mit welchen Übungen Dir bessere Ballkontakte gelingen.
Links zur Folge
Marcus in Yannicks Podcast: Apple & Spotify
Video: Bessere Ballkontakte mit den Eisen
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#108 AbschwungVom höchsten Punkt des Golfschwungs zum Ballkontakt
Der Schläger hat den höchsten Punkt erreicht. Doch welche Bewegungen sind hilfreich, die Schlägerkopf maximal zu beschleunigen? In dieser Folge lernst Du die richtige Reihenfolge und alles über den Einsatz der Hüfte.
Links zur Folge
Online-Coaching: Training mit Marcus
Golfreise: Mit Marcus in die Türkei
Newsletter: Kostenlose Tipps per Mail
Video: Impuls der Hüfte trainieren
Video: Rotation trainieren
Ratgeber: Golfschwung zum Nachlesen
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#102 Fünf Trainingstipps für den Winter... und das Spielen bei Kälte und Matsch
Welche Anpassungen sind bei matschigem Boden empfehlenswert und wie sieht sinnvolles Golftraining im Winter aus? In dieser Folge verrät Dir Marcus seine fünf besten Trainingstipps für die kalte Jahreszeit.
Links zur Folge
Video: Richtig aufwärmen
Video: Gelenke aufwärmen
Video: Pre-Shot-Routine
Video: Bessere Ballkontakte mit den Eisen
Test: Launch Monitore unter 650 Euro
Video: Garmin R10
Reise: Mit Marcus nach Mallorca
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#101 Training versus TalentWie weit kann man beim Golf ohne Trainer kommen?
Wie weit das eigene Talent trägt und welchen Unterschied ein Trainer machen kann, besprechen wir in dieser – wie immer – spannenden Folge. Was sind die Erfolgsfaktoren für gutes Golf und welche Erwartungshalten sind realistisch?
Links zur Folge
Online-Coaching: Training mit Marcus
Online-Kurs: Der Weg zur Platzreife
Podcast: Woran erkenne ich einen guten Golftrainer?
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Wenn Dir unser Golf-Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine Bewertung in der Podcast-App Deines Vertrauens freuen. Für Fragen und Anregungen kannst Du u...2021-12-1042 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#99 Parametrisches SchlagenMehr Länge durch Streckung im Treffmoment
Beim »parametrischen Schlagen« wird der Körper kurz vor dem Treffmoment gestreckt, um mehr Schlägerkopfgeschwindigkeit und damit mehr Länge zu erzeugen. Im Podcast erfährst Du, welche Vorraussetzungen gegeben sein sollten, um diese Technik anzuwenden.
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»JuCad Black Sale« vom 26.11 bis 29.11.2021
Links zur Folge
Training: Online-Coaching mit Marcus
Video: Golfschwung mit dem Smartphone aufnehmen
Video: Training mit dem Tour Striker Ball
Podcast: Lag
Podcast: Take-Away
Blog: Chris' Weg vom Slice zum Draw
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#98 Was macht einen guten Golflehrer aus?Der Unterschied zwischen schlechten und guten Golflehrern
Golfunterricht hat Dir bisher nichts gebracht? In dieser Folge erfährst Du, woran Du einen guten Golflehrer erkennst und was didaktisch gut aufgebauten Unterricht ausmacht.
Links zur Folge
Golfreise: Mit Marcus nach Mallorca
Video: Chris bei Oliver Heuler
Tipp: Folge 2 bis 10 (Die Phasen des Golfschwungs)
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Du möchtest...2021-11-1947 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#93 Der Schlag auf dem FairwaybunkerSo gelingt es Dir, weite Schläge aus dem Fairwaybunker zu spielen
Vor allem ein rhythmischer Schwung ist gefragt, wenn Du aus dem Fairwaybunker spielst. Welche Anpassungen Du sonst noch vornehmen musst, damit Dir lange Schläge aus dem Fairwaybunker gelingen, erfährst Du in dieser Folge.
Links zur Folge
Online-Kurs: Sicher aus dem Bunker
Golfreise: Training mit Marcus auf Mallorca
Golfreise: Training mit Marcus am Fleesensee
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#91 Drei Bewegungen gegen den HookMit diesen Anpassungen besiegst Du den Hook
Der Hook ist das Gegenteil vom Slice. In dieser Folge erfährst Du, welche Bewegungen helfen, die Flugkurve nach links zu eliminieren und endlich gerade(re) Bälle zu schlagen. Außerdem reden wir über die Eindrücke vom Ryder Cup und den Elektrotrolley »Touch Hybrid« von FlatCat.
Links zur Folge
Testbericht: FlatCat Touch Hybrid
Video: Training mit dem Impact Bag
Golfreise: Mit Marcus nach Mallorca
Golfreise: Mit Marcus an den Fleesensee
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#86 Drei Gründe für misslungene Schläge aus dem BunkerWie Du die größten Fehler beim Bunkerschlag vermeidest
Du bleibst an der Bunkerkante hängen oder Dein Ball schießt 100 Meter übers Grün? Die Ursache könnte in einem der drei häufigsten Fehler beim Bunkerschlag liegen. Erfahre, welche das sind und was Du gegen sie tun kannst.
