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Nos pasa a todasT6. E4. ¿Qué hay detrás de los amores imposibles?Amor prohibido murmurannn por las callessss.. TODOS hemos tenido un amor prohibido o imposible y el que diga que no, MIENTE.La pregunta aquí es: ¿Qué hay detrás de los amores imposibles? Admiración? necesidad? masoquismo? amor? dependencia emocional? todas las anteriores? la verdad es que hay una cantidad infinita de posibilidades para responder a esta pregunta.. pero hoy intentaremos responderla.2023-02-2729 min
Nos pasa a todasT6. E3. AdultingNo se pierdan este capítulo en el que hablamos de lo mejor, pero sobretodo lo peor, de crecer y de la vida laboral.2023-02-1532 min
Nos pasa a todasT6. E2. Sororidad ¿Qué es y cómo aplicarla?En 2018 la RAE incorporó un nuevo término al diccionario: SORORIDAD. Esta bajo el significado de: «Agrupación que se forma por la amistad y reciprocidad entre mujeres que comparten el mismo ideal y trabajan por alcanzar un mismo objetivo» muy linda la teoría pero ¿Qué es en realidad y cómo aplicarla de manera significativa? Estas y muchas más respuestas aquí. 2023-01-2944 min
Nos pasa a todasT6. E1. Transformando Creencias LimitantesTodos los hombres son iguales, soy la más demalas en el amor, siempre que confío en alguien me defrauda, como amiga soy pésima consejera, en el trabajo soy malísima con los números, no soy capaz de hablar en público, ahorrar es imposible para mí, yo además me enfermo todo el tiempo, los idiomas no son lo mío y definitivamente nunca seré buena en los deportes.. estos y MUCHOS otros comentarios son algunos ejemplos de la cantidad de creencias limitantes que tenemos en nuestras vidas.2023-01-1551 min
Nos pasa a todasT5. E20. Lo que aprendí este 2022Se acabó el añooooo pero no sin antes dejarles mis lecciones (y sus lecciones) de estos 365 días!2022-12-3032 min
Nos pasa a todasT5. E19. Alimentación conscienteSi has comido sin tener hambre, si te refugias en la comida cuando estás estresado, triste o feliz, si comes de más sin razón aparente, sientes culpa o clasificas a la comida entre buena o mala. Este capítulo es para ti y para mí por supuesto.2022-12-2347 min
Nos pasa a todasT5. E18. Respondiendo preguntas de bumbleOIGANNNNNN volví al mundo de las citas y encontré en bumble unas preguntas muy chimbitas que les quise compartir. Respondan conmigo y cuéntenme si estamos alineadas o no!!2022-12-0227 min
Nos pasa a todasT5. E17. El suicidio: la pandemia silenciosaCada 20 minutos hay un intento de suicidio en Colombia. Sí, cada 20 minutos una persona intenta acabar con su vida en el que era el supuesto país más feliz del mundo. ¿Por qué este dato es TAN alarmante? Porque en cifras esto significa que cada año mueren casi 3mil personas. El año pasado 2021, se suicidaron 2.962 colombianos y más de la mitad de estos fueron menores de 30 años, osea, niños, adolescente y adultos jóvenes, con una vida por delante como dicen por ahí.. personas como ustedes y como yo.2022-11-2842 min
Nos pasa a todasT5. E16. Tatuajes álmicos con GattaTattoo¿Qué sabemos realmente de los tatuajes? Yo creía saber lo más importante y con nuestra invitada de hoy descubrí que no, NO TENGO NI IDEA. Este tema me dejó fascinada, bienvenidos a este nuevo capítulo con Naz @GattaTattoo2022-11-1138 min
Nos pasa a todasT5. E15. El amor no todo lo puedeNos contaron toda la vida que en el amor hay que sostener, soportar y aguantar, pero nadie nos habló de lo importante que es saber cuándo soltar y dejar ir. "El amor con las manos abiertas para darlo y para dejar que se vaya" Bienvenidos a este capítulo en el que hablamos del daño que nos ha hecho la idea de amor romántico y de las decisiones que he tenido que tomar para liberarme de esas creencias limitantes.2022-11-0619 min
Nos pasa a todasT5. E14. Educastración sexual con Eugenia FloEl 99% de los organismos multicelulares en la Tierra se reproducen sexualmente SIN EMBARGO, el origen de esa reproducción sexual ha sido un misterio HASTA para los científicos.. Lo que sí sabemos a ciencia cierta es que, al menos en los seres humanos, para tener una vida plena es importantísimo tener una sexualidad plena.Mi pregunta es.. si la sexualidad nos ha acompañado desde antes de existir y está presente en prácticamente todo lo que tiene vida que nos rodea, ¿por qué es que no nos educan REALMENTE sobre este tema y sigue siendo un tabú e...2022-10-0440 min
Nos pasa a todasT5. E13. Gordofobia y prejuicios¿Consideran que la delgadez es sinónimo de salud o de belleza? ¿Han hecho dieta alguna vez o han tenido miedo de engordar? y por último, han pensado que si tuvieran x kilitos menos serías más feliz? Si la respuesta a alguna de estas preguntas es SÍ, pues pónganse cómodos porque este tema les interesa tanto como a mi. Bienvenidos todos a un capítulo más de Nos pasa a todas, conozcamos juntos la historia de Juliana Valencia, Modelo plus Colombiana.2022-09-2445 min
Nos pasa a todasT5. E12. Teorías Conspirativas con Invitado EspecialLa tierra es plana, el hombre nunca llegó a la Luna, Hitler sobrevivió y se exilió en Latinoamérica, el calentamiento global no existe y la pandemia fue inventada por los chinos para dominar el mundo.. estas son algunas de las teorías conspirativas que siguen existiendo y siguen siendo creídas por miles de personas a hoy año 2022 pese a la existencia de evidencias clarasss que las desmienten. Hoy vamos a hablar de las teorías conspirativas2022-09-1231 min
Nos pasa a todasT5. E11. Felicidad ¿Dónde encontrarla?La felicidad es el propósito másss elevado del ser humano. Todos la queremos, la buscamos y deseamos encontrarla a como de lugar. SIN EMBARGO, en la vida real muchosss factores parecen conspirar para evitar que alcancemos esa tan anhelada felicidad. Aquí les dejamos unas pistas y tips para encontrarla y lograr que se quede.2022-08-2652 min
