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Além do Tapetinho34 - Planos e a vida acontecendoO terceiro episódio dessa temporada do podcast não é sobre o que eu planejei. Mas a vida acontece, lembra a gente que não temos controle, e nós seguimos (às vezes aos trancos e barrancos, mas seguimos). Rs
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Além do Tapetinho33 - Eu tenho TDAHSigo por aqui buscando uma maneira leve de produzir pro podcast e no episódio de hoje conto um pouquinho (ou bastante) sobre como foi ser diagnosticada com TDAH - aproveitando a Primeira Semana Nacional de Conscientização do TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade).
Os episódios da Tribo TDAH citados foram:
Tribo TDAH #76 - TDAH, masking e mirroring (mascarar sintomas e espelhar) (Parte 1)
Tribo TDAH #76 - TDAH, masking e mirroring (mascarar sintomas e espelhar) (Parte 2)
Tribo TDAH #05 - TDAH e diagnóstico #OPodcastÉDelas2019
Onde vo...2022-08-0544 min
Além do Tapetinho32 - Nova temporada e porque eu sumiEu voltei! Nesse primeiro episódio da quarta temporada conto um pouquinho sobre porque eu sumi daqui do podcast e algumas coisas que rolaram ao longos dos últimos meses.
Não é um episódio extraordinário, mas meu coração está bem quentinho por conseguir voltar! De um jeito um pouco diferente e (talvez) mais leve. Seguimos juntes!
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Tags: #mulherespodcasters #lgbtpodcasters #podosfera #voltei #autoconhecimento #mudanças2022-07-2113 min
Pindorama PodcastPindorama T03E04: Ruínas, de Luísa MontenegroO Pindorama é um podcast quinzenal sobre contos de ficção especulativa nacional! Este episódio comenta o conto “Ruínas”, de Luísa Montenegro, publicado na Escambanáutica 4, em 2021. Participam: Rodrigo Hipólito, Anna Raísa Guedes, Karen Alvares. Sinopse do conto: Sob a observação arguta e sarcástica das bonecas Hello Kitty da cidade de Ruínas, nós acompanhamos uma personagem submersa na pasmaceira decadente daquela comunidade. A quase-existência de Mariana é quebrada quando ela conhece Iara, uma jovem de outra cidade, interessada em fazer uma reportagem sobre Ruínas. Esse encontro ocorre enquanto Mariana tenta processar o fato de que, talvez...2022-04-2843 min
Pindorama PodcastPindorama T03E04: Ruínas, de Luísa MontenegroO Pindorama é um podcast quinzenal sobre contos de ficção especulativa nacional! Este episódio comenta o conto “Ruínas”, de Luísa Montenegro, publicado na Escambanáutica 4, em 2021.
Participam: Rodrigo Hipólito, Anna Raísa Guedes, Karen Alvares.
Sinopse do conto: Sob a observação arguta e sarcástica das bonecas Hello Kitty da cidade de Ruínas, nós acompanhamos uma personagem submersa na pasmaceira decadente daquela comunidade. A quase-existência de Mariana é quebrada quando ela conhece Iara, uma jovem de outra cidade, interessada em fazer uma reportagem sobre Ruínas. Esse encontro ocorre enquanto Mariana tenta processar o fato de que, talvez...2022-04-2843 min
Bobagens Imperdíveis3.1: Fofoqueira ou romancistaQual a diferença entre fazer fofoca e escrever ficção? Para tentar responder, fui escavar a história da primeira mulher a escrever um romance — não por acaso uma mulher que tinha acesso à intimidade das pessoas mais poderosas de sua época: Murasaki Shikibu.
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Créditos
Roteiro, pesquisa, produção, edição, narração e ilustr...2022-01-2222 min
Além do Tapetinho31 - Um episódio sem pautaPela primeira vez em 31 episódios eu gravei um episódio sem pauta. Algumas reflexões aleatórias que tenho feito nos últimos tempos. Juro juradinho que vale a pena ouvir.
Depois me conta o que achou?