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Video: Fehler beim Bunkerschlag
Video: Die Technik beim Bunkerschlag
Podcast: Aus dem Bunker auf das Grün
Online-Kurs: Sicher aus dem Bunker
Golfreise: Mit Marcus an den Fleesensee
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#81 Die vier wichtigsten SchlägerWie Du auf einer Runde mit nur vier Schlägern besser werden kannst
Bis zu 14 Schläger sind in der Golftasche erlaubt. Wenn Du aber nur vier Schläger mitnehmen dürfest, welche wären das? Marcus erklärt Dir, wie Du auf dem Platz mit einer reduzierten Auswahl kreativ und letztendlich besser werden kannst.
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Trainingshilfe: Der Tour Striker Ball
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Wenn Dir unser Golf-Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine Bewertung in der Podcast-App Deines Vertrauens freuen. Für Fragen und Anregungen kannst Du u...2021-07-2329 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#77 Was gibt es beim Golfhandschuh zu beachten?Alles über die verschiedenen Handschuhe beim Golf
Mit oder ohne? Leder oder Synthetik? Und welche Rolle spielt der Handschuh in der Pre-Shot-Routine von Marcus? Wir besprechen all diese Fragen rund um den Golfhandschuh.
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Testbericht: Die besten Golfhandschuhe
Video: Der richtige Griffdruck
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#75 Live-Podcast: Golfrunde in SemlinMarcus und Chris spielen eine Runde Golf
Eine Golfrunde zum Anhören! Ihr könnt uns in dieser Podcast Folge auf zwei Bahnen im wunderschönen Golfclub Semlin (in Brandenburg) begleiten. Wir hoffen, Euch gefällt diese Live-Folge vom Platz.
Links zur Folge
Link: Golfresort Semlin
Instagram: Fotos von der Runde
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#74 Die perfekte TurniervorbereitungSo bereitest Du Dich optimal auf Deine Turnierrunde vor
Wie sieht Dein Plan vor einer Turnierrunde aus? Erfahre, wie Marcus sich auf Turniere vorbereitet und was Chris immer auf dem Puttinggrün macht. Tipps für die optimale Turniervorbereitung.
Links zur Folge
Blog: Apps zur Rundenanalyse
Blog: Tracking-Geräte
Video: Marcus liebste Puttübung vor Turnieren
Video: Chris' Referenzlängenmethode
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Wenn Dir unser Golf-Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine Bewertung in der Podcast-App Deines Vertrauens freuen. Für Fragen und Anregungen kannst Du uns gerne eine...2021-06-0446 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#73 Live-Podcast: Driver-FittingChris lässt seinen Driver durch Marcus fitten
Eine ganz besondere Folge: Live von der Driving Range könnt Ihr per Podcast Chris' Driver-Fitting anhören. Wie viel Meter kann Marcus beim Fitting an Schlagweite rauskitzeln?
Links zur Folge
Video: Callaway-Driver im Test
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#69 Golfschwung mit dem Driver – 9 wichtige FaktorenKonstantere und längere Abschläge mit dem Driver
Unser Buch »Golfschwung mit dem Driver« ist erschienen. Wir stellen 9 wichtige Faktoren für lange und konstante Drives vor. Außerdem hat Marcus die Golftrolleys von JuStar getestet.
Links zur Folge
Buch: Golfschwung mit dem Driver
Testbericht: Trolleys von JuStar
Blog: Golfschwung mit dem Smartphone aufnehmen
Wir freuen uns über Feedback
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Du möchtest...2021-04-3039 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#67 Die Rolle der Hände im GolfschwungSo solltest Du die Hände im Golfschwung einsetzen
Winkeln, Beugen, Rotieren … Die Hände haben maßgeblichen Einfluss auf die Stellung des Schlägers im Golfschwung. Du erfährst, welche Rolle die Hände spielen und welche Fehler es zu vermeiden gilt.
Links zur Folge
Buch: Golfschwung mit dem Driver
Spotify: Marcus zu Gast bei Shankdotcom
Testberichte: Garmin S42, Garmin S12 und Garmin G12
Podcast: Der richtige Griff
Video: Schmerzfrei greifen
Training mit Marcus: Online Golfstunden
Wir freuen uns über Feedback
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#60 Slice mit dem DriverDie drei häufigsten Gründe für den Slice mit dem Driver
Der Griff, die Schwungbahn und die Position der Handgelenke im höchsten Punkt – das sind die drei häufigsten Ursachen für den Slice mit dem Driver. Wie Du es richtig machst, erklärt Marcus in dieser Folge. Außerdem sprechen wir über die neuen Srixon-Driver sowie den Corona-Irrsinn im GC Mahlow und GC Gross Kienitz.
Links zur Folge
Testbericht: Srixon ZX5 und ZX7 Driver
Videos: Die Schwungbahn mit dem Driver
Video: Tour-Striker Ball
Wir freuen uns über Feedback
Wenn Dir unser Go...2021-02-2639 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#59 Richtig zielen und ausrichtenSo trainierst und verbesserst Du Deine Ausrichtung
Richtig zu zielen, ist beim Golf gar nicht so einfach. Erfahre, wie Du das richtige Zielen und Ausrichten trainieren und dafür eine Routine entwickeln kannst. Außerdem berichtet Marcus von seinen Eindrücken zu den neuen SIM2-Drivern von Taylormade.
Links zur Folge
Online-Kurs: Der Weg zur Platzreife
Testbericht: SIM2 Driver von Taylormade
Wir freuen uns über Feedback
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#58 Die besten GolftrainingstoolsTrainingshilfen für mehr Übungserfolg
Marcus verwendet sehr gerne Sticks und Tees als Trainingshilfen. In dieser Folge erfährst Du, welche Tools er noch für ein effektiveres Golftraining empfiehlt. Außerdem stellen wir den kostenlosen Online-Kurs »Der Weg zur Platzreife« vor.
