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Coffee & Oysters: The London Business Babe PodcastLONDON GUIDE: 50+ Business Babe-approved places to network, eat & workout | Anniversary Episode!In this special one-year anniversary episode of Coffee & Oysters, we look back at a year of celebrating London’s vibrant community of female founders and creatives. In this episode, we revisit all the London recommendations from the first six guests, sharing their favorite spots for food, coffee, coworking, and nightlife. Whether you’re looking for the best matcha lattes, dumplings, stand-up comedy nights or Sunday morning parks - this episode has you covered for anyone looking to experience the city like a true London Business Babe. ---Steal the “stack” of all the guest re...
2025-10-1356 min
Buscando Expansión#66: 'El Arte de la Pregunta: Persuasión sin Presión' con Jokin FernándezTe confieso algo: siempre me rehusé a vender. Sentía que eso era para otros, que vender no era lo mío. Pero un día entendí algo que me cambió la forma de ver la vida: todo es una venta y otro tema importantísimo que no nos enseñaron en el colegio. Desde convencer a un amigo de ver la peli que tú quieres, hasta salir con la persona que te gusta.En este episodio me acompaña Jokin Fernández para hablar de un tema que muchos consideran incómodo o hasta tabú: las ve...
2025-10-0347 minBuscando Expansión#65: 'Inteligencia Artificial: ¿es una herramienta, una amenaza o un aliado?' con Salvador BarrenaLa inteligencia artificial ya no es un concepto de ciencia ficción: está en nuestras empresas, en nuestras casas y hasta en nuestros bolsillos. Pero la gran pregunta es inevitable: ¿es la IA una simple herramienta, una amenaza para nuestro futuro o un verdadero aliado?En este episodio de Buscando Expansión exploramos los mitos, miedos y oportunidades que rodean a la inteligencia artificial con nuestro invitado Salvador Barrena, experto en inteligencia artificial y transformación digital. Conversamos sobre cómo está transformando el trabajo, la educación y los negocios, y qué significa...
2025-09-1746 min
Café Francés ~ Aprende francés!E23. La historia del croissant | L'histoire du croissant ~ Aprende francés!¿Sabías que el croissant no es 100 % francés? Descubre la sorprendente historia de este icónico pastelito, aprende vocabulario útil y mejora tu francés con este episodio de Café Francés!Le croissant est une délicatesse française, célèbre dans le monde entier. Il est doré, léger, et a une forme de lune. Mais... le croissant ne vient pas de France ! L’histoire commence en 1683, à Vienne, la capitale de l’Autriche. À cette époque, la ville est en guerre contre l’Empire Ottoman. Une nuit, les boulangers autrichiens entendent un bruit. Ce sont les sol...
2025-09-0810 minBuscando Expansión#64 - 'Los Secretos Detrás de las Startups con Éxito' con Tom HorseyEn este episodio de Buscando Expansión nos adentramos en el mundo de las startups y el emprendimiento: cómo nacen, qué retos enfrentan y qué hace que unas prosperen mientras otras se quedan en el camino.Conversamos sobre las claves para transformar una idea en un proyecto sólido, los errores más comunes que cometen los emprendedores y la mentalidad que marca la diferencia entre rendirse y crecer.Si estás pensando en emprender, ya tienes tu propia startup o simplemente quieres entender mejor este ecosistema, este episodio está lleno de...
2025-09-0455 minBuscando Expansión#63 - ¿Existe Realmente el Sueño Americano? 🇺🇲✨ ¡Hola a tod@s! Después de un tiempo de ausencia, estoy de vuelta para seguir compartiendo este espacio de expansión, junto a invitados y también a través de reflexiones personales sobre esos temas que nunca nos enseñaron en el colegio.En el episodio de hoy me acompaño sola para profundizar en una pregunta que desde hace un tiempo ronda en mi mente: ¿realmente existe el sueño americano?Quiero aclarar que lo que escucharás son mis reflexiones y experiencias personales, sin la intención de ofender a nadie, sino...
2025-08-2717 min
The Quilt Fiction PodcastMarie Bostwick discusses her new novel, 'The Book Club for Troublesome Women'A conversation with author Marie Bostwick about her new book, The Book Club for Troublesome Women.
2025-05-3047 min
The Marie Manuchehri PodcastMay 26, 2025Marie talks about how Saturn moving into Aries will affect us all significantly. She also answers listeners' questions about what lesson to take from a gallbladder issue, finding spiritual path and inner work after boyfriend’s suicide, helping a stuck and depressed son, resisting one’s spiritual path and which of Marie’s courses to take.
Interested in receiving guidance from Marie? Visit her podcast page and record a question that will be answered in an upcoming podcast episode.
💖 📣 UPCOMING ONLINE CLASSES & WORKSHOPS:
- The Joyful Intuitive Meth...
2025-05-2635 min
The Self-Growth Train PodcastStaying Grounded: Mindfulness Techniques for Any TimeHow might embracing mindfulness and slowing down in 2025 help us navigate the chaos of modern life?Mindfulness doesn't always come easy, especially for those of us who are constantly swinging between future goals and past memories. As someone who has lived in that whirlwind, I, Frances Marie Rivera Pacheco, invite you on a calming journey aboard the Self-Growth Train. This episode marks the start of 2025—a year for slowing down, for intentional steps, and for truly being present in each moment. After a whirlwind 2024, let's rediscover the art of living 'right now' and explore the ge...
2025-01-0716 min
Coffee & Oysters: The London Business Babe PodcastBuilding a fitness/music community, gratitude & London’s best fitness studios with Shayna MarieMeet Shayna Marie, a radio presenter and DJ from London, who hosts the Capital Extra Breakfast Show and is the founder of the Fitness Community Ryda Studio.Shayna shares her journey into radio and DJing, balancing multiple passions, and her vision for Ryda. They discuss the challenges of the fitness industry, effective business strategies, and personal well-being. Plus, discover Shayna's beauty and fitness essentials, her favorite London spots, and what keeps her motivated.Steal Shayna’s “stack” of recommendations (along with all guests) in the Coffee & Oysters Guide.Shayna on Instagram: @ShaynaTMarie, @rydastudioS...
2024-12-0855 minThe Self-Growth Train PodcastFacing Shadows: My Struggles With Suicide IdeationWhat happens when life's most challenging moments push you to the edge? Join me, Frances Marie Rivera Pacheco, as I share my personal journey through the labyrinth of suicidal ideation, from the subtleties of passive thoughts to the alarming intensity of active ones. This episode of the Self-Growth Train is one of raw honesty and vulnerability, recounting how my struggles, intensified by a recent breakup, necessitated a critical conversation about mental health. I emphasize the vital importance of seeking help, fostering open dialogue, and securing professional support to navigate such dark times. Together, we'll explore...
