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Margarida Santos
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Despolariza
#106 MARGARIDA SANTOS & FRANCISCA FEITEIRA- Saúde, Ultraprocessados, Alimentação, Políticas Públicas
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2026-02-25
1h 57
Palácio da Ajuda
Margarida Santos: novo membro de Palácio / Palácio da Ajuda ep. 68
No 68.° episódio de Palácio da Ajuda, recebemos a visita de Dra. Margarida Santos, que mostrou o seu lado mais bully ao atirar-se a Guilherme. Ao contrário do que se possa pensar, nenhum dos três amigos pediu conselhos médicos até porque não precisam pois receberam também a visita de Rita Listing, daqui em diante, conhecida por “BRUXA”. Luana com as suas crenças pediu à BRUXA para tirar o mau-olhado a Guilherme enquanto Tiago olhou de forma sempre confortável. Não houve tempo para desafios mas houve tempo para analisarmos as críticas de Lette...
2026-02-20
59 min
Consulta Aberta
Ao vivo no PodFest: Lei da Paridade, Consulta Aberta e O Tal Podcast
Veja também em youtube.com/@45_graus Maria Castello Branco é comentadora política e cronista, e é autora do podcast "Lei da Paridade”, juntamente com Leonor Rosas e Adriana Cardoso. Paula Cardoso e Georgina Angélica são comunicadoras e autoras de conteúdos, e autoras do "O Tal Podcast”. Margarida Santos é médica de família e autora do podcast "Consulta Aberta”. _______________ Episódio especial gravado ao vivo na 3.ª edição do Podfest do Expresso, que decorreu a 27 de janeiro no Auditório da Universidade NOVA de Lisboa. Neste painel juntaram-s...
2026-02-11
39 min
Consulta Aberta
Testosterona, esteroides e hormonas do crescimento: os elevados riscos de um consumo cada vez mais comum com Francisco Sousa Santos
Nunca as hormonas foram tão cobiçadas como hoje. Da reposição hormonal com testosterona ao uso de anabolizantes no bodybuilding, o consumo destas substâncias atinge já cerca de 6% da população masculina. O que explica este fenómeno? Francisco Sousa Santos regressa ao podcast 'Consulta Aberta' para falar sobre hormonas e o seu impacto no corpo humano. Mas, desta vez, o especialista em endocrinologia e autor da página @hormonas.em.bom.portugues foca-se nas expectativas irrealistas colocadas, sobretudo, no corpo masculino e que levam muitos homens a recorrer a estas substâncias. “Acne, que...
2026-01-08
47 min
Com humor se paga
Pequenas Reivindicações de Liberdade. Os mais ouvidos de 2025. Margarida Santos: “O meu ordenado é 2000€ líquidos”
[O Observador está a republicar os três episódios mais ouvidos do ano em cada podcast. Este é de 23 de janeiro de 2025.] Margarida Santos troca o consultório pelo nossos estúdio. A Médica de Família discorre sobre a relação com o marido, a nossa geração e a falta de liberdade para falar sobre dinheiro.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2025-12-23
39 min
De Maneira que No Fundo é Muito Isto
Pequenas Reivindicações de Liberdade. Os mais ouvidos de 2025. Margarida Santos: “O meu ordenado é 2000€ líquidos”
[O Observador está a republicar os três episódios mais ouvidos do ano em cada podcast. Este é de 23 de janeiro de 2025.] Margarida Santos troca o consultório pelo nossos estúdio. A Médica de Família discorre sobre a relação com o marido, a nossa geração e a falta de liberdade para falar sobre dinheiro.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2025-12-23
39 min
A Triangulatura do Paralelepípedo
Pequenas Reivindicações de Liberdade. Os mais ouvidos de 2025. Margarida Santos: “O meu ordenado é 2000€ líquidos”
[O Observador está a republicar os três episódios mais ouvidos do ano em cada podcast. Este é de 23 de janeiro de 2025.] Margarida Santos troca o consultório pelo nossos estúdio. A Médica de Família discorre sobre a relação com o marido, a nossa geração e a falta de liberdade para falar sobre dinheiro.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2025-12-23
39 min
Brasil, Terra de Santos
Entrevista sobre a Venerável Tereza Margarida
“Mãe, que o vosso Coração, seja o lugar da união, de Jesus com Tereza Margarida” - essa era a oração pessoal da Venerável Tereza Margarida (OCD), personagem da nossa entrevista de novembro.O Brasil Terra de Santos entrou (virtualmente) no Carmelo de Três Pontas (MG), cuja fundação foi conduzida por Madre Tereza. Ali, ela fez de sua vida e serviço uma oferta a Deus, às irmãs religiosas e à comunidade.Dentro e fora do Carmelo era conhecida como "nossa mãe".Quem nos apresenta mais essa linda história de vida e santidade é a Irmã...
2025-11-14
43 min
Lei da Paridade
Margarida Santos: “Quem não tem casa ou está muito mal financeiramente vai ficar doente. Se há ministério onde as falhas do Governo culminam é no da Saúde”
Neste episódio especial da Lei da Paridade, fazemos um diagnóstico ao estado de saúde do SNS. Com os incessantes casos de grávidas com falta de assistência, partos em ambulâncias e carros, e o corte anunciado na despesa corrente do Serviço Nacional de Saúde, convidamos Margarida Santos, médica especialista em medicina geral e familiar e autora do podcast Consulta Aberta, para refletir sobre o que podemos fazer para melhorar o estado da saúde em Portugal. Nas sugestões deixamos os livros: “The Health Gap”, de Michael Marmot; “Como Proteger a Democra...
