Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Marie-Josee St-Laurent

Shows

MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 88 – CHOCS ÉMOTIONNELS : COMMENT Y FAIRE FACEAs-tu déjà vécu des trucs négatifs comme :-         Divorce-         Faillite-         Incendie-         Perte d’un proche-         Une maladie-         Un accident Ou des événements plus heureux comme :-         Déménagement-         Changement de carrière-         Nouvelle relation Et tout d’un coup, ton corps te parle :-         Perte de poids-         Perte de cheveux-         Hypertension-         Etc. Tu ressens des douleurs, de la fatigue, des troubles sans explication médicale claire...2025-05-0712 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 87 – TRUCS INFAILLIBLES POUR TE FAIRE RESPECTER !Sur une échelle de 1 à 10, à combien tu chiffres ta confiance en toi et en tes compétences ?Es-tu désespéré.e au point de travailler dans n’importe quelles conditions ? Es-tu du genre à accepter des relations malsaines pour contrer ta solitude ? Veux-tu être capable de dire non si ce qu’on t’offre ne respecte pas tes valeurs ? Tu veux te faire respecter ? Commence par te respecter toi-même. Dans cet épisode, je te raconte mon entrevue avec une auteure, je te jase de respect, de confiance et de valeurs et je te donne de...2025-04-3024 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 86 – 10 RAISONS DE FAIRE ŒUVRE UTILE !Sur une échelle de 1 à 10, à combien tu chiffres ton utilité ?Autrement dit, te crois-tu unique, indispensable et ayant à son actif un bagage impressionnant de connaissances ?Ou si tu penses être une personne ben ordinaire, qui ne fait rien d’exceptionnel, juste ce qu’il faut pour exister ?La plupart des artistes ne l’admettent pas, mais ils font une différence sans s’en rendre compte…Et si toi aussi, tu participais au bonheur des gens sans le savoir ?Faire œuvre utile, ce n’est pas réservé aux grands artistes ou aux célébrités.2025-04-2318 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 85 – BÉNÉVOLAT : 10 RAISONS POUR EN FAIRE !Sur une échelle de 1 à 10, à combien tu chiffres ton implication sociale ? Autrement dit, fais-tu du bénévolat ? Si oui, tu le fais par obligation parce que tu as des enfants ou tu le fais par pure générosité ? Si non, est-ce que tu préfères donner de l’argent et conserver ton temps pour toi ? Aujourd’hui, on jase de bénévolat ! Parce que donner, c’est bien, mais s’impliquer, c’est encore mieux ! Et ça peut transformer ta vie. La plupart des gens préfèrent donner des sous...2025-04-1618 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 84 – AMOUR : LES TROIS « C » DU SUCCÈS EN COUPLE !Sur une échelle de 1 à 10, à combien tu chiffres la qualité de ta relation amoureuse ?Tu veux une relation amoureuse qui dure et qui te fait vibrer ?La recette du succès tient en trois mots :Ø ConfianceØ Communication et…Ø Cul !Oui, on va en parler !On veut tous une relation solide et passionnée, mais dans la vraie vie… pas toujours évident !Aujourd’hui, je te raconte mon week-end bof et t’explique pourquoi je n’ai pas paniqué et mis les voiles !Besoin d’une rencontr...2025-04-0923 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 83 – RÉVÉLATION GRANDIOSE : DE L’IDÉE À L’OVATION !À mon avis, ce qui nous différencie des animaux, c’est notre capacité à partager nos expériences aux autres. Chaque vie nous sert à évoluer et chaque humain peut aider les autres humains à faire de même en partageant ses connaissances, son parcours, son cheminement. Là, tu te dis :J’ai rien à partager, moi !Je fais juste mon train-train quotidien, pis c’est toute !Je suis qui pour prétendre avoir des choses à enseigner aux autres ?Je suis qui pour prétendre pouvoir améliorer la vie des autres avec mon expérience ?2025-04-0220 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 82 – COACH/FORMATEUR : MEILLEUR MOYEN D’ATTIRER DES CLIENTS !Sur une échelle de 1 à 10, à combien tu chiffres ton taux d’engagement de tes clients ? Si tu es coach, formateur, conférencier, entrepreneur.e et que tu veux attirer plus de clients vers toi, l’univers des formations immersives en voyage c’est pour toi ! Si tu as un contenu à partager en :-         Affaires-         Croissance personnelle-         Bien-être corporel (yoga)Cet épisode est pour toi ! Aujourd’hui, je te révèle comment les formations immersives en voyage, déductibles d’impôt, révolutionnent l’acquisition de client et c...2025-03-2614 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 81 – FIASCO FINANCIER : SOLUTIONS POUR L’ÉVITER !En pourcentage, à combien tu chiffres ta compassion envers les autres ? Es-tu du style à focusser, comme moi, sur tes dons, tes talents et tes compétences ? Ou tu es plus du genre à te soucier des autres avant de proposer quoi que ce soit ?Es-tu un(e) entrepreneur(e) qui pourrait faire encore plus d’argent ? Découvre comment la compassion peut booster tes ventes en connectant avec les vrais besoins de tes clients et en changeant ta stratégie ! Dans cet épisode je te révèle comment dépasser l’égocentrisme en affaires grâce...2025-03-1913 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 80 – ENTREPRENEURS DÉBORDÉS : COMMENT NE PLUS L'ÊTRE!En pourcentage, à combien tu chiffres ton temps dans ta zone de génie ? Tout d’abord, quelle est ta zone de génie ? C’est quoi une zone de génie ? Non, tu n’as pas besoin d’une lampe à frotter ! Tu n’as pas besoin d’être ingénieur non plus ! Veux-tu être plus heureux au travail ? Et si la clé était de passer 80 % de ton temps dans ta zone de génie ? Dans cet épisode tu apprendras comment découvrir Ton Ikigaï et de quelle façon concentrer ton énergie sur ce qu...2025-03-1214 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 79 – NOSTALGIE : 10 RAISONS POUR REGARDER EN AVANT !Sur une échelle de 1 à 10, à combien tu chiffres ta nostalgie ?Es-tu du genre à toujours ressasser le passé ? Es-tu plutôt du style, comme moi, à regarder en avant ? Veux-tu apprendre à te servir du passé comme un outil au lieu d’un frein ? La nostalgie devrait être un tremplin, pas un ancrage ! Regretter le passé, c’est comme conduire en regardant seulement dans le rétroviseur : ça empêche d’avancer. La vie est remplie de petits ou de gros deuils à faire. Face à eux, on a deux choix : les affronter ou les brailler. Au...2025-03-0520 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 78 – TRAVAIL : TRUCS INFAILLIBLES POUR CONTRER LES GRÈVES !Sur une échelle de 1 à 10, à combien tu chiffres tes conditions de travail ?Es-tu du type revendicateur ou suiveux ?As-tu choisi ce travail parce que tu es syndiqué.e ?Es-tu malheureuse.euse au travail ?Est-ce que tu comptes les dodos avant un congé ?Si tu es syndiqué, est-ce que tu es du genre à faire des griefs en quantité industriells pour te plaindre des conditions de travail ou tu paies ta cotisation sans plus ?Quand une grève éclate chez ton employeur, tu te réjouis ou pas ?On passe une grande parti...2025-02-2622 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 77 – COUPLES : TRUCS POUR QUE ÇA DURE LONGTEMPS !Sur une échelle de 1 à 10, à combien tu chiffres ta relation de couple ?La plupart des couples n’osent pas l’admettre, mais vivre ensemble, c’est pas de la tarte tout le temps ! Et parfois, la tarte, tu l’as en pleine poire ! Est-ce que ta vie de couple te pèse, malgré le fait que tu l’aimes à la folie ? Aurais-tu envie de liberté, mais tu n’oses pas en parler de peur de créer une chicane définitive ? Qui a dit qu’on est obligé d’habiter sous le même toit pour être heureux ? 