2024-09-1719 min
The Grateful BrandEmbracing Your Purpose and Operating in Your Gifts with Elaina RoystonIn this episode, Elena, founder of eMarieSpeaks, shares her powerful journey of healing and restoration through spoken word. Initially, writing was her escape from trauma, a way to create beauty from pain. However, after being discouraged by a counselor to focus only on positive poems, she stopped writing for years. It wasn't until rediscovering her gift through a relationship that she realized her words were meant for spoken word. Today, Elena uses her gift to inspire others, sharing books and prayers on topics like healing and restoration.E.Marie emphasizes the importance of boundaries as an entrepreneur...
2024-09-131h 07The Self-Growth Train PodcastDream It, Do It: A Guide to Manifesting the Life You WantHave you ever wondered if you could shape your reality just by believing in your goals fervently? Join me, Frances Marie Rivera Pacheco, as we embark on the Self-Growth Train to explore the transformative power of manifesting. In this episode, I delve into my personal journey with manifesting and break down how you can start defining your desires with clear intent. You'll discover the importance of visualization, the magic of vision boards, and the necessity of maintaining a positive mindset that aligns with your core beliefs—be it faith in God, trust in the universe, or...
2024-09-1012 minThe Self-Growth Train PodcastHabit Harmony: Crafting Routines that StickCan you really transform your daily routines into better habits? Embark on a journey with me, Frances Marie Rivera Pacheco, as we explore the exciting and sometimes challenging process of habit formation. Drawing from my personal experiences and insights, I'll share the steps you need to take to identify, modify, and integrate positive habits into your life, inspired by the article "Creating Healthy Habits" from the National Institute of Health. From better eating and exercise habits to incorporating writing, journaling, meditation, and prayer, we’ll discuss how to make these changes stick, even when life th...
2024-08-2707 minThe Self-Growth Train PodcastRebooting Your Life: When, Why & How to Hit the Restart ButtonWhat if you could hit the reset button on any aspect of your life and start afresh with a newfound sense of purpose and authenticity?On the relaunch episode of the Self-Growth Train Podcast, I, Frances Marie Rivera Pacheco, share my bold decision to remove all previous episodes and embark on a new journey. Tune in to hear my personal story of rediscovering the raw and honest essence of my voice, and learn how restarting from scratch can be a more powerful and empowering strategy than simply adding new methods to a struggling endeavor. Drawing...
2024-08-0612 minThe Quilt Fiction PodcastA Conversation with Author Marie BostwickTune into the May episode of Quilt Fiction to listen to an interview with one of the queens of quilt fiction, the fabulous Marie Bostwick!Marie Bostwick!If you’ve listened to this month’s episode, you know what an utter delight Marie is! Have you read her two newest novels yet? You’ll love Esme Cahill Fails Spectacularly and The Restoration of Celia FairchildFor more about Marie and her books, visit her website. Check out Marie’s First interview with Quilt Fiction!Interview Spoiler Alert! Spoiler alert: around si...
2024-05-2857 min
Café Francés ~ Aprende francés!E6. Être (ser/estar) ~ Aprende francés!Toma tu cafecito y aprende francés conmigo! En este episodio de Café Francés vas a aprender a conjugar el verbo más importante, être, que significa ser y estar. Que fácil, no, solamente un verbo para decir ser y estar? También vas a poder escuchar unas frases y expresiones con el verbo être seguidos de un diálogo. On y va!Lo que vas a aprender:Être: la conjugación en el presente: Je suis Tu es Il est Nous sommes Vous êtes Ils sontFrase...
2024-04-1908 minBuscando Expansión# 62 - "Finanzas Para Emigrantes" con Jack ViamonteEn el episodio de hoy hablaremos sobre finanzas para emigrantes y duelos migratorios, en donde compartiremos un poco de la experiencia migratoria de nuestro invitado y cómo impactó tanto su vida personal como financiera.Nuestro invitado de hoy es cubano y emigró a España en el 2011, es abogado y se dedica a ayudar a pequeñas empresas o start-ups en el área legal. También tiene un podcast llamado "Migramos", que está dirigido al público migrante y al público que pone en valor el talento migrante en España y Estado Unidos.Este ep...
2024-01-031h 02Buscando Expansión# 61 - 'Navegando El MetaVerso con WordPress: Trucos Para Mejorar Tu Sitio Web' con Jaime GármarEn el episodio de hoy (y último del 2023) hablaremos sobre WordPress y páginas web. Este episodio es como una extensión del anterior, sino lo has escuchado por favor anda, es un episodio de email marketing con Paco Vargas donde hay mucha información de valor que junto a este episodio puedes usar para crear una comunidad, tener una presencia digital, desarrollar tu marca personal o si estas vendiendo un producto o servicio.Existe la leyenda urbana de que si tú o tu negocio no están presentes en el MetaVerso (mundo digital) prácticamente no existes...
2023-12-2752 minBuscando Expansión#60 - "Construyendo Relaciones Duraderas a Través del Email Marketing" con Paco VargasEn el episodio de hoy, hablaremos sobre Email Marketing. Algo casi oculto en el mundo de estrategias para el marketing digital. Algo que he aprendido mientras busco mi expansión es que si no me funciona plan A, pues es importante ver que opciones tengo en el plan B. Es por esto que me gustaría explorar otros mundos que no sean las típicas redes sociales si deseas promocionar ya sea tu marca personal o algún producto/servicio. Algunos puntos clave que me surgieron de esta conversación fueron:¿Por qué los correos electrónicos siguen s...
2023-12-131h 00Buscando Expansión#59 - 'Explorando Nuevas Ideas de Negocios: Travel Planning' con María Sanz de @lahorainspiradoraEn el episodio de hoy conversaremos sobre nuevas ideas de negocios, pero en este caso nos enfocaremos en el travel planning, que es el nuevo negocio de nuestra invitada de hoy. Con ella conversaremos sobre este tema tan emocionante como lo son los viajes. Siempre es muy emocionante planificar un viaje para nosotros mismos pero...cuando ya se tiene una agencia de viajes y es más enfocado hacia cliente el panorama puede cambiar por lo que estaremos conversando sobre problemas o imprevistos durantes ya planificados, además del rol de una travel planner. ¿cuál o cuá...
2023-12-0636 minBuscando Expansión#58 - 'La Importancia de la Marca Personal en la Búsqueda de Empleo o Conseguir Clientes' con Elías ArriazolaEl día de hoy aclaremos ciertas dudas sobre la Marca Personal como: -¿Cuáles son algunos de los desafíos más comunes que personas enfrentan a la hora de desarrollar su marca personal?-¿Cómo puedo descubrir mi identidad única y definir una propuesta de valor que me distinga en este mercado competitivo? -¿Cómo puedo impulsar mi marca personal para tener más oportunidades laborales o para atraer más clientes?- ¿Qué es el Storytelling y cómo contar historias auténticas puede conectar emocionalmente tu audiencia. ¿Cómo se pueden inco...