Nos pasa a todasT5. E10. ¿Ser mamá? No, gracias.“Las mascotas son los nuevos niños y las plantas son las nuevas mascotas”. Es una frase que toma cadaaa vez más fuerza en nuestra sociedad pues tener hijos es una decisión que nuestra generación y la siguiente, es decir millenials y centenials, nos tomamos muyyy en serio. Pero.. ¿Por qué cada vez hay mujeres que deciden no ser madres? En este capítulo se los respondemos.2022-08-1735 min
Nos pasa a todasT5. E9. Del autosabotaje ¡Yo no me dejo! Con Cay de Yo no no me dejo PodcastSomos nuestras más grandes jueces o nuestras mayores cheerleaders, todo depende de qué tanto le permitamos al miedo y a esa vocecita saboteadora actuar sobre nosotros. En este capítulo lleno de historias y risas hablamos con Cay, de Yo no me dejo Podcast, del autosabotaje, del miedo y de la valentía. Bienvenidos a este nuevo episodio.2022-08-0449 min
Nos pasa a todasT5. E8. Síndrome de Asia: La enfermedad de los implantes de senoDolores musculares y articulares, fatiga crónica, insomnio, alergias, inflamación corporal, migrañas, taquicardia, ansiedad, sudores fríos, manos dormidas y presión al respirar… estos parecen ser síntomas random que JAMÁS asociaríamos con los implantes de seno pero en este capítulo vamos a conocer cuál es su relación.No se pierdan este capítulo con opinión experta y testimonio de invitada especial.2022-07-2732 min
Nos pasa a todasT5. E7. Amistades tóxicasSi en algo estamos de acuerdo es que los amigos ayudan a hacernos la vida más livianita, más significativa y sinn duda más feliz. Son ellos quienes nos brindan apoyo social y emocional, alivian nuestros sentimientos de soledad y aumentan nuestra sensación de satisfacción con la vida. Está medicamente comprobado que mantener conexiones sociales puede incluso prolongar la vida y reducir el riesgo de problemas de salud mental y física. AHORA, ¿Qué pasa entonces cuando esas conexiones sociales son TOXICCCC?2022-07-2231 min
Nos pasa a todasT5. E6. Conviviendo con ansiedad y pánico (Con invitada especial)Todos hemos experimentado esa horrible sensación de angustia en la que el corazón nos empieza a latir a mil por hora, las palmas de las manos nos sudan, respiramos más rápido de lo normal y el cuerpo y la mente se invade de un miedo inexplicable ante x situación o evento.. Eso es ansiedad y la pregunta es ¿Hasta qué punto es normal sentirla? mejor dicho: ¿En qué momento se convierte en un trastorno de ansiedad? Pues bueno.. en este capítulo hablamos de esto con nuestra invitada especial.2022-07-0949 min
Nos pasa a todasT5. E5. Empoderamiento financiero con Gabi de Colectivo MillenialCuando hablamos de salud y bienestar pensamos en hacer ejercicio, alimentarnos bien, dormir lo suficiente e incluso tener buena relación con quienes nos rodean. Lo que no solemos pensar es en el dinero y la realidad es que nuestra relación con el dinero es una de las más importantes de nuestras vidas y de las que más influyen en nuestro bienestar y salud tanto mental como física.Lo triste o complicado es que la mayoría de nosotros crecimos teniendo poca o nada educación financiera y por eso nos encontramos siendo adultos teniend...2022-06-2838 min
Nos pasa a todasT5. E4. Hablemos del VIH; mitos y verdades con Invitado EspecialCuatro décadas después de los primeros casos, lo que era una enfermedad mortal se ha convertido en una infección crónica que con el tratamiento adecuado permite llevar una vida normal. Sí, estamos hablando del VIH. Y a pesar de que los avances médicos confirman lo anteriormente dicho, aún hay una cantidad infinita de mitos, prejuicios y desinformación que influyen negativamente en la prevención, diagnóstico, tratamiento y calidad de vida de quienes lo padecen. Es hora de hablar del VIH.2022-06-1550 min
Nos pasa a todasT5. E3. Astrología para dummies con Laura Milena, AstrólogaEl que no haya leído su horoscopo alguna vez o buscado la compatibilidad de su signo con el de alguien más MIENTE. La astrología es algo que queramos o no, nos ha acompañado toda la vida pues aunque muchos no crean en ella todosss tenemos a alguien cercano que sí, esa amiga o familiar que nos pregunta nuestro ascendente, que se corta el pelo en luna creciente o le echa la culpa a mercurio retrogrado por x o y situación. Según google, la astrología es el estudio de la posición y los mov...2022-06-0538 min
Nos pasa a todasT5. E2. Historias de madresUn capítulo lleno de historias REALES de mujeres que han tenido que vivir lo mejor y lo peor de la maternidad.2022-05-2436 min
Nos pasa a todasT5. E1. Todos tenemos una historia: Y ésta es la míaComo bien lo dijimos en el último episodio todos los ciclos tienen un inicio y un fin y para este podcast el capítulo anterior fue el cierre de un ciclo hermoso que empezo hace dos años y que pasó por manos de mujeres increíbles como lo son karencita, lu y por supuestoo alejandra quien no nos acompañará más de manera presencial, si puede decirse así, pero que sin duda nos acompañará de corazón cada capítulo y en cada etapa de este proyecto.Dicho esto, si el capitulo anterior fue un cierre, este...2022-05-1729 min
Nos pasa a todasT4. E19. Cerrando ciclos¿Les ha pasado alguna vez que sienten que están buscando algo que no es para ustedes, que están insistiendo en una situación que no se da o que están a la espera de que suceda algo que no se manifiesta de ninguna manera?A nosotras sí y seguramente a ustedes también.. así que bueno, de eso hablamos en este capítulo; del difícil pero muy bello arte de aprender a cerrar ciclos cuando lo necesitamos (o cuando la vida misma nos lo pide a gritos).2022-05-1138 min