Links zur Folge
Online-Kurs: Der Weg zur Platzreife
Podcast: Training mit Alignment Sticks / Tour Sticks
Blog: Impact Spray & Impact Tape
Video: Poolnudel für Schwungbahn mit dem Driver
Video: Rotatix
Video: Putt-Tools von RST One
Blog: Putt-Out Trainer
Blog: Launch-Monitore
Video: Tour Striker Ball
Blog: Die besten Puttmatten
Video: Swing Guide
Video: Swing Trainer
Wir fr...2021-02-1243 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#57 Die Auswahl des DriversWorauf Du beim Kauf Deines Drivers achten solltest
Beim Driver kommt es auf verschiedene Faktoren an, damit er auch wirklich zu Dir passt. Worauf Du beim Kauf eines Drivers achten solltest, erfährst Du in dieser Folge. Außerdem berichtet Marcus von seinen Eindrücken zu den neuen Mizuno-Drivern.
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Diese Folge wird präsentiert von unserem Partner »Athletic Greens«, einem praktischen All-in-One-Drink mit 75 Vitaminen, Mineralstoffen und Zutaten aus natürlichen Lebensmitteln. Das Pulver einfach jeden Morgen in kaltes Wasser kippen, umrühren, fertig. Schon hast Du alles, was Du für mehr Energie, eine bessere R...2021-02-0540 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#56 Bewegungseinschränkungen im GolfschwungWas Du bei mangelnder Beweglichkeit tun kannst
Schmerzen in der Hüfte, unbewegliche Schultern … was kann man tun, um trotzdem schwungvoll den Ball nach vorne zu schlagen, wenn es Einschränkungen in der Beweglichkeit gibt? Außerdem reden wir über neue Driver: Den Wilson D9 und den TSi2 und TSi3 von Titleist.
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Diese Folge wird präsentiert von unserem Partner »Athletic Greens«, einem praktischen All-in-One-Drink mit 75 Vitaminen, Mineralstoffen und Zutaten aus natürlichen Lebensmitteln. Das Pulver einfach jeden Morgen in kaltes Wasser kippen, umrühren, fertig. Schon hast Du alles, was Du für mehr Energie...2021-01-2940 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#50 Gefühl oder Technik – Welcher Golftyp bist Du?Technik trainieren und Gefühl schulen
Nach der Golfstunde läuft es auf dem Platz nicht mehr? Technikänderungen ins Schwunggefühl einfließen zu lassen ist eine riesige Herausforderung. Aus der Corona-Quarantäne gibt Marcus Tipps, wie diese besser zu meistern ist.
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#49 High-Tech im GolfSo verändert moderne Technologie den Golfsport
Marcus fehlt leider krankheitsbedingt – daher sinniert und fabuliert Christophe über High-Tech-Equipment im Golfsport. Wie verändert modere Technologie unser Golfspiel und Training?
Links zur Folge
Blog: Golf-Apps
Blog: Schwunganalyse mit Zepp
Blog: Rundenanalyse mit dem Smartphone
Blog: GPS-Uhren für Golfer
Blog: Launch-Monitore
Blog: Golfbälle per Smartphone orten
Blog: Golfschläger im 3D-Druck
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#46 Die Angst vorm ersten AbschlagSo nutzt Du Deine Nervosität, um fokussierter abzuschlagen
Bist Du am ersten Abschlag so nervös, dass Du Deinen Ball nicht kontrolliert schlagen kannst? In dieser Folge erfährst Du, was Du tun kannst, um Deine Angst vor dem ersten Abschlag unter Kontrolle zu bekommen. Außerdem reden wir über Marcus' neues Buch.
Links zur Folge
Buch: Golfschwung mit dem Driver
Podcast: Die Pre-Shot-Routine
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Wenn Dir unser Golf-Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine Bewertung in der Podcast-App Deines Vertrauens freuen. Für Fragen und Anregu...2020-11-2036 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#45 Die besten Übungen für die Driving RangeMit diesen 5 Übungen trainierst Du effektiv auf der Driving Range
Dass stumpfes Bälleschlagen wenig bis gar keinen Trainingseffekt hat, sollte sich rumgesprochen haben. Marcus verrät in dieser Folge seine fünf Lieblingsübungen für gezieltes Training auf der Driving Range.
Links zur Folge
Video: Mittigkeit des Treffens
Video: Eintreffwinkel
Video: Ballposition
Blogbeitrag: Nachtgolf
Shopping: Leuchtbälle
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#42 Die wichtigsten GolfregelnWelche Regeln Du als Golfanfänger unbedingt kennen solltest
Dein Ball liegt direkt an einem Aus-Pfosten und ist nicht spielbar. Wir geht es nun weiter? In dieser Folge sprechen wir über die wichtigsten Golfregeln, die Du kennen solltest, um in kniffeligen Situationen Deine Möglichkeiten zu kennen.
Links zur Folge
Buch: Golfregeln kompakt (Affiliate-Link)
App: Rules of Golf
Facebook: GolfRules
Regeln: Straflose Erleichterung
Regeln: Droppen
Regeln: Unspielbarer Ball
Regeln: Penalty Area
Podcast: So kommst Du aus dem Bunker
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#41 Das neue World Handicap System... und der beste Schummeltrick von Donald Trump
Ab 2021 gilt in Deutschland das neue World Handicap System und alle bestehenden Handicaps werden neu berechnet. Du erfährst, wie die Umstellung erfolgt und wie sich das neue Handicap berechnet. Außerdem: Wie Donald Trump auf der Runde schummelt.