2023-10-1844 minBuscando Expansión#57 - ¿Cómo aplicar la Creatividad en los Negocios? con María Gloria Vallejo @glo.designs.thingsEn el episodio de hoy hablaremos sobre la creatividad para generar ingresos y cómo aplicarla en los negocios. Especificamente qué significa ser creativo en el contexto de generar ingresos porque este tema de la creatividad siempre ha sido dirigida solo para "artistas".Por supuesto este es un tema que no nos lo enseñaron en el colegio, y es por eso que debemos de conversarlo aquí ya que apenas tuvimos máximo una materia sino es ninguna acerca de como desarrollar la creatividad. Hoy en día existe la creencia limitante colectiva acerca de la cre...
2023-09-2152 minBuscando Expansión# 56 'Comprar vs. Alquilar - Inversiones Inmobiliarias' con Jesús Madurga LópezEn el episodio de hoy hablaremos sobre las inversiones inmobiliarias. Siempre he tenido la inquietud si es mejor alquilar o comprar el lugar donde voy a vivir, ya que he escuchado varias historias que debido a la falta de educación financiera han perdido sus casas. Es por eso que he invitado a un experto en inversiones inmobiliarias como lo es Jesús Madurga para que también no saque de esta y otras inquietudes como, ¿se puede comprar una casa sin dinero? o ¿cuál es el capital que necesito para comenzar con inversiones inmobiliarias?Ad...
2023-08-2338 min
The Guilty FeministThe Guilty Feminist Redux: Women in Science with Sara Pascoe and special guests Dr Maggie Aderin-Pocock and Dr Anne-Marie ImafidonThe Guilty Feminist Redux: Women in SciencePresented by Deborah Frances-White and Sara Pascoe with special guests Dr Maggie Aderin-Pocock and Dr Anne-Marie ImafidonRecorded 27 February 2019 at The Science Museum in London. First released 6 May 2019.Music by Mark Hodge and produced by Euan Maco McAleece.Photographs by Grace Gelder http://gracegelder.co.uk/More about Deborah Frances-White
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https://twitter.com/DeborahFW
https://www.virago.co.uk/the-guilty-feminist-book
More about Sara Pascoe
https://twitter.com/sarapascoe
http://www.sarapascoe.com
More about Dr...
2023-08-141h 14Buscando Expansión# 55 - 'Planificación estratégica para Comenzar a Crear tu Propio Negocio' con Adrián DinEl día de hoy vamos a conversar sobre la planificación estratégica para tener un negocio exitoso. Es importante tener al menos ciertas pautas o escuchar a personas que lo han logrado para inspirarnos si deseamos emprender o ya estamos en camino. Para esto he invitado a un emprendedor de exitoso como lo es Adrian Din, él es un empresario rumano que cuenta con una empresa de limpieza en España llamada @ecocleans la cual cuenta con 10 puntos de franquicia entre empresas de ese país, aparte se dedica a ser mentor de emprende...
2023-07-2645 minBuscando Expansión# 54 - 'Las Emociones' con Sandra Conde @shambalaesencialesEn el episodio de hoy conversaremos sobre las emociones. ¿Por qué son tan importantes las emociones en nuestra vida financiera y en nuestra vida en general? ¿Qué papel juegan las emociones en nuestra vida? ¿Cómo podemos reconocer y gestionar nuestras emociones de manera efectiva? Es necesario hablar sobre este tema TAN imprescindible que nos tuvieron que haber enseñado en el colegio. Necesitamos aprender a gestionar nuestras emociones porque pueden llegar a enfermarnos. Obviamente mis emociones también influyen con mi relación con el dinero y crean mi realidad de una vida en escasez o...
2023-06-2155 minBuscando Expansión#53 - 'El Arte del Manejo de Tiempo: ¿Cómo Priorizar tus Tareas y Cumplir con tus Metas?' con Héctor GalarzaEn el episodio de hoy conversaremos sobre el manejo de nuestro tiempo y de la productividad. ¿Qué realmente es la productividad y cómo se define para cada persona? ¿Cómo manejamos nuestro tiempo para que haya un equilibrio entre la vida laboral y la vida personal? ¿Qué hacemos con las constantes interrupciones del celular o las redes sociales?Estas son algunas de las inquietudes que he desarrollado en este episodio del podcast porque hasta nuestro tiempo es algo más importante que el dinero. El dinero viene y va. El día de mañana puedo p...
2023-05-0348 min
Behind ScienceFrances Glessner Lee: Stricken für Leichen19 Puppenhäuser, hübsch eingerichtet, kleine Möbel, winzige Blumen in der Vase - heile Welt und dann plötzlich eine blutüberströmte Leiche, mittendrin, ein Messer im Rücken... Keine echte Leiche, sondern eine Puppe, aber so realistisch, dass die Fotos der Horror-Puppenstube nahezu echt aussehen. Gebaut hat sie Frances Glessner Lee. Ursprünglich wollte sie Ärztin werden, wurde aber früh verheiratet und beinahe wären ihr handwerkliches Geschick und ihr gutes Auge nie zum Einsatz gekommen. Aber in ihrer zweiten Lebenshälfte stellt sie ihr Leben auf den Kopf und stürzt sich in die Welt echter K...
2023-04-0826 minBuscando Expansión#52 - '¿Cuál es la Clave para Superar las Adversidades en la Vida?' con Danny Navarro @_dannynavarro EN INGLÉS!ESTE EPISODIO ESTÁ EN INGLÉS!!!Nuestro invitado de hoy tiene una historia de vida muy interesante. En su adolescencia estuvo involucrado con la venta y consumo de drogas que terminó en la cárcel por varios años...Existe el mito de que si estuviste en la cárcel, es muy difícil salir de ese circulo vicioso y regresar a una vida normal y ni pensar, ser alguien con éxito en cualquier área que te desarrolles. Bueno, Danny está aquí para romper con esos mitos y nos cuenta en este episodio cómo logró...
2023-04-0540 minBuscando Expansión# 51 - '¿Cuánto cuesta tener un hijo?' con Denisse Mensch @denisse.menschHoy en día vivimos en un mundo donde la decisión de la mujer toma más fuerza y ahora es común debatir si quiero ser mamá o no, que es lo que me pasa a mí, me siento en la mitad. Si soy madre bien, sino también. Sé que tengo que estar preparada emocionalmente para ese rol pero lo que me da curiosidad es saber cómo debo estar preparada para tener un bebé financieramente. ¿Cuáles son los costos aproximados de tiempo o dinero a la hora de tener un hijo? ¿Cuánto cuesta un...
2023-03-151h 04Buscando Expansión# 50 - 'La Manifestación' con Linda Monroy @lindamonroyesEn el episodio de hoy exploremos el término 'manifestar'.¿Qué es la manifestación? Muchas personas pueden pensar que esto de la ley de la atracción no existe, que es pura brujería o cuento, pero me han pasado varias cosas que en realidad si se me han cumplido cuando le puse la debida intención. También exploraremos, ¿qué diferencia hay entre abundancia y dinero? ¿Por qué algunas personas manifiestan lo que quieren y otras no? y ¿Cómo se pueden superar los bloqueos emocionales y mentales que impiden la manifestación de la abundancia?