2025-02-1926 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 76 – 2025 : ANNÉE DE CHANGEMENTS ! TRUCS POUR Y FAIRE FACE !Sur une échelle de 1 à 10, à combien se chiffre ta capacité à t’adapter aux changements ? Et-tu du genre à avoir une routine et ne jamais en déroger ? Ou tu es plus freestyle et tu t’adaptes au fur et à mesure des événements ? Quand Facebook décide de changer son interface, tu capotes ou tu t’habitues rapidement ? As-tu un début d’année rocambolesque ? Peut-être que 2025 a commencé avec : -         Une perte d’emploi-         Une maladie-         Un accident-         Un incendie-         Le décès d’une proche...2025-02-1222 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!BONUS! ENTREVUE AVEC CARMEN JUNEAU! UN SAUT DANS LE VIDE ET HOP!Nous sommes amis sur Facebook, Instagram et autres réseaux sociaux, mais nous nous connaissons pas vraiment!J'ai décidé que ça allait changer!Je rencontre mes amis virtuels pour discuter de leur parcours, de leurs dons, leurs talents, leurs compétences et leurs passions!Des rencontres merveilleuses!Pour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.facebook...2025-02-1028 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 75 – ANTICONFORMISME : TRUCS POUR RESTER TOI-MÊME !Sur une échelle de 1 à 10, à combien chiffres-tu ton anticonformisme ? Es-tu un mouton blanc qui fait comme les autres ou un mouton noir qui détonne des autres ? Veux-tu te démarquer tout en restant toi-même ? Tu es unique et ton unicité est ta force la plus puissante ! Bienvenue dans cet épisode où on brise les codes ! On parle d’anticonformisme et d’authenticité. Pourquoi être toi-même est crucial ? Je vais te montrer comment vivre en couleurs dans un monde en noir et blanc.Tu as envie de te d...2025-02-0519 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 74 – COMMENT J’AI SURVÉCU À UNE SEMAINE D’INCONFORT TOTAL !Sur une échelle de 1 à 10, à combien chiffres-tu ta capacité à endurer un inconfort ? Y disent que l’inconfort nous fait évoluer ! Ça a l’air que sans les obstacles, les désagréments et les ennuis de la vie, nous ne serions pas les mêmes ! Autrement dit, si tu as eu une enfance dans la ouate et que tu as eu tout cuit dans le bec, ton chien est mort ! Tu devras recommencer cette vie-ci, faute d’avoir évolué ! Malgré les inconvénients que l’inconfort nous apporte, on doit le saluer ! C’est dans l’adversité qu’on devie...2025-01-2932 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 73 – IL EST OÙ TON BONHEUR, IL EST OÙ ?!Sur une échelle de 1 à 10, à com bien chiffres-tu ton bonheur ? Es-tu une personne heureuse ? L’es-tu vraiment ? Dans la vie, le bonheur est relatif ! On se plaint souvent le ventre plein ! À l’inverse, on pense nager dans le bonheur, jusqu’à tant que notre balloune pète ! Parfois, notre bonheur est artificiel et on s’en contente… Plusieurs pensent être heureux, mais découvrent qu’ils passent à côté du vrai bonheur. Dans cet épisode, je te partage l’histoire de Marcel et Fernand, deux joyeux lurons qui m’ont montré une autre forme...2025-01-2232 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 72 – MÉTHODE "WOW" POUR CRINQUER TES TROUPES !Sur une échelle de 1 à 10, à combien chiffres-tu l’importance du travail que tu effectues ? Si tu travailles comme : -         Concierge à l’hôpital-         Serveuse dans un grand restaurant-         Gardien de sécurité dans une usine-         Menuisier dans une institution-         Surveillant dans la cour d’école-         Femme de chambre dans un hôtel-         Buandier-         Réceptionniste de nuit-         Livreur pour un restaurant, une pharmacie, une épicerie-         Plongeur dans un resto-         Préposé au valet parking As-tu parfois l’impression que ton travail n’est pas es...2025-01-1521 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!BONUS! ENTREVUE AVEC MÉLISSA LÉVESQUE QUE TU DOIS CONNAÎTRE ABSOLUMENT!Nous sommes amis sur Facebook, Instagram et autres réseaux sociaux, mais nous nous connaissons pas vraiment!J'ai décidé que ça allait changer!Je rencontre mes amis virtuels pour discuter de leur parcours, de leurs dons, leurs talents, leurs compétences et leurs passions!Des rencontres merveilleuses!Pour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.facebook...2025-01-0833 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 71 – MÉTHODE INFAILLIBLE POUR AFFRONTER LES DIFFICULTÉS !Sur une échelle de 1 à 10, à combien chiffres-tu ta capacité à faire face aux difficultés ? Es-tu du style à t’effondrer dès le premier coup de vent ? Tu es plus du genre à trouver des solutions et à accepter ce qui arrive ? Avoir le courage de faire face aux aléas négatifs de la vie n’est pas donné à tout le monde ! Si je te disais qu’au cœur de chaque défi se trouve une opportunité de grandir ? Comment trouver le courage d’accepter ce que l’on ne peut changer, rester positif et avancer malgré...2025-01-0823 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 70 – TÉLÉRÉALITÉ : TOUT SUR LA FINALE DE LA GUERRE DES MARIÉS !Regarder une téléréalité est une chose, mais en faire partie en est une autre !Aujourd’hui, je te dévoile le dénouement de cette compétition haute en couleur !Je te partage les coulisses du tournage et je te donne le pointage final.Tanné.e de voir la vie en gris ?Besoin d’un coup de pouce pour atteindre le bonheur ?Procure-toi ton guide GRATUIT ici :https://www.mariejoseestlaurent.com/guide-gratuit-bonheurPour êtr...2025-01-0114 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 69 – TÉLÉRÉALITÉ : ANATOMIE DE MON MARIAGE ! DE LA PRÉPARATION AU JOUR J !Lorsque tu organises un événement, es-tu du genre à faire tout toi-même ou tu engages des gens spécialistes en la matière ?Paies-tu le gros prix en ayant la certitude que ces gens sont compétents ou tu préfères demander à ta garde rapprochée qui ne coûte rien et en qui tu as entièrement confiance ?Planifier un mariage, c’est une chose, le vivre en est une autre !Entre le rêve et la réalité, il existe parfois un énorme fossé entre les deux !Un mariage, c’est l’un des j...2024-12-2520 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 68 – TÉLÉRÉALITÉ : TROIS MARIAGES DIFFÉRENTS À SOUHAIT !De 1 à 10, à combien tu chiffres ton amour pour les mariages ?Tu es mordu de téléréalités ET de mariages ?Avec La guerre des mariés, tu es plus que servie !Planifier un mariage, c’est toute qu’une aventure.Sur papier, tout est parfait, mais en réalité… C’est une tout autre histoire !Aujourd’hui, je te partage les coulisses de la téléréalité La guerre des mariés, dont je suis une des concurrentes. Je te dévoile mon opinion sur les trois autres mariages, mes appréhension...2024-12-1829 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 67 – TÉLÉRÉALITÉ : POURQUOI J’AI PARTICIPÉ À LA GUERRE DES MARIÉS!De 1 à 10, à combien tu chiffres ton amour des téléréalités ?Tu es mordu.e de ce genre d’émission OU tu ne comprends pas pourquoi ça existe ?Tu rêves d’y participer OU tu es simplement voyeur.se ?Tu ne comprends pas pourquoi les gens y participent