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Nota do editor: Feliz 2022 ;)
Fundo vetor criado por starline...2021-12-2415 min
Além do Tapetinho30 - O que o yoga mudou em mim?Se você me escuta por aqui, já sabe que yoga não é só sobre corpo e posturas, certo? No episódio de hoje, compartilho com você algumas transformações que essa prática e forma de viver trouxeram pra minha vida como um todo.
Além disso, você também vai poder ouvir o depoimento de algumas alunas que me mandaram áudios lindos!
Tem @anamariaaulerm.peres @ro.penna @wanessafsaquino e @mixoliveira 2021-12-1022 min
Além do Tapetinho29 - Cuidar de si sem fugir da realidadeDiante de tempos tão sombrios, é preciso encontrar um equilíbrio entre cuidar de nós mesmes e não fugirmos da realidade.
Esse episódio é uma reflexão sobre isso.
E por que será que eu usei a expressão “cuidar de si” ao invés do tal do “autocuidado”, que talvez até daria mais ibope? Só ouvindo pra saber hahaha
Links importantes:
Audre Lorde: https://medium.com/qg-feminista/reivindicando-o-autocuidado-de-audre-lorde-n%C3%A3o-do-neoliberalismo-8a3880e9cc37
Definição de autocuidado: https://dicionario.priberam.org/autocuidado
Definição de fugir: https://www.dicio...2021-11-1212 min
Central3 Podcasts - TravessiaTravessia #139: Meio Ambiente
Tem declarações de amor à natureza a puxões
de orelhas sobre como os humanos não se importam com o iminente caos climático
do planeta.
Tem Chico Mendes, tem manifesto pelas
baleias, tem a interferência do homem.
Como a música brasileira fala de meio
ambiente? Em clima de Conferência do Clima em Glasgow, este é o tema do
Travessia desta semana, aqui na Central Três.
Nesta edição:
João Nogueira
Paulinho da Viola
Mariana Aydar
Lenine
Sá & Guarabyra
2021-11-061h 12
TravessiaTravessia #139: Meio AmbienteTem declarações de amor à natureza a puxões de orelhas sobre como os humanos não se importam com o iminente caos climático do planeta.Tem Chico Mendes, tem manifesto pelas baleias, tem a interferência do homem. Como a música brasileira fala de meio ambiente? Em clima de Conferência do Clima em Glasgow, este é o tema do Travessia desta semana, aqui na Central Três. Nesta edição:João NogueiraPaulinho da ViolaMariana AydarLenineSá & GuarabyraBeto GuedesSimoneNan...2021-11-061h 12
N'A CaravanaN'A Caravana com Teresa Guedes #108 Alegria, preservação das espécies, sonho do Zoo de Santo InácioEsteve, desde sempre, em contacto próximo com a natureza e, talvez por isso, e por influência do seu pai, foi desenvolvendo um amor assolapado pelos animais. Foi em 2012, com 26 anos e já contando com uma licenciatura em Engenharia Zootécnica assumiu a direção do negócio do pai, o Zoo Santo Inácio. De momento alberga 600 animais de 200 espécies, dos cinco continentes e a sua história nasceu do sonho da família, apaixonados pela natureza, ambicionavam criar um jardim zoológico diferente. Afastando a ideia de museu de animais, com o objetivo de replicar o...2021-10-2558 min
Além do Tapetinho28 - Vida simples em meio ao caosÉ possível viver uma vida mais simples no meio do caos cotidiano? Diante de tantas demandas o tempo todo, como podemos simplificar e encontrar mais sentido nas nossas vidas? Esse episódio é uma reflexão sobre isso.
Livro citado no episódio: “Simplicidade Voluntária” de Duane Elgin
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Além do Tapetinho27 - "Slow living" e YogaVocê conhece o slow living? É um estilo de vida que nos incentiva a vivermos mais devagar. E olha, tem tudo a ver com buscarmos presença através do yoga. Esse episódio é uma reflexão sobre isso.
Episódio do “Prato Cheio”: https://ojoioeotrigo.com.br/2020/02/sai-feijao-entra-soja/
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Além do Tapetinho26 - O que é sucesso, com Thata Finotto (parte 2)Chegou o dia! A segunda parte do papo com a @thata_finotto saiu \o/
É importante deixar um aviso de gatilho, porque falamos sobre alguns assuntos sensíveis, como depressão e suicídio. Por favor, ouça com cuidado.