2023-03-0856 minBuscando Expansión# 49 - "Ser Empleado vs. Ser Emprendedor" con el team de Hobs Latam: Gabriel Moreno y Ericka HernándezEl día de hoy conversaremos sobre un tema que me encanta y es ser empleado (trabajar para una empresa) vs. ser emprendedor. Muchas veces queremos ser empresarios, tener nuestro propio trabajo, nuestro propio dinero, ser dueños de nuestro propio tiempo pero muchas veces no nos plantemos a revisar que me conviene a mí como ser humano único e independiente en este mundo. Puede ser que para mí más me convenga tener mi propio negocio pero para otra persona es mejor ser empleado y trabajar para alguien más. Entonces es importante primero...
2023-02-2254 minBuscando Expansión# 48 - '5 Estrategias para Alcanzar tus Metas Financieras' con Matt Shoup @mattewshoupEn el episodio de hoy estaremos conversando sobre estrategias para lograr nuestras metas financieras. Entre las dudas que tenemos hoy están: ¿Las mismas herramientas sirven para todo el mundo? ¿Qué aprendizajes pueden haber detrás de tener un mal manejo de mi dinero? ¿Alcanzar mis metas financieras se basa solo en obtener un trabajo que me pague bien, tener un negocio exitoso o ser libre de deudas?Quédate aquí para escuchar la historia de este empresario que alcanzó su independencia financiera creando sus propias estrategias.Como saben, siempre me gusta compartir historias y no justament...
2023-02-1535 minBuscando Expansión# 47 - 'Nuevas Formas de Invertir' con Fred Moskowitz @thefredmoskowitzEn el episodio de hoy, hablaremos con un experto en generar ingresos pasivos. ¿Sabías que es importante diversificar tus ingresos? ¿Sabías que existen otras maneras de generar ingresos que no son las tradicionales como ahorrar, tu trabajo de 9 a 5 o tu propio negocio? Pero, ¿qué estrategia debo usar para saber que necesito para obtener ingresos extras?Siempre, mis episodios favoritos en el podcast son de como hacer mas dinero y hoy no es la excepción. Vamos a conocer una nueva manera en la que se hace dinero y esas son las notas de inversión en rel...
2023-01-2540 minBuscando Expansión# 46 - 'Duelos Financieros' con Alberto Simoncini @simoncini.albertoEn este podcast siempre hablamos de cómo hacer más dinero, ya sea aprendiendo sobre educación financiera o de algún tema de desarrollo personal para sanar nuestra relación con el dinero.Pero, ¿qué pasa si lo perdemos también? ¿Qué pasa si pierdo mi trabajo o negocio que me daba dinero? Debido a esa pregunta, el día de hoy vamos a hablar sobre duelos y pérdidas en el ámbito laboral y financiero. Siempre se escucha de que estamos atravesando un duelo cuando perdemos a un ser querido o relaciones de pareja han...
2023-01-1837 min
Fale Francês Avec ElisaMes aventures avec ma grand-mère Marie Claire | 100% em francêsBonjour! Hoje eu vou te contar algumas história e um pouco mais sobre a minha avó Marie Claire, tudo 100% em francês, para que você possa melhorar o seu vocabulário e compreensão do idioma. Confira agora outros canais do Francês Ativo e materiais pra alavancar seu francês ► https://linktr.ee/francesativoavecelisa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/francesativo/message Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-01-1605 min
Fale Francês Avec ElisaMes aventures avec ma grand-mère Marie Claire | 100% em francêsBonjour! Hoje eu vou te contar algumas história e um pouco mais sobre a minha avó Marie Claire, tudo 100% em francês, para que você possa melhorar o seu vocabulário e compreensão do idioma. Confira agora outros canais do Francês Ativo e materiais pra alavancar seu francês ► https://linktr.ee/francesativoavecelisa --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/francesativo/message Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-01-1605 minBuscando Expansión# 45 - ¿Cómo Armar Tu Presupuesto? - Parte 2 con Angela García @finanzas.coSeguimos aprendiendo y sobre expandiéndonos sobre como armar nuestro presupuesto en esta segunda parte, donde quedaron algunas temas pendientes para tener una visualización completa de tu presupuesto y comenzar con todo este 2023. Los temas que todavía tenemos por conversar son:- Impuestos- Pagos Anuales- Manejo de excedentesAsí que nuevamente Angela García, de @finanzas.co esta aquí con nosotros para hablar sobre estos temas que tenemos que considerar a la hora de armar nuestro presupuesto.
2023-01-1143 minBuscando Expansión# 44 - ¿Cómo Armar Tu Presupuesto? - Parte 1 con Angela García @finanzas.coArrancamos este 2023 con todo porque el tema es de hoy es clave para cumplir con todas tus metas financieras en este nuevo año, y esa herramienta es el presupuesto. Esta herramienta es fundamental. Es como un mapa visual que nos guía e indica por donde vas en tu presente y en tu futuro. El problema es que nos da pereza, esto es aburrido, no quiero ver estado de cuenta o mis números porque puede ser doloroso. Yo no necesito un presupuesto si apenas gano $500 mensuales. Estas son algunas de las creencias limitantes que he esc...
2023-01-0444 min
Black Entrepreneur ExperienceBEE 379 Founder of Brit MVP, Creator or OBM Mastermind, Brit MarieBrit Marie is a Fractional COO|OBM, Founder, Brit MVP, Creator of, The OBM Mastermind. Website: www.britmvp.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
2023-01-0444 min
Empower Your Life with Cindy MarieThe Victorious Mindset with Dr. Frances Ann BaileyIt's that time to choose the things that serve you! Dr. Frances Ann Bailey, aka Purpose Zeal Coach, shares her traumatic life experience and transitioned to the victorious life she deserves - that you, too, have the power to shift your thinking to a Victorious Mindset.
Dr. Frances Ann Bailey
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Cindy Marie
2023-01-0347 min
Good Trouble!Episode 21: Marie-Frances Rivera and Joel Rivera: Understanding Question 1Joel Rivera, Political Director for Fair Share for Massachusetts and Marie-Frances Rivera, President of MassBudget, join the podcast to breakdown what’s at stake with this November’s election, and educate voters on the Fair Share Amendment ( also known as the Millionaire Tax) and discuss other important initiatives and races on the ballot.
2022-11-0249 minBuscando Expansión'Cómo Aumentar la Confianza en Mí Mismo' con Shako Lokman -T3 -Ep14 -Episodio en InglésESTE EPISODIO ESTÁ EN INGLÉS!!En esta ocasión, quisiera compartir con ustedes un tema que es super necesario para encontrar nuestra libertad financiera y son cosas como certeza, confianza, seguridad, creer en ti mismo. Obviamente este en un tema que no nos enseñaron en el colegio pero es super importante para poder seguir en este camino de que vamos a llegar a nuestra meta. Abandonar nuestros objetivos en medio del camino, de que no es posible vivir sin deudas, es posible tener libertad financiera y vivir nuestra vidas al máximo. Tenemos un episodio espec...