2025-11-05
46 min
Consulta Aberta
Injeções para perder peso: riscos, benefícios e os conselhos do endocrinologista Francisco Sousa Santos
As injeções de perda de peso são um fenómeno na saúde porque fazem o que toda a gente procura: oferecem uma solução rápida para um problema muito comum. Mas quais são os riscos e benefícios deste tratamento e o que precisa de saber se pensa começar a tomá-las? “Às vezes é melhor pedir ajuda de um profissional de saúde mental para desconstruir uma autoimagem distorcida do que recorrer a estas injeções”, explica o convidado desta semana. Para responder a todas as suas dúvidas, Margarida Graça Santos volta a conver...
2025-09-22
43 min
Consulta Aberta
Costuma ter dor nas costas? Ficar parado não é solução. Ouça aqui as recomendações da médica Margarida Graça Santos
Se costuma sentir dores nas costas com frequência, saiba que não está sozinho. Grande parte da população sofre das mesmas queixas e a dor lombar está entre as que têm maior impacto socioeconómico. Mas talvez não seja preciso marcar já uma consulta ou pedir uma TAC para resolver o problema. A solução pode ser mais simples, e acessível, do que imagina. Desde o sedentarismo à qualidade do sono afetada pela falta de exercício físico e pela dor lombar, o Galaxy Watch da Samsung pode ser uma ferramenta útil para quem precisa...
2025-07-28
15 min
Consulta Aberta
Auxiliar desmaios, manobras de Heimlich e posições de segurança: o que fazer em situações de emergência com Ana Isabel Pedroso
Recentemente uma greve do Instituto Nacional de Emergência Técnica, ou INEM, veio mostrar como o seu papel é absolutamente essencial para salvar vidas. Mas sabe o que fazer se a pessoa ao seu lado no autocarro desmaiar? Se o seu filho à mesa se engasgar? Ou se vir um acidente grave na autoestrada? Se não sabe, com este episódio de 'Consulta Aberta', vai passar a saber. Margarida Santos conversa com Ana Isabel Pedroso, especialista em medicina interna e medicina intensiva com experiência em emergência há mais de dez anos, sobre como, num momento de socorr...
2025-06-30
35 min
de.construção
t2 | ep. 8 - decidido. c/ margarida silva
No episódio desta semana, além de temas pouco importantes como legislativas e futebol, contamos com Margarida Silva para falar sobre:- promoções de casal na Uber Eats;- Olivia Rodrigo e o hate a boa música;- 500 dias de verão;- P Diddy e Kanye, passará ou não passará;- entre outros.Partilhem, mas sempre com preservativo.(00:00) Cold Opening(05:04) Primeira Parte(24:33) Peça Intermediária(29:41) S...
2025-05-24
1h 00
Consulta Aberta
Comer mal, dormir mal, viver em stress: vivemos todos em modo alarme de incêndio?
Neste episódio da Consulta Aberta, Margarida Santos mergulha numa questão que afeta milhões de pessoas mas é muitas vezes banalizada: o stress. Com base na ciência, na prática clínica e na experiência pessoal, desmistifica o papel do stress como resposta natural e essencial do corpo, explicando por que motivo o cortisol (a hormona do stress) não é o vilão que pensamos. Mas quando o alarme interno não se desliga, os efeitos no corpo e na mente são profundos: insónia, problemas gastrointestinais, ansiedade, depressão e doenças cardiovasculares. Sem oferecer fórmula...
2025-05-19
21 min
Voz de Cama
HPV, com Tripeirinha e Margarida Santos
Sofia Manuel, aka Tripeirinha, conta-nos o seu caso pessoal e a médica de família Margarida Santos diz-nos tudo o que fazer quanto ao rastreio, acompanhamento e tratamentos relacionados com o HPV.
2025-03-20
52 min
De Maneiras Que É Assim...
A Origem dos Apelidos -Segunda Parte
Dos Santos aos Martins, de onde surgiram estes nomes? É mais uma aventura na descoberta dos apelidos portugueses.
2025-02-18
18 min
Consulta Aberta
17 mil milhões de euros vão resolver os atuais problemas do SNS? “As prioridades na gestão do SNS devem ser: não politizar e desburocratizar”, explica Francisco Goiana da Silva
O Orçamento de Estado de 2025 prevê para o setor da saúde um investimento de quase 17 mil milhões de euros. Mas será este aumento de 9% em relação ao ano anterior o suficiente para salvar e reformar o nosso SNS? Francisco Goiana da Silva diz que se o SNS fosse uma empresa estava em falência técnica. É médico, professor universitário especializado em gestão de saúde e foi também parte integrante da primeira direção executiva do Serviço Nacional de Saúde. Alguma vez vamos todos ter um médico de família...
2025-02-03
55 min
De Maneira que No Fundo é Muito Isto
Margarida Santos: “O meu ordenado é 2000€ líquidos”
Margarida Santos troca o consultório pelo nossos estúdio. A Médica de Família discorre sobre a relação com o marido, a nossa geração e a falta de liberdade para falar sobre dinheiro.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2025-01-23
39 min
Consulta Aberta
Especial Ozempic: que efeitos têm as prescrições indevidas deste medicamento? Os médicos Margarida Santos e Francisco Sousa Santos explicam
Na Edição da Manhã da SIC Notícias, a médica de família Margarida Graça Santos e o médico endocrinologista Francisco Sousa Santos explicam os efeitos de medicamentos como o Ozempic e os seus benefícios no tratamento da diabetes. No entanto, é cada vez mais clara a escassez de medicamentos desta família devido à prescrição indevida para perda de peso, ou até por motivos puramente estéticos. Como é que podemos resolver este problema, para que a população que realmente precisa destes fármacos não tenha de interromper a medicação? Este episódio especial do Consulta...
