Shows
Marieke Ringrose | Motivatie-podcast#365 Je zelfleiderschap en zelfregulatie vergroten. In gesprek met Valerie ToonenIn deze podcast ga ik met Valerie Toonen in gesprek over hoe je de regie over jezelf en je leven kan terugpakken. Een vaardigheid die elk mens zou moeten leren ontwikkelen als je het mij vraagt. Ik heb afgelopen jaren ontzettend veel van deze powervrouw geleerd voor wat betreft mindset onder andere. Valerie is no-bullshit-expert als je het mij vraagt! Ze is businesscoach en leert met name vrouwelijke ondernemers een no-bullshit-mentaliteit aan te nemen. In deze podcast richten we ons niet specifiek op ondernemers, maar op álle mensen.Wil je meer lezen of leren van V...
2025-02-2758 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#364 Hoe maak je je tiener veerkrachtiger?Veerkracht, wat is dat eigenlijk? Veerkracht is eigenlijk het overwinnen van je tegenslagen. Om kunnen gaan met stress, tegenslagen en nare gebeurtenissen. Veerkracht is een vaardigheid die je kan leren. Je hebt hiervoor wel hulp nodig van de mensen om je heen.
Als ouder is het belangrijk dat je je tiener helpt om veerkracht te ontwikkelen. Slechts 38% van de ouders helpt hun tiener de veerkracht te vergroten. Dat is niet vanuit onwil, maar komt vooral doordat ze niet goed weten hoe je om moet gaan met tegenslagen én wat zij als ouder kunnen doen om hun tiener h...
2025-01-2438 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#363 Waardoor steeds meer tieners en volwassenen zich depressief. angstig en/of eenzaam voelenHet is niks nieuws dat er steeds meer tieners en volwassenen zich ongelukkig en eenzaam voelen. de uitval in het onderwijs is ook enorm en dat is niet zomaar!
Ik zal een geweldig boek over de oorzaken van depressies en angsten:
Verbroken verbondenheid- Johann Hadi
In deze podcast deel ik een samenvatting van de belangrijkste informatie, inzichten én tips die op basis van onderzoek zijn gedeeld in het boek. Doe hier je voordeel mee!
2025-01-1339 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#362 Mijn tiener vaped, wat nu?We weten allemaal dat vapen zeer ongezond is en toch blijven veel tieners het doen...Hoe ga je ermee om als je ontdekt dat je tiener vaped? Wat kan je doen? Hoe blijf je in verbinding en toch ook duidelijk dat vapen niet oké is?
In deze aflevering ga ik in gesprek met Karin. Een moeder die ontdekte dat haar beide meiden vapen. Ze deelt open en eerlijk wat dat met je doet als ouder én hoe zij het voor elkaar hebben gekregen om ze te helpen stoppen met vapen. Zonder ruzie en strijd.
2024-11-1524 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#361 Stress over tegenvallende cijfers, wat nu?Tegenvallende cijfers...wat kan dat een stress opleveren bij je tiener én bij jou als ouder he. Hoe ga je daar op een positieve en effectieve manier mee om? In deze aflevering leg ik uit hoe je hiermee om kan gaan, zodat je tiener zijn/haar motivatie niet verliest en jij ook meer rust en vertrouwen zal ervaren als ouder.
Ik heb een aantal jaren geleden het onderstaande e-book gemaakt met 1e graads docenten (havo/vwo bovenbouw docenten). In dit e-book staan de meest voorkomende valkuilen en goede tips per vak rondom het voorbereiden van toetsen.
GRATIS e-book "Scoren op t...
2024-10-1616 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#360 Hoezo begint de oplossing bij mij als ouder?In deze aflevering leg ik je uit wat ik bedoel met dat de oplossing bij het aanpakken van de onrust thuis bij jou als ouder ligt.
meer info:
1 op 1 losse sessie voor ouders
Programma: Positief motiveren doe je zo!
2024-10-1325 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#359 Wat is het kernprobleem in het onderwijs, in gesprek met Peter SimonsIn deze aflevering gaan we in op de vraag: "Wat is het kernprobleem in het onderwijs?". Dit onderwerp raakt zowel ouders, docenten als leerlingen. Ik ga hierover in gesprek met Peter Simons, hij deelt zijn visie op de huidige problematiek én wat er volgens hem nodig is om dit op te lossen. We gaan het hebben over de hiërarchie
in het onderwijs, autonomie van de kinderen én hoe democratische scholen al werken.
Hieronder de linkjes voor verdere informatie over de podcast:
Maak een connectie via Linkedin met Peter Simons
Boek: Je moet wel...
2024-10-0943 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#358 Terug naar de kern- leven in het hier en nuIn deze aflevering deel ik een persoonlijk inzicht met je. Momenteel merk ik dat ik behoefte heb aan meer leven in het hier en nu, stoppen met mezelf continue te moeten ontwikkelen en verbeteren. Tevreden zijn. Dichtbij jezelf blijven.
2024-10-0708 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#357 Motivatie in het Onderwijs: Samenwerken voor Succes!In deze aflevering wil ik jullie meenemen in wat ik de afgelopen jaren heb geleerd, waar het vaak misgaat, en vooral: hoe we (ouders en school) samen kunnen werken om deze jongeren weer gemotiveerd en zelfverzekerd te krijgen. Want ik gun elke tiener, ouder én docent de tools om vooruit te komen.
Wil je meer informatie over wat ik voor jou als ouder of voor jullie school kan betekenen? KLIK HIER
2024-10-0419 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#356 Samen Sterker: Ouders en scholen als team voor gemotiveerde leerlingenIn deze podcast vertel ik over een onderwerp dat naar mijn mening vaak onderbelicht blijft in het onderwijs: de rol van ouders in het welzijn en de ontwikkeling van hun tieners.