OU tu t’imagines en faire partie ?Les téléréalités, on les regarde, on les critique parfois, mais secrètement, on rêve tous d’y participer au moins une fois !Imagine te retrouver sous les projecteurs, partager ton histoir...2024-12-1113 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 66 – 14 TOASTERS PLUS TARD : TRUCS POUR FAIRE LES BONS ACHATS !Es-tu du genre à magasiner avant d’acheter ? Tu achètes le produit, peu importe à combien il est vendu ?OUTu magasines tout en fonction du prix ?Regarder les prix, c’est commun ! L’argent ne pousse pas dans les arbres !Mais quand tu rachètes le même produit, parce que le dernier est scrappe…Dans ton magasinage, penses-tu plus à économiser ou à acheter de la qualité ? Aujourd’hui, je te raconte mon histoire de micro-ondes et je te donne des trucs pour bien acheter tes produits sans te faire avoir !2024-12-0411 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!BONUS! ENTREVUE AVEC MARCEL RICHARD JUNIOR! UNE PERSONNE À DÉCOUVRIR!Nous sommes amis sur Facebook, Instagram et autres réseaux sociaux, mais nous nous connaissons pas vraiment!J'ai décidé que ça allait changer!Je rencontre mes amis virtuels pour discuter de leur parcours, de leurs dons, leurs talents, leurs compétences et leurs passions!Des rencontres merveilleuses!Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.facebook.com/groups/809403919463614Suis-moi sur mes rése...2024-12-0329 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 65 – CÉRÉMONIE DE MARIAGE: TOUTES LES POSSIBILITÉS!Tu songes à te marier bientôt ! Tu veux un mariage qui sort de l’ordinaire ?Tu veux que les gens s’en souviennent ?Tu veux épater tes invités avec une cérémonie de mariage unique ? Imagine un mariage haut en couleur où tout, des vêtements aux décors, rappelle les bonbons ! Aujourd’hui, je te partage une histoire qui prouve que tout est possible ! Les mariages ne se ressemblent pas, et c’est ce qui les rend mémorables. Des cérémonies classiques aux unions le...2024-11-2730 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 64 – AGIS AUJOURD’HUI : SAUVE LA PLANÈTE !Es-tu pour la protection de la planète ? Consommes-tu sans penser plus loin que ton nez ? Es-tu mordu de recyclage ou tu le fais juste quand ça adonne ? Tu laves ton recyclage au lave-vaisselle pour être sûre que c’est correct ou tu mets tout dans le bac bleu, sauf les restants de table et les épluchures de patates ? Bref ! Tu te soucies de l’avenir de la planète ou tu te dis que les jeunes s’en occuperont ? Il y a moyen de faire sa part sans virer fou ! Sauve...2024-11-2022 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 63 – MENSONGE OU VÉRITÉ ?Es-tu du genre à prendre tout pour du cash ou te méfies-tu de la provenance de l’information ? Es-tu du genre à répandre les secrets ou tu les gardes pour toi ? Autrement dit, es-tu la commère du village ou la tombe à qui tu peux confier un secret ? Un proverbe dit : Toute vérité n’est pas bonne à dire ! J’ajouterais : Tout mensonge non plus ! Aujourd’hui, je te montre comment distinguer rapidement une vérité d’un mensonge. On vit dans un monde rempli d’informations contradictoires. Entre les ouï-dir...2024-11-1333 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!BONUS! ENTREVUE AVEC SYLVIE DE CARUFEL: NOUVELLE AUTRICE À DÉCOUVRIR!Nous sommes amis sur Facebook, Instagram et autres réseaux sociaux, mais nous nous connaissons pas vraiment!J'ai décidé que ça allait changer!Je rencontre mes amis virtuels pour discuter de leur parcours, de leurs dons, leurs talents, leurs compétences et leurs passions!Des rencontres merveilleuses!Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.facebook.com/groups/809403919463614Suis-moi sur mes rése...2024-11-1111 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!BONUS! ENTREVUE AVEC ANNIE COSSETTE! BELLE PERSONNE À DÉCOUVRIR!Nous sommes amis sur Facebook, Instagram et autres réseaux sociaux, mais nous nous connaissons pas vraiment!J'ai décidé que ça allait changer!Je rencontre mes amis virtuels pour discuter de leur parcours, de leurs dons, leurs talents, leurs compétences et leurs passions!Des rencontres merveilleuses!Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.facebook.com/groups/809403919463614Suis-moi sur mes rése...2024-11-0837 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 62 – TRANSFORMATION : PASSER DE ZÉRO À HÉROS !Quand les gens te demandent ce que tu fais dans la vie, tu réponds :Je suis JUSTE :-         Chauffeur d’autobus-         Secrétaire-         Commis aux pièces-         Commis-comptable-         Préposé à l’entretien-         Caissière-         Serveuse-         Plongeur-         CoiffeuseTu as honte de ne pas avoir un métier plus valorisant et valorisé ?Tu penses que n’importe qui peut faire ta job ?Tu te penses inutile au point de vouloir quitter ta job ?Tu n’imagines pas à quel point ta contribu...2024-11-0623 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!BONUS! ENTREVUE AVEC MARIANNE GIRARD: COSTA RICA: DESTINATION À DÉCOUVRIR!Nous sommes amis sur Facebook, Instagram et autres réseaux sociaux, mais nous nous connaissons pas vraiment!J'ai décidé que ça allait changer!Je rencontre mes amis virtuels pour discuter de leur parcours, de leurs dons, leurs talents, leurs compétences et leurs passions!Des rencontres merveilleuses!Entrevue en tout simplicité avec Marianne Girard, coach et guide accompagnateur à Voyage Déductible!   Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'e...2024-11-0420 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 61 – TANT QUE TU RESPIRES, Y A DE L’ESPOIR !Vis-tu du désespoir ?Vois-tu tout en noir ?Veux-tu guérir ou déguerpir ? La plupart des gens qui veulent en finir ne voient aucune solution à leur problème… Je te parle aujourd’hui pour te dire une chose essentielle : tant que tu respires, il y a de l’espoir ! Peu importe le chaos dans ta vie, il existe des moyens pour te relever et avancer. Dans cet épisode je te partage l’histoire de Benoît, je te parle d’espoir et je te donne des outils pour reprendre le contr...2024-10-3023 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 60 – DÉMÉNAGEMENT : TRUC INFAILLIBLE POUR AVOIR DE L’AIDE !Tu déménages bientôt dans ta nouvelle maison ? Besoin d’aide pour déménager ? Tu veux trouver de l’aide facilement ? Pourquoi ne pas organiser une pendaison de crémaillère ? Un événement bien planifié est l’astuce idéale pour transformer le déménagement en une fête mémorable ! Aujourd’hui, je te révèle comment une pendaison de crémaillère peut non seulement célébrer ta nouvelle maison, mais aussi mobiliser de l’aide pour ton déménagement ! Je te partage mes astuces et u...2024-10-2322 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 59 – COMMENT RÉUSSIR TA CÉLÉBRATION DE MARIAGE !Tu te maries bientôt ? Tu as demandé à un ami de la famille d’être ton célébrant ? Il n’a jamais fait ça de sa vie ! Tu ne veux certainement pas qu’il gâche ta cérémonie, certain ! Tu ne veux pas que ta cérémonie soit un désastre parce que les bagues sont perdues ! Découvre pourquoi choisir un célébrant expérimenté peut transformer un simple « oui » en un souvenir inoubliable ! Bienvenue dans cet épisode où je te dévoile l’importance de choisir les bonnes personn...2024-10-1622 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 58 – 10 TRUCS POUR UN ÉVÉNEMENT RÉUSSI !Tu organises un événement bientôt ? Tu veux que ça pogne ? Tu veux un événement qui sort de l’ordinaire ? Écoute bien mes 10 trucs infaillibles pour transformer ton activité en un moment unique et mémorable !Aujourd’hui, je te dévoile mes secrets pour organiser un événement qui attirera beaucoup de monde ! Bonne nouvelle ! Avec plus de 25 ans d’expérience en animation/organisation d’événements et en tant que conférencière, je sais ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas ! Dans cet épisode, je te partage...2024-10-0929 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 57 – TOURNE LA PAGE MAINTENANT ET FACILEMENT !Tu vis : -         Une rupture?