2025-01-18
11 min
Contraluz
Contraluz#8 - C/ Margarida Santos, Médica preferida, Review de Crente, fotos para amigos médicos, esquisitices de comida e rotina de skincare
Neste episódio, apoiado pela Biretix, a minha amiga e médica preferida Margarida Santos aceitou ajudar-me a criar uma rotina de Skincare. Antes disso, fez uma review do meu espetáculo Crente. Também falámos de fotos nojentas que se enviam a amigos médicos, de pessoas esquisitas a comer, de viajar e fazer malas, e resolvemos um mal-entendido pendente. No fim, JUNTAS criámos uma rotina de skincare para peles acneicas e com as primeiras rugas porque, enfim, uma desgraça nunca vem só. Se ainda não conheciam a Margarida Santos, vã...
2024-11-20
31 min
Consulta Aberta
O que é o autismo e que implicações pode ter no futuro do seu filho? “Se já é difícil para nós, os pais de crianças com autimos são super-heróis”
Chama-se perturbação do espectro do autismo porque cada criança pode manifestar sinais e sintomas diferentes, e isso pode fazer com que o diagnóstico não seja claro. O número de diagnósticos tem vindo a aumentar, os dados mais recentes da Organização Mundial da Saúde revelam que uma em cada 100 crianças em idade escolar tem uma perturbação. Mas o que é o autismo, quando se diagnostica e que implicações pode ter no futuro do seu filho? Para nos esclarecer, Margarida Santos convida Marta Ezequiel, pediatra do desenvolvimento que tem vindo a...
2024-10-14
43 min
Consulta Aberta
A que tendências de nutrição do Tiktok e Instagram devo dar atenção? “O jejum intermitente é a fome glorificada e um desrespeito. Não faz sentido, os benefícios são altamente discutíveis”
Nunca tivemos tantos tiktoks e reels sobre dietas cetogénicas, jejum intermitente, perda de peso em seis dias e preparação para maratonas em dez. E ainda que algumas tendências do mundo online possam ser promotoras de um estilo de vida saudável, outras podem ser um gatilho para perturbações do comportamento alimentar. Para nos falar sobre este tema, a médica Margarida Santos convida a nutricionista Helena Trigueiro neste Consulta Aberta. Ouça aqui o novo episódio do podcast!See omnystudio.com/listener for privacy information.
2024-09-30
40 min
Alimentação Saudável
High Coffee, Collagen e Greens com Margarida Santos
No episódio do podcast desta semana estive à conversa com Margarida Santos, fundadora da marca High Brands!Espero que goste!Siga-me no Instagram para inspiração diária para uma vida mais saudável: https://www.instagram.com/mafaldaralmeida/Marque a sua consulta de nutrição em lisboa ou online aqui: https://www.mafaldarodriguesdealmeida.pt/consultas-de-nutricao #nutricao #nutricionistalisboa #nutricionista #highbrands #suplementos #suplementacao #intestino #imunidade #colagenio
2024-09-01
38 min
Artigo Zero
Episódio 80 - Abram alas para o grande Joel Oliveira Santos
Olá, sejam bem-vindos a mais um episódio do Artigo Zero!Hoje temos um convidado: o Joel Oliveira Santos.O Joel é um jovem advogado que aceitou o meu convite e, hoje, partilha connosco tuuuudo sobre o seu percurso na advocacia. Ahhh, mais uma coisa: e se és mesmo fã, fica até ao ao finlazinho 😉Curiosa?Sem mais demoras, dá-lhe «play»!As sugestões do Joel:• série - Suits• livro - Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas, Dale CarnegieEncontras o Joel aqui: https://www.instagram.com/joeloliveirasantosadv?igsh=dWc3aWFkczN5ZGlo...
2024-04-19
58 min
Portugueses no Mundo
Ana Margarida Santos: Berlim, Alemanha
Ana Margarida Santos saiu de Portugal aos 18 anos e foi para Inglaterra estudar, uma experiência que a levou, também, para os EUA. Em 2022 mudou-se para a Alemanha e por estes dias a aprendizagem é em Portugal.
2024-04-11
18 min
Portugueses no Mundo
Ana Margarida Santos: Berlim, Alemanha
Ana Margarida Santos saiu de Portugal aos 18 anos e foi para Inglaterra estudar, uma experiência que a levou, também, para os EUA. Em 2022 mudou-se para a Alemanha e por estes dias a aprendizagem é em Portugal.