Scholen richten zich vaak voornamelijk op de leerlingen zelf, maar we vergeten soms dat ouders een onmisbare schakel zijn in dit proces. Ouders zijn namelijk 24/7 de persoonlijke coach van hun kind, maar hoe vaak wordt er eigenlijk aan hén gevraagd hoe het met ze gaat? Vandaag duiken we in het waarom het cruciaal is dat scholen niet alleen naar de leerling kijken, maar ook oog h...
2024-10-0118 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#355 Leer (weer) écht naar jezelf te luisteren, jij weet wat jij wilt en nodig hebt. Je kan er alleen niet altijd bij.Diep van binnen weet je echt wel wat je ergens van vindt. Of je werk bij je past, of je gelukkig bent in je relatie. Als het thuis onrustig is kan jij daar verandering in brengen door bij jezelf te beginnen.
Je weet het echt wel, maar durft niet naar dat stemmetje achterin je hoofd te luisteren. Veranderingen kunnen onzeker zijn en spannend. Is het wel de juiste keuze?
Een coach kan je helpen door échte vragen aan je te stellen, zodat jij bij je eigen antwoorden en verlangens k...
2024-09-2823 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#354 Niet tevreden? Verander van binnen naar buiten, niet andersomVaak denken we dat als we die ene verandering voor elkaar hebben gekregen dat we ons gelukkig voelen. Motivatie werkt alleen niet zo. Motivatie werkt van binnen naar buiten en niet andersom.
Stilstaan bij wat je allemaal al voor elkaar hebt gekregen kan motiverend werken bijvoorbeeld. En helder hebben waar je naar toe wilt. Een moment van "stilstand" zorgt vaak voor onrust, maar besef dan eens dat dat misschien precies is wat jij nu even nodig hebt voordat je weer kan groeien!
www.mariekeringrose.nl
2024-09-2512 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#353 Ben ik een overbezorgde ouder?Ik vraag mij af en toe af of ik een overbezorgde ouder ben, ken je dat?
Alle ouders zijn weleens op zoek naar de balans tussen ondersteunen en ruimte geven om het zelf te doen en ontdekken. Toch wil je er voor je kinderen zijn, hoe vind je die balans?
In deze podcast neem ik je mee over het thema: ben ik een overbezorgde ouder?
Dinsdag 19 november 19:30 uur start het online programma (incl coaching) voor ouders: Positief motiveren doe je zo! Wil je hier meer over weten...
2024-09-2317 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#352 Écht durven zijn met al je plussen en minnenWe zijn vaak zoekende...we zoeken het mooie en geweldige leven. Als we dit hebben, dan ben ik gelukkig. Dan ervaar ik rust....
Maar zodra je het hebt blijkt er alweer iets anders nodig te zijn om je happy te voelen. We zijn onbewust naar het 100% oke zijn met onszelf. Met alle plussen en minnen. zowel van onszelf als van ons leven.
In deze aflevering deel ik 4 paden van leven. Ik heb ze zelf alle 4 gehad. Momenteel ben ik bij pad 4, daar ben ik nu bewust mee aan het werk. Op welk pad loop jij momenteel?
Wil je meer weten...
2024-09-2017 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#351 Schaduwkanten, ook deze mag je zien en accepteren.we hebben allemaal schaduwkanten. kanten van onszelf die we liever niet aan de buitenwereld tonen. we zijn er niet trots op. we wijzen deze stukken zelfs vaak af van onszelf. maar dat werkt uiteindelijk ons tegen.
in deze podcast deel ik open en kwetsbaar over mijn zoektocht hierin.
2024-09-1919 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#350 Hoe creëer je een succesvolle toekomst voor je kind?Het lijkt er soms op alsof ouders hun kinderen opvoeden aan de hand van een checklist om een succesvolle toekomst te garanderen:
Hoogste niveau
Beste school
Beste opleiding
Sport
Debat-club
Leerlingenraad
Maar wat leren we onze kinderen als ze in een checklist-omgeving opgroeien eigenlijk? We leren ze dat hun resultaten bepalen hoeveel ze waard zijn als persoon in het leven....In plaats van dat we ze onvoorwaardelijke liefde geven, zodat ze weten en voelen dat ze helemaal goed zijn zoals ze zijn. Los van hun resultaten.
Wil je leren je kind op...
2024-09-1615 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#349 Dit heeft de meeste invloed op de motivatie van je puberMotivatie is geen persoonlijkheids kenmerk, het is een relationeel kenmerk. Als je dit weet is het eigenlijk heel vreemd dat er heel vaak alleen nog naar de tiener wordt gekeken als er sprake is van een motivatieprobleem en niet naar de rol van de sociale omgeving.
In deze aflevering leg ik uit waarom het zo belangrijk is dat je een tweevoudig gesprek met tieners hebt als je ze wilt motiveren. En waar die aan moeten voldoen om écht contact te maken.
Wil je meer leren over dit thema? Klik op onderstaande linkjes.
2024-09-1317 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#348 Hoeveel ruimte en vrijheid kan ik mijn tiener geven?Regels, afspraken, vrijheid....hoe kan je hier een goede balans in vinden met je tiener? Een uitdaging die veel ouders herkennen. In deze aflevering leg ik je uit welke factoren hierin een rol spelen én hoe je hier een goede weg in kan vinden met elkaar.
Wil je meer hierover leren, zodat je het ook écht daadwerkelijk thuis dagelijks kan toepassen voor meer rust en contact in huis? Klik dan op een van de onderstaande linkjes voor meer informatie.
www.mariekeringrose.nl/ouders
of kijk de:
https://mariekeringrose.nl/masterclass-een-succesvol-voor-examenjaar/
2024-09-1127 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#347 Als de sfeer in huis te vaak negatief is....Je weet als ouders soms gewoon niet meer wat je kan en moet doen als de sfeer in huis te vaak gespannen en negatief is. De oorzaak wordt heel vaak bij het verkeerde stukje gezocht en daardoor lukt het niet om het op te lossen.