-         Un divorce?-         Un déménagement?-         Le divorce de tes parents?-         Le décès d’un proche ?-         Tout autre événement difficile à digérer? Tu es une personne réticente aux changements ? Veux-tu abandonner le passé sans remords ni regret ? La plupart des gens ne le savent pas, mais le lâcher-prise est la clé pour embrasser une nouvelle vie pleine de possibilités ! Dans cet épisode, je te partage comment le lâcher-prise et l’acceptation du changement peuvent tr...2024-10-0221 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 56 – TOURNE LA PAGE : CÉLÈBRE TON DIVORCE !Tu viens de divorcer ? Tu as le choix entre : -         Brailler ta vie en petite bouleOU -         Lui dire MERCI ! Veux-tu digérer ton divorce rapidement pour commencer ta nouvelle vie ? La plupart des divorcés ne le savent pas, mais un divorce est souvent une porte ouverte vers un renouveau extraordinaire. Découvre comment transformer cette page difficile en une célébration de ta renaissance ! Dans cet épisode, je t’invite à voir ton divorce non pas comme une fin, mais comme un début. Un divorce, c’est...2024-09-3025 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 55 – CÉRÉMONIE DE MARIAGE : PIÈGES À ÉVITER !Tu te maries bientôt ?L’organisation de ton mariage te stresse au plus haut point ?Tu veux une cérémonie de mariage unique, mémorable et grandiose sans anicroches ?La plupart des futurs mariés ne l’admettent pas, mais organiser un mariage c’est coûteux, éreintant et stressant !Bonne nouvelle !Un service clé en main, c’est possible !Dans cet épisode, je te partage l’histoire incroyable d’un mariage extérieur en plein mois d’octobre en Abitibi.Une aventure pleine de surprises et de leçons pou...2024-09-1821 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 54 – RECETTE POUR TROUVER L’AMOUR RAPIDEMENT ET SANS TE TROMPER !Veux-tu trouver l’amour rapidement et sans te tromper ? Je t’invite à découvrir les étapes clés pour attirer l’amour véritable dans ta vie. Dis adieu aux relations toxiques et ouvre ton cœur à la relation dont tu rêves !En amour tu as le choix entre : -         Te contenter de la première personne qui te montre de l’intérêtOU -         De t’aimer assez pour attendre la bonne personne ! Imagine que tu rencontres l’amour de ta vie ! Bonne nouvelle ! Trouver le gra...2024-09-1132 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép 53 – 10 ERREURS À ÉVITER EN ÉCRIVANT UN LIVRE !Tout le monde peut écrire un livre ! Si c’est un projet que tu chéris, tu as le choix entre : -         Rêver de l’écrireOU -         De concrétiser ton rêve ! Imagine que tu publies ton livre et que tout le monde l’adore ! Bonne nouvelle ! Écrire un livre, ça se fait par du monde !Dans cet épisode, je te raconte l’histoire de Francine qui hésitait à écrire son livre, mais qui a fini par le faire. Aussi, je te partage les erreurs les plus courantes que les...2024-09-0332 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 52 - FUNÉRAILLES: ON N'EST JAMAIS MIEUX SERVI QUE PAR SOI-MÊME!La vie est un contrat par lequel on ne s’en sort pas vivant ! Toute personne mérite une cérémonie de départ unique et grandiose ! D’où l’importance de faire les bons choix dans la mise en œuvre de cette cérémonie ! Combien de fois as-tu assisté à des funérailles ? Qu’as-tu retenu de ces cérémonies ? Pas grand-chose… Les funérailles représentent le moment final pour te dire au revoir… Tant qu’à organiser tout ça, autant s’arranger pour que les gens s’en souviennent ! T’offrir d...2024-08-2715 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 51 - CONTRIBUTION: PLUSIEURS FAÇONS DE PARTAGER TES DONS, TES TALENTS, TESCOMPÉTENCES!Un proverbe dit : Les paroles s’envolent et les écrits restent… Une évidence s’impose : pour se souvenir de l’histoire, on doit l’écrire ! L’inscription d’un nom et des dates de naissance et de décès sur une pierre tombale ne dira pas grand-chose sur la personne décédée… La généalogie ne raconte pas l’histoire des gens… Toute personne mérite de laisser sa trace sur la terre au-delà de sa pierre tombale ! Les expériences passées et les leçons de vie apprises constituent un héritag...2024-08-2024 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 50 - REGRETS: MA RECETTE POUR NE PAS EN AVOIR!On regrette souvent…Trop ou pas assez ?Les regrets sont humains ! Les regrets entraînent souvent de la frustration… Regretter ce que tu as dit ou pas dit…Regretter d’avoir trop mangé…Regretter d’avoir trop bu…Regretter de l’avoir laissé ou de l’avoir marié !Regretter ton choix de carrière…Regretter de ne pas réaliser tes rêves…Regretter d’avoir refusé une opportunité extraordinaire qui aurait pu changer ta vie… Bonne nouvelle ! Il y a toujours moyen de moyenner...2024-08-1326 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 49 - CROYANCES OU MÉFIANCES? TRUCS POUR AFFRONTER LES SCEPTIQUES!L’humain est fasciné par les fantômes ! Y a trois catégories de gens : -         Ceux qui y croient dur comme fer !-         Les sceptiques qui aimeraient y croire !-         Ceux qui n’y croient pas pantoute ! Tu as sûrement vu les films : -         Mon fantôme d’amour (Ghost)-         S.O.S. Fantômes (Ghostbusters)-         Sixième sens-         L’exorciste Tu y crois ou pas ? Tant que tu n’as pas vécu un événement de spiritisme, c’est difficile d’y croire… Dans cet épisode, je te...2024-08-0636 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 48 - ASSUMATION: OUTILS SIMPLES POUR T'ASSUMER PLEINEMENT!On se préoccupe souvent et beaucoup trop de l’opinion des autres… Tu as le choix entre : ·       T’en faire à ne pas en dormir la nuitOU·       T’en foutre complètement ! Imagine si tu pouvais vivre ta vie comme tu l’entends ! Bonne nouvelle ! Il y a toujours moyen de moyenner avec ce que les autres pensent de toi ! Dans cet épisode, je te raconte mon histoire du gars qui se prend pour un autre et qui ne sait pas c’est qui l’autre (!!!), je te jase d’assumation, de r...2024-07-3027 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 47 - PERSÉVÉRANCE: MA RECETTE POUR GARDER MA MOTIVATION!Dans cet épisode, je te raconte une anecdote de choc existentiel, je te jase d’objectifs, de persévérance, d’attitude et je te donne des trucs pour te donner de la motivation Besoin d’aide pour trouver ta motivation ? Guide gratuit: https://www.mariejoseestlaurent.com/guide-gratuit-succesPour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.fa...2024-07-2324 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 46 - INCRÉDULITÉ: MES MEILLEURS CONSEILS POUR NE PAS CROIRE N'IMPORTE