E se você estiver precisando de ajuda, lembre-se do CVV, o Centro de Valorização à vida, cujo número é o 188.
Você encontra a Thata no @Tribotdah, no Twitter e Instagram e pode ouvir o podcast em: https://open.spotify.com/show/2bgtfNUQcF4ZgZZWKvBX2G?si=GMmLc7BuRuSUBZOqDVesdA
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Além do Tapetinho25 - O que é sucesso, com Thata Finotto (parte 1)Você já parou pra refletir sobre o que a sociedade considera sucesso? Será que isso tem a ver com o que essa palavra representa pra você?
Aos olhos dos outros, nem sempre somos pessoas bem sucedidas, porém isso importa pouco se olharmos pra dentro e fizermos escolhas por nós mesmas.
Nesse episódio (dividido em duas partes), conversei sobre essas coisas com a @thata_finotto, musa, rainha e dona lá da @triboTDAH.
Corre pra conferir essa papo sincerão e maravilhoso!
Significado da palavra “sucesso”: https://www.dicio.com.br/sucesso/2021-09-1646 min
Além do Tapetinho24 - A importância de pausarOi gente! Voltei :D E nesse episódio conto um pouquinho como foi meu período de pausa e como é importante termos momentos assim.
Texto do blog: “Um tempo offline” https://alemdotapetinho.com.br/blog/um-tempo-offline
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Além do Tapetinho23 - O que significa se acolherAfinal de contas, o que significa se acolher? Você já parou pra pensar sobre isso? Pra mim, significa respeitar os próprios limites, saber quando é hora de parar e descansar, quando é hora de dizer não e abandonar algo que não faz mais sentido, quando é o momento de procurar ajuda e etc. É também tirar um tempo pra cuidar de si e ter momentos de alegria em meio aos desafios da vida.
E nesse momento, a host tagarela desse podcast precisa se acolher e se ausentar. Silenciar pra se encontrar. Nesse episódio você vai entender melhor o por...2021-07-0908 min
Além do Tapetinho22 - Espiritualidade, materialismo e alienação, com Maria Julia Andrade #AlémdoArcoÍrisVocê já observou que algumas vezes as pessoas usam a espiritualidade para fugirem de si mesmas? E o quanto é ainda mais fácil fugir de si através do materialismo?
Esse episódio foi um bate papo muito gostoso com a Maria Julia Andrade, uma mulher maravilhosa e estudante de psicologia. Você encontra ela no Instagram @majuandrad3
Alguns links sobre alienação:
https://pt.wikipedia.org/wiki/Aliena%C3%A7%C3%A3o_(marxismo)
http://editoraunesp.com.br/blog/confira-o-conceito-de-alienacao-explicado-por-giddens-e-sutton
https://www.significados.com.br/alienacao/
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T...2021-06-2447 min
Além do Tapetinho21 - Pequenos prazeres cotidianosTomar café da manhã lentamente, sentir cheiro de chuva, conversar com alguém, maratonar
séries, aprender coisas novas sem precisar que elas tenham alguma “utilidade”.
Quais são os pequenos prazeres cotidianos que te trazem um acalento ou quentinho no
coração?
Esse episódio é sobre isso.
Podcasts que me inspiraram:
#49 - Garimpando alegrias no dia a dia, do Vida Simples & outras coisas: https://open.spotify.com/episode/6x5actvcT6cqOGSwLOAvVq?si=Djzfw1rHSIimad0vhNE54Q
Café com TDAH #05 - Prazeres Amelie: https://open.spotify.com/episode/0Nn2XyeyNKc4C7rxvih7dw?si=dWkNSiRE...2021-06-0315 min
Além do Tapetinho20 - A importância da vida simples no caminho do autoconhecimentoVida simples e autoconhecimento se entrelaçam de uma forma bem massa. Quando você simplifica a sua vida, literalmente sobra mais tempo para se observar e se conhecer.
Você já pensou sobre isso? Ouve aí e me conta como esses assuntos chegam pra você.