2024-04-11
18 min
RFM - Na CALHA
Ep. 05 | NA CALHA com Margarida Santos
A Margarida Santos é médica e mãe de primeira viagem. Durante este caminho da maternidade percebeu que a intuição é o maior truque para tudo correr melhor. Falou-nos como concilia os estudos, o trabalho, a relação, a casa com filho tão pequenino. Uma conversa para ouvir conduzida pela Inês Andrade
2023-11-14
40 min
Curto Circuito
Margarida Santos: "A minha entrada na SIC Notícias aconteceu de forma inesperada"
Margarida Santos é médica de clínica geral e uma comunicadora de excelência. Mais de 100 mil seguidores no Instagram acompanham as várias facetas desta médica que também é rosto da SIC Notícias com o seu espaço “Consulta Aberta”. Mas Margarida é também uma ótima conversadora e divertiu-se imenso com o Ricardo e a Maria neste episódio do Curto Circuito.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2023-09-23
45 min
Despolariza
#38 MARGARIDA SANTOS - Medicina, Burocracia no SNS, MGF, Saúde Preventiva, Maternidade
APOIA ESTE PROJECTO👇🏽 🙏🏼 https://www.donorbox.org/despolariza 🙏🏼 A Medicina Geral Familiar é uma especialidade desrespeitada? Quanto tempo perdem os médicos com burocracias facilmente evitáveis?| Há pessoas que vão a consultas só para falar? O SNS anda a sobrecarregar os médicos? As mães dão demasiadas opiniões não solicitadas? Margarida Santos é Médica Geral Familiar, Mãe, e criadora de conteúdo na área da literacia pública em saúde. Estivemos bastante tempo a tentar marcar o nosso episódio e finalmente aconteceu quando fomos os dois convidados para o podcast da Associação 55+ (55mais.pt) a quem agradecemos mu...
2023-07-26
1h 13
Pessoas Humanas
PESSOAS HUMANAS #26 | MARGARIDA SANTOS
É médica de medicina familiar e uma voz muito ativa nas redes sociais no esclarecimento de questões médicas e de saúde. Paralelamente é também uma cara habitual na SIC onde tem a rubrica "Consulta Aberta". Uma conversa fantástica sobre o outro lado de ser médico e os desafios permanentes da carreira. Hoje no Pessoas Humanas: Margarida Santos.
2023-04-30
1h 08
Conversa à Bancada
Episodio 48 - Margarida Rodrigues
Neste episódio do teu podcast sentámos à bancada a sempre simpática e divertida Margarida Rodrigues, não podes perder
2023-04-14
54 min
A Curiosidade Salvou o Gato
T2E4 - Medicamentos genéricso com Adriana Cardoso
https://www.instagram.com/adrianaflcardoso/?hl=pt
2023-04-03
41 min
E se falássemos da Europa?
A Europa da Gastronomia, com José Bento dos Santos
Esta é uma conversa sobre o prazer da gastronomia, mas também sobre a sua relação com a identidade europeia. Conversamos ainda sobre a importância da criação de um Observatório Europeu e sobre os 4 S da alimentação. O meu convidado é Bento dos Santos, Presidente da Academia Portuguesa de Gastronomia.
2023-03-31
24 min
#MulheresQueNosInspiram
Margarida Santos
Quando lhe perguntaram qual a mulher que a inspira, a médica Margarida Santos não hesitou e escolheu alguém que aborda temas muito complexos e explica-os de forma descontraída: a jornalista norte-americana Cleo Abram. “Ela tem sempre boas ideias, é determinada e atualmente é jornalista independente e portanto cria os seus próprios conteúdos.” Para além de médica, Margarida produz também conteúdos de literacia na área da medicina e acha que a linguagem simples e acessível é a melhor forma de abordar temas complexos. Oiça aqui o testemunho de Margarida Santos. See omnystudio.com...
2023-03-25
02 min
Balcony Talks
S2E4 Let’s talk Diversity & Inclusion | Guest talk with Inês Santos Silva
Let’s talk about Management and leadership role on gatekeeping a sense of belloging for all genders, ages or races with out awesome guest Inês Santos Silva (https://www.linkedin.com/in/inessantossilva ) co-founder of Portuguese Women in Tech ( https://www.portuguesewomenintech.com ). Reading suggestion: The authority gap (https://www.bookdepository.com/The-Authority-Gap-Mary-Ann-Sieghart/9781784165888?redirected=true&utm_medium=Google&utm_campaign=Base1&utm_source=PT&utm_content=The-Authority-Gap&selectCurrency=EUR&w=AF7DAU968M1487A8YC5N )
2023-03-09
41 min
A Curiosidade Salvou o Gato
T2E3 - Insónias e O teu mal é sono
Hoje contamos com a Bruna Reis e Sofia Rebocho nesta conversa sobre sono e insónias. https://www.instagram.com/oteumalesono/
2023-01-30
43 min
A Curiosidade Salvou o Gato
T2E2 - Porque tenho dor no peito?
-
2023-01-23
19 min
A Curiosidade Salvou o Gato
T2E1 - Porque me sinto cansado?
Podes saber mais em www.margaridasantos.pt www.instagram.com/margarida.dgsantos
2023-01-16
21 min
Bidé Podcast
T3 | Ep. 3 - Ser Designer Gráfica | c/ Margarida Santos
Tipos de Design, Percurso, Críticas, Fontes de Inspiração e Editar a BRAVO. Créditos: Convidada: Margarida Santos Apresentadoras: Beatriz Lopes e Diana Sousa Genérico: André Lamúrias Edição: Diana Sousa
2022-09-19
31 min
E se falássemos da Europa?
A Europa das empresas, com Luísa Santos
Neste episódio do #EsefalássemosdaEuropa? convidei Luísa Santos da associação Business Europe para nos falar sobre o setor empresarial na Europa e sobre a importância das relações comerciais entre a União Europeia e os diversos parceiros.
2022-07-15
20 min
E se falássemos da Europa?
A ca(u)sa dos refugiados, com Adriana Costa Santos
Neste episódio converso com Adriana Costa Santos, que deixou Portugal para trabalhar com refugiados na Bélgica. Veio por um mês mas já vão 7 anos.