Om die reden kan het helpend zijn om hulp in te schakelen, gewoon om jou als ouder te helpen zoeken naar de oorzaak en het vinden van oplossingen.
Wist je dat 10 van de 10 keer de oplossing bij jou als ouder ligt?! Oef...confronterend. Ja en nee, het is namelijk heel...
2024-09-0923 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#346 Je tiener in het donker alleen naar huisJe tiener die opeens feestjes of werk tot laat heeft, het is weer een nieuwe fase voor ouders. Ook jij als ouder bent en blijft groeien hierin. Blijf vooral in contact met elkaar in deze fase.
In deze podcast deel ik hoe wij hiermee omgaan.
2024-09-0614 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#345 Balans vinden tussen loslaten en er bovenop zittenDe meest gestelde vraag aan mij is wel: "waar doe ik goed aan: loslaten of er bovenop zitten?". En dat begrijp ik!
We willen als ouders graag dat onze tieners alles eruit halen wat erin zit. Dat ze succeservaringen opdoen. Goede cijfers halen (ja dat vinden we stiekem allemaal fijner dan onvoldoendes).
We zien ze nauwelijks leren voor de toetsen. Of ze denken te snel dat ze het wel weten, terwijl wij allang weten dat ze echt nog niet genoeg ervoor hebben gedaan....We gaan pushen, we willen de...
2024-09-0423 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#344 Human design voor docenten, een pilot.Cecile Kremer en ik zijn op zoek naar docenten die willen deelnemen aan onze pilot! Aan de hand van jouw human design analyse zal je jezelf beter leren kennen, begrijpen en kunnen motiveren op je werk én privé.
In deze aflevering delen we meer over onze pilot. Heb je belangstelling? Wil je meer informatie? Neem gerust contact met ons op:
info@mariekeringrose.nl www.mariekeringrose.nl
hello@cecilekremer.nl www.cecilekremer.nl
2024-09-0210 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#343 Emotieregulatie, elke emotie geeft jou een boodschapWe zijn vaak niet blij met emoties als verdriet, boosheid, frustratie, machteloosheid en ga zo maar door. Vaak denken mensen dat je geen invloed hebt op je emoties, maar niks is minder waar!
Emotieregulatie is zo waardevol. Bewust zijn van het feit dat elke emotie jou een boodschap geeft en nieuwsgierig zijn naar welke boodschap dat is werkt! Emoties zijn richtingaanwijzers als je naar ze luistert in plaats van ze te negeren.
In deze podcast vertel ik er meer over. Wil je meer leren over zelfregulatie en de beste...
2024-08-3019 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#342 Yes, vrijstelling van leerplicht is geluktIn deze podcast vertel ik je waarom en hoe we dit hebben geregeld voor onze zoon. En wat het directe effect was van de vrijstelling op hem én ons.
info@mariekeringrose.nl
www.mariekeringrose.nl
2024-08-2729 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#341 Jezelf leren managen, daar gaat het om!Baal je weer van de situatie, het gedrag van iemand, de onrust? Wanneer is dat gedoe nou eens voorbij? Wanneer is er nou eens rust, positiviteit, vertrouwen en gezelligheid?
We zijn vaak bezig met anderen, maar wist je dat het leven eigenlijk draait om jezelf leren managen? Het managen van je gedachten, gevoelens, gedrag.
Het leven gaat er niet om dat je leert problemen op te lossen, het leven gaat erom dat je er mee leert omgaan! Dat is heel wat anders.
Dit is voor ouders én hun kinderen belangrijk om te beseffen én leren. Begin bij wat je gr...
2024-08-1419 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#340 Vertrouwen op en in jezelf als ouder én in je tiener, daar begint de oplossing.In deze aflevering deel ik ons verhaal voor wat betreft het onbegrip, de vele oordelen en verkeerde inschattingen rondom onze zoon en hoe wij als ouders ermee omgingen.
Het belangrijkste is echt dat je duidelijk voor ogen hebt wat je als ouders belangrijk vindt voor je kind. Blijf dichtbij jezelf, laat je niet gek maken door de omgeving. Ik ben nu een nieuwe training aan het ontwikkelen voor ouders om dit voor elkaar te krijgen. Ga aan het stuur staan, het is jouw leven in plaats van dat het je allemaal overkomt.
...
2024-08-0420 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#339 Zo kan je je kind of leerling beter begrijpen met behulp van Human Design.In deze podcast ga ik in gesprek met Cecile Kremer over hoe Human Design jou kan helpen om jezelf én jouw kind of leerling beter te begrijpen.
Weet je al wat jouw human design chart is of die van je partner en kinderen? Zo niet, je kan hem via internet gratis opvragen, bijvoorbeeld via:
https://www.humandesign.nl/nl/gratis-chart-aanvragen/
Als je jouw chart weet kan je ook in deze podcast al meer informatie krijgen over wat belangrijke punten zijn voor het desbetreffende chart.
Wil je meer informatie over Cecile Kremer en wat zij eventueel voor je kan betekenen rondom e...
2024-07-1652 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#338 De lessen die wij uit de pittige VO-periode hebben gehaaldYes hij is geslaagd!! Wat een verademing dat deze pittige en zware VO schooltijd van onze oudste zoon er definitief op zit. We hebben veel geleerd de afgelopen jaren, om andere ouders te inspireren en helpen deel ik in deze podcast de lessen die mijn man en ik uit deze tijd hebben gehaald. Doe je voordeel ermee!!
Wil je een mail ontvangen over alle informatie over de 2 programma's voor ouders? KLIK HIER
2024-07-0230 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#337 Thuiszitters, hoe ga je op een effectieve hiermee om? met Martin SchravesandeThuiszitters, wat is vaak de oorzaak waardoor kinderen uitvallen? Wat kan je nog van ze vragen en verwachten? En hoe ga je er op een positieve, effectieve en ondersteunende manier mee om als ouder en school?