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Além do Tapetinho19 - Aceitação em tempos difíceis - com Marilia LimaAceitação. Palavrinha difícil às vezes. Aceitar é se conformar? Aceitar é abaixar a cabeça? Como falar em aceitação diante do que parece intolerável?
Um bate papo delicioso sobre esse assunto com a Marilia Lima, que é a criadora do trilhas de cura, uma página no Instagram que fala sobre equilíbrio emocional e práticas de autocuidado. Além disso, a Mari é psicoterapeuta e terapeuta Integrativa.
Spoiler: calma, gente. Aceitação não é se conformar, nem abaixar a cabeça. É uma postura adulta diante da realidade que é. Inclusive pra mudar qualquer coisa, é preciso encarar de frent...2021-05-0640 min
Bobagens ImperdíveisValek conversa com Karina BuhrApoie este podcast: apoia.se/alinevalek
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[Links da conversa]
• Ouça Karina Buhr spoti.fi/3nyWxst
• Site da Karina Buhr karinabuhr.com.br
• Karina Buhr no Instagram instagram.com/karinabuhr
• Livro “Desperdiçando Rima” amzn.to/2PwTJ2A
• Trailer do filme “Meu nome é Bagdá” bit.ly/2RdoTfK
• Banda Devotos do Ódio spoti.fi/3vrqmOy
• Comadre Fulozinha spoti.fi/3t2YK0D
• Selvática ao vivo com Denise Assumpção bit.ly/2QFgtOx ...2021-05-0144 min
Bobagens ImperdíveisValek conversa com Madama Br000naApoie este podcast: apoia.se/alinevalek
Trilha sonora: Past Alarm spoti.fi/3hck7Z3
[links da conversa]
• Madama no Instagram instagram.com/br000na
• Madama no Twitter twitter.com/br000na
• Site da Madama Br000na madamabrona.com.br
• Horoscopinhos na revista Elle: elle.com.br/u/madamabrona
• Podcast Mercúria spoti.fi/3uQqqHk
[madama br000na indica]
• Oficina de Astrologia Poética, da Agnes bit.ly/3e5iL11
[apoiadores]
Adriana M...2021-04-1738 min
Além do Tapetinho18 - Sobre respeitar o próprio ritmoUm episódio curtinho sobre viver num ritmo mais lento do que aquele que esperam da gente. Ou pode ter sido só um desabafo, não tenho certeza. Rs
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Bobagens ImperdíveisValek conversa com Renata CorrêaApoie este podcast: apoia.se/alinevalek
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[links da conversa]
• Site da Renata www.renatacorrea.com.br
• Texto da Renata sobre Síndrome da Impostora outline.com/T85Trx
• Livro “Vaca e outras moças de família” amzn.to/3fuLyP3
• Renata Correa no Twitter twitter.com/letrapreta
• E no Instagram instagram.com/recorrea • Podcast P.R.I.M.A.S. spoti.fi/3dFBKzh
• Quadro “Mulheres fantásticas”, no Fantástico bit.ly/3dw76bw
[renata indica]
...2021-04-0336 min
Além do Tapetinho17 - Abhyasa e Vairagya: Disciplina e desapego caminham juntosAbhyasa e Vairagya ou, respectivamente, disciplina e desapego, são dois conceitos muito importantes dentro do caminho do yoga. Nesse episódio, falo um pouco sobre o que significam e o que podem ensinar para nossa vida.
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Bibliografia:
O Coração do Yoga, de T.K.V.Desikachar
O Yogasutra, de Patanjali - Tradução e análise da obra, à luz de seus fundamentos contextuais, intertextuais e lingüísticos, de...2021-04-0113 min
Bobagens ImperdíveisValek conversa com Fábio KabralApoie este podcast: apoia.se/alinevalek
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[Links da conversa]
• Blog do Kabral: bit.ly/3s4yoeP
• Twitter do Kabral: twitter.com/Ka_Bral
• Livro “Caçador Cibernético da Rua 13” amzn.to/3cQ3II4
• Livro “A cientista guerreira do facão furioso” amzn.to/3bZmKMI
• Conto “A memória do mundo” bit.ly/3bZ1vL0
• Livro “Herói com rosto africano”, de Clyde W. Ford amzn.to/3eVo2KP
[Kabral indica]
• Jogo...2021-03-2036 min
Além do Tapetinho16 - A romantização do "faça o que você ama"“Escolha um trabalho que você ame e não terá de trabalhar um único dia de sua vida”.