2022-03-04
18 min
ChosenCast
CHOSENCAST #38 | THAYNÁ SANTOS | NUTRIÇÃO |
Thayná Santos.Nutricionista, atendimento personalizado online ou presencial..Instagram - https://www.instagram.com/thaynasanto...https://thaynasantosnutri.com.br/cliq...----------------------------------------------------------------------------------------ANFITRIÕES:Romulo de Souza - @romulo.sssilva | https://www.instagram.com/romulo.sssi...Eduardo César - @eduardo.cesarps | https://www.instagram.com/eduardo.ces...---------------------------------------------------------------------------------------- ...
2021-11-19
1h 45
entrevistas nunca antes vistas
Entrevista Nunca Antes Vista com Margarida Balseiro Lopes
Entrevista á Deputada da Assembleia da República , Margarida Balseiro Lopes .
2021-11-19
44 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#30 Cancro do Pulmão com Drª Patrícia Garrido
Hoje conto com a AstraZeneca e Drª Patricia Garrido para falar sobre Cancro do pulmão numa conversa informal e muito interessante. Podem saber mais em www.saudeflix.pt espero que gostem
2021-08-24
38 min
PROSA COM MULHERES EMPREENDEDORAS
Entrevista com dar Margarida, Carol e d Expedita ( menção honrosa )
História de vida empreendedora de 3 gerações de mulheres empreendedoras Avó D. Expedita, filha Dra Margarida homeopata e neta Ana Carolina farmaceutica
2021-07-30
1h 06
Margarida Santos's show
- Margarida Santos's show
2021-06-25
00 min
Margarida Santos's show
Episódio 12 - Margarida Santos's show
2021-06-25
00 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#29 Saúde Mental na Gravidez e Pós Parto com Drª Adriana Moutinho
Hoje falamos sobre depressão e ansiedade na gravidez e pós parto com a ajuda da incrivel psiquiatra Adriana Moutinho
2021-05-28
48 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#28 Ser Médica de Familia, Estigma Profissional, Etc
Estigma associado a determinadas profissões, escolher mgf, como funciona o internato etc... Hoje falo sobre isto... a certa altura sinto que pareço meia convencida maaaas não é esse o intuito como espero que percebam... Ainda: desculpem pelo som. Obrigada, beijinhos e aguardo feedback nos comentários.
2021-05-24
16 min
PNL 2027
A maior flor do mundo | Maria Celeste Raposo e Maria Margarida Santos Barbosa (RUTIS e Universidade Sénior da Covilhã)
Maria Celeste Raposo e Maria Margarida Santos Barbosa (RUTIS e Universidade Sénior da Covilhã)
2021-04-27
02 min
PNL 2027
A maior flor do mundo | Maria Celeste Raposo e Maria Margarida Santos Barbosa (RUTIS e Universidade Sénior da Covilhã)
Maria Celeste Raposo e Maria Margarida Santos Barbosa (RUTIS e Universidade Sénior da Covilhã)
2021-04-26
02 min
Mega Hits - Um de Cada Vez
EP. 21 | DIOGO PIRES X MARGARIDA SANTOS
Não há muitas pessoas que te obriguem a conheceres-te um bocadinho melhor… A ti, aos teus hábitos e ao impacto que cada um deles tem na tua saúde. Neste UM DE CADA VEZ vais conhecer alguém capaz disso: Margarida Santos é médica, autora de uma página de Instagram e do podcast "A Curiosidade Salvou o Gato" onde te guia por mitos sobre saúde, nutrição, saúde mental e tudo o que lhe despertar a curiosidade.
2021-04-26
46 min
PNL 2027
Lenda do vinho do Porto | Margarida Santos, 14 anos, portugal (AE Viseu Norte)
Margarida Santos, 14 anos, portugal (AE Viseu Norte)
2021-04-26
01 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#27 Descomplicar a Gravidez com Mariana Torres
www.instagram.com/marianatorres_ob
2021-04-20
53 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#26 Publicar menos, andar cansada e outros desabafos.
Tudo problemas de 1º mundo, preparem-se
2021-04-01
25 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#25 Ideologia de Género com Dr. Marco Gonçalves
Links úteis: https://ilga-portugal.pt/ http://www.amplos.pt/ https://www.casa-qui.pt/ A Casa Qui - Associação de Solidariedade Social, Instituto Particular de Solidariedade Social (IPSS), foi fundada em setembro de 2012 por iniciativa de um conjunto de três pessoas especializadas na área da juventude e das questões da orientação sexual e identidade ou expressão de género. http://prideazores.blogspot.com/ https://www.rea.pt/ Videos informativos https://www.youtube.com/channel/UCbJUchR8R8RUOUQWV5jcoxg
2021-03-21
1h 15
A Curiosidade Salvou o Gato
#24 Vacinas para a COVID19, o que sabemos? com Drª Mafalda Farelo
https://www.instagram.com/thelabnotebook/
2021-03-14
54 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#23 Perturbações do Comportamento Alimentar com Helena Trigueiro
Informação sobre a Helena: instagram @food.etal helenabtrigueiro@gmail.com
2021-03-09
56 min
E se falássemos da Europa?
A Dimensão Parlamentar na Presidência Portuguesa da UE, com Luís Capoulas Santos
Neste episódio do #EsefalassemosdaEuropa conversamos sobre o trabalho dos deputados europeus e dos deputados portugueses durante a atual Presidência Portuguesa da União Europeia. E ninguém melhor do que um ex-deputado europeu e atual deputado na Assembleia da República para nos falar sobre isto. O meu convidado é Luís Capoulas Santos.
2021-02-26
28 min
E se falássemos da Europa?