Links zur Folge
Buch: Der Mann, der nicht verlieren kann (Affiliate-Link)
Glossar: Was ist das Handicap beim Golf?
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Wenn Dir unser Golf-Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine Bewertung in der Podcast-App Deines Vertrauens freuen. Für Fragen und Anregun...2020-10-1635 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#40 Der Release im GolfschwungSo gelingt Dir der Release im richtigen Moment
Im Release sollte der Schlägerkopf idealerweise maximal beschleunigen, damit der Ball besonders weit fliegt. Wobei es sich beim Release handelt und mit welchen Übungen Du ihn gezielt trainieren kannst, erfährst Du in dieser Folge. Außerdem verraten Marcus und Chris Ihr Ergebnis der Putt-Challenge.
Links zur Folge
Podcast: Schluss mit Löffeln
Podcast: Das Take-Away
Podcast: Der Weg des Schlägers nach oben
Podcast: Der höchste Punkt im Schwung
Wir freuen uns über Feedback
Wenn Dir unser Golf-Podcast gefällt, würden wir uns se...2020-10-0931 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#39 Die besten Putt-Übungen für zu HauseMehr Spaß beim Training auf der Puttingmatte
Deine Puttingmatte vergammelt im Keller? Mit den richtigen Übungen kann das Training zu Hause durchaus Spaß machen. In dieser Folge lernst Du die besten Putt-Übungen für das Training in den eigenen vier Wänden kennen. Und eine Challenge gibt es auch noch!
Links zur Folge
Testbericht: Puttingmatten
Blog: Tools als Lochersatz auf der Matte
Online-Kurs: Training auf der Puttingmatte
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Wenn Dir unser Golf-Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine Bewertung in der Podcast-App Deines Vertrauens freuen. Für Fragen...2020-10-0236 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#38 Schluss mit Löffeln und getoppten BällenÜbungen gegen dünne Ballkontakte
Eine häufiger Grund für getoppte Bälle ist das sogenannte »Löffeln». Beim Löffeln überholt der Schläger im Abschwung die Hände. Damit ist der Schläger im Moment des Ballkontakts meist schon wieder in der Aufwärtsbewegung. In dieser Folge erfährst Du, mit welchen Übungen Du zu Hause und auf der Range etwas dagegen tun kannst.
Links zur Folge:
Podcast: Häufige Fehler beim Chippen
Online-Kurs: Golfschwung für Anfänger
Wir freuen uns über Feedback
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#37 Der Puttergriff – Bist Du bereit für Experimente?Vier Möglichkeiten, den Putter zu greifen
Wie greifst Du Deinen Putter? Neben dem klassischen Griff, stellen wir in dieser Folge drei weitere Griffvarianten vor und gehen auf die Vor- und Nachteile ein. Insbesondere, wenn Du bei kurzen Putts Probleme haben solltest, lohnt es sich reinzuhören!
Links zur Folge:
Blog: Die besten Puttingmatten im Test
Blog: So funktioniert der Claw-Griff
Podcast: Die Grundlagen für gute Putts
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#36 Vom Range-König zum Turnier-VersagerMit dem richtigen Fokus sein Leistungspotential abrufen
Beim Probeschwung hatte noch alles gepasst. Auf der Range ist mir das nicht passiert! Kommt Dir das bekannt vor? Routinen können Dir helfen, in stressigen oder ungewohnten Situationen Deinen Fokus zu finden und somit auch in Turnieren Deine Leistung abzurufen. In dieser Folge tauschen wir uns über unsere Routinen aus und erklären, wie sie umzusetzen sind.
Links zur Folge:
Podcast: Nervige Flight-Partner
Podcast: Pre-Shot-Routine trainieren
Blog: Referenzlängen-Methode beim Putten
Kurs: Besser in die Runde starten
Blog: Das Training auf der Range abwechslungsreicher gestalten
Wir freuen uns...2020-09-1139 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#35 Der schlimmste Fehlschlag im Golf – Der SocketWie der Socket entsteht und was Du gegen ihn tun kannst
Kennst Du das dunkle Kapitel des Golfsports? Wenn Du bereits am Socket »gelitten« hast, weißt Du, was wir meinen. Der Socket ist ein Fehlschlag, bei dem der Ball an der Hacke des Schlägers getroffen wird. Das Ergebnis: Der Ball fliegt irgendwo hin – nur nicht, wo er hin soll. Was Du gegen den Socket tun kannst, erfährst Du im Gespräch der anonymen Socketierer.
Links zur Folge:
Trainingshilfe: Flat Ball
Podcast: Das Finish
Video: Übung, um den Impact zu verbessern
Online-Golfstunden: Videoanalyse per Messenger...2020-09-0436 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#34 Die schwierigsten Lagen beim Chippen – und wie Du sie meisterstSicher auf das Grün aus schwieriger Lage
Das Grün zu treffen kann auch aus kurzer Distanz zur Herausforderung werden. Du erfährst, wie Du einen Chip bergauf, bergab oder auf ein Grün mit Gefälle spielst. Auch das Chippen von einer kahlen Stelle, der Rough-Kante oder auf ein Grün mit kurz gesteckter Fahne erfordern die richtige Technik.