Nos pasa a todasT4. E18. Crisis de los 30¿Quien no vio la pelicula como si tuviera treinta y se imagino como sería su propia vida a los 30?, expectativas frente a la edad tenemos muchas, personales y culturales y no siempre la vida, las circunstancias y muchos otros factores nos van a dejar seguir ese plan que deseamos al pie de la letra, aceptar y disfrutar hacen parte de nuestras enseñanzas a los casi 29.2022-04-2156 min
Nos pasa a todasT4. E17. ¿Existen los ángeles? Con Sara Valencia -AngeólogaCada vez escuchamos más el término de ángelogia y conocemos más personas que se acercan a este concepto para recibir respuestas, guías, mensajes...Hoy junto a Sara Valencia quisimos adentrarnos un poco más a la angeologia y todo lo que esto encierra.2022-04-1337 min
Nos pasa a todasT4. E16. Amores no correspondidos y "casi algos"Hay muchas cosas en la vida que requieren de dos para funcionar o al menos para que sean mejores, un partido de tenis, una discusión, el sexo y por supuesto las relaciones amorosas, pero esto no siempre es así no siempre el sentimiento que tenemos hacia otra persona es correspondido, si señores hoy hablamos de Los amores no correspondidos o los casi algo….el 98% de la población ha experimentado este tipo de amor dice un estudio...Les ha pasado? a Nosotras sí.2022-03-2934 min
Nos pasa a todasT4. E15. Responsabilidad afectiva, límites y amor propio con Sara Correa -PsicoterapeutaEn este capítulo exploramos los límites personales e interpersonales, porqué nos cuesta tanto poner límites?, por donde empiezo? cual es el costo de no ponerlos?Los límites deben existir en todas nuestras relaciones, incluso en la relación con nosotros.Esperamos que este capítulo los llene tanto como a nosotras.2022-03-1535 min
Nos pasa a todasT4. E14. Intimidad. Con Alejandra de The Black Bean y Daniela de Conecta con SentidoCuantas veces hemos escuchado “eso es parte de su intimidad”, como comentario al aire y cómo una idea sin forma, ¿y cuantas veces de esas nos hemos sentado a pensar nuestra intimidad?, ¿Qué es intimidad para mí?, cómo quiero vivirla? ¿Sentirla y compartirla con otros?En este capítulo tuvimos una conversación en torno a este tema con Aleja del podcast Intimacy Stories @bytheblackbean y con Dani de @conectaconsentido y @dala.mandala2022-03-0252 min
Nos pasa a todasT4. E12. Guía básica de conquista para hombresLevantar, conquistar, ligar, flirtear o como ustedes le quieran llamar; el acto de estar conociendo a alguien con intenciones de algo más es algo que nos encanta tanto como nos atormenta y aterroriza.Hoy en nos pasa a todas reunimos sus historias y las nuestras para hacer una guía básica de conquista para hombres!.2022-02-2442 min
Nos pasa a todasT4. E11. Hablemos de fetiches¡Les debíamos una charlita de este tema!2022-02-1727 min
Nos pasa a todasT4. E10. Virginidad, fuck buddies, influencers y primeros polvosHoy vamos a hablar de Virginidad, fuck buddies, influencers, primeros polvos, qué opinamos, historias, puntos de vista y mucho más.2022-02-0745 min
Nos pasa a todasT4. E9. Materializando sueños con Mónica Verbel de Efecto MariposaSoñar es lo que nos mantiene motivados, enfocados y ¡vivos! ¿Qué sería de nosotros sin los sueños?Si uno observa detenidamente a las personas que logran materializar sus sueños y proyectos una y otra vez, tienen características parecidas y sus métodos y hábitos, por lo general, también parecidos. Son personas determinadas, que hacen, que no se quejan, que son perseverantes, que se salen del papel de víctima, se enfocan, visualizan, planean y cumplen. Entonces, hacer de nuestros deseos una realidad física tiene que ver mucho más con el desar...2022-02-0138 min
Nos pasa a todasT4. E8. Historias de catfishMentiras y engañossss.. ¿Por qué son más y más comunes en las relaciones? Pues bien, estamos en la era donde cada vez es más común conocer personas por las redes sociales y por lo tanto es muyyy fácil suplantar identidades, crear perfiles falsos, ocultar realidades/ relaciones, etcc y por eso no es raro escuchar historias de catfish que parecen sacados de la rosa de guadalupe.2022-01-2425 min
Nos pasa a todasT4. E7. Relaciones tóxicas (con invitada especial)¿Por qué sigues con tu pareja si no la soportas? Es la pregunta que, o nos han hecho a todos o nos hemos hecho nosotros mismos alguna vez. Menosprecio, intimidación, culpa, celos, dependencia emocional y manipulación son unas de las características más comunes de las relaciones tormentosas en las que NADIE quiere caer pero que seguro hemos experimentado en alguna relación.Bienvenidos a un nuevo capítulo en el que hablaremos de las relaciones tóxicas.2022-01-1150 min
Nos pasa a todasT4. E6. Manifiesta tu vida soñada con Oriana Lares de Mi Piedra LunaLa divinidad misma te confirma que estará allí para ti siempre que lo necesites, estoy abierta a recibir apoyo y sostén…. en nuestro proceso humano olvidamos fácilmente nuestra naturaleza espiritual, somos cuerpo pero también espíritu , y ese olvidar nuestra parte espiritual no terrenal ,es la que nos hace creer que estamos solos, y que vinimos a este mundo a luchar solos y por nuestros medios… hablemos hoy de manifestación2022-01-0339 min
Nos pasa a todasT4. E5. Mi primera maratón Con MariaFitLos invitamos a revivir con nosotros la experiencia de correr la maratón de New York 2021 con Maria Alejandra Florez (alias Pio), por los sueños se lucha o en este caso SE CORRE.2021-12-2340 min
Nos pasa a todasT4. E4. Historias de viajes“Nunca vuelve quien se fue, aunque regrese”Revivan con nosotras nuestras historias de viajes.2021-12-1042 min
