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Não Disfarces2ª Temporada - Ep. 5 - Eneatipo 5. Da observação à manifestação, sem cair na dispersão mentalEsta é uma autêntica expedição à mente brilhante e ao coração enregelado do eneatipo 5, cuja crença inconsciente para se sentir aceite, amado e respeitado é a de que tem de acumular toda a sabedoria do mundo. Voltamos a fazer um zoom in à Professora Dra. Sofia Mestre, essa personagem que se refugiou na ciência e no especialismo para preservar a sua privacidade, já que, segundo ela, estassão, em geral, ignorantes e incompetentes. Sofia continua a investigar a cura para uma doença cardíaca mortal, esquecendo-se, por vezes, de que é o seu próprio coração...2025-06-121h 01Não Disfarces2ª TEMPORADA - Ep. 4 - Eneatipo 4. Do idealismo à materialização, sem se perder no vazio da multidão.Este episódio é dedicado ao tipo de personalidade 4, o idealista por excelência.Desta vez com bónus duplo, pois estreia também nesteepisódio a música “Meu Carrossel” de Maria Clementina, a autora deste programa e único cromo do “Não Disfarces” que não é fictício para representar um dos números do Eneagrama (já que também ela interpreta uma personagem, desenvolvidainconscientemente em tenra idade como estratégia para se sentir única e especial). Em que ponto da trajetória se encontra a Clementina,depois de ter materializado o seu...2025-06-051h 18Não Disfarces2ª TEMPORADA - Ep.3 - Eneatipo 3. Da performance ao foco mental sem cair na alienaçãoEste episódio é dedicado ao eneatipo 3, o ponto do Eneagrama que ilustra a tensão entre a virtude da veracidade e o vício emocional do auto-engano. A personagem Joana Máximo reaparece em força, não encarnasse ela o tipo de personalidade do conquistador, do performer, aqueleque acredita que para se sentir aceite, amado e respeitado em sociedade tem de ganhar, ter sucesso e ser o melhor entre os melhores. A sua vida interior tinha sido atirada para uma espécie de sub-cave e só atrapalhava neste mundo material e competitivo cheio de exigências. Mas durant...2025-05-291h 07Não Disfarces2ª TEMPORADA - Ep. 2 - Eneatipo 2. Da empatia à autoexpressão, sem cair na cobrança vingativaPartindo do que já foi explorado acerca do Eneatipo 2 na primeira temporada do podcast e no espetáculo ao vivo, Maria Clementina reencarna a personagem Paula Carinho – esteticista super agradável e elogiosa que vive para cuidar dos outros à sua volta, esperando inconscientemente obter a aprovação e o amor que tanto deseja. Se na primeira temporada já tivemos um vislumbre do seu lado B (quando ao sentir-se rejeitada, tem tendência para ter pelo na venta) exploramos agora de forma mais aprofundada como a personagem 2 pode passar facilmente de gatinha amorosa a uma leoa feroz, quando não tem consciên...2025-05-221h 08Não Disfarces2ª TEMPORADA - Ep. 1 - Eneatipo 1. Do Perfecionismo à Felicidade, sem cair no poço profundo da Tristeza.Partindo do que já foi explorado acerca do Eneatipo 1 na primeira temporada do podcast e no espetáculo ao vivo, Maria Clementina ressuscita a personagem Felismina Perfeito, uma adorável velhota demasiado certinha, obcecada em corrigir-se aos outros e a si própria. Se na primeira temporada viajámos pela sua biografia e pelos mecanismos invisíveis que moldaram a sua personalidade perfecionista, é tempo de fazer um zoom in a uma parte de si que ela tenta disfarçar. Por trás desta pessoa rigorosa, disciplinada e autocrítica, existe uma criança sedenta de se permitir à leveza e aos maiores p...2025-05-151h 16
Convidado Extra“Enlouquecia se não estivesse sempre a reinventar”Maria Clementina e Vitor Costa criaram “Não Disfarces”, um podcast que gerou um espetáculo baseado nos 9 tipos de personalidade do Eneagrama, uma ferramenta milenar de auto-conhecimentoSee omnystudio.com/listener for privacy information.2024-05-2036 min
N'A CaravanaN'A Caravana com Maria Clementina #223 Entrega, Filha Milagre e Não DisfarcesNasceu em 1982, fez voluntariado em Cabo Verde e em Calcutá, é licenciada em comunicação social e cultural, casada e mãe de 4 filhos dos 13 anos para baixo. Trabalhou no setor da comunicação e gestão de marcas, com o tempo enveredou pela inovação e impacto social. Em 2014 fez, em família, um ano sabático em Adelaide na Austrália. Quando regressou, largou o trabalho estável que tinha à sua espera. Continuou sempre a fazer escrita de conteúdos, começou a fazer locuções e a produzir sessões musicais para particulares e empresas...2024-01-081h 16Não Disfarces1ª TEMPORADA - O Podcast em modo