Links zur Folge:
Video: Die vier häufigsten Fehler beim Chippen
Podcast: Die vier besten Putt-Übungen zur Distanzkontrolle
Golfstunden online
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#33 Über Flight-Partner und Penalty-AreasFokussierung bei Schlägen über das Wasser
Was ist fast so nervig wie ein rücksichtsloser Flight-Partner? Genau. Der Schlag ins Wasser. Wie die Konzentration zumindest über das Nass positiv gelenkt werden kann, erfährst Du in dieser Folge.
Links zur Folge:
Über »Jenseits des Scores« von Oliver Heuler
Schick uns eine WhatsApp-Nachricht
Video: Schlag über das Wasser
Podcast: Die Pre-Shot-Routine
Video: Das Boxensystem
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#32 Der Chip aus dem Rough... und Tipps gegen die Hitze auf der Runde
Du hast das Grün verfehlt und Dein Ball liegt im Rough? Marcus erklärt Dir in dieser Folge, wie Du einen Chip aus dem Rough spielst. Außerdem gibt es Tipps, was Du gegen die Sommerhitze auf der Runde tun kannst.
Links zur Folge:
Video: Ricky Fowler locht einen Putt aus 15 Zentimetern nicht ein
Schick uns eine Nachricht per WhatsApp
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Wenn Dir unser Golf-Podcast gefällt, würden wir uns sehr über eine Bewertung in der Podcast-App Deines Vertrauens freuen...2020-08-1436 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#31 Der Hook – Die vier häufigsten UrsachenDas kannst Du tun, wenn Dein Ball immer nach links fliegt
Slices, immer nur Slices. Der Hook ist ein ebenso ärgerlicher Fehlschlag, wird aber häufig nicht thematisiert. Nicht so in Podcastfolge 31: Wir sprechen über die vier häufigsten Ursachen des Hooks. Wenn Dein Ball üble Linkskurven fliegt, solltest Du also reinhören! Außerdem erfährst Du, wie Marcus sein Golfbag zusammengestellt hat und wie seine Flightpartner geschaut haben, wenn er früher zu seinem Eisen 1 griff, um abzuschlagen.
Links zur Folge:
Video: Richtig greifen
Podcast: Der richtige Griff
Video: Das Take Away kontrollieren
Podcast...2020-08-0741 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#30 Die vier besten Putt-Übungen zur DistanzkontrolleGestalte Dein Putt-Training effektiver
Bei langen Putts ist es hilfreich, sich auf die Dosierung zu konzentrieren. Mit einer guten Längenkontrolle wird Deine Drei-Putt-Quote rapide sinken. In dieser Folge sprechen wir über die besten Puttübungen, um längere Putts nah an die Fahne zu platzieren. Und vielleicht fällt dann der ein oder andere Putt sogar direkt – denn wer mehr übt hat auch mehr Glück.
Links zur Folge:
Online-Kurs Nie wieder Dreiputts
Erklärung der Referenzlängen-Methode
Übung: Impact verbessern
Übung: Rhythmus trainieren
Übung: Sicherheitszone
Wir freuen uns über Feedback
Wenn Dir unser Golf...2020-07-3138 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#29 Diese Fehler führen zu schlechten ChipsVermeide die häufigsten Fehler beim Chippen
Dein Chip schießt übers Grün oder Du bleibst mit Deinem Sand Wedge im Rasen hängen? In dieser Folge erfährst Du, was Du gegen die häufigsten Fehler beim Chippen tun kannst.
Links zur Folge
Video: Die häufigsten Fehler beim Chippen
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#28 Die Grundlagen für gute PuttsDie richtige Technik für konstante Putts
Beim Putten geht es um Präzision: Sowohl die Richtung als auch die Länge entscheiden am Ende, ob der Ball ins Loch fällt oder ob Du gefrustet vom Grün gehst. In dieser Folge besprechen wie die sie wichtigen Grundlagen für konstante Putts und geben Tipps fürs Einputten vor der Runde und das Training auf dem Putting-Green.
Links zur Folge
Video: Ausrichten und Zielen
Ratgeber: Alles, was Du über den Putter wissen solltest
Online-Kurs: Nie wieder Dreiputts
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#27 Backspin beim Pitchen erzeugenWas Du tun musst, damit der Ball nach dem Aufkommen rückwärts rollt
Träumst Du davon, dass Dein Ball bei einem Pitch nach dem Aufkommen rückwärts rollt, so wie bei den Mädels und Jungs auf der Tour? In dieser Folge erfährst Du, was die Vorraussetzungen für Pitches mit Backspin sind!
Links:
Tipp: Online-Golfstunden mit Markus
Podcast, Folge 24: Richtig pitchen
Video: Ballposition
Video: Eintreffwinkel
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#26 Kein Slice mehr mit dem FairwayholzSo spielst Du gerade Bälle mit dem Holz vom Fairway
Der Ball liegt nach dem Abschlag perfekt auf dem Fairway … und der Transportschlag landet rechts im Rough? Damit Du den fiesen Slice mit dem Fairway-Holz in den Griff bekommst, ist diese Folge voll mit Tipps, wie Du gerade Bälle mit den Hölzern schlägst.