“A única forma de se fazer um ótimo trabalho é amar o que você faz. Se você ainda não encontrou o que é, não sossegue”.
Ai ai… as mentiras que contam pra gente. Os papos de coach que simplificam um assunto tão complexo quanto o trabalho. Nesse episódio, resolvi falar um pouco sobre isso por ser um incômodo que me acompanha há muito tempo. Bora ouvir e trocar sobre?
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Bobagens ImperdíveisValek Conversa com IlustraLuApoie este podcast: apoia.se/alinevalek
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Links da conversa:
• IlustraLu no Twitter, webcomic “Arlindo” disponível no tuíte fixado: twitter.com/ilustralu
• IlustraLu no Instagram: www.instagram.com/ilustralu
• Para comprar as artes e zines da IlustraLu: www.ilustralu.com.br
• Livro “Os monstros estão aqui”, de Bia Madruga e IlustraLu amzn.to/2PBeMAP
• Podcast Rádio Rabiola: spoti.fi/3sSrGZl
• Playlist de Arlindo: spoti.fi/3rg1gk8
IlustraLu indi...2021-03-0638 min
Além do Tapetinho15 - Jornada no yoga, com Marina Vassalli #OPodcastÉDelas2021O Yoga é único para cada pessoa que mergulha nessa jornada. Por isso, nesse bate papo conversei com a Marina Vassalli sobre como é esse caminho para ela.
A Marina é instrutora de yoga, colaboradora Saboogaia e massoterapeuta (além de ser uma das pessoas mais incríveis que eu conheço e minha irmã de alma). Você encontra ela lá no Instagram @marina.vassalli
Lembrando que este é um episódio especial, participante da campanha #OPodcastÉDelas
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Canal do Tele...2021-03-0432 min
Bobagens ImperdíveisValek conversa com Olivia MaiaApoie este podcast: apoia.se/alinevalek
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[links da conversa]
• Página com todos os livros de Olivia Maia oliviamaia.net/livros/
• Catarse da Olivia www.catarse.me/oliviamaia
• Livro aberto em processo norte.oliviamaia.net
• Mande um email para a Olivia olivia@oliviamaia.net
• Livro “62 modelo para armar”, do Cortázar amzn.to/3nWYhub
• Livro “Os prêmios”, do Cortázar amzn.to/38WkMv4
• Livro “Bestiário”, do Cortázar amzn.to/3a1YAzh
2021-02-2040 min
Além do Tapetinho14.1 - Episódio Especial - Prática de Yoga NidraComo eu falei no último episódio sobre Yoga Nidra, decidi presentear você com esse episódio especial. Se ajeita numa posição deitada confortável e só aproveita.
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Canal do Telegram: https://t.me/alemdotapetinho2021-02-1817 min
Além do Tapetinho14 - Yoga e qualidade do sonoVocê sabia que a yoga pode te ajudar a dormir melhor? Pois é. Se por aí a qualidade do seu sono não anda lá muito boa, talvez valha a pena experimentar e colocar as práticas na sua rotina.
Além disso, tem o Yoga Nidra, uma técnica de relaxamento profundo que ajuda muito nos distúrbios do sono também.
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Citados no episódio:
Efeitos da...2021-02-1807 min
Bobagens ImperdíveisValek conversa com Daniel DuncanApoie este podcast: apoia.se/alinevalek
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[links da conversa]
• Show “Eu não sou feliz em festas” no Youtube bit.ly/3bxd1NV
• Show “Febre do Ego” no Spotify spoti.fi/38A00S2
• Site do Duncan www.danielduncan.com.br
• Textos de Daniel Duncan no Medium danielduncan.medium.com
• Livro “A anatomia da piada” bit.ly/3nykkY7
• Conto “O Pirotécnico Zacarias”, de Murilo Rubião bit.ly/3q9XuYm
• Livro “O chiste e sua relação com o...2021-02-0636 min
Além do Tapetinho13 - Relacionando com o outro - expectativas e comunicaçãoÉ normal criar expectativas na vida. Todos fazemos. Mas até que ponto criar coisas na nossa cabeça e não falar do que queremos para as outras pessoas pode prejudicar as nossas relações? Não seria muito melhor comunicarmos o que queremos do que viver de decepção em decepção?