2022-11-0220 minBuscando ExpansiónRegula tu Sistema Nervioso con EFT Tapping | Love x Monochopsis | Ep. 13 T3En nuestro sistema nervioso se almacenan todas esas emociones que podemos llegar a sentir sobre el dinero. Es por eso que en el episodio de hoy vamos a hablar sobre una técnica increíble para liberar esas emociones que nos bloquean no solo de la abundancia económica, sino de cualquier otra cosa en nuestras vidas y esta técnica se llama EFT tapping, Técnica de Liberación de Emociones. Estoy emocionada de compartir o hablar sobre tapping, Emotional Freedom Technique porque literal es algo que lo uso a diario y me ha cambiado la vida...
2022-10-2633 minBuscando Expansión¿Cómo Mantenerme Productiva Usando Mi Ciclo Menstrual? con Alejandra Varillas | EP 12 T3¿Sabías que puedes aumentar tu productividad con tu ciclo menstrual y escuchando a tu cuerpo?El día de hoy vamos a hablar sobre un tema que cuando lo entendí literalmente me cambió la vida y eso es, ¿Cómo mantenerme productiva acorde a mi ciclo menstrual? Este tema puede ser algo tabú pero es importante hablarlo, no solo para mujeres sino para hombres también, ya que siempre nos enseñaron o percibimos de la sociedad que la menstruación es algo sucio, doloroso o que es algo prohibido o poco agradable de conversar.
2022-10-1242 minBuscando ExpansiónClaves para el manejo de tu estrés con Carolina Ayala | EP 11 T3Estoy muy emocionada de hablar sobre el tema de hoy porque el estrés es algo que me ha afectado, al punto de enfermarme. Como ya algunas veces lo he mencionado aquí, sufro de colon irritable y este problema o enfermedad (la verdad es que no me gusta llamarlo así porque como ya lo sabemos el vocabulario que utilizamos es sumamente importante para crear nuestra realidad) fue causado en base a estrés, específicamente a estrés laboral. Según la empresa de servicios médicos, Cigna, asegura que el estrés es uno de los pr...
2022-10-0544 minBuscando ExpansiónEliminando Bloqueos sobre el Dinero y la Abundancia con el Reiki | Daniela Naranjo | EP 10 T3Para el episodio de hoy invité a Daniela Naranjo, terapista en Reiki para conversar acerca de esta terapia y los 7 chakras del cuerpo. ¿Qué es el Reiki y qué beneficios nos puede traer para sanar o mejorar nuestra relación con el dinero? La invitada de hoy nos va a explicar un poco mas de eso pero básicamente va conectado a los 7 chakras de nuestro cuerpo donde muchas veces los tenemos bloqueados y no podemos recibir no solo dinero o abundancia, sino otras cosas importantes como salud, relaciones expansivas, comunicarnos correctamente, romper con creencias limitantes y muchos...
2022-09-2843 minBuscando Expansión'Salud Mental para Emprendedores' con María Mercedes Carrión @activo.emocional - T3 -Ep. 9En el episodio de hoy hablaremos de psicología para emprendedores. Desde el punto de vista psicológico, ¿qué es emprender? ¿cúales son las consecuencias de no ponerle atención a tu salud mental cuándo estás emprendiendo? ¿sientes que tienes burn out?El día de hoy vamos a conversar sobre un tema del que no se habla mucho o yo la verdad he encontrado muy poca información acerca del tema y esa es la mentalidad que debemos tener a la hora de emprender. Cuando veo cursos o charlas de emprendedor...
2022-09-1443 minBuscando Expansión'Combatiendo el estrés financiero mediante el Sound Healing' con Susy Saucedo @susana.mente - T3 -Ep. 8El día de hoy hablaremos de una herramienta más para reducir el estrés y la ansiedad que nos puede ocasionar el manejo de nuestras finanzas. También estamos pasando por momentos históricos que nos pueden ocasionar incertidumbre y tensionar nuestro cuerpo. La verdad es que todo ese estrés que podemos llegar a sentir porque tenemos deudas, problemas económicos o como el episodio pasado sobre la inflación nos pueden afectar y poner a nuestro ser en un estado crítico hasta llegar al punto de enfermarnos. Es por eso que el tema...
2022-09-0739 minBuscando Expansión'Qué es la Inflación y Cómo Combatirla' con Marisol Pérez-Chow @ago.vestSi estas pendiente de lo que pasa en la actualidad, esta palabra 'inflación' la escuchamos por todos lados. Vemos como el precio de nuestras necesidades básicas (gasolina, comida, servicios básicos) sube pero nuestro sueldo sigue igual. Para los que no tenemos conocimiento de este tema puede ser que nos coja por sorpresa y tengamos graves consecuencias en nuestras finanzas.Es por esto que he invitado a Marisol Pérez-Chow, ella es la fundadora de A'govest, una plataforma digital para tus finanzas personales dirigido a mujeres para conversar sobre la inflación y cómo podemo...
2022-08-3123 minBuscando Expansión'El lado espiritual de los números: La Numerología' con Kandra Gómez @tusnumeroshablan - T3 Ep. 6Me emociona mucho este episodio ya que siempre hemos creído que los números solo sirven para las matemáticas o llevar cantidades numéricas en tu banco pero la realidad es que va mucho más allá.Como hemos visto a lo largo de este podcast, el dinero es algo espiritual, mistico, va más allá de que solo 1 + 1 = 2. Es por esto que he invitado a Kandra Gómez, numerologa emocional, para conversar acerca de cómo nuestros números pueden ser de gran ayuda en nuestro viaje de autoconocimiento y en qué debemos de trabajar seg...
2022-08-1753 minBuscando Expansión'Alimentación Intuitiva' con Cristina Chanis - T3 Ep. 5El dia de hoy traigo uno de los temas principales que tuvimos que haber aprendido en el colegio y eso es la alimentación.¿Cómo deberíamos nutrir adecuadamente a nuestro cuerpo físico?Hay muchos mitos y verdades detrás de este tema. Muchas personas en el mundo pueden tener una relacion toxica con la comida, una relacion llena de culpa o ansiedad.Si sufres de esto, por favor, acude donde un profesional si sientes que necesitas ayuda!Aunque sea un tema polémico es importante conversar sobre este tema po...
2022-08-1055 minBuscando Expansión¿Qué es realmente ser auténtic@? con Vanessa Armas @llamadodelser -T3 - Ep.4En este episodio conversaremos acerca de la autenticidad, ¿qué es realmente ser auténtico y auténtica y cómo puede ayudarnos a sanar nuestra relación con el dinero? ¿Cómo dejar de adaptarse al mundo exterior para sentirse aceptado? ¿Cúal es la diferencia entre encajar y pertenecer? Todas estas preguntas son lo primero que se me viene a la mente cuando pienso en la palabra 'autenticidad'. Es por eso que invité a Vanessa Armas, coach en autenticidad y amor propio para seguir expandiéndonos en este tema que ultimamente se escucha con más frecuencia que...