A Europa dos Direitos Fundamentais, com Isabel Santos
Sabia que 57% dos cidadãos europeus não conhecem, nem nunca ouviram falar, da Carta dos Direitos Fundamentais da União Europeia? No episódio de hoje do #EsefalássemosdaEuropa? falo com a minha colega Isabel Santos sobre a Europa dos Direitos, da Liberdade, da Democracia. Falámos do Estado de direito, da importância da igualdade e da solidariedade e do papel dos direitos sociais e direitos ambientais. E não poderíamos deixar de falar da Turquia nem da questão migrações.
2021-02-19
34 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#22 Teorias da Conspiração e Saúde
Meio conversa meio teoria. Links uteis https://podcasts.apple.com/pt/podcast/tedtalks-saúde/id625544264?i=1000499325683 https://sciencebasedmedicine.org/all-science-denial-is-a-form-of-conspiracy-theory/ https://www.bloomberg.com/news/newsletters/2020-09-25/conspiracy-theories-and-public-health https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2688336/
2021-01-29
23 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#21 Psicoses, Cannabis e Saúde Mental com Gustavo Jesus
Mais um episódio com o Gustavo Jesus, Psiquiatra e excelente comunicador :) Espero que gostem 3'00: psicoses 12'00: consumo drogas
2021-01-19
44 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#21 Psicoses, Drogas e Saúde mental com Gustavo Santos
Hoje falamos sobre psicoses como a esquizofernia e bipolaridade, sobre o efeito das drogas na saúde mental, e outras questoes relacionadas. Espero que gostem!
2021-01-16
47 min
PONTO DE VIRAGEM | Coaching Transformacional
EP. #3 - Força de Vontade, Disciplina e Persistência com Glória Santos
Bem-vindo(a) ao Ponto de Viragem! Este episódio tem como convidada Glória Santos. Terapeuta ocupacional, tem uma vida profissional muito exigente a nível físico e emocional, com a responsabilidade de dar resposta rápida a situações críticas em que pode estar em causa a vida dos que estão sob a sua vigilância. Define a sua vida como muito ativa e feliz, com amigos maravilhosos. A imensa energia, boa disposição, disponibilidade, caracterizam-na e a sua presença é querida e desejada entre os amigos. Mas, tem algo extraordinário que a torna um exemp...
2021-01-05
32 min
Margarida Santos's show
Episódio 11 - Margarida Santos's show
2020-12-09
00 min
Margarida Santos's show
Episódio 10 - Margarida Santos's show
2020-12-09
00 min
Margarida Santos's show
Episódio 9 - Margarida Santos's show
2020-12-09
00 min
Margarida Santos's show
Episódio 8 - Margarida Santos's show
2020-12-09
00 min
Margarida Santos's show
Episódio 7 - Margarida Santos's show
2020-12-04
00 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#20 Anemia e défice de Ferro
Resumo sobre anemia e défice de ferro que complementa o ultimo post do instagram. Espero que gostem!
2020-12-02
20 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#19 Como fortalecer o sistema imunitário?
Hoje revemos conceitos sobre sistema imunitário e desmistificamos algumas ideias frequentemente propagadas. Espero que gostem :) Dúvidas e feedback: www.instagram.com/margarida.dgsantos ou margaridasantos.trabalho@gmail.com
2020-11-18
20 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#18 Triste ou Deprimido? Ansioso ou com Ansiedade? com Gustavo Jesus
Hoje tive o prazer de conversar com o psiquiatra Gustavo Jesus sobre Saúde Mental. É um episodio longo mas ficam aqui os timings para quem tiver particular interesse em determinado assunto :) Espero que gostem e aguardo o vosso feedback no Instagram @margarida.dgsantos 3'20: Tristeza vs Depressão 6'50: Stress vs Ansiedade 17': Depressão vs Ansiedade 22': Diferentes tipos de Ansiedade e Ataques de Pânico 28'40: quando procurar ajuda 37: Terapeutica até já!
2020-11-08
53 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#17 Probióticos com Margarida Beja
O que são? Para que servem? Devo suplementar? Existe na comida? Estas são algumas das perguntas que a Margarida Beja respondeu. É nutricionista e autora do podcast Em Banho Maria. Aconselho vivamente cada episódio e digo-vos que vale a pena seguir o trabalho da Margarida no Instagram. Espero que gostem :) Até já
2020-11-03
34 min
Notas de Alquimia
Podcast - 25º episódio *CURAS ESPIRITUAIS E XAMANICAS*
Ana Margarida Carvalho ❤️ Tel .: 914 578 802 notasdealquimia@outlook.pt PROGRAMA NOTAS DE ALQUIMIA 09 / AGOSTO / 2020 ❤️🥰 Tema: CURAS ESPIRITUAIS E XAMANICAS Comemoramos 25 PROGRAMAS do NOTAS DE ALQUIMIA, na vossa companhia! 🥳🎧❤️🎤 Grata a todos os que nos acompanham 🌍 E aos que tornam este projeto possível 📻 Grata por todo o vosso carinho e presença. ❤️ Bem-hajam !!! ❤️🥳 Helder Santos, Nuno Driver e Antonio Rodrigues de Carvalho ❤️ Darei continuidade à temática das curas ao nível espiritual e energético, mas viajando hoje até à ancestralidade e à cultura medicinal associada ao Xamanismo 🙂
2020-10-25
00 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#16 Sexo e Sexualidade, com Vânia Beliz
Hoje falamos das perguntas que não se fazem em voz alta com a Vânia Beliz, psicologa e sexologa. Tem feito um trabalho incrivel de literacia na saúde e foi uma convidada que adorei ter no pod. Falamos sobre o que é ser sexólogo, orientação sexual, falta de libído nas relações longas, dor durante a relação sexual e também sobre masturbação. Tema que facilmente fica desconfortável mas que é importante para todos. Espero que gostem. FIca aqui o trabalho da Vânia: htt...