Nos pasa a todasT4. E3. Red FlagsRED FLAGS!! qué son y por qué pueden afectarnos tanto?Cada vez que conocemos a una persona, ya sea para una relación de amistad o sentimental, empezamos a descubrir cosas de esa persona que nos van gustando o que por el contrario nos van advirtiendo que como que por ahí no es ya sea porque no haya afinidad en ciertos temas importantes o porque definitivamente es un pensamiento o actitud alarmante.2021-12-0247 min
Nos pasa a todasT4. E2. Suegros ¿los amamos o los odiamos?Reconozcámoslo, TODOS hemos odiado, o bueno NO QUERIDO a un suegro o suegra en algún momento. Es inevitable, mejor dicho ley de vida. Tratamos de quererlos y aceptarlos con sus cosas buenas y malas, pero hay instantes en los que desearíamos que estuvieran muy (MUY) lejos.2021-11-2338 min
Nos pasa a todasT4. E1. Ghosting, dating apps, sexting, squirt y sexo oralBienvenidos a nuestra CUARTA TEMPORADA....Siéntense y disfruten de un capítulo de preguntas y respuestas flash.2021-11-1843 min
Nos pasa a todasT3. E20. Perder para ganar con Karen -Sobreviviente cáncer de senoTodos hablamos de un antes y después de, tenemos esos momentos de vida donde un diagnóstico, una tragedia, un sacudón de vida viene a recordarnos cosas que olvidamos, a fortalecernos, a probarnos a tantas cosas...y definitivamente el cáncer de seno para muchas mujeres es ese antes y ese después de… por eso hoy quisimos conmemorar el mes de cáncer de seno, con el testimonio de alguien que ha pasado por este proceso2021-11-1154 min
Nos pasa a todasT3. E19. Historias de Lu, una madre primerizaSoy mamá, es una frase que encierra responsabilidades, sacrificios, amor y el milagro de dar vida de por medio, hoy en nos pasa a todas vamos a hablar de lo que es ser madre primeriza.Acompáñenos a este capítulo tan especial.2021-10-3052 min
Nos pasa a todasT3. E18. Metodos anticonceptivos con MClara Gómez - GinecólogaLa inyección, pastillas anticonceptivas, el DIU, el condón etc….afuera tenemos demasiada información acerca de métodos de planificación pero debemos aceptar que no siempre tomamos decisiones guiadas por un criterio médico, hoy junto a nuestra invitada la Doctora Maria Clara Gomez aclararemos algunas de las dudas principales que tenemos frente a este tema.2021-10-2550 min
Nos pasa a todasT3. E17. Respondiendo preguntas de TODO tipoDespués de año y medio de mil intentos por fin lo logramos. En este capítulo decidimos resolver muchas de sus dudas y contarles un poco más de nosotras, pasamos por historias personales, amor en pandemia, ¡consejos financieros hasta sexo!2021-10-1244 min
Nos pasa a todasT3. E16. Lo bueno, lo lindo y lo feo de vivir en parejaEl primer beso, la primera tirada, el primer “te amo” y hasta conocer a los papás son grandes hitos en una relación.. sin embargo, ninguno tan importante y de tantos cambios como decir, “vámonos a vivir juntos”.Vivir en pareja suena muy romántico y soñado, pero no todo es color de rosa cuando hablamos de convivencia.Esta etapa siempre se vive con ilusión y nerviosismo y parece que todo va a salir bien desde el primer momento, pero la realidad es que como en cualquier tipo de convivencia, se necesita un periodo de...2021-09-2851 min
Nos pasa a todasT3. E15. Encuentra el equilibrio con Oriana LaresSomos seres relacionales por naturaleza y encontrar el equilibrio en nuestras relaciones puede permitirnos transitar esta vida de una mejor manera, pero primero debemos conocernos para poder entrar a las relaciones con límites, prioridades y no negociables, y hoy contamos con un sin fin de herramientas que facilitan y apoyan este autoconocimiento, pero que tambien nos permiten conocer a los otros. Hoy hablamos de el ego, diseño humano, espejos y muchas otras herramientas que hemos aplicado en nuestra vida y queremos compartirlas con ustedes.2021-09-2149 min
Nos pasa a todasT3. E14. Ser mujer en el mundo laboralHoy quisimos contarles lo que ha significado para Nosotras ser mujeres en el mundo laboral, lo bueno, lo malo, lo feo , los retos, tips y MÁS... aquí estamos con un capítulo más en Nos pasa a todas.2021-09-131h 10
Nos pasa a todasT3. E13. Lenguajes del amorNuestro corazón es como un tanque emocional como el del carro que anda con gasolina pero con emociones, y si ud a su carro le hecha agua en vez de gasolina o la gasolina equivocada? su carro se siente pesado, sin energía incluso deja de funcionar, y eso pasa en las relaciones también, a veces damos de lo que para nosotros es un buen combustible pero resulta que a la otra persona lo indigesta y lo deja vacío emocionalmente y frustrado, por eso es bueno identificar que disfruta el otro, o incluso preguntarlo, hoy en nos pasa...2021-09-0344 min
Nos pasa a todasT3. E12. Sexo entre mujeres (con invitada especial)Mujer con Mujer, Bienvenid@s a un capìtulo más de Nos pasa a todas, Hoy tenemos una invitada muy especial que abrirá su intimidad con nosotr@as para abrir una conversacion sobre Cómo es el Sexo entre mujeres.2021-08-1947 min
Nos pasa a todasT3. E11. Historias paranormales (con invitada especial)Fantasmas, monstruos, espiritus, ovnis, extraterrestres, brujeria, satanismo y CUANTA COSA SE LES CRUCE POR LA CABEZA EN ESTE MOMENTO. Hemos crecido viendo peliculas y escuchando historias paranormales que de alguna manera han creado en nosotros ciertas creencias, esceptisismo, teorias y más.2021-08-0233 min
Nos pasa a todasT3. E10. Porno sin tapujosHoy en nos pasa a todas vamos a hablar del porno, lo bueno, lo malo y lo feo, de esta industria multimillonaria en la cual terminamos participando así sea una vez en nuestras vidas.2021-07-1353 min
Nos pasa a todasT3. E9. El orgullo de SER (con invitado especial)“El amor, es amor. Y es tan grande que no cabe en un armario.”2021-07-0740 min