O episódio de hoje é uma reflexão sobre isso.
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Canal de divulgação: https://t.me/alemdotapetinho
Grupo no Telegram: https://t.me/grupoalemdotapetinho
Citados no episódio:
Dicionário Michaelis https://michaelis...2021-02-0409 min
Bobagens ImperdíveisValek conversa com Jana ViscardiApoie este podcast: apoia.se/alinevalek
Trilha sonora: Past Alarm spoti.fi/3hck7Z3
[links da conversa]
• Jana Viscardi no Youtube bit.ly/3bkyl9x
• Primeira parte da minha conversa com a Jana bit.ly/2X6V14A
• Site da Jana janaviscardi.com.br
• Jana no Instagram instagram.com/janaisa
[jana indica]
• “Niketche: uma história de poligamia”, de Paulina Chiziane amzn.to/3pT3BAp
[apoiadores]
Alex Luna • Aline Ghirotti Coelho • Aline Mat...2021-01-2339 min
Bobagens ImperdíveisValek conversa com Taís BravoApoie este podcast: apoia.se/alinevalek
Trilha sonora: Past Alarm spoti.fi/3hck7Z3
[links da conversa]
• Livro “Sobre as linhas extintas” bit.ly/2L3EVGz
• Livro “Todos os meus ex-heróis são machistas” amzn.to/3b9kDGe
• Livro “Houve um ano chamado 2018” grátis: bit.ly/3b8dIgv
• Ouça o podcast das Mulheres que Escrevem spoti.fi/35pB8KN
• Site Mulheres que Escrevem bit.ly/3574fSK
• Newsletter da Taís Bravo tinyletter.com/taisbravo
• Texto sobre não ser possível escrever do...2021-01-0935 min
Além do Tapetinho12 - 2020: lutos e lutas em um ano pandêmicoÚltimo episódio do ano! :)
Uma conversa bem sincera com Agna Farias, que é Psicanalista membro do Espaço Brasileiro de Estudos Psicanalíticos - JF. Aprendi muito com esse papo e espero que aconteça o mesmo com você que me escuta.
Instagram: @marimendes.yoga
Twitter: @alemdotapetinho
E-mail para contato: alemdotapetinho20@gmail.com
Instagram da Agna: @literacats
Citados no episódio:
Vídeo Cecília Dassi https://www.instagram.com/tv/CJBzw2eFlZs
Vídeo Positividade Tóxica https://www.instagram.com/tv/CCzDfYRH2tY
Texto Thich Nhat Hanh, do liv...2021-01-0141 min
Bobagens ImperdíveisValek conversa com Eric NovelloApoie este podcast: apoia.se/alinevalek
Trilha sonora: Past Alarm spoti.fi/3hck7Z3
[links da conversa]
• Livro “Ninguém nasce herói” amzn.to/3aGUlLc
• Livro “Exorcismos, amores e uma dose de blues” amzn.to/3nLjJTD
• Ebook “Sabor da Maré” amzn.to/3piduXZ
• Site do Eric ericnovello.com
• Newsletter do Eric tinyletter.com/novelloeric
• Música “Higher” spoti.fi/2WE9BjZ
• Texto sobre Big Mama Thornton bit.ly/2WGcNeY
• Música “Round Dog” spoti.fi/2Kluhe3
[eric indica]
...2020-12-2641 min
Além do Tapetinho11 - Yoga na vida: Contentamento e resiliênciaVocê sabia que contentamento é um dos princípios do Yoga? Trata-se de Santosha. E nesse episódio eu trouxe um pouquinho sobre isso, e também sobre resiliência e felicidade.
