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Mariana Cruz De ALOMAC
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ALOMAC con Mariana Cruz
Ep19. La importancia de las finanzas personales y de negocio
¡Hola! Las finanzas son súper importante, tanto las personas como si tienes un negocio. Te comparto sobre cómo lo hago yo y todo lo que he aprendido. ¿Tienes algún otro consejo? Instagram: www.instagram.com/alomactp SHOP ONLINE: https://alomactp.com/
2021-04-26
18 min
ALOMAC con Mariana Cruz
Ep18. Empieza un proyecto
¡Hola! Hoy es el día para empezar ese proyecto que tienes en mente, te comparto un poco de mi opinión y de cómo puedes hacerlo. ¿Qué opinas? Instagram: www.instagram.com/alomactp SHOP ONLINE: https://alomactp.com/
2021-04-13
19 min
ALOMAC con Mariana Cruz
Ep17. El descanso te hace productiva
¡Hola! El descanso es fundamental para que puedas recargar energías, te desconectes del trabajo, conectes contigo y seas productiva. Puedes ser difícil aceptarlo y llevarlo acabo pero hoy quiero platicarte un poco más de eso para que lo apliques a tu vida. ¿Qué opinas tú del descanso? Instagram: www.instagram.com/alomactp SHOP ONLINE: https://alomactp.com/
2021-03-23
15 min
ALOMAC con Mariana Cruz
Ep16. ¿Cómo concentrarme? Adiós distractores
¡Hola! Si eres de las personas que se distrae cuando pasa la mosca (y el celular) ¡este episodio es para ti! Es momento de que identifiques y elimines tus distractores para que puedas hacer tus pendientes y actividades cuando debe ser y que con eso continúes cumpliendo tus metas. ¿Cuál es tu mayor distractor? Instagram: www.instagram.com/alomactp SHOP ONLINE: https://alomactp.com/
2021-03-10
15 min
ALOMAC con Mariana Cruz
Ep15. Sé productiva cuidando tu energía
¡Hola! Cuida tu energía, es limitada para tu productividad y tu bienestar físico, mental y emocional. Revisa y analiza tus ladrones de energía y también cuáles son tus fugas para que puedas cuidarla mejor, así, podrás continuar cumpliendo tus metas y tus objetivos. Déjame un comentario sobre qué opinas. Instagram: www.instagram.com/alomactp SHOP ONLINE: https://alomactp.com/
2021-02-25
35 min
ALOMAC con Mariana Cruz
Ep.14. Crea y diseña tus rutinas
¡Hola! Crea y diseña rutinas para organizarte mejor y ser más productiva.
2021-02-10
17 min
ALOMAC con Mariana Cruz
ep.13. Tips para hacer home office
¡Hola! ¿eres emprendedor? ¿estás trabajando desde casa por causa de la pandemia? te comparto lo que me ayudó a mi desde el momento en que decidí únicamente dedicarme a mi negocio. Y sí, es todo un reto hacer home office. Instagram: @alomactp
2021-01-09
14 min
ALOMAC con Mariana Cruz
ep12. 2020 ¡que año!
¡hola! en este epidosio platiquemos un poquito sobre este año.. este año tan único, además tú formas parte de este episodio, gracias por compartirme por Instagram para ti que fue este año. ¡Feliz año! este 2021 deseo que esté lleno de amor, bendiciones y mucha salud. GRACIAS por formar parte de este gran proyecto, que sí, inicio en medio de una pandemia.
2020-12-31
18 min
ALOMAC con Mariana Cruz
ep.11. ¿por qué no cumples tus sueños?
¡Hola! :) te has preguntando ¿por qué no cumples tus sueños? pues hoy te quiero compartir algunos puntos por los que creo que no lo haces y también como puedes empezar a cumplirlos y vivirlos. Déjame un comentario sobre qué opinas. Instagram: www.instagram.com/alomactp SHOP ONLINE: https://alomactp.com/
2020-12-09
10 min
ALOMAC con Mariana Cruz
ep.10 Ocupada vs productiva ¿cuál eres?
¡Hola! Te ha pasado que todo el día "no tienes tiempo"? pues hoy te quiero compartir algunas de las diferencias entre ser una persona productiva y una persona ocupada para que puedas analizar cual eres y de ahí tomar una decisión para cambiar o mejorar. ¡Ser una persona productiva te ayudará alcanzar tus metas! Instagram: www.instagram.com/alomactp SHOP ONLINE: https://alomactp.com/
2020-11-24
00 min
ALOMAC con Mariana Cruz
ep9. ¡El poder de las checklist!
¡Hola! A la hora de planear es importante que tengamos un sistema que nos permita estar motivados y además nos mantenga informados sobre lo que ya logramos, es por eso que hoy te quiero compartir el gran poder que tienen las checklists si las agregas a tu planeación diaria, impleméntalas y verás un gran cambio. ¿Te ya las utilizabas? ¿qué te hacen sentir? Instagram: www.instagram.com/alomactp SHOP ONLINE: https://alomactp.com/
2020-11-17
00 min
ALOMAC con Mariana Cruz
ep8. ¿Cómo despertar temprano?