Nos pasa a todasT3. E8. ¡Al man no se le paró! (con invitado especial)Hoy en nos pasa a todas vamos a hablar de La caída del obelisco, sí amigos cuando el amigo se duerme y no se despierta, cuando la babosa ataca, en fin cuando al man no se le PARA!.Estamos seguras de que les ha pasado o conocen a alguien que le ha pasado, entonces, ¿que pasa cuando al man no se le para? muchas cosas pasan, ¿en la cabeza de nosotras? mil historias, en la de ellos ni idea, pero hoy nos vamos a acercar un poco a descubrirlo.2021-06-2948 min
Nos pasa a todasT3. E7. Heridas de infanciaA veces no creemos, pero definitivamente todo lo que vivimos en nuestra infancia es un claro reflejo de lo que somos de adultos. ¿Por qué no lo creemos? porque pensamos que esas cosas que vivimos de niños, como muchas de ellas no las recordamos, pues no tendrían por qué afectarnos, pero no es así. Hay cosas que a pesar que no las tengamos tan claras en la memoria, ¡Sí que hacen un hueco en nuestra alma!2021-06-221h 08
Nos pasa a todasT3. E6. ¡Es nuestro primer aniversario!GRACIAS a ustedes por acompañarnos durante nuestro primer año, hoy celebramos el primer aniversario de NOS PASA A TODAS. En este capítulo les contamos cómo ha sido este camino recorrido.2021-06-1447 min
Nos pasa a todasT3. E5. Salud mental en tiempos de crisis con Ana Rico -PsicólogaInsomnio, falta de apetito o apetito pero absolutamente no emoción o satisfacción al comer, un hueco en el pecho como diríamos coloquialmente, despertarnos y pensar que el día que vamos a iniciar es un peso, son muchos de los síntomas que podemos experimentar cuando no estamos emocionalmente sanos… y no siempre sabemos que hacer, la salud mental en tiempos de crisis es vital, es desde nuestra mente donde ofrecemos hacia el exterior, es lo que damos al mundo y en especial a nosotros mismos...por eso este capítulo es de amor hacia nosotros, nuestra mente, n...2021-05-3159 min
Nos pasa a todasT3. E4. Paternidad Millenial con Fabian Ortegón -Radio Host.¡Bienvenidísimos todos a un nuevo capítulo de Nos Pasa a Todas!Y es que en este capítulo vamos a hablar de la paternidad, pero una muy peculiar, y es la paternidad millenial… muchos jóvenes con toda la situación actual ha optado por decidir no traer más humanos al mundo, pero hay otros, valientes, que aún tenemos ese amor por la humanidad,y que esperamos que todo mejore, que nos atrevemos a traer vida al mundo. Pero, siempre el tema de los hijos es visto en su mayoría de veces desde los ojos de la...2021-05-2450 min
Nos pasa a todasT3. E3. El arte de soltar con Juliana Bueno -ArtistaSoltar es vivir un pequeño luto por todo, alguna vez alguien dijo que claro que las tusas dolían porque eran el pequeño funeral de todas esas ilusiones que le ponemos a alguien...y así vamos por la vida todos los días soltando y enterrando pequeños pedazos de nosotros proyectos, amores, sueños, carreras, trabajos, ciudades….2021-05-0348 min
Nos pasa a todasT3. E2. Amar en libertad (con Invitado especial)Estuvimos pensando MUY SERIAMENTE con qué tema abrir esta temporada, y así como dice el dicho de todos los caminos llevan a roma, a nosotras todo nos lleva al mismo tema ¡EL AMORHoy en nos pasa a todas vamos a hablar de AMOR LIBRE.2021-04-281h 02
Nos pasa a todasT3. E1. Preguntas sin censuraNada de esto sería posible sin ustedes. A nosotras se nos ocurrió crear un podcast para soltar un montón de cosas que teníamos acumuladas, pero ustedes lo convirtieron en un espacio de liberación, de risas, de historias y de mucho, pero mucho, crecimiento personal2021-04-191h 22
Nos pasa a todasT2. E20. Crónicas de un adulto responsableCuando sea grande voy a comprarme un elefante… esa frase de ‘cuando sea grande’ no sé cuántas veces la dijimos en la niñez para darnos cuenta ahora en nuestra ‘adultez’ así en comillas, que la verdad es que no queríamos ser grandes ! Ser adulto es difícil. Todo era más sencillo cuando nuestra única preocupación era ir al colegio y que las barbies tuvieran todos los zapatos completos.2021-04-1052 min
Nos pasa a todasT2. E19. Historias de emprendimiento con Mariale de Español con María.No todos nacimos para ser empleados, pero tampoco todos nacimos para ser emprendedores, no habrían emprendimientos si no hubieran empleados, y cuántas cosas no tendríamos en el mundo si alguien algún día no hubiera decidido emprender.2021-04-0237 min
Nos pasa a todasT2. E18. Hablemos de infidelidadesO haz sido o te han sido, serás o te serán...Si señores hoy vamos a hablar de la infidelidad, un mal cada vez más común en nuestra sociedad, cosa que no nos gusta para nada porque lo hemos vivido y de verdad cosas dolorosas y esa!.2021-03-2649 min
Nos pasa a todasT2. E17. Los amigos: La familia que escogemosAmigos, panas, parceros, confidentes, hermanos de diferente madre o almas gemelas como también nos gusta llamarlos. Esas personas que a lo largo de nuestra vida se convierten en lo que llamamos amigos, son seres FUNDAMENTALES para nuestro crecimiento personal y sin ellos la historia de nuestra vida y nuestro día a día sería una completamente diferente. Bastante triste y aburrido a decir verdad.2021-03-2146 min
Nos pasa a todasT2. E16. Cirugías plásticasColombia es un país de plástico, basta con salir a un restaurante o discoteca para ver senos parados y redondos, narices perfiladas y abdominales marcados en personas sedentarias.Como Colombianos tenemos una cultura a la belleza demasiado marcada y se ha vuelto nuestro sello internacional que las colombianas son bellas, son sexys , son curvilineas..2021-03-0551 min