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Referências:
Yoga Sutra (Patanjali)
Meditando com Yoga (Stephen Sturgess)
O Coração do Yoga (T.K.V.Desikachar)
A Ciência do Yoga (I.K.Taimni)
Citados no episódio:
Vídeo Maria Homem “O Eu Contra Si Mesmo” https://www.youtube.com/watch?v=QGP4QuMyYqE
Vídeo qu...2020-12-1714 min
Língua LivreTempo e Literatura, com Rafael Mendes e Thaís SeabraApós um longo intervalo nas gravações, recebemos – remotamente, pois ainda não temos vacina – os queridos amigos professores Rafael Mendes (@canalsonoraface) e Thaís Seabra (CAp-UFRJ) e conversamos sobre a questão do tempo na literatura, como motivo ou como elemento estruturante. >>> SUMÁRIO <<<Introdução >>> 00:00:00 a 00:13:37Recados iniciais e apresentação dos convidadosBloco 1 >>> 00:13:38 a 00:58:06 O tempo na poesia: do carpe diem ao pneumotóraxBloco 2 >>> 00:58:07 a 01:27:21O tempo na ficção: elemento estrutural da narrativa e eixo temáticoBloco 3 >>> 01:27:22 a...2020-12-072h 16
Além do Tapetinho10 - Bate-papo com Bruna Matos: Vida Simples e Saúde MentalEsse episódio é o primeiro bate papo do “Além do Tapetinho”. Conversei com uma das pessoas que mais me inspira desde que comecei a ter contato com essa tal “Vida Simples” uns 7 anos atrás.
Bruna Matos é produtora de conteúdo, podcaster, vegana e escritora.
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Citados no episódio:
Podcast “Vida Simples & Outras Coisas” https://anchor.fm/vidasimples
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Instagram “Cãogonhal” (ONG de proteção animal)
Ebook “Viva um ano mais consciente” https://www.hotmart.com/product/e-book-viv...2020-12-0346 min
Além do Tapetinho09 - Por que um podcast sobre yoga?Finalmente um episódio explicando porque eu resolvi criar esse podcast! Rs
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2020-11-1906 min
Além do Tapetinho08 - Solitude e (mais) ferramentas de autoconhecimentoContinuando as reflexões do episódio 7 sobre autoconhecimento, eu te pergunto: você gosta de ficar sozinha ou isso é desconfortável pra você? Por que?
No episódio de hoje, vamos refletir um pouco sobre as diferenças entre solidão e solitude, sobre a importância do ócio e do descanso e também sobre mais algumas ferramentas que podemos usar nesse processo de mergulho interno.
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Citados no episódio:
Episódio 91 do “Outras Mamas” https://open.spotify.com/e...2020-11-0514 min
Além do Tapetinho07 - Yoga na vida - O que Yoga tem a ver com autoconhecimento?Você sabia que yoga tem tudo a ver com autoconhecimento? Nossa queridinha prática milenar (ou como eu gosto de chamar “essa forma de estar na vida”) nos traz algumas ferramentas que podem ajudar nesse mergulho pra dentro de nós mesmos e o episódio de hoje é sobre isso.
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Citados no episódio:
https://pt.wikipedia.org/wiki/Autoconhecimento
2020-10-1609 min
Bobagens Imperdíveis2.12: Para onde vamos daquiMapas, labirintos, perder-se nas montanhas. Para onde você está indo? Um episódio sobre os caminhos que a gente só descobre caminhando.
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Meu novo romance, “Cidades afundam em dias normais”: bit.ly/3jo75rs
Leia "Bobagens Imperdíveis para atravessar o isolamento": amzn.to/36pOhVn
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[indicações de leitura]
• Livro “Mas você vai sozinha?”, da Gaía Passarelli amzn.to/3ilLLSk (ebook: amzn.to/3cWbgbR)
• Livro “Wanderlust”...2020-10-0321 min
Além do Tapetinho06 - Yoga na vida - Não possessividadeVocê sabia que vida simples e consumo consciente estão relacionados com yoga? E que o desapego também pode estar relacionado à ideias, opiniões, relacionamentos, e é claro, à prática do tapetinho?
É através de um princípio ético conhecido, em sânscrito, como aparigraha que essa relação acontece, e é sobre isso que vamos falar hoje.