2022-08-0340 minBuscando Expansión¿Qué es Blockchain y por qué debo comenzar a aprender sobre esto? con Paz Gómez - T3 - Ep. 3El tema del que vamos a tratar el de hoy es Blockchain. Es algo super nuevo en el mundo financiero y en nuestra sociedad en general. Yo personalmente no sé nada del tema y eso me trae muchas inseguridades e incertidumbre. Es por esto que es importante educarnos no solo en el tema de hoy, sino acerca del dinero en general para evitar como ya sabemos desastres financieros. A otras personas les puede parecer un poco aburrido también hablar de Blockchain o criptomonedas, pero lamento decirles que esto es el futuro y aunque no la...
2022-07-2741 minBuscando Expansión'El Síndrome del Impostor' con María José Ron - T3 -Ep.2¿Alguna vez has sentido que no puedes hablar de cierto tema porque piensas que porque no tienes un título o un certificado sobre el tema no puedes hacerlo?Eso me ocurrió a mí cuando inicié este proyecto. Yo estudié comunicación y no tenía ni idea del mundo de finanzas personales, pero eso no me detuvo para comunicar con el mundo la importancia de saber sobre la energía del dinero y por supuesto, centrarnos en nuestro desarrollo personal para mejorar este aspecto de nuestras vida. Porque recuerden 'no hay desarrollo profesional sin desarrollo personal' y de esto...
2022-07-2030 minBuscando Expansión'¿En Realidad Le Tengo Miedo al Fracaso o al Éxito?' con Diana Sofía Andrade @dianasofia.ah - T3 - Ep 1Empezamos esta 3era temporada con este tema que a veces nos paraliza y ese es el miedo. Y no al miedo de que algo malo nos pueda suceder, sino miedo al éxito. Ese miedo de brillar, de posiblemente opacar al resto y sobresalir. O tal vez, ¿qué pasaría si tengo mucho dinero? ¿o qué pasaría si mi negocio es todo éxito? ¿Puedo tenerlo todo en la vida? ¿relamente todos los seres humanos podemos llegar a ser exitosos? Para responder estas y otras inquietudes, invité a Diana Sofia Andrade, una exitosa empresaria y radio host ecuatoria...
2022-07-1335 minBuscando Expansión'Creando una Mentalidad Empredendora Correcta' con Jessica Martinez - T2 Ep23Otra cosa que jamás nos enseñaron en el colegio es a emprender y peor de tener la mentalidad correcta para hacerlo. Se necesita de bastante desarrollo personal y metas claras para sostener un negocio que solo depende de ti. También es común creer que emprender un negocio es solo a base a números, dejando a un lado nuestro trabajo interior para sacar un negocio adelante. Esto y mucho más conversamos en este episodio con Jessica Martinez que tiene su negocio ayudando a otros emprendedores a expandir sus negocios...
2022-06-1550 min
Good Trouble!Episode 20: Imari Paris-Jeffries and Marie-Frances Rivera: Changing of the GuardMarie-Frances Rivera, President of MassBudget, and Imari Paris-Jeffries, Executive Director of King Boston, share their journeys as social justice leaders in the Commonwealth. In this episode, we learn about their experiences coming to Massachusetts, addressing the state’s growing wealth inequality and structural racism built into our systems, and how to rebuild trust in communities that regularly experience the harm of policy failures.
2022-06-0850 minBuscando Expansión'¿Por dónde empiezo a buscar mi libertad financiera?' con Fernando Moreno -T2 Ep22Este podcast está dedicado a todas esas personas que deseamos alcanzar nuestra libertad financiera pero muchas veces esa tarea resulta abrumadora porque no sabemos por donde empezar. Yo, personalmente, al principio de esta aventura no tenía claro si tenía que ahorrar o pagar deudas, peor que era un presupuesto. ¿Qué va incluido en el presupuesto? ¿Cuáles son mis prioridades a la hora de alcanzar mi libertad financiera? Y un centenar de dudas más...Es por esto que he invitado a Fernando Moreno al podcast para conversar acerca de las jerarquías de necesid...
2022-06-0840 minBuscando Expansión'¿Cómo Lidiar con Haters en Redes Sociales?' con Dani Tobar Álvarez - T2 - Ep 21Hace unos días recibí una notificación en TikTok que ya podía monetizar a pesar de que tengo pocos seguidores. Aunque tengo pocos seguidores igual vayan a seguirme por allá! (@itsmariefrances).Y me puse a pensar las miles de posibilidades que tenemos para hacer dinero en redes sociales pero muchas veces el qué dirán y lidiar con comentarios de conocidos y de hasta desconocidos nos pueden frenar a realizar lo que realmente queremos. A lo mejor tienes un mensaje super importante que compartir o dejando un lado el dinero, también puede ser considerado un hobbi...
2022-06-0142 minBuscando Expansión'Finanzas para Niños' con Ericka Hernández - T2 Ep 20Si es que algún día soy madre de familia, una de mis principales preocupaciones es, ¿cómo le hablo a mis hijos de dinero?, ¿cómo rompo el patrón de ignorar hablar sobre este tema en casa?, ¿cómo les hago entender que el dinero es solo una herramienta que utilizarán por el resto de sus vidas?Me he cuestionado estas y otras preguntas varias veces, porque como es del conocimiento de todos, a mí nunca me enseñaron sobre este tema.Es por esto que he invitado a Ericka Hernández, ella es...
2022-05-2536 minBuscando Expansión'Cómo usar tu tarjeta de crédito correctamente' con María José Dassum - T2-Ep19La tarjeta de crédito es una gran herramienta financiera pero nunca nos enseñaron como usarla a nuestro favor. Solo úsala, paga a tiempo y ya! Sin más indicaciones... Muchas compañías ofrecen puntos al usar la tarjeta para que los canjees por viajes, artículos varios y hasta dinero pero hay que tener mucho cuidado para que esto no se convierta en una deuda.De acuerdo a Google, las tarjetas de crédito están entre las tops 3 razones por la cual la gente se endeuda y te imaginas por qué será? Así es! Falta de edu...
2022-05-1844 minBuscando ExpansiónProgramas que te permiten viajar con poco o sin dinero - María Isabel González - T2EP18Viajar porque no tienes dinero o no es algo posible para ti ya es parte del pasado. En este episodio estuve conversando con María Isabel González, fotógrafa colombiana, donde nos contó sobre su experiencia de viajar a diferentes países con programas de voluntariado o compartiendo alguna habilidad, en el caso de ella siendo fotógrafa, a cambio de comida y alojamiento.Espero que este episodio te ayude o motive a comenzar una gran aventura en tu vida :)A continuación te dejo algunas opciones si piensas intentarlo.Plataformas para encontr...