Nos pasa a todasT2. E15. Historias de cama¡En la guerra, en el amor y en EL SEXO todo se vale! Mentiras no todo, pero quería empezar este capítulo con esa frase.. La verdad es que tirar, follar, culear, hacer el amor o como le quieran decir (por favor no le digan pichar) es un acto que disfrutamos TODOS, desde los más morrongos y solapados, hasta los más desatados y culisueltos jajaja esa es la verdad, así que hoy queremos retomar este tema que como bien saben, NOS ENCANTA.2021-02-2630 min
Nos pasa a todasT2. E14. Hablamos del duelo con Yadira Mateus -PsicoterapeutaLo único que uno tiene seguro en la vida es la muerte, a todos nos llegará en algún momento. a unos antes que a otros, pero esa cita si o sí la vamos a tener.Y es por ello que ese encuentro con la muerte no solo lo tendremos cuando nos llegue la hora, sino también cuando la llama de la vida se le apague a quienes más queremos o a quienes nos rodean. Es decir nos encontraremos con la huesuda como algunos la llaman una y otra vez…2021-02-1948 min
Nos pasa a todasT2. E13. ¿Qué pasa con lo que no decimos?Sabes a dónde van las palabras que no se dijeron?¿A dónde va lo que quieres hacer y no haces?¿A dónde va lo que quieres decir y no dices?¿A dónde va lo que no te permites sentir?¿A dónde van los deseos que no expresaste? Cuánto nos gusta pensar que lo que no decimos simplemente muere en el olvido, pero la realidad es que todos les damos forma a nuestras experiencias a través del filtro de nuestros pensamientos. Así no lo digas estás dándole forma a tu rea...2021-02-1251 min
Nos pasa a todasT2. E12. Acoso callejero. No quiero tu piropo, quiero tu respeto.El acoso callejero, como acción social, es una de las consecuencias de una cultura machista que busca dominar a la mujer por medio de violencia, desprestigio e irrespeto, el cual va desde el “coqueteo” “ y ojo estoy diciendolo entre comillas porque ESO NO ES COQUETEO ES ACOSO”, por medio de palabras incómodas como “qué boquita tan linda”, miradas persecutorias y acosadoras, el “toqueteo” abusivo, impertinente e irrespetuoso que se da mucho en transporte público, insinuaciones sexuales, las cuales pueden ser verbales o incluso mostrando sus genitales, y tooodo lo que se desprenda de allí.2021-02-0538 min
Nos pasa a todasT2. E11. Amor a primera vista ¿realidad o mito?Les ha pasado que están en un sitio de repente ven una persona, sienten un sacudón de hormonas por dentro, luego hablan, interactúan y sencillamente no pueden dejar de pensar en esa persona, y no solo en esa persona si no en una vida o relación/momentos juntos? Pues sí señores eso es amor a primera vista y será nuestro tema del día de hoy.2021-01-2831 min
Nos pasa a todasT2. E10. Menstruación consciente Con Yohana de Selene Copas.Durante muchos años creímos (y hay personas que todavía lo creen) que la regla, el periodo, la menstruación o como le quieren llamar, es UNA FASE del mes, pero la verdad es que no es así.. nuestro ciclo menstrual es MENSUAL. Y como dice lu, nos llaman locas, bipolares e incomprendidas cuando la realidad es sencilla.. SOMOS CICLICAS y TODOS nuestros cambios hormonales, físicos, mentales y emocionales, tienen una razón de ser.2021-01-2058 min
Nos pasa a todasT2. E9. Mindfulness Con Catalina de Lirio BlancoAl estar entretenidos y conectados todo el día a dispositivos, nuestra mente salta de un lugar a otro constantemente dispersando nuestros pensamientos, emociones y verdaderos sentimientos. Esto nos hace estar en piloto automático y muchas veces perdemos el contacto con la realidad, con quienes nos rodean y, aún peor, con nosotros mismos. ¿Cómo podemos evitar que esto nos pase? Es la pregunta que nos hemos hecho muchos y que vamos a responder en este capítulo. ¡Bienvenidos!2021-01-1354 min
Nos pasa a todasT2. E8. Adiós 2020¡Último capítulo del 2020! En este episodio despedimos el 2020, contamos lo lindo, lo feo y todas las enseñanzas que nos dejó el año que marcó nuestras vidas.2020-12-1836 min
Nos pasa a todasT2. E7. Fit vs Fat con MariaFit¿Por qué nos cuesta tanto ser fit? En este capítulo de #NosPasaAtodas hablamos con María Florez de cómo adaptar hábitos saludables en nuestra vida, cómo implementar el ejercicio en nuestras rutinas y cómo mejorar la forma en la que nos alimentamos SIN MORIR EN EL INTENTO.2020-12-0938 min
Nos pasa a todasT2. E6. Celos, malditos celos👉🏼“Si te cela es porque te quiere”, “sin celos no hay amor”, “preocúpate cuando te deje de celar porque eso significa que ya no le importas” Estas son frases que seguro hemos escuchado o dicho alguna vez, pero que NO SON CIERTAS✖️, pues los celos no nacen del amor, nacen del temor👆🏼.. .Este sentimiento suele ir acompañado de sensaciones intensas como la de abandono, inseguridad y exclusión, y son una respuesta emocional al miedo de perder algo que de alguna forma creemos que nos pertenece, pero que no es así🚫.2020-12-0430 min
Nos pasa a todasT2. E5. Solteras vs Casadas (con invitada especial)El 'Sí, acepto' y el 'Hasta que la muerte los separe💍' siempre será motivo de felicidad, pero a la vez dudas y miedos.. .El matrimonio más que la unión y la creación de una familia es la compenetración de dos mundos totalmente distintos, que por decisión propia decidieron compartir toda una vida juntos🤍.. . ¿Aún tiene vigencia el matrimonio en pleno siglo XXI? ¿Aún soñamos las mujeres con casarnos y ser felices para siempre? ✨En este capítulo de Nos Pasa A Todas las solteras le preguntaron a las casadas cuál es l...2020-11-2638 min