QUOI!Dans cet épisode, je te raconte mes aventures avec les extraterrestres, je te jase de vérité, de croyances, de confiance et je te donne des trucs pour déceler les mensonges plus facilement !Tu veux partager avec moi tes expériences extraterrestres ?On en jase ensemble en toute simplicité et avec humour !Comment ? Inscris-toi à mon webinaire hebdomadaire (dimanche, 14h) ici: https://us02web.zoom.us/j/83755292829Pour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au...2024-07-1631 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 45 - FRUSTRATION: CONSEILS POUR RÉSISTER AU COMBAT QUI NE MÉRITE PAS D’ÊTRE MENÉ !Dans cet épisode, je te raconte ma frustration face à un auteur récalcitrant, je te jase de liberté, de confiance, d’intention, de lâcher-prise et je te donne des trucs pour abdiquer plus facilement !Tu veux écrire un livre et tu désires en savoir plus sur mes services ?Consulte www.mariejoseestlaurent.com/prêtplumePour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook...2024-07-0921 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 44 - RÉPARTIE: MA SOLUTION POUR AVOIR RÉPONSE À TOUT!Dans cet épisode je te raconte la fois où j’ai réussi avec brio à remettre poliment le mari d’une cliente à sa place, je te jase d’authenticité, de liberté, de confiance, d’intention et de lâcher-prise et je te donne des trucs pour répondre aux répliques plus facilement !Tu veux discuter avec moi pour connaître mes trucs pour avoir la répartie facile ?On en discute ensemble en toute simplicité et avec humour !Comment ? https://www.mariejoseestlaurent.com/bonheur-1012024-07-0224 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 43 - COMING OUT: MES CONSEILS POUR LE FAIRE ET/OU POUR L'ACCEPTER!Dans cet épisode je te raconte le moment où j’ai fait sortir mon ami du garde-robe, je te jase d’authenticité, de liberté et de lâcher-prise et je te donne des trucs pour gérer ton orientation sexuelle !T’as décidé de faire ton coming out de façon grandiose, unique et mémorable !Je suis LA personne que tu veux pour animer l’événement ! Pour en savoir plus sur mon service clé en main de cérémonie de vie sur mesure, consulte le 2024-06-2332 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 42 - IMPATIENCE: CONSEILS UTILES POUR VIVRE EN SOCIÉTÉ!Dans cet épisode je te raconte des anecdotes de mon époque notariale où le temps c’était de l’argent, ce qui me faisait courir comme une poule pas de tête ! Je te jase de lâcher-prise, d’attitude et de changements et je te donne des trucs pour gérer ton impatience !Pour, toi aussi, lâcher prise, obtiens tes 5 premiers chapitres gratuits de Illumine ta vie! ICI: https://www.mariejoseestlaurent.com/offre-illumine-ta-vie-livre-numeriquePour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : 2024-06-1830 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 41 - COLÈRE: MA FORMULE MAGIQUE POUR DÉDRAMATISER UN CONFLIT!Dans cet épisode je te raconte une histoire abracadabrante, je te jase de maturité, d’émotions, de justice divine et je te donne des trucs pour gérer ta colère !Pour t’aider à gérer ta colère et prendre ton gaz égal, pourquoi ne pas te procurer mes cartes sourires virtuelles !À visionner n’importe où et n’importe quand dans ton cellulaire !Un remède infaillible contre la mauvaise humeur !www.mariejoseestlaurent.com/boutiquePour être à l'affût de con...2024-06-1142 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 40 - HONTE: MES MEILLEURS TRUCS POUR S'EN DÉBARASSER !Dans cet épisode je te raconte une histoire abracadabrante, je te jase de lâcher-prise, d’acceptation et d’assumation et je te donne des trucs pour gérer ta honte !Que ce soit pour : - Une ou plusieurs jasettes avec moi en toute simplicité- Des webinaires de groupe sur un sujet donné- Une de mes conférences à regarder/écouter dans le confort de ton foyer C'est ici: https://www.mariejoseestlaurent.com/bonheur-101Là où...2024-06-0439 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 39 - PRÉJUGÉS: FORMULE MAGIQUE POUR S'EN DÉDOUANER!Dans cet épisode je te raconte une histoire abracadabrante, je te jase de lâcher-prise et d’ego, je te donne des trucs pour arrêter de juger les autres et si tu continues à le faire, tu pourras au moins t’en dédouaner !Besoin de rire un bon coup?Je t'offre ma showférence Vaut mieux en rire avant de partir! à regarder chez-toi: https://www.mariejoseestlaurent.com/humourPour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://w...2024-05-2826 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 38 - RUMEURS: MA SOLUTION POUR BIEN DORMIR!Dans cet épisode je te raconte une rumeur à mon sujet que j’ai moi-même créer, je te jase de confiance, de lâcher-prise, je te donne les raisons de te réjouir des rumeurs à ton sujet et je te partage mes trucs pour y arriver !Besoin d'en jaser avec moi? Pour une consultation individuelle c'est par ici: https://www.mariejoseestlaurent.com/bonheur-101Pour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/...2024-05-2128 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 37 - AMOUR: MODE D'EMPLOI DES HOMMES ET DES FEMMES!Dans cet épisode je te raconte mon parcours amoureux, je te donne des exemples de comportements et les raisons pourquoi ça arrive et je te donne des trucs pour désamorcer les malentendus amoureux !Voici votre guide gratuit sur l'amour: https://www.mariejoseestlaurent.com/guide-gratuit-amourPour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.facebook...2024-05-1418 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 36 - L'UNIVERS: MÉTHODE EFFICACE POUR PERCEVOIR LES SIGNES!Dans cet épisode je te raconte comment j’ai mal interprété les nombreux signes que l’Univers m’envoyait, je te jase de croyance, de destin, de transformation et je te donne des trucs pour percevoir les signes concrets de l’Univers !Pour t'aider, voici les 5 premiers chapitres gratuit de mon livre Illumine ta vie! ici: https://www.mariejoseestlaurent.com/offre-illumine-ta-vie-livre-numeriquePour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe...2024-05-0723 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 35 - ÉCHEC: OUTILS EXTRAS POUR APPRIVOISER TON EGO!Dans cet épisode je te raconte une anecdote réellement vécue le week-end dernier, je te jase d’apprentissage, de lâcher-prise, de pardon et je te donne des trucs pour transformer positivement un échec !Pour atteindre le succès dans tout ce que tu entreprends: https://www.mariejoseestlaurent.com/guide-gratuit-succesPour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d...2024-04-3019 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 34- AUTHENTICITÉ: MA RECETTE POUR RESTER MOI-MÊME!Dans cet épisode je te raconte une anecdote réellement vécue où je frise le ridicule, je te jase de vérité, de respect de soi, de lâcher-prise, d’autodérision, de conviction et je te donne des trucs pour te faire respecter dans ton authenticité sans te faire lancer des roches !Un outil gratuit pour t'aider à tout ça ici: https://www.mariejoseestlaurent.com/guide-gratuit-trouve-ta-veritePour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens me...2024-04-2332 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 33- SYMPATHIE: MA SOLUTION POUR NE PAS TOMBER DANS LE PIÈGE!Dans cet épisode je te raconte mes débuts comme notaire et mes insomnies, je