Al deze vragen komen voorbij in deze podcast. Ik ben in gesprek gegaan met Martin Schravesande. Hij heeft een thuiszittersklas begeleidt, veel gesprekken met ouders, leerlingen en scholen hierover gehad én 2 boeken geschreven.
Martin is gespecialiseerd in de begeleiding van scholen, ouders en tieners rondom het thema schooluitval.
Wil je in contact komen met Martin Schravesande, dat kan via: https://opengeestig.nl/
Marieke is g...
2024-06-221h 00Marieke Ringrose | Motivatie-podcast#336 Dyslexie vraagt om maatwerk. In gesprek met Frédérique SpijkersIn deze podcast ga ik in gesprek met Frédérique Spijkers. Zij diagnosticeert kinderen en jongeren met (mogelijke) dyslexie en begeleidt gezinnen die te maken hebben met dyslexie.
In deze podcast stel ik haar al mijn vragen over dyslexie. Wat is het eigenlijk? Hoe kan je het herkennen? Waardoor komt het dat het niet altijd wordt herkent? Wat kan je eraan doen? En waarom is het belangrijk dat er aan dyslexie gewerkt wordt? Veel luisterplezier!
Heb je nog vragen aan Frédérique? Dat kan via onderstaande website en mailadres:
www.praktijk-barendspijkers.nl
f.spijkers@praktijk-barendspijkers.nl
Of heb...
2024-06-2138 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#335 De uitdagingen van een (alleenstaande) moeder met een zoon met AUDHDIn deze podcast ga ik in gesprek met Edmée. Zij is moeder van 3 zoons. Een van haar zoons kreeg de diagnose AUDHD, een combinatie van autisme en ADHD. Daarnaast kreeg ze even later zelf de diagnose ADD. In deze podcast vertelt ze openhartig over haar zoektocht, uitdagingen en aanpak rondom het gedrag van haar oudste zoon én haar eigen diagnose. Ze deelt wat haar juist heeft geholpen in de uitdagende tijd én hoe ze erachter is gekomen wat haar zoon, maar ook zijzelf nodig hadden.
De website van Edmée: https://medjemeecoaching.nl
2024-06-0948 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#334 Momenteel zijn er minimaal 15000 kinderen thuiszitterIn deze podcast ga ik in gesprek met Tessa. Tessa heeft 2 zoons en een van haar zoons heeft een aantal weken volledig thuis gezeten en heeft daarna lessen gedeeltelijk weer gevolgd. Gelukkig waren ze er op tijd bij en hebben ouders hem goed kunnen begeleiden rondom de uitdagingen en het gedeeltelijk terugkeren naar school. We hopen ouders en docenten te inspireren met deze aflevering rondom het signaleren, ingrijpen en begeleiden van leerlingen die dreigen uit te vallen of uitvallen.
Blijf vooral in contact met het kind. Kijk wat het kind nodig heeft. Hou je...
2024-06-0758 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#333 Ouderbetrokkenheid. Ouders komen steeds minder vaak naar ouderavonden, wat is de oorzaak?De afgelopen jaren is de opkomst van ouders erg laag bij thema-avonden en algemene ouderavonden op scholen. Scholen vinden de ouderbetrokkenheid erg belangrijk, het is uit onderzoek gebleven dat de ouderbetrokkenheid een positieve impact heeft op het welbevinden en de prestaties van leerlingen. Maar wat is ouderbetrokkenheid eigenlijk? En wat is er nodig om deze te vergroten? Waar gaat het nu mis?
In deze podcast ga ik in gesprek met Peter de Vries, hij is onderzoeker en expert op het gebied van ouderbetrokkenheid.
www.peterdevries.nu
www.mariekeringrose.nl
2024-05-3150 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#332 Hoe kom ik weer écht in contact met mijn tiener?Streef je jouw doel na of het doel van je tiener? In deze podcast leg ik uit wat vaak de oorzaak is van het ontbreken van écht contact met je tiener.
2024-05-3011 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#331 Help mijn kind zit in het examenjaar!In deze podcast ga ik in gesprek twee andere moeders over het examen(jaar) van onze tieners. Waar liepen we tegenaan, wat hadden we graag vooraf aan dit jaar willen weten en welke tips hebben we voor ouders. Doe vooral je voordeel met deze podcast als jouw tiener nog naar het examenjaar gaat.
2024-05-2756 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#330 STAP 1 om motivatieproblematiek aan te pakken is: zorg goed voor jezelf!Vaak leggen ouders en scholen de focus op de tiener bij motivatieproblematiek. Alleen bereik je meer als je de focus eerst verschuift naar......jezelf. in deze podcast leg ik uit hoe en waarom
2024-05-1520 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#329 Hoe ga ik in gesprek met school zonder die ouder te zijn die steeds naar school wijst?Ik kreeg deze mooie vraag van een podcast luisteraar. In deze podcast geef ik je tips hoe je in gesprek kan gaan met school zonder te wijzen ;-)
2024-05-0619 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#328 Dit kan jij aan motivatieproblematiek doen!In deze podcast leg ik je uit waardoor motivatieproblematiek ontstaat én wat jij als individu kan doen om jongeren te helpen de motivatie weer terug te vinden.
2024-04-2240 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#327 Stop met je leven te laten bepalen door angstAngst ontstaat voor gedachten. En deze gedachten kunnen zijn ontstaan voor een ervaring in je leven bijvoorbeeld. Angst is een ge olg van grote onzekerheid. We hebben de neiging om vermijdgedrag te vertonen als we last van angsten hebben, maar dan voed je de angst juist! Het tegengif voor angst is ervaring, doen, de angst aangaan en ervaren dat er niks gebeurt. In deze podcast neem ik je mee in het thema angst.