Nos pasa a todasT2. E4. Los libros te crean y te construyen, no solo te transforman.«Cada libro, en cada persona, tiene una historia más allá de la que cuenta.»Alguna vez se han preguntado cuáles son esos libros que nos han cambiado la vida? ¡Ojo! No que nos hayan gustado, ni que nos hayan hecho reflexionar, sino que realmente hayan cambiado nuestra manera de pensar y de actuar, y que hayan contribuido a que estemos donde estamos hoy.Bienvenidos a un capítulo más de nos pasa a todas, en este episodio hablaremos de algo que me encanta y es la literatura. Desde que estoy en el colegio me incliné...2020-11-1840 min
Nos pasa a todasT2. E3. ¡Cuidado con las trampas mentales! (Con invitada especial)Nuestros pensamientos son construcciones mentales que se ven afectados cotidianamente con los sesgos cognitivos....esto nos pasa a TOD@S, esto se da por los filtros que ponemos por nuestras creencias, pautas de crianza, estereotipos, personalidades o cultura, TODOS filtramos algunos afectos que nos llevan a que nuestra mente genere algunas interpretaciones completamente diferentes.2020-11-1139 min
Nos pasa a todasT2. E2. Colombia tierra queridaBienvenidos una vez más a este su espacio, pa' conversar sin ataduras de lo que nos gusta y lo que no. Sigan, acomódense y disfruten de un nuevo capítulo de Nos Pasa a Todas.En este episodio quisimos darle la bienvenida a Pau nuevamente a su tierra. Luego de varios meses conquistando los Europas; por fin pudo volver a los brazos de su familia, luego de largos días de incertidumbre por cuenta de la pandemia, de nuestro nuevo compañero de vida alias ‘La Covid 19’.Y es por ello que hoy hablaremos de lo que...2020-11-0433 min
Nos pasa a todasT2. E1. Chismografo timeEste espacio que para nosotras ha sido tan liberador y nos ha llenado porque nos ha permitido conectar con personas de tantos lugares hoy da un pequeño giro con una nueva persona, hoy queremos que chismoseen con nosotras, que escuchen un poco mas de quienes somos y nos preparemos juntos para lo que se viene.2020-10-2843 min
Nos pasa a todasT1. E19. El DURO golpe de volver a casaVolver a casa para muchos puede resultar una experiencia difícil por el hecho de tener que regresar a la cruda realidad.. esto le pasa principalmente a aquellos que mientras estuvieron lejos, vivieron una experiencia única y gratificante, en donde conocieron un estilo de vida totalmente diferente, culturas distintas y personas, con las que seguramente construyeron vínculos emocionales.Por otro lado, hay personas a las que les resultará más fácil el regreso a su lugar de origen pues sienten demasiado apego por ese lugar en el que han estado la mayor parte de su vida y esta...2020-10-2136 min
Nos pasa a todasT1. E18. Redes sociales ¿las consumimos o nos consumen?Facebook, Youtube, Instagram, Twitter, tiktok, whatsapp, pinterest, snapchat.. todas estas redes sociales, y las que no mencioné, se han vuelto indispensables en el día a día de la mayoría de jóvenes y adolescentes ¿pero por qué? ¿Qué es lo que nos genera tanta dependencia? ¿y qué tan buenas son realmente estas plataformas? En este capítulo hablamos de las redes sociales y de cómo en un principio cambiaron la forma en que las personas nos comunicábamos, pero ahora, cambiaron por completo la forma en que nos relacionamos con los otros, e incluso están afectand...2020-09-3035 min
Nos pasa a todasT1. E17. El “amor” modernoMuestra interés pero no mucho, si él se demora en contestarte dos horas tu demórate cuatro, no te ilusiones hasta que te demuestren que quieren algo mas.. estamos viviendo en una época donde el amor nos hace sentir vulnerables y expresar nuestros sentimientos a otros nos hacen sentir expuestos, porque cada vez sabemos menos qué quiere el otro o incluso qué queremos nosotros mismo.Hoy vamos a hablar de amor moderno, ese que trata de ser frío, que no dice qué siente, que le da miedo incomodar y que no se siente seguro, calientico o amigable...2020-09-2340 min
Nos pasa a todasT1. E16. Irse para encontrarseCuando decidimos dar ese primer paso rumbo a lo desconocido y nos llenamos de valor para aprender a dominar nuestros miedos, aunque en el fondo estemos muertos del susto, descubrimos un mundo nuevo lleno de personas que, al igual que nosotros, han cargado su equipaje con un montón de kilos de miedos, ilusiones, inseguridades.. pero muchas, muchas ganas de retarse a sí mismos, darle un cambio a su vida y escapar de su rutina.Muuuchos hacen planes de viajes en su cabeza que nunca realizan, mientras que otros, lo más valientes, le decimos adiós a la z...2020-09-1652 min
Nos pasa a todasT1. E15. Historias de borracherasEstar borracho, chapeto, ebrio, crudo, pedo, o como ustedes le quieran llamar.. estamos seguras que todos hemos pasado alguna vez por este estado en el que por pasarnos de tragos, nos ponemos más contentos de lo normal, hablamos más, bailamos más, nos desinhibimos más y al final, para bien o para mal, terminamos haciendo cosas que no esperábamos.Así que este episodio va dedicado a todos aquellos que hemos amanecido un domingo diciéndonos “NO vuelvo a beber” mientras nos estalla la cabeza. Hablaremos de eso, de TODAS las historias, locas, chistosas, increíbles y algun...2020-09-0943 min
Nos pasa a todasT1. E14. Bodyshaming: la verdadera pandemiaNosotros somos nuestros peores críticos, de eso no tenemos duda, si pasamos por espejo, estamos mirando si nos vemos o muy gordos, o muy flacos o sin darnos cuenta podemos estar haciendole estas criticas a un amigo, hermano, un familiar o a alguien que no conocemos. Y es juzgar su apariencia crítica. esta es una clase de bullying que se centra en cómo vemos a las personas por la forma de su cuerpo. y puede causar traumas severos que son dificiles de superar. hoy estamos hablando sobre bodyshaming o en otras palabras avergorzarnos de nuestro cuerpo.2020-09-0242 min