te jase de lâcher-prise, d’ego et d’orgueil mal placé, d’estime de soi, d’empathie, de compassion et je te donne des trucs pour arriver à aider les gens sans tomber dans le piège de la sympathie !Procure-toi les 5 premiers chapitres gratuits de mon livre intitulé Illumine ta vie! Tu y trouveras une foule de conseils: https://www.mariejoseestlaurent.com/offre-illumine-ta-vie-livre-numeriquePour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi...2024-04-1619 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 32 - MENSONGES: LE SECRET POUR ACCUEILLIR LA VÉRITÉ!Dans cet épisode je te raconte une histoire abracadabrante qui s’est réellement passée dans mon bureau, je te jase de résilience, de lâcher prise, de pardon et je te donne des trucs pour arriver à vivre une bonne vie malgré ses travers !Pour d'autres anecdotes du genre, procure-toi le tome 3 de ma trilogie intitulé Les secrets de la maîtresse! ici: https://www.mariejoseestlaurent.com/boutiquePour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestl...2024-04-0934 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 31 - AMBITION: OUTILS POUR RÉALISER TES PROJETS LES PLUS FOUS!Dans cet épisode je te raconte pourquoi j’en suis venue à être éditrice, je te jase d’objectifs, de rêves, de passion et je te donne des trucs pour arriver à tes fins dans tes projets les plus fous !Que ce soit pour :– une cérémonie de mariage– une cérémonie de funérailles– pour l’animation d’un événement spécial– pour une conférence– pour écrire ta vie, un roman, une websérie, un hommage ou un discours ; ou– pour te procurer mes livres 2024-04-0223 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 30 - VIEILLIR: RECETTE POUR ARRÊTER!Dans cet épisode je te raconte ce qui m’a fait réaliser que je n’étais pas éternelle, je te jase de lâcher-prise, d’acceptation, de confiance et je te donne des trucs pour vivre la vie que tu mérites et pour longtemps !Besoin d'en jaser avec moi? C'est par ici: https://www.mariejoseestlaurent.com/bonheur-101Pour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook 2024-03-2638 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 29 - CONFIANCE: MÉTHODE INFAILLIBLE POUR MAÎTRISER LES SITUATIONS INCONFORTABLES!Dans cet épisode je te raconte LA fois où j’ai eu le sentiment d’imposteur, je te jase d’attitude, de comparaison et de confiance, en plus de te donner des trucs pour toujours te sentir bien dans l’inconfort !Pour d'autres anecdote du genre, procure-toi le tome 2 de ma trilogie intitulé La maîtresse récidive!!! ici: https://www.mariejoseestlaurent.com/boutiquePour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de m...2024-03-1921 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 28 - GÉNÉROSITÉ: MON TRUC POUR METTRE DU SOLEIL DANS TA JOURNÉE!Dans cet épisode, je te raconte comment une balade au service au volant peut faire du bien… et pas juste à l’estomac !Pour t'aider à cultiver ton bonheur, voici ton guide gratuit: https://www.mariejoseestlaurent.com/guide-gratuit-bonheurPour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.facebook.com/groups/809403919463614Suis-moi sur mes réseaux soci...2024-03-1218 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 27 - FIJI AU PARADIS DES CHIENS : LEÇON D’AMOUR VÉRITABLE !Dans cet épisode, je te raconte comment l'euthanasie de Fiji a été une leçon d’amour véritable pour moi et je te donne des trucs pour voir cet événement malheureux de façon positive.La vie de ton animal de compagnie mérite d’être soulignée de façon unique, mémorable et grandiose ! Pour en savoir plus sur mes services de rite animalier et/ou de mise en terre, consulte le www.mariejoseestlaurent.com/funéraillesPour être à l'affût d...2024-03-0525 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 26 - ATTITUDE: SOLUTION EFFICACE POUR ATTIRER LA BONNE HUMEUR!Dans cet épisode je te raconte ma journée de magasinage avec mon chum et comment j’ai été bien servie, lui non! Aussi, je te parle de l’importance du sourire dans le bien-être des gens et je te donne une technique pour garder ta bonne humeur, et ce, malgré l’air bête qui te sers au restaurant!Pour garder le sourire, ton guide gratuit ici: https://www.mariejoseestlaurent.com/guide-gratuit-cartes-sourirePour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https...2024-02-2716 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 25 - BONHEUR AMOUREUX: RECETTE MAGIQUE POUR Y ARRIVER!Dans cet épisode je te raconte mes déboires amoureux — qui finissent bien, rassure-toi ! — et je te donne des trucs pour enfin avoir une vie amoureuse harmonieuse !Guide gratuit sur l'amour ICI: https://www.mariejoseestlaurent.com/guide-gratuit-amourPour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.facebook.com/groups/809403919463614Suis-moi sur mes réseaux s...2024-02-2032 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 24 - TA VIE: OUTILS POUR SAVOIR SI TU VIS LA BONNE!Dans cet épisode je te raconte comment j’ai réussi à retrouver la salle de jeux de mon enfance et vivre ma VRAIE vie et je te donne des trucs pour en faire autant !Pour trouver ta vérité: https://www.mariejoseestlaurent.com/guide-gratuit-trouve-ta-veritePour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.facebook.com/groups/8094039194...2024-02-1320 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 23 - CHIRURGIE, MALADIE, ACCIDENT: JE TE RÉVÈLE POURQUOI ÇA ARRIVE!Dans cet épisode je te raconte mon hystérectomie totale, mon changement de vie obligé et comment tout ça était finalement positif !Obtiens les 5 premiers chapitres gratuits de mon livre Illumine ta vie! ICI: https://www.mariejoseestlaurent.com/offre-illumine-ta-vie-livre-numeriquePour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.facebook.com/groups/809403919463614Suis-moi sur...2024-02-0616 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 22 - MÉNOPAUSE: SOLUTIONS POUR PASSER AU TRAVERS!Dans cet épisode je te parle de ma ménopause, comment j’en suis venue à l’accepter et je te donne des trucs pour en faire autant ! Les gars, c'est aussi pour vous! Besoin de jaser? J'offre des séances individuelles ici: https://www.mariejoseestlaurent.com/bonheur-101Pour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.fac...2024-01-3019 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 21 - PERFECTION: MÉTHODE ÉPROUVÉE POUR CESSER DE LA CHERCHER !Dans cet épisode je te raconte combien de temps ça m’a pris avant de poster un vidéo de moi sur Facebook, je te partage comment j’en ai finalement partagé des centaines et je te donne des trucs pour t’aider à ne plus hésiter et à foncer, et ce, peu importe ce que tu veux faire dans la vie !Tu veux entendre d’autres histoires comme celle que je t’ai raconté ?J’ai créé un show d’humour intitulé VAUT MIEUX EN RIRE AVANT DE PARTIR! Des anecdotes qui s...2024-01-2320 minL\'Académie du podcast avec Marco Bernard, formateur en podcastingL'Académie du podcast avec Marco Bernard, formateur en podcastingDes histoires de réussite grâce au podcast | E310J'ai parfois la chance de discuter avec des gens absolument exceptionnels. Aujourd'hui, c'est un épisode exactement comme celui-là. J'ai la chance de recevoir Marie-Claude Lessard qui nous parle de son podcast Histoires de Pardon. J'ai la chance aussi de recevoir Marie-josée Saint-Laurent qui