Links zur Folge:
Video: Richtig greifen
Link: Online-Golfstunden mit Marcus
Erwähnte Bücher: Zen Golf, Vision 54, Jenseits des Scores
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#25 So spielst Du einen hohen bzw. flachen PitchKontrolliere die Ballflughöhe beim Pitchen
Nachdem wir in Folge 24 über die Technik beim Pitchen gesprochen haben, erfährst Du nun, wie Du die Flughöhe kontrollieren kannst. Ein flacher oder hoher Pitch hilft Dir auf dem Platz, schwierige Situationen zu meistern. Außerdem sprechen wir über unterschiedliche Spielvariationen mit zusätzlichem Spaß- und Trainingseffekt auf der Runde.
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#24 Die Technik beim PitchenHoch das Grün anspielen
Ein hoher Schlag aufs Grün ist anspruchsvoll. Damit es nicht an der richtigen Technik scheitert, erfährst Du, worauf Du achten solltest: Von der Schlägerwahl, zur Standposition bis zum Schwung. Außerdem reden wir über die Vor- und Nachteile von festen Startzeiten.
Links zur Folge
Testbericht: Titan Wedges
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#23 Aus dem Bunker auf das GrünDer Bunkerschlag (Grünbunker)
Die Tipps aus Folge 22 haben dazu geführt, dass Du das Fairway getroffen hast? Kein Wunder, dass Du auf Grund der ungewohnten Balllage anschließend in den Bunker geschlagen hast. In dieser Folge erfährst Du, wie Du sicher aus dem Bunker spielst und auf dem Grün landest.
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#22 Mehr Fairways treffenSo triffst Du mehr Fairways vom Abschlag
Wir sind sehr überrascht, dass sich unsere Hörer so gut mit Schlägen aus dem Wald auskennen. Zeit, die Fairway-Trefferquote zu erhöhen! Du erfährst, mit welchen vier Tipps Du es schaffst, mehr Fairways vom Abschlag zu treffen.
Links zur Folge:
Video: Das Boxensystem
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#21 Besser golfen durch mittige BallkontakteMehr Konstanz durch mittige Treffer
Nachdem wir in Folge 20 über saubere Ballkontakte und den Eintreffwinkel gesprochen haben, widmen wir uns nun der Mittigkeit des Treffens. Du erfährst, wie Du ganz einfach herausfinden kannst, ob Du mehr zur Hacke oder zur Spitze tendierst und was Du auf dem Platz tun kannst, wenn Du auf einmal Sockets schlagen solltest.
Links zur Folge:
Video: Ballkontakte überprüfen
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#20 Saubere Ballkontakte – So geht'sDer richtige Eintreffwinkel bei den Eisen
Auf den Golfplätzen sind aktuell viele Hygiene-Maßnahmen zu beachten. In dieser Folge dreht sich alles um SAUBERE Ballkontakte – also den richtigen Eintreffwinkel bei den Eisen. Erfahre, wie Du die Qualität Deiner Treffer steigerst. Außerdem erfährst Du, wie man sich richtig aufwärmt.
Links zur Folge:
Flatballs bei amazon.de (haben sie nirgendwo sonst gefunden)
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Übungen für mehr Beweglichkeit
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#19 Hoch oder flach – So beeinflusst Du die Flughöhe Deines BallesHohe Schläge, tiefe Schläge ... und Ball-Fitting
Du musst den Ball unter einem Ast hindurch schlagen? Wenn Du Dich in solchen Situationen auch oft fragst, was Du beim Schwung anders machen musst, wirst Du in dieser Folge schlauer! Außerdem reden wir über das Thema Ball-Fitting und mit welchem Ball Du spielen solltest.
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#18 Kurze Putts sicher einlochenSchluss mit der Angst vor den Wadenbeißern
Bahn 18. Vor den Augen der Club-Terrasse hast Du den Ball etwa einen Meter neben die Fahne platziert. Wirst Du diesen kurzen Putt auch einlochen? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Du kurze Putts sicher meistern kannst. Außerdem gehen wir auf mehrere Fragen unserer Zuhörer ein: Es geht um das kürzere Greifen und den Einfluss der Tee-Höhe auf den Ballflug.
Links zur Folge
Ernie Els schiebt vier kurze Putts in Folge vorbei: Zum Video
Online-Kurs: Nie wieder Dreiputts
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#17 Lange Drives – Mehr Weite vom AbschlagVier Geheimnisse für längere Drives
Nachdem wir über konstantere Drives gesprochen haben, widmen wir uns nun der Länge! Denn wer will nicht weiter vom Abschlag schlagen? Wir sprechen über die vier wichtigen Faktoren:
Schwungbahn
Tee-Höhe
Lag
Körperrotation
Außerdem reden wir über Fitness-Übungen für mehr Länge.
Links zur Folge:
Video: Mehr Länge mit dem Driver
Fitness: Training mit Speed Sticks
Kurs: 400 Meter Drives
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#16 Mehr Konstanz mit dem DriverSo geht der Golfschwung mit dem Driver
Beim Golfschwung mit dem Driver kommt es vor allem auf folgende Dinge an
Die Ansprechposition
Der richtige Griff
Die Schwungbahn
Der Eintreffwinkel
Der Rhythmus
Wir sprechen über jeden einzelnen Punkt und Marcus erklärt die Grundlagen für konstante Drives. Außerdem sprechen wir über Driver-Fitting.
Links zur Folge
Video: Golfschwung mit dem Driver
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#15 So schlägst Du einen Draw und einen FadeMit diesen Tricks beeinflusst Du die Flugkurve des Balles
Linkskurve, Rechtskurve oder Hauptsache »geradeaus«? In dieser Podcast-Folge reden wir darüber, wie Du aktiv die Flugkurve des Balles beeinflussen und Draws oder Fades schlagen kannst.