2024-04-0715 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#326 Zo creëer je het leven waar jij diep van binnen naar verlangtAfgelopen 20 jaar ben ik steeds beter geworden in het creëren van mijn leven zoals ik dat wil. Het is niet vaag, het is heel duidelijk en voor iedereen mogelijk. Waar verlang jij diep van binnen naar? In deze podcast vertel ik je hoe ik mijn verlangens werkelijkheid laat worden.
2024-04-0121 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#325 Opgroeien in een kansrijke omgeving - met Diana van VulpenIn deze aflevering ga ik in gesprek met Diana van Vulpen over Opgroeien in een kansrijke omgeving (OKO). Dit is een preventieve aanpak om het middelen gebruik onder jongeren te verminderen door hun omgeving positief te veranderen. Diana vertelt alles over deze aanpak dat in IJsland is bedacht en nu ook in NL wordt toegepast.
2024-03-0435 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#324 Met kleine aanpassingen kom je al heel verEen speciale aflevering! In deze aflevering gaan Pauline Jonker en Marieke Ringrose met elkaar in gesprek over motivatieproblematiek bij tieners. Pauline en Marieke doen hetzelfde werk en hebben ook dezelfde visie in het aanpakken van deze problematiek. Wat was het toch fijn en waardevol om met elkaar in gesprek te gaan over datgene waar ons hart ligt, motivatie(problematiek). Pauline begon het gesprek met de mooie opmerking "met kleine stapjes kom je ook al heel ver". Een waardevolle podcast voor zowel ouders als docenten!
Veel luisterplezier.
2024-02-0955 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#323 Waarom is het begin van motivatieHeb je helder waarom je iets moet leren of kunnen? Dan is doorzetten vaak makkelijker. Niet alleen voor leerlingen.
2024-02-0616 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#322 Docenten zijn zoekende HOE ze leerlingen weer kunnen motiveren.In deze podcast ben ik in gesprek gegaan met Annette Damman. We bespreken wat we tegenkomen in het voortgezet onderwijs voor wat betreft motivatieproblemen en waar de docenten tegenaan lopen hierbij. Met praktische tips en inspiratie voor docenten.
2024-02-0150 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#321 Van moeten naar willen met PlatformmindsetBegin van dit schooljaar werd ik bevraagd door Inge en Lonneke van www.platformmindset.nl over het thema motivatie. Van moeten naar willen. Een mooi gesprek, zeker de moeite waard om te luisteren als je motivatieproblematiek beter wil leren begrijpen en aanpakken.
2024-01-1932 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#320 Ongemotiveerd gedrag wordt mede veroorzaakt door ons onderwijssysteemHet onderwijssysteem in Nederland gaat niet echt mee met de tijd. De vele cijfers die leerlingen krijgen wekken niet echt intrinsieke motivatie op...integendeel. Johannes Visser heeft een boek hierover geschreven: "Is het voor een cijfer?". In deze podcast vertel ik vanuit mijn eigen werk en ervaring uit de praktijk wat ik herken uit dit boek. Het boek is overigens een aanrader om te lezen!
2024-01-1335 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#319 Kan je ff het motivatieprobleem van mijn tiener fixen?Morivatieproblematiek wordt vaak nog steeds onderschat. In deze podcast leg ik uit waarom het aanpakken van deze problematiek niet in 3 dagen is opgelost...
2023-12-1420 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#318 Gevoelens, toelaten of wegdrukken? Waar doe je goed aan?Veel jongeren en volwassenen vinden gevoelens lastig om mee om te gaan. Hoe jouw eigen ouders op jouw emoties reageerden is bepalend voor hoe je nu met je emoties opgaat. Mag je huilen? Mag je boos worden? Of stop je het weg. Slik je het in en barst de bom een keer in de zoveel tijd? In deze podcast deel ik informatie uit het boek "omarm je emoties" van Ronald Frederick
2023-11-1531 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#317 Tieners meer verantwoordelijkheid geven door grenzen en verwachtingenSta je weer brullend onderaan de trap omdat je tiener te laat dreigt te komen. Weer die negatieve sfeer waar de dag mee start! Je bent er klaar mee. Het verhaal van een moeder die dit doorbrak!
2023-11-1024 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#316 De patronen die ik aan het doorbreken benEen persoonlijke podcast over patronen die ik doorbreek. Zowel privé als zakelijk.
2023-11-0950 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#315 Omgaan met een moeder met schizofrenieOmgaan met een moeder met schizofrenie
2023-11-0542 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#314 Wat als je alles al goed doet en de motivatie weg blijft?Je hebt zoveel kennis en toch blijft de motivatieproblematiek. Wat dan?
2023-11-0322 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#313 Mijn kind kan zoveel meerOuders willen het beste voor hun kind én ze willen het gevoel hebben een goede ouder te zijn. Dit zorgt vaak (onbewust) voor een intern conflict
2023-10-1422 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#312 De invloed van schermpjes op schoolprestatiesWaardevolle podcast over focus, schermpjes en leerprestaties
2023-09-2826 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#311 De eerste toetsweek staat voor de deurAls je kind in het (voor-)examenjaar zit heeft hij/zij binnenkort zijn/haar eerste SE-week. Schoolexamens. En SE's zijn echt wel anders dan een proefwerk. Het bevat vaak veel grotere hoeveelheden lesstof oa. Leerlingen beginnen meestal de eerste SE-week te laat met leren en gaan daardoor onderuit. Dit is niet nodig als de school, ouders en leerlingen goed samenwerken. Ik leg in deze podcast uit wat elke partij kan doen.
2023-09-2518 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#310 Het gevoel hebben dat je er alleen voor staatIk hoor vaak moeders die het gevoel hebben dat ze er alleen voor staan voor wat betreft alles voor wat betreft de opvoeding van de pubers. Dat is een naar gevoel. Als je erover doorpraat ontdek je vaak dat de moeder in dit geval, veel verwachtingen heeft van de andere ouder. Als de andere ouder daar dan niet aan voldoet kan dat veel frustratie en irritatie opleveren. Waar gaat dit dan mis? In deze podcast neem ik je mee in in thema.