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Citados no episódio:
Vídeo “Simplicidade Voluntária e Capitalismo“ (https://www.instagram.com/tv/CBbkvAcHkYi)
Vídeo “Ter Uma Vida Simples - Mario S...2020-10-0111 min
Além do Tapetinho05 - Sobre ser zen: yoga não é passividadeAposto que você já ouviu as seguintes frases: “sou muito agitado pra fazer yoga” ou “não tenho paciência pra ficar sentado meditando” ou mesmo já foi a pessoa que se chocou com um momento de fúria de uma professora e/ou praticante de yoga.
Muita gente acha que yoga é passividade e nesse episódio eu te convido a refletir comigo sobre isso e ver se essa ideia faz mesmo sentido.
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Frase citada no episódio:
2020-09-1710 min
Além do Tapetinho04 - Seu corpo, seu temploAo longo da história, é possível nos depararmos com duas visões principais sobre o corpo físico em termos de espiritualidade: uma que o enxerga como um “templo sagrado” e outra que o enxerga como “pecaminoso”, sendo um empecilho para o caminho espiritual.
Você já parou pra pensar sobre sua relação com seu corpo? Você o ama ou o odeia? Você se permite aprender com ele ou quer apenas que ele seja de um jeito específico ou faça as coisas como você quer?
A Yoga é capaz de mudar profundamente nossa relação com o corpo fís...2020-09-0319 min
Além do Tapetinho03 - Yoga na vida - Não violência e autoacolhimentoSe você ouviu o segundo episódio deste podcast, já sabe que Yoga vai muito além da prática física, e uma parte importante dessa filosofia se refere aos princípios éticos do Yoga.
Neste episódio eu abordo um pouco sobre Ahimsa, a não violência e como podemos praticar esse princípio conosco mesmas.
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Obras utilizadas para a pauta desse episódio bem como as citações saíram dos seguintes livros:
Yoga Sutra (Patanjali);
Meditando com Yoga (Stephen Surgess);
O Coração do Yoga (T.K.V.Desikachar);
C...2020-08-2014 min
Além do Tapetinho02 - O que é Yoga?Se você acha que Yoga é só fazer um monte de posturas mirabolantes, vem comigo que vou te mostrar que vai muito além disso!
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Obras utilizadas para a pauta desse episódio bem como as citações saíram dos seguintes livros:
Yoga Sutra (Patanjali);
A Ciência do Yoga (I.K.Taimni);
Autoperfeição com Hatha Yoga (Hermógenes);
Yoga Nidra - O sono consciente (Gangadhara Saraswati);
Meditando com Yoga (Stephen Surgess);
O Coração do Yoga (T.K.V2020-08-0618 min
Além do Tapetinho01 - Piloto - Começos e RecomeçosDesde crianças somos ensinados que a vida é algo linear, mas não precisamos de tanta experiência para notarmos que isso não é verdade. Nesse primeiro episódio conto um pouco da minha história e falo sobre não esperarmos o momento perfeito para começarmos algo novo.
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2020-07-2418 min
Pistolando PodcastPistolando #033 - O fogo que queimou a mataO ser humano infelizmente é assim: só se incomoda quando o fogo bate na bunda. Os incêndios pavorosos e o desmatamento na Amazônia não são de hoje, mas a coisa vem nitidamente piorando desde o ano passado. Quem são os verdadeiros culpados? Quais são as consequências - ambientais, econômicas, relativas à saúde - dessa calamidade, não só para as populações locais, mas para o Brasil inteiro, e para o mundo também? E por último, mas não menos importante: ainda dá pra reverter? Conversamos com Thiago Ávila, socioambientalista. Ficha téc...2019-08-302h 32Pistolando PodcastPistolando #033 - O fogo que queimou a mataO ser humano infelizmente é assim: só se incomoda quando o fogo bate na bunda. Os incêndios pavorosos e o desmatamento na Amazônia não são de hoje, mas a coisa vem nitidamente piorando desde o ano passado. Quem são os verdadeiros culpados? Quais são as consequências - ambientais, econômicas, relativas à saúde - dessa calamidade, não só para as populações locais, mas para o Brasil inteiro, e para o mundo também? E por último, mas não menos importante: ainda dá pra reverter? Conversamos com Thiago Ávila, socioambientalista. Ficha téc...2019-08-302h 32