2022-05-1140 minBuscando ExpansiónRompiendo Patrones Financieros con la Biodesprogramación -Fernando Sánchez -T2EP17Para este episodio invité a una persona que admiro mucho y es alguien super crack en el tema de Biodesprogramación. Si no lo sabias, nuestro cerebro funciona como una computadora en el cual tiene varios programas. Muchas veces estos programas no funcionan y debido a esos malos programas se ven reflejados en nuestro cuerpo, por ende hay que borrar esos programas y programar nuestra 'computadora' con programas nuevos.Este tema de la Biodesprogramación es un tema que me encanta y por eso quisiera que le eches un vistazo. En este episodio te cuento porque me gus...
2022-05-0435 minBuscando ExpansiónT2 - Ep. 16: 'Ideas para Comenzar tu Marca Personal o Seguir Desarrollándola' con Liz GarcíaCon este episodio quiero desmentir todo lo que hay detrás de la marca personal. Muchas personas piensan o pensaban (como yo) que solo se necesita una marca personal si es que tengo un negocio o estoy ofreciendo algún producto o servicio.Pero la realidad es que TODOS necesitamos una marca personal, no importa si eres estudiante, trabajas para alguien más o estas emprendiendo. Es una gran aventura de conocerte a ti mismo, tus valores, propósito y misión que solo TÚ le puedes ofrecer al mundo.Es por esto que he invitad...
2022-04-2742 minBuscando ExpansiónT2 - Ep.15: '5 Tips para Vestirnos Elegantes sin Romper el Bolsillo' con Heidi AndradePara este episodio vamos a variar un poco el contenido ya que siempre hablamos del trabajo interior como nuestra sanación con la energía del dinero o de desarrollo personal, pero quise cambiarlo un poquito y qué tal si hablamos del exterior? Y eso es la ropa que usamos o cómo nos vestimos a la hora de buscar nuestra expansión.No sé ustedes pero siempre que me pongo un outfit super bonito me da más energía y motivación para cumplir con todas mis tareas o con el trabajo. A mi personalmente me encanta...
2022-04-2052 minBuscando ExpansiónT2 - Ep. 14: 'Cómo convertirse en profesor@ online' con Verónica JimenezPara los que no me conocen, mi profesión anterior era ser profesora de inglés y español online. Estuve en ese mundo por más de 9 años pero luego de la pandemia me di cuenta que lo que realmente me llama es la comunicación. En este tiempo, conocí a estudiantes y profesores increibles! Es por eso que invité a mi amiga Vero para conversar cómo tú también puedes convertir en un profesor online ya sea de idiomas o de cualquier otra asignatura. Puede ser que lo consideres como un trabajo extra o se puede c...
2022-04-1336 minBuscando ExpansiónT2 - Ep. 13: 'Dejando todo para mañana: la Procrastinación' con Cata CarvajalPara este episodio, invité a la life coach Catalina Carvajal para hablar sobre un tema que al menos a mí me produce muchisíma ansiedad y aun así lo sigo haciendo. Y esto es, la procrastinación.Dejamos todo para mañana o para última hora lo cual puede resultar demasiado perjudicial para nuestra expansión y nuestra vida financiera. En la parte tangible del dinero, es decir la parte numérica es importantisimo el tema del tiempo porque hay interés compuesto y un poco de cosas más que no pueden hacerse realidad de la noche a la...
2022-04-0636 minBuscando ExpansiónT2 - Ep. 12: 'Amor propio' con Luz María PeñaTe preguntarás que tiene que ver el amor propio en un podcast de la energía del dinero... pues tiene mucho que ver! Sanar nuestra relación con el dinero y estar a cargo de mis finanzas personales ES amor propio, es amar y respetar a este ser que vive en mí, al cual le deseo bienestar y tranquilidad, evitándole cualquier enfermedad por posibles problemas financieros.En este episodio invité a Luz María Peña, comunicadora y tarotista que siempre comparte información sobre amor propio sobre sus redes para conversar sobre este tema donde dur...
2022-03-2338 minBuscando ExpansiónT2 - Ep. 11: 'Hábitos: la base de cualquier expansión' con Sylvia AmadorHemos estado por muchos años teniendo los mismos hábitos que no nos permiten llegar a sacar nuestro mayor potencial. Nos hemos dado cuenta que para alcanzar cualquier meta ya sea personal, profesional o financiera necesitamos adquirir nuevos hábitos.Este cambio repetino en nuestra vida diaria puede resultar, muchas veces, un poco díficil por lo que invité a Sylvia Amador, Health Coach experta en hábitos para que nos ayude a mejorar o cambiar nuestro hábitos ya que son una parte clave a la hora de hacer cambios financieros o cualquier otro cambio en nues...
2022-03-1629 minBuscando ExpansiónT2 - Ep. 10: 'Creando Empresas de Bienestar Natural' con Andrea HerreraComo es de conocimientos de todos, la pandemia nos dio a conocer aspectos importantes en nuestras vidas, entre esos, qué importante es ponerle foco a nuestra salud mental. Muchas personas durante este tiempo sufrieron de depresión, ansiedad, trastornos de personalidad, etc.Debido a estar encerrados nos dimos cuenta que nuestro bienestar es esencial para el desarrollo de nuestro ser y de ahí pudimos sacar ideas de negocio, ayudar y buscando nuestra expansión al mismo tiempo, como es el caso de Andrea Herrera. Debido a la pandemia, ella decidió enfocarse en darle a su hijo la mejor...
2022-03-0945 minBuscando ExpansiónT2 - Ep. 9: 'Thetahealing y Aprendizajes Energéticos sobre el Dinero' con Sara BautistaComo hemos comentado en varias ocasiones el dinero es simplemente energía. Lamentablemente la sociedad no hace creer que tener esta energía o hacer algún intercambio con la misma es malo, creando traumas y una mala relación con la misma.Cada persona tiene su proceso o técnica y es por eso que he invitado a Sara Bautista, terapista en Thetahealing para que nos explique sobre esta técnica y cómo podemos aplicarla nosotrxs también para no solo sanar traumas sobre el dinero sino con cualquier otro tema.Espero que este epi...
2022-03-0242 minBuscando ExpansiónT2 - Ep. 8: 'Debate: Empresas Piramidales vs. Empresas MLM' c/Juan Suárez y Jennifer PazmiñoEste episodio del podcast es un poco diferente ya que es un debate!! En esta ocasión invité nuevamente a Juan Suárez, coach en finanzas personales y Jennifer Pazmiño, líder en ventas de la empresa MLM llamada Doterra. Quisimos hacer este tipo de episodio un poco diferente para que esten alertas cuando reciban alguna oferta de trabajo. Muchas de estas empresas se hacen pasar por negocios serios pero puede ser una gran estafa, así que espero que este episodio te sirva para poder saber que es lo correcto para ti. Instagram de Juan: @j...