Meer informatie over begeleiding en mij?
www.mariekeringrose.nl
2023-09-2216 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#309 10 minuten gesprekken, zo maak je ze waardevol!10 minutengesprekken op school zijn super handig om direct al te beginnen met het opbouwen van de vertrouwensband tussen ouders-mentor-leerling. Voorkom dat ouders alleen toehoorders zijn tijdens dit gesprek, ze zijn super belangrijk namelijk voor de motivatie van de leerling!
Kijk voor de docententraining, oudertraining e.d op:
www.mariekeringrose.nl/scholen
Info@mariekeringrose.nl
2023-09-2021 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#308 STOP met losse flodders op scholen. Het werkt nietHet is zo belangrijk dat je procesmatig werkt met docenten en ouders als je motivatieproblematiek echt bij de kern wil aanpakken. Zodat ze het geleerde nieuwe gedrag écht integreren in de dagelijkse praktijk.
In deze podcast vertel ik hier meer over en dat ik mijn aanbod hier ook op aangepast heb dit jaar.
www.mariekeringrose.nl
Info@mariekeringrose.nl
0640329042
2023-09-1422 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#307- 3 Tips voor een goede start van het schooljaarTips voor een positieve en goede start van het schooljaar samen met je tiener!
Meer info:
www.mariekeringrose.nl
Info@mariekeringrose.nl
2023-09-1422 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#306 Omgaan met motivatieproblematiek in het onderwijsDeze podcast is het naslagwerk van de presentatie voor docenten in het voortgezetonderwijs.
2023-09-0444 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#305 Omgaan met tegenslagen, veerkrachtVeerkracht wat is dat eigenlijk? En hoe vergroot je het bij jezelf en bij je tiener?
2023-08-2720 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#304 Terug naar de basis, dat is onze taakIk ben er van overtuigd dat we meer Terug mogen naar de basis in onze samenleving. Terug naar contact. Verbinding. Elkaar echt horen en zien.
2023-08-1833 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#303 Masterclass: Positief motiveren doe je zoHierbij deel ik de gratis masterclass Positief motiveren doe je zo! als podcast. Je kan je momenteel alleen inschrijven voor de cursus Positief motiveren doe je zo! Do-it-yourself.
Meer informatie:
www.mariekeringrose.nl/ouders
2023-08-1640 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#302 Dit gaat bij veel gezinnen misWat ik bij alle gezinnen tegenkom die ik in mijn werk spreek...
2023-08-1119 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#301 Jongeren met ADD met Margo MatseIn deze podcast ga ik voor de 2e keer in gesprek met ADD expert Margo Matse. Ze vertelt wat ervoor zorgt dat ADD een flinke uitdaging is voor jongeren én hun ouders. Wat kan je als ouder doen om je kind op een positieve en helpende manier te begeleiden én ook goed voor jezelf te blijven zorgen? Ze vertelt het allemaal!
Meer informatie over de trainingen en coaching op het gebied van ADD?
www.add-coaching.nl
Begin september is de laatste 2 daagse training voor jongeren met (mogelijke) ADD.
Me...
2023-08-0756 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#300 Het gaat om het beheersen van je eigen emoties, niet die van je tienerwww.mariekeringrose.nl/ouders
2023-07-0720 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#299 Mijn puber kan zoveel meer, als hij maar wat deedwww.mariekeringrose.nl/ouders
2023-06-3022 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#298 Sta stil bij wat je je tiener wilt meegevenDe waan van de dag neemt het vaak van ons over. Alles willen bijhouden en liefst ook sturen en controleren. We vergeten dan onbewust vaak wat we nou eigenlijk écht belangrijk vinden om onze tieners mee te geven in hun leven. Wat wil jij ze meegeven?
2023-06-2322 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#297 Stress bij ouders ivm laatste toetsweekVeel ouders ervaren momenteel veen stress. De laatste toetsweek staat voor de deur. En het is echt spannend of hun tiener het jaar haalt. Met dit mooie weer en de motivatie van je tiener groeit jouw frustratie, irritatie en stress. Adem in adem uit….
2023-06-1618 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#296 tiener verplicht mee op vakantie of alleen thuislaten?Een ingezonden brief naar de Telegraaf. Ik werd gevraagd om opvoed advies. In deze podcast deel ik mijn kijk erop.
2023-06-1415 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#295 Wat we als ouders echt meer mogen doenStop met het nastreven van het perfecte plaatje. Start met het echt kijken een aansluiten bij datgene wat jouw kind nodig heeft om op te kunnen groeien tot een liefdevolle en verstandige volwassene. www.mariekeringrose.nl
2023-06-0929 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#294 Prestatiegerichte en perfectionistische ouders, waar komt het vandaan? In gesprek met Wouter Klijn.Veel ouders voelen een bepaalde druk dat hun kinderen het wel goed moeten doen op school. Goede cijfers halen, alles eruit halen wat erin zit en als de kinderen daar niet aan voldoen....dan kan dat best uitdagend zijn. Je kan als ouder het gevoel krijgen dat je faalt, dat je geen goede ouder bent. Deze prestatiedruk en deze bewijsdrang komt ergens vandaan. Het heeft niks met je kind te maken, maar eerder iets met jouw eigen verleden. Om precies te zijn met je eerste levensjaren als baby/kind. Wouter Klijn is PRI therapeut en legt in deze podcast uit...
2023-05-2649 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#293 Vaderschap, in gesprek met Jeroen de Jong van de PraktijkvaderIn deze podcast gaan Jeroen de Jong van de Praktijkvader en ik in gesprek over vaders en het vaderschap. Waar lopen vaders vaak tegenaan, waar komt dat vandaan en wat kan je als vader doen om daadwerkelijk die vader te worden die je diep van binnen wilt zijn. Jeroen heeft al jaren ervaring met het werken met vaders en de zoektocht naar de plek en rol van elke vader als individu. Hij heeft inmiddels ook een boek geschreven over: volg je eigen opvoedkoers en wordt de vader die je je kind gunt.