2020-10-21
53 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#15 Dr Google e saúde nas redes sociais
Hoje falamos sobre saúde nas redes sociais. Coisas boas, menos boas e maneiras de avaliar informação que lemos nas redes sociais. Conversa descontraída, as vezes meio confusa mas que espero que inicie um debate bom! Fica aqui também a lista de sites que uso para procurar informação: https://sciencebasedmedicine.org/ www.uptodate.com https://ebm.bmj.com/
2020-09-03
34 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#14 Dores de barriga e afins - Parte I
Hoje falamos sobre Sindrome do Intestino Irritável com a querida Margarida Beja, nutricionista e boa amiga. Espero que gostem.
2020-08-13
56 min
Margarida Santos's show
PODCAST - KNOCK AND WOOD
PODCAST - MARGARIDA SANTOSCATEGORIA - SESC/SAO GONÇALO ENGLISH COURSE / B1TEACHER - THAIS HERDY
2020-08-10
04 min
Margarida Santos's show
Episódio 6 - Margarida Santos's show
2020-08-10
00 min
Margarida Santos's show
PODCAST KNOCK ON WOOD
PODCAST KNOCK ON WOOD MARGARIDA SANTOSCategoria: SESC / ENGLISH COURSE Class: B1Teacher: Thais Herdy
2020-08-10
04 min
Margarida Santos's show
Áudio Pra Juntar Com Palmas
2020-08-10
03 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#13 Fator de Proteção Solar, Vitamina D e
Mais um episodio com a querida Marta Ferreira, que acaba de lançar um livro que aconselho a qualquer pessoa interessada em Pele e cosmética :) Ficam os links para saberem mais https://apelequehabitoblog.blogspot.com/ https://www.instagram.com/apelequehabitoblog/?hl=pt
2020-07-29
38 min
Margarida Santos's show
Teste Efeitos
2020-07-20
00 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#12 Parabenos, Rótulos de cosméticos e outras curiosidades
Episódio especial com a Marta Ferreira, autora do Blog https://apelequehabitoblog.blogspot.com/ e instagram https://www.instagram.com/apelequehabitoblog/?hl=pt. Falamos sobre o papel da cosmética na saude, alegações de saúde em cosmética, rótulos, parabenos e outras curiosidades. Espero que gostem.
2020-07-17
44 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#11 Relógio Biológico e Ampulheta da Pressão Social
Hoje falamos sobre o relogio biologico e a fertilidade feminina. Artigos que gostei e aconselho para quem quer saber mais :) https://www.sciencedaily.com/releases/2019/10/191009101143.htm https://science.sciencemag.org/content/365/6460/1466 https://www.forbes.com/sites/jennyfriedler/2018/07/24/tick-tock-are-we-too-worried-about-our-biological-clocks/#4f5714cba299 https://www.cbc.ca/radio/thesundayedition/getting-it-wrong-steve-martin-art-curator-in-praise-of-the-donkey-the-biological-clock-canadian-diplomacy-1.3655850/science-sexism-and-the-ticking-of-the-biological-clock-1.3655851 https://www.theatlantic.com/magazine/archive/2013/07/how-long-can-you-wait-to-have-a-baby/309374/ - MUITO BOM https://modernfertility.com/blog/biological-clock-fertility/ https://www.psychologytoday.com/us/blog/marriage-equals/201906/the-myth-the-biological-clock https://www.washingtonpost.com/archive/local/1978/03/16/the-clock-is-ticking-for-the-career-woman/bd566aa8-fd7d-43da-9be9-ad025759d0a4/ - SUpostamente o artigo q fala do relogio biologico https://www.noticiasmagazine.pt/2017/nao-o...
2020-07-08
24 min
Margarida Santos's show
PODCAST MARGARIDA
2020-07-06
00 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#10 Empatia e outras divagações
Hoje voltamos com um episódio sobre Empatia. Num registo bem mais informal, que é aquilo que para mim mais faz sentido para este podcast. Espero que gostem e ficam aqui alguns recursos utéis sobre este tema.
2020-06-30
25 min
Alimentação Saudável
S01EP22 - Entrevista Margarida Santos - Onde a medicina e a nutrição se cruzam
Neste episódio converso com a Margarida Santos, médica e com mestrado em nutrição, que gosta pouco de rótulos no que toca à alimentação. Na sua filosofia alimentar, a alimentação não deve seguir regras extremistas, mas sim, aproveitar o seu lado mais prazeroso, comendo aquilo que nos faz bem e satisfaz, sem um padrão alimentar específico. A Margarida aponta que a alimentação tem realmente um grande impacto na saúde, principalmente na prevenção de diversas doenças. Fala-nos do seu percurso, das maiores dificuldades sentidas em consulta e como conseguiu, sendo médica, tirar...