2022-02-2454 minBuscando ExpansiónT2 - Ep. 7: 'Eres el Promedio de las 5 Personas que te Rodean' con Dani Espinosa, editora de Buscando ExpansiónTenemos a todo el equipo de Buscando Expansión al aire!! En esta ocasión, me acompaña la editora de este podcast y una de mis mejores amigas, Dani Espinosa, para conversar acerca de amistades y de esas personas que nos rodean para nos pueden ayudar para seguir expandiéndonos.Dani y yo nos conocimos en Inglaterra mientras hacíamos una maestría. Yo estaba estudiando Medios de Comunicación y ella, Historia del Cine. Nuestra experiencia en Londres fue algo que siempre recordamos con mucho amor por todas las personas con quien nos rodeamos ahí y lo imp...
2022-02-1644 minBuscando ExpansiónT2 - Ep 6: 'Finanzas en Pareja' con AnaFer MarroquínCelebrando el mes del amor y la amistad, les traigo el tema de finanzas en pareja. Consulté con el señor Google y una de las causas de divorcios en el mundo es por el tema del dinero.Debido a la sociedad patriarcal en la que vivimos, el hombre es el 'proveedor de la relación' por ende no es un tema del cual se deba hablar en pareja.Nos han enseñado que hablar de dinero es de mala educación pero estamos consientes que este es un tema que debe ser tratado en una r...
2022-02-0942 minBuscando ExpansiónT2 - Ep. 5: 'Empresas expansivas - Go Girl -Taxi para Mujeres' con Jenifer MartinezEl episodio es un poco diferente porque he decidido agregar esta nueva sesión al podcast de empresas o emprendimientos expansivos que tiene una temática o un mensaje atrás super poderoso, como el caso de Go Girl que es un taxi solo para mujeres creado por Jenifer Martinez en la ciudad de Guayaquil, Ecuador. Como es del conocimiento de todos, en Latinoamérica estamos viviendo momentos donde se escuchan feminicidos frecuentemente (si no es todos los días), mujeres violadas o maltratadas por extraños en las calles.Ahora ser mujer se ha vuel...
2022-02-0228 minBuscando ExpansiónT2 - Ep. 4: 'Presupuesto expansivo para tus viajes' con Xavier RoseroExiste esta creencia limitante de que los viajes es solo para gente millonaria o es un lujo que no está disponible para mí. Para mí viajar es una actividad que me expande muchísimo, mas que un gasto es una inversión el cual me va a ayudar a crecer personal y profesionalmente.Y me gustaría que tú también tengas la posibilidad de hacerlo! Por lo general estamos endeudados o tenemos otras responsabilidades financieras que cumplir porque seamos sinceros para viajar se necesita dinero pero con una buena organización en tu presupuesto estoy segura que vas a...
2022-01-2643 minBuscando ExpansiónT2 - Ep. 3: 'Ahorrando desde la intención' con Juan SuárezSeguimos en el mes de enero y muchas veces para esta época nos ponemos como meta ahorrar. Queremos comprarnos esto o aquello pero en realidad nunca nos enseñaron como hacerlo con intención.Aparte la palabra 'ahorro' puede venir desde un lugar de escasez ya que siempre lo asociamos con: 'debo ahorrar porque el dinero se me puede acabar' o 'pueden venir tiempos de vacas flacas, así que mejorar me pongo a ahorrar porque luego me quedo sin dinero'. Estos son solo creencias limitantes.Es por eso que he invitado a Juan Suárez para...
2022-01-1945 minBuscando ExpansiónT2 - Ep. 2: 'Hojas de vida y Salarios Expansivos' con María Andrea CevallosEste es un tema que me hubiese encantado aprender en la universidad cuando estaba a punto de entrar al mundo laboral. No entiendo como la universidad 'nos prepara' para el mundo laboral si ni siquiera nos enseñan lo básico que es cómo encontrar el dicho trabajo para el cual nos estamos preparando para obtenerlo.Es por eso que invité a María Andrea Cevallos, que es experta en ayudar a personas a crear CV's de alto impacto y cómo lidiar con las diferentes entrevistas que se te presenten. También hablamos de las h...
2022-01-1233 minBuscando ExpansiónT2 - E1: 'Trendhunting: Nuevos hábitos durante tiempos de pandemia' con Iván SierraDesde marzo del 2020 nuestras vidas cambiaron de una u otra manera debido a la pandemia mundial de Coronavirus. He invitado a Iván Sierra, experto en investigaciones de mercado, para que nos explique acerca de los nuevos hábitos y comportamientos que hemos adquirido en estos tiempos.Iván ha escrito un libro llamado '29 hábitos que nos cambiaron la vida: Trendhunting en Pandemia' donde nos explica los diferentes hábitos que hemos adquirido donde este tiempo.Quédate con nosotros para seguir expandiéndonos sobre este tema que está super interesante!
2022-01-0540 minBuscando Expansión¡Felices Fiestas!Grabé este pequeño audio para desearles unas felices fiestas y recordales que nos vemos el próximo año para seguir expandiéndonos.Feliz 2022!!
2021-12-2203 minBuscando ExpansiónEp # 6: Una historia de reinvención, de ingeniera química a la ilustración analógica y digital con Peggy GarcíaNo sé tú pero a mí me encantan las historias para poder inspirarme y saber que puedo seguir un camino similar a esa persona que decidió algo que yo también deseo. En este caso, reinventarse. Muchas veces al graduarnos de la universidad pensamos que solo puedo seguir ese camino del que estudié, sin opción de mirar a los lados. Como ya hemos hablado en episodios anteriores esto del autoconocimiento y reinventarse puede ser algo complicado de llevar a cabo, pero escuchar a otras personas que lo han logrado puede servir de motivación para alcanzar mis metas tam...
2021-12-0847 minBuscando ExpansiónEp # 5: '¿Por qué es tan difícil encontrar mi propósito de vida?' con Johann LeónEs un poco triste cuando veo frases en Twitter o alguna otra red social que dicen cosas como 'me da ansiedad que mañana es lunes', 'a las 5 de la tarde seré feliz', 'faltan 2 días para el viernes'. ¿Por qué esperar hasta el viernes o hasta las 5 de la tarde para ser feliz? ¿Por qué no comienzas a ser feliz AHORA? Creo que no se le da la debida importancia a buscar tus dones y talentos y por eso llevamos una vida o un trabajo que no nos gusta. Esperar hasta alrededor de los 65 años que es tie...
2021-12-0125 minBuscando ExpansiónEp # 4: 'Deudas' con Francesca PerugachiDeudas... ufff, solo de escuchar esa palabra me da escalofríos ya que es una palabra con una carga enérgetica super pesada. Yo también he estado y estoy involucrada en deudas, lo cual me hace sentir atrasada, estancada, estresada pero como todos los sabemos, esto tiene una solución! He invitado a Francesca Perugachi, asesora financiera, para hablar sobre algunos datos curiosos sobre las deudas: ¿por qué los milennials somos la generación más endeudada del planeta? ¿qué tipos de deudas existen? ¿qué método de pago puedo utilizar para pagar mis deudas lo más pronto pos...
2021-11-2432 min