31 mei komt zijn boek "Vadervuur"...
2023-05-2459 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#292 98% van de problemen met de pubers heeft een andere oorzaak dan ouders denkenVaak komen ouders met bepaalde problematiek naar mij toe, ze geven aan dat hun kind een motivatieprobleem heeft. School hem niks boeit. Dat ze steeds ruzie hebben. Ouders weten vaak wel waar het mis gaat, maar eigenlijk in alle gevallen blijkt de echte oorzaak van de problematiek in het onbewuste deel van de ouders en tieners te zitten. Denk aan de behoefte aan controle, het storen aan de andere ouder die een totaal andere aanpak heeft, een kind wat op een familielid lijkt met veel problemen en ga zo maar door. Diep van binnen is er een angst, zorg...
2023-05-0821 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#291 Hoe zorg je ervoor dat iemand open verteltHet is zo belangrijk dat iemand zijn hart regelmatig lucht. En dat kan alleen als de ander écht luistert. Maar hoe doe je dat? In deze podcast leg ik uit wat er vaak voor zorgt dat iemand stopt met het delen van zijn gevoelens.
2023-04-2614 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#290 Wat is er nodig om de problematiek bij de huidige tieners aan te pakken? In gesprek met Kübra.In deze podcast ga ik in gesprek met Kübra Erkoca, zij is docent persoonsvorming & socialisatie op het Mundus in Amsterdam. Ook zij herkent de uitdagingen van de huidige 2e klassers. Samen gaan we in deze podcast in gesprek over dit gedrag en wat je kan doen om de leerlingen te begeleiden. Het is weer een super inspirerende en waardevolle podcast geworden.
Wil je meer informatie over mijn werk, bedrijf en trainingen (voor ouders, docenten én leerlingen)? Kijk dan op:
www.mariekeringrose.nl
Dé motivatie-expert
2023-04-2050 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#289 Ouderbetrokkenheid speelt een belangrijke rol bij de leerresultatenOuderbetrokkenheid is heel belangrijk voor een kind, ouder én school. Om een tiener optimaal te kunnen begeleiden heb je als school ook de ouders nodig. Ouders kennen hun kinderen immers al heel lang én zijn elke dag opnieuw het voorbeeld en de persoonlijke coach van het kind. In deze podcast vertel ik meer over wat ouderbetrokkenheid nou eigenlijk is en waar het vaak mis gaat qua het vergroten ervan.
2023-04-1821 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#288 Jouw gedrag als ouder onder de loep nemen is waardevolWist je dat ons gedrag als ouder zoveel meer invloed heeft op het gedrag van onze kinderen dan we vaak beseffen? En dat is logisch!
2023-04-1424 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#287 Elke ouder wil een goede ouder zijn!We willen allemaal een goede ouder zijn. Maar hoe werkt dat? Soms weet je het als ouder ook even niet meer. Je doet datgene waarvan je denkt dat het het juiste is. Maar wat als dat niet het gewenste effect oplevert? Wat moet je dan?
2023-04-1119 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#286 Onderzoek en tips over de huidige motivatieproblematiek. In gesprek met Matthijn Tromp27 Maart plaatste ik een post op Linkedin over het leerlinggedrag waar veel scholen mee worstelen. Grote motivatieproblemen, agressie, respectloos gedrag, niet luisteren...Docenten weten steeds vaker gewoon niet meer wat ze nog kunnen doen om de leerlingen te motiveren. Matthijn Tromp heeft samen met een aantal kennisinstituten (oa de VO-raad) onderzoek gedaan hiernaar. Ik ben met hem in gesprek gegaan om te horen wat er uit het onderzoek is gekomen en om praktische tips en tools te delen. Het is onze passie en drive om ervaringen te delen, zodat je beseft dat je niet de enige bent die tegen...
2023-04-0647 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#285 Wat als mijn tiener gewoon niet wilEr is altijd een reden als je tiener niet wil. Ik leg uit hoe je hiermee om kan gaan. Ga voor informatie over de training voor ouders naar: www.mariekeringrose.nl
2023-03-3114 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#284 Veel huidige 2e klassers gedragen zich andersOp scholen en in het nieuws hoor en lees je veel worstelingen met 13-14 jarigen. Respectloos en agressief gedrag. Extremer en heftiger dan voorgaande jaren, wat is er aan de hand en wat is er nodig om hier iets aan te doen?
2023-03-2515 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#283 Mijn tiener verteltDe eerste podcast die ik samen met mijn tiener heb opgenomen! Hij is open over de grote verandering rondom zijn motivatie.
2023-02-2822 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#282 Gedrag veranderen is mogelijk en nee niet eenvoudigWe willen graag gedrag veranderen, maar vallen vaak terug in oude gewoontes. Dat is heel normaal! In deze podcast leg ik je uit hoe je gedrag kan veranderen en waarom het soms zo moeilijk en zwaar voelt.
2023-02-0921 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#281 Praat mét ipv tegen elkaarDit is echt mijn nummer 1 qua verbeteren van de motivatie van tieners. Ik zie het hier nog zo vaak mis gaan, er wordt tegen elkaar gepraat. Goed bedoelde adviezen gegeven, maar weinig tot geen ruimte aan de ander geven. Daardoor voelt hij zich niet gezien, gehoord en serieus genomen. We weten dit vaak in theorie wel, maar in praktijk toepassen mag nog veel meer! Vaak door tijdgebrek of het snel willen oplossen gaat het mis.