elle, va nous parler de son podcast ILLUMINE TA VIE!.Elle a fait aussi un autre podcast qui s'appelle La Notaire Pas Ordinaire vous informe. C'est aussi un super podcast qu'elle a créé il y a quelques mois à peine au sein de l'Académie du Podcast...2024-01-2240 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 20 - PERSONNES TOXIQUES: TRUCS EFFICACES POUR S'EN ÉLOIGNER!Dans cet épisode je te parle de mon mal-être, de mon cheminement et comment je m’en suis sorti grâce à une personne qui a cru en moi et je te donne PLUSIEURS pistes de solutions pour rendre ta vie meilleure. T’as le goût de partager ton histoire afin d’aider les autres à ne pas faire les mêmes erreurs que toi ? Je t’aide à réaliser ton projet !Pour plus d’information sur mes services d’aide à l’écriture et d’édition, consulte le https...2024-01-1648 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 19 - ÊTRE ÂGÉ OU DEVENIR VIEUX: RECETTE POUR VIVRE LONGTEMPS!Dans cet épisode je te parle de mes nombreux clients passés dans mon bureau lorsque j’étais encore notaire qui ont su défier le temps et je te donne 15 trucs pour en faire autant ! Que ce soit pour :- une cérémonie de mariage- une cérémonie de funérailles- pour l’animation d’un événement spécial- pour une conférence- pour écrire ta vie, une websérie, un hommage ou un discours Consulte le www...2024-01-0923 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 18 - ESTIME DE SOI: MÉTHODE POUR CONTRER TON SENTIMENT D'IMPOSTEUR!Dans cet épisode je te raconte une histoire de hockey où ça parle de confiance et je te donne des trucs pour rehausser ton estime envers toi ! T’as des dons, des talents, des compétences à partager et tu désires les publier pour en faire bénéficier le plus de gens possibles ? Que ce soit, tes recettes, tes anecdotes, tes conseils, ton roman, ta biographie, je t’aide à réaliser ton projet ! Pour plus d’information sur mes services d’écriture et d’édition — consulte le ...2024-01-0219 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 17 - PERSÉVÉRANCE: OUTILS EXTRAORDINAIRES POUR T'AIDER À PERSÉVÉRER!Dans cet épisode je te raconte mon histoire d’université, je te jase de persévérance et je te donne des trucs pour parvenir à tes fins !    Pour atteindre le succès, voici ton guide gratuit:https://www.mariejoseestlaurent.com/guide-gratuit-succesPour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.facebook.com/groups/809403919463614Suis-moi su...2023-12-2616 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 16 - INTUITION: TRUCS POUR LA DÉVELOPPER DAVANTAGE!Dans cet épisode je te raconte comment je suis passé à côté de plein de signes évidents qui m’indiquaient que je n’étais pas à la bonne place dans la vie et je t’explique comment réunir les conditions gagnantes pour faire connaissance avec ta voix intérieure.     Tu veux plus de conseils positifs ? J’ai créé une série de conférences virtuelles sur des thèmes variés, tels que:1.    Y é jamais trop tard pour changer de vie !2.    L’amour : une question de cœur et non une question de sang !3.    Trouver...2023-12-1918 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 15 - VIE DE COUPLE: MÉTHODE POUR LUI FAIRE CONFIANCE!Dans cet épisode je te raconte l’histoire de Monsieur et madame Vermette où le proverbe qui dit : « Ce qu’on ne sait pas, ne fait pas mal ! » s’applique très bien !  Tu veux lire d’autres histoires vraies tout aussi abracadabrantes que celle de Monsieur et madame Vermette ? Procure-toi mon Tome 1 — LES MÉMOIRES DE LA MAÎTRESSEDes histoires drôles, touchantes et parfois abracadabrantes qui te feront rire, réagir et réfléchit à coup sûr !Disponible en version papier, numériq...2023-12-1217 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 14 - SUICIDE: MÉTHODE POUR T'AIDER À L'ACCEPTERDans cet épisode je te raconte l’histoire de Jean qui finit par voir du positif dans le suicide de son colocataire et comment il est possible de voir du positif dans tout!     Pour te faire rire ou égayer la vie de ton entourage, procure-toi mes collection de cartes sourires en version numérique au www.mariejoseestlaurent.com/boutiqueIl te suffit d’installer l’application sur ton téléphone, sur ton écran de veille d’ordinateur, sur une tablette électronique dans ta salle d’attente, sur une télé dans to...2023-12-0516 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 13 - NOUVELLE VIE: COMMENT SAUTER DANS LE VIDE SANS SE BLESSER!Dans cet épisode, je te raconte les deux fois où j’ai eu l’impression d’être sur le bord d’un précipice et comment il est possible de maîtriser cet inconfort ô combien nécessaire pour évoluer !     Parce que toutes les occasions sont bonnes pour célébrer la vie, je peux animer l’événement soulignant ton saut dans le vide, ton changement de vie !Pour que en savoir plus sur mon service clé en main — consulte le www.mariejoseestlaurent.com/animationPour réserver mes services à...2023-11-2819 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 12 - DOUANCE: TU N'ES PAS UN EXTRATERRESTRE!Dans cet épisode, je te raconte pourquoi je pensais être adoptée et comment j’ai finalement compris que je ne suis ni un extraterrestre ni asperger !     Tu veux en savoir plus sur mon parcours et comment j’ai composé avec ma douance au quotidien sans même savoir que je possédais cette force ? Procures-toi ma trilogie d’anecdotes qui te fera rire, réagir et réfléchir à coup sûr ! Disponible en version papier, numérique et audio au www.mariejoseestlaurent.com/boutiquePour être à l...2023-11-2117 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 11 - TRAVAIL: OUTILS POUR TROUVER LA BONNE JOB POUR TOIDans cet épisode, je te raconte comment j’ai choisi ma profession par inadvertance, pourquoi j’ai sauté dans le vide à 53 ans et comment tu peux en faire autant !     Parce que tu viens de finir tes études et que tu es fière d’avoir réussi ou tu ouvres ton garage, ton restaurant, tu démarres un projet grandiose ! Je peux animer ton party soulignant cet événement ! Pour en savoir plus sur mon service clé en main — consulte le www.mariejoseestlaurent.com/animation ou pour réserver mes service...2023-11-1420 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 10 - RÊVES: MA MÉTHODE INFAILLIBLE POUR LES RÉALISER!Dans cet épisode, je te raconte la fois où j’ai réalisé deux rêves en une occasion et je vais te convaincre que tes rêves sont à ta portée !     Pour atteindre le succès, guide gratuit ici: https://www.mariejoseestlaurent.com/guide-gratuit-succesPour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.facebook.com/groups...2023-11-0723 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 9 - LE TEMPS: COMMENT EN TROUVER ET L'UTILISER INTELLIGEMMENT!Dans cet épisode, je t’explique comment sauver du temps, je te donne des trucs pour rendre ta vie meilleure et je te raconte mon histoire qui prouve qu’on peut trouver du temps pour travailler ET exercer sa passion !       