2020-06-29
42 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#9 Coronavirus
Tudo o que precisas de saber sobre o coronavirus. https://www.ecdc.europa.eu/en/novel-coronavirus-china https://www.ecdc.europa.eu/en/factsheet-health-professionals-coronaviruses https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html Para viajantes: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/travelers/index.html
2020-02-28
20 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#8 Jejum Intermitente
Hoje com uma conversa (muito) descontraída sobre jejum intermitente. :) Aqui fica o link com os estudos mais recentes e relevantes Espero que gostem! https://drive.google.com/drive/folders/1fN-AjoFzEGQQKN9lOxzW8fWoPsD64SIR?usp=sharing
2020-02-22
16 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#7 Mitos da dieta vegetariana Parte II
Mais um episódio com a querida Sandra do Blog Ovegetariano.pt Respondemos às seguintes FAQ: Dieta vegetariana mais cara que ocidental?? Dieta vegetariana engorda? Por onde começar? Dieta vegetariana e desportistas. Ficam aqui as plataformas onde a podem conhecer melhor: http://ovegetariano.pt/ https://www.instagram.com/ovegetariano.pt/?hl=pt Já sabem que podem deixar feedback aqui ou no instagram :) Obrigada por ouvirem!
2019-11-25
22 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#6 Mitos da dieta vegetariana Parte I
Hoje trago uma convidada MUITO especial para falar sobre alguns mitos da dieta vegetariana, nomeadamente: - Proteina na dieta vegetariana. - Défices nutricionais - Soja faz mal? - Suplementação em dietas vegetarianas. NOTA: Aos 16min e 4 seg é dito que: "na união europeia não é permitido o consumo de soja geneticamente modificada". Corrige-se para: não é permitido o cultivo desta soja. É um de 3 episodios com a incrivel nutricionista Sandra Silva, que vale muito a pena acompanharem: - Ficam aqui as plataformas onde a podem conhecer melhor: http...
2019-11-10
28 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#5 Intolerâncias Alimentares
Hoje falamos sobre intolerâncias alimentares. O que são, como se diagnosticam, serão os testes comercializados fidedignos? Sabe mais também no meu instagram: @margarida.dgsantos
2019-10-31
17 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#4 Atividade física, tempo de ecrã e sono até aos 5 anos
Hoje falamos sobre as recomendações da OMS relativamente a atividade física, tempo de ecrã e sono em crianças até aos 5 anos. Link para as guidelines: https://apps.who.int/iris/handle/10665/277355 Para quem quer saltar para as recomendações: minuto 4 :)
2019-10-22
12 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#3 Como Criar um Hábito?
Hoje falamos sobre criar novos hábitos! numa primeira parte sobre as fases da mudança e depois estratégias praticas para estabelecer objetivos com base na mnemónica SMART. No fim ainda respondo a uma dúvidas. Caso gostem e queiram apoiar este projecto, fica o meu link para o patreon :) https://www.patreon.com/rss/Margaridasantos?auth=y9-HAPpHu-cc8MxOccjvL-Dr4-GkUNZb
2019-10-06
20 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#2 Mitos em Saúde (5)
5 mitos sobre saúde em 20 minutos: 1. Exames de rotina, serão realmente necessários? 2. "Medicamentos não... prefiro um suplemento natural" 3. Antibióticos, para que servem? 4. "tenho colesterol elevado na família, não posso fazer nada" 5. "A doença mental só depende de mim"
2019-09-25
19 min
A Curiosidade Salvou o Gato
#1 Q&A de Nutrição
Hoje respondo a algumas perguntas frequentes incluindo: Qual o alimento certo para uma determinada doença, Dieta vs exercício, contar calorias e como equilibrar toda a informação disponível. Espero que gostem :)
2019-09-22
18 min
Em Banho Maria
E7: Lifestyle Medicine, com Margarida Santos
E7: Lifestyle Medicine, com Margarida Santos Ir ao médico depois do sintoma ou antes dele aparecer? O que é um estilo de vida saudável e como é que a alimentação pode ajudar-nos a prevenir diversas doenças? Mas... será que "o alimento é o nosso melhor medicamento?" Como utilizar as redes sociais para nosso benefício? Para responder às questões tenho comigo a Margarida Santos, médica de profissão com um gosto especial pela área de lifestyle medicine, nutrição e prevenção. Sigam a Margarida no instagram em @margarida.dgsantos e o site thelifestyleplan.pt onde encontram conteúdo sobre medicina, nutrição e...
2019-08-07
56 min
Em Banho Maria
E7: Lifestyle Medicine, com Margarida Santos
E7: Lifestyle Medicine, com Margarida Santos Ir ao médico depois do sintoma ou antes dele aparecer? O que é um estilo de vida saudável e como é que a alimentação pode ajudar-nos a prevenir diversas doenças? Mas... será que "o alimento é o nosso melhor medicamento?" Como utilizar as redes sociais para nosso benefício? Para responder às questões tenho comigo a Margarida Santos, médica de profissão com um gosto especial pela área de lifestyle medicine, nutrição e prevenção. Sigam a Margarida no instagram em @margarida.dgsantos e no site thelifestyleplan.pt onde encontram conteúdo sobre medi...
2019-08-06
56 min
Não Há Dois Sem Três- Profissões
#53 T6EP3: Não Há Dois Sem Margarida Balseiro Lopes - A política, a JSD e os jovens de hoje
No terceiro episódio da sexta temporada conhecemos a Margarida Balseiro Lopes, líder da Juventude Social Democrata. Natural da terra do vidro, Marinha Grande, a nossa convidada apaixonou-se desde muito cedo pela política e quis fazer disso profissão. Recentemente à frente da escola de futuros políticos do PSD, a Margarida abordou os desafios do cargo, as suas experiências de vida, traçou um diagnóstico do espaço que separa os políticos dos cidadãos, falou da relação entre a política e os jovens e das maiores qualidades e defeitos dos mesmos, tendo também fe...
2019-05-01
56 min