Ausrichtung
Körperposition
Schwungbewegung
Außerdem erfährst Du, worum es sich bei »Strokes Gained« handelt.
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#14 Golftraining in der Corona-IsolationGolfübungen für zu Hause
Die Plätze sind geschlossen … wie kann man sich zu Hause mit Golf beschäftigen? In dieser Folge bekommst Du Tipps für das Golftraining in den eigenen vier Wänden bzw. im Garten. Außerdem gab es eine Zuhörer-Frage: Gibt es etwas, was Senioren beim Golfschwung beachten sollten?
Links zur Folge:
Testbericht: Puttingmatten
Putt-Übungen für zu Hause
Chipping Netz und Crossgolfbälle
Launch Pad
Athletiktraining für Golfer
Übungen gegen Rückenschmerzen
Übung zur Aktivierung der Hüfte
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#13 Taktisch Pitchen, Chippen und PuttenDie häufigsten Taktikfehler im kurzen Spiel
Nach dem häufigsten taktischen Fehlern im langen Spiel, geht es nun um die Taktik rund ums Grün:
Einschätzen der Spielsituation
Pitchen oder Chippen?
Schlägerwahl
Sicher Putten
Links zur Folge:
Olafs Golfblog: heidegolfer.de
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#12 Die sechs größten taktischen Fehler im langen SpielMit welchen Tricks Du mit weniger Schlägen das Grün erreichen kannst
Nun geht es endlich auf den Platz und wir widmen uns dem langen Spiel. In dieser Folge lernst Du die sechs größten taktischen Fehler kennen – und wie Du sie vermeidest.
Clever aufteen
Flugkurven berücksichtigen
Schlägerwahl
Nicht immer Vollgas!
Schlag Richtung Grün
Aus dem Rough spielen
Außerdem verrät Christophe die besten taktischen Tipps aus dem Online-Kurs »Das Geheimnis erfolgreicher Golfer«.
Links zur Folge:
Olafs Golfblog: heidegolfer.de
Online-Kurs: Das Geheimnis erfolgreicher Golfer
Du möchtest deine Werbung...2020-03-2743 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#11 Golftraining auf der RangeSo gestaltest Du Dein Training auf der Driving Range effektiver
In den ersten zehn Folgen hast Du alles über den Golfschwung erfahren. Nun geht es um das Training auf der Driving Range:
Aufwärmen vor der Runde
Unterschied zwischen Aufwärmen und Einschlagen
Routine auf der Range
Das Muskelgedächtnis trainieren
Schneller lernen durch Übertreiben
Platznahes Golftraining
Außerdem stellen wir uns die Frage was besser ist: Links oder Parkland Courses?
Links zur Folge:
E-Book: Übungen zum Aufwärmen
Blog-Beitrag: Athletiktraining für Golfer
Blog-Beitrag: Abschläge von der Driving Range langweilen Dich? - Hier ist d...2020-03-2039 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#10 Das FinishWas Dir Dein Finish über Deinen Golfschwung verrät
Der Ball fliegt und Du schaust ihm hinterher. Das Finish verrät Dir einiges über Deinen Golfschwung, denn es ist das Resultat Deiner vorherigen Bewegungen.
Die Funktion des Finishs
Checkpunkte im Finish
Die Arme und die Hüfte
Balance und Stabilität
Typische Fehler
Außerdem erfährst Du, welche Trainingstools wir gerne einsetzen.
Links zur Folge:
Testbericht: Garmin G80
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#9 Der ImpactÜber den Treffmoment und die richtige Ernährung auf der Runde
Endlich! Der Schläger trifft den Ball. Der Treffmoment wird auch als »Moment der Wahrheit« bezeichnet. Für einen guten Treffmoment sind die Mittigkeit des Treffens sowie der Eintreffwinkel entscheidend.
Die Rolle des Schlägerblatts (und des Griffs)
Die Position der Hände
Übungen für bessere Treffer
Das Löffeln und seine Folgen
Außerdem besprechen wir, wie eine sinnvolle Ernährung auf der Runde aussieht.
Links zur Folge:
Übung: Den Treffmoment trainieren
Rezept: Leckere Müsliriegel
Online-Kurs: Golfschwung für Anfänger
Du möc...2020-03-0630 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#8 Der höchste Punkt im SchwungDie Position des Schlägers und typische Fehler
Nachdem in Folge 7 der Schläger den Weg nach oben gefunden hat, erreicht er in dieser Folge den höchsten Punkt. Auch hier lauern auf uns Hobbygolfer viele Tücken und Schwierigkeiten.
Die Position des Schlägers
Die Bedeutung der Handgelenke
Die Rolle der Arme
Typische Fehler und fiese Sockets
Außerdem diskutieren wir, ob Golfrunden im Winter Spaß machen und reden über Marcus' neuen Online Kurs »Den Driver meistern«.
Links zur Folge:
Die 5 Videos zur Schwungbahn des Drivers
Online-Kurs »Den Driver meistern«
Martin Kaymers Trainingstool
Du möchtes...2020-02-2842 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#7 Der Weg des Schlägers nach obenKörperrotation und Winkel der Handgelenke
Den Golfschläger in den höchsten Punkt des Schwungs zu bewegen ist eine koordinativ anspruchsvolle Aufgabe. In dieser Folge erfährst Du, worauf Du achten solltest:
Winkeln der Handgelenke
Die Trägheit des Schlägers
Heben des Schlägers und Rotieren des Körpers
Der linke Arm
Häufige Fehler: Aufstehen und Kippen
Außerdem reden wir über Golfmessen wie die PGA Show, die Golftage in München, die Hanse Golf und die Rheingolf.