2023-02-0231 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#280 Gevoelens zijn waarschuwingslampjesGevoelens zijn altijd een gevolg van gebeurtenissen en gedachten. Als de tank van onze auto bijna leeg is, gaat er een waarschuwingslampje aan. LET OP! Ga tanken. Negatieve gevoelens zeggen eigenlijk: LET OP er is een onvervulde behoefte! In deze podcast leg ik uit wat je hiermee kan en wat dit te maken heeft met motivatieproblematiek.
2023-01-2215 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#279 Is het niveau van jouw kind belangrijk voor jou, dit zegt iets.Ben je trots dat je kind vwo doet? Ben je teleurgesteld dat je kind een ander niveau doet dan wat je dacht wat hij kon? Dit is informatie over jezelf! Ik leg in deze podcast uit wat hier de reden van kan zijn.
2023-01-2010 min
Marieke Ringrose | Motivatie-podcast#278 Geef me de 5. Omgaan met tieners die behoefte hebben aan duidelijkheid.In deze podcast ga ik in gesprek met Syntha van Alen van "Geef me de 5!". Eigenlijk is deze methode voor álle tieners, kinderen en volwassenen super waardevol! Hij is in eerste instantie gericht op omgaan met en begeleiden van mensen met een autismespectrumstoornis (ASS). Ze geeft praktische tips en tools om je tiener positief te begeleiden rondom dagelijkse (school)zaken. Neem ook eens een kijkje op hun website, want ze bieden lezingen, scholing, boeken en (gratis) downloads aan over deze methode: https://www.geefmede5.nl/home
2023-01-1354 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#277 Heb je geen idee wat jij nog kan doen aan de negatieve situatie? Aangeleerde hulpeloosheidAangeleerde hulpeloosheid kan je ontwikkelen als je veel negatieve ervaringen hebt opgedaan op de momenten dat je hulp vroeg of keren maar niet hielp… je bent het vertrouwen kwijt geraakt dat het opgelost kan worden. Ik leg uit wat je dan kan doen
2022-12-2315 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#275 Hoe haal ik alles uit mijn puber wat erin zit?Deze vraag krijg ik vaak. In de kern gaat het niet om de resultaten, maar om echt contact. Je kind leren kennen, open staan voor zijn kijk op dingen. Pas dan komt er ruimte in zijn hoofd om ook te leren. In deze podcast deel ik hoe je dit doet
2022-11-3024 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#274 Omgaan met huiswerkfrustratieAl die weerstand tijdens huiswerk maken, concentratieproblemen, adhd, en strijd. Wat is de oorzaak en wat kan jij doen als ouder?
2022-11-2116 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#273 Weet dat je een goede ouder bent!Deze podcast heb ik gemaakt voor jou als ouder die worstelt met alle negativiteit en strijd met je puber. Je doet het goed, echt. Vertrouw op jezelf en je puber. Een positieve boost voor ouders.
2022-11-1715 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#272 Het regent onvoldoendes, wat nu?De eerste cijfers komen binnen en de ene onvoldoende is nog ernstiger dan de andere… we hebben besloten dat we meer gaan controleren, overhoren, minder gamen… controle, we willen weer controle… herkenbaar? Luister dan deze podcast
2022-11-1513 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#271 Hoe kies je de juiste middelbare school voor je kind?Deze vraag kreeg ik van een ouder uit mijn online programma. Ik vond hem mooi en heb er een podcast over opgenomen. Tips over waar je op kan letten als je kind in groep 8 een school moet kiezen.
2022-11-1014 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#270 Andere manier van kijkenZit jij in de ratrace van het leven of doe jij precies datgene waar jij blij van wordt? Ik deel in deze podcast hoe ik tegen het onderwijs en leven aankijk, wat ik vind dat we anders mogen doen.
2022-11-0615 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#269 KOPP kinderen, als je een ouder hebt met psychische problemenAls je een kind bent van een ouder met psychische problematiek ben je een KOPP-kind. Denk hierbij aan een ouder met borderline, schitzofrenie, (manische)depressie, een verslaving enz. Dit heeft een grote impact op kinderen, vaak onbewust. Ze dragen een bepaalde schaamte en verantwoordelijkheid met zich mee. Ze praten er meestal niet over. Ik was zelf eind 20, begin 30 toen ik ontdekte zelf ook een KOPP-kind te zijn.
Heb jij al eens hierover gehoord? KOPP kinderen zijn kinderen van ouders met psychiatrische problematiek. In deze podcast vertel ik over mezelf en over wat ik veel tegenkom
2022-11-0126 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#268 De sleutel tot motivatie én zelfstandigheid bij tienersIn deze podcast neem ik je mee in wat in mijn ogen echt the key is rondom het aanpakken van motivatie en zelfstandigheid bij pubers. De focus wordt zo vaak op de verkeerde zaken gelegd; straffen, belonen, bijles enz. Het zit hem niet daarin!
2022-10-1724 min
Marieke Ringrose | Motivatie-podcast#265 Hoe krijg je leerlingen aan het werk die echt niet willenEen prachtige vraag! Wat ik veel zie gebeuren is dat de focus vooral ligt op leerlingen toch laten doen wat ze moeten doen....maar daarmee los je de kern van het probleem meestal niet op. Verleg de focus naar oprechte nieuwsgierigheid wat de reden is dat de leerling niet wil en niet werkt. Dat is de key tot succes.
Je kunt deze podcast ook op Youtube met beeld erbij bekijken :-)
2022-09-1936 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#264 Focus jij op cijfers of op de leerling?Ik zie het veel gebeuren dat ouders en scholen de focus vooral leggen op de cijfers van een leerling. Maar dan mis je de kern van de motivatieproblemen! In deze podcast leg ik uit hoe ik hier tegenaan kijk.
2022-09-1315 minMarieke Ringrose | Motivatie-podcast#262 De perfecte studie bestaat nietGeen studie durven kiezen omdat je bang bent de verkeerde te kiezen… de perfecte keuze bestaat alleen helemaal niet!
2022-08-3113 min