Shows
Hjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #16: Alting har sin tidAfsnit 16 af Hjerte Smerte er et særligt afsnit - det er nemlig vores sidste afsnit af podcasten. I afsnittet fortæller vi om vores yndlingsafsnit, hvad det har betydet for os at lave podcasten, og hvordan vi er blevet klogere af at udforske sorg. Vi giver også en stor tak til alle de modige mennesker, som har gæstet vores podcast, og ikke mindst til alle jer, der har lyttet med. Og så giver vi til sidst et par anbefalinger til andre podcast, som vi også synes, man skal lytte til. Tusind tak for jer! 2020-11-2647 min
Hjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #15: AfrodanskerI 15. afsnit har Soffi besøg af Amalia og Moussa til en samtale om racisme og det oprør, der udspiller sig globalt og her i Danmark i kølvandet på George Floyds død. Vi taler om, hvordan “hyggeracismen” kommer til udtryk og dykker ned i den strukturelle racisme, som har rødder tilbage til Danmarks historie som slavehandlende stormagt. Vi taler også om, hvad det vil sige, at være afrodansker i 2020, og hvordan fælleskaber for minoriteter er nødvendige for at komme racismen til livs! Vi opfordrer til, at man erklærer sig anti-racist...2020-06-261h 09
Hjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #14: EnsomhedI 14. afsnit af Hjerte Smerte har vi besøg Amia Miang, som ærligt fortæller om, hvordan hun har oplevet ensomhed i løbet af sit liv.Vi taler om, hvordan ensomhed er en eksistentiel følelse, som de fleste mennekser oplever i perioder. Men hvordan føles det, når den tager overhånd og bliver hæmmende for at leve et godt liv? Amia deler sine erfaringer med at have følt den altoverskyggende ensomhed. Hun opfordrer os alle til at gribe ind og vise omsorg, når vi bemærker at nogen omkring os er ensomme ❤️2020-03-011h 04
Hjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #13: Livet med kronisk sygdomI vores 13. afsnit fortæller vores to gæster Nanna og Karla om, hvordan det er at leve med en kronisk sygdom. Det er nemlig et liv, som både kan være hårdt og næsten helt almindeligt. Både Nanna og Karla har altid levet med deres sygdomme, men har også oplevet, hvordan sygdomme kan skifte karakter og betydning igennem livet. Vi taler om, hvordan man kan føle sig misforstået, og hvordan den manglende forståelse nogle gange kan blive til frustrationer eller endda ensomhed. Vi snakker også om de drømme, som man må sætte...2020-01-301h 02
Hjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #12: Døden kommer, det er sikkert og vist - amen!I 12. afsnit af Hjerte Smerte er vi heldige at have besøg af endnu en sorgekspert. Vores gæst er nemlig Lotte Blicher Mørk, som er hospitalspræst på Rigshospitalet - det, hun kalder Danmarks største menighed. Vi taler blandt andet med Lotte om, hvordan vi mennesker tror, vi kan håndtere eller bearbejde sorgen - en misforståelse, som i virkeligheden bunder i vores frygt for afmagt og for at fejle. Vi taler om, hvordan den bedste samtale godt kan være uden ord, og hvad man tænker på, når man ligger for døden. For d...2019-11-191h 03
Hjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #11: At vokse op i Jehovas Vidner og bryde ud 2:2Afsnit 11 er anden del af vores dobbeltafsnit om sorgen over at bryde med et stærkt fællesskab og ovenikøbet sin familie. I anden del af fortællingen åbner Rine og Sasha modigt op for deres sorg. De fortæller om, hvordan det lykkedes dem at bryde ud af kulten, og hvordan de fandt styrken og modet til det. De giver eksempler på, hvordan deres liv stadig er meget påvirket af deres opvækst som Jehovas Vidner, og så giver de gode råd til, hvordan man opbygger nye fællesskaber - helt fra bunden.Hvis du...2019-10-141h 09
Hjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #10: At vokse op i Jehovas Vidner og bryde ud 1:2Afsnit 10 er første del af et dobbeltafsnit om sorgen over at bryde med et stærkt fællesskab og ovenikøbet sin familie. Her i første del fortæller Rine og Sasha modigt om, hvad det vil sige at leve som Jehovas Vidner, hvordan deres opvækst har været anderledes end så mange andres, og alle de ting, som de aldrig nåede i deres barndom. Hør fx om Sashas store forelskelse i en særlig Gud, og hvad der stod inde i den halskæde, som Rine altid bar som barn ♥️Vi håber, I vil l...2019-10-081h 03
Hjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #9: Sorgen over en psykisk syg forældreI første afsnit i 2. sæson Hjerte Smerte taler vi om sorgen over at være pårørende til et menneske med psykisk sygdom. Vores gæst Sophie Espe har gennem det meste af sit liv haft psykisk sygdom tæt inde på livet. Hendes mor har diagnosen paranoid skizofreni, og i afsnittet fortæller Sophie om, hvilke udfordringer det har givet hende i livet. Vi taler også med Sophie om, hvor svært det er at finde plads til sig selv, når man det meste af tiden har travlt med at passe på et andet mennesk...2019-09-2656 min
Hjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #8: Sorgterapi i krop, sind og sjælI det 8. afsnit af Hjerte Smerte har vi besøg af sorgterapeut Ditte Clemen 💕 Ditte har selv oplevet stor sorg i sit liv, da hun som barn mistede sin far. Nu bruger hun sin erfaring, når hun holder sorggrupper for voksne ✨I afsnittet taler vi om ikke at være klar til at tage imod hjælp, når man mister som barn, og om at tage sorgen med sig op i voksenlivet som en stor klump, man bærer rundt på 💔 Vi kommer også ind på hekse og spiritualitet og om at åbne sine sanser - og komme i kontakt...2019-06-281h 00
Hjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #7: Kærestesorgsterapi med Hjerte SmerteHjerte Smerte sender kærestesorgsterapi fra Podcast Festival 2019! Vores første live event handler om den svære kærlighed, hvorfor kærestesorg gør så pokkers ondt, og hvad man kan gøre, når ens hjerte går itu. I selskab med vores kærlighedsekspert Elisabeth Skou Pedersen og det sødeste publikum tager vi temperaturen på kærligheden anno 2019. Og så slutter vi af med kærlighedsbrevkasse! Værter: Soffi Ernst og Marie GormGæst: Elisabeth Skou PedersenMusik: Jonas FrausingTak til Podcast Festival og Kulturtårnet!2019-06-131h 03
Hjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #6: Intet Altid om sorgfuld popmusikI bandet "Intet Altid" laver Mikkel Grevsen og Caspar Eric popmusik om de mørke og sorgfulde sider i livet. Vi snakker med Mikkel og Caspar om deres projekt, hvordan det hele startede, og hvad popmusikken kan, når det kommer til at utrykke sorgen. Værter: Soffi Ernst og Marie GormGæster: Caspar Eric og Mikkel GrevsenMusik: Jonas Frausing2019-05-0652 min
Hjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #5: Soffi og Marie et halvt år efterHjerte Smerte fylder et halvt år, og det markerer vi med et lidt særligt afsnit uden gæster i studiet. Vi fortæller om, hvordan det er gået med os og vores egen sorg siden vores allerførste pilotafsnit. Vi snakker om, hvordan vi er blevet klogere på sorg, hvad podcasten har lært os indtil videre, og hvad vi glæder os til i den kommende tid. Vi anbefaler også bøger og musik, der har haft en særlig betydning for os i sorgen.Værter: Soffi Ernst & Marie GormMusik: Jonas Frausing2019-04-2741 min
Hjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #4: Når sorg er kilden til litteraturCecilie og Emilie fortæller, hvordan det at sætte ord på deres sorg har medvirket til at fastholde den person, de har mistet. Hør deres overvejelser om det at udgive og om glæden ved at ramme plet, når man lykkes med at beskrive følelserne helt præcist.Vi snakker også om at finde balancen mellem det udleverende og det ærlige, og om hvordan både Cecilie og Emilie har behov for at vise, at sorgen også er grim og svær at behandle, og måske slet ikke til at bearbejde. Værter: Soffi...2019-03-2658 min
Hjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #3: Sorgen over at miste forældreHvad gør det ved os, når vi mister forældre? Vi har Søren og Frederik i studiet, som fortæller ærligt og smukt om deres tab og oplevelserne, som har fulgt med. Vi snakker om, hvordan de forskellige faser af sorgen føles, hvad man kan gøre for at bevare mindet om den forælder, man har mistet, og hvorfor sorgen også åbner op for nye perspektiver på livet, som man ikke før var opmærksom på.Værter: Soffi Ernst & Marie GormGæster: Søren Gemmer og Frederik Hjorth GernigonMusik: Jonas 2019-01-3154 min
Hjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #2: Kærestesorg og hjerter ituNår ens hjerte går itu, kan det føles som om, at hele verden falder fra hinanden. I dette afsnit undersøger vi, hvordan den slemme kærestesorg føles. Vi har besøg af Ida og Lise, som begge har fået deres hjerter knust. Vi snakker om, hvorfor det kan gøre så ondt, selvom det startede så godt, og hvordan man kan være en god ven for en, der går igennem kærestesorg. Værter: Soffi Ernst & Marie GormGæster: Lise og IdaMusik: Jonas Frausing2018-12-2348 min
Hjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #1: Sorgkultur og ritualernes kraftHvordan kommer sorg til udtryk i vores kultur, og hvilken indflydelse har det på vores vilje til at være sammen i sorgen? Indenfor kunst og medier har sorg lige nu fået et større fokus end hidtil. Denne opmærksomhed påvirker vores traditioner og ritualer for, hvordan vi forholder os til sorg. Hør sorgforsker, Ester Holte Kofod, fortælle, hvorfor der er kommet mere åbenhed om sorg i vores samfund, og hvad det er et udtryk for.Værter: Soffi Ernst & Marie GormGæster: Ester Holte KofodMusik: Jonas Frausing2018-11-2538 minHjerte Smerte - En podcast om sorgHjerte Smerte #0: Soffi og Marie byder velkommenI allerførste afsnit af Hjerte Smerte byder vi velkommen og introducerer vores motivation og håb for podcasten. Vi fortæller om vores egne oplevelser med sorg, hvordan vi forholder os til den lige nu, og om hvor svært det kan være at give sorgen det rum, den har behov for.2018-11-1125 min