Pour t'aider à trouver ta passion, procure-toi les 5 premiers chapitres gratuits du livre Illumine ta vie ici: https://www.mariejoseestlaurent.com/offre-illumine-ta-vie-livre-numeriquePour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Face...2023-10-3123 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 8 - PATIENCE: MÉTHODE FACILE POUR NE PAS LA PERDRE!Dans cet épisode, je t’explique d’où vient l’impatience, je te donne des trucs pour rendre ta vie meilleure et je te raconte la fois où j’ai perdu patience solide!! Pour d'autres anecdotes aussi hilarantes, procures-toi ma trilogie ici: https://www.mariejoseestlaurent.com/boutique      Pour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.facebook.co...2023-10-2421 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 7 - BONNE HUMEUR: TRUCS INFALLIBLES POUR LA GARDER!Dans cet épisode, je te donne des trucs pour rendre ta vie meilleure et te raconte mon aventure à la SAAQ qui aurait pu virer au vinaigre !  Pour t'aider à garder le sourire: https://www.mariejoseestlaurent.com/guide-gratuit-cartes-sourirePour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.facebook.com/groups/809403919463614Suis-moi sur mes réseaux s...2023-10-1713 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 6 - PRENDRE TA RETRAITE: TRUCS POUR NE PAS T'EMMERDER!Dans cet épisode je te raconte pourquoi je ne prendrai JAMAIS ma retraite et la différence entre l’argent comme outil d’évolution VS l'argent comme héritage à laisser à ta progéniture!   Pour un accompagnement individuel avec moi: https://www.mariejoseestlaurent.com/bonheur-101Pour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.facebook.com/groups/809403919463614Suis-moi sur me...2023-10-1014 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 5 - ASTUCES POUR TROUVER TA MISSION DE VIE RAPIDEMENT!Dans cet épisode je te raconte la fois où j’ai voulu en finir et comment l’Univers m’a ramené violemment sur le plancher des vaches et m’a fait comprendre que j’avais autre chose à vivre avant de partir! Ça pourra t’aider à comprendre tu es une personne importante et que t’as une mission de vie à réaliser avant de partir.  Guide gratuit pour trouver ta mission de vie: https://www.mariejoseestlaurent.com/guide-gratuit-trouve-ta-veritePour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : htt...2023-10-0315 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 4 - TRAVAILLER POUR VIVRE OU VIVRE POUR TRAVAILLER? VOICI LA RÉPONSE!Dans cet épisode je te parle du travail VS la passion.  Dans la vie, qu’est-ce qui est important?  L’argent ou le bonheur?  Besoin d'aide pour trouver le bon travail pour toi? Voici un guide gratuit pour toi: https://www.mariejoseestlaurent.com/guide-gratuit-travailPour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.fac...2023-09-2609 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 3 - LA QUESTION QUI TUE: AVOIR OU NE PAS AVOIR D'ENFANT?Dans cet épisode je raconte pourquoi il vaut mieux PARFOIS ne pas faire d’enfant et pourquoi j’admire tellement celles qui en ont fait!   Besoin d'aide pour trouver le bonheur? Voici, pour toi, un guide gratuit: https://www.mariejoseestlaurent.com/guide-gratuit-bonheurPour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une foule d'exclusivités: https://www.facebook.com/groups/809403919463614Suis-moi sur mes réseaux sociau...2023-09-1916 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 2 - L'ÉQUATION DE L'AMOUR: 1 + 1 =3!Dans cet épisode je te raconte pourquoi, je répétais les échecs amoureux et je te présente un outil extraordinaire qui m’a permis de comprendre mes failles et de les corriger!  Pour t'aider à trouver l'amour, voici un guide gratuit: https://www.mariejoseestlaurent.com/guide-gratuit-amourPour être à l'affût de contenu exclusif, abonne-toi à mon infolettre au : https://www.mariejoseestlaurent.com/Deviens membre de mon groupe Facebook et tu auras accès à une f...2023-09-1914 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 1 - UN "NON" QUI PEUT SCRAPPER UNE VIE!Dans cet épisode je parlerai du travail VS la passion ; de la fausse croyance qui faut travailler DUR pour bien gagner sa vie! Je te raconte mon histoire où je parle de ma passion VS les croyances de mon père! Comment j’ai fait pour réussir ma vie sul’ tard! Ça pourra t’aider à ne pas faire perdre de temps à tes enfants en scrappant une partie de leur vie!  Pour trouver ta passion, voici un guide gratuit pour toi: https://www...2023-09-1911 minMaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!MaRiEjO Créatrice de bonheur et de positif!Ép. 0 - Pour te faire rire, réagir et réfléchir!Pour mettre du positif dans ta vie et/ou à prendre les décisions pour l’améliorer ! Pour faire en sorte que tu vives ta vraie vie et que tu trouves le bonheur! T'aider à faire les bons choix de vie!  Tu y trouveras plein d’outils et de conseils pour améliorer ta vie pour le mieux!  T’aider à ne plus tourner en rond! T’aider à te déculpabiliser des choix que tu fais!  Voici l...2023-08-2109 minCONTACTS : une étape à la foisCONTACTS : une étape à la foisÉpisode 09 - Allié.eC’est quoi être un.e allié.e? Comment peut-on participer à un changement de société en matière de violences sexuelles?L’avocate Marie-Josée Fournier du Centre de justice de proximité du Bas-St-Laurent et Roxanne Ocampo du Regroupement québécois des Centres d'aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel proposent des pistes de solutions afin d’améliorer le processus de guérison des survivant.e.s et freiner les violences à caractère sexuel.Besoin de parler ou t’informer? Tel-jeunes & Centre de justice de proximité son...2022-03-2216 minEn Mode AvionEn Mode Avion"Le Best Of" avec toujours des invités hauts en couleurs.Fred déjeune toujours avec des invités hauts en couleurs.En attendant la réouverture totale des restaurants, nous vous avons concocté un épisode spécial en mode florilège (non-exhaustif) de moments partagés ensemble cette année avec, par ordre d'apparition, Melha Bedia, Alison Wheeler, Sneazzy, Georges Mohammed-Chérif, Vincent Elbaz, Lucie Basch, Bertrand Uzeel, Amelle Chahbi, Romain Lancy, Marie-Josée Croze, Laurent Karila, Fred Hazan et Ary Abittan.Un grand merci aux chefs, leurs équipes et bien entendu à tous les invités de Fred, présents ou non dans ce best of, qui se sont prê...2021-05-271h 05En Mode AvionnEn Mode Avionn"C'est Magnifique" avec Marie-Josée Croze et Laurent Karila.Fred déjeune avec l'actrice Marie-Josée Croze et le professeur en psychiatrie spécialiste de l'addictologie Laurent Karila.On parle des partenaires à l'écran, du Heavy métal, des dentistes, de la différence entre un psychopathe et un artiste, des rats empathiques, de la créativité, de faire du vélo à Montréal, des anacondas du 16ème, de la célébrité, de Charles Aznavour et de l'addiction, cette perte de liberté de s'abstenir à faire autre chose ... Un trio curieux et concerné pour un déjeuner captivant à écouter sans modération.Un grand merci au chef Jérôme Banctel...2021-03-041h 00En Mode AvionEn Mode Avion"C'est Magnifique" avec Marie-Josée Croze et Laurent Karila.Fred déjeune avec l'actrice Marie-Josée Croze et le professeur en psychiatrie spécialiste de l'addictologie Laurent Karila.On parle des partenaires à l'écran, du Heavy métal, des dentistes, de la différence entre un psychopathe et un artiste, des rats empathiques, de la créativité, de faire du vélo à Montréal, des anacondas du 16ème, de la célébrité, de Charles Aznavour et de l'addiction, cette perte de liberté de s'abstenir à faire autre chose ... Un trio curieux et concerné pour un déjeuner captivant à écouter sans modération.Un grand merci au chef Jérôme Banctel 2021-03-041h 00