Nos pasa a todasT1. E13. Desmitificando el amor románticoEl amor, el sentimiento más poderoso del mundo pero a la vez el más malformado, hemos llamado amor a tantas cosas y hemos comprado el amor en las formas que alguien nos lo ha vendido que esperamos dar copy y paste al amor en cada relación y luego nos preguntamos qué está mal o por qué las cosas siguen llegando al mismo resultado. Una vez pruebas el amor consciente ya no te compras tanto el amor romántico, a veces lo sueñas y anhelas visos de él pero no te lo tragas entero ni lo idealizas.2020-08-2637 min
Nos pasa a todasT1. E12. Hablemos del síndrome del impostorLes ha pasado que sienten que no merecen sus logros? Esa beca que consiguieron, el trabajo que les dieron, el premio que ganaron.. Este sentimiento viene de algo algo llamado “ignorancia pluralista” que es básicamente dudar de si mismo y creer que eres el único que está pasando por esto.. ¿De dónde vienen esos sentimientos de fraude? Del síndrome del impostor. Esa sensación de que los éxitos que estás teniendo o las cosas buenas que estás consiguiendo en vez de ser el resultado de tu trabajo o de hacer las cosas bien, es por suerte...2020-08-2027 min
Nos pasa a todasT1 E11. La pandemia: el año en que todo cambió¿Por qué seguimos corriendo y a dónde vamos? ¿Qué estoy haciendo con mi vida? ¿Qué hago por otros? Soy feliz realmente o llevo años y años silenciando mis emociones con el mundo exterior? Si la pausa y este aislamiento temporal dan pie a este tipo de cuestionamientos, hay esperanza.Hablar de pandemia se ha vuelto el pan de cada día, pero hoy queríamos contarles cuál ha sido nuestra experiencia como extranjeras en tres países diferentes afrontando este gran reto que como humanidad nos trajo el año 2020.2020-08-1246 min
Nos pasa a todasT1. E10. Orgasmo femenino parte 2 con Carolina Flórez -Médica sexólogaInformación por internet hay mucha, es más mientras estamos en este podcast un nuevo estudio, artículo o video está circulando por redes sociales Sobretodo en un tema como el que les vamos a hablar hoy . Pero qué es cierto, qué es falso, qué sirve y qué definitivamente debemos ignorar? Hoy seguiremos hablando sobre autoerotismo, mitos y realidades del orgamo y resolveremos misterios que estamos seguras nos pasan a todas2020-08-0548 min
Nos pasa a todasT1. E9. Orgasmo femenino Parte 1.Horas y horas de conversaciones con las amigas sobre sexo no se alcanzan a acercar a TODO lo que realmente pensamos y a todas las dudas que aún tenemos sobre este tema.Orgamos, climax, squirt, venidas o corridas como le dicen aquí en españa, ¿A quién no le gustan los finales felices?2020-07-2835 min
Nos pasa a todasT1. E8. "Vete de la casa" decían, "será divertido" decíanEstas listo para independizarte?,A todos nos llega ese momento en la vida donde queremos dar el gran paso de vivir solos, o sencillamente ya nos toca, como la mayoría de temas que hemos tocado en el podcast y como todo en general en la vida tiene su lado lindo y su lado no tan lindo. Pero indudablemente dar ese paso requiere coraje y será un camino lleno de aprendizajes, aqui inicia este capitulo como siempre lleno de amor y aprendizajes2020-07-2239 min
Nos pasa a todasT1. E7. Salió con su amiga dizque pa’ matar la tusaSi hay un sentimiento que genere canciones, libros, poemas y sea el motor de los actos más desesperados es el despecho, el dolor por la ruptura amorosa o como le decimos los colombianos. La Tusa.. hoy vamos a hablar de ese tema y de esos momentos en donde solo queremos llorar, comer o escuchar música triste. Está entusado, o lo ha estado? Quédesecon nosotras porque esto apenas empieza.2020-07-1541 min
Nos pasa a todasT1. E6. Hablemos de masculinidad tóxicaLa masculinidad tóxica se define como un conjunto de comportamientos, ideas y construcciones que giran en torno a la regla implícita de que no eres un verdadero hombre si no cumples con sus mandatos.2020-07-0834 min
Nos pasa a todasT1. E5. Estar soltera ¡está de moda!La soltería no debe ser entendida como un estado de condena del que hay que salir cuanto antes, Esta puede ser una de las etapas de crecimiento y sanación más productivas y si a eso le sumamos todos los estigmas existentes alrededor de los solteros se vuelve una etapa de fortalecimiento para defender día a día la decisión de yo elijo con quién y cuándo y tú sociedad te puedes ahorrar tus comentarios.. Y es que parece que para la sociedad las únicas dos opciones son: estar en pareja o adoptar un gato.. ¿Dó...2020-07-0135 min
Nos pasa a todasT1. E4. Slut shaming: el discurso que nos mata¿Cuántas veces nos hemos sentido juzgadas por la ropa que llevamos? ¿Cuántas veces alguien criticó nuestros comportamientos por ser poco propios de nuestro género? ¿Cuántas veces nos han tildado, o hemos tildado de putas a otras mujeres, por considerar que la forma de ser, de vestir o de actuar es provocativa? Todo esto tiene un nombre:: Slut shaming.2020-06-2446 min
Nos pasa a todasT1. E3. ¿Por qué nos cuesta tanto decir NO?A todos nos pasa que en algún momento decimos SÍ cuando nuestro corazón grita NO. Una de las posibles explicaciones para este frecuente fenómeno es el miedo al rechazo, al conflicto, al enfrentamiento y en última instancia, al abandono y la soledad.. Sin embargo, las explicaciones son TANTAS como seres humanos habitamos en el mundo.2020-06-1736 min
Nos pasa a todasT1. E2. Primeras citas y otros demoniosSeamos sinceros, no todas las citas son perfectas y todos hemos tenido eventos inusuales en algunas de ellas (sobretodo en las primeras). En este capítulo hablamos de eso, de lo que realmente esperamos de una cita, de lo que nos genera y de las experiencias locas, chistosas y raras que hemos vivido en este proceso de conocer a quien podría ser nuestra soulmate.2020-06-0943 min