¡Hola! hoy te quiero platicar un poco qué hice y cómo fue mi proceso para despertar temprano, tienes que saber antes que nada, que es tú decisión, no solo porque "está de moda" y "todo el mundo lo hace" tú debes hacerlo, pero si tú caso es que quieres despertar más temprano, te comparto algunos consejos que me ayudaron a mi. ¿a qué hora tú despiertas? Instagram: www.instagram.com/alomactp SHOP ONLINE: https://alomactp.com/
2020-11-09
00 min
ALOMAC con Mariana Cruz
ep7. ¿cómo emprender?
¡Hola! hoy te quiero platicar un poco sobre mi historia en este mundo del emprendimiento, cuales momentos de mi vida me llevaron a tomar esa decisión y también quiero compartirte algunos consejos a base de mi experiencia para que tú también emprendas (si es lo que quieres hacer) Instagram: www.instagram.com/alomactp SHOP ONLINE: https://alomactp.com/
2020-11-02
00 min
ALOMAC con Mariana Cruz
ep7. ¡Adiós a la procrastinación!
Muchas veces te pasa que en vez de comenzar/hace tus pendientes, te pones a ver la tele? a estar en el celular? y simplemente no avanzas? Hoy te quiero compartir algunos consejos que me han funcionado para dejar de procrastinar y simplemente hacer todos mis pendientes y proyectos. ¿tienes alguno otro para compartir? ¡te veo en social media! Instagram: @alomactp Facebook: @alomactp SHOP ONLINE! https://alomactp.com/tienda/
2020-09-14
13 min
ALOMAC con Mariana Cruz
ep6. ¡Haz para cumplir tus sueños!
Soñar es increíble y siempre hay que hacerlo en grande pero para poder alcanzarlos y vivirlos es necesario hacer, esforzarse y trabajar. Y tú, ¿qué haces para cumplir tus sueños? Instagram: www.instagram.com/alomactp/ Shop online: https://alomactp.com/tienda/
2020-08-31
14 min
ALOMAC con Mariana Cruz
ep. 5 Aprende a decir no
¡Hola! ¿cuántas veces has aceptado hacer algo sin que tú quieras? aprender a decir no y valorar todos tus "sí" es uno de los aprendizajes más difíciles pero uno de los mejores que podemos adquirir. Instagram: www.instagram.com/alomactp SHOP ONLINE: https://alomactp.com/
2020-08-25
09 min
ALOMAC con Mariana Cruz
ep4. Organiza tus horas de estudio!
¡Hola! :) En el episodio de hoy, tenemos una invitada muy especial: Sofía Cruz. Para estudiar, hacer proyectos y entregar tareas también es necesario que organices y hoy te queremos dar algunos consejos para que todo esto sea más fácil. Aplícalos y cuéntanos como te va. Visita el canal de Sofía: https://www.youtube.com/channel/UC3DTbI-6xRzasFSMCgK5fqw/videos ¡Te veo por allá para seguir compartiendo! Instagram: www.instagram.com/alomactp SHOP ONLINE: https://alomactp.com/
2020-08-17
31 min
ALOMAC con Mariana Cruz
ep3. ¡Empieza ya con lo que tengas!
¡Hola! :) Hoy empieza ese proyecto que tienes ya desde hace tiempo, empieza con tu nueva rutina... y sobre todo, ¡con lo que tengas! Instagram: www.instagram.com/alomactp SHOP ONLINE: https://alomactp.com/
2020-08-10
10 min
ALOMAC con Mariana Cruz
ep2. STOP AL MULTITASK!
Por mucho tiempo consideré que ser una persona multitareas me beneficiaba, hasta que entendí y comprendí que solamente me frenaba y me hacía ser menos productiva. Instagram: www.instagram.com/alomactp
2020-08-03
07 min
ALOMAC con Mariana Cruz
Bienvenid@ :)
Soy Mariana Cruz, diseñadora gráfica, creadora y mente creativa de mi marca ALOMAC, y estoy muy emocionada, feliz y nerviosa de iniciar este nuevo proyecto. Acompáñame cada semana para platicar de diferentes temas: diseño, emprendimiento, productividad, planificación, amor propio y más. Instagram: www.instagram.com/alomactp SHOP ONLINE: https://alomactp.com/
2020-07-27
05 min
ALOMAC con Mariana Cruz
¡Hola! :)
Soy Mariana Cruz, diseñadora gráfica y mente creativa de mi marca ALOMAC, he creado este podcast para ti, para compartir contigo más consejos y tips sobre productividad, planificación, emprendimiento y más. Estoy muy emocionada de iniciar este nuevo proyecto. Sígueme en IG y FB, me encuentras como @alomactp
2020-07-18
00 min