Teaser-Trailer-Amuse-BoucheUm Sneak Peek daquilo que podemos descobrir ao longo da jornada destes 6 episódios.2023-11-0902 minNão Disfarces1ª TEMPORADA - Episódio 5 - A Prestativa e a Idealista. Do Orgulho à Humildade e da Inveja à Equanimidade.Se num primeiro momento, Maria contracena com Vítor como sendo Paula Carinho - a esteticista empática ficcionada para simbolizar o eneatipo 2, aquela que tudo faz para agradar as pessoas, que antecipa as necessidades dos outros, embora se recuse ela própria em pedir ajuda - já na segunda parte do episódio, abandona as máscaras e fala, por fim, na primeira pessoa, já que também ela representa uma personagem em si, desenvolvida inconscientemente em tenra idade para alimentar uma imagem parcial de si própria enquanto alguém que tem de ser especial e única para sobrev...2023-11-091h 02Não Disfarces1ª TEMPORADA - Episódio 4 - A Questionadora e a Concretizadora. Do Medo à Coragem e do Auto-Engano à Veracidade.É a vez de Maria dar palco a Bebita (embora a Bebita não goste), protagonista do eneatipo 6, uma “tia-que-tinha-tudo-para-ser-frívola-só-que-não-tanto-assim”, consumida pela dúvida e pela ansiedade, fazendo planos para todos como mecanismo para se sentir segura. Já a nossa Joana Máximo adora a ribalta (ou não representasse ela o eneatipo 3), essa self-made-business-women de sucesso, uma típica doer orientada para a ação prática e para a imagem que projeta para os outros, iludida da sua própria identidade. Vítor continua a desempenhar um papel chave na condução destas conversas, desmontando o melhor e o pior de...2023-11-0958 minNão Disfarces1ª TEMPORADA - Episódio 3 - A Observadora e a Confrontadora. Da Avareza Emocional ao Desapego e da Luxúria à Inocência.Uma vez mais, Maria sai de si própria para personificar Sofia Mestre e Leonilde Fortes, as nossas representantes dos tipos 5 e 8 do Eneagrama, respetivamente. A primeira é uma investigadora brilhante que se refugiou na ciência e no especialismo para preservar a sua privacidade, já que as pessoas são, em geral, ignorantes. Ironicamente almeja descobrir a cura para uma doença cardíaca que afeta milhares de pessoas à escala global, esquecendo-se de que é o seu próprio coração ressequido aquele que mais precisa de ser salvo. A segunda é uma bombeira corajosa e intempestiva que, curiosamente, tem o condão de ati...2023-11-091h 07Não Disfarces1ª TEMPORADA - Episódio 2 - A Perfeccionista e a Entusiasta. Da Ira à Serenidade e da Gula à Sobriedade.Chegou o momento de começar a fazer zoom in dos diferentes tipos de personalidade apresentados pelo Eneagrama. Neste episódio, Maria dá corpo e voz aos tipos 1 e 7 deste sistema, Felismina Perfeito - uma velhota autocrítica e ressentida, que desde sempre se pautou pelos padrões mais rigorosos do dever e da disciplina - e Mel Morango, uma influencer multitasking e hiper otimista, cuja estratégia para evitar a dor é saltitar de prazer em prazer. Em ambiente pseudo-terapêutico, Vítor vai desmascarando os pontos cegos destas personagens e fazendo-as tomar contacto com emoções há muito esquecidas n...2023-11-091h 00Não Disfarces1ª TEMPORADA - Episódio 1 - NOVE Personagens no Teatrinho da VidaO que é o Eneagrama e para que serve a nossa personalidade? É útil ou atrapalha-nos na nossa evolução interior? Maria Clementina partilha o que a motivou a lançar este podcast e apresenta o seu interlocutor Vítor Costa, o qual dará uma breve pincelada dos 9 perfis desta ferramenta de autoconhecimento. À medida que percorremos cada eneatipo, Maria transforma-se na personagem correspondente, apenas para um rápido olá, prometendo boas conversas (e disfarces) nos episódios seguintes. Assistimos a um jogo frenético de tira-e-põe máscara. Concluímos que o Eneagrama serve para unir, não para separar, nem compartimenta...2023-11-091h 09Não Disfarces1ª TEMPORADA - Episódio 6 - A Pacifista entre a Preguiça e a Ação Certa. O ponto 9 como ponto de partida e de chegada.Maria dá vida a Aura Sereno, uma jovem energy healer, afável e de fácil convívio, que prioriza a harmonia entre todos os seres humanos, ainda que à custa do marasmo e da procrastinação. Mais uma vez, Vítor é certeiro no modo como toca na ferida desta personagem, desafiando-a à sua própria evolução, que implica a tomada de atitude e o confronto com o outro. Neste último episódio, reforçamos a complexidade e a diversidade que pode caber num mesmo eneatipo, consoante o nosso instinto predominante – autopreservação, social ou sexual – e as habilidades que somos capazes de ir bu...2023-11-091h 13