Links zur Folge:
PGA Show
Rheingolf
Hanse Golf
Golftage München
Ballangeln ;)
Du möchtest d...2020-02-2132 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#6 Das Take-AwaySo leitest Du den Schwung richtig ein
Mit dem Take-Away wird der Golfschwung eingeleitet. Hier lohnt es sich also genau hinzugucken, um Fehler zu vermeiden. Denn Dein Körper wird versuchen, diese im späteren Verlauf des Golfschwungs durch Ausgleichsbewegungen zu kompensieren. Und das ist schlecht für konstante Schläge!
Was ist ein Take-Away?
Die 3-Uhr-Position
One-Piece Take-Away
So kontrollierst Du Dein Take-Away
Häufige Fehler beim Wegnehmen des Schlägers
Außerdem reden wir über empfehlenswerte Golf-Apps fürs Smartphone.
Links zur Folge:
So kontrollierst Du Dein Take-Away
Übung: Ball oder Schlägerhaube we...2020-02-1439 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#5 Die Pre-Shot-RoutineKeine Angst vorm ersten Abschlag
Die Pre-Shot-Routine beim Golf kann viel Sicherheit geben und die Konstanz steigern. Doch wieso ist das eigentlich so?
Vorteile einer Pre-Shot-Routine
Ablauf der Routine
Training mit dem Boxensystem
Richtig zielen und ausrichten
Übungen für die Driving Range
Tour-Pros und ihre Routine
Links zur Folge:
Boxensystem
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#4 Das Setup beim DriverUnterschiede zum Eisen
Nachdem wir in Folge 3 das Setup bei den Eisen besprochen haben, geht es nun um den Driver und die Unterschiede.
Körperwinkel
Abstand
Gewicht
Stand
Ballposition
Häufige Fehler
Außerdem sprechen wir über das Schlägerfitting.
Links zur Folge:
Schlägerwahl als Anfänger
Das solltest Du bei der Zusammenstellung der langen Schläger beachten
So läuft ein Fitting ab
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Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#3 Das richtige Setup bei den EisenSo sieht eine gute Ansprechposition aus
Wie sieht ein gutes Setup beim Golf aus? Wir sprechen über folgende Themen:
Worauf sollte man in der Ansprechposition achten?
Häufiger Fehler: Das Sitzen
Ballposition
Standbreite
Checkliste für ein gutes Setup
Außerdem:
Die schönsten Golferlebnisse
Marcus' Hole-in-One und sein Platzrekord in Göttingen
Chris' Traumschlag beim Founders Golf Cup mit Frank Adamowicz
Links zur Folge:
Video: Richtig am Ball stehen
Wir freuen uns über Euer Feedback und über jede Bewertung!
https://golfstun.de/kontakt/
Euer Marcus und Christophe
Du möchtest...2020-01-2432 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#2 Der richtige GriffRichtig greifen, die besten Golfbücher und Hilfsmittel auf dem Platz
Worauf sollte man beim Greifen des Schlägers achten und welche Besonderheiten gibt es beim Griff? Wir sprechen über folgende Themen:
Griffwechsel
Starker und schwacher Griff
Auswirkung des Griffs auf den Ballflug
Das richtige Greifen kontrollieren und trainieren
Der Griffdruck und seine Auswirkungen
Außerdem:
Golfbuch: »Your Short Game Solution« von James Sieckmann
Golfbuch: »Die Golf-Profiler« von Ina Eltner und Fred Hoffmann
Golfbuch: »Nie wieder slicen« von Fabian Bünker
Golflaser oder Golfuhr?
Links zur Folge:
Anleitung: Richtig greifen
Video: Der richtige Griffdruck
Wir freue...2020-01-1747 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#1 Wintertraining und GolfreisenGOLFSTUN.DE Podcast
Wie kann man im Winter eigentlich sinnvoll trainieren? Wir sprechen über folgende Themen:
Training im Indoor-Studio
Wie funktioniert effektives Training?
Welche Übungen eignen sich besonders für den Winter?
Wie laufen Golfreisen ab?
Welche Ziele sind empfehlenswert?
Leihschläger oder eigenes Bag?
Links zur Folge:
Boxensystem: https://golfstun.de/boxensystem-routine/
Übung mit der Schlägerhaube: https://golfstun.de/mehr-rhythmus-golfschwung/
Übung für bessere Ballkontakte: https://golfstun.de/ballkontakt-eisen/
Wir freuen uns über Euer Feedback und über jede Bewertung!
https://golfstun.de/kontakt/
Euer Marcus und Christophe
Du möchtest dein...2019-12-2734 min
Golfstunde – Golftraining zum Anhören (Golf Podcast)#0 Pilotfolge: VorstellungMarcus und Christophe stellen sich vor
In der Pilotfolge vom GOLFSTUN.DE Podcast stellen sich Marcus und Christophe vor. Du erfährst, wie beide zum Golf gefunden haben und was Oliver Heuler zu Marcus Schwung gesagt hat als er seine Ausbildung zum Golflehrer bei ihm angefangen hat. Außerdem bekommt Ihr einen Einblick in den Werdegang der beiden und an welchen Projekten sie gemeinsam arbeiten.
Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - üb...2019-12-2753 min