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A la page"Il y aura d'autres lendemains" de Marie CouneManon est une jeune fille rongée par la vie et par les drames. Afin de calmer ses peines, elle pratique l'automutilation. Afin de la sortir de cette situation, sa mère décide de l'inscrire pour un voyage en Inde qui va transformer son existence.A travers cet ouvrage, Marie Coune, sophrologue et coach en nutrition, partage son vécu sombre et douloureux mais désormais avec une véritable envie de vivre le moment présent et d'assumer ce qu'on est.Crédit Photo : Adrien ChardomeHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans...2025-05-1230 min
ZEN & INDEPENDANTERencontre avec Marie CouneJ'ai le plaisir d'accueillir sur le podcast "ZEN & INDEPENDANTE" une invitée exceptionnelle, Marie Coune. Dans un monde où la vie est souvent comparée à une valise que l'on remplit chaque jour un peu plus, Marie nous offre une perspective unique. Elle nous encourage à regarder à l'intérieur de cette valise, à mettre des mots sur nos maux et à découvrir le trésor précieux qu'elle renferme.Assistant pharmaceutico-technique de formation, Marie a rapidement dirigé son regard vers les médecines alternatives, cherchant à donner un sens à sa vie et à ses expériences. À travers des formations diverses, elle a transformé sa propre existence et...2024-01-2320 min
Zen et psyEpisode été 2 | Savourer sa vie, avec MarieDans ce 2ème épisode spécial été, je reçois Marie Coune qui est coach en alimentation. Elle vous expliquera comment savourer sa vie et retrouver un bon équilibre tête-assiette. On parlera d'émotions, de syndrome de l'imposteur et de passage à l'action. Comment lâcher la pression du résultat et dépasser ses peurs en vivant une vie qui nous passionne.
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Abonnez-vous à mon podca...2023-08-0233 min
Once Upon a Life#011 - Les 6 raisons qui m'ont fait devenir véganEt si je te disais qu'il y a de ça quelques années, j'étais carnivore? Que je mangeais Macdo, khebab, raclette, tartiflette et foie gras?
Et si je te dis maintenant que tout ça pour moi c'est du passé, et que depuis, je me porte bien mieux dans mon corps et dans ma tête?
Je vais même plus loin, je peux aussi te dire que tout ça ne me manque pas du tout.
Bien entendu, j'ai du passer par une étape d'adaptation avant d'être végétarien puis de devenir véga...2021-12-0125 minOnce Upon a Life#005 - Émotion & alimentation avec Marie CouneVoilà un épisode qui va te réconcilier avec l'alimentation! 🥙
Comme elle le dit si bien, Marie Coune nous explique que le premier pas vers une alimentation équilibrée est de s'écouter et, en définitive, se faire plaisir. De cette façon, on pourra vivre au meilleur de sa forme. 🤩
Notre invitée du jour est, entre autre, sophrologue et coach en alimentation. Elle nous partage son expertise quant au bien-être à travers l'alimentation et la gestion des émotions notamment. 🌱
Qu'est ce qu'un repas équilibré?
Y'a-t-il une différence avec le concept d'alimen...2021-10-0638 min